演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強說明論點或得出結(jié)論，結(jié)束演講。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
安全教育演講稿篇一
首先我們了解一下健康的定義: 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。這個定義，提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會適應(yīng)三個方面。
身體健康:表現(xiàn)為體格健壯，人體各器官功能良好;心理健康:是指能正確評價自己，應(yīng)對處理生活中的壓力，能正常工作，對社會做出自己的貢獻(xiàn);社會適應(yīng)的完好狀態(tài):是指通過自我調(diào)節(jié)保持個人與環(huán)境、社會及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。
健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒有不良嗜好，講求個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學(xué)、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫(yī)，積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。
一、合理膳食。
合理膳食指能提供全面、均衡營養(yǎng)的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達(dá)到合理營養(yǎng)，促進(jìn)健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權(quán)威的指導(dǎo)。
(一)膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。
谷類食物是我國居民傳統(tǒng)膳食的主體，是人類最好的基礎(chǔ)食物，也是最經(jīng)濟的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過多的脂肪，對預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益?！吨袊用裆攀持改稀分赋龀赡耆嗣刻鞈?yīng)攝入250~400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來源，薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風(fēng)險具有重要作用?！吨袊用裆攀持改稀分赋?，成年人每天吃蔬菜300~500克，水果200~400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類，動物性食物(肉、禽、魚、奶、蛋等)，豆類和堅果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等)，蔬菜、水果，純能量食物(動植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營養(yǎng)物質(zhì)，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達(dá)到合理營養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的。
(二) 經(jīng)常食用奶類、豆類及其制品。
奶類食品營養(yǎng)成分齊全，營養(yǎng)組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質(zhì)的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發(fā)育和骨骼健康，從而推遲其成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質(zhì)丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當(dāng)量的奶制品，對于高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、b族維生素、維生素e和膳食纖維等營養(yǎng)素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學(xué)物質(zhì)。適當(dāng)多吃大豆及其制品可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，也可防止過多消費肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30~50克大豆或相當(dāng)量的豆制品。
(三) 膳食要清淡少鹽。
食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉(xiāng)居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關(guān)。脂肪是人體能量的重要來源之一，但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險。應(yīng)養(yǎng)成吃清淡少鹽膳食的習(xí)慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調(diào)油用量不超過25克;食鹽攝入量不超過6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。
二、適量運動。
適量運動也就是適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況，動則有益，貴在堅持。運動應(yīng)適度量力，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據(jù)運動時的心率來控制運動強度，一般應(yīng)達(dá)到每分鐘150~170(次)減去年齡為宜，每周至少運動3次。
(一)保持正常體重，避免超重與肥胖。
體重是否正?？捎皿w質(zhì)指數(shù)(bmi)來判斷。成人的正常體重是指體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9 kg/m2之間。計算公式為:bmi= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進(jìn)食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運動消耗能量。如果進(jìn)食量過大而運動量不足，多余的能量就會在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現(xiàn)，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應(yīng)保持進(jìn)食量和運動量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機體需要，而又不造成體內(nèi)能量過剩，使體重維持在適宜范圍。
(二) 勞逸結(jié)合，每天保證7~8小時睡眠。
任何生命活動都有其內(nèi)在節(jié)律性。生活有規(guī)律，對健康十分重要。要注意勞逸結(jié)合、起居有則。工作、學(xué)習(xí)、娛樂、休息、睡眠都要按作息規(guī)律進(jìn)行。一般成人每天要保證7~8小時睡眠，睡眠時間不足不利于健康。
三、戒煙限酒
(一) 吸煙和被動吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。
煙草煙霧含有4000余種化學(xué)物質(zhì)，包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。與非吸煙者相比，吸煙者死于肺癌的風(fēng)險提高6~13倍，死于冠心病的風(fēng)險提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風(fēng)險提高12~13倍。煙草煙霧不僅損害吸煙者的健康，也威脅著暴露于二手煙環(huán)境的非吸煙者;被動吸煙導(dǎo)致患肺癌的風(fēng)險升高約20﹪，患冠心病的風(fēng)險升高約30﹪。據(jù)統(tǒng)計，我國每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過100萬，占死亡總?cè)藬?shù)的12﹪。吸煙導(dǎo)致的多種慢性疾病給整個社會帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。
(二)戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。
吸煙者戒煙越早越好，任何時候戒煙都不晚，只要有戒煙的動機并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙，因吸煙引起心臟病的機會可降低90﹪，59歲以前戒煙，在15年內(nèi)死亡的可能性僅為繼續(xù)吸煙者的一半， 即使年過60歲戒煙，其肺癌死亡率仍大大低于繼續(xù)吸煙者 戒煙的人，不論吸煙多久，都應(yīng)該戒煙。戒煙越早越好，任何時候戒煙對身體都有好處，都能夠改善生活質(zhì)量。
(三)少飲酒，不酗酒
過量飲酒，會增加患某些疾病的風(fēng)險，并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克，女性不超過15克。 。
白酒基本上是純能量食物，不含其他營養(yǎng)素。經(jīng)常過量飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，從而導(dǎo)致多種營養(yǎng)素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，嚴(yán)重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風(fēng))等疾病的風(fēng)險，并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加，對個人健康和社會安定都是有害的。應(yīng)該嚴(yán)禁酗酒。盡可能飲用低度酒，建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，成年女性不超過15克。孕婦和兒童、青少年不應(yīng)飲酒。
安全教育演講稿篇二
教育局考試部部長競職演講稿尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委、同事們：
大家好！
首先，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給我這次展示自我、施展才華的機會！決定參加這次竟職前，我曾度德量力，思慮再三，之所以參加考試部部長的竟職，一方面，是對這次競職制度的擁護和支持，以自已的實際行動做為些次竟職活動的參與者和推動者。這也是作為中心的一員必須敢于接受挑戰(zhàn)，敢于接受考驗的最好體現(xiàn)；另一方面，是想借此機會鍛煉自己，接受大家的檢閱與評判，爭取更好地為中心發(fā)展和服務(wù)的機會。近年來，在領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)下，在同志們的關(guān)心與鼓勵下，我一直兢兢業(yè)業(yè)、恪盡職守、勤奮學(xué)習(xí)、嚴(yán)于律已，政治思想不斷成熟，工作經(jīng)驗不斷豐富，知識儲備不斷增長，感覺可以更好地為中心發(fā)展服務(wù)，希望有一個進(jìn)一步施展才華的實踐平臺。所以，在接下來的十五分鐘內(nèi)，我會竭盡全力地向在坐的各位證明，我，能夠勝任考試部部長一職。
第一、我對考試部部長崗位一職的認(rèn)識
考試部的主要職責(zé)是：
對上，主要是按照省人事廳考試中心及市人事局的統(tǒng)一布置，組織開展經(jīng)濟、外語、監(jiān)理工程師、造價工程師、執(zhí)業(yè)藥師、注冊資產(chǎn)評估師、計算機軟件、價格鑒證師、注冊稅務(wù)師、注冊城市規(guī)劃師、質(zhì)量、國際商務(wù)師考試，承擔(dān)全市國家機關(guān)工作人員錄用考試和全市各系列專業(yè)技術(shù)資格考試的計劃方案并組織實施，承擔(dān)受委托的各類人事考試工作，負(fù)責(zé)具體實施全市機關(guān)事業(yè)單位工人技術(shù)等級崗位考核工作。
對下搞好考生服務(wù)工作，承擔(dān)全市各類專業(yè)技術(shù)資格考試的教材征訂，考分查詢、試題編寫、考場安排、證書發(fā)放的有關(guān)具體事務(wù)性工作；做好人事考試的考務(wù)工作，并對違反考紀(jì)行為的考生進(jìn)行查處，為全市人事考試提供服務(wù)和保障。
如果我能競聘為考試部部長，對外，我會聽從中心各位主任的調(diào)遣，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，積極做好與局相關(guān)處室及中心各部門的溝通，承接社會各界的委托，為選拔人才提供服務(wù)，爭取使考試部門為社會各界提供社會化服務(wù)類的工作有更大突破和發(fā)展，大量收集有關(guān)考試情況和資料，吸取別人的經(jīng)驗，開展課題研究和業(yè)務(wù)合作與交流，為領(lǐng)導(dǎo)獻(xiàn)計獻(xiàn)策，貢獻(xiàn)力量。
對內(nèi)我會以身作則，事必帶頭。擺正自己位置，協(xié)助主任根據(jù)實際情況，合理分工、合理調(diào)度；還要關(guān)心同事、支持同事、指導(dǎo)同事、理解同事。做到以誠待人、以理服人，通過溝通、調(diào)節(jié)，協(xié)調(diào)好本部門員工之間的關(guān)系，做到全體員工一條心，保證扎扎實實，井然有序的做好本部門的各項工作。
第二、我來競聘，是因為我具有以下四點優(yōu)勢：
1、勤“學(xué)”：×年來，我勤于學(xué)習(xí)和思考，并不斷地自我提升，工作給予了我學(xué)習(xí)探索的動力，學(xué)習(xí)賦予了我工作的激情。西漢文學(xué)家劉向曾說過：少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光；（……所學(xué)過的知識，以及所獲得的榮譽）。在業(yè)務(wù)工作中的實踐，使我悟出不少做好管理與協(xié)調(diào)工作的方法策略；而×年不斷的學(xué)習(xí)更使我深知考試業(yè)務(wù)在整個人事工作中的地位、作用，充分具備了做為考試部部長的素質(zhì)。
2、能“?！保何夜ぷ髂芰?、綜合素質(zhì)高，并且具備牢固扎實的專業(yè)知識，早在xx年的全國人事考試工作會議中就提出了制度化、規(guī)范化、程序化、信息化是人事考試發(fā)展的目標(biāo)，而提高考試科技含量與考務(wù)管理水平更是做好考試工作的必要條件。（……工作經(jīng)歷）。
3、耐“勞”：我愛崗敬業(yè)，有強烈的責(zé)任感，具備正直的人品、良好的修養(yǎng)及優(yōu)秀的作風(fēng)。在日常的工作中，只要是領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)，我想盡辦法一定會圓滿完成，每當(dāng)有新的培訓(xùn)業(yè)務(wù)，我都努力使自已全面了解、當(dāng)學(xué)員詢問時做到有問必答，并盡力推薦他們使用適合的培訓(xùn)業(yè)務(wù)。（……說明自己勤勞的一個例子）。正如愛因斯坦所說：對一個人來說，所期望的不是別的，而僅僅是他能全力以赴和獻(xiàn)身于這種美好事業(yè)。
4、夠“穩(wěn)”：眾所周知，考試業(yè)務(wù)數(shù)量多，工作細(xì)，要求零差錯，每一項考試都是事關(guān)考生命運與前途，所以，考試工作中的沉著穩(wěn)重能最大限度地保障考試工作順利進(jìn)行。而遇到突發(fā)事件，冷靜與沉穩(wěn)更是解決問題的必要條件，我在組織全國計算機等級考試時，針對考生來源多，考試類別雜，采取多次校對，分類統(tǒng)計方法，至今沒有一例錯誤，在組織全市技術(shù)工人培訓(xùn)考試時，從教材征訂、組織培訓(xùn)、綜合工種、預(yù)定考場、安排考核，精確到每個人每個考官。在這些年的工作中，我具備了良好的交際溝通能力和團隊合作精神。能團結(jié)同志，正確處理領(lǐng)導(dǎo)與群眾的關(guān)系。工作思路清晰，頭緒分明。以“明明白白做人，實實在在做事”為信條，踏實干事，誠實待人。經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)與鍛煉，自已的業(yè)務(wù)能力、組織協(xié)調(diào)能力、判斷分析能力、處理應(yīng)急能力都有了很大提高，我認(rèn)為我可以勝任考試部部長一職。
安全教育演講稿篇三
做一名人民教師，是我小時候的一個夢想，那時候的我認(rèn)為老師真的是這個世界上最博學(xué)的人了。但是隨著年齡的增長，在高中看到那群敬業(yè)的教師辛苦的教育我們一群懵懂的孩子，為了我們的高考成績天天和我們斗智斗勇，那段時間是對老師這個工作最反感的時候，覺得這個工作即辛苦又掙不到錢，還要天天跟學(xué)生慪氣，真的是一個吃力不討好的工作，所以當(dāng)時決定以后還是不要當(dāng)老師了。但是高考填志愿的時候，還是在父母的堅持下填了師范學(xué)校，最終也被湖南第一師范學(xué)院錄取了。在師范學(xué)習(xí)的四年，我學(xué)到了基本的理論知識，對教師這個職業(yè)有了一個初步的了解，但是心里還是不是很情愿當(dāng)一名教師，但在師范我的心底已經(jīng)深深埋下了一顆教師夢的種子。
真正的心理轉(zhuǎn)變應(yīng)該是在大四去郴州實習(xí)的那一學(xué)期，我擔(dān)任了五年級的科學(xué)老師，三年級一個班的副班主任。我和學(xué)生們相處從開始的有摩擦到后來的和睦，剛開始的時候真的是覺得他們下課的時候都是天使，但是一上課就變身成一個個討人厭的惡魔，總是在課堂上大聲吵鬧喧嘩，有時候真的是被他們吵暈了。但是當(dāng)我最后要離開的`時候，那群孩子們真的是太令人感動了，他們會在我生日的時候?qū)ξ艺f“生日快樂！”在我要走的時候天天粘著我抱著我，在我耳邊說愛我，看著他們一張張童真的笑臉，那時候我深深地體會到作為一名人民教師的幸福感，我被那么多人深深喜歡著，同時心里也有了責(zé)任感，作為一名教師，我要對每一個學(xué)生負(fù)責(zé)，要讓每一個孩子在我的課堂上都能學(xué)有所得。實習(xí)期間是我的教師夢萌芽的時候。
剛畢業(yè)那年，我在長沙帶了一年小學(xué)三年級的科學(xué)課。那一年里，我每節(jié)課都認(rèn)真?zhèn)湔n，會找各種材料來豐富自己的課堂，讓孩子們在課上能快樂的學(xué)習(xí)。剛開始的時候自己的教學(xué)經(jīng)驗不夠，有些學(xué)生上課堂上還會搗亂，在那一年里，我要感謝那里的每一個老師對我的幫助，他們會幫我管理學(xué)生的課堂紀(jì)律，會在教學(xué)上給我提出寶貴的意見，那一年我的成長很快，慢慢地能把控整個課堂。那一年我和小學(xué)的那群孩子也相處地比較融洽，也許他們有時會不講道理，上課的時候給你惹一些小麻煩，但是他們不記仇，第二天還是會給你一個甜甜的微笑和親切的問好，從他們的身上我學(xué)到了要記得開心的事，不要總惦記著那些不開心的事，這樣人才能更快樂的生活。那一年，我的教師夢已開始慢慢成長。
從去年九月到現(xiàn)在，我在西畈學(xué)校已經(jīng)呆了一年多的時間，作為一名鄉(xiāng)村教師，我體會到了鄉(xiāng)村和城鎮(zhèn)的教學(xué)條件的差異，在這里，師資配備不全，所以有時候一個老師要同時教幾門課程，而學(xué)校又還在建設(shè)當(dāng)中，許多功能室設(shè)備都不齊全，從基本條件來說是比市區(qū)的學(xué)校差不少。但是不變的是那一雙雙求知若渴的眼睛，這里的孩子同樣勤奮好學(xué)，他們每天起早貪黑的從家里趕來上學(xué)，十分不易。所以我確切地體會到他們跟城里的孩子相比還是非常懂事的。在這一年里，學(xué)校的每位老師都對我十分關(guān)心，在生活和教學(xué)上都給我提供了很大的幫助，我的教學(xué)水平也得到了很大的提高。這學(xué)期我擔(dān)任九年級的物理老師兼任班主任工作，九年級的學(xué)生是整所學(xué)校最辛苦的，每天都有早晚自習(xí)，還要晨跑跳繩，課業(yè)繁重，但是我覺得他們還是非常懂事的，所以我告訴我自己，我要對他們每個人負(fù)責(zé)，讓他們平平安安上下學(xué)，開開心心上課，快快樂樂的成長，都能順順利利地上一所自己理想的高中。班主任的工作比科任老師要累一些，但是我和學(xué)生相處的時間也更多一些，在平時的課余時間，我不僅是他們的老師也是他們信任的朋友。經(jīng)過這一個多月的相處，在各個科任老師的努力下，我們班第一次月考取得了比較好的成績，看到學(xué)生取得的成績，我的心里是十分開心和自豪的，因為他們是我的學(xué)生。我明白了，作為一名教師，最大的幸福就是學(xué)生對我的信任，最大的自豪就是學(xué)生能取得優(yōu)異的成績。在這里，我的教師夢已經(jīng)開始漸漸有了雛形。
中國夢，是每一個中國人的夢想，國家富強、民族復(fù)興、人民幸福。我們每個人都為了中國夢的實現(xiàn)在做出自己的努力。作為一名人民教師，我也有我的教師夢，我希望我的學(xué)生在我的課堂上都能快樂的學(xué)習(xí)，都能取得好成績；我希望我的學(xué)生都能喜歡我，信任我，把我當(dāng)作他們的朋友；我希望我的學(xué)生都能平安上學(xué)放學(xué)，健康幸福成長。我相信，只要我認(rèn)真負(fù)責(zé)的上好每一節(jié)課，在學(xué)校里關(guān)心愛護每一個學(xué)生，積極和學(xué)生家長聯(lián)系，認(rèn)真做好學(xué)校布置的工作，我的夢想一定會實現(xiàn)的。
安全教育演講稿篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，燒凈你的心靈；挫折是水，洗滌你的思想。
小草因挫折而更加堅強；小花因挫折而更加嬌艷；小鳥因挫折而更加自由；小樹因挫折而更加挺拔。
在那沒有水，沒有土壤的石縫里，長出了一根小苗兒，它所經(jīng)歷的挫折正是與這種惡劣的環(huán)境相抗?fàn)?。它堅忍不拔，每一天都在與挫折抗?fàn)?。最終，在挫折面前，它不但沒有低下頭，反而把頭抬得更高。把根扎得更深，長成了一棵參天大樹。
挫折使它堅強！
在寒冷的冬天里，大雪紛飛，僅有那梅還傲然挺立。又一次挫折在襲擊它白雪。它沒有倒下，而是又一次與挫折抗?fàn)幍降?！最終，雪停了，在萬物的襯托下，梅變得更加嬌艷。在它的骨子里，堅韌戰(zhàn)勝了挫折。
挫折使它嬌艷！
人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起；你失去了，不要指望別人幫你尋回；你僅有在挫折中不斷進(jìn)取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。
所以，挫折也美麗。
安全教育演講稿篇五
我不愿意被看作是一個工作狂。一個人活著，工作不應(yīng)該成為目的，我不愿意為工作獻(xiàn)身，更何況我也只不過是個普通人，理應(yīng)努力工作，但世界一定不是靠我去拯救的，獻(xiàn)身了也未必給人類帶來什么了不起的進(jìn)步。當(dāng)時校長中流傳著一句話叫校長“當(dāng)不好、不好當(dāng)、不當(dāng)好”，是說在社會轉(zhuǎn)型期校長角色的艱難處境。于是第一個自私的想法就是讓我輕松些，我不想告別美好的生活。
上海師范大學(xué)中文系的一段學(xué)習(xí)生涯，讓我知道，人除了活在世俗世界之外，還有心靈的和精神的世界，在這三個世界里，人獲得自由，才有幸福。我必須更大程度上尊重我的意愿，我選擇，我行動，我承擔(dān)，這樣才是我的幸福。
我是20xx年8月被任命為上海市**學(xué)校校長的，那年我32歲，我猜想，我不可能在這所學(xué)校里呆一輩子，我不是神仙圣人，在我任期內(nèi)總會犯錯誤，在任上的時候人們不敢說什么，離任了就不一定。我有尊嚴(yán)，我愛惜自己的每一根羽毛，不愿被人說。
這三個自私的想法使我有了個念頭，校長能不能被替代呢？假如校長可以被替代，我的工作就輕松了，也就可以干更多自己想干的事了，也就不怕任期滿了被人說三道四了，要罵去罵替代物吧，和我鄭杰無關(guān)。校長領(lǐng)導(dǎo)一所學(xué)?？渴裁?？除了所授予的行政權(quán)力之外，校長主要依靠“法”、“理”、“情”這三件寶物，“法”就是規(guī)章制度，“理”就是學(xué)術(shù)與科研，“情”就是道德與情感。這三件寶合起來就是“依法治校”、“科研興?！薄ⅰ耙缘铝⑿！?。
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