人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
三月廣播稿200字篇一
乙:敬愛的老師們,
合:大家好!
合:在這熟悉的旋律中,富源中心學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
甲:我是主持,李金炎,
乙:我是主持人,關(guān)慧霞,
甲:三月的春風(fēng)是彩色的,染黃了迎春花,漂白了柳絮,描青了山峰,繪綠了秧苗,吹紅了我們胸前的紅領(lǐng)巾,同時也掀起了我們學(xué)習(xí)雷鋒的熱潮。
乙:說起雷鋒,大家肯定都不陌生,四十多年前的3月5日,毛主席親筆題詞,發(fā)出了向“雷鋒同志學(xué)習(xí)”的號召。一夜之間,雷鋒的名字響徹大江南北,一個普通戰(zhàn)士的光輝形象,從此深深地印在了中國人民的心中。
甲:下面,就讓我們先來回顧一下這位時代英雄那平凡而又不平凡的事跡吧!學(xué)雷鋒廣播稿乙:一九六零年八月,駐地?fù)犴槹l(fā)洪水,運輸連接到了抗洪搶險命令.雷鋒忍著剛剛參加救火被燒傷的手的疼痛又和戰(zhàn)友們在上寺水庫大壩連續(xù)奮戰(zhàn)了七天七夜,被記了一次二等功。
甲:望花區(qū)大生產(chǎn)號召動員大會,雷鋒上街辦事正好看到這場面,他取出存折上在工廠和部隊攢的200元錢(存折上一共203元)跑到望花區(qū)黨委辦公室要捐獻,接待他的同志實在無法拒絕他的這份情誼,只好收下一半。另100元在遼陽遭受百年不遇洪水的時候捐獻給了遼陽。在我國受到嚴(yán)重的自然災(zāi)害的情況下,他為災(zāi)區(qū)捐獻出自已的積蓄,卻舍不得喝一瓶汽水。
乙:雷鋒是一個無私奉獻的人,有著一顆善良的心。講到這里,也許有的同學(xué)可能要問:我們現(xiàn)在還小,是個學(xué)生,我們又能做什么呢? 下面我講的場面大家一定不會陌生吧,公交車上為老人讓座,同學(xué)生病時你為他端水,送藥,下雨天你把手中的傘伸向淋雨的同學(xué),在放學(xué)路上,見到小朋友摔倒,你上前扶一把,看到垃圾桶旁有紙屑,你順手揀起扔進垃圾桶
甲:不難發(fā)現(xiàn),這些事情都是非常非常微小的,甚至只要你伸一伸手就能做到的。做好事,不在乎事情的大小,關(guān)鍵在于你有沒有一顆善良、誠實的心,幫助身邊每一個需要幫助的人,為他人、為集體做一件力所能及的事。
甲:在生活中,我們需要雷鋒精神,只有我們自己發(fā)揚助人為樂的精神,與人為善,我們才能得到別人的幫助和尊敬,才能在互動的真誠中感到真正的快樂。一個時刻只看到自己利益的人是很難體會到生活中的快樂的,真正的快樂只有一種,那就是為他人而付出,這樣做你將獲得生命最高的榮譽。
乙:同學(xué)們,讓我們時刻牢記“一滴水只有放進大海才永遠(yuǎn)不干涸,一個人只有把自己融入集體,才有力量?!弊屛覀儚纳磉叺狞c點滴滴做起,“接過雷鋒的槍,學(xué)習(xí)他對人民無比忠誠;學(xué)習(xí)他對敵人毫不留情;學(xué)習(xí)他為祖國獻出青春,為共產(chǎn)主義奮斗終身,做一個永不生銹的螺絲釘。”
甲: 無論我們現(xiàn)在學(xué)習(xí),還是將來從事什么工作,都不能缺少雷鋒精神。再平凡的崗位都可以做出不平凡的貢獻,只要你的人生觀是正確的,你的工作就會有不盡的原動力。取得成功最重要的不是我們的能力大小,而是一個人的道德品質(zhì)。任何時候,雷鋒身上助人為樂、愛崗敬業(yè)、積極進取、勤儉節(jié)約的品質(zhì)都是我們不斷學(xué)習(xí)的要素。雷鋒對世界和他人真誠的愛心永遠(yuǎn)是人間渴求的那種溫暖,像陽光一樣成為人類永恒的需要。 有了雷鋒精神我們才有能力超越自己、超越他人。我們的國家才能進步,我們的生活才能更美好。
乙: 同學(xué)們:四十多年前,毛澤東等老一輩無產(chǎn)階級革命家發(fā)出向雷鋒同志學(xué)習(xí)的號召。現(xiàn)在讓我們一起向雷鋒學(xué)習(xí),用實際行動促進團結(jié)友愛、誠實守信、助人為樂、見義勇為的良好社會風(fēng)氣,從自己做起,從身邊的小事做起,真正理解雷鋒叔叔這種奉獻的精神,讓“學(xué)雷鋒”活動滲透在日?;顒又?,使其成為我們生活的一部分,使其精神成為我們的一份良好的品格。
甲:接過雷鋒的槍,雷鋒是我們的好榜樣,接過雷鋒的槍,千萬個雷鋒在成長
乙:雷鋒的一生是永不停息的,全心全意地做事,同學(xué)們, 3月5日雖已過去,但我們依然向全心全意為人民服務(wù)的雷鋒同志致敬,并且讓他的精神永駐心間。現(xiàn)在不止中國在學(xué)雷鋒,許多外國人都在學(xué)雷鋒。如馬來西亞、新加坡、美國等,因為雷鋒精神已成為全人類的精神財富。
甲:雷鋒說:
1、人的生命是有限的,可是,為人民服務(wù)是無限的,我要把有限的生命,投入到無限的為人民服務(wù)之中去。
2、青春啊,永遠(yuǎn)是美好的,可是真正的青春,只屬于這些永遠(yuǎn)力爭上游的人,永遠(yuǎn)忘我勞動的人,永遠(yuǎn)謙虛的人!
3、一朵鮮花打扮不出美麗的春天,一個人先進總是單槍匹馬,眾人先進才能移山填海。
4.、一滴水只有放進大海里才永遠(yuǎn)不會干涸,一個人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量。
乙:向雷鋒學(xué)習(xí)
每一次想起雷鋒,就想起這一段話。有多少人在回首往事的時候, 為自己碌碌無為而悔恨,為曾經(jīng)虛度年華而悲哀。有多少人能像雷鋒一樣,永遠(yuǎn)的那么富有愛心,永遠(yuǎn)的那么真誠善良,永遠(yuǎn)像一顆小小的螺絲釘。今日的世界由于經(jīng)濟的高速發(fā)展表現(xiàn)出更為開闊的空間,然而,我們曾經(jīng)火熱的心靈卻開始變得冷漠,有些本不該變的東西也在變:親情冷了,同居一樓,鄰里相見不相識;友誼餿了,與人方便與己方便,成了互相利用的通行證。曾經(jīng),我們幾十年來所景仰、崇拜和學(xué)習(xí)的榜樣已經(jīng)被越來越多的人認(rèn)為是傻子。 雷鋒應(yīng)該永遠(yuǎn)屬于中國,雷鋒精神應(yīng)該是我們每個中國人應(yīng)該有的精神,無論你從事哪個行業(yè),哪種工作。因為只有這樣我們才有能力超越自己、超越他人。我們的國家才能進步,我們的生活才能更美好。
甲:時間過得真快,一轉(zhuǎn)眼又要說再見了。
乙:今天的廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽。
合:我們下次節(jié)目再見!
三月廣播稿200字篇二
時間: 3月 5日
負(fù)責(zé)班級: 四(1)
主持人:
片頭:(播放開場音樂)
男:敬愛的老師們!
女:親愛的同學(xué)們!
合:大家下午好!
男: 當(dāng)燦爛的陽光溫暖整個校園,胸前的紅領(lǐng)巾正迎風(fēng)飄揚。
女:讓我為你采擷一縷陽光,讓金色印染輝煌。
男:在這萬象更新的春季,
女:在這播種的季節(jié),
合:紅領(lǐng)巾廣播之聲又與你在空中相約了。
男:今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們四(1)班主持,我是
女:我是祝晨辰
(播放音樂)
《校園直通車》
男:了解最新校園動態(tài),
女:聚焦點滴新聞。
男: 3月2日下午,“我環(huán)保 我快樂”主題愛心義賣活動在郭小校園如火如荼地開展了。
女:全校各班的同學(xué)們紛紛從家中帶來了各式各樣、品種豐富的義賣品,有用過的玩具、學(xué)習(xí)用品、看過的書籍,還有家中的小工藝品、手工制作等,甚至還有許多義賣品都是家長和同學(xué)們精心挑選的很有價值的紀(jì)念品。
男:下午1點30分,愛心義賣活動正式拉開了序幕,教學(xué)樓前后一二樓立刻人聲鼎沸起來,活動現(xiàn)場人頭攢動,熱火朝天,儼然一個“跳蚤市場”。
女:在老師和同學(xué)們的慷慨支持下,大部分班級的攤位都將所有的義賣品全部售完,大家在奉獻愛心的同時,也共同分享著成功的喜悅。
男:此次活動共籌集了義賣款10287.9元,這些錢款將作為郭小愛心基金,以幫助校內(nèi)品學(xué)兼優(yōu)、家庭貧困的同學(xué)。
女:贈人玫瑰,手留余香!今后,我校將把這一獻愛心活動作為傳統(tǒng)繼續(xù)開展下去,讓溫情和愛心在郭小永遠(yuǎn)散發(fā)迷人的風(fēng)采!
(播放音樂)
《學(xué)習(xí)快車》
男:我學(xué)習(xí),我快樂!請坐上學(xué)習(xí)快車,跟我們一起來學(xué)習(xí)《雷鋒的故事》。
女:雷鋒經(jīng)常應(yīng)邀去外地作報告,他出差機會多了,為人民服務(wù)的機會就多了,人們流傳著這樣一句話:“雷鋒出差一千里,好事做了一火車”。
男:一次雷鋒外出在沈陽站換車的時候,發(fā)現(xiàn)一個背著小孩的中年婦女在哭泣,原來這位婦女從山東去吉林看丈夫,車票和錢丟了。雷鋒用自己的錢買了一張去吉林的火車票塞到大嫂手里,就匆匆走了。
女:還有一次,天下起大雨,一位婦女懷里抱著小孩,手里還拉著小孩,身上還背著包袱,在大雨中一步一滑地走著,雷鋒忙上前一打聽,才知道這位大嫂從外地探親歸來, 雷鋒把雨衣披在大嫂身上,抱起那個大一點的孩子冒雨朝前走去,寧可自己淋得透濕,一直走了兩個多小時,才把她們母子送到家。
男:每逢節(jié)假日,雷鋒一想到服務(wù)和運輸部門是最忙的時候,這些地方是多么需要人幫忙啊。他顧不上休息,叫上同班的幾個同志,一起請假后直奔附近的火車站,這個幫著打掃候車室,那個給旅客倒水,雷鋒把全班都帶動起來了。
女:雷鋒就是選擇永不停息地,全心全意地為人民做好事,難怪人們一見到為人民做好事的人就想起雷鋒。
合:同學(xué)們,人人都可以成為雷鋒,人人心中都有一個雷鋒, 上周的愛心義賣,我們已經(jīng)行動起來了,其實我們還可以做得更多。
(播放音樂)
《音樂欣賞》
女:音樂欣賞,為您送上名歌經(jīng)典《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》。
片尾:
女:不知不覺,紅領(lǐng)巾廣播之聲已接近尾聲。
男:非常感謝大家的收聽,下周同一時間,三(6)班的兩位主持人將與您在空中相約。
三月廣播稿200字篇三
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:大家下午好!
乙:第三實驗小學(xué)新苗紅領(lǐng)巾廣播又在熟悉的旋律中與大家見面了。 織夢好,好織夢
甲:我是播音員林一冰。
乙:我是播音員葉方銘。
甲:今天是3月2日,再過三天——3 月5日,是一個大家熟悉的日子。 本文來自織夢
乙:是的,雷鋒叔叔離開我們已經(jīng)49年了。
甲:可雷鋒精神卻永遠(yuǎn)留在我們心中,一代一代地傳承下去。
乙:就讓我們在本期廣播中再次來緬懷這位偉大的革命戰(zhàn)士,再次感受他忠于人民的高貴品質(zhì)。
乙:如果你是一滴水,你是否滋潤了一寸土地?
甲:如果你是一縷陽光,你是否照亮了一分黑暗?
乙:如果你是一顆糧食,你是否哺育了有用的生命?
甲:如果你是一顆最小的螺絲釘,你是否永遠(yuǎn)堅守著你生活的崗位……
乙:每一次想起雷鋒,就會想起這一段話。有多少人在回首往事的時候,會為自己的碌碌無為而感到悔恨,會為曾經(jīng)的虛度年華而感到悲傷。
甲:但是,雷鋒叔叔可以挺直脊梁堅定地告訴你,他短暫的一生賦予了生命最完美的詮釋,實現(xiàn)了人生最昂貴的價值。下面讓我們一同走進雷鋒叔叔的生平吧:
乙:雷鋒,湖南望城縣人。1949年參加兒童團,擔(dān)任兒童團長。1954年加入了中國少年先鋒隊。1956年在鄉(xiāng)政府當(dāng)通訊員。不久,調(diào)到中共望城縣委當(dāng)公務(wù)員,被評為工作模范。1957年2月8日加入中國共產(chǎn)主義共青團。曾參加溈水工程、團山湖農(nóng)場和鞍鋼的建設(shè),多次被評為勞動模范和先進生產(chǎn)者。1960年參加中國人民解放軍,被編入工程兵某部運輸連四班,當(dāng)汽車兵,同年加入中國共產(chǎn)黨。
甲:當(dāng)撫順望花區(qū)和平人民公社成立時,他把自己在工廠和部隊積存的100元錢捐獻給公社。當(dāng)他得知遼陽地區(qū)遭受百年不遇的大水災(zāi)時,又將100元寄給了遼陽市委。他還十分關(guān)心少年兒童的成長,擔(dān)任駐地附近小學(xué)少先隊輔導(dǎo)員。在入伍不到3年的時間里,榮立二等功一次、三等功兩次,被評為節(jié)約標(biāo)兵,榮獲模范共青團員稱號,出席過沈陽部隊共青團代表會議。1961年升為班長,被選為撫順市人民代表。1962年8月15日因公殉職。
乙:喬安山是雷鋒的親密戰(zhàn)友,雷鋒是他的班長。1962年8月15日執(zhí)行任務(wù)歸隊,喬安山駕駛汽車,雷鋒站在車旁指揮倒車,無意中汽車撞倒了連隊一根曬衣服用的柞木桿,正巧打在雷鋒的太陽穴處,經(jīng)搶救無效,年僅22歲的雷鋒犧牲了。
甲:1963年1月7日,國防部命名他生前所在的班為“雷鋒班”。同年3月5日毛澤東親筆題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”。周恩來題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí):憎愛分明的階級立場,言行一致的革命精神,公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格,奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志”。朱德題詞“學(xué)習(xí)雷鋒,做毛主席的好戰(zhàn)士”。
乙:是的,再多的語言都不能道出雷鋒叔叔的偉大,有人說:雷鋒出差一千里,好事做了一火車。
甲:四十多年了,雷鋒的名字曾經(jīng)是激勵幾代人成長的路標(biāo),四十多年了,古老而年輕的中國正在蓬勃的發(fā)展。但無論時空如何變化,這種精神卻一直需要,甚至在世界的更多地方,雷鋒精神也在被不同膚色的人們所景仰,所學(xué)習(xí)。雷鋒精神以超越時空的力量成為人類最寶貴的精神財富。
甲:一個美國商人如此說道:雷鋒精神是人類應(yīng)該有的,應(yīng)把雷鋒精神弘揚到全世界。要學(xué)習(xí)雷鋒對待事業(yè)的態(tài)度,學(xué)習(xí)雷鋒刻苦學(xué)習(xí)的釘子精神,學(xué)習(xí)雷鋒關(guān)心人、愛護人、支持人、理解人的品質(zhì)。他們甚至給與了雷鋒最高的表彰:“雷鋒精神與上帝共存。”
乙:一個沒有英雄的民族,是一個悲哀的民族。雷鋒是我們這片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷鋒永遠(yuǎn)不會離開我們。作為我們初中生不僅要學(xué)會他那種無私奉獻的精神,更要學(xué)會他刻苦學(xué)習(xí)的精神。
甲:是的,雷鋒叔叔參軍后,工作一直很忙,但他總是擠出時間學(xué)習(xí),每天晚上別人都睡覺了,他就拿著書到隊部去閱讀,一直到深夜。平時工作中,他的挎包里總是放著書,只要一有空就讀起來,還一邊讀一邊寫心得體會。
甲:雷鋒的日記中有這樣一段話:“有些人說工作忙、沒有時間學(xué)習(xí)。我認(rèn)為問題不在工作忙,而在于你愿不愿意學(xué)習(xí),會不會擠時間。要學(xué)習(xí)的時間是有的,問題是我們善不善于擠,愿不愿意鉆。一塊好好的木板,上面一個眼也沒有,但釘子為什么能釘進去呢?這就是靠壓力硬擠進去的,硬鉆進去的。由此看來,釘子有兩個好處:一個是擠勁,一個是鉆勁,我們在學(xué)習(xí)上,也要提倡這種‘釘子’精神,善于擠和善于鉆。”
甲:雷鋒是一個永恒的名字,它激勵著我們向偉大的人生價值邁進。
乙:雷鋒也是一種永恒的精神,指引著我們用愛去溫暖別人,用信心去實現(xiàn)自我。
甲:今天是3月5日學(xué)雷鋒日,但是我們更希望,我們能夠把一年365天,天天化成這個日子,因為我們的身邊需要雷鋒這樣的人。
甲:獻出一份愛心,付出一份努力,也許你我就是新世紀(jì)的小雷鋒。
最后把一首歌曲送給大家,讓我們時刻以雷鋒精神鞭策自己,做一個雷鋒式的好少年。
乙:老師們,同學(xué)們,今天的校園之聲到此結(jié)束,讓我們下次再見!
三月廣播稿200字篇四
開場白:;a采擷一屢陽光,編織七彩童年;b留住一陣春風(fēng),播撒希望明天;a付出一份真情,打造愛的世界;b今天是2019年3月11日,星期二,農(nóng)歷二月二;b天氣變化,溫馨提醒大家增添衣服、出門備好雨具;a我是播音員;b我是播音員;a縱觀天下大事,品味百態(tài)人生,“新聞播報”請您欣;b1、昨天下午1點20分,中方政府相關(guān)官員在麗都;a昨天中午和晚上,馬航
開場白:
a采擷一屢陽光,編織七彩童年。
b留住一陣春風(fēng),播撒希望明天。
a付出一份真情,打造愛的世界。
b今天是2019年3月11日,星期二,農(nóng)歷二月二十一。小雨轉(zhuǎn)雨夾雪,氣溫-3-----9攝氏度。 a老師們,同學(xué)們,大家中午好!“校園之聲”廣播又與大家見面了!
b天氣變化,溫馨提醒大家增添衣服、出門備好雨具。
a我是播音員
b我是播音員
a縱觀天下大事,品味百態(tài)人生,“新聞播報”請您欣賞
b1、昨天下午1點20分,中方政府相關(guān)官員在麗都飯店召開家屬說明會,稱前天半夜,親自致電領(lǐng)事司,了解事件最新進展,并督促全力搜索。
a昨天中午和晚上,馬航在麗都飯店兩次召開發(fā)布會,稱正協(xié)調(diào)安排家屬赴馬事宜,并將支付每位乘客家屬3.1萬的特別慰問金。
b據(jù)朝中社10日報道,第13屆最高人民會議議員選舉在朝鮮圓滿舉行。朝鮮中央選舉委員會發(fā)表公報稱,第111號白頭山選區(qū)的全體選民一致參加選舉,向朝鮮最高領(lǐng)導(dǎo)人金正恩投出100%的贊成票
a俄羅斯西部軍區(qū)新聞發(fā)言人奧列格·科切特科夫?qū)γ襟w說,俄羅斯西部軍區(qū)當(dāng)天開始在俄西南部舉行防空演習(xí),這是該軍區(qū)規(guī)模最大的一次防空演習(xí)。科切特科夫沒有透露這次防空演習(xí)將于何時結(jié)束。
b近日,山西代表團代表談到污染治理時,不斷追問。他說,山西因煤而生、因煤而興,不能因煤而背上包袱。要用改革辦法在煤炭清潔使用技術(shù)上尋找突破。
a2、 去郵局給公交卡、地鐵卡充值;去郵局買汽車客運票、飛機票;去郵局辦理etc(高速公路不停車收費裝置)我省大力整合運輸業(yè)與郵政業(yè)資源,提供更多的便民服務(wù)。 a接下來,聆聽一則生活小常識吧,關(guān)注身體健康,關(guān)愛生命歷程!
“b你會喝水嗎?”——這件每天都在做的事情,你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全?你的體質(zhì)該喝什么水?飲水習(xí)慣和方式不正確的“水盲”,在現(xiàn)代人中占據(jù)很大比例?!皠e看喝水是件小事,喝不對也會帶來麻煩?!?/p>
a壞習(xí)慣一:飲水機從不洗。飲水機看似讓人喝上好品質(zhì)的水,實則“二次污染”很嚴(yán)重。所以,最好一月清潔一次,夏天兩周清潔一次。辦公室的飲水機因為使用頻繁,更得勤加清洗。 b壞習(xí)慣二:自來水一燒開就喝。國人喝白開水是種好習(xí)慣,但是你知道嗎?水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經(jīng)過氯化消毒,其中氯與水中殘留的有機物結(jié)合,會產(chǎn)生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。水開后等3分鐘再熄火,就能讓水里的氯含量降至安全飲用標(biāo)準(zhǔn),是真正的“開水”。
a壞習(xí)慣三:愛喝瓶裝水。攜帶方便、開蓋能喝,在中國,瓶裝水消費正在以每年30%的速度遞增。瓶裝水一定不能受熱或暴曬?!昂芏嗳讼矚g在車?yán)锓乓幌渌?,這是不對的。尤其夏天,后備箱溫度非常高,容易讓有害物質(zhì)進入水中。最好的辦法是買個質(zhì)量好的水壺自己帶水,安全又環(huán)保。
b壞習(xí)慣四:喝千滾水。水燒開盡量當(dāng)次喝完,別反復(fù)加熱。很多人擔(dān)憂飲水機中的水是不是千滾水,因材料限制,飲水機中水的最高溫度一般為九十?dāng)z氏度左右,達不到沸騰的狀態(tài),不是千滾水。“但桶裝水的最佳飲用時間是出廠后1—15天,一旦超過15天,水中的細(xì)菌過多,就不宜再飲用?!?/p>
a壞習(xí)慣五:不渴不喝水。國內(nèi)一項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,七成人都是發(fā)覺渴了才喝水。殊不知當(dāng)你感到口渴的時候,你的身體至少已經(jīng)流失了1%的水分。喝水不是為了解渴,而是讓其參與新陳代謝,被人體吸收,長時間缺水會增加血液的黏稠度,誘發(fā)心腦血管疾病。同時,越不注意喝水,喝水的欲望就會越低,人就會變得越來越“干旱”。所以,不管渴不渴都要及時補水。外出時手里帶上一瓶水,隨時喝一口;辦公室或家里多放上幾個水杯,見縫插針,有機會就喝。
b壞習(xí)慣六:每天喝不夠6杯水。上班一族常常會因工作關(guān)系疏忽了喝水,長此下去,膀胱和腎都會受損害。《中國居民膳食指南》建議,在溫和氣候條件下生活的、輕體力活動的成年人,建議每天最少飲水1200毫升,大約6杯的量。6杯是最低限的量,有些人則需要喝得更多。比如煩躁的人多喝水能舒緩心情,肥胖的人多喝水能保持體重,運動后、洗澡后也都要及時補充水分。
a壞習(xí)慣七:不按體質(zhì)喝水、飲料代水?!鞍组_水沒味,還是喝飲料吧。”很多孩子每天可樂、果味飲料不離手,用飲料代水,無異于花錢買身病?!安坏鸩坏浇o身體補水的作用,還會
降低食欲,影響消化和吸收?!比绻欢ㄒ扔形秲旱乃?,也要根據(jù)自身體質(zhì),適當(dāng)改善。比如便秘的人可以喝點蜂蜜水或者果蔬汁,能夠促進腸道蠕動;而胃寒的人要少喝性寒的綠茶、涼茶、果汁,多喝暖胃的紅茶、姜糖水。
b壞習(xí)慣八:晨起不喝水,到老都后悔。早上起來的第一杯水是真正意義上的救命水,中老年人更應(yīng)該注意。人體經(jīng)過一夜代謝之后,身體的所有垃圾都需要洗刷一下。飲用一杯水可降低血液黏度,增加循環(huán)血容量。早晨這杯水最好選以下三種:第一種是清澈的水,白開水、礦泉水皆可,能夠降低人體血液黏稠度;第二種是檸檬水,檸檬酸能夠提升早晨的食欲;第三種是淡鹽水,它對便秘的人非常有益。
a壞習(xí)慣九:吃咸了不馬上補水。吃太咸會導(dǎo)致高血壓,也可導(dǎo)致唾液分泌減少、口腔黏膜水腫等。如果吃咸了,首先要做的就是多喝水,最好是純水和檸檬水,盡量不要喝含糖飲料和酸奶,因為過量的糖分也會加重口渴的感覺。
b壞習(xí)慣十:睡前不喝水。睡前不宜喝太多水,但可以稍微抿上兩口,尤其是老人。當(dāng)人熟睡時,由于體內(nèi)水分丟失,造成血液中的水分減少,血液黏稠度會變高。臨睡前適當(dāng)喝點水,可以減少血液黏稠度,從而降低腦血栓風(fēng)險。此外,在干燥的秋冬季節(jié),水還可以滋潤呼吸道,幫助人更好的入睡。
a今天的”午間醉音樂”時間,我們一起來欣賞歌曲《鄉(xiāng)間小路》,
這首歌來自六年一班范敬龍點播,送給全體老師,祝福老師們,桃李芬芳,平安如愿!
結(jié)束語:
a 時間真是無情冷血的,就這樣掠走了我們美好的時光。
b 下次記得要更好地抓牢時間,讓我們過得充實,有意義!
ab今天廣播時間就接近尾聲了,讓我們明天再見!
三月廣播稿200字篇五
甲:三月,陽光明媚.
乙:三月,萬物復(fù)蘇.
甲:三月,春風(fēng)送暖.
乙:三月,大地?fù)Q新顏.
甲:各位老師,同學(xué),早上好!在這個明媚的春日里,由我們五(1)中隊來主持的紅領(lǐng)巾廣播又開始啦!愿我們能在這短短的二十分鐘里,給大家?guī)砜鞓泛洼p松.
乙:同學(xué)們,三月,有許多重大的節(jié)日——
甲:3月3日全國愛耳日,3月5日學(xué)雷鋒日
乙:3月8日國際婦女節(jié),3月9日保護母親河日
甲:3月12日中國植樹節(jié),3月14日國際警察日
乙:3月15日世界消費者權(quán)益日,3月21日世界森林日
甲:3月21日世界睡眠日,3月22日世界水日
乙:3月23日世界氣象日,3月24日世界防治結(jié)核病日
甲:今天,我們將向大家介紹我們小學(xué)生最為關(guān)注的三個節(jié)日——3月5日學(xué)雷鋒日,3月8日國際婦女節(jié)和3月12日中國植樹節(jié).
甲:我們先來介紹第一個節(jié)日——3月5日學(xué)雷鋒日.
甲:雷鋒精神猶如滾滾的長江洪流,浩蕩向前,激勵著每個有志少年耕耘末來,建設(shè)事業(yè),奉獻碩果!
乙:雷鋒活在我們心中,雷鋒精神代代相傳,雷鋒精神給我們帶來什么呢
甲:是朝氣和希望.
乙:是對社會主義的堅定信念.
甲:是艱苦奮斗的思想境界.
乙:是助人為樂的社會風(fēng)尚.
甲:是對國家,對集體盡職盡責(zé)的工作態(tài)度.
甲:下面請聽《雷鋒的生平》
乙:雷鋒叔叔的一生雖然短暫,但他的光輝形象卻永遠(yuǎn)留在世人的心中.請聽
故事:人民的勤務(wù)員
甲:再請聽故事:助人為樂
甲:雷鋒叔叔在數(shù)百篇日記里,記錄了他成長的足跡,總結(jié)出許多人生的格言,留給我們一筆寶貴的精神財富.請聽《格言朗誦》
乙:這就是雷鋒叔叔,雖然他離開了我們,但他的精神卻閃耀在祖國的大地上,閃耀在校園的每一個角落,閃耀在我們每個少先隊員的心中.
甲:因此,1963年3月2日 《中國青年》雜志第5,6期合刊(學(xué)習(xí)雷鋒專輯)出版,首先發(fā)表了毛澤東同志題詞:"向雷鋒同志學(xué)習(xí)".3月5日 《解放軍報》,《光明日報》,《中國青年報》等全國和各地報紙都在頭版顯著位置刊登了毛澤東主席為雷鋒題詞的手跡.以后就將每年的3月5日定為學(xué)雷鋒日.
乙:走雷鋒的路,發(fā)揚雷鋒精神,這是時代對我們的希冀`.我們新時代的少年要以雷鋒為榜樣,要做雷鋒式的好少年!
甲:接著,我們來介紹第二個節(jié)日——3月8日婦女節(jié)
乙:三月八日是國際婦女節(jié),同學(xué)們紛紛向自己喜愛的老師獻上了最誠摯的祝福,給親愛的媽媽獻上了最深情的親吻.今天,讓我們重溫三八婦女節(jié)的歷程.(介紹三八婦女節(jié)來歷)
甲:在三八婦女節(jié)那天,我們第一個想到的就是自己親愛的媽媽.母愛是人世間最偉大,最高尚,最純潔的愛.母愛是一種付出,不求回報.母愛有時像平地驚雷,震撼人心;更多的像綿綿春雨,潤物無聲.
乙:請聽故事
甲:春天像是一支五彩的畫筆,它把小草畫成了綠色,脫去了它的黃色外衣.
乙:春天像是一位優(yōu)秀的通訊員,它把春天的到來告訴給了農(nóng)民,農(nóng)民又忙了起來.
甲:春天像是一只領(lǐng)頭燕,它把在南方的燕子帶回了北方,使燕子又回到了故居.
乙:今年的3月12日是我國的第28個植樹節(jié),讓我們也在這充滿生活氣息的春天里,栽種樹苗,讓小樹和我們一起茁壯成長.
甲:請聽中國植樹節(jié)的來歷.
乙:鄧小平爺爺是全民義務(wù)植樹運動的倡導(dǎo)者和帶頭人.1981年,我國一些地方遭受特大洪災(zāi),鄧小平同志專門對林業(yè)問題作了重要講話.他指出:最近的洪災(zāi)涉及到林業(yè),涉及到森林的過量采伐;看來寧可進口一點,也要少砍一點.小平同志還說,中國的林業(yè)要上去,不采取一些有力措施不行.他提議,是否可以規(guī)定每人每年都要種幾棵樹,比如三棵或五棵樹,要包栽包活,多者受獎,無故不履行此項義務(wù)者受罰.在實施國務(wù)院《關(guān)于開展全民義務(wù)植樹運動決議》的頭一年,小平同志對工作人員說:"植樹節(jié)快到了,我們家每人至少要栽三棵樹,要包栽包活."
甲:植樹節(jié)那天,鄧小平爺爺帶領(lǐng)全家人到京西玉泉山種下一株株松柏.之后,不僅在北京,全國各地都先后留下鄧小平同志植樹的身影.每年植樹節(jié),他身體力行,堅持了11個春秋,一直到他85歲高齡,古今中外很少有這樣的人.1992年鄧小平同志來深圳視察時,曾在深圳仙湖植物園植下一棵榕樹.鄧小平同志曾指出:"植樹造林,綠化祖國,是建設(shè)社會主義,造福子孫后代的偉大事業(yè),要堅持20年,堅持12019年,堅持102019年,要一代一代永遠(yuǎn)傳下去."
(后附具體材料)
《雷鋒的生平》
雷鋒叔叔出生在一個貧苦的農(nóng)民家庭里,7歲就失去了父母,成了孤兒.解放后,在黨和政府的培養(yǎng)下,成為一名光榮的人民解放軍戰(zhàn)士.平時他勤勤懇懇,踏踏實實,從平凡的小事做起,全心全意為人民服務(wù).為此,他多次立功.雪鋒叔叔因公犧牲時,年僅22歲.
《人民的勤務(wù)員》
雷鋒自己十分節(jié)儉,一雙襪子補了又補還舍不得更換,卻用自己每月僅有的6元津貼為全班戰(zhàn)友們購買了學(xué)習(xí)書籍.他不僅自己認(rèn)真學(xué)習(xí),而且?guī)討?zhàn)友們學(xué)習(xí),幫助戰(zhàn)友們提高思想覺悟.1960年,遼寧遭受重大水災(zāi).雷鋒悄悄給受災(zāi)的戰(zhàn)友王大力家寄去了20元錢.在出發(fā)去災(zāi)區(qū)救災(zāi)時他又把100元錢以一名解放軍戰(zhàn)士的名義捐給抗洪救災(zāi)第一線.
《助人為樂》
一天,雷鋒因公出差,踏上了從撫順開在沈陽的列車.上了車,他看到旅客很多,連忙把自己的座位讓給了一位老人.他看到列車員很忙,就又動手幫著掃地板,擦玻璃,收拾小桌子,給旅客倒水,幫助婦女抱孩子,給老年人找座位,幫助中途下車的旅客拿東西.一些旅客不住地招呼他:"同志,看你累得滿頭大汗,快過來歇歇吧!""我不累."雷鋒叔叔是永遠(yuǎn)不知道累的.
《格言朗誦》
①人的生命是有限的,可是為人民服務(wù)是無限的,我要把有限的生命,投入到無限的為人民服務(wù)中去……
②一滴水只有放進大海才永遠(yuǎn)不干,一個人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候,才能有力量.
③一塊好好的木板,釘子為什么能打進去因為釘子有兩個長處:一個是擠勁,一個是鉆勁.我們在學(xué)習(xí)上也要提倡這種"釘子"精神.
④我活著,只有一個目的,就是做一個對人民有用的人.
⑤青春啊,永遠(yuǎn)是美好的,可是真正的青春只屬于永遠(yuǎn)力爭上游的人,永遠(yuǎn)忘我勞動的人,永遠(yuǎn)謙虛的人.
⑥對待同志要像春天般的溫暖,對待工作要像夏天一樣火熱,對待個人主義要像秋風(fēng)掃落葉一樣,對待敵人要像嚴(yán)冬一樣殘酷無情.
三八婦女節(jié)來歷
婦女節(jié)又稱"國際婦女節(jié)"是世界各國婦女爭取和平,平等,發(fā)展的節(jié)日, 1857年3月8日,美國紐約的服裝和紡織女工舉行了一次抗議, 反對非人道的工作環(huán)境,12小時工作制和低薪,游行者被警察圍攻并趕散,兩年以后,又是在三月,這些婦女組織了第一個工會. 192019年3月8日,1500名婦女在紐約市游行,要求縮短工作時間,提高勞 動報酬,享有選舉權(quán),禁止使用童工,她們提出的口號是"面包和玫瑰"面包象征經(jīng)濟保障,玫瑰象征較好的生活質(zhì)量.五月,美國社會黨決定以二月的最 后一個星日做為國內(nèi)的婦女節(jié). 192019年,德國社會學(xué)家蔡特金建議為了紀(jì)念美國服裝工人的罷工應(yīng)設(shè)定一天當(dāng)"國際婦女節(jié)".1924年,中國共產(chǎn)黨在廣州召開了第一"三,八"節(jié)紀(jì)念大會. 1949年,我國中央政府作出決定,將三月八日定為婦女節(jié).
中國植樹節(jié)的來歷
孫中山是中國近代史上最早意識到森林的重要意義和倡導(dǎo)植樹造林的人. 1893年,孫中山先生親自起草了著名的政治文獻《上李鴻章書》,他提出,中國欲強,須"急興農(nóng)學(xué),講究樹藝".192019年,在孫中山的倡議下,當(dāng)時的北洋政府正式公布了以每年清明節(jié)為植樹節(jié)的規(guī)定,自此我國有了植樹節(jié).后因清明節(jié)對我國南方來說,植樹季節(jié)太遲,同時也為了紀(jì)念孫中山先生,國民政府又決定將孫中山的逝日—3月12日定為植樹節(jié).1979年,第五屆全國人民代表大會決定,每年的孫中山逝世紀(jì)念日—3月12日為我國的植樹節(jié),以紀(jì)念一貫倡導(dǎo)植樹造林的孫中山先生.
三月廣播稿200字篇六
老師們,同學(xué)們,大家中午好,這里是長茅嶺中學(xué)校園之聲廣播站,我是播音員: ,今天我們播音的題目是:新時代的中學(xué)生,應(yīng)如何踐行雷鋒精神。
有人說:雷鋒是沒有戶口的是三月里來,四月里走的。在此號召全校同學(xué)應(yīng)為雷鋒解決戶口問題:我們要歡迎雷鋒、歡迎雷鋒精神來到我校安家落戶,扎下根不再走。
發(fā)揚雷鋒精神從自身做起,從小事做起,并不斷地把這個活動引向深入,讓雷鋒精神成為我校更多學(xué)生思想素質(zhì)中的亮麗火花,讓雷鋒精神永駐我們的校園。
怎樣在校園內(nèi)發(fā)揚雷鋒精神?其實并不難,只要我們從關(guān)心集體、關(guān)心他人和學(xué)校,待人接物彬彬有禮、對待學(xué)習(xí)富有進取精神,以及學(xué)會與他人合作這四個方面來完善自身行為,從而更好地創(chuàng)建學(xué)校的優(yōu)良校風(fēng)讓學(xué)習(xí)雷鋒面不是停留在表面的宣傳口號。就如自覺佩帶學(xué)生證、不亂丟垃圾,見到老師向老師問好,與同學(xué)友好相處,努力學(xué)習(xí),不斷鉆研等等,都是發(fā)揚雷鋒精神的具體表現(xiàn)。
因而當(dāng)我們切實感受雷鋒精神,就會發(fā)現(xiàn)雷鋒精神的實質(zhì),就是愛,愛別人、愛生活、愛學(xué)習(xí)、愛自己。雷鋒同志,正是如此這般傳達自己的愛。正如雷鋒所說:“人的生命是有限的,可是,為人民服務(wù)是無限的,我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去”。
在如今信息爆炸的時代,新知識新技術(shù)日新月異突飛猛進,我們需要懂得甚至掌握的東西不斷增加著;同時,社會對于我們青少年的要求也在迅速提高著。我們一定要像雷鋒同志那樣,處處發(fā)揮釘子精神,善于鉆研,不斷學(xué)習(xí)新知識,拓展自己;不斷深入拓展已有的知識,充實自己。
雷鋒幫助別人的事情,數(shù)不勝數(shù),并且我們也早已耳熟。但要像雷鋒同志那樣,甘于奉獻出自己的光和熱,向一切自己能幫助到的人伸出援手,把幫助別人當(dāng)作人生最大的快樂和幸福的同學(xué)是少的,所以,我們要學(xué)習(xí)雷鋒,努力創(chuàng)建出一個關(guān)心集體關(guān)心他人的良好校風(fēng)。
“一滴水只有放進大海里才能永遠(yuǎn)不干,一個人只有當(dāng)他把自己融合一起的時候才能有力量?!奔w的力量要大于個人,單絲不成線,獨木不成林。一個人是辦不了大事的。我們一定要像雷鋒同志那樣,時時刻刻把集體放在心上,考慮個人得失前先考慮集體的得失。共創(chuàng)一個優(yōu)秀的班集體以及金中這個和諧的大家庭。
雷鋒精神體現(xiàn)在一個個具體行為當(dāng)中,我們對雷鋒精神的理解也是從他的具體行為認(rèn)識的。雷鋒精神樸實無華,并不是人為刻意制造出來的,它體現(xiàn)雷鋒同志的人生理念。
雷鋒做的每一件事情基本上都是我們力所能及的事。讀著雷鋒的事跡,才真正懂得“平凡中見偉大”這幾個字的分量,他“毫不利己,專門利人”的精神,正是我們要學(xué)習(xí)的,從現(xiàn)在開始,我們要從身邊的小事做起,幫助同學(xué),關(guān)心他人,在公共場合做到文明禮貌,尊敬老人,為需要幫助的人給予力所能及的幫助。
作為新時期的中學(xué)生,應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)雷鋒呢?首先應(yīng)該學(xué)習(xí)雷鋒公而忘私、助人為樂的奉獻精神,“雷鋒出差一千里,好事做了一火車”,相反,個別人自私自利,損人利已,唯利是圖,唯錢至上,這就是一種腐朽的、沒落的人生觀,我們應(yīng)該明辨是非,愛憎分明,應(yīng)該大公無私,助人為樂,無私奉獻;在學(xué)校里要做好學(xué)生,回到家中要做好孩子,走上社會要做好公民,無論在哪兒,力所能及,舉手之勞的事多做,勤做,樂于去做,無論是朋友同學(xué),還是父老鄉(xiāng)親,還是陌生路人,一方有難,八方支援,扶危助困,共渡難關(guān)。
其次,應(yīng)該學(xué)習(xí)雷鋒刻苦學(xué)習(xí),奮進自強的“釘子”精神,我們有同學(xué)總覺得沒時間學(xué)習(xí),雷鋒在他的日記中寫道:要學(xué)習(xí)的時間是有的,問題是我們善不善于去擠,愿不愿意去鉆,一塊好好的木板,上面一個眼也沒有,但釘子為什么能釘進去呢?這就是靠壓力硬擠進去的,硬鉆進去的,釘子有兩個長處:一個是擠勁,一個是鉆勁。我們在學(xué)習(xí)上,也要提倡這種“釘子”精神,善于“擠”和“鉆”。雷鋒曾總結(jié)說,擠時間讀
書就是:早起點,晚睡點,飯前飯后擠一點,星期假日多學(xué)點,希望同學(xué)們在學(xué)習(xí)上要學(xué)習(xí)雷鋒善擠和善鉆的“釘子”精神,惜時如金,勤奮學(xué)習(xí)。再是要學(xué)習(xí)雷鋒艱苦奮斗的精神,丟掉貪圖享受,生活攀比的思想,做適合中學(xué)生身份的事,穿著和使用合乎中學(xué)生身份及家庭條件的服裝和用品,在校穿校服,不佩帶首飾,不使用手機;愛護學(xué)校和他人的一切財物,尊重他人的勞動成果。學(xué)雷鋒廣播稿同學(xué)們,作為一個中學(xué)生,我認(rèn)為我們要在以下幾個方面一踐行雷鋒精神:
第一、要樹立遠(yuǎn)大理想和堅定的信念。雷鋒之所以能從普通的戰(zhàn)士成長為偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士,能在平凡的崗位上做出不平凡的成績,根本的原因在于他具有遠(yuǎn)大的理想和堅定的信念。理想與信念是一個人的精神支住,作為當(dāng)代中學(xué)生來說這絕不是空的。有的同學(xué)為什么學(xué)習(xí)成績平平甚至倒退,品德表現(xiàn)低下庸俗,行為舉止玩世不恭、我行我素,一個很重要原因就是沒有遠(yuǎn)大的理想,缺乏中學(xué)生應(yīng)有的信念。所以,我們要對這部分同學(xué)猛喊一聲:再這樣下去,只能是蹉跎歲月,早生華發(fā),空悲切,趁為時不晚之際,調(diào)整自己的精神狀態(tài),做一個高尚的人,脫離低級趣味的人,做一個有理想有信念的當(dāng)代中學(xué)生。
第二、嚴(yán)守紀(jì)律,以《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己。一個學(xué)校,沒有紀(jì)律,沒有規(guī)章制度不行;有了紀(jì)律,有了規(guī)章制度,不嚴(yán)格執(zhí)行不行;一個中學(xué)生,沒有紀(jì)律與規(guī)章制度的約束也不行。雖然現(xiàn)代社會崇尚個性自由發(fā)展,崇尚民主,但個性自由發(fā)展要以遵循游戲規(guī)則為前提,發(fā)揚民主要以遵守法制為基礎(chǔ)。學(xué)校與老師雖不能強制同學(xué)干什么,但每一個同學(xué)必須在學(xué)校的紀(jì)律與規(guī)章制度允許的范圍內(nèi)做你想做的事情,一旦你超越這個范圍,學(xué)校與老師為了最大多數(shù)家長與同學(xué)的利益,為了完成黨和人民給予的教書育人的任務(wù),就有責(zé)任制止你的行為,有義務(wù)批評與教育你,直至給你以紀(jì)律處分。
所以,為了自己的健康成長,每一個同學(xué)都必須象雷鋒那樣,以鐵的紀(jì)律來嚴(yán)格約束自己、嚴(yán)格規(guī)范自己的言行,還要從自己的最基本的生活習(xí)慣、衛(wèi)生整潔習(xí)慣、文明禮儀開始,提高個人的修養(yǎng)水平,提高做人的水準(zhǔn)。
第三、嚴(yán)以律己,寬以待人,努力創(chuàng)設(shè)團結(jié)友愛的新型的同學(xué)關(guān)系。每個同學(xué)要象雷鋒那樣,嚴(yán)格要求自己,要經(jīng)常反省、檢點自己的言行,對同學(xué)則要學(xué)會關(guān)心、學(xué)會寬容、學(xué)會合作、學(xué)會共事,互相諒解、互相謙讓、互相幫助,同學(xué)之間出現(xiàn)誤會,發(fā)生沖撞,要有“吃虧是?!钡难帕俊硬粍訉ν瑢W(xué)拳腳相加,甚至叫社會上人毆打、威嚇同學(xué),為學(xué)校紀(jì)律所不容許,都是要受到法律與紀(jì)律所制裁的。另外,要形成我為同學(xué)多做好事、我為班級多做好事、我為學(xué)校多做好事、我為社會多做好事的氛圍,人的生命有限,我們的學(xué)生生涯更有限,但為人民服務(wù)、為他人服務(wù)、為集體服務(wù)、為社會服務(wù)卻是無限的,把有限的生命投入到無限的事業(yè)中去,人生才有意義、才有價值。人只顧自己,只知道自己的利益至高無上,就降低了人格,就跟動物差不多了。所以,每一個同學(xué)都要跳出自己狹隘的小圈子,克服以自我為中心的傾向,心中有他、心中有同學(xué)、心中有集體、心中有社會,只有這樣,才是堂堂正正的當(dāng)代中學(xué)生。
第四、認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦讀書,努力掌握生存發(fā)展的本領(lǐng)。我們所處的社會已逐步進入了知識經(jīng)濟社會,這意味著現(xiàn)代人沒有一定的科學(xué)文化知識,就很難在社會上立足生存,更談不上發(fā)展。
我們殷切希望東陽二中的全體學(xué)子今后都能在社會上生活得好、生存得好、發(fā)展得好,都能成功、成材。但天上不可能掉下餡餅,不經(jīng)過自己的艱苦努力,是不可能有美好的明天的,不打好知識、技能、素質(zhì)的基礎(chǔ),即使發(fā)展的機遇再多再好,也是無法把握的。
所以,每一個同學(xué)都要象雷鋒那樣,發(fā)揚“釘子”精神,趁年少之際,珍惜現(xiàn)在來之不易的學(xué)習(xí)機會,從端正學(xué)習(xí)態(tài)度著手,從校正學(xué)習(xí)習(xí)慣開始,從改進學(xué)習(xí)方法做起,排除一切干擾,抵御一切不良誘惑,收回那顆放飛的心,從幻想回到現(xiàn)實,認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實實、見縫插針、鍥而不舍、刻苦鉆研,為今后能更好地生存與發(fā)展多學(xué)知識,多掌握一點本領(lǐng)。
第五、言行一致,誠實守信,做一個道德健康的中學(xué)生。雷鋒同志是思想的偉人,更是行動的巨人。他的一篇篇日記,全都刻畫了一個共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的內(nèi)心世界與精神境界,是行動的總結(jié),更是行動的指南。言行一致向來是做人的基本道德規(guī)范,誠實守信也一直是一個人在社會上得以立足的基本準(zhǔn)則。應(yīng)該說,我們的絕大多數(shù)同學(xué)都具有這種美德,他們在父母長輩面前是懂事的孩子,在老師面前是誠實的學(xué)生,在同事面前是守信的伙伴,言行一致,表里如一。
但有一部分同學(xué)則不然,他們在言語上是巨人,行動上則是侏儒;在自己做錯了事,受到父母與老師的批評與教育時,表現(xiàn)為當(dāng)面虛心接受,事后堅決不改,嚴(yán)重的是當(dāng)面也不接受,即便是在事實證據(jù)面前也矢口否認(rèn);到處招搖撞騙,在家騙父母,在校騙老師,說空話不怕臉紅,講慌言不感到心虛,連做人最起碼的羞恥心都丟掉太平洋中去了。
我們說,這樣的人絕不是健康的人。因為道德意識缺乏,而一個道德不健全的人是不可能達到身心健康的。所以,我們希望有類似惡習(xí)存在的同學(xué),借學(xué)雷鋒活動之際,以雷鋒事跡與精神,對照自己的言行,認(rèn)真的深刻的作一番自我反省,勇于改過自新。要知道,言行不一,不誠實,不守信,雖一時可以蒙混過關(guān),但:現(xiàn)在,嚴(yán)重歪曲的是自己的心靈,嚴(yán)重影響的是自己的成長;以后,毀掉的是自己,葬送的將是自己的事業(yè)與前程,到頭來只能是害己、害人、害家庭、害社會、害國家
同學(xué)們,雷鋒應(yīng)永遠(yuǎn)屬于中國,雷鋒精神應(yīng)該是我們每個中國人該有的精神,更應(yīng)該是我們每個中學(xué)生該有的精神。因為只有這樣我們才有能力超越自己、超越他人。共同創(chuàng)造金中美好的未來。
今天的播音到此為上,謝謝大家。
三月廣播稿200字篇七
甲:親愛的同學(xué)們,
乙:敬愛的老師們,
合:大家好!
合:新學(xué)期的雛鷹廣播又和大家見面了。
甲:我是主持####
乙:我是主持人###
甲:三月的春風(fēng)是彩色的,染黃了迎春花,漂白了柳絮,描青了山峰,繪綠了秧苗,吹紅了我們胸前的紅領(lǐng)巾,同時也掀起了我們學(xué)習(xí)雷鋒的熱潮。 乙:說起雷鋒,大家肯定都不陌生,四十多年前的3月5日,毛主席親筆題詞,發(fā)出了向“雷鋒同志學(xué)習(xí)”的號召。一夜之間,雷鋒的名字響徹大江南北,一個普通戰(zhàn)士的光輝形象,從此深深地印在了中國人民的心中。
甲:下面,就讓我們先來回顧一下這位時代英雄那平凡而又不平凡的事跡吧! 乙:一九六零年八月,駐地?fù)犴槹l(fā)洪水,運輸連接到了抗洪搶險命令.雷鋒忍著剛剛參加救火被燒傷的手的疼痛又和戰(zhàn)友們在上寺水庫大壩連續(xù)奮戰(zhàn)了七天七夜,被記了一次二等功。
甲:望花區(qū)大生產(chǎn)號召動員大會,雷鋒上街辦事正好看到這場面,他取出存折上在工廠和部隊攢的200元錢(存折上一共203元)跑到望花區(qū)黨委辦公室要捐獻,接待他的同志實在無法拒絕他的這份情誼,只好收下一半。另100元在遼陽遭受百年不遇洪水的時候捐獻給了遼陽。在我國受到嚴(yán)重的自然災(zāi)害的情況下,他為災(zāi)區(qū)捐獻出自已的積蓄,卻舍不得喝一瓶汽水。學(xué)雷鋒廣播稿乙:雷鋒是一個無私奉獻的人,有著一顆善良的心。講到這里,也許有的同學(xué)可能要問:我們現(xiàn)在還小,是個學(xué)生,我們又能做什么呢? 下面我講的場面大家一定不會陌生吧,公交車上為老人讓座,同學(xué)生病時你為他端水,送藥,下雨天你把手中的傘伸向淋雨的同學(xué),在放學(xué)路上,見到小朋友摔倒,你上前扶一把,看到垃圾桶旁有紙屑,你順手揀起扔進垃圾桶
甲:不難發(fā)現(xiàn),這些事情都是非常非常微小的,甚至只要你伸一伸手就能做到的。做好事,不在乎事情的大小,關(guān)鍵在于你有沒有一顆善良、誠實的心,幫助身邊每一個需要幫助的人,為他人、為集體做一件力所能及的事。 甲:在生活中,我們需要雷鋒精神,只有我們自己發(fā)揚助人為樂的精神,與人為善,我們才能得到別人的幫助和尊敬,才能在互動的真誠中感到真正的快樂。一個時刻只看到自己利益的人是很難體會到生活中的快樂的,真正的快樂只有一種,那就是為他人而付出,這樣做你將獲得生命最高的榮譽。 乙:同學(xué)們,讓我們時刻牢記“一滴水只有放進大海才永遠(yuǎn)不干涸,一個人只有把自己融入集體,才有力量?!弊屛覀儚纳磉叺狞c點滴滴做起,“接過雷鋒的槍,學(xué)習(xí)他對人民無比忠誠;學(xué)習(xí)他對敵人毫不留情;學(xué)習(xí)他為祖國獻出青春,為共產(chǎn)主義奮斗終身,做一個永不生銹的螺絲釘?!?/p>
甲: 無論我們現(xiàn)在學(xué)習(xí),還是將來從事什么工作,都不能缺少雷鋒精神。再平凡的崗位都可以做出不平凡的貢獻,只要你的人生觀是正確的,你的工作就會有不盡的原動力。取得成功最重要的不是我們的能力大小,而是一個人的道德品質(zhì)。任何時候,雷鋒身上助人為樂、愛崗敬業(yè)、積極進取、勤儉節(jié)約的品質(zhì)都是我們不斷學(xué)習(xí)的要素。雷鋒對世界和他人真誠的愛心永遠(yuǎn)是人間渴求的那種溫暖,像陽光一樣成為人類永恒的需要。 有了雷鋒精神我們才有能力超越自己、超越他人。我們的國家才能進步,我們的生活才能更美好。
乙: 同學(xué)們:四十多年前,毛澤東等老一輩無產(chǎn)階級革命家發(fā)出向雷鋒同志學(xué)習(xí)的號召?,F(xiàn)在讓我們一起向雷鋒學(xué)習(xí),用實際行動促進團結(jié)友愛、誠實守信、助人為樂、見義勇為的良好社會風(fēng)氣,從自己做起,從身邊的小事做起,真正理解雷鋒叔叔這種奉獻的精神,讓“學(xué)雷鋒”活動滲透在日?;顒又校蛊涑蔀槲覀兩畹囊徊糠?,使其精神成為我們的一份良好的品格。 甲:接過雷鋒的槍,雷鋒是我們的好榜樣,接過雷鋒的槍,千萬個雷鋒在成
乙:雷鋒的一生是永不停息的,全心全意地做事,同學(xué)們, 3月5日雖已過去,但我們依然向全心全意為人民服務(wù)的雷鋒同志致敬,并且讓他的精神永駐心間?,F(xiàn)在不止中國在學(xué)雷鋒,許多外國人都在學(xué)雷鋒。如馬來西亞、新加坡、美國等,因為雷鋒精神已成為全人類的精神財富。 甲:雷鋒說:
1、人的生命是有限的,可是,為人民服務(wù)是無限的,我要把有限的生命,投入到無限的為人民服務(wù)之中去。
2、青春啊,永遠(yuǎn)是美好的,可是真正的青春,只屬于這些永遠(yuǎn)力爭上游的人,永遠(yuǎn)忘我勞動的人,永遠(yuǎn)謙虛的人!
3、一朵鮮花打扮不出美麗的春天,一個人先進總是單槍匹馬,眾人先進才能移山填海。
4.、一滴水只有放進大海里才永遠(yuǎn)不會干涸,一個人只有當(dāng)他把自己和集體
事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量。
乙:向雷鋒學(xué)習(xí)
每一次想起雷鋒,就想起這一段話。有多少人在回首往事的時候, 為自己碌碌無為而悔恨,為曾經(jīng)虛度年華而悲哀。有多少人能像雷鋒一樣,永遠(yuǎn)的那么富有愛心,永遠(yuǎn)的那么真誠善良,永遠(yuǎn)像一顆小小的螺絲釘。今日的世界由于經(jīng)濟的高速發(fā)展表現(xiàn)出更為開闊的空間,然而,我們曾經(jīng)火熱的心靈卻開始變得冷漠,有些本不該變的東西也在變:親情冷了,同居一樓,鄰里相見不相識;友誼餿了,與人方便與己方便,成了互相利用的通行證。曾經(jīng),我們幾十年來所景仰、崇拜和學(xué)習(xí)的榜樣已經(jīng)被越來越多的人認(rèn)為是傻子。
雷鋒應(yīng)該永遠(yuǎn)屬于中國,雷鋒精神應(yīng)該是我們每個中國人應(yīng)該有的精神,無論你從事哪個行業(yè),哪種工作。因為只有這樣我們才有能力超越自己、超越他人。我們的國家才能進步,我們的生活才能更美好。
甲:時間過得真快,一轉(zhuǎn)眼又要說再見了。 乙:今天的廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽。 合:我們下次節(jié)目再見!
三月廣播稿200字篇八
有一位英雄,年年與我們相約于三月。
他沒有沙場上浴血奮戰(zhàn)的經(jīng)歷;更沒有什么驚天動地的豐功偉績;他僅僅憑著一顆樸實無華的心在生活中、在工作中做了些不平凡的事;可他的名字卻永遠(yuǎn)地銘刻在了人民的心里;他隨著春天的腳步一再融入我們的生活,他的精神給我們帶來了崇高而溫暖的氣息。
大家說,他是誰?
對,他就是我們大家都非常熟悉的;被我們稱之為叔叔的;學(xué)習(xí)雷鋒廣播稿那位偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士——雷鋒!
雖然他只活了短暫的22個春秋,但他平凡而偉大的事跡卻閃爍著與天地同在、與日月同輝的燦爛光芒么,在這3月學(xué)雷鋒的日子里,我們應(yīng)該做點什么呢?
我們要學(xué)習(xí)雷鋒,從自我做起,從身邊做起;是的,同學(xué)們已經(jīng)自覺地行動起來了;
在我們的校園里,就有著許許多多的雷鋒,不知你發(fā)現(xiàn)了沒有,不信你看:
是誰伸出勤勞的雙手,撿起了遺漏在地上的果皮紙屑,擦干凈了一扇扇門窗;是誰伸出節(jié)儉的雙手,主動關(guān)掉了教室里、走廊上的“長明燈”,積極回收廢品變廢為寶。 是誰伸出靈巧雙手,認(rèn)真地修理著教室里損壞的公物:
是誰懷著一顆真善美的心,時刻在關(guān)愛著他人,大家再看,教室里,他的一句提示,讓別人找到了走出迷宮的方向:他的一聲鼓勵,讓別人有了繼續(xù)前進的動力:他的耐心講解,讓別人攀上了獲取新知識的階梯。
像這樣同學(xué)間互幫互助的情景時有發(fā)生;這雖然都是些點滴小事,卻折射出了我們這些同學(xué)的閃光心靈。
老師們、同學(xué)們,讓我們從自我做起,從小事做起,并堅持不懈的做下去;
讓我們唱響更加雄壯的雷鋒之歌;讓雷鋒精神之花開遍神州大地!
三月廣播稿200字篇九
敬愛的老師,親愛的小伙伴們:
伴著春風(fēng),我們迎來了美麗的春天,雷鋒叔叔的日子也來了。雷鋒,多么偉大的名字啊,有人說:“現(xiàn)在都進入九十年代了,人人都想著怎樣為自己,誰還會發(fā)揚雷鋒精神去幫助別人呢?”那么在進入九十年代的今天,我們還要不要學(xué)雷鋒,雷鋒精神就真的過時了嗎?!
當(dāng)你在大街道上跌倒,有人在一旁嘲笑你,卻沒有扶你的時候;
當(dāng)你的錢包被小偷偷走,旁人看見卻不敢吱聲的時候;
當(dāng)你一個人需要人幫助,卻沒有人愿意幫助你的時候。
在座的各位,您,會是什么心情呢?想必會酸、苦、澀??删驮谶@時候,有一個人伸出了自己的手,去扶你,去幫助你,你是喝令他走,并說這種精神過時了,還是心存感激地接受幫助呢!答案是很明顯的。
當(dāng)有些人對雷鋒不屑一顧的時候,雷鋒卻悄悄地出國了,我們感到震驚,也感到無比地自豪。雷鋒作為我們?nèi)嗣褴婈牭钠胀ㄒ槐?,卻名高天下,被世人所敬仰,這樣的事只有在今天,在我們社會主義國家人民當(dāng)家作主土地上,才能養(yǎng)育出雷鋒這樣偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。 記得小時候,雷鋒的故事就深深地印入我的腦海里,我們用一雙小手撿廢鐵,參加義務(wù)勞動,悄悄地做了好事不留名,雷鋒的精神就象春天綿綿的細(xì)雨,以潛在的、巨大的力量滋潤了我們這一代人的成長。
有時候我覺得雷鋒離我們好遠(yuǎn),有時候又好近啊,大家對這樣的情景一定不會陌生。兩手一攤“拿錢來”。如果沒有錢想讓他幫忙,門都沒有。可是,有時候雷鋒卻無時無刻不在我們的周圍,去年10月29日晚上,在廣州市某路口發(fā)生了一起重大車禍?zhǔn)鹿?,兩位行人拿倒在血泊之中,司機攔了幾輛車都不停。遇難者處于生命危急關(guān)頭。就在這時,一位部隊的司機劉某同志經(jīng)過這里,他毫不猶豫地將兩位遇難者扶到自己車上,立即送往某市醫(yī)院,遇難者得救了,他卻沒有留下自己的姓名、單位,就悄悄地走了。
象他這樣的好同志在我們的周圍真是數(shù)不勝數(shù)。部隊中有許許多多的創(chuàng)業(yè)者,在六十年代他們就毅然放棄了大城市優(yōu)越的生活條件,來到這艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū),擔(dān)負(fù)起艱巨的國防科研任務(wù)。他們勤勤懇懇,任勞任怨,默默無聞地奉獻著自己的一份力量。
在他們身上,我們看到了老黃牛的精神,在他們身上不正閃耀雷鋒的思想嗎!是的,正是這些象雷鋒一樣平凡、普通的人們支撐著一個大廈,支撐著我們共和國的大廈!他們從沒有奢望過什么,當(dāng)他們看到這座大廈越發(fā)宏偉、越發(fā)堅固時,他們笑了,欣慰地笑了。雷鋒的精神不正是在這些人中得到發(fā)揚與延伸嗎!
雷鋒的名字對有些人來說已經(jīng)陌生,雷鋒的精神對有些人來說已經(jīng)不可思議,可是在邁進新時代的時刻,生活在同一個地球的人們需要一個更高的精神境界,需要富于開拓,勇于進取和創(chuàng)造的勇氣,我們的社會更迫切地需要雷鋒精神不是嗎!
不是連帶著紅領(lǐng)巾的孩子都在尋找雷鋒嗎?
不是連擠公共汽車的老爺爺、老奶奶都在懷念雷鋒嗎!學(xué)雷鋒廣播稿不是人人都希望社會風(fēng)氣越來越好嗎!
不是都希望早日清除黨內(nèi)的不正之風(fēng)和國家機關(guān)中殘存的官僚嗎?
不是希望市場經(jīng)濟發(fā)展之后人與人仍然誠實不欺、和諧融洽嗎?
這一切都是雷鋒精神的體現(xiàn),毫無疑問,雷鋒的精神沒有過時,我們這個時代需要雷鋒。 此刻,雷鋒回來了,整個世界就象等待春雨的麥苗,渴望、迫切地吮吸著這一場雨露,并集聚中改變社會面貌的力量,這種精神將賦予我們社會多大的推動力啊
早春三月,春暖花開。但我們的心情卻是沉重的,因為,在1962年的這一月里,一位共產(chǎn)主義戰(zhàn)士,全心全意為人民服務(wù)的戰(zhàn)士犧牲了,他就是雷鋒
自從毛澤東主席向全國人民發(fā)出“ 向雷鋒同志學(xué)習(xí) ”的號召后,全國各地涌現(xiàn)出無數(shù)學(xué)雷鋒的先進代表,他們中有的舍身救人,有為保衛(wèi)集體財產(chǎn)而不怕犧牲,有的身殘志堅、刻苦學(xué)習(xí)雷鋒精神成為我們民族的瑰寶,它激勵和鼓舞著億萬炎黃子孫為建設(shè)偉大的祖國而辛勤工作。
三月以來,我們學(xué)校也掀起了學(xué)雷鋒的熱潮。在這個月的活動中,同學(xué)們嚴(yán)格按照有關(guān)要求,創(chuàng)新性地開展了學(xué)雷鋒活動,內(nèi)容不斷豐富、范圍不斷擴大、形式不斷創(chuàng)新。我們創(chuàng)作了學(xué)雷鋒黑板報,開展了學(xué)雷鋒主題班會。大家也積極爭做活雷鋒:當(dāng)同學(xué)有困難的時候,大家伸出援助之手;地上的果皮紙屑,總有人去悄悄地?fù)炱?同學(xué)胡凳子壞了,大家也爭先恐后地去修理;同學(xué)感到不舒服,很多同學(xué)都跑過去噓寒問暖我也盡自己的力量去幫助、關(guān)心他人,誰有學(xué)習(xí)上的困難,我會耐心地為他講解,誰丟了鉛筆橡皮,我會毫不吝嗇地借給他......學(xué)校里如此,生活中也是如此。捐花,拖地,上學(xué)路上講規(guī)則,我都一一能做到。我也很榮幸地被同學(xué)評為小小活雷鋒。
三月即將過去,但學(xué)習(xí)雷鋒精神的活動不會從此結(jié)束,我們不管在何時何地,都要以雷鋒精神為鼓舞,幫助、關(guān)心人們,讓世界布滿無數(shù)個“活雷鋒”吧!
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/2091771.html】