每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
端午節(jié)的來歷與意義篇一
端午節(jié)是為了紀(jì)念屈原的節(jié)日,坊間有傳聞,屈原就是在端午節(jié)當(dāng)天投江自殺的,百姓不想讓屈原受到傷害,就往江中投粽子和其他食物,不讓江里的魚兒吃他,所以后人為了紀(jì)念屈原,每年五月初五就有吃粽子、賽龍舟的習(xí)俗了。
不僅是為了紀(jì)念屈原,也是有闔家團(tuán)圓的意思,畢竟現(xiàn)在的端午節(jié)已經(jīng)是法定節(jié)假日,每到端午節(jié)各地的游民便會(huì)回家與家人團(tuán)聚。還有另外一層寓意,便是“求子”,粽子有諧音“中子”的意思,一直有傳聞吃了粽子就能得兒子的風(fēng)俗,寓意人丁興旺的意思,總之端午吃粽子是好意,一定要記得吃粽子。
端午節(jié)的來歷與意義篇二
我國傳統(tǒng)的民俗節(jié)日端午節(jié),又稱“端陽節(jié)”。除了吃粽子、劃龍舟外,端午節(jié)也是一個(gè)多民族的全民防疫祛病、避瘟驅(qū)毒、祈求健康長壽的大節(jié)日。下面是小編為大家整理的端午節(jié)的來歷和注意事項(xiàng),希望對(duì)你們有幫助。
端午節(jié),為每年農(nóng)歷五月初五。據(jù)《荊楚歲時(shí)記》記載,因仲夏登高,順陽在上,五月是仲夏,它的第一個(gè)午日正是登高順陽好天氣之日,故五月初五亦稱為“端陽節(jié)”。此外端午節(jié)還稱“午日節(jié)、五月節(jié)、龍舟節(jié)、浴蘭節(jié)”等。 端午節(jié)是流行于中國以及漢字文化圈諸國的傳統(tǒng)文化節(jié)日。
端午節(jié)起源于中國,最初為古代百越地區(qū)(長江中下游及以南一帶)崇拜龍圖騰的部族舉行圖騰祭祀的節(jié)日,百越之地春秋之前有在農(nóng)歷五月初五以龍舟競(jìng)渡形式舉行部落圖騰祭祀的習(xí)俗。后因戰(zhàn)國時(shí)期的楚國(今湖北)詩人屈原在該日抱石跳汨羅江自盡,統(tǒng)治者為樹立忠君愛國標(biāo)簽將端午作為紀(jì)念屈原的節(jié)日;部分地區(qū)也有紀(jì)念伍子胥、曹娥等說法。
端午節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國漢族的四大傳統(tǒng)節(jié)日。 自古以來端午節(jié)便有劃龍舟及食粽等節(jié)日活動(dòng)。自2008年起,端午節(jié)被列為國家法定節(jié)假日。2006年5月,國務(wù)院將其列入首批國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄;2009年9月,聯(lián)合國教科文組織正式審議并批準(zhǔn)中國端午節(jié)列入世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn),成為中國首個(gè)入選世界非遺的節(jié)日。
一年一度的端午佳節(jié)即將到來,回家與親朋好友相聚在所難免的,這樣的一個(gè)佳節(jié)當(dāng)然少不了吃的了,但是端午時(shí)節(jié)正好是屬于比較燥熱的天氣,雖然難免小酌幾杯,或是食用一些高能量的東西,但是健康問題也得考慮哦,身體可是一切的本錢,所以端午佳節(jié)一定要注意飲食的健康。
首先,要注意主食與副食的搭配
逢佳節(jié)對(duì)于飲食方面,住住會(huì)比平常豐盛了許多,而且菜肴更是都以肉類、海鮮類居多,還有一些相當(dāng)比較油膩的美食等,其實(shí)我們現(xiàn)在生活水平,對(duì)于平常飲食來說都不日很差,對(duì)于還是沒有這樣的暴飲暴食,如果遇上佳節(jié),難免都會(huì)過量。所以其實(shí)我們?cè)诠?jié)日時(shí)候,一定要特別主食與副食相搭,要采用葷素的搭配方法,最好是以素食為主,這樣不僅可以保證營養(yǎng)的均衡、飲食的健康,還可以激發(fā)人們的食欲,一舉多得。
其次,粗糧與細(xì)糧的搭配
在節(jié)日里一般情況下,相對(duì)平常來說會(huì)吃得比較豐盛一些,可能食量相對(duì)會(huì)增加了許多,這個(gè)時(shí)候?qū)τ谙矫婢鸵⒁饬?,因?yàn)槿绻覀兊娘嬍撤椒ㄒ坏┳髁撕芏嗟母淖?,有可能我們的胃?huì)受不了,出現(xiàn)身體不舒服等情況。那么在節(jié)日里,我們要適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z,從而來進(jìn)行粗細(xì)搭配,這樣才會(huì)有助于消化。特別是患有慢性胃炎的人來說,一些難以消化的食物更是要盡量少食,比如:芋頭、豆?jié){、地瓜等。
最后,飲酒要適量
在端午佳節(jié)里,親朋好聚歡聚一起,喝酒一般是在所難免的,喝酒也可以增加活躍的氛圍,所以在飲桌上,飲酒一般情況下也是少不了的。那么酒適量喝點(diǎn)是還不錯(cuò),不僅可以增加氣氛,還可以促進(jìn)我們?nèi)梭w血液的循環(huán),但是如果是過量的話,那么就會(huì)對(duì)我們的身體造成危害了,嚴(yán)重者還會(huì)引起酒精中毒,特別是有酒精性肝炎的患者,更是要注意,以免引起疾病的發(fā)作。
喝酒還有一點(diǎn)要注意的,我們?cè)诤染茣r(shí)常常會(huì)產(chǎn)生飽感,特別在大量飲酒時(shí),這種感覺特別強(qiáng)烈,這樣的話在喝完酒時(shí),對(duì)于吃東西可能就會(huì)吃不下去。其實(shí)這對(duì)人體是非常不好的,因?yàn)檫@時(shí)體內(nèi)的酒精濃度可以說相對(duì)是較高,那么飲酒過后更應(yīng)該多吃點(diǎn)東西,多吃一些粗食類,多些一些水果蔬菜,這些食物都含有豐富的維生素e及維生c等對(duì)我們?nèi)藗兎浅V匾目寡趸瘎?,這些抗氧化劑可以減少酒精對(duì)我們身體健康的危害。
降了以上那些飲食要注意之外,其實(shí)端午節(jié),當(dāng)然少不了的粽子,粽子肯定是必不可少的特色美食了,粽子雖美味,但是也是不宜多吃的,以免以引導(dǎo)消化不食、積食等,特別是糯米類的粽子更是要適量。不過如果適量的話,那么效果就不一樣了,比如像糯米做的綠豆粽子、小棗粽子等,不僅有著益氣健脾、開胃消食之作用,還具有補(bǔ)血安神、利尿排毒之功效哦,有的備料不一樣,其功效也不一樣。
每年的陰歷五月初五就是端午節(jié),而端午節(jié)當(dāng)日是要吃粽子的,很多人不了解為什么端午節(jié)要吃粽子,不知道吃粽子有什么寓意,其實(shí)也是一種傳承而已,每年到了端午必吃的食物就是粽子了。
端午節(jié)是為了紀(jì)念屈原的節(jié)日,坊間有傳聞,屈原就是在端午節(jié)當(dāng)天投江自殺的,百姓不想讓屈原受到傷害,就往江中投粽子和其他食物,不讓江里的魚兒吃他,所以后人為了紀(jì)念屈原,每年五月初五就有吃粽子、賽龍舟的習(xí)俗了。
不僅是為了紀(jì)念屈原,也是有闔家團(tuán)圓的意思,畢竟現(xiàn)在的端午節(jié)已經(jīng)是法定節(jié)假日,每到端午節(jié)各地的游民便會(huì)回家與家人團(tuán)聚。還有另外一層寓意,便是“求子”,粽子有諧音“中子”的意思,一直有傳聞吃了粽子就能得兒子的風(fēng)俗,寓意人丁興旺的意思,總之端午吃粽子是好意,一定要記得吃粽子。
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端午節(jié)的來歷與意義篇三
一年一度的端午佳節(jié)即將到來,回家與親朋好友相聚在所難免的,這樣的一個(gè)佳節(jié)當(dāng)然少不了吃的了,但是端午時(shí)節(jié)正好是屬于比較燥熱的天氣,雖然難免小酌幾杯,或是食用一些高能量的東西,但是健康問題也得考慮哦,身體可是一切的本錢,所以端午佳節(jié)一定要注意飲食的健康。
首先,要注意主食與副食的搭配
逢佳節(jié)對(duì)于飲食方面,住住會(huì)比平常豐盛了許多,而且菜肴更是都以肉類、海鮮類居多,還有一些相當(dāng)比較油膩的美食等,其實(shí)我們現(xiàn)在生活水平,對(duì)于平常飲食來說都不日很差,對(duì)于還是沒有這樣的暴飲暴食,如果遇上佳節(jié),難免都會(huì)過量。所以其實(shí)我們?cè)诠?jié)日時(shí)候,一定要特別主食與副食相搭,要采用葷素的搭配方法,最好是以素食為主,這樣不僅可以保證營養(yǎng)的均衡、飲食的健康,還可以激發(fā)人們的食欲,一舉多得。
其次,粗糧與細(xì)糧的搭配
在節(jié)日里一般情況下,相對(duì)平常來說會(huì)吃得比較豐盛一些,可能食量相對(duì)會(huì)增加了許多,這個(gè)時(shí)候?qū)τ谙矫婢鸵⒁饬耍驗(yàn)槿绻覀兊娘嬍撤椒ㄒ坏┳髁撕芏嗟母淖?,有可能我們的胃?huì)受不了,出現(xiàn)身體不舒服等情況。那么在節(jié)日里,我們要適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z,從而來進(jìn)行粗細(xì)搭配,這樣才會(huì)有助于消化。特別是患有慢性胃炎的人來說,一些難以消化的食物更是要盡量少食,比如:芋頭、豆?jié){、地瓜等。
最后,飲酒要適量
在端午佳節(jié)里,親朋好聚歡聚一起,喝酒一般是在所難免的,喝酒也可以增加活躍的氛圍,所以在飲桌上,飲酒一般情況下也是少不了的。那么酒適量喝點(diǎn)是還不錯(cuò),不僅可以增加氣氛,還可以促進(jìn)我們?nèi)梭w血液的循環(huán),但是如果是過量的話,那么就會(huì)對(duì)我們的身體造成危害了,嚴(yán)重者還會(huì)引起酒精中毒,特別是有酒精性肝炎的患者,更是要注意,以免引起疾病的發(fā)作。
喝酒還有一點(diǎn)要注意的,我們?cè)诤染茣r(shí)常常會(huì)產(chǎn)生飽感,特別在大量飲酒時(shí),這種感覺特別強(qiáng)烈,這樣的話在喝完酒時(shí),對(duì)于吃東西可能就會(huì)吃不下去。其實(shí)這對(duì)人體是非常不好的,因?yàn)檫@時(shí)體內(nèi)的酒精濃度可以說相對(duì)是較高,那么飲酒過后更應(yīng)該多吃點(diǎn)東西,多吃一些粗食類,多些一些水果蔬菜,這些食物都含有豐富的維生素e及維生c等對(duì)我們?nèi)藗兎浅V匾目寡趸瘎?,這些抗氧化劑可以減少酒精對(duì)我們身體健康的危害。
降了以上那些飲食要注意之外,其實(shí)端午節(jié),當(dāng)然少不了的粽子,粽子肯定是必不可少的特色美食了,粽子雖美味,但是也是不宜多吃的,以免以引導(dǎo)消化不食、積食等,特別是糯米類的粽子更是要適量。不過如果適量的話,那么效果就不一樣了,比如像糯米做的綠豆粽子、小棗粽子等,不僅有著益氣健脾、開胃消食之作用,還具有補(bǔ)血安神、利尿排毒之功效哦,有的備料不一樣,其功效也不一樣。
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