在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇一
早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。 5月20日是“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”!中國(guó)政府為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開(kāi)始注意自己的這些壞習(xí)慣。
1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚(yú)肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)我們的健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應(yīng)吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
2、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了(有的同學(xué)把中午帶來(lái)的飯都吃光了，中午就沒(méi)得吃了)。等到第三、四節(jié)課有的同學(xué)就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學(xué)們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長(zhǎng)。
3、在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。學(xué)校里，有些同學(xué)4、5分鐘就結(jié)束進(jìn)餐。這樣的習(xí)慣是非常不好的!這樣，長(zhǎng)久時(shí)間下來(lái)，會(huì)非常容易引起胃病!
3、營(yíng)養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。
在每天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過(guò)日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營(yíng)養(yǎng)、快樂(lè)的生活下茁壯成長(zhǎng)!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
有句話說(shuō)健康是1，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等都是1后面的0，一旦失去了前面的1，所有的0將會(huì)變得毫無(wú)意義。換句話說(shuō)，沒(méi)有健康的身體，其他的一切都無(wú)從談起。
那么，如何才能擁健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外， 首先從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：例如早上起來(lái)喝一杯溫開(kāi)水,早飯一定要吃;不喝生水、不吃不熟食物;不暴飲暴食等等.
其次保證全面、均衡、適量的營(yíng)養(yǎng)：因?yàn)槲覀冋幵谏L(zhǎng)發(fā)育期，需要的營(yíng)養(yǎng)比較多，這就要求我們不能偏食、不能挑食，不能說(shuō)我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃。因?yàn)槊糠N食品都有不同的營(yíng)養(yǎng)成份，偏食和挑食會(huì)引起某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，從而影響身體健康。
另外做到拒絕垃圾食品：對(duì)于我們小學(xué)生而言，誘惑最大的莫過(guò)于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便，有些同學(xué)放學(xué)后會(huì)從路邊的小攤隨意買一些零食解解饞,卻不知這些食品大多是過(guò)期食品、含有色素和防腐劑，甚至有些是地下工廠生產(chǎn)的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了容易生病，輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。經(jīng)過(guò)近兩周我的觀察,每天下午都有學(xué)生放學(xué)后在學(xué)校門(mén)口南側(cè)的小吃車上買東西,希望班主任利用班會(huì)的時(shí)間多加強(qiáng)調(diào).
同學(xué)們，只有我們有了足夠的健康意識(shí)，有了健康的飲食，我們才能擁有快樂(lè)幸福的人生。所以，讓我們行動(dòng)起來(lái)，健康飲食，快樂(lè)成長(zhǎng)!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇三
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天國(guó)旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
中國(guó)政府為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開(kāi)始注意自己的這些不良習(xí)慣。
1、首先，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚(yú)肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病;肉吃過(guò)多容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病;吃太咸容易使血壓升高等等。
據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時(shí)，只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完，就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習(xí)慣，都容易引起各類疾病!從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個(gè)問(wèn)題!
2、其次在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。
3、營(yíng)養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。
在每天放學(xué)的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過(guò)日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
確實(shí)，同學(xué)們都處于發(fā)育階段，容易饑餓。那么這時(shí)，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來(lái)食用。
最后，我告訴大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時(shí)后吃點(diǎn)水果。
希望同學(xué)們聽(tīng)了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長(zhǎng)。
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇四
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
同學(xué)們：
早上好!學(xué)習(xí)是人類的本能，從小時(shí)候牙牙學(xué)語(yǔ)、蹣跚學(xué)步，到長(zhǎng)大后學(xué)知識(shí)、學(xué)做人、學(xué)習(xí)生存……“學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退?！比绾务{馭學(xué)習(xí)之舟，使其乘風(fēng)破浪不斷前進(jìn)呢?要想學(xué)習(xí)好，首先得學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
“學(xué)而不思則罔”，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)應(yīng)該學(xué)會(huì)思考，鍛煉思維。對(duì)于書(shū)本上的知識(shí)，要勤于思考才能夠理解;對(duì)于難題，要冥思苦想才能夠解答;對(duì)于生活中的種.種事物，更要勤于觀察和思考，要格物致知。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，思考是一個(gè)必然的過(guò)程，通過(guò)思考可以加深理解。如果進(jìn)一步鉆研，甚至可以發(fā)現(xiàn)真理。牛頓因蘋(píng)果落地引起他的深思，最終得出了萬(wàn)有引力定律。瓦特因燒水時(shí)看見(jiàn)水蒸氣頂翻壺蓋，進(jìn)一步思考探究，最后發(fā)現(xiàn)了蒸汽機(jī)原理，發(fā)明了蒸汽機(jī)。他們的共同優(yōu)點(diǎn)是，都能以小見(jiàn)大，善于思考。這才有了偉大的成就。可見(jiàn)，學(xué)會(huì)思考是多么重要。思考是學(xué)習(xí)的最重要的途徑，只有勤于思考才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)還要謙虛，不恥下問(wèn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短?？鬃釉唬骸叭诵?，必有我?guī)熝桑瑩衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之?！痹趯W(xué)習(xí)中，人們互相學(xué)習(xí)，互相進(jìn)步。在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中，對(duì)手互相學(xué)習(xí)，可以實(shí)現(xiàn)共同發(fā)展，共同提高。從這可以看到取長(zhǎng)補(bǔ)短是學(xué)習(xí)的一條捷徑。
學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)還要舉一反三，觸類旁通?！皩W(xué)而時(shí)習(xí)之”，“溫故而知新”。把以前學(xué)的知識(shí)復(fù)習(xí)鞏固，聯(lián)系學(xué)到的新知識(shí)，問(wèn)題往往能夠迎刃而解。觸類旁通也要善于牢記基本知識(shí)，只有理解了最基本的知識(shí)才能夠“旁通”。學(xué)習(xí)知識(shí)如同鉆探石油，鉆探得愈深，愈能夠找到知識(shí)的精髓。而越理解知識(shí)的精髓就越能夠觸類旁通。最后，我衷心的祝愿同學(xué)們能取得優(yōu)異的成績(jī)
活到老，就要學(xué)到老。人的一生都在學(xué)習(xí)，都需要學(xué)習(xí)，可見(jiàn)學(xué)習(xí)的重要性了。一個(gè)人如果不勤于學(xué)習(xí)，必然會(huì)被社會(huì)所淘汰。學(xué)無(wú)止境，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是生存發(fā)展的必要條件?！皩W(xué)而不厭，誨人不倦”是最好的人生追求與學(xué)習(xí)態(tài)度。只有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，人的生命才有意義。學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)，就如同打開(kāi)了知識(shí)寶庫(kù)的大門(mén)，才能享受精彩的人生。謝謝大家!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇五
各位老師，同學(xué)們：
今天我講話的題目是：《倍加珍惜 高效利用 在特別的時(shí)期創(chuàng)造特別的成績(jī)》。
春風(fēng)浩蕩，人心歡暢，20xx年，中國(guó)以她海納百川的胸懷和無(wú)堅(jiān)不摧的氣概，以她一枝獨(dú)秀的經(jīng)濟(jì)和捷報(bào)頻傳的盛事，舉世矚目地走過(guò)了這世紀(jì)的元年。人勤春更早，現(xiàn)在，正在解凍的河水在向復(fù)蘇的大地報(bào)春;正在吐青的垂柳在匆匆的行人報(bào)春;我們美麗的校園里正盛開(kāi)著的茶花也在向全體師生們傳遞著春的訊息。 經(jīng)歷了這揚(yáng)眉吐氣的一年，度過(guò)了這歡欣鼓舞的新春，同學(xué)們?yōu)橹髯缘膶W(xué)業(yè)，老師們?yōu)橹髯缘氖聵I(yè)，大家重又在美麗的校園里快樂(lè)地相聚?；仡欉@個(gè)寒假，我們可以欣慰地總結(jié)：這是我們?nèi)熒趯W(xué)校的要求和安排之下，共同度過(guò)的一個(gè)文明祥和、快樂(lè)健康、安全平穩(wěn)的寒假。
過(guò)去的一年里，同學(xué)們所增長(zhǎng)的不僅僅是一歲的年齡，更有著思想道德素質(zhì)的進(jìn)一步完善和行為自律能力的進(jìn)一步提高。通過(guò)查閱各班遞交給德育處的《告家長(zhǎng)書(shū)》和班主任老師提供的反映學(xué)生寒假生活的書(shū)面資料，我們高興地發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)新春佳節(jié)文明新風(fēng)的洗禮，絕大部分同學(xué)思想上遵章守紀(jì)、尊老愛(ài)幼的觀念增強(qiáng)了;言行舉止上文明自律、助人為樂(lè)的好事增多了：全校千余名同學(xué)中，無(wú)一例違法犯罪事件，與之相反，更多的同學(xué)能夠充分利用假期給自己充電打基礎(chǔ)，高復(fù)二班吳濤、高丙峰等同學(xué)擠出時(shí)間在《機(jī)械基礎(chǔ)》等自己的弱項(xiàng)科目上狠下了功夫;00外貿(mào)專業(yè)沈金花于2月8日到敬老院看望孤寡老人，并和自己的母親一起在2月16日幫助鄰居老人洗衣服;00計(jì)算機(jī)預(yù)科班夏麗平、邱惠忠、同學(xué)主動(dòng)幫助鄰里打掃衛(wèi)生;99商儲(chǔ)班徐楓等同學(xué)幫助孤寡老人干家務(wù)、為孤寡老人送混沌;00外貿(mào)陳偉東、00計(jì)算機(jī)預(yù)科班葉開(kāi)、聞麗芹，99商儲(chǔ)盧建宇，01經(jīng)英班肖玲、王麗輝、黃稀錦以及00烹飪班級(jí)的同學(xué)們能夠自覺(jué)地走上社會(huì)，義務(wù)地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，既鍛煉了能力又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí);99計(jì)大王彩萍同學(xué)在2月15日到張家港市紅十字血站義務(wù)獻(xiàn)血200毫升，市紅十字血站向我們學(xué)校寄來(lái)了熱情洋溢的感謝信;99計(jì)大毛春花同學(xué)撿到裝有近200元錢(qián)現(xiàn)金的錢(qián)包，主動(dòng)上交德育處。
從這些同學(xué)的身上，我們看到的是積極進(jìn)取、助人為樂(lè)、勇于實(shí)踐、樂(lè)于奉獻(xiàn)、拾金不昧的精神風(fēng)貌。他們以自己健康而高尚的行為，為我們二職中的學(xué)生的群體形象樹(shù)起了一面鮮艷的旗幟。他們的行為以及行為中所表現(xiàn)出來(lái)的精神，應(yīng)該在三月這個(gè)學(xué)雷鋒樹(shù)新風(fēng)的主題活動(dòng)月里，得到更加深入、更持久和更廣泛的實(shí)踐和發(fā)揚(yáng)。
一年之計(jì)在與春，這個(gè)春天里開(kāi)始的新學(xué)期，是我校在港區(qū)辦學(xué)的最后一個(gè)學(xué)期，這是一個(gè)與眾不同別有要義的學(xué)期，是一個(gè)充滿希望滿載憧憬的學(xué)期;是一個(gè)充滿機(jī)遇面對(duì)挑戰(zhàn)的學(xué)期;是一個(gè)承前啟后值得珍惜的學(xué)期。因?yàn)槎冗^(guò)了這個(gè)學(xué)期，我們將跨入揚(yáng)舍，邁向市區(qū)，我們將共同翻開(kāi)學(xué)校發(fā)展史上的嶄新的一頁(yè)，實(shí)現(xiàn)從鄉(xiāng)村辦學(xué)到城市辦學(xué)的歷史性跨越。 各位老師，同學(xué)們，前方?jīng)]有終點(diǎn)，我們馬不停蹄。走向市區(qū)以后，我們將擁有更多更好更暢通更全面的信息環(huán)境、教育環(huán)境、人文環(huán)境、競(jìng)爭(zhēng)氛圍和發(fā)展機(jī)遇。我們必將會(huì)在更高層更廣闊的平臺(tái)上健康發(fā)展、穩(wěn)步前進(jìn)。學(xué)校地位的進(jìn)一步提升，學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的進(jìn)一步發(fā)展，必將帶動(dòng)和促進(jìn)每一位同學(xué)的進(jìn)步和發(fā)展，必將會(huì)給大家?guī)?lái)更多的深造機(jī)會(huì)、鍛煉機(jī)會(huì)和就業(yè)機(jī)會(huì)，因此可以認(rèn)為：遷入市區(qū)辦學(xué)，給同學(xué)們帶來(lái)的必將是更加寬廣的前途，必將是更加豐富多彩的學(xué)習(xí)生活。
幾乎所有的人都向往城市，向往那里高品位高質(zhì)量的城市生活，向往那里高起點(diǎn)高效益的學(xué)習(xí)環(huán)境，而現(xiàn)在，這種向往即將在我們這批人的手中變成現(xiàn)實(shí)，我們沒(méi)有理由不歡欣鼓舞、激動(dòng)自豪。然而與此同時(shí)，我們還必須理智地看待眼前的工作和學(xué)習(xí)，在這里的僅有的一個(gè)學(xué)期彌足珍貴，值得我們每一個(gè)人倍加珍惜，高效利用。今年暑期，我們是以高昂的姿態(tài)雄赳赳氣昂昂地邁進(jìn)市區(qū)，還是以徘徊不前、平平淡淡局面遷往市區(qū)，抑或是以平庸無(wú)為的赧顏擠進(jìn)市區(qū);關(guān)鍵要看我們這一學(xué)期的工作，要看我們的每一個(gè)人是如何工作和學(xué)習(xí)的。特殊的學(xué)期，特殊的過(guò)度，特殊的背景，特殊的期待，要求我們各項(xiàng)工作只能爭(zhēng)先進(jìn)位，全面豐收，這是我校在當(dāng)前特定形勢(shì)下的一種緊迫的需要。
為此我想提請(qǐng)全體同學(xué)增強(qiáng)邁向市區(qū)的光榮感與自豪感，增強(qiáng)自我管理自我提高的緊迫感和使命感，倍加珍惜，高效利用這一特殊學(xué)期里的具有特別紀(jì)念意義的有效時(shí)間，自覺(jué)主動(dòng)地提高自己的道德水平，學(xué)識(shí)水平和行為素質(zhì)，為塑造一個(gè)更加文明守紀(jì)的自我而努力，為學(xué)校在特別的時(shí)期創(chuàng)造出特別的成績(jī)而努力。
謝謝大家!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇六
敬愛(ài)的老師、同學(xué)們:
今天我演講的題目是《榜樣的力量，讓身邊多一分綠色》。
鹿紀(jì)林，1967年出生，中共黨員，淄博師專附屬小學(xué)學(xué)高級(jí)教師。他十分重視對(duì)環(huán)境保護(hù)教育工作的宣傳，不斷完善校園綠化美化環(huán)境建設(shè)的品位，在全校師生中倡導(dǎo)“保護(hù)優(yōu)美環(huán)境，爭(zhēng)創(chuàng)校園衛(wèi)生十無(wú)活動(dòng)”等，使得學(xué)校的環(huán)境保護(hù)教育工作一直保持著一種較好的普及和推廣。學(xué)校先后榮獲“省級(jí)綠色學(xué)?！?、“區(qū)級(jí)花園式單位”、“衛(wèi)生先進(jìn)單位”等榮譽(yù)稱號(hào)。
榜樣的力量是無(wú)窮大的，他們之所以如此重視保護(hù)環(huán)境，也是有他們的原因的。
經(jīng)濟(jì)學(xué)家說(shuō)：森林是綠色的銀行。生物學(xué)家說(shuō)：森林是生命的搖籃。人類學(xué)家說(shuō)：森林是人類的樂(lè)園。醫(yī)學(xué)學(xué)家說(shuō)：森林是綠色療養(yǎng)院。藝術(shù)學(xué)家說(shuō)：森林是大自然的美容師。由此可見(jiàn)植樹(shù)是多么重要，植樹(shù)與我們的生活有著十分重要的聯(lián)系。如果要以一種獨(dú)特的形象代表地球的活力，有一種單純的生命象征，那就是樹(shù)。
同學(xué)們，你們知道一棵樹(shù)的價(jià)值嗎?
印度加爾各答農(nóng)業(yè)大學(xué)德斯教授對(duì)一棵樹(shù)的生態(tài)價(jià)值進(jìn)行了計(jì)算：一棵50年樹(shù)齡的樹(shù)，產(chǎn)生氧氣的價(jià)值約-萬(wàn)美元;吸收有毒氣體、防止大氣污染價(jià)值約-萬(wàn)美元;增加土壤肥力價(jià)值約-萬(wàn)美元;涵養(yǎng)水源價(jià)值-萬(wàn)美元;為鳥(niǎo)類及其他動(dòng)物提供繁衍場(chǎng)所價(jià)值-萬(wàn)美元;產(chǎn)生蛋白質(zhì)價(jià)值-美元。除去花、果實(shí)和木材價(jià)值，總計(jì)價(jià)值約-萬(wàn)美元。
同學(xué)們，我國(guó)是一個(gè)綠化面積很低的國(guó)家，不到世界平均水平的一半。但是，我國(guó)的木材的砍伐量卻是世界第一，森林面積不斷減少。所以我們更應(yīng)該珍惜綠色生命，愛(ài)護(hù)綠化，從自己做起，從身邊做起，我們除了要節(jié)約紙張，少用一次性筷子之外，更要多多植樹(shù)，綠化祖國(guó)。
去年夏天，--市二中由舊校區(qū)遷移到新校區(qū)，學(xué)校各方面的建設(shè)正在有序的進(jìn)行著，我們的校園環(huán)境也正在發(fā)生著全面的變化。，新的一年，新的市二中，一切都是新生的氣象，走在校園里我們隨處可見(jiàn)松樹(shù)，柳樹(shù)，梧桐樹(shù)，白樺樹(shù)，海棠樹(shù)，我們深深地感受到自己生活在一個(gè)充滿綠色的校園里。美麗的校園環(huán)境讓我們感到由衷的幸福與自豪，作為一名市二中的學(xué)生，我們應(yīng)該做些什么呢?學(xué)校我們能不能為校園栽上一棵小樹(shù)，給花圃增添一朵鮮花，為草皮澆上一盆清水呢?我們應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹(shù)立起責(zé)任感，著眼身邊，立足校園，為保護(hù)校園美麗的環(huán)境出一份力氣，盡一點(diǎn)責(zé)任。我們要保護(hù)草坪，愛(ài)護(hù)植被，多走幾步，不要穿越綠化帶，不要去踩踏它們，我們要熱愛(ài)周圍的一切花草樹(shù)木，讓他們像我們一樣生機(jī)勃勃地成長(zhǎng)?！拔鹨陨菩《粸?，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。
老師們，同學(xué)們，為了美化我們的校園環(huán)境，共建綠色校園，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們共同攜手，讓一粒粒種子花開(kāi)似錦，讓一顆顆小苗綠樹(shù)成蔭，用實(shí)際行動(dòng)投入到三月的“植樹(shù)，愛(ài)綠，護(hù)綠”活動(dòng)中，凈化綠色校園，讓我們的身邊多一分綠色。
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇七
當(dāng)鮮艷的五星紅旗在校園冉冉升起，當(dāng)莊嚴(yán)的國(guó)歌又一次在校園久久回蕩，我們又迎來(lái)了新的一周，今天國(guó)旗下我想和大家談的話題是：怎樣做一個(gè)有修養(yǎng)的人。
講究修養(yǎng)，這是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是一種令別人尊敬并被大家推崇的行為。
那如何做一個(gè)有修養(yǎng)的孩子呢?老師希望你做到如下幾點(diǎn)：
1.見(jiàn)到客人老師要主動(dòng)打招呼，當(dāng)客人老師與你交談時(shí)，要表現(xiàn)得大方、主動(dòng)、彬彬有禮。
2.上課前要做好一切準(zhǔn)備工作，將課本、 練習(xí)本等學(xué)習(xí)用品放在座位的左上角。預(yù)備鈴響后，迅速有序進(jìn)教室，
3課間要開(kāi)展正當(dāng)活動(dòng)，不追趕打鬧，不高聲喊叫，不在教室里做劇烈活動(dòng)，走路腳步要輕，要靠右行。上下樓梯一定要有秩序地靠右行走，注意互相避讓。上廁所要文明，不奔跑，不玩水。
4.保持教室、校園整潔美觀，看到地上有果皮紙屑，主動(dòng)彎腰揀起。課間不在校園池塘邊逗留、玩水。
同學(xué)們，只要你做到以上幾點(diǎn)，你就是一個(gè)有修養(yǎng)的孩子。讓我們共同努力吧。
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇八
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天，是新學(xué)期的第一天，首先我祝愿同學(xué)們每天都能快快樂(lè)樂(lè)。過(guò)去的一學(xué)年，我們?nèi)w師生迎難而上，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，各方各面的工作穩(wěn)步前進(jìn)，教育教學(xué)方面取得了優(yōu)異成績(jī)。
新的學(xué)期迎著涼爽的秋風(fēng)向我們已經(jīng)走來(lái)，我們將面臨新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我相信，我們的老師、同學(xué)是好樣的，我們的學(xué)校也同樣是優(yōu)秀的。新的學(xué)期我們將從強(qiáng)管理、重服務(wù)、抓落實(shí)，高揚(yáng)創(chuàng)新精神，堅(jiān)持以人為本，外塑形象，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，關(guān)注師生的互動(dòng)發(fā)展，使每一位同學(xué)都擁有快樂(lè)，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)做人;讓每一位老師都愛(ài)崗敬業(yè)、愛(ài)校如家、團(tuán)結(jié)和諧。
同學(xué)們，面對(duì)飄揚(yáng)的五星紅旗，你在想什么呢?作為一個(gè)小學(xué)生，新的學(xué)期如何使自己成為家庭的好孩子、學(xué)校的好學(xué)生、社會(huì)的好少年呢?將來(lái)如何更好地適應(yīng)新形勢(shì)的需求，把自己塑造成為符合時(shí)代發(fā)展的、能為社會(huì)作出貢獻(xiàn)的合格人才呢?以下是我對(duì)大家新學(xué)期提出的希望和要求：
首先，要學(xué)會(huì)做人。同學(xué)們要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，互助友愛(ài)，文明禮貌，爭(zhēng)做一個(gè)德才兼?zhèn)?、品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
第二，同學(xué)們要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。在同學(xué)們的學(xué)習(xí)過(guò)程中，應(yīng)該培養(yǎng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神，還應(yīng)掌握好的學(xué)習(xí)方法，以求得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
第三，要擁有強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)，掌握基本的生活技能，培養(yǎng)健康的審美情趣，發(fā)展特長(zhǎng)，為將來(lái)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到“更高、更好、更上一層樓”。
第四，要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，遵紀(jì)守法。同學(xué)們要為加強(qiáng)校風(fēng)和班風(fēng)建設(shè)作出貢獻(xiàn)，要增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，文明禮貌，團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)做學(xué)校的好學(xué)生。
第五，要講衛(wèi)生、講文明，愛(ài)我校園從我做起，營(yíng)第一范文網(wǎng)造好我們整潔、舒適、美麗的校園。開(kāi)展好“五個(gè)一”活動(dòng)。人人學(xué)會(huì)寫(xiě)一手好字;能寫(xiě)一篇好文章;有一項(xiàng)興趣特長(zhǎng);讀一本好書(shū)，學(xué)校圖書(shū)室將全天為同學(xué)們開(kāi)放，歡迎同學(xué)們積極借閱;每天做一件好事。
同學(xué)們，你們是二十一世紀(jì)的主人，是未來(lái)祖國(guó)建設(shè)的生力軍，是中華民族的希望!過(guò)去，我們學(xué)校為各中學(xué)輸送了一大批優(yōu)秀的生源，贏得了有關(guān)中學(xué)和廣大學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)的信任和支持。今后，我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)學(xué)校的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷提高教育教學(xué)水平。學(xué)校會(huì)盡力為同學(xué)們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，同學(xué)們要加倍努力。你們的父母在關(guān)注著你們;我們的每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學(xué)期視為一個(gè)新的起點(diǎn)，以全新的精神面貌投入學(xué)習(xí)和生活之中。遵守學(xué)校規(guī)章制度，尊敬老師，刻苦學(xué)習(xí)，熱愛(ài)勞動(dòng)，關(guān)心他人，善于合作，以優(yōu)異的成績(jī)向你們的父母匯報(bào)。
老師們、同學(xué)們，收獲的季節(jié)不在自然界，她蘊(yùn)藏在我們每一位永新人的心中。讓我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上策馬揚(yáng)鞭，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，以飽滿的熱情迎接新的挑戰(zhàn)，尋求新的發(fā)展，為永新的未來(lái)而奮斗!讓鮮花和掌聲永遠(yuǎn)與一小相伴，讓我們共同的家園—永新小學(xué)永遠(yuǎn)溫馨。
最后，祝我們的全體老師在新的學(xué)年中身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學(xué)們快樂(lè)成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步!謝謝大家。
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇九
實(shí)際上，日子就像眼前這份日歷一樣，想翻掉它是很快的。只是和時(shí)光不一樣，日歷是能夠翻來(lái)翻去的看的，看看昨日干了什么，想想今日干了什么。過(guò)去的都已確定不能更改，未來(lái)的還是未知。而真正的時(shí)光卻不能倒流，它只能靠回憶的鏈接。
我們每翻掉一頁(yè)日歷就像是減去了我們生命中的一天，看是隨意，卻是象我們割腕的手滴下的一滴殷紅的血。也有人說(shuō)：我們不翻日歷日子照樣如白駒過(guò)隙在生命的長(zhǎng)河中流淌?？晌覅s認(rèn)為翻于不翻日歷卻是不一樣的。如果我們沒(méi)有翻用日歷的習(xí)慣，那樣我們就會(huì)多一些隨意，少一些理性。就可能在沒(méi)有思考和想象中自在的度過(guò)每一天。
固執(zhí)且任性地抱怨只能在原點(diǎn)徘徊，任別人把我的日歷撕得像破碎的白蝴蝶一樣隕落成為過(guò)去。陽(yáng)光透過(guò)瞳孔照射到靈魂，縱然一些已經(jīng)逝去，但今日的那一頁(yè)還未翻過(guò)，明天的那一頁(yè)也還在等待。倏然想起那個(gè)名叫子尤的男孩，白血病的陰影遮蓋不了十六歲青春的光華，每一天用詩(shī)記錄下歡樂(lè)與堅(jiān)強(qiáng)，充滿熱情地翻過(guò)日歷的每一個(gè)今日，期待每一個(gè)明天。
時(shí)間是不會(huì)為你而停留的，當(dāng)你撕過(guò)一張日歷的時(shí)候，你會(huì)想到珍惜時(shí)間，珍惜生命嗎?我的父母、教師就常對(duì)我說(shuō)，要抓緊時(shí)間。以前，我總會(huì)覺(jué)得時(shí)間很多，此刻，學(xué)習(xí)緊張了，任務(wù)多了，我才漸漸感到時(shí)間過(guò)的快，時(shí)間的珍貴。如今，我們立刻就要小學(xué)畢業(yè)了，好好珍惜時(shí)間吧，把時(shí)間擠出來(lái)，腳踏實(shí)地地過(guò)好每一天
別忘了，我們的每一天都以往生活在這一頁(yè)一頁(yè)的日歷上。由此，我懂得了日歷的意義。它原是我們生命忠實(shí)的記錄。從"隱形寫(xiě)作"的含義上說(shuō)，日歷是一本日記。它無(wú)形地記載我每一天遭遇的、面臨的、經(jīng)受的，以及我本人應(yīng)對(duì)與所作所為，還有改變我的和被我改變的。
然而人生的大部分日子是重復(fù)的--重復(fù)的工作與人際，重復(fù)的事物與相同的事物都很難被記憶。所以我們的日歷大多頁(yè)碼都是黯淡無(wú)光。過(guò)后想起來(lái)，好似空洞無(wú)物。于是，我們就碰到一個(gè)十分重要的關(guān)于人本話題--記憶。人因?yàn)橛洃浂裰?、智慧和變得理智?/p>
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十
在班上我和鐘曉瑜就是一對(duì)形影不離的好朋友。在學(xué)習(xí)上，我們互相討論著學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，考試成績(jī)上我們總是你追我趕，生怕成績(jī)給對(duì)方追上，學(xué)習(xí)中我們是一對(duì)互不相讓的對(duì)手。
五彩繽紛的學(xué)校生活中，充滿朝氣。
我和我的這些同學(xué)們?cè)诹鹘鸢愕臍q月里，一齊學(xué)習(xí)，一齊聊天，一齊游戲，一齊幻想未來(lái)，彼此都建立了真摯的友誼。
在班上我和鐘曉瑜就是一對(duì)形影不離的好朋友。在學(xué)習(xí)上，我們互相討論著學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，考試成績(jī)上我們總是你追我趕，生怕成績(jī)給對(duì)方追上，學(xué)習(xí)中我們是一對(duì)互不相讓的對(duì)手，也因?yàn)檫@樣我們的成績(jī)?cè)诎嗌厦星懊?。課間，我們總是一齊做游戲參加課外活動(dòng)，我們倆一齊打羽毛球，是一對(duì)體育健將姐妹花，只要我們到場(chǎng)總是所向披靡。教師也異常以班上有我們這對(duì)姐妹花為榮呢!因?yàn)橛形覀冞@對(duì)姐妹花帶動(dòng)了班上良好的學(xué)習(xí)氣氛。
可是，我們雖然那么好，也一樣會(huì)有小矛盾的。有一天的英語(yǔ)課上，曉瑜為了讓他們蘋(píng)果隊(duì)獲勝，就在比賽時(shí)告狀冤枉我們隊(duì)的陳思苑沒(méi)做完英語(yǔ)的《每日一抄》的作業(yè)，弄得陳思苑都哭了。因?yàn)檫@件事，當(dāng)時(shí)我很激動(dòng)，就和曉瑜吵了起來(lái)。我覺(jué)得真摯的友誼不應(yīng)當(dāng)是這樣的，不能因?yàn)閭€(gè)人利益而不擇手段，而是互相尊重，坦誠(chéng)相對(duì)，有困難就一齊解決，有矛盾就一齊化解，這樣才像一對(duì)真正的朋友，友誼之花也才會(huì)越開(kāi)越盛，越開(kāi)越美?？墒俏乙灿绣e(cuò)，不應(yīng)當(dāng)那么當(dāng)大家的面批評(píng)她。最終我主動(dòng)向她道歉：“曉瑜，對(duì)不起哦，我那天太激動(dòng)了，因?yàn)檫@樣而弄的你很不開(kāi)心。你想想，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都應(yīng)當(dāng)是朋友，我們不能為了利益而損害我們的好朋友。你是我的好朋友，我也不愿?jìng)δ?，期望你也明白思苑的感受啊?！?/p>
曉瑜也不好意思的對(duì)我說(shuō)：“楊薇，對(duì)不起，那天我也錯(cuò)了，我太好勝所以沒(méi)有顧及大家的感受，此刻你能陪我去給思苑道歉嗎
“當(dāng)然能夠了。我當(dāng)時(shí)那樣處理問(wèn)題也不好，走，我陪你向她道歉去?！蔽腋吲d地答應(yīng)著拉起曉瑜的手一齊向思苑走去。思苑很愉快的原諒了她，也和我們成為了好朋友。
經(jīng)過(guò)了這件事，同學(xué)之間貴在相知相惜，相處時(shí)也要學(xué)會(huì)溝通交流，僅有這樣我們的友誼之花才會(huì)越開(kāi)越燦爛。愿天下的朋友們友誼長(zhǎng)存!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十一
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
在春節(jié)期間，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)打響了。一種“新型冠狀病毒”的肆虐，立刻引起了政府的高度重視。
聽(tīng)聞這個(gè)消息，我們還在驚慌之時(shí)，白衣天使們已經(jīng)奮不顧身前往武漢，以血肉之軀和病毒拼搏。在看到愛(ài)心人士們給前線捐出了大批的醫(yī)用物資時(shí)，我百感交集，一股暖流從心里噴涌出來(lái)，不由得發(fā)出一聲感嘆：
白衣天使們!
我們?yōu)槟闼腿ズ窈竦姆雷o(hù)服，也送去了真摯的祝福;我們?yōu)槟闼腿チ酸t(yī)用口罩，替家人們說(shuō)一句：“好好照顧自己，等你回家”!
正是因?yàn)橛邪滓聭?zhàn)士們舍棄小家為大家的精神，我們才有足夠的勇氣與病毒正面對(duì)抗!
正是因?yàn)橛袕V大人民群眾愛(ài)國(guó)的精神，我們才有強(qiáng)大信念與病毒做斗爭(zhēng)!正是因?yàn)橛心銈儯覀兿嘈烹x光明的時(shí)刻一定不遠(yuǎn)了!
我相信，有白衣天使們奔赴前線，有廣大的人民群眾作為后盾。戰(zhàn)疫情，我們一定贏!
謝謝大家!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十二
蛹若不是忍辱負(fù)重，怎能破繭成蝶?鳳若不是笑對(duì)人生，怎能涅槃重生?河若不是勇往直前，怎能匯聚成海?……物猶如此，人當(dāng)如是。用樂(lè)觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)困難，你的人生必將愈發(fā)精彩。
應(yīng)對(duì)困難，甘當(dāng)強(qiáng)者，忍辱負(fù)重，成功就能唾手可得。
陰暗潮濕的囚牢里，一盞昏黃的燈映襯著一個(gè)高大的身影，他，司馬遷，正在奮筆疾書(shū)，寫(xiě)著那部曠世之作《史記》，終成“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”。人們只會(huì)欽佩他，佩服他僅憑著一股“究天人之際，通古今之變，成一家之言”的信念寫(xiě)著別人的事跡，卻忘記自身的痛苦。可是，人們銘記著你，就如記得你以往說(shuō)過(guò)“人固有一死，或輕于鴻毛，或重于泰山”。誠(chéng)然，應(yīng)對(duì)困難，甘當(dāng)強(qiáng)者，彪炳史冊(cè)，萬(wàn)世流芳。
應(yīng)對(duì)困難，笑對(duì)人生，樂(lè)觀進(jìn)取，成功就能近在咫尺。
他，蘇軾，“一肚子的不合時(shí)宜”，于是一貶再貶，一路宦海沉浮?？墒撬](méi)有所以而消沉，而是更應(yīng)是作為。雖然難以實(shí)現(xiàn)“達(dá)則兼濟(jì)天下”的抱負(fù)，但他沒(méi)有怨天尤人，而是轉(zhuǎn)念一想，雅興即來(lái)“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人”;應(yīng)對(duì)荒涼的山水，他仰天長(zhǎng)嘯：“一點(diǎn)浩然氣，千里快哉風(fēng)?！蔽ㄓ性趹?yīng)對(duì)困難時(shí)，樂(lè)觀進(jìn)取，才能鑄就輝煌的人生。
應(yīng)對(duì)困難，勇往直前，永不言敗，成功就能指日可待。一個(gè)弱女子，一口大鍋，一個(gè)鐵鏟，連續(xù)54個(gè)月，不分白天與黑夜，在不遮風(fēng)雨的工棚實(shí)驗(yàn)室里，她，居里夫人，冒著酷寒嚴(yán)冬，忍受刺鼻的氣味，用她對(duì)科學(xué)工作的熱忱，從幾十噸鈾瀝青殘?jiān)刑釤挸?。12克氯化鐳。如果沒(méi)有科學(xué)精神的支撐，如果沒(méi)有大膽的直覺(jué)，“鐳”又怎能被發(fā)現(xiàn)。誠(chéng)然，惟有在困難中振奮，勇往直前，永不言敗，才能淬煉堅(jiān)強(qiáng)的生命。
風(fēng)雨過(guò)后，眼前會(huì)是鷗翔魚(yú)游的天水一色;走出荊棘，前面便是鋪滿鮮花的康莊大道;登上山頂，腳下便是積翠如云的空蒙山色;人生要全力度過(guò)每一關(guān)，不管遇到什么困難，都不可輕言放棄。
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十三
親愛(ài)老師和同學(xué)們：
少先隊(duì)員們，你們看我們脖子上有什么啊?對(duì)!紅領(lǐng)巾。你們覺(jué)得我們戴著紅領(lǐng)巾漂亮嗎?我自己覺(jué)得，戴著紅領(lǐng)巾不僅更漂亮，而且讓我覺(jué)得更加驕傲和自豪，因?yàn)榧t領(lǐng)巾是我們國(guó)旗的一角，而我則是中國(guó)少年先鋒隊(duì)的一員。我要大聲地向國(guó)旗說(shuō)：我愛(ài)紅領(lǐng)巾!我愛(ài)中國(guó)少年先鋒隊(duì)!我愛(ài)中國(guó)!
1949年10月，中華人民共和國(guó)剛剛誕生不久，團(tuán)中央根據(jù)黨中央的指示，“中國(guó)少年先鋒隊(duì)”于10月13日成立了! 翻開(kāi)歷史，我們不難發(fā)現(xiàn)，從當(dāng)年的勞動(dòng)童子軍、共產(chǎn)主義兒童團(tuán)、抗日兒童團(tuán)到今天的少年先鋒隊(duì)，幾十年的風(fēng)雨歷程，這個(gè)光榮的組織始終跟隨著中國(guó)共產(chǎn)黨的腳步，與祖國(guó)同呼吸，共命運(yùn)。一代又一代的少年兒童在鮮紅的隊(duì)旗下宣誓，戴上了鮮艷的紅領(lǐng)巾，成為了光榮的中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)員;一代又一代的少年兒童在黨的關(guān)懷培養(yǎng)下，茁壯地成長(zhǎng)，長(zhǎng)成了科學(xué)家，藝術(shù)家，教育家，軍事家，成為了祖國(guó)建設(shè)隊(duì)伍中的優(yōu)秀勞動(dòng)者。
黨的歷代領(lǐng)導(dǎo)都對(duì)我們少年兒童十分關(guān)心。毛澤東主席為我們題詞：好好學(xué)習(xí)，天天向上。鄧小平爺爺要求我們：做有理想、有道德、有知識(shí)、有體力的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命事業(yè)的接班人。爺爺要我們做到：自學(xué)、自理、自護(hù)、自強(qiáng)、自律，做社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。對(duì)我們的希望是：勤奮學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活，全面發(fā)展。
如果你想要成為一名少先隊(duì)員，就從現(xiàn)在做起：好好學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，按時(shí)完成作業(yè);講文明、講禮貌、不打架、不罵人;關(guān)心集體、愛(ài)護(hù)環(huán)境、熱愛(ài)勞動(dòng);遵守學(xué)校班上的紀(jì)律;多做好事。你們能做到嗎?我們相信你們!
同學(xué)們，讓我們銘記鮮紅隊(duì)旗的囑咐，春天陽(yáng)光的囑咐，父母、師長(zhǎng)的囑咐，從小樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，嚴(yán)格規(guī)范行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，快快樂(lè)樂(lè)地生活，健健康康地成長(zhǎng)。紅領(lǐng)巾永遠(yuǎn)在我們心中!
我的國(guó)旗下完畢，謝謝大家!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十四
同學(xué)們：
現(xiàn)實(shí)生活中很多方面涉及安全。如：交通安全、食品安全、消防安全、衛(wèi)生安全、校內(nèi)外活動(dòng)安全、個(gè)人家居安全等等。
今天主要給同學(xué)們講講校內(nèi)外安全和交通安全。
(一) 校內(nèi)安全
1.在校內(nèi)不互相追逐打鬧
2.大掃除時(shí)，不要探出身去擦外窗玻璃。禁止打鬧，以防滑倒跌傷。
3.學(xué)習(xí)用電常識(shí)，不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個(gè)部位接觸電源，以防觸電。不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。不要用濕布擦電器開(kāi)關(guān)。
4.從小養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，飯便前后都要洗手，不到無(wú)證攤販購(gòu)買不潔零食和其他來(lái)路不明的食物。不要偷吃他人果樹(shù)上的果實(shí)，可能有噴灑的農(nóng)藥，以免中毒。
5.體育課要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以防拉傷身體。身體有某些方面疾病的同學(xué)一定提前報(bào)告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生意外。
6.同學(xué)們應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，不瀏覽不健康網(wǎng)站，不玩網(wǎng)絡(luò)游戲。嚴(yán)禁進(jìn)入游戲機(jī)室、網(wǎng)吧，以免接觸到一些壞人。
(二)校外安全
1. 一個(gè)人在家時(shí)要關(guān)好門(mén)窗;對(duì)陌生人來(lái)訪不要隨便開(kāi)門(mén); 陌生人強(qiáng)行闖入，要跑到窗口，大聲叫喊或打110電話。
2.在集體旅游等活動(dòng)中，自覺(jué)服從老師和帶隊(duì)人員的統(tǒng)一管理，不打鬧、不隨意離開(kāi)班級(jí)或活動(dòng)小組;如有身體不適等情況要及早報(bào)告老師或有關(guān)人員。
3.不要離家出走，與大人賭氣出門(mén)在外，讓大人操心，也避免遇上壞人。放學(xué)回家不要在外面玩，應(yīng)先回家，如果有什么事需外出應(yīng)與家長(zhǎng)商量，好讓家人知道你的去向。
4.注意交通安全
(1)行人走路須走人行道，養(yǎng)成文明走路好習(xí)慣。
(2)橫過(guò)公路時(shí)，應(yīng)走人行橫道線或人行天橋和人行地道。
(3)遇有信號(hào)燈的路段，須嚴(yán)格遵守紅燈停.綠燈行的規(guī)定。
(4)在沒(méi)有人行橫道.人行天橋或地道的路段，橫過(guò)公路應(yīng)觀察無(wú)來(lái)往車輛時(shí)，做到快速通過(guò)。
(5)不要在車輛臨近時(shí)突然橫穿公路。
(6)嚴(yán)禁翻越行人護(hù)欄或其他交通隔離設(shè)施。
(7)不要嬉戲打鬧，不要在車前車后亂跑。
(8)乘車人應(yīng)注意乘車安全，不要把頭手伸出車外。
(9)候車時(shí)應(yīng)站在人行道上，不要在車行道上候車。
安全責(zé)任重于泰山，你們是國(guó)家未來(lái)的希望，希望廣大同學(xué)，為了自己，為了家庭，為了學(xué)校，注意自己的行走安全，騎車安全，校內(nèi)衛(wèi)生、用電、體育課等方方面面的安全。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《做一個(gè)有責(zé)任心的人》。
責(zé)任，這兩個(gè)字很好讀，一點(diǎn)也不拗口，但這是個(gè)沉甸甸的話題。
責(zé)任是什么?用通俗的話來(lái)說(shuō)就是做好我們應(yīng)該做的、必須做的事。
責(zé)任感是一種擔(dān)當(dāng)，一種約束。
一個(gè)人不僅要對(duì)自己負(fù)責(zé)，還要對(duì)家庭、社會(huì)、民族、國(guó)家負(fù)責(zé)。一個(gè)有責(zé)任心的人，不是把責(zé)任心掛在嘴上，而是要體現(xiàn)在具體行動(dòng)中。一個(gè)學(xué)生在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，努力學(xué)習(xí)是對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。平時(shí)注意勤儉節(jié)約，不亂花錢(qián)是對(duì)家庭負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。把水潑在教室里，自己用拖把將水擦干凈，這是對(duì)班級(jí)對(duì)同學(xué)負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。走到水池邊看到水龍頭開(kāi)著水嘩嘩地流，伸手把水龍頭關(guān)上;白天發(fā)現(xiàn)走廊上的電燈亮著，隨手把燈關(guān)掉;把手上的廢紙、食品包裝袋等送到垃圾箱，這是對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。 一個(gè)有責(zé)任心的人應(yīng)該明辨是非，懂得什么該做，什么不該做。知道怎樣做是對(duì)的，怎樣做是錯(cuò)的。比如我們每天做廣播操，無(wú)論是集合動(dòng)作要迅速，上下樓梯不擁擠，還是做每一節(jié)動(dòng)作要到位，都要求學(xué)生自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，鍛煉出一個(gè)健康的體魄，將來(lái)有個(gè)好身體，能更好地生活和工作。同學(xué)們懂得了這個(gè)道理就要自覺(jué)地做好廣播操。再比如在教室里要求講究衛(wèi)生;不大聲喧嘩，保持安靜而清潔的環(huán)境，是對(duì)學(xué)生的健康負(fù)責(zé)，每一個(gè)學(xué)生都要自覺(jué)遵守。
同學(xué)們，有責(zé)任心是一個(gè)人完美人格的體現(xiàn)，生活中有很多小事都能體現(xiàn)一個(gè)人有沒(méi)有責(zé)任心。一個(gè)道德缺乏，責(zé)任心不強(qiáng)的人是得不到別人的尊重的，也是無(wú)法與他人合作的，必然不能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的需要。大家一定知道“天下興亡，匹夫有責(zé)”這句話，其實(shí)“天下興亡，匹夫有責(zé)”等于大家無(wú)責(zé)?！捌シ蛴胸?zé)”要改成“我的責(zé)任”，孟子的思想就是“以天下興亡為已任”。我們要做一個(gè)有責(zé)任感的人，因?yàn)橛辛素?zé)任感，人才會(huì)有進(jìn)取精神，才會(huì)有吃苦的精神。
“天下興亡，我的責(zé)任”;學(xué)校成敗，我的責(zé)任;班級(jí)榮辱，我的責(zé)任。唯有這個(gè)思想，我們的國(guó)家才有希望，我們的學(xué)校才會(huì)輝煌。
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十六
大家好!
藍(lán)天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。
老師和父母的心一樣，希望我們健康成長(zhǎng)。
花開(kāi)的日子我們走進(jìn)校園這個(gè)快樂(lè)的地方，在平安校園愉快歌唱;花開(kāi)的日子我們遨游在校園這個(gè)知識(shí)的海洋，和老師一起編織夢(mèng)想;花開(kāi)的日子我們?cè)敢庥眯那榈囊舴プV寫(xiě)和諧校園的歡快樂(lè)章。
和諧是我國(guó)傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念，是事物存在的狀態(tài)，也是一切美好事物的共同特點(diǎn)。實(shí)現(xiàn)和諧，是古往今來(lái)人類孜孜以求的美好理想和愿望。
同學(xué)們，我們?cè)鯓訕?gòu)建和諧文明的校園呢?
構(gòu)建和諧校園，需建立和諧的師生關(guān)系。師者，傳道授業(yè)解惑也，是老師給了我們文化知識(shí)的啟迪，使我們從無(wú)知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識(shí)的雨露，需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?，珍惜老師的付出，尊重老師的勞?dòng)。師生互敬互愛(ài)，從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
構(gòu)建和諧校園，需建立建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué)，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài)，寬容對(duì)待他人，用一顆真誠(chéng)的心去換另一顆真誠(chéng)的心。同學(xué)之間友好相處，從而打造和諧的人際關(guān)系。
構(gòu)建和諧校園，需要建立好的學(xué)風(fēng)、好的校風(fēng)。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，一種腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)精神，將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向“理想、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)、成材”。一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班風(fēng)和刻苦勤奮的學(xué)風(fēng)能促使個(gè)人在良好的環(huán)境中成長(zhǎng)。我們學(xué)校的校風(fēng)如春風(fēng)化雨，不聲不響地吸引每個(gè)學(xué)子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。學(xué)風(fēng)、校風(fēng)積極向上，從而打造和諧的教育氛圍。
構(gòu)建和諧校園，需建立誠(chéng)信、文明的作風(fēng)。同學(xué)之間相互信任、坦誠(chéng)相待、說(shuō)實(shí)話、做實(shí)事。考試時(shí)堅(jiān)決杜絕舞弊現(xiàn)象，用誠(chéng)實(shí)和實(shí)力給自己和老師交上一份滿意的答卷。作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、文明，從而打造和諧的校園文化。
同學(xué)們，構(gòu)建和諧校園需要我們大家共同的努力，任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學(xué)海中，我們要做勇敢的水手，乘風(fēng)破浪、共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天，向和諧校園的彼岸前行。構(gòu)建和諧校園演講稿用我們的智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用我們的青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向。當(dāng)我們共同努力，不懈地?fù)u槳，和諧校園的樂(lè)章終將奏響。
花開(kāi)的日子，讓我們?cè)诤椭C的教育氛圍中愉快地學(xué)習(xí);
花開(kāi)的日子，讓我們?cè)诤椭C的興趣樂(lè)園中陶冶情操;
花開(kāi)的日子，讓我們?cè)诤椭C的人際關(guān)系中健康地成長(zhǎng)。
未來(lái)不是夢(mèng)，今天，在我們手中。
和諧成就夢(mèng)想，和諧鑄造輝煌。
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十七
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!今天我演講的題目是——媽媽我愛(ài)您!
看到藍(lán)天，我就想起了您;看到大海，我就想起了您;您給了我那么多勇氣和力量，給了我那么多聰明和智慧。藍(lán)天問(wèn)我，大海問(wèn)我，她是誰(shuí)?我悄悄地告訴它們，是您，媽媽!
當(dāng)又一個(gè)國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將來(lái)到的時(shí)候，老師給同學(xué)們講一個(gè)特殊的故事，一個(gè)犯人同母親之間的故事。一位來(lái)自貧困山區(qū)的母親，坐驢車、乘汽車、火車，輾轉(zhuǎn)千里前來(lái)探望服刑的兒子，母親給兒子帶來(lái)了一包用白布包著的、已經(jīng)炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手開(kāi)始抖。他知道母親手里迢迢來(lái)探望他，一定是賣掉雞蛋和小豬崽，節(jié)省了很多頓飯才湊足了路費(fèi)。白天，母親在地里勞碌;晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個(gè)夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強(qiáng)力壯的年輕人，正是奉養(yǎng)母親的時(shí)候，他卻不能?？粗赣H襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他“撲通”給母親跪下，他懺悔了。
母愛(ài)無(wú)言，母愛(ài)無(wú)私。同學(xué)們，面對(duì)這份博大無(wú)私的愛(ài)，我們?cè)撊绾位貓?bào)母親的深思?宋朝朱壽昌年輕時(shí)和母親失散，到晚年才打聽(tīng)到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話;明代杰出的地理學(xué)家徐霞客一生游歷山水，但每次遠(yuǎn)游都深深思念著母親，采集奇花異草送給母親當(dāng)禮物;偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家、軍事家劉伯承幼年時(shí)便開(kāi)始替母親分憂，他每天早起，到地里干活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動(dòng)了很多人。同學(xué)們，聽(tīng)了這些感人的故事，你在想些什么?你平時(shí)都為母親做了些什么呢?希望我們每個(gè)少先隊(duì)員都能像下面這首小詩(shī)寫(xiě)的那樣，做媽媽的好孩子。
媽媽，我愛(ài)您!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十八
期望是什么?期望是失敗者對(duì)成功的一種渴求;期望是死對(duì)生的一種企盼;期望是寒冬對(duì)春的一種向往。
期望是什么?期望是人生的鐘擺，須臾停止不得;期望是太陽(yáng)升起的地方，光芒四射。
如果低下頭表示失望，那么昂起頭便是期望。期望的路，千條萬(wàn)條;期望的河，處處可入海洋。
期望是什么?是優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的歌;是奇麗無(wú)比的小詩(shī);是令人神往的意境;是朝露、晚虹、是陽(yáng)光……
期望是你，你就是期望!
我想世界上的生物都應(yīng)當(dāng)有期望吧。老人的期望是和自我的兒女在一齊;父母的期望是自我的兒女能有所前途;教師的期望是讓自我的學(xué)生能考高分;蜘蛛的期望是能織出一張又大又實(shí)用的網(wǎng)，用它來(lái)捕捉食物;花的期望是能綻放。人人都有自我的期望，物物都有自我的追求。有時(shí)，他們沒(méi)能實(shí)現(xiàn)，是因?yàn)樗麄儧](méi)有付出足夠的努力。要想實(shí)現(xiàn)自我的期望，就得有付出，就像耕云一樣，有播種才有收獲的。
你們明白嗎?雖然學(xué)生們都期望自我的成績(jī)能優(yōu)秀，但有些人卻不去努力或者有些人半途而廢，但往往僅有那么幾個(gè)才能實(shí)現(xiàn)自我的期望。也許有能想問(wèn)，為什么?其實(shí)，一個(gè)人不僅僅要有期望，更要的是對(duì)期望的堅(jiān)持。
如果人沒(méi)有了期望，就像沒(méi)了奮斗目標(biāo)，就像無(wú)頭蒼蠅一樣，到處亂轉(zhuǎn);如果人沒(méi)有了期望，那么就像在夜里行走而沒(méi)有路燈的人;如果人沒(méi)有了期望，那么就像小草沒(méi)有了大地。
從此刻開(kāi)始，沒(méi)有期望的人，趕緊找一個(gè)期望，然后去奮斗，有期望的人，也要更加努力的去追求。此刻的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)太激列了，我們要好好努力加油，相信期望之光會(huì)為我們而綻放的，記住要堅(jiān)持。
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十九
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康》。
毛澤東主席說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢(qián)，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前，長(zhǎng)跑30分鐘。像這樣的例子還有很多??
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話充分的說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，但并不是說(shuō)只要運(yùn)動(dòng)就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識(shí)和方法：
1.運(yùn)動(dòng)前先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要一開(kāi)始或在無(wú)人指導(dǎo)下去做難度過(guò)高的技術(shù)動(dòng)作，一次鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20～30分鐘為宜，以免出汗過(guò)多，體溫上升過(guò)高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1—2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過(guò)皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺(jué)作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會(huì)使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動(dòng)后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對(duì)貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì)導(dǎo)致急性胃炎; 4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動(dòng)，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過(guò)冷刺激，會(huì)使體表已經(jīng)開(kāi)放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會(huì)發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要暴飲暴吃。在陽(yáng)光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽(yáng)光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來(lái)，把上衣領(lǐng)口紐扣解開(kāi)一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽(yáng)曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天, 還是寒風(fēng)刺骨的冬天, 都不改變自身的生活規(guī)律, 形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。 這樣,天長(zhǎng)日久,鍛煉的習(xí)慣就會(huì)逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動(dòng)而更加健康精彩!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇二十
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，取得好成績(jī)，將學(xué)習(xí)搞好，需要取決于自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)心態(tài)。在這里，我非常樂(lè)意與大家分享我的經(jīng)驗(yàn)。
雖然我不如九年級(jí)那些成績(jī)優(yōu)異的哥哥姐姐那么有經(jīng)驗(yàn)，但我們這些也是值得借鑒的。雖然我不是品學(xué)兼優(yōu)、完美無(wú)缺，但我勤奮、有毅力，我可以用持之以恒打敗一切，贏得勝利，我相信我自己。
要想學(xué)習(xí)好，要管住自己，約束自己，督促自己。如果自制力差，今天的任務(wù)拖到明天，明天的任務(wù)拖到后天，這樣，明日復(fù)明日，明日何其多?還不如有良好的作息。將任務(wù)一次性完成，靜下心來(lái)，我相信，任務(wù)一定會(huì)完成的很出色!
除了學(xué)習(xí)，體育鍛煉也是必須的。因?yàn)榘滋焓歉邚?qiáng)度的腦力勞動(dòng)。一般情況下，我課間不會(huì)學(xué)習(xí)的，往往是出去走走，跟同學(xué)聊聊天，好緩解一下眼睛和脊椎的疲勞。中午吃完飯后，我也不會(huì)立刻坐下來(lái)學(xué)習(xí)，一般是跟朋友玩玩，站在太陽(yáng)下享受中午陽(yáng)光的溫暖，暫時(shí)忘卻學(xué)習(xí)的緊張壓力;或是找老師問(wèn)問(wèn)題，有時(shí)還能和老師聊聊天，發(fā)泄一下心中的郁悶。另外，還有許多同學(xué)不分上課下課都在學(xué)習(xí)，所謂‘一張一弛，文武之道’不停的學(xué)習(xí)會(huì)加速大腦的疲勞，使學(xué)習(xí)效率降低很多。所以，我很少將玩的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。
初中的生活是美好的，因?yàn)槟愫湍愕耐瑢W(xué)一起努力，為自己的未來(lái)奮斗著。初中的生活是彌足珍貴的。因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不可能經(jīng)歷第二次了。
我從小覺(jué)得上學(xué)習(xí)是苦的，做題是累的，考試時(shí)折磨人的。因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)學(xué)生，那是我應(yīng)該做的。而稍微有一點(diǎn)諷刺的是，那也是我能做的。父母為我提供了一切物質(zhì)支持，幫我解決了生活中一切的麻煩。他們已經(jīng)無(wú)私奉獻(xiàn)了那么多，而我能做得，除了現(xiàn)在考出一個(gè)優(yōu)異的成績(jī)來(lái)報(bào)答他們，還有什么呢?所以，每當(dāng)我學(xué)得很累，我就會(huì)想起這些：想著父母為我的付出，想著我的使命和任務(wù)，想著我在學(xué)習(xí)上的努力，我于是明白過(guò)來(lái)，其實(shí)學(xué)習(xí)早已不是我一個(gè)人的事情了，我寄托著父母的心血，老師的幫助。如果我放棄了，對(duì)不起的人不僅僅是我自己，還有那些愛(ài)我，支持我的人。如果別人都那么相信我，那我又有什么理由不相信自己呢?而正是懷著這樣的心志，我才能認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
同時(shí)，我們要做到以下幾點(diǎn)：
1、要有毅力，意志力可以打敗一切，如果失去了頑強(qiáng)的意志力，困難就會(huì)給你帶上枷鎖。如果無(wú)風(fēng)鼓帆，就奮力劃槳。如果想要多學(xué)習(xí)，就要提前預(yù)習(xí)，課上認(rèn)真聽(tīng)講，課后復(fù)習(xí)。要多學(xué)習(xí)，溫故而知新，我知道你們做不到。如果你學(xué)習(xí)好，記憶力好，那么，你可以不這樣做。如果你學(xué)習(xí)差，那就麻煩你，多學(xué)習(xí)，多一點(diǎn)意志力，多一些勤奮，少一些懶惰，大家智商都差不多，誰(shuí)也不比別人聰明多少，那些少年班里的神童全北京市也沒(méi)有幾個(gè)，而剩下的人拼的就是誰(shuí)更努力，別人學(xué)一個(gè)小時(shí)，你就學(xué)兩個(gè)小時(shí)。我始終相信：功夫不負(fù)有心人。知識(shí)是從刻苦學(xué)習(xí)中得來(lái)的。任何成就都是刻苦學(xué)習(xí)的成果?！妒∈栏裱浴防镉芯洹氨盔B(niǎo)先飛早入林，笨人勤勞早成才”。我想，我們應(yīng)該懂得這些。
2、要有理想，要有目標(biāo)，要把握時(shí)間，一旦目標(biāo)確定了，行動(dòng)也就不再猶豫不決。沒(méi)有理想，就放棄一切;沒(méi)有自己的流向，就不配成為河流。生命中最重要的是要有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并借助才能與堅(jiān)毅來(lái)完成。只要有信心，沒(méi)有不可能的，只是暫時(shí)沒(méi)有找到問(wèn)題的辦法，每一件美麗的事情，開(kāi)始都是很困難的。偉大的理想只有經(jīng)過(guò)忘我的斗爭(zhēng)和犧牲才能勝利呈現(xiàn)。
3、要虛心請(qǐng)教，孔子說(shuō)過(guò)：敏而好學(xué)，不恥下問(wèn)，還要默而識(shí)之，學(xué)而不厭，誨人不倦。
4、要放眼未來(lái)，更要腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印。路是腳走出來(lái)的，歷史是人寫(xiě)出來(lái)的。人的每一步行動(dòng)都在書(shū)寫(xiě)著自己的歷史，不拋棄，不放棄，懷抱自己的夢(mèng)想，相信自己，永不言棄。
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇二十一
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家好!在----年暑假來(lái)臨之際，為了讓大家過(guò)一個(gè)有意義的暑假，今天我們召開(kāi)暑假放假大會(huì)，總結(jié)本學(xué)期的工作，布署安排暑假學(xué)習(xí)、活動(dòng)任務(wù)。首先向獲得表彰的同學(xué)們表示熱烈的祝賀，希望大家繼續(xù)努力，在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中取得各加優(yōu)異的成績(jī)。向辛勤工作的老師們表示感謝，正是你們辛勤的勞動(dòng)換來(lái)了同學(xué)們的優(yōu)異成績(jī)。
本學(xué)期的教育教學(xué)工作即將結(jié)束，學(xué)校在區(qū)教育局、鎮(zhèn)中心校的領(lǐng)導(dǎo)下，以“依法治校，規(guī)范管理，質(zhì)量立校，特色興?！睘檗k學(xué)理念，以“提高學(xué)生的綜合素質(zhì)”為辦學(xué)宗旨，緊緊圍繞“做學(xué)生喜歡的老師，辦人民滿意的學(xué)校，創(chuàng)和諧的梧臺(tái)教育”的目標(biāo)，全面貫徹黨的教育方針，扎實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育，加強(qiáng)規(guī)范管理，逐步提升辦學(xué)水平。以腳踏實(shí)地的工作作風(fēng)，完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，并取得了可喜的成績(jī)。
首先、學(xué)校加強(qiáng)規(guī)范化管理，扎實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育。全面落實(shí)《省課程設(shè)置方案》，開(kāi)全課程、開(kāi)足課時(shí)。嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)常規(guī)要求，規(guī)范了學(xué)生書(shū)面作業(yè)設(shè)置，實(shí)行總量控制，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格執(zhí)行中小學(xué)作息時(shí)間的規(guī)定，學(xué)生在校時(shí)間不超過(guò)六小時(shí)。規(guī)范學(xué)生的各種競(jìng)賽和考試。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況采取了等級(jí)評(píng)價(jià)，不給學(xué)生排名次，不公開(kāi)公布學(xué)生成績(jī)。
其次、堅(jiān)持德育為首，通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德素質(zhì)和行為習(xí)慣，努力爭(zhēng)做有道德的人。學(xué)校深入開(kāi)展系列教育活動(dòng)，通過(guò)主題活動(dòng)周、班隊(duì)會(huì)、國(guó)旗下講話等強(qiáng)化學(xué)生的養(yǎng)成教育、文明禮儀教育、衛(wèi)生習(xí)慣教育、遵規(guī)守紀(jì)教育以及學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成教育，滲透安全教育，理想信念教育，心理健康教育，社會(huì)公德教育，從小事做起，逐步提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)和行為習(xí)慣。學(xué)校大力推廣學(xué)生節(jié)假日三元管理，成立了社區(qū)互助小組，充分利用周六時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)、文體與實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)了小組內(nèi)學(xué)生的交流與合作，保障了學(xué)生在校外的管理。加強(qiáng)家校聯(lián)系，通過(guò)召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)和家長(zhǎng)委員會(huì)會(huì)議，加強(qiáng)社區(qū)、家庭和學(xué)校的聯(lián)合，融洽了學(xué)校與家庭的關(guān)系，促進(jìn)了學(xué)校各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。
第三、突出教學(xué)中心地位，加強(qiáng)常規(guī)管理，積極開(kāi)展課堂教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。認(rèn)真學(xué)習(xí)與落實(shí)《臨淄區(qū)教學(xué)常規(guī)實(shí)施細(xì)則》，加大檢查與指導(dǎo)力度，確保教學(xué)工作的規(guī)范化。扎實(shí)開(kāi)展教育科研工作，緊緊圍繞“構(gòu)建理想課堂”實(shí)驗(yàn)，探究“新五環(huán)節(jié)”教學(xué)模式，提高了課堂效率。大力開(kāi)展“講普通話，寫(xiě)規(guī)范字”活動(dòng)，提高同學(xué)們的表達(dá)、書(shū)寫(xiě)能力。扎實(shí)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，確保每天鍛煉1小時(shí)以上，提高學(xué)生們的身體素質(zhì)。積極開(kāi)展大閱讀活動(dòng)，營(yíng)造書(shū)香校園，鼓勵(lì)師生多讀書(shū)，讀好書(shū)，提高文學(xué)素養(yǎng)。
第四、齊文化素養(yǎng)教育特色建設(shè)初見(jiàn)成效。
學(xué)校發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，大力開(kāi)展齊文化素養(yǎng)教育，給學(xué)生配備了《齊國(guó)成語(yǔ)故事》一書(shū)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)與背誦里面的齊國(guó)故事，開(kāi)展齊國(guó)故事我來(lái)講活動(dòng);積極開(kāi)展齊文化劇排練與展演，成立了齊文化劇中心隊(duì)，積極開(kāi)展活動(dòng)。學(xué)校組織學(xué)生參觀了齊國(guó)故城排水口和稷下學(xué)宮遺址，在實(shí)踐活動(dòng)中增強(qiáng)齊文化知識(shí)。學(xué)校還加大了齊文化校園建設(shè)，懸掛了10余塊齊國(guó)名人掛像，讓學(xué)生時(shí)刻接受齊文化的熏陶。學(xué)校邀請(qǐng)了區(qū)齊文化研究社王景甫和王本昌兩位專家為學(xué)生進(jìn)行了齊文化知識(shí)講座，大大提高了學(xué)校齊文化素養(yǎng)教育的層次。學(xué)校組織了齊國(guó)成語(yǔ)故事和千句文比賽，通過(guò)比賽促進(jìn)齊文化知識(shí)的學(xué)習(xí)。現(xiàn)在學(xué)校特色建設(shè)初見(jiàn)成效，并帶動(dòng)了學(xué)校工作的全面發(fā)展。
第五、學(xué)校注重校園環(huán)境建設(shè)，提升環(huán)境育人檔次。學(xué)校對(duì)小廣場(chǎng)周圍的花池邊進(jìn)行了硬化，在廣場(chǎng)兩側(cè)種植了草皮，對(duì)綠化區(qū)進(jìn)行了整修，達(dá)到了校園美化綠化的要求。為確保學(xué)生在校安全，防止意外事故，學(xué)校對(duì)校園內(nèi)的主用電線路進(jìn)行更換，對(duì)房頂進(jìn)行防水處理，消除了安全隱患。學(xué)校對(duì)辦公室和教室進(jìn)行刮瓷刷漆，創(chuàng)設(shè)了良好的辦公、學(xué)習(xí)環(huán)境。大力開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，為學(xué)生添置了六幅高標(biāo)準(zhǔn)的乒乓球臺(tái)，設(shè)置了專門(mén)的乒乓球場(chǎng)地，讓學(xué)生即煅練了身體又豐富了課外生活。
學(xué)校師生的共同努力，帶來(lái)了豐碩的成果。李榮春、于振明、楊傳波、崔美文等六位教師的論文在《音體美報(bào)》發(fā)表，王洪吉老師的隨筆在《現(xiàn)代教育導(dǎo)報(bào)》上發(fā)表，楊傳波、于衛(wèi)國(guó)等三位教師的論文在淄博市現(xiàn)代教育論文評(píng)選中獲獎(jiǎng)。在淄博市第十屆百靈藝術(shù)節(jié)活動(dòng)中，王安友、李榮春兩位老師輔導(dǎo)學(xué)生上交的美術(shù)和攝影作品有五件獲獎(jiǎng)。張愛(ài)潔、楊傳波兩位老師的教具制作被評(píng)為區(qū)級(jí)二、三等獎(jiǎng)。于衛(wèi)國(guó)老師輔導(dǎo)學(xué)生電子作品有兩件獲得區(qū)級(jí)二等獎(jiǎng)。王洪吉老師輔導(dǎo)的王夢(mèng)潔、王夢(mèng)雪兩同學(xué)的習(xí)作在山東省《快樂(lè)作文》上發(fā)表，王曉敏、王雪妍同學(xué)的習(xí)作在《音體美報(bào)》上發(fā)表。郭新發(fā)老師帶領(lǐng)學(xué)校體育隊(duì)在學(xué)生人數(shù)不占優(yōu)勢(shì)的情況下，獲得了全鎮(zhèn)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)第二名、越野賽第二名的好成績(jī)。在鎮(zhèn)第三屆校園讀書(shū)節(jié)比賽中，師生多人獲獎(jiǎng)。各類教育教學(xué)信息20余篇在市區(qū)級(jí)以上媒體發(fā)表。本學(xué)期的期末考試中，參加全鎮(zhèn)統(tǒng)一考試的十二個(gè)學(xué)科，我校有四個(gè)學(xué)科獲得了第一名，分別是崔美文老師任教的二年級(jí)語(yǔ)文、王成軍老師任教的四年級(jí)數(shù)學(xué)、吳麗花老師任教的四年級(jí)英語(yǔ)、楊傳波老師任教的五年級(jí)數(shù)學(xué)，張愛(ài)潔老師任教的一年級(jí)語(yǔ)文獲得了第二名。加上抽測(cè)中體育全鎮(zhèn)第一，美術(shù)全鎮(zhèn)第二，學(xué)校獲得了全鎮(zhèn)三分之一的第一名。這些成績(jī)的取得與我們?nèi)w師生的努力是分不開(kāi)的，是大家齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)向上的結(jié)果。
現(xiàn)在，暑假就要到了，為了大家過(guò)一個(gè)快樂(lè)、平安、豐富多彩的暑假，學(xué)校向同學(xué)們提出以下建議：
1、在假期里制訂好暑假活動(dòng)、學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真完成作業(yè)，積極參加社區(qū)互助活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，多做些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2、注意自身安全，認(rèn)真落實(shí)《暑假安全目標(biāo)責(zé)任書(shū)》，確保不出現(xiàn)任何事故。
3、假期中講文明、講禮貌，要尊老敬老，尊重和關(guān)愛(ài)他人，學(xué)會(huì)感恩和回報(bào)他人。
4、積極開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)，提倡多讀書(shū)，讀好書(shū)，創(chuàng)建書(shū)香家庭。
5、做好近視眼防控和其他疾病的防控工作工作，講究衛(wèi)生，多做運(yùn)動(dòng)，保持身體健康，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
6、堅(jiān)決抵制社會(huì)不良風(fēng)氣，嚴(yán)禁學(xué)生喝酒、賭博，禁止進(jìn)入“網(wǎng)吧、游戲機(jī)房、歌廳、舞廳、臺(tái)球房”等不適宜的娛樂(lè)性場(chǎng)所，做一個(gè)講文明、懂禮儀的好少年。
7、樹(shù)立節(jié)儉意識(shí)，合理使用壓歲錢(qián)，養(yǎng)成不亂花錢(qián)的好習(xí)慣。鼓勵(lì)大家利用壓歲錢(qián)訂閱報(bào)刊、雜志，購(gòu)買學(xué)習(xí)書(shū)籍。
8、積極參加齊文化故事我來(lái)講活動(dòng)，確保在假期里學(xué)會(huì)五個(gè)以上的齊國(guó)故事，開(kāi)展尋訪家鄉(xiāng)齊國(guó)遺址社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，加深對(duì)當(dāng)?shù)佚R文化的理解，提高齊文化素養(yǎng)。
9、積極參加社區(qū)互助組活動(dòng)，根據(jù)計(jì)劃安排進(jìn)行互助學(xué)習(xí)與實(shí)踐，確保人員、紀(jì)律、學(xué)習(xí)、活動(dòng)的落實(shí)與提高，保證活動(dòng)效果。輔導(dǎo)老師會(huì)不定期的進(jìn)行檢查與指導(dǎo)，學(xué)生會(huì)的同學(xué)也會(huì)監(jiān)督活動(dòng)開(kāi)展情況，希望大家認(rèn)真、按時(shí)開(kāi)展好小組互助活動(dòng)。
親愛(ài)的同學(xué)們，相信在家長(zhǎng)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，在自己的努力下，一定會(huì)度過(guò)一個(gè)有意義的暑假。
最后，祝全位老師在新的一年里身體健康、工作順利、闔家幸福、萬(wàn)事如意，祝全體同學(xué)好好學(xué)習(xí)，天天進(jìn)步，爭(zhēng)取在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中取得更大的進(jìn)步!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇二十二
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我在國(guó)旗下講話的主題是：安全伴我同行 同學(xué)們，如果有人問(wèn)：“你最需要的是什么?”有些人也許會(huì)回答：“是金錢(qián)!”而我卻會(huì)回答：“是安全。” 在校園里、在家里、在路上、在食品上，都應(yīng)該注意安全。在校園里，我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
1、上下樓梯慢步輕聲靠右行，不要三五成群，不要互相擠，避免踩踏事件。
2、課間在走廊、操場(chǎng)，不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳。
3、不往高處扔?xùn)|西，丟垃圾，以免砸到別人。
4、在使用剪刀、鉛筆刀等用具時(shí)一定要格外小心，不能帶尖剪刀，不要拿著剪刀到處甩。
另外，同學(xué)之間要友愛(ài)謙讓，和睦相處，不斗毆，不無(wú)故生事，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié);還有，不要騎車進(jìn)入校園，放學(xué)不在校外玩耍;上體育課及課外活動(dòng)時(shí)要注意與他人合作，防止別人的傷害，保證安全。
在上學(xué)、放學(xué)的路上，我們要注意交通安全：
1、行車走路要左看右看，不能闖紅燈，不能邊走邊看書(shū)聽(tīng)歌;
2、不搶道通行，不騎快車，不三五成群的邀在一起，拐彎與十字路口要小心;
3、不在公路上玩耍、奔跑、戲鬧，時(shí)時(shí)刻刻注意交通安全。
在家里， 不玩火，不接觸有毒及易燃易爆物品。不接觸電源和帶電電器。 在食品上，我們也應(yīng)該注意安全，我曾經(jīng)看過(guò)：許多大酒家用的魚(yú)菜竟都是不衛(wèi)生、價(jià)格的便宜貨，其中竟有已經(jīng)腐爛掉的魚(yú)肉以及噴過(guò)農(nóng)藥的青菜。當(dāng)我看到這些時(shí)，不禁驚呆了，這多么可怕呀!往往一不小心，就會(huì)踏進(jìn)深淵;往往五顏六色的包裝里面，隱藏著更大的陰謀;往往偽造食品，讓我們吃后損傷了我們的健康。
看來(lái)，我們只有懂得辨別偽劣產(chǎn)品，我們才能遠(yuǎn)離食品的危害。
“安全”是我們每個(gè)人都需要的，我們應(yīng)該注意安全，從身邊的一點(diǎn)一滴小事做起。我相信：只要大家能共同努力，時(shí)刻警惕，防范與未然，就不會(huì)再有危害出現(xiàn)。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇二十三
這個(gè)周五，大家期待的校運(yùn)會(huì)就要開(kāi)始了。
這段時(shí)間，大家都在做著積極充分的準(zhǔn)備，每天的操場(chǎng)上總能聽(tīng)到班級(jí)嘹亮的訓(xùn)練口號(hào)，看到他們整齊的隊(duì)伍和運(yùn)動(dòng)員們練習(xí)的身影。
為什么要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)呢?
運(yùn)動(dòng)會(huì)的傳承和發(fā)揚(yáng)讓更多人熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)健康意識(shí)，強(qiáng)壯體質(zhì)。
大家在“平等，團(tuán)結(jié)，拼搏，奮進(jìn)”的體育精神中展現(xiàn)自己，在運(yùn)動(dòng)中收獲團(tuán)結(jié)和友誼。
在這次全員參加的校運(yùn)會(huì)中，班級(jí)將在入場(chǎng)儀式中一展風(fēng)采;參加比賽的運(yùn)動(dòng)員必將一展實(shí)力，為班級(jí)爭(zhēng)光。
祝這次校運(yùn)會(huì)圓滿成功!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，“身體是革命的本錢(qián)!”
這是老一輩領(lǐng)導(dǎo)人告訴我們的真理。
強(qiáng)健的體魄，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，真正體會(huì)工作與學(xué)習(xí)的快樂(lè)，享受到生活中的幸福與從容。
愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)，小處，為自己，為家庭;大處，為國(guó)家，為人民。
人民身體素質(zhì)的整體提高，需要大家共同努力。
新時(shí)代，響應(yīng)“陽(yáng)光體育”的號(hào)召，我們要積極的鍛煉身體，上好每一節(jié)體育課。老師們也要共同參與進(jìn)來(lái)，因?yàn)楸３至己煤徒】?、快?lè)的狀態(tài)是多么的重要。
每天鍛煉一小時(shí)，活力50年，健康一輩子。
讓我們走進(jìn)操場(chǎng)，走進(jìn)公園，走進(jìn)體育場(chǎng)，讓運(yùn)動(dòng)磨練體質(zhì)，增強(qiáng)意志;
讓健康成為我們不懈努力的追求;
讓快樂(lè)成為最美妙的伴奏音符。
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇二十四
親愛(ài)的各位老師、同學(xué)：
大家早上好。今天我演講的題目是《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》。
西方有一句名言：“這個(gè)世界是由自信創(chuàng)造出來(lái)的”。創(chuàng)造的力量是成功的根本，而自信是力量的源泉。它是人生的一盞明燈，照耀我們走向輝煌的人生。
一個(gè)成功的人，不但要沉得住氣、彎得下腰，更要能抬得起頭。只有有了堅(jiān)定的自信心，人才會(huì)爆發(fā)出巨大的力量。如果周公瑾沒(méi)有自信，怎么會(huì)有赤壁大捷?如果羅斯福沒(méi)有自信，怎能連任兩屆總統(tǒng)?如果比爾蓋茨沒(méi)有自信，怎能達(dá)到事業(yè)的頂峰?當(dāng)生命地軌跡固執(zhí)地向前延伸之時(shí)，請(qǐng)?jiān)谀闳松牡缆飞贤诰蜃孕?，它將成為你無(wú)法摧毀的信念，成為你茁壯成長(zhǎng)的土壤，成為你生命中一股永恒地活水，不息地尋找前進(jìn)之路。
我們要問(wèn)問(wèn)自己，面對(duì)生活帶來(lái)的挫敗，難道我們就要選擇膽怯的低頭嗎?我們?cè)?jīng)的承諾、我們?cè)S下的誓言，都拋去九霄云外了嗎?不!生活可以讓我們失敗，卻不能讓我們投降。同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)生活上不也是如此嗎?遇到問(wèn)題，我們要有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，要有自己的觀點(diǎn);考試檢驗(yàn)時(shí)，我們要多一點(diǎn)自信，少一點(diǎn)顧慮，勇往直前，考出好成績(jī);遇到別人比你考得好的時(shí)候，我們不能灰心也不能喪氣，要自信，要努力進(jìn)取，超過(guò)他;一次成績(jī)差了，我們也不要?dú)怵H，失敗是成功之母;生活中有困難了，我們就要面對(duì)困難永不退縮，那么困難就會(huì)被嚇退。
同學(xué)們，自信是一種人生態(tài)度，在什么地方跌倒，就要在什么地方爬起來(lái)!揮一揮衣袖，不帶走一絲哀傷，在失敗中找回屬于自己的精彩!你擁有它，你就有了執(zhí)著追求的精神;你擁有它，你就會(huì)成功;你擁有它，就能讓你的生命煥發(fā)光彩!那么，同學(xué)們，讓我們拿起自信的武器，開(kāi)創(chuàng)我們的成功之路吧!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康飲食,茁壯成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇二十五
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
清晨，我們相聚在此，能夠站在國(guó)旗下講話，我感到很榮幸，謝謝老師給了我這樣一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，今天，我要演講的題目是《讓我們迎接期末考試的到來(lái)》!
有這樣一首歌大家聽(tīng)過(guò)嗎：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，烏云上有晴空，珍惜所有的感動(dòng)，每一份希望在你手中?！边@首歌的名字大家應(yīng)該很熟悉，叫做《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。生活就是如此，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)到彩虹?那么我們不經(jīng)歷期末考試，怎能知道我們學(xué)習(xí)的效果?怎能知道我們的成績(jī)是什么?
期末考試就快臨近了，我們都進(jìn)入了緊張的備考階段，同學(xué)們，你們做好準(zhǔn)備了嗎?在這里，我想給大家提點(diǎn)建議，有不足之處，請(qǐng)大家批評(píng)指正。
第一，與時(shí)間賽跑。
時(shí)間就是生命，時(shí)間就是一切，也許一分鐘的時(shí)候不能給你帶來(lái)一分的成績(jī)，但是一分鐘的時(shí)間，絕對(duì)可以給你帶來(lái)一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。在歷史的長(zhǎng)河中，時(shí)間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭(zhēng)分奪秒去努力，只有與時(shí)間賽跑，我們的成績(jī)才會(huì)有更多的進(jìn)步，期末考試才會(huì)變得輕松自在。
第二，與汗水相伴
鍥而不舍，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅(jiān)持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國(guó)作家海明威的《老人與?！分械闹魅斯啦谎詳〉男拍钭屗麆?chuàng)造了奇跡。同時(shí)堅(jiān)持也包含了歷經(jīng)磨練的過(guò)程?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，可見(jiàn)，成功是與汗水相伴的。期末考試也是如此，只有我們不斷努力，不怕辛苦，不畏艱難，汗水會(huì)化成雨露，取得期末考試的大捷。
機(jī)不可失、時(shí)不待我，有的同學(xué)以為自己的成績(jī)差，到期末考試了，再怎么努力也趕不上前面的同學(xué)了。其實(shí)不是這樣，原來(lái)基礎(chǔ)較差的同學(xué)更加應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī)，狠抓基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位， 消化到位，寧可學(xué)少點(diǎn)，也要學(xué)好點(diǎn)。哪怕期末考試的時(shí)候取得最后一名，但是只要盡力了，也是最好的一名。 第四，不心急如焚
臨近考試了，很多同學(xué)就感到心情很沉重，吃飯吃不香，睡覺(jué)睡不好，一心只想著要考試了，其實(shí)這樣是不對(duì)的，心態(tài)是最重要的，一定要保持一顆平穩(wěn)的心，坦然的迎接考試，迎接夢(mèng)想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達(dá)胸襟，向往詩(shī)圣李白恃才傲物的豪邁情懷。運(yùn)籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場(chǎng)，人生處處精彩，讓我們都擁有足夠的信心，充分的做好準(zhǔn)備，迎接期末考試的到來(lái)。 第五，不投機(jī)取巧
考試是一場(chǎng)公平的比賽，是靠平時(shí)的日積月累，在考試當(dāng)中，不要心存僥幸____他人的勞動(dòng)成果，我們每個(gè)人都應(yīng)該有一種“文明《初中生國(guó)旗下講話稿：讓我們迎接期末考試的到來(lái)》
考試，誠(chéng)信做人”的意識(shí)，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態(tài)投入到期末考試中，杜絕作弊，堅(jiān)決不能投機(jī)取巧。
各位同學(xué)，大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上幾萬(wàn)里，要想取得期末考試的好成績(jī)，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時(shí)此刻，我們都應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)知識(shí)為首要任務(wù)，不虛度青春，努力拼搏實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。讓我們都養(yǎng)足精力，充實(shí)頭腦，在期末考試中打好漂亮的一戰(zhàn)，讓我們迎接期末考試的到來(lái)，讓所有的人都為我們歡呼，讓我們以優(yōu)異的成績(jī)踏上高年級(jí)的階梯!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
二：
各位老師、同學(xué)們：
今天我講話的題目是《以誠(chéng)以信，交一份無(wú)怨無(wú)悔的人生考卷》。
今天的這次講話是第一次國(guó)旗下講話，也是本學(xué)期的最后一次國(guó)旗下講話，恰從今天開(kāi)始，反映我校一學(xué)期教學(xué)成果的期末考試將逐步全面展開(kāi)。在教學(xué)成果即將歸倉(cāng)的時(shí)候，我真誠(chéng)地祝愿，祝愿老師們一學(xué)期汗水的結(jié)晶是豐收的碩果;我殷切地期望，期望同學(xué)們半學(xué)年心血的凝聚是成功的甘甜!在新春佳節(jié)將至的時(shí)候，我熱忱地祈禱，祈禱我們的老師、我們的同學(xué)、我們的集體在新的一年里將更加的朝氣蓬勃、奮發(fā)有為!
歲末年初，舉首回眸，心潮難平，感慨良多!我深深地覺(jué)得，覺(jué)得時(shí)光如電、歲月有痕，時(shí)間，它是一位公正而有心的天使，她稍縱即逝地匆匆來(lái)去，將給予別人的那份光陰也一秒不少地給予了你，但在她匆匆來(lái)去的足印中，卻有著精確而公道的記錄：記錄著奮斗者的成功與歡樂(lè)，耕耘者的艱辛與收獲，受益者的感動(dòng)與思慮;記錄著頹廢者的嘆息與悲觀、偷安者的庸碌與悔恨，放縱者的執(zhí)迷與教訓(xùn)
我想，本次期末考試的結(jié)果將能夠如實(shí)地為我們的教學(xué)情況反映出這種精確的記錄。這場(chǎng)考試，是我校遷至市區(qū)以后對(duì)全體師生勞動(dòng)成果進(jìn)行的首次全面的總結(jié)性的大檢閱，它能夠評(píng)估我們?nèi)粘＿M(jìn)行的工作和學(xué)習(xí)態(tài)度，能夠鑒定我們的教學(xué)質(zhì)量是優(yōu)還是劣，能夠說(shuō)明同學(xué)們學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)是勝還是敗。最終的結(jié)果與日常的表現(xiàn)相關(guān)，不勞自然無(wú)獲，收獲與耕耘相連。通過(guò)每一次考試，我們都應(yīng)該明白：任何一點(diǎn)成績(jī)的取得都不可能像幸運(yùn)的繡球，會(huì)奇跡般地偶然降臨。成績(jī)的獲取是一個(gè)日常的艱苦的過(guò)程，它需要的是目標(biāo)與信心的堅(jiān)定和保持，需要的是每時(shí)每刻不懈不停的奮斗和積累，需要的是擠出來(lái)的分分秒秒和踩出來(lái)的深深足印。
各位同學(xué)，我們?cè)谌σ愿捌磽尶荚嚴(yán)硐氤煽?jī)的同時(shí)，必須要始終牢記一個(gè)道理：人生處處是考場(chǎng)，考場(chǎng)處處有考驗(yàn)，惟有以誠(chéng)以信，才能交出無(wú)怨無(wú)悔的答卷，誠(chéng)信是金，是崇高的品行、是人生的綠卡，對(duì)于學(xué)習(xí)中的考試，無(wú)論哪一次，我們都認(rèn)為，不僅是知識(shí)技能的測(cè)試，更是人格品行的測(cè)試。我們重視同學(xué)們文化知識(shí)和專業(yè)技能的培養(yǎng)，但我們更重視同學(xué)們思想道德和人格品行的養(yǎng)成。分?jǐn)?shù)現(xiàn)在固然重要，但考風(fēng)考紀(jì)更為重要。它是一面明亮的鏡子，能夠透視一所學(xué)校的校風(fēng)教風(fēng)和學(xué)風(fēng)，能夠窺見(jiàn)一個(gè)班級(jí)的遵章守紀(jì)意識(shí)和平常學(xué)習(xí)態(tài)度，更能夠照見(jiàn)一個(gè)人精神境界的高下和品德和行為的美丑?！扒Ы倘f(wàn)教，教人求真;千學(xué)萬(wàn)學(xué)，學(xué)做真人”，在重塑道德呼喚誠(chéng)信的時(shí)代，陶行知先生的諄諄告誡更是一字千金，振聾發(fā)聵。我希望全體同學(xué)，做人貴真，以誠(chéng)以信，要知道：一次考試，我們上交的不僅是一份書(shū)面的答卷，更是一份真實(shí)，一份誠(chéng)信，一次人格的考驗(yàn)，一次精神的滿分。
我校歷來(lái)十分重視考風(fēng)考紀(jì)，重視以良好考風(fēng)帶動(dòng)良好學(xué)風(fēng)，進(jìn)而促進(jìn)良好校風(fēng)的形成，我們要求考前要徹底整理好試場(chǎng)，擦凈黑板，固定座位，禁止在座位上亂涂亂刻留下手腳，禁止提前交卷，禁止使用和傳借透明膠帶，嚴(yán)禁考試后亂撕亂扔破壞常規(guī)的不良行為，對(duì)頂風(fēng)作弊者，我們將于當(dāng)天作全校廣播通報(bào)批評(píng)，視情節(jié)給以校紀(jì)處分，取消該門(mén)功課考試得分，取消該生當(dāng)年評(píng)先評(píng)優(yōu)資格。也許現(xiàn)在某些同學(xué)仍抱有僥幸心理，甚至個(gè)別同學(xué)還懷有考場(chǎng)上施展不軌以求蒙混過(guò)關(guān)的企圖，我可以斷言，所有這些想法和行為都是極其錯(cuò)誤的和危險(xiǎn)的，這種自欺欺人的做法結(jié)果只能是作繭自縛，得不償失。借此機(jī)會(huì)，我提前奉勸少數(shù)同學(xué)，恪守考風(fēng)考紀(jì)以誠(chéng)以信，做心情如水的學(xué)生，切勿以身試紀(jì)，充當(dāng)反面教員。
各位老師同學(xué)們，在朝著理想的生活?yuàn)^進(jìn)的道路上，一時(shí)的誠(chéng)信容易，持久的誠(chéng)信困難，一時(shí)的熱情可能，持久的熱情難能，短暫的成功可求，永遠(yuǎn)的成功難求。我們必須永葆銳氣和耐性，時(shí)時(shí)求新，日日求進(jìn)，我們不僅要了無(wú)遺憾地通過(guò)這次期末考試，更要追求無(wú)怨無(wú)悔地跨越人生道路上的每一次考試!
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