為了確保我們的努力取得實效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。
小學春季田徑運動會方案篇一
進一步推進陽光體育活動的實施，提高廣大師生體質(zhì)，真正落實“每天鍛煉一小時”，讓師生在體育運動中鍛煉身體，陶冶情操，開發(fā)智力、展示個性。同時，推動學校“明禮、健體、博文”三項行動，培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的心態(tài)促進學習和生活。
快樂運動，幸福生活。
組長：xx。
副組長：xx、xx。
成員：各班班主任及副班主任。
全校師生。
x月x日——x月x日(具體時間另行通知)。
操場。
教師項目：(至少參與一個項目)
1、乒乓球比賽
規(guī)則：比賽采取三局兩勝制，單局xx分制，采用淘汰賽制度，分男子組、女子組進行比賽。根據(jù)報名情況抽簽決定比賽對手。
參與方式：全體教師原則上都應該參與，如有特殊情況，需提前向組織委員會請假。
2、羽毛球比賽
規(guī)則：比賽采用三局兩勝制，單局xx分制，采用淘汰賽制度，分男子組、女子組進行比賽，根據(jù)報名情況抽簽決定比賽對手。
參與方式：全體教師原則上都應該參與，如有特殊情況，需提前向組織委員會請假。
學生中段、高段項目：
1、足球聯(lián)賽
規(guī)則：(1)男生比賽采用六人制進行比賽，上下半場各xx分鐘，共xx分鐘。
(2)中段女生采用點球進行比賽，進球數(shù)多方獲勝。具體規(guī)則按照現(xiàn)最新足球規(guī)則進行。
(3)高段女子比賽采用六人制進行比賽，上下半場各xx分鐘，共xx分鐘。
參與方式：3-6年級每班男生各選派x人上場(含守門員)并選好預備隊員，3-4年級每班女生各班選取x人進行點球比賽，每班女生組再加派一名守門員，5-6年級每班女生各選派x人上場(含守門員)并選好預備隊員。
學生低段項目：(每人最多兼報x個項目)
1、立定跳遠
規(guī)則：站在標志線后，原地向前跳出實際距離，即最終跳遠成績。
參與方式：xx年級每班男女生各報x人進行比賽。
2、一分鐘跳繩
規(guī)則：手握跳繩，在規(guī)定的一分鐘以內(nèi)跳出的次數(shù)為最終成績。
參與方式：xx年級每班男女生各報x人進行比賽。
3、投擲壘球
規(guī)則：手擲壘球，在規(guī)定的區(qū)域向前投擲根據(jù)投擲的距離為最終成績。
參與方式：xx年級每班男女生各報x人進行比賽。
8、活動設獎
1、運動會設單項獎(低段)、團體獎(中、高段)。
2、單項獎：單項比賽獎勵前x名。 團體比賽獎勵x名。
小學春季田徑運動會方案篇二
為了更好的貫徹黨的教育方針，貫徹中央國務院關(guān)于加強青少年體育鍛煉，增強青少年體質(zhì)的意見，堅持“學生為本，健康第一”的指導思想，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，同時也為組隊參加仁懷市20xx年小學生田徑運動會，選拔優(yōu)秀人才，經(jīng)研究決定，舉辦20xx年“我運動，我快樂”為主題的小學生田徑運動會，請各校接此通知后，認真組織，做好訓練工作。
組長：趙雍
副組長：陳軍、周玉玲、王槐
成員：李躍、黎茂濤、林龍、李樹、田碧
吳聰陳波、李自開、各學校校長
1、時間：20xx年4月17日上午9：00―下午4：30。
2、地點：二合小學
二合小學、安龍小學、關(guān)云小學、河畔小學、民勝小學、紫云小學、柏楊小學、五馬石小學、勞動小學、民興小學、民主小學、文化小學共十二間學校。
田賽（跳遠、鉛球3千克）
徑賽（60米、100米、200米、400米、800米、4×200米）
1、每校須有領隊1人，教練1人。
２、校本部、安龍小學、關(guān)云小學、河畔小學、民勝小學每個項目男女生各2人；同時，接力賽各組織一隊，每隊男、女各2人。
3、紫云小學、柏楊小學、五馬石小學每個項目男女生各1人。
4、勞動小學、民興小學、民主小學、文化小學選三個以上項目，男女生各1人。
以上各參賽選手，每人可兼報不同項目。
1、本次比賽采用國家體育總局審定的最新田徑賽規(guī)則。
2、本次比賽取單項前六名，按7、5、4、3、2、1分別計分破鎮(zhèn)記錄者每項加3分；團體總分相等則以第一名多者列前以此類推。
3、運動員號碼布由二合小學統(tǒng)一制作，根據(jù)各校提供的報名花名冊派發(fā)號碼布。
參賽運動員必須是本校學生，具有本校學籍，各隊認真填寫報名表。
（一）、設集體獎
1、團體總分第一名。頒發(fā)獎牌一塊，獎金500元。第二名頒發(fā)獎牌一塊，獎金300元。
2、組織獎一名，頒發(fā)獎牌一塊，獎金200元。
3、男女混合接力賽第一名100元，第二名80元。
①、二合小學督查平時組織訓練情況；
②、各校組隊參賽的綜合情況；
③、本次比賽的成績進行綜合評選；
（二）、設個人獎
1、優(yōu)秀教練獎
①、獲團體總分第一名獎優(yōu)秀教練獎金共500元，榮譽證書一個；
②、獲團體總分第二名獎優(yōu)秀教練獎金共300元，榮譽證書一個；
2、優(yōu)秀裁判員獎
優(yōu)秀裁判員兩名，獎金各100元，榮譽證書個一個。
3、優(yōu)秀學生獎
九、報名時間：
各校于20xx年3月12日―3月20日認真組織報名，遴選好運動員，各校必須在21日上交，便于學校制定秩序冊，不得延誤。
見二合小學20xx年小學生田徑運動會秩序冊。
各參賽隊費用由各學校自行承擔。
⒈各校要高度重視，強化訓練，選派優(yōu)秀選手參賽。
⒉各校要制定訓練方案，采取有效措施，明確專人負責，確保訓練安全和訓練質(zhì)量，二合小學將不定期對訓練情況進行督查，對組織不力，訓練不實的學校予以通報批評。
⒊各校要指定專人帶隊參加比賽并負責參賽隊員整個賽程及往返途中安全。
⒋組委會全體成員、各領隊于20xx年4月17日上午8：30鐘在二合小學少先隊報到，8：40分參加賽前培訓會；9：00分舉行開幕式，9：30進行比賽，下午4：30舉行閉幕式。
⒌所有參賽隊必須到保險公司辦理“人身意外傷亡保險”（含比賽期間往返途中），否則，一切后果自負(入保手續(xù)于報到時一并交組委會)。
⒍相關(guān)工作安排：
（2）、標語
（3）運動員及相關(guān)人員生活早餐各自解決，午餐臨時安排。
（4）、證書制作（優(yōu)秀教練2名、裁判員2名）
⒎一切安全工作由各校校長負責，請各校制定切實可行的安全工作方案及應急預案。
⒏本次比賽納入20xx年體育工作評比。
二合小學根據(jù)本次比賽結(jié)果確定參加市20xx年小學生田徑運動會訓練人選，由二合小學統(tǒng)一食宿集中強化訓練至比賽結(jié)束。
小學春季田徑運動會方案篇三
20xx年4月17—18日在海頭體育場進行。
學生以班級為單位組隊參加，教師以教研組為單位參賽。
2）三—五年級：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳遠、壘球、4×100米接力（四、五年級）
3）團體項目：一、二年級：1分鐘跳短繩、仰臥起坐
4）教職工項目：4×100米接力（以級部為單位）
青年組：跳遠、跳高、壘球
中年組（40周歲以上）：打保齡球、釣魚跑、托球跑
1、凡本校學生均可參加
2、競技類項目：一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報２人，每人限報２項（不包括接力項目），一、二年級每班每項限報4人（不包括接力項目），20×200米接力可為本班任意學生，三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運動員中產(chǎn)生；一、二年級親子項目每項每班限報3組，不可與其他項目兼報。
3、團體項目：
（1）跳繩：一、二年級各班級限報5人（不限男女），三—五年級每班男女各5人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數(shù)均為10人，其中2人搖繩（學生，性別不限），8人跳繩；單人單搖跳繩參加人數(shù)10人（男、女各5人）；單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產(chǎn)生，每項每班限報2人（男女不限）
（2）踢毽子：三—五年級踢毽子每班限報5人（不限男女）。
（3）仰臥起坐：一二年級每班限報5人（不限男女）。
4、競技類項目（除20×200米接力）和團體項目不可兼報；各團體項目不得兼報。
5、各班按照規(guī)程要求報名參賽，不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象，一經(jīng)查出，取消該運動員的比賽資格，并在該運動員所在班級團體總分扣10分。
1、按照國家體委審定的最新競賽規(guī)則執(zhí)行
2、跳繩（繩具自備）
（1）多人跳長繩：比賽時間為1分鐘。比賽開始前，2人搖繩且原地做好繞繩準備，8人全部上繩，發(fā)令后進行齊跳，8人同時齊跳，成功方計數(shù)1次，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，8人未能同時齊跳成功，不計數(shù)。
（2）多人繞8字跳繩：2人搖繩，8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比賽時間為3分鐘，以3分鐘內(nèi)跳過繩子的累計總?cè)藬?shù)計成績，人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，跳繩者通過繩子，不計數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。
（3）雙人單搖跳繩：比賽時間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩，另一名隊員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計算跳過繩的次數(shù)。本隊2對運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
（4）單人雙搖跳繩：比賽時間為30秒，隊員兩側(cè)手搖繩，雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周，計跳1次，本隊2名運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周，不計數(shù)。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
（5）雙腳跳：比賽時間為1分鐘，采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法，計算跳過繩的次數(shù)。班級10名運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
3、踢毽子
（1）比賽用毽子自備（大花毽，高21厘米—23厘米；質(zhì)量20克—22克），比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。
（2）男子、女子單人踢毽：比賽時間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運動員本人的成績，本隊10名運動員所踢次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。在有效比賽場地內(nèi)，運動員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個部位不能連續(xù)擊毽，可重復擊毽，但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數(shù)，否則將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。
4、仰臥起坐：比賽時間為1分鐘，比賽開始學生平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個數(shù)，取有效仰臥起坐的`個數(shù)為參賽者的成績，每班5名運動員所做個數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以動作標準者名次列前，再相同則成績并列。
5、家庭親子接力：比賽距離為200米場地一圈，爸爸第一幫棒，媽媽第二棒，孩子第三棒，比賽過程中不準亂道。
6、家庭親子跳繩：比賽時間為1分鐘，比賽開始前，其中一位家長跟孩子面對面站立，哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳，取有效跳繩的個數(shù)為參賽者的成績，個數(shù)多者名次列前。
5、競賽各項目根據(jù)報名人數(shù)設置比賽賽次，200米（包括200米）以下項目取前六名參加決賽。
6、教職工比賽：接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。
1、團體獎：級部前3名，個人獎：前3名，親子獎：前3名；4—6名只給積分。教職工獎前8名。
2、各項按照7、5、4、3、2、1記分，接力雙倍積分?？偡植⒘校云萍o錄、第一、第二、……名多者，名次列前。破區(qū)紀錄加10分，破校記錄加5分。
小學春季田徑運動會方案篇四
1-2年級各班報3男3女，3-6年級各班報4男4女
4月28日上午8:00開幕式
上午9：00-下午4:30正式比賽
9:00開始檢錄一年級60米比賽運動員，然后按秩序冊安排逐一檢錄
一、二年級：60米、立定跳遠、投沙包（大約0.25公斤）、30米混合迎面接力（3男3女）
三、四年級：100米、200米、400米、跳遠、壘球、8乘100米混合迎面接力（4男4女）
五、六年級：100米、200米、400米、跳高、原地單手推實心球、8乘100米混合迎面接力（4男4女）
(具體安排另見運動會秩序冊)
1、各班級設領隊老師1名。（由班主任擔任）
2、一、二年級運動員每人限報一項加接力，但項目要報全。
3、三-六年級運動員每人限報兩個單項（可以兼報接力），項目要盡量報全。每個項目本班只能報2名隊員。
4、運動員必須是身體健康者。
1．參考國家體育總局審定的最新田徑競賽規(guī)則。
2．比賽提前20分鐘點名，兩次點名不到者作自動棄權(quán)論。遇到項目沖突，田賽服從徑賽并由領隊按規(guī)則辦理請假手續(xù)。
3．各項目的比賽均視報名情況決定分組和賽次。
4．所有比賽直接進行決賽，按成績排名。
5．報名單一經(jīng)報出不得更改。
個人項目按成績錄取前八名，按10、8、7、6、5、4、3、2辦法計分，1-2年級接力跑取前五，按7、5、3、2、1雙倍計分，3-6年級接力取前四，按5、3、2、1雙倍計分。若遇人數(shù)不足則減1錄取。
1、報名表一式兩份，一份交體育組徐濤（信息化平臺），一份班主任自留核對。（不接受手寫報名表和校信通報名）。報名表要以班級名稱建檔（如一5）。
2、報名時間：4月初
小學春季田徑運動會方案篇五
為了鼓勵我院學生積極參加體育鍛煉，提高學生的身體素質(zhì)及運動技能，培養(yǎng)學生頑強拼搏的精神，展示xx學院的風采。我院將于20xx年x月x日組織舉辦第x屆xx系列活動一春季運動會活動。
xx春季運動會。
全體xx學院同學。
活動時間：20xx年x月x-x日。
活動地點：校足球場。
(一)男子組
略。
(二)女子組
略。
按國家標準規(guī)則執(zhí)行。
(一).前期安排
1、xx學院學生會準備活動策劃書。
2、宣傳工作：宣傳部制作橫幅、字報，展示在校園人流多的地方，其宣傳目的主要有兩個：一是讓有體育特長的同學積極參加比賽，二是讓同學們積極去觀看比賽，以活躍賽場氛圍。
3、聯(lián)系各班的負責人，將比賽的文件下發(fā)給各班，讓他們挑選隊員，并加強賽前訓練。
4、安排干事購買或租借器材用具。
5、比賽前一天安排干事要負責的各個項目，明確分工，做到臨陣不亂。
(二)活動流程
1、主持人介紹到場的領導和嘉賓。
2、領導致開幕詞，宣布活動開始。
3、裁判員宣誓。
4、比賽正式開始。
(三)賽后工作
由學生會全體人員打掃現(xiàn)場，并總結(jié)本次活動。
1、各隊員積極努力完成比賽，不可有消極比賽的現(xiàn)象。
2、要做到文明比賽，秉著友誼第一，比賽第二的精神。
3、比賽中注意安全。出現(xiàn)傷病狀況的隊員，由各自各班負責人或領隊及時處理。
4、因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M行時，主辦方將擇日接續(xù)時間進度再賽。
小學春季田徑運動會方案篇六
20xx年4月17—18日在海頭體育場進行。
學生以班級為單位組隊參加，教師以教研組為單位參賽。
2）三—五年級：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳遠、壘球、4×100米接力（四、五年級）
3）團體項目：一、二年級：1分鐘跳短繩、仰臥起坐
4）教職工項目：4×100米接力（以級部為單位）
青年組：跳遠、跳高、壘球
中年組（40周歲以上）：打保齡球、釣魚跑、托球跑
1、凡本校學生均可參加
2、競技類項目：一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報２人，每人限報２項（不包括接力項目），一、二年級每班每項限報4人（不包括接力項目），20×200米接力可為本班任意學生，三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運動員中產(chǎn)生；一、二年級親子項目每項每班限報3組，不可與其他項目兼報。
3、團體項目：
（1）跳繩：一、二年級各班級限報5人（不限男女），三—五年級每班男女各5人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數(shù)均為10人，其中2人搖繩（學生，性別不限），8人跳繩；單人單搖跳繩參加人數(shù)10人（男、女各5人）；單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產(chǎn)生，每項每班限報2人（男女不限）
（2）踢毽子：三—五年級踢毽子每班限報5人（不限男女）。
（3）仰臥起坐：一二年級每班限報5人（不限男女）。
4、競技類項目（除20×200米接力）和團體項目不可兼報；各團體項目不得兼報。
5、各班按照規(guī)程要求報名參賽，不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象，一經(jīng)查出，取消該運動員的比賽資格，并在該運動員所在班級團體總分扣10分。
1、按照國家體委審定的最新競賽規(guī)則執(zhí)行
2、跳繩（繩具自備）
（1）多人跳長繩：比賽時間為1分鐘。比賽開始前，2人搖繩且原地做好繞繩準備，8人全部上繩，發(fā)令后進行齊跳，8人同時齊跳，成功方計數(shù)1次，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，8人未能同時齊跳成功，不計數(shù)。
（2）多人繞8字跳繩：2人搖繩，8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比賽時間為3分鐘，以3分鐘內(nèi)跳過繩子的累計總?cè)藬?shù)計成績，人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，跳繩者通過繩子，不計數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。
（3）雙人單搖跳繩：比賽時間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩，另一名隊員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計算跳過繩的次數(shù)。本隊2對運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
（4）單人雙搖跳繩：比賽時間為30秒，隊員兩側(cè)手搖繩，雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周，計跳1次，本隊2名運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周，不計數(shù)。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
（5）雙腳跳：比賽時間為1分鐘，采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法，計算跳過繩的次數(shù)。班級10名運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
3、踢毽子
（1）比賽用毽子自備（大花毽，高21厘米—23厘米；質(zhì)量20克—22克），比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。
（2）男子、女子單人踢毽：比賽時間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運動員本人的成績，本隊10名運動員所踢次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。在有效比賽場地內(nèi)，運動員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個部位不能連續(xù)擊毽，可重復擊毽，但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數(shù)，否則將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。
4、仰臥起坐：比賽時間為1分鐘，比賽開始學生平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個數(shù)，取有效仰臥起坐的個數(shù)為參賽者的成績，每班5名運動員所做個數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以動作標準者名次列前，再相同則成績并列。
5、家庭親子接力：比賽距離為200米場地一圈，爸爸第一幫棒，媽媽第二棒，孩子第三棒，比賽過程中不準亂道。
6、家庭親子跳繩：比賽時間為1分鐘，比賽開始前，其中一位家長跟孩子面對面站立，哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳，取有效跳繩的個數(shù)為參賽者的成績，個數(shù)多者名次列前。
5、競賽各項目根據(jù)報名人數(shù)設置比賽賽次，200米（包括200米）以下項目取前六名參加決賽。
6、教職工比賽：接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。
1、團體獎：級部前3名，個人獎：前3名，親子獎：前3名；4—6名只給積分。教職工獎前8名。
2、各項按照7、5、4、3、2、1記分，接力雙倍積分?？偡植⒘校云萍o錄、第一、第二、……名多者，名次列前。破區(qū)紀錄加10分，破校記錄加5分。
小學春季田徑運動會方案篇七
20xx年4月17—18日在海頭體育場進行。
學生以班級為單位組隊參加，教師以教研組為單位參賽。
（2）三—五年級：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳遠、壘球、4×100米接力（四、五年級）
（3）團體項目：一、二年級：1分鐘跳短繩、仰臥起坐
（4）教職工項目：4×100米接力（以級部為單位）
青年組：跳遠、跳高、壘球
中年組（40周歲以上）：打保齡球、釣魚跑、托球跑
1、凡本校學生均可參加
2、競技類項目：一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報２人，每人限報２項（不包括接力項目），一、二年級每班每項限報4人（不包括接力項目），20×200米接力可為本班任意學生，三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運動員中產(chǎn)生；一、二年級親子項目每項每班限報3組，不可與其他項目兼報。
3、團體項目：
（1）跳繩：一、二年級各班級限報5人（不限男女），三—五年級每班男女各5人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數(shù)均為10人，其中2人搖繩（學生，性別不限），8人跳繩；單人單搖跳繩參加人數(shù)10人（男、女各5人）；單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產(chǎn)生，每項每班限報2人（男女不限）
（2）踢毽子：三—五年級踢毽子每班限報5人（不限男女）。
（3）仰臥起坐：一二年級每班限報5人（不限男女）。
4、競技類項目（除20×200米接力）和團體項目不可兼報；各團體項目不得兼報。
5、各班按照規(guī)程要求報名參賽，不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象，一經(jīng)查出，取消該運動員的比賽資格，并在該運動員所在班級團體總分扣10分。
1、按照國家體委審定的最新競賽規(guī)則執(zhí)行
2、跳繩（繩具自備）
（1）多人跳長繩：比賽時間為1分鐘。比賽開始前，2人搖繩且原地做好繞繩準備，8人全部上繩，發(fā)令后進行齊跳，8人同時齊跳，成功方計數(shù)1次，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，8人未能同時齊跳成功，不計數(shù)。
（2）多人繞8字跳繩：2人搖繩，8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比賽時間為3分鐘，以3分鐘內(nèi)跳過繩子的累計總?cè)藬?shù)計成績，人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，跳繩者通過繩子，不計數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。
（3）雙人單搖跳繩：比賽時間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩，另一名隊員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計算跳過繩的次數(shù)。本隊2對運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
（4）單人雙搖跳繩：比賽時間為30秒，隊員兩側(cè)手搖繩，雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周，計跳1次，本隊2名運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周，不計數(shù)。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
（5）雙腳跳：比賽時間為1分鐘，采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法，計算跳過繩的次數(shù)。班級10名運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
3、踢毽子
（1）比賽用毽子自備（大花毽，高21厘米—23厘米；質(zhì)量20克—22克），比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。
（2）男子、女子單人踢毽：比賽時間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運動員本人的成績，本隊10名運動員所踢次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。在有效比賽場地內(nèi)，運動員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個部位不能連續(xù)擊毽，可重復擊毽，但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數(shù)，否則將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。
4、仰臥起坐：比賽時間為1分鐘，比賽開始學生平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個數(shù)，取有效仰臥起坐的個數(shù)為參賽者的成績，每班5名運動員所做個數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以動作標準者名次列前，再相同則成績并列。
5、家庭親子接力：比賽距離為200米場地一圈，爸爸第一幫棒，媽媽第二棒，孩子第三棒，比賽過程中不準亂道。
6、家庭親子跳繩：比賽時間為1分鐘，比賽開始前，其中一位家長跟孩子面對面站立，哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳，取有效跳繩的個數(shù)為參賽者的.成績，個數(shù)多者名次列前。
5、競賽各項目根據(jù)報名人數(shù)設置比賽賽次，200米（包括200米）以下項目取前六名參加決賽。
6、教職工比賽：接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。
1、團體獎：級部前3名，個人獎：前3名，親子獎：前3名；4—6名只給積分。教職工獎前8名。
2、各項按照7、5、4、3、2、1記分，接力雙倍積分?？偡植⒘校云萍o錄、第一、第二、……名多者，名次列前。破區(qū)紀錄加10分，破校記錄加5分。
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