在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
網(wǎng)課倡議書居家網(wǎng)課的好處篇一
隨著疫情形勢變化，應(yīng)屬地管理要求，我校全面轉(zhuǎn)換線下教學(xué)為線上教學(xué)，充分依托利用多類型的在線課程平臺和學(xué)習(xí)工具，積極開展在線教學(xué)活動，廣大同學(xué)積極響應(yīng)、大力支持，目前線上教學(xué)平穩(wěn)轉(zhuǎn)換、有序運行。為繼續(xù)維護良好的在線教學(xué)秩序，保證線上教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出如下倡議。
線上教學(xué)、云端相聚，缺少了面對面的互動交流，大家難免會有所不適。希望同學(xué)們積極調(diào)整心態(tài)，熟練掌握線上課堂技術(shù)操作規(guī)范，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學(xué)習(xí)。
線上學(xué)習(xí)缺少老師直面管理，是對個人自己約束的考驗。希望同學(xué)們加強自己管理，提升自己要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。多到多媒體教室上網(wǎng)課，單人單桌，記著戴好口罩，還原正常學(xué)習(xí)環(huán)境，恢復(fù)正常學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高線上學(xué)習(xí)效率，保證線上學(xué)習(xí)效果。
線上教學(xué)如同線下課堂，需要大家共同維護良好的教學(xué)秩序。希望同學(xué)們自覺遵守在線教學(xué)紀律，按時上課、積極互動，及時反饋學(xué)習(xí)信息。強化網(wǎng)絡(luò)安全意識，注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，不隨意上網(wǎng)傳播老師授課內(nèi)容和資料，不發(fā)表與教學(xué)無關(guān)的不當言論和信息。
疫情來襲，更須我們團結(jié)一致、攜手共行。希望同學(xué)們在線學(xué)習(xí)過程中，充分理解并積極配合學(xué)校、學(xué)院和任課教師，主動溝通、加強交流，共同妥善解決線上教學(xué)存在的難題和障礙；同學(xué)們之間互幫互助、共同學(xué)習(xí)，相互監(jiān)督、攜手進步。
同學(xué)們，值此戰(zhàn)“疫”關(guān)鍵時刻，希望同學(xué)們盡快適應(yīng)線上學(xué)習(xí)，真正做到防疫不妨學(xué)。讓我們勠力同心、共克時艱，共同維護良好的教學(xué)秩序，確保“線上學(xué)習(xí)”高質(zhì)量完成！
網(wǎng)課倡議書居家網(wǎng)課的好處篇二
隨著信息科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)得到迅速普及，并逐漸滲透到社會生活的各個領(lǐng)域，給人們的學(xué)習(xí)、生活和娛樂開辟了新途徑。加強未成年人網(wǎng)絡(luò)安全教育，凈化未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，營造良好安全的網(wǎng)絡(luò)氛圍，教育引導(dǎo)未成年人綠色上網(wǎng)、安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，對促進學(xué)生身心健康成長尤為重要。
一、要做網(wǎng)絡(luò)文明的使者，要認識網(wǎng)絡(luò)文明的內(nèi)涵，懂得崇尚科學(xué)、追求真知的道理，增強網(wǎng)絡(luò)文明意識，使用網(wǎng)絡(luò)文明的語言，在無限寬廣的網(wǎng)絡(luò)天地里倡導(dǎo)文明新風(fēng)，營造健康的網(wǎng)絡(luò)道德環(huán)境。
二、做網(wǎng)絡(luò)安全的衛(wèi)士，上網(wǎng)時要增強自我保護意識，提高明辨是非的能力。不能偏聽偏信，上網(wǎng)時不輕信網(wǎng)上言論，不泄露個人信息。上網(wǎng)時要自覺遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，維護網(wǎng)絡(luò)安全。
三、科學(xué)合理地運用網(wǎng)絡(luò)工具，要學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)資源來幫助我們學(xué)習(xí)，發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)對我們有益的幫助，可以在網(wǎng)絡(luò)中很方便地查找到自己所需要的學(xué)習(xí)資料，要讓網(wǎng)絡(luò)成為我們的學(xué)習(xí)工具。我們還要把握好上網(wǎng)的時間，要注意身心健康，不能沉溺于網(wǎng)絡(luò)。
四、學(xué)校和家庭都要做好學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)生活的教育指導(dǎo)，對學(xué)生日常使用網(wǎng)絡(luò)給與引導(dǎo)和管理，家長履行監(jiān)護人職責(zé)，將未成年人網(wǎng)絡(luò)保護作為家庭教育的重要內(nèi)容，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，避免對網(wǎng)絡(luò)、對手機等過度關(guān)注與依賴。倡導(dǎo)使用公益性未成年人上網(wǎng)監(jiān)護軟件，保障孩子限時、安全、理性上網(wǎng)，學(xué)習(xí)使用文明、健康的網(wǎng)絡(luò)語言，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子的網(wǎng)絡(luò)沉迷和不當消費等行為。
讓我們共同堅守綠色網(wǎng)絡(luò)家園，共享健康網(wǎng)絡(luò)生活。文明上網(wǎng)，傳播美好，弘揚新風(fēng)尚，傳遞向上、向善的精神力量，積極弘揚社會主義核心價值觀。
倡議人：
日期：
網(wǎng)課倡議書居家網(wǎng)課的好處篇三
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們小學(xué)生學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。網(wǎng)絡(luò)拓寬了我們的求知途徑，為我們打開了認識世界的一扇窗，更為我們創(chuàng)造了一個求知的空間。
但是，互聯(lián)網(wǎng)在極大地方便人們交流和獲取信息的同時，也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們小學(xué)生的身心健康：個別同學(xué)沉迷網(wǎng)絡(luò)，荒廢學(xué)業(yè)，進而引發(fā)暴力等社會問題。
1、規(guī)范自身行為，堅持文明上網(wǎng)。
2、互聯(lián)網(wǎng)作為崇尚科學(xué)知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，小學(xué)生有責(zé)任和義務(wù)來共同營造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍。
3、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網(wǎng)絡(luò)上反動、腐朽、不健康內(nèi)容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。
4、努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能，提高操作水平，自覺維護網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，勇做倡導(dǎo)和維護網(wǎng)絡(luò)安全的先鋒。
5、廣大小學(xué)生朋友上網(wǎng)要做到“三不”：不進營業(yè)性網(wǎng)吧；不進色情、垃圾網(wǎng)站；不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。堅持“三上”：健康上網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識的園地；文明上網(wǎng)，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系；綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道。
同學(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠離網(wǎng)吧，追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻！
倡議人：
日期：
網(wǎng)課倡議書居家網(wǎng)課的好處篇四
線上學(xué)習(xí)期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應(yīng)避開窗戶和燈光的直射，屏幕側(cè)對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
控制網(wǎng)課時間，中小學(xué)生每次不超過30分鐘；每天線上學(xué)習(xí)時間小學(xué)不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學(xué)齡前兒童視屏?xí)r間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內(nèi)。
控制休閑時間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。
關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時及時開燈補光。晚上學(xué)習(xí)時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應(yīng)放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的led臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的'距離。特別強調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風(fēng)險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉(zhuǎn)動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學(xué)生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習(xí)慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，牢記“七步洗手法”；引導(dǎo)孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內(nèi)進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
家長要時刻關(guān)注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應(yīng)停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行科學(xué)矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
倡議人：xxx
日期：xxx
網(wǎng)課倡議書居家網(wǎng)課的好處篇五
1、按時作息早睡早起
不論在線上還是線下學(xué)習(xí)，都要做到毫不懈怠，扎實學(xué)習(xí)。按時作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。早睡早起，加強體育鍛煉，以飽滿的精神狀態(tài)來開展學(xué)習(xí)。
2、調(diào)整心態(tài)積極適應(yīng)
調(diào)整心態(tài)，積極適應(yīng)線上學(xué)習(xí)。全體同學(xué)要堅決克服消極思想和僥幸心理，應(yīng)當增強自主學(xué)習(xí)意識。以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學(xué)習(xí)。
3、篤學(xué)慎思堅持自律
篤學(xué)慎思，確保線上學(xué)習(xí)質(zhì)量。同學(xué)們認真安排每一天的學(xué)習(xí)與生活，積極加強自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。
4、遵守紀律積極互動
遵守紀律，維護良好教學(xué)秩序。同學(xué)們可以通過發(fā)文字、發(fā)語音、視頻連麥等方式與老師實時互動，使課堂活躍度提高。同學(xué)們要自覺遵守在線教學(xué)紀律，按時上課、積極互動，及時反饋學(xué)習(xí)信息。
5、安全防范言行規(guī)范
安全防范，強化網(wǎng)絡(luò)安全意識。同學(xué)們應(yīng)客觀理性面對疫情和線上教學(xué)方式，注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范。不隨意上網(wǎng)傳播老師授課內(nèi)容和資料，不發(fā)表與教學(xué)無關(guān)的不當言論，對有關(guān)網(wǎng)絡(luò)輿論加強辨別、理性發(fā)言。
6、團結(jié)互助共同戰(zhàn)疫
團結(jié)互助，共同打贏疫情戰(zhàn)役。同學(xué)們應(yīng)當充分理解并積極配合學(xué)校、學(xué)院和任課教師，互幫互助、共同學(xué)習(xí)，相互監(jiān)督、攜手進步，共同打贏疫情殲滅戰(zhàn)！同學(xué)們，讓我們勠力同心、共克時艱，共同維護良好的教學(xué)秩序，確保“線上學(xué)習(xí)”高質(zhì)量完成！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
網(wǎng)課倡議書居家網(wǎng)課的好處篇六
我們青少年是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，青少年網(wǎng)民毋庸置疑是網(wǎng)絡(luò)活動中的主體。宣傳《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，實施網(wǎng)絡(luò)安全工程和網(wǎng)絡(luò)文明工程，我們應(yīng)該而且可以發(fā)揮應(yīng)有的作用。
為此我們倡議：
青少年應(yīng)當擔(dān)負起宣傳《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》的傳播者，積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，創(chuàng)造全新的網(wǎng)上生活方式，做有正義感、責(zé)任感、上進心的合格網(wǎng)民的先鋒，用自己的行動進一步在全社會促成安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)的良好風(fēng)氣。
同時我們青少年要爭做《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》的倡導(dǎo)者和傳播者，營造文明、安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，從自身做起。
首先在主觀思想上建立一道防線，抵制網(wǎng)絡(luò)上一些虛假、反動、消極的內(nèi)容對自己精神上的侵蝕，并且要樹立與之斗爭的信念與決心。然后，從客觀實際出發(fā)努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能，提高操作水平，自覺維護網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，勇做倡導(dǎo)和維護網(wǎng)絡(luò)安全的先鋒。
讓我們高舉網(wǎng)絡(luò)文明的大旗，努力促進網(wǎng)上健康文明的道德規(guī)范和社會網(wǎng)絡(luò)文明的良好氛圍的形成，自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，為我國的精神文明建設(shè)，為社會的健康發(fā)展做出自己的貢獻！
倡議人：xxx
日期：xxx
網(wǎng)課倡議書居家網(wǎng)課的好處篇七
認真落實學(xué)校線上教學(xué)各項要求，提前做好各項準備，盡快熟悉線上教學(xué)平臺的操作流程，及早測試網(wǎng)課運行設(shè)備，及時下載相關(guān)學(xué)習(xí)資料，按照教師要求進行課程預(yù)習(xí)，確保網(wǎng)絡(luò)課程的順利進行。
加強自我約束，嚴格遵守在線教學(xué)的課堂紀律，服從任課教師安排，自覺準時參加在線課堂；認真聽講，主動學(xué)習(xí)，積極參與教學(xué)互動；按時完成老師布置的課業(yè)任務(wù)，做到線上學(xué)習(xí)不放松，保證學(xué)習(xí)效率和效果。
互幫互助，團結(jié)共進，當線上教學(xué)遇到困難時，要積極向任課教師、輔導(dǎo)員、同學(xué)聯(lián)系溝通，共同尋找解決方案；班級成立線上學(xué)習(xí)檢查組，監(jiān)督班級線上上課的出勤率；學(xué)生黨員、學(xué)生骨干發(fā)揮模范帶頭作用，關(guān)注身邊同學(xué)學(xué)習(xí)狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)心得。課后，同學(xué)們可以在線上討論難點重點，互相學(xué)習(xí)、互相監(jiān)督、共同進步。
認真對待網(wǎng)絡(luò)課堂，自覺、準時參加網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)，不遲到、不早退，不曠課；上課期間不做與課堂無關(guān)的事情，專時專用，高效學(xué)習(xí)。同時，進入課堂一律采取實名制。
上課期間不發(fā)表與課堂無關(guān)的言論，規(guī)范自身言行，與老師、同學(xué)文明互動，共同營造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境；尊重老師的勞動成果和知識產(chǎn)權(quán)，不隨意錄屏、錄音，對于老師授課過程中發(fā)布的課件、講義等，未經(jīng)老師許可，不可隨意上傳網(wǎng)絡(luò)。
不因線上學(xué)習(xí)懈怠而蹉跎時光，自我頹廢；不因遇到問題或困難，陷入負面情緒。保持良好心態(tài)，克服浮躁焦躁，自我調(diào)節(jié)、靜心思考，以陽光健康的狀態(tài)和飽滿的熱情開展線上學(xué)習(xí)生活。
請同學(xué)們及時調(diào)整好學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)目標，嚴格遵守課堂紀律，盡快適應(yīng)線上學(xué)習(xí)，真正做到防疫不妨學(xué)。讓我們凝聚力量，勠力同心，共克時艱，共同維護良好的教學(xué)秩序！
電氣工程學(xué)院
20xx年9月4日
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