在實(shí)際工作生活中，我們常常需要制定合理的方案來解決各種問題。方案中應(yīng)充分考慮各種可能的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，并提供有效的對(duì)策和應(yīng)對(duì)方法。以下是一些實(shí)用的方案案例，供你參考和借鑒。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇一
活動(dòng)主題：
季末大出清激情購物。
/我愛秋天，樂享購物。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日到xx月xx日。
活動(dòng)目的：
超市活動(dòng)主要是吸引更多的人氣前往購買其商品，但更重要的是能帶動(dòng)超市其它商品的連鎖銷售！現(xiàn)如今，是換季的.季節(jié)，服裝、鞋、化妝類是顧客的必備之物，因此，此次活動(dòng)要以服裝類為主，推出真正優(yōu)惠于民的商品，讓群眾感到的確便宜。
一、服裝夏末大清倉，秋款新裝上市。
服飾、鞋類夏款一律x折起，全場(chǎng)消費(fèi)金額達(dá)到500元者可以免費(fèi)獲得面值200元的代金券，并有禮品相贈(zèng)，比如衣架、鞋油等。
二、傾情新品，搶“鮮”體驗(yàn)。
活動(dòng)期間，每日凡在商場(chǎng)購買新品服飾滿500元前10名消費(fèi)者，即可享受新品體驗(yàn)活動(dòng)，可當(dāng)場(chǎng)抽獎(jiǎng)，抽中幾折即可享受新品幾折優(yōu)惠。
三、婚慶節(jié)床品大展銷，婚慶套件勁爆低價(jià)。
四、皮具類滿x元立減x元現(xiàn)金。
五、運(yùn)動(dòng)休閑大型特賣會(huì)。
運(yùn)動(dòng)休閑類服飾部分夏款最低2折出清，秋裝新款x折起。
六、秋季護(hù)膚大行動(dòng)。
滿x元立減x元現(xiàn)金，并有禮品相贈(zèng)，如護(hù)手霜、化妝小樣等。
七、家電大甩賣。
(1)小型家電飲水機(jī)、熱水器、電風(fēng)扇等數(shù)十種單品特價(jià)銷售，驚喜連連等你來。
(2)空調(diào)、洗衣機(jī)以及電視機(jī)等大型家電商品滿x元減x元現(xiàn)金。
八、滿額大換購。
活動(dòng)期間，購物滿28元，憑電腦打印發(fā)票即可參加換購活動(dòng)。加x元換購床品四件套、加x元換購被子一床、加x元換購電吹風(fēng)一臺(tái)、加x元換購杯子一個(gè)。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇二
踏青，是一種傳統(tǒng)的文體活動(dòng)。置身于桃紅柳綠的風(fēng)景之中，能使人心胸開闊，疲勞消除，精神振奮;置身于如詩如畫的山水之間，能使人遠(yuǎn)離城市的喧囂，釋放壓力，放飛心情;置身于生機(jī)勃勃的春色之中，能使人獲得心靈啟迪，增進(jìn)交流，營(yíng)造和諧。
三月正是踏青的好時(shí)候，為了給全校教職工一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)，由校黨支部、校長(zhǎng)室發(fā)起，校工會(huì)組織迎春踏青活動(dòng)，讓我們一起走進(jìn)春天。
二、活動(dòng)主題。
擁抱自然，舒展身心，促進(jìn)和諧。
三、活動(dòng)時(shí)間。
2016年3月12日(周六)一天。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
蘇州上方山國(guó)家森林公園。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
1、踏春賞花。
公園的春蘭正吐著淡淡的幽香、樹上的櫻花即將盛開，各色郁金香更是爭(zhēng)奇斗艷。身臨其中，悠然自得。
2、品氧清肺。
這里是天然的氧吧，吸著豐富的負(fù)氧離子和植物芳香氣，靜心調(diào)神。
六、注意事項(xiàng)。
具體事項(xiàng)：1、按規(guī)定學(xué)校只承擔(dān)車旅費(fèi)，其它費(fèi)用均自己承擔(dān)。
2、學(xué)校工會(huì)每人發(fā)50元午餐補(bǔ)貼費(fèi)(不參加者不享受)。
3、參加者到沈紅菊老師處報(bào)名。
4、報(bào)名截止：3月8日。
一、活動(dòng)宗旨：
堅(jiān)持服務(wù)大局，服務(wù)基層，服務(wù)職工，深入開展“中國(guó)夢(mèng)?勞動(dòng)美”主題教育實(shí)踐活動(dòng)，突出g20峰會(huì)這一圓心，促進(jìn)職工爭(zhēng)創(chuàng)工作美與生活美，對(duì)“一年藝術(shù)節(jié)、一年運(yùn)動(dòng)會(huì)”的傳統(tǒng)進(jìn)行升級(jí)優(yōu)化，通過職工群眾喜聞樂見的文化體育活動(dòng)，提高參與，凝聚人心，激發(fā)活力，營(yíng)造迎峰會(huì)、促和諧、鼓干勁的濃郁氛圍，為推進(jìn)開發(fā)區(qū)“創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享”發(fā)展提供強(qiáng)大的精神動(dòng)力。
二、主辦：杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會(huì)及所屬工會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間：2016年3月-年底。
四、活動(dòng)主題：喜迎峰會(huì)爭(zhēng)創(chuàng)雙美。
五、參加對(duì)象：區(qū)總工會(huì)所屬各級(jí)工會(huì)組織會(huì)員。
六、活動(dòng)內(nèi)容：
第一部分、職工文化藝術(shù)節(jié)。
順應(yīng)基層工會(huì)和職工呼聲，加大培訓(xùn)和講座力度，共安排活動(dòng)篇、培訓(xùn)篇、講座篇三大篇章10個(gè)小項(xiàng)以上活動(dòng)，滿足職工多樣化需求，擴(kuò)大參與面。
(一)活動(dòng)篇：
包括“服務(wù)g20唱響企業(yè)歌”晚會(huì)、職工排舞比賽、書法攝影繪畫征文比賽、五場(chǎng)職工藝術(shù)團(tuán)巡演等四大項(xiàng)活動(dòng)。
(二)培訓(xùn)篇：
對(duì)于需求普遍的職工文體培訓(xùn)，2016年仍由區(qū)總工會(huì)統(tǒng)一組織，包括太極拳、瑜珈、舞蹈、健美操、主持人和攝影等文體培訓(xùn)，計(jì)劃培訓(xùn)人數(shù)1200人。
(三)講座篇：
對(duì)于培訓(xùn)篇與“藍(lán)領(lǐng)成才”職工免費(fèi)技能培訓(xùn)以外的培訓(xùn)內(nèi)容，本著豐富內(nèi)容、貼近需求的原則，針對(duì)基層工會(huì)個(gè)性化需求，2016年舉行“講座進(jìn)基層”活動(dòng)，依托各街道總工會(huì)、集團(tuán)公司工會(huì)、日資、港臺(tái)、歐美、民營(yíng)工會(huì)工作委員會(huì)平臺(tái)，采取基層工會(huì)上報(bào)需求，經(jīng)審核通過，由區(qū)總工會(huì)與基層工會(huì)共同組織、共擔(dān)經(jīng)費(fèi)的形式進(jìn)行，全年安排50場(chǎng)以上進(jìn)基層講座活動(dòng)。具體方案另行下發(fā)。
為了滿足廣大職工對(duì)球類運(yùn)動(dòng)的需求，2016年舉行足球、羽毛球和籃球等三項(xiàng)體育賽事。全區(qū)性足球和羽毛球比賽由區(qū)總工會(huì)統(tǒng)一組織，籃球由日資、港臺(tái)、歐美、民營(yíng)、直屬工會(huì)工作委員會(huì)自行組織，區(qū)總工會(huì)做好各項(xiàng)保障工作。
七、時(shí)間安排：
詳細(xì)時(shí)間見“開發(fā)區(qū)總工會(huì)2016年度職工文體活動(dòng)一覽表”，并以各項(xiàng)活動(dòng)通知為準(zhǔn)。
八、其他：
2、各項(xiàng)活動(dòng)信息以開發(fā)區(qū)總工會(huì)網(wǎng)站發(fā)布為準(zhǔn);。
3、區(qū)總工會(huì)綜合宣傳科是方案所述各項(xiàng)職工文體活動(dòng)的牽頭組織部門。
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秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇三
開學(xué)典禮是進(jìn)行學(xué)校教育的重要組成部分，舉行開學(xué)典禮旨在增強(qiáng)師生責(zé)任感和使命感，明確學(xué)生新學(xué)期的奮斗目標(biāo)，營(yíng)造濃厚的開學(xué)氣氛，為新學(xué)期創(chuàng)造一個(gè)良好的開端。下面本站小編整理了20xx秋季開學(xué)活動(dòng)。
供你參考!
一、主題：
踐行行為公約，爭(zhēng)做“樂真”少年。
二、目的：
鞏固行為公約活動(dòng)建設(shè)的成果，重圍行為公約內(nèi)容，激勵(lì)學(xué)生繼續(xù)履行好行為公約的內(nèi)容，為建設(shè)美好校園，為成為合格的“樂真“人而不斷嚴(yán)格要求自己。同時(shí)，明確新學(xué)期的奮斗目標(biāo)，激勵(lì)全校師生振奮精神、銳意進(jìn)取;營(yíng)造濃厚的開學(xué)氣氛，為新學(xué)期創(chuàng)造一個(gè)良好的開端。
三、時(shí)間：20xx年9月1日上午9:00。
四、地點(diǎn)：操場(chǎng)。
五、主持人：
1、開場(chǎng)。
2、歡迎新生。
3、新生代表發(fā)言。
4、新教師介紹、新教師代表發(fā)言。
5、重溫行為公約，爭(zhēng)做“樂真”少年。
6、升旗儀式。
7、校長(zhǎng)新學(xué)期。
寄語。
附：
主持稿。
1：各位老師，
2：各位同學(xué)，
合：早上好!
1：今天是20xx學(xué)年秋季開學(xué)的第一天。
2：我們?nèi)熒鷰е鴮?duì)暑假生活的美好記憶，
1：對(duì)新學(xué)期的向往，
2：在這個(gè)明媚的早晨，
1：在這個(gè)美麗的校園，
合：一起開始這新的學(xué)期!
(一)、開場(chǎng)。
1：小學(xué)20xx學(xué)年秋季“踐行行為公約，爭(zhēng)做“樂真”少年”開學(xué)典禮現(xiàn)在開始。
2：新學(xué)期的鐘聲已經(jīng)響起來了，它在告訴我們的師生們：
合：開學(xué)了!
1：這是一幅美麗的金秋的圖畫!
2：這里到處都充滿了老師親切的微笑，和同學(xué)們歡快的聲音。
(二)、歡迎新生。
1：在這個(gè)明媚的早晨，在我們可愛的校園里，又多了一張張稚嫩、燦爛的笑臉，他們就是一年級(jí)的小弟弟小妹妹們。
2：從今天起他們將和我們共度六年愉快的校園生活，并將和我們成為一群親密無間的好伙伴。
1：下面讓我們伸出雙手用熱烈的掌聲來表達(dá)對(duì)一年級(jí)小朋友的熱烈歡迎。
2：我們六年級(jí)的同學(xué)將拉著他們的小手，走進(jìn)操場(chǎng)，希望一年級(jí)的新同學(xué)能在新的校園里，健康活潑的成長(zhǎng)。
音樂(上學(xué)歌)。
(三)、新生代表發(fā)言。
1：親愛的小弟弟小妹妹們，從今天起你們就是小學(xué)生了。
2：親愛的小弟弟小妹妹們，從今天開始你們就是我們湖熟小學(xué)的一份子了。
1：我相信一年級(jí)的小弟弟小妹妹此時(shí)此刻肯定也有很多感想。下面由請(qǐng)一年級(jí)的新生代表……發(fā)言。
(四)、新老師介紹。
1：新學(xué)期，除了迎來了活潑可愛的新同學(xué)外，還有17位新老師也加入了我們的大家庭。他們分別是……，讓我們向他們表示熱烈的歡迎、下面由請(qǐng)新老師代表倪海琴老師做為新教師代表發(fā)言。
1：謝謝倪老師。
(五)、重溫公約，爭(zhēng)做“樂真”少年。
1：同學(xué)們，我校上學(xué)期舉行了行為公約現(xiàn)場(chǎng)會(huì)。同學(xué)們的優(yōu)秀表現(xiàn)獲得了前來參加活動(dòng)老師的一致好評(píng)和肯定。
2：是啊，行為公約讓我們變得越來越文明，越來越智慧。
1：因?yàn)槲覀儚墓s中知道了我們要怎樣做，從爭(zhēng)章活動(dòng)中我們體會(huì)到了被老師和同學(xué)認(rèn)可的喜悅。
2：我想我們的湖小樂真之花會(huì)因?yàn)槲覀兊呐υ介_越燦爛，越開越鮮艷。
下面請(qǐng)所有同學(xué)跟我重溫我們的行為公約：
在新的學(xué)期，我會(huì)做到：(一人讀一句)。
穿戴干凈整潔，每天佩戴紅領(lǐng)巾。
參加活動(dòng)主動(dòng)排隊(duì)，不擁擠。
教學(xué)區(qū)，餐廳慢慢走，輕輕說。
主動(dòng)跟老師、長(zhǎng)輩打招呼。
上校車禮讓有序，不爭(zhēng)不搶。
他人有困難，我們要幫助。
多包容、鼓勵(lì)別人。
別人做了不文明的事，要及時(shí)阻止。
珍惜糧食，把飯吃完。
愛護(hù)花草，從我做起。
學(xué)會(huì)制定計(jì)劃，合理安排時(shí)間。
主動(dòng)預(yù)習(xí)功課，記下自己的疑問。
上課認(rèn)真聽講，積極主動(dòng)發(fā)言。
主動(dòng)參與班級(jí)和小組的活動(dòng)。
看有益的書，每天至少閱讀30分鐘。
借用他人物品及時(shí)歸還。
對(duì)老師、家長(zhǎng)誠(chéng)實(shí)，不撒謊。
去哪兒跟老師、家長(zhǎng)說清楚。
撿到東西，不占為己有。
作業(yè)、考試獨(dú)立完成。
1：謝謝同學(xué)們!我相信我們的每一位同學(xué)都能夠牢記住這20條行為公約，讓我們一起努力，在新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中認(rèn)真履行我們的公約，爭(zhēng)做“樂真”人。
七、升旗儀式。
1：下面舉行本學(xué)年第一次升旗儀式。
下面請(qǐng)大隊(duì)輔導(dǎo)員x老師介紹本周升旗手出旗。
轉(zhuǎn)載自 XUEfen.CoM.cn
升旗敬禮(一年級(jí)同學(xué)行注目禮)
禮畢唱國(guó)歌。
下面請(qǐng)校長(zhǎng)做新學(xué)年第一次國(guó)旗下講話，大家歡迎!
2：讓我們帶著校長(zhǎng)的囑托，帶著自己的決心，展望美好的新學(xué)期。
1：20xx學(xué)年秋季開學(xué)踐行行為公約，爭(zhēng)做“樂真”少年開學(xué)季活動(dòng)到此結(jié)束，請(qǐng)大家按秩序退場(chǎng)。
一、活動(dòng)宗旨：
開學(xué)典禮是進(jìn)行學(xué)校教育的重要組成部分，標(biāo)志著新學(xué)期學(xué)習(xí)生活的開始，是一次作戰(zhàn)總動(dòng)員。舉行開學(xué)典禮旨在增強(qiáng)師生責(zé)任感和使命感，明確學(xué)生新學(xué)期的奮斗目標(biāo)，營(yíng)造濃厚的開學(xué)氣氛，為新學(xué)期創(chuàng)造一個(gè)良好的開端。并以此激勵(lì)全校師生振奮精神、銳意進(jìn)取，以良好的精神風(fēng)貌投入新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。
二、主題：美在你身邊。
三、時(shí)間：9月5日上午。
四、地點(diǎn)：報(bào)告廳。
五、主持：副校長(zhǎng)。
六、議程：
1.主持人宣布開學(xué)典禮開始。(2分)。
2.唱國(guó)歌。(4分)。
3.校長(zhǎng)開學(xué)典禮致辭。(10分)。
4.法制副校長(zhǎng)上安全第一課。(10分)。
5.新教師代表發(fā)言。(5分)。
6.畢業(yè)班學(xué)生代表發(fā)言。(5分)。
7.家長(zhǎng)代表發(fā)言。(5分)。
8.總輔宣布“弘揚(yáng)民族精神月”主題教育活動(dòng)正式啟動(dòng)，提出活動(dòng)要求。(3分)。
9.全體學(xué)生宣誓：我是一名光榮的少先隊(duì)員，爭(zhēng)做熱愛祖國(guó)，理想遠(yuǎn)大;勤奮學(xué)習(xí)，追求上進(jìn);品德優(yōu)良，團(tuán)結(jié)友愛;體魄強(qiáng)健，活潑開朗的好少年。(領(lǐng)呼)(1分)。
10.教師集體宣誓《姜堰市人民教師誓詞》。(領(lǐng)呼)(3分)。
11.主持人小結(jié)講話，宣布典禮結(jié)束。(2分)。
12.會(huì)后采訪：教師、家長(zhǎng)。
七、活動(dòng)要求：
1.全員參與，全體師生穿戴整齊，精神振奮，執(zhí)旗有序進(jìn)場(chǎng)。
2.各班學(xué)生按照指定位置坐好;教師坐在各班后面;家長(zhǎng)代表每班4名，就坐隊(duì)伍左右側(cè)。
3.遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，注意集隊(duì)行進(jìn)中安全。
4.典禮結(jié)束后，各班有序退場(chǎng)。
八、具體安排：
1.少先隊(duì)：制定“弘揚(yáng)民族精神月”
組織活動(dòng)實(shí)施及旗手訓(xùn)練。
2.電教室：負(fù)責(zé)音響、攝像、會(huì)標(biāo)、報(bào)道、制作。
3.體育組：負(fù)責(zé)各班場(chǎng)地位置和主席臺(tái)的安排。
4.班主任：布置學(xué)生穿校服，戴紅領(lǐng)巾;挑選兩名家長(zhǎng)代表參加活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的。
2、以“新學(xué)期”刺激消費(fèi)群，吸引目標(biāo)消費(fèi)群及潛在的消費(fèi)群，最大限度地?cái)U(kuò)大銷售額，實(shí)現(xiàn)銷售業(yè)績(jī)的增長(zhǎng)。
二、活動(dòng)對(duì)象。
所有在校大學(xué)生以及周邊小區(qū)居民。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間：20xx年3月1日——20xx年3月10日。
地點(diǎn)：校園超市內(nèi)。
四、活動(dòng)主題。
“盡享超低價(jià)，新學(xué)期巨獻(xiàn)”
五、活動(dòng)方式。
1、活動(dòng)期間，每3天前100名到超市的顧客都會(huì)獲得康師傅飲品一瓶，而且一次性消費(fèi)滿58元可免費(fèi)獲得護(hù)手霜一支;滿78元可免費(fèi)獲得精美套杯;滿98元可獲得高檔鼠標(biāo)一個(gè);滿108元可免費(fèi)參加“購物大抽獎(jiǎng)”活動(dòng)：特等獎(jiǎng)：數(shù)碼單反相機(jī)(1名);一等獎(jiǎng)：超市500元購物卡(3名);二等獎(jiǎng)：大毛絨玩具一個(gè)，價(jià)值200元(5名);三等獎(jiǎng)：高檔毛巾一條(20名)。
2、價(jià)格促銷，活動(dòng)期間生活必需品一律打七折，食品類一律八折。
3、限時(shí)購買，將品牌化妝品和睡衣作為限時(shí)促銷商品來銷售，時(shí)間為3月3日和4日。
4、限量購買，將袋裝整提紙抽、洗衣液設(shè)為限量購買商品，由于價(jià)格便宜，所以每人限購2件。
六、廣告配合方式。
1、在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)掛大幅橫幅，突出活動(dòng)主題內(nèi)容，并且設(shè)有活動(dòng)咨詢臺(tái);。
2、安排人員在校園展板，寢室張貼有關(guān)超市促銷活動(dòng)的海報(bào);。
3、安排工作人員在學(xué)生上課、下課的必經(jīng)之路上發(fā)放宣傳單;。
4、在學(xué)校的校園期刊或報(bào)紙上登促銷廣告。
七、前期準(zhǔn)備。
人員安排：
(1)安排足夠數(shù)量的服務(wù)人員,并佩帶工作卡或綬帶,便于識(shí)別和引導(dǎo)服務(wù);。
(2)現(xiàn)場(chǎng)要有一定數(shù)的秩序維持人員;。
(3)現(xiàn)場(chǎng)咨詢?nèi)藛T,銷售人員既要分工明確又要相互配合;。
(4)應(yīng)急人員(一般由領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任,如遇政府職能部門干涉等情況應(yīng)及時(shí)公關(guān)處理)。
物質(zhì)安排：2月26日前準(zhǔn)備好所有參加促銷活動(dòng)的商品。
人員培訓(xùn)：對(duì)現(xiàn)場(chǎng)咨詢?nèi)藛T、銷售人員進(jìn)行培訓(xùn)，全力打造在各個(gè)環(huán)節(jié)都比較有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)。
八、中期操作。
1、工作人員第一個(gè)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng),各就各位;。
2、宣傳人員派發(fā)宣傳單,介紹活動(dòng)和產(chǎn)品,引導(dǎo)顧客至進(jìn)入超市內(nèi);。
3、掌握好活動(dòng)節(jié)奏,維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序防止出現(xiàn)哄搶和其他意外,以免造成負(fù)面效應(yīng);。
4、銷售人員準(zhǔn)備銷售事項(xiàng),介紹銷售產(chǎn)品;。
5、贈(zèng)品在規(guī)定時(shí)間發(fā)放不宜太早太晚,發(fā)放時(shí)登記個(gè)人資料,簽字;。
6、結(jié)束時(shí)清理現(xiàn)場(chǎng),保留可循環(huán)物品以備后用。
九、后期延續(xù)。
2、對(duì)活動(dòng)進(jìn)行追蹤報(bào)道、終端建設(shè)、終端走貨及廣告調(diào)整、總結(jié)報(bào)告歸檔。
十、費(fèi)用預(yù)算。
1、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)橫幅、咨詢臺(tái)，海報(bào)、現(xiàn)場(chǎng)裝飾1000元;。
2、活動(dòng)宣傳單打印1000元;。
3、校園期刊或報(bào)紙廣告500元;。
4、發(fā)傳單工作人員，在活動(dòng)前派發(fā)，300元;。
6、康師傅飲品300瓶，750元。
合計(jì)成本：15450元左右。
十一、意外防范。
1、如果出現(xiàn)促銷商品缺貨情況，要盡快用其他商品替補(bǔ)，避免不必要的紛亂;。
2、如果出現(xiàn)瘋搶等混亂情況，做好疏通工作，必要時(shí)可以安排一定數(shù)量的保安人員;。
3、做好各種意外發(fā)生的防范措施，維護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)的秩序;。
4、做好應(yīng)急人員安排，必要時(shí)可以與公安及保安聯(lián)絡(luò)，請(qǐng)求其支援。
十二、效果評(píng)估。
借助新學(xué)期這個(gè)契機(jī)，由于大學(xué)生們?cè)陂_學(xué)之初資金都比較充裕，而且都需要購買一些生活用品等展開此次促銷活動(dòng)，采用一系列的促銷手段，預(yù)期會(huì)產(chǎn)生滿意的效果。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇四
隨著服裝促銷目的的不同，服裝促銷計(jì)劃有下列不同的種類：
(一)年度服裝促銷計(jì)劃。
二、服裝促銷計(jì)劃的種類。
隨著服裝促銷目的的不同，服裝促銷計(jì)劃有下列不同的種類：
(一)年度服裝促銷計(jì)劃。
一般而言，為營(yíng)造賣場(chǎng)的氣氛與動(dòng)感，應(yīng)以年度為計(jì)劃基準(zhǔn)，規(guī)劃年度服裝促銷計(jì)劃時(shí)程，并且以下列為主要重點(diǎn)：
1、與當(dāng)年度的營(yíng)銷策略結(jié)合。
專賣店與消費(fèi)者接觸最為親密，公司與消費(fèi)者之間是有賴營(yíng)銷溝通策略的展現(xiàn)，每年推出不同主題的營(yíng)銷策略，可以建立消費(fèi)者對(duì)品牌形象的認(rèn)知更為肯定，因此年度服裝促銷計(jì)劃結(jié)合營(yíng)銷策略，將可以使得品牌形象更加強(qiáng)烈，消費(fèi)者對(duì)品牌好感度增加，同時(shí)結(jié)合營(yíng)銷策略也能使得資源運(yùn)用更為集中，具有延續(xù)效益。
例如某休閑服飾店年度營(yíng)銷溝通策略主題為“社區(qū)生活伙伴”，舉辦的服裝促銷活動(dòng)以社區(qū)為主要目標(biāo)群體，表現(xiàn)出對(duì)社區(qū)的關(guān)懷與共同生活的信念，因此舉辦“社區(qū)休閑大賽”服裝促銷活動(dòng)，以凝聚社區(qū)情感，并且增加社區(qū)消費(fèi)者對(duì)本店的好感度。
2、考慮淡旺季業(yè)績(jī)差距。
任何品牌幾乎都會(huì)有季節(jié)趨勢(shì)的特性，對(duì)于業(yè)績(jī)會(huì)有不同比率的變化，因此在年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃應(yīng)已考慮此特性，當(dāng)然服裝促銷活動(dòng)的規(guī)劃必須要考慮淡旺季的影響，淡季的服裝促銷活動(dòng)除了會(huì)延緩業(yè)績(jī)下降外，并可以嘗試以形象類服裝促銷活動(dòng)，來增加品牌形象的認(rèn)知，旺季的服裝促銷活動(dòng)因競(jìng)爭(zhēng)較為激烈，通常以業(yè)績(jī)達(dá)成為主要目標(biāo)。
3、節(jié)令特性的融合。
節(jié)令包括國(guó)定假日與非國(guó)定假日，國(guó)定假日型例如國(guó)慶日等，非國(guó)定假日例如情人節(jié)、母親節(jié)、父親節(jié)等，另外中國(guó)傳統(tǒng)習(xí)俗節(jié)令也是不能忽視的。
4、年度服裝促銷行事歷。
年度服裝促銷行事歷是以年度營(yíng)銷計(jì)劃為策略始點(diǎn)，將整年度的服裝促銷活動(dòng)，以行事歷的方式表達(dá)，目的在使得品牌以策略的觀點(diǎn)充分掌握年度服裝促銷活動(dòng)的重點(diǎn)，同時(shí)也能以整合性的營(yíng)銷策略規(guī)劃服裝促銷活動(dòng)。
(二)主題式服裝促銷計(jì)劃。
經(jīng)過去年國(guó)慶節(jié)服裝促銷的策略思考之后，接下來便是擬定服裝促銷方案，服裝促銷方案的內(nèi)容包括以下的項(xiàng)目：
(一)目標(biāo)對(duì)象。
只針對(duì)某一群消費(fèi)者舉辦的服裝促銷活動(dòng)，以便擬定最適合的服裝促銷手法。
(二)主題。
主題的設(shè)定必須具有創(chuàng)意性、話題性，若能創(chuàng)造出口語或標(biāo)語，則可兼具廣告效果。
(三)誘因。
誘因是指消費(fèi)者獲得的部份，例如贈(zèng)品、折扣等，誘因的大小要同時(shí)考慮消費(fèi)者的接受度，以及企業(yè)成本的負(fù)擔(dān)。
(四)參加條件。
參加條件是界定哪些消費(fèi)者可以參加，以及如何參加此服裝促銷活動(dòng)，例如：購買金額滿300元可參加抽獎(jiǎng)。
(五)活動(dòng)期間。
活動(dòng)期間指服裝促銷期間的設(shè)定，依過去經(jīng)驗(yàn)及消費(fèi)行為特性，決定長(zhǎng)短合適的活動(dòng)期間。
(六)媒體運(yùn)用。
媒體的運(yùn)用是指通過訊息傳遞的管道，將服裝促銷的訊息傳達(dá)給消費(fèi)者，由于訊息是否準(zhǔn)確且即時(shí)的傳達(dá)給消費(fèi)者，對(duì)于服裝促銷期間的來客數(shù)會(huì)有相當(dāng)?shù)挠绊懀虼吮仨氈?jǐn)慎地評(píng)估及選擇媒體。
三、打1折。
商家打折大拍賣是常有的事，人們決不會(huì)大驚小怪。但有人能從中創(chuàng)意出“打1折”的營(yíng)銷策略。實(shí)在是高明的枯木抽新芽的創(chuàng)意。
日本東京有個(gè)銀座紳士西裝店。這里就是首創(chuàng)“打1折”銷售的商店，曾經(jīng)轟動(dòng)了東京。當(dāng)時(shí)銷售的商品是“日本good”。
具體的操作是這樣的：先定出打折銷售的時(shí)間，第一天打9折，第二天打8折，第三天第四天打7折，第五天第六天打6折，第七天第八天打5折，第九天第十天打4折，第十一天第十二天打3折，第十三天第十四天打2折，最后兩天打1折。
商家的預(yù)測(cè)是：由于是讓人吃驚的銷售策略，所以，前期的輿論宣傳效果會(huì)很好。抱著獵奇的心態(tài)，顧客們將蜂擁而至。當(dāng)然，顧客可以在這打折銷售期間隨意選定購物的的日子，如果你想要以最便宜的價(jià)錢購習(xí)，那么你在最后的那二天去買就行了，但是，你想買的東西不一定會(huì)留到最后那兩天。
實(shí)際情況是：第一天前來的客人并不多，如果前來也只是看看，一會(huì)兒就走了。從第三天就開始一群一群的光臨，第五天打6折時(shí)客人就像洪水般涌來開始搶購，以后就連日客人爆滿，當(dāng)然等不到打1折，商品就全部買完了。
四、一件貨。
對(duì)買新產(chǎn)品的商家來說，最吸引顧客的無非是“新”，如何再在“新”上繼續(xù)作文章呢?
意大利有個(gè)萊爾市場(chǎng)，就是專售新產(chǎn)品的。有些新產(chǎn)品很暢銷，許多顧客搶著購賣，沒搶到手的，要求市場(chǎng)再次進(jìn)貨，可得到的回答竟是：很抱歉，本市場(chǎng)只售首批，買完為止，不再進(jìn)貨。
對(duì)此，有些顧客很不理解，還向旁人訴說。但從此以后，來這里的顧客中意就買，決不猶疑。不難看出，萊爾市場(chǎng)的.“割愛”是個(gè)絕妙的創(chuàng)意，它能給顧客留下強(qiáng)烈的印象——這里出售的商品都是最新的;要買最新的商品，就得光顧萊爾市場(chǎng)。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇五
一、活動(dòng)主題“放飛夢(mèng)想，從這里開始”
明確新學(xué)期的奮斗目標(biāo)，激勵(lì)全校師生振奮精神、銳意進(jìn)取;營(yíng)造濃厚的開學(xué)氣氛，為新學(xué)期創(chuàng)造一個(gè)良好的開端。
一、時(shí)間：20__年9月3日上午8：30。
二、地點(diǎn)：大操場(chǎng)。
三、主持：
四、相關(guān)人員準(zhǔn)備：
升旗手：指揮：放音樂：
標(biāo)語、音響：
學(xué)生代表：各班一位代表。
教師代表：
五、議程：
主持人：
1、迎新生。
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好!
“愉快的暑期已經(jīng)結(jié)束了，今天，我們又迎來了新的學(xué)期?？?，同學(xué)們的臉上都洋溢著喜悅的笑容，想必心中都充滿著激動(dòng)。新的學(xué)期，同學(xué)們也一定發(fā)現(xiàn)了我們校園也發(fā)生著變化，教學(xué)樓又穿上潔白的外套，校園的花草也顯得格外精神。大家向有看，今天，我們學(xué)校還迎來了一群新同學(xué)，現(xiàn)在就讓我們用最熱烈的掌聲有請(qǐng)新同學(xué)入場(chǎng)。(掌聲響起)。
2、為新生贈(zèng)送禮物。
在新的學(xué)期，學(xué)校也對(duì)我們的新同學(xué)準(zhǔn)備了一份禮物，下面，有請(qǐng)學(xué)生代表為新同學(xué)送上禮物，掌聲有請(qǐng)!
我們學(xué)校也對(duì)每一位新同學(xué)你們寄予了厚望，希望你們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中，能夠真正作到，象我們禮物上寫的那樣：(好好學(xué)習(xí)、天天向上)，讓我們?cè)俅巫Ｄ銈儯嚎鞓穼W(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)!
3、宣布儀式開始。
新的學(xué)期，新的希望，讓我們就在今天，就在這里一起放飛。下面我宣布___小學(xué)20__-20__學(xué)年上期“放飛夢(mèng)想，從這里開始”開學(xué)典禮現(xiàn)在開始。
4、升旗儀式(升旗音樂)。
1)“全體立正，出旗、敬禮、奏樂、”
2)“升旗、敬禮、奏樂”
3)“唱國(guó)歌”。
新的學(xué)期，看到同學(xué)們嶄新的面貌，相信大家也作好了學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備。讓我們以智慧作帆，以勤奮作槳，將個(gè)人與集體的發(fā)展航船駛向遠(yuǎn)方。下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎校長(zhǎng)講話。
5、校長(zhǎng)講話。
老師們，同學(xué)們，人貴在行動(dòng)，聽了校長(zhǎng)的講話，你們應(yīng)該知道如何去面對(duì)新學(xué)期的困難與挑戰(zhàn)，走好未來的每一步棋子。那就讓我們給自己定個(gè)目標(biāo)吧，全身心地投入去實(shí)現(xiàn)它。下面讓我們有請(qǐng)各班代表依次上臺(tái)用一句話表達(dá)全班同學(xué)本學(xué)期努力的決心。
6、學(xué)生代表發(fā)言(各班一代表)。
7、“新學(xué)年、新起點(diǎn)、新目標(biāo)、新成績(jī)。請(qǐng)教師代表的發(fā)言?！?/p>
8、
新學(xué)期要樹立新目標(biāo)”的希望，希望我們難橋寺小學(xué)的全體同學(xué)們從今天開始，從現(xiàn)在開始，認(rèn)真對(duì)待每一天，認(rèn)真對(duì)待每一件事，期待在這學(xué)期結(jié)束時(shí)，我們每個(gè)人都將收獲豐碩的果實(shí)，為我們___小學(xué)的建設(shè)做出我們的一份貢獻(xiàn)!”最后再次祝老師們?cè)诒緦W(xué)期中工作順利，身心健康!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，快樂成長(zhǎng)。祝我們___小學(xué)這個(gè)大家庭蒸蒸日上!___小學(xué)20__-20__學(xué)年上期開學(xué)典禮到此結(jié)束。
五、有請(qǐng)各班同學(xué)依次退場(chǎng)。
活動(dòng)要求。
1、教師、學(xué)生情緒飽滿、精神振奮，學(xué)生一律穿校服、佩帶好紅領(lǐng)巾。
2、學(xué)生按班級(jí)依次入場(chǎng)，遵守會(huì)議紀(jì)律。教師在學(xué)生隊(duì)伍后面。班主任在本班隊(duì)伍前面。
3、典禮結(jié)束有秩序退場(chǎng)。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇六
四、促銷內(nèi)容：(針對(duì)某某品牌專賣店)。
口號(hào)雙節(jié)同歡，驚喜無限多。
幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤，凡在專賣店購買某某品牌服裝的顧客均可參加幸運(yùn)轉(zhuǎn)盤游戲活動(dòng)，所買產(chǎn)品按照幸運(yùn)數(shù)字享受折扣優(yōu)惠(先買單再做游戲根據(jù)結(jié)果給與結(jié)算)，另加128元贈(zèng)軍靴一雙，臺(tái)歷一份vip一張。
全場(chǎng)服裝參與活動(dòng)，平均折扣約：(58%+68%+78%+88%)73%。
活動(dòng)對(duì)象：周邊潛在消費(fèi)群體。
利潤(rùn)說明：
58%折扣(最低檔)。
1件400元(吊牌均價(jià))58%(幸運(yùn)數(shù)字)+128元(軍靴平均成本)=360元。
商品成本：400元(服裝吊牌均價(jià))0.35+128元(軍靴平均成本)=268元。
毛利潤(rùn)：360元-268元=92元。
88%折扣(中高檔)。
1件400元(吊牌均價(jià))88%(幸運(yùn)數(shù)字)+128元(軍靴平均成本)=480元。
商品成本：400元(服裝吊牌均價(jià))0.35+128元(軍靴平均成本)=268元。
毛利潤(rùn)：480元-268元=212元。
活動(dòng)口號(hào)買一贈(zèng)1+1+1(買的多送的多)。
平均扣折：(70%+78%+85%)77%。
活動(dòng)對(duì)象：vip客群及周邊潛在消費(fèi)群體。
利潤(rùn)說明：
70%折扣：400元(吊牌均價(jià))3件70%(折扣)。
-1200元(3件)35%=420元。
贈(zèng)品費(fèi)用說明：臺(tái)歷成本約:8元洗衣卷成本約：5元。
五、活動(dòng)宣傳計(jì)劃：
1、公司統(tǒng)一設(shè)計(jì)提供:kt版、pop、海報(bào)、部分禮品。
2、場(chǎng)內(nèi)外廣告牌宣傳：放置顯眼位置。
3、店鋪布置:促銷信息必須要提前安排制作宣傳單(內(nèi)容準(zhǔn)確無誤、主題突出)和人手在目標(biāo)群體集中區(qū)域發(fā)放，傳遞促銷活動(dòng)信息，為店鋪銷售造勢(shì)，條件允許的情況下可在當(dāng)?shù)厥褂谩岸绦磐ㄖ姆绞桨汛黉N內(nèi)容信息傳遞給軍備酷vip群體。
4、賣場(chǎng)布置，節(jié)日氣氛隆重，如：樹等具有節(jié)日元素的裝飾品。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇七
1.通過說說、議議等活動(dòng)，對(duì)各種常見的球類運(yùn)動(dòng)有一定的認(rèn)識(shí)。
2.知道球類運(yùn)動(dòng)有助于身體健康，激發(fā)幼兒對(duì)球類運(yùn)動(dòng)的興趣。
3.初步引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員吃苦耐勞，不怕困難，堅(jiān)持到底的精神。
1.家園共同收集大小不一、種類不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球、羽毛球等。
2.師生共同收集的球類運(yùn)動(dòng)圖片資料，版面.
3.球類運(yùn)動(dòng)vcd，磁帶，
4.事先讓幼兒通過各種途徑了解一些球類運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
一、認(rèn)識(shí)各種球類
1、(進(jìn)行曲)師與幼兒手持球入場(chǎng)
2、引導(dǎo)幼兒從同伴那里認(rèn)識(shí)自己不知道的'球
3、說說同伴帶的球
4、引導(dǎo)幼兒說說不同球之間的區(qū)別
二、觀看球類運(yùn)動(dòng)vcd，了解各種球類運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)方式
1、觀看vcd
2、互相說說看到了哪些球類運(yùn)動(dòng)?模仿運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作
3、引導(dǎo)幼兒嘗試模仿運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，讓幼兒猜猜是什么運(yùn)動(dòng)?
4、愛國(guó)主義教育(中國(guó)的乒乓球最厲害，經(jīng)常得到世界冠軍等)
4、延伸：你還知道其它的球嗎?
幼兒園活動(dòng)策劃書
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇八
主持人宣布：新生開學(xué)典禮現(xiàn)在開始！
二、介紹出席開學(xué)典禮的院領(lǐng)導(dǎo)。
出席本次開學(xué)典禮的主要領(lǐng)導(dǎo)有：
三、請(qǐng)全體起立，奏國(guó)歌。
四、院長(zhǎng)致辭。
五、學(xué)生科賈冬義講話。
六、教師代表發(fā)??
七、同學(xué)代表發(fā)??
八、新生代表發(fā)??
九、機(jī)電與信息工程學(xué)院20xx級(jí)開學(xué)典禮結(jié)束！
流程：
第一項(xiàng)：升國(guó)旗第三項(xiàng)：校長(zhǎng)致辭。
第四項(xiàng)：學(xué)生代表發(fā)??
第五項(xiàng)：教師代表發(fā)??
第六項(xiàng)：宣布典禮結(jié)束。
主持詞：
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！
實(shí)驗(yàn)小學(xué)20xx年秋季開學(xué)典禮現(xiàn)在開始。
典禮第一項(xiàng)，
升國(guó)旗、奏國(guó)歌??！
下面，我們以熱烈的掌聲歡迎李校長(zhǎng)為本次開學(xué)典禮致詞。
感謝李校長(zhǎng)純樸、真摯的語言，感激他諄諄教導(dǎo)。
是啊，新學(xué)期新起點(diǎn)，新學(xué)期新希望。作為莘莘學(xué)子，我們?cè)撊绾巫瞿?？接下來我們一起聆聽學(xué)生代表的心聲！大家歡迎?。▽W(xué)生代表講話）。
我們從同學(xué)鏗鏘有力、激情四溢的語言中我們看到希望的曙光。
無私奉獻(xiàn)是老師的信念，我們的成長(zhǎng)離不開老師的辛勤培育。我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)有一批高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，他們樂于奉獻(xiàn)、以校為家；他們熱愛教育、富于創(chuàng)造。下面讓我們以熱烈的掌聲有請(qǐng)教師代表講話。
讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡暠磉_(dá)對(duì)全體老師的敬意、謝意，好嗎？
老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來，行動(dòng)起來，共同努力，共創(chuàng)我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)美好明天！
最后我宣布：實(shí)驗(yàn)小學(xué)開學(xué)典禮到此結(jié)束！謝謝大家！
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇九
秋季，氣候變涼，空氣中遍及缺少水氣，食養(yǎng)以防燥滋陰，養(yǎng)腎潤(rùn)肺為主。在飲食上，應(yīng)以少數(shù)椒、蔥、韭菜、蒜等辛辣食物，合作芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鴨肉、乳品等柔潤(rùn)食物。至于白叟，還能夠多吃一些米粥來益胃生津。
形養(yǎng)：多喝水、早睡早起。
秋天的氣候枯燥，簡(jiǎn)單感到口干舌燥，肌膚水分也易丟失。所以要特別注意水分的彌補(bǔ)，多喝水，多吃含膠質(zhì)與水分的生果，防止劇烈的運(yùn)動(dòng)。并應(yīng)早睡早起，可下降血栓構(gòu)成的幾率，進(jìn)而防止心血管疾病。
秋季，暑氣由盛而降，晝夜溫差大，到了10月左右，暑氣漸退，但逢秋老虎發(fā)威時(shí)，氣候又悶又熱，這種涼熱不定的氣候，最簡(jiǎn)單傷風(fēng)。
中秋節(jié)期間的養(yǎng)生吃法：
數(shù)量少一點(diǎn)。
吃飯要吃“七八分飽”，如果按吃飽算很可能會(huì)超出人體對(duì)能量實(shí)際需求的20%左右，加重胃腸負(fù)擔(dān)，甚至誘發(fā)疾病。
研究顯示，控制食量可以形成更健康的腸道菌群，進(jìn)而促進(jìn)健康、延長(zhǎng)壽命。
生冷少一點(diǎn)。
如果吃太多生冷食物，不僅攝入致病細(xì)菌的機(jī)會(huì)增加，生冷食物本身對(duì)腸胃也會(huì)造成刺激，增加消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。
很多女性不愛運(yùn)動(dòng)，久坐空調(diào)房血液循環(huán)不暢，常吃生冷食物會(huì)大大加劇體寒的癥狀。
甜食少一點(diǎn)。
甜食攝入量要控制，因?yàn)樘鹗硶?huì)損傷消化道，影響消化吸收，長(zhǎng)期嗜甜，還可能失去正常的饑餓感，容易造成營(yíng)養(yǎng)過剩。
世界衛(wèi)生組織在調(diào)查23個(gè)國(guó)家人口的各種死因后指示，嗜糖比嗜煙更可怕。長(zhǎng)期嗜食高糖食物的人，平均壽命要比正常食糖者縮短20年左右。
早餐好一點(diǎn)。
俗話說：“早餐是金，午餐是銀，晚餐是銅?！比椭校绮惋@得尤為重要。
對(duì)現(xiàn)代人來說，上午和中午工作量大，因而早餐必須得吃，而且要盡可能吃好點(diǎn)，品種盡可能豐富、營(yíng)養(yǎng)均衡，保證為全天提供充足的動(dòng)力。
品種多一點(diǎn)。
飲食一定要做到均衡、多樣化，這樣能維持腸道正常功能。尤其是粗糧等高纖維食物，能幫助保持腸道正常功能，刺激腸道運(yùn)動(dòng)。
注意膳食的配備，食物品種多樣化，尤其是應(yīng)多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
緊張少一點(diǎn)。
人處于緊張狀態(tài)時(shí)，血液會(huì)匯聚到大腦和四肢，胃腸血液減少，導(dǎo)致消化不良。因此，要提醒自己勞逸結(jié)合，讓身體有一個(gè)較好的內(nèi)環(huán)境，保持適宜的緊張度，合理調(diào)控身心狀態(tài)。
工作中不少人感覺壓力大，因而常常處于消極的情緒狀態(tài)，這樣長(zhǎng)此以往，必然會(huì)影響個(gè)體的身心健康。
麻辣少一點(diǎn)。
麻辣食物吃得太多，會(huì)增加腸胃刺激，引起腹瀉等問題。
據(jù)有關(guān)資料顯示，在食管癌、胃癌患者中，長(zhǎng)期食用辣椒的人，占有相當(dāng)大的比例，應(yīng)當(dāng)適可而止。
酒要少一點(diǎn)。
適量飲酒可加快血液循環(huán)，促進(jìn)消化吸收，但一旦過量，就會(huì)破壞胃黏膜，甚至引發(fā)脂肪肝、酒精肝等疾病。
過量酒精會(huì)讓大腦皮質(zhì)萎縮，造成大腦功能障礙和意識(shí)障礙等。而長(zhǎng)期過量飲酒則會(huì)造成慢性酒精中毒，表現(xiàn)為性格改變，精神異常，定向力差，記憶力減退等。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇十
一、獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)審安排：
二、優(yōu)秀作品布置安排：
年級(jí)。
版面。
備注。
一年級(jí)。
七彩版左起第2塊。
評(píng)審結(jié)束后以年級(jí)為單位將優(yōu)秀作品布置到相應(yīng)七彩版面，每個(gè)年級(jí)共用一塊版面，剩余作品用于班級(jí)布置。請(qǐng)各班班主任在3月6日前完成布置并組織學(xué)生參觀七彩版認(rèn)真觀摩，開學(xué)典禮上主持人會(huì)派發(fā)“開學(xué)第一獎(jiǎng)”新春紅包，答對(duì)與優(yōu)秀作品有關(guān)的問題方有機(jī)會(huì)領(lǐng)取。
二年級(jí)。
七彩版左起第3塊。
三年級(jí)。
七彩版左起第4塊。
四年級(jí)。
七彩版左起第5塊。
五年級(jí)。
七彩版左起第6塊。
六年級(jí)。
七彩版左起第7塊。
三、活動(dòng)當(dāng)天安排。
一、主題。
洋洋得意迎新生。
二、時(shí)間。
20xx年9月1日8：30~9：30。
三、地點(diǎn)。
操場(chǎng)。
四、參加人員。
全校師生。
環(huán)節(jié)。
具體安排。
評(píng)價(jià)。
五、具體事項(xiàng)。
主持人：陸文弘、陸文瑄（沈鵬撰稿、培訓(xùn)）。
攝影攝像：張曉艷、史沈珍、冼建宏。
新聞：沈鵬。
寫主題：黃向新。
音響話筒：徐晶。
后勤準(zhǔn)備：汪總。
（1）備好4節(jié)5號(hào)電池，交給徐晶。
（2）移動(dòng)黑板在3月2號(hào)上午搬到一樓辦公室樓梯口。
六、活動(dòng)安排。
1、宣布開學(xué)典禮開始。
2、升旗（升旗、護(hù)旗：大隊(duì)委員負(fù)責(zé)）。
3、我的“中國(guó)年”系列活動(dòng)頒獎(jiǎng)。
（1）繽紛中國(guó)年（日歷）：陸校。
（2）手寫中國(guó)年（文章）：白小華。
（3）開學(xué)第一獎(jiǎng)：主持人。
（4）手繪中國(guó)年（小報(bào)）：黃向新。
（5）影響中國(guó)年（照片、視頻）：張曉艷。
（6）開學(xué)第一獎(jiǎng)：主持人。
4、新年賀詞：徐校。
5、主持人宣布結(jié)束。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇十一
流程：
第一項(xiàng)：升國(guó)旗第三項(xiàng)：校長(zhǎng)致辭。
第四項(xiàng)：學(xué)生代表發(fā)言。
第五項(xiàng)：教師代表發(fā)言。
第六項(xiàng)：宣布典禮結(jié)束。
主持詞：
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
典禮第一項(xiàng)，
升國(guó)旗、奏國(guó)歌!!
下面，我們以熱烈的掌聲歡迎李校長(zhǎng)為本次開學(xué)典禮致詞。
感謝李校長(zhǎng)純樸、真摯的語言，感激他諄諄教導(dǎo)。
是啊，新學(xué)期新起點(diǎn)，新學(xué)期新希望。作為莘莘學(xué)子，我們?cè)撊绾巫瞿?接下來我們一起聆聽學(xué)生代表的心聲!大家歡迎!(學(xué)生代表講話)。
我們從同學(xué)鏗鏘有力、激情四溢的語言中我們看到希望的曙光。
無私奉獻(xiàn)是老師的信念，我們的成長(zhǎng)離不開老師的辛勤培育。我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)有一批高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，他們樂于奉獻(xiàn)、以校為家;他們熱愛教育、富于創(chuàng)造。下面讓我們以熱烈的掌聲有請(qǐng)教師代表講話。
讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡暠磉_(dá)對(duì)全體老師的敬意、謝意，好嗎?
老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來，行動(dòng)起來，共同努力，共創(chuàng)我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)美好明天!
最后我宣布：實(shí)驗(yàn)小學(xué)開學(xué)典禮到此結(jié)束!謝謝大家!{各班級(jí)按順序退場(chǎng)}。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇十二
二、目的'。
1、點(diǎn)燃14屆新生在新學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活熱情。
2、催生13屆同學(xué)感恩奮進(jìn)努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
3、激發(fā)12屆同學(xué)迎難而上決戰(zhàn)高三的斗志。
三、流程。
序幕：學(xué)生跑操。
1、葛永福福校長(zhǎng)宣布開學(xué)典禮開始（1分鐘）。
2、奏國(guó)歌、升國(guó)旗（3分鐘）。
3、胡勇校長(zhǎng)致詞（3分鐘）。
4、高一學(xué)生代表演講（3分鐘）（主題是對(duì)新學(xué)校新生活的向往。）。
5、高二各班一名學(xué)生代表上臺(tái)發(fā)言，每人不超過半分鐘。（7分鐘）（主題是代表班級(jí)用一句話感謝學(xué)校老師一年來對(duì)自己的辛勤付出。）。
6、高三各班一名學(xué)生代表上臺(tái)發(fā)言，每人不超過半分鐘。（9分鐘）（主題是代表班級(jí)用一句話向?qū)W校和老師承諾最后一年將努力學(xué)習(xí)，回報(bào)學(xué)校。）。
7、贊美教師詩歌朗誦（4分鐘）。
8、戰(zhàn)旗文工團(tuán)歌曲演唱。（3分鐘）。
9、活動(dòng)結(jié)束。
四、注意事項(xiàng)。
1、詩歌內(nèi)容由李貴宣負(fù)責(zé)于8月27日完成，傳給教育處。校長(zhǎng)發(fā)言稿由李貴宣負(fù)責(zé)于30日完成，交胡校長(zhǎng)。
2、詩朗誦節(jié)目由雷瓊主任于28日開始排練，組織13屆校助學(xué)生與12屆學(xué)生一起在28日返校，由雷主任安排。30日完成。
3、各年級(jí)學(xué)生發(fā)言人由年級(jí)組負(fù)責(zé)組織，29日將確定的發(fā)言學(xué)生及內(nèi)容交教育處（陸奎負(fù)責(zé)）。
4、主持人（葛校長(zhǎng)）串詞30日完成。由陸奎主任負(fù)責(zé)。
5、8月31日下午3：00前背景墻搭建完畢。下午4：30全程彩排。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇十三
一、活動(dòng)宗旨：
開學(xué)典禮是進(jìn)行學(xué)校教育的重要組成部分，標(biāo)志著新學(xué)期學(xué)習(xí)生活的開始，是一次作戰(zhàn)總動(dòng)員。舉行開學(xué)典禮旨在增強(qiáng)師生責(zé)任感和使命感，明確學(xué)生新學(xué)期的奮斗目標(biāo)，營(yíng)造濃厚的開學(xué)氣氛，為新學(xué)期創(chuàng)造一個(gè)良好的開端。并以此激勵(lì)全校師生振奮精神、銳意進(jìn)取，以良好的精神風(fēng)貌投入新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。
二、主題：美在你身邊。
三、時(shí)間：9月5日上午。
四、地點(diǎn)：報(bào)告廳。
五、主持：xxx副校長(zhǎng)。
六、議程：
1.主持人宣布開學(xué)典禮開始。
2.唱國(guó)歌。
3.黃純林校長(zhǎng)開學(xué)典禮致辭。
4.游余慶法制副校長(zhǎng)上安全第一課。
5.新教師代表發(fā)言。
6.畢業(yè)班學(xué)生代表發(fā)言。
7.家長(zhǎng)代表發(fā)言。
8.郁金祥總輔宣布“弘揚(yáng)民族精神月”主題教育正式啟動(dòng)，提出活動(dòng)要求。
9.全體學(xué)生宣誓：我是一名光榮的少先隊(duì)員，爭(zhēng)做熱愛祖國(guó)，理想遠(yuǎn)大;勤奮學(xué)習(xí)，追求上進(jìn);品德優(yōu)良，團(tuán)結(jié)友愛;體魄強(qiáng)健，活潑開朗的好少年。
10.教師集體宣誓《姜堰市人民教師誓詞》。
11.主持人小結(jié)講話，宣布典禮結(jié)束。
12.會(huì)后采訪：教師、家長(zhǎng)。
七、活動(dòng)要求：
1.全員參與，全體師生穿戴整齊，精神振奮，執(zhí)旗有序進(jìn)場(chǎng)。
2.各班學(xué)生按照指定位置坐好;教師坐在各班后面;家長(zhǎng)代表每班4名，就坐隊(duì)伍左右側(cè)。
3.遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，注意集隊(duì)行進(jìn)中安全。
4.典禮結(jié)束后，各班有序退場(chǎng)。
八、具體安排：
1.少先隊(duì)：制定“弘揚(yáng)民族精神月”活動(dòng)方案，組織活動(dòng)實(shí)施及旗手訓(xùn)練。(xxx)。
2.電教室：負(fù)責(zé)音響、攝像、會(huì)標(biāo)、報(bào)道、制作。(xx、xx)。
3.體育組：負(fù)責(zé)各班場(chǎng)地位置和主席臺(tái)的安排。(xx、xxx)。
4.班主任：布置學(xué)生穿校服，戴紅領(lǐng)巾;挑選兩名家長(zhǎng)代表參加活動(dòng)。
活動(dòng)背景:。
一年，我們可以收獲友情;一年，我們可以得到愛情;第一年，我們從別人稱呼里的學(xué)弟學(xué)妹漸漸成長(zhǎng)為學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。大一，我們熟悉彼此青澀的笑臉，我們有福同享有難同當(dāng)，密不可分。
三年后，有的人收獲知識(shí)，有的人一無所得，感慨萬千。大四了，就算只是棵平凡的樹木，它都會(huì)在年輪上掙扎著畫上一個(gè)圈，以此來證明自己走過的年華。為了更好的策劃我們今后的學(xué)習(xí)與生活，我們決定開展新學(xué)期里以“人往高處走，上善若水。上一臺(tái)階，更接近陽光”為活動(dòng)主題的團(tuán)日活動(dòng)!
活動(dòng)主題：人往高處走，上善若水。上一臺(tái)階，更接近陽光。
活動(dòng)形式：通過ppt和文字演示、游戲帶動(dòng)、表演感化來促進(jìn)大家的積極性。
活動(dòng)對(duì)象：全體同學(xué)班主任。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月。
活動(dòng)地點(diǎn)：教室。
活動(dòng)流程：
一、前期籌備工作：
1、確定場(chǎng)地確定時(shí)間做好預(yù)算。
2、節(jié)目準(zhǔn)備(希望各寢室能有人進(jìn)行表演)，通知同學(xué)，布置任務(wù)并講明具體要求;。
3、召集班委及相關(guān)工作開會(huì)，分配任務(wù);。
二、流程及節(jié)目說明：
1、各位同學(xué)準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng);。
2、主持人出場(chǎng)，講一段開場(chǎng)白，介紹班會(huì)目的;。
3、各位同學(xué)自由發(fā)揮，分享自己在假期的心得與體會(huì);。
4、新學(xué)期的目標(biāo)與方向;。
5、節(jié)目：各個(gè)班委對(duì)班里同學(xué)進(jìn)行疏導(dǎo)，有才藝的同學(xué)，我們可以鼓勵(lì)他參加表演。
班會(huì)節(jié)目與游戲環(huán)節(jié)：
三、后期總結(jié)：
開會(huì)總結(jié)本次活動(dòng)，全班同學(xué)共同進(jìn)行反思和活動(dòng)的思想總結(jié)。
活動(dòng)意義：
通過本次主題班會(huì)的活動(dòng)，啟發(fā)同學(xué)們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，從大一大二大三的日常生活、學(xué)習(xí)環(huán)境、為人處事等方面總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，啟發(fā)同學(xué)們?cè)谛聦W(xué)期努力學(xué)習(xí)，多讀書，多思考，融入社會(huì)，培養(yǎng)一種有責(zé)任、有目標(biāo)、樂觀積極的生活態(tài)度。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇十四
地點(diǎn)：風(fēng)雨操場(chǎng)。
外場(chǎng)布置。
設(shè)置b通道為新生入口，樓梯左右兩側(cè)均以彩色氣球裝飾。
2在a通道通往場(chǎng)內(nèi)的平臺(tái)處設(shè)置嘉賓寄語簽名墻，邀請(qǐng)每位嘉賓領(lǐng)導(dǎo)在寄語墻上寫下對(duì)城市學(xué)院新一級(jí)學(xué)子的希望與祝福。
3通道ab均設(shè)置充氣拱門，
通道a拱門內(nèi)容為：行于創(chuàng)新之路，立于時(shí)代之巔。
通道b拱門內(nèi)容為：擁抱大學(xué)時(shí)代，成就棟梁之才。
參考標(biāo)語內(nèi)容：與時(shí)代共奮進(jìn)，鑄明日之輝煌。
求是創(chuàng)新志存高遠(yuǎn)精勤為學(xué)自強(qiáng)不息。
4在a通道從門口到樓梯底應(yīng)鋪較寬的地毯或鋪兩條紅地毯。領(lǐng)導(dǎo)由樓梯上到風(fēng)雨操場(chǎng)門口后，走紅毯進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。
5在風(fēng)雨操場(chǎng)的a門處一邊擺放各分院的介紹展板(由分院提供)，另一邊liuxue86擺放城院的學(xué)生活動(dòng)展板，介紹有關(guān)成員的品牌活動(dòng)。
6在門入口的兩側(cè)可以從樓上面懸掛多條橫幅，門口用氣球裝飾，在門上配上歡迎領(lǐng)導(dǎo)或新生的字符。
7將印有新生宣誓詞內(nèi)容的書簽提前分發(fā)至每個(gè)座位。宣誓。
時(shí)新生手持誓詞宣誓。
誓詞內(nèi)容：我莊嚴(yán)宣誓：恪守“求是創(chuàng)新”之校訓(xùn)，珍惜大學(xué)美好時(shí)光，追求真理，崇尚科學(xué)，勤奮學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，自強(qiáng)不息，團(tuán)結(jié)互助，為成為社會(huì)之棟梁而努力奮斗!
宣誓人：注：b通道為保證新生進(jìn)場(chǎng)速度，不設(shè)置額外展板裝飾。
內(nèi)場(chǎng)舞臺(tái)布置。
舞臺(tái)平面示意圖。
1、主舞臺(tái)(1)。
1)背景布置。
紅色絨布打底，印黃色字體：20xx年浙江大學(xué)城市學(xué)院新生開學(xué)典禮。下方設(shè)置浙江大學(xué)城市學(xué)院logo。主舞臺(tái)前方為主席臺(tái)，領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座。
2)主席臺(tái)：桌布：紅色絨布。
流程表：每個(gè)座位前一份。
杯子：統(tǒng)一陶瓷杯，茶葉。
臺(tái)簽：印有城院logo底紋的臺(tái)簽。
3)主席臺(tái)前沿：擺放綠色矮植物。
2、輔舞臺(tái)(2)。
1)背景布置：放置大屏幕，用于播放dv等動(dòng)畫。
2)舞臺(tái)前沿：舞臺(tái)前沿以及左沿四分之一處擺放綠色植物。
3、輔舞臺(tái)(3)。
1)背景布置：以紅色絨布為背景，懸掛印有九大分院標(biāo)志的。
噴繪。
2)舞臺(tái)布置：搭建階梯狀舞臺(tái)，供藝術(shù)團(tuán)演出用。舞臺(tái)大小為2.4*4.8m。
4、輔舞臺(tái)(4)。
寓意說明：輔舞臺(tái)(4)為本次舞臺(tái)設(shè)計(jì)的最大亮點(diǎn)。作用是供領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言講話用。該舞臺(tái)設(shè)置更加貼近學(xué)生，使領(lǐng)導(dǎo)講話時(shí)更加貼近學(xué)生，有一種被學(xué)生包圍的感覺，更具親和力。
1)舞臺(tái)布置：在主席臺(tái)與輔舞臺(tái)(4)用紅地毯鋪出一條道，道兩邊分別擺放一排植物。
2)臺(tái)上布置：領(lǐng)導(dǎo)嘉賓講話臺(tái)、鮮花。
5、輔舞臺(tái)四周觀眾席安排。
(具體四周學(xué)生座位待定)。
座位安排：預(yù)先留出部分位置。：在預(yù)設(shè)座位安排戴統(tǒng)一紅色帽子。
的同學(xué)(可事先聯(lián)系具體人員)就座，形成zucc字樣。
場(chǎng)內(nèi)四周也可布置一些氫氣球，烘托氣氛。
活動(dòng)流程(需黨政辦最終確認(rèn))。
1.新生入場(chǎng)就座。
2領(lǐng)導(dǎo)嘉賓入場(chǎng)。
3宣布典禮正式開始。
4奏唱國(guó)歌。
5介紹到場(chǎng)嘉賓。
6領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言(學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、浙大領(lǐng)導(dǎo)、杭州市政府領(lǐng)導(dǎo))。
7藝術(shù)團(tuán)節(jié)目演出(建議為詩朗誦)。
8宣讀獎(jiǎng)學(xué)金獲得者名單及頒獎(jiǎng)。
9優(yōu)秀畢業(yè)生感言。
10九大分院院長(zhǎng)致辭。
11藝術(shù)團(tuán)節(jié)目演出(建議為合唱類節(jié)目)。
12為新生代表佩戴?；?此環(huán)節(jié)安排如下：由新生代表上臺(tái)，先由校領(lǐng)導(dǎo)為他們佩戴?；?，接下來由這幾位作為領(lǐng)誓人員一直留在臺(tái)上，直到宣誓結(jié)束。)。
13新生宣誓14宣布典禮圓滿結(jié)束。
關(guān)于20xx級(jí)新生是否表演節(jié)目得問題，目前已經(jīng)在了解中具體要等新生報(bào)道后。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇十五
主持人乙：秋天的丹桂，彌漫著感恩的芬芳。
主持齊：新的學(xué)期，又將引領(lǐng)我們快樂的成長(zhǎng)。
主持人乙：看到反映我校綠色教育理念的浮雕墻和煥然一新的風(fēng)雨操場(chǎng)，在這和諧美麗的校園，我們就要揚(yáng)帆起航!
主持人甲：每年的這個(gè)時(shí)候，我們學(xué)校都要迎來一年級(jí)的小弟弟小妹妹。
主持人乙：瞧!他們的表現(xiàn)可真棒!隊(duì)伍站的整整齊齊的，腰桿挺得筆直筆直的，讓我們把鼓勵(lì)的掌聲送給他們，祝愿他們?cè)谛碌拇蠹彝ブ薪】悼鞓烦砷L(zhǎng)!
齊：現(xiàn)在開始!
一、升旗儀式。
主持人甲：首先舉行升旗儀式。
全體立正，向后轉(zhuǎn)!出旗、奏樂!
擔(dān)任本周護(hù)旗手的是：六一中隊(duì)王略亙、王言果、張博偉。
讓我們用熱烈的掌聲向他們表示祝賀。
升國(guó)旗、唱國(guó)歌，敬禮。(禮畢)
升校旗，唱校歌。
全體向后轉(zhuǎn)!
二、校長(zhǎng)講話。
主持人乙：新學(xué)期，給了我們新的希望、新的憧憬。下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎唐校長(zhǎng)做新學(xué)年致辭。
主持人甲：謝謝唐校長(zhǎng)。唐校長(zhǎng)對(duì)我們?nèi)w同學(xué)提出殷切的期望，相信不久的將來，我們所有的豆豆丫丫們一定會(huì)在附小這塊肥沃的土地里，在園丁們的辛勤培育下茁壯成長(zhǎng)。接下來，有請(qǐng)新生代表一年級(jí)六班的王從言同學(xué)發(fā)言。
主持人乙：本學(xué)期我愛我家系列活動(dòng)是以：做健康快樂附小人為主題，下面就請(qǐng)學(xué)校德育處杜主任向全體同學(xué)提出要求：
主持人乙：在所有老師的辛勤培育下，共同奏響新學(xué)期的交響樂。期待在這學(xué)期結(jié)束時(shí)，我們每個(gè)人都將收獲豐碩的果實(shí)，為學(xué)校的建設(shè)發(fā)展，為中國(guó)*第十八次全國(guó)代表大會(huì)的順利召開做出我們的一份貢獻(xiàn)!
主持人甲：下面我宣布：西南大學(xué)附小2019秋季學(xué)期開學(xué)典禮到此結(jié)束。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇十六
主持人宣布：新生開學(xué)典禮現(xiàn)在開始!
二、介紹出席開學(xué)典禮的院領(lǐng)導(dǎo)。
出席本次開學(xué)典禮的主要領(lǐng)導(dǎo)有：
三、請(qǐng)全體起立，奏國(guó)歌。
四、院長(zhǎng)致辭。
五、學(xué)生科賈冬義講話。
六、教師代表發(fā)言。
七、同學(xué)代表發(fā)言。
八、新生代表發(fā)言。
九、機(jī)電與信息工程學(xué)院級(jí)開學(xué)典禮結(jié)束!
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇十七
中秋的時(shí)候往往就在秋天，這個(gè)時(shí)候隨著寒氣逐漸的凜冽，隨之而來的就是氣溫的逐漸下降，而且這個(gè)時(shí)候早晚夜間的溫差特別大，所以說這個(gè)時(shí)候應(yīng)該更加注意保暖防寒。我們?cè)谇锾斓臅r(shí)候應(yīng)該每天多喝水，早起早睡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且要預(yù)防秋季感冒的侵?jǐn)_，因?yàn)橐坏綋Q季的時(shí)候流行感冒就特別的泛濫。
早起早睡。
由于秋天的氣候相比其他季節(jié)而言會(huì)變得比較的干燥，所以說我們?cè)谌粘Ｆ陂g就很容易會(huì)有口干舌燥的感覺，而且我們的皮膚水分也會(huì)受到這樣的影響，變得十分容易流失，所以說在秋天的時(shí)候，我們就更加注意補(bǔ)充水分，多喝水以及食用膳食纖維比較豐富的水果。這個(gè)時(shí)候我們也可以加強(qiáng)我們的運(yùn)動(dòng)鍛煉，秋天的氣候很涼爽，比較適合我們進(jìn)行一些戶外鍛煉，不僅能夠幫助我們減肥瘦身，還能夠促進(jìn)我們身體的代謝有助于身體排毒，但是我們也應(yīng)該盡量的避免過度激烈鍛煉。
適當(dāng)鍛煉。
秋天的時(shí)候我們?cè)谄綍r(shí)的影響飲食上面也應(yīng)該進(jìn)一步注重調(diào)養(yǎng)，盡量的選擇不去使用一些使身體燥熱而又油膩的食物，最后我們可以選擇一些干糧滋補(bǔ)并且能夠促進(jìn)我們消化的食物，這樣會(huì)更加有利于我們身體的健康。比如說芝麻，糯米，蜂蜜，甘蔗，菠菜這些食品的實(shí)性都比較的柔潤(rùn)，對(duì)我們的身體也會(huì)帶來一定的益處。
如果平時(shí)就有保持通過藥物來治療身體的人，那么更應(yīng)該將要養(yǎng)的重點(diǎn)放在一些滋補(bǔ)生津的藥療上，比如說可以選擇食用冬蟲夏草，核桃仁，杏仁這些補(bǔ)氣養(yǎng)陰的中藥來保養(yǎng)我們的身體。并且如果我們會(huì)因?yàn)樘鞖庠餆岫鴾喩黼y受的話，就可以選擇食用百合，麥冬，甘草這些中藥來達(dá)到一定程度的預(yù)防?？傊谇锾祓B(yǎng)生，我們就更加要注意我們心態(tài)的平和，按時(shí)的添加衣物，防止被流行感冒所傳染。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇十八
秋季，氣候變涼，空氣中遍及缺少水氣，食養(yǎng)以防燥滋陰，養(yǎng)腎潤(rùn)肺為主。在飲食上，應(yīng)以少數(shù)椒、蔥、韭菜、蒜等辛辣食物，合作芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鴨肉、乳品等柔潤(rùn)食物。至于白叟，還能夠多吃一些米粥來益胃生津。
形養(yǎng)：多喝水、早睡早起。
秋天的氣候枯燥，簡(jiǎn)單感到口干舌燥，肌膚水分也易丟失。所以要特別注意水分的彌補(bǔ)，多喝水，多吃含膠質(zhì)與水分的生果，防止劇烈的運(yùn)動(dòng)。并應(yīng)早睡早起，可下降血栓構(gòu)成的幾率，進(jìn)而防止心血管疾病。
秋季，暑氣由盛而降，晝夜溫差大，到了10月左右，暑氣漸退，但逢秋老虎發(fā)威時(shí)，氣候又悶又熱，這種涼熱不定的氣候，最簡(jiǎn)單傷風(fēng)。
下列有幾個(gè)食療方能夠防止傷風(fēng)：
1.生青楊桃5個(gè)，榨汁，參加一錢人參粉共服。
2.酸楊桃切片，加點(diǎn)鹽，可防傷風(fēng)聲啞、喉嚨痛。
3.香蕉一個(gè)，加檸檬數(shù)片及砂糖，腌半小時(shí)后食用。
藥養(yǎng)：以養(yǎng)肺、補(bǔ)氣、滋陰為主。
藥養(yǎng)要點(diǎn)放在補(bǔ)養(yǎng)津液方面，平常可服用人參、沙參、麥冬、百合、冬蟲夏草、核桃仁、杏仁、川貝、胖大海等益氣滋陰的中藥來養(yǎng)護(hù)。若簡(jiǎn)單發(fā)燥病，則用生地、百合、黨參、麥冬、甘草來防止。
別的，中秋往后要注意培育達(dá)觀的心情，享用收成累累碩果的高興，或以哲人的眼光判別天然時(shí)節(jié)替換所體現(xiàn)的各種現(xiàn)象，堅(jiān)持心里安靜，收神斂氣。
除對(duì)平常生活進(jìn)行調(diào)理外，還要進(jìn)行耐寒訓(xùn)練，增強(qiáng)機(jī)體習(xí)慣多變氣候的才能。
秋季工會(huì)活動(dòng)方案策劃指南篇十九
一、主題：
幸福大投“球”，下一個(gè)屬于你。
二、活動(dòng)時(shí)間：
上午11：00開始。
現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備：
1、音樂播放(首先暖場(chǎng)，音樂打造聲勢(shì)，吸引群眾，聚集一定的人群，烘托現(xiàn)場(chǎng)氣氛)，
2、遮陽傘擺好，工作人員到場(chǎng)，
3、宣傳標(biāo)語懸掛好。
主要活動(dòng)。
以特別大的t恤(圖案是以店鋪名稱，服裝特色為內(nèi)容)，懸掛于門店上方，大衣里面用氣球填充，使其飽滿?！^路人留步。
在衣服下方設(shè)計(jì)兩個(gè)超大口袋(使其能鼓起來)，左邊為“福(服)袋”，右邊為“手袋”。觀眾通過從下往上仍紙團(tuán)，投中一方送相應(yīng)禮品。(要求：紙團(tuán)上寫有姓名，聯(lián)系方式，活動(dòng)后還將從中隨機(jī)抽出數(shù)名幸運(yùn)者。后期可以利用這些信息定期傳遞我們門店最新優(yōu)惠信息)——吸引學(xué)生參與其中，了解門店信息。
最后，把特制大衣拍攝成藝術(shù)照片，并寫上此次參加我們活動(dòng)，并且留下姓名與聯(lián)系方式的學(xué)生姓名，然后貼在店鋪墻上。(目的是為了來店鋪的消費(fèi)者有機(jī)會(huì)看到自己的名字，產(chǎn)生一種自豪與歸屬感)。
規(guī)則與要求：
左邊送——5元代金券(一月內(nèi)使用有效)。
右邊送——一些生活用品(比如洗衣粉，牙刷，牙膏以及肥皂)。
幸運(yùn)者禮品——本店的牛仔褲一件或時(shí)尚t恤一件。(數(shù)名)。
投紙團(tuán)者與大衣的空衣袋要保持一定距離，在工作人員指揮下頭球與拿獎(jiǎng)品。
特制大衣要求：
1、顏色鮮艷，圖案明顯;。
2、衣袋要大，要深;。
3、活動(dòng)前必須把大衣掛好(掛在何處暫定)。
方案一：
一人行，第一件原價(jià)，第二件打8折。兩人行，兩個(gè)人第一件打9折，第二件統(tǒng)統(tǒng)半價(jià)。三人以上(包括三人)全體六折。
方案二：
凡是當(dāng)天在本店購買服裝的消費(fèi)者，可獲贈(zèng)服裝店代金券10元(或會(huì)員卡，可打8、8折與積分，積分越高，打折越低)，用代金券牢牢抓住顧客，牢牢抓住顧客的心，提高長(zhǎng)期回頭客。
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