演講稿是演講者根據(jù)特定目的而精心準(zhǔn)備和組織的一篇文字材料。演講稿的結(jié)尾要給聽眾留下深刻的印象，可以通過總結(jié)觀點(diǎn)、聯(lián)想引用或發(fā)出號(hào)召等方式。讓我們一起來閱讀以下優(yōu)秀的演講稿，感受其中的力量和魅力。
一分鐘的健康演講稿篇一
人生中不斷地在煩惱與幸福之間徘徊，在期望與失望中大悲大喜。
有時(shí)煩惱，可不經(jīng)意幸福的事就會(huì)不期而至，有時(shí)幸福包圍了自我，可煩惱卻也揮之不去。
我們渴望擁有，可機(jī)會(huì)總是失之交臂；得到手的不需要，渴望擁有的得不到。我們?yōu)榱瞬豢芍奈磥矶鵁?，為了已?jīng)擁有的而不安，為了錯(cuò)過的一份美麗而懊悔。
有的人本來很幸福，看起來卻很煩惱；有的人本來該煩惱，看起來卻很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。
我們不要煩惱，因?yàn)槌撕粑裁炊疾恢匾?/p>
我們站在地獄里仰望天堂，我們站在煩惱里仰望幸福。
心能靜下來，就沒了煩惱。
一分鐘的健康演講稿篇二
像演講時(shí)長(zhǎng)比較短的演講稿一定要精煉，一分鐘之內(nèi)要把演講中要表達(dá)出來東西傳遞是不容易的一件事情，下面請(qǐng)看小編為大家挑選的關(guān)于一分鐘的演講稿，它會(huì)告訴你怎么在一分鐘內(nèi)把需要演講的東西說出來。
青春是什么?
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時(shí)淚水，是流淚時(shí)的微笑，是輕松的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話…………每個(gè)人對(duì)青春都有自己的詮釋，每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。
正是為了尊長(zhǎng)這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底，破譯青春的密碼。
青春驚得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。
保爾·柯察金曾經(jīng)說過：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每過忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過”，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧，當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說：：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)—人類的解放而斗爭(zhēng)”。
所以我們應(yīng)該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)!就像無(wú)數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。
如果青春是醺人欲醉的海風(fēng)，那么自信就是這和風(fēng)前行的路標(biāo);如果青春是巍峨入云的高聳，那么拼搏就是這山脈層層拔高的動(dòng)力;如果青春是高歌奮進(jìn)的譜曲，那么堅(jiān)強(qiáng)就是這旋律奏響的最強(qiáng)音!
回眸往昔，風(fēng)流江山如畫。
撫摸著鐘鼎上的甲骨銘文，青銅的紋理烙刻輝煌的過去，記錄民族的興衰;第一束陽(yáng)光破開帷幕，新的世紀(jì)到來，這，是我們的紀(jì)元，是我們的天地，是我們一展才華的舞臺(tái)。
乘著好奇心起飛，我們飛遍千山萬(wàn)水，成長(zhǎng)的痕跡鐫刻在記憶中，成為生命的永恒，隨著青春前行，也許我們會(huì)體驗(yàn)到成長(zhǎng)的痛苦，也許淚水會(huì)模糊我們不愿意哭泣的雙眼，也許我們會(huì)面臨一次又一次的艱難抉擇，但我們不會(huì)退縮，更不會(huì)放棄，因?yàn)?，我們?0后!
歷史的車輒輾過，留下先輩的印記;時(shí)代的洪流向前，引領(lǐng)我們的未來!拼搏，拼搏，拼搏!我們將用不懈的堅(jiān)持，用高昂的斗志，書寫熱血的青春!
我們常聽到人們說：“永遠(yuǎn)不要放棄?！边@句話可能是要鼓勵(lì)別人，也可能是表示自己的決心。
相信自己的人，不管經(jīng)歷多少次失敗，都會(huì)不斷試著要達(dá)到目標(biāo)。
我認(rèn)為，有成功的決心是每個(gè)人都應(yīng)該有的重要特質(zhì)。
因此，我認(rèn)為我們應(yīng)該永不放棄。
其中一個(gè)理由是，如果我們太輕易放棄，就幾乎無(wú)法完成任何事。
我們第一次嘗試新事物會(huì)失敗，這是很平常的事，所以我們不應(yīng)感到氣餒，而應(yīng)該要再試一次。
而且，如果我們總是一失敗就放棄，就無(wú)法培養(yǎng)新技能并且不斷地成長(zhǎng)。
我們應(yīng)該永不放棄的另一個(gè)原因是，只有再努力一次才能從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。
如果我們不再試一次，那么我們所學(xué)到的教訓(xùn)就白白浪費(fèi)了。
最后，我們應(yīng)該永不放棄，因?yàn)楫?dāng)我們努力達(dá)到目標(biāo)的時(shí)候，我們就會(huì)培養(yǎng)出自信，而這種自信將有助于我們?cè)谏畹钠渌I(lǐng)域中獲得成功。
如果我們不挑戰(zhàn)自我，我們就會(huì)開始懷疑自己的能力。
簡(jiǎn)言之，當(dāng)我們努力追求目標(biāo)時(shí)，永不放棄是很重要的。
不管最后有沒有成功，我們都會(huì)學(xué)到一些東西，而我們所學(xué)到的東西，將會(huì)使自己成為一個(gè)更好、更有自信的人。
而且，如果放棄的話，我們就沒有機(jī)會(huì)達(dá)到目標(biāo)。
但是如果能不斷地嘗試，總有一天我們一定會(huì)有機(jī)會(huì)成功的。
今天我演講的題目是為中華而自豪!
祖國(guó)這片古老的土地千百年來牽系、造就了我們民族至高的美和至深的愛。
她如同一位德高望重、雍容華貴的貴婦人：連綿起伏的長(zhǎng)城是她華麗的項(xiàng)鏈;莽莽林海的大興安嶺是她俊俏的彩衣;巍峨壯麗的泰山是她閃亮的戒指;奇麗險(xiǎn)峻的張家界是她高雅的`金冠;奔流不息的母親河是她。
四大發(fā)明使她輝煌燦爛;老子孔子讓她聞名遐爾;絲綢瓷器令她光彩照人。
大禹治洪水，安天下，三過家門而不入是為了她;屈原憂憤滿腔，投身汨羅江是為了她;人民解放軍浴血奮戰(zhàn)、拋頭顱、撒熱血是為了她;無(wú)數(shù)的科學(xué)家、藝術(shù)家、文學(xué)家毫不保留地獻(xiàn)出自己的智慧才華，艱辛地勞動(dòng)是為了她!
我們要想心系祖國(guó)就一定要確立一個(gè)遠(yuǎn)大的志向，樹立和培育正確的理想信念，對(duì)自己的未來充滿希望，要立志為自己的未來而努力奮斗，把祖國(guó)建設(shè)成為物質(zhì)文明，政治文明，精神文明的國(guó)家。
因此，我們要珍惜和抓緊童年的每一秒，抓緊鍛煉身體培養(yǎng)高尚道德，掌握豐富知識(shí)，把自己的學(xué)習(xí)、成中長(zhǎng)同國(guó)社會(huì)主義偉大事業(yè)、同祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)緊密聯(lián)系在一起，為祖國(guó)建設(shè)振興中華時(shí)刻做好準(zhǔn)備。
其次，我們要從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
無(wú)論是在什么地方，不管我們有多忙，當(dāng)一面鮮艷的五星紅旗伴隨著國(guó)歌緩緩升起時(shí)，我們都必須停下腳步，一邊注視著國(guó)旗行隊(duì)禮，一邊響亮地唱起國(guó)歌。
平常生活中要愛護(hù)紅領(lǐng)巾，應(yīng)該為自己是少先隊(duì)的一員而感到驕傲。
在學(xué)校里要戴紅領(lǐng)巾，上體育課時(shí)可以把紅領(lǐng)巾摘下來，疊好放進(jìn)書包。
回到家里要把紅領(lǐng)巾放在床頭，以便第二天起來時(shí)佩帶。
紅領(lǐng)巾要定期清洗，保持干凈整潔。
雖然這些只是日常生活中的一些，但是卻充分的體現(xiàn)出了自己的愛國(guó)意識(shí)，只有愛我們的母親祖國(guó)，才會(huì)茁壯成長(zhǎng)，為祖國(guó)獻(xiàn)一份力。
同學(xué)們，愛國(guó)是一種堅(jiān)定的民族精神，更是一種振興中華的責(zé)任感。
我們青少年要用這種強(qiáng)大的精神力量去描繪祖國(guó)未來的宏圖，將一片丹心獻(xiàn)給祖國(guó)。
祖國(guó)在我心中，祖國(guó)在你心中，祖國(guó)在我們中華兒女的心中，讓我們一起向著“心系祖國(guó)，健康成長(zhǎng)”的目標(biāo)前進(jìn)吧!
一分鐘的健康演講稿篇三
大家好!我演講的題目是《流淚不如流汗》。
流淚和流汗雖然都是生理現(xiàn)象，可是只要你仔細(xì)去分析，它們又是不一樣的。
當(dāng)我們遇到困難，或是遭遇挫折時(shí)，有的人總是一把鼻涕一把眼淚地哭，有時(shí)甚至哭上半天，絲毫不知自我為何要流淚。記得有一次我有幾道數(shù)學(xué)題不會(huì)，得不到解答，于是就哭了。這時(shí)爸爸走過來說：“柔吟，你不能因?yàn)閹椎罃?shù)學(xué)題而哭。明白嗎流淚不如流汗，如果你肯花點(diǎn)時(shí)間去思考，下工夫去研究，就對(duì)你很有幫忙了，多流一些汗，總比流淚要值得?！?/p>
我聽了，立刻擦干眼淚，再坐回去，仔細(xì)地分析題目中的每一個(gè)字，盡管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因?yàn)槲颐靼琢恕傲鳒I不如流汗”的道理。
在稻田里，經(jīng)常能夠看到那拿著鋤頭，‘舊出而作，日落而息的勤勞的農(nóng)夫們，正一次又一次用鋤頭翻松泥土?？?，汗水正從他們的額頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續(xù)勞作。他們花力氣流血汗，最終總會(huì)有收獲。所謂“一分耕耘，一分收獲”就是這個(gè)道理，能夠說收獲是流汗換來的。
一滴淚水和一滴汗水是不一樣的，流淚的人到最終還是一無(wú)所獲，可是流汗的人羚力地工作，最終畢竟能夠嘗到成功的果實(shí)。
“流淚不如流汗”，我們別再浪費(fèi)這寶貴的時(shí)間，想想：當(dāng)你滴下?lián)裰闀r(shí)，成功的果實(shí)已在萌芽，收獲已在眼前了。同學(xué)們，多下點(diǎn)兒功夫，多流點(diǎn)兒汗，開創(chuàng)自我的一番大事業(yè)吧!
多謝大家!
一分鐘的健康演講稿篇四
尊敬的老師：
您好！
闊的是人的心靈。”父母給我取名字的寓意就是希望我的心胸像海洋一樣寬闊。我沒有辜負(fù)他們的期望，作為大隊(duì)長(zhǎng)，我從不計(jì)較個(gè)人得失，平時(shí)寬容待人，與隊(duì)員們和睦相處。我從一年級(jí)開始就擔(dān)任班干部，連續(xù)三年被評(píng)為 “校優(yōu)秀干部”。
學(xué)校組織“慈善一日捐”活動(dòng)，我總是以身作則，踴躍把自己積攢的零花錢捐出去，受到隊(duì)員的一致好評(píng)。 在大隊(duì)輔導(dǎo)員老師的指導(dǎo)下，我多次組織了隊(duì)活動(dòng)，不僅活躍和豐富了隊(duì)員的文化生活，而且提高了班級(jí)的凝聚力。今年我還被評(píng)為甌海區(qū)優(yōu)秀干部呢! 我非常慶幸自己有機(jī)會(huì)參加溫州市第五屆隊(duì)長(zhǎng)學(xué)校的選拔活動(dòng)，假如我成為隊(duì)長(zhǎng)學(xué)校的一員，會(huì)更加嚴(yán)格地要求自己，用一顆純潔的心以及實(shí)際行動(dòng)，來感染隊(duì)員們；假如我成為隊(duì)長(zhǎng)學(xué)校的一員，會(huì)為隊(duì)員們出謀劃策。
根據(jù)隊(duì)員們的興趣愛好，開展豐富多彩的活動(dòng)；假如我成為隊(duì)長(zhǎng)學(xué)校的一員，會(huì)盡自己最大的能力完成老師交給我的任務(wù)，腳踏實(shí)地，全心全意為隊(duì)員們服務(wù)，為紅領(lǐng)巾增添光彩。
我多么盼望老師能給我一次機(jī)會(huì)，讓我成為溫州市隊(duì)長(zhǎng)學(xué)校的一員，在少先隊(duì)知識(shí)的海洋里盡情遨游！
一分鐘的健康演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
你們好！
我叫王玥瑤，今年8歲了，興趣廣泛。今天我參加三好學(xué)生的競(jìng)選，我十分高興。能有這樣一次鍛煉的機(jī)會(huì)，我要感謝老師和同學(xué)們對(duì)我的信任。
在學(xué)校里，我是一個(gè)好學(xué)生。我熱愛生活，遵守校規(guī)校紀(jì)，遵守小學(xué)生守則。我熱愛集體，熱情為同學(xué)服務(wù)，能積極參加班級(jí)的活動(dòng)。我擔(dān)當(dāng)小組長(zhǎng)，語(yǔ)文課代表等職務(wù)，是老師得力的小助手。學(xué)習(xí)上我積極努力，上課認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真完成作業(yè)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀。我積極參加學(xué)校的活動(dòng)，一年級(jí)的時(shí)候被評(píng)為校三好學(xué)生，獲得過校書法比賽二等獎(jiǎng)和市少年宮優(yōu)秀學(xué)員。
在家里，我是個(gè)能干的好孩子，樂于做力所能及的事。
我愛閱讀課外書籍，喜歡與同學(xué)探討科學(xué)知識(shí)，分享讀書給我們帶來的快樂。
我還會(huì)拉小提琴，當(dāng)美妙的琴聲流淌出來時(shí)，我的心中充滿了快樂。
各位同學(xué)，請(qǐng)投上我一票吧！請(qǐng)相信我！我一直是你們身邊快樂的好朋友！謝謝大家。
一分鐘的健康演講稿篇六
這天我演講的題目是為中華而自豪！
祖國(guó)這片古老的土地千百年來牽系、造就了我們民族至高的美和至深的愛。她如同一位德高望重、雍容華貴的貴婦人：連綿起伏的長(zhǎng)城是她華麗的項(xiàng)鏈；莽莽林海的大興安嶺是她俊俏的彩衣；巍峨壯麗的泰山是她閃亮的戒指；奇麗險(xiǎn)峻的張家界是她高雅的金冠；奔流不息的母親河是她。四大發(fā)明使她輝煌燦爛；老子孔子讓她聞名遐爾；絲綢瓷器令她光彩照人。大禹治洪水，安天下，三過家門而不入是為了她；屈原憂憤滿腔，投身汨羅江是為了她；人民解放軍浴血奮戰(zhàn)、拋頭顱、撒熱血是為了她；無(wú)數(shù)的科學(xué)家、藝術(shù)家、文學(xué)家毫不保留地獻(xiàn)出自我的智慧才華，艱辛地勞動(dòng)是為了她！
我們要想心系祖國(guó)就必須要確立一個(gè)遠(yuǎn)大的志向，樹立和培育正確的理想信念，對(duì)自我的未來充滿期望，要立志為自我的未來而努力奮斗，把祖國(guó)建設(shè)成為物質(zhì)禮貌，政治禮貌，精神禮貌的國(guó)家。因此，我們要珍惜和抓緊童年的每一秒，抓緊鍛煉身體培養(yǎng)高尚道德，掌握豐富知識(shí)，把自我的學(xué)習(xí)、成中長(zhǎng)同國(guó)社會(huì)主義偉大事業(yè)、同祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)緊密聯(lián)系在一齊，為祖國(guó)建設(shè)振興中華時(shí)刻做好準(zhǔn)備。
其次，我們要從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。無(wú)論是在什么地方，不管我們有多忙，當(dāng)一面鮮艷的五星紅旗伴隨著國(guó)歌緩緩升起時(shí)，我們都務(wù)必停下腳步，一邊注視著國(guó)旗行隊(duì)禮，一邊響亮地唱起國(guó)歌。平常生活中要愛護(hù)紅領(lǐng)巾，就應(yīng)為自我是少先隊(duì)的一員而感到驕傲。在學(xué)校里要戴紅領(lǐng)巾，上體育課時(shí)能夠把紅領(lǐng)巾摘下來，疊好放進(jìn)書包?；氐郊依镆鸭t領(lǐng)巾放在床頭，以便第二天起來時(shí)佩帶。紅領(lǐng)巾要定期清洗，持續(xù)干凈整潔。雖然這些只是日常生活中的一些，但是卻充分的體現(xiàn)出了自我的愛國(guó)意識(shí)，只有愛我們的母親祖國(guó)，才會(huì)茁壯成長(zhǎng)，為祖國(guó)獻(xiàn)一份力。
同學(xué)們，愛國(guó)是一種堅(jiān)定的民族精神，更是一種振興中華的職責(zé)感。我們青少年要用這種強(qiáng)大的精神力量去描繪祖國(guó)未來的宏圖，將一片丹心獻(xiàn)給祖國(guó)。祖國(guó)在我心中，祖國(guó)在你心中，祖國(guó)在我們中華兒女的心中，讓我們一齊向著“心系祖國(guó)，健康成長(zhǎng)”的目標(biāo)前進(jìn)吧！
一分鐘的健康演講稿篇七
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時(shí)淚水，是流淚時(shí)的微笑，是輕松的`壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話…………每個(gè)人對(duì)青春都有自己的詮釋，每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。
正是為了尊長(zhǎng)這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底，破譯青春的密碼。
青春驚得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。
保爾·柯察金曾經(jīng)說過：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每過忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過”，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧，當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說：：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)—人類的解放而斗爭(zhēng)”。
所以我們應(yīng)該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)!就像無(wú)數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。
一分鐘的健康演講稿篇八
評(píng)委、親愛的同學(xué)們：
大家好!
人生是對(duì)理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。
今天，我的演講題目是“我的大學(xué)，我的中國(guó)夢(mèng)”。
夢(mèng)想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動(dòng)，邁出我們堅(jiān)實(shí)的步伐，才能讓我們到達(dá)成功的彼岸。確定我們的目標(biāo)，就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠(yuǎn)!我們要立長(zhǎng)志不要常立志。在大學(xué)里，我常常用聽到有的人確實(shí)過得很充實(shí)、很開心，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無(wú)法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進(jìn)校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時(shí)候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會(huì)有后悔上了大學(xué)的人。，即使是那些在校時(shí)貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時(shí)光，也往往會(huì)感慨萬(wàn)分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時(shí)刻提醒自己：人生只有一個(gè)大學(xué)階段。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。隨著我的夢(mèng)想的一個(gè)個(gè)的實(shí)現(xiàn)，我深深的體會(huì)到：一個(gè)人、乃至一個(gè)家庭的生活要得到不斷的改善，一定要有自己的夢(mèng)想，有夢(mèng)想才能夠有所追求，有追求才能夠有努力和付出，有付出才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想。這些年來，我自己以及我家庭生活變化的事實(shí)，說明了這一點(diǎn)。那么，夢(mèng)想對(duì)于一個(gè)民族、一個(gè)國(guó)家來說呢?當(dāng)然是更加重要。我還記得30多年前改革開放初始的時(shí)候，我們都在期盼著、夢(mèng)想著過上有房子住、有私家車可開的日子。當(dāng)然，這些夢(mèng)想在當(dāng)時(shí)來說也僅僅是一個(gè)夢(mèng)。但是，就是因?yàn)槲覀兊膰?guó)家、我們的民族、我們的人民有了這樣的夢(mèng)想，我們才有了一步一個(gè)腳印的走上了經(jīng)濟(jì)富裕的道路，我們才有了建成小康社會(huì)的更大的夢(mèng)想。而且，我的家庭已經(jīng)基本實(shí)現(xiàn)了小康生活的夢(mèng)想。面對(duì)我家生活的不斷變化，我深深的認(rèn)識(shí)到夢(mèng)想對(duì)一個(gè)人、一個(gè)家庭、乃至一個(gè)民族、一個(gè)國(guó)家是多么的重要啊。
在報(bào)告中，我看到了關(guān)于“中國(guó)夢(mèng)”的令人憧憬的美麗文字，而且，我看到了在“中國(guó)夢(mèng)”背后的美好遠(yuǎn)景。這是一個(gè)飽含著13億同胞幸福生活的偉大夢(mèng)想，這是一個(gè)關(guān)乎于中國(guó)經(jīng)濟(jì)走向世界的偉大夢(mèng)想。在這樣一個(gè)夢(mèng)想里，我們將在20年實(shí)現(xiàn)全體人民共同富裕、共同進(jìn)入小康社會(huì)的宏偉藍(lán)圖。這樣一個(gè)宏偉的藍(lán)圖，這樣一個(gè)明確的奮斗目標(biāo)，為中國(guó)走向復(fù)興、走向強(qiáng)國(guó)富民之路增強(qiáng)了信心。在此，我深深意識(shí)到，我的祖國(guó)是一個(gè)心懷夢(mèng)想的國(guó)度，是一個(gè)有追求、有目標(biāo)的民族，我們這個(gè)民族是一個(gè)勤勞、勇敢、銳意進(jìn)取的堅(jiān)強(qiáng)不屈的民族，一旦我們有了“全面實(shí)現(xiàn)建成小康社會(huì)”的夢(mèng)想，我們就一定能夠完成在20年實(shí)現(xiàn)建成小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)，就一定能夠讓13億中國(guó)人共同進(jìn)入太平富裕的美好生活。對(duì)此，我充滿了信心。
在新的一年即將開始的時(shí)候，我又有著怎樣的夢(mèng)想呢?我的中國(guó)夢(mèng)又是什么呢?我想，我的中國(guó)夢(mèng)是要好好的工作，努力的學(xué)習(xí)，為我的家人創(chuàng)造更加安穩(wěn)幸福的生活。并通過我自己在本職工作崗位上的努力，為社會(huì)奉獻(xiàn)出自己的一份力量。我更希望通過我的努力、我同事們的努力、全社會(huì)每一個(gè)人的努力，盡早實(shí)現(xiàn)全民族的共同富裕，實(shí)現(xiàn)20年建成小康社會(huì)的偉大理想。
謝謝大家!
一分鐘的健康演講稿篇九
下面是本站為你整理的一分鐘演講稿300字，歡迎閱讀。
一分鐘演講稿300字(一)
人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長(zhǎng)，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽(yáng)光，但是長(zhǎng)不大。人們可以踩過你，但是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯?，而產(chǎn)生痛苦;人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘?，而來憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你。所以我們每一個(gè)人，都應(yīng)該像樹一樣的成長(zhǎng)，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長(zhǎng)起來。當(dāng)你長(zhǎng)成參天大樹以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色。活著是美麗的風(fēng)景，死了依然是棟梁之才，活著死了都有用。這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢(mèng)想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時(shí)候會(huì)是泥沙。你可能慢慢地就會(huì)像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見不到陽(yáng)光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，把自己的厚度給積累起來，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來臨的時(shí)候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命還有一段視頻上網(wǎng)查查吧感悟會(huì)更深的。
一分鐘演講稿300字(二)
珍惜生命中的每一天同學(xué)們，你們看，碧綠的`大海里，魚兒在自由自在地遨游;你們聽，蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時(shí)光飛逝/我祈禱明天/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢(mèng)想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽(yáng)光一樣照亮了我心靈的每一個(gè)角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會(huì)枯萎，凋零。同學(xué)們，讓我們吸取生活中教訓(xùn)，珍愛生命中的每一天?？磿r(shí)光飛逝，我祈禱明天，愿我們每個(gè)小小的夢(mèng)想，都能夠慢慢地實(shí)現(xiàn)!從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長(zhǎng)，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
一分鐘的健康演講稿篇十
大家好！
每一個(gè)人都有自己的理想，而我的理想就是做一個(gè)成功的律師。
我從很小的時(shí)候就已經(jīng)理想成為一個(gè)律師。而隨著我慢慢地成長(zhǎng)，這一個(gè)理想就越來越堅(jiān)定。每當(dāng)有關(guān)于法律的節(jié)目和電視劇，我都會(huì)收看。每次我都會(huì)被法庭上的律師吸引著?？粗麄?cè)诜ㄍド险J(rèn)真的樣子，聽著他們所指出的種種疑點(diǎn)，我都會(huì)從心底里佩服這些律師，所以我的理想就是做律師。
我要做一名律師，因?yàn)槲矣X得律師是一個(gè)很偉大的工作。在法庭上每一個(gè)人都是平等的，每一個(gè)人都沒有特殊的權(quán)力，更沒有謊言。就是律師，是他們讓雖然貧窮但是無(wú)辜的人脫罪。將富有但卻犯罪的人繩之于法。所以我要在法庭上做一個(gè)成功的律師，幫無(wú)辜的人洗脫罪行，將犯罪的壞人繩之于法，讓他們受到法律的制裁。
雖然我現(xiàn)在還未長(zhǎng)大，還未能做到一名成功的律師。但是我會(huì)向著做一名成功的律師這個(gè)目標(biāo)努力前進(jìn)。從現(xiàn)在開始，更加的努力學(xué)習(xí)。
出自 xUEfEn.com.cn
謝謝。
一分鐘的健康演講稿篇十一
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好!
在上一周我們學(xué)校舉行了全校性的觀影活動(dòng)，我們這次觀賞的電影正是著名的電影“勇敢的心”，為了更好的讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到電影主人翁勇敢的精神，我十分感謝學(xué)些學(xué)校和老師給我這一次帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，我今天的演講題目是——勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆Α?/p>
勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆Γ瑤椭覀兣_迷霧。生活中總是充滿了各種奇妙的變數(shù)，我們也不總是有計(jì)劃的，事情也不會(huì)總是按照我們的想的那樣進(jìn)行和發(fā)展。我們有時(shí)的學(xué)習(xí)和生活就會(huì)遇到這樣像身在迷霧中的情形，但是我們卻不能被被這些迷霧所包圍、所吞噬、所改變。這時(shí)候我們就需要勇氣這把利劍去劈開這些阻擋我們前進(jìn)的迷霧，有了這把利劍我們才會(huì)在心中充滿著無(wú)畏，也讓自己向前面走的腳步更加堅(jiān)定，我們不管結(jié)果會(huì)如何發(fā)生，是偏離我們的想法、是符合我們的的想法、還是根本什么都不會(huì)改變，我們只要知道我們現(xiàn)在必須踏出這一步，這樣才會(huì)明白自己等待的結(jié)果究竟會(huì)是一個(gè)什么樣子的。所以同學(xué)們讓自己的內(nèi)心充滿勇氣吧，能讓自己堅(jiān)定的拿起這把利劍，面對(duì)我們不知道的未知數(shù)吧!
勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆?，幫助我們?qū)趕魑魅魍魎。在生活中我們總會(huì)幻想著在很多自己察覺不到的地方存在著妖魔鬼怪，因此害怕很多事情的嘗試，比如自己一個(gè)人走夜路、一個(gè)人在家待著、自己進(jìn)行一次冒險(xiǎn)。我們常常因?yàn)樽约河職獾牟蛔?，而放棄點(diǎn)自己想要嘗試的事情。勇敢者的世界是更加豐富和有趣的，我們?yōu)楹尾还钠鹩職馊ジ惺苡赂艺叩氖澜缒?所以讓我們的拿起我們勇氣這把利劍，將自己幻想的魑魅魍魎統(tǒng)統(tǒng)都驅(qū)趕走。
勇敢，是我們?nèi)松囊话牙麆Γ屛乙宦放G斬棘的向前努力奔跑。我們不管是在任何事情還是在任何方面上都充滿的各種阻礙，他人的不屑和嘲諷、自己杞人憂天的心情、還有很多其他阻礙我們前進(jìn)的客觀因素。但是當(dāng)我們拿起勇氣這把利劍時(shí)，我們宛如變成騎士那樣奮勇直前，不畏我們刮傷我們身體的荊棘、不畏凍傷我們的刺骨河流、不畏刺傷我們身體的刀光劍影，我們只會(huì)向著自己心中既定的遠(yuǎn)方前進(jìn)。
我的演講完畢，謝謝大家!
一分鐘的健康演講稿篇十二
大家好！
今天我演講的題目是：學(xué)會(huì)感恩。
感恩，其實(shí)是無(wú)處不在的。我站在這里的理由是什么？就是感恩。感謝老師同學(xué)的支持愛戴，感謝學(xué)校給予的機(jī)會(huì)，感謝母親的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。
感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛生活。我們將會(huì)感受到更多快樂。
謝謝大家！
一分鐘的健康演講稿篇十三
你們好！
我演講的題目是《節(jié)約每一滴水》。地球是人類可愛的唯一的家園。地球上的資源是有限的，而水更加尤其珍貴?？梢允褂玫牡怯邢薜摹Ｓ腥吮扔髡f，在地球這個(gè)大水缸里，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數(shù)以上的國(guó)家約15億人口面臨淡水不足，我們要像愛護(hù)眼睛一樣珍惜每一滴水！
同學(xué)們，你們知道嗎？如果你刷完牙后及時(shí)地?cái)Q緊水龍頭，那么一年能夠節(jié)省多少水呢？滿滿一百零九個(gè)浴缸！所有人都這么做，積攢的水該有多少??！我們的子孫后代也有水喝了。
請(qǐng)意識(shí)到這一點(diǎn)吧，趕快珍惜水資源吧！為了人類的未來，還等什么哪？同學(xué)們，我們是地球的小主人，我們每個(gè)人從小就要有環(huán)境保護(hù)意識(shí)。
一分鐘的健康演講稿篇十四
老師們，同學(xué)們：
大家一定還記得一年級(jí)我們學(xué)過的古詩(shī)《憫農(nóng)》吧?師生齊誦。xxxxxx這首我們從小就念到大的古詩(shī)，告訴大家要珍惜糧食、勤儉節(jié)約。世界上有一個(gè)專門倡導(dǎo)勤儉節(jié)約的日子，哪一天嗎?10月31日——今天，世界勤儉日!對(duì)于這么一個(gè)日子，可能很少有人知道，因?yàn)榫退闩_(tái)歷上，也沒有標(biāo)明這個(gè)日子。
勤儉似乎被我們忘卻了。很多人都認(rèn)為如今生活水平提高了，再談勤儉好像沒有多大意義，也就有了我們司空見慣的“長(zhǎng)流感恩的演講稿xxx水”“長(zhǎng)明燈”。
曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞;
曾幾何時(shí)，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
眾所周知，比爾·蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費(fèi);華人首富李嘉誠(chéng)曾說過：“如果要我拿出一個(gè)億，我會(huì)毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會(huì)馬上把它撿起來，我的成功正在于此關(guān)于節(jié)約的演講稿關(guān)于節(jié)約的演講稿?！?/p>
生活貧困要勤儉節(jié)約，生活富裕也要勤儉節(jié)約。俗話說：“坐吃山空。”歷史上“今日花天酒地，明日乞討過街頭?！钡睦訉乙姴货r。我國(guó)五代時(shí)期有李存審“贈(zèng)簇教子”的故事。李存審出身貧困，40年為國(guó)征戰(zhàn)，100多次被敵箭射中骨頭。后來他做了大官，看見孩子們整天吃喝玩樂，從小嬌生慣養(yǎng)很不放心。他就把以前從骨頭中拔出的箭送給孩子們，并說：“當(dāng)知爾父起家如此也”
“一粥一飯，當(dāng)思來之不易?！笔澜缜趦€日的確立，可以體現(xiàn)出世界對(duì)勤儉的一種呼喚。如果每人每天節(jié)約1分錢，全國(guó)13億中國(guó)人就能節(jié)約1300萬(wàn)，一年就能節(jié)約大約50億，就能建起5000所希望學(xué)校，就能讓近千萬(wàn)個(gè)失學(xué)孩子重返校園?？梢姵珜?dǎo)勤儉節(jié)約對(duì)于泱泱大國(guó)該有多么重要!
親愛的同學(xué)們，勤儉不是小氣，而是一種文明，節(jié)約一分錢，文明邁大步!就讓我們從今天做起，把勤儉節(jié)約的美德傳承下去吧!
一分鐘的健康演講稿篇十五
從懂事起，就有人告訴你這輩子該有個(gè)東西，叫理想~它是你一生忙不完的追逐。
于是乎，我們這輩子算是交代了，然后忙于各種不同的追逐~拼命追，拼命追~。
這是一個(gè)艱辛而又痛苦的過程，大家都在經(jīng)歷著，包括我自己，都還沒頭沒尾的追著。
有時(shí)候會(huì)停下來，東瞅西望一番，或稍做休息，或有所改變~。
然后有些人就開始感嘆了，活著真累啊，有些人就開始贊嘆生活的美好和和諧~。
的確，怎樣的情緒就有怎樣的一個(gè)世界觀~。
以前總聽到說，世界觀是大同的，只是大家價(jià)值觀不一樣~。
那~為什么會(huì)不一樣呢?
還不是因?yàn)楸黄渌乃季S左右了自己~。
人類的創(chuàng)造性是可怕的，一直在領(lǐng)教著。
“nolovenoup”
怎樣，是否生猛?~同意的請(qǐng)舉手!
往往人們會(huì)在其中找到自己或者別人的某些個(gè)影子，然后對(duì)號(hào)入座感嘆一番~。
合上書，關(guān)上電視，繼續(xù)趕路，繼續(xù)追逐。
有的時(shí)候，我們總會(huì)被別人的事跡和其他東西給刺激到。
那些個(gè)所謂的海市蜃樓。
什么是海市蜃樓?就是那些一輩子也夠不到的虛無(wú)縹緲的東西。
也許它真實(shí)存在，但你總發(fā)現(xiàn)不了它存在于何處。
于是，更有人開始死命的去抓，去夠~。
近乎于瘋狂~直至癲癇而死去~。
聽到別人的成功，該抱以微笑，因?yàn)樗麄兊某晒Π凳舅麄円呀?jīng)夠到了所追逐的。
我們不要去責(zé)怪和怨恨曾經(jīng)傷人的人，畢竟，他們做了我們不敢做的事。
我們不忍心做的，人家可以狠下心去做也是需要很大的勇氣的，不是么?
當(dāng)然，我不是在說我們懦弱，只是……我們更脆弱。
好好生活吧。
我們追逐的總在前方~后面的更多的是我們歷盡坎坷的樣子。
拍拍身上的灰塵，繼續(xù)往前吧。
不奢求能當(dāng)個(gè)好人，只要盡量的不去傷害其他人，我們就很優(yōu)秀了。
畢竟，我們只需對(duì)自己負(fù)責(zé)的。
我的演講完畢，請(qǐng)起立鼓掌~!
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/19796762.html】
