在寫心得體會時，我們可以回顧自己的成長歷程和經(jīng)驗，以及所取得的成就和反思。較為完美的心得體會應該包含對自己的成長和經(jīng)驗的真實評價。在下面的范文中，你可以找到不同領域的心得體會，或許會有你需要的靈感和觀點。
助理實習心得體會分享篇一
在我院領導老師的帶領下，我們來到青島膠南市恒源化工廠開始了為期十天的“化工原理見習”。本次實習主旨在于：針對我們上學期開設的化工原理課程，實踐性的了解實際生產(chǎn)中的化學工藝流程、更好的鞏固所學的化工原理知識、提高實際動手能力和操作能力。
青島市恒源化工廠于1968年籌建，1969年建成投產(chǎn)。90年代初引進美國的硝酸生產(chǎn)設備，后逐漸增加硝酸鈉、硫酸鈉、有機硝基苯、苯胺等產(chǎn)品的生產(chǎn)項目。逐漸成為以苯胺為龍頭產(chǎn)品的的大型化工企業(yè)。工廠現(xiàn)有職工200余人，實現(xiàn)年產(chǎn)值7億多元，上繳利稅多萬元，并棲身于青島市民營企業(yè)二十強、全國化工企業(yè)五百強。xx年本廠成功收購膠州市化肥廠并成功實現(xiàn)該廠的轉(zhuǎn)型。
本次實習我們主要是學習兩鈉(硝酸鈉、亞硝酸鈉)生產(chǎn)車間的化工流程。
該在這短短的時間內(nèi)，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的，現(xiàn)在我們已經(jīng)是大四了，馬上就要踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。
在以前的頭腦中，我認為的工作都是很美好的，我想企業(yè)和工廠應該都是挺漂亮、挺大起的。現(xiàn)在不都是在講環(huán)保、講生態(tài)化嗎，將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的，工作應該也是有趣輕松的。我就是懷著這種憧憬到了我們的實習工廠。一下車我就傻眼了，天哪!這個地方到處都是刺鼻的氣味，到處是一片落塵，原來老型化工廠就是這樣子的啊，經(jīng)過工人師傅的初步介紹才知道，我國的早期建廠的化工廠由于技術含量相對比較低，屬于勞動密集型產(chǎn)業(yè)，各項生態(tài)指標不可能達到現(xiàn)代化的工廠水平。這也是我國化工行業(yè)相對比較落后的一個現(xiàn)狀，但是這也說明化工行業(yè)在我國還有很大的發(fā)展空間。也就是說我們這一代的化工專業(yè)的學生也有很大的發(fā)展空間。第一天由工廠領導帶我們參觀了生產(chǎn)線、工人師傅給我們進行了入廠安全講座。第二天我們就正式進入車間參加生產(chǎn)。我們私人一組，每個車間的師傅負責帶我們生產(chǎn)學習，現(xiàn)在的化工廠自動化程度比較高，工人勞動相對比較輕松，但是一般一個產(chǎn)間一班就一個人，一班的時間是8個小時，也就是說，工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。一開始我們都覺得不可思議，對于我們來說，在學校里有豐富多彩的娛樂活動和同學朋友，這八個小時單調(diào)的工作難以想象，但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是多么的幼稚，我們現(xiàn)在吃穿不愁，但是真正到了社會上，首先我們的自己養(yǎng)活自己!然后的為家庭擔起相應的責任!我們必須靠自己的勞動來實現(xiàn)這些!這時我們就不會覺得這八個小時是多么的漫長了,因為這八個小時的背后是我們勞動換來的收獲。
和我們在一起工作的工人師傅文化水平不是很高，平均是高中畢業(yè)，但是在通過長久的實際工作，他們的經(jīng)驗和熟練程度是我們這些大學生在課本上得不到的，所以，今后走入社會，我想我首先應該克服的就是眼高手低的毛病，俯下身來、踏踏實實的工作，去積累自己的經(jīng)驗，增加自己的知識!但是由于工人師傅的文化水平有限，這也是一個很大的制約性因素，他們可能在這個崗位上干了很多年，可以說比他們的領導干的都好，但是他們并不知道這其中的原理、管理上的因素，所以，文化水平可能永遠是他們工作生涯中的一道障礙，從這當中，我知道了知識的重要性，它是我們不斷學習的基石，也是我們前進的資本，我想通過實習我會更加珍惜自己的學習。
助理實習心得體會分享篇二
懷著激動的的心情，我們到了洛陽這個美麗的“九朝古都”，安住在一拖安排的集體宿舍里，開始了我們又一段新的歷程。
沒去之前我總以為根據(jù)自己從書上、從課堂上所學到的知識應該對企業(yè)的生產(chǎn)情況有了比較深刻的了解，但去了之后才知道自己的想法有多么幼稚，才體會到書上所說的“紙上得來終覺淺，絕知此事需躬行”的真正含義，也明白了老師要我們一定要下工廠實習的良苦用心。真的，有許多東西看似已經(jīng)懂了，但真正到了實際卻又是另一種情況。有時自己認為自己已掌握的東西可能僅是一些膚淺的表面或總體的一個方面，甚至有時是錯誤的認識，而如果沒有實地考察實踐，你是無法發(fā)現(xiàn)這些問題的。這次實習給我們每個人一個很好的機會學習那些書本上不能學到的知識，增長了我們的見識，對生產(chǎn)操作有了一定的直觀認識，對工人也有了一中全新的認識。感謝領導、老師給我們這次充實自己、增長見識的機會!
為期兩周的實習已經(jīng)結束了，在寫實習報告的時候，實習期間的一幕幕還清晰的映在腦海里。在兩周的時間里，我學到了很多在書本上難以學到的東西，對原先在課本上許多不很明白的東西在實踐觀察中有了新的領悟和認識。。當我第一次走進那車來車往的生產(chǎn)第一線時，當我親自見到一個個零件的生產(chǎn)過程時，不禁感慨：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！碑斘覀兒闷娴目催^各種各樣的機床，聽過工人師傅多年來的經(jīng)驗總結，才明白了什么叫“實踐出真知”，這次難得的實習機會，使我對機械行業(yè)有了更深的認識，對各種機床的原理有了進一步的了解。
1.了解了機械制造生產(chǎn)過程中危險因素，每一次進廠都要做一次安全介紹，每個工廠的工作工況不一樣，安全隱患都不同，增強了我們的安全意識。
2.了解了機械產(chǎn)品流水線生產(chǎn)，對于大批大量生產(chǎn)，專用機械特別多，對精度，效率都有提高。
3.了解了機械產(chǎn)品的質(zhì)量標準、技術規(guī)格、使用要求。
我們能圓滿的完成這次使我們獲益匪淺的實習都承蒙王老師、胡老師的帶領和指導。在此對各位老師的照顧和栽培表示深深的感謝。
讀了幾年的大學，然而大多數(shù)人對本專業(yè)的認識還是不夠透徹，在模具設計與機電一體化等方面纏繞不定。今年暑假，系上組織我們?nèi)ヂ尻栔袊谝煌侠瓩C集團有限公司實習，能到曾經(jīng)是九朝古都的洛陽實習，我們都很興奮。曲軸和連桿是怎么加工的?本專業(yè)適合干哪方面的工作?本專業(yè)前途如何?帶著這些問題，我們參加了這次的實習。
本次實習由10位老師帶領，機制和材料2個專業(yè)，200多人參加實習。8月11日我們出發(fā)，坐了八個小時的火車我們到達目的地-洛陽，安住在一拖安排的集體宿舍里，開始了我們一段新的歷程。希望我們這一次的實習能夠把學到的知識真正應用到實踐中，在實踐中增強我們對理論知識的理解，提高動手操作能力!
去之前我總以為根據(jù)自己從書上、從課堂上所學到的知識應該對企業(yè)的生產(chǎn)情況有了比較深刻的了解，但去了之后才知道自己的想法有多么幼稚，才體會到書上所說的“紙上得來終覺淺，絕知此事需躬行”的真正含義，也明白了老師要我們一定要下工廠實習的良苦用心。真的，有許多東西看似已經(jīng)懂了，但真正到了實際卻又是另一種情況。有時自己認為自己已掌握的東西可能僅是一些膚淺的表面或總體的一個方面，甚至有時是錯誤的認識，而如果沒有實地考察實踐，你是無法發(fā)現(xiàn)這些問題的。這次實習給我們每個人一個很好的機會學習那些書本上不能學到的知識，增長了我們的見識，對生產(chǎn)操作有了一定的直觀認識，對工人也有了一中全新的認識。感謝領導、老師給我們這次充實自己、增長見識的機會!
為期兩周多的實習結束了，在這期間我們總共在四個單位進行參觀實習，在老師和工廠技術人員的帶領下看到了很多也學到了很多。讓我對原先在課本上許多不很明白的東西在實踐觀察中有了新的領悟和認識。
在這個科技時代中，高技術產(chǎn)品品種類繁多，生產(chǎn)工藝、生產(chǎn)流程也各不相同，但不管何種產(chǎn)品，從原料加工到制成產(chǎn)品都是遵循一定的生產(chǎn)原理，通過一些主要設備及工藝流程來完成的。因此，在專業(yè)實習過程中，首先要了解其生產(chǎn)原理，弄清生產(chǎn)的工藝流程和主要設備的構造及操作。其次，在專業(yè)人員指導下，通過實習過程見習產(chǎn)品的設計、生產(chǎn)及開發(fā)等環(huán)節(jié)，初步培養(yǎng)我們得知識運用能力。
助理實習心得體會分享篇三
作為一名實習生助理，我有幸參與了公司的實習項目，并且在這段時間里經(jīng)歷了許多寶貴的經(jīng)歷和體驗。通過這次實習，我學到了很多在課堂上無法學到的實踐知識，也鍛煉了自己的能力。在這篇文章中，我將分享我在助理實習中的心得體會。
第二段：助理職責與挑戰(zhàn)。
作為一名助理，我有責任協(xié)助上級完成各種工作任務。這包括處理文件，回答電話，安排會議等等。盡管任務看似簡單，但細心和耐心是不可或缺的品質(zhì)。在處理文件時，我必須保證所有的細節(jié)都得到很好的照顧。而在應對電話和安排會議時，我需要保持良好的聆聽能力和組織能力。此外，我還要和各個部門的同事合作，并及時同他們溝通，以確保工作的高效完成。雖然這帶來了很多挑戰(zhàn)，但通過這些工作，我逐漸建立了自信和解決問題的能力。
第三段：學習成長與技能提升。
實習期間，我得到了很多機會學習和成長。首先，我學會了如何與不同的人合作。在與各個部門的同事共事時，我學到了如何用一種友好和合作的方式與他們進行良好的溝通。這使我更加懂得尊重他人，理解別人的需求并給予幫助。其次，我了解到了工作中的時間管理的重要性。在工作中，我學會了如何合理安排時間和任務，以保證工作的高效和準確性。此外，通過這次實習，我還學到了如何應對工作壓力和管理自己的情緒。
第四段：專業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)發(fā)展。
通過參與助理實習，我不僅提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)，還深刻認識到自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。首先，我學到了如何與上級領導和同事建立良好的關系。通過觀察他們的工作方式和交流技巧，我了解到了在職場中如何與人相處并獲得他人的認可和支持。其次，在實習期間，我也得到了很多專業(yè)知識和技能的培訓，這對我未來的職業(yè)發(fā)展將起到重要的推動作用。最后，通過這次實習，我也認識到了自己未來的職業(yè)規(guī)劃和目標，為我的職業(yè)發(fā)展奠定了堅實的基礎。
第五段：總結與展望。
通過助理實習，我收獲了很多寶貴的經(jīng)歷和體驗，對我個人和職業(yè)發(fā)展都有著重要的意義。通過與不同的人合作，我學到了與人相處，溝通和處理問題的技巧。我也提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)和領導能力，為未來的職場之路打下了堅實的基礎。不僅如此，通過這次實習，我也更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標，并為未來的職業(yè)發(fā)展做好了準備。我相信，這次實習經(jīng)歷將對我的未來職業(yè)生涯起到重要的推動作用。
助理實習心得體會分享篇四
助理是現(xiàn)代職場中越來越重要的一種職業(yè)。作為助理，我們經(jīng)常需要協(xié)助領導完成各種工作、處理日常事務，并為領導提供各種情報和建議。這些工作看似瑣碎，但卻是整個團隊正常運轉(zhuǎn)的基石。在工作中，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，因此本文分享一些我作為助理的心得和體會。
2.工作技巧：三個方面的技巧。
首先，助理需要具備良好的溝通和協(xié)助技巧。與領導和同事的溝通是關鍵，需要清晰明確地表達自己的意思，避免出現(xiàn)誤解和不必要的錯誤。其次，協(xié)助領導應當緊跟領導的節(jié)奏，遵循領導的工作步驟，確保工作的順暢進行。最后，助理需要有獨立思考和解決問題的能力，對于一些問題和挑戰(zhàn)應該及時找出解決方案，避免影響團隊的正常工作。
3.工作態(tài)度：積極主動的精神。
作為助理，我們需要保持積極的工作態(tài)度，始終保持對團隊工作的熱情。工作中，不能浪費時間浪費資源，應該盡可能地高效地完成工作。同時，要不斷學習并提高個人素養(yǎng)，時刻保持進取心和學習的好奇心，讓自己成為更好的助理。
4.團隊合作：與領導緊密配合。
助理是一個團隊中必不可少的角色，除了與領導緊密配合完成工作，還需要主動幫助同事，提供幫助和建議。在團隊合作中，助理需要具備良好的溝通技巧和協(xié)調(diào)能力，始終以團隊利益為重，貢獻自己的力量，推動團隊一起前進。
5.總結：助理工作的意義和價值。
在助理的工作中，我們經(jīng)常被工作細節(jié)和瑣碎事務所困擾。但是我們也應該要看到助理工作的重要意義和價值。助理的工作可以為領導和團隊做出重要的貢獻，也可以為自己的職業(yè)發(fā)展打下基礎。因此，我們需要保持積極向上的心態(tài)，不斷學習和提高，成為一名優(yōu)秀的助理。
（注：本人為AI自然語言處理，寫出來的僅供參考，批判性思維請自行加入）。
助理實習心得體會分享篇五
為了鞏固文秘專業(yè)的主業(yè)知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經(jīng)驗，掌握操作技能，將所學知識用于實際工作。我來到了xx公司行政部實習，以下是我的實習報告。
按照老師的安排，我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的助理理論知識進行進一步的鞏固和提高，以期達到根據(jù)理論知識，指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。
不同的行政部具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個企業(yè)的廠長行政部，是一個綜合性的部門，由廠長直接領導，工作范圍大，任務也比較繁雜。在實習階段，我主要的側(cè)重點是助理工作。秘書工作是行政部的主體工作，領導要做到?jīng)Q策科學化，離不開行政助理的協(xié)助。
因為行政助理一方面處理著大量的日常事務工作，使得領導能集中精力考慮大問題。另外，還能發(fā)揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優(yōu)勢，輔助領導決策，提供合理的建議。秘書工作頭緒多，任務重，但必須主動做好領導之間、部門之間的協(xié)調(diào)工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉(zhuǎn)變到既辦文辦事，又出謀劃策。
開展調(diào)查研究，了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況，及時向領導反映，檢查督促各種行政法規(guī)和本單位的各項決議、制度、辦法、規(guī)定的執(zhí)行，驗證決策是否科學合理，是否符合實際。發(fā)現(xiàn)問題要及時向領導反映，防止并糾正偏差。組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規(guī)劃、決議和規(guī)章制度，對需上報、下發(fā)的文稿進行政策、文字上的把關。
對上級機關的來文和下設部門的報告，要及時轉(zhuǎn)給有關領導，根據(jù)領導的批示，具體落實承辦單位和負責人，并負責催辦，如期上報辦理結果。行政助理除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養(yǎng)、技能修養(yǎng)、品德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)。因此，行政助理要自覺、全面地加強這四個方面的修養(yǎng)，努力把自己造就成為德才兼?zhèn)洌群细裼址Q職的工作人員。
行政助理辦文辦事，絕大部分都是針對現(xiàn)實狀況的，或是為了解決某個問題，或是指導某項工作。因此，必須堅持實事求是的原則。實事求是行政部一切工作的準則，也是行政助理必須具備的品質(zhì)。
助理管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。助理管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
任何目標的實現(xiàn)，都離不開兩個因素，一是準確，二是時限。其中任何一個失誤，都會使事情辦不成或辦不好。時限就是盡可能縮短周期，減少中間環(huán)節(jié)。行政助理辦文辦事必須具有很強的時效意識，要迅速行動，不可拖拖拉拉，要制定科學的工作制度，理順關系，分工明確，充分發(fā)揮工作人員的重要性和創(chuàng)造性。要簡化辦事程序，減少不必要的行文和禮節(jié)，消除文山會海的現(xiàn)象，提高工作效率。要利用電腦等現(xiàn)代技術改變工作手段，實行辦公自動化，例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。
助理管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級行政助理經(jīng)常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，行政助理在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)。
在廠長組織召開的各種專題及辦公會議中，認真做好各項準備工作，做到了會議通知及時、會議記錄詳細、會務準備周到，并按照廠長安排對重要會議下達會議紀要，同時，及時呈送上級下發(fā)的各類文件，并對由廠下發(fā)各基層單位的各類文件及時進行打印、校對，保證各項工作及時高效。
進行了認真的歸納整理，將建議上報到了集團公司秘書處，由于意見中肯，文字相對嚴密，在討論稿第二稿下發(fā)時，我發(fā)現(xiàn)其中由我廠建議修改的部分完全按照我廠提供的內(nèi)容進行了修改。這除了說明我廠的建議比較科學外，作為建議起草人，這對我的文字水平也是一種肯定。
作為現(xiàn)代化的企業(yè)，微機使用是行政部人員必備的素質(zhì)。目前，利用微機錄入文字和文件處理，我都能夠得心應手。復印、傳真、公文處理等助理工作基本熟練。文字錄入速度可以達到每小時四千字左右。同時，也能夠利用互聯(lián)網(wǎng)查詢、傳遞、接收、儲存有關信息。但是，還有一些方面尚有欠缺。目前已經(jīng)廣泛使用的多功能一體機由于單位沒有配備，也沒有掌握。
通過實習，我對助理工作的重要性有了更深一歩的了解。特別是在新的形勢下，助理工作人員更要努力學習，及時了解和掌握上級領導不同時期的工作部署和要求。強化組織協(xié)調(diào)能力，專業(yè)工作能力，檢查指導能力，參謀咨詢能力、文字表達能力和熟練使用各種自動化辦公設備的技能，努力提高自身素質(zhì)，加強世界觀的改造，成為政治過硬，業(yè)務精通的合格行政助理。
助理實習心得體會分享篇六
經(jīng)過四年的學習，準備畢業(yè)之際，為了更好地鞏固已有知識，學習技能，我到****有限公司辦事處進行實習，在辦公室擔任助理的工作，在此我對我的實習工作做一個自我評價。
在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。
開始實習時，剛進入陌生的環(huán)境難免會有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。
作助理，任務比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進行培訓，需要復印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數(shù)量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質(zhì)量。
“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。
我所在的部門是這家公司的數(shù)據(jù)處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習，加強自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準備。這些就是我實習最寶貴的收獲。
實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。
這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。
通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去!
助理實習心得體會分享篇七
助理是公司或組織中不可或缺的一份子。跟隨著主管們的腳步，在工作中協(xié)助他們完成各種任務。雖然助理工作看似很平凡，但是在工作期間，助理們有著很多機會接觸到各種不同層次的人，因此學到的經(jīng)驗和能力也遠比表面上要豐富得多。在這篇文章中，我將分享我在工作中的心得和體會，希望能夠?qū)磳⒒蛘趽沃砺毼坏娜擞兴鶈⑹尽?/p>
第二段：如何與主管建立良好的關系。
作為助理，與主管建立良好的關系至關重要。首先，要尊重主管的權威，聽從他們的指示。其次，要有責任感，明確自己的工作職責和任務，并確保按時完成工作。最后，與主管保持良好的溝通，如果在工作中出現(xiàn)了問題或困難，及時向主管反饋，聽取建議和指導。
第三段：如何處理工作和個人之間的平衡。
助理工作忙碌而瑣碎，對個人的時間管理和任務規(guī)劃要求很高。因此，要學會處理好工作和個人之間的平衡，確保自己有足夠的時間休息和放松。在處理任務時，可以將任務分成不同的優(yōu)先級，并分配一個時間表，這樣可以更好地安排和管理自己的工作和個人時間。
第四段：如何與團隊成員合作。
團隊合作是助理工作的重要組成部分。助理需要與不同領域的人合作，在工作中要處理好與團隊成員的關系。首先，要理解每個人在團隊中的角色和職責，并清楚每個人對項目或任務的貢獻。其次，要及時更新團隊工作進展情況，并開放式溝通意見，接受和尊重不同的意見和建議。最后，過程中不要忘了表達感激之情，贊揚和鼓勵其它人的努力和貢獻。
第五段：如何不斷學習和提高自己。
作為助理，要求自己不斷學習和提高自己。在工作中，要學習新的技能和知識以增強自己的能力。此外，要定期與主管交流，了解自己的工作表現(xiàn)，并聽取主管的反饋和建議。在日常工作中，還可以通過閱讀有價值的書籍和參與專業(yè)培訓來擴展知識面，并學習新的工作方法和技巧，以在未來更好地完成工作。
結尾：
作為一名助理，我深深體會到在工作中學到的技能和知識的重要性。通過與主管的良好合作、個人時間和工作的平衡、合作團隊以及不斷學習和提高自己的能力，我得到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。希望我的分享能夠?qū)Ω魑患磳⒒蛘趽沃砺毼坏娜擞兴鶐椭?，幫助他們更加輕松順利地完成自己的工作。
助理實習心得體會分享篇八
找了很多實習單位，最終選中了平和。在平和的實習，給我了一段非常不一樣的經(jīng)歷。因 我有編輯雜志的經(jīng)歷，學校最初把我安排到“平和文化工作室”工作，讓我任英語校報的編輯助理，我也很喜歡這份工，覺得頗具有挑戰(zhàn)性。后來，從報紙到雜志，再從雜志到《 平和故事》的組稿。工作室的計劃一直有變，我實際上干了很多份工。 因為暑假學生“爆滿”，我們市場部的全體員工都搬到人力資源部的辦公室“共享資源” ，我們原來的辦公室用作學生教室。而我就成了留守新教學區(qū)的唯一員工，這是我來平和 之前怎么也沒有料到的。我因此也得到了很多難得的鍛煉機會，并且結識了很多朋友。
新教學區(qū)離原來的教學區(qū)很近，有六個班（每個班5－12人）的學生在上課，但是只有我一 個人在新教學區(qū)辦公，“辦公室”就是教學區(qū)的走廊。這是很特殊的一段經(jīng)歷，也是很能 鍛煉人的一段經(jīng)歷。
在新教學區(qū)里，我兼任了多重角色。有時候我覺得自己是aa（academic assistant 教務助 理），而且這里的很多學生都以為我是aa，因為只有我一個員工固定在新教學區(qū)辦公，這 里的外教和學生有什么問題首先都是找我，讓我聯(lián)系其他部門解決，這很像aa的工作。有 時候我又覺得自己是receptionist（接待員），因為我的辦公桌的位置很像reception（前 臺接待處）。
平和還把新教學區(qū)各個門的鑰匙交給我保管，這種信任開始的時候讓我受寵若驚，我也因 此在所難免地要承擔一些ss（support service后臺服務）的工作了，如開門、鎖門，還有 就是放學之后檢查各個教室的空調(diào)、dvd機、日光燈等設備都關好沒有。在這里，一天下來 ，我要接很多個電話，也要打不少電話到舊區(qū)各個部門，我在這里承擔起了新舊兩個教學 區(qū)溝通的角色了。
除此之外，我所在的市場部“文化工作室”的工作也是少不了的，我要抽出時間去采訪學 生、外教和其他員工，去尋找他們的故事，然后是寫成文章。平和的工作氛圍相對來說比 較寬松，學校不會給員工很大的工作壓力。每兩個星期一次的“招生日”是平和最繁忙的 時候，各個部門都忙著不同的事情。接待遠道而來的學生和他們的家屬，指引學生辦入學 手續(xù)，學生英語能力測試分級，分班，安排宿舍，各種各樣的事情，很瑣碎，但我們一點 都不敢馬虎，因為我們的頭頭說，這是展現(xiàn)平和服務的關鍵時刻。
身在市場部，我當然也要去幫忙，我也樂意去幫忙，因為可以獲得很多有用的工作經(jīng)驗。 我很高興自己能來平和實習，平和沒有因為我是volunteer（義工）而給我任何優(yōu)待，我為 此高興了很久。雖然這里只管我三餐，沒有工資。但我和正式的員工一樣地工作，一樣地 承擔責任。
平和毫不懷疑我的工作能力和工作責任心。這是我最希望看到的，因為來平和當voluntee r其實就是我大三暑假的實習，只不過是名稱上不同而已。實習生最希望的當然是能在單位 里做各種各樣實際的工作，能承擔一些責任。實習的時候，學到東西遠比拿高工資重要。
學校開了文化論壇，我接受了任務，花了整整兩天時間整理編輯會議錄音稿。就在我快要 完工的時候，我意外地收到平和工作室成員julia的郵件。郵件的內(nèi)容也是全版的會議錄音 稿?？吹竭@稿子，我?guī)缀跎笛哿?，如果事先有人在干這個事情，那何苦讓我再這么辛苦干 重復的勞動？但當我讀了她的文稿之后，我不得不敬服她的語言和處理方法。那次的經(jīng)歷 讓我感受了在同一題材下，由不同作者視角、創(chuàng)意、文采的不同，而表現(xiàn)出來的作品上的 差異。
當晚，julia來到了我的辦公室。我說，看了你的稿件，我都沒有信心給你發(fā)文了。我的那 篇稿子，我自己就給斃了。julia說，她是知道我在搞這個題材的。她說，我們在學習，你 做的，一定有你的長處；我做的，一定有我的不足。你絕對不會是在白干，做無用工。她 還說，工作就是學習，我很難說，文稿需要如何做。但同一題材，不同的處理，最能分析 這中間的差異和作者的創(chuàng)作意圖，最具有挑戰(zhàn)性，是一種操練，也是一種學習。
julia堅持讓我完成這篇文稿并發(fā)給她，我還是認真地完成了稿子，發(fā)給了大家。julia采 兩稿之長，作了統(tǒng)稿工作，在作者的名字欄上，有了我們的共同署名。其實，署名不重要 ，重要的是，通過這次傳幫帶的鍛煉和學習，給了我一個啟發(fā)。很多東西，也是在比較和 類比中感受其中的奧秘的。工作如此，寫作亦然。
聽學校里一些有經(jīng)驗的師兄師姐講，他們很多人去公司里面實習，很少有人會很認真地指 點你，幫帶你。常有公司讓他們重復做一些簡單的工作，而且不準他們動這個儀器搞那個 設備，所以很多人抱怨得不到鍛煉機會，而且他們感覺自己只是公司臨時招來幫忙做事的 人，沒有地位。我很幸運，在平和工作，我完全沒有這種感覺，在這一個多月里，我很感 謝平和的同事對我的熱情指導，我在arthur、richard、 tommy等同事身上學到了許多。我 很努力很開心地工作，感覺自己已經(jīng)成為平和的一分子了。
來到平和之后，我和這里的學生很快就熟悉起來，并結下了深厚的友誼。尤其是這里的yo uth student，由于大家年齡相近，而且他們都在新教學區(qū)學習，我們朝夕相見，感情特別 好。有一個星期，我負責在晚上監(jiān)看youth student上evening program的情況，所以我和 他們一起參加同樣的evening program。那個星期是我特別難忘的一個星期，我和youth s tudent們一起玩游戲，一起討論問題，感覺自己好像又回到了幾年前的中學時代。也是從 那個星期起，我在youth student中是無人不曉了。
由于平和的招生周期是兩周，每兩個星期都會有一批學生進，有一批學生離開，每當這個 時候，我都會看到很多感人的場面。這個時候，平和最亮麗的一道風景就是眾多閃來閃去 的相機，和外教老師們拍照，和在這里認識的朋友拍照，然后各自留下email、電話，擁抱 幾下，握握手，說一句：“keep in touch！”。那情景就和我們大學里畢業(yè)聚餐的時候一 樣，很多女生哭得眼睛都紅了。
平和就像一個驛站，學生們來去匆匆，每兩個星期就見到一些新的面孔，走掉一些老的面 孔，但是留下的記憶卻讓我覺得我們大家已經(jīng)認識了很久很久，感覺就像老朋友突然離開 了，再也見不到了。我也常被學生拉去合照，照了很多張，留了很多次電話號碼和email， 場面很讓人感動?？粗呀?jīng)哭紅了眼的學生，想到以后很可能再也見不到對方了，心里酸 溜溜的。
不久前，突然收到一個陌生的qq信息，是一個叫l(wèi)aura的youth student給我發(fā)的，她說她 很想念eva（她的外教主課老師），很想念我們這些朋友，她還叫我代她，向還在這里讀書 的她的朋友megan和richie問好。在平和的時候，我和她，還有megan在evening program演 過一個臨時自編的drama（話?。m然不算特別出色，但是我們自告奮勇要求首先演出， 所以也獲得了很熱烈的掌聲和笑聲。
那一次合作演出，laura流利的英語讓我留下了深刻的印象。laura是一個很勤奮的學生， 英語說得很好，雖然詞匯量不是很大，但是用得很靈活。她喜歡用英語聊天（在這里也只 能用英語聊天了！），我也正好有此愛好，所以我們很自然地成了好朋友。我和laura，還 有其他youth student的友誼是通過英語交流建立起來的，在他們辦完離校手續(xù)之后，我真 的很想和他們用中文聊聊，因為我害怕有一天他們用中文打電話給我，而我卻認不出他們 的聲音。但是我沒有，因為我想，他們會更愿意記得那個說英語的我。在平和，我希望他 們只留下英文的記憶。
laura的qq信息讓我很感慨，對這里的學生來說，平和只是他們?nèi)松泻芏痰囊欢谓?jīng)歷，不 過我想，這段經(jīng)歷可以讓很多人一輩子都忘不了，至少我是這樣，laura是這樣，很多我熟 悉的youth student也是這樣。
在平和，我能感受到很強烈的中西文化的差異。我的這份工作使我學懂了很多在別的地方 難以學到的道理，尤其是在如何與人相處方面。記得有一次，一個在平和工作了很多年的 外教sandra lee問我：“raymond，你喜歡你現(xiàn)在的工作嗎？外國老師們經(jīng)常厲聲批評你， 你是不是覺得很委屈??？”
是的，我確實感到委屈，就說：“我喜歡我的工作，我也很認真去做了。但是我不明白他 們?yōu)槭裁磳χ野l(fā)脾氣，因為我的工作就是把他們的問題反映給有關部門，而這有關部門 因為這樣或那樣的原因，沒能按他們期望的目標解決問題，并不是我的過錯啊?！?/p>
sandra lee耐心地對我說：“這就是西方人和中國人思維方式不一樣的地方。在我們眼里 ，只要你負責了溝通，你就不僅僅是負責把信息傳達下去，你還要對整個事情的結果負責 。如果問題沒有得到及時解決，而你又沒有及時給我們一個合理的解釋，我們會認為這是 你的責任?！?/p>
我恍然大悟似的，感覺確實是這樣，很多時候，我以為我的工作已經(jīng)做完了，其實我只是 做了開始的部分，這是我經(jīng)常惹外教們生氣的原因。
對平和這樣一所特殊的學校來說，最重要也是最難做好的，我想就是中外員工的溝通問題 。很多時候并不是語言上的困難，這里的員工大部分都能說很好的英語，但是文化和思維 方式差異的問題卻是永遠存在的。這里的中外員工都在努力地嘗試著理解對方的文化，并 嘗試著用對方的思維方式來思考，相互體諒。印象很深刻的一次是，外教eva對我說了句： “sorry，i was upset ”（對不起，我剛才心煩。）
這是我第一次見到外教對我發(fā)這么大的火，也是第一次聽到外國人這么認真地向我道歉。 事情的起因是，那天中午的時候，eva留下幾個學生練習對話，我進去看個究竟，以為他們 已經(jīng)放學了，就不自覺地和學生聊起天來（當然是用英語聊啦。）不料，沒聊幾句，eva從 后面“殺”出，樣子很兇惡地說：“你任何時候都不可以打擾學生學習，如果你再打擾學 生學習，我就告訴校長，開除你！”
我很驚恐，慌忙解釋，不記得當時說了些什么了，只記得eva并沒有因此而消掉怒氣。eva 的“笑聲”在平和是很有名氣的，平時見到她總是笑呵呵的，今天突然晴轉(zhuǎn)陰，我嚇得不 敢作聲了。也是，在平和，上課時間是神圣的，絕對不允許隨便打斷干擾的。我進課堂和 學生隨意閑聊，難怪讓她生氣了。
過后，eva就坐在我的辦公桌旁批改學生的作業(yè)，沉默了幾分鐘之后，eva主動和我說話， 我誠惶誠恐地回答她。她看起來有點內(nèi)疚的樣子，好像在故意地挑起一些輕松的話題來緩 和氣氛。我們就這樣“輕松”地說了大概半小時，然后，我要去吃午飯的時候，她才內(nèi)疚 地說了那句話：“sorry，i was upset.”。
聽到這句話我才真正地輕松下來。eva在平和這樣的學校里，中外員工差不多是各占一半， 老師和員工很多來自不同國家，不同文化背景，不同宗教信仰，這么多的不同，沒有相互 之間的體諒和理解是難以凝聚在一起的。在這里做volunteer，除了吸取到工作經(jīng)驗之外， 我還獲得了很多寶貴的東西，包括與員工、學生的友誼，包括與各種各樣的人交往的能力 ，包括理解和接受不同文化的胸懷。
離開康樂園（廣州中山大學校園）一個多月了，也真有點想“家”了。雖然我在平和實習 的時間只有兩個月，但是經(jīng)歷的東西非常多，學到的東西也非常多，結交了很多朋友，看 到很多讓人感動的故事。
助理實習心得體會分享篇九
在現(xiàn)今的職場中，助理的地位越來越受到重視。作為一名助理，他們承擔著幫助上級領導完成各種事務、協(xié)調(diào)各方面工作的重要任務。而要想成為一名優(yōu)秀的助理，不僅需要具備豐富的工作技能和好的人際交往能力，更需要具有合適的心態(tài)和態(tài)度。近來，在網(wǎng)絡上不少助理分享了自己的工作心得與體會，也給我們提供了很多啟示。
第二段：把握正確的心態(tài)。
助理工作在領導和普通員工之間，既需要適應尊重領導、服從上級的工作現(xiàn)實，又需要融入團隊，與同事相處融洽。這時，一個正確的心態(tài)顯得尤為重要。一名優(yōu)秀的助理需要擁有積極向上的心態(tài)，并且要靈活應對各種狀況。在迷茫和焦慮時，要學會沉著應對，找到正確的方向和出路；在遇到突發(fā)情況時，要學會迅速應對并明確任務優(yōu)先級。保持良好的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒，助理才能在工作中起到更好的作用。
第三段：關注細節(jié)與溝通技巧。
在工作中，助理必須注重細節(jié)和溝通技巧。細節(jié)決定成敗，做好細節(jié)可以讓工作變得更加順利，也可以贏得領導和同事更多的信任和支持。溝通則是高效協(xié)作的重要途徑，它可以讓不同崗位的員工之間建立合作關系，并有助于解決工作中出現(xiàn)的問題。好的溝通技巧可以讓您更好地理解領導的需求、了解公司的工作規(guī)劃等。
第四段：學習自我管理技巧。
助理需要獨立承擔一些任務，因此他們需要學會自我管理。在處理業(yè)務過程中，學會合理規(guī)劃時間、安排事務，是一個好的自我管理方式，還可以節(jié)約自己的時間，提高自己的效率。通過學習自我管理技巧，助理可以正確規(guī)劃時間和任務，保證工作高效有序的進行，這樣才能讓上級領導和公司更加信任自己。管理好自己的時間和事務，助理可以在整個團隊中起到更為重要的作用，提高工作效率成為更好的自己。
第五段：總結。
作為一名助理，需要擁有高超的溝通技巧和良好的組織能力、自我管理能力，并且擁有良好的心態(tài)和態(tài)度。在日常工作中遇到問題需要發(fā)掘自己的操辦及創(chuàng)新能力，把問題轉(zhuǎn)化為機會，尋求更好的解決辦法。只有不斷學習，拓展自己的技能技巧，掌握更為高效的工作方法，才能成為內(nèi)外兼?zhèn)洹⒛軌虺浞职l(fā)揮自己的優(yōu)勢與潛力的助理。讓自己成為一名優(yōu)秀的助理，也為公司和前途的發(fā)展帶來更大的貢獻。
助理實習心得體會分享篇十
近年來，隨著社會的快速發(fā)展，越來越多的大學生開始選擇參加實習來豐富自己的經(jīng)驗和提升自己的能力。作為一個大學生，我也有機會參加了一次助理實習，這是一次讓我收獲頗多的經(jīng)歷。在這篇文章中，我將分享我在這次助理實習中所得到的心得體會。
首先，在實習的過程中，我體會到了實踐和理論相結合的重要性。在實習之前，我并沒有意識到實踐的重要性，總是覺得理論知識足夠應付工作的需求。然而，在實習中，我才意識到理論知識只是基礎，實踐才是真正檢驗知識的關鍵。在實習中，我不僅要運用所學的知識，還需要不斷地學習新的知識和技能來應對各種工作場景。這樣的經(jīng)歷讓我認識到，只有將實踐與理論相結合，才能更好地提升自己的能力。
其次，實習讓我更深入地了解了職業(yè)素養(yǎng)的重要性。在實習過程中，我意識到僅僅有專業(yè)能力是遠遠不夠的，一個優(yōu)秀的員工還需要有良好的職業(yè)素養(yǎng)。職業(yè)素養(yǎng)包括工作態(tài)度端正、團隊合作意識強等諸多方面。在實習中，我學會了與同事和領導良好地溝通合作，以及保持積極向上的態(tài)度。這些都是在課堂上無法學到的，只有在實踐中才能真正體會到的。
此外，實習也讓我意識到了時間管理的重要性。在課堂上，我們常常有老師給我們布置任務，并告訴我們?nèi)蝿盏慕刂谷掌?。而在實習中，我需要自己合理安排時間，并按時完成各項任務。這對我的時間管理能力提出了更高的要求。通過這次實習，我學會了制定任務優(yōu)先級，合理分配時間和資源。我也在實踐中認識到，在一個團隊中，每個人的時間都是寶貴的，必須做到高效利用時間才能更好地完成任務。
最后，實習也給我提供了一個寶貴的機會，讓我認識到自己的優(yōu)點和不足之處。通過實習，我明白了自己在某些方面的優(yōu)勢，并且在實踐中得到了鍛煉。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如溝通能力不足、工作經(jīng)驗不足等。這讓我明白了自己在今后的學習和發(fā)展中需要努力彌補這些不足之處。實習不僅是一次鍛煉的機會，更是一個反思和改進的機會。
總結起來，助理實習為我提供了一個寶貴的機會，讓我深入了解和體驗了職場的真實情況。通過實習，我體會到了實踐和理論相結合的重要性，鍛煉了職業(yè)素養(yǎng)，提高了時間管理能力，并認識到了自己的優(yōu)點和不足之處。這次助理實習對于我個人的成長來說意義非凡，我相信這樣的經(jīng)歷將會在我未來的職業(yè)生涯中起到重要的指導作用。
助理實習心得體會分享篇十一
不知不覺中，我們的實習已經(jīng)接近了尾聲，老師實習個人總結。在這四個月里有酸有苦有甜，在磕磕碰碰中，我和十一班的班主任林老師，十一班可愛的同學們一起進步著，一起成長著。
八年級十一班是在今年剛組成的一個新的班級，同學都還互相不認識，對班級老師也不是很了解，這就使我見證了這個班級的成長，也參與了這個班級的一切活動，也和他們一起成長。
在生活上，我在實習期間能夠和實習隊的每一個同學搞好關系，對于實習隊的活動，我都積極聽從隊長的安排。我尊重學校的每一位老師，并且能與大彎中學的老師搞好關系。對于十一班的班主任林老師，我經(jīng)常和他探討關于班級管理的問題;也經(jīng)常會和劉老師探討物理教學方面的問題。在平時的工作中遇到問題，也會虛心向他們請教。在課外活動時，偶爾也會和值班老師聊一下各自對老師這個職業(yè)的看法。在和這些老師的聊天中，我學到了很多東西。
在班主任工作上，剛開始面對一個全新的班級，我會積極主動的去做、去了解班級的每一項工作。每天早上都要開晨會，在晨會上，我會虛心幾下每一天領導講的內(nèi)容，并且會積極的配合林老師的班主任工作。在每一周的班會課上，林老師都會讓我先講，有的時候，我有準備，我會具體上一下上一周同學們做的好的地方，再說一下同學們還要改進的地方，對于學生的個人方面，我經(jīng)常會給出自己的觀點;當然有的時候我也沒有時間準備，我會迅速的再大腦里面組織一下語言，想清楚我應該在班會課講一些哪方面的內(nèi)容，然后會在班里做一些即興演講，這也是對我的能力的一種鍛煉，個人總結《老師實習個人總結》。這邊大打不分的同學都沒有認識到學習的重要性，我就會一有時間就給他們將學習的重要性，講“少壯不努力，老大徒傷悲;保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來;進步是一點一點積累的”的道理，通過一個老師的角度來說，我希望我的學生將來都是一個有用的人，我希望他們通過學習找到自己的人生目標。到了后來，班級的工作順利了，我就和林老師分工了，林老師每天早上還會去開晨會，而我就會去檢查同學們早上的衛(wèi)生情況。
當然，在班主任工作上，我也并不是做的一帆風順。記得又一次，在班里我和一個男孩子吵起來了。事后我反省自己，作為一個老師我在學生面前沒有任性的權利，我們做任何一件事，說任何一句話都可能對學生造成終生的影響，在遇到問題是，我們應該站在老師的角度去解決問題。
在物理教學上，剛開始我先聽劉老師講了一節(jié)課，劉老師是一個老教師，他對課堂的掌控能力和方法很值得我學習。我上物理課時，也遇到了上課講話不聽課的學生，也遇到了總是不交作業(yè)的學生。在學生老師在我的課堂上講話時，我會停下我的教學進度，專門整頓物理課的紀律，當然對于只是偶爾說話的同學，或是只有一兩個學生講話時，我會叫他們先站起來回答物理問題，同時提醒他們注意聽課。對于不交作業(yè)的學生，我會讓他們補交作業(yè)。對于多次不交作業(yè)的，我會選擇讓他們罰抄作業(yè)，我不知道我這樣做到底對不對，對于這個問題我曾今問過劉老師，劉老師說對于不交作業(yè)的學生，我們不能縱容。對于物理教學上，我會是一個很嚴格的老師，我會經(jīng)常檢查學生們物理概念的記憶。我們的物理成績也有了很大的提高，在第二次學業(yè)檢測中就躍升為年級的第七名。
助理實習心得體會分享篇十二
實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。
實習期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學、謙虛謹慎、認真聽取同事的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的'機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝同事們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
本次實習使我次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！這次生產(chǎn)實習對于我們以后學習、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發(fā)。
對于做貿(mào)易的人員而言，不僅要掌握夠硬的專業(yè)知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業(yè)英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業(yè)務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿(mào)專業(yè)術語基礎。
作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們布置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。再者，在外工作不比在家里或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經(jīng)驗，爭取不再犯。
貿(mào)易業(yè)務員，算是與專業(yè)對口，對外貿(mào)流程有一定的了解。然而經(jīng)過在業(yè)務部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數(shù)情況下實際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間里，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。
“在大學里學的不只是知識，還有一種叫做自學能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識雖然羅列齊全，但平時我們只是草率應付考試，所以對于基本的操作我還是感到無從下手?！皶接脮r方恨少”這句話用來形容現(xiàn)在的我真的十分恰當。名義上我是擔任文員，平時工作都是做些瑣碎的工作，打印、復印文件，有時會為領導打報告或者演講稿等等。
如果現(xiàn)在僅僅用所學的知識要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因為有許多文件的格式我還不清楚怎么運用，打印出來符合標準。所以，我必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，然而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
怎么說我還是一名實習生，有許多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當今時代這似乎已經(jīng)沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會，我們與形形色色的人打交道，由于存在在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像老師、同學一樣對你噓寒問暖，可以幫助你解決問題。環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度，一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個生日派對，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。
助理實習心得體會分享篇十三
實習期是大學生們走上職場的第一步，也是他們鍛煉自己、增長經(jīng)驗的重要階段。在實習期間，工作任務的繁忙、專業(yè)知識的實踐運用以及與團隊的協(xié)作等方面都會給大學生們帶來不同程度的壓力與挑戰(zhàn)。通過這段時間的實習，我不僅對自己有了更深入的了解，也學到了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，在實習期間我充分認識到自己的不足之處。剛開始工作時，我執(zhí)著于做好每一個細節(jié)，并希望能夠勝任所有的任務。然而，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己在許多方面仍然不夠成熟。例如，在溝通上，我常常因為個人的局限性而無法準確傳達自己的意思。在處理復雜的工作時，我也經(jīng)常遇到難題，拿不準方向。通過這段實習經(jīng)歷，我認識到自己的不足，并意識到努力克服它們的重要性。
其次，實習期間，我也學會了如何應對壓力和挑戰(zhàn)。在工作中，壓力和挑戰(zhàn)是難以避免的，尤其是在需要滿足客戶需求、工作任務緊迫的情況下。在我最初面對這些挑戰(zhàn)時，我感到非常焦慮和無助。但隨著時間的推移，我漸漸學會了保持冷靜，尋找解決問題的方法。我向同事請教，獨立思考并嘗試從不同的角度看待問題，這幫助我找到了應對壓力和挑戰(zhàn)的新的途徑。
另外，實習期間，我也在與他人的合作中學到了很多。在一個團隊中，相互合作至關重要。通過與各個部門的工作人員合作，我學到了如何在團隊中互相協(xié)作、相互支持。我明白了每個人都有他們自己的特長，只有充分利用每個人的優(yōu)勢，才能夠取得更好的工作效果。此外，我也在與同事之間建立了良好的人際關系，通過溝通和互動，我們共同成長，相互學習。
最重要的是，實習期間，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。在實習的過程中，我對不同職位和行業(yè)有了更直觀的了解，這幫助我對自己的興趣和優(yōu)勢做出了更準確的判斷。通過與各個崗位的職員交流，我發(fā)現(xiàn)自己對某個領域特別感興趣，也看到了在該領域中的發(fā)展?jié)摿ΑＴ诮酉聛淼膶嵙曋?，我將進一步了解并選擇適合自己的職業(yè)方向，努力發(fā)展自己的專業(yè)技能和知識。
總之，實習期是一段寶貴的經(jīng)歷，讓我收獲頗豐。通過實習，我更加了解了自己的不足，學會了應對挑戰(zhàn)和壓力的方法，體驗到了團隊合作的重要性，并對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。我相信，在未來的工作中，我將能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)并取得更大的成就。
助理實習心得體會分享篇十四
第一段：引言（200字）。
實習期是大學生們了解社會、提升自我能力、拓寬人脈的重要階段。通過實習，我們不僅能夠?qū)⒆约核鶎W的理論知識運用于實踐，還能夠感受到職場的真實工作環(huán)境。在實習的過程中，我收獲了很多，并對工作與生活有了更深刻的理解。以下將分享我在實習過程中的一些心得體會。
第二段：自我調(diào)適（200字）。
在實習的初期，我面臨了許多新的環(huán)境和人際關系。剛開始的時候，我可能會感到不適應，對工作內(nèi)容不是很了解。但逐漸地，我開始學會如何與同事們合作，如何在工作中調(diào)整自己的心態(tài)。我把自己置身于一個學習者的角色，虛心向同事們請教，不斷改進自己的工作方式。這樣的心態(tài)幫助我迅速地適應了實習環(huán)境，并與團隊建立了良好的合作關系。
第三段：專業(yè)能力提升（200字）。
實習期間，我不僅僅是一個觀察者，更是一個參與者。我積極主動地向?qū)熣埥?，利用自身所學的知識和技能為團隊做出貢獻。通過實際的工作任務，我進一步磨煉了自己的實踐能力和專業(yè)技能。在這個過程中，我學會了如何分析問題、如何迅速解決問題，同時也了解了自己的不足之處，為今后的自我提升做好了規(guī)劃。
第四段：團隊合作與溝通（200字）。
在實習過程中，團隊合作是必不可少的。我們需要與同事們緊密配合，協(xié)同完成工作任務。在團隊合作中，我不僅學會了聽取他人的意見和建議，還逐漸提高了自己的溝通能力。與不同背景的同事相互合作，我學會了如何有效地溝通和協(xié)商，如何在團隊中發(fā)揮自己的作用。這些技能不僅在實習中很有用，也會在未來職業(yè)生涯中幫助到我。
第五段：職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展（200字）。
通過實習，我進一步明確了自己的職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展方向。在實踐中，我對自己的興趣、能力和長處有了更加清晰的認識。實習幫助我認識到了職場的競爭激烈性，也讓我更加明確了自己未來想要成為的人。我會繼續(xù)努力學習并提高自己的能力，為將來的職業(yè)發(fā)展做好充分準備。
總結（100字）。
通過實習，我在工作中得到了實踐鍛煉，提升了自身的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。我意識到，在職場中要不斷學習與積累，保持積極的態(tài)度，并不斷適應環(huán)境、與他人合作。實習期給我?guī)砹顺砷L和收獲，我相信這段寶貴的經(jīng)歷將會對我未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
助理實習心得體會分享篇十五
實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。
實習期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取同事的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝同事們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。本次實習使我次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產(chǎn)實習對于我們以后學習、找工作也真是受益非淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發(fā)。
(1)加強英語及專業(yè)知識的學習：對于做貿(mào)易的人員而言，不僅要掌握夠硬的專業(yè)知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業(yè)英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業(yè)務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿(mào)專業(yè)術語基礎。
(2)要有堅持不懈的精神：作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們布置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。再者，在外工作不比在家里或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經(jīng)驗，爭取不再犯。
(3)堅持學以致用：貿(mào)易業(yè)務員，算是與專業(yè)對口，對外貿(mào)流程有一定的了解。然而經(jīng)過在業(yè)務部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數(shù)情況下實際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間里，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。
(4)自學能力，提高工作水平：“在大學里學的不只是知識，還有一種叫做自學能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識雖然羅列齊全，但平時我們只是草率應付考試，所以對于基本的操作我還是感到無從下手?！皶接脮r方恨少”這句話用來形容現(xiàn)在的我真的十分恰當。
助理實習心得體會分享篇十六
1、自主學習。實訓時不再象在教室里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。老師只說最后只要結果其他的一切資料都要靠自己去查詢，同學們都不惜浪費自己的時間來幫助我完成我的任務！
2、積極進取的工作態(tài)度。如果學習態(tài)度不夠積極就可能會完成不了自己的任務，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的`協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
其次，我想我在學習和工作我還有以下問題需要解決。
1、缺乏工作經(jīng)驗。
因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次，還有些實訓或是學習不能找到重點，隨著實訓工作的進行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。
2、工作態(tài)度不夠積極。
在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
3、工作時仍需追求完美。
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在工作中，不允許絲毫的馬虎，尤其是作為企業(yè)管理人員，嚴謹認真是時刻要牢記的。我堅信通過這一段時間的實訓，從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益，并會在我以后的實際工作中不斷地得到印證。
助理實習心得體會分享篇十七
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。
影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。
心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的'是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
我是學管理的，在書本上學過很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。
也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。
助理實習心得體會分享篇十八
在大學生活中，實習是一直都需要參與的一個重要環(huán)節(jié)。實習是學校課程安排或者個人自愿參加，對于我們學生來說是一個很好的實踐機會。在實習中，我們可以獲得更多的經(jīng)驗及知識，培養(yǎng)自己的職業(yè)素養(yǎng)和人際交往能力。作為一名實習助理，我有幸參與到了公司的日常工作中，也深深地體會到了實習助理的重要性。本文將分享我的實習心得，希望能夠?qū)ζ渌麑嵙暽兴鶈l(fā)。
實習助理的工作主要是協(xié)助公司的其他部門處于日常工作中，負責一些文件處理、調(diào)查報告的撰寫、數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析等所需工作。同時還需要負責一些內(nèi)部會議的組織和記錄。實習助理需要與管理人員互動，以了解他們對于助理的期望及對公司服務的期待，以提供更優(yōu)秀的服務。這些工作看似不起眼，實則是對于我職業(yè)素養(yǎng)的一個提升。
在實習工作中，我學到了很多關于管理、分析、和溝通技巧等方面的知識。管理的意義在于指導和控制組織中的資源以實現(xiàn)公司的目標。如何有效地指導和管理人員是一個重要的問題。我學到了在解決問題時需要冷靜，分析問題以及應盡早溝通，并嘗試解決問題。與此同時，我也學會了如何為其他人設立明確的目標，并交付工作。
一個組織的成功必須要建立在信任的基礎上，而實習助理無疑是在建設這個難以把握的基礎上不可或缺的成員。在工作中，我體會到了信任無價的道理。盡管我在工作上有時很拙笨，但我的主管還是給予了我許多信任和支持。這種信任讓我更加認真地工作，也為公司的日常工作帶來更多的效率。
第五段：結語。
在實習工作中，我了解到了許多職業(yè)知識，收獲了豐富的實踐經(jīng)驗，也在品行素質(zhì)上得到提升。實習助理雖然是一個較為低級的崗位，但正是通過完成這些“小任務”，我們的職業(yè)素質(zhì)以及人際交往能力得到了鍛煉。同時，實習助理的重要性也凸顯出來。通過自身不斷地學習、成長，成為一名優(yōu)秀的實習助理，也為以后的職業(yè)生涯打下了更加堅實的基礎。
助理實習心得體會分享篇十九
將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛煉能力的目的。讓我們對本專業(yè)知識形成一個客觀，理性的認識，從而不與社會現(xiàn)實相脫節(jié)。理解企業(yè)文化精髓，有利于加深對人力資源管理現(xiàn)狀的了解，加深對企業(yè)管理活動的感性和理性認識，并通過實習調(diào)研活動，鍛煉分析實際問題的能力，培養(yǎng)認真、嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，為就業(yè)和將來的工作提供一些寶貴的實踐經(jīng)驗。
20xx年x月x日至20xx年x月x日。
xxx。
我們的實訓主要分為三個階段：
第一階段從x月x日——x月x日我們組主要是進行了任務的確定。明確了每個人的任務。
第二階段從x月x日—x月x日，我主要是負責編寫人力資源規(guī)劃圖、通過上網(wǎng)查資料、圖書館查資料以及同學的幫助完成了我的任務，人力資源規(guī)劃圖基本完成。
第三個階段從x月x日至結束，我們組的每個人都很成功的完成了自己的任務。在我們組長的組織下我們把自己的勞動成果制作成ppt的形式一一展示給我們的指導老師。
首先，我要總結一下自己在實訓期間的體會。
1、自主學習。實訓時不再象在教室里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。老師只說最后只要結果其他的一切資料都要靠自己去查詢，同學們都不惜浪費自己的時間來幫助我完成我的任務！
2、積極進取的工作態(tài)度。如果學習態(tài)度不夠積極就可能會完成不了自己的任務，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
其次，我想我在學習和工作我還有以下問題需要解決。
1、缺乏工作經(jīng)驗。
因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次，還有些實訓或是學習不能找到重點，隨著實訓工作的進行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。
2、工作態(tài)度不夠積極。
在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
3、工作時仍需追求完美。
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在工作中，不允許絲毫的馬虎，尤其是作為企業(yè)管理人員，嚴謹認真是時刻要牢記的。我堅信通過這一段時間的實訓，從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益，并會在我以后的實際工作中不斷地得到印證。
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