當(dāng)觀看完一部作品后，一定有不少感悟吧，這時(shí)候十分有必須要寫(xiě)一篇讀后感了!這時(shí)候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫(xiě)好讀后感呢？以下是小編為大家搜集的讀后感范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
自卑與超越讀后感篇一
接觸到的大多數(shù)朋友都說(shuō)心理學(xué)是一門(mén)理論性非常強(qiáng)的學(xué)科，在翻看了奧地利心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒的《自卑與超越》后，我才發(fā)現(xiàn)心理學(xué)的另外一面，它也是一門(mén)應(yīng)用性學(xué)科。
《自卑與超越》一書(shū)中，阿德勒以平易輕松的筆調(diào)，描寫(xiě)了自卑感的形象、對(duì)個(gè)人行為的影響，以及個(gè)人如何克服自卑感，將其轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)優(yōu)越地位的追求，以獲取光輝燦爛的成就。
阿德勒說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人面對(duì)他無(wú)法應(yīng)付的問(wèn)題時(shí)，他表示絕對(duì)無(wú)法解決這個(gè)問(wèn)題，此時(shí)出現(xiàn)的便是自卑情結(jié)。自卑，是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)的情緒。
書(shū)中作者提到童年對(duì)人的影響，如果童年時(shí)期常常被父母忽略，得不到應(yīng)有的愛(ài)與關(guān)心，長(zhǎng)大后會(huì)很內(nèi)向，很自卑，想要避免這種情況父母必須做出改變，給予孩子足夠的愛(ài)與關(guān)心，并鼓勵(lì)他，增強(qiáng)他的自信心。
相反，過(guò)于寵愛(ài)孩子則會(huì)讓孩子依賴父母，以自我為中心，當(dāng)然別說(shuō)與其他人合作了，離開(kāi)了父母，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己并不是所有人的中心，他便會(huì)接受不了，產(chǎn)生自卑心理，不愿再與別人交往，在以后的生活與工作中他們沒(méi)有合作意識(shí)，所以很難獲得很大的成就。
阿德勒認(rèn)為每個(gè)人都有先天的生理或心理欠缺，這就決定了每個(gè)人潛意識(shí)中都有自卑感的存在，消除自卑最好的方法，便是建立優(yōu)越感，優(yōu)越感來(lái)源于自卑，建立優(yōu)越感便能培養(yǎng)自己超越自卑的能力。
生活中，我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感，因?yàn)槲覀兌枷胱屪约焊鼉?yōu)秀，讓自己過(guò)更好的生活。在理想的情況下，我們能通過(guò)這種自卑心態(tài)的驅(qū)使改造環(huán)境、改善自己，從而獲得安全感、建立優(yōu)越感，然而在某些情況下，我們?yōu)榱藬[脫自卑而選擇錯(cuò)誤的方式和錯(cuò)誤的目標(biāo)，最后，自卑就會(huì)演變成為各種心理障礙和心理疾病。
心理學(xué)類書(shū)籍在教會(huì)大家不斷認(rèn)知自己的同時(shí)，也在不斷鼓勵(lì)大家改善自己。
自卑與超越，是一場(chǎng)自己與自己的角逐，是一次與自己內(nèi)心的真實(shí)對(duì)話，是一個(gè)自己向自己學(xué)習(xí)的過(guò)程，更是另外一種與自己息息相關(guān)的人生。
自卑與超越讀后感篇二
在不斷成長(zhǎng)的過(guò)程中，一些自卑心理也能被我正確認(rèn)識(shí)和正確對(duì)待。比如，我可以成為父親的贍養(yǎng)費(fèi)。比如昨天我努力超越自己。比如，因?yàn)樵谵r(nóng)村的生活經(jīng)歷，我更加珍惜生命。例如，當(dāng)我看到我的身體有缺陷的生活。
阿德勒告訴我們：每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)自卑感有正確的認(rèn)識(shí)，并以適當(dāng)?shù)姆绞郊右钥朔Ｃ恳淮握业阶员暗母?，都?huì)有一次超越。
當(dāng)你因?yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀而自卑時(shí)，你就會(huì)開(kāi)始有了努力的意志。在努力的過(guò)程中，你會(huì)首先把讓你感到自卑的人或事作為你的目標(biāo)。在追求這個(gè)目標(biāo)和蛻變的過(guò)程中，你將不可避免地經(jīng)歷無(wú)限的痛苦和煎熬，就像世界上最長(zhǎng)壽的鳥(niǎo)——鷹。它一生可以活到七十歲。老鷹活到四十歲，爪子開(kāi)始老化，不能再有效地抓住獵物。它的啄變得又長(zhǎng)又彎，它的羽毛長(zhǎng)得又厚又厚。它必須做出艱難但重要的.決定！
在經(jīng)歷了非常痛苦的蛻變過(guò)程——一百五十天的漫長(zhǎng)修煉之后。如果雄鷹不蛻變，只是一味地自卑，不超越自己，不超越自卑，就沒(méi)有禿鷹那樣的三十年！鳥(niǎo)能這樣，偉大的人類更應(yīng)該勇敢一點(diǎn)！“人生如激流，沒(méi)有暗礁，就難以激起美麗的波瀾！”只有通過(guò)蛻變，才能展現(xiàn)更好的自己。
你可以有自卑，但你必須有超越自卑！能克服自卑的你，會(huì)讓優(yōu)秀成為習(xí)慣。
自卑與超越讀后感篇三
一個(gè)人只有認(rèn)識(shí)到了自己的性格錯(cuò)誤，才會(huì)試圖去改變。
每個(gè)人生來(lái)以弱小的軀體去對(duì)抗整個(gè)世界，肉體的脆弱和對(duì)世界的未知都是自卑的來(lái)源。我們常常陷入在和別人的比較中建立優(yōu)越感和自信，但我們不能總比別人強(qiáng)，所以自卑總會(huì)存在。
書(shū)中給了我們一個(gè)定義生存意義的方式，讓我們?cè)陂喿x的時(shí)候更清晰自己在社會(huì)中的位置。進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生存環(huán)境和自己個(gè)性的形成原因，和對(duì)他人的影響以及自己需要改進(jìn)的地方?？梢杂脙蓚€(gè)公式來(lái)概括書(shū)中的思想。
如下：一、自卑—掙扎—外力的內(nèi)作用—無(wú)行動(dòng)—茍且偷生式自殺二、自卑—認(rèn)識(shí)到不足—找根源—化為行動(dòng)—強(qiáng)化意識(shí)—取得成績(jī)—自信正如《異類》里第二章，“一萬(wàn)小時(shí)法則”說(shuō)的那樣，通過(guò)刻意訓(xùn)練可以彌補(bǔ)我們的不足。
杰出之人所具有的并非超出常人的基因，而是永不停歇的興趣和努力。
永遠(yuǎn)不要因?yàn)樽约河凶员岸员?，也永遠(yuǎn)不要因?yàn)樽约鹤非髢?yōu)越感而羞愧。
佛家說(shuō)人生有三毒：貪、嗔、癡。
有法：持戒、忍辱、精進(jìn)、禪定、智慧。
自卑與超越讀后感篇四
阿德勒是奧地利最著名的心理學(xué)家，個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人，是與弗洛伊德和榮格齊名的三大心理學(xué)家之一。他是弗洛伊德的學(xué)生，同時(shí)也是弗洛伊德的學(xué)術(shù)敵人。
弗洛伊德認(rèn)為，一個(gè)人的人格在小時(shí)候五六歲的時(shí)候，就已經(jīng)確定下來(lái)了。童年的影響非常大，長(zhǎng)大之后很難改變。
而阿德勒認(rèn)為，每個(gè)人都可以通過(guò)自己的努力，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，改變命運(yùn)。阿德勒自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷就是典型的逆襲。
他小時(shí)候體弱多病，成績(jī)墊底，運(yùn)動(dòng)能力也很差，后來(lái)努力學(xué)習(xí)，從倒數(shù)變成尖子生，后來(lái)讀了醫(yī)學(xué)博士，實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
阿德勒認(rèn)為，在這其中起到核心作用的是自卑感。自卑感并不是某些人的特質(zhì)，而是人人都有。自卑并不一定只表現(xiàn)為懦弱、膽小、畏首畏尾，有很多時(shí)候會(huì)表現(xiàn)為自負(fù)。很強(qiáng)勢(shì)的人，并不是自信，而是自卑，甚至更自卑。
阿德勒認(rèn)為自卑感是人進(jìn)步的動(dòng)力，因?yàn)槿巳硕枷氤竭@種自卑感。
他說(shuō)，無(wú)論一個(gè)人處于什么環(huán)境中，已經(jīng)取得了什么成就，都不會(huì)滿足，都會(huì)希望超越自我。在心理的底層，這是自卑感和優(yōu)越感在聯(lián)合驅(qū)動(dòng)著。自卑感是一種推力，優(yōu)越感是一種拉力。一個(gè)人想追求什么優(yōu)越感，就是他想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，與自卑感直接相關(guān)。
所以，在阿德勒的定義里，自卑并不是一個(gè)貶義詞，而是一個(gè)中性詞。它表示一個(gè)人對(duì)自己的現(xiàn)狀不滿意，希望變得更好。正常的自卑感是一種前進(jìn)的驅(qū)動(dòng)力，但實(shí)際中很容易跑偏。阿德勒把這種情況稱為"自卑情結(jié)"，即當(dāng)一個(gè)人無(wú)法解決所面對(duì)的難題，可能就會(huì)從錯(cuò)誤的地方尋求優(yōu)越感。
例如一個(gè)孩子面對(duì)強(qiáng)勢(shì)的母親，可能會(huì)產(chǎn)生逆反心理，可能會(huì)出現(xiàn)青春期叛逆，甚至可能出現(xiàn)自閉、犯罪等等。
怎樣改變不恰當(dāng)?shù)男袨?，?shí)現(xiàn)自我超越呢？
阿德勒說(shuō)，真正束縛人的，是一個(gè)人的思想。每個(gè)人都可以通過(guò)自己的努力，重新解讀自己的人生經(jīng)歷，從而改變想法，擺脫過(guò)去的經(jīng)歷對(duì)自己的影響。
真正決定人的行為的，不是過(guò)去的經(jīng)歷，而是未來(lái)的目標(biāo)。你需要做的是校準(zhǔn)自己的目標(biāo)，一切行動(dòng)都瞄準(zhǔn)這個(gè)目標(biāo)。目標(biāo)激發(fā)你改變行為，實(shí)現(xiàn)自我超越。
自卑與超越讀后感篇五
阿德勒觀點(diǎn)——。
精神支配肉體，還是肉體支配精神？唯心主義和唯物主義一直也沒(méi)有達(dá)成一致意見(jiàn)。與唯心和唯物主義觀點(diǎn)不同的是：個(gè)體心理學(xué)研究的是身心的動(dòng)態(tài)關(guān)系。認(rèn)為精神和身體是一個(gè)相互作用的整體，是一個(gè)人生活的兩種表現(xiàn)形式。應(yīng)該將二者視為整體，了解二者的相互關(guān)系。
生命在于運(yùn)動(dòng)，而精神的精髓則在于通過(guò)預(yù)知來(lái)指導(dǎo)行動(dòng)的方向。精神設(shè)定目標(biāo)，依靠身體完成。精神主導(dǎo)身體，身體反過(guò)來(lái)也會(huì)影響精神。
2017年1月，我在決定健身以提高自己持續(xù)走低的免疫力之后，一直堅(jiān)持每周去健身館不低于三次：瑜伽、走步、部位練習(xí)。在精神的指引下，我的身體通過(guò)運(yùn)動(dòng)找到了愉悅的感覺(jué)，免疫力逐漸恢復(fù)至正常水平，身材也有了較大改善。
身體狀況的好轉(zhuǎn)，反過(guò)來(lái)又帶來(lái)了精神上的更大愉悅，樂(lè)觀積極向上的精神狀態(tài)又為我打開(kāi)了另一扇門(mén)：重拾寫(xiě)作。2017年4月5日，開(kāi)始做公眾號(hào)。雖然文筆不好、感悟不深不透，但總算記錄了自己的心路歷程，并堅(jiān)持到了現(xiàn)在。
今天想來(lái)，竟然糊里糊涂地實(shí)踐了師北宸寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)寫(xiě)作業(yè)的觀點(diǎn)：先完成，再完美。
一點(diǎn)一滴，一步一步，相信自己的腳步越來(lái)越穩(wěn)、越來(lái)越快。
阿德勒觀點(diǎn)——。
人尤其擅長(zhǎng)活動(dòng)，精神的目標(biāo)性也越來(lái)越明確。由生至死，肉體與精神都相互作用，不可分割。身體的一舉一動(dòng)，都深含精神的意義。精神之謬誤將導(dǎo)致行動(dòng)之歧途。
關(guān)于“身體的一舉一動(dòng)，都深含精神的含義”這個(gè)觀點(diǎn)，我最近深有感觸。
前天下午開(kāi)始身體感覺(jué)不舒服：低燒、渾身無(wú)力，肌肉疼痛。當(dāng)時(shí)感覺(jué)自己上午下鄉(xiāng)著涼了，因?yàn)檫@兩天氣溫實(shí)在是低（白天零下十三四度）。
昨天，不得不請(qǐng)假休息。躺在床上，仔細(xì)考慮自己到底怎么了。突然覺(jué)悟：身體不適是因?yàn)樽罱医箲]了。
我想在很好完成工作之后，希望自己在業(yè)余時(shí)間完善寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)自己感覺(jué)沒(méi)有寫(xiě)好的作業(yè)，我想?yún)⒖贾痰狞c(diǎn)評(píng)迭代每一篇作業(yè)，我想兌現(xiàn)自己的承諾給北宸老師寫(xiě)一封信，我想盡快看完同學(xué)們的優(yōu)秀作業(yè)、汲取其中的營(yíng)養(yǎng)，我想把聽(tīng)過(guò)、看過(guò)的金句全部寫(xiě)在手賬里面......
可是，可是我似乎什么都沒(méi)做，挫敗感強(qiáng)烈襲擊過(guò)來(lái)。
**拖延癥已到晚期：拖來(lái)拖去、磨磨蹭蹭，最后什么都沒(méi)做。
**思緒和做事混亂：做第一件事的同時(shí)，又惦記著第二件事，腦子里還裝著第三件事，結(jié)果哪件事都沒(méi)做好。
**自己根本不具備優(yōu)秀的心智：屏蔽不了周圍反對(duì)的聲音，做不到排除干擾，業(yè)余時(shí)間大多被雜事包圍，掉落進(jìn)俗套，掙脫不出去，沒(méi)有時(shí)間和精力提高自己。
以上種種，似乎哪一件事我都無(wú)能為力，導(dǎo)致了焦慮。過(guò)度焦慮降低了身體的免疫力，疾病就來(lái)纏身了。
意識(shí)到這一點(diǎn)，我立刻調(diào)整心態(tài)。利用假期補(bǔ)足睡眠，然后，把自己焦慮的事情排序，一件一件地做，給自己足夠的時(shí)間。實(shí)踐訓(xùn)練營(yíng)另一個(gè)觀點(diǎn)：慢慢來(lái)，比較快。
現(xiàn)在回到《自卑與超越》里的觀點(diǎn)——。
如果，精神之謬誤將導(dǎo)致行動(dòng)之歧途。
那么，精神之公理將引領(lǐng)行動(dòng)之正道。
活學(xué)，活用。
如此，正好。
自卑與超越讀后感篇六
算是暑假正經(jīng)讀完的一本非虛構(gòu)作品吧，內(nèi)容不錯(cuò)，對(duì)我有所啟發(fā)，但這個(gè)中文書(shū)名起的挺有誤導(dǎo)性的，導(dǎo)致一開(kāi)始看書(shū)的時(shí)候與自己預(yù)期不符，所以擱置了蠻長(zhǎng)一段時(shí)間再來(lái)看的，英文名whatlifeshouldmeantoyou的確更為貼切一點(diǎn)，不過(guò)全書(shū)核心更多關(guān)注于合作，愛(ài)情婚姻是合作，家庭，職業(yè)都離不開(kāi)合作，人類發(fā)展中最重要的能力就是合作能力，這幾點(diǎn)我都挺認(rèn)同的。
這個(gè)暑假因?yàn)橐咔樵诩艺?，?jì)劃著想要做很多學(xué)很多，然而每天總是看著小說(shuō)逛著b站渾渾噩噩度過(guò)了大半個(gè)暑假，虛度的同時(shí)也總是在心中譴責(zé)自己的不自律和懶惰，看了書(shū)中對(duì)于懶惰的分析一瞬間有點(diǎn)醍醐灌頂，孩子懶惰的成因是由于過(guò)高的野心和畏懼失敗的懦弱心理，失敗的時(shí)候就可以心安理得的將不努力當(dāng)作自己失敗的借口，哎這不就是我的心理么！希望接下來(lái)返校前的半個(gè)月能夠好好珍惜時(shí)間，起碼能夠做成一件事也好！
也因此無(wú)法學(xué)會(huì)給予孩子正確的教導(dǎo)，孩子長(zhǎng)大以后又把錯(cuò)誤的觀念繼續(xù)灌輸給下一代，如果不想辦法改變性別歧視的現(xiàn)狀，只能是一輪輪的惡性循環(huán)。
還有挺多收獲的，但都沒(méi)能讓我記憶非常深刻，等最近有空了整理一下讀書(shū)筆記吧，雖然是八十余年前的書(shū)，但很多觀點(diǎn)放到現(xiàn)在依舊非常具有意義和價(jià)值。
ps：盡管作者強(qiáng)調(diào)了很多次兒童時(shí)期記憶的重要性，越早越深刻，就越能體現(xiàn)個(gè)人所被隱藏的生活樣式和人格特點(diǎn)，但我真的對(duì)于自己兒時(shí)的記憶幾乎一片空白，平時(shí)也不怎么做夢(mèng)，了解自己的途徑更加少了，到現(xiàn)在也不知道自己的職業(yè)目標(biāo)和興趣愛(ài)好都是什么，想想也挺可悲的...以后爭(zhēng)取再多找點(diǎn)心理學(xué)的書(shū)籍閱讀，認(rèn)識(shí)自己真的是一個(gè)挺困難的過(guò)程。
自卑與超越讀后感篇七
本書(shū)里作者提出：每個(gè)人都有不同程度的自卑感，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人對(duì)其現(xiàn)時(shí)的地位感到滿意；對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑、關(guān)鍵在于正確對(duì)待職業(yè)、社會(huì)和性，在于正確理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被嬌縱、被忽視的兒童，以后在生活中容易走上錯(cuò)誤的道路；家長(zhǎng)和教師應(yīng)培養(yǎng)他們對(duì)別人、對(duì)社會(huì)的興趣，使他們真正認(rèn)識(shí)“奉獻(xiàn)乃是生活的真正意義”。這樣，他們就能夠從自卑走向超越。本書(shū)大大修正了弗洛伊德泛性論的.精神分析觀，開(kāi)辟了精神分析的新階段。
自卑感本身并不是變態(tài)的，它們是人類地位之所以增進(jìn)的原因。例如，科學(xué)的興起就是因?yàn)槿祟惛械剿麄兊臒o(wú)知，和他們對(duì)預(yù)測(cè)未來(lái)的需要，科學(xué)是人類在改進(jìn)他們的整個(gè)情景，在對(duì)宇宙作更進(jìn)一步的探知，在試圖更妥善地控制自然時(shí)，努力奮斗的成果。事實(shí)上，以我看來(lái)，我們?nèi)祟惖娜课幕际且宰员案袨榛A(chǔ)的。
對(duì)優(yōu)越感的追求是極具彈性的，事實(shí)上，一個(gè)人愈健康、愈接近正常，當(dāng)他的努力在某一特殊方向受到阻撓時(shí)，他愈能另外找尋新的門(mén)路。只有神經(jīng)病患者才會(huì)認(rèn)為他的目標(biāo)的具體表現(xiàn)是：“我必須如此，否則我便無(wú)路可走了?！?/p>
在《自卑與超越》里，作者以平易輕松的筆調(diào)，描寫(xiě)了自卑感的形象、對(duì)個(gè)人行為的影響，以及個(gè)人如何克服自卑感，將其轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)優(yōu)越地位的追求，以獲取光輝燦爛的成就。任何一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中，最初都是以感覺(jué)來(lái)判斷是非好惡。剛出生的嬰兒到幼年階段，接收到任何負(fù)面的信息，印象都會(huì)特別深刻。容貌、身材的高矮胖瘦、課業(yè)成績(jī)的好壞、家庭背景的差異等等，都有可能在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，種下自卑的因子。因此應(yīng)該以坦然的態(tài)度面對(duì)自我內(nèi)心中的自卑情結(jié)，使自己在生活、工作、處事上，避免走入自暴自棄或是驕傲自大的偏鋒，能夠超越自己。
書(shū)上說(shuō)到：我們的文化和國(guó)民大抵都有一種“自卑而超越”的心理。有矛盾才有進(jìn)步，只有把人置于一種矛盾的境地，他才能進(jìn)步。然而，所有的兒童都有一種天生的自卑感，它會(huì)激發(fā)每個(gè)孩子都去追求優(yōu)越感。只有把這種追求引向富有成就和有益的方向。必須確保孩子對(duì)優(yōu)越感的追求能給他們帶來(lái)精神健康和幸福，形成健康、良好的生活風(fēng)格，否則會(huì)造就成被稱為“生活的失敗者”的各種問(wèn)題兒童。這些兒童會(huì)把追求優(yōu)越性扭曲為追求權(quán)力，控制別人，自私自利，或沉溺于自我想象的世界之中，缺乏面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣。而這些錯(cuò)誤的優(yōu)越性追求，正是需要我們加以注意的地方。
如果自卑心理一旦產(chǎn)生，而得不到及時(shí)糾正，對(duì)人的危害是嚴(yán)重的。那么，怎樣才能幫助學(xué)生克服自卑心理？以下是我?guī)c(diǎn)粗淺體會(huì)：
第一，澄清不正確的認(rèn)識(shí)，消除自卑心理。我們每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)，同時(shí)也都有自己的優(yōu)點(diǎn)。我們不能總拿自己的短處跟別人的長(zhǎng)處相比，這樣就很容易產(chǎn)生自卑。相反，我們既要看到自己的不足，更要看到自己的長(zhǎng)處，這樣才能克服不足，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，找回自信。
第二，培養(yǎng)自信心。有意識(shí)地去培養(yǎng)勇氣和膽量，經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)：“我能行！”和“我能夠做好！”，不斷給自己增加勇氣，樹(shù)立對(duì)自己、對(duì)人生的自信心，以這種自信與自卑對(duì)抗，戰(zhàn)勝自卑。
第三，正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。人無(wú)完人，誰(shuí)都會(huì)犯錯(cuò)誤，有了錯(cuò)誤就要正確的面對(duì)批評(píng)，有時(shí)候，你的領(lǐng)導(dǎo)，父母，老師說(shuō)你沒(méi)有別人好，沒(méi)有別人有能力，其實(shí)并不是說(shuō)你真的很差，而是為了給你一種鼓勵(lì)和鞭策；或者只是一時(shí)的氣話，并不代表他們的本意，我們應(yīng)該分析他們當(dāng)時(shí)說(shuō)話的場(chǎng)合和情境，不能撿起話來(lái)就往自己身上套。如果真是他們的不對(duì)，你也可以事后與他們?cè)u(píng)理，為自己辯護(hù)。對(duì)人的評(píng)價(jià)也應(yīng)該采取這種態(tài)度?？傊覀儾荒芟麡O地對(duì)待別人的批評(píng)和評(píng)價(jià)。
雖然，我們無(wú)法成為一個(gè)沒(méi)有缺點(diǎn)的“完人”，但可以變成一個(gè)身心健全的人。防止自卑心理的產(chǎn)生，有了自卑也應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待。這樣我們才能健康、更好地發(fā)展。
對(duì)于愛(ài)情，真本書(shū)也分析的很有道理。只有兩人將對(duì)方的幸福看得比自己的幸福還重要，才會(huì)有真正意義上的合作，只有讓給對(duì)方的愛(ài)大于對(duì)自己的愛(ài)才是真正的愛(ài)情。這本書(shū)我學(xué)到最多的就是奉獻(xiàn)精神，如果我們一味的索取，只想從戀愛(ài)的對(duì)方那里得到自己想要的，而忽略的對(duì)方的感受。那么時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)方會(huì)放棄對(duì)你的愛(ài)，因?yàn)樗麩o(wú)法從你那里得到他所需要的愛(ài)。愛(ài)情是奉獻(xiàn)的。愛(ài)一個(gè)人就要相互包容理解，努力做成你們各自想要的樣子，這樣你的人生才會(huì)有意義。為一個(gè)人去改變未必是件痛苦的事，只要不是世界觀的問(wèn)題，人們性格都是有差異的，只有相互改變一點(diǎn)，互相努力滿足對(duì)方，這樣雙方都會(huì)覺(jué)得幸福感。
人生三大問(wèn)題，即“職業(yè)”、“人及其同伴”、“愛(ài)情與婚姻”。作為生活三大問(wèn)題之一的職業(yè)，與其它兩個(gè)問(wèn)題緊密相關(guān)。童年時(shí)期的經(jīng)歷和人后來(lái)職業(yè)的選擇大有關(guān)系，家庭和學(xué)校對(duì)兒童未來(lái)職業(yè)的影響也非常重要。對(duì)于有問(wèn)題的兒童，我們應(yīng)該找出他們的主要興趣，給他們以整體性的鼓勵(lì)。父母、教師以及所有對(duì)人類未來(lái)的進(jìn)步和發(fā)展感興趣的人，都應(yīng)該努力讓孩子們接受更好的訓(xùn)練，以使他們?cè)谶M(jìn)入成年人的生活時(shí)，不至于在分工制度中無(wú)法占有一席之地。人類最古老的努力之一，足其和同類締結(jié)友誼，人類的進(jìn)步總是意味著更高程度的合作，無(wú)論從家庭還是到社會(huì)：都充滿了人的互相合作和吸引。
說(shuō)實(shí)話，真本書(shū)我只讀了一遍，所以我覺(jué)得我還有很多東西沒(méi)了解透徹。真的是一本好書(shū)。它讓我努力從自卑中走出來(lái)，讓我知道了改變的方向，下一步就是邁出艱難的一步改變自己。我要從自卑中走出來(lái)并且要超越自己，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
《自卑與超越》是一部由中華工商聯(lián)合出版社出版發(fā)行的書(shū)籍，作者是[奧]阿爾弗雷德·阿德勒。下面是小編為大家收集整理的，希望能夠幫助到大家！《自卑與......
自卑與超越讀后感篇八
我最開(kāi)始對(duì)作者所提到的合作的重要性嗤之以鼻。后來(lái)我了解到，這里的合作，是比較廣義的。我對(duì)此的理解是，比如我現(xiàn)在點(diǎn)了一份外賣，那其中至少牽扯了我、送外賣人員、廚師、程序員等人的合作。因此也可以說(shuō)，在社會(huì)中扮演好自己的職責(zé)，就是合作。
后來(lái)作者提到了自卑情結(jié)與優(yōu)越感的概念。我認(rèn)同人類的不少目標(biāo)，其本質(zhì)就是追尋優(yōu)越感。根據(jù)我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)越感不足或缺失的時(shí)候，就會(huì)開(kāi)始自卑，開(kāi)始懷疑。書(shū)中提到，我們需要了解到人采取的方法（原文其實(shí)是選用某種病癥，但我不是很認(rèn)可）與優(yōu)越感目標(biāo)的關(guān)聯(lián)。作者隨后提出，方法無(wú)可厚非，需要改變的是目標(biāo)。目標(biāo)改變后，心靈的習(xí)慣和態(tài)度也會(huì)隨之改變。他不必再用他舊有的習(xí)慣和態(tài)度，適于他的新目標(biāo)的態(tài)度會(huì)取代它們。
作者很強(qiáng)調(diào)一個(gè)人在社會(huì)中，要奉獻(xiàn)，要合作，這令我感到自己是個(gè)極其格格不入的人，讀這樣的文字，讓我覺(jué)得特別扯淡。后來(lái)我覺(jué)得作者漸漸自圓其說(shuō)了，不過(guò)我還是覺(jué)得與我的觀念有沖突，只不過(guò)是知道了作者的思路。
他有提到個(gè)人的目標(biāo)與社會(huì)的目標(biāo)，當(dāng)兩者不一致時(shí)，就會(huì)有不良影響；比如當(dāng)事人變得狹隘，走向反社會(huì)道路等。我覺(jué)得這個(gè)是挺真實(shí)的，與社會(huì)主流不一致，確實(shí)會(huì)活的艱難。目標(biāo)不與大眾一致，也會(huì)很累。
作者還提到了早期記憶對(duì)人后期的影響，舉了一些例子，有些看著還挺觸動(dòng)的，好像有所感，但又不知怎么表達(dá)。
我比較認(rèn)可作者的一點(diǎn)是，家庭之中的關(guān)系要平等。我想做到這一點(diǎn)的中國(guó)家庭很少吧？當(dāng)然啊，這一點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)，聽(tīng)上去很理想化，也著實(shí)讓人羨慕。
讀完這本書(shū)還是花了很多天，導(dǎo)致對(duì)一些內(nèi)容有所遺忘，難以進(jìn)行整體的理解。這也是本挖煤的個(gè)人閱讀理解能力不足的體現(xiàn)，以后還需繼續(xù)努力。
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