最新心得體會(huì)跳舞(優(yōu)質(zhì)14篇)

心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

心得體會(huì)跳舞篇一

跳舞是一門綜合藝術(shù)，它不僅需要身體的力量和柔軟，還需要情感和靈魂的表達(dá)。作為一名熱愛(ài)跳舞的人，我深深感受到了跳舞帶給我身心的變化和愉悅。在這篇文章中，我將分享我在跳舞過(guò)程中的心得體會(huì)，希望能夠讓更多人了解到這個(gè)美妙的藝術(shù)形式。

第二段：身體的力量和柔軟

跳舞首先要求身體的力量和柔軟。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我的肌肉得到了很好的鍛煉，力量也得到了提升。在跳舞的過(guò)程中，我需要用力抬腿、轉(zhuǎn)身、跳躍，這些動(dòng)作需要良好的肌肉力量。同時(shí)，跳舞也讓我變得更加柔軟，能夠做出一些美妙的舞蹈動(dòng)作。這種力量和柔軟的結(jié)合，使得我的舞蹈更加優(yōu)美且富有感染力。

第三段：情感的表達(dá)

跳舞不僅僅是動(dòng)作的表演，更是情感的釋放與表達(dá)。在跳舞的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了通過(guò)動(dòng)作和肢體語(yǔ)言傳遞內(nèi)心的情感和感受。有時(shí)候我會(huì)選擇慢舞，通過(guò)舞姿的柔和和慢緩來(lái)表達(dá)內(nèi)心的平靜和深情；有時(shí)候我會(huì)選擇快舞，通過(guò)跳躍的力度和瞬間的爆發(fā)來(lái)表達(dá)內(nèi)心的激動(dòng)和喜悅。跳舞不僅讓我學(xué)會(huì)了情感的表達(dá)，也讓我更加了解自己的內(nèi)心世界。

第四段：靈魂的溝通

在跳舞的過(guò)程中，我不僅和自己的身體進(jìn)行對(duì)話，還和他人的靈魂進(jìn)行了溝通。在一個(gè)舞蹈的團(tuán)隊(duì)中，我們需要默契地配合和協(xié)作，才能展現(xiàn)出最好的舞蹈效果。在排練的時(shí)候，我們用眼神和身體語(yǔ)言傳遞信息，讓團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都理解并掌握每一個(gè)舞蹈細(xì)節(jié)。在演出的時(shí)候，我們需要用眼神和動(dòng)作進(jìn)行默契的配合，以達(dá)到更好的舞蹈表現(xiàn)。這種與他人的靈魂溝通，不僅讓我們更加團(tuán)結(jié)和信任，也讓舞蹈的魅力得到了更好的展現(xiàn)。

第五段：成長(zhǎng)與愉悅

跳舞讓我成長(zhǎng)，也給予我愉悅。每一次排練和演出都是一次挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我要學(xué)習(xí)新的舞蹈動(dòng)作、理解挑戰(zhàn)性的編舞，不斷提升自己的舞蹈技巧。而每一次的進(jìn)步和突破都讓我感到無(wú)比的自豪和滿足。跳舞不僅給予我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，也給予我無(wú)限的樂(lè)趣和愉悅。在跳舞的時(shí)候，我忘卻了一切煩惱和壓力，沉浸在舞蹈的世界里。跳舞讓我感到輕松和快樂(lè)，讓我重新獲得內(nèi)心的平靜和愉悅。

總結(jié)：跳舞是一門綜合藝術(shù)，它不僅需要身體的力量和柔軟，還需要情感和靈魂的表達(dá)。在跳舞的過(guò)程中，我體驗(yàn)到了身體力量和柔軟帶來(lái)的變化，學(xué)會(huì)了通過(guò)動(dòng)作和肢體語(yǔ)言表達(dá)情感，和他人進(jìn)行靈魂的溝通。跳舞讓我成長(zhǎng)，也給予我無(wú)限的愉悅。只有親身體驗(yàn)過(guò)跳舞的人，才能真正理解其中的樂(lè)趣和意義。我希望更多的人能夠嘗試跳舞，去感受它帶來(lái)的美妙體驗(yàn)。

心得體會(huì)跳舞篇二

跳舞是一種充滿活力和激情的藝術(shù)表現(xiàn)形式，它不僅可以鍛煉身體，還可以提高協(xié)調(diào)能力和自信心。寫一份跳舞心得體會(huì)，可以從以下幾個(gè)方面入手：

一、跳舞的經(jīng)歷和背景

可以介紹自己是什么時(shí)候開(kāi)始跳舞的，是在什么場(chǎng)合、什么原因下接觸到的。同時(shí)可以簡(jiǎn)單介紹一下跳舞的歷史和發(fā)展，以及自己學(xué)習(xí)跳舞的原因和動(dòng)力。

二、跳舞的體會(huì)和感受

可以從跳舞對(duì)身體的影響、對(duì)心情的調(diào)節(jié)、對(duì)生活的改變等方面入手，分享自己在學(xué)習(xí)跳舞過(guò)程中的體會(huì)和感受。例如，跳舞可以讓人更加健康、美麗、自信；跳舞可以讓人更加有活力和激情；跳舞可以讓人更加有創(chuàng)造力和想象力。

三、跳舞的收獲和成果

可以分享自己在學(xué)習(xí)跳舞過(guò)程中取得的進(jìn)步和成果，例如身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活度等方面的提高；也可以分享自己在跳舞過(guò)程中得到的認(rèn)可和榮譽(yù)，例如參加比賽獲獎(jiǎng)、得到別人的贊賞和鼓勵(lì)等。

四、跳舞的感悟和思考

可以從跳舞中得到的啟示和感悟入手，例如跳舞可以讓人更加了解自己、更加有同理心；也可以從跳舞中思考藝術(shù)、生命、人性等方面的問(wèn)題，分享自己的思考和感悟。

總之，寫一份跳舞心得體會(huì)需要結(jié)合自己的實(shí)際情況和感受，真實(shí)地表達(dá)自己的體會(huì)和感受，這樣才能引起讀者的共鳴和思考。

心得體會(huì)跳舞篇三

進(jìn)入學(xué)生會(huì)心得體會(huì)

“學(xué)生會(huì)”這一名詞在我懵懂之際便已浮現(xiàn)于腦海中，而進(jìn)入學(xué)生會(huì)則是考入大學(xué)后的一個(gè)目標(biāo)。憑借一技之長(zhǎng)，我如愿以償進(jìn)入學(xué)生會(huì)。在這塊陌生的領(lǐng)土上，我感到一絲熟悉。一股陌生的熟悉伴隨我在學(xué)生會(huì)中成長(zhǎng)。學(xué)生會(huì)就像是一個(gè)大家庭溫暖著我，讓我感到溫馨、快樂(lè)。進(jìn)入學(xué)生會(huì)后，通過(guò)參加各種活動(dòng)，我學(xué)習(xí)到不少新知識(shí)，為今后的走上社會(huì)奠定了不少基礎(chǔ)。初入學(xué)生會(huì)的我什么都不懂，什么都不會(huì)，但是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的傾心教誨，同學(xué)們的真心對(duì)待讓我深受感動(dòng)與鼓舞。在此感謝你們的厚愛(ài)！(2)

從忙忙碌碌的高中跨如大學(xué)的門檻,從一名普通的學(xué)生成為學(xué)生會(huì)的一員,我感受到了大學(xué)生活的豐富多彩,也有了很大的收獲.當(dāng)初學(xué)生會(huì)招新的時(shí)候,我很積極的報(bào)了名.當(dāng)然,報(bào)名的人很多,競(jìng)爭(zhēng)很激烈,因?yàn)閷W(xué)生會(huì)是一個(gè)讓你鍛煉自己.培養(yǎng)能力的舞臺(tái),每一個(gè)人都想踏上這個(gè)舞臺(tái)展示自己和鍛煉自己.最后我幸運(yùn)地進(jìn)入了院學(xué)生會(huì)的文化藝術(shù)中心.可能招新面試的時(shí)候你的口才好.表現(xiàn)自信就可以給別人留下好印象,但是真正地進(jìn)入學(xué)生會(huì)后,更重要的是做.你要認(rèn)真地做好交代你的每一件事,很多不會(huì)的事情都要從頭學(xué)起.像上個(gè)月我們部組織的院主持人大賽,首先要寫一個(gè)方案,我們?cè)瓉?lái)都每沒(méi)寫過(guò),所以就要看別人是怎么寫的,要寫些什么內(nèi)容,自己再學(xué)著寫.就是要有這樣一個(gè)學(xué)的過(guò)程,才能鍛煉自己的能力,使自己成長(zhǎng)!

雖然我進(jìn)學(xué)生會(huì)才兩個(gè)月,但是我已經(jīng)學(xué)到了很多,忙碌的時(shí)候我們是充實(shí)的,空閑的時(shí)候我們淹沒(méi)在歡聲笑語(yǔ)中,所以我們是快樂(lè)的是充實(shí)的.希望所有學(xué)生會(huì)的新成員在學(xué)生會(huì)這個(gè)大搖籃中一天天成長(zhǎng),共同進(jìn)步!讓我們的學(xué)生會(huì)為學(xué)校做出更大的貢獻(xiàn)!(3)

關(guān)愛(ài)學(xué)生的心得體會(huì)

讀《只有熱愛(ài)孩子的人，才能配做一名合格的教師》有感 ???????????????????????????????????????濮陽(yáng)市油田第六小學(xué)?????田紅梅?關(guān)愛(ài)學(xué)生是教師必須具備的情感品質(zhì)，可關(guān)愛(ài)學(xué)生并不是一件容易的事，讓學(xué)生體會(huì)到教師的愛(ài)更困難。一個(gè)真正關(guān)心、愛(ài)護(hù)學(xué)生的老師不僅要有一顆慈母般的心，而且在對(duì)學(xué)生信任、期望中提出嚴(yán)格要求，熱情幫助學(xué)生，采取適當(dāng)方式，對(duì)待學(xué)生。幾十年的教學(xué)實(shí)踐，使我深深認(rèn)識(shí)到，教師自身的素質(zhì)和修養(yǎng)是及其重要的。在這里我具體談兩點(diǎn)自己的看法和做法。

第一：重視與學(xué)生的接觸 讓學(xué)生接受我們

我也非常重視學(xué)生或者學(xué)生家長(zhǎng)主動(dòng)向我提出的要求。在小學(xué)階段，其實(shí)學(xué)生或者學(xué)生家長(zhǎng)主動(dòng)向老師提出要求的次數(shù)屈指可數(shù)，特別是學(xué)生的更少。所以只要他們提出來(lái)我就加倍重視，因?yàn)槲矣X(jué)得在這種情況下他們是真的需要我們的幫助。有時(shí)我怕自己事情多忘了，就專門記在一個(gè)本子上，及時(shí)解決。學(xué)生雖然年紀(jì)小但他們的眼睛是雪亮的，他們能看得到你為他們做的一點(diǎn)一滴，他們也能感受到你對(duì)他們的真誠(chéng)付出。我想作為老師我們?cè)趯W(xué)生身上投入極大的時(shí)間和精力，但是有的時(shí)候我們?cè)谌粘Ｉ钪猩晕⒌膭?dòng)點(diǎn)腦筋，投其所好，往往就會(huì)事半功倍。

第二：教師要關(guān)愛(ài)學(xué)生

讓他們重新點(diǎn)燃希望之火。我們班有位學(xué)生，因家庭因素，父母關(guān)系不和，疏于管教，在學(xué)習(xí)上無(wú)熱情，缺乏自制力，情感教育方面比較缺乏。我就經(jīng)常找他談心，并特別注意發(fā)掘他的閃光點(diǎn)，希望給他帶去溫暖。果然，他在各方面都有所轉(zhuǎn)變。

讀學(xué)生第二心得體會(huì)

---以學(xué)生為本，塑造美好的人生 教師應(yīng)該是“托起太陽(yáng)的人”，但同時(shí)，教師這個(gè)職業(yè)也應(yīng)該是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)。一個(gè)教師在成就學(xué)生的同時(shí)，也應(yīng)該成就自我。

《學(xué)生第二》的作者李希貴站在一個(gè)管理者角度提出學(xué)生第二是很有勇氣的。韋夏君同學(xué)對(duì)其解讀我認(rèn)為是相當(dāng)?shù)轿坏?，所以這里以就直接引用了。

“對(duì)學(xué)生教師地位作用思考的

總結(jié)

下面是我的一些具體收獲以及個(gè)人的想法： 處事不能拘于形式，要看透本質(zhì)的東西，從最根本出發(fā)，隨心所欲地完成從根本出發(fā)的最初最基本的目的。

明確目的的做事，不僅僅要求我們一時(shí)的記住而是時(shí)刻不忘，甚至于大家都忘記時(shí)能提醒大家。另一方面，能看透本質(zhì)，隨心所欲的做事，可以使具體的方法更加靈活的適應(yīng)教師和學(xué)生。學(xué)生和老師才能在之中體驗(yàn)到活動(dòng)真正的目的，使活動(dòng)的意義更加凸顯。制度，各種形式的活動(dòng)只是手段，他們不是目的，我們大可不必為了形式而失去了本質(zhì)的目的。

既然“學(xué)生第二”，那么誰(shuí)第一呢？讀完這本書后，我才知道，當(dāng)然是教師。在 “以學(xué)生為主體”的新課改時(shí)代，這個(gè)概念無(wú)疑是很有沖擊力的，的確，關(guān)注學(xué)生首先應(yīng)該從關(guān)注教師開(kāi)始。因?yàn)橛眯腋２拍芩茉煨腋?，用美好才能塑造美好。本書作者在幾十年間由一位普通的語(yǔ)文老師、班主任，逐漸踏上教導(dǎo)主任、校長(zhǎng)職位，并成為教育局主任，我想這和他喜歡從企業(yè)管理的角度去審視教育，善于跳出教育看教育，擦亮了第三只眼睛有關(guān)，當(dāng)然也和他對(duì)教育事業(yè)的執(zhí)著與無(wú)限熱衷有關(guān)。

教育是塑造人的事業(yè)，以學(xué)生為本，塑造他們美好的人生，是我們不懈的追求。正如書中所說(shuō)“一位教師，在校園里、課堂上，舉手投足間，潛移默化地影響著學(xué)生，可以春風(fēng)化雨，也可以‘近墨者黑’”。所以老師的力量是不可低估的。但是，有多少人能想到老師的作用是如此重要呢？文中列舉的幾個(gè)例子感觸頗深，一位心情不好的老師怎能上好課呢？所以有時(shí)覺(jué)得做老師特難。

李老師認(rèn)為：當(dāng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生在主體、學(xué)生中心的時(shí)候，我們應(yīng)當(dāng)把教師放在更重要的位置，因?yàn)橛眯腋２拍芩茉煨腋＃妹篮貌拍芩茉烀篮?，“親其師”才能“信其道”。“沒(méi)有壓力不行，僅有壓力不夠”對(duì)一個(gè)從事著塑造人這一崇高職業(yè)的教師來(lái)說(shuō)，如果他的動(dòng)力不是來(lái)自于熱愛(ài)，而僅僅是來(lái)自于壓力，這樣的結(jié)果是可想而知的。在教師沒(méi)有感到幸福的校園里，學(xué)生還能體會(huì)到幸福嗎？只有學(xué)校把教師放在第一位的時(shí)候，教師才會(huì)把學(xué)生放在第一位。

“學(xué)生第二”，就意味著教育或者學(xué)校應(yīng)該首先關(guān)注的是教師，因?yàn)閷W(xué)生的健康、學(xué)生的幸福、學(xué)生的成長(zhǎng)??是以教師的健康、教師的幸福、教師的成長(zhǎng)??為前提條件的！痛苦的教師哪怕要給予學(xué)生瞬時(shí)的幸福感都是極為困難的，倘若 這種痛苦感不幸演變?yōu)槁殬I(yè)的生態(tài)，那是教師的不幸，更是學(xué)生的不幸。有人會(huì)說(shuō)，教師作為教育者肩負(fù)著教書育人的神圣使命，必須無(wú)條件地保證學(xué)生的幸福成長(zhǎng)。教師畢竟也是“人”?。?/p>

“把簡(jiǎn)單的事情天天做好”是我?jiàn)^斗的目標(biāo)。把簡(jiǎn)單的事情天天做好可以獲得成功；把簡(jiǎn)單的事情天天做好還需要持之以恒的精神。這種良好的習(xí)慣可以影響教師一個(gè)人的一生，也可以影響孩子們的一生。

興盛麗景

楊蕊

讀學(xué)生第二心得體會(huì)

---“在造就學(xué)生中成就自我”

那種把教師視為悲劇的角色，把教師這個(gè)職業(yè)僅僅視為鋪路石職業(yè)的人們，其實(shí)對(duì)人生的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)了偏頗。他們太看重轟轟轟轟烈烈的壯舉，豈不知，點(diǎn)燃心火是最了不起的事業(yè)，盡管它表面看起來(lái)似乎平平淡淡。點(diǎn)燃心火的人是更為崇高的英雄，雖然他的工作看起來(lái)并不轟轟烈烈。

僅限于把課本知識(shí)傳授給學(xué)生，不至于誤人子弟就行啦，很少有人想到在教學(xué)過(guò)程中提高自己的能力，挖掘自身的潛能，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，是自身生活達(dá)到一種人身的新高度，讓“自我”發(fā)揮生命的光輝。學(xué)校要教師達(dá)到這一點(diǎn)，就富有魅力和感召力，要有一種讓每個(gè)人都有熱血沸騰的力量。

《學(xué)生第二》是作者二十多年實(shí)踐的結(jié)晶，他告訴我們學(xué)校的管理者要善待我們的老師，教師才是第一位的，只有這樣，教師才能全心全意地投入到教育教學(xué)工作當(dāng)中去，才能保證學(xué)生健康、幸福的成長(zhǎng)。

發(fā)揮其潛能的氛圍和環(huán)境，讓每一個(gè)人在學(xué)校都留下一段美好的記憶，并把這化為一個(gè)鮮明而又響亮的口號(hào)：讓學(xué)校的每一個(gè)人都成為英雄！同時(shí)，為了讓師生共同經(jīng)營(yíng)學(xué)校文化，他實(shí)施學(xué)校文化股份制，使師生們成為學(xué)校文化的“股東”，并讓高密四中的“苦累文化”上市。在學(xué)校文化經(jīng)營(yíng)過(guò)程中，幫助每一位教師實(shí)現(xiàn)“成為那個(gè)最重要人物”的愿望。老師中間開(kāi)展了“在造就學(xué)生中成就自我”的系列活動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)讓全體教職工發(fā)。

起來(lái)，塑造了良好的班風(fēng)。李希貴也一直在探索改革，推動(dòng)改革，在改革中前進(jìn)，但他追求的是沒(méi)有“壓力”的改革。他認(rèn)為，改革，不應(yīng)該是一個(gè)人的“作品”，而應(yīng)該是改革主體共同的事業(yè)，應(yīng)該有“萬(wàn)人劃船唱大風(fēng)”的團(tuán)隊(duì)文化，把改革的壓力轉(zhuǎn)化為團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人的動(dòng)力。在教師聘任制改革中，李校長(zhǎng)采用了分層聘任、雙向選擇的方式，把聘任的權(quán)力交給中層部門，把矛盾消化掉，使這一項(xiàng)旁人認(rèn)最艱難的改革最終成功。

三是以師生關(guān)系和諧人。李希貴老師認(rèn)為師生關(guān)系是一所學(xué)校能夠立足的重點(diǎn)，而新型的師生關(guān)系的建立是學(xué)校管理的著力點(diǎn)。在管理中始終貫穿“把自己與學(xué)生的前途命運(yùn)結(jié)合在一起”的思想，讓老師明白，如果你創(chuàng)造一個(gè)奇跡，那么這個(gè)奇跡也同時(shí)造就了你自己。鼓勵(lì)教師張揚(yáng)教學(xué)個(gè)性，還學(xué)生以自由，讓課堂煥發(fā)出生命活力；在評(píng)價(jià)中多一些衡量學(xué)生的尺子，取消了以往學(xué)生成績(jī)排名次的方法，采用一個(gè)用“比值”衡量的方法，既把分?jǐn)?shù)當(dāng)作了學(xué)生的隱私，又避免了學(xué)習(xí)上的盲目，讓每一個(gè)學(xué)生都能成功，都能發(fā)展。在高密四中時(shí)每年評(píng)選優(yōu)秀賀卡和學(xué)生優(yōu)秀賀辭的活動(dòng)，拉近了師生之間的距離，這是對(duì)師生關(guān)系新的提升，也是對(duì)老師們教書育人境界的新的升華。在新課程實(shí)施中，他致力于造就一個(gè)選擇的校園。即讓學(xué)生自主選擇，走班上課；破解“轉(zhuǎn)班”難題；讓學(xué)生擁有自己的導(dǎo)師；競(jìng)選輔導(dǎo)員，等等。努力建立新型的師生關(guān)系，讓提升教師素質(zhì)成為教師的自覺(jué)。

興盛麗景 楊蕊

讀學(xué)生第二心得體會(huì)教師-究竟應(yīng)該是什么？

正如文中所說(shuō)“一位教師，在校園里、課堂上，舉手投足間，潛移默化地影響著學(xué)生，可以春風(fēng)化雨，也可以“近墨者黑”。學(xué)生正是在耳濡目染間長(zhǎng)大成人要讓學(xué)生感到自己很重要，換一句話說(shuō)，就是要讓學(xué)生體驗(yàn)享受他們的成就感。要使一個(gè)人感到自己重要，并不在于方法，而是在于用心，學(xué)校應(yīng)該從心里感激每一位用心工作、用力工作的人。教師，究竟應(yīng)該是什么？現(xiàn)在我找到了答案——教師即是思想者。教師的職業(yè)角色規(guī)范著文末的行為，作為教育實(shí)踐活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者和開(kāi)展者，我們的基本使命并不在于提出多么好的創(chuàng)新研究觀點(diǎn),也不在于我們能構(gòu)建出完整的思想體系，更不在于能夠?qū)懗鰞?yōu)質(zhì)的學(xué)術(shù)文章，出版系統(tǒng)的理論著作，而是在于我們?cè)诨A(chǔ)教育教學(xué)的實(shí)踐過(guò)程中需要具備獨(dú)立的教育觀念、自主的緘默知識(shí)、教學(xué)的反思行為、不懈的學(xué)習(xí)需求、成熟的職業(yè)取向。這正如作者認(rèn)為管老師擁有一種平和的心態(tài)，“未必想到會(huì)寫成大文章；寫文章的時(shí)候，未必想到會(huì)獲獎(jiǎng)；獲獎(jiǎng)之后，未必去想做教育大家。”而是“做最好的自己”，行走于“教書匠”與“教育家”之間。

教育是一門科學(xué)，我們教師最重要的使命和義務(wù)之一，就是要研究教育規(guī)律，并能按照規(guī)律開(kāi)展教育活動(dòng)。只有我們教師有了鮮活的、自主的、深刻的思想，教育實(shí)踐才能在清醒理智的引導(dǎo)下，避開(kāi)盲目、機(jī)械和重復(fù)的怪圈而卓有成效地進(jìn)行，教師的教學(xué)改革才能遠(yuǎn)離炒作、跟風(fēng)、從眾的漩渦而胸有成竹地開(kāi)展。鑒于此，我們不僅需要不斷反思自己的教育教學(xué)思想和行為，努力提升教育智慧，還要不斷地剖析審視自己，洞悉那些習(xí)以為常的教育教學(xué)行為背后隱藏著的無(wú)效的、甚至是反教育的勞動(dòng)。學(xué)習(xí)管建剛老師“擇高處立，就平處坐，向?qū)捥幮小?，讓“做最好的老師”成為我們教師的生活方式、工作常態(tài)和人生追求！努力讓自己成為一個(gè)思想者。

要增強(qiáng)教師的職業(yè)自豪感，激發(fā)教師的發(fā)展愿望。長(zhǎng)期以來(lái)，教師雖說(shuō)是“太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)”，可是清貧的生活、高負(fù)荷的工作量、社會(huì)的高期望值產(chǎn)生的工作壓力等各種因素，把教師的工作熱情一點(diǎn)點(diǎn)消磨干凈，教師對(duì)自己所從事的教育事業(yè)不但無(wú)自豪感，反而有一種隱約的自卑感。隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，特別是近幾年，教師的待遇大幅度提高，社會(huì)地位也隨之上升，教育事業(yè)呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的大好局面。教師已逐漸成為一個(gè)令人羨慕和向往的職業(yè)，已經(jīng)有越來(lái)越多的優(yōu)秀人才進(jìn)入到教育領(lǐng)域，更多的教師開(kāi)始為自己所從事的職業(yè)感到自豪，也就開(kāi)始珍惜自己的職業(yè)，這就為教師的專業(yè)化發(fā)展提供了比較好的外部環(huán)境，此時(shí)我們可因勢(shì)利導(dǎo)，激發(fā)教師的發(fā)展愿望。

心得體會(huì)跳舞篇四

跳舞是一種表達(dá)自我的藝術(shù)形式，它通過(guò)身體的語(yǔ)言展示出內(nèi)心的情感和力量。作為一名熱愛(ài)跳舞的人，我不僅從中體會(huì)到了舞蹈的美妙，還領(lǐng)悟到了生活的真諦。下面我將結(jié)合自身的經(jīng)歷，分享一些關(guān)于跳舞的心得體會(huì)。

首先，跳舞是一種快樂(lè)的藝術(shù)形式。每當(dāng)我走進(jìn)舞蹈教室，整個(gè)人就像被激活了一樣，靈魂似乎在跳動(dòng)。音樂(lè)的節(jié)奏、舞蹈的動(dòng)作讓我忘記了一切煩惱和壓力，只專注于每一個(gè)瞬間的享受。尤其是在舞臺(tái)上表演時(shí)，那種空靈、自由的感覺(jué)讓我覺(jué)得自己融入了整個(gè)宇宙，與音樂(lè)、舞蹈一起合為一體。跳舞如此令人陶醉，快樂(lè)感溢于言表。

其次，跳舞是一種鍛煉的方式。跳舞需要對(duì)身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量和耐力等多個(gè)方面進(jìn)行訓(xùn)練。在舞蹈教室里，我必須用心去感受每一個(gè)肌肉的運(yùn)動(dòng)，并在老師的指導(dǎo)下不斷調(diào)整姿勢(shì)，以達(dá)到更好的效果。通過(guò)跳舞，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加靈活、健康，更有自信心了。此外，跳舞也是一種充實(shí)的體驗(yàn)，它不僅讓人享受舞蹈的美感，還讓我懂得了堅(jiān)持的重要性和奮斗的意義。

跳舞也需要不斷的努力和堅(jiān)持。在學(xué)習(xí)跳舞的過(guò)程中，我曾多次遇到困難和挫折。有時(shí)候舞姿的要求讓我感到困惑，有時(shí)候舞蹈的速度和力量讓我感到力不從心。但是，每當(dāng)我想要放棄時(shí)，我就會(huì)想起為自己的夢(mèng)想而努力的初心。并且，我告訴自己只要堅(jiān)持下去，付出足夠的努力，終會(huì)有收獲。通過(guò)不懈的努力，我逐漸克服了困難，取得了進(jìn)步。這讓我明白了，只有不斷地努力和堅(jiān)持，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想。

此外，跳舞也是一種情感的釋放。每當(dāng)我感到疲憊和壓抑的時(shí)候，跳舞就像是一個(gè)出口，讓我可以將一切負(fù)面情緒釋放出來(lái)。在跳舞的過(guò)程中，我可以盡情地舞動(dòng)身體，抒發(fā)內(nèi)心的情感。有時(shí)我會(huì)選擇歡快的舞蹈表達(dá)自己的喜悅，有時(shí)我會(huì)選擇憂傷的舞蹈表達(dá)自己的悲傷。無(wú)論是哪種情緒，跳舞都給了我一個(gè)情感宣泄的平臺(tái)，讓我能夠更好地處理自己的情感，保持內(nèi)心的平衡。

最后，跳舞不僅是個(gè)人的藝術(shù)修養(yǎng)，也是社交的一種方式。跳舞能夠帶來(lái)與他人的交流和溝通，通過(guò)共同的舞步和音樂(lè)，我和其他舞伴們能夠感受到彼此的存在和情感。而且，跳舞也是學(xué)習(xí)合作和團(tuán)隊(duì)精神的一種方式。在一個(gè)群舞的編排過(guò)程中，我們需要相互配合和默契，共同完成整個(gè)舞蹈。這不僅鍛煉了個(gè)人的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，還讓我更加明白，團(tuán)結(jié)合作是取得成功的重要因素。

總結(jié)起來(lái)，跳舞讓我體驗(yàn)到了快樂(lè)、鍛煉了身體、教會(huì)了如何堅(jiān)持、釋放了情感、培養(yǎng)了合作能力。通過(guò)跳舞，我不僅與自己的身體和情感建立了更好的聯(lián)系，也獲得了快樂(lè)和成長(zhǎng)。在我看來(lái)，跳舞不僅是一種藝術(shù)形式，更是一種生活方式。在跳舞的世界里，我能夠找到自己的追求和夢(mèng)想，并用美妙的舞姿將之展現(xiàn)出來(lái)。跳舞，讓我更加熱愛(ài)生活，更加勇敢追求自己的夢(mèng)想。

心得體會(huì)跳舞篇五

引言段：

跳舞是一項(xiàng)美妙的藝術(shù)形式，它不僅可以讓我們享受音樂(lè)的美妙，還可以讓我們?cè)谔璧倪^(guò)程中展現(xiàn)出自己的風(fēng)采。然而，學(xué)習(xí)跳舞并不是一件容易的事情，需要較長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和不斷的努力。在這個(gè)過(guò)程中，老師的教導(dǎo)和指導(dǎo)是最為重要的。在我學(xué)習(xí)跳舞的過(guò)程中，我深刻感受到了教跳舞的心得體會(huì)，下面我將與大家分享我的心得。

正文第一段：

在學(xué)習(xí)跳舞的過(guò)程中，我最初的錯(cuò)覺(jué)是只要?jiǎng)幼鲄f(xié)調(diào)就可以跳好舞。但是，隨著學(xué)習(xí)的深入，我逐漸發(fā)現(xiàn)，跳舞不是簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合，而是需要跳者具備一定的內(nèi)功，包括身體柔韌性、平衡感、協(xié)調(diào)性等。在教跳舞的過(guò)程中，老師會(huì)注意培養(yǎng)學(xué)生的這些內(nèi)在素質(zhì)，教授一些基本功和理論知識(shí)，還會(huì)在課堂上進(jìn)行多次練習(xí)，來(lái)幫助學(xué)生更好地掌握舞蹈技巧。

正文第二段：

學(xué)習(xí)跳舞還需要培養(yǎng)對(duì)音樂(lè)的感知能力。在跳舞中，動(dòng)作與音樂(lè)是密切相連的，學(xué)生需要通過(guò)對(duì)音樂(lè)的識(shí)別和理解，才能更好地展現(xiàn)出舞蹈的美妙。在教跳舞的過(guò)程中，老師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法，比如敲打節(jié)拍，拍手跟唱等來(lái)感知音樂(lè)，以此提高學(xué)生的音樂(lè)感。

正文第三段：

除了以上的技巧和素質(zhì)外，跳舞還需要學(xué)生有追求美、熱愛(ài)舞蹈的心理素質(zhì)。在跳舞的過(guò)程中，學(xué)生需要放下心中的束縛和憂慮，展現(xiàn)自己的真正風(fēng)采。因此，教跳舞的過(guò)程中，老師需要與學(xué)生的溝通和心理建設(shè)同樣重要。老師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生把自身的個(gè)性和特點(diǎn)融入到舞蹈中，讓舞蹈變得更加生動(dòng)、有趣。

正文第四段：

在教跳舞的過(guò)程中，老師還會(huì)注重學(xué)生的鍛煉和訓(xùn)練，比如體能訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等。在訓(xùn)練中，老師會(huì)合理地安排訓(xùn)練內(nèi)容和強(qiáng)度，讓學(xué)生在鍛煉中不僅可以提高自己的身體素質(zhì)，還可以順便學(xué)習(xí)和練習(xí)一些舞蹈技巧。當(dāng)然，在進(jìn)行鍛煉的同時(shí)，老師也會(huì)注意到學(xué)生的身體反應(yīng)和不適，進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整和安排。

結(jié)論段：

總之，教跳舞需要老師在技巧、素質(zhì)、心理和鍛煉等方面多方面地去關(guān)注學(xué)生，盡量幫助學(xué)生早日領(lǐng)會(huì)舞蹈技巧，掌握舞蹈韻律，從而更好地表現(xiàn)自己。盡管跳舞的路漫漫，但只要跳者有足夠的耐心和勇氣，并與老師互相信任和支持，跳出優(yōu)美的舞蹈也并非難事。

心得體會(huì)跳舞篇六

跳舞是一種極具藝術(shù)性和創(chuàng)造性的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以幫助人們釋放壓力，提高協(xié)調(diào)性和靈活性，還可以幫助人們更好地理解自我和他人。在我學(xué)習(xí)跳舞的過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了跳舞的魅力和價(jià)值。下面，我將分享一些跳舞的心得體會(huì)。

首先，跳舞讓我更加自信和勇敢。在學(xué)習(xí)跳舞的過(guò)程中，我不斷地遇到困難和挑戰(zhàn)，但是我從未放棄過(guò)。通過(guò)不斷地練習(xí)和嘗試，我逐漸克服了自身的不足和弱點(diǎn)，變得更加自信和勇敢。跳舞讓我學(xué)會(huì)了如何將自己的情感融入到舞蹈中，從而更好地表達(dá)自己的內(nèi)心世界，這讓我更加了解自己，也更加自信地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

其次，跳舞讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通。在學(xué)習(xí)跳舞的過(guò)程中，我經(jīng)常需要和其他舞伴一起練習(xí)和演出。通過(guò)這些合作，我學(xué)會(huì)了如何與其他人協(xié)作，如何有效地溝通和協(xié)調(diào)，從而更好地完成舞蹈任務(wù)。此外，跳舞也讓我更加注重團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神，這讓我在日常生活中也更加注重與他人的合作和協(xié)作。

最后，跳舞讓我更加熱愛(ài)生活和藝術(shù)。通過(guò)跳舞，我逐漸發(fā)現(xiàn)了藝術(shù)和生活的聯(lián)系，也更加熱愛(ài)生活和藝術(shù)。跳舞讓我學(xué)會(huì)了如何將藝術(shù)融入到日常生活中，從而更好地享受生活。

總之，跳舞是一種極具創(chuàng)造性和藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以幫助人們釋放壓力，提高協(xié)調(diào)性和靈活性，還可以幫助人們更好地理解自我和他人。通過(guò)跳舞，我學(xué)會(huì)了如何將自己的情感融入到舞蹈中，學(xué)會(huì)了如何與其他人協(xié)作和溝通，也更加熱愛(ài)生活和藝術(shù)。我相信，跳舞將會(huì)成為我生命中不可或缺的一部分。

心得體會(huì)跳舞篇七

跳舞是一項(xiàng)充滿活力和美妙的藝術(shù)形式，它可以讓人們釋放內(nèi)心的壓力，舒緩身體和心理上的疲憊，同時(shí)讓我們展現(xiàn)自己獨(dú)特的個(gè)性和風(fēng)格。在我經(jīng)歷許多舞蹈課程后，我深深地意識(shí)到，教跳舞是一個(gè)不斷發(fā)掘新能力和探索自己的過(guò)程。在此，我想分享我在教學(xué)過(guò)程中的心得與體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)學(xué)生

無(wú)論是任何一個(gè)領(lǐng)域，我們都需要知道我們的受眾是誰(shuí)。在這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，了解我們的學(xué)生背景，水平和需求，可以幫助我們?cè)O(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃。我通常與我的學(xué)生進(jìn)行談話，并詢問(wèn)他們對(duì)某個(gè)舞蹈風(fēng)格的興趣和經(jīng)驗(yàn)。這有助于我確定學(xué)生在哪些方面需要重點(diǎn)關(guān)注，同時(shí)幫助我制定更個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃。

第三段：建立良好的教學(xué)環(huán)節(jié)

在教學(xué)環(huán)節(jié)中，良好的組織和規(guī)劃是至關(guān)重要的。我喜歡在每節(jié)課中設(shè)定一個(gè)主題，并在課堂上逐步展開(kāi)，例如，我通常會(huì)從正確的舞蹈姿勢(shì)開(kāi)始，然后逐步加入步伐，最終演示整個(gè)舞蹈。在教學(xué)過(guò)程中，我還注重學(xué)生的參與，讓他們嘗試舞蹈并及時(shí)給出反饋。這有助于學(xué)生更好地掌握新的技能。

第四段：激發(fā)學(xué)生的積極性

我發(fā)現(xiàn)激勵(lì)學(xué)生對(duì)于效果是非常重要的。我常常會(huì)在休息時(shí)與學(xué)生談話，詢問(wèn)他們的感受，并鼓勵(lì)他們繼續(xù)學(xué)習(xí)。此外，有時(shí)在課程結(jié)束時(shí)，我會(huì)讓學(xué)生展示他們最喜歡的舞蹈或成果，并互相鼓勵(lì)和評(píng)價(jià)。這可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，讓他們更加努力地學(xué)習(xí)。

第五段：總結(jié)

在我的教學(xué)過(guò)程中，我意識(shí)到如何與學(xué)生建立良好的關(guān)系，并制定適合個(gè)人需求的教學(xué)計(jì)劃是非常重要的。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到激勵(lì)學(xué)生并在他們需要時(shí)向他們伸出援助是使學(xué)生取得成功的關(guān)鍵。這是一項(xiàng)令人充滿成就感的任務(wù)，讓學(xué)生在健康積極的環(huán)境中不斷成長(zhǎng)并達(dá)到更高的水平。

心得體會(huì)跳舞篇八

跳舞是一種充滿活力和激情的藝術(shù)表達(dá)形式，它不僅可以鍛煉身體，還可以提高協(xié)調(diào)能力和自信心。寫一篇跳舞心得體會(huì)，可以從以下幾個(gè)方面入手：

一、跳舞的起源和歷史

可以講述跳舞的起源和發(fā)展，例如古代舞蹈、民間舞蹈、現(xiàn)代舞蹈等。也可以探討跳舞在各個(gè)歷史時(shí)期中的地位和作用，例如在古代文明中跳舞被視為一種儀式，而在現(xiàn)代社會(huì)中跳舞則是一種藝術(shù)形式。

二、跳舞對(duì)身體的影響

跳舞可以鍛煉身體，提高心肺功能，增強(qiáng)肌肉力量和靈活性。同時(shí)，跳舞還可以改善身體柔韌性，減輕壓力和疲勞，緩解焦慮和抑郁等情緒問(wèn)題。

三、跳舞對(duì)心理的影響

跳舞可以增強(qiáng)人的自信心和自我表達(dá)能力，提高自我認(rèn)知和情感管理能力。跳舞還可以促進(jìn)人際交往和社交能力，增強(qiáng)人際關(guān)系的互動(dòng)和溝通。

四、跳舞的藝術(shù)價(jià)值

跳舞是一種獨(dú)特的藝術(shù)形式，它不僅可以表達(dá)情感和思想，還可以激發(fā)創(chuàng)造力和想象力。跳舞的形式和風(fēng)格多種多樣，可以自由發(fā)揮，也可以遵循一定的舞蹈規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)。

五、跳舞的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

可以分享自己在跳舞實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)和感悟，例如如何掌握跳舞的基本技巧，如何與舞伴配合默契，如何克服跳舞中的困難和挑戰(zhàn)等。

最后，可以總結(jié)跳舞對(duì)自己的影響和收獲，以及跳舞對(duì)社會(huì)的意義和價(jià)值。跳舞是一種充滿活力和激情的藝術(shù)表達(dá)形式，它可以促進(jìn)身心健康和人際交往，提高自我表達(dá)和創(chuàng)造力。

心得體會(huì)跳舞篇九

跳舞是一項(xiàng)充滿樂(lè)趣和魅力的體育運(yùn)動(dòng)，它能夠練習(xí)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，還能改善心肺功能和健康狀態(tài)。而我最近也開(kāi)始練習(xí)一種新舞蹈，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我深刻體會(huì)到跳舞所帶來(lái)的益處和感受，特寫下這篇文章，與讀者分享我的心得體會(huì)。

第二段：身體的變化

每次參加跳舞課都是一次身體的挑戰(zhàn)和放松。在跳舞的過(guò)程中，我的身體會(huì)有更多的運(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào)動(dòng)作，逐漸讓身體變得更加柔軟和靈活，并且能夠看到身體外形的變化，體重和體型逐漸得到調(diào)整，增強(qiáng)自信心和自我感覺(jué)。更重要的是，跳舞還能促進(jìn)心肺健康和循環(huán)系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)，舒緩壓力和穩(wěn)定情緒，不僅讓我的身體變得更健康，也改善了我的生活質(zhì)量。

第三段：自我成長(zhǎng)與享受

跳舞給我?guī)?lái)的不僅僅是身體上的變化，更讓我在精神上有所成長(zhǎng)。在跳舞的過(guò)程中，我不斷挑戰(zhàn)自我和突破自我的能力，變得更加穩(wěn)定和自信。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了與人合作和欣賞他人的作品，能夠分享和享受跳舞所帶來(lái)的美妙感受和快樂(lè)。這些都是跳舞對(duì)我精神成長(zhǎng)上帶來(lái)的動(dòng)力和影響。

第四段：舞蹈的意義和價(jià)值

跳舞是一門藝術(shù)，也是一項(xiàng)生活習(xí)慣。它的意義和價(jià)值在于，不僅能夠讓我們得到身體上的鍛煉，更讓我們?cè)谌松牡缆分袑ふ业阶晕液湍繕?biāo)。跳舞能讓我們有更多的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)新朋友和案例，拓展社交圈和人緣。跳舞還能讓我們涵養(yǎng)情感和感性，表達(dá)個(gè)性和個(gè)人特色，更有助于調(diào)節(jié)情緒和塑造人生態(tài)度。

第五段：結(jié)語(yǔ)

綜上所述，跳舞對(duì)我而言是一項(xiàng)非常重要的運(yùn)動(dòng)和生活方式，能夠讓我改善身心健康，提升自我和認(rèn)識(shí)社會(huì)。在跳舞的過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了更多的堅(jiān)持和自我調(diào)整，更有信心和勇氣去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。我相信，跳舞對(duì)于每個(gè)人而言，都不僅僅只是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度和精神實(shí)踐。

心得體會(huì)跳舞篇十

心得體會(huì)：

放飛學(xué)生心靈，讓其自主發(fā)展

“在中國(guó)的課堂，只見(jiàn)所有的孩子都是腰桿挺直，雙手背后，雙腳并齊。老師講課的時(shí)候，學(xué)生們鴉雀無(wú)聲；老師提問(wèn)的時(shí)候，學(xué)生們無(wú)聲地舉手的姿勢(shì)都是統(tǒng)一規(guī)范的。這樣的場(chǎng)面猶如到了軍營(yíng)一般。在讓人感到神圣與威嚴(yán)的同時(shí)，也讓人感到巨大的壓抑和束縛?！边@是美國(guó)教育工作者看到我國(guó)教育現(xiàn)狀所講的話。

反思我們的數(shù)學(xué)課堂

教學(xué)

一．以生活實(shí)踐為基礎(chǔ)，開(kāi)放學(xué)習(xí)內(nèi)容，放飛學(xué)生心靈。

美國(guó)現(xiàn)代心理學(xué)家布魯納說(shuō)：“學(xué)習(xí)最好的刺激乃是對(duì)學(xué)習(xí)材料的興趣?！睌?shù)學(xué)源于生活，學(xué)生身邊就蘊(yùn)藏著許多熟悉的新奇有趣的內(nèi)容，是數(shù)學(xué)教學(xué)的“活教材”?！稊?shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)：“數(shù)學(xué)教學(xué)要體現(xiàn)數(shù)學(xué)源于生活又應(yīng)用于生活的特點(diǎn)，使學(xué)生感受數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，感受數(shù)學(xué)的趣味和作用，增強(qiáng)對(duì)數(shù)學(xué)的理解，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和應(yīng)用數(shù)學(xué)的信心”。因此，教師應(yīng)為學(xué)生提供熟悉的生活情境、感興趣的事物、可操作的材料等，作為學(xué)生探索的對(duì)象或內(nèi)容，使學(xué)生體會(huì)到數(shù)學(xué)就在身邊，使數(shù)學(xué)教學(xué)具體、生動(dòng)、直觀形象。如，捕捉“生活現(xiàn)象”引入新知：讓學(xué)生人人都來(lái)分物品（課前收集），要求分的一樣多??又如，聯(lián)系“生活畫面”探索新知：圍繞 “今天我當(dāng)家”這樣一個(gè)小主題，根據(jù)當(dāng)家必須買菜、做飯、打掃衛(wèi)生等具體事情，結(jié)合錢、時(shí)間、如何安排等具體情況，設(shè)計(jì)了一系列的數(shù)學(xué)方程應(yīng)用題--如何統(tǒng)籌安排買菜做飯的時(shí)間、買菜的時(shí)候用同樣的錢可以買哪些不同的菜??還可以設(shè)計(jì)“生活情景”、“實(shí)地考察”、“調(diào)查報(bào)告”等展開(kāi)演示，練習(xí)。

將學(xué)生緊緊地束縛在課本當(dāng)中，讓他們圍著課本團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的教學(xué)，只會(huì)讓學(xué)生的思維受到限制，心靈受到制約。我們?cè)谝罁?jù)教材的同時(shí)，更應(yīng)沖破教材的束縛，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行開(kāi)放式的學(xué)習(xí)，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣迸發(fā)了，學(xué)生的個(gè)性需要得到了滿足，學(xué)生的心靈得到了解放。二．以主動(dòng)探索為軸心，開(kāi)放學(xué)習(xí)過(guò)程，豐富學(xué)生心靈。

新課程教學(xué)以“玩”貫穿始終，讓學(xué)生參與到形式多樣、新穎有趣的游戲、競(jìng)賽等活動(dòng)中，化機(jī)械重復(fù)、枯燥乏味的數(shù)學(xué)為趣味性的活動(dòng)。我們要善于利用豐富的游戲素材，把抽象的概念具體化，深?yuàn)W道理形象化，枯燥的事物趣味化，讓學(xué)生越學(xué)越有勁，在“玩”“樂(lè)”中掌握知識(shí)，發(fā)展能力，增長(zhǎng)智慧。例如在學(xué)習(xí)百分比的知識(shí)時(shí)，我和學(xué)生做了一個(gè)游戲，方法是：在一個(gè)布袋里放6個(gè)同樣的小球，分別標(biāo)上1——6六個(gè)數(shù)字，老師和學(xué)生輪流每次從袋中摸出2個(gè)小球，如果球上兩數(shù)相加和為偶數(shù)，學(xué)生贏，加起來(lái)和為奇數(shù)，教師贏。比賽結(jié)果教師贏的次數(shù)多，然后引導(dǎo)學(xué)生討論，并把各種情況一一列出，得知，和為偶數(shù)的有6種情況，和為奇數(shù)的有9種情況，老師贏的可能性占60%，學(xué)生贏的可能性占40%，所以老師贏的次數(shù)多。最后還指出，街頭巷尾的有些賭博活動(dòng)，“坐莊”者使的就是這種騙術(shù)，不要輕易上當(dāng)受騙。

2）做中學(xué)

傳統(tǒng)教學(xué)的缺點(diǎn)，就在于往往是用口頭講解，而不是從實(shí)際操作開(kāi)始數(shù)學(xué)教學(xué)。因此，我們要從只注重動(dòng)口的傳統(tǒng)教學(xué)模式中解放出來(lái)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律結(jié)合他們已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)及教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)富有情趣的數(shù)學(xué)活動(dòng)，給學(xué)生更充分的活動(dòng)空間，讓學(xué)生動(dòng)口又動(dòng)手，把動(dòng)手操作活動(dòng)與大腦的思維活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，在“做”數(shù)學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)中獲得新知，獲得發(fā)展，提高課堂效率。例如，教學(xué)“幾何初步知識(shí)”，通過(guò)作圖、測(cè)量使學(xué)生形成表象，讓學(xué)生感知圖形的結(jié)構(gòu)，進(jìn)而分析內(nèi)部特點(diǎn)和規(guī)律。又如：教學(xué)“歸一”問(wèn)題時(shí)，我從生活實(shí)際入手，自行設(shè)計(jì)一張貼近實(shí)際的商業(yè)發(fā)票，師生模擬買賣商品，填寫發(fā)票。讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)填發(fā)票時(shí)你是怎樣想的。實(shí)際上填寫發(fā)票的過(guò)程，就是解答“歸一”問(wèn)題的過(guò)程。這樣設(shè)計(jì)緊密聯(lián)系生話實(shí)際，不僅激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而且通過(guò)填寫發(fā)票，讓學(xué)生感知數(shù)學(xué)來(lái)源于生活，滲透了數(shù)學(xué)的應(yīng)用意識(shí)。

這樣做，學(xué)生把學(xué)到的知識(shí)融入社會(huì)實(shí)踐，服務(wù)于生話，真正體現(xiàn)了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)的價(jià)值。

3）問(wèn)中學(xué)

著名的科學(xué)家波普爾認(rèn)為：“創(chuàng)造思維活動(dòng)是從問(wèn)題開(kāi)始的”。正是問(wèn)題激發(fā)我們?nèi)W(xué)習(xí)、去發(fā)展知識(shí)、去實(shí)踐、去觀察。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)上的服務(wù)者和合作伙伴，必須通過(guò)創(chuàng)設(shè)一定的情境，激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)孩子積極思考和主動(dòng)質(zhì)疑習(xí)慣。實(shí)踐證明，在教學(xué)中設(shè)置一些懸念，鼓勵(lì)學(xué)生大膽提問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦思考，使數(shù)學(xué)教學(xué)成為“問(wèn)”數(shù)學(xué)、思考數(shù)學(xué)，則可以創(chuàng)造一種特殊的情境，更能引起學(xué)生的共鳴，并使這種共鳴轉(zhuǎn)化為求知欲，進(jìn)而把注意轉(zhuǎn)移到新知識(shí)的學(xué)習(xí)上。實(shí)施“問(wèn)題教學(xué)”，引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題、提出新問(wèn)題，產(chǎn)生新思維，養(yǎng)成創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新個(gè)性。

如教學(xué)“8加幾”時(shí), 一個(gè)小朋友選擇了用小棒擺8加5，老師啟發(fā)其他學(xué)生給這個(gè)小朋友提問(wèn)題。

生1：“你為什么從5根里拿出2根放到8根里？” 生2：“為什么要湊十？”

生3：“為什么拿2根，不拿3根或者1根呢？”

生4：“為什么你從5根里拿小棒和8湊十，不和右邊的5根湊十呢？”

引導(dǎo)學(xué)生提出問(wèn)題，培養(yǎng)問(wèn)題意識(shí)，可以把零散的知識(shí)加以概括，有利于學(xué)生知識(shí)的構(gòu)建。

又如，教學(xué)“求最小公倍數(shù)”，生1用分解質(zhì)因數(shù)的方法得到了12和18的最小公倍數(shù)后，生2提出：“為什么公有的質(zhì)因數(shù)各取一個(gè)？”生3提出：“你為什么還要乘以各自獨(dú)有的質(zhì)因數(shù)？”第三個(gè)問(wèn)題的難度比較大，也是關(guān)鍵性的問(wèn)題。這時(shí)教師適時(shí)引導(dǎo)，學(xué)生再次研究探討，把36的質(zhì)因數(shù)與12和18的質(zhì)因數(shù)進(jìn)行比較，學(xué)生憑借自己的認(rèn)識(shí)，在教師的點(diǎn)撥下，創(chuàng)造性地解決了這個(gè)問(wèn)題。

4）用中學(xué)

數(shù)學(xué)作為文化的組成部分，滲透于生活各個(gè)方面，其知識(shí)和技能將成為人們不斷發(fā)展、生存的“通行證”。教學(xué)中，我們要?jiǎng)?chuàng)設(shè)用數(shù)學(xué)知識(shí)的條件給學(xué)生以實(shí)際活動(dòng)的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中加深對(duì)新學(xué)知識(shí)的鞏固，提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力。例如，學(xué)了“按比例分配”的知識(shí)后，讓學(xué)生幫助算一算本住宅樓每戶應(yīng)付的電費(fèi)；學(xué)了“利息”的知識(shí)后，算一算自己在“小星星銀行”存儲(chǔ)的錢到期后可以拿到多少本息等。

例如，教了“比和比例”后，我有意把學(xué)生帶到操場(chǎng)上，要學(xué)生測(cè)量計(jì)算操場(chǎng)邊的水杉樹高。水杉高參天，如何測(cè)量？多數(shù)同學(xué)搖頭，少數(shù)幾個(gè)竊竊私語(yǔ)，提出爬上去量，但是兩手抱樹怎么量？有人提議拿繩子，先用繩子量樹，下樹后再量繩子。這可是個(gè)好辦法，可又無(wú)枝可攀，如何上去？教師適時(shí)取來(lái)一根長(zhǎng)2米的竹竿，筆直插在操場(chǎng)上。這時(shí)正陽(yáng)光燦爛，馬上出現(xiàn)了竹竿的影子，量得這影子長(zhǎng)1米。啟發(fā)學(xué)生思考：從竿長(zhǎng)是影子的2倍，你能想出測(cè)樹高的辦法嗎？學(xué)生想出：樹高也是它的影長(zhǎng)的2倍。（教師補(bǔ)充“在同一時(shí)間內(nèi)?！保┻@個(gè)想法得到肯定后，學(xué)生們很快從測(cè)量樹影的長(zhǎng)，算出了樹高。接著，教師又說(shuō)：“你們能用比例寫出一個(gè)求樹高公式嗎？”于是得出：竿長(zhǎng):竿影長(zhǎng)=樹高:樹影長(zhǎng)；或：樹高:竿長(zhǎng)=樹影長(zhǎng):竿影長(zhǎng)。在這個(gè)活動(dòng)中，學(xué)生增長(zhǎng)了知識(shí)，鍛煉了能力。

三．以學(xué)生發(fā)展為目標(biāo)，開(kāi)放學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，滋潤(rùn)學(xué)生心靈。

《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》指出：要“建立促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的評(píng)價(jià)體系?！薄霸u(píng)價(jià)不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，而且要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學(xué)生多方面的潛能，了解學(xué)生發(fā)展中的需求，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立自信。發(fā)揮評(píng)價(jià)的教育功能，促進(jìn)學(xué)生在原有水平上的發(fā)展?！毙抻喓蟮拇缶V把“學(xué)生具有學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，樹立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心，受到思想品德教育”作為教學(xué)的目的，對(duì)實(shí)施開(kāi)放的評(píng)價(jià)提出了更高要求，如何保護(hù)學(xué)生的好奇心、為創(chuàng)新意識(shí)的形成提供動(dòng)力支持，是評(píng)價(jià)改革的一個(gè)重要內(nèi)容。評(píng)價(jià)不是目的，應(yīng)通過(guò)評(píng)價(jià)把學(xué)生的注意力集中到探索和創(chuàng)新上。評(píng)價(jià)手段和形式要多樣化，切忌思想僵化、行為模式化。師生是一種民主、平等的關(guān)系，一句“你講得好！”“謝謝你的回答”、“如果你再想一想，會(huì)說(shuō)得更好”，教師與學(xué)生展開(kāi)了心靈的對(duì)話，師生情感得到了升華，使學(xué)生受到了愛(ài)的感染與滋潤(rùn)。

心得體會(huì)跳舞篇十一

跳舞是一種兼具藝術(shù)性和運(yùn)動(dòng)性的活動(dòng)，可以讓人放松身心、增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)還可以增強(qiáng)自信心和社交能力。

二、學(xué)跳舞的挑戰(zhàn)

然而，盡管跳舞帶來(lái)的好處很多，學(xué)跳舞并不是一件容易的事情。尤其是對(duì)于沒(méi)有什么舞蹈基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)跳舞需要面對(duì)很多挑戰(zhàn)。有時(shí)候，可能會(huì)覺(jué)得自己不夠靈活、沒(méi)有耐力，跟不上班上其他學(xué)生等等。

三、教跳舞的心得體會(huì)

在教跳舞的過(guò)程中，我深刻地意識(shí)到了這些挑戰(zhàn)。我以我的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)一些有效的方法來(lái)幫助學(xué)生克服這些困難。首先，我會(huì)以平和的態(tài)度鼓勵(lì)學(xué)生。跳舞并不是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，所以讓他們保持放松的心態(tài)是非常關(guān)鍵的。

另外，我也會(huì)設(shè)計(jì)適合他們水平的課程。并不是所有的學(xué)生都可以跳得像專業(yè)舞者，所以根據(jù)他們的水平，我會(huì)選用簡(jiǎn)單的動(dòng)作和節(jié)奏。隨著他們的進(jìn)步，我會(huì)逐漸提升舞蹈難度。

在教學(xué)的過(guò)程中，我還會(huì)尋求學(xué)生的反饋，從而更加了解他們的需求和想法。通過(guò)了解他們的需求，我可以更有效地指導(dǎo)他們，同時(shí)與他們之間也能更好地協(xié)作。

四、學(xué)生的反應(yīng)

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的教學(xué)，我問(wèn)了我的學(xué)生們他們?nèi)绾胃惺軐W(xué)習(xí)跳舞。許多學(xué)生回答說(shuō)他們始終感到滿足和開(kāi)心，而且他們喜歡我的教學(xué)風(fēng)格。跳舞使他們感覺(jué)到身心平靜，并且增強(qiáng)了他們的信心。這些回答讓我真切地感到我的教學(xué)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了積極的影響。

五、結(jié)論

教學(xué)跳舞不僅是教授一個(gè)技能，它更是在為學(xué)生提供一個(gè)平臺(tái)，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的興趣和才華。通過(guò)教授跳舞技巧，老師可以幫助學(xué)生發(fā)掘他們的潛力和能力。這些潛力在未來(lái)可以成為他們的職業(yè)，或者幫助他們?cè)谄渌I(lǐng)域取得成功。教跳舞的工作不僅僅是一種職業(yè)，更是一個(gè)義務(wù)。它可以使老師和學(xué)生都得到成長(zhǎng)和成就感。

心得體會(huì)跳舞篇十二

首先，我的舞蹈之旅始于小學(xué)時(shí)期。那個(gè)時(shí)候作為一個(gè)活潑好動(dòng)的孩子，我喜歡在那一掌一拍的音樂(lè)聲中跳舞，不僅讓我釋放自己，同時(shí)也帶給我很多快樂(lè). 隨著時(shí)間的推移，我的跳舞技能也得到了極大的提高，但實(shí)際上，跳舞給我?guī)?lái)的遠(yuǎn)不止是技能上的提高，更是讓我學(xué)到了許多東西。

其次，跳舞讓我理解了一個(gè)很重要的概念，即“團(tuán)隊(duì)合作”。舞蹈是一個(gè)集體藝術(shù)，必須與其他舞者緊密合作，團(tuán)結(jié)一心才能完成精彩的表演。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們?cè)趲讉€(gè)月內(nèi)進(jìn)行了艱苦的練習(xí)，但當(dāng)我們的表演在無(wú)數(shù)觀眾面前展現(xiàn)時(shí)，我深深地感受到了藝術(shù)、合作和團(tuán)結(jié)的力量帶來(lái)的滿足感和成就感。

其次，跳舞也讓我更好地發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。跳舞需要跨越一個(gè)高難度的障礙，需要學(xué)習(xí)不斷嘗試、領(lǐng)悟和完善技巧以及不懈的努力。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己可以做到的時(shí)候，我感到了前所未有的快感。我相信這是每一個(gè)跳舞愛(ài)好者都能體會(huì)到的。

接下來(lái)，跳舞還讓我更好地掌握了自己的身心，讓我更加自信。舞蹈需要極高的技術(shù)和對(duì)自己身體的把控力，這也有助于我管理自己的身體和心理健康，讓我更好地學(xué)習(xí)如何在壓力下調(diào)整自己。在舞蹈表演中，我也學(xué)到了如何表現(xiàn)自己，并且表現(xiàn)出自己的自信和優(yōu)雅，有助于我在日常生活中變得更加自信、堅(jiān)定，不輕易受到挫折的影響。

最后，跳舞教給我了一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和成長(zhǎng)的過(guò)程。在從事跳舞的過(guò)程中，我學(xué)到了不僅是一種藝術(shù)形式，還有一個(gè)連貫一致、苦盡甘來(lái)的漫長(zhǎng)過(guò)程。這種經(jīng)歷的積累也讓我更加知道，我可以通過(guò)自己的努力和不斷的實(shí)踐，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。

總結(jié)起來(lái)，跳舞為我?guī)?lái)一生中的愉悅和發(fā)展，并不僅僅是貪圖一時(shí)的樂(lè)趣和娛樂(lè)，同時(shí)也教會(huì)了我許多與團(tuán)隊(duì)協(xié)作、個(gè)人成長(zhǎng)、身心健康和自我表現(xiàn)相關(guān)的重要技能，這些技能無(wú)疑都將對(duì)我未來(lái)的生活和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

心得體會(huì)跳舞篇十三

前幾個(gè)星期，我讀了《在你鼻尖跳舞》，覺(jué)得很好看。

文中主要講述了這樣一件事：悠池是前來(lái)借讀的新生。因?yàn)槟樕系穆槁?，他被其他人拒絕。好心的邱佳收留了他。孤獨(dú)的邱佳和同樣孤獨(dú)的悠池之間，逐漸建立起了真誠(chéng)的友情。邱佳體驗(yàn)到了告別孤獨(dú)的快樂(lè)，并從悠池那里領(lǐng)略到音樂(lè)的美好境界?？墒?，一段有關(guān)悠池的流言，破壞了邱佳的心情，也迫使她親手?jǐn)嗨土俗约汉陀瞥刂g的友誼。最后，悠池不告而別，邱佳感到異常內(nèi)疚和壓抑......

我覺(jué)得友誼很重要，友誼沒(méi)了，你生活中的樂(lè)趣也會(huì)減少一半。不再會(huì)有人跟你玩了。可是你的朋友再多，也沒(méi)有幾個(gè)真正的朋友或知己，那又有什么用呢？所以要想交更多的朋友，知己，你要樂(lè)于助人，友好，友善，改變自己，這樣才會(huì)有更多的朋友，知己。

想要知道是什么流言破壞了邱佳的心情，也迫使她親手?jǐn)嗨土俗约汉陀瞥刂g的友誼？悠池走后又會(huì)發(fā)生怎樣的故事？建議你也讀讀吧！

心得體會(huì)跳舞篇十四

作為一個(gè)舞蹈愛(ài)好者，已經(jīng)有很多年我在跳舞中不斷成長(zhǎng)。跳舞是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗粌H能夠磨練我們的身體素質(zhì)，而且還能夠調(diào)動(dòng)我們的情感，所以它深受很多人的喜愛(ài)。在已經(jīng)擁有了一定的舞蹈技巧和舞蹈經(jīng)驗(yàn)的人，跳完一場(chǎng)舞后，心中總會(huì)有很多感悟和體會(huì)。今天，我就來(lái)分享一下我的跳舞心得體會(huì)。

一、舞蹈讓我變得更加自信

跳舞需要表現(xiàn)出自己的個(gè)性和風(fēng)格，因此我在跳舞時(shí)會(huì)更加自信。這種自信并不僅僅是表達(dá)出自己的舞技水平，而更是在臺(tái)上通過(guò)舞蹈表達(dá)自己的情感，這點(diǎn)是非常重要的。在舞臺(tái)上，舞蹈讓我有機(jī)會(huì)展示自己的能力和魅力，這也讓我變得更加自信。因此跳舞不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種讓人學(xué)會(huì)自信和展示自己的方式。

二、跳舞讓我變得更加優(yōu)雅

跳舞除去了我身上的稚氣，在展現(xiàn)出自信和魅力的同時(shí)，也讓我變得更加優(yōu)雅。跳舞需要不斷的挑戰(zhàn)自己，尋求更高級(jí)的技巧和舞蹈情感的表達(dá)。這就需要我的身體不斷的擺動(dòng)，更加優(yōu)雅地表達(dá)出我的翩翩舞姿。因此，我相信如果一個(gè)人真心喜歡跳舞，他的外在形象也會(huì)自然而然地變得優(yōu)雅。

三、跳舞讓我創(chuàng)造屬于自己的世界

舞蹈藝術(shù)雖然普及，但是每個(gè)人的舞姿和風(fēng)格都是獨(dú)一無(wú)二的。當(dāng)我學(xué)會(huì)了一支舞蹈，跳好了之后，我就能夠創(chuàng)造屬于自己的世界了。我可以簡(jiǎn)單地用腳步創(chuàng)造音樂(lè)，用身體創(chuàng)造舞蹈，讓我的身體和靈魂充滿舞動(dòng)的力量。這種感覺(jué)就像是有一個(gè)屬于自己的花園，每一個(gè)動(dòng)作都是一個(gè)漂亮的花朵，而我就是花園的主人。

四、舞蹈讓我學(xué)會(huì)了合作和團(tuán)隊(duì)精神

舞蹈并不是一項(xiàng)單打獨(dú)斗的運(yùn)動(dòng)，而是需要多名舞者的合作和配合。在表演時(shí)，一旦有人注意不到我的動(dòng)作，整個(gè)舞蹈的感覺(jué)就被破壞了。因此，每個(gè)人心中都要有一顆團(tuán)隊(duì)的心，一起克服困難，一起創(chuàng)造出更完美的表演。這樣的團(tuán)隊(duì)精神既能夠讓我們注意到自己的不足，也能夠讓我們從錯(cuò)誤中得到成長(zhǎng)。

五、跳舞就像是讓我找到了人生的出口

每個(gè)人對(duì)于人生的理解都不同，而對(duì)我來(lái)說(shuō)，跳舞就像是讓我找到了人生的出口。舞蹈讓我從平淡的生活中發(fā)現(xiàn)了更多的追求，它也讓我更加了解自己，發(fā)掘出自己心中的美好。因此，跳舞對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅僅是一種體育活動(dòng)或娛樂(lè)活動(dòng)，它更是通過(guò)身體和靈魂的融合，讓我找到了自己的人生出口。

總而言之，我的跳舞心得體會(huì)讓我懂得了更多，不僅僅是對(duì)于舞蹈藝術(shù)的理解，更是對(duì)于人生的領(lǐng)悟。在舞蹈的世界里，我學(xué)會(huì)了自信、優(yōu)雅、合作和團(tuán)隊(duì)精神，也感覺(jué)自己的人生變得更加完整。跳舞不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活方式和態(tài)度，希望我的跳舞心得體會(huì)能夠讓更多的人意識(shí)到這一點(diǎn)。

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