2023年個(gè)人周計(jì)劃表格(通用10篇)

時(shí)間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。通過(guò)制定計(jì)劃，我們可以更好地實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)，提高工作效率，使我們的生活更加有序和有意義。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

個(gè)人周計(jì)劃表格篇一

一、貨源方面：

1、進(jìn)一步加強(qiáng)與相關(guān)業(yè)務(wù)部門的溝通，對(duì)商品的進(jìn)銷存的補(bǔ)足，確保重點(diǎn)商品、暢銷商品貨源的充足。

2、做好重點(diǎn)商品重點(diǎn)標(biāo)示，把有價(jià)格優(yōu)勢(shì)的商品擴(kuò)大陳列，并配合靜態(tài)標(biāo)示，實(shí)施現(xiàn)場(chǎng)跟進(jìn)，檢查落實(shí)的方針。

3、每周組織供應(yīng)商利用周六、日人流較多，在超市各主通道設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)試吃，拉動(dòng)單品銷售，活躍賣場(chǎng)氣氛。

二、提升團(tuán)隊(duì)素質(zhì)方面：

1、繼續(xù)組織實(shí)施公司的談心工作，及時(shí)了解員工心聲，解決員工在工作中，生活中等各種問(wèn)題。

2、強(qiáng)化接受業(yè)務(wù)能力差的員工，首先采取利用上班時(shí)間特殊培訓(xùn)扶助學(xué)習(xí)，以及區(qū)域輔導(dǎo)員一對(duì)一的方法教學(xué)，加強(qiáng)員工之間相互的業(yè)務(wù)技能水品。

三、管理方面：

1、做好商品排面維護(hù)工作、加強(qiáng)商品管理知識(shí)、重抓商品質(zhì)量及商品保質(zhì)期的監(jiān)管，商品變價(jià)更換標(biāo)簽管理。

2、積極跟進(jìn)堆頭，n架的銷售，以及價(jià)格，及時(shí)對(duì)堆頭，n架未達(dá)標(biāo)的及時(shí)進(jìn)行跟換，及時(shí)調(diào)整堆頭，n架的價(jià)格。

3、組織員工對(duì)商品自行檢查，確保商品完整和質(zhì)量合格并周五上交質(zhì)檢報(bào)告至質(zhì)監(jiān)物價(jià)部門跟進(jìn)處理。

四、促銷方面：

1、重點(diǎn)對(duì)銷售提升效果的是現(xiàn)場(chǎng)形象促銷、定點(diǎn)促銷、現(xiàn)場(chǎng)氣氛促銷、搶購(gòu)等活動(dòng)方式。在每次的活動(dòng)中，帶來(lái)了較大的提升。

2、加大對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的市調(diào)，主要：從價(jià)格、促銷活動(dòng)、季節(jié)陳列商品、形象陳列等方面。

3、對(duì)重要節(jié)假日和銷售旺季，利用現(xiàn)場(chǎng)的資源與超低特價(jià)商品，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)態(tài)促銷和免費(fèi)試吃(喝)活動(dòng)、以及有獎(jiǎng)參與趣味性活動(dòng)。吸引了大批顧客，帶動(dòng)了其它商品的銷售，以達(dá)到了刺激顧客購(gòu)買欲、提升營(yíng)業(yè)額的目的。

五、服務(wù)方面：

1、強(qiáng)化服務(wù)培訓(xùn)。對(duì)服務(wù)的認(rèn)識(shí)，何為服務(wù)，服務(wù)的重要性，服務(wù)的對(duì)象，服務(wù)的范圍等方面。最終達(dá)到服務(wù)的認(rèn)可。

2、加強(qiáng)人員培訓(xùn)，增強(qiáng)各級(jí)人員防盜意識(shí)，控制不必要的商品損耗、加強(qiáng)服務(wù)意識(shí)的培訓(xùn)。

六、提升業(yè)務(wù)技能方面：

采取新老員工的傳幫帶的方法，讓新員工從老員工的手中，得到基礎(chǔ)的業(yè)務(wù)知識(shí)與技能。

個(gè)人周計(jì)劃表格篇二

一、編寫的目的：

1、理清下周工作思路，明確下周工作目標(biāo)；

2、是提高工作效率的有效手段。

寫周工作計(jì)劃實(shí)際上就是對(duì)我們自己工作的一次盤點(diǎn)。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計(jì)劃是我們走向積極式工作的起點(diǎn)。計(jì)劃能力是各級(jí)管理人員管理水平的體現(xiàn)。

“我們的工作為什么會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的'問(wèn)題，為什么會(huì)抱怨其他部門，為什么對(duì)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)有意見???，“因?yàn)??我們的工作是無(wú)形的，誰(shuí)都不知道對(duì)方在做什么，平級(jí)之間不知道，上下級(jí)之間也不知道，上級(jí)主管也不知道，這樣能把工作做好嗎？顯然不可能。問(wèn)題必然會(huì)發(fā)生。所以我們需要把我們的工作‘化無(wú)形為有形’，如何化，工作計(jì)劃就是一種很好的工具！”。通過(guò)周工作計(jì)劃變被動(dòng)等事做變?yōu)樽詣?dòng)自發(fā)地做事。有了計(jì)劃，我們不需要再等主管或領(lǐng)導(dǎo)的吩咐，只是在某些需要決策的事情上請(qǐng)示主管或領(lǐng)導(dǎo)就可以了。我們可以做到整體的統(tǒng)籌安排，個(gè)人的工作效率自然也就提高了。

二、工作有兩種形式：

1、消極式的工作（救火式的工作：錯(cuò)誤已經(jīng)發(fā)生后再趕快處理）

2、積極式的工作（防火式的工作：預(yù)見可能發(fā)生的錯(cuò)誤，提前計(jì)劃、預(yù)防，做好“修路”工作，消除錯(cuò)誤）

三、怎樣寫好周工作計(jì)劃

首先要申明一點(diǎn)：工作計(jì)劃不是寫出來(lái)的，而是做出來(lái)的。計(jì)劃的內(nèi)容遠(yuǎn)比形式重要。應(yīng)該拒絕華麗的詞藻，歡迎實(shí)實(shí)在在的內(nèi)容。簡(jiǎn)單、清楚、可操作是工作計(jì)劃要達(dá)到的基本要求。寫好個(gè)人周計(jì)劃的四大要素：

(1)工作內(nèi)容（做什么：what）（重要又緊急，即日常事務(wù)性工作；重要不緊急，也就是預(yù)防及改善性的工作，即第一類事務(wù)，也就是“修路”）

(2)工作方法（怎么做：how）（可不在計(jì)劃中用文字體現(xiàn)出來(lái)，作為管理人員，自己必須要有完成的思路與計(jì)劃）

(3)工作分工（誰(shuí)來(lái)做：who）（公司強(qiáng)調(diào)個(gè)人周計(jì)劃，即自己一周的工作安排，但需要協(xié)調(diào)與支持，也可以在計(jì)劃中反饋，但不能依賴在計(jì)劃反饋。）

(4)工作進(jìn)度（什么做完：when）（日常事務(wù)一周內(nèi)必須完成，第一類事務(wù)即預(yù)防性的工作可以延續(xù)一周或幾周完成，但完成時(shí)間要明確）

寫周計(jì)劃必須要有以上實(shí)質(zhì)內(nèi)容，否則走入形式主義，陷入“為了寫計(jì)劃而寫計(jì)劃，偏離寫計(jì)劃的目的”。

工作計(jì)劃寫好之后，個(gè)人對(duì)自己的計(jì)劃要不斷審視，嚴(yán)格按計(jì)劃行事。但計(jì)劃是可以調(diào)整的，當(dāng)工作計(jì)劃的執(zhí)行偏離或違背了我們的目的時(shí)，需要對(duì)其做出調(diào)整，不能為了計(jì)劃而計(jì)劃。

個(gè)人周計(jì)劃表格篇三

__-__年剛接觸這個(gè)行業(yè)時(shí)，在選擇客戶的問(wèn)題上走過(guò)不少?gòu)澛?，那是因?yàn)閷?duì)這個(gè)行業(yè)還不太熟悉，總是選擇一些食品行業(yè)，但這些企業(yè)往往對(duì)標(biāo)簽的價(jià)格是非常注重的。所以今年不要在選一些只看價(jià)格，對(duì)質(zhì)量沒(méi)要求的客戶。沒(méi)有要求的客戶不是好客戶，20__年銷售員工作計(jì)劃如下：

一、對(duì)銷售員工作的認(rèn)識(shí)

1、市場(chǎng)分析，根據(jù)市場(chǎng)容量和個(gè)人能力，客觀、科學(xué)的制定出銷售任務(wù)。暫訂年任務(wù)：銷售額100萬(wàn)元。

2、適時(shí)作出工作計(jì)劃，制定出月工作計(jì)劃和周工作計(jì)劃。并定期與業(yè)務(wù)相關(guān)人員會(huì)議溝通，確保各專業(yè)負(fù)責(zé)人及時(shí)跟進(jìn)。

3、注重績(jī)效管理，對(duì)績(jī)效計(jì)劃、績(jī)效執(zhí)行、績(jī)效評(píng)估進(jìn)行全程的關(guān)注與跟蹤。

4、目標(biāo)市場(chǎng)定位，區(qū)分大客戶與一般客戶，分別對(duì)待，加強(qiáng)對(duì)大客戶的溝通與合作，用相同的時(shí)間贏取最大的市場(chǎng)份額。

5、不斷學(xué)習(xí)行業(yè)新知識(shí)，新產(chǎn)品，為客戶帶來(lái)實(shí)用的資訊，更好為客戶服務(wù)。并結(jié)識(shí)弱電各行業(yè)各檔次的優(yōu)秀產(chǎn)品提供商，以備工程商需要時(shí)能及時(shí)作好項(xiàng)目配合，并可以和同行分享行業(yè)人脈和項(xiàng)目信息，達(dá)到多贏。

6、先友后單，與客戶發(fā)展良好的友誼，處處為客戶著想，把客戶當(dāng)成自己的好朋友，達(dá)到思想和情感上的交融。

7、對(duì)客戶不能有隱瞞和欺騙，答應(yīng)客戶的承諾要及時(shí)兌現(xiàn)，講誠(chéng)信不僅是經(jīng)商之本，也是為人之本。

8、努力保持和諧的同事關(guān)系，善待同事，確保各部門在項(xiàng)目實(shí)施中各項(xiàng)職能的順利執(zhí)行。

二、銷售員工作具體量化任務(wù)

1、制定出月計(jì)劃和周計(jì)劃、及每日銷售員工作的工作量。每天至少打30個(gè)電話，每周至少拜訪20位客戶，促使?jié)撛诳蛻魪牧孔兊劫|(zhì)變。上午重點(diǎn)電話回訪和預(yù)約客戶，下午時(shí)間長(zhǎng)可安排拜訪客戶?？紤]北京市地廣人多，交通涌堵，預(yù)約時(shí)最好選擇客戶在相同或接近的地點(diǎn)。

2、見客戶之前要多了解客戶的主營(yíng)業(yè)務(wù)和潛在需求，最好先了解決策人的個(gè)人愛(ài)好，準(zhǔn)備一些有對(duì)方感興趣的話題，并為客戶提供針對(duì)性的解決方案。

3、從招標(biāo)網(wǎng)或其他渠道多搜集些項(xiàng)目信息供工程商投標(biāo)參考，并為工程商出謀劃策，配合工程商技術(shù)和商務(wù)上的項(xiàng)目運(yùn)作。

4、做好每天銷售員 作的工作記錄，以備遺忘重要事項(xiàng)，并標(biāo)注重要未辦理事項(xiàng)。

5。填寫項(xiàng)目跟蹤表，根據(jù)項(xiàng)目進(jìn)度：前期設(shè)計(jì)、投標(biāo)、深化設(shè)計(jì)、備貨執(zhí)行、驗(yàn)收等跟進(jìn)，并完成各階段的銷售員工作。

6、前期設(shè)計(jì)的項(xiàng)目重點(diǎn)跟進(jìn)，至少一周回訪一次客戶，必要時(shí)配合工程商做業(yè)主的銷售員工作，其他階段跟蹤的項(xiàng)目至少二周回訪一次。工程商投標(biāo)日期及項(xiàng)目進(jìn)展重要日期需謹(jǐn)記，并及時(shí)跟進(jìn)和回訪。

7、前期設(shè)計(jì)階段主動(dòng)爭(zhēng)取參與項(xiàng)目繪圖和方案設(shè)計(jì)，為工程商解決本專業(yè)的設(shè)計(jì)工作。

8、投標(biāo)過(guò)程中，提前兩天整理好相應(yīng)的商務(wù)文件，快遞或送到工程商手上，以防止有任何遺漏和錯(cuò)誤。

9、投標(biāo)結(jié)束，及時(shí)回訪客戶，詢問(wèn)投標(biāo)結(jié)果。中標(biāo)后主動(dòng)要求深化設(shè)計(jì)，幫工程商承擔(dān)全部或部份設(shè)計(jì)銷售員工作，準(zhǔn)備施工所需圖紙(設(shè)備安裝圖及管線圖)。

10、爭(zhēng)取早日與工程商簽訂供貨合同，并收取預(yù)付款，提前安排備貨，以最快的供應(yīng)時(shí)間響應(yīng)工程商的需求，爭(zhēng)取早日回款。

11、貨到現(xiàn)場(chǎng)，等工程安裝完設(shè)備，申請(qǐng)技術(shù)部安排調(diào)試人員到現(xiàn)場(chǎng)調(diào)試。

12、提前準(zhǔn)備驗(yàn)收文檔，驗(yàn)收完成后及時(shí)收款，保證良好的資金周轉(zhuǎn)率。

三、銷售員工作與生活兼顧，快樂(lè)地工作

1、定期組織同行舉辦沙龍會(huì)，增進(jìn)彼此友誼，更好的交流。

客戶、同行間雖然存在競(jìng)爭(zhēng)，可也需要同行間互相學(xué)習(xí)和交流，本人也曾參加過(guò)類似的聚會(huì)，也詢問(wèn)過(guò)客戶，都很愿意參加這樣的聚會(huì)，所以本人認(rèn)為不存在矛盾，而且同行間除了銷售員工作還可以享受生活，讓沙龍成為生活的一部份，讓銷售員工作在更快樂(lè)的環(huán)境下進(jìn)行。

2、對(duì)于老客戶和固定客戶，經(jīng)常保持聯(lián)系，在時(shí)間和條件允許時(shí)，送一些小禮物或宴請(qǐng)客戶，當(dāng)然宴請(qǐng)不是目的，重在溝通，可以增進(jìn)彼此的感情，更好的交流。

3、利用下班時(shí)間和周末參加一些學(xué)習(xí)班，學(xué)習(xí)更多營(yíng)銷和管理知識(shí)，不斷嘗試?yán)碚摵蛯?shí)踐的結(jié)合，上網(wǎng)查本行業(yè)的最新資訊和產(chǎn)品，不斷提高自己的能力。以上是我這一年的銷售員工作計(jì)劃，工作中總會(huì)有各種各樣的困難，我會(huì)向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示，向同事探討，共同努力克服，爭(zhēng)取為公司做出自己最大的貢獻(xiàn)。

個(gè)人周計(jì)劃表格篇四

作為一名大學(xué)生，知道怎么去合理安排自己的時(shí)間很重要。談到這里，自己還有些慚愧。因?yàn)樽约阂矝](méi)有合理安排自己的時(shí)間。這次謝老師叫我們寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃是以作業(yè)的形式布置的，但幸好還有這個(gè)作業(yè)，不然自己都忘記與時(shí)間去交流了。我認(rèn)為些一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就是寫一周的生活計(jì)劃，畢竟，我們還是學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)，使我們的中心點(diǎn)。所以，我想做好這周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我的生活會(huì)更充實(shí)，學(xué)習(xí)才會(huì)真正的議程中來(lái)。思索再三后，我做出如下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

星期一：上午8點(diǎn)—12點(diǎn)，參加正常上課。其中，英語(yǔ)課中緊跟老師教學(xué)，盡力多記單詞。

下午14點(diǎn)—17點(diǎn)：做民政行政工作作業(yè)

晚上19點(diǎn)30分—21點(diǎn)：上課

下午：13點(diǎn)半—14點(diǎn)半《公務(wù)員制度》第三章第三節(jié)

晚上：19點(diǎn)—21點(diǎn)《公共政策》第二章第四節(jié)

23點(diǎn)30分—24點(diǎn)《當(dāng)代中國(guó)政治制度》復(fù)習(xí)

星期三：上午：8點(diǎn)—12點(diǎn)正常上課

星期四：上午：8點(diǎn)—8點(diǎn)35讀英語(yǔ)

8點(diǎn)40分—10點(diǎn)10分《公務(wù)員制度》第三章第四節(jié)

10點(diǎn)20分—11點(diǎn)50分《當(dāng)代中國(guó)政治制度》

第四章

下午：14點(diǎn)—18點(diǎn)正常上課

下午16點(diǎn)10分—17點(diǎn)30分《英語(yǔ)四級(jí)》試卷

以上是周一至周五時(shí)間安排，也是一個(gè)初步的分配，其余的零碎時(shí)間作為一種的機(jī)動(dòng)時(shí)間，視情況而定。至于周六、周日，采取勞逸結(jié)合的方式，周六外出游玩，晚上23點(diǎn)—24點(diǎn)，復(fù)習(xí)。

周日：打球、學(xué)習(xí)、待在寢室。

對(duì)于第十四周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，目前我做出這種計(jì)劃和安排，一份計(jì)劃看它好不好，關(guān)鍵在于執(zhí)行。執(zhí)行力是最要的，所以，我需要好好的去執(zhí)行自己所做的計(jì)劃，加油，每天看看自己做到?jīng)]有！

一

個(gè)人周計(jì)劃表格篇五

計(jì)劃是管理的一項(xiàng)重要職能，任何組織中的各項(xiàng)管理活動(dòng)都離不開計(jì)劃。工作計(jì)劃頻道為各位朋友編輯了精選個(gè)人工作計(jì)劃例文，歡迎收看!

(二)轉(zhuǎn)變服務(wù)觀念，把“要我服務(wù)”改變成“我要服務(wù)”。認(rèn)真學(xué)習(xí)公司與品質(zhì)有關(guān)各種體系流程和業(yè)務(wù)流程，以便隨時(shí)應(yīng)付客戶提出的關(guān)于品質(zhì)方面的各種問(wèn)題，帶著“多學(xué)習(xí)，多溝通，積極主動(dòng)”的態(tài)度，深入到質(zhì)量投訴的接收、與客戶溝通、客戶投訴的立即處理等各個(gè)工作中去，同時(shí)為客戶提供質(zhì)量三包處理(包修、包換、包退)

(三)增強(qiáng)責(zé)任感、增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)意識(shí)。積極主動(dòng)地把工作做到點(diǎn)上、落到實(shí)處，減少服務(wù)時(shí)效，當(dāng)接收到客戶質(zhì)量投訴，應(yīng)立即處理，減少客戶因我司質(zhì)量問(wèn)題，產(chǎn)生的抱怨感，盡量減少不必要的損失，為顧客和公司帶來(lái)更大的'利益時(shí)務(wù)必在三天之內(nèi)關(guān)閉客戶的質(zhì)量投訴問(wèn)題。時(shí)刻堅(jiān)持不懂就問(wèn)，不明白就多學(xué)的態(tài)度，與同事多合作，與領(lǐng)導(dǎo)多匯報(bào)工作情況，來(lái)更好的完成本職工作，同時(shí)也增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，來(lái)更好的服務(wù)于客戶。

(四)每次接收到的客戶投訴按客戶質(zhì)量投訴處理規(guī)定(wi-xg-s006)，應(yīng)即時(shí)反應(yīng)給相關(guān)的制作部門(責(zé)任部門)，同時(shí)并填寫客戶投訴處理報(bào)告，針對(duì)質(zhì)量投訴，制訂糾正預(yù)防措施。每周對(duì)客戶投訴情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，以便于更好的統(tǒng)計(jì)出質(zhì)量問(wèn)題的所在。每月月底將客戶投訴以月報(bào)形式上報(bào)給上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，并送相關(guān)部門。

以上，是我對(duì)2018年1月第一周客服工作計(jì)劃，可能還有很多不清晰，不明白的地方，希望領(lǐng)導(dǎo)、同事們多多給予支持與幫助。展望2018年，我會(huì)更加努力、認(rèn)真負(fù)責(zé)的去對(duì)待本崗位工作，也力爭(zhēng)為公司贏取更多利潤(rùn)，樹立公司在客戶心目中光輝形象。

個(gè)人周計(jì)劃表格篇六

數(shù)學(xué)思維：

《認(rèn)識(shí)數(shù)字13》

教學(xué)目標(biāo)：

1、激發(fā)孩子對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。

2、認(rèn)識(shí)理解數(shù)字13，能準(zhǔn)確的書寫數(shù)字13。

3、能在生活中找出并表達(dá)數(shù)量為13的物品，并感知數(shù)學(xué)是來(lái)源于生活。

《比較輕重、薄厚、粗細(xì)》活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒學(xué)習(xí)比較輕重、薄厚、粗細(xì)的方法，并初步學(xué)會(huì)記錄。

2、.觀察物體間的差異，并進(jìn)行排序。

3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、動(dòng)手能力。

4、積極參與操作活動(dòng)，體驗(yàn)操作活動(dòng)的樂(lè)趣。

《找規(guī)律》

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)觀察、操作等活動(dòng)使學(xué)生能找出事物變化規(guī)律，激發(fā)學(xué)生感受數(shù)學(xué)、發(fā)現(xiàn)美的情感。

2、培養(yǎng)初步觀察、推理等能力，提高學(xué)生合作交流與創(chuàng)新意識(shí)。

3、通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生感受數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系，并能運(yùn)用規(guī)律解決一些能夠?qū)W會(huì)找簡(jiǎn)單規(guī)律的方法。

在科學(xué)領(lǐng)域中.使幼兒觀察物體間的差異，培養(yǎng)幼兒的觀察能力、動(dòng)手能力。并能在數(shù)學(xué)課堂中積極參與操作活動(dòng)，體驗(yàn)操作活動(dòng)的樂(lè)趣。

國(guó)學(xué)素養(yǎng)：《弟子規(guī)》

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)與技能目標(biāo)：熟讀《弟子規(guī)》--(見人惡~勿生戚)，能記住《弟子規(guī)》中講述的主要故事。

2、過(guò)程與方法目標(biāo)：誦讀《弟子規(guī)》感悟古典詩(shī)文中的做人道理;演譯《弟子規(guī)》，領(lǐng)悟《弟子規(guī)》的內(nèi)涵。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)熱愛(ài)祖國(guó)文化的情感、懂得文明做人該講的禮儀。

在語(yǔ)言領(lǐng)域中能夠主動(dòng)、積極、專注地傾聽老師以及同學(xué)們上課和談話，理解別人上課談話的內(nèi)容。能夠圍繞一定話題進(jìn)行談話和討論，學(xué)習(xí)提出質(zhì)疑和發(fā)表自己的見解。在集體面前講話態(tài)度自然，講述時(shí)語(yǔ)言表達(dá)流暢，用詞用句準(zhǔn)確在社會(huì)領(lǐng)域中會(huì)用輪流、合作、交換等方法與同伴共同游戲，熟悉有關(guān)游戲規(guī)則和上課規(guī)矩，愿意按標(biāo)記的提示行動(dòng)。并且通過(guò)學(xué)習(xí)能做到學(xué)習(xí)中所要求的一切美好道德行為。

動(dòng)感音樂(lè)：《我是草原小牧民》

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步了解蒙古族的風(fēng)土人情，感受和體驗(yàn)蒙古族的音樂(lè)和舞蹈，并對(duì)其產(chǎn)生興趣。

2、有感情地演唱《我是草原小牧民》，并能用自己喜歡的方式來(lái)表現(xiàn)歌曲。

3、通過(guò)聽、唱、舞、創(chuàng)等大量的音樂(lè)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。

希望幼兒在藝術(shù)領(lǐng)域音樂(lè)中能用自然好聽的聲音有表情地唱歌，能大膽地、獨(dú)立地在集體面前進(jìn)行唱歌表演，樂(lè)意在集體中嘗試用不同的合作表演形式歌唱。并能感受并表現(xiàn)出兩拍子、三拍子、四拍子等節(jié)拍特點(diǎn)。能為熟悉而多重復(fù)的歌曲增編新歌詞，并能大膽唱出。愿意參與一些有關(guān)音樂(lè)的活動(dòng)，有傾聽音樂(lè)的情趣和良好習(xí)慣。

在課堂以外的時(shí)間我希望幼兒能在健康領(lǐng)域愉快地參加幼兒園的各項(xiàng)活動(dòng)。會(huì)正確地表達(dá)自己的需求。尊重他人，初步學(xué)會(huì)控制自己的情緒。遵守幼兒園活動(dòng)規(guī)則。學(xué)習(xí)左右分隊(duì)走，協(xié)調(diào)靈活地進(jìn)行各種體育活動(dòng)，掌握其動(dòng)作要領(lǐng)。喜歡創(chuàng)造性地進(jìn)行身體活動(dòng)，樂(lè)意探索多種玩法。

在對(duì)于自身要求中積極參加班組學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)常規(guī)工作的認(rèn)識(shí)，做好各項(xiàng)班級(jí)工作.，建立保教常規(guī)管理機(jī)制，加強(qiáng)保教工作過(guò)程化管理。認(rèn)真作好家長(zhǎng)工作，與家長(zhǎng)密切聯(lián)系。聽取家長(zhǎng)意見，即時(shí)改正工作中的不足。熱情接待每一位家長(zhǎng)，對(duì)家長(zhǎng)詢問(wèn)耐心解釋。以上就是本人對(duì)試聽周的計(jì)劃。

個(gè)人周計(jì)劃表格篇七

我是個(gè)愛(ài)做夢(mèng)的人。不僅在夜里做夢(mèng),更在白天做夢(mèng)。

當(dāng)家人問(wèn)我長(zhǎng)大后想干什么時(shí)，我會(huì)堅(jiān)定的回答：“當(dāng)科學(xué)家！”而他們都大笑起來(lái)，只當(dāng)是我太小，亂說(shuō)罷了。

畢竟，科學(xué)家不是人人能當(dāng)?shù)摹?/p>

做白日夢(mèng)并不可恥，反而是值得驕傲的。吏上有多少偉人不是頂著別八的嘲笑、輕視還―直堅(jiān)持自己的夢(mèng)想和信念的呢?偌大的中國(guó)雖然還是―個(gè)發(fā)展中國(guó)家。屹立在世界東方的雄雞代表著我們的信念，我們的現(xiàn)在并不代表我們的未采。別人說(shuō)我們不好行，但我們偏要用實(shí)際行動(dòng)告訴他們一我們行！

幾百年前，腐后的清朝統(tǒng)治著中國(guó)。后來(lái)，中國(guó)在侵略者的手中被瓜分得所剩無(wú)幾。我們中國(guó)人在外國(guó)人面前抬不起頭來(lái)。但現(xiàn)在，我們可以挺起胸膛，自豪地說(shuō)：“我們是中國(guó)人！“這樣的轉(zhuǎn)變，正是近百年來(lái)成千上億中國(guó)人共同努力的結(jié)果。誰(shuí)會(huì)想到，當(dāng)時(shí)如此落后的中國(guó)會(huì)重新崛起?當(dāng)時(shí)中國(guó)人在那樣不堪的環(huán)境下做著要復(fù)興中國(guó)的夢(mèng)。肯定是有很多人嘲笑的吧。嘲笑中國(guó)人不現(xiàn)實(shí)，嘲笑我們不自量力?？墒牵麄兌紝⑿慕菰诹私馉N燦的海洋，看清的是眼前的利益和現(xiàn)實(shí)，心是被“豬油”蒙著了。―直清醒著的人，又怎會(huì)感受到糊涂人做夢(mèng)的熱血，和活力充沛?他們是被生活奴役著的.人。觀中國(guó)歷史上下五千年，從夸父追日到司馬遷嘔心瀝血編寫《史記》再到萬(wàn)戶的登月之夢(mèng)……這無(wú)―不體現(xiàn)著我們中國(guó)人從古時(shí)就已播種的各種夢(mèng)想。而它們當(dāng)中有很多都已被我們實(shí)現(xiàn)。就像百年前劫后余生的中國(guó)也逐漸壯大起來(lái)。

21世紀(jì)的中國(guó)都市繁榮昌盛，這都是夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)所帶來(lái)的美好。但隨著城市的發(fā)展，這里卻成了欲望的樂(lè)園。人們抱緊現(xiàn)在所擁有的，不去做“白日夢(mèng)”，亦不敢。總歸是少了么。這繁華的―切源于夢(mèng)想與打拼，可有些人卻不知：現(xiàn)在即途中的―切是為了讓人們愈發(fā)明白起點(diǎn)的意義，而不是讓人們將它淡望。

現(xiàn)在，正是我們做夢(mèng)的時(shí)候。即便忙于學(xué)習(xí)，但也請(qǐng)讓我們夢(mèng)―回糊涂―四，讓我們行動(dòng)起來(lái)，盡自己微薄的力量為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。讓我們切身體會(huì)到做中國(guó)人的驕傲！

個(gè)人周計(jì)劃表格篇八

轉(zhuǎn)眼我們又將迎來(lái)一個(gè)新的學(xué)期，班主任制定新的學(xué)期

工作計(jì)劃

一、學(xué)情分析

目前的初一(2)班，共有學(xué)生50人，其中男生29人，女生21人。優(yōu)秀學(xué)生很少，中差生占絕大多數(shù)。雖說(shuō)已進(jìn)入初中，但學(xué)生心理仍比較放松，心態(tài)還在暑假之中，各方面競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，以期適應(yīng)中學(xué)生活，并進(jìn)一步加強(qiáng)班風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)，是本學(xué)期班主任工作的首要任務(wù)。

二、指導(dǎo)思想

全面貫徹執(zhí)行黨的一系列教育工作方針，面向全體學(xué)生，以成功教育為主線，以促進(jìn)教學(xué)和保障教學(xué)為宗旨，在學(xué)校、團(tuán)隊(duì)、政教的共同領(lǐng)導(dǎo)下，積極與學(xué)生家庭及社會(huì)密切配合，從學(xué)生的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣入手，廣泛開展德育活動(dòng)，切實(shí)搞好“行為規(guī)范創(chuàng)建”活動(dòng)，努力提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，全面提升德育工作的實(shí)效性，為學(xué)生的后續(xù)發(fā)展和成材打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、工作目標(biāo)

1、通過(guò)工作，使學(xué)生安全事故發(fā)生率為零、學(xué)生犯罪率為零，體質(zhì)健康及格率達(dá)98%。

2、大力建設(shè)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，在學(xué)校組織進(jìn)行的班級(jí)管理量化考核中能夠保持先進(jìn)行列;

4、同學(xué)校、政教結(jié)合，共同搞好創(chuàng)建“行為規(guī)范達(dá)標(biāo)?！焙烷_展“孝敬父母”活動(dòng);

四、主要工作措施

(一)、加強(qiáng)班主任業(yè)務(wù)自修，努力提高班主任工作的理論水平和自身素質(zhì)

本學(xué)期，要加強(qiáng)班主任自身的理論自修工作。除認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)報(bào)刊、雜志、理論書籍以外，還要盡可能多的聽專家講座，多和別的班主任搞好交流，虛心向他人學(xué)習(xí)，搞好自身工作的計(jì)劃和總結(jié)，經(jīng)常性的做好學(xué)習(xí)筆記，寫學(xué)習(xí)心得，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，盡最大努力，提高自身素質(zhì)。

(二)、搞好家校結(jié)合，做好家訪、家長(zhǎng)會(huì)工作

搞好家校結(jié)合工作，是班主任工作的重要組成部分，也是班級(jí)管理工作的有效手段，因此本學(xué)期要力爭(zhēng)做到每周2—3次家訪，一學(xué)期至少召開三次家長(zhǎng)會(huì)，并且要做到事前有計(jì)劃、過(guò)程有記錄、事后有總結(jié)，并力爭(zhēng)能通過(guò)家訪和家長(zhǎng)會(huì)，使班級(jí)管理能夠達(dá)到事半功倍的效果。

(三)、與學(xué)生同甘共苦，下大力氣，共建班風(fēng)和學(xué)風(fēng)

1、要以學(xué)校大規(guī)模實(shí)施“四階教學(xué)模式”和“六步教學(xué)法”為契機(jī)，協(xié)調(diào)好師生關(guān)系，強(qiáng)化學(xué)生間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)風(fēng)建設(shè)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。

2、加強(qiáng)班委會(huì)建設(shè)

本學(xué)期，要在以學(xué)生自選班委的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)班委會(huì)的建設(shè)，督促班委成員經(jīng)常搞好自我工作計(jì)劃和總結(jié)，經(jīng)常在一起探討工作方法和思路，和班主任一起互通信息，共同促進(jìn)班風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)。

3、抓住一切可用機(jī)會(huì)，搞好學(xué)生思想工作

本學(xué)期，除了充分利用班會(huì)課、課外活動(dòng)課外，還要擠時(shí)間，盡可能多的找機(jī)會(huì)，搞好學(xué)生的思想工作。初一上學(xué)期的思想工作非常重要，這是使學(xué)生是否適應(yīng)中學(xué)生活的關(guān)鍵時(shí)刻，思想意識(shí)起著至關(guān)重要的作用。對(duì)學(xué)生搞好思想教育工作，除能使學(xué)生培養(yǎng)成良好的世界觀、人生觀、價(jià)值觀外，縮小同學(xué)間的學(xué)習(xí)兩極分化也有非常重要的意義。

4、充分利用心理學(xué)原理，結(jié)合各種科學(xué)手段，促進(jìn)班風(fēng)和學(xué)風(fēng)的好轉(zhuǎn)

新學(xué)期，在班級(jí)管理中，要充分利用多種心理學(xué)教育手段及措施，如心理暗示、社會(huì)公共心理、趨同心理等，對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列心理影響。通過(guò)樹立榜樣，加強(qiáng)引導(dǎo)，促進(jìn)班集體的建設(shè)，使班風(fēng)和學(xué)風(fēng)向前健康發(fā)展。

(四)、與科任教師密切配合，共同搞好培優(yōu)補(bǔ)差工作

培優(yōu)補(bǔ)差的成敗，直接影響著班風(fēng)和學(xué)風(fēng)的建設(shè)成敗。本學(xué)期一定要和科任教師密切結(jié)合，各學(xué)科要在搞好自己學(xué)科教學(xué)的基礎(chǔ)上齊抓共管，培養(yǎng)優(yōu)秀生，轉(zhuǎn)化待進(jìn)生，經(jīng)常性的組織各學(xué)科教師共同研究學(xué)生學(xué)習(xí)情況，互通信息，共同制訂培優(yōu)補(bǔ)差的措施與方法，共同搞好學(xué)生的培優(yōu)補(bǔ)差工作。

(五)緊密配合學(xué)校，搞好第二課堂活動(dòng)1、政教處的領(lǐng)導(dǎo)下，搞好“行為規(guī)范創(chuàng)建”活動(dòng)，并力爭(zhēng)被評(píng)為“行為規(guī)范達(dá)標(biāo)班”。

2、在學(xué)校和政教處領(lǐng)導(dǎo)下，實(shí)施“成功教育”，開展“主題教育”活動(dòng)，搞好“主題教育”月，評(píng)選不同類型的先進(jìn)學(xué)生。

雖然目前這些學(xué)生的成績(jī)普遍不是很好，好學(xué)生也不是很多，但是我還有三年的時(shí)間，我相信在這三年中，我會(huì)取得良好的成績(jī)的，這不是我一時(shí)的沖動(dòng)，而是我多年班主任工作積累的經(jīng)驗(yàn)。在小學(xué)學(xué)習(xí)不好，不代表到中學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)不好，只要肯努力，將學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛帶動(dòng)起來(lái)，那么我們就會(huì)迎來(lái)一個(gè)美好的明天!

個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，使我深深懂得中學(xué)階段是人成長(zhǎng)的起步階段，也是人的基礎(chǔ)素質(zhì)形成的開始階段。教育家葉圣陶先生說(shuō)過(guò)："教育是什么，往簡(jiǎn)單的方面說(shuō)就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。"良好的班風(fēng)班貌是學(xué)生各種良好的習(xí)慣養(yǎng)成的基礎(chǔ)，有了良好的班風(fēng)才能有良好的學(xué)風(fēng)。七年級(jí)是關(guān)鍵時(shí)期，如何促進(jìn)良好班風(fēng)班紀(jì)的建設(shè)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生各方面較高的綜合素質(zhì)，作為擔(dān)負(fù)"萬(wàn)丈高樓平地起"的鋪路人，責(zé)任重大。因此，現(xiàn)根據(jù)本班具體情況特制定計(jì)劃如下：

一、學(xué)生基本情況分析

我班現(xiàn)有學(xué)生62人，其中男生41人，女生21人?？傮w上觀察，我班的學(xué)生男女人數(shù)相差較大，絕大部分學(xué)生學(xué)習(xí)目的明確，自覺(jué)性較好，課堂紀(jì)律較好。但全班在個(gè)別方面，如團(tuán)結(jié)協(xié)助、展現(xiàn)自己的勇氣、敢于創(chuàng)新等方面仍有待鍛煉和培養(yǎng)。

二、工作目標(biāo)

我們班的班集體建設(shè)主題："優(yōu)秀是一種習(xí)慣"這句話是古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō)的。我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。我們有的人形成了很好的習(xí)慣，有的人形成了很壞的習(xí)慣。所以我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使我們的優(yōu)秀行為習(xí)以為常，變成我們的第二天性。

我們班的班集體建設(shè)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)勤奮有上進(jìn)心;

言行文明有感恩心;

做事勤懇有責(zé)任心;

做人踏實(shí)有自信心;

據(jù)此，全體同學(xué)都能樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣;建立一支有進(jìn)取心、能力較強(qiáng)的班干部隊(duì)伍;培養(yǎng)學(xué) 生良好的行為規(guī)范，弘揚(yáng)正氣，逐步形成守紀(jì)、進(jìn)取、勤奮的班風(fēng)，構(gòu)建一個(gè)團(tuán)結(jié)、向上、文明的集體。

三、具體措施

貫徹"德育為先，以人為本"的方針，堅(jiān)持德育為先，切實(shí)抓好學(xué)生的思想品德工作。

1、抓好班級(jí)一日常規(guī)的管理，實(shí)施培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成教育，制定"班級(jí)量化管理"評(píng)定細(xì)則。

2、提高宣傳欄、墻報(bào)質(zhì)量，營(yíng)造良好的班級(jí)氛圍，構(gòu)建良好的班級(jí)文化。

3、通過(guò)各種的校會(huì)、班會(huì)、晨會(huì)，組織學(xué)生學(xué)習(xí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中學(xué)生守則》，促進(jìn)良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的形成。

4、通過(guò)學(xué)校和班級(jí)的各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生自信心和主人翁意識(shí)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

5、結(jié)合常規(guī)教育，培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，建立學(xué)習(xí)組，掀起競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生共同進(jìn)步，定期開展學(xué)習(xí)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。

6、開展有益的文體活動(dòng)，促使學(xué)生的身心得到健康全面的發(fā)展。

7、以各個(gè)節(jié)假日為契機(jī)開展各種活動(dòng)，進(jìn)行思想教育。

8、利用課余、周記本等與學(xué)生談心交流，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)疏導(dǎo)、解決學(xué)生的問(wèn)題。

9、切實(shí)抓好本班的衛(wèi)生保潔工作和包干區(qū)的清潔工作。重視學(xué)校的大掃除和值周工作，創(chuàng)造清潔衛(wèi)生舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

10、做好學(xué)生心理的輔導(dǎo)，做好生理、心理健康衛(wèi)生的教育、宣傳工作。

11、利用班會(huì)課、墻報(bào)、宣傳欄等途徑對(duì)學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)安全教育，如交通安全、用電、防火、自我保護(hù)、食品衛(wèi)生等安全。

12、定期召開班干部會(huì)議，培養(yǎng)一批能力強(qiáng)，責(zé)任心強(qiáng)，能起帶頭作用的學(xué)生擔(dān)任班干部。充分發(fā)揮班干部及積極分子的模范帶頭作用，以他們?yōu)榘嗟暮诵牧α浚苿?dòng)整個(gè)班集體形成良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。

13、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合。合理利用"立交橋手記活動(dòng)表",平時(shí)通過(guò)電話、家訪等途徑加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系溝通，使家長(zhǎng)對(duì)孩子在校表現(xiàn)做到心中有數(shù)，請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助鼓勵(lì)或幫助學(xué)生，作好學(xué)生的思想工作，同時(shí)，向家長(zhǎng)了解學(xué)生在家的表現(xiàn)，及時(shí)找到問(wèn)題所在，對(duì)癥下藥。結(jié)合本班情況開好家長(zhǎng)會(huì)，針對(duì)學(xué)生的現(xiàn)狀，與家長(zhǎng)共同探討解決問(wèn)題的方法，并對(duì)下一步工作做好安排，盡快形成家長(zhǎng)、教師、學(xué)生三位一體的教育模式。

14、加強(qiáng)與科任老師的聯(lián)系溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，共同教育好學(xué)生。

15、多巡堂，多查午休，時(shí)刻留意學(xué)生的情況。

本人即將進(jìn)入實(shí)習(xí)生涯，于我而言，這是個(gè)寶貴的黃金時(shí)間。在這個(gè)學(xué)期里，我可以嘗試盡自己最大的努力，把自己所學(xué)到的理論知識(shí) 應(yīng)用到實(shí)踐中去，這是我一直所期待的?，F(xiàn)在作為初一(6)班的實(shí)習(xí)班主任，為了更好地完成自己的實(shí)習(xí)任務(wù)，更為了建設(shè)好這個(gè)班級(jí)，針對(duì)初一學(xué)生的特點(diǎn)制定了以下工作計(jì)劃：

一、學(xué)情分析

目前的初一(6)班，共有學(xué)生71人，其中男生37人，女生34人。愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生很少，頑皮學(xué)生較多，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。紀(jì)律一直比較散漫，無(wú)論是上課還是自習(xí)，愛(ài)搞小動(dòng)作、愛(ài)說(shuō)話、隨便換座位的現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。雖說(shuō)已進(jìn)入初中，但學(xué)生心理仍比較放松，角色還未真正地轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)。因此，如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，以期適應(yīng)中學(xué)生活，并進(jìn)一步加強(qiáng)班風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)，是實(shí)習(xí)期內(nèi)班主任工作的首要任務(wù)。

二、管理思想：

對(duì)于剛剛跨入初中大門的學(xué)生來(lái)說(shuō)，從小學(xué)進(jìn)入初中是個(gè)比較大的轉(zhuǎn)折，面對(duì)新增的學(xué)科、陌生的老師、和小學(xué)迥然有別的初中生活，他們往往會(huì)感到既新鮮、又緊張。他們的內(nèi)心像一張白紙，有待我們輔助他們?yōu)樽约寒嬌献钚隆⒆蠲赖膱D畫。因此我從此出發(fā)，制訂了以下的管理思想：

對(duì)于這實(shí)習(xí)期里的管理思想，可以用六個(gè)字概括：尊、情、理、嚴(yán)、法、力。

“尊” 指尊重學(xué)生，不分類別。這是做好班主任工作的前提條件。其次， “情”就是感情投入，用老師真摯的感情去感化每一個(gè)學(xué)生，或者理解為老師有嚴(yán)厲的一面，也有溫柔的一面，更多的關(guān)愛(ài)問(wèn)題生。再小的孩子也能感受到你對(duì)他是真好還是假好;“理”就是講道理，嚴(yán)格要求的必須有道理，讓學(xué)生口服、心服;“嚴(yán)”，指對(duì)學(xué)生的管理無(wú)論是品行、還是學(xué)習(xí)必須從嚴(yán)要求;“法”即定法律，也可以理解為定制度;“力”即懲罰，沒(méi)有懲罰的教育不是真正意義上的教育，但要懲罰分明，懲罰合理。在實(shí)際的工作中，我是以此為基礎(chǔ)，以此為依據(jù)的。

三、具體工作措施

第一周

(一)跟原班主任了解班級(jí)情況

包括班級(jí)的人數(shù)、班干部、班級(jí)的學(xué)習(xí)情況、班級(jí)的紀(jì)律情況、一些特殊學(xué)生的情況、學(xué)生的生活情況等。

(二)簡(jiǎn)單開個(gè)小班會(huì)

1.大概認(rèn)識(shí)學(xué)生的新面孔，同時(shí)也讓學(xué)生了解自己。

2.鼓勵(lì)學(xué)生每周寫周記，堅(jiān)持每周必改。這樣既能及時(shí)反映學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，又能鍛煉學(xué)生的寫作能力。

(三)融入學(xué)生生活

1.不定時(shí)巡查學(xué)生宿舍，了解學(xué)生的真實(shí)在校生活。

2.參與學(xué)生的勞動(dòng)和體育課，增進(jìn)彼此感情。

3.定時(shí)做好總結(jié)。

(四)利用周五第七節(jié)課開會(huì)

1.組織學(xué)生學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常規(guī)范》等各種

規(guī)章制度

2全班參與修改制定切實(shí)可行的班規(guī)和舍規(guī)，并利用空余時(shí)間組織學(xué)生學(xué)習(xí)，使制度深入人心，以制度約束人。

第二周

(一)正式接手班主任工作

1.找班干開會(huì)，了解班干部的任職情況，以及班干部對(duì)班級(jí)的期望。

2.制定班干工作管理制度和班級(jí)獎(jiǎng)懲制度，營(yíng)造良好班風(fēng)。(此項(xiàng)目詳見附件)

3.開一個(gè)主題班會(huì)。

主題班會(huì)議題暫定為：讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路之我和明天有個(gè)約會(huì)

通過(guò)列舉舉古今為人讀書成名的例子、書中知識(shí)的一些奧妙以及結(jié)合個(gè)人的旅行經(jīng)歷，與學(xué)生自由交談，讓學(xué)生形成一種讀書有用的意識(shí)，并讓他們學(xué)會(huì)為自己制定一個(gè)目標(biāo)，然后隨著夢(mèng)想前行。借此營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)風(fēng)。

4.常抓學(xué)生的思想工作，堅(jiān)持每周找兩個(gè)以上的同學(xué)談心，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，關(guān)愛(ài)學(xué)生。

5.定時(shí)做好總結(jié)。

第三周

注：第三周主要是和同班實(shí)習(xí)老師進(jìn)行角色互換，即：他做班主任，我做語(yǔ)文科任老師。僅是做這周的班級(jí)管理的參與者，而非管理者。

第四周

1.如果沒(méi)有突發(fā)情況，則按平時(shí)的工作流程展開班級(jí)管理工作。

即：七到(早讀到、午休到、晚休到、清潔到、體育到、自習(xí)到、班會(huì)到)

2.如有突發(fā)情況，則一切從實(shí)際出發(fā)，有針對(duì)性的展開工作。

3.自選合適時(shí)間展開一個(gè)師生共同參與的活動(dòng)。

4.與學(xué)生、老師、領(lǐng)導(dǎo)作別，結(jié)束實(shí)習(xí)生活。

5.回校寫

實(shí)習(xí)總結(jié)

由于我個(gè)人參加考研考試，因此做為一名實(shí)習(xí)生，我的時(shí)間是極其緊迫的，但為了更好地建設(shè)好這個(gè)班級(jí)，讓學(xué)生們學(xué)會(huì)自律自控，樹立自信心，有堅(jiān)定的理想和信念，我會(huì)合理分配時(shí)間，做到復(fù)習(xí)與實(shí)習(xí)兩不誤。

個(gè)人周計(jì)劃表格篇九

做個(gè)名副其實(shí)的“低碳人”

首先公主請(qǐng)大家給自己做個(gè)小測(cè)驗(yàn)。

出門購(gòu)物，你自備購(gòu)物袋了嗎?

餐廳吃飯，你拒絕一次性筷子了嗎?

洗完臉，照鏡子，你關(guān)水龍頭了嗎?

洗衣服水，你再次利用了嗎?

出門前后，你隨手關(guān)燈了嗎?

電燈電器，你換了節(jié)能型了嗎?

朋友們一定會(huì)說(shuō)，這些和我沾不上邊，我們的生活富了，我有權(quán)享受。我浪費(fèi)，我喜歡。但請(qǐng)不要得意，因?yàn)槟銢](méi)有權(quán)利自私和狂妄。行為是你的自由，但地球不是你的別墅。她是人類共同的家園，共同的`母親。

下面我請(qǐng)大家看一組我們20年后生活環(huán)境的照片。

因我們不注重低碳，只顧自己方便，造成了這鋪天蓋地的塑料垃圾，這就是我們將要面臨的生活。

當(dāng)你走進(jìn)餐廳，享用著美味佳肴，使用著一次性餐具時(shí)，你可會(huì)想到一棵棵大樹正在因?yàn)槟愕臒o(wú)知而流血，哭泣。

當(dāng)你在炎炎烈日里盡情享用著沖涼，當(dāng)你洗完臉，忙著梳頭，照鏡子而不顧水龍頭百米賽跑時(shí)，你可想過(guò)，20年后，大地媽媽會(huì)因你今天的浪費(fèi)而干渴，枯萎。

這不是危言聳聽，這就是我們20年后的真實(shí)生活寫照，據(jù)科學(xué)家說(shuō)，如果我們?cè)俨恢匾暤吞忌睿?0年將會(huì)縮短到15年，10年......

地球是我們?nèi)祟惖哪赣H，不是我們的保姆，我們沒(méi)有資格向給予自己生命的人索取更多，傷害更多。

面對(duì)這些我們需要自責(zé)，需要反思。于是我們提出“低碳”。低碳不是一句口號(hào)，不是一種虛晃。低碳需要我們行動(dòng)，需要我們馬上行動(dòng)。

作為一名學(xué)生，我們每天在家寫作業(yè)時(shí)演算用的紙都是正反兩面用。周末在家，電燈、電腦、空調(diào)……任何電器一旦不用了，就隨手關(guān)掉。在外面吃飯不要用一次性筷子。把紙巾?yè)Q成手絹。

原來(lái)，我和媽媽上街購(gòu)物買菜回家后，廚房地上總是扔著大大小小的塑料袋，低碳經(jīng)濟(jì)了，媽媽又提起了多年不用的菜籃子了。

原來(lái)，我們?cè)诩铱蛷d總是開著很絢麗的大吊燈，現(xiàn)在我們都換成了節(jié)能燈。

原來(lái)，我們家洗衣服水用完就倒掉了，現(xiàn)在我們專門用一個(gè)大桶來(lái)盛水用，可以拖地，可以沖馬桶。

原來(lái)，去我姥姥家不到十分鐘的路程就要打車，現(xiàn)在我們都改步行了，既環(huán)保，又鍛煉了身體。真是兩全其美呀!

原來(lái)，媽媽給手機(jī)充電是時(shí)候，這塊電池用不完，充滿電的那一塊決不拔，現(xiàn)在媽媽都會(huì)及時(shí)的把充滿的電池拔下來(lái)。

低碳就這么簡(jiǎn)單。不是要我們搞什么發(fā)明創(chuàng)造，也不是要我們縮衣節(jié)食。只需要一種習(xí)慣，一種利人利己的好習(xí)慣。

個(gè)人周計(jì)劃表格篇十

做個(gè)工科人

--------金工實(shí)習(xí)報(bào)告

2005-5-15

材料學(xué)院

高分子材料科學(xué)與工程專業(yè)

03級(jí)

吳麗卉

g5075號(hào)

引語(yǔ):

金工實(shí)習(xí)是工科院校大多數(shù)專業(yè)學(xué)生必不可少的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。作為高分子材料科學(xué)和工程專業(yè)的學(xué)生，我們當(dāng)然不可避免地要經(jīng)過(guò)這一環(huán)節(jié)。是苦是樂(lè)？是喜是憂？是有趣還是無(wú)聊？個(gè)中滋味，只有金工實(shí)習(xí)過(guò)的同學(xué)才能體味出來(lái)。

說(shuō)句心里話,金工實(shí)習(xí)讓我感慨頗多。當(dāng)期待新奇變成了現(xiàn)在的習(xí)以為常時(shí)，對(duì)車床.電焊.氣焊的那些恐懼在親自實(shí)踐了以后也蕩然無(wú)存。中心的老師既和藹又嚴(yán)格，說(shuō)起話來(lái)很和氣還會(huì)開玩笑，但講到理論知識(shí)和安全教育卻毫不含糊，認(rèn)認(rèn)真真，仔仔細(xì)細(xì)，還有讓人提心吊膽的課堂提問(wèn)，還好，大多數(shù)同學(xué)課聽得都很認(rèn)真，在操作時(shí)都有按照老師說(shuō)的去做。往往老師講和示范時(shí)，覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的，一旦自己親手操作起來(lái)才發(fā)現(xiàn)并沒(méi)想象中那么容易。還好，每個(gè)小組都配有指導(dǎo)老師，如有疑難盡可隨時(shí)發(fā)問(wèn)，老師總是耐心解答。工作時(shí)老師就在不遠(yuǎn)處，適時(shí)給我們提供一些指導(dǎo),操作起來(lái)特別有安全感.

在金工實(shí)習(xí)的兩個(gè)星期里,我們體會(huì)了一把規(guī)律的工作制.我想說(shuō)，金工實(shí)習(xí)不僅讓我學(xué)會(huì)了很多課堂上無(wú)法學(xué)到的知識(shí)，還讓我對(duì)自己，對(duì)學(xué)習(xí)有了重新的思考和認(rèn)識(shí)。在實(shí)習(xí)之后,我才深深地體會(huì)到在工廠里工作是一件多么不容易的事，工人要熟悉機(jī)器的每個(gè)操作步驟，要牢記每個(gè)注意事項(xiàng)，時(shí)時(shí)精力集中，一不小心就可能發(fā)生事故,有生命危險(xiǎn)。作為一個(gè)工科的學(xué)生,我深深的體會(huì)到了我們身上的責(zé)任和義務(wù).作為一個(gè)工科的學(xué)生,我們也應(yīng)該了解和掌握這些技術(shù),這樣對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和工作都會(huì)有很大的幫助.

實(shí)習(xí)初體驗(yàn):

“安全！安全第一！”

這句話誰(shuí)都知道，但不一定放在心上，尤其在自己對(duì)實(shí)習(xí)內(nèi)容一無(wú)所知時(shí).所以金工實(shí)習(xí)的第一天，老師就先給我們上了一堂安全教育課。通過(guò)觀看錄像帶，我們了解了實(shí)習(xí)中同學(xué)們易犯的危險(xiǎn)的操作動(dòng)作。比如在車間里打鬧嬉戲，不經(jīng)老師的許可便私自“檢驗(yàn)課本知識(shí)的正確性”，操作機(jī)床時(shí)方法、姿勢(shì)不正確，等等。還真是不看不知道，一看嚇一跳！一個(gè)無(wú)意的動(dòng)作或是一個(gè)小小的疏忽，都可能導(dǎo)致機(jī)械事故甚至人身安全事故。

接著，指導(dǎo)老師舉了很多在我們學(xué)?；騽e的高校金工實(shí)習(xí)中和一般在工廠里發(fā)生的事故，再次給我們強(qiáng)調(diào)了注意安全的重要性。我一聽到這些活生生的例子，就覺(jué)得心驚膽顫，頓時(shí)提高警惕――我可不想成為老師下次講課時(shí)案例的主角！

上完安全教育課，就進(jìn)行第一天的實(shí)習(xí)操作了.今天的內(nèi)容是鉗工。

老實(shí)說(shuō)，在進(jìn)到車間之前,對(duì)“鉗工”這個(gè)詞語(yǔ)我只是聽過(guò)而已，當(dāng)老師說(shuō)要用那個(gè)鐵柱弄螺母的時(shí)候我很不理解，愚公當(dāng)年移山倒還可以說(shuō)是環(huán)境逼迫，我們現(xiàn)在不用先進(jìn)的儀器卻要用手工弄這不純粹是和自己過(guò)不去嗎？但說(shuō)歸說(shuō)，干還是要干的，整個(gè)過(guò)程中讓我苦不堪言，因?yàn)橐稽c(diǎn)技術(shù)含量都沒(méi)有，一句話，磨完就鋸吧,鋸?fù)昃驮俳又グ?！

但想想老人家也不容易，我們這些年輕人弄了一天后都快要瘋了.尤其是我們女孩子,力氣不大,往往男生磨一兩下,我們就要磨好幾下才能有那個(gè)效果,鋸時(shí)又要比他們鋸的時(shí)間長(zhǎng)好多.一天做下來(lái),真覺(jué)得累得不行,而且進(jìn)度慢好多,緊趕慢趕,一個(gè)螺母弄得總算弄得像個(gè)樣子了，我捏著還殘有余溫的鐵塊，有種說(shuō)不出來(lái)的幸福感.心里也充滿了酸楚,要是我們國(guó)家的螺母都這樣做出來(lái)的話,工業(yè)真的沒(méi)有發(fā)展了,幸好有了機(jī)器!不然像我們做的”廢品”怎么可以用到生產(chǎn)中呢?可惜的是螺母還算有點(diǎn)分量,本來(lái)打算做成鏈墜掛在脖子上炫耀一下的,無(wú)奈只好放進(jìn)抽屜里好好保存,等到可以想當(dāng)年的年紀(jì)拿出來(lái)好好回憶吧!

有機(jī)器的日子:

在經(jīng)過(guò)了第一天的純手工操作后,后面的日子我們就覺(jué)得輕松好多了.用“戰(zhàn)友”的話說(shuō)就是:看到機(jī)器就不怕了!但是第二天的車工我們也不敢掉以輕心,畢竟那臺(tái)機(jī)器還是有危險(xiǎn)的,我們還是很愛(ài)惜自己的身體的.車工是教我們用手工去操作機(jī)器,是先前的年代的事情.不過(guò)那時(shí)對(duì)工人的要求實(shí)在太高,沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的積累是很難達(dá)到一定的水平.

可能面對(duì)電腦時(shí),我們才感覺(jué)到了我們這個(gè)時(shí)代帶來(lái)的很多便捷.不過(guò),在數(shù)車,數(shù)銑,線切割等等這些通過(guò)電腦操作機(jī)器的幾天實(shí)習(xí)中,我深深地感到學(xué)習(xí)能力的重要性.每個(gè)機(jī)器所使用的操作程序都不一樣,而且我們之前都沒(méi)有接觸過(guò),這就對(duì)我們提出了很高的要求:要在一天的實(shí)習(xí)中能夠比較好地掌握一種軟件的使用.雖然我們平時(shí)接觸電腦的機(jī)會(huì)很多,很多同學(xué)也是這方面的高手,但是要通過(guò)一種程序語(yǔ)言來(lái)操作機(jī)器,進(jìn)行一些工件的實(shí)際加工,對(duì)于我們而言,完全是陌生的.在那幾天的實(shí)習(xí)當(dāng)中,我真恨不得自己再聰明一點(diǎn).不過(guò)很有成就感的是,通過(guò)自己的學(xué)習(xí)和努力,我能夠順利地把程序編好,然后根據(jù)老師的指示輸入到機(jī)器中,然后把工件加工好.當(dāng)看到自己電腦里的圖像在機(jī)器的加工下變成實(shí)際的`工件時(shí),那種感覺(jué)真的太爽啦!

從鉗工到車工,再到數(shù)控車床,數(shù)控銑床,我們一步一步經(jīng)歷了從手工制作到手工操作機(jī)床,從手工操作到電腦控制機(jī)床的發(fā)展過(guò)程.在這段的實(shí)習(xí)體驗(yàn)中,我們似乎從頭開始,了解了工科制作的發(fā)展過(guò)程,了解了工件制作從難到簡(jiǎn)的發(fā)展,更促使我們好好學(xué)習(xí),不斷地去改進(jìn)工藝,讓我們的工人師傅越來(lái)越輕松,他們的工作技術(shù)含量也會(huì)越來(lái)越高!

超越自我:

在實(shí)習(xí)這么多天,就連師傅說(shuō)的最危險(xiǎn)的車工面前我也沒(méi)有退卻過(guò).但是到了倒數(shù)第二天的電焊氣焊時(shí),我的心里打起了小鼓.畏怯的情緒隨著師傅的講解悄悄地滋長(zhǎng)了起來(lái).

早上是電焊,一到車間,老師就要求我們把軍服穿好,然后拿好防護(hù)的面具和帶好手套和護(hù)腳之類的.那種氣氛一下就嚴(yán)肅起來(lái)了,我心里咯噔了一下,難道焊接真的像爸爸說(shuō)的那么危險(xiǎn)嗎?后來(lái)雖然老師很詳細(xì)地講解了工作的原理和注意事項(xiàng),并且跟我們講了好多關(guān)于設(shè)備安全之類的話,比如說(shuō)電壓其實(shí)是很低的,對(duì)人體是很安全之類的東西來(lái)排解我們心中的畏怯情緒.但是我還是比較怕,可能太先入為主地判定焊接太危險(xiǎn)了吧.

幸好我們是三人一個(gè)小組的,同組的男生都比較照顧我,他們自己先體驗(yàn)了一下,然后跟我講感受,鼓勵(lì)我去操作.在經(jīng)過(guò)一次一次的練習(xí)后,我終于放下了心中的負(fù)擔(dān).在后來(lái)的作業(yè)完成中,還完成得很不錯(cuò),受到了老師的表?yè)P(yáng).這足以讓我可以好好自豪一陣子了!

心中的怯喜還沒(méi)有減退,下午又遇到了同樣的心里障礙.氣焊給我們的感覺(jué)更危險(xiǎn)了.雖然老師給我們很詳細(xì)地講了很多操作步驟和注意事項(xiàng),但是接連在幾個(gè)先嘗試的同學(xué)都出了點(diǎn)小小的插曲后,我心里更害怕了,甚至都不敢走近操作臺(tái),尤其在聽到很多的鳴聲時(shí).

后來(lái)在師傅的鼓勵(lì)和在旁指導(dǎo)下,我還是硬著頭皮試著操作了一回.第一次的嘗試比較成功,然后又在同學(xué)的鼓勵(lì)下試著練習(xí),慢慢地對(duì)設(shè)備的掌握了,心里的畏怯情緒就逐漸消失了.最后的作業(yè)雖然完成得不是很理想,但是我還是自己獨(dú)立地操作和認(rèn)真地完成了.

這天的實(shí)習(xí)讓我克服了心里的障礙,讓我明白到只要掌握了知識(shí)和技術(shù),沒(méi)有什么可怕的.預(yù)先的畏怯是很可笑的,在以后的學(xué)習(xí)和工作中,這個(gè)經(jīng)驗(yàn)將不斷提醒我.

感悟收獲:

我是一個(gè)挺害怕寫總結(jié)的人，很多的感覺(jué)和收獲我都在上文說(shuō)了，實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)不是每個(gè)人都有的，也不是人人都有這么許多經(jīng)歷了，我不知道自己是不是真的在這次實(shí)習(xí)中收獲倒什么具體的技術(shù)或其他什么的東西，但至少我多了一種精神，一種努力的決心，一種堅(jiān)持的信念，一種合作的意識(shí)，我相信，這個(gè)也是老師最想通過(guò)實(shí)習(xí)來(lái)傳達(dá)給我們的信息吧！

謝謝這么多指導(dǎo)我們實(shí)習(xí)的老師,你們的工作態(tài)度和你們對(duì)自己事業(yè)熱愛(ài)的那份感情讓我深深地觸動(dòng).在往后的學(xué)習(xí)和工作中,我將以你們?yōu)榘駱?好好努力!

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/19735739.html】