人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
抽煙反省的檢討書三千字篇一
尊敬的領導：
真的很抱歉，我很慚愧，甚至在被您發(fā)現的時候，手足無措的不知道怎么去向您承認。給您造成了不好的心情，真的很對不起。但是我也非常清楚，這次犯下的錯誤是學校明令禁止的行為！甚至我還是在學校的寢室中吸煙！這不僅僅讓我自己犯下了錯誤，還危害到了同學們的健康和安全。現在想想，我對此，也感動非常的慚愧和抱歉。
在這次的錯誤犯下后，老師您對我進行了嚴厲的批評。聽著您的批評和教導，我深刻的為自己之前的行為感到后悔。是啊，作為一名學生，尤其是一名初中生！我怎么能在學校里犯下這樣的錯誤？再想想這樣的后果，這不僅僅直接的關系到班級的名譽，甚至還可能我的吸煙，釀成大禍！想想過去在新聞報紙上，多少的火災都是因為這么一個小小的煙頭?。∥覀冊趯W校抽煙，都是躲著老師和同學。但是為了防止老師的突然檢查，我們在遺棄煙頭的時候總是沒能小心的將煙頭熄滅，這樣的隱患堆積起來，遲早會因為我們的“隨手”造成大問題！
再者，及時暫時沒有出現這樣的問題，但是我們在學校抽煙，不僅僅污染了學校的空氣，還讓不得不與我們同處一室的同學們吸到了二手煙。我一個人產生的二手煙足以傳到幾米遠，那么在廁所、在寢室的同學們，不都只能被動吸煙了嗎??？一個人吸煙，卻造成大家都受到香煙的危害！這是非常不應該的！同學們都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操來鍛煉身體。但是，自己卻做出這樣的行為，這不是將大家的努力的化為烏有嗎？甚至還讓大家的健康越來越差！這都是因為我一個人的欲望！都是因為我一個人的錯誤！
因為我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸煙的欲望，自己卻造成了這么多的錯，作為學生，我們今后的生活還有這么長，自己怎么能去破壞自己的健康，又有什么資格去破壞同學們的健康！
對于自己吸煙的行為，我真的感到非常的抱歉。我會在今后的日子里嚴格的管理自己，改正自己的錯誤！我一定會戒煙！并且再不會在學校里帶煙！希望老師能原諒我，監(jiān)督我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省的檢討書三千字篇二
尊敬的領導：您好！
對于我自己這次做出的行為我感到深深的抱歉，我的這種行為不僅僅是在傷害自己的身體，也讓我周圍的同事受到了影響。我的抽煙產生的.二手煙也讓他們受到了威脅，也因為這些煙味會影響到大家工作的心情。在辦公室這么一個公共的場合，我不能因為自己的原因就自私的做出這種事情影響到大家，我也需要換位思考為大家著想。我想我不算是一個足夠合格的員工，如果是一個足夠合格的員工是一定不會做出這樣的事情，而是會在上班的時候安心的工作，不做于工作無關的事情。而我卻沒有做到這些，反而在辦公室里抽煙，沒有做到我真正該做的事情。其實不管是有多么的想抽也不能夠在辦公室抽煙影響到別人，這是一種非常沒有素質的行為，也是非常錯誤的行為。
回想自己的吸煙史也是從高中的時候就開始了，從一開始是因為對這個有些好奇，在同學的帶領下開始了嘗試，到后來自己也慢慢習慣了身邊有煙的存在，有時候不抽兩根心里慌的很。我也知道抽煙這種習慣不是什么好習慣，但是養(yǎng)成習慣之后確實有些難以擺脫。我也曾經想過要戒煙，讓自己能夠不用依賴香煙，但是每次也是戒到一半就堅持不下去，又開始抽起來。我對于自己抽煙這件事情也是非常的懊悔，也希望自己當初如果再高中的時候就選擇遠離的話肯定就不會有這種事情發(fā)生了，我的身體肯定也是會比現在要好很多的?？杉幢闶俏以诤蠡谝矝]有用，這些都是已經發(fā)生過了的事情，也都不能夠重來。
而這次出現了這樣的問題也給我自己提了一個醒，不能夠讓煙把我給支配了，抽不抽煙應該是我的選擇，而不是身體因為對尼古丁的依賴而去依靠抽煙緩解。我現在也知道了自己的這種行為有多么的錯誤，我在這里向您做出保證以后一定是不會在辦公室抽煙，減少自己抽煙的次數，然后慢慢的戒掉煙這種東西。戒掉煙之后我的身體和精神狀態(tài)肯定也是會變得更加的好，讓自己有更加充足的精力投入到工作之中，為公司做出更多的貢獻。請領導您能夠給我一個機會去證明自己悔過的決心，我一定不會再讓您失望做出這樣的事情，一定爭取做一個讓同事喜歡，領導滿意的好員工，請領導您放心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省的檢討書三千字篇三
尊敬的領導：
您好！
對于我自己這次做出的行為我感到深深的抱歉，我的這種行為不僅僅是在傷害自己的身體，也讓我周圍的同事受到了影響。我的抽煙產生的二手煙也讓他們受到了威脅，也因為這些煙味會影響到大家工作的心情。在辦公室這么一個公共的場合，我不能因為自己的原因就自私的做出這種事情影響到大家，我也需要換位思考為大家著想。我想我不算是一個足夠合格的員工，如果是一個足夠合格的員工是一定不會做出這樣的事情，而是會在上班的時候安心的工作，不做于工作無關的事情。而我卻沒有做到這些，反而在辦公室里抽煙，沒有做到我真正該做的事情。其實不管是有多么的想抽也不能夠在辦公室抽煙影響到別人，這是一種非常沒有素質的行為，也是非常錯誤的行為。
回想自己的吸煙史也是從高中的時候就開始了，從一開始是因為對這個有些好奇，在同學的帶領下開始了嘗試，到后來自己也慢慢習慣了身邊有煙的存在，有時候不抽兩根心里慌的很。我也知道抽煙這種習慣不是什么好習慣，但是養(yǎng)成習慣之后確實有些難以擺脫。我也曾經想過要戒煙，讓自己能夠不用依賴香煙，但是每次也是戒到一半就堅持不下去，又開始抽起來。我對于自己抽煙這件事情也是非常的懊悔，也希望自己當初如果再高中的時候就選擇遠離的話肯定就不會有這種事情發(fā)生了，我的身體肯定也是會比現在要好很多的。可即便是我在后悔也沒有用，這些都是已經發(fā)生過了的事情，也都不能夠重來。
而這次出現了這樣的問題也給我自己提了一個醒，不能夠讓煙把我給支配了，抽不抽煙應該是我的選擇，而不是身體因為對尼古丁的依賴而去依靠抽煙緩解。我現在也知道了自己的這種行為有多么的錯誤，我在這里向您做出保證以后一定是不會在辦公室抽煙，減少自己抽煙的次數，然后慢慢的戒掉煙這種東西。戒掉煙之后我的身體和精神狀態(tài)肯定也是會變得更加的好，讓自己有更加充足的精力投入到工作之中，為公司做出更多的貢獻。請領導您能夠給我一個機會去證明自己悔過的決心，我一定不會再讓您失望做出這樣的事情，一定爭取做一個讓同事喜歡，領導滿意的好員工，請領導您放心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省的檢討書三千字篇四
老師：
您好！
我之前犯了一個很大的錯誤，做了一件很嚴重的事情，嚴重了違反了學校的校紀校規(guī)，對學校和老師都有很大的影響，當然對自己的影響是的，我現在為我的行為向老師做從內心深處深刻的反省和檢討。
我現在是名中學生，本應該將大部分的精力放在學校里，放在學習上，可是我卻因著我那點好奇心，沒有把持住自己，看到別人都口叼香煙，煙霧繚繞的樣子好像很爽很興奮的樣子，我一時太過好奇，竟也偷偷的買了一包香煙，偷偷的去嘗試的吸煙，我做出這種行為的時候，還不覺得有什么，只是那一瞬間覺得好像是挺爽的，有一次就會有第二次，我漸漸的肆無忌憚，完全被香煙所吸引，開始被轉移大量的目光，直到被老師發(fā)現，被學校通報批評，我才意識到自己的這一行為是大錯特錯的，也深刻的進行了自我批判。
我做為中學生，年齡上還是個未成年，對于香煙這種東西，是不能碰的，而且我們天天在嘴邊念叨：香煙有害健康，可是到自己的時候，這些東西都拋諸腦后，現在自己清醒了，也知道自己的行為是錯誤的，還花費了自己的大量的金錢和時間，因為這件事情還讓自己的學習成績都有所下降。我是真的感到自慚形，感到很自責。金錢上面，這些錢是父母辛苦賺來的，是給自己在學校里上學的時候的日常開支和吃飯的錢，不是為了給我買煙吸煙的，我對不起父母，對不起他們對我的期待和厚望。時間上面，我的注意力被大量的轉移，上課的時候經常性的發(fā)呆，自己的成績有所下滑，嚴重的影響到了自己的學習。我的行為給自己帶來了這么大的影響，我是真的知道錯了，也從意識形態(tài)上面反省了自己。
學生抽煙的這種行為也給其他的同學帶來不好的影響，如果一處理不好，也會使一些好奇心旺盛的同學和管不住自己的同學，犯和我一樣的類似的錯誤。所以我覺得很慚愧，我沒有在正面上的事情起過領頭的作用，卻在不好的事情上面給了同學不好的印象。
我深深的為自己的行為感到抱歉，以后我也不會再犯這樣的錯誤了，身上的煙我也全都上交給了老師，請老師能再給我一次機會，之后我會將精力都放在學習上面，認真學習，趕上學習的進度，我保證我一定會把學習成績趕上來的，今后也不會再讓老師操心和擔心了。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
抽煙反省的檢討書三千字篇五
尊敬的領導：
您好！
永遠不要，永遠不要，我不應該違反公司的紀律，不應該忘記作為xx員工的責任！這一次，因為我在公司抽煙的錯誤，我感到非常抱歉！這次我向所有的同事和領導人道歉！真的很抱歉！
作為一個吸煙多年的人，其實我自己也很清楚吸煙對身體的危害，尤其是對身邊人的健康，更嚴重！在生活中，人們一直提倡禁煙，禁止在公共場合吸煙。在公司中，禁止吸煙的標志也明確標注在墻壁和走廊上。我真的很慚愧，身邊的每個人都在關注吸煙的`危害，提醒我們這些吸煙者不要當眾吸煙，減少對身體和他人健康的危害。但我沒有遵守。不僅如此，我甚至在公司多次提醒的xx區(qū)抽煙，給你和同事帶來了麻煩和影響。
事實上，公司也有吸煙區(qū)，在業(yè)余時間，有足夠的時間讓每個人吸煙和放松。但我不習慣和別人一起吸煙，也不能忍受休息時間，吸煙成癮很容易犯。這是我自我管理的缺點，是我自己的態(tài)度和責任感！
但是因為我自己的“這些問題”，不僅違反了公司的紀律，也給原本不抽煙的同事朋友帶來了傷害，這是不應該的！對于這個問題，我會深刻反思和審視自己，認識到以下問題。
第一，紀律不強，缺乏自我管理能力
公司對吸煙問題有明確的規(guī)定和要求，但我不能認真遵守要求，給公司領導和同事帶來麻煩甚至影響工作！這是我的錯誤行為，但也不遵守紀律，規(guī)定，不尊重！這不僅對公司的健康有影響！這也是紀律和管理上的錯誤！
二、團隊意識不足，對他人缺乏關心
我知道二手煙的危害，但我仍然失去了我的煙癮。這是我不重視公司的健康，不關心我們的集體行為不僅影響每個人的健康，而且侵蝕了我們公司的團隊精神。這永遠不應該發(fā)生在工作中，這是我們應該盡力避免的問題！
在這次反思中，我重新認識到了自己的思想和責任。同時，我也決定認真改變自己，不會因為自己的個人利益，給你帶來這樣的麻煩和傷害，我將嚴格遵守紀律，保持公司未來穩(wěn)定健康的環(huán)境！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省的檢討書三千字篇六
尊敬的老師：
您好！
對于我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的中學生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸煙23次，最后一次就是這第xx次遭到了您的發(fā)現。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人（只有17歲周歲）是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
抽煙反省的檢討書三千字篇七
尊敬的老師：
您好！
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我?guī)淼膲毫?。在此過程中，我發(fā)現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發(fā)現并及時地對我進行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
檢討人：xx
時間：20xx年xx月xx日
抽煙反省的檢討書三千字篇八
尊敬的老師：
您好！
在校期間我應當明白抽煙這種錯誤做法并不利于自身的成長，無論是身體上的不適還是給室友帶來的不便都是抽煙的危害性，然而我在以往的學習生活中并沒有意識到這種行為其實是嚴重違反宿舍管理規(guī)定的，面對因在宿舍抽煙而被處分的后果應該要積極承擔責任并做好相應的檢討才行。
其實這次在宿舍抽煙不過是自身心血來潮的想法罷了，事實上我也明白抽煙的錯誤性并盡量避免在人多的地方做出這種事，也許是宿舍的隱蔽性讓我自認為偷偷抽煙不會被宿管老師給發(fā)現吧，當我沉浸在抽煙的行為中之時卻忽略了宿管老師會經常查寢的問題，現如今我內心的情緒與其說是悔恨還不如說是對以往錯誤做法的失望，不知不覺間染上煙癮并在宿舍中做出這種不符合學生身份的錯誤行為，直至被宿管老師批評過后才意識到學生抽煙本就不利于自身的發(fā)展，僅僅是因為覺得在宿舍抽煙不會被發(fā)現的僥幸心理便肆無忌憚，這種在犯錯的同時還心存僥幸的做法只會面臨遭受懲罰的困境罷了。
另外我也早該意識到抽煙的行為已經嚴重干擾到自身的`學習生活了，雖然室友們并沒有因此埋怨自身卻還是會對此感到不滿，僅僅是因為他們沒有心生怨言便將其當做理所當然無疑是道德敗壞的表現，只顧滿足自身私欲而不重視室友們的想法只會成為他人眼中的壞學生罷了，因為抽煙便導致自身與室友們的關系產生隔閡也是得不償失的，而且年紀輕輕便染上煙癮的話也會對自身的學習帶來很多不利的影響。
意識到檢討過失與戒煙的重要性以后自然不能繼續(xù)無動于衷，即便是出于對自身發(fā)展的考慮也要戒除煙癮并承諾不再做出這類行為比較好，須知宿管老師針對此事下達處分也是為了學生的成長著想，再加上未熄滅的煙頭也容易造成火災事故便更應該心生警惕比較好，若等到發(fā)生重大事故以后再來為抽煙的行為感到后悔可就有些太遲了，因此我很感激老師批評的話語能讓自身意識到抽煙的錯誤性并及時進行了改正，這樣的話我便能在學習生活中保持清醒的頭腦從而避免犯錯的狀況發(fā)生。
回想起學習過程中的努力還是不要使其白白浪費比較好，至少抽煙導致的影響極其惡劣自然不能再容許這種行為出現，因此我會要求室友們監(jiān)督自身并想辦法在學習生活中提升自制力。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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