為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。
職工趣味活動方案策劃篇一
一、指導(dǎo)思想：
教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美好的心情，學(xué)校將開展教職工文體活動。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達(dá)到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目的。
二、活動宗旨：
通過教師的全員參與，切實(shí)挺高教師身體素質(zhì)，在各項(xiàng)活動中，增強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。增強(qiáng)黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營造團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的工作氛圍，進(jìn)一步營造和諧校園氛圍。
三、活動時間：20**年6月13日 下午6:00
四、活動地點(diǎn)：學(xué)?；@球場
五、參加對象：全校教職工(沒有特殊情況的，請每位教職工都積極參與)
六、項(xiàng)目設(shè)置及活動規(guī)則：
1、集體跳繩：每參賽隊(duì)上場7名隊(duì)員，2名甩繩，其他5名參賽隊(duì)員原地跳繩，時間為1分鐘。在一分鐘時間內(nèi)，各隊(duì)以5名參賽隊(duì)員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。
2、定點(diǎn)投籃：在規(guī)定距離，罰球線及罰球站位的區(qū)域指定位置上
分三點(diǎn)進(jìn)行每點(diǎn)投籃三次，每參賽隊(duì)上5名隊(duì)員，以參賽隊(duì)員總和進(jìn)球多少決定名次。
3、端球接力：聽到發(fā)令后，手持球拍端兵乓球跑到對面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點(diǎn)重新跑，每隊(duì)出6名參賽隊(duì)員，用時最少的隊(duì)勝出。
4、自行車慢騎：參賽選手騎自行車從起點(diǎn)出發(fā)，慢騎到終點(diǎn)，用時最長者獲勝，每參賽隊(duì)出3名隊(duì)員。起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)，比賽時雙腳和身體任何部位不能觸及地面和借助外力，車輪不得壓左右邊線，違者都將淘汰出局。因其他原因?qū)е侣涞?，?jīng)裁判核實(shí)后可以重新比賽。以各參賽隊(duì)的總和成績?nèi)∶?，時間最多的名次列前。 說明：
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由學(xué)校工會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
為了響應(yīng)國家全民健身計劃“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的號召，提高教職工的身體素質(zhì)，豐富教職工業(yè)余生活，經(jīng)工會委員會研究，決定在教職工中開展趣味體育活動，方案制定如下：
一、活動時間
20**年12月第16周。
二、活動地點(diǎn)
麻柳小學(xué)舊操場
三、活動人員
麻柳小學(xué)在崗教職工
四、人員分組
第一組：組長王路，組員邱超、范小梅、聶心梅、小劉濤、高國慶、楊東、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、楊思淵、王淋、劉明春、曾秀川、楊文超、陳鋼、鄧江偉、楊雪梅。
第二組：組長劉昌明，組員張啟全、田容、張毓星、田忠合、王曉菊、楊朝倫、楊朝兵、楊理、張功群、張文勝、肖忠梅、田鳳、大劉濤、楊仁倫、殷天宇、徐貴菊、、殷雪林。
五、活動過程
16周星期三學(xué)生趣味體育比賽過后，教職工進(jìn)行25米往返跑接力賽和拔河比賽。比賽裁判：張毓強(qiáng)、楊波。器材準(zhǔn)備：張毓星。
六、活動獎勵
此次比賽設(shè)一、二等獎。獎勵學(xué)習(xí)用品。
七、活動要求
(一)此次活動是工會集體活動，每名教職工均要參加，如無故不參加者將不得獎品。
(二)天氣寒冷，參加活動前請每位教職工做好準(zhǔn)備活動，防止肌肉拉傷。
(三)其它未盡事宜請?jiān)儐柷癯尽?/p>
八、活動組織機(jī)構(gòu)
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長，王 路，校長。
副組長，劉昌明，黨支部書記，副校長。
邱 超，副校長、工會主席。
九、 工作機(jī)構(gòu)
組長，邱超，全面負(fù)責(zé)活動組織工作。主要負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、制定工作方案、牽頭完成獎品發(fā)放工作。
成員，高國慶，協(xié)助組長工作。
張功群，協(xié)助組長工作。。
楊仁倫，協(xié)助組長工作。
楊雪梅，協(xié)助組長工作。
20**年12月15日
為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項(xiàng)活動順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動目的'：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：每個年級選派教職工參加
三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、托球繞標(biāo)桿、螃蟹背西瓜接力、跳繩
五、參加人員：學(xué)校全體教職工
六、活動時間：2012年11 月 日
七、活動形式：1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。2、以年級為單位參加趣味活動。
八、比賽方法和規(guī)則
一名隊(duì)員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊(duì)20人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、托球繞標(biāo)桿：場地器材包括羽毛球拍、壘球若干
比賽方法：發(fā)令后，運(yùn)動員手持羽毛球拍上托壘球，以s形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點(diǎn)，用時少者名次列前。
4、螃蟹背西瓜接力：比賽場地在成才大道，距離20米，每個年級選派16人(男女各8人)參賽，一男一女為一組。要求兩人背對背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個籃球，聽裁判號令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認(rèn))重新出發(fā)，按所用時間排名，時間少者為勝。
5、跳繩：每個年級選5人(男女不限)1分鐘跳短繩，總個數(shù)
多的為勝。
九、每項(xiàng)比賽第一名記5分，第二名記3分，第三名記2分，第四名記1分，最后以所有項(xiàng)目加起來的總分取由高到低取團(tuán)體前三名。
職工趣味活動方案策劃篇二
為了豐富教職工的業(yè)余文化活動，培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習(xí)慣，營造健康向上的校園文化體育氛圍，根據(jù)長安大學(xué)體育工作委員會《關(guān)于舉辦長安大學(xué)第十屆陽光體育運(yùn)動暨春季運(yùn)動會的通知》的精神，校工會舉辦教職工趣味運(yùn)動會?，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下（如遇雨天，比賽時間另行通知，以校園信息門戶公告、廣播通知為準(zhǔn)。）：
時間：4月14日（星期四）上午8：30——12：00。
地點(diǎn)：校本部北院體育場（足球場）。
以下三項(xiàng)活動的具體規(guī)則見附件）
夾乒乓球與投沙包接力比賽（女8名、男8名）
足球踢準(zhǔn)接力比賽（女8名、男8名）
五人木質(zhì)協(xié)力競走接力比賽（女5名、男5名）
每個分會報領(lǐng)隊(duì)、教練、工作人員各1名，共 45人組成。以上各項(xiàng)比賽，如男隊(duì)員缺少，可以由女隊(duì)員頂替；女隊(duì)員不夠時男隊(duì)員頂替，則成績不進(jìn)入排序中。
每項(xiàng)比賽取成績排序前6名給予團(tuán)體獎勵，參賽個人均有參與獎。
各分會請于4月8日（星期五）下午5：30前報名。
請參賽教職工量力而行，盡力而為，確保安全。
職工趣味活動方案策劃篇三
各基層工會：
為紀(jì)念“三八”國際勞動婦女節(jié)107周年，促進(jìn)校園精神明建設(shè)，增進(jìn)廣大女教職工的身心健康，根據(jù)校工會工作安排，經(jīng)研究決定，舉辦慶?！叭恕眹H勞動婦女節(jié)“擁抱春天·健身無限”女教職工趣味競賽活動?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
主辦：河南大學(xué)工會委員會
承辦：公共體育教研部
20xx年月2日（星期四）下午:00
明倫校區(qū)大禮堂廣場、鐵塔公園南門前兩側(cè)籃球場。
個人項(xiàng)目：毽球、跳繩、限時投籃。
集體項(xiàng)目：跳長繩。
身體健康，適宜參加相應(yīng)項(xiàng)目活動的全校在職女工會員均可報名。
個人項(xiàng)目由各單位組織女教職工自愿報名，每人限報兩項(xiàng)。
集體項(xiàng)目各基層工會限報一隊(duì)，每隊(duì)可報領(lǐng)隊(duì)1名，參賽隊(duì)員12名（2人搖繩,10人跳繩）?？裳埬薪坦①?，12名隊(duì)員中男性不得超過2人。歡迎各單位黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員（男女不限）參賽，無班子成員參賽者從本隊(duì)成績中扣除10個。
1、個人項(xiàng)目
跳繩：一分鐘內(nèi)，以所跳個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計時不停。
毽球：用腳（或腿）踢毽球，一分鐘內(nèi)，以所踢個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再踢，計時不停。
限時投籃：參賽者在罰球線處投第一個球，然后自己搶球再投（投球地點(diǎn)不限），計時1分鐘，以投中多者為勝。
以上各項(xiàng)目必須使用組委會統(tǒng)一提供的跳繩、毽球和籃球。
2、集體項(xiàng)目
跳長繩比賽分組進(jìn)行，參賽順序由各基層工會女工委員抽簽決定。
每支隊(duì)伍10名跳繩隊(duì)員依次跳過長繩，全部跳過一輪后再從另一側(cè)依次跳過。分鐘內(nèi)以所跳總個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計時不停。
個人項(xiàng)目按各項(xiàng)目實(shí)際參賽人數(shù)的%、10%、1%的比例設(shè)一、二、三等獎若干，頒發(fā)獎品。
集體項(xiàng)目根據(jù)報名隊(duì)數(shù)設(shè)一、二、三等獎若干，頒發(fā)證書和獎品。
請各單位于2月27日17:0前將報名表（見附）報送至校工會辦公室（xx校區(qū)行政樓x室）。
職工趣味活動方案策劃篇四
一、活動目的
為豐富工區(qū)團(tuán)員青年的文體活動，加強(qiáng)工區(qū)青年間的溝通交流，增強(qiáng)工區(qū)團(tuán)組織的凝聚力，特舉辦本次活動。
二、活動主題
鍛煉特長技能，展現(xiàn)青年團(tuán)員風(fēng)采，活躍文化生活
三、主辦單位
修試工區(qū)團(tuán)支部
四、承辦單位
修試工區(qū)分工會
五、參加對象
修試工區(qū)全體青年團(tuán)員
六、活動要求：
1、在參與活動中，應(yīng)自覺遵守活動秩序;
2、要服從工作人員，應(yīng)使活動在團(tuán)結(jié)、友愛的氣氛中進(jìn)行。
七、活動程序：
1、全體人員在會議室集中，工區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭;
2、宣布注意事項(xiàng)及各活動區(qū)域安排;
3、進(jìn)行文體活動。
八、活動安排：
活動時間：20xx年1月15日下午
(1)宣傳報道：由楊凱、楊濤負(fù)責(zé);
(2)相關(guān)材料收集：工區(qū)團(tuán)支部;
(3)場地布置;局多功能廳;
(4)在活動的前一天由團(tuán)支部負(fù)責(zé)對各游戲出份游戲規(guī)則說明;
(6)部分道具及獎品：道具在活動的前一天由工區(qū)團(tuán)支部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。
九、活動規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排
1、猜謎語
游戲規(guī)則：猜中謎語者，不用撕掉謎語紙條，只需要記住謎語編號到領(lǐng)獎臺對謎底。答對8個以上可以獲得一張獎券;15個以上可獲得兩張獎券。
2、乒乓球比賽
3、跳繩計時賽
游戲規(guī)則：參賽者只要在一分鐘內(nèi)跳滿80個，可獲得一張獎券，120個以上可獲得兩張獎券。
兌獎辦法：
兌獎組：由xx公司團(tuán)支部負(fù)責(zé)
兌獎方式：
一張獎券可隨意領(lǐng)取一盒牙膏、一個筆記本。
兩張獎券可隨意領(lǐng)取一支鋼筆、一個筆記本。
三張獎券可領(lǐng)取一條毛巾、一盒牙膏、一個筆記本。 四張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒牙膏、一支鋼筆。
五張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏。
六張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一條毛巾、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏、一個筆記本。
兌獎時間：活動期間
八、其他事項(xiàng)：
1、工作人員安排：xx公司團(tuán)支部全體工作人員。
2、不得一人重復(fù)參加一項(xiàng)游戲。
3、每項(xiàng)游戲優(yōu)勝者要進(jìn)行登記。
4、獎品兌付完一切活動結(jié)束。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
經(jīng)費(fèi)總計：835元
一、活動目的
為迎接“七一”，豐富干部職工的精神生活，激發(fā)大家的熱情和團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)干部職工間的溝通交流，增強(qiáng)干部職工的凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力，促進(jìn)黃花鎮(zhèn)和諧發(fā)展。特舉辦此活動。
二、活動主題
趣味游園慶黨生日 歡聲笑語迎十八大
三、主辦單位
黃花鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府
四、承辦單位
黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委
五、參加對象
黃花鎮(zhèn)全體干部職工
六、活動要求
(一)在參與活動中，應(yīng)自覺遵守活動秩序;
(二)要服從工作人員，應(yīng)使活動在團(tuán)結(jié)、友愛的`氣氛中進(jìn)行。
七、活動安排
決賽時間：初定7月1日前(活動時間由鎮(zhèn)黨政辦通知)
(一)宣傳：由黃花鎮(zhèn)黨政辦負(fù)責(zé)宣傳、通知相關(guān)人員;
(二)相關(guān)材料收集：鎮(zhèn)工會;
(三)場地布置：鎮(zhèn)黨政辦;
(四)在活動的開始前由黨政辦負(fù)責(zé)出游戲說明;
(五)部分道具及獎金：道具在活動的前一天由鎮(zhèn)工會負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。
(六)活動項(xiàng)目評比計分：由黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委負(fù)責(zé)。
八、活動規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排
本次比賽分初賽和決賽，初賽參賽者由報名參加的鎮(zhèn)干部職工組成，在6月18日前由各辦線主任、負(fù)責(zé)人報初賽名單到鎮(zhèn)黨政辦。初賽和決賽時間另通知。本次比賽最終評出一、二、三等獎各一名。
為豐富我街干部職工的文體生活，營造平安、和諧、健康的節(jié)日氛圍，提高團(tuán)隊(duì)歸屬感和凝聚力，東風(fēng)街黨工委、辦事處擬組織舉辦干部職工新春游園活動，具體方案如下：
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為指引，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，營造歡樂祥和的節(jié)日氣氛，開展群眾喜聞樂見的文化活動，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
二、主辦單位
東風(fēng)街黨工委、辦事處
三、參加人員
全街全體干部職工
四、活動時間、地點(diǎn)
20xx年1月12日(星期四)下午3：00至4：20，駟馬涌文化體育廣場
五、活動內(nèi)容
1、拔河
2、插花
3、趣味乒乓球
4、夾球走
5、跳繩
6、踢毽子
7、飛鏢
8、呼啦圈
9、套圈
10、定位投籃
六、活動要求
1、拔河(集體項(xiàng)目)。共8個隊(duì)參賽，分別為：機(jī)關(guān)隊(duì)、出租屋管理中心隊(duì)、社區(qū)服務(wù)中心隊(duì)、城管中隊(duì)、居委一隊(duì)(德坭新村、四方塘、彭家巷、第一津、司馬坊、嘉和苑，由第一津居委會主任馮培燕負(fù)責(zé)組織該隊(duì)6個居委參賽人員)、居委二隊(duì)(駟馬涌、流花湖、盤松苑、涼亭坊、迎壽里，由涼亭坊居委會主任左元宇負(fù)責(zé)組織該隊(duì)5個居委參賽人員)、環(huán)衛(wèi)站一隊(duì)、環(huán)衛(wèi)站二隊(duì)。每隊(duì)15人參賽(其中女隊(duì)員不低于3人)，選出前三名進(jìn)行獎勵。比賽對陣情況由各隊(duì)代表抽簽決定。
2、插花(集體項(xiàng)目)。以社區(qū)為單位，每個社區(qū)提供一盆插花作為參賽作品進(jìn)行評獎，取第一名獎勵。插花比賽評委：陳艷、周菊英、劉君蔚、張蓉。請各社區(qū)派工作人員于2012年1月10日上午11：00前到文化站領(lǐng)取插花材料費(fèi)100元。
3、趣味乒乓球。參賽者手握乒乓球拍，將乒乓球放在拍上，按指定線路行走，走完全程不掉球者獲勝并獲得獎品。
4、雙人夾球走。兩人一組，兩組同時參加比賽，兩個人胸前夾球在規(guī)定的路線行走，先到終點(diǎn)并不落球的小組獲勝并獲得獎品。
5、跳繩。兩人同時參加比賽，參賽者單次跳繩次數(shù)多者獲勝并獲得獎品。
6、踢毽子。兩人同時參加比賽，參賽者單次踢毽次數(shù)多者獲勝并獲得獎品。
7、飛鏢。參賽者站在指定位置投鏢5個，中鏢3個及以上者獲勝并獲得獎品。
8、呼啦圈。兩個人同時參賽，轉(zhuǎn)圈多者獲勝并獲得獎品。
9、套圈。參賽者在指定位置投圈，投中者可獲得投中的獎品。
10、定位投籃。參賽者在指定位置投籃5個，中籃2個及以上者獲勝并獲得獎品。
職工趣味活動方案策劃篇五
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)"每天健身一小時，健康生活一輩子"理念，推進(jìn)我校"健康幸福工程"的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將活動方案如下：
一、比賽時間地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場
二、比賽分組：a組(一年級段)b組(二年級段)
三、參賽對象：全校教職工
四、活動形式及要求：
2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
五、活動形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
2.趕籃球接力跑(王玉坤)
十人九足：以系別為單位,共七個隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次，按名次記分。
規(guī)則： (1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
珠行千里：整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法：
1.個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
校工會
職工趣味活動方案策劃篇六
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，在五一國際
二、活動時間地點(diǎn)：
時間: 20xx年4月28日
地點(diǎn)： 運(yùn)動場
三、組委會成員
總 指 揮：李 奕
現(xiàn)場指揮：賓筱萍
裁 判 長：鄧勝元
裁 判 員：謝先祝 朱又佳
四、活動形式及要求：
1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領(lǐng)隊(duì)，快
2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用五局三勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等
五、活動內(nèi)容：
1、投乒乓球進(jìn)籃
每隊(duì)一名運(yùn)動員持3只乒乓球跑20米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外2.5米處的
2、趕籃球接力跑
第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝。
3、打保齡球
兩人同時進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射1次。以每隊(duì)8名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
4.心心相印(背夾球接力)每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時少的隊(duì)為勝。
5、步調(diào)一致 (8人9腳向前沖)
兩隊(duì)同時起跑，跑完25米，用時少的隊(duì)為勝。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝。
同興路小學(xué)工會
職工趣味活動方案策劃篇七
為了進(jìn)一步豐富校園生活，借此婦女節(jié)之際，舉行趣味性和活動性為一體的體育活動。通過活動的.開展，增強(qiáng)教師的凝聚力和向心力，活躍教職工體育、文化、娛樂生活,提高教職工的健康水平,決定在三月七日開展以打沙包、接力賽、吹蠟燭等為主要內(nèi)容的趣味運(yùn)動項(xiàng)目比賽，希望廣大教職員工踴躍參加，現(xiàn)將比賽的具體事宜通知如下：
1、幸運(yùn)抽獎負(fù)責(zé)人：地點(diǎn)：藝術(shù)樓二樓
由xxx在幸運(yùn)箱內(nèi)各抽取5名教師名單，作為幸運(yùn)者。（幸運(yùn)獎20名）
2、打沙包：負(fù)責(zé)人：地點(diǎn)：藝術(shù)樓二樓
比賽規(guī)則：全組人都上，比賽時不能越過規(guī)定范圍，不準(zhǔn)許接觸沙包，以在場地上堅(jiān)持時間最長的組為勝,以此排名。（以抽簽決定比賽雙方）
3、持水球接力比賽負(fù)責(zé)人：地點(diǎn)：藝術(shù)樓二樓
比賽規(guī)則：每組上六人，保持兩水球不能破裂，如有任何一球損壞在原地從新開始，接球者不允許越界，以完成任務(wù)時間最短的一組為勝。
4、投飛鏢負(fù)責(zé)人：地點(diǎn)：藝術(shù)樓三樓
比賽規(guī)則：以規(guī)定數(shù)量的飛鏢總環(huán)數(shù)最多者獲勝。
5、吹蠟燭負(fù)責(zé)人：地點(diǎn)：藝術(shù)樓二樓
距離1米后擺10個蠟燭，吹滅多的為勝。不能越線吹，否則無效。
6、擲排球投準(zhǔn)負(fù)責(zé)人：地點(diǎn)：藝術(shù)樓二樓
比賽規(guī)則：以規(guī)定在距離進(jìn)球最多者獲勝。
7、乒乓球比賽負(fù)責(zé)人：地點(diǎn)：藝術(shù)樓三樓
比賽規(guī)則：人機(jī)對抗左推右攻，比賽20個球，以接球多者為勝。
1、比賽團(tuán)體取一等獎一個組、二等獎二個組。
2、個人比賽取前10名，一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名。
職工趣味活動方案策劃篇八
為了迎接即將到來20xx年新年到來，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn)，決定召開教職工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：
單項(xiàng)比賽時間：10:30——11:30;
二、比賽地點(diǎn)：校田徑場
三、組別分布如下
1.個人項(xiàng)目分組：
2.團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，
四、個人比賽項(xiàng)目：
五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：
1.10人9足 2.跳 繩 3. 拔 河
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一布置。學(xué)部報名，每位教職員工必須參加其中任何一項(xiàng)比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法：
1.個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，
2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
個人項(xiàng)目：
一.投靶擲準(zhǔn)
負(fù)責(zé)人：周世華
參賽人數(shù)：40人
地點(diǎn)：風(fēng)雨操場舞蹈房
二.一分鐘跳繩
負(fù)責(zé)人：王玄
參賽人數(shù)：40人
地點(diǎn)：籃球場
比賽規(guī)則：按時間計數(shù)
器材：跳繩10根
三.螃蟹背西瓜
負(fù)責(zé)人：黃冉
參賽人員：20組(男女搭配)
地點(diǎn)：塑膠跑道
規(guī)則：每組兩人背靠背托著球，落地不計分，最短時間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。 器材：籃球5個
四.乒乓球比賽
負(fù)責(zé)人：陶女亞男
參賽人員：40人
地點(diǎn)：校體育館
比賽規(guī)則：5局3勝
器材：乒乓球五副、球兩盒
五.摜蛋比賽
負(fù)責(zé)人：武群
參賽人員：32人
地點(diǎn)：中學(xué)教學(xué)樓高一班教室
比賽規(guī)則：
1. 參賽人員在規(guī)定時間、位置四人一桌。
2. 誰先打贏。
器材：撲克牌8副
六.羽毛球比賽
負(fù)責(zé)人：葛旻
參賽人員：40人
地點(diǎn)：校體育館
比賽規(guī)則：根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽
器材：羽毛球五副，球兩盒
七.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)
負(fù)責(zé)人：張恩業(yè)
參賽人員：28人
地點(diǎn)：塑膠跑道
比賽規(guī)則：比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材：體操棒4根，排球8個，標(biāo)志桿4個
集體項(xiàng)目：
小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，
1. 1.10人9足 2.跳 繩 3. 拔 河
1.10人9足：每隊(duì)10人100米往返，最短時間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。(塑膠跑道)
2.跳 繩：每隊(duì)跳繩12人加搖繩2人，計數(shù)，多者獲勝。(初中部操場)
3. 拔河：每隊(duì)10人參加，5男5女，兩局取最好成績。(初中部操場)
器材：捆繩10根，長繩1根，拔河繩1根
職工趣味活動方案策劃篇九
各基層工會：
為紀(jì)念“三八”國際勞動婦女節(jié)107周年，促進(jìn)校園精神明建設(shè)，增進(jìn)廣大女教職工的`身心健康，根據(jù)校工會工作安排，經(jīng)研究決定，舉辦慶?！叭恕眹H勞動婦女節(jié)“擁抱春天·健身無限”女教職工趣味競賽活動。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
主辦：河南大學(xué)工會委員會
承辦：公共體育教研部
20xx年月2日（星期四）下午:00
明倫校區(qū)大禮堂廣場、鐵塔公園南門前兩側(cè)籃球場。
個人項(xiàng)目：毽球、跳繩、限時投籃。
集體項(xiàng)目：跳長繩。
身體健康，適宜參加相應(yīng)項(xiàng)目活動的全校在職女工會員均可報名。
個人項(xiàng)目由各單位組織女教職工自愿報名，每人限報兩項(xiàng)。
集體項(xiàng)目各基層工會限報一隊(duì)，每隊(duì)可報領(lǐng)隊(duì)1名，參賽隊(duì)員12名（2人搖繩,10人跳繩）?？裳埬薪坦①?，12名隊(duì)員中男性不得超過2人。歡迎各單位黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員（男女不限）參賽，無班子成員參賽者從本隊(duì)成績中扣除10個。
1、個人項(xiàng)目
跳繩：一分鐘內(nèi)，以所跳個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計時不停。
毽球：用腳（或腿）踢毽球，一分鐘內(nèi)，以所踢個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再踢，計時不停。
限時投籃：參賽者在罰球線處投第一個球，然后自己搶球再投（投球地點(diǎn)不限），計時1分鐘，以投中多者為勝。
以上各項(xiàng)目必須使用組委會統(tǒng)一提供的跳繩、毽球和籃球。
2、集體項(xiàng)目
跳長繩比賽分組進(jìn)行，參賽順序由各基層工會女工委員抽簽決定。
每支隊(duì)伍10名跳繩隊(duì)員依次跳過長繩，全部跳過一輪后再從另一側(cè)依次跳過。分鐘內(nèi)以所跳總個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計時不停。
個人項(xiàng)目按各項(xiàng)目實(shí)際參賽人數(shù)的%、10%、1%的比例設(shè)一、二、三等獎若干，頒發(fā)獎品。
集體項(xiàng)目根據(jù)報名隊(duì)數(shù)設(shè)一、二、三等獎若干，頒發(fā)證書和獎品。
請各單位于2月27日17:0前將報名表（見附）報送至校工會辦公室（xx校區(qū)行政樓x室）。
職工趣味活動方案策劃篇十
一、指導(dǎo)思想：
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，推進(jìn)我校“健康幸福工程”的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力、經(jīng)學(xué)校行政研究決定，由工會及體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動會。
時間:20xx年4月21日起每周一下午5：00點(diǎn)
地點(diǎn)：校運(yùn)動場
二、活動內(nèi)容：
(一)個人賽(1)定點(diǎn)投籃裁判：何剛、唐陸林、李華偉、黃恒翔
6組參賽代表隊(duì)每隊(duì)分批投籃，起投位置在罰球線，每人5次，記錄投中個數(shù)，姿勢不限，各小組按順序定點(diǎn)投籃，以全隊(duì)累計投籃命中總數(shù)決定比賽名次，違反投籃位置規(guī)定的投籃入球無效。每人投5球，每球1分。
(2)墊排球裁判：胡駿杰、姜上軍
比賽方法：參賽者雙手墊球(球必須超過頭部)，以一分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多少判定名次，如球掉地，可以繼續(xù)比賽。如有爭議，以裁判仲裁為主。1-3名5分、4-8名3分、9-15名2分、參與的教師1分。
(二)集體賽
(1)50米迎面接力裁判：王軍、李旭文
參賽隊(duì)員10人，5男5女。第一名7分第、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.
2)雙人夾球賽跑(每組16人，兩人一小組)裁判：練遠(yuǎn)文
比賽規(guī)則：兩人一組，背對背夾著軟式排球30米往返，以球不落地為有效。按單位累計總成績排名次。第一名7分、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.
注：個人賽沒有參加的'跟車?yán)蠋煹诙煸缟险也门醒a(bǔ)回，凡參與活動的教師有積分，沒參與的教師沒有積分，請各組長做好簽到工作。每個項(xiàng)目的裁判員做好器材準(zhǔn)備。
職工趣味活動方案策劃篇十一
游藝運(yùn)動迎新年，事業(yè)生活譜新篇。
為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的'到，使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運(yùn)動會。本次教職工趣味游藝運(yùn)動會將把運(yùn)動項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合，增添趣味性和娛樂性?，F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：
校體育館
全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）
1、請參加人員憑教工卡進(jìn)入場地，在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動劵》，持該劵參加活動；
3、每人只允許進(jìn)入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；
4、請根據(jù)自己實(shí)際情況，自由選擇參加活動時間。
注意安全，合理著裝，避免出現(xiàn)運(yùn)動損傷。
總指揮：
副指揮：
成員：
彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢
1、彩球投籃：
規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi)，共可投個球，投中1球及以上即達(dá)標(biāo)。
2、趣味套圈：
規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外，持有只圈進(jìn)行套圈，套中1只及以上即達(dá)標(biāo)。
3、激光打靶：
規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外按要求打靶，共可打槍，其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo)。
4、沙包投準(zhǔn)：
規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投次，投進(jìn)2個及以上即達(dá)標(biāo)。
5、磁力飛鏢：
規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲次，命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo)。
職工趣味活動方案策劃篇十二
為了加強(qiáng)企業(yè)員工的凝聚力，豐富企業(yè)文化生活;表達(dá)企業(yè)對員工節(jié)日的關(guān)懷與問候，使員工開開心心、快快樂樂過好20xx年春節(jié)。
公司卡拉ok室
活動分為三大部分
1、員工總結(jié)大會：員工總結(jié)大會從14：00―17：30，由主持人宣布晚會開始
2、首先請董事長致詞
3、節(jié)目表演：節(jié)目在征集中，節(jié)目以健康、歡快的小品、歌舞、相聲等不同的內(nèi)容;
4、節(jié)目表演設(shè)獎進(jìn)行評定，設(shè)集體一等獎1名現(xiàn)金1200元、集體二等獎1名現(xiàn)現(xiàn)金800元、集體三等獎1名現(xiàn)金400元;個人一等獎1名現(xiàn)金100元/人、二等獎1名現(xiàn)金80元/人、三等獎1名現(xiàn)金60元/人;凡參加節(jié)目的人均設(shè)參與獎：食用油一瓶。
5、節(jié)目評定評委組成：
6、禮品派送：由企業(yè)統(tǒng)一購買禮品，所有到場的人員都有一只金猴公仔。
8、有獎游戲：促進(jìn)春節(jié)晚會的娛樂性及員工的參與性，特設(shè)有獎游戲活動。在節(jié)目中穿插進(jìn)行。獲勝者獎：高檔組合毛巾一盒，參與者獎：精美相冊一個以及閃光胸章一枚。
9、幸運(yùn)大抽獎：特等獎1名，價值1500元一條的金項(xiàng)鏈；一等獎3名，24k金戒指一枚；二等獎2名，格蘭仕微波爐一臺或美的電磁爐一臺；三等獎9名，金正復(fù)讀機(jī)、美的電飯堡、高級蒸鍋;鼓勵獎40名5升金龍食用油一桶在節(jié)目中穿插進(jìn)行。
1、晚會主持人：
2、攝像師：
3、晚會導(dǎo)演：
4、晚會現(xiàn)場維持：
5、獎品控制協(xié)調(diào)和發(fā)放：由人事科負(fù)責(zé);
6、舞臺、場地設(shè)計：廣告科色調(diào)主要以紅色、金色為主，突出節(jié)日喜慶氣氛。
7、舞臺燈光、音響布置：設(shè)備科;
8、晚會場所布置：營銷中心人員、生產(chǎn)車間工人、人事科后勤人員;
9、晚會現(xiàn)場協(xié)助人員：;
10、游戲道具：氣球20個，乒乓球80個，繩子一捆，蘋果4個，乒乓球拍4個。負(fù)責(zé)人：。
11、晚會現(xiàn)場后勤人員：晚會用果盤，公司人事科后勤人員。
職工趣味活動方案策劃篇十三
xxx公園
xxx全體教職工
20xx.4.29
以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項(xiàng)目的總積分算成績。
1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
2、合作運(yùn)球接力：
年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇颍缓竽弥鴼馇蚪o“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深：
年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。
4、心心相應(yīng)：
年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。
5、海底傳月：
年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中，當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后，持球跑到第一名前為勝。
6、坐地起身：
年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個人進(jìn)行挑戰(zhàn)。
活動報名截止日期：
請各年段在20xx年4月18日——22日前將報名表上交。
1.以上趣味活動結(jié)束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.穿運(yùn)動休閑服。
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