寒假計劃的日記寒假計劃書范文(17篇)

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寒假計劃的日記寒假計劃書范文(17篇)
時間:2023-12-15 05:43:14     小編:溫柔雨

計劃可以幫助我們把握時間,避免拖延和浪費(fèi)。設(shè)定明確的時間表和截止日期,有助于我們追蹤和評估計劃的進(jìn)展。計劃的制定和實(shí)施離不開有效的方法和技巧,以下是一些關(guān)于計劃管理的書籍和資源推薦。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇一

學(xué)校放寒假了,寒假時間很長,有兩個月。如果經(jīng)常跑到外面去玩耍,天氣很冷,那就會中暑。要是每天在家里睡覺,不就成“懶豬”了嗎?怎樣過得比較有意義呢?于是,我決定自己些一個寒假計劃書。

1、把老師給的的寒假作業(yè)做完。

2、每天有2小時彈鋼琴,練習(xí)手指。

3、練習(xí)寫書法,或者毛筆字,讓自己的字寫的很好看。

4、報名參加舞蹈培訓(xùn)班,學(xué)學(xué)舞蹈,培養(yǎng)興趣。

5、每周要有一些時間學(xué)習(xí)口語,讓自己會說流利的英語,發(fā)音也不能放過!

6、做完了作業(yè),也學(xué)了技能,當(dāng)然也要鍛煉身體啦!傍晚時候,就到屋外溜冰,或者跑步。晚上還留一些時間看看電視。

于是,我把以上要做的事情,自己理順了一下,寫了一張?jiān)敿?xì)的《寒假作息時間表》,我把它貼在了墻上,自己認(rèn)真的去執(zhí)行。這樣做后,在家不會感覺到無聊,沒有事情做,也不會覺得很疲勞,還可以獲取到很多新的知識,鍛煉了自己的綜合素質(zhì)。因此,我覺得今年寒假還是過得很豐富多彩的。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇二

寒假來了,說明高考的腳步越來越近了,所以考生在高三寒假的時候,基本上是沒有什么時間用來玩的,同學(xué)們在寒假的時候要制定一份高三寒假學(xué)習(xí)計劃,讓自己充分利用寒假時間進(jìn)行復(fù)習(xí)。下面小編為大家提供高三寒假學(xué)習(xí)計劃,供大家參考。

期末考試結(jié)束了,當(dāng)同學(xué)們還來不及喜或悲的時候,寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長的關(guān)心更有我們學(xué)習(xí)方法網(wǎng)的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。

說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

另外,為了讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習(xí)計劃:

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)。

3、中午適當(dāng)午休。

4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里。

6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄。

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))。

10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇三

每隔一天做記錄。體重,三圍,自己制作一張表格,記錄下來,長期堅(jiān)持看看自己的效果形成的曲線。

飯后散步 30-40分鐘 最好是快步走跳繩500個和家人或朋友打40分鐘左右羽毛球游泳40分鐘以上可以任選其一以上為消耗性有氧運(yùn)動,但為了保持肌肉和皮膚緊實(shí),可以隨時作一些收緊和舒展性動作,比如睡前50個仰臥起坐,20個側(cè)踢腿,20個下蹲動作.

:每天至少保證5杯白開水,保證體內(nèi)新陳代謝的需要.

每天早上保證1杯牛奶,半個蘋果,一片面包。

米飯80克+任意蔬菜300克或者300克蔬菜+80克左右肉類(最好為雞肉/魚肉)。

盡量在晚8點(diǎn)之前享用晚餐.水果1-2個,不進(jìn)食主食。

1.一定不要主食和肉類同時進(jìn)食,否則容易體內(nèi)形成脂肪。

2.再飯量不變的情況下,進(jìn)食時間最好控制在20分鐘左右,因?yàn)檫@時胃部剛好有飽腹感。

3.少吃或不吃堅(jiān)果類、油炸、過于甜的食物。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇四

你好,學(xué)習(xí)計劃要根據(jù)自己的學(xué)科情況和自身的學(xué)習(xí)能力相應(yīng)的作出調(diào)整。學(xué)習(xí)要善用大腦,我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力,快速的閱讀、理解力,高度集中地注意力等等,這些能力都是學(xué)習(xí)基本必備的。

我通過練習(xí)“快速閱讀”來激發(fā)右腦潛能,提高學(xué)習(xí)效率??焖匍喿x是一種高效的學(xué)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活我們“腦、眼”潛能,培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉(zhuǎn)換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象,越過由發(fā)聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實(shí)現(xiàn)閱讀提速、整體感知、理解記憶的.飛躍。具體練習(xí)可以參考:精英特速讀記憶訓(xùn)練,安裝軟件即可進(jìn)行試用訓(xùn)練。

在學(xué)習(xí)中,要學(xué)會把時間階段性的細(xì)分(主要是課余的,上課跟著老師走就可以了,認(rèn)真聽講,別忘了做筆記,注:課堂筆記不是要你一味的記,而是重點(diǎn)以及你不懂的,書本上有的,標(biāo)注一下就可以了,沒有的簡單的記錄下來,課后再系統(tǒng)的整理,不要為了做筆記而影響聽課)。每個時間段要做什么,可以是長期的,也可以是短期的,都要有。規(guī)劃時間的過程也就是確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程,必須重視。

做題練習(xí)是檢查你學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)掌握情況的最好辦法。做題的時候要有選擇性,不要漫無目的的見題就做。同時,要重視做題,最好能整理一個易錯題本??荚嚽捌诳梢宰鲆粌商啄M題,要限定時間,按標(biāo)準(zhǔn)的考試來。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇五

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的寒假作業(yè);。

每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;。

每天保障一小時的英語自學(xué);。

每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。

2、計劃與非計劃。

如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;。

每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;。

如果因外出旅游、出外度假等安排,可臨時不予執(zhí)行;。

可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實(shí)施。

1、隨父母出游一次,爭取獨(dú)立出外旅游一次;。

2、至少去親戚家2次,體驗(yàn)親情生活;。

3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,須注意安全;。

4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。

5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;。

6、每周玩電腦2小時左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;。

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;。

8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇六

一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過一個豐富多彩的寒假”的號召,結(jié)合本人實(shí)際,制定如下計劃:

1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),每天寫一則日記,質(zhì)量。

2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。

3、閱讀兩本書,每天看一本,讀后講給奶奶聽。

4、每天準(zhǔn)時去上作文班,學(xué)好作文。

1、每天自己整理房間,

2、每天給奶奶捶背,按摩至少2次,減輕奶奶的疲勞。

1、每天早、晚跳繩各100下

2、早晚做一次眼保健操,每次10分鐘。

1、每天看一小時的動畫片。

2、每天玩30分鐘的電腦。

最后一點(diǎn):注意身體

寒假計劃的日記寒假計劃書篇七

初中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時期”。寒假的時間對同學(xué)們尤其重要。應(yīng)該利用寒假時間,對各科的學(xué)習(xí)情況來一個自我總結(jié),看看哪些科學(xué)得較好,有哪些經(jīng)驗(yàn)值得繼續(xù)發(fā)揚(yáng),哪些科學(xué)沒有學(xué)好,原因在哪里,進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,及時補(bǔ)上自己的相對薄弱的學(xué)科。同時進(jìn)行知識歸類,以便于記憶,學(xué)會知識遷移方法,以便靈活運(yùn)用。在老師的指導(dǎo)下制訂出一個各科復(fù)習(xí)時間表,這樣有計劃地復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。

“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,寒假開始的時候,同學(xué)們回憶一下在剛結(jié)束的一學(xué)期中學(xué)到了什么,有哪些收獲,有哪些不足,有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)??茖W(xué)性地安排好每天的作息時間,有計劃地度過寒假。家長可以根據(jù)自己孩子的具體情況,聽取老師的建議,協(xié)助孩子安排寒假的時間,讓孩子在寒假結(jié)束的時候有所收獲,有所進(jìn)步,同時家長要注意過緊、過松都會影響寒假生活質(zhì)量。

寒假中每天都應(yīng)該按計劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,讓孩子多讀幾本書,了解社會熱點(diǎn)的本質(zhì)和精髓,當(dāng)然這些書宜精讀則精讀,宜泛讀則泛讀,讀書時不要忘了做札記,寫一點(diǎn)讀后感。通過假期的學(xué)習(xí)和閱讀,我們可以積累詞匯和信息。如果有興趣,還可以就近參加一些興趣小組和培訓(xùn)班。適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進(jìn)步。學(xué)生們參加培訓(xùn)班應(yīng)該是以愛好為前提,學(xué)習(xí)新知識。學(xué)習(xí)知識尤其是學(xué)英語要講求輕松的心態(tài),踏實(shí)地學(xué),持續(xù)地練。如果刻意追求效果就會欲速則不達(dá),而且會使孩子過分疲勞,更是得不償失。

由于孩子的自控能力有限,寒假前轟轟烈烈的計劃著寒假生活學(xué)習(xí)安排,寒假剛開始的時候還是嚴(yán)格按照計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)生活的??墒菦]過幾天就因?yàn)檫@樣那樣的原因放松了自己的要求?,F(xiàn)在有的中學(xué)生迷戀于虛擬的時空,整個沉迷于網(wǎng)絡(luò)的花花世界,這讓家長很擔(dān)心,大好時光都被白白浪費(fèi)了,真是可惜!家長如果沒有時間看管好孩子,結(jié)果就是浪費(fèi)了孩子一個寒假的時間,而其他的同學(xué),通過一個寒假有計劃學(xué)習(xí),各方面都有很好的提高。一位家長李女士說:“別人家的孩子在假期里都補(bǔ)課,學(xué)習(xí)成績都取得了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步,我家的孩子如果不學(xué)就會被落在后面的?!睘榱撕⒆拥某砷L,有多少個家長陪著孩子度過一個個不眠之夜,只因現(xiàn)有的教育體制和日益激烈的社會競爭。

對于復(fù)習(xí)型的作業(yè),同學(xué)們不要把它當(dāng)成是負(fù)擔(dān),覺得自己都會了、學(xué)過了,是多此一舉;而是要把作業(yè)當(dāng)作一種必要的復(fù)習(xí)。根據(jù)對人的記憶規(guī)律的研究,在假期的時候做適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)會加深知識的長時記憶,不容易忘記,開學(xué)后學(xué)習(xí)的新知識也大多和舊知識有聯(lián)系,鞏固了舊的知識,新的知識學(xué)起來也會輕松很多。

預(yù)習(xí)型作業(yè)(包括背新的英文單詞,語文文言文)一定要以理解為主,不要靠死記硬背。預(yù)習(xí)型作業(yè)是為了下學(xué)期學(xué)習(xí)更加輕松,對新學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一些印象,所以要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,不然即使機(jī)械地記住了,開學(xué)后也很容易忘記,還要重新背誦,這樣重復(fù)記憶又浪費(fèi)了時間,又影響了心情。

關(guān)于作業(yè)時間的安排,在制定作業(yè)時間計劃的時候,以每周5~6天為宜,不宜安排每周7天都做作業(yè)。學(xué)生放假時也會有一些偶然的情況發(fā)生(比如走親戚,去旅游),每周不要把計劃安排太滿,給自己留一點(diǎn)可變動和協(xié)調(diào)的時間,計劃才能真正執(zhí)行下去。根據(jù)不同年齡的學(xué)生,根據(jù)注意力集中的時間,作業(yè)30~60分鐘后可適當(dāng)休息10~15分鐘。

大部分家長選擇讓孩子上補(bǔ)習(xí)班,一方面是為了讓孩子在學(xué)習(xí)上更有競爭力,一方面是自己工作忙,沒辦法看管孩子學(xué)習(xí),本著“學(xué)了就比不學(xué)強(qiáng)”的觀念,“花錢買個安慰”。孩子每天從早到晚進(jìn)行6個小時以上的不間斷學(xué)習(xí),不僅沒效果,又容易讓孩子對學(xué)習(xí)失去興趣。

可以選擇適合自己的老師學(xué)習(xí)新課程。一個讓孩子喜歡的老師,往往可以改變孩子對某一學(xué)科的態(tài)度。

放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,下午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅(jiān)持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!

今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

1、利用現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí):

·上學(xué)期在課堂里平時沒有來得及聽完的課程,或者沒有弄懂的問題,可以利用假期結(jié)合京翰教育各大本站站進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后實(shí)在還是沒弄懂的可以在線向老師提問,我們的老師會給你回復(fù)。

·大家在學(xué)習(xí)的時候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識強(qiáng)化,名師面授,智能測評,名師答疑來進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

·語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容,學(xué)生可利用假期時間進(jìn)行復(fù)習(xí)。

·“智能測評”的難題反復(fù)推敲,重在理解解題思路。對于由于知識點(diǎn)沒弄懂而做錯的題目及時的放入到“我的錯題本”里面做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

·通過相關(guān)資料,將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,掌握各科下學(xué)期的重難點(diǎn)。

·預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,以方便下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。

·在學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問,可以及時向老師請教。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇八

寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個寒假計劃。主要安排是這樣的.:

一、按時作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;。

二、每天用2小時認(rèn)真完成語數(shù)外三科的作業(yè);。

三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;。

四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;。

五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);。

六、不挑吃穿,不亂花錢,學(xué)會節(jié)約用錢,用錢有計劃;。

七、學(xué)會如何招待客人;。

八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;。

九、了解世界各國歷史,國旗的來歷,了解世界地理以及氣候的變化;。

十、為下學(xué)期制定一個學(xué)習(xí)計劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;。

十一、堅(jiān)持寫日記。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇九

幼兒任務(wù)意識的培養(yǎng)包括對任務(wù)的感知、完成任務(wù)的自我評價及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)三部分。任務(wù)的感知包括聽清任務(wù)的內(nèi)容及要求;完成任務(wù)的自我評價及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)要在寒假中去實(shí)現(xiàn),家長由于參與了寒假計劃書的制訂過程,在寒假中他們能及時鼓勵和督促幼兒克服困難、完成任務(wù),從而培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感和任務(wù)意識。

本活動旨在通過家園合作制訂寒假計劃書,讓幼兒主動參與策劃內(nèi)容,家長提出合理建議,利用表格、圖畫等形式制訂一份有針對性、個性化、具有可行性的寒假計劃書。

活動前,我們在班級網(wǎng)站上公布了本活動的目標(biāo)和內(nèi)容,邀請家長參加本次活動。

活動中,首先教師、幼兒和家長一起討論怎樣過寒假最有意義,并從生活、學(xué)習(xí)、運(yùn)動、興趣、安全等方面具體分析寒假中的各種細(xì)節(jié);其次,教師出示相關(guān)的圖片,提出希望幼兒在寒假完成的任務(wù),同時指出寒假計劃書應(yīng)該體現(xiàn)幼兒的想法、教師提出的任務(wù)以及父母的要求三方面的內(nèi)容;第三,幼兒和家長一起制訂寒假計劃書時,教師提醒家長不要代替幼兒完成計劃書;第四,教師還設(shè)計了每天計劃完成情況記錄表,方便幼兒每天進(jìn)行記錄,家長也可了解幼兒的任務(wù)完成情況。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇十

時間如梭,每人期待的寒假,已經(jīng)到來現(xiàn)在我給大家說一說我的計劃吧!

1、為爺爺奶奶電話叫一起吃團(tuán)圓飯。

2、我會為爸媽做清潔做點(diǎn)力所能及的小事。

3、7:00起床~7:30漱完口出去打球;

7:50熱身8:00正式開始;

10:00回家弄飯;

11:30吃飯;

12:00打會電腦;

12:40出門;

12:50熱身;

13:00正式開始;

16:00回家洗個澡;

17:00看電視;

18:00弄飯;

18:30爸媽下班;

18:40吃飯吃晚飯;

3小時后睡覺覺。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇十一

1、早睡早起。放假的生物鐘不應(yīng)該亂了步伐,早睡早起,身體杠杠,學(xué)習(xí)才有精神。

2、多做家務(wù)。讓勞累的母親停下手中繁雜的活,好好休息,做自己力所能及的家務(wù)活。

3、關(guān)注新聞。新聞,無疑是作文素材的直接來源,也是關(guān)心時事的有效途徑。

4、認(rèn)真完成學(xué)校布置的寒假作業(yè),好好復(fù)習(xí)學(xué)過的知識,整理好自己的錯題筆記,爭取在開學(xué)的那場大考中發(fā)揮自己的實(shí)力證明自己不是理科的渣渣。

5、做義工,獻(xiàn)愛心。義工,高中學(xué)分的`來源之一。多出去走走,見見外面的世界有多精彩,留意身邊事,伸手獻(xiàn)愛心,幫助他人。

6、多練英語聽力,力爭口語15分;多練語文作文,力爭高分。

對于“目標(biāo)”,畢淑敏是這樣說:“目標(biāo)是終極的代名詞,它懸掛在人生的瀚海之中,你向它航行,卻永遠(yuǎn)不會抵達(dá)。你的快樂就在這跋涉的過程中流淌,而并非把目標(biāo)攫為己有?!币徽Z驚醒夢中人,快樂原來是建立在追求目標(biāo)的過程中,只要付出努力過,高中至少是無悔的。雖然,離奮斗目標(biāo)還很遠(yuǎn),但,我在一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步著,在不斷的縮短與奮斗目標(biāo)的距離。不管結(jié)果如何,我都愿意在寒冬暖陽下靜享自己的青春年華。

一個人將全部身心安置在的狀態(tài),才能變成一縷柔紗,與千瘡百孔的世界溫暖相擁。無論這個世界對你怎樣,都請一如既往的努力,勇敢,充滿希望。

這個寒假,我愿與時間賽跑,即使很累。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇十二

8:00-8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。

8:30-9:00做寒假作業(yè)。

1.多幫父母分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多學(xué)些做飯炒菜等生活技能。

2.做有意義的公益勞動。

3.學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

4.改掉一個壞毛病、缺點(diǎn)。

5.讀一部好書,寫出讀后感。

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的.文章,鍛煉自己的寫作能力。

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。

8.學(xué)一首好歌。

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事。

10.要注意合理利用寒假時間完成寒假作業(yè),字體要工整,努力做到最好。

11.一個星期至少一次看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完;每天要做適量的運(yùn)動。

12.每天看電視新聞報道,多了解國際形勢等。

幫助孩子在假期養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣:

(1)按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

(2)專時專用、講求效益的習(xí)慣。

(3)獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。

(4)善于請教的習(xí)慣。

(5)查閱工具書和資料的習(xí)慣。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇十三

中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數(shù)學(xué)不好,主要是害怕數(shù)學(xué),認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦,學(xué)不好。我建議同學(xué)們首先要給自己積極的暗示,要經(jīng)常告訴自己數(shù)學(xué)我一定行! 然后在時間的分配上,很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后,等到不得不做時,才硬著頭皮做,這樣更加加重了畏難情緒。建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天復(fù)習(xí)的第一門來做,這時精力比較集中,克服困難的信心也會增強(qiáng)。其實(shí)只要努力,大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。除了在弱項(xiàng)上多花時間外,強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學(xué)不錯,就很少花時間在數(shù)學(xué)上,結(jié)果到了中考時,數(shù)學(xué)成績反而下降了。

3、按照我們下學(xué)期期考體育成績的要求,進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉;

放假期間,同學(xué)們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動,既能增強(qiáng)身體素質(zhì),還能陶冶情操、磨煉意志。例如,籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初一學(xué)生而言,更要加強(qiáng)體育鍛煉,別因?yàn)榧倨趹卸瓒绊懽约旱闹锌俭w育成績。很多長跑有困難的同學(xué),不妨在假期加強(qiáng)體育訓(xùn)練,在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。

4、勞逸結(jié)合,安全過假期;

寒假期間正值新春佳節(jié),同學(xué)們在家長的帶領(lǐng)下去走親訪友,多和父母、親朋溝通交流可以舒緩心中的壓力。但是提醒同學(xué)們要勞逸結(jié)合,不要熬夜,也不要上網(wǎng)聊天或玩游戲,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)毒害。盡量不做長時間的外出或旅游;注意活動安全,文明出行。

寒假生活是短暫的,希望每一位初一同學(xué),都能夠度過一個愉快而充實(shí)的寒假。happy new year!

寒假計劃的日記寒假計劃書篇十四

1、每天必須保障完成”

每天保障做一小時的語文寒假作業(yè);

每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),

每天保障一小時的`戶外活動。

每天保障一次書法作業(yè)。

每天保障寫一句話。

如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

可偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實(shí)施。

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,假期可自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。

3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)。

自己注意計算細(xì)心化的糾正。書寫工整,拼音規(guī)范。

1、春節(jié)可隨父母到親戚家串門一到兩次,可找同學(xué)玩一到兩次.

2、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜。

3、每周玩電腦2小時左右。

4、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

每天日程安排:

8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)。

9:00~10:30學(xué)習(xí)書法。

10:30~11:00看動畫片。

11:30~12:00讀書。

11:30~12:30玩。

12:30~13:00午餐。

13:00~14:00午休。

14:00~15:00寒假作業(yè)。

15:00~16:00戶外活動。

16:00~16:30到家休息喝水。

16:30~17:30課外閱讀。

17:30~18:30玩。

18:30~19:30吃飯,休息。

19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字、練字(三選一)。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇十五

整理筆記的任務(wù)有:

1、補(bǔ)、補(bǔ)上該記而沒記的內(nèi)容,使知識系統(tǒng)化、

2、正、更正課堂記錄不太準(zhǔn)確,用詞不當(dāng),深度不夠的地方、

市場上的參考書很多,所以大家一定要精心挑選,選擇真正適合自己的、閱讀參考書應(yīng)注意的幾點(diǎn)事項(xiàng):

1、要圍繞課本的內(nèi)容和教師講課的中心去閱讀、

聽名師的講解,會起到事半功倍的效果、北京四中網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)面授班課程是寒假很好的選擇,需要注意的問題是:

1、讓自己的耳朵始終站立著。

2、讓自己的大腦始終飛跑著。

3、讓自己的思路始終歡暢流動著。

4、讓自己的筆端不斷飛揚(yáng)著。

(3)筆記不要寫得太密,要留有空白,以便課后補(bǔ)充和修正、

寒假計劃的日記寒假計劃書篇十六

時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午,學(xué)校開始放寒假了。我與以往放假時一樣,總會在假期開始的第一天,訂一個切實(shí)可行的計劃,目的是為了能夠使自己在假期中,過得更加的充實(shí)和快樂,并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識,歡歡喜喜喜過個年。

我要培養(yǎng)我的興趣和愛好,我要和爸爸一起練練書法,長大以后也能夠?qū)懸皇趾米郑拖裢夤粯?。多看電視里的新聞報道,了解社會。我還要多鍛煉身體,保持身體健康。

我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前,我寫的日記“干干的”,主要就是缺少觀察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書,在寒假期間把一些所見所聞記錄下來,并把有一些有意義的人或事寫成文章??匆恍﹥?yōu)秀的作文,學(xué)習(xí)別人的寫作長處。在網(wǎng)上查找寫的好的文章,向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外,我還要一個小冊子,起名為“日記小材料”,平時發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察,把一些精彩的東西記錄下來,那可是寫文章的好材料喲!到時候要寫東西,那就不愁“沒事可寫”了!

走親訪友,做到文明禮貌,尊敬長輩,向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況,向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。保留這樣的好習(xí)慣,和大家都維持著良好的關(guān)系。多交流,多溝通。

寒假計劃的日記寒假計劃書篇十七

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天做到一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天早上一小時的英語自學(xué);

每天下午一小時的戶外活動或運(yùn)動。

如無特殊的情況,每天必須完成以上計劃;

每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的'實(shí)施。

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

前10天完成寒假作業(yè),后10天檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計劃。

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細(xì)心化的糾正。

4、英語課程計劃。

英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽英語磁帶,時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動安排。

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

6、每周玩電腦2小時左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長;

8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

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