心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去所學(xué)和所做的回顧，也是對(duì)未來(lái)的規(guī)劃和期許。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注重邏輯性和條理性，使讀者可以清晰地理解和吸收其中的內(nèi)容。以下是一些精選的心得體會(huì)，供大家參考、學(xué)習(xí)和探討。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇一
拓展團(tuán)建活動(dòng)，是一種通過(guò)各種挑戰(zhàn)和游戲來(lái)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通、合作和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的方式。最近，我參加了一次在清遠(yuǎn)舉行的拓展團(tuán)建活動(dòng)，并從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)于這次活動(dòng)的心得體會(huì)。
第一段：體驗(yàn)?zāi)吧h(huán)境帶來(lái)的挑戰(zhàn)。
參加這次拓展團(tuán)建活動(dòng)的第一天，我們被安排在一個(gè)陌生的環(huán)境中，這是一片民宿式的小村莊，被大自然包圍著。雖然這里沒(méi)有高樓大廈，也沒(méi)有豪華設(shè)施，但這種與日常生活不同的環(huán)境給我們帶來(lái)了很大的挑戰(zhàn)。我們需要適應(yīng)這種新的環(huán)境，與陌生的團(tuán)隊(duì)成員相互了解和合作。這樣的挑戰(zhàn)使我更加珍惜平時(shí)的舒適環(huán)境，也讓我認(rèn)識(shí)到適應(yīng)能力的重要性。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)。
在拓展團(tuán)建活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。我們參加了許多需要小組合作完成的任務(wù)，例如：攀爬、繩索架設(shè)等。在這些任務(wù)中，團(tuán)隊(duì)成員需要互相協(xié)作，充分發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng)。我們需要相互傾聽(tīng)和理解，合理分配任務(wù)并有效地完成。通過(guò)這些活動(dòng)，我們培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)了如何與他人有效溝通和協(xié)作，從而提高了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作效率。
第三段：團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性。
通過(guò)這次拓展團(tuán)建活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性。在我們的日常工作和生活中，很多時(shí)候我們都需要和他人一起合作完成任務(wù)。一個(gè)團(tuán)結(jié)、和諧的團(tuán)隊(duì)可以事半功倍，而一個(gè)分裂、爭(zhēng)吵的團(tuán)隊(duì)則會(huì)陷入無(wú)休止的沖突中。在活動(dòng)中，我們通過(guò)各種任務(wù)與團(tuán)隊(duì)成員相互信任、安慰和支持。這次經(jīng)歷使我明白，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的，只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，才能取得更大的成功。
第四段：實(shí)踐中的領(lǐng)導(dǎo)力。
在這次拓展團(tuán)建活動(dòng)中，領(lǐng)導(dǎo)力是十分必要的。活動(dòng)中，我們需要選舉一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)來(lái)組織和協(xié)調(diào)我們的活動(dòng)。作為隊(duì)長(zhǎng)，需要具備良好的組織能力，善于傾聽(tīng)和理解，并能夠在團(tuán)隊(duì)面臨困難時(shí)做出正確的決策。通過(guò)這次擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)的經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，并且學(xué)會(huì)了如何成為一個(gè)更好的領(lǐng)導(dǎo)者。
第五段：團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值。
通過(guò)這次拓展團(tuán)建活動(dòng)，我不僅僅學(xué)到了如何在團(tuán)隊(duì)中合作，還體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作所帶來(lái)的價(jià)值。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠提高工作效率，還可以激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力和創(chuàng)造力。當(dāng)我們共同合作完成一個(gè)任務(wù)時(shí)，我們能夠互相鼓勵(lì)和支持，在困難中取得勝利。這種合作精神也促使我們更多地關(guān)心他人，互幫互助，形成了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
總結(jié)：通過(guò)這次清遠(yuǎn)拓展團(tuán)建活動(dòng)，我學(xué)到了許多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要經(jīng)驗(yàn)。這次活動(dòng)不僅讓我在實(shí)踐中提升了自己的能力，也培養(yǎng)了我與他人相處的技巧。我相信，這次經(jīng)歷不僅會(huì)對(duì)我的個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生重要影響，也會(huì)對(duì)我與他人的合作關(guān)系有所幫助。我期待著將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到我未來(lái)的工作和生活中，從而取得更大的成功。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇二
拓展訓(xùn)練是近年來(lái)受到越來(lái)越多團(tuán)隊(duì)關(guān)注的一種團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式。在拓展訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)成員通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)活動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作能力。近期，我們團(tuán)隊(duì)組織了一次清遠(yuǎn)拓展團(tuán)建活動(dòng)，我在此次活動(dòng)中有了一些深刻的心得體會(huì)。
首先，在這次拓展團(tuán)建活動(dòng)中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在拓展訓(xùn)練的活動(dòng)中，我們需要分組完成一些團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)任務(wù)。每個(gè)小組都有不同的任務(wù)，但都需要通過(guò)團(tuán)隊(duì)的配合和合作來(lái)完成。我所在的小組由不同職能部門(mén)的成員組成，每個(gè)人都有不同的技能和才能。在任務(wù)過(guò)程中，我們不斷分工合作，相互配合，最終成功完成了任務(wù)。這使我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)鍵，只有通過(guò)合作，才能發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，取得更好的成績(jī)。
其次，在拓展訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到溝通的重要性。在一些任務(wù)中，我們需要通過(guò)溝通來(lái)完成任務(wù)。比如，在一項(xiàng)盲目摸索的任務(wù)中，我們需要與隊(duì)友緊密配合，通過(guò)聲音來(lái)指引對(duì)方完成特定動(dòng)作。這個(gè)環(huán)節(jié)使我明白了溝通的重要性。只有通過(guò)有效的溝通，才能更好地了解隊(duì)友的意圖和需求，更好地配合對(duì)方，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。因此，在今后的工作中，我會(huì)更加重視溝通和合作，通過(guò)溝通來(lái)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。
第三，我在拓展訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在一些需要團(tuán)隊(duì)精神和堅(jiān)持力的任務(wù)中，我經(jīng)常感到力不從心。特別是在一項(xiàng)需要跳越高墻的任務(wù)中，我沒(méi)有充分發(fā)揮自己的力量和勇氣，導(dǎo)致我在任務(wù)中失敗了。這個(gè)時(shí)候，我深刻意識(shí)到，只有通過(guò)充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和鼓勵(lì)自己的勇氣，才能在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中取得更好的成績(jī)。因此，我決定在今后注重自身的能力和提升，并且更加勇敢地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
另外，我也認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值。在這次拓展團(tuán)建活動(dòng)中，我承擔(dān)了一些團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任。我需要組織和分配任務(wù)，并且?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊(duì)成員一起完成。這種領(lǐng)導(dǎo)者的角色，讓我意識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的重要性。只有通過(guò)激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力，優(yōu)化團(tuán)隊(duì)合作，才能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的最佳表現(xiàn)。因此，在今后，我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且積極發(fā)揮團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的作用，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)起來(lái)，清遠(yuǎn)拓展團(tuán)建活動(dòng)是一次富有意義的經(jīng)歷。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，溝通的關(guān)鍵，自身的不足之處以及在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值。這些體會(huì)將對(duì)我今后的工作和生活有著深遠(yuǎn)的影響。我相信通過(guò)這次經(jīng)歷，我將能夠更好地發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，與團(tuán)隊(duì)成員更好地合作，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇三
0xx年7月24日，蟬鳴，午后雷陣雨。16分34秒翻越畢業(yè)墻的奇跡和“基石們”肩上的血印和汗水久久撼動(dòng)著我們的心靈，也宣告了為期2天的拓展訓(xùn)練圓滿落下帷幕。短暫的兩天，無(wú)比清晰而深刻的印在我們的心里。它有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說(shuō)教，而是各自親身用心去體會(huì)，去感悟。這兩天，我們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了管理學(xué)專(zhuān)業(yè)研究生應(yīng)具備的主動(dòng)、信任、合作、溝通、責(zé)任、感恩和超越。這一天，我們也重新認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的含義和價(jià)值，深刻理解了團(tuán)結(jié)、信任、協(xié)作，真正感悟了團(tuán)隊(duì)的力量。從“破冰”拉近融合彼此的距離，到“高空抓杠”超越自己，到“信任背摔”相信伙伴，再到“唐圖”統(tǒng)籌協(xié)作，“畢業(yè)墻”的精誠(chéng)合作，每個(gè)項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同，但是都會(huì)帶給我們深刻的思考和啟發(fā)。
拓展項(xiàng)目以個(gè)人的努力和奉獻(xiàn)為基礎(chǔ)，個(gè)人成為團(tuán)隊(duì)每個(gè)不可或缺的元素。同時(shí)，也讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。結(jié)合實(shí)際的管理工作和即將開(kāi)始的學(xué)習(xí)生活，個(gè)人感想如下：
在拓展訓(xùn)練的每個(gè)環(huán)節(jié)，我們從開(kāi)始無(wú)序到有序，從不知所措的個(gè)體運(yùn)作到有條不紊的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們對(duì)目標(biāo)管理達(dá)成了共識(shí)，只有集思廣益并抓住整項(xiàng)工作的目標(biāo)和重點(diǎn)，才能以此為基礎(chǔ)，有效的合理的開(kāi)展相關(guān)統(tǒng)籌工作，較好的達(dá)成工作目標(biāo)。在這過(guò)程當(dāng)中，作為團(tuán)隊(duì)成員要積極參與，做到求同存異，同時(shí)要確立統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，決策和帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)。在處理各項(xiàng)工作前，必須理清思路，形成詳細(xì)可行的行動(dòng)方案和工作計(jì)劃，根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的特點(diǎn)和長(zhǎng)處有所規(guī)劃和分工，各司其職，實(shí)現(xiàn)各個(gè)環(huán)節(jié)有序可控，對(duì)過(guò)程中可能出現(xiàn)的問(wèn)題和異常有所規(guī)劃和相應(yīng)的應(yīng)急預(yù)案，實(shí)現(xiàn)一流的管理思路，完善的工作方法，提升精細(xì)化過(guò)程管理水平，提升成效。
第三，信任協(xié)作為基礎(chǔ)；
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵，有一位企業(yè)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！
整個(gè)拓展訓(xùn)練中，貫穿始終的是團(tuán)隊(duì)的信任和協(xié)作，沒(méi)有信任我們無(wú)法完成這些項(xiàng)目，正是因?yàn)楦矣谛湃?，值得信任，思維和定位快速轉(zhuǎn)換，像一面鏡子折射你我，我們才能面對(duì)種種近似苛求，毫不退縮，敢于將自己托付給團(tuán)隊(duì)，敢于承擔(dān)人梯做好人墻拉緊牽系別人安全的繩索，互相協(xié)作，成就團(tuán)隊(duì)的夢(mèng)想和奇跡。
第四，勇于奉獻(xiàn)做基石；
畢業(yè)墻項(xiàng)目給我印象深刻，翻越的那一刻，我們歡呼雀躍，甘做基石的男生們肩上滿是泥水和血印，雨水和著眼淚留在我們拓展訓(xùn)練的集體照里，我們互相分享著心靈的成長(zhǎng)和感動(dòng)，在那一刻，我覺(jué)得眼前的同學(xué)無(wú)比的可愛(ài)，可敬。團(tuán)隊(duì)，此刻在我眼里不只是奮進(jìn)，不只是協(xié)助和勝利，我開(kāi)始仔細(xì)打量我的伙伴，那些淳樸的笑臉，汗?jié)竦膖恤和布滿血痕的臂膀我開(kāi)始真正懂得基石的作用，我開(kāi)始真正理解奉獻(xiàn)的價(jià)值，我開(kāi)始真正重新審視自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值。團(tuán)隊(duì)需要奉獻(xiàn)精神，成功離不開(kāi)基石。
不斷嘗試，學(xué)會(huì)協(xié)作，互相鼓舞，分享勝利，發(fā)現(xiàn)溫情，體味感動(dòng)。久久回蕩在內(nèi)心深處的，不僅僅是片段式的回憶，更多的是收獲了一種運(yùn)籌帷幄的管理理念，一種協(xié)同作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)文化，一種沖鋒陷陣的作戰(zhàn)精神，一份更加淡定堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)學(xué)習(xí)和工作的生活態(tài)度，以及必勝的勇氣和決心。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇四
在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，團(tuán)隊(duì)合作無(wú)疑是最為重要的。因此，為了鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和人際關(guān)系，學(xué)校特意安排了韶關(guān)的拓展團(tuán)建活動(dòng)，讓我們?nèi)w同學(xué)前去體驗(yàn)。
這次拓展團(tuán)建活動(dòng)讓我切身體會(huì)到，只有真正的團(tuán)隊(duì)合作，才能使我們達(dá)成目標(biāo)。在活動(dòng)中，我們分為不同的小組，在完成各種任務(wù)時(shí)需要相互配合，查漏補(bǔ)缺，才能順利完成任務(wù)。當(dāng)然，在過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)一些意見(jiàn)不合，但這也是鍛煉我們溝通交流能力的好機(jī)會(huì)。只有坦誠(chéng)相待、虛心接受才能使我們的團(tuán)隊(duì)更加和諧。
此外，在活動(dòng)中我還學(xué)到了如何做一個(gè)有效的領(lǐng)導(dǎo)者。在完成任務(wù)時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者的作用至關(guān)重要。他/她需要協(xié)調(diào)小組成員的關(guān)系，合理分配任務(wù)，同時(shí)在困難時(shí)積極引導(dǎo)，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛能。因此，一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者需要具備懂得管理和協(xié)調(diào)的能力，更重要的是一顆贏得成員信任的心。
而在這次團(tuán)建中，我還發(fā)現(xiàn)一個(gè)重要的問(wèn)題，那就是團(tuán)隊(duì)精神的建立需要依賴于每個(gè)成員的付出。在這個(gè)過(guò)程中，每位成員都承擔(dān)著不同的責(zé)任，需要各自盡力完成自己的部分。團(tuán)隊(duì)的行動(dòng)力源自于成員間的互相幫助和協(xié)作。沒(méi)有哪個(gè)人是完美的，唯有互相扶持鼓勵(lì)，團(tuán)隊(duì)才能夠不斷進(jìn)步。
總之，這次韶關(guān)拓展團(tuán)建活動(dòng)讓我們學(xué)到了如何更好地在團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行協(xié)作和溝通，讓我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在今后的生活中，我將繼續(xù)努力，希望能夠更好地學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神，不斷提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力、協(xié)調(diào)能力和溝通能力，為人生的各項(xiàng)任務(wù)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇五
我是一名來(lái)自陽(yáng)江的高中生，在學(xué)校組織的拓展團(tuán)建活動(dòng)中，我深刻領(lǐng)悟到了許多人生道理，讓我受益匪淺。
首先，通過(guò)本次團(tuán)建我學(xué)會(huì)了與他人合作的重要性。在一項(xiàng)任務(wù)中，我們需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都發(fā)揮自己的專(zhuān)長(zhǎng)，才能完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要相互協(xié)作、相互理解、相互幫助，共同達(dá)成目標(biāo)。而這樣的經(jīng)驗(yàn)恰恰是我平常生活所沒(méi)有的。
其次，我在這次拓展中也感悟到了“相信團(tuán)隊(duì)”的重要性。在拓展活動(dòng)中，有時(shí)我們出于種種原因，會(huì)感到力不從心。但如果我們團(tuán)結(jié)起來(lái)，相信團(tuán)隊(duì)的力量，鼓勵(lì)彼此，我們就能取得更好的成果。這也讓我明白，在團(tuán)隊(duì)中相互支持，才能讓我們做好自己的事情。
此外，我還學(xué)到了“帶著定位看問(wèn)題”的道理。在拓展的探險(xiǎn)過(guò)程中，我們需要根據(jù)地圖和指南針的指引找尋任務(wù)點(diǎn)，并找尋對(duì)應(yīng)的任務(wù)卡。但有時(shí)我們沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己的位置，就會(huì)迷失在路上。這時(shí)候我們就需要回過(guò)頭來(lái)，確認(rèn)自己所處的位置，才能重新找到方向。在生活中，我們也需要有確定的目標(biāo)和規(guī)劃，在這樣的基礎(chǔ)之上，才能更好地前進(jìn)。
總的來(lái)說(shuō)，這次團(tuán)建是一次難得的體驗(yàn)，不僅讓我了解到團(tuán)隊(duì)合作的力量，更讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作，信任團(tuán)隊(duì)的力量，帶著定位看問(wèn)題，相信我就能做好自己的事情。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇六
近期，我們團(tuán)隊(duì)完成了一次收獲頗豐的湛江拓展團(tuán)建活動(dòng)。經(jīng)過(guò)三天的緊張備戰(zhàn)和挑戰(zhàn)，我們學(xué)到了很多東西并且加深了彼此之間的了解和信任。在這篇文章中，我將分享我們的心得體會(huì)并總結(jié)我們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
第一段：活動(dòng)的背景和目的。
湛江拓展團(tuán)建活動(dòng)是我們公司拓展業(yè)務(wù)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。我們的目的是通過(guò)這次活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力、培養(yǎng)每位隊(duì)員的領(lǐng)導(dǎo)才能和解決問(wèn)題的能力。我們選定了湛江這個(gè)目的地，因?yàn)檫@里有著豐富多樣的旅游資源和開(kāi)展團(tuán)建活動(dòng)的場(chǎng)地。
第二段：活動(dòng)的內(nèi)容和組織方式。
我們的活動(dòng)包括了室內(nèi)和室外兩個(gè)部分。在室內(nèi)部分，我們組織了一些團(tuán)隊(duì)協(xié)作和解決問(wèn)題的活動(dòng)。在室外部分，我們參加了一些冒險(xiǎn)挑戰(zhàn)的活動(dòng)，例如攀巖、漂流、皮劃艇等等。這樣設(shè)計(jì)的活動(dòng)讓我們的團(tuán)隊(duì)成員能夠互相支持和幫助，提高了彼此的信任和協(xié)作能力。
此外，我們還采用了分組和輪流領(lǐng)導(dǎo)的方式來(lái)安排活動(dòng)。每個(gè)小組有一名領(lǐng)導(dǎo)，他們需要關(guān)注團(tuán)隊(duì)成員的心態(tài)和認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的個(gè)人意圖。通過(guò)此方法的實(shí)踐，我們的團(tuán)隊(duì)成員學(xué)會(huì)了相互支持和幫助，發(fā)揮個(gè)人長(zhǎng)處以及協(xié)作執(zhí)行任務(wù)。
第三段：我們通過(guò)這次活動(dòng)學(xué)到了什么？
這次活動(dòng)的經(jīng)歷讓我們學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。其一，我們需要準(zhǔn)備好挑戰(zhàn)并且不要輕易放棄。其二，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是成功的關(guān)鍵因素之一。當(dāng)我們面對(duì)一些困難時(shí)，即使個(gè)人能力再?gòu)?qiáng)，也不一定能取得成功。而通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們可以克服挑戰(zhàn)并增加我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力。其三，輪流領(lǐng)導(dǎo)可以讓我們學(xué)會(huì)如何主動(dòng)并組織人力資源，讓全球團(tuán)隊(duì)成員相互信任和合作。
第四段：我們最大的收獲是什么？
我們最大的收獲是加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。雖然我們是來(lái)自不同地方的成員，但是通過(guò)這次活動(dòng)，我們產(chǎn)生了一種互相信任和幫助的緊密關(guān)系。我們發(fā)現(xiàn)，即使在困難的情況下，我們可以依靠和支持對(duì)方。因此，我們相信，這樣的凝聚力能夠讓我們一起迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)和反思。
在這次活動(dòng)中，我們的確得到了很多啟示，但也需要反思。我們發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)中，設(shè)計(jì)良好的游戲規(guī)則和指導(dǎo)是很有必要的。只有每個(gè)小組成員之間的信任和合作才能達(dá)到最佳效果。而且，我們需要學(xué)會(huì)如何彼此交流和溝通、彼此關(guān)注并且總結(jié)反思的方法?？傊?，我們經(jīng)歷了這次團(tuán)建活動(dòng)，增加了彼此的交流和信任，成為了更好的團(tuán)隊(duì)。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇七
在炎熱的夏季體驗(yàn)拓展訓(xùn)練更有挑戰(zhàn)性，也會(huì)讓你的團(tuán)隊(duì)變富有凝聚力，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到提升。
在練習(xí)拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車(chē)”時(shí)候，無(wú)論我們?cè)趺磁θヅ浜蠄F(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的步伐總是行走緩慢，團(tuán)隊(duì)成員根本就沒(méi)有默契。此次我們參加拓展訓(xùn)練的人數(shù)有200多人，企業(yè)團(tuán)隊(duì)被隨機(jī)分成了25個(gè)小組，以小組形式展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)。因?yàn)槭请S機(jī)分配的小組，所以團(tuán)隊(duì)之間的合作能力會(huì)變得很差，這也是導(dǎo)致我們小組無(wú)法正常合作的根本。面對(duì)練習(xí)的時(shí)間一分一秒地流逝，隊(duì)長(zhǎng)將我們聚合了起來(lái)商討攻略，最后我們共同決定使用“喊口號(hào)”方法。很快我們?cè)俅握归_(kāi)了練習(xí)，最前面的隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)喊口號(hào)，每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“一”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起左腳向前走去，每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“二”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習(xí)讓我們團(tuán)隊(duì)變得越來(lái)越協(xié)調(diào)，在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的比賽中我們脫穎而出，成為了這個(gè)拓展項(xiàng)目比賽的冠軍。
拓展訓(xùn)練。
拓展項(xiàng)目“珠行萬(wàn)里”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，項(xiàng)目要求所有團(tuán)隊(duì)成員參與活動(dòng)，并利用軌道板將圓球從始點(diǎn)送到終點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輸送圓球最多者為項(xiàng)目冠軍。項(xiàng)目剛剛開(kāi)始我們就遇到團(tuán)隊(duì)內(nèi)訌，某隊(duì)員因?yàn)樯弦粋€(gè)隊(duì)員輸送疏忽導(dǎo)致圓球掉落而吵架了，拓展訓(xùn)練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過(guò)了拓展培訓(xùn)師一番調(diào)解，兩個(gè)隊(duì)員也握手稱好了。雖然在這個(gè)項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)的成績(jī)一般，但是經(jīng)歷這件事之后，我們團(tuán)隊(duì)變得更富有凝聚力了，團(tuán)隊(duì)的合作能力得到了提高，相互學(xué)習(xí)、共同努力，為了完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而奮斗。
拓展項(xiàng)目“求生墻”，拓展難度五顆星，項(xiàng)目要求全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻越4.2米的求生墻。4.2米的高墻不是個(gè)人能力能翻越的，必須運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的力量才能完成。在進(jìn)行拓展項(xiàng)目過(guò)程中，我們選取了十幾個(gè)身強(qiáng)體壯的男生做人梯，然后剩下人踩著這些人梯上去，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的拓展只用30分鐘，是規(guī)定時(shí)間的四分之三，團(tuán)隊(duì)順利通關(guān)成功。拓展訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，在工作中各盡其職，全身心投入到工作中去，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力拼搏。
在此次的拓展中，我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中，所有學(xué)員全情投入，在各個(gè)拓展項(xiàng)目中，很多人感觸，對(duì)“團(tuán)隊(duì)精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于絕大部分學(xué)員是首次參加此類(lèi)培訓(xùn)項(xiàng)目，因此，各個(gè)項(xiàng)目對(duì)學(xué)員的挑戰(zhàn)性比較強(qiáng)。特別是對(duì)于一些女同事來(lái)說(shuō)，但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下，步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn)，學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升，彼此的合作意識(shí)得到質(zhì)的提高。不管是在“信任背摔”、“團(tuán)隊(duì)橋”、“畢業(yè)墻”、“解結(jié)”……等項(xiàng)目中，很多學(xué)員發(fā)現(xiàn)：把事情做好不僅僅靠意愿，更多的是靠方法和工具!
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇八
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)，工作總結(jié)《拓展心得體會(huì)總結(jié)范文》。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但很有意義。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想。可在我們一次次失敗之后，終于用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們通過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過(guò)低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下面問(wèn)：“下面的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽(tīng)到這句話，會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們一定支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎么連這樣的場(chǎng)合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致，才能達(dá)到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)間制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在這里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它可以起到1+12的效果?；剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了、放棄了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種角色，要找準(zhǔn)自己的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是達(dá)到目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng),為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái),也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇九
“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營(yíng)歸…”聽(tīng)著這首字里行間都洋溢著激情和歡樂(lè)的軍歌，我的手或是腳都跟著輕扣桌面擊拍子，十分能感染人心。
這首《打靶歸來(lái)》算是一首我較為熟悉的軍歌了，當(dāng)然了，熟悉的也不止這一首，像《軍中綠花》和《駝鈴》也都很好聽(tīng)。去k歌時(shí)必點(diǎn)曲目，哈哈。
今天還是很累，而且手上還有一股鐵銹味。感覺(jué)今天賺到了！因?yàn)榈谝淮蚊鏄專(zhuān)瑯屖钦娴闹?，而且光靠大拇指關(guān)節(jié)根本就扳不動(dòng)保險(xiǎn)?？梢陨砼R其境地想象一下，身著軍裝，臉上頭上身上滿是污泥，趴在泥潭的戰(zhàn)壕里，揮汗如雨，兩腿僵直，雙肩、背酸痛無(wú)比，靜靜等待著長(zhǎng)官的命令，躺在槍膛里的子彈隨時(shí)準(zhǔn)備穿透每一個(gè)侵犯我國(guó)的敵人。
想想就激動(dòng)，教官說(shuō)：“珍惜這一次機(jī)會(huì)，因?yàn)槟銈冞@次碰槍?zhuān)赡苁鞘堑谝淮我彩亲詈笠淮?。”那哪能呢？凡事都有個(gè)萬(wàn)一，也許我們未來(lái)也會(huì)有人完成自己的理想成為軍人。
“莫問(wèn)收獲，但問(wèn)耕耘。”雖然努力了并不一定會(huì)成功，但是不努力就不會(huì)有成功。人生的意義在于奮斗，毛澤東說(shuō)奮斗“其樂(lè)無(wú)窮”。讓我們繼續(xù)加油吧！
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇十
5月26日我隨著**集團(tuán)一行44人，赴長(zhǎng)沙石燕湖拓展訓(xùn)練基地參加為期兩天的拓展訓(xùn)練，這次的活動(dòng)可以說(shuō)讓我受益非淺，從身心兩方面都接受了深刻的洗禮。我十分感謝公司組織者的努力和付出，使我們有這樣一次難忘的經(jīng)歷。
兩天時(shí)間的拓展訓(xùn)練緊張而激情，在教練的帶領(lǐng)下團(tuán)隊(duì)共完成了8個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，不管是“巨人腳步”、“仙人指路”、“沼澤浮橋”、“賽龍舟”項(xiàng)目，還是“奪寶奇兵”、“擂戰(zhàn)”、“高空抓桿”、“畢業(yè)墻”項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目單靠一個(gè)人的力量與智慧是無(wú)法完成的，面對(duì)重重阻礙與困難，團(tuán)隊(duì)里的每一位成員都能堅(jiān)定信心，敢于挑戰(zhàn)自我，將各自的優(yōu)勢(shì)充分發(fā)揮出來(lái)，群策群力，相互信任、相互配合、相互幫助，默契協(xié)作，以鍥而不舍的精神，勇往直前的氣慨，以集體的智慧和力量克服了種種困難，闖過(guò)層層障礙，順利完成了各項(xiàng)訓(xùn)練，充分展示了“**”隊(duì)伍團(tuán)結(jié)拼搏的風(fēng)采。
特別是最后的全體44人翻越畢業(yè)墻的游戲讓我記憶深刻。開(kāi)始時(shí)，我們給自己設(shè)臵的目標(biāo)時(shí)間是10分鐘，結(jié)果我們只用了7分多鐘！在攀爬過(guò)程中，44個(gè)人就如同一個(gè)人，勁往一處使，心往一處想。尤其是充當(dāng)人墻的同志，他們真正做到了為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)舍身忘我。身體要承受那么多人的踩踏。
在那一刻，集體的力量、團(tuán)結(jié)的力量以前所未有的形式顯現(xiàn)出來(lái)，給我以深深的心靈震撼！這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到：一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫，團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。
另外一個(gè)好玩的輕松的游戲就是擂戰(zhàn)，或者說(shuō)槍?xiě)?zhàn)，我們模仿實(shí)體戰(zhàn)事的形式，兩軍對(duì)壘，互相交火。在槍?xiě)?zhàn)中，我們就像教練所要求的真正忘記了年齡、忘記了平日的職務(wù)身份、忘記了性別。我們端槍對(duì)準(zhǔn)平日工作中的領(lǐng)導(dǎo)、同事，手中一個(gè)勁的掃射，卻又忍不住哈哈大笑，老實(shí)說(shuō)，我小時(shí)候也沒(méi)有玩過(guò)“打戰(zhàn)”的游戲，似乎這是男孩子的專(zhuān)利?？山裉斓挠螒蜃屛姨钛a(bǔ)了童年時(shí)代的那一頁(yè)空白，時(shí)空倒轉(zhuǎn)，自己又如同一個(gè)單純的小孩！
“人心齊，泰山移”，團(tuán)結(jié)就是力量。通過(guò)拓展訓(xùn)練，打破了原來(lái)部門(mén)之間的溝通障礙，密切了同事之間的關(guān)系，讓每位成員充分體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量是不可估量的，充分認(rèn)識(shí)到對(duì)于一個(gè)決策的理解程度和執(zhí)行力度在任何一項(xiàng)工作中都起著至關(guān)重要的作用。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中一旦缺乏了團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)成員各行其是，其結(jié)果必將是失敗。
在實(shí)踐工作中，我們要拿出“仙人指路”項(xiàng)目中相互溝通、相互信任的精神；“高空抓桿”項(xiàng)目中自我激勵(lì)、挑戰(zhàn)自我的精神；“巨人腳步”項(xiàng)目中相互默契、相互配合的精神；“奪寶奇兵”項(xiàng)目中團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇往直前的精神；“勝利墻”項(xiàng)目中到講究奉獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神，我們要把這種精神運(yùn)用到平日的工作學(xué)習(xí)中。
只有公司全體員工都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，敢于奉獻(xiàn)，就是一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇十一
每一個(gè)人從小便有一個(gè)夢(mèng)想，而那個(gè)一開(kāi)始的夢(mèng)想便是你為此奮斗的起點(diǎn)，因?yàn)槟莻€(gè)最初的夢(mèng)想你開(kāi)始制定各種計(jì)劃來(lái)慢慢靠近它，為它備足燃料，備足起飛時(shí)所需的各種物品，等到時(shí)機(jī)恰好時(shí)，放飛它！
小的時(shí)候，我總羨慕著那一道道瀟灑、帥氣的背影，那一步步整齊劃一的步伐，那一聲聲嘹亮的口號(hào)。從此，我的心中便多了一個(gè)軍人夢(mèng)！慶幸的是家中正好有幾位當(dāng)過(guò)兵的長(zhǎng)輩，因此我便能聽(tīng)到他們心中的軍旅生活，他們會(huì)耐心地對(duì)我講解他們?cè)谲姞I(yíng)中的作息和武器的正確使用方法，口頭上已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何使用武器，但是紙上談兵又有何用呢？應(yīng)該去接觸它認(rèn)識(shí)它使用它！
訓(xùn)練的第三天，是實(shí)現(xiàn)我多年來(lái)的一個(gè)小夢(mèng)想的不平凡的一天！在這一天中我正式的摸到了槍?zhuān)?dāng)看到槍的那一刻開(kāi)始所有訓(xùn)練中辛苦的一切，什么軍姿訓(xùn)練啊通通被我扔在了腦外，此時(shí)在我心里的便只有槍了！我正如同大多數(shù)男生一般兩眼發(fā)光迫不及待地想要去摸槍?zhuān)募钡玫却齼扇昼姾笪胰缭敢詢數(shù)孛綐尅?/p>
“開(kāi)保險(xiǎn)，拉槍機(jī)，取放彈夾，瞄準(zhǔn)”在教官的教導(dǎo)下我終于可以熟練地使用槍。手持著槍?zhuān)吭诘厣?，右眼瞄?zhǔn)靶心那種發(fā)自內(nèi)心的激動(dòng)和興奮此刻正充滿了我全身，雖說(shuō)體驗(yàn)的時(shí)間只有兩三分鐘但在我的心中如同十幾分鐘一般，即使回到隊(duì)伍也依舊無(wú)法隱藏心中的那種激動(dòng)。
今天雖實(shí)現(xiàn)了我的小夢(mèng)想，但也告訴了我想要放飛那個(gè)大夢(mèng)想還需備足更多的燃料這樣才能直沖云霄！
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇十二
周末，參加了廣州笑翻天樂(lè)園的拓展訓(xùn)練，給我感觸很深，有以下五點(diǎn)感想：
印象最深的"畢業(yè)墻"項(xiàng)目中，我們分別翻越了4米多高墻，大家經(jīng)歷了很復(fù)雜的思想斗爭(zhēng)，當(dāng)時(shí)心里很痛苦，有一瞬間想放棄，當(dāng)你向遠(yuǎn)處望去，心胸頓時(shí)開(kāi)闊起來(lái)，心跳也漸漸的平穩(wěn)，開(kāi)始向你的目標(biāo)努力。這個(gè)項(xiàng)目給了大家很大的啟發(fā)，在平時(shí)的工作中，我們快樂(lè)著、合作著、前進(jìn)著、幸福著，這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我今后的工作，我堅(jiān)信，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。當(dāng)然，我們會(huì)遇到各種各樣的困難，是知難而退，還是勇往直前，關(guān)鍵取決于個(gè)人，如果能保持良好的心態(tài)，全身心的投入，即時(shí)事情做得不是很完美，但你畢竟努力了，付出了，這個(gè)過(guò)程帶給你的喜悅是任何的語(yǔ)言都無(wú)法比抑的。所以在平時(shí)的工作中、生活中是否的順利、開(kāi)心，不是別人給你的，而是自己去爭(zhēng)取的。要相信自己的命運(yùn)是自己主宰的。
古語(yǔ)云："三個(gè)臭皮匠勝過(guò)一個(gè)諸葛亮"，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)"畢業(yè)墻"了，四米高的墻，不借助任何工具，一個(gè)人是無(wú)法完成的。我們33名隊(duì)員很快就商量好機(jī)策：幾名比較健壯的隊(duì)員自告奮勇地架起了人梯，有幾個(gè)膽大的一馬當(dāng)先，她們借助隊(duì)友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利"逃生"后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當(dāng)起了第二級(jí)人梯，墻上的隊(duì)員一起將我們拉上去，大家頓時(shí)激動(dòng)地?fù)肀г谝黄?。可?jiàn)，集體力量是無(wú)窮的。從中我體會(huì)到：一個(gè)集體要有成績(jī)，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績(jī)，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個(gè)教師都是大家庭中的一員，都得爭(zhēng)取為集體無(wú)私付出，毫無(wú)半點(diǎn)計(jì)較。正所謂"上下齊心，其利斷金"。
在"信任摔背"項(xiàng)目中，當(dāng)你從臺(tái)上后倒摔下時(shí)，其他同伴在下面用手接住你時(shí)，同伴之間的信任和責(zé)任是完成該項(xiàng)目的關(guān)鍵。對(duì)下面的同伴而言，是否有責(zé)任心，是否能精力集中，貢獻(xiàn)自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對(duì)臺(tái)上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生"我摔下去會(huì)不會(huì)受傷"的焦慮，此時(shí)能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時(shí)的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠(chéng)對(duì)待別人，別人才會(huì)信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，大家會(huì)毫無(wú)保留地伸出愛(ài)心之手來(lái)幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
在七巧板組合活動(dòng)時(shí)，前半部分處于混亂和各自為戰(zhàn)的狀態(tài)，后半部分，我們調(diào)整了方式，一個(gè)小組組合一種圖形，并把已經(jīng)成功的圖形，交給另一個(gè)小組，使這個(gè)小組略作調(diào)整，就能迅速完成任務(wù)。這就說(shuō)明，在講究協(xié)作的同時(shí)，還要講究工作的效率，使任務(wù)完成得既好又快。在三十個(gè)圖形組合活動(dòng)時(shí)，我們隊(duì)在落后的情況下，全體隊(duì)員開(kāi)動(dòng)腦筋，從象形、音韻、假借等多種角度，判斷每幅圖形代表的數(shù)字，并最終準(zhǔn)確地排列出了順序，從而取得了好成績(jī)。當(dāng)工作中遇到困難時(shí)，要運(yùn)用集體的智慧，盡可能從多角度尋找解決問(wèn)題的方法。在通過(guò)雷區(qū)活動(dòng)時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)分派有人記錄雷區(qū)，有人記錄非雷區(qū)，有人負(fù)責(zé)踏雷，有人(年輕體壯者)在最后負(fù)責(zé)通過(guò)安全地帶，并背負(fù)老、弱踏雷者安全、迅速通過(guò)雷區(qū)。這就啟示我們，采取正確的工作方式，一定能排除問(wèn)題，取得驕人的業(yè)績(jī)。在有些活動(dòng)時(shí)，隊(duì)員們紛紛發(fā)言，說(shuō)出自己的好建議，隊(duì)長(zhǎng)根據(jù)大家的發(fā)言，進(jìn)行歸納，綜合分析后，找出最好的辦法，并在實(shí)施一段時(shí)間后，又把大家招集到一起，檢討上段活動(dòng)的得失，對(duì)下段活動(dòng)的辦法進(jìn)行調(diào)整，使全隊(duì)能完成各項(xiàng)任務(wù)。這就是啟示我們，要有好的措施和手段，來(lái)保證好的方法、方式能得以貫徹、執(zhí)行。
在活動(dòng)項(xiàng)目中，我們有些操之過(guò)急，事先沒(méi)有策劃好，多次重復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤卻沒(méi)有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn)，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，這是我在"電網(wǎng)"這個(gè)項(xiàng)目中所體會(huì)到的。在做這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，我們將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細(xì)的計(jì)劃，將工作分配到人，各司其職。這些工作直接保證了項(xiàng)目的成功完成。所謂好的計(jì)劃是成功的一半，就是這個(gè)道理。多花時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的，每項(xiàng)工作都要精心策劃，每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位，否則就會(huì)出亂子，甚至前功盡棄。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇十三
最近，我們公司組織了一次在陽(yáng)江的拓展團(tuán)建活動(dòng)，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
此次拓展活動(dòng)包括拔河比賽、盲人接力賽、攀巖挑戰(zhàn)等多種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，每項(xiàng)活動(dòng)都需要全體員工配合合作才能完成任務(wù)。通過(guò)此次活動(dòng)，我們加強(qiáng)了溝通協(xié)作、互相理解、相互信任、共同進(jìn)步的意識(shí)。
在拔河比賽中，同事們團(tuán)結(jié)合力，緊密協(xié)作，展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神和凝聚力。在盲人接力賽中，我作為盲人，只能聽(tīng)從隊(duì)友的指導(dǎo)來(lái)完成任務(wù)，讓我更深刻地了解到了信任的重要性。在攀巖挑戰(zhàn)中，我們互相鼓勵(lì)、互相扶持，成功地攀到了山頂，經(jīng)歷了團(tuán)隊(duì)合作的力量。
通過(guò)這次拓展活動(dòng)，我意識(shí)到了不僅僅在工作上，團(tuán)隊(duì)合作在生活中也同樣重要。只有彼此信任、互相協(xié)作、共同成長(zhǎng)，才能走得更遠(yuǎn)。
此外，陽(yáng)江的自然風(fēng)光也十分值得一看，那里的風(fēng)景讓我陶醉，感受到了大自然的美妙。陽(yáng)光、沙灘、大海、森林，都讓我有一種放松、快樂(lè)的感覺(jué)。
總之，此次拓展團(tuán)建活動(dòng)讓我們更加深刻地理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我們享受了陽(yáng)江美麗的自然風(fēng)光。希望公司可以繼續(xù)組織這樣的活動(dòng)，讓我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)協(xié)作中不斷成長(zhǎng)。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇十四
為期一天的人眾人戶外拓展《新人融入》課程結(jié)束了，我的心一直持續(xù)蕩漾著，我覺(jué)得我一定要寫(xiě)下些什么，將這些好的經(jīng)驗(yàn)和想法分享給大家，告誡自己的同時(shí)，與大家一起進(jìn)步提升。
一行40多人，大家來(lái)自深圳不同的企業(yè)，剛開(kāi)始時(shí)也許是陌生而生疏的。教練讓我們按照隨機(jī)報(bào)數(shù)的方式將大家分成4個(gè)團(tuán)隊(duì)，我分配在一隊(duì)。剛剛歸隊(duì)，教練就在向大家布置任務(wù)說(shuō)：大家選出各自團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人—隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)秘，隊(duì)名，口號(hào)，隊(duì)徽，隊(duì)形？在教練布置任務(wù)時(shí)，我就快速啟動(dòng)自己的思維，在心中設(shè)想這一切任務(wù)的種種結(jié)果。當(dāng)教練說(shuō)給與大家20分鐘完成任務(wù)時(shí)，我已率先向大家闡述自己周全詳細(xì)的的觀點(diǎn)：亮劍隊(duì)，兩把指向天空呈"×"相交的寶劍？這不僅節(jié)省了團(tuán)隊(duì)的時(shí)間，也被大家推薦為隊(duì)秘。這件事情給我很大的啟示。當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)陌生的環(huán)境與團(tuán)隊(duì)，第一要快速適應(yīng)環(huán)境，并在前期做好充分的準(zhǔn)備，為自己贏得表述機(jī)會(huì)；第二是當(dāng)機(jī)遇降臨，一定要勇敢的表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，集思廣益，完善自己和團(tuán)隊(duì)的方案；不要害怕在任何團(tuán)隊(duì)中擔(dān)任組織者的角色，當(dāng)你肩負(fù)責(zé)任，為團(tuán)隊(duì)付出，你將直接得到回報(bào)與提升?；顒?dòng)結(jié)束后，團(tuán)隊(duì)里很多隊(duì)友認(rèn)識(shí)并記住了我。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)一旦啟動(dòng)，意味著你不在是單一的個(gè)體，你的'一言一行，影響的都將是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的績(jī)效，大家都深深明白這一點(diǎn)。所以當(dāng)每一個(gè)隊(duì)在臺(tái)上展現(xiàn)自己團(tuán)隊(duì)的種種時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)大家變得異常激情澎湃，集體榮譽(yù)感非常強(qiáng)，這一點(diǎn)在之后凡是有隊(duì)與隊(duì)對(duì)比與競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)節(jié)，表現(xiàn)得都非常明顯。
之后我們開(kāi)啟了“新人融入”第一個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)迎接挑戰(zhàn)之“高空單杠”。
“高空單杠”，顧名思義就是在5米的高空，立在一個(gè)剛好放雙腳的圓盤(pán)上，通過(guò)跳躍，抓住你前方的一根單杠。
在項(xiàng)目開(kāi)始前，教練反復(fù)給我們強(qiáng)調(diào)安全法則和嚴(yán)格的紀(jì)律。于企業(yè)也是一樣，紀(jì)律與制度是開(kāi)展一切工作的先行條件，我們必須要了解并遵守規(guī)則，這樣才能在制度的框架里，明白自己的可為與不可為，與企業(yè)融為一體，在企業(yè)壯大的同時(shí)，達(dá)到自己渴望的高度。
項(xiàng)目正式開(kāi)始后，我首先會(huì)在下面觀察大家整個(gè)流程的動(dòng)作，并記住表現(xiàn)優(yōu)異的隊(duì)友的關(guān)鍵細(xì)節(jié)之處，在自己參與時(shí)，這些細(xì)節(jié)就會(huì)被特別留意到。因?yàn)闇?zhǔn)備充分，我順利攀爬上圓盤(pán)，但是當(dāng)我站在5米的高空望向前方一米多遠(yuǎn)的單杠時(shí)，突然心跳加速，這才意識(shí)到實(shí)踐遠(yuǎn)比想象的要艱難。我猶豫并掙扎著，此時(shí)有隊(duì)友在下面向我加油打氣。我深呼吸，看著下方隊(duì)友組建起來(lái)的層層安全關(guān)卡，慢慢安心下來(lái)。我在想：為什么不相信自己的隊(duì)友呢，即使我真的沒(méi)有抓住這跟單杠，他們也會(huì)及時(shí)的拉住我保證我的人身安全。而且，我一定要突破自己，跨越內(nèi)心對(duì)未知恐懼的障礙，那么多人都能做到的事情，我一定也可以做得非常漂亮。最后我一躍，竟然輕而易舉的就抓住了單杠。原來(lái)我們擔(dān)心的東西，比我們相信的要輕松得多，我們被害怕與膽怯蒙住了眼睛，將自己禁錮在自我的圈子里。而此時(shí)此刻，也明白同伴的堅(jiān)持與鼓勵(lì)是多么重要，就像《永不放棄》中的布洛克，教練反復(fù)的鼓勵(lì)與支持，讓他戰(zhàn)勝了自己，充分挖掘了內(nèi)在的潛力，完成了他覺(jué)得完全不可能能完成的挑戰(zhàn)，而與此同時(shí)，鼓勵(lì)并一直相信他的教練，看到隊(duì)員的成功，內(nèi)心又是多么的欣慰和激動(dòng)。在企業(yè)中，甚至在我們的一生中，我們都要將我們的正能量傳遞給更多的人，也許短期內(nèi)你不會(huì)看到他的改變，但是任何一個(gè)人，在你日日潛移默化的影響中，一定會(huì)變得積極而奮進(jìn)。重要的是，你一定要堅(jiān)持傳遞你的正能量，并相信這一切會(huì)有好的結(jié)果。事實(shí)證明，這個(gè)觀點(diǎn)是正確的，亮劍隊(duì)全體隊(duì)員，大家彼此不放棄，不停的為膽怯害怕的隊(duì)友加油打氣，最后大家全部不畏挑戰(zhàn)，完成了生命旅程中鄭重的一躍，并全部抓住了單杠。
下午，我們進(jìn)行了“一絲不茍”項(xiàng)目訓(xùn)練。這個(gè)項(xiàng)目需要我們?cè)谝粡埐紳M兩厘米左右大的網(wǎng)上，以蛇形的方式穿繩子，要求20分鐘內(nèi)穿到26個(gè)洞算及格，30算優(yōu)秀，36就是卓越了，但是手和繩子碰到線就算犯規(guī)，一旦犯規(guī)就需從頭開(kāi)始游戲。
接到任務(wù)后，我們有20分鐘演練的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)短暫討論后有個(gè)隊(duì)友提出每人兩只手穿兩個(gè)孔，13個(gè)人，剛好穿過(guò)26個(gè)孔，完成保底。但是我覺(jué)得我們應(yīng)該向卓越看齊，不應(yīng)該只滿足于及格。隊(duì)友說(shuō)連及格都沒(méi)有達(dá)到就想著卓越，最終我們采用了這個(gè)保守意見(jiàn)。整個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行中，不停的有其他隊(duì)友發(fā)現(xiàn)問(wèn)題提出看法，不停的有其他隊(duì)友發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提出看法，但大多數(shù)隊(duì)友還是持保守意見(jiàn)。
20分鐘演練后我們沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的穿洞數(shù)，20分鐘正式比賽的前10分鐘，我們只完成了23個(gè)洞。而在項(xiàng)目中手握繩索的所有隊(duì)友，已經(jīng)在半個(gè)小時(shí)內(nèi)重復(fù)了同樣的姿勢(shì)，手變得僵硬和麻木，并且不耐煩，機(jī)械而沒(méi)有效率的動(dòng)作讓大發(fā)家越發(fā)覺(jué)得無(wú)聊和枯燥。這時(shí)候，那些堅(jiān)持保及格的隊(duì)友才意識(shí)到我們需要做些改變。最后10分鐘，大家停下手邊的工作，停下來(lái)發(fā)2分鐘討論其他方案的可行性，但因前期浪費(fèi)了太多時(shí)間和精力，我們?cè)?次碰到網(wǎng)格明知犯規(guī)依舊堅(jiān)持的情況下，穿過(guò)了29個(gè)洞。遺憾的結(jié)束了這個(gè)活動(dòng)。
最后，我們參與此次行程最后一個(gè)項(xiàng)目“盲人繩房”?；顒?dòng)開(kāi)始前，教練將我們分成3個(gè)小隊(duì)，然后大家都被蒙上了雙眼。黑暗中，大家誰(shuí)也不知道誰(shuí)，語(yǔ)言是我們唯一的溝通方式。我被三個(gè)隊(duì)員推舉為小組長(zhǎng)，此時(shí)，我先讓大家在做一次自我介紹，并讓大家分別記住伙伴的聲音。教練在黑暗中發(fā)給我們隊(duì)一堆繩子，告訴我說(shuō)我們一隊(duì)的任務(wù)是用這些繩子做一個(gè)等邊三角形。我讓大家分工協(xié)作，尋找繩子的接頭處，最后發(fā)現(xiàn)有2根繩子，固定在一起正在探討如何操作時(shí)，教練又在黑暗中塞給我們一根繩子。我們只好將固定好的繩結(jié)解開(kāi)重新固定。隊(duì)友中有一個(gè)隊(duì)員說(shuō)以前好像看多類(lèi)似的活動(dòng)，簡(jiǎn)單與我們闡述原理，我放心的將決策權(quán)交給她并讓其他隊(duì)友聽(tīng)她的指令配合她的工作和需要。最后，我們第一個(gè)出色完成了等邊三角形的任務(wù)。
之后，突然聽(tīng)到其他分隊(duì)的隊(duì)友在大聲說(shuō)話：亮劍隊(duì)3個(gè)分隊(duì)的組長(zhǎng)，一起循著我的聲音過(guò)來(lái)開(kāi)會(huì)。聽(tīng)聲音是我們隊(duì)長(zhǎng)的聲音。我依聲音過(guò)去，原來(lái)任務(wù)發(fā)生變化，現(xiàn)在我們要一起建造一個(gè)等腰三角形的屋頂，其中三角形低邊與正方形四邊中的一邊重合，圓形是正方形中間的窗戶。接到任務(wù)后，我們?nèi)齻€(gè)組長(zhǎng)開(kāi)會(huì)，我個(gè)人覺(jué)得等腰三角形相對(duì)比較容易成型，我們會(huì)主動(dòng)挪到正方形現(xiàn)有的一個(gè)邊位置上去與它重合，只需要拉住正方形這兩邊的隊(duì)友配合我們的隊(duì)友確保我們拉過(guò)去的邊角與他們的線是重合的就可以了。大家確定方案后，都各自去各隊(duì)傳遞消息。我站在等邊三角形的中間位置，依次叫上三位隊(duì)友在原地待命，聽(tīng)我將我們團(tuán)隊(duì)現(xiàn)在的任務(wù)和計(jì)劃準(zhǔn)確的傳遞給大家，得到大家沒(méi)有問(wèn)題的反饋后，我們握緊手上的繩子，保持等邊三角形各邊長(zhǎng)度依舊不變，慢慢挪向早已在原地待命的四邊形兩位隊(duì)友，確保屋頂?shù)娜切沃行狞c(diǎn)不邊，慢慢讓兩位隊(duì)友移動(dòng)繩索確保與四邊形長(zhǎng)度一致，然后我通過(guò)手肘的長(zhǎng)度慢慢比對(duì)出兩邊的差距并做出調(diào)整，拉下眼罩，我們的等腰三角形做得非常漂亮。
這次活動(dòng)給我的啟示還挺大的，我個(gè)人做了一個(gè)大致的總結(jié)，1、在不違背集體利益的前提下，給有能力的員工充分授權(quán)和信任，他會(huì)珍惜你的支持并圓滿完成任務(wù)；2、有效簡(jiǎn)單的溝通和任務(wù)及時(shí)有效的傳遞能達(dá)到事半功倍的效果，但是一定要要求回饋，這樣你才能確保信息是否有效傳達(dá)；3、工作中，你也不知道你什么時(shí)候會(huì)突然的多出制度和任務(wù)來(lái)，就像我們臨時(shí)多出的繩索，我們能做的就是接受并按照新的要求去認(rèn)真完成它；4、驅(qū)除本位意識(shí)，工作中要有大局觀念；5、雙向溝通，并學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇十五
在這兩天的拓展訓(xùn)練中我重新認(rèn)識(shí)了自己，自己身上的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)在一次一次訓(xùn)練和游戲中釋放擴(kuò)大，懂得了團(tuán)結(jié)的重要性，一個(gè)個(gè)困難在團(tuán)隊(duì)面前就會(huì)很輕松的解決，每一次做完游戲都會(huì)有不一樣的心情和感受，不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)游戲而已，里面提煉出來(lái)的東西可以包括所有東西，團(tuán)隊(duì)、信任、態(tài)度、執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力、互相協(xié)作等，總之學(xué)到的東西能受用一生，兩天的短暫培訓(xùn)，讓我收獲了人生一大筆財(cái)富，感謝公司及領(lǐng)導(dǎo)，給了我這次難得的機(jī)會(huì)，讓我有幸參加此次培訓(xùn)，現(xiàn)將培訓(xùn)心得總結(jié)如下：
在剛到訓(xùn)練場(chǎng)時(shí)，我們所訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目就是大家所熟知的站軍姿，隨后是立正、稍息及三面轉(zhuǎn)體，這也是在學(xué)校軍訓(xùn)時(shí)經(jīng)歷過(guò)的，想著非常簡(jiǎn)單、但做起來(lái)也是有點(diǎn)吃不消的，為什么呢？這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)鍛煉，身體及思想已經(jīng)懶惰了，無(wú)法做到當(dāng)初那樣令行禁止，而導(dǎo)致大家都受懲罰，當(dāng)時(shí)心里很不是滋味，因?yàn)樽约旱囊稽c(diǎn)小失誤影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)，我相信經(jīng)歷了這一次、以后再也不會(huì)發(fā)生同樣的錯(cuò)誤了。
隨后我們進(jìn)行團(tuán)體分組，挑選4名組長(zhǎng)，一名盟主，慶幸盟主在我們這一隊(duì)，不要小看他是個(gè)女的，過(guò)五關(guān)斬六將才當(dāng)上的盟主。
接下來(lái)共同策劃本組的戰(zhàn)旗、隊(duì)徽、隊(duì)歌和隊(duì)名，組建完畢后、各組競(jìng)爭(zhēng)模式開(kāi)始，進(jìn)入團(tuán)體活動(dòng)，接下來(lái)我們開(kāi)展了逛公園游戲、鼓動(dòng)人心、瘋狂市場(chǎng)、決戰(zhàn)沙場(chǎng)、麻將江湖、生命大旋轉(zhuǎn)，每一個(gè)游戲都有不一樣的收獲，鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，一個(gè)人做的再好也是沒(méi)用的，帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)做好才有意義，在工作中也是一樣你一個(gè)場(chǎng)成績(jī)好，不一定代表整個(gè)公司成績(jī)好，一個(gè)人做得再好，沒(méi)人跟你配合也是沒(méi)有用的，所以這次活動(dòng)不管從管理上還是生產(chǎn)上對(duì)每個(gè)人都有很大的幫助，也相信大家對(duì)這些活動(dòng)都會(huì)記憶深刻，因?yàn)檫@些游戲都是考驗(yàn)組長(zhǎng)及大家團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，只有大家團(tuán)結(jié)一心，才能乘風(fēng)破浪，共渡難關(guān)，取得成功！經(jīng)過(guò)這些活動(dòng)，讓我體會(huì)到在如今這個(gè)分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該要達(dá)到什么樣的要求，才能算一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì)？是要求個(gè)人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊(duì)目標(biāo)；是時(shí)刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)決定成??；是始終堅(jiān)持一切團(tuán)隊(duì)利益高于個(gè)人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通和協(xié)作，這樣的團(tuán)隊(duì)才能算得上是一個(gè)較為完美的團(tuán)隊(duì)。
拓展培訓(xùn)教練給我們上了深刻一堂課，這堂課讓我深受感觸，這是一堂感觸人心、觸摸靈魂的課程，在教練深情的演講中，為自己迷茫的人生而感到慚愧。
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇十六
說(shuō)起拓展訓(xùn)練，我還是很有感觸的。自從20xx年畢業(yè)以來(lái)，我參加的拓展訓(xùn)練共有三次。除了咱公司參加過(guò)兩次外，以前還跟開(kāi)發(fā)區(qū)黨委參加過(guò)，那也是我第一次接觸拓展訓(xùn)練。所以說(shuō)，拓展訓(xùn)練對(duì)我一點(diǎn)也不陌生，甚至可以說(shuō)是熟得不能再熟的老朋友。
盡管參加了很多次拓展活動(dòng)，但每一次都有不同的收獲與感悟。笑翻天樂(lè)園拓展的游戲形式非常豐富，有需要轉(zhuǎn)動(dòng)腦筋的，也有需要付諸體力的，更多的是需要依靠團(tuán)隊(duì)通力合作的。不管是哪一種，我們都可以從中汲取一定的道理，進(jìn)而應(yīng)用到我們的實(shí)際生活中。毫不夸張的說(shuō)，有時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)不經(jīng)意間的體驗(yàn)與感悟，甚至?xí)绊懳覀兊囊簧?/p>
記得第一次參加拓展訓(xùn)練，那還是在四年前。當(dāng)時(shí)是和開(kāi)發(fā)區(qū)黨委成員一起參加的。由于我們平時(shí)很少在一起，基本上都相互叫不出名字，所以那次拓展對(duì)大家的挑戰(zhàn)都很大。可就是這樣的情況，在經(jīng)歷了一個(gè)個(gè)拓展活動(dòng)之后，大家不但相互熟悉起來(lái)，而且還彼此信任，甚至達(dá)到了榮辱與共的程度。雖然我們的團(tuán)隊(duì)大多都是年齡偏高的人士，但大家在處理問(wèn)題上，毫不遜色。那次活動(dòng)還有一個(gè)比較大的亮點(diǎn)，就是活動(dòng)本身都是比較“刺激”的，比如“高空速降”、“穿魚(yú)網(wǎng)”、“攀巖”，還有就是終級(jí)難度的“畢業(yè)墻”。尤其是最后一項(xiàng)活動(dòng)，這么大的難度，我們的團(tuán)隊(duì)無(wú)一落下，全部通過(guò)，不管是年齡偏大的老同志，還是年齡小一些的。即使是大家在通過(guò)了之后，在那一瞬間，仍然有很多人不相信自己能夠做到。沒(méi)錯(cuò)，這就是潛力!
后面兩次拓展活動(dòng)都是跟咱公司一起參加的。我們公司規(guī)模相當(dāng)龐大，很多同事都相互不認(rèn)識(shí)，參加這樣一個(gè)活動(dòng)正是時(shí)候。尤其是這次，給我的感觸很深。以前參加拓展我只是默默奉獻(xiàn)的“隊(duì)員”。
這次有幸被大家推舉為“災(zāi)難隊(duì)”的隊(duì)長(zhǎng)。就在被選出的那一刻，我突然間倍感壓力，腦子里想了很多。有句話說(shuō)的好，不在其位，不謀其職，當(dāng)你在這個(gè)位置的時(shí)候，背后有一種強(qiáng)大的力量在推動(dòng)著自己向前沖，這就是團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感和責(zé)任心。這也是以前拓展訓(xùn)練中無(wú)法體會(huì)到的。隨著拓展活動(dòng)陸續(xù)地展開(kāi)，大家都展示出了無(wú)限的熱情，尤其是“巧拼七國(guó)”和“激情150”。
前一個(gè)游戲給大家?guī)?lái)了深深的思考，當(dāng)游戲結(jié)果公開(kāi)后，每一個(gè)人都在反思過(guò)程中的得與失，甚至展開(kāi)了激烈的爭(zhēng)論。以至于后來(lái)公司再一次邀請(qǐng)到和藹文雅的牛奔老師，讓沒(méi)有參加過(guò)該活動(dòng)的同事有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到其中的樂(lè)趣。而“激情150”真的很“激情”，記得當(dāng)時(shí)游戲進(jìn)行到一半的時(shí)候，突然間下起了小雨。但大家熱情高漲，已經(jīng)不是天氣所能左右的了。在一旁觀戰(zhàn)的其它隊(duì)的隊(duì)友，也認(rèn)真地學(xué)習(xí)對(duì)方的戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)，為的就是盡可能好的取得成績(jī)。想想當(dāng)時(shí)那一幕，真是讓人感慨萬(wàn)分。
時(shí)至今日，在笑翻天拓展活動(dòng)已經(jīng)過(guò)去一段時(shí)間。但某些場(chǎng)景和細(xì)節(jié)仍然縈繞在我們的腦海中，相信每一個(gè)人都有自己的感悟與收獲。就讓我們承載著拓展的激情，為將來(lái)的生活和工作開(kāi)道吧，勇往直前!
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇十七
達(dá)爾文進(jìn)化論曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：“生存下來(lái)的不一定是最強(qiáng)壯的，也不一定是最聰明的，而是最能適應(yīng)變化的?！蹦翘煨Ψ鞓?lè)園的拓展訓(xùn)練激發(fā)員工潛在內(nèi)在潛能，同時(shí)讓隊(duì)員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺(jué)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，已達(dá)到增全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力，進(jìn)而提升企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的目的。
穿越電網(wǎng)項(xiàng)目讓所有成員都有或多或少的感悟，在穿越電網(wǎng)中，全體學(xué)員注意力高度集中，為一個(gè)目的，隊(duì)員快速通過(guò)教練設(shè)定的障礙。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的情緒與言語(yǔ)都可以在此刻匯聚在一起，我們我們?cè)诟兄x彼此，我們都在總結(jié)著不足，我們都在展望著未來(lái)。卓隊(duì)在此刻真正的凝聚在一起，不分彼此。
信任背摔是對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的集中體現(xiàn)和強(qiáng)化。即將后倒的伙伴們，縱然內(nèi)心恐高，也要相信身后團(tuán)隊(duì)的力量!現(xiàn)實(shí)生活中我身后的兄弟啊，你真的會(huì)伸手嗎?培養(yǎng)朋友、同事之間的信任，本就不是一件容易的事情，這種信任一旦被打破，想要再次獲得彼此的信任將是無(wú)比困難的，甚至是再無(wú)可能的事情。
最后在畢業(yè)墻前聽(tīng)教官講話我哭了，回想剛來(lái)時(shí)當(dāng)做游戲后來(lái)被選作隊(duì)長(zhǎng)，全身心投入到了這里。五米高的地方我敢縱身一躍這種感覺(jué)只有體會(huì)了才會(huì)真心克服恐懼。在穿越電網(wǎng)時(shí)游戲的心態(tài)卻被隊(duì)友替我做的二百個(gè)俯臥撐所改變，后來(lái)的種種挫折，但是汗水與淚水見(jiàn)證了什么叫做成長(zhǎng)!
一天的拓展訓(xùn)練帶給我們的絕不僅僅是一次簡(jiǎn)單的集體活動(dòng)，更讓我懂得了為什么天下父母最值得我們尊敬和愛(ài)戴?為什么要去體驗(yàn)人生的每一個(gè)過(guò)程?那是我們必須要在那樣一個(gè)特定的角色充當(dāng)一回主角。主角，這個(gè)在電影里面一直會(huì)有的，那么在現(xiàn)實(shí)生活中也是同樣必不可少。每一個(gè)成員都必不可少，那是上次我們公司組織的拓展訓(xùn)練給到的啟示。加油!沒(méi)有那么多既定的繁文縟節(jié)!
結(jié)束了一天的拓展訓(xùn)練，還有點(diǎn)意猶未盡呢!時(shí)間卻永遠(yuǎn)不會(huì)將收獲遺忘，格物致知，從生活的點(diǎn)滴中發(fā)現(xiàn)智慧：計(jì)劃有序的指令才能更好的'得到執(zhí)行;豐富的閱歷與經(jīng)歷，才能讓人心平靜氣，坦然面對(duì)困難;每個(gè)人在適合的崗位上，團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能完成目標(biāo);無(wú)私奉獻(xiàn)甘愿負(fù)出的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，才能翻越障礙。人的心境會(huì)隨著時(shí)間、環(huán)境的改變而發(fā)生變化，而我們正是在這種變化中成長(zhǎng)。很慶幸有這樣的機(jī)會(huì)，也很感謝我們的團(tuán)隊(duì)。
為幫助新職人員加快融入企業(yè)，認(rèn)同企業(yè)文化，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)精神，強(qiáng)化合作意識(shí)，我們來(lái)到了笑翻天拓展基地針對(duì)性開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。學(xué)員們積極投入，獲益良多。我覺(jué)得本次訓(xùn)練意義重大，挑戰(zhàn)個(gè)人心理極限，増強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，看到了一些人的團(tuán)隊(duì)精神，不但增強(qiáng)了個(gè)人體質(zhì)，還增加的勇氣和智慧。
第一個(gè)項(xiàng)目是穿越電網(wǎng)，大家站在教練自制的電網(wǎng)前，認(rèn)為這么小的不同形狀的網(wǎng)孔，人怎么能過(guò)去那里呢?可是通過(guò)大家的智慧和勇氣，真的還是把每位同事都運(yùn)送過(guò)去了。我也穿過(guò)了那個(gè)最小的通道，這個(gè)看似不可能過(guò)去的情況下在隊(duì)友的齊心協(xié)力下過(guò)去了。穿越電網(wǎng)需要相互支持配合的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我真的好感動(dòng)，大家都很團(tuán)結(jié)合作。
在信任背摔環(huán)節(jié) 我站在高處倒下的時(shí)候，唯一想的是那個(gè)在下面能夠接住我的人，當(dāng)我愿意站出來(lái)打開(kāi)信任的時(shí)候，那也即將會(huì)是另一個(gè)我 倘若內(nèi)心放不下，行為便走不了，信任背摔讓我們更深刻的感受責(zé)任、團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。青春就要young!讓隊(duì)員深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對(duì)別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來(lái)共同完成心中的目標(biāo)。
尤其是爬畢業(yè)墻的時(shí)候，很多人都哭了，一個(gè)踩著一個(gè)的肩膀，男生們都辛苦了，很開(kāi)心加入了這么一個(gè)大家庭!!最后通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、智慧、彼此間的信任、勇氣、良好的體質(zhì)等，80多位帥哥與美女順利地通過(guò)畢業(yè)墻，給僅僅這一天的拓展訓(xùn)練畫(huà)上了圓滿的句號(hào)!隊(duì)友齊心協(xié)力完成“不可能完成的任務(wù)”，第一次玩這個(gè)，被深深滴震撼和感動(dòng)，真心覺(jué)得過(guò)程比結(jié)果更重要。
人生第一次體驗(yàn)穿越電網(wǎng)，信任背摔，畢業(yè)墻。嘗試了挑戰(zhàn)恐懼，保護(hù)他人和被他人保護(hù)，集體合作。最深的感觸是我親自體驗(yàn)了這個(gè)過(guò)程，懂得過(guò)程比結(jié)果更重要，嘗試比聽(tīng)說(shuō)更有味道。拓展最大的魅力是讓我有了很強(qiáng)很強(qiáng)的集體感，團(tuán)隊(duì)感，在很短的時(shí)間內(nèi)凝聚了一群陌生人的心，升華了我們的情。
一天拓展訓(xùn)練終于結(jié)束了，我不得不說(shuō)這是一個(gè)營(yíng)銷(xiāo)的好手段。鼓舞了士氣，提高了團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，重要的是大家“在一起”去解決所有問(wèn)題，我想我感受到的是溝通與合作。我們集體演繹團(tuán)結(jié)互助的精神，展現(xiàn)朝氣蓬勃的熱情;每一位親身參與的隊(duì)員都切身感受團(tuán)隊(duì)合作的魅力與力量。 還有感恩的心，就像我始終堅(jiān)信愛(ài)絕不是占有和禁錮，我的家里沒(méi)有草原，可如果我也是匹野馬怎么辦?所以,朋友,去尋找更廣闊的草原。
昨天，我們完成了一天班的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。我們?cè)谧匀恢蟹潘?在游戲中學(xué)習(xí),在歡笑中感悟!雖然時(shí)間很短暫，但是我從中學(xué)到了很多，使我受益匪淺。從“空中單杠”、“孤島求生”、“雷陣”、“穿越電網(wǎng)”到最后的“畢業(yè)墻”等一系列的訓(xùn)練項(xiàng)目，我懂得了它們的真正用意。
“空中單杠”，我挑戰(zhàn)自己內(nèi)心的恐懼，突破了自我，我不是真的的有恐高癥而是自己不敢邁出一步，不敢去面對(duì)障礙。其實(shí)我們每一個(gè)人都有自己的心理障礙，我們就必須立刻想出辦法去征服它，克服它，勇往直前。
“孤島求生”，我懂得了一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有一種有效的溝通方式。團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)單靠一個(gè)人是完成不了的，是需要團(tuán)隊(duì)中的每一員共同努力，協(xié)作完成。
在“雷陣”中，目標(biāo)是唯一的，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就有很多途徑，我們要敢于創(chuàng)新，采用多種方法，從中選擇最優(yōu)的解決辦法去完成。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過(guò)程中，每一員都有要奉獻(xiàn)的精神，失敗了，其他成員從中吸取經(jīng)驗(yàn)，避免犯同樣的錯(cuò)誤。
“穿越電網(wǎng)”，隊(duì)友之間的那種信任，過(guò)網(wǎng)時(shí)的那種小心翼翼，還有大家為了剩下沒(méi)有過(guò)網(wǎng)的隊(duì)友甘愿接收嚴(yán)厲的懲罰時(shí)，這都深深的映在了我的心里，當(dāng)時(shí)什么也沒(méi)有多想，淚水就在眼睛里打轉(zhuǎn)。
“畢業(yè)墻”上讓我看到了團(tuán)結(jié)的力量，彼此間的信任，沒(méi)有指責(zé)，沒(méi)有任何的言語(yǔ)，每個(gè)人的心是貼的那么地近，只用一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作，共同去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，去征服擺在我們面前的那堵高墻。每個(gè)人是那么的棒!
這次的訓(xùn)練使我的心受到了很深的洗禮，很多很多的感動(dòng)，這會(huì)是我人生中最難忘的一堂課。這次戶外拓展訓(xùn)練取得了圓滿成功，使員工在工作之余得到了放松，也讓全體隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有了更直觀的理解，達(dá)到了"磨練意志、熔煉團(tuán)隊(duì)"的訓(xùn)練宗旨。我將會(huì)把學(xué)到的東西運(yùn)用到工作中去，并相信自己的工作水平一定會(huì)得到一個(gè)很好的提升。我們的團(tuán)隊(duì)也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大!
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇十八
八月末，頂著如火的驕陽(yáng)，理想園的高一新生開(kāi)始了他們的第一天軍訓(xùn)。
熾熱的陽(yáng)光焦烤著大地，將水分蒸發(fā)，也蒸發(fā)了暑假在家養(yǎng)成的嬌氣與懶惰。汗水從臉上滑落，每個(gè)人都能感受到汗珠劃過(guò)脊背與胸口，躲進(jìn)衣服里不見(jiàn)蹤影。挺拔的背影與身姿是操場(chǎng)上一道亮麗的風(fēng)景線，可惜這道風(fēng)景維持不久便會(huì)垮塌——“背挺直！”“手！手怎么的！”“才站了多久？堅(jiān)持??！”隨著時(shí)間的推移，同學(xué)們的體力逐漸被消耗，但教官毫不留情的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求卻從未放松，部分同學(xué)的身體開(kāi)始搖晃起來(lái)。
但你以為他們會(huì)倒下嗎？你想錯(cuò)了！素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖苦，卻訓(xùn)了我們的體魄與毅力，這是一場(chǎng)酣暢淋漓的修煉，我們深知訓(xùn)練的目的與應(yīng)有的成果，不突破極限怎能達(dá)到更高的境界？經(jīng)過(guò)短暫的休息，操場(chǎng)上的風(fēng)景線便又重回當(dāng)初的模樣。
讓我們享受太陽(yáng)的考驗(yàn)，體會(huì)風(fēng)雨的搏擊，在這之中脫胎換骨，成就更好的自己！
夜幕降臨，第一天悄然消逝，明天迎接我們的，將會(huì)是更大挑戰(zhàn)與愈加高昂的士氣與精神！
拓展團(tuán)建心得體會(huì)篇十九
雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，我相信今天大多數(shù)的大家會(huì)感到腰酸背痛，相信大家還對(duì)著昨天的拓展久久忘懷，相信大家會(huì)在微少的改著...或是心里的或是行動(dòng)上的。
這次拓展，或許大多數(shù)人最初的感覺(jué)只是一次拓展活動(dòng)而已，會(huì)感到只是任務(wù)只是公司安排的，心里會(huì)些有埋怨要早起、會(huì)被曬黑、會(huì)辛苦等等。拓展完我相信留給大家最后最深刻的是感動(dòng)、意外、振奮、團(tuán)結(jié)。
也許大家都知道感動(dòng)和團(tuán)結(jié)的釋義，但是這次拓展真正讓我明白了、體驗(yàn)了、體會(huì)了什么是感動(dòng)，什么是團(tuán)結(jié)。讓我感動(dòng)和意外的是我看到了不一樣的大家，看到了真實(shí)的大家，看到了具有凝聚力的大家。
平時(shí)我們大家在公司里在工作中最多只是一個(gè)微笑、一句招呼、一個(gè)問(wèn)候。彼此之間的了解甚少。但是畢業(yè)墻那一幕幕，讓我現(xiàn)在都覺(jué)得很難忘懷。失敗了三次，爬了三次。每次一個(gè)腳步踏著一次大腿、一次手掌、一次肩膀我都感覺(jué)到人梯的肉體在使勁著、在忍強(qiáng)著肩上的重量。一個(gè)又一個(gè)從他們的身體翻越而過(guò)，他們承受了多少重量。當(dāng)每一次教練喊停，我覺(jué)得很遺憾但更多還有無(wú)奈。因?yàn)槲姨み^(guò)他們的肩膀，每次踏著他們的肩膀我都能感受到它在微微顫抖而馬上又很堅(jiān)穩(wěn)起來(lái)，我知道他們?cè)谑箘胖蛊淦椒€(wěn)讓我們可以順利爬上去，站在上面的同事也出了全身的力氣拉我們上去的，吃力得面部的表情都扭曲了。
在他們辛苦付出了那么多的時(shí)候，為什么大家還是要犯規(guī)重來(lái)，為什么大家還是那么散漫的動(dòng)作呢？但是最后還是覺(jué)得很欣慰，大家終于團(tuán)結(jié)了起來(lái)，心在一起了，懂得了。再?zèng)]有了犯規(guī)沒(méi)有了散漫沒(méi)有了重來(lái)。感動(dòng)的是他們，毫不猶豫站出來(lái)做人梯，一直在堅(jiān)持到最后，汗水浸透了全身，用全身的力氣的力氣讓每一個(gè)成員爬上去。
感動(dòng)的是他們，站在上面用著雙臂，把成員一個(gè)一個(gè)拉上去，有重量級(jí)的、有輕巧的、有高大的。感動(dòng)還有最后2個(gè)同事攀爬的那瞬間，心里在擔(dān)心著也在期待著。當(dāng)最后一個(gè)抱著上一個(gè)的腰部，上面的同事在使勁拉的時(shí)候，那每一次的上升的痕跡都是那么的艱辛、那么的堅(jiān)定、那么的勇敢、那么的努力。大家在加油、在期待著、心里也許被這一幕幕感動(dòng)著。最后我們勝利了，歡呼了。
如果沒(méi)有責(zé)任感、沒(méi)有團(tuán)結(jié)、沒(méi)有凝聚力、沒(méi)有信念、沒(méi)有堅(jiān)持，可能這次不會(huì)有成功。
感恩這次的拓展，讓我們體會(huì)了什么是感動(dòng)和團(tuán)隊(duì)。讓我們重新認(rèn)識(shí)了彼此、感悟團(tuán)隊(duì)的無(wú)窮力量。
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