每天保持適量的運動，有助于強身健體，提高學習和工作效率。寫一篇完美的總結(jié)首先要對過去一段時間的表現(xiàn)進行客觀而全面的回顧。在此，小編整理了一些總結(jié)寫作技巧和實例，期望對大家的寫作有所啟發(fā)。
變向運球過障礙說課稿篇一
同學們都能積極地參與到課堂練習中來。在練習之前教師帶領(lǐng)學生充分活動了各個關(guān)節(jié)，做好充分的`準備活動，以防止受傷情況的出現(xiàn)。在練習中，啟發(fā)同學們比較直線跑和曲線跑在腳的用力部位以及身體重心的變化，不斷變化練習的形式，用多種方法進行體驗。通過慢跑游戲，“穿過小樹林”和“開汽車”利用自制的道具標志盤（方向盤），提高了孩子們練習的興趣，在穿過小樹林游戲中，要求學生們嚴格遵守游戲規(guī)則，在進行1~2次后，可以變化“小樹林”的形式：橫隊“樹林”變成縱隊“樹林”，或成方隊“樹林”進行游戲。利用開汽車，讓孩子們體會降低重心、蹬地轉(zhuǎn)體的動作方法，啟發(fā)誘導學生怎樣應付各種跑的姿勢，啟發(fā)學生怎樣靈活應付突然的變向而不發(fā)生危險，突出了變向跑在現(xiàn)實生活中的意義。課中游戲、比賽、自鍛相結(jié)合，讓學生在“玩”中理解，掌握變向跑的技術(shù)。本課練習循序漸進，由簡單到復雜，激發(fā)學生的興趣，使其一物多用，一用到底。
變向運球過障礙說課稿篇二
障礙跑是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，它是在一定距離內(nèi)自然快跑中用跨、跳（繞）、鉆等方法越過障礙的項目。此項教材可借助自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)幼兒的具體情況，適當增加障礙物的難度，甚至改變過障礙的方法，使每一個幼兒均能選擇適合自己練習的內(nèi)容，讓幼兒在參與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高，把“障礙跑”這一有難度的教材變?yōu)橛變合矚g參與的內(nèi)容。
本次課的授課對象是幼兒園五年級幼兒。由于幼兒年齡小，興趣遷移較快，注意力極易分散，因此在教學中我安排了趣味性和靈活多樣的運動形式調(diào)動和保持幼兒的運動興趣。且幼兒對體育活動有著廣泛的興趣，喜歡模仿別人的運動技巧。教學中，我有意識的設計吸引幼兒的教學內(nèi)容和方法，采用多表揚、少批評和指責的評價方法。充分調(diào)動起幼兒的學習欲望，有效發(fā)揮他們團隊精神、合作精神，使幼兒們在參與活動中都能體驗到不同層次的成功。
1、本節(jié)課以情景教學為主線，總體思路力求“新、活”為主，讓幼兒在輕松愉快的活動中完成教學任務。采用秋天收獲的季節(jié)幼兒們幫農(nóng)民伯伯運水果設計情景。教師以飽滿的熱情進入課堂，告訴幼兒運水果的路上有各種障礙物，給幼兒運水果帶來一定的困難，留下一個懸念，充分激起幼兒學習克服困難的心理，緊接著用模仿操來開課，為完成本節(jié)課的任務做好了鋪墊并提供了安全的保障，并且能夠讓幼兒在較短的時間快速的調(diào)動情緒，投身到學習之中。
2、在整個學習障礙跑的過程中，采取小組合作探究的形式，讓幼兒在相互交流和幫助中學會與人接觸和交往，增進同學間的了解，提高與人交往的能力；在變換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中，體驗不同練習的一種成就感。同時運用層層深入、循序漸進的教學原則，讓幼兒對所學的知識有比較牢固的掌握，充分體現(xiàn)體育課堂上以幼兒為本教育。
3、通過幼兒喜歡的競賽形式，充分發(fā)揮幼兒的主動參與、積極練習的情趣。在分組完成“搬運接力”地游戲時，幼兒的個體能力和小組合作的能力得以展示和體現(xiàn)，競賽中的交往和相互鼓勵，讓幼兒更能夠培養(yǎng)積極進取、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神。
4、隨著音樂的舒緩節(jié)奏，放松身心，讓幼兒在輕松愉悅中結(jié)束本課的學習。使本節(jié)課前后貫通，融為一體。
1、教法：
2、學法：
本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓幼兒嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結(jié)合的學習方法，最終解決問題。從而將課堂還給幼兒。
1、技能目標：使幼兒在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、繞等不同地方法通過障礙物。
2、參與目標：積極參加障礙設計以及障礙跑，對練習感興趣。
3、情感目標：培養(yǎng)幼兒勇敢頑強、克服困難的精神以及創(chuàng)新意識，加強同學間的交往和社會適應能力。
重點：靈活運用跨、跳（繞）、鉆等技術(shù)。
難點：動作連貫、自然。
（一）課堂常規(guī)。
1、生整隊，集合成四列橫隊。
2、體育小常規(guī)練習：立正，稍息。
3、向右看齊。
4、準備活動，200米，有針對性的'關(guān)節(jié)活動。
[設計意圖]：集中注意力,提高學習興趣；為完成本節(jié)課的任務提供了安全的保障。
（二）創(chuàng)設情景。
2、生：能。
4、生大聲答：能。
5、師：太棒了，那我們一起先來練練過這些障礙的本領(lǐng)。
[設計意圖]：古人說：興趣是最好的老師。故意給幼兒留下一個懸念，激起幼兒的學習興趣,調(diào)動幼兒的學習欲望，及要做好克服困難的思想準備。
（三）學練越過各種障礙。
1.在去果園的路上出現(xiàn)了一處“小水溝”，怎么辦？
幼兒討論，用“跨”的方法跨過去，師：那下面我們一起練練跨。
（1）分散自由練一練，體驗跨的方法。
（2）幼兒分組用“跨”的方法過前面的“小水溝”。
（3）可互相比一比，誰跨的更遠，更好。
師帶頭給表現(xiàn)好的幼兒擊掌鼓勵。
生舉手過“石頭”的方法可以跳，師：（表揚）太棒了，誰還能比他更棒，生：還可以用“繞”。師生齊鼓掌。
（1）分組分散練一練“跳”及“繞”
（2）依次用“跳”或“繞”過一過“石頭”。
3.師：前面有個山洞怎么過？生：“鉆山洞”師：一起去試試。
（1）自由組合“鉆山洞”。
（2）分組練一練，“鉆山洞”。
4．分組用“跨、跳（繞）、鉆”方法越過各個障礙。
（四）游戲：搬運接力（運果子）。
2、講解“搬運接力”的游戲規(guī)則與游戲方法。
3、分組聽口令進行比賽。
4、一次后總結(jié)得失，再進行第二次比賽。
[設計意圖]：通過競賽的方式，科學評價讓幼兒，體驗成功的喜悅。
（五）自由放松。
1、教師創(chuàng)設情景引出活動內(nèi)容：
2、引導幼兒小結(jié)評價；
3、歸納評價。以發(fā)現(xiàn)優(yōu)點為主。
[設計意圖]：讓幼兒自由放松，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新能力，同時又達到放松的目的。
通過教學使90%以上的幼兒知道障礙跑的鍛煉價值和方法。
通過教學使80%~90%以上的幼兒能在規(guī)定距離內(nèi)用跨、跳、鉆、繞等不同地方法順利通過一定難度的障礙物。
變向運球過障礙說課稿篇三
本著新課標的教學理念，采用“自主學練教學模式”的教學方法，以學生為主體，努力營造一種教師引導學生主動參與、師生共練的教學氣氛。從而激發(fā)學生的興趣，使其積極鍛煉，達到掌握一定的基本技能的要求。
二、設計意圖。
本課以“北京奧運”為主線索，創(chuàng)設教學情境，將體育課的結(jié)構(gòu)設計為具有激勵性的三個部分：
1.情系奧運：課的開始部分，引出奧運會的時間、地點以及相關(guān)知識奧運火炬、福娃、五彩環(huán)等等，使學生感到新鮮、有趣味，讓學生很快進入角色，保持愉快心情和躍躍欲試的欲望。之后安排學生喜歡的““穿越時光隧道”的游戲把學生帶入奧運，從而在心理和生理兩方面做好熱身。接著進行福娃傳遞“奧運火炬”的接力賽進一部步達到熱身并培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作的精神。
2.福娃學本領(lǐng)：課的主體部分，通過媒體效應，引出劉翔、姚明、劉旋等明星，充分調(diào)動學生“追星”的模仿心情，讓其主動參與鍛煉，提高自我學習、自我發(fā)展的能力。自主學練中的福娃學“跨”的動作練習是學生各組自己擺設障礙，讓其在一種寬松，沒有心理壓力的情況下通過障礙，克服了害怕感、增強學生自信心。福娃學“扣”的動作學習中帶有“砸”的動作，這不僅提高了學生的奔跑、協(xié)調(diào)能力，更是學生心理壓力的一種發(fā)泄的表現(xiàn)。探究創(chuàng)新學習中，在老師的啟發(fā)和誘導下，學生充分發(fā)揮想象和創(chuàng)新的精神，群策群力自編項目（拼、鉆、套、滾等），真正做到以學生為主體，讓他們成為課堂的主人，體會到在體育課中玩中練、練中學、學中思、思中創(chuàng)的樂趣！
3.歡慶奧運：課的結(jié)束部分，載歌載舞祝愿北京奧運會舉辦成功，積極放松身心。
三、教學特點。
1.教學中以奧運知識為載體，以障礙跑為主教材，采用啟發(fā)、合作、探究的教學方式發(fā)展學生的身體素質(zhì)。
2.通過游戲比賽的形式，提高學習的興趣性。
3.采用小群體教學組織形式，充分發(fā)揮小干部作用，培養(yǎng)學生自主、創(chuàng)編能力。
4.貫穿心理教學，達到身體、心理能量的釋放。
四、教學方法。
情景教學法、啟發(fā)式教學法、講解示范法、游戲教學法、合作學習法。
變向運球過障礙說課稿篇四
障礙跑是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，它是在一定距離內(nèi)自然快跑中用跨、跳（繞）、鉆等方法越過障礙的項目。此項教材可借助自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)幼兒的具體情況，適當增加障礙物的難度，甚至改變過障礙的方法，使每一個幼兒均能選擇適合自己練習的內(nèi)容，讓幼兒在參與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高，把“障礙跑”這一有難度的教材變?yōu)橛變合矚g參與的內(nèi)容。
本次課的授課對象是幼兒園五年級幼兒。由于幼兒年齡小，興趣遷移較快，注意力極易分散，因此在教學中我安排了趣味性和靈活多樣的運動形式調(diào)動和保持幼兒的運動興趣。且幼兒對體育活動有著廣泛的興趣，喜歡模仿別人的運動技巧。教學中，我有意識的設計吸引幼兒的教學內(nèi)容和方法，采用多表揚、少批評和指責的評價方法。充分調(diào)動起幼兒的學習欲望，有效發(fā)揮他們團隊精神、合作精神，使幼兒們在參與活動中都能體驗到不同層次的成功。
1、本節(jié)課以情景教學為主線，總體思路力求“新、活”為主，讓幼兒在輕松愉快的活動中完成教學任務。采用秋天收獲的季節(jié)幼兒們幫農(nóng)民伯伯運水果設計情景。教師以飽滿的熱情進入課堂，告訴幼兒運水果的路上有各種障礙物，給幼兒運水果帶來一定的困難，留下一個懸念，充分激起幼兒學習克服困難的心理，緊接著用模仿操來開課，為完成本節(jié)課的任務做好了鋪墊并提供了安全的保障，并且能夠讓幼兒在較短的時間快速的調(diào)動情緒，投身到學習之中。
2、在整個學習障礙跑的過程中，采取小組合作探究的形式，讓幼兒在相互交流和幫助中學會與人接觸和交往，增進同學間的了解，提高與人交往的能力；在變換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中，體驗不同練習的一種成就感。同時運用層層深入、循序漸進的教學原則，讓幼兒對所學的知識有比較牢固的掌握，充分體現(xiàn)體育課堂上以幼兒為本教育。
3、通過幼兒喜歡的競賽形式，充分發(fā)揮幼兒的主動參與、積極練習的情趣。在分組完成“搬運接力”地游戲時，幼兒的個體能力和小組合作的能力得以展示和體現(xiàn)，競賽中的交往和相互鼓勵，讓幼兒更能夠培養(yǎng)積極進取、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神。
4、隨著音樂的舒緩節(jié)奏，放松身心，讓幼兒在輕松愉悅中結(jié)束本課的學習。使本節(jié)課前后貫通，融為一體。
1、教法：
2、學法：
本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓幼兒嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結(jié)合的學習方法，最終解決問題。從而將課堂還給幼兒。
1、技能目標：使幼兒在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、繞等不同地方法通過障礙物。
2、參與目標：積極參加障礙設計以及障礙跑，對練習感興趣。
3、情感目標：培養(yǎng)幼兒勇敢頑強、克服困難的精神以及創(chuàng)新意識，加強同學間的交往和社會適應能力。
重點：靈活運用跨、跳（繞）、鉆等技術(shù)。
難點：動作連貫、自然。
（一）課堂常規(guī)。
1、生整隊，集合成四列橫隊。
2、體育小常規(guī)練習：立正，稍息。
3、向右看齊。
4、準備活動，200米，有針對性的關(guān)節(jié)活動。
[設計意圖]：集中注意力,提高學習興趣；為完成本節(jié)課的任務提供了安全的保障。
（二）創(chuàng)設情景。
2、生：能。
4、生大聲答：能。
5、師：太棒了，那我們一起先來練練過這些障礙的本領(lǐng)。
[設計意圖]：古人說：興趣是最好的老師。故意給幼兒留下一個懸念，激起幼兒的學習興趣,調(diào)動幼兒的學習欲望，及要做好克服困難的思想準備。
（三）學練越過各種障礙。
1.在去果園的路上出現(xiàn)了一處“小水溝”，怎么辦？
幼兒討論，用“跨”的方法跨過去，師：那下面我們一起練練跨。
（1）分散自由練一練，體驗跨的方法。
（2）幼兒分組用“跨”的方法過前面的“小水溝”。
（3）可互相比一比，誰跨的更遠，更好。
師帶頭給表現(xiàn)好的幼兒擊掌鼓勵。
生舉手過“石頭”的方法可以跳，師：（表揚）太棒了，誰還能比他更棒，生：還可以用“繞”。師生齊鼓掌。
（1）分組分散練一練“跳”及“繞”
（2）依次用“跳”或“繞”過一過“石頭”。
3.師：前面有個山洞怎么過？生：“鉆山洞”師：一起去試試。
（1）自由組合“鉆山洞”。
（2）分組練一練，“鉆山洞”。
4．分組用“跨、跳（繞）、鉆”方法越過各個障礙。
（四）游戲：搬運接力（運果子）。
2、講解“搬運接力”的游戲規(guī)則與游戲方法。
3、分組聽口令進行比賽。
4、一次后總結(jié)得失，再進行第二次比賽。
[設計意圖]：通過競賽的方式，科學評價讓幼兒，體驗成功的喜悅。
（五）自由放松。
1、教師創(chuàng)設情景引出活動內(nèi)容：
2、引導幼兒小結(jié)評價；
3、歸納評價。以發(fā)現(xiàn)優(yōu)點為主。
[設計意圖]：讓幼兒自由放松，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新能力，同時又達到放松的目的。
通過教學使90%以上的幼兒知道障礙跑的鍛煉價值和方法。
通過教學使80%~90%以上的幼兒能在規(guī)定距離內(nèi)用跨、跳、鉆、繞等不同地方法順利通過一定難度的障礙物。
范文作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，常常要寫一份優(yōu)秀的說課稿，說課稿是進行說課準備的文稿，有著至關(guān)重要的作用。說課稿應該怎么寫才好呢？以下是小編......
變向運球過障礙說課稿篇五
教案設計：
本次課，沈老師的教案設計根據(jù)新課標的要求，合理的安排了詳細的教學目標（參與目標、技能目標與心理健康目標），并指出了教學內(nèi)容的重、難點，在教學流程上則設計了“接受任務、強化訓練、接力賽、調(diào)整放松”四個環(huán)節(jié)，并預設了練習密度與預計心率。過程清晰，環(huán)環(huán)相扣，詳細卻不繁瑣。
課堂實錄：
這堂課以隊列變換練習導入課題，在準備活動完成后直接進入前滾翻的技術(shù)學習。沈峰老師在前滾翻教授中充分發(fā)揮了學生的主體作用與教師的主導作用，通過“教師示范——技術(shù)講解——學生示范——技術(shù)點評——學生分組練習”幾個步驟，完成了前滾翻技術(shù)的學習與掌握。整個練習過程學生始終處于自我體驗、自主學習的情境中，主體意識得到了強化、發(fā)展。最后，沈峰老師通過接力賽將課堂氣氛調(diào)制高潮，讓學生體驗了汗水與笑聲的快樂。
但本課略有不足的是：
1.教學目標的設定稍低于學生的.實際技能情況。四年級的學生正處于生長發(fā)育的高峰期，對技能的需求與掌握高于同水平階段的三年級學生，但本次課教學目標中的技能目標是：“使學生初步掌握前滾翻的技術(shù)”，這對有一定基礎(chǔ)的四年級學生而言似乎略有不足。而低于水平程度的要求，在心理上可能會影響學生對技能的學習興趣。如果沒有積極的引導，就可能會局限學生對更高技能的追求積極性。
2.教師在隊伍調(diào)動上用語過于隨意，使學生無法在較短的時間內(nèi)做出相應的反應，造成課堂時間把握不準確。導致學生在沒有經(jīng)過課堂與身體放松的情況下匆忙結(jié)束了這堂課，留下了一些遺憾！
變向運球過障礙說課稿篇六
變向運球突破是籃球運動中的運球技術(shù)之一，是造成以多打少或打破對方人盯人防守的有效手段，具有較強的攻擊性。它主要是利用瞬間的啟動、突然的變向，誘使防守者產(chǎn)生錯覺，控制不住身體重心（失掉防守位置），從而達到突破的目的。結(jié)合自己的教學實踐，談談我對變向運球突破的幾點體會。
在向前場推進或由守轉(zhuǎn)攻的過程中，如果球不能及時傳出，可利用運球突破技術(shù)。這時控球隊員的活動范圍較大（向前性強），利用行進中運球所獲得的加速度，只需作一虛晃動作或突然改變運球方向，就能從對方另一側(cè)突破而過。在陣地進攻時，由于防守者占據(jù)了有利的防守位置（協(xié)防能力強），要想突破就必須結(jié)合同伴的拉扯空當、交叉掩護等配合戰(zhàn)術(shù)。
變向運球突破的方法有體前換手運球突破、體前單手變向運球突破、背后運球突破、胯下運球突破等方法。每一種方法的動作特點不盡相同，在運用時要視臨場情況而定。這里例舉三種方法。
動作方法（以右手運球為例）：運球中遇到防守者正面堵截時，立刻向其左側(cè)快速前進。當防守者重心左移的剎那，控球隊員突然改變方向，拍按球的右側(cè)上方（運球手靠近身體，大臂擺動幅度不宜過大，手的動作要快，球反彈的高度不要過胯），使球從身體右側(cè)彈向左側(cè)（球的落點在左腳前30厘米左右），右腳迅速向左前方跨出，同時上體左轉(zhuǎn)插肩擋住防守者，以臂和腿保護球，用左手運球快速前沖。
2.體前高頻換手運球突破。
體前高頻換手運球的要點是高頻率或沖跑中的控球技術(shù)和驟然變向的能力。在訓練中要注意以下幾點：（1）突破距離。距離過近，很容易被對方破壞掉球，即使晃騙成功，也會使對方及時補位；距離過遠，突破的方向和動作比較明顯，威脅不大，適宜的距離在1.5—2米之間。（2）嫻熟的高頻運球技術(shù)。由于球的位置在體前，保護上受到了限制，這就要求控球隊員對球有絕對的'感應支配能力。當降低重心，高頻運球時，必須“解放”眼睛來觀察對方的動作，通過手腳的不斷變化，分散防守者的注意力，讓防守者跟不上你的節(jié)奏，迫使其背向或側(cè)向防守（失去有利防守位置），使自己處于主動地位。
動作方法：以右手運球逼近防守者，在右腳落地的剎那（球的落點在右腳外側(cè)），左腳腳內(nèi)側(cè)迅速蹬地向防守者右側(cè)前跨（上體隨之左晃），吸引防守者重心右移后，立刻上右腳，壓上體，伸左手搶位保護，用右手運球從防守者左側(cè)突破。
三、教學訓練建議。
1.加強基本功的訓練。
變向運球突破是一項綜合技術(shù)，既要有速度靈活性，又要有反應變換能力。因此，在教學訓練時要重視腰胯腳步的力量、靈活性和手指手腕控制支配球的練習。發(fā)展控制支配球的能力要養(yǎng)成多摸球常練習的習慣?？刹捎迷亍⑿羞M間的球性練習和運球、揮擺球、傳接球等手段。在具體練習時要提出嚴格要求，如：高頻運球，以前腳掌觸地，兩腿深屈膝，用手指手腕爆發(fā)用力，突出一個“快”字；拍按球時要強調(diào)拍按球的部位，要掌握球側(cè)面和球側(cè)上高頻運球的技術(shù)。對于下肢的練習，重點解決腳步快速靈活地移動和腿部力量的問題，可采用變速變向跑、相互踩腳、躲閃跑、步伐綜合練習、托球碰版、跳繩、多級跳、行進間左右跨跳等方法。腰腹的發(fā)展除了上述練習內(nèi)容還要安排專門練習，如仰臥起坐、懸垂舉腿、立臥撐、跳起空中轉(zhuǎn)體等方法。
2.發(fā)揚頑強作風，提高實戰(zhàn)能力。
實踐證明：突破技術(shù)必須結(jié)合勇敢頑強的作風才更具威力。因此，在教學訓練中要有針對性的安排對抗激烈、超高度、超強度的練習來培養(yǎng)學生的自信心和戰(zhàn)斗力。同時也要告誡學生突破要有明確的目的，結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)的需要，嚴禁蠻干，貽誤戰(zhàn)機。
3.與變速運球技術(shù)相結(jié)合。
隨著籃球運動的發(fā)展提高，籃球比賽也變得越來越復雜多變。單個的動作技術(shù)已不能適應比賽的要求，只用某一種技術(shù)難以完成突破任務。因此各種技術(shù)動作應加以銜接，形成一個較完整的技術(shù)系統(tǒng)（也就是說多準備幾手，保持動作的連續(xù)性，多面性），以便應付臨場的變化。建議變向和變速運球技術(shù)結(jié)合練習。既增強了動作的機動靈活性又達到了虛實多變的效果，更有助于提高突破的成功率。
變向運球過障礙說課稿篇七
魏老師上了一節(jié)《定向耐久跑》，在教學中，一開始魏老師帶著學生先按照放在操場上的標志物的順序進行慢跑，熟悉一下場地，然后聽音樂做徒手操活動身體，學生的學習積極性很快地被調(diào)動了起來，很自然的就過渡到主教材的教學上。魏老師把學生分成四組，引導學生去尋寶，兩組在“定向跑”時，另兩組討論檢查學生的活動，完成后再交換進行；在第二次“定向跑”時，魏老師又提高難度，小組出發(fā)，培養(yǎng)學生的團隊精神，比一比，哪個小組快，學生積極性高，氣氛活躍，學生在輕松、愉快的氛圍下完成了耐久跑任務。接下來每組選派一個代表，再去尋寶，這時，魏老師讓體育優(yōu)秀生更能發(fā)展，學生跑得累了，老師設計小游戲，“請你相信我！”這是一個集體性運動項目，學生自主集合，六人一組，一邊轉(zhuǎn)一邊唱“請你相信我，我會保護你！”讓學生的身心得到放松。
這節(jié)課，魏老師以健康第一為指導思想，重視學生的主體地位，重視學生學習興趣的.培養(yǎng)。通過耐久跑，發(fā)展學生有氧耐力，促進學生身心發(fā)展，培養(yǎng)學生堅強的意志、頑強的毅力和堅持到底勇于克服困難的精神。但在以往的耐久跑教學中，由于教法手段單一、枯燥，學生的學習興趣和積極性不高。本案例采用情境教學模式，將定向運動引入課堂，進行耐久跑教學。采用比賽手段、游戲形式和自主、合作學習方式，讓學生學有興趣、學有所樂、學有所獲。
變向運球過障礙說課稿篇八
一、教材分析：
1、指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想，根據(jù)小學生認知規(guī)律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學環(huán)境，讓學生在愉快、輕松、活潑中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。
跑是兒童游戲、生活中最基本的活動技能?？焖倥苁且豁椀湫颓移毡榈呐艿倪\動項目?？焖倥軐ε囵B(yǎng)小學生勇敢、頑強、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學練，提高學生的奔跑能力，讓學生在奔跑中體驗跑的正確動作。
2、根據(jù)課標的要求，結(jié)合學習內(nèi)容，我確定本課的學習目標：
（1）、創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態(tài)度和行為。
（2）、通過學習，使80%學生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學生上、下肢的力量。
（3）、培養(yǎng)學生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
3、根據(jù)教材特點和學生實際情況，我確定本課的重點與難點：重點：掌握用前腳掌跑，手臂前后擺。
難點：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，肩帶放松，擺臂自然。
二、學情分析：
本課的教學對象是六年級學生，全班共有40個學生。他們模仿性強，思維活躍；該班紀律好，學習積極性高，接受能力快，集體榮譽感強。快速跑比較枯燥，教學過程中，我合理安排學習內(nèi)容，采用游戲和采用不同的教學方法，激發(fā)學生的興趣，促使學生主動學習，讓學生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在輕松、活潑的學習環(huán)境中達到對快速跑動作要領(lǐng)的掌握，發(fā)展學生的快速奔跑能力。
三、教學模式：
根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律、人體動作形成規(guī)律、教材特點和學生實際情況，我確定本課的教學模式為：
1、語言、情景導入：誘導與激發(fā)學生自覺主動的參與學習。
2、講解和示范：使學生在頭腦中建立正確的動作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習方法，學會練習。
3、體會、練習：學生練習，體會動作，加深學生對動作感知認識。
4、提示、自創(chuàng)：揭制學生依賴性和增加趣味性。
5、糾正錯誤：在練習中針對學生出現(xiàn)的問題及時地進行糾正。
6、表揚、鼓勵：增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗成功和快樂的樂趣。
7、游戲與比賽：提高學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。
四、教學設計：
根據(jù)人體運動生理機能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開始、準備、基本、結(jié)束四個部分來完成。
1、開始部分（2分鐘）。
為了把學生組織起來，使他們明確課的內(nèi)容、目標和要求，認識快速跑，調(diào)動他們學習的積極性，使他們精神振奮，注意力集中，情緒活動地開始一堂課的學習。首先進行集合整隊；師生問好；宣布課內(nèi)容、目標及要求；安排見習生。
然后，通過奧運明星劉翔，用激發(fā)性的語言啟發(fā)學生對跑的認識，激發(fā)學生學習的興趣。
2、準備部分（8分鐘）。
我設計首先采用圓型慢跑既起到熱身作用，又與教材快速跑相呼應，然后編排關(guān)節(jié)活動操，在鮮明的音樂節(jié)奏聲中，學生的身體由靜到動，逐步活動熱身，同時讓學生同伴合作，激發(fā)學生的學習興趣，最后我設計踩尾巴進行導入快速跑學習內(nèi)容，明顯增加了趣味性。
3、基本部分（25分鐘）。
這是課堂的主體部分，通過學習，保持學生的學習熱情，發(fā)展學生的身體素質(zhì)，提高他們的運動能力。
（1）、前腳掌跑。我首先設計讓學生玩繩子，用掌聲控制節(jié)奏，既激發(fā)學生學習興趣，又達到鍛煉前腳掌跑的作用，達到提高前腳掌跑的效果。
（2）手臂前后擺。其次學習手臂前后擺（手握空心拳、兩臂彎曲前后擺），教師示范動作后，用掌聲指導學生練習，接著學生展示、評價，激發(fā)學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，最后進行10米中速跑練習，提高學習效果。
（3）30米快速跑。我首先邀請學生演示動作，教師再進行講解示范，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學生的主體地位。然后，組織指導學生練習（加速跑、自主合作學習、30米快速跑），提高學生奔跑能力，達到掌握快速跑技術(shù)動作的效果，最后指導學生展示評價，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望，更加促進學生進行練習。學練中，我讓學生在玩中思、在思中學，在學中進步，從而達到快速跑的最佳效果，使學生真正掌握快速跑的技術(shù)動作。
（4）、我設計了游戲，體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現(xiàn)了趣味性。
（5）、傳接球比賽：小學體育課堂重視學生的全面發(fā)展，我設計了“傳接球比賽”游戲，既發(fā)展學生的上肢力量，又發(fā)展學生的下肢力量，體現(xiàn)了趣味性、竟賽性，讓學生達到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
（6）、通過評價（教師評價、學生自評、學生互評），激發(fā)學生的學習熱情。學生體驗成功的`樂趣，達到學習效果。
4、結(jié)束部分（5分鐘）。
收回體育器材，師生再見！
五、場地設計：
把全班40名同學分成四路縱隊，每隊十名同學，把每隊同學編排為一個小組。
六、評價建議：
評價建議從整體性和綜合性、評價方式多樣、評價主體的多樣與互動、定性與定量這四個方面進行評價。
1、整體性和綜合性是運動技能與身體素質(zhì)，學習過程與練習方法，情感態(tài)度價值觀全面考察學生的體育與健康。
2、評價方式多樣是形成性、終結(jié)性評價要及時，重視形成性評價。
3、評價主體的多樣與互動包括教師評價、學生互評、學生自評。
4、定性與定量是重視定性，客觀描述，鼓勵表揚，重視定性評價。課標要求：體育與健康的的評價，著重考察學生的運動技能、身體素質(zhì)、體質(zhì)健康等，運用多種評價方式，注重評價主體的多元與互動。
七、資源開發(fā)：
課程資源開發(fā)和利用分為：利用課內(nèi)資源、開發(fā)課外資源。
1、利用課內(nèi)資源包括：利用教材資源、挖掘?qū)W生資源。
利用教材資源是利用課本上講的練習方法和注意事項，學生可以自己練習。
挖掘?qū)W生資源是同學之間可以互助練習。
2、開發(fā)課外資源包括：多媒體資源、學校資源、社會資源。多媒體資源是利用各大體育網(wǎng)站、頻道，登陸學習。
變向運球過障礙說課稿篇九
因此在練習的時候應該盡量做到打開雙腿，同時將自己的重心壓低，目光向前，用手來感受球的位置。
運球前進中，右手按拍球的右后上方，使球從自己的體前右側(cè)反彈到左側(cè)前方，同時右腳蹬地向前跨出，上體左轉(zhuǎn)，用肩保護好球，換左手運球，向前推進。
這個動作需要有較強的控制能力，還需要手腳的協(xié)調(diào)配合。
突然把球由右手向身體左前方甩出(掌心平行于地面做扇形迂回)，讓球落在身體右前方，如果對方防守比較積極，則很容易會使其判斷錯誤你的真實走向。
變向運球過障礙說課稿篇十
一天，一只青蛙在路上走著，走向前方的池塘。突然，他撞上了一塊大石頭，他無論如何也過不去，他的朋友們看見他這樣，不禁紛紛嘲笑他：“你這樣一直撞下去，就是把腦袋撞大了，也不可能過去??！”“我不管，我不管，兩點之間，線段最短，書上寫的還能有錯？”青蛙繼續(xù)向前撞，絲毫不顧朋友的勸告。一會兒，朋友把發(fā)暈的他抬回住所。
第二天，青蛙又走在那條通往池塘的路上，他又碰上了那塊不可逾越的石頭，這一次他學聰明了，學會了問別人。他問小鳥：“我怎么才能過去？”“扇動前肢，你就可以過去了?！闭f完，小鳥飛走了。青蛙不停地試著，可他還是過不去。他又問小貓怎么過，貓一踮腳，跳了過去。青蛙又改成跳過去，可跳了半天的結(jié)果無外是一次次跳起又摔了下來。摔得皮膚更青綠的他又被朋友抬了回去。他苦思道：到底為什么聽自己的不行，聽別人的還不行呢？良久，他頓悟道：相信自己與聽從他人的意見是缺一不可的，無論少了哪個，生命都是不完整的。
變向運球過障礙說課稿篇十一
前滾翻是水平三教材。這是學生對技巧的進一步練習的開始，同時又是今后學習技巧的基礎(chǔ)。教材具有一定的獨立性，又具有一定的意義，讓學生知道前滾翻是保護自我的簡單知識和方法。在運動中如果出現(xiàn)跌倒時，迅速作一個前滾翻，來達到保護自我健康的目的。
本節(jié)課教學重點是使學生在做前滾翻時對低頭含胸的正確理解，難點是后滾后肩貼上體成蹲撐，通過以上基本動作來充分挖掘?qū)W生的潛力，提高動作水平。
根據(jù)自己的教學實際，對本節(jié)課制定的教學目標是：
2、發(fā)展運動能力及靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌和平衡能力等質(zhì)量，促進骨骼生長。提高動作的規(guī)范化、完整性和優(yōu)美感。
3、培養(yǎng)勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和互相幫助、生動活潑的作風。
我的教學整體設想是：一、熱身提高興奮度。二、講解示范。三、練習反饋，強化動作。四、游戲。搭橋過河，使學生得到全面的運動。
本教學共分三個部分，第一部分是開始準備部分。首先做準備活動，目的是使人體有準備地從相對安靜的狀態(tài)逐步過渡到運動狀態(tài)，從而使整個機體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下，迅速進入工作狀態(tài)，并盡快地達到最高的活動水平。
第二部分是基本部分。第一內(nèi)容通過障礙，引出本課學習內(nèi)容，學習前滾翻。首先簡單講解動作要領(lǐng)和保護與幫助并示范，使學生一目了然的了解正確的前滾翻動作。然后學生采取分組不輪換的方式進行練習。首先讓學生在下額處夾一塊白紙，要求做前滾翻時白紙不松掉，體會保持低頭姿勢。其次，在做前滾翻時用手觸摸前面的標志物，體會主動跟肩貼上體的動作。第三，學生由蹲立開始做前滾翻時，兩膝夾白紙，要求完成前滾翻后不掉下。通過以上的動作分解的不同要求，由簡到繁，由易到難的過程，使學生在不知不覺的輕松愉快的練習當中，已經(jīng)完全正確的掌握了前滾翻的動作要領(lǐng)。其次在練習中又學會了互相幫助的良好品質(zhì)，把思想品德的教育貫穿于教學之中，使教學的重難點在教學中得到了更好的解決。
第三個內(nèi)容是，游戲搭橋過河，首先分組每組8人五塊墊子，從起點開始用墊子搭橋，學生站在墊子上通過，先到達終點的為勝，要求在游戲過程中腳不準踩在地面上。通過游戲，使學生體會到集體的凝聚力和合作精神，也提高了學生的競爭意識。通過個人展示的方法，并有意識的讓前滾翻做的好的'同學來示范，這對于培養(yǎng)學生的表現(xiàn)能力，激勵全體積極參加鍛煉，爭當先進是一種很好的方式。
兒童的知識和品德修養(yǎng)，是通過學習、實踐以及對周圍事物的觀察而逐漸掌握和形成的。在做完一次游戲后，讓學生停下來，針對學生在技術(shù)上，品德上存在的問題，啟發(fā)學生自行總結(jié)，教師再給與指導教育，對下一次游戲提出更高的要求，使學生做一次游戲，在知識、技術(shù)和思想品德上就有一次長進，使學生能夠自覺遵守紀律，遵守游戲規(guī)則，逐漸養(yǎng)成良好的組織性和紀律性，游戲結(jié)束后，教師對整個游戲和個別同學作出評定，指出技術(shù)上、戰(zhàn)術(shù)上和思想品德上的優(yōu)缺點，鼓勵學生積極鍛煉，努力上進。
最后結(jié)束部分，劇烈運動后，做好放松活動是不可忽視的環(huán)節(jié)。整理活動可以使身體由緊張的運動狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸逐漸恢復正常，緊張的肌肉得以放松。我準備采用閉目單腳跳和頸部放松運動，這樣有利于消除身體的疲勞，防止產(chǎn)生不良的影響。
總之，整個的教學過程以學生為主體，教師為主導，使學生學得活潑，學得主動，學得積極，學得愉快，身體素質(zhì)得到了提高。
變向運球過障礙說課稿篇十二
通過這節(jié)障礙跑的教學課，我發(fā)現(xiàn)對學生創(chuàng)造性地培養(yǎng)應該從小開始。實際上，兒童在幼兒時期就常表現(xiàn)出良好的創(chuàng)造力，他們會用積木在自己的床上、地板上構(gòu)建自己想象中的天地。因此激勵學生進行創(chuàng)造性地學習，并使他們形成創(chuàng)造性學習的習慣，不僅能使學生獲取更多的知識與技能，挖掘出更多的潛能，而且還能使學生形成創(chuàng)新的意識和能力，獲得更多的成功體驗。在體育教學中我們要創(chuàng)設條件，提供誘發(fā)創(chuàng)新思維的刺激，讓學生獲得充分的創(chuàng)新體驗。本課從教學中的問題出發(fā)，刺激和引發(fā)學生在解決問題的過程中，使他們充分體驗到創(chuàng)新的滿足，調(diào)動了學生學習的積極性。另外，在教學過程中，如果發(fā)現(xiàn)學生的創(chuàng)意與我們的設想不一致時，千萬別“一棒子打死”，新的活動方式或游戲規(guī)則常常會在這樣的情境中產(chǎn)生。提倡學生進行創(chuàng)造性地學習比不意味著排斥教師的指導，也不是說樣樣事情都需要學生去創(chuàng)造，我們體育教師的指導作用是不能忽視的，在體育教學中需要將老師的指導與學生的創(chuàng)造結(jié)合起來，這樣，我們的體育課才會更精彩，學生也會更加喜愛。
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變向運球過障礙說課稿篇十三
二、水平目標：
利用各種器材“設計、擺放”多種多樣的障礙，采用多種動作快速安全過障礙，學生能在活動中共商、探究、協(xié)作，并能相互關(guān)愛。
三、教學創(chuàng)意：
本課教學以“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以新課標為依據(jù)，以團結(jié)協(xié)作、分享成功喜悅為主題，以游戲練習為主線，選用“大容量、高密度、小強度”的教學模式，充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用多種激勵的手段，調(diào)動學生主觀能動性，激發(fā)學生的學習興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，有機滲透新課標理念和營造團結(jié)合作、友好關(guān)愛的氛圍。
四、教材分析：
本課教材選自原省編小學《體育》第七冊。
主教材障礙跑在《小學體育新課程標準》水平二中最能體現(xiàn)學生在集體性體育活動中如何與他人合作，建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德的體現(xiàn)，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重點是障礙的多種擺放，快速安全地通過障礙，難點是“設障過障”中團隊的共商、探究、協(xié)作。
教材能發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體學生，又注重學生個性發(fā)展，注意技巧，嚴防傷害事故的發(fā)生。
五、學情分析：
四年級學生運動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學生對動作練習能力較強，且好奇、好學、好動。因此，教師在教學中應充分考慮到教學的方法，多用激勵、啟發(fā)的手段，激發(fā)學生的學習動機，密切注意學生的思維走向。
六、教學目標：
1、認知目標：使學生了解障礙跑的方法。
2、技能目標：發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標：通過本課的練習，培養(yǎng)和發(fā)展學生的想象力和合作互助、團結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
七、說教學過程：
1、課的開始與準備：
本部分的主要教學目標，是為了激發(fā)學生的學習動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備。設計如下：
教學過程：自主熱身———常規(guī)———重點性游戲。
教學方法：師生共習法。
教學原則：從實際出發(fā)原則、直觀性原則。
教學目標：引發(fā)動機、進入狀態(tài)。
2、基本部分：
本部分是整堂課教學的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點。因此，要求學生情緒飽滿，，講求效益，并注重勞逸結(jié)合。教學中注意層次、面向全體，發(fā)展個性，使學生樂學、善學、勤學。
主教材“障礙跑”是基礎(chǔ)教學，作為教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一，其重點是“快速安全地通過障礙”。
基本部分設計如下：
教法：講解示范法、重復練習法、評價法、傳統(tǒng)教學法。
學法：練習法、循序漸進、觀察法、實踐法。
教學原則：直觀性原則、循序漸進原則、鞏固性原則。
教學目標：突出重點、突破難點，體現(xiàn)玩中學、學中玩的快樂體育觀念。
八、說教學方法：
本課以培養(yǎng)學生的合作、探究能力和實踐能力為指導。為此，我設計了“自主準備活動———自我嘗試——討論、點撥——小組練習——相互評議———自由放松?！边@一教學程序。此程序是在教師激勵和啟發(fā)的指導下學生自主學練的互動過程，以學生為主體，使學生的'個體得到充分的展示，為他們的合作探究創(chuàng)造了學練空間。圍繞本課的目標和指導思想，我根據(jù)學生“實踐———認知———再實踐”的認識規(guī)律及學生的學法要求，在課的基本部分，主要采用了“嘗試教學法”。嘗試的過程是學生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過程，其本身就包含著學法。我以此為媒體，誘導學生主動去自學、嘗試、探索；引導學生積極討論、相互幫助、相互學習；使他們的學法沿正確的方向發(fā)展，養(yǎng)成主動學習、積極探索、創(chuàng)新思維的習慣。
變向運球過障礙說課稿篇十四
尊敬的評委老師，各位同仁：
今天，我為大家說課的內(nèi)容是新課程標準“水平二”中跑的內(nèi)容。依據(jù)新課程標準各學習領(lǐng)域“水平二”目標的要求，針對學生的接受能力和認識水平，我選擇的教學對象為：四年級學生。教學內(nèi)容為：障礙跑，并確定課題為：《再走紅軍長征路》。本次課為本單元的第一次課。
一、教材分析。
本課教材是一項實用性較強的技能運動項目，對學生今后學習和掌握運動技能以及生活都有很大的幫助。利用紅軍長征場景在教師的引導下，學生動手、動腦，利用欄架、跳箱、小墊子、山羊等體育器材創(chuàng)設草地、山洞、雪地、獨木橋等障礙物。教學中要求學生在自然快跑的途中運用跨、跳、鉆、繞、滾的方法越過障礙，提高學生綜合應用體育所學有關(guān)運動技能。練習中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，發(fā)展學生身體素質(zhì)和靈巧性、協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學生團隊協(xié)同作戰(zhàn)，頑強勇敢的精神。
教學重點；
學習“跨、跳、鉆、繞、滾”通過障礙的方法。
教學難點；
綜合運用體育所學相關(guān)運動技能知識，勇敢、靈巧、協(xié)調(diào)、合理的通過障礙。
二、學情分析。
水平二的學生正處于水平一和水平三的銜接段，這一年齡段的學生具有較強的表現(xiàn)欲，有一定豐富的想象力，他們的團隊意識比較濃厚，也有一定的互助合作能力，但男生經(jīng)常表現(xiàn)出好動，好勝心強，勇于表現(xiàn)自己但又對技術(shù)動作的學習缺少耐心和恒心；而女生則對技術(shù)動作的學習存在膽怯心理。在課中創(chuàng)設情境：模仿二萬五千里長征的紅軍，做一名真正能為祖國的解放而戰(zhàn)斗的小英雄，這樣一個主題的創(chuàng)設，較好的將學生的興趣和激情融合在一起，然后充分利用學校的場地器材來設計課的內(nèi)容。通過障礙跑的練習，訓練學生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，讓學生活動中盡量自由地發(fā)揮，充分地展示自我，從而完成本課的學習任務。
三、教學目標。
根據(jù)教材特點和學生學習能力及年齡特點，我制定了以下教學目標：
1、認知與技能目標：使90%的學生了解障礙跑對今后學習、生活的幫助；基本掌握障礙跑的方法。
2、體能與健康目標：通過障礙跑的練習，訓練學生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，
提高學生過障礙的能力。
3、情感目標：練習中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，表現(xiàn)創(chuàng)新意識。運用情境教學激發(fā)學生學習的欲望，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的能力，頑強勇敢的拼搏精神。
為了提高學生學習的積極性，更好地達成以上教學目標并突破本課的重難點，本堂課我主要采用了情景教學法。在教學過程中，我將采用提問法、演示法、練習法、游戲法、激勵法、情景教學法等教學方法進行教學。
四、教學程序。
下面，談談本課的教學設計與安排。
（一）啟發(fā)導入，激發(fā)興趣。（這部分教學用時約3分鐘，強度較?。?。
首先，我設計一組情境：在上課一開始，我以一個朋友的身份，主動地融入學生群體之中，與學生擊掌問好。同時讓每一位學生在自己胸前貼上一顆星，這顆星象征著一種自信心。進一步啟發(fā)學生：“你們有沒有發(fā)現(xiàn)老師今天帶來了許多紅星？老師準備把這些紅星獎給課上表現(xiàn)最出色，進步最大的同學，看看哪位同學獲得的紅星最多。”這樣學生上課的積極性被激發(fā)，熱情被提升。
接著，我說：“同學們都知道，我們今天的幸福生活是來之不易的，是無數(shù)革命先烈們用他們的生命換來的。我們應該好好珍惜今天的幸福生活，好好學習，對嗎？”學生說：“對！”“那么我們今天就來感受一下當年紅軍長征的情景，好嗎？”從而引出課題，使學生投入情景中進入本課內(nèi)容的學習。
（二）深入引導，探究新知（這一部分教學用時約25分鐘，強度中上）。
1、自主、合作學習。
創(chuàng)設情景，讓學生自由分成四組，利用所準備的體育器材動腦動手，創(chuàng)設障礙，發(fā)揮團隊精神，積極投身戰(zhàn)斗，從而培養(yǎng)學生動腦動手能力、合作學習能力和團隊精神。
2、演練提高，進行游戲。
創(chuàng)設情景引出《再走紅軍長征路》，強調(diào)比賽方法及規(guī)則，在比賽過程中要靈活運用上面已學的本領(lǐng)，同時也可以發(fā)揮學生想像力和創(chuàng)造力，我不斷地讓學生進行討論、思考、分析。在比賽過程中，學生的個性得到了張揚，學生們合作精神得到了體現(xiàn)。通過以上教學，基本解決了本課的重難點。
（三）拓展延伸（這一部分教學用時約7分鐘，強度中）。
我讓學生自由組織玩本領(lǐng)，可以單人進行，也可以雙人或多人合作進行，如：玩呼拉圈、跳橡皮筋、鉆山洞等創(chuàng)編游戲，讓學生主動，積極參與起來，并要求學生和我一起評價。
（四）恢復身心（這一部分教學用時約5分鐘，練習強度為?。?。
組織學生在《雪絨花》的音樂伴奏下進行放松，然后引導學生進行多方面評價，同時讓同學們推薦“小明星”。
五、教學效果預計。
3、技能掌握預測：通過以上我對本課的設計，60%以上的學生較好掌握動作，30%的學生基本掌握，另有10%的學生能初步完成障礙跑。
六、教學中可能出現(xiàn)的問題及解決預防方法。
（一）可能出現(xiàn)的問題：
1、個別學生可能出現(xiàn)懼怕心理，不敢跨越。
2、學生跑動中容易出現(xiàn)沖撞。
3、個別學生在練習中不按要求進行練習，安全意識差，做出危險動作。
（二）解決的方法：
1、降低障礙物的高度，以降低練習難度，教師適時鼓勵。
2、規(guī)定跑的路線，時時提醒強調(diào)。
3、加強安全教育，學生在練習中不配合，不按要求進行練習時，教師要及時糾正，嚴肅指出，強調(diào)配合的重要性，樹立團隊協(xié)作的意識，積極遵守體育道德的良好個人品格。
六、場地器材準備。
鑒于目標的達成，使課更加生動形象，更能吸引學生的注意力，激發(fā)他們的學習興趣。準備如下：跳箱4個，體操墊8塊，欄架4個，山羊4個，小紅星若干，錄音機1臺。
我的說課完畢，謝謝大家！
變向運球過障礙說課稿篇十五
近年來，小學生身體素質(zhì)和運動能力呈下降的趨勢，特別是運動過程面對困難往往表現(xiàn)出信心不足，缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣。針對這一情況，在六年級的體育課田徑教材障礙跑的教學安排上，我選擇《連續(xù)過障礙》跑這一教學內(nèi)容，希望通過課堂教學，有效提高學生的身體素質(zhì)和運動能力，培養(yǎng)學生克服困難、戰(zhàn)勝自我，實現(xiàn)超越的信心和勇氣。
認知目標：讓學生了解每個人都必須具備超越障礙的能力。
技能目標：
1、使學生初步學會超越障礙的幾種方法，明確超越障礙方法的運用是建立在安全第一的基礎(chǔ)上、合理的使用技能實現(xiàn)的。
2、通過練習提高學生超越障礙的能力，發(fā)展學生的身體素質(zhì)和運動能力。
四、指導思想：
本課教學以“健康第一”為指導思想。以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。從課的設計到評價各個環(huán)節(jié)，始終把學生的發(fā)展放在中心地位。在教學活動中發(fā)揮教師的主導作用的同時，特別體現(xiàn)學生的主體地位。激發(fā)每個學生的興趣，提高學生學習的能力和增強保護環(huán)境的意識。關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學生體驗成功。由于學生在身體條件、運動技能等方面有個別差異，在教學中對學生設計障礙的高度、寬度、長度不作統(tǒng)一的要求，使每個學生都能體驗超越障礙的樂趣。每個學生都有自由想象的創(chuàng)造空間，讓其大膽創(chuàng)造、發(fā)揮。教學中設計了一定空間讓學生通過想象創(chuàng)造完成障礙（聯(lián)系自己生活和了解的實際）。充分發(fā)揮學生學習的積極性和學習潛能，提高課堂的效果。
五、教學方法：
本課的教學方法以引導為主，通過以下幾個方面完成教學任務。
1、設置情境：以紅軍長征為主線設置情境，發(fā)揮學生的想象力，讓學生將紅軍長征中的困難用障礙的形式設計出來，形成教學的必要條件。
2、啟發(fā)教學：通過啟發(fā)、引導學生實踐分析，設置出適合情境和本小組同學能力的障礙物，以便提高學生自己解決問題的能力。
3、展示與小比賽：發(fā)揮學生的主體地位。通過展示與小比賽互相促進提高，加強了學生的合作精神，有助于學生形成集體主義意識。為培養(yǎng)學生學生克服困難、戰(zhàn)勝自我，實現(xiàn)超越的信心和勇氣打下良好的基礎(chǔ)。
六、過程分析：
1、課以趣味游戲?qū)搿?/p>
2、教師根據(jù)學生課前對紅軍長征的知識收集情況，以小組為單位在指定場地，用學?，F(xiàn)有和學生自備器材設置障礙，要求障礙設置合理，符合安全要求。
小學舉辦障礙跑活動是為了提升學生們的反應能力。下面就隨小編一起去閱讀，相信能帶給大家啟發(fā)。(一)一、說指導思想本課以......
變向運球過障礙說課稿篇十六
初二年級的學生有著強烈的求知欲望，好學、樂動、富于幻想，樂于展示。但農(nóng)村學生與城市初中學生相比，信息儲量小，心理開放度弱，遇到困難挫折時心理控制和調(diào)節(jié)能力相對較弱，“自我封閉意識”短時難以消除。
因此，本課以《體育與健康課程標準》的基本理念為指導，以啟發(fā)思維、合作探究、團結(jié)協(xié)作為主線，注重全體學生的參與和合作學習，充分展示學生個性。
通過快速穿越固定、移動障礙的學習，激發(fā)學生突破怯弱、害怕失敗的心理障礙，超越自我，讓每一位學生都能感覺到自己的進步，充分挖掘?qū)W生戰(zhàn)勝困難的潛能，促進技能與情感和諧發(fā)展。
快速穿越障礙學習，要求學生對障礙的路線、間距、移動空間和幅度，在瞬間作出迅速判斷后，有效避開，快速穿越過去。
本課讓學生在快速運動中穿越固定、移動障礙，能高效激發(fā)學生的運動興趣，提高學生穿越固定障礙和移動障礙的能力，并利用人體做固定、移動障礙，激發(fā)學生的參與熱情，開發(fā)學生的創(chuàng)新思維和培養(yǎng)配合意識，并幫助學生增強克服困難的信心和勇氣，體驗體育活動帶給他們的快樂，培養(yǎng)頑強的進取精神，促進學生身心健康成長。
本課參與對象是水平四八年級的學生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇，認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習、比賽等多個環(huán)節(jié)，調(diào)動學生學習積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心。
1、運動參與目標：知道障礙跑的意義和通過簡單障礙物的方法，具有主動參與練習的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進行比賽。
2、運動技能目標：做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡單障礙跑方法，體驗過障礙成功時帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強過障礙的基本活動能力。
3、身體健康目標：體驗過障礙成功帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、心理目標：培養(yǎng)學生團結(jié)合作、突破自我，通過合作學習方式，提高學生學習興趣，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。
5、社會適應目標：在富有個性的、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強、不怕冒險、相互協(xié)作的精神。
1、教學重點：本課的重點是學生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙。
2、教學難點：身體各部位協(xié)調(diào)配合，提高快速穿越障礙的能力。
1、教學內(nèi)容安排層層遞進、逐步深入，消除學生的畏懼心理，提高自信，跨越障礙。
2、以小組合作、探究的方式，充分發(fā)揮學生的想象力，去創(chuàng)造障礙、感受障礙、體驗障礙。
3、教學方法上注重引導與激發(fā)，提高學生的積極性，促進學生的自主、合作學習。
1、教師的角色多樣化。在這堂課中我不僅擔任了導演，對課堂整體進行設計組織和調(diào)控，而且擔當了這堂課的“主持人”和“參與者”，通過有機的串連，主動的參與，及時點評、鼓勵、調(diào)度，讓學生與老師相融，讓師生成為運動的伙伴。
2、課堂評價的多元化。評價時采用師生互評、學生自評、學生互評等方式對個人和小組進行評價，更有利于促進學生個體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。
3、以循序漸進的方式，逐步加大障礙的難度，由固定障礙到人體障礙到人體移動障礙最后混合障礙，讓學生逐步適應障礙的難度。
（一）開始部分。
1、師生問好。
2、宣布課的內(nèi)容與要求。
3、安排見習生。
（二）準備部分。
1、教師帶領(lǐng)慢跑。
2、徒手操。
3、專項準備活動。
（三）基本部分。
1、游戲“蛇形穿越”“穿越烽火線”
教師講解游戲方法、規(guī)則，組織游戲。
2、穿越固定器械障礙練習。
教師組織穿越固定器械障礙練習，要求體驗過障礙的方法。
3、人體固定障礙練習。
教師分組，小組討論利用人體可以設計哪些固定障礙，設計好后小組成員自己練習過自己設計的障礙。教師可以指導、提醒。
4、人體移動障礙練習。
小組討論利用人體可以設計哪些移動障礙，設計好后小組成員自己練習過自己設計的障礙。教師可以指導、提醒。
5、小組展示人體固定、移動障礙。
各個小組展示自己設計的障礙，其他小組過障礙，體驗人體固定、移動障礙，然后小組互評，教師在評價，評選出最有創(chuàng)意小組。
6、混合障礙比賽。
教師選出每組好的人體固定、移動障礙，在把剩下的學生分成組進行比賽，然后互換，在進行一場比賽。
（四）結(jié)束部分。
1、放松操。
2、小結(jié)。
3、師生再見。
4、收回器材。
場地：田徑場地一塊。
器材：小墊子6塊、排球2個、跨欄架2個、標志物8個。
1．目標達成效果較好。
2．運動強度中等，平均心率在135次/分，最高心率145次/分。
3．運動密度在30－40%左右。運動量指數(shù)1·25。
變向運球過障礙說課稿篇十七
本課的類型為復習課。將技巧前滾翻以及肩肘倒立進行鞏固，并與障礙跑相結(jié)合。場地布置為：5張墊子，籃球4個，在籃球場上進行。
結(jié)合課標并體現(xiàn)新課標精神，結(jié)合學生的實際需要，以教師為主導學生為主體，進行障礙跑為主，技巧為輔的教學。使得學生能夠在掌握技巧的基礎(chǔ)上，能夠在跑動過程中與之相運用，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)靈敏柔韌等身體素質(zhì)。培養(yǎng)勇敢頑強和珍惜榮譽的團體精神。充分利用課前安排的場地器材，遵循教育教學原則和學生身體技能發(fā)展的規(guī)律，結(jié)合講解示范，采取設疑、啟發(fā)、比賽等方法讓學生在快樂中進行學習，并在學習中獲得快樂，然后在快樂之中獲得美感，從而將德育教育有機地滲透到體育教學中去。
本課分四節(jié)：開始、熱身、基本、結(jié)束，分別用時大概為10、10、15、5左右。
（一）課的常規(guī)活動后，開始提問學生，看到眼前的墊子會想到哪一些技巧動作，并請一兩為同學上來進行展示，緊接著宣布本課的內(nèi)容。
（二）熱身部分：
1、熱身游戲“報數(shù)集合”，教師場內(nèi)指揮。
2、配樂活動各關(guān)節(jié)練習。
（三）基本部分。
1、復習前滾翻及肩肘倒立。
教學難點：前滾翻和肩肘倒立能結(jié)合的完美，并且要求動作完整。
教學重點：肩肘倒立時肘關(guān)節(jié)內(nèi)夾，兩腿垂直向上，腳背繃直。
組織意圖：教師示范一次完整的動作，講解動作要領(lǐng)，接著請同學上來展示，然后組織學生進行練習，在練習的過程中幫助學生糾正錯誤。練習完之后，讓學生想想，除了教師所教的技巧以外，還有什么動作，讓他們進一步感受到體驗和發(fā)現(xiàn)的樂趣。
發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏以及速度素質(zhì)。通過教師所擺設的障礙進行一次接力比賽，然后請學生自己動腦，利用教師所給的器材進行擺設障礙，讓學生充分發(fā)揮他們的聰明才智及團體精神，達到本課興奮的最高點。
（四）結(jié)束部分。
放松練習：武術(shù)表演。
一堂課下來，學生一直是處于興奮的狀態(tài)，身體也保持著熱度，利用武術(shù)，一方面進一步幫助學生將各關(guān)節(jié)活動開，同時讓他們思想集中，放松身心。
小結(jié)時，教師可以表揚一些設置障礙出色的小組，并讓其他同學向他們學習。
變向運球過障礙說課稿篇十八
以新課標為依據(jù)，遵循“以人為本,健康第一”的指導思想，以發(fā)展學生為本，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力。結(jié)合教材特點和小學生心理、生理特點，通過多種手段激發(fā)學生參與體育活動的興趣，特制定以下說課內(nèi)容。
二、學情分析。
四年級學生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，個性活潑、思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強，對游戲、競賽特別感興趣，但自我約束能力差和注意力也不太穩(wěn)定。
根據(jù)以上教材和學情的分析確定以下教學目標和重難點。
三、教學目標。
1、認知目標：了解通過障礙的三種方法。
2、技能目標：掌握三種通過障礙的動作方法。
四、教學重難點。
重點：合理通過障礙的方法。
難點：身體的靈活性。
五、教法與學法。
教法：
學法：
3.在教師帶領(lǐng)下進行跨的動作練習，等待的學生積極按老師的要求進行身體素質(zhì)練習。
六、教學環(huán)節(jié)及預計達到的效果。
第一部分是準備部分。
首先做準備活動，目的是使人體有準備地從相對安靜的狀態(tài)逐步過渡到運動狀態(tài)，從而使整個機體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下，迅速進入工作狀態(tài)，并盡快地達到最高的活動水平。
第二部分是基本部分。
二、游戲活動。
內(nèi)容：迎面障礙接力跑。
1、教師講解游戲方法與規(guī)則，組織學生分組進行游戲。
2、在老師的帶領(lǐng)下，學生按照游戲規(guī)則積極進行游戲，注意安全。
第三部分是結(jié)束部分。
1、教師帶領(lǐng)學生進行放松活動：后蹬自行車練習。
2、師生積極進行課堂小結(jié)。
3、收拾器材，師生再見。
七、預計練習時間。
在準備部分中，用時約12分鐘，我選用原地踏步走、游戲和專項準備活動。
在結(jié)束部分中，用時約4分鐘，我?guī)ьI(lǐng)學生進行了放松活動，并進行課堂小結(jié)。
八、場地與器材。
小體操墊子12塊、呼啦圈8個、標志桶4個。
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變向運球過障礙說課稿篇十九
障礙跑是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，它是在一定距離內(nèi)自然快跑中用跨、跳（繞）、鉆等方法越過障礙的項目。此項教材可借助自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)學生的具體情況，適當增加障礙物的難度，甚至改變過障礙的方法，使每一個學生均能選擇適合自己練習的內(nèi)容，讓學生在參與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高，把“障礙跑”這一有難度的教材變?yōu)閷W生喜歡參與的內(nèi)容。
二、說學情分析。
本次課的授課對象是小學五年級學生。由于學生年齡小，興趣遷移較快，注意力極易分散，因此在教學中我安排了趣味性和靈活多樣的運動形式調(diào)動和保持學生的運動興趣。且學生對體育活動有著廣泛的興趣，喜歡模仿別人的運動技巧。教學中，我有意識的設計吸引學生的教學內(nèi)容和方法，采用多表揚、少批評和指責的評價方法。充分調(diào)動起學生的學習欲望，有效發(fā)揮他們團隊精神、合作精神，使學生們在參與活動中都能體驗到不同層次的成功。
三、說設計理念:。
1、本節(jié)課以情景教學為主線，總體思路力求“新、活”為主，讓學生在輕松愉快的活動中完成教學任務。采用秋天收獲的季節(jié)學生們幫農(nóng)民伯伯運水果設計情景。教師以飽滿的熱情進入課堂，告訴學生運水果的路上有各種障礙物，給學生運水果帶來一定的困難，留下一個懸念，充分激起學生學習克服困難的心理，緊接著用模仿操來開課，為完成本節(jié)課的任務做好了鋪墊并提供了安全的保障，并且能夠讓學生在較短的時間快速的調(diào)動情緒，投身到學習之中。
2、在整個學習障礙跑的過程中，采取小組合作探究的形式，讓學生在相互交流和幫助中學會與人接觸和交往，增進同學間的了解，提高與人交往的能力；在變換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中，體驗不同練習的一種成就感。同時運用層層深入、循序漸進的教學原則，讓學生對所學的知識有比較牢固的掌握，充分體現(xiàn)體育課堂上以學生為本教育。
3、通過學生喜歡的競賽形式，充分發(fā)揮學生的主動參與、積極練習的情趣。在分組完成“搬運接力”地游戲時，學生的個體能力和小組合作的能力得以展示和體現(xiàn)，競賽中的交往和相互鼓勵，讓學生更能夠培養(yǎng)積極進取、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神。
4、隨著音樂的舒緩節(jié)奏，放松身心，讓學生在輕松愉悅中結(jié)束本課的學習。使本節(jié)課前后貫通，融為一體。
四、說教學方法。
1、教法：
2、學法：
本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結(jié)合的學習方法，最終解決問題。從而將課堂還給學生。
五、說教學目標。
1、技能目標：使學生在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、繞等不同地方法通過障礙物。
2、參與目標：積極參加障礙設計以及障礙跑，對練習感興趣。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強、克服困難的精神以及創(chuàng)新意識，加強同學間的交往和社會適應能力。
六、說教學重點、難點。
重點：靈活運用跨、跳（繞）、鉆等技術(shù)。
難點：動作連貫、自然。
七、說教學流程。
（一）課堂常規(guī)。
1、生整隊，集合成四列橫隊。
2、體育小常規(guī)練習：立正，稍息。
3、向右看齊。
4、準備活動，200米，有針對性的關(guān)節(jié)活動。
[設計意圖]：集中注意力,提高學習興趣；為完成本節(jié)課的任務提供了安全的保障。
（二）創(chuàng)設情景。
2、生：能。
4、生大聲答：能。
5、師：太棒了，那我們一起先來練練過這些障礙的本領(lǐng)。
[設計意圖]：古人說：興趣是最好的老師。故意給學生留下一個懸念，激起學生的學習興趣,調(diào)動學生的`學習欲望，及要做好克服困難的思想準備。
（三）學練越過各種障礙。
1.在去果園的路上出現(xiàn)了一處“小水溝”，怎么辦？
學生討論，用“跨”的方法跨過去，師：那下面我們一起練練跨。
（1）分散自由練一練，體驗跨的方法。
（2）學生分組用“跨”的方法過前面的“小水溝”。
（3）可互相比一比，誰跨的更遠，更好。
師帶頭給表現(xiàn)好的學生擊掌鼓勵。
生舉手過“石頭”的方法可以跳，師：（表揚）太棒了，誰還能比他更棒，生：還可以用“繞”。師生齊鼓掌。
（1）分組分散練一練“跳”及“繞”
（2）依次用“跳”或“繞”過一過“石頭”。
3.師：前面有個山洞怎么過？生：“鉆山洞”師：一起去試試。
（1）自由組合“鉆山洞”。
（2）分組練一練，“鉆山洞”。
4．分組用“跨、跳（繞）、鉆”方法越過各個障礙。
（四）游戲：搬運接力（運果子）。
2、講解“搬運接力”的游戲規(guī)則與游戲方法（略）。
3、分組聽口令進行比賽。
4、一次后總結(jié)得失，再進行第二次比賽。
[設計意圖]：通過競賽的方式，科學評價讓學生，體驗成功的喜悅。
（五）自由放松。
1、教師創(chuàng)設情景引出活動內(nèi)容：
2、引導學生小結(jié)評價；
3、歸納評價。以發(fā)現(xiàn)優(yōu)點為主。
[設計意圖]：讓學生自由放松，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，同時又達到放松的目的。
八、說預期效果。
通過教學使90%以上的學生知道障礙跑的鍛煉價值和方法。
通過教學使80%~90%以上的學生能在規(guī)定距離內(nèi)用跨、跳、鉆、繞等不同地方法順利通過一定難度的障礙物。
變向運球過障礙說課稿篇二十
我們是不是可以從反面思考一下————如果有一天體育課消失了，會產(chǎn)生什么樣的后果？學生可能會鍛煉但不科學，能打球但不知何為打球，也不知如何有效地與人友好相處。古人云“授人以魚，可供一飯之需；授人以漁，則終身受益無窮”，所以必須教會學生對知識的理解、同化、分析，多種能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。
1、籃球：運球2、跑：障礙跑。
（一）籃球：運球是隊員在比賽中攜帶球移動的唯一方法，是控制、支配球，組織戰(zhàn)術(shù)配合及突破防守的重要手段。根據(jù)《體育與保健》指導綱要，運球是初一籃球項目5課時中的其中的1課時，本課次是在熟悉球性教學后的第一次籃球基本技術(shù)的教學，處于鋪路石的地位。由于運球技術(shù)初步學會容易，學透不是一朝一夕所能奏效，因此，對教材進行二度創(chuàng)作（1）采用比賽形式，帶動基本技術(shù)的學習，（2）從教學的實效性出發(fā)，運球教學不僅要注意對控制球能力的提高，還需要減少自身不必要的失誤————結(jié)合護球。
重點：小臂、腕、指用力、球運體側(cè)。
難點：眼、手、身體三配合。
（二）障礙跑：障礙跑是初一、初二年級跑項目的重要內(nèi)容。根據(jù)指導綱要，初一年級障礙跑要求分二次課來完成。第一次課，初步掌握過障礙的方法；第二課運用不同方法綜合性接力比賽，本次課為復習課，目的是結(jié)合籃球新教材的搭配與學生上、下肢的全面發(fā)展。
重點：合理運用鉆、跨、繞方法。
難點：技巧、速度。
（2）提高穿越障礙能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓練快速反應能力。
3、情感目標：涌透愛國主義教育，發(fā)揮奧運精神。
4、負荷目標：平均心率130——140次/分，練習密度40%——50%。
以北京申辦奧運會為情景主線，采用啟發(fā)式教學，一材多用，以比賽帶動基本技術(shù)學習，提高活動能力，便教學靈活，學生學習積極性高，學得活。貫徹和運用循序漸進和直觀性原則，解決教學重點和難點。學生通過自我體驗、觀察來理解動作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過專項訓練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
籃球教學圍繞在象征奧運的五環(huán)上進行，符合北京申奧的情景，障礙跑采用直線形比賽，喻示“北京申奧成功，讓五環(huán)深深烙印在祖國大地上”。
變向運球過障礙說課稿篇二十一
初二年級的學生有著強烈的求知欲望，好學、樂動、富于幻想，樂于展示。但農(nóng)村學生與城市初中學生相比，信息儲量小，心理開放度弱，遇到困難挫折時心理控制和調(diào)節(jié)能力相對較弱，“自我封閉意識”短時難以消除。
因此，本課以《體育與健康課程標準》的基本理念為指導，以啟發(fā)思維、合作探究、團結(jié)協(xié)作為主線，注重全體學生的參與和合作學習，充分展示學生個性。
通過快速穿越固定、移動障礙的學習，激發(fā)學生突破怯弱、害怕失敗的心理障礙，超越自我，讓每一位學生都能感覺到自己的進步，充分挖掘?qū)W生戰(zhàn)勝困難的潛能，促進技能與情感和諧發(fā)展。
快速穿越障礙學習，要求學生對障礙的路線、間距、移動空間和幅度，在瞬間作出迅速判斷后，有效避開，快速穿越過去。
本課讓學生在快速運動中穿越固定、移動障礙，能高效激發(fā)學生的運動興趣，提高學生穿越固定障礙和移動障礙的能力，并利用人體做固定、移動障礙，激發(fā)學生的參與熱情，開發(fā)學生的創(chuàng)新思維和培養(yǎng)配合意識，并幫助學生增強克服困難的信心和勇氣，體驗體育活動帶給他們的快樂，培養(yǎng)頑強的進取精神，促進學生身心健康成長。
本課參與對象是水平四八年級的學生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇，認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習、比賽等多個環(huán)節(jié)，調(diào)動學生學習積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心。
1、運動參與目標：知道障礙跑的意義和通過簡單障礙物的方法，具有主動參與練習的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進行比賽。
2、運動技能目標：做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡單障礙跑方法，體驗過障礙成功時帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強過障礙的基本活動能力。
3、身體健康目標：體驗過障礙成功帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、心理目標：培養(yǎng)學生團結(jié)合作、突破自我，通過合作學習方式，提高學生學習興趣，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。
5、社會適應目標：在富有個性的、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強、不怕冒險、相互協(xié)作的精神。
1、教學重點：本課的重點是學生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙。
2、教學難點：身體各部位協(xié)調(diào)配合，提高快速穿越障礙的能力。
1、教學內(nèi)容安排層層遞進、逐步深入，消除學生的畏懼心理，提高自信，跨越障礙。
2、以小組合作、探究的方式，充分發(fā)揮學生的想象力，去創(chuàng)造障礙、感受障礙、體驗障礙。
3、教學方法上注重引導與激發(fā)，提高學生的積極性，促進學生的自主、合作學習。
1、教師的角色多樣化。在這堂課中我不僅擔任了導演，對課堂整體進行設計組織和調(diào)控，而且擔當了這堂課的“主持人”和“參與者”，通過有機的串連，主動的參與，及時點評、鼓勵、調(diào)度，讓學生與老師相融，讓師生成為運動的伙伴。
2、課堂評價的多元化。評價時采用師生互評、學生自評、學生互評等方式對個人和小組進行評價，更有利于促進學生個體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。
3、以循序漸進的方式，逐步加大障礙的難度，由固定障礙到人體障礙到人體移動障礙最后混合障礙，讓學生逐步適應障礙的難度。
（一）開始部分。
1、師生問好。
2、宣布課的內(nèi)容與要求。
3、安排見習生。
（二）準備部分。
1、教師帶領(lǐng)慢跑。
2、徒手操。
3、專項準備活動。
（三）基本部分。
1、游戲“蛇形穿越”“穿越烽火線”
教師講解游戲方法、規(guī)則，組織游戲。
2、穿越固定器械障礙練習。
教師組織穿越固定器械障礙練習，要求體驗過障礙的方法。
3、人體固定障礙練習。
教師分組，小組討論利用人體可以設計哪些固定障礙，設計好后小組成員自己練習過自己設計的障礙。教師可以指導、提醒。
4、人體移動障礙練習。
小組討論利用人體可以設計哪些移動障礙，設計好后小組成員自己練習過自己設計的障礙。教師可以指導、提醒。
5、小組展示人體固定、移動障礙。
各個小組展示自己設計的障礙，其他小組過障礙，體驗人體固定、移動障礙，然后小組互評，教師在評價，評選出最有創(chuàng)意小組。
6、混合障礙比賽。
教師選出每組好的人體固定、移動障礙，在把剩下的學生分成組進行比賽，然后互換，在進行一場比賽。
（四）結(jié)束部分。
1、放松操。
2、小結(jié)。
3、師生再見。
4、收回器材。
場地：田徑場地一塊。
器材：小墊子6塊、排球2個、跨欄架2個、標志物8個。
1．目標達成效果較好。
2．運動強度中等，平均心率在135次/分，最高心率145次/分。
3．運動密度在30－40%左右。運動量指數(shù)1.25。
變向運球過障礙說課稿篇二十二
小學六年級體育《連續(xù)過障礙跑》。
近年來，小學生身體素質(zhì)和運動能力呈下降的趨勢，特別是運動過程面對困難往往表現(xiàn)出信心不足，缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣。針對這一情況，在六年級的體育課田徑教材關(guān)于障礙跑的教學安排上，我選擇《連續(xù)過障礙》跑這一教學內(nèi)容，希望通過課堂教學，有效提高學生的身體素質(zhì)和運動能力，培養(yǎng)學生克服困難、戰(zhàn)勝自我，實現(xiàn)超越的信心和勇氣。
認知目標：讓學生了解每個人都必須具備超越障礙的能力。
技能目標：1、使學生初步學會超越障礙的幾種方法，明確超越障礙方法的運用是建立在安全第一的基礎(chǔ)上、合理的使用技能實現(xiàn)的。
2、通過練習提高學生超越障礙的能力，發(fā)展學生的身體素質(zhì)和運動能力。
本課教學以“健康第一”為指導思想。以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。從課的設計到評價各個環(huán)節(jié)，始終把學生的發(fā)展放在中心地位。在教學活動中發(fā)揮教師的主導作用的同時，特別體現(xiàn)學生的主體地位。激發(fā)每個學生的興趣，提高學生學習的能力和增強保護環(huán)境的意識。關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學生體驗成功。由于學生在身體條件、運動技能等方面有個別差異，在教學中對學生設計障礙的高度、寬度、長度不作統(tǒng)一的要求，使每個學生都能體驗超越障礙的樂趣。每個學生都有自由想象的創(chuàng)造空間，讓其大膽創(chuàng)造、發(fā)揮。教學中設計了一定空間讓學生通過想象創(chuàng)造完成障礙（聯(lián)系自己生活和了解的實際）。充分發(fā)揮學生學習的積極性和學習潛能，提高課堂的效果。
本課的教學方法以引導為主，通過以下幾個方面完成教學任務。
1、設置情境：以紅軍長征為主線設置情境，發(fā)揮學生的想象力，讓學生將紅軍長征中的困難用障礙的形式設計出來，形成教學的必要條件。
2、啟發(fā)教學：通過啟發(fā)、引導學生實踐分析，設置出適合情境和本小組同學能力的障礙物，以便提高學生自己解決問題的能力。
3、展示與小比賽：發(fā)揮學生的主體地位。通過展示與小比賽互相促進提高，加強了學生的合作精神，有助于學生形成集體主義意識。為培養(yǎng)學生學生克服困難、戰(zhàn)勝自我，實現(xiàn)超越的信心和勇氣打下良好的基礎(chǔ)。
1、課以趣味游戲?qū)搿?/p>
2、教師根據(jù)學生課前對紅軍長征的知識收集情況，以小組為單位在指定場地，用學?，F(xiàn)有和學生自備器材設置障礙，要求障礙設置合理，符合安全要求。
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