提高口頭表達和寫作能力，培養(yǎng)溝通交流技巧。總結(jié)可以從過去的成就、經(jīng)驗和教訓(xùn)中提煉出有價值的觀點。今天小編給大家推薦幾篇優(yōu)秀的時間管理文章，希望對大家有所啟發(fā)。
以有一種溫暖來自自身篇一
天，灰暗。
風(fēng)，刺骨。
街上商鋪門戶緊閉，南方冬季的濕冷直鉆人骨髓，冷徹心扉。我裹著厚重的圍巾，里三層外三層的棉毛衫、羊毛衫、羽絨服，毛絨絨的耳套罩住凍得紅通通快要滴血的耳朵，雙手縮在加絨手套里，不住地搓著，雪地靴里的雙腳冰涼僵硬。漫無目的地走著，如同行尸走肉，我的心好像和身體一起入墜冰窖，與溫暖絕緣。
從無盡的爭吵中逃離，被鮮紅的分數(shù)糾纏，被巨大的壓力逼到墻角，我在殘酷冰冷的現(xiàn)實面前瑟瑟發(fā)抖，竟然開始渴望這冬日灰蒙蒙的天空中能透出一絲金黃色的微光。心底浮起倔強，我朝街的盡頭奔跑，加速，去到那個讓我溫暖的地方。
舞臺?？諢o一人的舞臺。
我站在黑暗中心，沒有光束的溫暖，沒有眾人的聚焦，久違了，舞臺。
我摸索著“啪嗒”一聲按下了燈的開關(guān)。開了的燈樣子，還是記憶中的舊模樣。那投射到舞臺中央的燈柱，循著光，指引著我的心觸摸到了溫暖。我提著話筒和立桿，被那束光籠罩，閉眼，深呼吸的那一刻，往事像是被揭開了那層蒙著它積滿灰塵的布，風(fēng)塵仆仆地再一次推著我向前，恍若隔世的悵惘，內(nèi)心卻升起了溫度恰到好處的熱量。
依稀記得那個梳著雙馬尾的小女孩，第一次站上舞臺，開口唱的時候慢了半拍，手絞得衣角皺巴巴的，手足無措，還是堅持唱完了整首歌的倔樣子，拿到銀獎開心得手舞足蹈的樣子；也記得那個女孩在別人瘋玩的夏天把自己關(guān)在只有嘎吱作響慢悠悠轉(zhuǎn)動的吊扇的琴房里，不停地練習(xí)一首練習(xí)曲的一個段落，滿頭細密汗珠，手指被琴弦磨得發(fā)麻、破裂也不自知的癡迷。
三年，早上“哆啦咪發(fā)”的發(fā)聲練習(xí)被我遺棄在時光隧道里，晚上揮動琴弓晃動手指的時間越縮越短，可一個人時依然選擇用它們來溫暖自己。
“有時想大哭一場，找個沒人的地方，不需要別人的肩膀，自己給自己力量……”歌聲如常，視線卻開始模糊。曾經(jīng)的熱血沸騰、咬牙堅持給了我比光束更有溫度的溫暖，也給了我面對成長、不再逃避的勇氣。這種溫暖，帶著拼搏的朝氣，淚水的沉重，從自身緩緩而起，充盈了全身。我摘掉耳套，脫掉手套圍巾，手腳都不再瑟縮，暖暖的。
還是天寒地凍，我卻找到了取暖的方式，這種溫暖來自我自己。它教我勇敢面對，教我站在舞臺中央用那份倔強找到方向，找到最適合我的溫度，走向未來。
以有一種溫暖來自自身篇二
書上說“人是獨立的個體”，看到這句話感到心涼涼的。人都是有感情的，但并不是說把自己的感情變化依賴在別人身上。
中國古代文人面對人生不如意的時候常有一種寄情山水的傳統(tǒng)，朱自清在不如意的時候，則選擇到自然中看美景，并進入到聯(lián)想和想象中。觀荷塘，想采蓮，尋找溫暖家園。這種美景是感情的外在體現(xiàn)，而這種想象也許是我們每個人都固有的一種追求方式。但是我們必須在現(xiàn)實中學(xué)會找尋屬于自己，來自自身的那份溫暖，讓疲憊的心靈得以憩息。
溫暖，它不僅會讓你在孤獨時感到有人陪伴在旁，也會讓你在幸福時倍感快樂。而這種溫暖它來自于自身，不是只有別人才能給予你的，我們自己也可以溫暖自己。
——熱情。因為對科學(xué)的熱情，出身貧賤的法拉第終于成一代偉大的科學(xué)家；因為對文學(xué)的熱情，巴爾扎克為創(chuàng)作奮斗一生才為人稱道。若不是熱情給了他們溫暖，他們怎會有如此成就？是熱情，溫暖了他的心，更是熱情，溫暖了他的思想，讓溫暖成為他的動力。
——執(zhí)著。因為菲涅爾對光的執(zhí)著，現(xiàn)在的我們才會對光有所了解；因為史公對寫作的執(zhí)著，現(xiàn)在的歷史中才會流傳史記；夸父追日，因為執(zhí)著，他堅持到最后一刻；愚公移山，因為他的執(zhí)著，他感到了天神，最后成功。是執(zhí)著，給予他們力量，讓他們不顧一切，奮力拼搏！
溫暖是波濤洶涌的大海中的一艘前行的帆船；溫暖是黑暗的山洞中的一絲微弱的燭光；溫暖是疲憊的旅人到達目的地后的喜悅。
當(dāng)太陽的光逐漸退去后，你是否感到寒冷？當(dāng)身邊的人隨即離去后，你是否會感到孤單？——別忘了！，自己同意可以溫暖自己。
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以有一種溫暖來自自身篇三
當(dāng)被問及對這個世界印象如何時，我定會堅定地回答，不美好但足以讓人留戀。
有一個朋友告訴我，在這個世界里，她感受到的只有徹骨的寒意，尤其是當(dāng)冬天臨近，她的溫暖早不知被丟到了哪個角落里。我不知道如何回應(yīng)她，或者是我不知道該怎么和她共勉，寬慰她這個世界其實很溫暖，只是你一直不知道。
我總認為，這個世界的確不足夠溫暖，但不至于是天寒地凍。你可以當(dāng)自己的太陽，照亮前方。無論這個世界對你怎樣，你都可以一如既往地努力、勇敢、充滿希望，這取決于你，而非這個你不喜歡的世界。不僅僅是太陽光的照射使你全身暖和，而是你可以充滿熱情、興致高昂地面對，驅(qū)散世界的黑暗，趕走自身的孤獨與不安。
或許你曾穿過殘垣斷壁，走過戈壁險灘，看到了這世間的荒蕪與廢墟。卻也看過青山綠水，享過和風(fēng)細雨，如此看來，似乎這世界也不總是惡語相向吧？你如果足夠勇敢，就可以坦然面對暴風(fēng)驟雨的洗禮；你如果足夠睿智，就能夠找到蘊藏在你心底的良方。無論是愛，還是信仰。
心中有愛，便是晴天。心中無愛，陰雨連綿。
或許你曾經(jīng)遭受謾罵甚至是不公平的待遇，知道了世事險惡，人心不古。但是既然活在人世間，那你就不得不把那些事情習(xí)以為常。如人飲水，冷暖自知。世界是薄情的，人心是自私的，而你呢？是否一直搖擺不定，又是否難以選擇？你深知“出淤泥而不染”的不易，所以格外想要親近這類人?？墒?，親愛的，你有沒有想過，你自己也可以成為這樣的人。在你還能堅守的時候，你可以成為任何人，可以做到任何事。你不能總以為你得不到的或者是沒有擁有過的東西，就只能眼巴巴地看著別人，依仗別人那些微的光芒點亮自己的路。如果你想要的是自由，那為什么不是努力掙脫現(xiàn)在困著你的牢籠？自由是你的，溫暖也會是你的。
在家時的溫暖是一輩子都無可替代的存在，家人會給予你極度的關(guān)懷和愛?？墒悄晟佥p狂的你，總以為自己能夠徹底獨立。父母或善意或溫柔的囑咐在你耳中，都成了終日說不完道不盡的嘮叨。你又何必拒絕溫暖抵達？明知父母是愛自己，卻總是控制不好脾氣。你深知父母是這個世界上與你血脈最親近的人，也會是全世界唯一能包容你一切好壞的人。既然這樣，那么為什么要拒絕他們的愛？我愿意相信每個人心中都有愛，愛自己，愛父母，愛這個不美好的世界。溫暖啊，它一直在你的心口徘徊，讓它進去吧，別再阻隔它了。
你就是太陽，何必依仗誰的光。
晴天耀目，太陽熱烈，河流潺湲，微風(fēng)拂面。但大自然一切的刮風(fēng)下雨、電閃雷鳴、晴天霹靂或是陰雨連綿，都沒有你自己更能觸動你的心。你覺得這世界是溫暖的，那它就存在屬于你的溫暖；如果你認為這世界是荒蕪，那它就在你心里寸草不生。你不在赤道，沒有太陽直射，但溫暖還是一直圍繞著在你身邊，不曾離去。
天黑之后，你一個人走在繁華的大道上，周圍熙熙攘攘，卻是與自己無關(guān)。
冬天來臨，你經(jīng)常獨自一人在冷風(fēng)中往來，看著別人都是成群結(jié)伴，似乎只有自己與這世界格格不入。
看著月亮圓了又缺，缺了又圓。也只能在一個人的夜晚，抬頭看著窗外的月亮，將月光冷冷清清地撒進窗臺。
這時候，你是不是會萌生一種被世界遺忘的感覺？是不是會覺得連太陽月亮都在嘲笑自己的孤寂？這時你不要忘了自己還有一顆熾熱的的心。來自外界的物體只能溫暖你一時，只有那顆強大而堅韌的心，才能給你恒久的溫暖，在你孤獨的時候支撐你走下去。
謹愿你與世界握手言和，愿你與世界溫暖相擁。愿你的心永遠溫暖自己，給你前行的光和熱！
以有一種溫暖來自自身篇四
在我們的腦海中，我們總以為一切溫暖來自我們體外，殊不知有一種溫暖來自自身。
我們的心就像是一顆太陽，當(dāng)我們處于寒冷、孤獨時，我們也可以溫暖自己。當(dāng)我們遇到挫折時，我們不能一味地想著放棄，放棄了，你就完全輸了，只要不放棄，總有一錢的希望。我們對生活要抱有樂觀的態(tài)度，就不會覺得難過了。就如我們在學(xué)校里學(xué)習(xí)，上一節(jié)課?；蛟S當(dāng)你認真聽了，你收獲了知識，這節(jié)課也過得快；你不聽課，課堂上，你也做不了小動作，反而覺得這節(jié)課很難熬。何不認認真真地去聽課，這樣一想，或許在學(xué)校里的日子，也就不那么難熬。這也許就是來自自身的一種溫暖。
當(dāng)我們被身邊的同學(xué)或朋友冷落了，我們并不要因為這些事而去難過，我們要往好的地方去想，或許是她們太忙，忙著學(xué)習(xí)，或許又是自己有什么地方做得不好，然后去改正自身的缺點，而不是一味地去責(zé)備她們。這樣想想或許心里會好受許多。還有一些留守兒童，總是去埋怨自己的父母沒有陪伴在自己的身邊，若換個角度想想，事情就會變得不一樣。父母沒有陪在我們身邊，是因為他們在為我們的生活而奔波，其實他們也不想，是生活所迫，他們才不得不離開我們外出打工，他們也非常辛苦，我們應(yīng)該更加懂事，不讓他們擔(dān)心才對，想到他們?yōu)榱宋覀兌谕饷娲蚬さ哪?，我們的心里也是暖暖的?/p>
冬日里的陽光，照在身上暖洋洋的，可是晚上，太陽下山后，我們的身體上會感到寒冷。身上的寒冷不難驅(qū)除，真正難驅(qū)除的是心靈上的寒冷。當(dāng)我們想到快樂的事，就不會覺得寒冷了，反而會有一陣暖流流過身體。當(dāng)一個人處于一個陌生的環(huán)境、集體中，就會感覺融入不了這個環(huán)境或集體，就會心生一種孤獨感，但在這個時候，你多想想親人和朋友，就不會覺得孤獨、寒冷。
我們的心就如一顆太陽，一只火爐，當(dāng)我們處于孤獨、寒冷時，我們自己也能夠溫暖自己，這就是來自自身的溫暖。
以有一種溫暖來自自身篇五
在迷茫時，我渴望著溫暖。太陽好像是溫暖的，蒼白的太陽慵懶的斜掛在空中，那么近，卻又那么遠。太陽不斷的散發(fā)著光和熱，照著大地暖著大地。我羨慕大地，便也開始感受太陽，那么暖，卻又那么寒。
我的心感受不到太陽的溫暖，我便繼續(xù)渴望、繼續(xù)尋找溫暖?？蓽嘏愕降自谀?？
在薩滿時代的古老傳說里，樹是山神。如今獵人都搬走了，卻又另一些人幾十年如一日的守在森林里，成了這些神靈的守望者?；蛟S我們會認為他們會因為孤獨而感到寒冷，其實不是，他們很溫暖，心里很溫暖。
位于中國大西北的甘肅榆中北山常年干旱少雨，荒山一座連著一座一直蜿蜒到遠方。在這荒山深處，一瓶水、一塊干糧、一根木棍、一座座山構(gòu)成了年近六旬的老人寇登堂近三十五年的生活軌跡。
每天清晨老人手握一根木棍，肩背水和干糧行走在深山中，一步一步去靠近他一個又一個的可愛的孩子——樹，就像在和他親愛的孩子說早安一樣，多么溫暖的清晨。老人在走山路時，渴了就席地而坐喝點水，餓了就吃點饃充饑，手里時刻拿著木棍，用來防獸，也做拐杖，走累了便就拄著它休息。辛苦，簡單，卻又不失溫暖。
老人說：“父親是大山綠色的守護者，種了一輩子樹，我想繼承父親的心愿，繼續(xù)為北山植樹造林?！崩先死^承了父親的心愿，也成為了大山的守護者，他從二十七歲開始至今為止種了三十五年的樹，至少能種滿一座山頭。
冬天，多留意農(nóng)民點火取暖未滅的火堆或樹木有沒有遭蟲害，受凍傷都是守林人工作的內(nèi)容。老人說：“看著他們一點點長高就像自己的孩子，怎能不愛護，如今山里的人大都搬走了，方養(yǎng)的牛羊也少了，山都綠了夏天真好看。”這是老人內(nèi)心深處透露出來的喜悅，當(dāng)老人做這些事的時候我想他的心里一定包含著對他可愛孩子的滿滿的愛。
一輩輩人堅持植樹，以往水土流失嚴重，山上光禿禿的，如今水土流失有所改善，整整齊齊的樹苗從山腳一層一層，遠遠望去就像大山圍上了一條綠色圍巾。
老人將心寄托于樹，老人心靈有所寄托。老人愛樹，老人心中充滿了愛。老人是溫暖的，老人之所以溫暖，是因為老人心中有滿滿的愛，老人心中的愛帶給老人溫暖。
我好像找到了溫暖的源頭，那么遠，卻又那么近。其實我們的心就是一顆火紅的太陽，只要我們心中有理想，心靈有所寄托，心中充滿愛那它就會持續(xù)不斷的法光發(fā)熱，溫暖我們。此刻，我不再迷茫，不再害怕寒冷，因為，我自己便是那溫暖的源頭。
以有一種溫暖來自自身篇六
我素來是不喜長跑的，漫漫長途，一個人的踽踽獨行，唯有孤獨，唯有寂寞。
天灰蒙蒙的，猶如披著一層烏紗，四月有些微微濕潤，我垂著頭，默然不語。今天可是要測長跑啊，又是一個人的孤軍奮斗，又是一個人的默默無助，我心底打了一個冷顫。
長跑開始了，隨著老師的一聲哨下，所有人卯足了勁，抬腿跨步，一窩蜂地往前沖。
第一圈了，我的腳步有點沉重，呼吸有些微的急促，環(huán)視一圈，還好，我是在墊底邊緣但不是還有幾個同學(xué)在我的身旁嗎？沒關(guān)系，我可以的。
時間流逝，已經(jīng)開始第二圈了吧，望著身旁的同學(xué)一個個消出視線，淡出視野，我有些頹喪，繼續(xù)跑吧，眼前的路還長著呢。
汗，一滴滴滑落。雙頰，通紅似血，我一個人跑在隊伍的最底端。
好累，好累，腳仿佛注了鉛，一步又一步，心頭壓上了千斤重石，窒息而又壓抑，一種難以言喻的酸澀彌漫，還是要跑啊，沒有鮮花，沒有掌聲，只有一個小小的我。
冰涼的液體滴落，抬眼，密密的雨絲斜織著。是雨絲，還是我的淚水。一個踉蹌，我差點撲倒在地，身子有些搖晃了，腦袋有點暈眩，沒人，還是沒人，長跑，一個孤獨者的默然苦行。我好冷。
“加油，你可以的！”我抬了抬沉重的眼皮，誰，是誰？我的眼底有些濕潤，閉上眼，雨在滴落，風(fēng)輕輕吟嘯，還有，撫上心口一個柔柔的，細細的，卻又無比堅定的聲音：加油！我驚喜地睜開眼，一滴淚珠自眼角滑落。
不管時移，無論境遷，我至少還有我自己。
一股暖流涌上心頭，沒人歡呼，那就自己為自己喝彩，沒有鮮花，那就自己為自己奉上一捧最艷麗的花兒，沒有別人的一抹暖色，那就自己為自己創(chuàng)造整個溫暖的春天。如果冷，請自己擁抱自己，如果累，請告訴自己至少還有我自己。
是我嗎？是我呀！是我在為我自己加油?。〗K點就在前方，我熱淚盈眶，擁抱終點，擁抱最溫暖的我自己。
雨過天晴，瓦藍的天空一澄如洗，抬頭仰望，撫上跳動的心口，依舊有個柔柔的，細細的，卻又無比堅定的聲音：人生路途遙遙，我還有我自己，我可以溫暖整個人生。
以有一種溫暖來自自身篇七
溫暖是太陽，照耀萬物；溫暖是春雨，滋潤大地；溫暖是春風(fēng)，拂醒生命；溫暖也是我的心，沖破束縛，溫暖自己。
夏日的太陽還在頭頂上散發(fā)著刺眼而熾熱的光芒，可我卻覺如處寒冰之地，無盡的寒冷和無邊的黑暗將我包圍。站在大門口，望著父母漸行漸遠的背影，喧鬧的人群里，我將自己凝固成一座雕塑，任其被寒冷和黑暗侵襲，吞噬。
落伍的木桌子，老式的公用廁所，落后的教學(xué)設(shè)備，十幾人一間的寢室……我不敢接受現(xiàn)實，這些本不該屬于我，我似乎看到我的未來被墨水染黑，最終，看不出本色，抑或，已經(jīng)消失。我本該坐在寬敞的教室，住在六人一間的寢室，二十四小時熱水，多元化餐廳……環(huán)境舒適，風(fēng)景優(yōu)美。為什么會來到這里？關(guān)于高中的夢境破碎了，似乎看見一朵黑色的花，不斷地長大，將我吞下。我在沒有盡頭的深淵里不斷下墜。也許，失望并不是痛苦，而絕望才是失去一切，沒有了希望，我該怎么活？我試圖掙扎著讓自己停止下落，卻徒勞無功。
我想，我要振奮。
我開始從身邊的一朵花、一棵草、一塊石頭、甚至一只螞蟻的身上尋找快樂，尋找發(fā)奮的理由，尋找讓自己在這個學(xué)校好好走下去的希望。我不斷的說服自己：人生不可能是永遠都一帆風(fēng)順的，正所謂：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！辈唤?jīng)歷風(fēng)雨的侵襲，怎能看見絢爛奪目的彩虹？再說，名人，偉人，哪一個不是在苦難中成長，在挫折中奮發(fā)？就把這當(dāng)作你的挑戰(zhàn)吧！只有打敗了艱苦的環(huán)境，戰(zhàn)勝了人生的逆境，才能到達人生的至高點！
我努力地撕開一條縫隙，讓陽光進來、讓草籽發(fā)芽、讓小鳥歌唱。陽光驅(qū)走了黑暗，歌聲趕走了寒冷，我的世界，鳥語花香，五彩繽紛。心中的陽光游走全身，溫暖從心底里散發(fā)出來，融入萬千的溫暖中，匯成一個巨大的火球，升上天空。原來，有一種溫暖是來自自身的。每個人都是一輪紅日。即使走在寒風(fēng)呼嘯的極北之地，我也無所畏懼，溫暖已在我身邊筑成一道堅固的防御屏，抵擋住一切的寒冷與黑暗。
在灰暗失意的日子里，不要悲傷，不要放棄，被忘了，。
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以有一種溫暖來自自身篇八
溫暖是太陽，照耀萬物；溫暖是春雨，滋潤大地；溫暖是春風(fēng)，拂醒生命；溫暖也是我的心，沖破束縛，溫暖自己。
夏日的太陽還在頭頂上散發(fā)著刺眼而熾熱的光芒，可我卻覺如處寒冰之地，無盡的寒冷和無邊的黑暗將我包圍。站在大門口，望著父母漸行漸遠的背影，喧鬧的人群里，我將自己凝固成一座雕塑，任其被寒冷和黑暗侵襲，吞噬。
落伍的木桌子，老式的公用廁所，落后的教學(xué)設(shè)備，十幾人一間的寢室……我不敢接受現(xiàn)實，這些本不該屬于我，我似乎看到我的未來被墨水染黑，最終，看不出本色，抑或，已經(jīng)消失。我本該坐在寬敞的教室，住在六人一間的寢室，二十四小時熱水，多元化餐廳……環(huán)境舒適，風(fēng)景優(yōu)美。為什么會來到這里？關(guān)于高中的夢境破碎了，似乎看見一朵黑色的花，不斷地長大，將我吞下。我在沒有盡頭的深淵里不斷下墜。也許，失望并不是痛苦，而絕望才是失去一切，沒有了希望，我該怎么活？我試圖掙扎著讓自己停止下落，卻徒勞無功。
我想，我要振奮。
我開始從身邊的一朵花、一棵草、一塊石頭、甚至一只螞蟻的身上尋找快樂，尋找發(fā)奮的理由，尋找讓自己在這個學(xué)校好好走下去的希望。我不斷的說服自己：人生不可能是永遠都一帆風(fēng)順的，正所謂：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！辈唤?jīng)歷風(fēng)雨的侵襲，怎能看見絢爛奪目的彩虹？再說，名人，偉人，哪一個不是在苦難中成長，在挫折中奮發(fā)？就把這當(dāng)作你的挑戰(zhàn)吧！只有打敗了艱苦的環(huán)境，戰(zhàn)勝了人生的逆境，才能到達人生的至高點！
我努力地撕開一條縫隙，讓陽光進來、讓草籽發(fā)芽、讓小鳥歌唱。陽光驅(qū)走了黑暗，歌聲趕走了寒冷，我的世界，鳥語花香，五彩繽紛。心中的陽光游走全身，溫暖從心底里散發(fā)出來，融入萬千的溫暖中，匯成一個巨大的火球，升上天空。原來，有一種溫暖是來自自身的。每個人都是一輪紅日。即使走在寒風(fēng)呼嘯的極北之地，我也無所畏懼，溫暖已在我身邊筑成一道堅固的防御屏，抵擋住一切的寒冷與黑暗。
在灰暗失意的日子里，不要悲傷，不要放棄，被忘了，有一種溫暖來自自身。
以有一種溫暖來自自身篇九
十一月，天氣變得昏沉，太陽像是故意跟人開玩笑似的，躲著不肯見人，加之寒冷的天氣使我手腳僵硬，心情頓時變得很糟糕。
我于是渴望著火爐，渴望著空調(diào)，渴望著太陽。我希望能夠找些什么讓我的身子暖和起來。這樣，隨之暖和起來的不僅僅只有身子了吧！
幾天前，我的生日，老姐結(jié)婚的日子，按道理來講我應(yīng)該高興才對，但內(nèi)心卻怎么也高興不起來。原因恰恰是因為我的生日與老姐結(jié)婚的日子重合了，這種感覺不怎么好，不，應(yīng)該說是很不妙，不滿的情緒油然而生，我不知為何我會出現(xiàn)那一種感覺，或許是因為心情不好，又或許是那種本應(yīng)被得到重視卻被輕視的心情在作怪吧！總之這一天內(nèi)我的嘴角從來就沒翹起來過一次。毫無疑問地，我的身份從“主角”變?yōu)榱伺浣?，甚至連跑龍?zhí)椎亩妓悴簧稀?/p>
我有點難過了，不免想到了早已過世的父親和遠在外鄉(xiāng)的生母。意外地，有人告訴我，說她回來了，起先我竟至于對這件事頗為懷疑，以為是有心人見我怏怏不樂的樣子說出來逗我開心的話罷了，但下一刻便證明是事實了，作證的便是她的真人，連帶著我同母異父的弟弟，而我的心情，也由“不好”轉(zhuǎn)變?yōu)榱藨嵟耍虮闶撬婚_口說出的一句話：“下午我?guī)闳ベI兩件吧?！蔽揖钩鲭x地憤怒了，怒吼著叫她出去，鎖上房門，竟無聲地落下了淚……難道一句噓寒問暖的話對她來講比兩件衣服還要貴重嗎？值得她這樣藏著掖著？突然我對那同異父的弟弟有些嫉妒了，沒來由地，或許是因為他自小有著父母的蔽護，而我沒有，又或許是因為他奪走了本該屬于我的溫暖的臂灣？我將窗簾拉上，在冰冷而又黑暗的房間中悶了許久。出來時，才發(fā)覺她早就帶著弟弟回去了。我明白此時我應(yīng)該堅強，我告誡自己已經(jīng)長大了，是個男子漢了，可我就是沒來由地再一次掉下了淚。
時至今日，我都有些耿耿于懷，但回過頭來一想，這又算得了什么呢？比起那些在災(zāi)難中失去雙親無依無靠的孤兒，我已是萬般幸運的了。
我忽而釋懷了，笑著打開日記本，在上面寫了大大的“堅強”，兩個字。這兩個字正是我自身溫暖的映照，摸在手心，都是暖洋洋的。
忽爾一米陽光透過窗照了進來，人似乎看見了太陽的笑顏，身體，一陣陣地暖和。
以有一種溫暖來自自身篇十
遇到風(fēng)雨，蘇軾卻發(fā)出了“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生”的感慨；經(jīng)歷風(fēng)浪，李太白高唱“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！?；前路渺茫，屈原卻吟詠“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。他們的樂觀與灑脫時時溫暖著自己，去勇敢面對人生的風(fēng)雨。
著名學(xué)者楊絳，在自己九十六歲時開始寫作《走在人生邊上——自問自答》這本書。耄耋之年，她經(jīng)常被失眠、高血壓等疾病折磨。工作時，往往寫半個字，另一半就忘了。查字典吧，她的普通話口音并不標準，往往查不到正確讀音，還得動腦筋拐著彎兒找。短短的小文章，竟花費了她整整兩年半的時光。面對疾病與衰老的雙重折磨，楊絳先生不退反進，用自己對生命的熱愛，幻化成生動飽滿的文字，以思考錘煉生命，以寫作對抗痛苦，最終成就了生命的升華。正是這種來自自身的溫暖讓楊絳感動了自己，珍惜生命，熱愛生活。
褚時健，也許這個名字你并不熟悉，但他用心溫暖自己、最終于人生低谷嬗變的故事一定能讓你敬佩不已！褚時健原是著名煙草集團的董事長，被人們尊稱為“煙草大王”。然而，命運之路并不那么平坦，1995年，他因巨額貪污與巨額財產(chǎn)來源不明被判無期徒刑！遲暮之年卻遭遇牢獄之災(zāi)，他不但未自此一蹶不振，反而再次創(chuàng)業(yè)，把所有心中的無奈和委屈，全部都化為了溫暖與勇氣，70多歲的他承包了一片荒山，種起了橙子。所有的人都對此報以不贊成或懷疑的態(tài)度，認為他只是在做無謂的抗?fàn)?。然而十多年后，這片荒山卻成為了擁有成千上萬株冰糖橙，且道路規(guī)劃和水利設(shè)施完備的現(xiàn)代果園。于是他再一次轟動了世界！風(fēng)燭殘年，曾經(jīng)在最輝煌的時候跌倒，也許所有人都以為他只能在獄中悲涼地茍延殘喘地度過余生了，正是一種來自自身的溫暖，讓他鼓起勇氣，敢于與命運再次抗?fàn)帲瑢崿F(xiàn)了一次絕地反彈，從人生的最低谷再一次登上了人生的巔峰！
也許你并不知道李開復(fù)這個名字，但你一定知道蘋果公司。李開復(fù)曾任職蘋果公司、創(chuàng)建微軟中國研究院，之后轉(zhuǎn)戰(zhàn)google，后又離職創(chuàng)辦創(chuàng)新工場……這些不同的角色讓他的人生富有傳奇色彩。但命運總在不經(jīng)意間轉(zhuǎn)折。沒錯，他患上了癌癥……這對一位事業(yè)正紅的創(chuàng)新人來說也是多么沉重的一擊啊！他畏懼了嗎？沒有！臨近死神，他不退縮，耐心地接受治療，保持樂觀心態(tài)。這一路并不簡單，但他成功了！不忘初心，隨緣隨喜，心懷感恩，這是當(dāng)身邊人問及他抗癌心路歷程時，他給出的唯一答案。正是一種來自自身的溫暖，讓他對生命報以感恩以及樂觀的態(tài)度，最終戰(zhàn)勝了病魔，沒有給人生留下遺憾。
楊絳、褚時健、李開復(fù)，還有許許多多的人，當(dāng)遭遇挫折處于人生低谷時，他們卻不愿平庸，不愿因此而倒下。他們用豁達堅強或是人生睿智，向我們詮釋了什么是來自自身的溫暖，并且這溫暖有著多大的力量！
所以，請不要埋怨上天弄人，也不要因無人幫助你而感到無助。請你握緊拳頭，告訴自己：我可以照亮自己溫暖自己！
你陽光溫和，世界便以陽光溫和回報你。
以有一種溫暖來自自身篇十一
初冬，冷冽的寒風(fēng)似乎將一切溫暖的顏色都卷走了，只留下陰郁和蕭瑟。我走在鋪滿石子的巷道中，兩邊是土黃色的墻，墻根上還染著淡綠。冷風(fēng)呼嘯著掠過我的臉頰，如刀割。但我還是想來這看看，看看我童年歡樂成長的地方。
我想起了那時放學(xué)回家和“小豹”東奔西跑，想起了我第一次看到下雪時的欣喜興奮，想起了我趴在那塊青石板上被奶奶用掃帚打。心中泛起了暖意。這時，不知從哪兒傳來孩子的笑聲，很純凈，像山谷中的畫眉鳥鳴叫后的回響。
我循聲找去。一群小孩圍著一個頭發(fā)花白的老奶奶。她坐在竹凳上，千溝萬壑縱橫的臉上帶著慈祥的微笑。她朝我看來，眼神卻是那么明亮，仿佛是歷史流沙打磨過的兩顆珍珠：“回來啦？”
我愣了一愣，隨后點頭：“恩?！逼鋵嵨腋鞠氩黄鹚钦l，也不知道她為何感覺如此親切。
她面前放了張長凳，凳上綁了釘了鐵釘?shù)哪景?。只見她兩手并用，一穿一繞，手法嫻熟，一根紅線在她手中卻有游龍之勢。不一會兒，一個中國結(jié)就做好了，她又拿起籃子里的鉤子左拉拉右扯扯，使它更加美觀了。她瞧了瞧，放到另一個籃子里。這時，孩子們便開心地笑了。我像那些小孩子一樣，也為之驚嘆。
“你們要不要？”老奶奶又露出慈祥的微笑，“我給你們每個人都做一個吧?！闭f罷，雙手又忙碌起來。我們滿懷著欣喜和敬佩，看著她穿針引線?！皡龋@是你的，如意結(jié)。萬事如意?！彼f給一個流著鼻涕，蹲在青石板癡癡看著的小男孩。小男孩興奮地從青石板上跳了起來，發(fā)出“咯咯”的笑。老奶奶也笑了。隨后每人都發(fā)到一個不同的繩結(jié)。我的是個“吉祥結(jié)，吉人天相。”我雙手接過，那份快樂讓我又想起童年。她又笑了，那么年輕，那么端莊。我能從那紅色繞成的結(jié)中感受到一種不一樣的溫暖，一種不可明說的溫暖。
這不禁讓我想到了霍達在《穆斯林的葬禮》中描繪的奇珍齋主梁亦清。他只從訂戶手中收取預(yù)訂的價錢，任憑人家靠他的手藝賺錢，也不抱怨，一生琢玉，安貧守攤，靠兩只手不停地做，維持一家生計。
我相信他們在勞作時一定是溫暖的，那種溫暖不僅是看到了別人臉上的笑容，心里的愉悅，更是來自他們自己內(nèi)心的。那種來自內(nèi)心的溫暖是對他人，對自己，對文化的責(zé)任。繞成結(jié)的不僅是紅繩，還有它們對祖上傳下來的技藝的情感。
當(dāng)我走在小巷里，聆聽著那無數(shù)沉寂了百年，卻還有溫度的聲音，我忽然覺得我們是一群浪費寶貴資產(chǎn)，不懂得傳承的后代。如今林立著的大廈，隔絕了我們與過去的聯(lián)系；像巨型昆蟲的飛機汽車，蠶食了我們的記憶。前人在嘆息，但我們卻還沾沾自喜。我們總說要順應(yīng)時代的潮流，但是順應(yīng)潮流不代表遺忘過去。如果我們拋棄了過去，那么我們的未來也就因此消耗殆盡。
“回來啦？”
“恩。”
以有一種溫暖來自自身篇十二
生活中，我們總以為一切溫暖來自于我們體外，殊不知，我們自己就是一顆可以溫暖他人的火種。
寒冬臘月，鵝毛般的雪花紛紛揚揚。這時，你也許會在家里嗑瓜子、看電視吧，也可能在被窩里睡覺。而被窩里為什么會這么暖，被子伸開前是涼的呀！
你可以溫暖自己，也可以溫暖他人。正如下面所說的：
溫暖是石，擦出星星之火；
溫暖是火，點燃熄滅的燈；
溫暖是燈，照亮夜行的路；
溫暖是路，引你走向黎明！
對于期中考試，我們都很重視。時間卻像個頑皮的孩子，在跟我們開玩笑，越跑越快。這就注定了那個“病”的傳播。
早上總是臉不洗牙不刷，就跑去教室。晚了些，便聽到朗朗的讀書聲和門神般的副班任，手拿刑具。有時早上起得早還可以在被子里多學(xué)會兒，而這一切都被她們看在眼里。
有一次，我竟被同學(xué)們稱為“風(fēng)一樣的女子”。為什么呢？原來是跑的太快，劉海發(fā)型全亂了。其實課間，你跑到辦公室，問上兩個題，再跑回去，大概連上廁所的時間都沒有了吧。晚上有時也會學(xué)一小會的習(xí)，但對視力影響很大，而且晚上學(xué)了之后，早上眼睛就痛得睜不開了。而這一切也都被他們看在眼里。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己周圍的人都勤快了好多，本來想著自己笨鳥先飛，誰曾想他們現(xiàn)在就起飛了，那我更要加倍努力了。但心中仍有疑惑，打聽了一下才知道，原來我把我的“病”，傳染給了他們。眼看著這“勤奮學(xué)習(xí)”的瘟疫越傳越廣，心中竟多了幾分安慰。
以有一種溫暖來自自身篇十三
獨自撐一把油傘，穿過多情的雨季，尋覓江南繁華的舊夢;獨自品一盞清茶，倚欄靜靜地遠眺，等待那朵寂寞的蓮開;獨自撐一葉小舟，在明月如水的霜天，打撈匆匆而逝的華年?？v山河冷落，歲月荒蕪，我心暖如驕陽，不改顏色。
也曾以為自己的生命因某個人，某件物的存在而完整，可當(dāng)往事浸透了春水，過往洗盡了鉛華，他們分明都已成了過客，于是終于懂得：有一種溫暖來自自身。
山長水遠，滄海難度，多少春花秋月的詩情，漁樵冷暖的故事都成了古今閑話，可自有佳人遺世獨立，以一顆澄澈的己心溫暖了己身，溫暖了歲月。我愛上林徽因，愛的不僅是她的才情，她的成就，愛的更是她心中那份永不冷卻的溫暖，是那種在任何情況下都可以讓生命蒼翠蔥蘢的美好。她喜歡人間四月天，喜歡碧綠無暇，喜歡月圓花開，她從不輕易辜負任何一個春天，更不容許自己有絲毫的錯過。她不畏曾經(jīng)綽約的年華變得寡淡，不畏曾經(jīng)許下的諾言離散渡口，只憑著一顆熱愛生命的心，溫暖了歷盡苦難與滄桑的歲月。
我們每個渺如微塵的生命，都可以演繹無數(shù)的起落悲歡。都說浮生若夢，醒后風(fēng)煙俱靜，但又怎能真的做到一切如初?只有那份源自內(nèi)心深處的溫暖才能撫平每一段緣分的平仄，寫下每一個故事的韻腳。
倘若心中藏一抹溫暖，又何懼世相迷離，接著春水煮一壺新茶，把經(jīng)年世事都泡在里面，縱算一生云水漂泊，亦可淡如清風(fēng)，自在安寧。
時常想起那個踏光陰而行的女子，她折一笠風(fēng)一袖月，走進沙漠，去尋找前世的鄉(xiāng)愁。撿塵埃裝入行囊，將故事寄去天涯，那個叫三毛的女子一生都在流浪。她不慕世間風(fēng)物情長，不爭凡塵冷暖朝夕，不懼人生悲喜消磨，哪怕和摯愛的人，離散在陌生的風(fēng)雨里，她依然選擇帶著心中的溫暖流浪遠方。走過千山萬水，看盡塵世濤浪，只一個人在平靜的日子里，喝一壺茶，不論暖與涼，品味半世的滄桑;寫一封信，不留名和姓，寄去未知的天涯。
曾經(jīng)的良辰美景，錦瑟華年，都在歲月中開始模糊不清。多少金風(fēng)玉露的相逢都成了燈火闌珊的錯過。河山冷，歲月靜，蘆花似雪，秋水天長，當(dāng)過往都如煙散去，只有心中的溫暖依舊清晰如昨。
生命是一個漫長的過程，每一寸時光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己親嘗。我們總以為是體外的溫暖支撐我們看遍陰晴圓缺，殊不知，只有自己心中的春色才能不改容顏。軟紅十丈里，繁華寂寥中，請不要忘記，有一種溫暖來自自身。
以有一種溫暖來自自身篇十四
有一種溫暖來自自身。老家的冬天，是很冷的，而身處遠方的自己，總感到更冷。原因無它，不關(guān)于天氣，源于自己。是因為，我知道，有一種溫暖是來自自身。
我也有過無數(shù)個夜晚，無數(shù)次渴望身處溫暖的時候。在一個個黑黑的夜里，一個人坐在床頭把自己嚴嚴實實捂在被子里哭泣。有過偷偷摸摸的，有過大喊大叫的，有過哭一整晚的……那時候，我深深體會到孤寂、無奈和失望。有時，就是在哭累后不知不覺的睡著的，可是新的一天還是會來臨，我們還是得繼續(xù)著昨天的忙碌。
哭，沒用！哪怕一萬次祈求媽媽能在自己身旁，也沒用！在哭泣、墮落之后，還是得過著自己那不想要的生活，還是感到孤獨，感到冷的寒意。
人群中最容易迷失自己。沒錯，我們一直在別人的眼光下生活，在別人的懷抱中索取溫暖。真的只有別人才能給你溫暖嗎？當(dāng)然不是，我們總是迷失自己。我們總是忘了，其實，我們還有自己，還有我們自己的溫暖。這樣之后，哪怕別人的溫暖無法得到，我們也能自己溫暖自己。
整頓好自己，自己的傷自己也能修復(fù)。不要怕，不要懷疑，你要相信，你有這份能力。你要記得，還有一個溫暖來自自身。
在漫長人生的旅途中，你一定要記得：有一種溫暖來自自身。哪怕全世界都不要你，你還有你，溫暖就不曾拋棄你。所以，溫暖一直都在，現(xiàn)在的你，請勇敢面向生活，走向我們心中的桃花源。
以有一種溫暖來自自身篇十五
“我們每個人都是一顆火種，依靠內(nèi)心看不見的太陽來取暖，厚實地去生活，扎實地去努力，就一定可以看到太陽如花般的笑靨?！?/p>
——題記。
凜冽刺骨的寒風(fēng)中，唯有梅花獨自開放，依一身傲骨在風(fēng)雪中綻放最美的姿態(tài)；孤寂漫長的黑夜里，總有幾顆流星閃耀光芒，傾其所有在深邃的夜空中涌動著希望的火苗；昏黃暗淡的燈光下，仍有辛勤的學(xué)子孜孜不倦，以堅定的信念在青春的歲月里書寫最華麗的篇章。總有一種力量在默默守護者他們，那便是來自心中的太陽，驅(qū)散黑夜的陰霾，將溫暖灑向心靈的每一個角落。
溫暖是在掙扎和嘗試中對理想的觸碰，它來自自身，用勇氣和希望灌溉的心田，處處涌動著它明媚的蔥蘢，當(dāng)生活的逆境襲來時，選擇堅強，所有的陰冷都將變成溫暖。
史鐵生在人生最燦爛的時節(jié)里失去了雙腿，詩話的歲月瞬間凝固成冰冷的現(xiàn)實，像所有殘疾人一樣，他也曾逃避，也曾一心尋死，但是，當(dāng)他搖著輪椅駛進歷史滄桑的地壇時，一切都變了，是大自然蓬勃的生命給了他希望，是希望給了他力量，讓他重新看見生活的陽光，感受到生活的溫暖。
心存溫暖，天地都不曾孤寂。
太陽不會永遠被云層擋住，苦難也終將過去，縱然是烏云密布，大雨傾盆，只要有堅定的信念和堅持不懈的勇氣，一種來自內(nèi)心深處的溫暖，定會給你力量，帶你走過眼前的黑暗。
生命的河流不可能永遠風(fēng)平浪靜，當(dāng)狂風(fēng)雨驟，驚濤駭浪時，我們更應(yīng)該堅強的堅定的駕馭生命之舟，向著理想的港灣前行。就如海倫凱勒一樣，她生活在無聲無息的世界里，疾病讓她孤獨寂寞，身殘讓她的生活枯燥無味，可她并沒有屈服，她傲然不屈的靈魂高高聳立，她永不服輸?shù)男拍钜愿吒瑁膱詮?，給了她一片明亮的天空，溫暖了她孤寂的心靈，讓她在這難以想象的苦難中，走向了輝煌。她的堅強，是她心中永不消逝的陽光。
“世界是冷的，但是別怕，我們，是暖的?！彪y過時，給自己一個深深的擁抱，在黑夜里也要發(fā)出最閃耀的光。就像貝多芬“我要扼住命運的咽喉”，在追求理想的道路上，即使痛苦，即使孤獨，也要有一顆堅強的心，源源不斷地溫暖著自己，人生中，只能自己堅強。
當(dāng)生活的黑夜襲來時，我們也無須害怕，無須彷徨，無論是怎樣的疲憊，怎樣的無助，怎樣地看不見希望與光明，只要如史鐵生那樣，堅定地拂去擋在新建的陰影迷霧；只要如海倫凱勒那樣，執(zhí)著地尋找生命的希望；只要如貝多芬那樣，勇敢地迎接苦難的挑戰(zhàn)，你終會找到屬于自己的舞臺，展現(xiàn)人生最美的輝煌。
是否想起在懸崖上展翅欲飛的雄鷹？它不懼失敗，無畏生死，以一種傲然不屈的姿態(tài)，向著高高的天空，追尋自己的夢。這傲骨正是堅強的化身，讓我們也插上飛翔的翅膀，帶著一份溫暖，去到那更遠更高的地方！
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