知識(shí)是人們認(rèn)識(shí)事物、了解規(guī)律的寶貴財(cái)富，我們應(yīng)當(dāng)通過(guò)總結(jié)來(lái)鞏固所學(xué)知識(shí)。在總結(jié)中，我們需要客觀地反映事實(shí)，不夸大和縮小問(wèn)題的嚴(yán)重程度。接下來(lái)我們一起來(lái)閱讀一些鮮活的總結(jié)案例，體會(huì)優(yōu)秀總結(jié)的特點(diǎn)。
如何快速閱讀論文的方法篇一
整體閱讀法是一種快速閱讀法，是一種按照一定的程序?qū)ξ恼聫恼w上加以快速理解的閱讀方法。這種程序是根據(jù)文體的特點(diǎn)并結(jié)合閱讀目的而設(shè)計(jì)的一套閱讀步驟。
運(yùn)用整體閱讀法，可以有步驟的對(duì)信息進(jìn)行篩選。整體閱讀法的程序就是篩選有用信息的程序。就好比是帶著索書(shū)單去書(shū)庫(kù)取書(shū)，根據(jù)索書(shū)單上的書(shū)名，號(hào)碼就能夠從排列有序的眾多圖書(shū)中準(zhǔn)確而迅速的找到所需要的圖書(shū)。運(yùn)用整體閱讀法，就能使閱讀的過(guò)程變的井然有序，大大的提高閱讀的效率。
整體閱讀法的閱讀程序有兩種類(lèi)型：固定程序和變式程序。
固定程序是各類(lèi)材料的通用程序。讀一篇文章的程序，包括以下項(xiàng)目：
(1)文章(或書(shū))的標(biāo)題。
(2)作者。
(3)出處及出版時(shí)間。
(4)文章的基本內(nèi)容。
(5)文章所涉及的基本事實(shí)。
(6)文章在寫(xiě)作上的特點(diǎn)和有爭(zhēng)議之處(包括自己的不同見(jiàn)解)。
(7)文章中的新思想和讀后的啟示。
變式程序是固定程序的變化形式，是讀者根據(jù)自己的閱讀特點(diǎn)需要，針對(duì)某一具體文體而設(shè)計(jì)的閱讀步驟。
以下是閱讀記敘文，說(shuō)明文，議論文采用的三種變式程序。
一記敘文。
1.文章標(biāo)題。
3.劃分段落與概括段意。
劃分段落。
(1)依據(jù)時(shí)間劃分。
(2)依據(jù)事件劃分。
(3)依據(jù)場(chǎng)所劃分。
(4)依據(jù)人物劃分。
劃分好段落以后，就可以應(yīng)用我們掌握的面式閱讀法的技巧，擴(kuò)大自己的理解單位，進(jìn)行每一個(gè)段落的快速閱讀，并且總結(jié)出每一個(gè)段落的所講述的意思。
4.文章的主要內(nèi)容。
(1)審題。
(2)連接各段段意。也就是用無(wú)聲思維的方法把你剛才看到的文章的意義在思路上重新回憶一下。
(3)分析重點(diǎn)句，段。
(4)概括問(wèn)題。比如：我要從這篇文章里找到什么東西?我要記憶什么東西?
5.文章的中心思想。
(1)找文章的中心句。
(2)注意議論抒情部分。
(3)分析事件和情節(jié)。
6.評(píng)價(jià)。
(1)表達(dá)方面。
(2)思想內(nèi)容方面。
二說(shuō)明文。
1.文章標(biāo)題。
3.劃分段落與概括段意。
劃分段落。
(1)依據(jù)時(shí)間劃分。
(2)依據(jù)空間劃分。
(3)依據(jù)事物性質(zhì)類(lèi)別劃分。
(4)依據(jù)所講問(wèn)題步驟劃分。
概括段意。
劃分好段落以后，就可以應(yīng)用我們掌握的面式閱讀法的技巧，擴(kuò)大自己的理解單位，進(jìn)行每一個(gè)段落的快速閱讀，并且總結(jié)出每一個(gè)段落的所講述的意思。
4.文章的主要內(nèi)容。
(1)綜合各段段意，即回憶思路。
(2)連接重點(diǎn)詞句。
5.文章的中心思想。
(1)找文章的中心句。
(2)歸納文章要點(diǎn)。
6.評(píng)價(jià)。
(1)知識(shí)內(nèi)容方面：那些問(wèn)題是我應(yīng)該掌握的?我應(yīng)該記憶什么東西?
(2)語(yǔ)言方面。
三議論文。
1.文章標(biāo)題。
3.劃分段落與概括段意。
劃分段落：依據(jù)序論，本輪，結(jié)論來(lái)劃分。
概括段意。
(1)找文章的中心句。
(2)概括內(nèi)容。
(3)綜合自然段段意。
4.文章的主要內(nèi)容。
(1)審題。
(2)連接各段段意。
(3)連接重點(diǎn)句，段。
5.文章的中心思想(找中心論點(diǎn))。
(1)看標(biāo)題。
(2)概括段意。
(3)論點(diǎn)與論據(jù)的關(guān)系。
(4)分析論證方法，方式。
6.評(píng)價(jià)。
(1)語(yǔ)言方面。
(2)思想內(nèi)容方面。
要掌握整體閱讀法，上述的練習(xí)秩序是十分有效的。這種閱讀法的實(shí)質(zhì)，就是只吸收整體閱讀法各個(gè)項(xiàng)目所需求的信息。通過(guò)不斷的練習(xí)，形成一種定勢(shì)，然后把這種讀法固定下去。
運(yùn)用整體閱讀法還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)熟記所用的閱讀程序。如果記不清楚，可將它抄在紙上，對(duì)照閱讀。
(2)按照編成的序號(hào)閱讀。完成了前一個(gè)項(xiàng)目能進(jìn)入后一個(gè)項(xiàng)目。閱讀時(shí)，不能隨意改換每一步的閱讀目的。
(3)每完成一個(gè)項(xiàng)目，均要與程序規(guī)定的閱讀要求進(jìn)行對(duì)照檢查。
實(shí)踐證明，在采用整體閱讀法時(shí)，可以形成一種新的閱讀習(xí)慣。按照整體閱讀法的步驟有目的的進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，逐步達(dá)到只讀一遍就能深入理解和真正掌握所讀材料的境界.
如何快速閱讀論文的方法篇二
指用眼和心去看閱材料，而不是讀材料。但是已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣的默讀法不是馬上能改變的，需要自己反復(fù)練習(xí)。
二、集中注意力。
眼睛看的同時(shí)，腦也在看，眼睛將直接接收的文字視覺(jué)刺激傳遞給大腦中樞，讓腦與眼同步，眼看腦讀，獲得眼與腦的同步。所以在速度領(lǐng)域，有專(zhuān)家會(huì)把速讀與腦讀等同起來(lái)。
三、借助指引物。
孩子們剛開(kāi)始獨(dú)立閱讀時(shí)，有時(shí)會(huì)用手指頭指引著一行行的文字，帶動(dòng)眼睛往下閱讀。每每這個(gè)時(shí)候，就會(huì)有些家長(zhǎng)或老師前來(lái)制止，并告知孩子不要養(yǎng)成指讀的習(xí)慣，這樣會(huì)讀得慢的。然而，經(jīng)過(guò)速讀領(lǐng)域研究人員的多項(xiàng)實(shí)際測(cè)試，結(jié)果顯示，采用手指或較尖細(xì)的指引物帶動(dòng)眼睛移動(dòng)，會(huì)取得令人震驚的閱讀效果。首先是提高了注意力，因?yàn)橹敢锞劢?，不?huì)讓閱讀人的視覺(jué)發(fā)散;其次是眼球的移動(dòng)速度將會(huì)隨著手指或指引物的移動(dòng)速度的快慢而同步前進(jìn)。不靠眼睛的移動(dòng)速度決定閱讀速度，而是靠手指和指引物的移動(dòng)速度來(lái)決定閱讀速度。
四、按意群閱讀，減少眼睛的凝視頻率。
閱讀文獻(xiàn)中的句子長(zhǎng)短不一，尋找句子中的意群有助于降低眼睛的凝視頻率，快速掃過(guò)整個(gè)句子，或整段文字。從一目一行，到一目二行，直至一目十行。
五、思維導(dǎo)圖法閱讀。
這種方法非常適合于閱讀+分析的場(chǎng)合。對(duì)于大段文字的關(guān)鍵信息的概括以及一本書(shū)籍的整體分析有較好的輔助作用。特別是針對(duì)各種考試場(chǎng)合中的閱讀理解類(lèi)型的題目有較好的提高速度和理解能力的作用。
如何快速閱讀論文的方法篇三
首富蓋茨曾總結(jié)：二十世紀(jì)八十年代的商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)靠質(zhì)量，九十年代靠業(yè)務(wù)流程優(yōu)化，二十一世紀(jì)則愈將體現(xiàn)速度制勝的特性。我國(guó)古代早有金諺：世上功夫，無(wú)招不破，惟快不破。但快也要用在正道，《功夫》中梁小龍用盡夸張之能事表現(xiàn)的“邪神”最后仍逃不出周星馳的如來(lái)神掌，說(shuō)的就是這個(gè)理。
當(dāng)前我國(guó)改革開(kāi)放進(jìn)入第二輪發(fā)力階段，國(guó)民經(jīng)濟(jì)三次產(chǎn)業(yè)全面提速，文化教育亦從應(yīng)試向素質(zhì)再向能力導(dǎo)向轉(zhuǎn)型，最能應(yīng)付“社會(huì)大學(xué)”各種考試的是一專(zhuān)多能、t字型的高素質(zhì)人才，而最能掌握符合職場(chǎng)要求之素質(zhì)的只能是會(huì)學(xué)習(xí)的人才，只有個(gè)人的學(xué)習(xí)才能塑造學(xué)習(xí)型企業(yè)和單位，只有學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)才能適應(yīng)快速發(fā)展的社會(huì)經(jīng)濟(jì)之需，所有創(chuàng)新、節(jié)約、和諧都將依賴學(xué)習(xí)、改進(jìn)和自我完善。沒(méi)有學(xué)習(xí)，人們將停滯于陳規(guī)陋技、難有創(chuàng)新;沒(méi)有學(xué)習(xí)，人們將滿足于粗放式低水平、封閉式的重復(fù)建設(shè)，何談節(jié)約;沒(méi)有學(xué)習(xí)，人們將無(wú)法有效溝通、從系統(tǒng)動(dòng)力學(xué)角度出發(fā)理解資源差異化、生物多樣性、地域比較優(yōu)勢(shì)等原理，也就實(shí)現(xiàn)不了從技術(shù)到制度再到文化的和諧。一個(gè)學(xué)習(xí)型的民族，終獎(jiǎng)探索出切合自身實(shí)際的“科學(xué)發(fā)展觀”，一個(gè)學(xué)習(xí)型的國(guó)家，也必能自我及時(shí)修正，永立于強(qiáng)國(guó)之林。然而為山九仞，怕的就是功虧一匱，學(xué)習(xí)的重要性雖已被全世界公認(rèn)，但學(xué)習(xí)的方法卻如同“致富秘密、領(lǐng)導(dǎo)要決”，仍只掌握在少數(shù)人手中，這就是那些“先發(fā)膽大型、中發(fā)智慧型、后發(fā)速度型”的成功人士。
這個(gè)方法就是。如果你作為一名初涉職場(chǎng)或一心發(fā)家的有為青年，學(xué)習(xí)是你走向成功的關(guān)鍵階梯，而速度又是你不斷超越自身資源瓶頸、資歷障礙、資質(zhì)限制的不二法門(mén)?！耙月褤羰蔽ㄒ怀晒Φ臋C(jī)會(huì)是兩倍甚至十倍提高自己的速度，“雨滴穿階石”的故事和“鉛筆穿腦袋”的事故都說(shuō)明了這一點(diǎn)。速度與學(xué)習(xí)——大量閱讀的結(jié)合，就是!天嬌者，如毛主席以中師學(xué)歷指揮部隊(duì)“橫掃千軍如卷席”靠的是大量閱讀;鬼才者，如諸葛亮未出茅廬而三人天下，靠的是大量信息與大量書(shū)本知識(shí)的結(jié)合分析;人龍者，李嘉誠(chéng)七旬之年坐擁千億家產(chǎn)，每天仍然堅(jiān)持睡前讀一小時(shí)書(shū);奮發(fā)者，李陽(yáng)突破自我超越平凡人生靠的是瘋狂——凡事快速、全力以赴;實(shí)干者，張瑞敏從青島小廠而至哈佛講堂用了十幾年，還是速度;可鑒者，李踐將昆明風(fēng)馳廣告從云南倒數(shù)第一帶到全國(guó)第七名，更是速度。他在給青年的建議中，講的最多的是求知?jiǎng)?chuàng)新，在實(shí)際經(jīng)營(yíng)中，用的最多的是速度制勝，而他本身在榮升tom戶外ceo的第二年，更親自花了很大力氣，學(xué)習(xí)、體驗(yàn)并貫徹了“”。
世上有路，機(jī)會(huì)何止千萬(wàn);世人有心，路也不止一條。但競(jìng)爭(zhēng)無(wú)限，我們必須找到恰合自己的捷徑;人生有限，我們只能抓住青春這一次“生命提速”的機(jī)會(huì)。成功有路學(xué)為徑，速讀無(wú)門(mén)苦作磚!吾自習(xí)“”，用語(yǔ)學(xué)習(xí)制勝，深覺(jué)奧妙無(wú)窮，復(fù)感樂(lè)趣無(wú)邊，愿以為廣大學(xué)友共勉，是為薦。
如何快速閱讀論文的方法篇四
如果你剛開(kāi)始學(xué)習(xí)，可能會(huì)有些不知所措?，F(xiàn)在網(wǎng)上和日常生活中可以見(jiàn)到各種各樣的速讀培訓(xùn)，速讀教程，速讀軟件，要命的是有的時(shí)候他們之間的說(shuō)法互相矛盾。遇到這種情況，很多人只好選擇放棄。但是，速讀確實(shí)是可以讓你的生活變得更加美好的。這里有一些關(guān)于學(xué)習(xí)速讀的重要的提示，以供你鑒別使用。
要想精通速讀，并用速讀于生活學(xué)習(xí)中，你應(yīng)該知道大腦的訓(xùn)練時(shí)必不可少的。速讀絕不是讓眼睛移動(dòng)的更快，看的更多那么簡(jiǎn)單。幾乎所有的速讀軟件都會(huì)教你如何快速的移動(dòng)眼睛(其中的某些方法還是錯(cuò)的)，但是很少有人告訴你怎樣快速的思維，快速的反應(yīng)，快速的理解以便使大腦跟上眼睛的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榇竽X思維和加工處理信息的復(fù)雜性，要找到一個(gè)方法來(lái)更高效率的使用你的大腦并不是一件容易的事情。但是，如果你想把速讀當(dāng)作一個(gè)一生受用的工具而不是僅僅圖短時(shí)間的新鮮，那么你還必須找到這樣的一個(gè)方法。
所以，你應(yīng)該做好學(xué)習(xí)一些必要的大腦思維方面的基礎(chǔ)知識(shí)的準(zhǔn)備，以便于學(xué)習(xí)如何高效率的理解文字的方法。
通常我們學(xué)習(xí)速讀，有下面這些選擇：
1.從網(wǎng)絡(luò)上獲取免費(fèi)的資料。但是對(duì)于一個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，這往往會(huì)讓你不知所措，甚至?xí)`入歧途。因?yàn)椋诰W(wǎng)絡(luò)上的這些信息魚(yú)龍混雜，有很多自相矛盾的東西。另外，還有很多是一些為某些產(chǎn)品做廣告的資料?；蛘撸瑢?xiě)這些文章的人，本身就是一個(gè)半吊子專(zhuān)家，他都不知道自己在說(shuō)什么。如果你是一個(gè)剛剛接觸速讀的人，會(huì)被這些東西弄的一頭霧水，或者你只能根據(jù)自己的理解盲目的摸索。這對(duì)于速讀來(lái)說(shuō)，是非?？膳碌摹?/p>
3.找一些速讀書(shū)籍來(lái)讀。提高自己的閱讀效率是速讀的終極目標(biāo)。好的速讀書(shū)籍可以幫助你獲得一些有用的速讀知識(shí)。但是，你不要期望能通過(guò)一本書(shū)改變你的閱讀習(xí)慣，速讀是一個(gè)非常復(fù)雜的訓(xùn)練過(guò)程，單單憑借你自己閱讀一本書(shū)是很難實(shí)現(xiàn)真正的速讀的。你應(yīng)該多聯(lián)系一些速讀有成者，他們會(huì)告訴你都閱讀那些書(shū)，做哪些訓(xùn)練。我還沒(méi)有見(jiàn)過(guò)一個(gè)人能通過(guò)閱讀一本速讀書(shū)籍而成為速讀高手的。
4.從網(wǎng)上找一些不是廣告的視頻，音頻文件看看。有時(shí)候會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過(guò)你僅僅閱讀書(shū)本的效果。而且，一些視頻和音頻往往會(huì)指出一些重點(diǎn)或者容易犯錯(cuò)誤的混淆點(diǎn)，這對(duì)于你是非常有幫助的。
6.參加一些由經(jīng)驗(yàn)豐富的速讀高手組織的培訓(xùn)。不要花費(fèi)過(guò)多的精力去驗(yàn)證這些高手是否懂得速讀，是否具有資質(zhì)等等。如果你能驗(yàn)證出來(lái)，你就不用參加培訓(xùn)班去學(xué)習(xí)速讀了。找一些公認(rèn)的，負(fù)面信息少的速讀前輩，去參加他們的培訓(xùn)，得到他們的一些指導(dǎo)建議。記住，如果你需要蓋一座房子，你并不需要花費(fèi)精力去學(xué)習(xí)如何生產(chǎn)水泥。這些前輩的一句話往往能夠解答你思考好幾天的問(wèn)題。另外，這年代不要總想著免費(fèi)，免費(fèi)。認(rèn)為下載一個(gè)pj的軟件，或者和一些速讀高手聊聊天就能學(xué)會(huì)速讀，那你就錯(cuò)了。如果你不付出一些金錢(qián)什么的，沒(méi)有人會(huì)誠(chéng)心誠(chéng)意的教你。
以上的這些方法當(dāng)中，最后的這個(gè)方法最好，但是需要破費(fèi)。如果你真的下決心學(xué)習(xí)速讀，并把它當(dāng)做一種受用終身的技能的話，此時(shí)你需要衡量一下，你自己?jiǎn)未颡?dú)斗繞一個(gè)大圈子的時(shí)間價(jià)值多少，自己浪費(fèi)的寶貴的時(shí)間和精力和付出一定的費(fèi)用快速的學(xué)好速讀哪一個(gè)更劃算。
如何快速閱讀論文的方法篇五
閱讀雖說(shuō)不能改變我們的命運(yùn)，卻可以改變我們的性格;閱讀不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但它卻可以改變?nèi)松慕K點(diǎn)，它可以豐富我們的思想，提高我們對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，豐富自己的精神世界，可使我們更加理性的看待現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。閱讀是豐富人生閱歷的良好伴侶，通過(guò)閱讀，我們可以借鑒他人的生活經(jīng)歷來(lái)使自己的人生變長(zhǎng)，變寬。閱讀可以增見(jiàn)識(shí)長(zhǎng)學(xué)問(wèn)，拓展思路，改變思維習(xí)慣，促進(jìn)個(gè)人進(jìn)步，消除寂寞，凈化心靈、修身養(yǎng)性、休閑娛樂(lè)。
古人說(shuō)，「開(kāi)卷有益」，就是告訴我們閱讀有很多的好處，所以我們要好好讀書(shū)，將來(lái)才會(huì)有成就。多閱讀可以充實(shí)自己，多讀書(shū)可以增加知識(shí)，多閱讀更可以增廣見(jiàn)聞。當(dāng)你拿起一本書(shū)的時(shí)候，你便會(huì)走進(jìn)不同的世界。如果那是一本好書(shū)，你將立刻接觸到世界上一個(gè)最健談的人。這個(gè)人引領(lǐng)你前進(jìn)，帶你穿越不同的國(guó)度或不同的時(shí)代，或者向你透露他的隱私，發(fā)泄一些私人的悔恨，或者跟你討論一些你從來(lái)不知道的學(xué)問(wèn)或生活問(wèn)題。這么一種進(jìn)入書(shū)中的情境，由心理上的影響來(lái)說(shuō)，是和旅行一樣的。
第一、看書(shū)可以增長(zhǎng)知識(shí)。
不管怎么說(shuō)電腦里面的知識(shí)大部分是從書(shū)籍而來(lái)，就像電影一樣，先是有了才可能傳到電腦上。而且在書(shū)本得到的知識(shí)才是最真的，最有記憶力的。不知道大家有沒(méi)有同感。
第二、看書(shū)可以靜心。
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)太煩躁，大家讀靜不下心來(lái)學(xué)習(xí)和做事。如果遇到這種情況建議大家多看看書(shū)籍，因?yàn)檎娴目梢院芎玫撵o心。
第三、提煉自己的寫(xiě)作水準(zhǔn)。
看書(shū)以后里面的句子大家可以記下來(lái)，有人說(shuō)電腦不也是一樣?我要告訴大家不一樣，因?yàn)殡娔X里面的東西大家覺(jué)得總是在，不會(huì)用心去記。而書(shū)本大家可以盡情的去記，很多可以運(yùn)用到寫(xiě)作當(dāng)中。
第四、可以修煉氣質(zhì)。
都說(shuō)人有詩(shī)書(shū)氣自華，我想就是這個(gè)道理吧!一旦熟讀到一定程度，可以完全展現(xiàn)書(shū)中男女主人公的魅力。
第五、與人交流根順暢。
之所以與人交流沒(méi)有話題，就是要為書(shū)看少了，不懂得怎么交流，如果看書(shū)積累了知識(shí)就可以大方很自在的交流了。
開(kāi)卷有益·讀書(shū)可使人愉悅，增加文采及充實(shí)才能。-培根。
1)閱讀是一種樂(lè)趣，可以純享受。
2)豐富和補(bǔ)充知識(shí)。
3)了解時(shí)事，增廣見(jiàn)聞;「足不出戶，而知天下事」。
4)學(xué)習(xí)做人道理。
5)陶冶性情(詩(shī)詞古文)。
6)閱讀同時(shí)可以刺激大腦神經(jīng)的發(fā)展，使你的大腦不會(huì)退化，增強(qiáng)思考能力。
7)知識(shí)就是力量。-培根。
8)提升考試成績(jī)。
9)「書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯」-高爾基。
10)邏輯推理。
11)「書(shū)中自有黃金屋」。
12)作文能力的加強(qiáng)–學(xué)生的寫(xiě)作能力的高低，與他讀書(shū)的多少成正比。
13)閱讀是一種認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)世界的過(guò)程。
14)研究發(fā)現(xiàn)義大利文盲和讀過(guò)五年書(shū)的老人，在老人失智癥上的比例是十四比一，也就是說(shuō)，沒(méi)有閱讀的老年人得老人失智癥的機(jī)會(huì)比有閱讀的人多了14倍。
15)加強(qiáng)和幫助人際溝通的學(xué)習(xí)。
16)增加自己受挫折的能力，減少心理上因無(wú)知而造成的恐懼感。
17)變化氣質(zhì)：閱讀能學(xué)習(xí)他人成功、失敗的經(jīng)驗(yàn)，做事的方法，幽默的態(tài)度，待人處事的方式，久而久之自然能充實(shí)個(gè)人的內(nèi)涵。
18)培養(yǎng)優(yōu)秀的人材。
19)閱讀最大的好處是可以豐富別人偷不走，搶不掉的知識(shí)。
如何快速閱讀論文的方法篇六
閱讀是大腦活動(dòng)的一種最復(fù)雜的過(guò)程。大腦是決定理解方法、閱讀速度和讀書(shū)效果的首要因素。閱讀效果的好壞，很大程度上取決于人的大腦對(duì)已獲得的信息重新編碼的速度，取決于大腦能否靈活地應(yīng)用、選擇、修改和完善思維活動(dòng)的程序，特別是快速閱讀的高級(jí)階段，是左右腦充分協(xié)作的狀態(tài)。
據(jù)神經(jīng)生理學(xué)和心理學(xué)研究，閱讀主要是由大腦皮層的言語(yǔ)視覺(jué)中樞、言語(yǔ)運(yùn)動(dòng)中樞和言語(yǔ)聽(tīng)覺(jué)中樞協(xié)同活動(dòng)的結(jié)果。言語(yǔ)視覺(jué)中樞和言語(yǔ)聽(tīng)覺(jué)中樞沒(méi)有特殊的外周感受器，它們以眼睛、耳朵為感受器，但在大腦皮層的分工是專(zhuān)門(mén)化的。這類(lèi)研究和實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)大腦兩半球各有相對(duì)獨(dú)立的意識(shí)功能：左半球主管言語(yǔ)活動(dòng)(聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě))、數(shù)學(xué)運(yùn)算、邏輯推理等具有連續(xù)性、有序性、分析等功能，是進(jìn)行抽象思維的中樞;右半球主管音樂(lè)節(jié)奏、空間定向、圖形識(shí)別、情感、做夢(mèng)等，具有不連續(xù)性、彌漫性、整體性等功能，是處理表象知覺(jué)，進(jìn)行形象思維的中樞。當(dāng)然，人的左右腦各有所長(zhǎng)，又互相聯(lián)結(jié)，互相交錯(cuò)，以一個(gè)統(tǒng)一的實(shí)體進(jìn)行活動(dòng)?，F(xiàn)代學(xué)校教育重視了抽象思維的培養(yǎng)，對(duì)左腦的開(kāi)發(fā)有一定作用，而對(duì)右腦的開(kāi)發(fā)一直沒(méi)有得到重視。
左右腦分工理論告訴我們，閱讀理解就有了雙管齊下的可能：由右腦承擔(dān)形象思維的任務(wù)，左腦承擔(dān)邏輯思維的重任，左右腦協(xié)調(diào)，以全腦來(lái)控制閱讀過(guò)程，自然會(huì)取得出人意料的高效率。左、右腦的精神機(jī)能分擔(dān)論使人們明白了左腦分管聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)之類(lèi)的語(yǔ)言功能，是傳統(tǒng)閱讀法的生理基礎(chǔ);而在作不發(fā)生語(yǔ)言音聲化現(xiàn)象的閱讀時(shí)，是純粹的視覺(jué)性行為，是可以用擅長(zhǎng)處理視覺(jué)性信息的右腦來(lái)出色完成的。
我們知道：右腦具有高度的圖形識(shí)別、記憶能力，如果在閱讀中利用右腦這一功能，可以充分發(fā)揮其處理大量信息的機(jī)能。這樣一來(lái)，閱讀中的理解和記憶也有了雙管齊下、比翼齊飛的可能：由右腦承擔(dān)處理視覺(jué)性信息的部分，由左腦承擔(dān)意義性信息的部分。這樣就使左右腦協(xié)同起來(lái)，以全腦來(lái)處理閱讀過(guò)程中所獲得的各種信息，自然就會(huì)讓你具有卓越超凡的速讀效果與記憶效率了。
如何快速閱讀論文的方法篇七
無(wú)論是做什么事情都不可能一蹴而就的，速讀記憶本領(lǐng)的練就同樣是需要經(jīng)歷一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。因此開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候最好是從一句話開(kāi)始，著重掌握練習(xí)的步驟和方法，慢慢建立自己快速閱讀訓(xùn)練的信心，不要一開(kāi)始就妄想著可以記住一本書(shū)的內(nèi)容。
首先從一句話開(kāi)始，看到一句話閱讀一次后試著閉上眼睛在腦海中回想，經(jīng)過(guò)多次練習(xí)以后合上書(shū)嘗試將內(nèi)容寫(xiě)出來(lái)，通過(guò)這樣反復(fù)的訓(xùn)練可以掌握速讀的一些基本技巧，另外在選擇讀物的時(shí)候最好是一些知識(shí)性較強(qiáng)的書(shū)籍，有利于我們更好的了解各方面的知識(shí)。比如剛剛開(kāi)始的時(shí)候我們可以找一些名言來(lái)速讀，這些句子一方面在結(jié)構(gòu)上有利于我們更好的記憶，另一方面句子的深意理解起來(lái)也有難度，因此有利于我們更好的理解句子意思從而更好的進(jìn)行記憶。
其次就是一段話的練習(xí)，每段話都是由一個(gè)個(gè)句子組成的，長(zhǎng)的段落內(nèi)容有七八句，短的至少也有三四句，反復(fù)練習(xí)，最后盡量做到1分鐘就可以將這些話讀完并且能夠記個(gè)大概的意思，能全部記住就最好了。這個(gè)階段主要是找到盡快記住一段話的方法，而且要不斷的縮短記憶時(shí)間，可以找一些相對(duì)中心思想簡(jiǎn)單的段落先進(jìn)行練習(xí)，閱讀一些新聞咨詢中的段落還是比較適合的，記憶起來(lái)也簡(jiǎn)單一些，慢慢再加深記憶難度和加快記憶速度就可以了。
再次就是一篇文章的閱讀了，剛剛開(kāi)始的時(shí)候選擇長(zhǎng)度較短的文章來(lái)練習(xí)，慢慢再用較長(zhǎng)的文章練習(xí)，文章速讀主要是記住中心句子以及核心思想，有個(gè)大概的框架后再去不斷的深化每一個(gè)段落每一個(gè)句子的記憶，最終做到可以隨意記憶任何長(zhǎng)度的文章。這個(gè)選擇文章的話最好是選擇一些條理性較好的文章，不要找一些亂七八糟的文章，比如一些論壇上的文章，最好是在雜志上進(jìn)行閱讀，一些精選的作文也是可以的。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后的練習(xí)我們就可以通過(guò)閱讀一整本書(shū)來(lái)進(jìn)行速讀記憶的練習(xí)了，切記慢慢增加閱讀量是成功練就速度記憶本領(lǐng)的關(guān)鍵所在，不要想著一下字我就要去讀幾十萬(wàn)字的書(shū)，剛剛開(kāi)始的是從4萬(wàn)字左右的書(shū)籍開(kāi)始就好了。個(gè)人覺(jué)得這個(gè)時(shí)候選擇一些相對(duì)比較好的名著來(lái)練習(xí)比較好，從字?jǐn)?shù)少的慢慢往上加量，堅(jiān)持下去，不斷的積累，那么你想提高速讀記憶也就不是一件難事了。
對(duì)于訓(xùn)練和提高速讀記憶，我們需要注意三點(diǎn)：第一就是快速閱讀，這個(gè)是必須練就的技巧，不管你愿不愿意，這是你想更好記憶最基本的要求;第二就是快速回想，這一點(diǎn)很容易被一些人所忽視，實(shí)際上回想對(duì)于鍛煉我們的記憶有著加速的效果;第三點(diǎn)就是快速整合了，也就是充分利用左右腦來(lái)高速運(yùn)轉(zhuǎn)，從而理順邏輯關(guān)系，以便更好的進(jìn)行速讀記憶。
以上就是我在速讀訓(xùn)練中自己的一些想法和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，寫(xiě)的有點(diǎn)亂糟糟的，希望大家不要介意哈，實(shí)話是這些方法想要奏效一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)闊o(wú)論再先進(jìn)的方法都需要堅(jiān)持不懈的練習(xí)才可以成功的。
如何快速閱讀論文的方法篇八
我在懷孕休假期間，有更多的閑暇時(shí)間，想學(xué)習(xí)一些新東西充電，因?yàn)閷?duì)閱讀的喜愛(ài)所以我開(kāi)始學(xué)習(xí)快速閱讀法。我有一個(gè)小書(shū)童，小侄女：月月。她是個(gè)很聰明的孩子，幼兒班的時(shí)候就已經(jīng)掌握了數(shù)學(xué)算術(shù)的基本加減法，但對(duì)閱讀興趣不大。上了小學(xué)后，放學(xué)不是看電視就是玩拿著ipad玩游戲，周末大部分時(shí)間也是捧著手機(jī)玩游戲。家里人都叫她游戲達(dá)人。
大人們都意識(shí)到她不太看課外讀物，遇到有文字的東西就坐不住，但是她父母工作太忙無(wú)暇顧及，就給她報(bào)了一個(gè)培訓(xùn)班。通過(guò)了解和與月月的溝通，原來(lái)培訓(xùn)班無(wú)非就是小班教學(xué)，方法都是模式化的，對(duì)她的幫助不大。
既然她對(duì)怎樣速讀很好奇，為了讓她有一個(gè)良好的閱讀習(xí)慣，我讓她也加入了速讀的學(xué)習(xí)中。小孩子好奇、接受能力快的特性能助速讀訓(xùn)練一臂之力。
月月喜歡聽(tīng)故事，為了激發(fā)她的閱讀興趣，我經(jīng)常和她講故事。當(dāng)她發(fā)現(xiàn)我能很快看完一篇故事并繪聲繪色地講出來(lái)時(shí)，她覺(jué)得我很厲害。我說(shuō)：“你按照我的方法，也能變得很厲害，還可以自己看很多的故事。”于是，她跟著我開(kāi)始了每天的閱讀時(shí)間。
孩子閱讀，重在引導(dǎo)。一旦小孩子有了閱讀的好奇和興趣，剩下的就需要大人慢慢引導(dǎo)，循序漸進(jìn)地幫助她提高閱讀速度。月月玩心重，吃個(gè)飯都要哄著，所以我覺(jué)得精英特速度記憶軟件里面靜心調(diào)息這個(gè)前奏部分的訓(xùn)練猶設(shè)計(jì)的特別好。她平時(shí)愛(ài)看動(dòng)畫(huà)片，喜歡節(jié)奏快動(dòng)感強(qiáng)的音樂(lè)，為了讓她能快速進(jìn)入狀態(tài)，訓(xùn)練開(kāi)始前的20分鐘，不允許她看電視、玩游戲我放一些舒緩的音樂(lè)，并和她聊天，做幾次深呼吸，然后再跟著速讀軟件的語(yǔ)音提示進(jìn)行調(diào)息訓(xùn)練。萬(wàn)事開(kāi)頭難，剛開(kāi)始的每一次練習(xí)，都需要幫助孩子進(jìn)入一個(gè)良好的狀態(tài)，才能事半功倍。
對(duì)于孩子課外接受的東西，我一直認(rèn)為要趣味學(xué)習(xí)，重過(guò)程而非結(jié)果。很多父母都和我哥哥嫂子一樣，讓孩子學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西，就期盼著早點(diǎn)看到結(jié)果，月月的父母會(huì)經(jīng)常問(wèn)我：“她現(xiàn)在每分鐘能讀多少個(gè)字了?”我告訴他們，只要她學(xué)的開(kāi)心，不要給她壓力，慢慢享受閱讀慢慢進(jìn)步，不要老想著孩子馬上能達(dá)到一目十行的階段。就算是和孩子在一起練習(xí)，不能把速讀記憶的原理照本宣科地念給他們聽(tīng)，應(yīng)該是大人消化后，轉(zhuǎn)變成很有趣的方法教給孩子。像月月就很喜歡奇像記憶法，平時(shí)用圖形卡片讓她把上面的動(dòng)物、景色等串聯(lián)成小故事，我也經(jīng)常和她玩故事接龍，有時(shí)候我們都會(huì)哈哈大笑，因?yàn)槲覀兊钠嫠济钕胝娴暮馨?平時(shí)逛街的時(shí)候，她會(huì)突然把剛才看到好玩的東西或事情說(shuō)出來(lái)，久而久之，不僅鍛煉了她的反應(yīng)速度也提高了觀察、想象和表達(dá)能力。
現(xiàn)在的月月會(huì)經(jīng)常拉著媽媽去買(mǎi)故事書(shū)，還把自己閱讀的內(nèi)容講給朋友聽(tīng)。上個(gè)月他們年紀(jì)講故事比賽，她得了第二名。我想這和記憶原理中的場(chǎng)景串聯(lián)記憶訓(xùn)練是分不開(kāi)的，不僅豐富了她的想象力，也讓她開(kāi)始享受閱讀文字的樂(lè)趣。
讓月月學(xué)習(xí)快速閱讀，并不是抱著一定要贏在起跑線上的心態(tài)，而是教會(huì)她正確的方法，提高閱讀效率，掌握記憶學(xué)習(xí)，并能在今后運(yùn)用這種方法，讓學(xué)習(xí)和生活更有趣更輕松，讓她終身受益。
如何快速閱讀論文的方法篇九
精英特有幫助受訓(xùn)者掌握快速閱讀能力的功能，但同時(shí)，在這個(gè)速讀軟件的理念里，速讀與速度，乍一聽(tīng)只是四聲和二聲的區(qū)別，二者的關(guān)系卻不能簡(jiǎn)單地約等于。因?yàn)樘嵘喿x速度只是精英特軟件訓(xùn)功能的一部份，實(shí)際上，它是一款集速讀訓(xùn)練和記憶訓(xùn)練為一體的學(xué)習(xí)軟件，在它的科學(xué)理論模式里，速讀與記憶是相輔相成的關(guān)系。也正是這一點(diǎn)前衛(wèi)的堅(jiān)持和過(guò)硬的技術(shù)，讓精英特收獲了越來(lái)越多學(xué)員，雖然他們大多僅僅帶著提升閱讀速度的初衷而來(lái)。
在精英特的課程設(shè)計(jì)里，想要提升閱讀速度，除了要改變阻礙我們速讀的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣外，更重要的是拓寬每個(gè)訓(xùn)練者的“眼界”。這里的眼界并非投資學(xué)類(lèi)的概念，只是單純地意指受訓(xùn)者一眼能看多寬，焦點(diǎn)轉(zhuǎn)換能有多快。
視幅擴(kuò)展就是針對(duì)“眼界”訓(xùn)練特意編制的訓(xùn)練項(xiàng)目，旨在提升受訓(xùn)者的視幅廣度。通過(guò)訓(xùn)練，我們一眼能識(shí)別的信息可能不只是2個(gè)字，而是2行字，甚至5行字、10行字。而焦點(diǎn)移動(dòng)的物理作用是提高我們眼球的靈活性，這樣的靈活性應(yīng)用到閱讀中，用“倒背如流”這個(gè)詞來(lái)形容也是很適合的。簡(jiǎn)而言之，無(wú)論怎樣地轉(zhuǎn)換閱讀順序，都不會(huì)干擾到訓(xùn)練者的閱讀能力和記憶力。
有了“眼界”的拓寬和眼球的靈活性，我們閱讀速度確實(shí)能大幅提高。但若這樣的訓(xùn)練只單單是提升了閱讀速度，囫圇吞棗式地讀完，便會(huì)發(fā)現(xiàn)什么也沒(méi)記住，又得被迫再往回讀上一遍。這種現(xiàn)象，倒是經(jīng)常從那些身份是學(xué)生的受訓(xùn)者中得到反饋，在他們的語(yǔ)文或者英語(yǔ)閱讀理解中，時(shí)常是一遍掃下去，看了問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)文中沒(méi)有提及，其實(shí)是自己沒(méi)有理解記住文章內(nèi)容，沒(méi)辦法只能再又回過(guò)頭看文章。這樣不僅比直接看問(wèn)題去文中找答案更浪費(fèi)時(shí)間，且沒(méi)有對(duì)文章主要思想的把握，很容易在綜合性答題上出錯(cuò)。
所以想要提升閱讀速度，除了“眼界”和眼球的靈活性，記憶也是無(wú)比重要的一環(huán)。只有記住看過(guò)的文字，避免重復(fù)閱讀，才能在真正意義上節(jié)省時(shí)間，實(shí)現(xiàn)快速閱讀。不然為什么精英特一個(gè)速讀軟件，要設(shè)置提升專(zhuān)注力的基礎(chǔ)訓(xùn)練，而后鼓勵(lì)受訓(xùn)者建立屬于自己的編碼系統(tǒng)，通過(guò)記憶撲克牌訓(xùn)練受訓(xùn)者大腦對(duì)色彩、數(shù)字、圖像、人物的綜合記憶，加強(qiáng)關(guān)聯(lián)記憶呢?因?yàn)檫@是一整套完整的速讀記憶訓(xùn)練系統(tǒng)，通過(guò)記憶訓(xùn)練能幫助受訓(xùn)者實(shí)現(xiàn)更快閱讀。
更巧妙地是，在速讀和記憶這兩個(gè)相互成就的功能里，精英特速讀軟件還搭上了一架“整體感知”橋梁。在初期的整體感知訓(xùn)練中，旨在讓訓(xùn)練者學(xué)會(huì)拍照式閱讀技巧，把信息當(dāng)做一張照片，啟動(dòng)眼腦直映機(jī)制，完整地儲(chǔ)存在腦袋里。在后期掌握了速讀和記憶的完整功能后，這項(xiàng)技巧也是快速閱讀和理解記憶的基礎(chǔ)。
我突然想到一個(gè)排比句來(lái)形容訓(xùn)練者和精英特的關(guān)系：我只想要一縷清風(fēng)，你卻給了我整個(gè)春天，我只想要一朵花，你卻給了我整個(gè)花園，我只想要一顆星星，你卻給了我這個(gè)天空……精英特有為師者風(fēng)范，它的訓(xùn)練帶給訓(xùn)練者的絕不只是閱讀速度的提升，千萬(wàn)別被它的名字騙了。雖然從某種意義上來(lái)說(shuō)，記憶是為了更快地閱讀，但精英特的速讀訓(xùn)練，提升的卻真的不只是速度呦。
如何快速閱讀論文的方法篇十
世間一切事業(yè)，都是以零為起點(diǎn)的。
一個(gè)人事業(yè)上的成就同他的學(xué)識(shí)基礎(chǔ)，始終是成正比例的。沒(méi)有厚實(shí)的功底、堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，是不可能取得成功的。愛(ài)因斯坦在成名以后，發(fā)現(xiàn)由于自己的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不扎實(shí)，在物理上很難突破，便又重新回過(guò)頭來(lái)攻讀數(shù)學(xué)，所以后來(lái)取得了驚人的成就。那么，堅(jiān)固的基礎(chǔ)又從哪里來(lái)呢?勤奮學(xué)習(xí)，用科學(xué)的方法，不間斷地聚集和積累知識(shí)。
閱讀是人們獲得和聚積知識(shí)的主要途徑。法國(guó)學(xué)者安德碎?莫羅瓦說(shuō)：“當(dāng)今的文明是我們前人世世代代知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶。要想享有它，就要閱讀。無(wú)論是講授或直觀教學(xué)，都達(dá)不到同樣的教育效果。圖像，能清楚地解說(shuō)一篇文章，卻不適宜培養(yǎng)思維能力。電影和教課一樣，放映完畢，也就銷(xiāo)聲匿跡了;過(guò)后想再查看它，很不容易，甚至是不可能的。而書(shū)籍，卻是我們最好的終生伴侶?！蹦阋S富自己的知識(shí)，獲得經(jīng)驗(yàn)和學(xué)問(wèn)，就必須認(rèn)真閱讀書(shū)籍。馬克思回答：“鉆研書(shū)籍。”因?yàn)闀?shū)籍是人類(lèi)儲(chǔ)存知識(shí)的寶庫(kù)。
在學(xué)生時(shí)代成績(jī)優(yōu)秀的人，大約有百分之七十的時(shí)間花在閱讀上。培養(yǎng)良好的，有助于提高閱讀的自覺(jué)性。有的人閱讀憑興趣，一味獵奇，沉醉在小說(shuō)和劇本的故事情節(jié)里;有的人閱讀缺乏計(jì)劃，一日曝之，十日寒之，臨至考試就搞突擊;有的人閱讀粗疏馬虎，思想不集中，坐了半天，還不知道讀了什么;有的人更是閱讀時(shí)良莠不辨，把糟粕當(dāng)成精華，反受到毒害。這些都是不良的閱讀習(xí)慣。英國(guó)詩(shī)人柯勒律治曾把閱讀者分成四類(lèi)：
第一類(lèi)好比計(jì)時(shí)的沙漏漏沙，注進(jìn)去，漏出來(lái)，到頭來(lái)一點(diǎn)痕跡也沒(méi)有留下;。
第二類(lèi)好像海綿，什么都吸收，擠一擠，流出來(lái)的東西原封不動(dòng)，甚至還臟了些;。
第三類(lèi)像濾豆?jié){的布袋，豆?jié){都流了，留下的只有豆渣;。
第四類(lèi)像是開(kāi)掘?qū)毷目喙?，把礦渣甩到一旁，只要純凈的寶石。
你想要成為第四類(lèi)讀者，就得培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。什么是良好的閱讀習(xí)慣呢?要有明確的閱讀目的、具體的閱讀計(jì)劃、嚴(yán)肅認(rèn)真的閱讀態(tài)度和按一定程序進(jìn)行的閱讀方法。
也許你已經(jīng)養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣，無(wú)須進(jìn)一步探討這個(gè)問(wèn)題，如果你真的達(dá)到這個(gè)程度的話，那你一定是眾人中的佼佼者。因?yàn)殚喿x是一門(mén)只有少數(shù)人才能精通的深?yuàn)W的藝術(shù)，對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō)，掌握這門(mén)藝術(shù)要經(jīng)過(guò)辛勞而殫精竭慮的磨煉，只有少數(shù)人才覺(jué)得這是一個(gè)融洽而愉快的過(guò)程。這里的閱讀與一般的讀書(shū)概念不同，不只是認(rèn)識(shí)書(shū)本上的字，而且還要能汲取作者的思想觀念，融合到自己的意識(shí)之中。世界顯得越來(lái)越復(fù)雜，閱讀和寫(xiě)作也變得越來(lái)越重要，特別在世界各民族的文化交流上，更是不可缺少的基本途徑。培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，將是我們?cè)谌松兴鶎W(xué)到的最有價(jià)值的功課，也就是在這個(gè)信念的指引下，把自己一生的興趣愛(ài)好都寄托在“使人與書(shū)相結(jié)合”的工作上，也就是向人們推薦好的書(shū)籍和閱讀方法，鼓勵(lì)別人從書(shū)本中獲得最大的益處。
閱讀是永恒的樂(lè)趣，喚醒那些還未享受到這種樂(lè)趣的人們，通過(guò)閱讀而寫(xiě)得更好，思想更豐富，生活得更有意義。
但是當(dāng)我們剛開(kāi)始閱讀時(shí)，還是不妨先讀一些自己感興趣的、有吸引力的讀物，如果堅(jiān)持認(rèn)為某些書(shū)有益，因而強(qiáng)迫別人去讀，那就可能一開(kāi)始就扼殺了我們對(duì)閱讀的愛(ài)好。當(dāng)然，到了大學(xué)階段，我們對(duì)書(shū)籍應(yīng)該具有很高的鑒別力，這是我們?cè)陂喿x與學(xué)習(xí)中逐漸獲得的。
人們常常因某種需要而去讀書(shū)，小時(shí)候，通常因?yàn)檫@是老師指定的功課，或是為了考試合格;還有一些人對(duì)某個(gè)問(wèn)題或某位作家產(chǎn)生興趣，想盡可能多地了解有關(guān)的情況;年紀(jì)較大時(shí)，為了進(jìn)一步拓展早年所獲得的知識(shí)，閱讀多半是為了深入理解，積累資料，提高鑒別力，滿足自己的愛(ài)好或消遣。
很多人說(shuō)，“假如有時(shí)間，我會(huì)讀得更多。”根據(jù)觀察，人們一般總是把時(shí)間花在最迫切需要完成的事情上，因此抽不出太多的。其實(shí)，我們只需要從現(xiàn)在開(kāi)始，每天花15分鐘的時(shí)間去閱讀，正像教育家霍勒斯?曼所說(shuō)的：“每天讀一點(diǎn)，即使幾段也好，如果你每天有15分鐘的時(shí)間閱讀，一年之后你就會(huì)感到受益非淺。”我們常常會(huì)覺(jué)得15分鐘太短暫了，想等到有更多的空閑時(shí)再讀書(shū)，但是隨著年齡的增大，屬于我們的時(shí)間就越來(lái)越少了。
麻省理工大學(xué)有一位圖書(shū)館學(xué)家，他養(yǎng)成了每天花15分鐘閱讀名著的習(xí)慣，20年過(guò)去了，你可算算他已經(jīng)獲得了多少閱讀時(shí)間。事實(shí)上，他是一個(gè)大忙人，要指導(dǎo)管理一個(gè)相當(dāng)大的圖書(shū)館，要閱讀很多專(zhuān)業(yè)文獻(xiàn)，但他還是在短時(shí)期內(nèi)就讀完了《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《奧德賽》、《牛津詩(shī)選》等名著，由于心靈不斷地與偉大作家保持接觸，因而他的見(jiàn)解通達(dá)，思想充滿活力，每天的工作也更能游刃有余。
我們必須學(xué)會(huì)用不同的方式閱讀，既獲得我們所需要的知識(shí)，又不必花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間。這樣做，我們也才有希望消化各個(gè)時(shí)代人類(lèi)最杰出的思想，使之融合為我們心靈的一部分。培根的原則告訴我們，如何在閱讀時(shí)恰如其分的使用精力，學(xué)會(huì)運(yùn)用這條原則，還需要我們自己花費(fèi)相當(dāng)?shù)墓Ψ蚝筒胖?。在這方面，弗吉尼亞?伍爾芙也曾指出：“不必為了澆灌一株玫瑰，就去淋濕整幢房子。”
最后，如何從閱讀中獲取最廣泛最深入的情趣，在這里所指的閱讀，需要向作者敞開(kāi)心扉，信賴他為我們所創(chuàng)造的世界，然后就作者所提供的意境，去發(fā)展我們自己的思維和想像力。
選擇一個(gè)作家，并且長(zhǎng)期了解他，當(dāng)然在選擇時(shí)你要慎重，要花費(fèi)一些時(shí)間，找一個(gè)能夠成為你的朋友的作家，他的一生對(duì)你有吸引力，他描寫(xiě)的一切使你感興趣，然后你不妨與他交往，傾聽(tīng)他們的敘述，隨著了解的深入，你們的友誼會(huì)隨之增長(zhǎng)，你們將彼此談心，彼此關(guān)切。正如你有時(shí)會(huì)交錯(cuò)朋友，要找到稱(chēng)心如意的作家有時(shí)也很困難，很難說(shuō)莎士比亞對(duì)你是不是適當(dāng)，因?yàn)樗皇且粋€(gè)普通的朋友，更像是一群朋友。讓我們舉例來(lái)說(shuō)，如果你選的朋友狄更斯，在你讀完他的全部小說(shuō)之前，你會(huì)有一段很長(zhǎng)的時(shí)間與他相處，那么你一定想知道別人對(duì)他的看法，想更多地了解有關(guān)他的一切，于是你會(huì)去讀他的一切作品。
當(dāng)然，在發(fā)展完美的人格的過(guò)程中并非全靠讀書(shū)，但至少對(duì)于智力的增長(zhǎng)，書(shū)籍無(wú)疑是最有力的工具?？赐陼?shū)后也很少有可能完全追上作者，但你必須盡量縮小這個(gè)差距。讀者與作者之間越接近，兩者之間的交流才能越完美。
總之，我們只有從比我們高明的人那里才能學(xué)到東西。我們必須知道誰(shuí)比我們高明，怎樣去向他們學(xué)習(xí)。懂得這兩個(gè)問(wèn)題，就是掌握了讀書(shū)藝術(shù)的人。每一個(gè)讀者都有一定的閱讀力，只有把自己的才能和精力運(yùn)用到適當(dāng)?shù)?、比較有價(jià)值的著作上，我們才可能讀得更好，收獲更多。
如何快速閱讀論文的方法篇十一
自從王學(xué)賢的全腦速讀開(kāi)始，林林種種的速讀就開(kāi)始了。但是除了老七的波動(dòng)速讀和保羅的影像閱讀，其他的課程，軟件都是以王學(xué)賢的教程為藍(lán)本進(jìn)行練眼，而王學(xué)賢課程中的一些精華卻丟棄了。這些誤導(dǎo)練習(xí)者的所謂“速讀”方法一發(fā)而不可收拾。久而久之，導(dǎo)致速讀慢慢拐入了一條死胡同。
為什么說(shuō)速讀不等于練眼?
先說(shuō)國(guó)外的。大部分在注意事項(xiàng)中，都已經(jīng)表明了，本軟件是輔助練習(xí)的。他們也沒(méi)有什么創(chuàng)新的方法，一般也是加強(qiáng)眼肌，擴(kuò)大視幅，還有閃示訓(xùn)練。但是，在其說(shuō)明里，都提到了理解的重要，而且都提供了一些實(shí)用的閱讀技巧，一些沒(méi)有辦法制作成程序的技巧。而我們國(guó)內(nèi)的課程，軟件什么的就別說(shuō)了，把他們的練眼東西原原本本的弄過(guò)來(lái)，還說(shuō)這就是全部，每天練習(xí)這些就可以速讀了。更有甚者，一個(gè)抄一個(gè)，把別人的東西抄過(guò)來(lái)?yè)Q換包裝就是一個(gè)全新的課程，然后請(qǐng)一堆托兒跟著起哄，蒙騙善良的人們，說(shuō)道這里，真替王學(xué)賢感到悲哀。也不想想，就算你把眼睛練成了火眼金睛(何況用那些方法也練不成)，能夠飛速的旋轉(zhuǎn)，能夠一眼看一頁(yè)文字，但是你的大腦，也就是中央處理器不行，你理解個(gè)屁啊。
真正的，是訓(xùn)練大腦和訓(xùn)練眼睛同時(shí)進(jìn)行的，或者說(shuō)，訓(xùn)練大腦是第一位，訓(xùn)練眼睛是第二位。
用這些課程，軟件練成的速讀成功者，也許能在一個(gè)小時(shí)內(nèi)看完一本典型的書(shū)。如果在給定的某一個(gè)時(shí)間段，讓他花十個(gè)小時(shí)來(lái)閱讀，沒(méi)準(zhǔn)能看完5本書(shū)。但是，他是一種“強(qiáng)迫”閱讀，因?yàn)檫@些“課程”，軟件什么的都是以每分鐘多少字多少字作為衡量標(biāo)準(zhǔn)的。他需要很努力的去這么“速讀”，一點(diǎn)都不快樂(lè)，無(wú)法體驗(yàn)到閱讀的樂(lè)趣，全部心思都在“快，快，哎呀，前面有點(diǎn)快了，沒(méi)理解好。。。下面接著理解。。?？?，快”這樣的矛盾中。真正的速讀者是怎樣呢?在我們上面說(shuō)的相同的時(shí)間內(nèi)，他們?cè)陂喿x中可以獲得同樣的信息，甚至是更多，并且，是非?？鞓?lè)的這么做。閱讀如同行云流水，自己的思路和作者整合到一起，巧妙繞過(guò)一些?嗦的文字，舒舒服服的體驗(yàn)閱讀的樂(lè)趣。
記住，速讀的衡量標(biāo)準(zhǔn)不是每分鐘多少字，而是每分鐘你得到多少觀點(diǎn)。去數(shù)多少字顯得毫無(wú)意義。你是為了獲取信息而讀書(shū)，不是為了數(shù)字?jǐn)?shù)。專(zhuān)注于每分鐘讀多少字會(huì)讓你沒(méi)有分辨能力的讀很多垃圾，而實(shí)際上根本不用讀那么多字就可以知道作者要說(shuō)什么了。
速讀的真正的關(guān)鍵是什么呢?是“視覺(jué)概述”。也就是說(shuō)，基礎(chǔ)是“字形解義”，有人說(shuō)是“眼腦之映”，或者說(shuō)是無(wú)聲閱讀。這是視覺(jué)概述的基礎(chǔ)，只有達(dá)到“看字-理解”的，沒(méi)有腦中發(fā)音的無(wú)聲閱讀，才能進(jìn)行快速閱讀。但是，僅僅能夠無(wú)聲閱讀是不能勝任“速讀”的任務(wù)的。很多速讀的練習(xí)者，從一行行的線式無(wú)聲閱讀到多行的面式閱讀都是一個(gè)坎兒。因?yàn)?，他們還不具備“視覺(jué)概述”能力。什么是視覺(jué)概述能力?也就是大腦根據(jù)眼睛獲取的信息，大腦進(jìn)行綜合分析，得到作者要表述的觀點(diǎn)的能力。只有具備了這種能力，才能真正的“”。也就是說(shuō)，除了能“看字無(wú)聲理解”以外，還能“看字無(wú)聲的思考”。
但愿今后的速讀研究者，不要總想著商業(yè)利益，能真正的把速讀引到正軌上來(lái)。
如何快速閱讀論文的方法篇十二
在速讀中，思維的邏輯整理是一個(gè)重要的技巧，因?yàn)橹苯雨P(guān)系到大視野閱讀(面式閱讀)的理解效果。在眼腦直映的速讀法中，我們可以直接從文字獲取意義，這是一個(gè)非?？旖莸倪^(guò)程，假如融會(huì)貫通和邏輯整理也快捷的話，我們就不再懼怕任何難度的書(shū)了。
思維導(dǎo)圖是一種有效的筆記整理方法，可以直觀形象的反映文章的脈絡(luò)。但是思維導(dǎo)圖也有一個(gè)麻煩的地方，就是高質(zhì)量的思維導(dǎo)圖繪制起來(lái)很麻煩。其實(shí)，我們只要練就一種能力就能解決這個(gè)問(wèn)題，那就是在大腦里畫(huà)思維導(dǎo)圖，然后應(yīng)用到速讀上。在大腦中畫(huà)思維導(dǎo)圖，我們需要做一些練習(xí)：
首先第一點(diǎn)，你必須知道思維導(dǎo)圖是怎么回事，如果不知道就去補(bǔ)補(bǔ)這方面的知識(shí)吧。
第二點(diǎn)，先建立在大腦里面畫(huà)思維導(dǎo)圖的習(xí)慣。找自己熟悉的一些書(shū)，因?yàn)閮?nèi)容都知道，所以練習(xí)起來(lái)比較簡(jiǎn)單。先不要篇幅太大，然后就在大腦中畫(huà)思維導(dǎo)圖。你可以用一個(gè)手指當(dāng)畫(huà)筆在大腦里畫(huà)。開(kāi)始的時(shí)候肯定顧此失彼，大腦中畫(huà)了后邊前面的圖形就模糊不清了。這不要緊，多做練習(xí)就會(huì)慢慢好起來(lái)，而且做大篇幅的文章的思維導(dǎo)圖，甚至一本書(shū)的都不在話下了。
第三點(diǎn)：掌握一些速讀技巧。特別是要掌握眼睛看到文字就能理解字面意義的能力。用軟件很容易就能做到。然后，學(xué)會(huì)邊閱讀邊畫(huà)大腦中的導(dǎo)圖。導(dǎo)圖對(duì)于理解有很好的作用，你會(huì)感覺(jué)有的時(shí)候腦子里一畫(huà)圖整段文字就理解了。
第四點(diǎn)：如果需要，你要及時(shí)把大腦中的導(dǎo)圖畫(huà)在紙上，以免遺忘。
第五點(diǎn)，在大腦中畫(huà)導(dǎo)圖的時(shí)候，不熟練的時(shí)候可以用一個(gè)手指做畫(huà)筆。但是這樣做肯定影響速度。所以你熟練了就不要這樣做了。
如何快速閱讀論文的方法篇十三
任何一種技能的獲得都必須經(jīng)過(guò)大量的實(shí)踐訓(xùn)練。正如游泳一樣，只知道游泳的要領(lǐng)，而不親自到水里去體會(huì)，去實(shí)踐，是不能學(xué)會(huì)游泳的。在平時(shí)的語(yǔ)文閱讀訓(xùn)練中，我們要養(yǎng)成限時(shí)閱讀的習(xí)慣，注重對(duì)自己進(jìn)行計(jì)時(shí)和限時(shí)閱讀訓(xùn)練，這樣真正進(jìn)入考場(chǎng)后就會(huì)不慌不忙，因?yàn)槠綍r(shí)已經(jīng)訓(xùn)練有素。
如何快速閱讀論文的方法篇十四
由于我們平時(shí)養(yǎng)成了逐字逐詞讀書(shū)的習(xí)慣，所以視覺(jué)感受潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有挖掘出來(lái)。
在快速閱讀中，我們采用逐句逐行讀書(shū)的方法，就有利于調(diào)動(dòng)視覺(jué)感受的潛能。
逐句逐行讀，是一種概念閱讀法，即抓住句子的主干。
這有利于我們抓住句子的主要信息，提高我們對(duì)句子的理解能力。
對(duì)句子理解得快，段落也就理解得快，閱讀的速度自然會(huì)加快的。
如何快速閱讀論文的方法篇十五
“一目十行”，“過(guò)目不忘”，對(duì)很多人來(lái)將，這只是一個(gè)美好的夢(mèng)想，似乎渴望而不可及，但一個(gè)新的閱讀方法卻能使你夢(mèng)想成真，這種方法就是近期在泉城風(fēng)靡一時(shí)的快速閱讀法。
通過(guò)上網(wǎng)查閱資料，筆者了解到我們習(xí)以為常的傳統(tǒng)閱讀法，實(shí)際上就是音讀和默讀。音讀是指按照實(shí)際發(fā)的音一個(gè)一個(gè)的讀文字。默讀也是一種音聲化現(xiàn)象，不過(guò)口不出聲而是在頭腦中進(jìn)行而已。也就是說(shuō)，傳統(tǒng)的閱讀方法，即使是默讀也是一個(gè)自己讀給自己聽(tīng)的過(guò)程。
快速閱讀是一種“眼腦直映”的科學(xué)運(yùn)用視力和腦力的方法，這種“眼腦直映”式的閱讀方法省略了語(yǔ)言中樞和聽(tīng)覺(jué)中樞這兩個(gè)可有可無(wú)的中間環(huán)節(jié)，將文字信號(hào)直接映入大腦記憶中樞進(jìn)行理解和記憶，所以，眼睛所看到的文字可以如同圖像一樣，一眼所看到的文字信息同時(shí)“并行”地進(jìn)入大腦中樞，以與大腦思維速度相匹配的速度供給信息，使二者的工作協(xié)調(diào)，趨于同步，這就是快速閱讀效率極高的主要原因。
筆者連線某醫(yī)院眼科和神經(jīng)科的專(zhuān)家得知：人類(lèi)能夠快速閱讀首先基于人自身的生理基礎(chǔ)具備速讀的各種條件，即人的視覺(jué)器官具有快速閱讀的能力。人的眼睛，是一個(gè)生物工程的奇跡。在每一只眼睛背部，有一塊指甲蓋大小的地方，它包含著15,000萬(wàn)個(gè)獨(dú)立的光感受器，這些光感受器每秒鐘可以處理億萬(wàn)個(gè)光子。英國(guó)作家和心理學(xué)家東尼·博贊認(rèn)為：“像大腦一樣，眼睛的力量比我們所覺(jué)察到的要強(qiáng)得多。我們現(xiàn)在知道每只眼睛有15,000萬(wàn)個(gè)每秒鐘能接收數(shù)萬(wàn)億光子的光感受器，仿佛‘砰’地一下，我看見(jiàn)了一座山的景色，我能在一秒鐘內(nèi)把它整個(gè)攝入。因此，普通書(shū)本中一頁(yè)內(nèi)容就更簡(jiǎn)單了。只是我們沒(méi)有學(xué)過(guò)怎樣將這些同樣的視覺(jué)技能應(yīng)用于閱讀?！倍舜竽X的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于世界上最強(qiáng)大的計(jì)算機(jī)，可以保證我們及時(shí)分析處理眼睛所接受的信息。
由于人類(lèi)本身就具備快速閱讀的生理、思維和語(yǔ)言等各種基礎(chǔ)條件，只要學(xué)會(huì)正確方法，堅(jiān)持長(zhǎng)期訓(xùn)練，一目十行，過(guò)目不忘，人人都可以做到。
如何快速閱讀論文的方法篇十六
二十多年前，人們就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了早期教育的必要性。但是為何在日本，早期教育卻偏偏遭到了媒體的抨擊?這是因?yàn)楦改富蚪逃ぷ髡邲](méi)有把握好平衡度，一味關(guān)注知識(shí)教育造成的。開(kāi)發(fā)和培育大腦的能力時(shí)，我們必須使用正確的方法。對(duì)于幼小的嬰兒來(lái)說(shuō)，最關(guān)鍵的是“向孩子傳達(dá)愛(ài)、親自照看他、與他交談、欣賞他”這種基本的育兒態(tài)度。養(yǎng)育孩子時(shí)，關(guān)注孩子的心理發(fā)展情況非常重要。如果我們錯(cuò)誤地理解了早期教育，忘記了傳達(dá)愛(ài)、親自照看和與孩子交談的重要性，只是機(jī)械地讓他們一張張地看卡片，或只是依靠電視、錄像或磁帶向他們灌輸知識(shí)，孩子就很難正常發(fā)展。
七田式教育是讓孩子全面發(fā)展的教育。它的基礎(chǔ)是心的教育。先給孩子飲食、修養(yǎng)、體育、感覺(jué)等多方面全方位的均衡發(fā)展指導(dǎo)，再實(shí)施有效的教育。而且，我們倡導(dǎo)的是右腦與左腦的均衡教育。其中最關(guān)鍵的是，我們必須關(guān)注孩子的心理健康，使孩子無(wú)論是在身體還是感情、語(yǔ)言還是學(xué)習(xí)方面都取得均衡發(fā)展。不要給教育設(shè)定框架。在期待取得成效的同時(shí)，不要給孩子施加壓力。這樣，才能挖掘出孩子的素質(zhì)與才能，同時(shí)也能夠讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
為了讓大家更準(zhǔn)確、深刻地理解“零歲教育”，我想以一封在七田教室上課的孩子的媽媽寫(xiě)給我的信來(lái)幫助我說(shuō)明。
第一次來(lái)七田教室上課女兒已經(jīng)5個(gè)月了。女兒還在我肚子里的時(shí)候，我就在書(shū)店里看到了七田先生寫(xiě)的《嬰兒是算術(shù)天才》這本書(shū)，并對(duì)它產(chǎn)生了濃厚的興趣。我以前就對(duì)大腦生理學(xué)很感興趣。人類(lèi)一出生就擁有140億個(gè)腦細(xì)胞，但是我們只使用了其中的20億。要怎樣才能讓70億甚至80億個(gè)腦細(xì)胞都發(fā)揮作用呢?我一直認(rèn)為這是件很難的事情。
有了孩子以后，我想，要做到這一點(diǎn)就要開(kāi)發(fā)右腦。從女兒一歲半開(kāi)始，我就經(jīng)常和女兒說(shuō)話。令人不可思議的是，她竟然會(huì)說(shuō)出我從未教過(guò)她的詞匯。天熱的時(shí)候，她會(huì)說(shuō)：“好熱啊—”提著重物時(shí)她會(huì)說(shuō)：“好重啊—”當(dāng)我在百貨商場(chǎng)選購(gòu)商品時(shí)，她又會(huì)說(shuō)：“這個(gè)好!”有時(shí)我會(huì)懷疑自己是不是聽(tīng)錯(cuò)了，就問(wèn)她：“你剛才說(shuō)什么?再說(shuō)一遍給媽媽聽(tīng)聽(tīng)!”這可能是因?yàn)樗谄咛锝淌覍W(xué)習(xí)，在那兒的語(yǔ)言環(huán)境中耳濡目染的結(jié)果。
另外在家里，我每天還會(huì)利用做飯的閑暇以1秒1張的速度給她看“閃卡(flashcard)”。現(xiàn)在她會(huì)一邊看五十音圖的閃卡一邊叫著“對(duì)了!”女兒的父親是美國(guó)人，雖然他平時(shí)并不怎么跟女兒說(shuō)話，但是每當(dāng)我問(wèn)：“howoldareyou?”女兒就會(huì)回答：“one.”我問(wèn)：“whatisyourname?”她就答：“m.”而我問(wèn)：“whereisdaddy?”她好像也能準(zhǔn)確理解，并回答：“office.”我認(rèn)為，七田式右腦教育不只在幼兒的語(yǔ)言方面效果很好，在聲音、計(jì)算、音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)以及其他方面都能給大腦以刺激，為孩子的成長(zhǎng)提供了綜合性的良好環(huán)境。七田教室的教材在制作和編排上也獨(dú)具匠心，能讓我們感受到老師們的一片熱誠(chéng)。此外，孩子們還有心理老師，他們經(jīng)常給我們很多有用的建議，非常感謝。雖然我們經(jīng)?？吹揭恍?zhuān)家或言論批判早期教育，但是我認(rèn)為早期教育非常好，我非常贊成，而且現(xiàn)在我就在對(duì)孩子實(shí)施早期教育。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，兩歲半以前思維發(fā)展處于萌芽階段，是最為關(guān)鍵的時(shí)期。到了3歲，孩子就能感知父母的情緒了。
另外在語(yǔ)言方面，孩子的接受能力是大人的24倍，因此我認(rèn)為現(xiàn)在正是大量輸入的時(shí)候。應(yīng)該讓孩子觸摸物體、聽(tīng)各種聲音，充分利用五官感知事物，以促進(jìn)神經(jīng)回路的形成，而七田教室實(shí)行的正是充分運(yùn)用五官的教育。此外運(yùn)動(dòng)身體也可以促進(jìn)智力的發(fā)育，每個(gè)月進(jìn)行4次，反復(fù)地教授，慢慢地孩子的興趣也會(huì)越來(lái)越大。雖然在孩子的學(xué)習(xí)中偶爾會(huì)出現(xiàn)連大人都覺(jué)得很難的漢字，但是我切實(shí)感到，難與易這種大人的判斷，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)并不適用!盡管我覺(jué)得早早地給孩子鋪好軌道，對(duì)他們說(shuō)“請(qǐng)走這條路”的做法并不好。但是，幫助孩子坐上飛奔的火車(chē)，或者在看到火車(chē)即將脫軌時(shí)趕緊修正軌道，都是做家長(zhǎng)的責(zé)任。能上七田教室真好!這就是我現(xiàn)在的心情。
如何快速閱讀論文的方法篇十七
什么是速讀?或許有些人會(huì)錯(cuò)誤認(rèn)為速讀就是略讀、瀏覽，只是大略地閱讀并不能了解全文。其實(shí)速讀并非如此，速讀固然要求閱讀速度加快，相對(duì)地也要求記憶力和理解力的提升。
速讀的正確涵義是：“快速而有效的閱讀。”但速讀并沒(méi)有讀的意思，速讀是經(jīng)由眼睛直接反映到腦部，嘴巴并沒(méi)有發(fā)出聲音，也沒(méi)有心里發(fā)音;因眼腦直映，所以閱讀速度就加快了。那閱讀速度增加后，會(huì)不會(huì)影響記憶力和理解力呢?一般人總認(rèn)為閱讀速度快，記憶力和理解力則無(wú)法兼顧。初學(xué)者或許會(huì)有這樣的顧慮，但對(duì)于掌握速讀熟練者來(lái)說(shuō)，則記憶力、理解力和閱讀速度的快慢并沒(méi)有絕對(duì)的關(guān)系。
簡(jiǎn)言之，速讀訓(xùn)練就是要求改變我們平時(shí)“逐字閱讀”的習(xí)慣，練成“字群閱讀”的閱讀方式，其目的在于訓(xùn)練學(xué)習(xí)者靈敏的閱讀反應(yīng)，促使讀書(shū)達(dá)到事半功倍之效。
資訊時(shí)代的今天，生活節(jié)奏如此之快，處處分秒必爭(zhēng)，吃飯要求快餐，洗照片要求快速?zèng)_印，寫(xiě)信要發(fā)電子郵件、訂貨要發(fā)傳真，就連各種學(xué)習(xí)、進(jìn)修都強(qiáng)調(diào)速成。人的時(shí)間有限，但所要閱讀的資訊無(wú)窮，“速讀”應(yīng)運(yùn)而生。想要用幾分鐘看一份報(bào)紙?看一本雜志?想瀏覽浩如煙海的網(wǎng)絡(luò)資汛?只有學(xué)習(xí)速讀能使你達(dá)到!
俄羅斯--位研究閱讀發(fā)展方向的專(zhuān)家馬克，沃倫斯基在介紹全世界的圖書(shū)出版狀況時(shí)，引述過(guò)這樣一些統(tǒng)計(jì)資料：
15世紀(jì)--全球出版的各種書(shū)籍為3萬(wàn)種;。
16世紀(jì)--為15萬(wàn)種;。
19世紀(jì)--為700萬(wàn)種;。
20世紀(jì)--為25000萬(wàn)種。
以化學(xué)專(zhuān)業(yè)為例，1979年美《化學(xué)文摘》以50多種文字報(bào)道了45萬(wàn)多篇文獻(xiàn)，假使有--位通曉各國(guó)語(yǔ)言的化學(xué)家，要閱讀這些文獻(xiàn)，以每周讀40小時(shí)，每小時(shí)讀4篇來(lái)計(jì)算，這位學(xué)者1年也只能讀8000余篇。要想全部讀完全年發(fā)表的化學(xué)文獻(xiàn)，要用56年時(shí)間才行。如果這位化學(xué)家會(huì)速讀，16個(gè)月就能讀完。
如果人類(lèi)的生命是無(wú)限的，那么速讀學(xué)就沒(méi)有存在的意義了。為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)樗^速讀學(xué)，就是研究人類(lèi)如何在有限的生命里頭，去更富有成效地生活的學(xué)問(wèn)。
由于上述原因，正因?yàn)槿松邢?，人們?yīng)更充分地去享受人生的樂(lè)趣。
速讀在我國(guó)尚未普及，而在歐美先進(jìn)國(guó)家及日本、韓國(guó)、臺(tái)灣不僅相當(dāng)流行，而且蔚然成風(fēng)，許多學(xué)校將它列為教育課程。我國(guó)中、小學(xué)課程繁重、升學(xué)壓力沉重，速讀教育刻不容緩。面臨我國(guó)人世以后的挑戰(zhàn)，以公務(wù)、事業(yè)上要最快掌握最新資訊及英文，學(xué)好速讀是您的制勝武器?！八僮x”也這個(gè)工商繁忙的資訊社會(huì)，成了人人必掌握的技能，使新新人類(lèi)能走在時(shí)代的尖端。
3.什么人適合學(xué)習(xí)速讀?
專(zhuān)家指出，一般人閱讀能力只發(fā)揮了四分之--至五分之一左右。每分鐘的閱讀速度大約是三百字至七百字之間，所以潛在的閱讀能力還有四分之三至五分之四左右。通過(guò)速讀的訓(xùn)練就可將閱讀潛能充分發(fā)揮，使閱讀能力提高5-10倍以上，同時(shí)記憶力、理解力也大幅提高的事實(shí)，已經(jīng)在科學(xué)上找到了可靠的根據(jù)。速讀的原理是“擴(kuò)大視野”、“眼腦直映”是--種全新的閱讀技巧，人人可學(xué)，無(wú)論老少。行行各業(yè)的人都可以參加速讀訓(xùn)練，從知識(shí)分子、領(lǐng)導(dǎo)人、演員、教師、打字員到公眾。小學(xué)四年級(jí)以上學(xué)習(xí)速讀，效果最佳。
不要錯(cuò)誤地理解速讀，仍有相當(dāng)數(shù)量的人對(duì)速讀有誤解。他們中的大多數(shù)認(rèn)為速讀是那些智力超常的人才具有的“特殊才能”。
然而，事實(shí)是，在瞬息萬(wàn)變的今天，速讀不再是少數(shù)人的“專(zhuān)利”，只要掌握其要領(lǐng)，人人都有可能成為“速讀高手”。
4.速讀簡(jiǎn)史：
速讀，古來(lái)有之。自有文字記載起可追溯到漢朝。當(dāng)時(shí)張衡就有“一覽便知”的本領(lǐng)。記載于《后漢書(shū)·張衡傳》里：“吾雖以覽，猶能識(shí)之?！眰髡f(shuō)他騎在馬上，一邊走一邊看路邊的碑文，看后就能背誦。
宋代的劉克莊在《后襯集》的六言詩(shī)里有“五更三點(diǎn)待漏，一目十行讀書(shū)?！敝洹?/p>
《梁書(shū)-簡(jiǎn)文帝紀(jì)》載：“讀書(shū)十行俱下.”?！度龂?guó)志》載：王?與人同行，讀道碑，一覽便知，過(guò)目不忘。《紅樓夢(mèng)》第13回，寫(xiě)林黛玉偷看雜劇《會(huì)真記》“個(gè)頓飯時(shí)便將俱看完”。她笑著對(duì)寶玉說(shuō)：“你說(shuō)你會(huì)過(guò)目成誦”。難道我就不能--目十行了?”
現(xiàn)代速讀訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)期間，美國(guó)軍方為加強(qiáng)其航空及地面觀察員的辨認(rèn)能力，特別是在能見(jiàn)度差的氣侯下，能對(duì)快速行進(jìn)的飛機(jī)，做正確的辨識(shí)，將各種飛機(jī)的模型以極快的速度掠過(guò)屏幕，而接受過(guò)此種閃示訓(xùn)練者，意外發(fā)現(xiàn)，在其閱讀速度上及記憶力上均有顯著的進(jìn)步，戰(zhàn)后美國(guó)芝加哥的西北大學(xué)視聽(tīng)教育中心承此基礎(chǔ)，繼續(xù)研究，得出速讀之雛形。
第二次世界大戰(zhàn)后，隨著美國(guó)經(jīng)濟(jì)、科技、文化的進(jìn)一步發(fā)展，速讀進(jìn)入推廣階段。最初，是舉世聞名的哈佛大學(xué)開(kāi)辦了第一期速讀訓(xùn)練班。在其帶動(dòng)下，這種訓(xùn)練班很快在各地的大、中、小學(xué)校中普及，國(guó)家和各種基金會(huì)紛紛投資，集中一批專(zhuān)家學(xué)者專(zhuān)門(mén)進(jìn)行研究和推廣，并創(chuàng)辦學(xué)校、出版專(zhuān)著、設(shè)立學(xué)位，使這一新學(xué)科很快茁壯成長(zhǎng)起來(lái)。現(xiàn)在，美國(guó)有專(zhuān)門(mén)研究和傳授快速閱讀的速讀學(xué)院，可以為學(xué)習(xí)者授博士學(xué)位?，F(xiàn)代化的計(jì)算機(jī)、多媒體技術(shù)也在速讀訓(xùn)練中發(fā)揮其作用，使訓(xùn)練的過(guò)程更富于趣味性，更多姿多彩，也更易于見(jiàn)成效。
瑪利蒂斯是一位15歲的少女，出生于菲律賓的馬尼拉市。她在美國(guó)芝加哥西北大學(xué)選修了速讀課程，經(jīng)過(guò)5個(gè)月的學(xué)習(xí)后，參加了結(jié)業(yè)的公開(kāi)考試。當(dāng)其他同學(xué)以每分鐘3000字符的速度通過(guò)考試時(shí)，瑪利蒂斯竟然驚人地在35秒種內(nèi)讀完了40頁(yè)書(shū)，共計(jì)31350個(gè)字符。也就是說(shuō)，她在一分鐘內(nèi)看52700個(gè)字符。更令人驚訝的是，她能詳細(xì)地說(shuō)明文中的內(nèi)容并正確回答全部測(cè)試題。
目前，美國(guó)80%以上的高等院校都開(kāi)設(shè)有速讀課程，許多中小學(xué)校都把速讀列入教學(xué)計(jì)劃，使學(xué)生盡早掌握這種高效率的學(xué)習(xí)方法和工作方法。由此可見(jiàn)，速讀這一新興學(xué)科在美國(guó)已經(jīng)得到社會(huì)各界的廣泛認(rèn)同，具有相當(dāng)高的學(xué)術(shù)地位。
把速讀訓(xùn)練效果推向每分鐘萬(wàn)字以上是韓國(guó)速讀專(zhuān)家金涌真先生。他生于1947年，自釜山東亞大學(xué)畢業(yè)后，一面從事校對(duì)工作，一面進(jìn)行速讀研究，花了13年時(shí)間，完成了獨(dú)具東方特色的“超級(jí)速讀法”，便迅速風(fēng)行全球。
在韓國(guó)，每年一度舉行的“最佳速讀競(jìng)賽大會(huì)”。從全國(guó)各地預(yù)選出來(lái)的200名左右選手云集首爾，進(jìn)行競(jìng)賽表演，大會(huì)由kb向全國(guó)轉(zhuǎn)播實(shí)況。競(jìng)賽時(shí)，根據(jù)年齡層次分別制定規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)。比賽閱讀速度和記憶理解程度。取得1983年冠軍的，是一所中學(xué)初一學(xué)生，他一分鐘讀充了9本書(shū)，共計(jì)114萬(wàn)字，對(duì)書(shū)中的內(nèi)容理解記憶達(dá)60%以上。
在法國(guó)，1966年在巴黎成立了國(guó)際速讀協(xié)會(huì)，許多學(xué)者從語(yǔ)言學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)、哲學(xué)和社會(huì)科學(xué)的角度研究閱讀的本質(zhì)、閱讀的心理特點(diǎn)及閱讀效果最優(yōu)化的問(wèn)題，用以讀物設(shè)計(jì)、閱讀指導(dǎo)等具體問(wèn)題，并設(shè)計(jì)出各種快速閱讀和快速學(xué)習(xí)的訓(xùn)練程序。法國(guó)政府將快速閱讀課本正式定為教科書(shū)向全國(guó)發(fā)行，并將它列入國(guó)家重點(diǎn)科研項(xiàng)目。
文章逐字逐句念是來(lái)不及的，必須以快速瀏覽，迅速抓住重點(diǎn)，準(zhǔn)確回答問(wèn)題，方能達(dá)高分，這正是速讀記憶法之威力所在。
5.人的大腦相當(dāng)于10萬(wàn)臺(tái)最大型的電子計(jì)算機(jī)：
大腦的結(jié)構(gòu)是由大腦、小腦、間腦、中腦和延髓構(gòu)成。大腦還特別區(qū)分出舊皮質(zhì)和新皮質(zhì)。
在新皮質(zhì)中，聚集有高達(dá)150億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，它們彼此復(fù)雜地聯(lián)系在一起。因此，有學(xué)者指出，大腦具有的潛在能力，相當(dāng)于目前10萬(wàn)臺(tái)最大型電子計(jì)算機(jī)。
這里要說(shuō)明和指出的是，今天介紹的“速讀”就是挖掘這些潛在能力的一種技巧。
6.速讀是歐美高級(jí)人才的必修課程：
歐美工商社會(huì)中，“契約”格外受人重視，所有的事項(xiàng)都寫(xiě)在契約書(shū)上，按契約書(shū)上的條款辦事。特別是那些被人們稱(chēng)為總裁、ceo、董事長(zhǎng)的白領(lǐng)階層，據(jù)說(shuō)在每天的業(yè)務(wù)工作中有四分之三的時(shí)間花費(fèi)在閱讀各類(lèi)文件上，而用于創(chuàng)造性工作的時(shí)間僅有四分之一。
因而，在歐美，地位越高、通覽契約書(shū)之類(lèi)文字的工作越多，越重要。愈來(lái)愈多的白領(lǐng)不僅自覺(jué)參加速讀培訓(xùn)，也鼓勵(lì)部下接受速讀培訓(xùn)。某些跨國(guó)大公司錄用高級(jí)人才時(shí)，接受過(guò)速讀培訓(xùn)課程者優(yōu)先錄用。
7.好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有繼續(xù)練習(xí)，會(huì)不會(huì)退步?
如何快速閱讀論文的方法篇十八
上課前充分預(yù)習(xí)，考試前充分地復(fù)習(xí)，與“打有準(zhǔn)備之仗”有同曲之道。預(yù)習(xí)效果好，聽(tīng)課才能有針對(duì)性;聽(tīng)課有針對(duì)性，復(fù)習(xí)才能順利進(jìn)行;復(fù)習(xí)深刻，作業(yè)、考試才能得心應(yīng)手。所以說(shuō)預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。
課上集中精力聽(tīng)課，是掌握知識(shí)的捷徑。聽(tīng)講時(shí)，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽(tīng)老師對(duì)事物是怎樣分析、推理;聽(tīng)老師解決問(wèn)題是用什么方法、技巧;聽(tīng)老師對(duì)問(wèn)題有哪些提問(wèn)和解釋。這樣才能把握住聽(tīng)課的重點(diǎn)。聽(tīng)講中，要把自己在預(yù)習(xí)中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點(diǎn)和區(qū)別點(diǎn)。
三、合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間。
很多科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，有幾個(gè)時(shí)間段有利于。一是學(xué)習(xí)后最初幾分鐘內(nèi)，電生理活動(dòng)引起蛋白質(zhì)的合成;二是學(xué)習(xí)后在48小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí);三是一周之后腦突觸發(fā)生永久性變化。根據(jù)人在學(xué)習(xí)過(guò)程中這一生理變化，采用復(fù)習(xí)加強(qiáng)記憶就顯得特別重要了。如果我們能夠在學(xué)習(xí)的內(nèi)容即將忘記時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，那么復(fù)習(xí)的效果最好，效率也最高。著名的心理學(xué)家艾賓浩斯通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)了人的記憶與遺忘規(guī)律。實(shí)驗(yàn)證明：在學(xué)習(xí)僅過(guò)了20分鐘后，就忘記記憶內(nèi)容的42%，1天后忘卻量已經(jīng)達(dá)到了66%，到了第31天，忘卻量高達(dá)79%。他根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，畫(huà)成了著名的遺忘曲線。并表明遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。這條規(guī)律提示我們，—定要盡早、及時(shí)地對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，以便在知識(shí)還在大腦內(nèi)時(shí)就加深印記，否則大腦中已經(jīng)沒(méi)有痕跡了，只能再費(fèi)精力重學(xué)。合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間特別重要并且必要，制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格按計(jì)劃執(zhí)行，并力求形成習(xí)慣，是我們每一位學(xué)生都應(yīng)該力求努力做到。
這里有七種做作業(yè)的技巧：1、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)。復(fù)習(xí)是做好作業(yè)的關(guān)鍵，只有復(fù)習(xí)得好，作業(yè)才能做得好。做作業(yè)前先把老師這一節(jié)課所講的內(nèi)容認(rèn)真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作業(yè)，作業(yè)才能做得既快又好。2、認(rèn)真審題。做作業(yè)最關(guān)鍵的—步就是審題，連題都判斷錯(cuò)了，作業(yè)內(nèi)容就全錯(cuò)了。首先第—步要弄清楚題目的內(nèi)容，所給的條件，什么要求，需要聯(lián)系哪些知識(shí)等等;其次是考慮好解題思路、方法、步驟，要善于把—道題分成幾部分，化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的聯(lián)系，設(shè)計(jì)好整個(gè)解題步驟，—定要讓自己做到不明白題意不做題，不清楚方法步驟不下筆。3、細(xì)心的做題。做題是表達(dá)思路的全過(guò)程，這個(gè)過(guò)程要求既動(dòng)腦、又動(dòng)手。做題的關(guān)鍵是要保證“規(guī)范”、“準(zhǔn)確”。要做到這兩點(diǎn)就要求學(xué)生認(rèn)真的抄好題，書(shū)寫(xiě)格式必須正確、規(guī)范，嚴(yán)格按照各類(lèi)題的解題要求，仔細(xì)演算解題的每—步，得出正確的結(jié)果。只有平時(shí)做題認(rèn)真細(xì)致，步驟完整，思路正確，表達(dá)嚴(yán)密，準(zhǔn)確無(wú)誤，考試時(shí)才能按照這種良好的習(xí)慣進(jìn)行。4、要認(rèn)真。做完作業(yè)后認(rèn)真檢查，是保證作業(yè)質(zhì)量的重要手段之一。在作業(yè)的過(guò)程中，由于種種原因，難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的漏洞和問(wèn)題，因此，作業(yè)做完了之后，—定要認(rèn)真檢查之后再交上去，這樣就避免了作業(yè)中的差錯(cuò)和漏忘。作業(yè)檢查—般分四部進(jìn)行：—是檢查題目是否抄對(duì);二是審題是否正確;三是運(yùn)算是否正確?四是方法、思路與步驟是否正確。平時(shí)做完題要認(rèn)真檢查，養(yǎng)成習(xí)慣，考試時(shí)方能如此。5、做完作業(yè)后要耐心思考。作業(yè)完成之后，—定要耐心的再思考—遍，想一想做這一道作業(yè)題用了哪些概念、原理、公式，這道題和例題有什么關(guān)系，和哪些題有聯(lián)系，有什么特點(diǎn)、規(guī)律可尋，稍加變化還能變成什么樣的題，是否還有其它的解題方法等等。這樣才能把學(xué)習(xí)的知識(shí)融會(huì)貫通，達(dá)到系統(tǒng)掌握，觸類(lèi)旁通和舉一反三的目的。6、認(rèn)真分析批改后的作業(yè)。老師把作業(yè)批改發(fā)回來(lái)后，—定要盡快翻閱，認(rèn)真分析、耐心反思。對(duì)做對(duì)的題目，想—想是采用什么樣的思維和方法做對(duì)的，以后遇到類(lèi)似的題能不能觸類(lèi)旁通;對(duì)做錯(cuò)的題，要找出做錯(cuò)的原因。是由于慌張、馬虎、粗心大意而搞錯(cuò)，還是基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)有掌握，弄錯(cuò)了概念、定律、公式，或者是思路不對(duì)?屬于第一種原因，就要警告自己以后做題時(shí)多加小心;屬于第二種原因時(shí)，就要在預(yù)習(xí)、聽(tīng)課和復(fù)習(xí)上下功夫牢固掌握所學(xué)知識(shí)后再去做作業(yè);屬于最后一種原因者，就要認(rèn)真鉆研和分析例題，明確解題方法。只有經(jīng)過(guò)分析反思，才能吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，避免今后再有類(lèi)似的錯(cuò)誤發(fā)生。7、改掉作業(yè)拖沓的習(xí)慣。有的學(xué)生是因貪玩而拖沓作業(yè);有的學(xué)生是對(duì)學(xué)習(xí)無(wú)興趣而拖沓作業(yè);有的學(xué)生是因?yàn)槟芰ο拗仆瓿勺鳂I(yè)有困難而拖沓作業(yè)。無(wú)論是屬于哪些情況，都不能養(yǎng)成拖沓作業(yè)的習(xí)慣。當(dāng)天的學(xué)習(xí)當(dāng)天完成，明天還有明天的學(xué)習(xí)任務(wù)，困難只會(huì)越積越多?？朔鳂I(yè)拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己當(dāng)天辦完當(dāng)天的事。
五、重視錯(cuò)題積累。
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，同學(xué)們可能遇到過(guò)一錯(cuò)再錯(cuò)的現(xiàn)象。究其原因，多數(shù)是由于在學(xué)習(xí)中不求甚解，不注意總結(jié)積累所致。那么，該怎么辦呢?實(shí)踐證明，自編一本“易錯(cuò)題集”是避免做題一錯(cuò)再錯(cuò)的最好辦法。
錯(cuò)題本的復(fù)習(xí)方法：
1、每周把該周錯(cuò)題本中記錄的題目快速瀏覽一遍;。
2、每月把該月錯(cuò)題本中記錄的題目再快速瀏覽一遍;。
3、每個(gè)季度把錯(cuò)題本中三個(gè)月記錄的題目再快速瀏覽一遍;。
4、大考前把該錯(cuò)題本中的所有題目認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，確保題不二錯(cuò)。
如何快速閱讀論文的方法篇十九
由于念書(shū)時(shí)間愈長(zhǎng)愈能提升自己，最好將理想目標(biāo)時(shí)間設(shè)定為‘一整天都能處在極度專(zhuān)心的放松的狀態(tài)’，因此應(yīng)該隨時(shí)隨地都練習(xí)如何放輕松。要練習(xí)高級(jí)的放輕松法，最容易下手的時(shí)間是四肢都在動(dòng)的走路期間。其方法是走路時(shí)放輕松的走，不將目光焦點(diǎn)放在固定的位置(即同時(shí)看所有的東西)(注：此種方式即稱(chēng)為四念住之中的‘觀’)，此種方式會(huì)使眼球放松，也可以放松頭腦，你可以若有若無(wú)的享受眼球放松的輕微舒服感。最初幾天想辦法維持這種狀態(tài)，等熟悉這種感覺(jué)之后，再練習(xí)同時(shí)掌握自己的心，使之不要去注意舒服的覺(jué)受而保持在安詳狀態(tài)。第二步練習(xí)同時(shí)看所有的東西和同時(shí)聽(tīng)所有的聲音，不集中眼力和聽(tīng)力于特定目標(biāo)可以讓頭腦進(jìn)一步放松。等眼睛耳朵都能掌握放松的要訣后，下一個(gè)對(duì)象是腳部。腳部可從腳趾頭開(kāi)始練習(xí)——在輕松的走路(眼耳都放松)的同時(shí)，練習(xí)若有若無(wú)的同時(shí)注意腳趾頭和地面接觸、離開(kāi)地面的感覺(jué)(不要注意趾頭上某一特定的位置)。因?yàn)槭禽p松的走，任何階段都一定會(huì)有舒服的覺(jué)受出現(xiàn)，不要被騙去注意它，一定要讓心維持寧?kù)o安詳(把所有覺(jué)受和舒服感同時(shí)攝在寧?kù)o安詳之中，又稱(chēng)為‘不起分別心’)。
最后舉一個(gè)愛(ài)因斯坦在普林斯頓大學(xué)的故事來(lái)作本節(jié)的結(jié)尾，他很喜歡作研究，但因?yàn)樘珜?zhuān)心了，因此常常忘了是否吃過(guò)了飯。后來(lái)他想出一個(gè)法子，在他走出研究室外面時(shí)，問(wèn)在路上碰到的人，請(qǐng)問(wèn)那人上一次碰到自己(指愛(ài)因斯坦)時(shí)是在什么時(shí)候。若是在吃飯的時(shí)間碰到，再問(wèn)他當(dāng)時(shí)自己的走路的方向，若是在離開(kāi)餐廳的路上，則表示自己吃過(guò)了，可以回去繼續(xù)作研究，否則應(yīng)該是尚未吃飯。大發(fā)明家愛(ài)迪生也有類(lèi)似的故事。這個(gè)有趣的故事告訴我們，一個(gè)極為杰出的學(xué)者他專(zhuān)心的程度是多么的驚人啊!我猜想愛(ài)因斯坦和愛(ài)迪生等大師的心，一定比一池澄澈見(jiàn)底的水還要清澈吧!
如何快速閱讀論文的方法篇二十
經(jīng)常閱讀的標(biāo)準(zhǔn)好處是吸收知識(shí)。讀書(shū)不像買(mǎi)東西，不是花了錢(qián)就能有所收獲的。偶爾讀書(shū)是看不出多少好處和效果的，要經(jīng)常讀書(shū)、堅(jiān)持讀書(shū)，才能慢慢體會(huì)到。喜歡閱讀的人更容易做決定，定計(jì)劃，分主次。或許這是因?yàn)樗麄兏菀酌靼兹松须y免遇到困難和挫折。閱讀有助于更多地尊重和包容他人的看法。盡管人們認(rèn)為閱讀是一件孤獨(dú)的事情，但已有調(diào)查顯示閱讀可以最大限度地服務(wù)社會(huì)：不僅是創(chuàng)造更多的有教養(yǎng)的人，使人更愿意、更有能力與他人進(jìn)行交流;還可以加強(qiáng)人們的移情心理，更多地尊重和包容他人的看法，帶來(lái)更多的社會(huì)支持。
讀者對(duì)世界的基本認(rèn)識(shí)得到了拓展，身處其中才會(huì)更覺(jué)得安心。閱讀可以減少壓力，使大腦中的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生變化，讓它認(rèn)為你正身處另一個(gè)世界——或另一種生活。閱讀跟你不同的人，比如來(lái)自不同文化或背景的人，能幫助你了解他們的看法，重新審視原有的偏見(jiàn)。比起不閱讀者，讀者對(duì)社會(huì)事件和文化多樣性有更強(qiáng)烈和更飽滿的認(rèn)知：讀者對(duì)世界的基本認(rèn)識(shí)得到了拓展，身處其中更覺(jué)得安心。
雖然閱讀對(duì)心靈、身體、社交有各種好處，但還是有很多人覺(jué)得坐下讀書(shū)是很難的一件事。我們好像就是沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行更多的閱讀。我們有工作和家庭義務(wù);我們的手機(jī)嗡嗡作響;各種社交媒體上的提醒需要我們回復(fù)。但你依然可以成為一個(gè)堅(jiān)定的讀者，并享受閱讀帶來(lái)的各大好處，不妨嘗試以下做法：
1、讀你感興趣的，而不是你認(rèn)為“應(yīng)該“讀的。
閱讀的好處并不局限在名作之中，所有的閱讀都是有益的，不管你讀的是什么書(shū)，享受才是最重要的。你可以閱讀雜志、網(wǎng)站文章或者兒童書(shū)籍——只要你享受其中，一切能幫你鍛煉閱讀的內(nèi)容都可以。太拘泥于閱讀的內(nèi)容只會(huì)阻礙你培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。
2、每周空出30分鐘進(jìn)行閱讀。
在最近的一份快速閱讀的研究中，2/5的人表示“時(shí)間不夠“是阻礙他們閱讀的第一大因素。
但同樣是這份研究發(fā)現(xiàn)，每周閱讀30分鐘的成年人幸福率要高20%。
所以每天花上幾分鐘讀讀書(shū)是很值得的，
比如：等公車(chē)的時(shí)候;在校外等孩子放學(xué)的時(shí)候;或是在火車(chē)上的時(shí)候，
在玩社交軟件前多想上一想，然后選擇讀書(shū)替代看朋友圈。
3、給自己設(shè)立挑戰(zhàn)。
一旦你開(kāi)始擠時(shí)間讀書(shū)，下一步就是設(shè)立挑戰(zhàn)以保持自己的積極性。
比方說(shuō)，如果你通常讀的是玄幻類(lèi)，那就再試試社科類(lèi)。
這樣可以保持事物的新鮮性，你繼續(xù)閱讀的可能性提高了，
而且還可能找到新喜歡的作者和主題，這會(huì)保持你的閱讀熱情。
4、無(wú)法享受的書(shū)就丟掉它。
閱讀的一大好處就是它是私人的，人們讀書(shū)得到不同的體會(huì)，一個(gè)人在不同階段對(duì)同一本書(shū)也有不同的理解。但這也不是說(shuō)你應(yīng)該過(guò)早地就打算放棄。如果你是隔了很久才重拾閱讀，或是初次閱讀，很難相信你能看透所有，而且有些書(shū)需要花上一點(diǎn)時(shí)間才會(huì)對(duì)我們的內(nèi)在產(chǎn)生影響，如果瀏覽了一些內(nèi)容還是無(wú)法吸引你的話，說(shuō)明你享受不了這本書(shū)，就不必死抓著它不放，你有探索選擇其他讀物的自由。
逍遙右腦提示接下來(lái)要談的閱讀，不是小說(shuō)、故事類(lèi)的書(shū)籍閱讀，
而是指：有需求、有目標(biāo)、并且閱讀后能夠引發(fā)各種后續(xù)行動(dòng)的閱讀。
如閱讀管理、經(jīng)濟(jì)、有指導(dǎo)性質(zhì)等的書(shū)籍。這些書(shū)籍的閱讀，只需要看對(duì)自己有幫助的部分即可!
5、內(nèi)容好不好看，不是選書(shū)的重點(diǎn)。
書(shū)本身就不是一件可供享樂(lè)的東西，而是使你人生得以享樂(lè)的“工具”之一。閱。
讀不是為了取悅自己，而是為了拓展視野，挖掘出這世界的種種有趣之處。
因此在高階閱讀階段，內(nèi)容好不好看一點(diǎn)都不重要，那不是重點(diǎn)。
6、讀完一本書(shū)后，要問(wèn)問(wèn)自己有什么收獲。
如果有人問(wèn)你一本書(shū)的讀后感，你只會(huì)說(shuō)“好看”、“無(wú)聊”，那就要小心了。如果你能回答出這本書(shū)讓你感覺(jué)到什么、如何拓展了你的視野，那說(shuō)明你通過(guò)這本書(shū)的閱讀有所收獲。如果答不出來(lái)，代表你閱讀時(shí)缺乏目標(biāo)，或者這本書(shū)不值一讀。閱讀商業(yè)類(lèi)、工具類(lèi)、指導(dǎo)類(lèi)等的書(shū)籍，就像在挖掘鉆石，只要挖到鉆石，其他砂石都不重要。所以逍遙右腦提示，這類(lèi)書(shū)籍不需要從頭讀到尾的整體學(xué)習(xí)，只要看對(duì)自己有幫助的部分即可，其他部分暫時(shí)不看也沒(méi)關(guān)系，等有需要了或者有時(shí)間有精力了再去完善也不遲。
7、把書(shū)當(dāng)成字典或百科。
有人認(rèn)為閱讀就是“把書(shū)從頭看到尾”。但其實(shí)，沒(méi)有全部看完，也是沒(méi)關(guān)系的。如果有人看過(guò)彼得.杜拉克的《管理學(xué)》，可以想想它的份量。就連簡(jiǎn)化的“精華版”都有滿滿的三百二十頁(yè)。如果是完整版，更是一共三本、一千多頁(yè)的篇幅。你必須把這一千多頁(yè)都讀完嗎?答案絕對(duì)是否定的。像《管理學(xué)》這種包羅萬(wàn)象的書(shū)，沒(méi)必要一口氣讀完。它就像字典或百科，有需要的時(shí)候翻到你要查閱的部分，畫(huà)幾條線就好?；蛟S不久之后你會(huì)需要讀其他部分，到時(shí)候再回頭翻書(shū)即可。
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