一個好的計劃可以提高我們的工作效率和時間管理能力。在制定計劃時,我們可以參考一些成功人士的經(jīng)驗和方法,借鑒他們的思維和策略。這些范文包含了個人成長計劃、學(xué)習(xí)計劃、工作計劃等各個方面的示范。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇一
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市、區(qū)中學(xué)生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊打好基礎(chǔ)。
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)
3、嚴(yán)格的比賽律。
(二)全面提高隊員的基本技術(shù)初一、初二、初三年級:
1·提高隊員運控球能力。
2·掌握正確的傳接球技術(shù)。
3·提高隊員的傳接球的速度。
4·學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
5·提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
6·明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
7·提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
(三)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
訓(xùn)練時間為:每周一、三、五下午第二課休時間
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇二
1:利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門。
2:繼續(xù)進(jìn)行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練。
通過本訓(xùn)練課的練習(xí),使學(xué)生對足球球性更加熟悉,更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的'技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學(xué)習(xí)的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進(jìn)榮譽感。學(xué)會守規(guī)則、重紀(jì)律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
利用腳內(nèi)側(cè)正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
1:準(zhǔn)備活動。
(一)文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
(三)教師組織學(xué)生繞操場變速跑300米。
2:復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)。
將全班同學(xué)分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí),教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復(fù)述幾種動作的關(guān)鍵性要領(lǐng))。
由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時指導(dǎo)與糾正痼弊動作)。
3:新授課。
談話導(dǎo)入:同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經(jīng)典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領(lǐng):
要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時,要根據(jù)球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進(jìn)行踢球練習(xí)。
(教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動作)。
(二)利用腳內(nèi)側(cè)射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門訓(xùn)練。
闡述動作要領(lǐng):引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點評)。
組織學(xué)生分組進(jìn)行射門練習(xí)。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇三
一、指導(dǎo)思想。
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,為足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ),為省、市隊輸送足球隊員作好準(zhǔn)備。
二、工作目標(biāo)。
提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。迎接9月下旬的丹陽市和鎮(zhèn)江市小學(xué)生足球比賽,并能取得較好的成績。
三、訓(xùn)練指導(dǎo)思想。
貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段。
制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感,樹立為隊、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
1.訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
2.比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。
小學(xué)男子單、、齡組隊員共14人。
隊員名單:。
00組:虞磊、任宣文、貢文豪、
01組:張敏杰、陳康爾、張梓超、貢鵬飛、貢安、蔣杰、
潘云強、卜文浩、徐晨。
02組:洪濤、徐立偉、
六、工作措施。
(一)訓(xùn)練時間。
周一~周五:每天上午7:00~8:00。
每天下午3:10~4:40。
節(jié)假日訓(xùn)練另行通知。
(二)訓(xùn)練原則。
1.隊員應(yīng)準(zhǔn)時參加訓(xùn)練,不得無故缺席。
2.堅持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3.隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊員配合的訓(xùn)練。
6.在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。
可以分三個階段:。
第一階段。
一、身體訓(xùn)練。
(一)身體訓(xùn)練的目的。
2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
1、做徒手操。
2、以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑:15米x2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的。
1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
1、以帶球為主,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練。
1、手型訓(xùn)練。
2、自由訓(xùn)練。
3、下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的。
l、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。
2、學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽。
(一)目的。
2、通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
(二)比賽方法。
1、一對一、二對二的傳接球比賽。
2、三對三、五對五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段。
一、身體訓(xùn)練。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇四
1、利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門。
2、繼續(xù)進(jìn)行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練。
教學(xué)目標(biāo):通過本訓(xùn)練課的練習(xí),使學(xué)生對足球球性更加熟悉,更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學(xué)習(xí)的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神,全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進(jìn)榮譽感。學(xué)會守規(guī)則、重紀(jì)律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重、難點:利用腳內(nèi)側(cè)正確射門。
場地器材:小足球若干、模擬足球墻。
1:準(zhǔn)備活動。
(一)文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
(三)教師組織學(xué)生繞操場變速跑300米。
2:復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)。
將全班同學(xué)分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí),教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
3:新授課。
談話導(dǎo)入:同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經(jīng)典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領(lǐng):
要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時,要根據(jù)球的落點,來判斷擊球的部位。并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進(jìn)行踢球練習(xí)。
(二)利用腳內(nèi)側(cè)射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門訓(xùn)練。
闡述動作要領(lǐng):引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
組織學(xué)生分組進(jìn)行射門練習(xí)。
教師巡視指導(dǎo),及時糾正動作,作出正確的講解。
整理與放松:
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
教學(xué)評價:
表揚學(xué)生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進(jìn)意圖。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇五
本次足球教學(xué)課程為期16周,共32課時。此次教學(xué)活動,旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運動知識、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強學(xué)生的身體素質(zhì)、增強學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護的意識和能力。通過單獨練習(xí)、團體練習(xí)、分組比賽等形式,感受足球運動帶來的樂趣。
二、指導(dǎo)思想。
1·遵守《義務(wù)教學(xué)法》,尊重學(xué)生,依法教學(xué)。
2·參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實際情況,展開教學(xué)活動。考慮到體育教學(xué)的特殊性,應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。
3·努力構(gòu)建師生互動、共同進(jìn)步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,靈活使用教學(xué)手段,真正達(dá)到寓教于樂的教學(xué)目標(biāo)。4·兼顧學(xué)生智育與德育,在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高,而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。
精神”鼓舞自己,不斷成長。三、目標(biāo)任務(wù)。
1·基礎(chǔ)技術(shù):通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2·團隊意識:足球是一項集體運動,強調(diào)團隊合作。在教學(xué)過程中,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
1·基礎(chǔ)技術(shù):通過一個人或幾個人結(jié)合球練習(xí),掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術(shù),主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學(xué)生熟悉球性,提高球感。
2·團隊練習(xí):通過分小組和小隊訓(xùn)練和比賽的方式,進(jìn)行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學(xué)生綜合運用基本的足球技術(shù),進(jìn)一步調(diào)高競技能力。
3·足球知識教學(xué):在教學(xué)過程中,足球技術(shù)教學(xué)是主體,同時,足球常識和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中,應(yīng)通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學(xué)生對足球知識的掌握和理解。
品)。
五、具體課程安排。
本學(xué)期由于場地設(shè)備有限、學(xué)生剛剛接觸足球和課時有限,所以,本學(xué)期足球訓(xùn)練的重點是熟悉球性和練習(xí)足球基本技術(shù)。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇六
培養(yǎng)和學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,增強集體主義觀念,在比賽中得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的足球技術(shù)技能水平,打好訓(xùn)練基礎(chǔ),為足球比賽作好準(zhǔn)備。
提高小足球隊員技術(shù)和意識水平,并在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。迎接新北區(qū)中小學(xué)足球比賽,并能取得較好的成績。
科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
每周課外活動、暑假全天
階段訓(xùn)練計劃
第一階段(3月~4月)
一、 思想工作
使學(xué)生熱愛足球,明確紀(jì)律,貫徹集體主義思想。
二、身體訓(xùn)練
1·培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
主要內(nèi)容:
1·以跑為主的身體訓(xùn)練。
(1)慢跑:15米x 2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
(2)快跑:10米x 2、15米x 2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1·訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2·讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
主要內(nèi)容:
1·帶球練習(xí),學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
2·讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3·射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1·手型訓(xùn)練。
2·靈敏訓(xùn)練。
3·接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1·培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。
2·培養(yǎng)防守意識和經(jīng)驗。
講解:足球規(guī)則和簡單陣型
3·戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
a·踢墻式2過1。
b·學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
4·在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
1·通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2·通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
3·一對一、二對二的傳接球比賽。
4·三對三、五對五的有門踢球比賽。
5·開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段(5月~6月)
一、身體訓(xùn)練
1·學(xué)做簡單的節(jié)奏操。
2·以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x 2、30米x 2,要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動,達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3·跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4·進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1·以帶球為主,學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2·讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
3·學(xué)習(xí)單一射門、過標(biāo)志桶的射門技術(shù)。
4·學(xué)習(xí)原地停球、行進(jìn)間停球技術(shù)。
(三)守門員的訓(xùn)練
1·腳步移動
2·側(cè)身倒地練習(xí)
3·接球手型和倒地接球的護球方法。
4·手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1·學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2·學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3·練習(xí)盯人、堵截和補位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5·學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2·有門的“五人制”比賽。
一、身體訓(xùn)練
1、柔韌性訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生的四肢柔韌、協(xié)調(diào)能力,提高動作的伸展性和協(xié)調(diào)性。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習(xí)
2、30米往返跑。
3、看信號做反應(yīng)
4、耐力跑練習(xí):每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1·球性練習(xí)。
2·練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3·人一球傳接球活動。
4·行進(jìn)間兩人傳接球練習(xí)。
5·掌握一人一球的自控球動作。
6·練習(xí)接自拋球的停球技術(shù)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1·學(xué)習(xí)前場任意球戰(zhàn)術(shù)。
2·學(xué)習(xí)防前場任意球戰(zhàn)術(shù)。
3·學(xué)習(xí)筑“人墻”戰(zhàn)術(shù)。
4·練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5·各位置跑位戰(zhàn)術(shù)要求。
6·學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、圍圈搶球。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
5、進(jìn)行全場足球比賽。
五、賽前思想動員和準(zhǔn)備
1、高度重視,增強責(zé)任心和榮譽感,全力以赴爭創(chuàng)佳績。
2、放下思想包袱,輕裝上陣,賽出應(yīng)有的水平。
3、增強紀(jì)律性,聽從教練員的指揮,服從安排,統(tǒng)一行動。
4、文明參賽,不講粗言穢語,不亂扔垃圾。
5、服裝準(zhǔn)備
6、醫(yī)療物品
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇七
(一)現(xiàn)在老師就帶大家到足球比賽的現(xiàn)場去體驗一番。請大家在看的同時,注意聽解說員的解說。(播放視頻)。
(二)老師看到大家看得津津有味,完全被這精彩的射門吸引了?,F(xiàn)在咱們一起來回憶一下,射門之前,你看到運動員之間在干什么?(板書:傳球)當(dāng)球射出去后,對方的守門員會怎么做?(板書:撲球)球進(jìn)了時,場外的觀眾們又有什么表現(xiàn)?(板書:歡呼)。
(三)足球比賽之所以這樣精彩,還離不開解說員那富有激情的解說。電視臺想在咱們班招收幾名小足球解說員,讓我們先來練習(xí)練習(xí)。(出示解說詞,動詞突出顯示)老師把剛才解說詞中的一小段記錄了下來,看看你能不能像剛才的解說員一樣用你的激情感染大家。先亮開嗓子自己練習(xí)練習(xí)。誰來試試。
(四)誰來為我們讀讀紅色部分的詞?(評價:謝謝你?。┻@部分的詞有一個共同點,你發(fā)現(xiàn)了嗎?(板書:動作)(評價:你真善于思考?。┰诮庹f的過程中,用上這樣的動詞,會讓你的解說更精彩哦。
(六)引導(dǎo)按順序觀察圖片(師相機將學(xué)生解說每一環(huán)節(jié)中的好詞板書)。
1.師引導(dǎo):現(xiàn)在我們先來觀察場上的運動員的傳球,你打算怎么解說這一環(huán)節(jié)?
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇八
2、游戲:《搶西瓜》。
二、指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”,激發(fā)學(xué)生運動興趣的課程理念為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學(xué)生的運動熱情,重視學(xué)生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。
三、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué),讓學(xué)生掌握射門技術(shù),能充分運用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
四、學(xué)生分析。
我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學(xué)生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學(xué)目標(biāo)。
1、運動參與:讓學(xué)生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
六、教學(xué)重點:
熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門。
七、教學(xué)難點:
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習(xí)密度:
45%。
九、運動生理負(fù)荷:
中等強度。
十、場地器材:
小足球12個。
十一、教與學(xué):
講解示范、自主探究、小組合作、反復(fù)練習(xí)、游戲與比賽、選優(yōu)表演。
十二、教學(xué)程序。
1、激趣導(dǎo)入。
1.1:體育委員整隊集合,檢查人數(shù)、服裝。
1.2:師生問好,宣布本課學(xué)練內(nèi)容,情景導(dǎo)入激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,強調(diào)安全參與體育活動,預(yù)防運動損傷的發(fā)生。
評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動。
2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。
2.2:徒手活動操。
評價:認(rèn)真做熱身活動,注意安全,預(yù)防運動損傷的發(fā)生。
3、射門練習(xí)。
3.1定位球射門練習(xí)。
3.2運球射門。
練習(xí)方法:學(xué)生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側(cè)走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。
評價:學(xué)生積極參與,控制好球,射門有力度和準(zhǔn)確度。
4、游戲:“搶西瓜”
游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運傳球,另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進(jìn)行。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范。
4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。
5、放松總結(jié)。
5.1放松活動:球“寵物”累了,給它“按摩”全身。
5.2小結(jié):生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習(xí)任務(wù):每天練習(xí)提踵50次;多看足球比賽視頻。
5.4下課,師生再見,收還器材。
十二、教學(xué)反思。
本節(jié)課設(shè)置讓學(xué)生帶“寵物”活動的情景,使各教學(xué)環(huán)節(jié)隨之自然展開,為學(xué)習(xí)目標(biāo)服務(wù),讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。通過游戲“搶西瓜”,發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性,讓學(xué)生觀察和模仿的基礎(chǔ)上,進(jìn)行反復(fù)體驗,疊加練習(xí),有效保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。學(xué)生能夠積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇九
每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓(xùn)練時間為1個小時。
(二)訓(xùn)練原則。
可以分三個階段:
第一階段。
一、身體訓(xùn)練。
(一)身體訓(xùn)練的目的。
1.做徒手操。
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的。
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的。
(一)目的。
一、身體訓(xùn)練。
(-)身體訓(xùn)練的目的。
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的。
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇十
一、指導(dǎo)思想:。
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市、區(qū)中學(xué)生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想。
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)。
力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!
四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段。
(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)全面提高隊員的基本技術(shù)。
初一、初二、初三年級:
1.提高隊員運控球能力。
2.掌握正確的傳接球技術(shù)。
3.提高隊員的傳接球的速度。
4.學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
5.提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
6.明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
7.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
(三)主要訓(xùn)練手段:。
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):。
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):。
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇十一
1:利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門。
2:繼續(xù)進(jìn)行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練。
教學(xué)目標(biāo):通過本訓(xùn)練課的練習(xí),使學(xué)生對足球球性更加熟悉,更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學(xué)習(xí)的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神,全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進(jìn)榮譽感。學(xué)會守規(guī)則、重紀(jì)律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重、難點:利用腳內(nèi)側(cè)正確射門。
場地器材:小足球若干、模擬足球墻。
(一)文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
(三)教師組織學(xué)生繞操場變速跑300米。
將全班同學(xué)分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí),教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復(fù)述幾種動作的關(guān)鍵性要領(lǐng))。
由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時指導(dǎo)與糾正痼弊動作)。
談話導(dǎo)入:同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經(jīng)典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
教師講解踢、傳球動作要領(lǐng):
要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時,要根據(jù)球的落點,來判斷擊球的部位。并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進(jìn)行踢球練習(xí)。
在操場內(nèi)分別劃兩組平行線,其間距5至8米,被分為四組的同學(xué)分別站立于平行線外,兩兩同學(xué)一一相對,要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)相互間進(jìn)行傳球與踢球訓(xùn)練。
(教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動作)。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門訓(xùn)練。
闡述動作要領(lǐng):引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點評)。
組織學(xué)生分組進(jìn)行射門練習(xí)。
教師巡視指導(dǎo),及時糾正動作,作出正確的講解。
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
表揚學(xué)生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進(jìn)意圖。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇十二
本學(xué)期剛接任四年級體育課,本班學(xué)生組織紀(jì)律性較差、情緒變化較大,運動能力還有待提高,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造較為薄弱,但學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣,提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。
小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高,并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,滲透法制教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
1、由于運動會有隊列比賽,所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時間的隊列練習(xí)。
2、四年級的體育教學(xué)的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍,分腿騰越,沙包擲遠(yuǎn),50米×8或400米跑。
體操技巧,蹲距式跳遠(yuǎn)。
1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動,認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動。
2、獲得運動基礎(chǔ)知識,學(xué)習(xí)和應(yīng)用運用技能,學(xué)生將能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等,做出基本體操的動作,做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等,安全地進(jìn)行體育活動。獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢,發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力),具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒,學(xué)生能夠體驗并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn),觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo),以體育課和體育活動為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,滲透法制教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇十三
本學(xué)期我將繼續(xù)開展足球小課程,在上學(xué)期練習(xí)的基礎(chǔ)上,我將分為以下幾點進(jìn)行教學(xué)計劃:
一、課程目標(biāo):
1、知識與技能:通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生90%初步掌握足球運球技術(shù),包括腳背內(nèi)側(cè)運球、腳背外側(cè)運球及正腳背運球。
2、過程與方法:培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和學(xué)會運球的各種方法及提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、情感態(tài)度與價值觀:通過合作學(xué)習(xí)提高學(xué)生間互幫互作和團結(jié)協(xié)作的意識。
目標(biāo)的有效性:
1)具體:通過運1步練習(xí)慢慢逐步提高到運五步到十步練習(xí);慢慢逐步運用到比賽中去。
2)可衡量:低年級運球是否是直線來衡量標(biāo)準(zhǔn)高年級運球以各部位連續(xù)運球次數(shù)多少來衡量(男生連續(xù)運球十次,女士連續(xù)運球八次)。
3)可實現(xiàn):由易到難、由簡到繁練習(xí),逐步掌握運球技術(shù)動作。
4)相關(guān)一致:近幾年學(xué)校著重開展足球課程,為響應(yīng)國家普及足球課程相一致。
5)限定時間:一年級以培養(yǎng)足球興趣和快樂為主,不設(shè)置一定的時間限制。
四年級:以小組為單位練習(xí),限定一定的時間掌握動作要領(lǐng)。
二、課程實施:
1、初步學(xué)習(xí)足球運球的正確部位。
2、一運一停練習(xí)。
3、一步一運練習(xí)。(要求:先低頭看球到逐步抬頭運球)。
4、三步至五步一運練習(xí)。
5、繞桿運球比快練習(xí)。
6、分組比賽。(要求運用各種運球動作)。
三、課程評價:
低年級簡單的直線運球測評加過程性評價。
高年級主要以過程性評價以及測評運球繞桿時間進(jìn)行評價。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇十四
本學(xué)期以“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為本”為指導(dǎo)思想,在學(xué)期的'設(shè)計上從引導(dǎo)學(xué)生的興趣和發(fā)揮學(xué)生的主體作用入手,以培養(yǎng)學(xué)生的思維、合作、實踐能力為目的,給學(xué)生足夠的時間和空間,使學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學(xué)練熱情,做到“在游戲中學(xué)習(xí)、在合作中明理、在競爭中提高”,并通過師生間、生生間的交流與合作,培養(yǎng)學(xué)生的自主探究與合作學(xué)習(xí)的能力,促使學(xué)生較好地掌握運動技術(shù),提高運動技能和身體素質(zhì)水平,為終身體育服務(wù)。
新課程的一個重要理念是目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容,為了實現(xiàn)水平四的目標(biāo),我們在分析水平四目標(biāo)的基礎(chǔ)上,認(rèn)為初一階段的足球教學(xué)重點應(yīng)立足于對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),在組織教學(xué)的過程中,應(yīng)注意為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松熱烈的學(xué)習(xí)情境,引導(dǎo)學(xué)生在愉快的玩?;顒又写俪苫炯寄艿男纬膳c掌握,增強其自主學(xué)習(xí)的能力。因此我們對初一的足球?qū)W習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了選擇,并進(jìn)行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學(xué)習(xí)內(nèi)容,融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習(xí)”中,目的是迎合學(xué)生主體的心理需求,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。具體內(nèi)容為:各種耍球和搶截球的游戲,達(dá)到熟悉球性的目的;在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法;在比賽中運用所學(xué)習(xí)的各種傳接球方法,并簡單了解規(guī)則。
整個教學(xué)學(xué)期一改過去的教師講解、示范,學(xué)生模仿的教學(xué)方式,教師始終參與學(xué)生的整個學(xué)習(xí)過程,并與學(xué)生一起練習(xí)、比賽,同時進(jìn)行有效的指導(dǎo),以創(chuàng)造平等和諧的教學(xué)氛圍。學(xué)生在積極地參與各種游戲和比賽的過程中,通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法,體現(xiàn)了合作與探究的學(xué)習(xí)方式。
1、學(xué)生對足球運動的起源和世界杯足球比賽的有關(guān)知識有一定的了解;懂得熟悉球性練習(xí)的目的與意義;記住踢球動作的三大要點——支撐、擺動、擊球的具體要求;能識別腳內(nèi)外側(cè)踢、運球與正腳背踢、運球的區(qū)別;明確擲界外球的正確方法和鍛煉價值;理解綜合練習(xí)的意圖和目的。
2、95%以上的學(xué)生能在足球的玩耍活動中,運用兩種以上熟悉球性的方法進(jìn)行練習(xí)并能正確做出擲界外球動作;80%的學(xué)生能學(xué)會并掌握腳內(nèi)側(cè)踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作;70%的學(xué)生能用正腳背完成快速運球練習(xí);60%的學(xué)生能做出正腳背踢球動作。
3、學(xué)生能愉快認(rèn)真地參與各種練習(xí),并在練習(xí)中萌發(fā)創(chuàng)造思維,有追求成功的欲望與信心,勇于展示自我,樂于相互合作,在群體合作中增進(jìn)友誼交往,學(xué)會尊重同學(xué),對不同運動角色能夠努力完成任務(wù),對所在集體有責(zé)任感。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇十五
本學(xué)期我將繼續(xù)開展足球小課程,在上學(xué)期練習(xí)的基礎(chǔ)上,我將分為以下幾點進(jìn)行教學(xué)計劃:
1、知識與技能:通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生90%初步掌握足球運球技術(shù),包括腳背內(nèi)側(cè)運球、腳背外側(cè)運球及正腳背運球。
2、過程與方法:培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和學(xué)會運球的各種方法及提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、情感態(tài)度與價值觀:通過合作學(xué)習(xí)提高學(xué)生間互幫互作和團結(jié)協(xié)作的意識。
目標(biāo)的有效性:
1)具體:通過運1步練習(xí)慢慢逐步提高到運五步到十步練習(xí);慢慢逐步運用到比賽中去。
2)可衡量:低年級運球是否是直線來衡量標(biāo)準(zhǔn),高年級運球以各部位連續(xù)運球次數(shù)多少來衡量(男生連續(xù)運球十次,女士連續(xù)運球八次)
3)可實現(xiàn):由易到難、由簡到繁練習(xí),逐步掌握運球技術(shù)動作。
4)相關(guān)一致:近幾年學(xué)校著重開展足球課程,為響應(yīng)國家普及足球課程相一致。
5)限定時間:一年級以培養(yǎng)足球興趣和快樂為主,不設(shè)置一定的時間限制。
四年級:以小組為單位練習(xí),限定一定的時間掌握動作要領(lǐng)。
1、初步學(xué)習(xí)足球運球的正確部位
2、一運一停練習(xí)
3、一步一運練習(xí)(要求:先低頭看球到逐步抬頭運球)
4、三步至五步一運練習(xí)
5、繞桿運球比快練習(xí)
6、分組比賽(要求運用各種運球動作)
低年級簡單的直線運球測評加過程性評價
高年級主要以過程性評價以及測評運球繞桿時間進(jìn)行評價
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇十六
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練對象。
小學(xué)四至六年級。
三、訓(xùn)練地點。
校足球場。
四、訓(xùn)練時間。
1.周二和周四下午(3:30―5:00)。
五、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段。
1.制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。
2.培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3.形成梯隊隊伍。
4.培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力。
5.保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
六、主要訓(xùn)練手段。
身體訓(xùn)練手段:
比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球。
綜合技術(shù)訓(xùn)練:
各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇十七
一、學(xué)生情況分析:
該學(xué)段學(xué)生身體處在較快的發(fā)育階段,力量、速度、耐力以及身體協(xié)調(diào)能力等方面相對于水平一的學(xué)生要強很多,有了一定的認(rèn)知思考能力和自主學(xué)習(xí)能力。因此根據(jù)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域要求,選擇直觀性、身體全面發(fā)展,因材施教、循序漸進(jìn)等原則,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)足球。
臨淄區(qū)中小學(xué)生足球教材中的初級教程主要分為熟悉球性練習(xí)、基礎(chǔ)性的運球、傳接球、踢球、射門等幾個部分。內(nèi)容簡單、基礎(chǔ)性較強,容易激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,對于學(xué)生今后更深入的學(xué)習(xí)足球是十分重要的。
1、讓學(xué)生學(xué)會足球的一些理論、術(shù)語、和簡單的足球訓(xùn)練方法。
2、通過練習(xí)足球,提高學(xué)生的速度、力量、柔韌、靈敏等綜合身體素質(zhì),增強身體協(xié)調(diào)能力、控制能力。
3、讓學(xué)生對足球產(chǎn)生一定的興趣,養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,同時鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),陶冶情操。
四、德育滲透目標(biāo):
通過足球,拉近學(xué)生之間的距離,同時讓學(xué)生在足球?qū)W習(xí)中體驗到成就感、敢于自信的展示自己。
五、教學(xué)重點:
本教材的重點在于足球基本功練習(xí),在基本功堅實基礎(chǔ)下提高各部位踢球動作技術(shù)。同時更重要的是提高學(xué)生對足球興趣的培養(yǎng)。
教學(xué)難點:
腳背正面顛球、繞桿射門、各部位踢球、停球。這些基礎(chǔ)性的技術(shù)動作練習(xí)周期長,需要學(xué)生耐心地長期練習(xí),不斷摸索,積累對球控制的感覺。
六、教學(xué)中的打算與實施策略:
自主學(xué)習(xí)、小組合作探究??梢允褂么驁D片、視頻,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),發(fā)揮學(xué)生主體地位,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性,積極性。同時激勵學(xué)生大膽自我展示,及時給予評價。
中學(xué)生足球教學(xué)計劃篇十八
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
1、進(jìn)一步提高學(xué)生對足球運動的興趣和愛好;
2、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);
3、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
5、通過比賽領(lǐng)會“進(jìn)球和阻止進(jìn)球”這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想;
1、技術(shù)訓(xùn)練:
熟悉球性和控制球練習(xí)為主,包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式,來傳授最簡單的足球技術(shù):運控球、傳球、接球和射門。
提高球感與控球能力,包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動作的練習(xí);學(xué)習(xí)簡單運球突破技術(shù),運球變速、變向轉(zhuǎn)身技術(shù)、接球、接—傳球、運—傳和運—射、原地與助跑頭球技術(shù)、正、側(cè)面搶球技術(shù);繼續(xù)鞏固上學(xué)期所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)動作。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:
借助一對一、二對二、三對三、四對四、單足球門和雙足球門的比賽,向隊員介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想:對方控球時阻止進(jìn)球并設(shè)法奪回控球權(quán),通過合作的方式去攻破對方球門。
3、身體訓(xùn)練:
練習(xí)各種敏捷性的跑、跳躍、跨越,培養(yǎng)反應(yīng)速度、柔韌性、平衡、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等能力。
4、心理訓(xùn)練:
培養(yǎng)青少年的求勝欲望和自信心。在任何場合應(yīng)以鼓勵與表揚為主,讓他們在訓(xùn)練和比賽中享受足球的快樂。
5、理論學(xué)習(xí):
懂得簡單比賽規(guī)則,如進(jìn)球、手球、界外球等。至少懂得《足球競賽規(guī)則》中的主要規(guī)則;介紹球星的成長經(jīng)歷,激勵隊員們的能力成長欲望和樹立理想;觀摩某些重大比賽的技戰(zhàn)術(shù)過程。
6、比賽:
組織演練參加九人制的比賽,進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生掌握的技術(shù),改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。為區(qū)足球比賽做準(zhǔn)備。
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