一個好的計劃可以提高我們的工作效率和時間管理能力。在制定計劃時，我們可以參考一些成功人士的經(jīng)驗和方法，借鑒他們的思維和策略。這些范文包含了個人成長計劃、學習計劃、工作計劃等各個方面的示范。
中學生足球教學計劃篇一
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)市、區(qū)中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎。
科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
力爭比賽踢出好成績，讓更多人喜歡上足球運動！四、訓練的基本任務，內容要求及手段（一）提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風
3、嚴格的比賽律。
（二）全面提高隊員的基本技術初一、初二、初三年級：
1·提高隊員運控球能力。
2·掌握正確的傳接球技術。
3·提高隊員的傳接球的速度。
4·學習簡單的傳切配合技術。
5·提高隊員戰(zhàn)術，重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。
6·明確個人的攻守職能，進攻防守原則。
7·提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。
（三）主要訓練手段：
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。
（四）訓練主要技術：
踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。
（五）戰(zhàn)術：
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
訓練時間為：每周一、三、五下午第二課休時間
中學生足球教學計劃篇二
1：利用腳內側踢、傳球、模擬射門。
2：繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的'技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
利用腳內側正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
1：準備活動。
（一）文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）帶領學生徒手操練習。
（三）教師組織學生繞操場變速跑300米。
2：復習顛、撥、拉、挑球練習。
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示范練習，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
（教師復述幾種動作的關鍵性要領）。
由學生分組練習。（教師及時指導與糾正痼弊動作）。
3：新授課。
談話導入：同學們喜歡看世界杯足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經(jīng)典的什么？（點球大戰(zhàn)）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
（一）利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據(jù)球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行踢球練習。
（教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作）。
（二）利用腳內側射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
（教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學生練習教師點評）。
組織學生分組進行射門練習。
中學生足球教學計劃篇三
一、指導思想。
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平，為足球梯隊建設打好基礎，為省、市隊輸送足球隊員作好準備。
二、工作目標。
提高校足球隊員的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。迎接9月下旬的丹陽市和鎮(zhèn)江市小學生足球比賽，并能取得較好的成績。
三、訓練指導思想。
貫徹三從一大的訓練原則，科學的進行系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
四、訓練的基本任務，內容要求及手段。
制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結和自我管理能力。保持并提高隊員的訓練比賽作風。
1.訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性2、嚴格的訓練自覺性。
2.比賽作風方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。
小學男子單、、齡組隊員共14人。
隊員名單:。
00組:虞磊、任宣文、貢文豪、
01組:張敏杰、陳康爾、張梓超、貢鵬飛、貢安、蔣杰、
潘云強、卜文浩、徐晨。
02組:洪濤、徐立偉、
六、工作措施。
(一)訓練時間。
周一~周五:每天上午7:00~8:00。
每天下午3:10~4:40。
節(jié)假日訓練另行通知。
(二)訓練原則。
1.隊員應準時參加訓練，不得無故缺席。
2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練，努力做到訓練學習兩不誤。
3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結合作的精神。
4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術能力。
5.在訓練中注重個人技術的訓練，以及隊員配合的訓練。
6.在身體，技戰(zhàn)術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
可以分三個階段:。
第一階段。
一、身體訓練。
(一)身體訓練的目的。
2、培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。
(二)身體訓練的主要內容。
1、做徒手操。
2、以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑:15米x2，指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2，要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
(一)技術訓練的目的。
1、訓練學生熟悉球性。
2、讓學生準確掌握技術動作要領。
(二)技術訓練的主要內容。
1、以帶球為主，在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
2、讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練。
1、手型訓練。
2、自由訓練。
3、下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
(一)戰(zhàn)術訓練的目的。
l、培養(yǎng)接球和進攻意識。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容。
1、學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
2、學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽。
(一)目的。
2、通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。
(二)比賽方法。
1、一對一、二對二的傳接球比賽。
2、三對三、五對五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓練比賽。
第二階段。
一、身體訓練。
中學生足球教學計劃篇四
1、利用腳內側踢、傳球、模擬射門。
2、繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
教學目標：通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神，全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
教學重、難點：利用腳內側正確射門。
場地器材：小足球若干、模擬足球墻。
1：準備活動。
(一)文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2：復習顛、撥、拉、挑球練習。
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示范練習，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
3：新授課。
談話導入：同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經(jīng)典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
(一)利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據(jù)球的落點，來判斷擊球的部位。并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行踢球練習。
(二)利用腳內側射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。
整理與放松：
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
教學評價：
表揚學生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。
中學生足球教學計劃篇五
本次足球教學課程為期16周，共32課時。此次教學活動，旨在培養(yǎng)學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。
二、指導思想。
1·遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。
2·參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發(fā)展的實際情況，展開教學活動?？紤]到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。
3·努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。4·兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養(yǎng)成。
精神”鼓舞自己，不斷成長。三、目標任務。
1·基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2·團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
1·基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。
2·團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。
3·足球知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
品）。
五、具體課程安排。
本學期由于場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限，所以，本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。
中學生足球教學計劃篇六
培養(yǎng)和學生對足球運動的興趣和愛好，增強集體主義觀念，在比賽中得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。通過對學生的訓練，提高他們的足球技術技能水平，打好訓練基礎，為足球比賽作好準備。
提高小足球隊員技術和意識水平，并在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。迎接新北區(qū)中小學足球比賽，并能取得較好的成績。
科學的進行系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
每周課外活動、暑假全天
階段訓練計劃
第一階段（3月~4月）
一、 思想工作
使學生熱愛足球，明確紀律，貫徹集體主義思想。
二、身體訓練
1·培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。
主要內容：
1·以跑為主的身體訓練。
（1）慢跑：15米x 2，指導學生跑的動作。
（2）快跑：10米x 2、15米x 2，要求跑的動作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學生的后蹬方法。
二、足球技術訓練
1·訓練學生熟悉球性。
2·讓學生準確掌握技術動作要領。
主要內容：
1·帶球練習，學習基本技術動作和帶球方法。
2·讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3·射門訓練和接球后的射門訓練。
（三）守門員的訓練
1·手型訓練。
2·靈敏訓練。
3·接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰(zhàn)術訓練
1·培養(yǎng)接球和進攻意識。
2·培養(yǎng)防守意識和經(jīng)驗。
講解：足球規(guī)則和簡單陣型
3·戰(zhàn)術訓練
a·踢墻式2過1。
b·學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
4·在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
1·通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
2·通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。
3·一對一、二對二的傳接球比賽。
4·三對三、五對五的有門踢球比賽。
5·開展“五人制”訓練比賽。
第二階段（5月~6月）
一、身體訓練
1·學做簡單的節(jié)奏操。
2·以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。
（1）慢跑：20米x 2、30米x 2，要求學生跑的動作準確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。
（4）變速跑：要求時快時慢跑。
3·跳：學習蛙跳和單足跳。
4·進行游戲比賽。
二、足球技術訓練
1·以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。
2·讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。
3·學習單一射門、過標志桶的射門技術。
4·學習原地停球、行進間停球技術。
（三）守門員的訓練
1·腳步移動
2·側身倒地練習
3·接球手型和倒地接球的護球方法。
4·手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術訓練
1·學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2·學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3·練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
5·學擲界外球。
四、游戲和比賽
1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2·有門的“五人制”比賽。
一、身體訓練
1、柔韌性訓練，促進學生的四肢柔韌、協(xié)調能力，提高動作的伸展性和協(xié)調性。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習
2、30米往返跑。
3、看信號做反應
4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術訓練
1·球性練習。
2·練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3·人一球傳接球活動。
4·行進間兩人傳接球練習。
5·掌握一人一球的自控球動作。
6·練習接自拋球的停球技術。
三、足球戰(zhàn)術訓練
1·學習前場任意球戰(zhàn)術。
2·學習防前場任意球戰(zhàn)術。
3·學習筑“人墻”戰(zhàn)術。
4·練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術。
5·各位置跑位戰(zhàn)術要求。
6·學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
（一）目的
1、圍圈搶球。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球（二腳出球）。
4、五對五足球比賽（小門）。
5、進行全場足球比賽。
五、賽前思想動員和準備
1、高度重視，增強責任心和榮譽感，全力以赴爭創(chuàng)佳績。
2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應有的水平。
3、增強紀律性，聽從教練員的指揮，服從安排，統(tǒng)一行動。
4、文明參賽，不講粗言穢語，不亂扔垃圾。
5、服裝準備
6、醫(yī)療物品
中學生足球教學計劃篇七
（一）現(xiàn)在老師就帶大家到足球比賽的現(xiàn)場去體驗一番。請大家在看的同時，注意聽解說員的解說。（播放視頻）。
（二）老師看到大家看得津津有味，完全被這精彩的射門吸引了?，F(xiàn)在咱們一起來回憶一下，射門之前，你看到運動員之間在干什么？（板書：傳球）當球射出去后，對方的守門員會怎么做？（板書：撲球）球進了時，場外的觀眾們又有什么表現(xiàn)？（板書：歡呼）。
（三）足球比賽之所以這樣精彩，還離不開解說員那富有激情的解說。電視臺想在咱們班招收幾名小足球解說員，讓我們先來練習練習。（出示解說詞，動詞突出顯示）老師把剛才解說詞中的一小段記錄了下來，看看你能不能像剛才的解說員一樣用你的激情感染大家。先亮開嗓子自己練習練習。誰來試試。
（四）誰來為我們讀讀紅色部分的詞？（評價：謝謝你！）這部分的詞有一個共同點，你發(fā)現(xiàn)了嗎？（板書：動作）（評價：你真善于思考！）在解說的過程中，用上這樣的動詞，會讓你的解說更精彩哦。
（六）引導按順序觀察圖片（師相機將學生解說每一環(huán)節(jié)中的好詞板書）。
1．師引導：現(xiàn)在我們先來觀察場上的運動員的傳球，你打算怎么解說這一環(huán)節(jié)？
中學生足球教學計劃篇八
2、游戲：《搶西瓜》。
二、指導思想。
本課以“健康第一”，激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
四、學生分析。
我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標。
1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
六、教學重點：
熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。
七、教學難點：
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習密度：
45%。
九、運動生理負荷：
中等強度。
十、場地器材：
小足球12個。
十一、教與學：
講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優(yōu)表演。
十二、教學程序。
1、激趣導入。
1.1：體育委員整隊集合,檢查人數(shù)、服裝。
1.2：師生問好，宣布本課學練內容，情景導入激發(fā)學習興趣，強調安全參與體育活動，預防運動損傷的發(fā)生。
評價：集合隊伍快速、安靜、整齊，服裝便于運動，精神面貌好，有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動。
2.1：學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合，并成體操隊形散開。
2.2：徒手活動操。
評價：認真做熱身活動，注意安全，預防運動損傷的發(fā)生。
3、射門練習。
3.1定位球射門練習。
3.2運球射門。
練習方法：學生成兩縱隊集合，兩人一組，互相傳球運球至點球處，一人用力踢球射門，撿球后從一側走回到隊伍后面排隊，把球給無球人員。
評價：學生積極參與，控制好球，射門有力度和準確度。
4、游戲：“搶西瓜”
游戲方法：四人一組，其中一人持球，并可向任何一同伴運傳球，另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進行。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范。
4.2腳的不同部位都可傳球，方向靈活多變。
5、放松總結。
5.1放松活動：球“寵物”累了，給它“按摩”全身。
5.2小結：生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習任務：每天練習提踵50次；多看足球比賽視頻。
5.4下課，師生再見，收還器材。
十二、教學反思。
本節(jié)課設置讓學生帶“寵物”活動的情景，使各教學環(huán)節(jié)隨之自然展開，為學習目標服務，讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒，激發(fā)學習熱情。通過游戲“搶西瓜”，發(fā)展學生的下肢力量及身體靈活性，讓學生觀察和模仿的基礎上，進行反復體驗，疊加練習，有效保證學生的學習效果。學生能夠積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。培養(yǎng)了學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
中學生足球教學計劃篇九
每周一、二、三、四、五下午第三課下，訓練時間為1個小時。
(二)訓練原則。
可以分三個階段：
第一階段。
一、身體訓練。
(一)身體訓練的目的。
1.做徒手操。
(一)技術訓練的目的。
(一)戰(zhàn)術訓練的目的。
(一)目的。
一、身體訓練。
(-)身體訓練的目的。
(一)技術訓練的目的。
(-)戰(zhàn)術訓練的目的。
中學生足球教學計劃篇十
一、指導思想:。
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)市、區(qū)中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎。
二、訓練指導思想。
科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
三、奮斗目標。
力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!
四、訓練的基本任務，內容要求及手段。
(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風3、嚴格的比賽紀律。
(二)全面提高隊員的基本技術。
初一、初二、初三年級：
1.提高隊員運控球能力。
2.掌握正確的傳接球技術。
3.提高隊員的傳接球的速度。
4.學習簡單的傳切配合技術。
5.提高隊員戰(zhàn)術，重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。
6.明確個人的攻守職能，進攻防守原則。
7.提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。
(三)主要訓練手段:。
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓練主要技術:。
踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。
(五)戰(zhàn)術:。
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
中學生足球教學計劃篇十一
1：利用腳內側踢、傳球、模擬射門。
2：繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
教學目標：通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神，全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
教學重、難點：利用腳內側正確射門。
場地器材：小足球若干、模擬足球墻。
（一）文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）帶領學生徒手操練習。
（三）教師組織學生繞操場變速跑300米。
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示范練習，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
（教師復述幾種動作的關鍵性要領）。
由學生分組練習。（教師及時指導與糾正痼弊動作）。
談話導入：同學們喜歡看世界杯足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經(jīng)典的什么？（點球大戰(zhàn)）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據(jù)球的落點，來判斷擊球的部位。并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行踢球練習。
在操場內分別劃兩組平行線，其間距5至8米，被分為四組的同學分別站立于平行線外，兩兩同學一一相對，要求學生利用腳內側相互間進行傳球與踢球訓練。
（教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作）。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
（教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學生練習教師點評）。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
表揚學生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。
中學生足球教學計劃篇十二
本學期剛接任四年級體育課，本班學生組織紀律性較差、情緒變化較大，運動能力還有待提高，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng)造較為薄弱，但學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。
小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高，并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，滲透法制教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、由于運動會有隊列比賽，所以每節(jié)課要進行一定時間的隊列練習。
2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越，沙包擲遠，50米×8或400米跑。
體操技巧，蹲距式跳遠。
1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，學生將能夠樂于參加各種游戲活動，認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動。
2、獲得運動基礎知識，學習和應用運用技能，學生將能夠在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等，做出基本體操的動作，做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等，安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢，發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力)，具有關注身體和健康的意識。
4、學會通過體育活動等方法調控情緒，學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn)，觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，滲透法制教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
中學生足球教學計劃篇十三
本學期我將繼續(xù)開展足球小課程，在上學期練習的基礎上，我將分為以下幾點進行教學計劃：
一、課程目標：
1、知識與技能：通過教學訓練，使學生90%初步掌握足球運球技術，包括腳背內側運球、腳背外側運球及正腳背運球。
2、過程與方法：培養(yǎng)認真學習的態(tài)度和學會運球的各種方法及提高身體協(xié)調性、靈活性。
3、情感態(tài)度與價值觀：通過合作學習提高學生間互幫互作和團結協(xié)作的意識。
目標的有效性：
1）具體：通過運1步練習慢慢逐步提高到運五步到十步練習；慢慢逐步運用到比賽中去。
2）可衡量：低年級運球是否是直線來衡量標準高年級運球以各部位連續(xù)運球次數(shù)多少來衡量（男生連續(xù)運球十次，女士連續(xù)運球八次）。
3）可實現(xiàn)：由易到難、由簡到繁練習，逐步掌握運球技術動作。
4）相關一致：近幾年學校著重開展足球課程，為響應國家普及足球課程相一致。
5）限定時間：一年級以培養(yǎng)足球興趣和快樂為主，不設置一定的時間限制。
四年級：以小組為單位練習，限定一定的時間掌握動作要領。
二、課程實施：
1、初步學習足球運球的正確部位。
2、一運一停練習。
3、一步一運練習。（要求：先低頭看球到逐步抬頭運球）。
4、三步至五步一運練習。
5、繞桿運球比快練習。
6、分組比賽。（要求運用各種運球動作）。
三、課程評價：
低年級簡單的直線運球測評加過程性評價。
高年級主要以過程性評價以及測評運球繞桿時間進行評價。
中學生足球教學計劃篇十四
本學期以“健康第一”、“以學生發(fā)展為本”為指導思想，在學期的'設計上從引導學生的興趣和發(fā)揮學生的主體作用入手，以培養(yǎng)學生的思維、合作、實踐能力為目的，給學生足夠的時間和空間，使學生在練習中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學練熱情，做到“在游戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”，并通過師生間、生生間的交流與合作，培養(yǎng)學生的自主探究與合作學習的能力，促使學生較好地掌握運動技術，提高運動技能和身體素質水平，為終身體育服務。
新課程的一個重要理念是目標統(tǒng)領內容，為了實現(xiàn)水平四的目標，我們在分析水平四目標的基礎上，認為初一階段的足球教學重點應立足于對學生學習興趣的培養(yǎng)，在組織教學的過程中，應注意為學生創(chuàng)設寬松熱烈的學習情境，引導學生在愉快的玩耍活動中促成基本技能的形成與掌握，增強其自主學習的能力。因此我們對初一的足球學習內容進行了選擇，并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內容，融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習”中，目的是迎合學生主體的心理需求，充分調動學生的學習興趣。具體內容為：各種耍球和搶截球的游戲，達到熟悉球性的目的；在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法；在比賽中運用所學習的各種傳接球方法，并簡單了解規(guī)則。
整個教學學期一改過去的教師講解、示范，學生模仿的教學方式，教師始終參與學生的整個學習過程，并與學生一起練習、比賽，同時進行有效的指導，以創(chuàng)造平等和諧的教學氛圍。學生在積極地參與各種游戲和比賽的過程中，通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法，體現(xiàn)了合作與探究的學習方式。
1、學生對足球運動的起源和世界杯足球比賽的有關知識有一定的了解；懂得熟悉球性練習的目的與意義；記住踢球動作的三大要點——支撐、擺動、擊球的具體要求；能識別腳內外側踢、運球與正腳背踢、運球的區(qū)別；明確擲界外球的正確方法和鍛煉價值；理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的學生能在足球的玩耍活動中，運用兩種以上熟悉球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作；80%的學生能學會并掌握腳內側踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作；70%的學生能用正腳背完成快速運球練習；60%的學生能做出正腳背踢球動作。
3、學生能愉快認真地參與各種練習，并在練習中萌發(fā)創(chuàng)造思維，有追求成功的欲望與信心，勇于展示自我，樂于相互合作，在群體合作中增進友誼交往，學會尊重同學，對不同運動角色能夠努力完成任務，對所在集體有責任感。
中學生足球教學計劃篇十五
本學期我將繼續(xù)開展足球小課程，在上學期練習的基礎上，我將分為以下幾點進行教學計劃：
1、知識與技能：通過教學訓練，使學生90%初步掌握足球運球技術，包括腳背內側運球、腳背外側運球及正腳背運球。
2、過程與方法：培養(yǎng)認真學習的態(tài)度和學會運球的各種方法及提高身體協(xié)調性、靈活性。
3、情感態(tài)度與價值觀：通過合作學習提高學生間互幫互作和團結協(xié)作的意識。
目標的有效性：
1）具體：通過運1步練習慢慢逐步提高到運五步到十步練習；慢慢逐步運用到比賽中去。
2）可衡量：低年級運球是否是直線來衡量標準，高年級運球以各部位連續(xù)運球次數(shù)多少來衡量（男生連續(xù)運球十次，女士連續(xù)運球八次）
3）可實現(xiàn)：由易到難、由簡到繁練習，逐步掌握運球技術動作。
4）相關一致：近幾年學校著重開展足球課程，為響應國家普及足球課程相一致。
5）限定時間：一年級以培養(yǎng)足球興趣和快樂為主，不設置一定的時間限制。
四年級：以小組為單位練習，限定一定的時間掌握動作要領。
1、初步學習足球運球的正確部位
2、一運一停練習
3、一步一運練習（要求：先低頭看球到逐步抬頭運球）
4、三步至五步一運練習
5、繞桿運球比快練習
6、分組比賽（要求運用各種運球動作）
低年級簡單的直線運球測評加過程性評價
高年級主要以過程性評價以及測評運球繞桿時間進行評價
中學生足球教學計劃篇十六
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練對象。
小學四至六年級。
三、訓練地點。
校足球場。
四、訓練時間。
1.周二和周四下午(3：30―5:00)。
五、訓練的基本任務，內容要求及手段。
1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2.培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3.形成梯隊隊伍。
4.培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結和自我管理能力。
5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1.嚴格的組織紀律性。
2.嚴格的訓練自覺性。
六、主要訓練手段。
身體訓練手段：
比賽規(guī)則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球。
綜合技術訓練：
各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
中學生足球教學計劃篇十七
一、學生情況分析：
該學段學生身體處在較快的發(fā)育階段，力量、速度、耐力以及身體協(xié)調能力等方面相對于水平一的學生要強很多，有了一定的認知思考能力和自主學習能力。因此根據(jù)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域要求，選擇直觀性、身體全面發(fā)展，因材施教、循序漸進等原則，讓學生自主學習，促進學生學習足球。
臨淄區(qū)中小學生足球教材中的初級教程主要分為熟悉球性練習、基礎性的運球、傳接球、踢球、射門等幾個部分。內容簡單、基礎性較強，容易激發(fā)學生對足球的興趣，對于學生今后更深入的學習足球是十分重要的。
1、讓學生學會足球的一些理論、術語、和簡單的足球訓練方法。
2、通過練習足球，提高學生的速度、力量、柔韌、靈敏等綜合身體素質，增強身體協(xié)調能力、控制能力。
3、讓學生對足球產(chǎn)生一定的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習慣，同時鍛煉學生的意志品質，陶冶情操。
四、德育滲透目標：
通過足球，拉近學生之間的距離，同時讓學生在足球學習中體驗到成就感、敢于自信的展示自己。
五、教學重點：
本教材的重點在于足球基本功練習，在基本功堅實基礎下提高各部位踢球動作技術。同時更重要的是提高學生對足球興趣的培養(yǎng)。
教學難點：
腳背正面顛球、繞桿射門、各部位踢球、停球。這些基礎性的技術動作練習周期長，需要學生耐心地長期練習，不斷摸索，積累對球控制的感覺。
六、教學中的打算與實施策略：
自主學習、小組合作探究?？梢允褂么驁D片、視頻，讓學生進行自主學習，發(fā)揮學生主體地位，提高學生學習的自覺性，積極性。同時激勵學生大膽自我展示，及時給予評價。
中學生足球教學計劃篇十八
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術，了解足球比賽的規(guī)則，并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練，提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。
1、進一步提高學生對足球運動的興趣和愛好；
2、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術；
3、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；
5、通過比賽領會“進球和阻止進球”這一足球比賽的基本戰(zhàn)術思想；
1、技術訓練：
熟悉球性和控制球練習為主，包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式，來傳授最簡單的足球技術：運控球、傳球、接球和射門。
提高球感與控球能力，包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動作的練習；學習簡單運球突破技術，運球變速、變向轉身技術、接球、接—傳球、運—傳和運—射、原地與助跑頭球技術、正、側面搶球技術；繼續(xù)鞏固上學期所學的技戰(zhàn)術動作。
2、戰(zhàn)術訓練：
借助一對一、二對二、三對三、四對四、單足球門和雙足球門的比賽，向隊員介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術思想：對方控球時阻止進球并設法奪回控球權，通過合作的方式去攻破對方球門。
3、身體訓練：
練習各種敏捷性的跑、跳躍、跨越，培養(yǎng)反應速度、柔韌性、平衡、協(xié)調和節(jié)奏感等能力。
4、心理訓練：
培養(yǎng)青少年的求勝欲望和自信心。在任何場合應以鼓勵與表揚為主，讓他們在訓練和比賽中享受足球的快樂。
5、理論學習：
懂得簡單比賽規(guī)則，如進球、手球、界外球等。至少懂得《足球競賽規(guī)則》中的主要規(guī)則；介紹球星的成長經(jīng)歷，激勵隊員們的能力成長欲望和樹立理想；觀摩某些重大比賽的技戰(zhàn)術過程。
6、比賽：
組織演練參加九人制的比賽，進一步鞏固和提高學生掌握的技術，改進技戰(zhàn)術上存在的主要弱點。為區(qū)足球比賽做準備。
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