方案的制定需要考慮各種因素和可能的情況,以確保最終的目標(biāo)能夠順利達成。如何制定出一個最佳的方案是我們所面臨的關(guān)鍵問題。如果你正在制定方案,以下范文可能對你有所幫助。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇一
1、沿直線跑。
2、快來接球。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力,省時。
2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標(biāo):培養(yǎng)運動感情,勇敢頑強,努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
學(xué)習(xí)跑步和接球的動作要領(lǐng);
在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情;
一:收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)。
(一)課堂常規(guī)。
1,體育委員整隊,報告人數(shù),檢查服裝情況。
2,師生問好。
3,宣布本課內(nèi)容導(dǎo)入:“小朋友們,平時排隊如果不聽指揮的話,會出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮,事情才能做到有序、更好?!?/p>
4,步入課堂。
組織:成四路縱隊集合(如圖)。
要求:快,靜,齊,精神飽滿。
學(xué)生學(xué)法:體育委員整隊,了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的,步入課堂。
(二)徒手操。
1,跳躍運動(要求動作到位,輕快,姿勢正確,優(yōu)美)。
2,整理運動(要求盡量放松,收心愉快)。
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。
(2)教師先做完整的示范,講解;
(3)教師分解動作對學(xué)生進行教學(xué);
(4)連續(xù)進行練習(xí),教師觀察學(xué)生練習(xí),加以糾正。
學(xué)生學(xué)法:
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。
(2)了解觀察具體示范動作。
(3)集體練習(xí),對不到位的動作加以糾正。
二:愉悅身心,提高興趣。
(一)沿直線跑。
方法:跑時上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動。
要求:跑的姿勢正確,跑得直,輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握,逐漸加速。
學(xué)習(xí)本領(lǐng):跑的技術(shù)。
(2)教師講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察,組織學(xué)生進行練習(xí)。
(3)評出勝隊。
(4)聽取教師的賽后小結(jié)。
學(xué)生學(xué)習(xí)的方法:
(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解,試著去練習(xí)。
(2)讓學(xué)生示范比賽,評出優(yōu)缺點。
(3)學(xué)生進行沿直線跑比賽。
組織(如圖):
三:尾聲恢復(fù)身心。
(一)快來接球。
方法:把學(xué)生分成若干組。按序號報數(shù),記住自己的號數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號,叫到號者上前接球,接到球者就得分,最后比誰的得分最多為勝。
規(guī)則:聽錯號去接球或者報到數(shù)的'同學(xué)沒抱住球的要扣分。
要求:拋球要有一定高度。
(1)導(dǎo)入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開心,為了慶祝一下,我們來做“接歡樂球”比賽,看誰接的準(zhǔn)且對,說明獲得的開心多。
(2)教師講解接球的方法并做示范。
(3)組織學(xué)生進行練習(xí)游戲。
(4)評出勝利的隊。
組織(如圖):學(xué)生圍繞在組織者身旁,準(zhǔn)備聽號接球。
(二)課后小結(jié)。
(三)安排回收器材(學(xué)生協(xié)助教師回收器材)。
(四)師生告別。
組織:成四路縱隊集合。
場地:一個排球場。
器材:排球一個。
預(yù)計練習(xí)密度:30%。
預(yù)計心率:130次分。
準(zhǔn)備:在場地上畫四條橫線。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇二
一、教學(xué)內(nèi)容:
脊柱異常彎曲的預(yù)防游戲:《大西瓜、小西瓜》、擊鼓傳花。
二、教學(xué)目標(biāo):
模仿性的練習(xí)很適宜低年級兒童的心理和生理的特點。模仿操對提高兒童的模仿能力,發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學(xué)要求:
養(yǎng)成正確的身體姿勢。
四、教學(xué)重點:
讓學(xué)生了解到不正確的姿勢會影響到體態(tài)美也會影響同學(xué)的正常生活。
教學(xué)難點:怎樣養(yǎng)成正確的姿勢。
五、教學(xué)任務(wù):
1、使學(xué)生了解怎樣的姿勢是正確的。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力。
六、教學(xué)方法:
講授法,直觀教學(xué)法,分組練習(xí)法、演示法。
七、教學(xué)原則:
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
八、教學(xué)過程:
這節(jié)課因為幾童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準(zhǔn)備部分:學(xué)生在班級坐好,師生問好,然后進行集中注意游戲的練習(xí)《大西瓜、小西瓜》,目的是從課的開始就使學(xué)生對這節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容感興趣,注意力集中了,有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好的完成。
2、基本部分:脊柱異常彎曲的預(yù)防是本課的重點,在教學(xué)過程中我采取了直關(guān)教學(xué)的方法和小組練習(xí)的方法來進行站姿的練習(xí),同時根據(jù)走動的動作有些簡單、連貴、要領(lǐng)好記的特點,我們采取了音樂進行課堂的電教手段,提高學(xué)生的興趣。在初步掌握動作的基礎(chǔ)上,為了使學(xué)生建立對正確身體姿勢的性趣,我配上了多媒體圖片進行演示使學(xué)生更清楚地認(rèn)識到不正確的姿勢對身體的影響,同時激發(fā)學(xué)生對正確姿勢會產(chǎn)生姿態(tài)美的`情趣,不斷提高教學(xué)效果,這里就達到了本課的教學(xué)重點和難點,最后進行游戲,擊鼓傳花;目的是發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生團體協(xié)作精神。
3、結(jié)束部份:學(xué)生每組選一名學(xué)生進行多媒體游戲,學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
九、場地器材:
多媒體設(shè)備、錄音機。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇三
一、快樂游戲,活躍情緒。
1、組織學(xué)生集隊、隊列。
2、提出要求,組織學(xué)生分組游戲。
1、看老師手勢,聽老師口令快速集隊,并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、聽口令練習(xí)原地踏步,動作做到位。
3、分成男女生兩組進行游戲“快快躲閃”。
4、學(xué)生自己進行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍,自想動作)。
二、自主練習(xí),體驗踢毽。
教師活動:
1、提出要求,組織學(xué)生自主練習(xí)。
2、用多種形式的比賽來幫助學(xué)生熟練踢毽動作。
學(xué)生活動:
1、按老師要求自我練習(xí),在上一節(jié)課的`基礎(chǔ)上進一步體驗踢毽動作。
2、積極加定時、定數(shù)的踢毽比賽。
3、和自己的小伙伴比一比誰踢得好,踢得多。
組織:分散練習(xí)。
三、穩(wěn)定身心,恢復(fù)情緒。
教師活動:
1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)-幸福拍手歌。
2、總結(jié)評價整節(jié)課。
3、宣布下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇四
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬。
1、知識與技能:通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識。
2、方法與過程:經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí),使學(xué)生形成正確動作技能,使動作做到靈敏協(xié)調(diào)性。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)運動感情,團結(jié)友愛,勇敢果斷,積極進取的品質(zhì)。
學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。
一:準(zhǔn)備部分(5—7分)。
1,課堂常規(guī):師生問好,檢查學(xué)生服裝問題,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。
組織:成四路縱隊集合(如圖)。
要求:動作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。
1,模仿操(音樂伴):
(1)伸展運動;
(2)頭部運動;
(3)上肢運動。
教學(xué)方法:講解示范,分解領(lǐng)做,連續(xù)領(lǐng)做。
二:主體部分(10—15分)。
小鳥飛行導(dǎo)語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織(如圖):隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。
安全線。
安全線。
1,場地布置:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2,游戲方法:
(1)把學(xué)生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動作伸右手兩指,“石頭”動作右手握拳,“布”的動作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什么動作后,站在平行線后面。
(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時出動作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的組為勝。
3,教學(xué)方法:
(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作;
(2)示范,糾正;
要求:認(rèn)真聽講,練習(xí),減少失誤的次數(shù)。
三;結(jié)束部分(15—20分)。
1,游戲:趕小豬。
(1)導(dǎo)入;
(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范;
(3)指引學(xué)生進行比賽,評出優(yōu)勝隊,指出優(yōu)缺點。
游戲方法:把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后,游戲者從起點開始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把球趕回,交給第2位同學(xué),依次進行,比一比哪組先完成,最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊為勝。
游戲規(guī)則:球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續(xù)進行滾動。
注:先進行直線滾動,后可進行曲線趕小豬。
2,宣布下課。
3,回收器材。
場地:一個排球場地;
器材:籃球若干個;
預(yù)計練習(xí)密度:30—35%。
預(yù)計心率:150次分。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇五
小學(xué)生好動,因為天性好動;同時小學(xué)生也無畏,因為他們無知。游戲又是小學(xué)生非常喜歡的體育運動之一,如何讓他們在游戲中注意安全,在生活中學(xué)會生存、學(xué)會健體,最終形成健康的行為習(xí)慣和健康的生活方式。這是本課重點解決的問題,同時也為終身體育奠定基礎(chǔ)。
1、學(xué)生自由分成六個組,并根據(jù)自己的愛好設(shè)計組名、組標(biāo)、口號。
2、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點采取小組合作探究學(xué)習(xí)的方法,先用畫面告知學(xué)生不正當(dāng)游戲造成的結(jié)果,引導(dǎo)學(xué)生去思維、去猜測、去討論造成結(jié)果的原因,最后通過小博士的結(jié)論讓學(xué)生明白游戲時要注意安全、珍愛生命。
3、應(yīng)用多媒體信息技術(shù)對課進行整合,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,活躍課堂氣氛,營造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
1.使學(xué)生知道游戲時要注意安全,防止意外傷害事故發(fā)生;。
2.通過組織教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生安全意識、合作意識,以及互幫互學(xué),共同提高的良好品德。
游戲時的安全觀念的培養(yǎng),游戲時具體的安全內(nèi)容掌握。
2、情境導(dǎo)入:同學(xué)們,為了給你們賽前熱熱身,現(xiàn)在我們做一個游戲,名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆),音樂響各組按順時針方向依次傳遞,音樂停,有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運兒,并獲得一次上臺的機會,幫老師打開多媒體平臺,看看我們屏幕上會出現(xiàn)什么?……同學(xué)們,游戲結(jié)束了,我想請你們看看自己的小手,有沒有紅筆印,請有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們,一個小小的游戲也給我們很深的啟示,那就是今天我們傳遞的幸好是筆,如果是小刀或尖銳物品的話,那我們的小手上不是筆印,而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒,而是傷員。因此,這就是我今天要講的主要內(nèi)容:《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)。
3、小組合作,探究學(xué)習(xí):
(2)教師:同學(xué)們看屏幕,小組依次討論六幅畫面,代表發(fā)言。
(3)教師:同學(xué)們討論得很好,現(xiàn)在我們來請教一下小博士,聽他是怎樣解釋的(出示課件八)。
(4)教師:同學(xué)們,除了以上這些外,我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。
(5)教師:同學(xué)們,萬一發(fā)生以上這些事故,我們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。
(6)教師:同學(xué)們,你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學(xué)會自救?
(7)教師:至此,我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結(jié)束了,下面請小博士給我們總結(jié)一下(出示課件九)。
4、評價總結(jié):
(1)看課堂競賽表,按得分排出名次。
(2)宣布比賽結(jié)果,進行頒獎儀式。
(3)教師模擬記者采訪,學(xué)生小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,評價教師。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇六
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3、人體的形態(tài)。
認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重難點:學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
一、導(dǎo)入部分(9—13分鐘)。
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。
教與學(xué)的方法:
(2)學(xué)生作答,教師點評,糾正不足之處。
(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
二、基本部分(15—19分鐘)。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)語;
(2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。
(3)教師觀察學(xué)生討論。
(4)學(xué)生總結(jié),教師評價。
(5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。
注:
(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。
(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。
(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。
三:結(jié)束部分(9—15分鐘)。
(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。
(2)游戲:指鼻子。
游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。
游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。
(2)師生共同進行練習(xí)。
(3)教師進行評價。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇七
1,排成四路縱隊。
2,母雞愛小雞。
方法與過程:通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)運動感情,勇敢果斷,團結(jié)友愛,積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點難點:排成四路縱隊。
(1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。
小朋友們齊生回答:是公雞。
(2)模仿動物的叫聲和跳躍。
大公雞:喔喔喔地叫小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀。
企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體。
猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。
注:老師講出動物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。
教與學(xué)的方法:(1)教師講解方法,并進行簡單的示范。(2)學(xué)生進行分組分排練習(xí)。(3)教師仔細(xì)觀察,對錯誤的`加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解。(5)在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。
手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學(xué)生按口令指示的隊形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。
注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。
1,游戲:母雞愛小雞。
教學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學(xué)生進行游戲,教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。
3,宣布下課。
場地安排:一個排球場。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇八
教學(xué)目標(biāo)?
教學(xué)過程?:
1、?畫面。
(1)???不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假。
(2)???聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。
2、?畫面2。
(1)???上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
(2)???畫面上哪些東西劃了“x”?為什么劃了“x”?
3、?畫面16。
(1)???小明練習(xí)前滾翻;
(2)???怎么突然摔倒了?
(3)???原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇九
組織:師生問好,宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容。
形式:四列橫隊(如圖)。
要求:精神飽滿,體委整隊報告出勤人數(shù)。
(二)隊列練習(xí):踏步走,立定(一)齊步走,立定(三)跑步走,立定(五)。
組織:教師喊口令,統(tǒng)一指揮。
形式:四列橫隊(如圖)。
要求:隊列整齊,口號洪亮。
二、準(zhǔn)備部分—時間8分鐘。
(一)一般性準(zhǔn)備—時間:4分鐘。
內(nèi)容:系列操《七彩陽光》。
組織:教師領(lǐng)做,學(xué)生喊口令。
要求:動作舒展,準(zhǔn)確有力。
(二)專項準(zhǔn)備—時間:4分鐘。
內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳,讓學(xué)生一邊拍手一邊跳。
組織:教師巡視指導(dǎo)。
形式:四列體操隊形(如圖2)。
要求:跳得要有節(jié)奏感。
三、基本部分—時間26分鐘。
(一)單搖并腳跳--18分鐘。
動作方法:兩手握繩的兩端,并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)重點:雙手正搖并腳跳。
教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)環(huán)節(jié):
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間:
組織:學(xué)生觀察,并模仿。
形式:體操隊形。
要求:學(xué)生能夠掌握基本方法。
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間:
組織:教師巡視指導(dǎo)。
形式:體操隊形。
要求:按照在專項準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏。
3、單手拿繩跳,(左右手交替練習(xí))--時間:
次數(shù):左右手各練習(xí)一次。
組織:教師巡視指導(dǎo)。
形式:體操隊形。
要求:繩落地時雙腳跳動。
4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間:
次數(shù):練習(xí)一次。
組織:教師巡視指導(dǎo)。
形式:體操隊形。
要求:上下肢協(xié)調(diào)配合。
5、并腳跳繩練習(xí)—時間:
次數(shù):練習(xí)一次。
組織:教師巡視指導(dǎo)。
形式:體操隊形。
要求:上下肢協(xié)調(diào)配合。
6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時間:
組織:學(xué)生觀察并加油鼓勵,教師重點提示。
形式:體操隊形。
要求:學(xué)生認(rèn)真觀察。
7、并腳繩再次練習(xí)—時間:
次數(shù):練習(xí)一次。
組織:教師巡視指導(dǎo)。
形式:體操隊形。
要求:上下肢協(xié)調(diào)配合。
(二)游戲:并腳跳比賽--時間:8分鐘。
游戲方法:1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多。
2、一次性跳繩(失誤為止)比多。
游戲組織:體操隊形。
游戲要求:動作協(xié)調(diào),速度快。
四、結(jié)束部分—時間:3分鐘。
(一)放松。
組織:教師領(lǐng)做。
形式:體操隊形。
要求:全身心放松。
(二)小結(jié)本課師生再見。
預(yù)計心率:155次/分。
預(yù)計練習(xí)密度:35%--40%。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇十
教學(xué)內(nèi)容:
1、廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲:單腳跳接力。
教學(xué)目標(biāo):
l、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法,進一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
教學(xué)過程:
(一)開始部分:
一、宣布上課,師生問好。
二、宣布本課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲:單腳跳接力。
三、提出要求及注意事項。
組織:自由站立。
1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求:動作迅速,精力集中。
(二)準(zhǔn)備部分:齊步走、立定。
動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。
組織:成二路縱隊行進。
教法:
1、復(fù)習(xí)踏步走、立定;
2、示范和講解齊步走,立定的動作要求;
3、齊步走的'擺臂練習(xí)。
4、強調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學(xué)生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。
要求:動作正確、聽從口令。
(三)廣播操。
第五節(jié):體轉(zhuǎn)運動(4x8拍)。
要點:轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。
組織:體操隊形。
第六節(jié):踢腿運動(4x8拍)。
要點:踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。
第七節(jié):全身運動(4x8拍)。
要點:弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身,動作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。
重點:動作方法。
難點:易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合。
教法:
1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動作。(音伴)。
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習(xí)的方法,學(xué)練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)。
(四)游戲:單腳跳接力。
規(guī)則:
1、發(fā)令或擊掌后才能起跑;
2、中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。
方法:教師發(fā)令后,各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物,換另一腳跳回本隊。
教法:
1、講解游戲方法及規(guī)則。
2、競賽、講評。
3、指導(dǎo)、糾正。
(五)結(jié)束部分:
一、放松運動:小碎步練習(xí)。
二、總結(jié)本課情況,宣布下課。
組織:體操隊形。
教法:
1、師生同練。
2、用小碎步練習(xí)小鳥飛,小魚游,開汽車等。
要求:動作輕松、自然。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇十一
教學(xué)內(nèi)容:。
1,排成四路縱隊。
2,母雞愛小雞。
教學(xué)目標(biāo):。
方法與過程:通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)運動感情,勇敢果斷,團結(jié)友愛,積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點難點:排成四路縱隊。
教學(xué)過程:。
一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)。
(1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。
小朋友們齊生回答:是公雞。
(2)模仿動物的叫聲和跳躍。
大公雞:喔喔喔地叫小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀。
企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體。
猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。
注:老師講出動物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。
二:故事情節(jié)發(fā)展。
教與學(xué)的方法:(1)教師講解方法,并進行簡單的示范。(2)學(xué)生進行分組分排練習(xí)。(3)教師仔細(xì)觀察,對錯誤的加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解。(5)在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。
手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學(xué)生按口令指示的隊形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。
注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。
三:尾聲恢復(fù)。
1,游戲:母雞愛小雞。
教學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學(xué)生進行游戲,教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。
3,宣布下課。
場地安排:一個排球場。
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小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇十二
教學(xué)目標(biāo)1.通過教學(xué),使學(xué)生更好的掌握廣播體操的動作要領(lǐng)和規(guī)范動作。
2.通過教學(xué),能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生觀察力和想象力。
3.通過小組教學(xué),能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系,能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。
重難點重點:掌握動作、節(jié)奏和方位感。
難點:動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。
(一)開始部分(10分鐘)。
1、課堂常規(guī)。
1)集合整隊,師生問好,檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
組織:成四列橫隊站立(如圖1)所示。
_________。
_________。
_________。
_________。
圖1。
要求:集合快、靜、齊。
組織:成做操的隊形散開(如圖2)。
______。
______。
______。
______。
圖2。
要求:注意力集中,認(rèn)真做動作。
(一)基本部分(25分鐘)。
一、學(xué)習(xí)廣播體操:《七彩陽光》第二節(jié)(20分鐘)。
《七彩陽光》第二節(jié)動作要領(lǐng):
第二節(jié)擴胸運動。
第一八拍:
1兩腿屈同時兩臂胸前立屈,握拳。2直立,同時練筆前舉,握拳。3-4兩臂胸前平屈后振,握拳。5-6左腳向前一步成弓步,同時兩臂經(jīng)前至后振。7-8還原成直立。
第二八拍同第一八拍,方向相反。
第三八拍:
第四八拍同第三八拍,方向相反。
組織:如圖2所示。
教法:
1口令進行集體復(fù)習(xí),體會動作。
2進行分組練習(xí),巡回指導(dǎo)。
3集體口令練習(xí),集體糾錯。
4小組展示,鼓勵練習(xí)。
學(xué)法:
1學(xué)生跟老師的口令進行復(fù)習(xí)。
2學(xué)生分組進行討論練習(xí)。
3小組進行展示,鼓勵練習(xí)。
要求:積極參與練習(xí),動作到位。
二、復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)、第一節(jié)(8分鐘)。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.集體放松操。
2.小結(jié):教師總結(jié)本次課的情況。
3.組織下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)設(shè)計方案篇十三
一年級是小學(xué)階段的初始年級,直接影響著孩子對學(xué)校生活、學(xué)習(xí)的興趣,如果因為我們不了解一年級孩子以致教育教學(xué)方式不當(dāng),使本來對小學(xué)生活充滿向往的他們失去這份熱情,大家說遺憾不遺憾?做為一名小學(xué)教師,如果對這個問題沒有了解和準(zhǔn)確的把握的話,可以說那是一種遺憾,一種缺失。
一、一年級學(xué)生的生理特點。
1、一年級學(xué)生一般為6---7歲,身高大致為110厘米到120厘米,體重約18公斤到20公斤。骨骼肌肉茁壯成長,特別是下肢骨骼的增長,比身體增長還要快。
2、一年級學(xué)生肌肉發(fā)育尚不完全,關(guān)節(jié)的牢固性較差,容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時不易進行劇烈運動。
3、一年級學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心臟活動的功能已發(fā)展完成,血液循環(huán)比較快,心跳較快,應(yīng)防止心臟負(fù)擔(dān)過重和體力活動過度。
1、活潑好動,自制力差,注意力保持時間短。
老師來,能維持的時間大約是在十五到二十分鐘左右。所以如何利用好學(xué)生這些有效上課時間,就需要教師更智慧的去分析和琢磨教材,創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,合理的安排好教學(xué)的每一個環(huán)節(jié),把握好重難點出現(xiàn)的時機等。
2、以具體形象思維為主。
一年級學(xué)生雖然具有一定的抽象概括能力,并且掌握了一些概念,能夠初步進行判斷和推理,但思維水平總的來說仍是非常低的,仍以具體形象思維為主。表現(xiàn)在:
(1)思維過程往往依靠具體的表象,不易理解較抽象的經(jīng)驗。比如說的動作技術(shù)的學(xué)習(xí),哪怕是一個很簡單的動作,如果單純靠單靠老師的講解,是很難完成對知識的建構(gòu)的。
(2)思維還帶有很大的依賴性和模仿性,獨立而靈活地思考問題的能力差。
記得有位新老師本課該學(xué)的內(nèi)容。所以教師應(yīng)積極培養(yǎng)兒童按照一定目的任務(wù)來進行思維的能力,不斷提醒兒童,及時給予幫助,并加以檢查和評價。因為按照一定的任務(wù)有意識地進行思維活動的能力,是提高兒童學(xué)習(xí)質(zhì)量的一個很重要的條件。
3、好奇多問,對一切新事物都感興趣。
還記得這樣的場景,課間總會有很多孩子圍繞在一年級老師的身旁,問這問那,說著說那,很溫暖,也很幸福。在這里我也提醒即將成為一年級老師的大家,不要因為自己剛上完課有些累而冷落他們,也不要因為他們的問題幼稚而笑而不答,因為他們是懷揣對小學(xué)生活的美好憧憬步入的小學(xué)校門,我們有責(zé)任延續(xù)這份美好。
4、表現(xiàn)欲強。
一年級的小學(xué)生參與的熱情特別高,回答問題非常積極,有的把手舉得很高,有的站起來搶著回答,還有的為了回答問題急得嗷嗷叫,我們老師要注意在規(guī)范孩子一些習(xí)慣的同時,呵護孩子們的這種表現(xiàn)欲,因為這對孩子以后的成長很有益的。往往隨著年級的升高,同學(xué)們就會變的更加理性。這讓我想到在平時的管理及教學(xué)中,我們要多給學(xué)生展示、鍛煉的機會,例如讓他們當(dāng)小老師等。
5、好勝心強。
一年級的孩子好勝心強,所以教學(xué)時適當(dāng)開展競賽活動符合兒童好勝、不甘落后、喜歡表現(xiàn)的年齡特點,常見的競賽形式有:小組比賽、男女生比賽、個人比賽。
6、感知覺發(fā)展不夠充分。
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