作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。既然教案這么重要,那到底該怎么寫一篇優(yōu)質的教案呢?下面是我給大家整理的教案范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
心理健康課教案設計篇一
隨著社會競爭的加劇和教育壓力的增大,心理健康問題在小學生中逐漸凸顯。為了幫助小學生建立正確的心理觀念和健康的心理狀態(tài),我校引入了心理健康教案。在實施這一教案的過程中,我從中獲得了很多體會和收獲。
首先,心理健康教案的實施需要積極的教師參與和引導。教師是學生心靈的引路人,他們的行為和言談對學生的心理產(chǎn)生著深遠的影響。因此,在教案實施中,我們教師要成為學生的情感導師和心理輔導員,時刻關注學生的情緒變化,關心他們的心理健康問題。在課堂上,我們要根據(jù)學生的實際情況,采取靈活多樣的教學方法,讓學生積極參與其中,增強他們的自信心和合作精神。
其次,心理健康教案的實施需要注重互動和溝通。在課堂上,我們通過各種情境體驗、游戲競賽等形式,引導學生用正確的方式表達自己的情感和需求。我們也通過小組討論、合作活動等方式,讓學生能夠相互交流和分享心理體驗,在互動中增進彼此之間的理解和友誼。同時,我們還注重與家長的溝通和合作,及時了解學生的實際情況,讓家校共同呵護孩子們的心理健康。
再次,心理健康教案的實施需要關注細節(jié)和個體差異。每個學生都是獨特的個體,他們的心理發(fā)展和需求不盡相同。因此,在教學中要嚴格按照學生的心理特點,因材施教。在課堂上,我們要關注每個學生的情緒變化和表現(xiàn),對于有心理問題的學生要給予特殊的關愛和輔導。我們也要根據(jù)學生的興趣和特長,靈活調整教學內容和方法,激發(fā)他們的學習興趣和求知欲。
最后,心理健康教案的實施需要與其他科目和活動相互配合。心理健康教育不是孤立的存在,它與其他科目和活動相輔相成。在學校教育中,各個科目和活動都應當積極關注學生的心理健康問題,融入相應的內容和活動。例如,在體育課上,我們可以設置合作比賽,幫助學生培養(yǎng)集體榮譽感和團隊精神;在美術課上,我們可以引導學生借助繪畫來表達自己的情感和內心世界。這樣一來,心理健康教育就能夠全面貫穿于學生的日常學習和生活中。
總之,通過實施心理健康教案,我深刻認識到心理健康教育對學生全面發(fā)展的重要性。它不僅有助于學生建立良好的心理健康觀念和調適能力,還能夠促進學生的學習成績和綜合素質的提升。在今后的教學中,我將更加關注學生的心理健康問題,采取積極的教學方法,充分發(fā)揮學生的主體作用,為他們的健康成長貢獻自己的力量。
心理健康課教案設計篇二
1.細致觀察畫面,猜測時間發(fā)生的原因,完整連貫地表達自己的想法。
2.在交流過程中,體驗調解情緒的簡單方法,保持積極樂觀的態(tài)度。
3.在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
4.安靜傾聽同伴的講話,并感受大家一起談話的愉悅。
記號筆若干,自制表情書一本,幼兒身貼標記,自制寶盒一個。
(一)導入部分
師:看你們這么開心呢,我把你們的表情畫了下來呢。(師畫)
提問:你們有什么開心的事?生活中還有哪些不同的心情?(幼兒回答,師根據(jù)幼兒的回答在表情書上貼相應的表情圖標)
師小結:每個人都有不同的心情,有時生氣、有時傷心、有時還很無聊。
(二)故事欣賞
提問:故事中的孩子在干嗎?他們的心情怎樣?好朋友在一起還能做些什么事情?
播放圖片。提問:現(xiàn)在他們的心情怎們樣了?可能發(fā)生了什么事情呢?(朋友之間發(fā)生了矛盾)
師:好朋友之間發(fā)生了矛盾,你有什么好方法幫助他們?
(三)聯(lián)系實際生活討論
生活中你有什么讓你心情那個糟糕的事情?有什么好方法能讓心情好起來?(幼討論、說一說)
師小結:尋找美食、沒自己喜歡的東西;找朋友一起玩,有時還可以唱歌聽聽。
問:當朋友心情不好時,你有什么好方法讓朋友開心起來?
(四)操作、交流
請幼兒把能讓朋友開心起來的好方法畫在卡上,再將其貼子自制書上。請個別幼兒上前拿起自己的卡,大聲說說好方法。
(五)結束活動
師:用了你們的好方法呀,故事中的小朋友終于笑了。(播放圖片)
他們把好心情裝進了“寶盒”中,寶盒傳遞到了我這里,我打開寶盒,朝里面微微一笑,也把我的心情裝進去。來你們也來笑一笑?(師提供寶盒,請每位幼兒笑一笑,邊總結一些好的改變心情的方法。)
良好的情緒促進了幼兒身心和諧發(fā)展?;顒又校處熖幪幰杂螒虻目谖且龑в變?,幼兒興趣盎然,達到了身心愉悅的目的。活動中,教師贊許的目光、恰到好處的引導,使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中,教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感,并用多種方法創(chuàng)造性地進行表現(xiàn)和體驗,激發(fā)了幼兒參加活動的興趣,積極、主動地完成了活動的要求,整個活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。
心理健康課教案設計篇三
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點:認識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。
教學難點正確迎接青春期的到來。
一導入新課
二新授
1、討論:
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對學生的發(fā)言小結
3、課堂總結:
(1)、迅速長高。
(2)、心肺功能明顯增強。
(3)、肌肉的發(fā)育十分迅速
(4)、體重增加。
(5)、神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納:
(1)、養(yǎng)成良好的習慣。
(2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)、不吸煙,不喝酒。
(4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)、加強體育鍛煉。
(6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。
課后小結
保持良好的情緒
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。
認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。
導入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。
師:同學們?什么叫做“情緒”?
生:簡單的說,情緒就是心情。
師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣?(生交流)
師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么
(生交流)、
師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。
(教師講范進中舉的故事)
心理健康課教案設計篇四
1、出示放大的《小白鴿》章。
師:今天,我們來上一堂爭章啟動課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案?
生:小白鴿。
師:對!是一只展翅飛翔的小白鴿。小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛(wèi)生,小朋友愿和它交朋友嗎?(出示課題:“爭做講衛(wèi)生的好兒童”)齊讀。那么,爭得小白鴿章要做到哪些目標呢?我們請白鴿姐姐來講講。
三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。
音樂停。
白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)
白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們如果和我交朋友,要做到:不喝生水,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)
白鴿姐姐三:我是“護眼”小白鴿。你們如果和我交朋友,要做到:讀寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,認真做好眼保健操。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)
三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎?
生:愿意。
白鴿:請你們快快行動。從今天起,只要認真學,我們相信你們一定能爭得小白鴿章。(白鴿下)
師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛(wèi)生要記住,眼保健操認真做,讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。(生齊讀)
師:接下來,我們一起來學習一首兒歌。
好孩子,講衛(wèi)生,
“四勤四不”要牢記。
每天帶好小手帕,
讀寫姿勢要正確,
用眼衛(wèi)生要注意,
我們從小愛清潔,
身體健康樂哈哈,
樂哈哈!
小結:剛才的兒歌大家念得很好,其實,有些本領我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了,重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
活動效果
通過本次活動,讓學生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時,也了解了《小白鴿》章的達標要求,激發(fā)了學生爭《小白鴿》章的興趣。
心理健康課教案設計篇五
經(jīng)過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的'心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。
調查問卷、課件制作
討論法,說說、議議。
一.課前填寫調查問卷
發(fā)一紙條,調查學生與自我父母的關系,不需寫名字,請真實填寫。
a親密b比較緊張c疏遠和一般
填完立刻收齊,統(tǒng)計。
二.根據(jù)課前統(tǒng)計情景,
導入:是誰,把我們帶到這美麗的世界是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日,就讓我們來學習如何走近父母。
三.出示一些圖片,資料是
1.不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;
2.放學遲遲不愿回家,貪玩。
3.經(jīng)常“煲電話粥”
如果你有以上情景,父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰,責罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四.從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。
心理健康課教案設計篇六
為推動我校心理健康教育工作,鍛煉學生心理品質,提高學生心理素質。以“陽光心態(tài)快樂成長”為主題,通過“五個教育”——感恩教育、愛的教育、適應教育、合作教育、生命教育全方位關注大學生心靈,積極營造學生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生積極面對各種困惑,并主動探求解決途徑,全面快樂成長。
陽光心態(tài)快樂成長
20xx年9月5日—12月5日
五個教育
通過感恩教育、愛的教育、適應教育、合作教育、生命教育五個教育,全面開展心理健康教育季活動。
感恩是最強的幸?!按龠M劑”,與人們的幸福感密切聯(lián)系。它可以幫助我們深入負面情緒,促使我們積極應對消極事件。通過一系列的感恩活動,讓大家更深刻地體會感恩的意義,更加積極地面對生活,面對人生。
1、感恩教師節(jié),心聯(lián)送祝福
內容:教師節(jié)當天,心聯(lián)的同學們帶上感恩賀卡與平安果以及用心diy的康乃馨,走遍了學校每一個教室和辦公室,為老師送上教師節(jié)的問候。
2、感恩中秋節(jié),問侯送父母
內容:中秋節(jié)當天,心聯(lián)向全校學生發(fā)出倡議:感恩中秋節(jié),問侯送父母,給父母發(fā)一則感恩短信,并送去節(jié)日的問候。
3、三三結合“美心工程”
內容:走出校園,與地方結合,到機關、社區(qū)、中小學開展心理健康宣傳活動,服務地方,感恩社會。
4、感恩征文
內容:通過征文的形式,讓同學們學會感恩、感動、感悟,學會發(fā)現(xiàn)自己、提升自己,提醒他們用換位思考的方式去看待事物,理解他人。
5、心理素質拓展訓練營
內容:以學校心理健康教育學生骨干力量為主要對象,通過“坎坷人生路”等項目,對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展感恩教育,讓學生在愉快、積極的參與中,學會堅強、學會合作、懂得感恩。
愛是一種積極的情緒,能夠激發(fā)出每個人身上美好的品質,讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞。通過愛的教育讓學生換位思考,理解他人,寬容他人,建立對學校、對集體的`歸屬感,營造和諧的校園文化氛圍。
1、別樣迎新
內容:在迎新當天,開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”、“幸福的瞬間—笑臉念時光”等活動,以富有特色的方式歡迎新生的到來。
2、心之初體驗
內容:相識心靈驛站,為新生照入學第一張“全家?!?給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫。
3、心之長相隨
內容:《心靈之約》廣播站心理欄目;
編印《心理健康報》;
開通微博“心靈棲息地”,充分利用網(wǎng)絡咨詢、信件咨詢、電話咨詢等多種形式,幫助大學生解決心理問題。
4、“心隨影動”影片播放主題班會
內容:精心選取能提高大學生心理健康水平.增強大學生心理保健意識的心理電影,以主題班會的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點評ppt,各院系組織觀影并作影片心理點評,電影放映結束后,同學們自由發(fā)表感悟,交流思想。
針對大學生適應問題,尤其是大一新生的適應不良問題,通過講座、課程、自助手冊等多種方式開展適應教育,使其在大學生活中充分發(fā)揮自身潛能,實現(xiàn)自我價值。
1、新生入學適應心理健康教育講座
內容:從環(huán)境適應、學習適應、人際關系適應、心理適應四個方面開展新生入學心理健康教育講座,并組織新生參觀體驗心理中心。
2、“幸福心生活,快樂心工作”系列大講堂之五
“幸福心生活”系列大講堂
內容:邀請河南大學教育科學學院心理學系教授王瑤,為我校新進教師做題為《享受生活,品味幸?!】敌膽B(tài)保持與調適》的專題講座。
3、“快樂心工作”主題活動
內容:通過心理督導、危機干預工作坊等形式對學工隊伍進行學生心理危機應對技能培訓;組織學工人員報考心理咨詢師資格,報名培訓;征集全校大學生心理健康教育精品案例;與人事處、學工部結合,做好對新進教師、輔導員、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓。
4、為新生印制《心理健康自助手冊》。
5、拍攝心理健康教育與咨詢中心宣傳片。
6、在新生中開設《大學生心理健康教育》必修課程。
為培養(yǎng)學生與人合作的意識,訓練學生的合作行為,增加學生的團隊意識,設計一系列活動讓學生學會溝通,學會合作,感受團結的力量。
1、心理素質拓展訓練營
內容:以學校心理健康教育學生骨干力量為主要對象,通過“孤島求生”、“生死電網(wǎng)”等項目,對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展團隊合作教育,讓學生在活動中學會溝通,學會合作,感受來自團隊集體的感動與力量。
2、成立朋輩心理咨詢團,
內容:通過朋輩心理咨詢團,增強學生心理自助與互助能力。
3、舉辦第二屆心理運動會
內容:通過開展千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目,培養(yǎng)學生的團隊精神,使學生充分感悟合作與分享。
生命是人生的起點,也是人生的終點。讓學生認識生命的寶貴,珍愛生命,珍惜當下,學會捍衛(wèi)生命的尊嚴,激發(fā)生命的潛能,提升生命的品質,實現(xiàn)生命的價值。
1、心理普查
內容:開展20xx級新生心理普查,并建立學生心理檔案。對普查中篩查出的重點學生及時反饋、重點談話、定期跟蹤。
2、危機干預
內容:完善四級網(wǎng)絡的運轉和服務,加強各學院心理健康工作站的建設,堅持心理危機周報制、月報制和隨時匯報制度。做好心理危機學生的危機干預工作。
3、“幸福心生活,快樂心工作”系列大講堂之六
內容:邀請首都師范大學心理咨詢中心主任藺桂瑞作題為“陽光心態(tài),精彩生命”的講座。
4、“幸福心生活,快樂心工作”系列大講堂之七
內容:邀請中國航天員中心航天員選拔與訓練分系統(tǒng)副主任設計師劉芳作題為“陽光心態(tài),珍惜生命”的講座。
5、心理素質拓展訓練
內容:以學校心理健康教育學生骨干力量為主要對象,通過“高空斷橋”等項目,體驗從高空墜落的感覺,對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展生命教育。
心理健康課教案設計篇七
主題闡述:
本節(jié)課設計以人本主義教育心理觀作為理論指導, 重視學生的精神需要, 重視個人體驗, 強調每一個主體都參與其中, 通過教師與學生的心理交流, 使學生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗, 培養(yǎng)積極的情緒, 幫助學生在學習、生活、人際交往方面健康發(fā)展,讓學生在活動中開發(fā)自己的潛能,培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質。
教材分析:
嫉妒是對才能、成就,地位以及條件和機遇等方面比自己好的人,產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復合情緒。通常所說的“紅眼睛”,就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見,如在學習上來往密切,便會生氣、怨恨;在社會評價方面,當別人獲得成功得到贊揚,而自己默默無聞或是遭遇失敗時,心中便會憤憤不平,充滿妒意。此外,青少年還會因他人的身材長相,生活條件,各種用品等比自己強,而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人,鬧情緒,使家長擔心,尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設計這個問題,有利于教師指導學生樹立正確的人生觀,形成良好的性格。
學情分析:
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨生子女,家庭人員較少,再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙,不夠主動等現(xiàn)狀,與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間,由于性格、生活等條件迥異,相處時難免有矛盾沖突,課前通過調查針對本班實際情況和學生心理發(fā)展特點,幫助學生消除交往中消極的嫉妒情緒,用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友,與同伴建立起和諧的人際關系。
設計理念:
影響小學生心理健康因素很多 ,尤其在小學高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段 ,在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響 ,小學生的人際關系尤其影響到小學生的心理健康, 而每個小學生都有其自身的性格特征, 不同的性格特征又有其不同人際關系交往方法。
活動目標:
1、認知目標:
孩子們可以認識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。 2、情感目標:
輔導員老師指導孩子們學會用積極的態(tài)度和自我調節(jié)的方法,主動克服嫉妒心,為他人喝彩而內心覺得快樂。
2 3、能力目標:
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),愿意有意識地克服嫉妒心理。
活動重點:
認識到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學會避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。
活動難點:
學會如何避免和克服嫉妒,以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處,適時地為他人喝彩。
活動準備:
1、多媒體課件 2、《草船借箭》片段
活動流程: 一、導入。
2、舉例:引導生:同學們,有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝,何生亮”?這是誰說的?(周渝)。對了,哪位同學來說一說這個故事?(《三國演義》中的周渝,將才出眾,但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死)。
3、引題:一生背誦曹植的《七步詩》。(全班齊吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”狀)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都為卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基時忌曹植之能,加以迫害,這首詩就是在這種情況下寫成的。同學們,這兩個故事都說明了什么問題?(嫉妒)對,都是嫉妒惹的禍。其實,只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,只不過是有些人妒忌心重,有些人善于調節(jié)。因此,我們今天很有必要對此加以研究,是不是?其實在我們生活中、學習中也有這樣的現(xiàn)象。
二、身邊的嫉妒。
1、知心姐姐:
3 小紅
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結:“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪,他倆總想著自己比別人強,一旦感到別人超過自己時,心里就忿忿不平,不舒服,對待超過自己的人,不是采取歡迎的態(tài)度,為別人的進步而高興,而是故意找別人的毛病,極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
三、通過師生對話及學生討論,讓學生明白妒忌給我們帶來的害處。
1、思考:
1)你被別人妒忌過嗎?別人妒忌你,你心理會怎樣?
2)你妒忌過別人嗎?如果有,你會有什么表現(xiàn)?
3)在一個集體中,如果有人存在很強的妒忌心理,會給集體造成什么樣的影響?
2、引導學生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示:
1)給同學造成心理壓力,打擊上進的同學。
2)自己不能正確地認識自己及別人,看不到別人的長處,也看不到自己的短處,當然也不能像別人學習,自己很難得到進步。
3)破壞集體的團結,使人際關系不和諧,大家就不能共同進步。
另外,妒忌還危害身心健康:
1、妒忌,是一種不健康的心理。(心理不健康,也是一種?。?/p>
2、心理不健康,造成身體的不健康。(醫(yī)學研究表明:妒忌心理強的人,容易患上心腦血管及內分泌方面的疾病。周瑜)
四、如何克服嫉妒心理?
(1)小強有什么了不起的?
(1)小剛太可恨了,竟然比我強,想辦法治治他!
(2)“尺有所短,寸有所長”,每個人各有自己的長處,也各有短處,我寫作不如小剛,但我的體育成績要比他好啊,我可不能失去信心。
(1)小麗當班長,一定是作了手腳,真討厭!
(1)從此不再理小玲。
(2)繼續(xù)和小玲做朋友,為小玲入選而高興。
1、通過引導學生討論,選擇正確的答案。
2、教給學生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
*當別人超過你,而你的心理不平衡時,請背誦下面的話:
(1)同學進步祝賀他,制定計劃趕上他,
(2)我有我的長處,我也一樣了不起。
(3)我要虛心學習他的長處,取長補短。
(4)她是我的好朋友,我為她感到高興。
通過舉身邊例子,討論得出:
被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往,對其熱情關心,在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、嫉妒的故事:
六、生活感悟(格言警句)
小結:大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:
1、嫉妒別人,不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。
2、嫉妒是心靈的野草, 它妨礙健康的思想生成.
3、像空氣一樣輕的小事,對于一個嫉妒的人,也會變成天書一樣堅強的確證;也許這就可以引起一場是非。
六、教師小結:
5 嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老師教的方法,緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然,最好的辦法是預防嫉妒心的產(chǎn)生,把嫉妒轉化為成功的動力,化消極為積極,超過別人!
七、課外作業(yè):
搜集關于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報,把你們的心得和感悟寫在日記里。
心理健康課教案設計篇八
關愛留守兒童。
1、讓學生了解留守兒童的各種內在表現(xiàn)。
2、讓學生知道影響留守兒童心理健康的成因及如何改善自己的心理健康的各種對策。
情景回顧、交流、討論。
(播放大石小學留守兒童網(wǎng)上大拜年視頻)
1、留守兒童問題是近年來出現(xiàn)的一個新名詞
隨著政治經(jīng)濟的快速發(fā)展,越來越多的青壯年農(nóng)民走入城市,在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個特殊的未成年人群體,即為留守兒童。大石小學共有在校學生817人,其中“留守學生”244人,約占在校學生總數(shù)的30%,其中雙親外出的就有89人。
2、心理健康的各種表現(xiàn)
留守兒童父母外出打工后,與留守兒童聚少離多,溝通少,遠遠達不到其作為監(jiān)護人的角色要求,而占絕對大比例的隔代教育又有諸多不盡人意處,這種狀況容易導致留守兒童存在“親情饑渴”、學習成績滑坡、心理封閉、容易受到傷害及行為習慣較差等嚴重影響留守兒童成長的問題。同時,這些留守學生大多數(shù)表現(xiàn)為內心封閉、情感冷漠、脾氣暴躁、沖動易怒;自卑懦弱、缺乏自信;行為孤僻、缺乏對他人的愛心和交流的主動性,學習成績和綜合素質較差,他們的`人生安全和生活環(huán)境也令人十分擔憂。
1、讓孩子們生活舒心?;锸硤F老師要隨時關注他們的生活情況,科學營養(yǎng)配餐,努力改善伙食質量,保證每一個留守兒童吃飽吃好。
2、讓孩子們享受父母般的愛心。公寓老師引導他們健康成長,教育孩子熱愛勞動,放手讓他們做一些力所能及的事,培養(yǎng)他們整理自己床鋪和學習用品的自理能力。按時組織本寢室內的孩子給“留守兒童”過一個簡單樸素的生日。唱一支生日快樂歌,送上一份師生自制的生日禮物,讓他們感受到自己生活在大家庭的溫暖。
3、讓孩子們玩耍得開心。學校根據(jù)“留守兒童”各自的愛好,組織了課外活動興趣小組,派富有特長的生活教師對他們進行指導、開展活動。平時老師以朋友的身份、和藹的態(tài)度了解他們的學習情況和生活情況、開展社會實踐活動、跟他們一起做游戲、講故事,讓他們從老師身上感受到親情,讓他們玩得開心。
4、讓孩子們身心安全放心。生活教師每周為“留守兒童”上一節(jié)心理健康教育課,并開展心理咨詢活動,讓他們樹立樂觀向上的生活態(tài)度,培養(yǎng)正確的人生價值觀;每周集中對“留守兒童”進行以“安全用電、用氣、防火、防溺水”等的安全教育課,增強他們的自我保護意識;每期開展一次法制教育活動;身心安全環(huán)境,讓他們身心安全放心。
(出示留守兒童心語心愿)
由于留守兒童是一個受全社會關注的對象,我們必須用真誠的愛去滋潤每一個留守兒童的心田;用熱情的火去點亮每一個留守兒童的心燈,指引孩子生命的航程,驅除蒙昧,收獲希望。
心理健康課教案設計篇九
1.使幼兒通過玩“擊鼓傳球”游戲,學習根據(jù)指令做出迅速的反應。
2.會認真地觀看圖片,能用不同的句子進行描述。培養(yǎng)幼兒的好奇心。
畫有單個物體如:人、動物、房子等的小圖片若干張。豐富形容詞。
教師擊鼓,幼兒有節(jié)奏地傳球,鼓聲停止,球傳到哪位小朋友手中,哪位小朋友就從球中摸出兩張小圖片,并鼓勵幼兒按照兩張畫說一段話,如:摸到的一張圖片上畫的是自行車,另一張圖片上畫的是小羊,幼兒可以說:“小羊愛騎自行車。小羊買了一輛紅色的自行車。他每天早上都騎著自行車去上幼兒園。”
1、練習拋接球的技能。
2、促進幼兒動作的靈敏與協(xié)調。
3、培養(yǎng)幼兒合作的意識。
球與幼兒的人數(shù)相同,場地布置,球筐。
1、每次只能取一個球,傳一個球。
2、幼兒之間必須是拋接球,不能傳遞球。
3、重新游戲時,將隊尾的幼兒當排頭,使每個幼兒都能練習拋接球。
1、熱身活動:教師組織幼兒進行熱身活動,盡量讓幼兒的身體活動開,以免在活動開始的`時候受傷。
2、把幼兒分成人數(shù)相等的四隊,在場地上排成“十”字形。在場地中央隊列前面放一大球筐,數(shù)量與幼兒人數(shù)相同,隊尾放置一個空筐。
3、游戲開始,老師發(fā)出“傳球”信號,各隊第一名幼兒迅速取球向后面的幼兒拋出,后面的幼兒接住后繼續(xù)拋給后面人,隊尾幼兒將球拋進筐內,一個接一個,直至把筐中的球全部拋完。哪隊的球多勝。
4、游戲結束:教師組織幼兒進行放松活動。
教師總結幼兒今天的表現(xiàn),表揚和鼓勵幼兒在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在回答問題的同時,感受到健康活動的快樂。同時,教師要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒,使其也能在活動結束的時候獲得快樂,以培養(yǎng)他們對健康活動的興趣。
心理健康課教案設計篇十
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
a本市某小學的一位高年級學生,頭天下午放學時,告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
b一所農(nóng)村小學的低年級學生,因長期完不成作業(yè),受到老師批評,放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導學生圍繞下列問題思考:
(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關?
(3)如果你是老師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結
1、教師引導學生用下列情形對照自己
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
(2)當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學生交流
3、點撥
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論
學生自愿上臺接受揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。
老師指導
心理健康課教案設計篇十一
活動目的:
1、讓學生認識到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學生形成健康的心理。
2、幫助學生調節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹立起自信心。
活動過程:
一、導入
在我們周圍有一些同學總覺得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問題,參加活動也不積極,覺得自己什么也不行,看不到自己的閃光點,這就是我們常說的自卑。
2、討論:
(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?
(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
二、活動與訓練
1、引導學生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導致自閉癥,不愿意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。
2、讓學生了解克服自卑的方法
問題引入:怎樣才能克服自卑,樹立自信心呢?
1、歸納克服自卑的方法
(1)、能夠看到自己的閃光點。我們應該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,從自己成功的體驗中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時候,都要相信自己,我不會比別人差,這條路不行,我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起,體驗成功的喜悅,樹立自信心。
三、自由交流
學生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
四、教師小結
“我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時候,從未做過的事會讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學會對別人表達自己的想法,真誠地表現(xiàn)自己的情感,做一個自信的人,因為自信能使我們從容面對一切。
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心理健康課教案設計篇十二
為同學們提供一個表達情感的平臺,讓同學們敢于表達自己的情感,面對自己的內心
1.通過測試或游戲考驗情侶間的默契程度等;
2.為愿意參加活動的同學提供信紙和筆,讓同學們寫出自己最想說的的話或心愿;
4.鼓勵學生情侶寫下對彼此的`承諾,提高對感情的責任感
1.“心愿”表達用語文明,內容將健康,積極向上;
2.不要求必須現(xiàn)場寫,可以讓同學自行寫好交給我們再做安排
桌椅、信紙、彩筆、游戲測量量表
心理健康周開始的第四和第五天,持續(xù)一天
兩組人員,每組7——8人
1—2人負責保管信紙和筆,一人組織指導同學參加活動,一人負責與廣播站聯(lián)系,約半天送一次稿件。
script;/script心理健康課教案設計篇十三
1.為了彌補留守兒童家長長期不再造成的父愛母愛的缺失感,使孩子們能夠在一直感受到父愛母愛的環(huán)境下成長,讓留守兒童與班級甚至學校內不是留守兒童的孩子結成對子,讓他們的家長作為留守兒童的代理家長,照顧留守兒童。
2.為了給孩子們進行持續(xù)不斷的照顧、教育與鼓勵,使孩子們能夠在正確的心理狀態(tài)下成長,并且彌補有的孩子因為內向等其他原因不愿意主動與外人交流而造成的等方面的問題,建立“大手牽小手”的一對一甚至多對一的對子,通過與孩子們交流溝通,在每一天都對他們進行照顧。
3.通過對代理家長的培訓,使代理家長在工作中能系統(tǒng)地加強留守兒童的心理、安全、學習等方面的教育管理工作,使留守兒童學會自我管理、自我保護、自我生活,健康成長。
4.通過上課講解、圖片、視頻等形式,讓受訓人員對留守兒童問題的方方面面了解的更多,更深刻。.
志愿參加“大手拉小手”活動,并愿與留守兒童結對的老師、其他家長等。
庾嶺初級中學會議室培訓內容:
1、了解身邊留守兒童的實際困難。
2、學唱《世上只有媽媽好》、《愛的奉獻》多媒體視頻。
1、“留守兒童”教育問題的凸現(xiàn)
父母外出把子女交給了年長的爺爺奶奶,這是社會經(jīng)濟發(fā)展的一個發(fā)展趨勢。誠然,這樣可以為留守兒童接受教育提供了一定的經(jīng)濟基礎,有一些學生因父母長時間不在身邊變得越來越懂事,自理能力不斷增強,深深體會到父母的艱辛,在一定程度上激勵他們勤奮拚搏,爭取走進高級學府的大門來改變其生活軌跡。但不可否認留守兒童因父母長期不在身邊而造成的很多教育缺陷更加重了學校尤其是班主任的責任。
首先,“留守兒童”的心理問題產(chǎn)生的原因:
1、家庭教育的缺失。
(1)缺乏父母親情之愛,
(2)監(jiān)護人不能完全勝任對孩子的有效監(jiān)管。
2、學校教育不到位
受應試教育的長期影響,學校過分地追求“升學率”,老師與班主任對學生更注重“優(yōu)生”、“尖子生”,而忽視了這些在情感上缺失的弱勢群體的問題學生。普通教師對“留守兒童”的關注更是微弱,而教育本身應該是一個全方位交叉式的作用力合成的結果,這樣就顯得學校教育蒼白無力。
3、自身原因
(1)自我控制能力差,
(2)身心發(fā)展不協(xié)調。
4、社會不良現(xiàn)象影響
其次,“留守兒童”的心理問題的外在表現(xiàn)。
心理健康課教案設計篇十四
(1)了解生命中挫折存在的價值。
(2)培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。
(3)分享和學習應對挫折的方法、措施。
了解挫折是成長的必經(jīng)之路,是成功的墊腳石。養(yǎng)成樂觀積極的生活態(tài)度。
學會應對挫折的方法并能在生活中合理運用。
師生活動
設計理念
導入:猜猜她是誰
1.組織引導閱讀。(音樂)提問:她是誰?嘗試用一個詞語來形容她的這段經(jīng)歷。
2.播放一組成長照片:學生回憶自己的成長史。
引出主題:風景在路上
閱讀p16《猜猜她是誰》
通過閱讀、討論評價,了解生命中的挫折可以引發(fā)人的消極情緒,也可以成為成功之路的一道風景。
一、描繪:人生曲線。(書p16)
提示人生曲線中每一階段正負頂點的獲得,以5-10歲為例:回憶學前和小學低年級階段(也可再分為兩個階段)是高興多還是不高興多?假設是高興多,這段時間的高興10分里最高打幾分?這個最高分對應的回憶是什么事?(如果是不高興多,則反之依然。)
二、別把磨煉當折磨(書p17撥動心弦)
小結:在挫折面前,人常常容易陷入消極甚至崩潰,甚至放大到認為整個生命都是失敗的。事實上,當我們走過這段時期,再回頭看,會發(fā)現(xiàn)那不過是生命中的一個瞬間,只是生命的諸多風景中的一道風景。小結:通過小實驗呈現(xiàn)對挫折的態(tài)度。
三、七嘴八舌
1、能否避免挫折?天災、人禍-------普遍存在。
2、你的挫折因何而起?案例:面對數(shù)學難題會怎么做?組織討論分享。
閱讀并討論分享。
1.描繪人生曲線p16
2.找一個詞形容自己的人生曲線
3.嘗試放大一個“消極點”,回憶對應的相關事件,當時的情緒體驗。分享當時的解決方法。(可參照p18我思我悟,若感到當時的處理方式不當,可補充一個改善的解決方法。)預測自己在下一階段的學習和生活中可能會遇到的挫折,分享自己面對這些挫折時的態(tài)度和打算。
樂觀積極的態(tài)度能導引人從挫折困境中走向成功。習得應對某一具體挫折的方法。意識到應對挫折重要,而看待挫折的心態(tài)更重要。
小結:生命是一段旅程,最值得回味的,不僅是目的地,更是路上的風景。有挫折的煎熬,成功才會讓人更加快樂。坦然看待挫折的心態(tài),比應對挫折的辦法更重要。
心理健康課教案設計篇十五
學校實施心理健康教育一個重要的途徑就是課堂教學活動。學科教學既是影響學生心理健康,也是實施素質教育的主渠道,是實現(xiàn)教育目標的重要環(huán)節(jié)。健康,世界衛(wèi)生組織的定義是:"健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康,心理健康,社會適應良好和道德健康"。它擺脫了人們生理健康觀的束縛,確立了生理、心理、社會相結合的多維健康觀,反映了科學的發(fā)展和社會的進步,深刻地揭示了健康的內涵。并且人的身體和心理有密切的關系,健康的心理寓于健康的身體,心理不健康則會導致身體異常甚至患病。因此,我們要使學生在校期間,通過實施必要的心理健康教育,及時發(fā)現(xiàn)問題,并針對問題進行合理的心理治療,從而保障學生能全面的得到健康發(fā)展。
一、小學生心理健康現(xiàn)狀分析
我們學校小學生中的大多數(shù)都屬心理健康者,但也有約占6%的小學生,存在不同程度的心理健康問題。目前,有些學生經(jīng)不起一點挫折、受不得一點委屈,心胸狹窄、意志薄弱,不善于和他人交往,一遇到不順心的事情,就離家出走,甚至輕生自殺。造成這些嚴重后果的原因,除了社會日益激烈的競爭因素外,與學校的"應試"教育和家長望子成"龍"心切等因素不無關系;同時,與不注重心理健康教育有關。因此,我們在對學生進行身體鍛煉的同時,應注重對學生心理健康的教育。
二、小學生心理健康標準
在學校體育教育過程中,應充分讓學生了解心理健康的標準,使學生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認識,從而能針對標準進行自我評價和調整。結合我校小學生的實際情況,心理健康的標準主要有以下方面:
1、正常的認知能力
正常的認識能力如敏銳的觀察力,較強的記憶力,良好的思維力和既穩(wěn)定又能隨任務而轉移且善于分配的注意力等。認識能力首先表現(xiàn)在學習和解決問題的過程中。所以,正常與否可參考其學習方法和學習效果。但是,不能認為學習不好的人其認識能力都不正常,因為這里同經(jīng)驗和基礎知識有關。
2、情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定
情緒穩(wěn)定反應適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢,身心處于積極向上的,充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng)?;\罩消極情緒中,憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔,悶悶不樂,行動無力,則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣,情緒穩(wěn)定和反應適度也是心理健康的主要標志。
3、優(yōu)良的意志品質
一個心理健康的小學生,應有明確合理的學習和生活目的,并有達到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現(xiàn)出果斷、堅韌、自制和有毅力。自制和堅韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望,不受有害刺激誘惑,遵紀守法勇于克服壞習慣,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的到。
4、良好的人際關系
良好的人際關系是小學生心理健康的一個重要標志,也是維護心理健康的重要條件。在學習生活中,表現(xiàn)為樂意與同學和老師交往,既有穩(wěn)定而廣泛的人際關系,又有自己的知心朋友,能客觀評價他人和自己,喜人之喜,憂人之憂。取人之長,補己之短。
5、健全的人格
健全的人格可視為小學生心理健康的核心因素。所謂健全人格,是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。
二、體育運動對心理健康的積極影響
1、體育運動能促進身體發(fā)展,為心理健康發(fā)展提供堅定的物質基礎人的心理是人腦的有機體,人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展,必須以正常發(fā)展的身體,尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質基礎。通過體育運動,促使身體正常、健康地發(fā)展,為心理發(fā)展提供堅實的物質基礎。這是心理發(fā)展的重要條件。
2、體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾,成為推動心理發(fā)展的一種動力, 體育運動與日常自然的身體運動相比,無論內容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如,短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又如,籃球比賽中的帶球上籃,由于要了解隊員位置,要求有較大的注意范圍,既要帶球前進,又要防止對方攔劫,需要善于分配注意。幾乎任何運動項目,都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和心理特征,就一個人的自然發(fā)展水平來說,當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是,在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰(zhàn)勝對手而進行的運動活動中,原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說,體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾,推動了心理的發(fā)展。
3、體育運動能培養(yǎng)良好的意志品質。
體育運動一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。
學生在參加體育鍛煉時,總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此,通過體育運動,有助于培養(yǎng)學生勇敢頑強,吃苦耐勞,堅持不懈,克服困難的思想作風,有助于培養(yǎng)團結友愛,集體主義和愛國主義精神,有助于培養(yǎng)機智靈活,沉著果斷,謙虛謹慎等意志品質。使學生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。
(1)、體育課教學要有意識培養(yǎng)學生的認知能力
利用體育課經(jīng)常應用左側體操鍛煉學生,開發(fā)學生的右腦功能;改革傳統(tǒng)的體育教學模式,充分體現(xiàn)學生在教學、學習中的主體地位,在體育技術、技能的學習、嘗試中,培養(yǎng)學生的記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)新能力,改善學生的認知能力。
(2)、體育課教學要讓學生在成功中克服困難并提高意志力
良好的意志力是心理健康的基礎,缺乏意志力往往是學生在體育活動中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個性差異的特點,給學生確定個人的目標,并通過教育、激勵等方法,幫助學生通過一定的努力達成目標,獲得一次次的成功體驗,逐漸提高學生的意志力。
(3)、加強體育課教學、廣泛開展體育活動,增強學生的自控力
通過體育課的規(guī)范教學,組織紀律性教育,養(yǎng)成學生良好的行為習慣和自控力;同時,體育活動都有其特有的游戲規(guī)則,參加活動者必須遵循,久而久之,學生在活動中養(yǎng)成遵守規(guī)則,自我控制的能力。
挫折,逐漸養(yǎng)成順境中不自大,逆境中不自卑的良好心理品質。同時利用體育活動的娛樂性調節(jié)學生緊張的學習壓力,調整學生的不良情緒。
(5)、發(fā)揮體育活動群體性的特點,組織指導學生參與活動,培養(yǎng)學生的社會性。體育活動多為群體性的活動,需要團隊內相互團結、互相協(xié)作才能取得成功。所以,多參加體育活動能培養(yǎng)學生良好的群體意識、協(xié)作意識,并培養(yǎng)學生的責任感、榮譽感、歸屬感等良好的團隊意識和社會性。同時體育活動的群體性促使學生的不斷交往,形成良好的人際關系,幫助學生學會做人,學會生活,有效促進學生個體社會化。
(6)、體育教師應加強自身修養(yǎng),優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境
現(xiàn)代心理學研究表明,課堂心理環(huán)境不僅對課堂教學活動效果產(chǎn)生影響,更對學生身心發(fā)展產(chǎn)生影響。良好的課堂心理環(huán)境有助于培養(yǎng)學生良好的心理素質、保持學生心理健康,反之亦然。所以,體育教師要加強學習,提高自身修養(yǎng),使自己成為一個心理健康的體育教師,以優(yōu)化體育課堂教學心理環(huán)境。
小學五年級健康教育教案
迎接青春期的到來
教學目標
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學重點:認識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。
教學難點正確迎接青春期的到來。
教學過程
一導入新課
二新授
1、討論:
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對學生的發(fā)言小結
3、課堂總結:
(1)、迅速長高。
(2)、心肺功能明顯增強。
(3)、肌肉的發(fā)育十分迅速
(4)、體重增加。
(5)、神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納:
(1)、養(yǎng)成良好的習慣。
(2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)、不吸煙,不喝酒。
(4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)、加強體育鍛煉。
(6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。
課 后 小 結
保持良好的情緒
教學目標
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。
教學重點:認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。 教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。
教學過程
導入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。
師:同學們?什么叫做“情緒”?
生:簡單的'說,情緒就是心情。
師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣? (生交流)
師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么
(生交流)、
師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。
(教師講范進中舉的故事)、
總結
課 后 小 結
預防脊柱彎曲異常
教學目標
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常
教學重點:認識什么是脊柱彎曲異常
教學難點:始終不渝地做到六個預防
教具:幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖
教學過程
一、導入新課
1上節(jié)課我們學習了什么?
2揭示課題:預防脊柱彎曲異常
二、新授
1、出示掛圖,討論:美不美?什么是脊柱彎曲異常?
2、師針對學生的發(fā)言小結
3、課堂總結:
4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預防?
歸納:
(1)、保持正確的坐立走姿勢;
(2)、桌椅高度要適中,做作業(yè)光線要足;
(3)、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習慣;
(4)、不要連續(xù)看書、做作業(yè),要適時休息;
(5)、積極參加體育鍛煉;
(6)、 如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。
課 后 小 結
預防肺結核
教學目標
1、教育學生認識什么是 肺結核
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。
教學重點:認識肺結核的危害及傳染途徑
教學難點:始終不渝地預防肺結核
教具:有關肺結核的掛圖
教學過程
一、導入新課
a)上節(jié)課我們學習了什么?
b)揭示課題:預防 肺結核
二、新授
1、交流課前收集的有關肺結核的資料,讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
3、教師總結:一種是空氣中結核桿菌,通過人的呼吸進入人人的肺部,在那里繁殖、生長,人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人,有哪些癥狀?
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
課 后 小 結
噪聲的危害
教學目標
1、教育學生了解噪聲的危害。
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