“方”即方子、方法?！胺桨浮?，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。
心理健康日活動方案策劃書 5.25心理健康日活動方案篇一
設(shè)計過程如下：
活動主題：勇敢伴我行
指導思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導活動不在于說教，而是強調(diào)學生的體驗和與學生的交流。
活動目的：克服學生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志。
活動過程：
活動一：兔子舞
游戲方法：每組四人，播放音樂進行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。
這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過程中老師要鼓勵學生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗到自己付出努力后的不斷進步。
活動二：越過小河
勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的快樂。因此設(shè)計一項讓學生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學生的實際情況符合設(shè)計目標。
游戲方法：八人一小組，魚貫進行跨過小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動三：跨越障礙
具有膽怯心理的學生，其實內(nèi)心非?？释蔀橐粋€大膽、勇敢的人。此活動為學生設(shè)置障礙場所，一小組為單位，不讓一個孩子掉隊，讓每一個孩子的活動中體驗，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>
活動方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學生進行設(shè)置后進行跨越或穿過。此項活動先進行小組合作嘗試練習后進行游戲比賽。建議學生采用多種靈活有實效的方法進行。
活動四：合唱《男兒當自強》
以歌曲《男兒當自強》來結(jié)束本次心理健康活動課，帶領(lǐng)學生再次感受勇敢的意義，鼓勵學生自信勇敢地面對每一天，一定會收獲屬于自己的春天。
心理健康日活動方案策劃書 5.25心理健康日活動方案篇二
(一)宣傳活動：
《__》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。
(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報
(三)“青春話題”主題班會
1.時間：5月19日——5月26日
2.組織形式：以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負責人，各班主任協(xié)助完成。
3.活動地點：各班級自行安排。
4.活動內(nèi)容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會
5.總結(jié)：活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前)，請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。
(四)心理健康知識講座
時間：5月19日
地點：科學樓會議室
參與對象：面向全校學生
(五)“考后輔導”沙龍活動
1.時間：5月25日
團體對象：心理愛好者
活動地點：心理健康教育輔導中心
(六)心理知識競賽
時間：初賽：5月15日
決賽：5月29日
地點：多功能報告廳
(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析
1、欣賞主題：傳遞心理正能量
2、參與對象：全校學生
3、比賽時間：5月25日
(八)“心理正能量”心理征文
一、作品要求：
1、內(nèi)容要求積極、健康、向上;立意鮮明，風格獨特;思想情感真實，語言流暢、精煉，具有較強的時代感和藝術(shù)性。
2、題目自擬，體裁不限，篇數(shù)不限，可使用筆名。
3、來稿請注明真實姓名以及聯(lián)系方式。
二、獎項設(shè)置
一等獎：3名;二等獎：5名;三等獎：10名;優(yōu)秀獎：若干
三、參賽作品遞交方式：
1、以附件的形式發(fā)到__主題請寫“征文作品”。
2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱
截稿日期：20__年5月29日
四、刊登出版
優(yōu)秀作品將刊登于《__》，并結(jié)集出版。
心理健康日活動方案策劃書 5.25心理健康日活動方案篇三
一、活動主題：我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協(xié)會
五、活動時間：2011年5月3日(5月3日—31日)
六、活動范圍：全體學生
七、活動內(nèi)容及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容：團結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳： 出一期報紙(<<心之橋>>特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
活動時間： 5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料提供：院心理咨詢中心
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽
具體細則如下：
(1)活動對象：全院學生
(2)活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)
第二輪：院里征選
(5)備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設(shè)置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會
(5)活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
(6)活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準備便利貼和筆，同學領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間：5月12日下午14：30-16：00
(8)活動地點：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1) 活動目的：
通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
(2)話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵
(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位： 院心理健康部
(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
(8) 比賽時間：5月19日下午15：00(暫定)。
(9)評分標準：
(1)評分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
(10)獎項設(shè)置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
(11)比賽地點：南院籃球場
(12)場地設(shè)置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
(1) 活動目的：通過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3) 主辦單位：學生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協(xié)助單位： 院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
(6)參與人員： 本院學生
(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行一定的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
(8) 圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展覽地點：南院籃球場
5、心靈影片賞析
(1)活動目的：通過影片引導同學關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2) 主辦單位：學生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協(xié)助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
(7)觀看形式：各系組織觀看
(8)負責單位與地點設(shè)置：
第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責
東院籃球場--電氣系心理健康部負責
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責
東院籃球場—軌道系心理健康部負責
(東、南院各設(shè)置一個場地)
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的：呼吁大學生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員
(4)協(xié)助單位：院學生會
贊助單位：172校園活動網(wǎng)、大學生精英論壇
(5)活動流程：
(1)領(lǐng)導就“5.25大學生心理健康日”致詞;
(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;
(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳：“我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。
(7)活動形式：團隊形式
(8)比賽地點：南院籃球場
(9)活動時間：5月26日，下午14：30-16：00
(10)活動內(nèi)容：
團體競賽活動一：無敵風火輪
(1)項目類型：團隊協(xié)作競技型
(2)道具要求：報紙、膠帶
(3)活動場地：南院籃球場
(4)游戲時間：10分鐘
(5)游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
(6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
(8)獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程：每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計
(1) 游戲類型：益智型、團體合作型
(2) 游戲目的：增強組員的團體合作能力
(3) 游戲人數(shù)：各系2個小組，每組10人
(4) 游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
(5) 游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個， 然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6) 游戲時間：10分鐘
(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
(8)獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
(10) 活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
(1)活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學院學生工作處心理咨詢中心
(3) 承辦單位： 院心理健康部、院心理成長協(xié)會
(4) 協(xié)助單位： 6系心理健康部
(5) 講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作(待定)
主 講： 待定
地 點：j2多媒體
總 負 責：肖某某
宣 傳： 聶某某
參加單位： 各系心委、朋輩成員
流 程：
1、主持人介紹
2、聽講座
3、嘉賓小結(jié)
舉辦時間：(暫定)
第八屆心理健康節(jié)系列活動時間安排表：略
心理健康日活動方案策劃書 5.25心理健康日活動方案篇四
(一)宣傳活動：
《__》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。
(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報
(三)“青春話題”主題班會
1.時間：5月19日——5月26日
2.組織形式：以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負責人，各班主任協(xié)助完成。
3.活動地點：各班級自行安排。
4.活動內(nèi)容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會
5.總結(jié)：活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前)，請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。
(四)心理健康知識講座
時間：5月19日
地點：科學樓會議室
參與對象：面向全校學生
(五)“考后輔導”沙龍活動
1.時間：5月25日
團體對象：心理愛好者
活動地點：心理健康教育輔導中心
(六)心理知識競賽
時間：初賽：5月15日
決賽：5月29日
地點：多功能報告廳
(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析
1、欣賞主題：傳遞心理正能量
2、參與對象：全校學生
3、比賽時間：5月25日
(八)“心理正能量”心理征文
一、作品要求：
1、內(nèi)容要求積極、健康、向上;立意鮮明，風格獨特;思想情感真實，語言流暢、精煉，具有較強的時代感和藝術(shù)性。
2、題目自擬，體裁不限，篇數(shù)不限，可使用筆名。
3、來稿請注明真實姓名以及聯(lián)系方式。
二、獎項設(shè)置
一等獎：3名;二等獎：5名;三等獎：10名;優(yōu)秀獎：若干
三、參賽作品遞交方式：
1、以附件的形式發(fā)到__主題請寫“征文作品”。
2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱
截稿日期：20__年5月29日
四、刊登出版
優(yōu)秀作品將刊登于《__》，并結(jié)集出版。
心理健康日活動方案策劃書 5.25心理健康日活動方案篇五
小學生的膽怯心理普遍存在，在一定程度上影響了學校教學質(zhì)量的提升。有的學生因為膽怯，會的題目不敢舉手;有的學生因為膽怯，不敢參加班級競選;有的學生因為膽怯，害怕與同學和老師交流……這些都會影響到學生的健康成長。尤其是體育課，膽怯會直接導致學生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用。
設(shè)計過程如下：
活動主題：勇敢伴我行
指導思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導活動不在于說教，而是強調(diào)學生的體驗和與學生的交流。
活動目的：克服學生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志。
活動過程：
活動一：兔子舞
游戲方法：每組四人，播放音樂進行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。
這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過程中老師要鼓勵學生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗到自己付出努力后的不斷進步。
活動二：越過小河
勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的快樂。因此設(shè)計一項讓學生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學生的實際情況符合設(shè)計目標。
游戲方法：八人一小組，魚貫進行跨過小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動三：跨越障礙
具有膽怯心理的學生，其實內(nèi)心非常渴望成為一個大膽、勇敢的人。此活動為學生設(shè)置障礙場所，一小組為單位，不讓一個孩子掉隊，讓每一個孩子的活動中體驗，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>
活動方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學生進行設(shè)置后進行跨越或穿過。此項活動先進行小組合作嘗試練習后進行游戲比賽。建議學生采用多種靈活有實效的方法進行。
活動四：合唱《男兒當自強》
以歌曲《男兒當自強》來結(jié)束本次心理健康活動課，帶領(lǐng)學生再次感受勇敢的意義，鼓勵學生自信勇敢地面對每一天，一定會收獲屬于自己的春天。
心理健康日活動方案策劃書 5.25心理健康日活動方案篇六
一、活動背景：
20__年__醫(yī)學院發(fā)起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。
20__年，團中央、全國學聯(lián)向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日(諧音 我愛我 )確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)壓力越來越大，今天，大學生的心理健康問題已成為人們關(guān)注的焦點。
二、活動目的：
1、積極響應(yīng)團中央、全國學社聯(lián)的號召，促進思想更新，與時俱進，為__大學心理教育工作做出應(yīng)有的貢獻。
2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。
3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等。
4、增強學生在自我心理認知方面的能力，關(guān)注自身的心理建設(shè)。
三、活動意義：
大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。
高等學校擔負著培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的光榮任務(wù)，大學生心理健康教育事關(guān)高等學校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)創(chuàng)新人才，不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)
心理健康教育是適應(yīng)現(xiàn)代教育改革的需要，也是適應(yīng)學生個體發(fā)展的需要，同時還是適應(yīng)未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應(yīng)包括對學生心理素質(zhì)的教育。
作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經(jīng)歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質(zhì)。
在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質(zhì)，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自我心理調(diào)節(jié)，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。
通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫(yī)學子放松心情，放飛自我，培養(yǎng)我校大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，幫助大學生提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。
四、活動主題：
525 健身健心
五、活動時間：
20__年5月1日-20__年5月31日
六、活動對象：
全校學生
七、活動內(nèi)容
(一)互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動
時間：5月1日 5月22日
1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷(試卷總分100分，每題5分)
2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷(即將試卷內(nèi)容包含一個網(wǎng)絡(luò)鏈接)
3.將網(wǎng)上試卷在__醫(yī)學院、__醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布
4.由學生處、校團委將互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動以通知形式發(fā)放到各院系、各班級
5.學生在5月20日前通過點擊網(wǎng)絡(luò)鏈接參與答題，
6.計算機系在5月21日將結(jié)果統(tǒng)計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰
7.將紙骰分為三類，分數(shù)92-100分，分數(shù)82-90，分數(shù)70-80分
8.活動設(shè)一等獎一名，獎品為智能手機。
活動設(shè)二等獎二名，獎品為200元聯(lián)通話費充值卡。
活動設(shè)三等獎三名，獎品為8gu盤一個。獎品由計算機系負責。
9.在5月25日下午2：00 5：00在二食堂與五棟之間擺點，在公眾監(jiān)督下進行抽獎，分數(shù)92-100分的參與抽取一等獎，分數(shù)82-90分的參與抽取二等獎，分數(shù)70-80分的參與抽取三等獎
活動人員安排：
負責人：
監(jiān)督人員：
(二)心理健康知識宣傳
時間：5月1日 5月31日
由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學知識的資料，通過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。
1.網(wǎng)上宣傳：
計算機系制作網(wǎng)上宣傳資料與網(wǎng)上心理知識試卷一起在在__醫(yī)學院、__醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布
2.線下宣傳：
以海報形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識。計算機系與學社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關(guān)海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應(yīng)宣傳欄進行宣傳。
前期準備：海報、展板
活動人員安排：
負責人：
(三)浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
時間：5月1日-5月25日
地點：噴泉廣場
活動內(nèi)容：通過__醫(yī)學院、__醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方網(wǎng)絡(luò)平臺微博、微信、qq群等)在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段100字內(nèi)的寄語，發(fā)送至郵箱，由心協(xié)整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供_醫(yī)師生掃碼，讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不同個體的魅力，同時在與他人的對比中不斷提升自己。
活動人員安排：
負責人：
活動后勤組：
(四)現(xiàn)場測量與心理咨詢
時間：5月25日下午2：00-5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。
主要內(nèi)容有：
1、趣味圖片測心理(根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑)
2、權(quán)威測試測心理(通過做心理問卷調(diào)查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答)
3、心理難題解答(傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑)。
宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳(屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場)、微信平臺、微博
準備物品：資料圖片、測試資料、筆
前期準備：桌子、椅子、棚子
活動人員安排：
負責人：
現(xiàn)場咨詢測量老師：
活動后勤組：
(五)趣味游戲運動會
時間：5月25下午2：00 5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點設(shè)置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可通過抽獎獲得獎品(雨傘、杯子、筆記本)。
1、擺點一：游戲項目 猜歌名
目的：培養(yǎng)鍛煉參與者的思維能力
游戲規(guī)則：準備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么?猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
2、擺點二：游戲項目 蒙眼作畫
目的：讓參與者明白團隊協(xié)作結(jié)果優(yōu)于個人
游戲規(guī)則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一起，讓參與者從中挑選出他們自己畫的那幅。
通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
3、擺點三：游戲項目 撿豆子
目的：培養(yǎng)參與者的耐心以及精神注意力集中
游戲規(guī)則：用左手拿筷子，在一分鐘之內(nèi)夾10顆黃豆放入其身旁準備好的空瓶中。通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒通過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
4、擺點四：游戲項目 跳方格
目的：娛樂身心
游戲規(guī)則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者通過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，通過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。(比賽中途必須單腳直力，否則視為失敗)，獲勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一員，幫助參與者玩此項目。
4、擺點五：游戲項目 心有靈犀
目的：如何有效地溝通及傳遞信息
游戲規(guī)則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者(題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等)，表演者可以用語言和肢體動作來提示描述但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?/p>
猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫助參與者玩此項目。
前期準備：
桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆
活動人員安排：
總負責人：
擺點一負責人：
擺點二負責人：
擺點三負責人：
擺點四負責人：
擺點五負責人：
活動監(jiān)督組：
(六)心愿墻活動
時間：5月25日下午2：00-6：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現(xiàn)場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。
宣傳方式：海報宣傳、_醫(yī)貼吧、校微信平臺、微博
準備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景
活動人員安排：
負責人：
活動紀檢組：
活動后勤組：
(七)當月活動具體流程
5月1日至31日
上午10：00
1、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題
2、心理健康知識宣傳
5月5日至5月25日下午6：00
浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
5月25日
下午2：00-6：00
1、趣味游戲運動會
2、現(xiàn)場測量與心理咨詢
3、心愿墻活動
4、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題現(xiàn)場抽獎
5、活動結(jié)束后工作人員做好后期工作，打掃衛(wèi)生，回收活動物資等等
5月31日
下午6：00
心理健康知識宣傳結(jié)束。
八、活動預(yù)期效果
我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大_醫(yī)學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態(tài)，積極地投入于生活學習中。
我們的活動緊扣健身健心主題，我們希望通過本次的活動，同學們可以進一步深化對自我的認識，不斷學會在生活中發(fā)現(xiàn)認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自我，從而形成完善的人格，樹立正確的自我意識。
另外我們的活動內(nèi)容新穎，形式多樣，同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。
而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多_醫(yī)學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個_醫(yī)都洋溢歡聲笑語，讓整個_醫(yī)都感受到心理健康的無限魅力。
九、活動情況分析
(一)活動可行性分析
1、本次活動是以宣傳心理健康教育為目的的;面向__醫(yī)學院全體師生，有廣泛的群眾基礎(chǔ);在整個校園內(nèi)開展，從規(guī)模、組織、時間、對象及地點上保證了活動的可行性;
2、組織人員富有舉辦大型活動的專業(yè)能力與經(jīng)驗，在整體與細節(jié)方面不斷完善此次活動，從人員與操作上保證了活動的可行性;
3、本次活動主要形式以趣味游戲、心理知識展覽、心理咨詢進行，本身的各個趣味性活動必將吸引許多人前來觀看參與其中，并且，設(shè)置了具有強大吸引力的精美獎品，從參與度上保證了活動的可行性;
4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經(jīng)過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。
(二)緊急情況預(yù)案
1、天氣問題
如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內(nèi)舉行，應(yīng)將部分不適宜在室內(nèi)舉行的活動推遲在室內(nèi)舉行的活動正常進行;如果活動進行中遇雨，則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。
2、參與人數(shù)問題
若參與人數(shù)超出預(yù)期，則應(yīng)臨時攤點提供結(jié)伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關(guān)負責人員加緊到預(yù)先商榷好的地點購買;若參與人數(shù)不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內(nèi)各地進行宣傳。
十、注意事項
1.頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛
2.過程中監(jiān)督各個工作人員，盡量減少作弊行為。
3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。
4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。
5.發(fā)生情況由工作負責人員共同商討解決。
6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規(guī)則。
十一、活動組織
主辦方：__醫(yī)學院
協(xié)辦方：學生處心理咨詢室，校團委(學生會)，計算機系(計算機協(xié)會，團學會)，學社聯(lián)心理與健康協(xié)會
承辦方：各院系
活動顧問：
活動策劃與統(tǒng)籌：
心理健康日活動方案策劃書 5.25心理健康日活動方案篇七
一.活動背景
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二.活動宗旨
在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三.策劃主辦單位:學院心理協(xié)會
贊助單位：
四.活動時間：__年5月25日
五.活動地點：學院校區(qū)
六.活動對象：學院所有學生、學校領(lǐng)導、院團委領(lǐng)導以及其他院的同學和社會各界人士。
七.活動目的：
a.配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。
b.加強校企合作
c. 以文藝演出的形式展現(xiàn)大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
d.加強學校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質(zhì)。
e.擴大心理協(xié)會在學校的影響。
八.活動主題
(一)a.“5.25”我愛我“做陽光大學生，給心靈一片晴空”大型簽名活動。
b.“心語傳遞”給他人的祝福。
c.對“5.25”的理解
1.時間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的祝福
2.地點：行政樓前
3.道具：孔明燈
(二)a.大學生心理健康調(diào)查
b.趣味心理測試
c.發(fā)送《心理健康知識手冊》
(三)心理健康影片賞析
1.時間：5.25
2.多媒體教室
(四)心理健康知識講座
1.時間：5.24
2.地點：多媒體教室
九.文藝晚會
1.時間：5月25 日
2.地點：行政樓前
十.活動宣傳
1.前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內(nèi)容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注：學校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)
2.可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳
3.學校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標志。
4.晚會進行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳
十一.效果預(yù)測：
此次活動預(yù)計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關(guān)注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng)，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協(xié)會及公司在學校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現(xiàn)雙贏。
十二.活動關(guān)聯(lián)單位：
學院所有系部、十大協(xié)會、團委聯(lián)合舉辦。
十三.經(jīng)費預(yù)算 ：
1.服裝道具租借 350
2.舞臺及音像租借費 150元。
4.宣傳成本：宿舍海報
5. 行政樓海報 50元
6.條幅 100元
7.孔明燈 50元
8.現(xiàn)場攝影照片沖洗 50元
9.幸運觀眾禮品 150元
10.鮮花 150元
11.請柬及節(jié)目單費 100元
12.其他費用 200元
共計：1500元
十四.贊助方式：現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)
注意：
1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系，
2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。
3：主持人的選拔。
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