通過(guò)總結(jié)，我們可以反思自己的行為和決策，從而避免重復(fù)犯錯(cuò)。3.總結(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn)和亮點(diǎn)，避免冗長(zhǎng)和重復(fù)想要寫(xiě)一篇好的總結(jié)，可以參考一些成功的案例和經(jīng)典的總結(jié)范文。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇一
本節(jié)課我分為說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說(shuō)課。
1、教學(xué)內(nèi)容：原地投擲壘球游戲：擊木柱。
2、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動(dòng)中的投擲項(xiàng)目，也現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生們形成正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)等集體意識(shí)和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生們的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生們的社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身體育意識(shí)，使學(xué)生們?cè)诳鞓?lè)中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)與他人合作。
（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會(huì)兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
1、有利因素小學(xué)三年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生們發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分學(xué)生們已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí)，奠定了良好的基礎(chǔ)。
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生們的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍單調(diào)無(wú)味的課堂氣氛，同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生們進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。
本節(jié)課我分為：開(kāi)始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分。
1、課堂準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、準(zhǔn)備部分：擲紙飛機(jī)。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機(jī)，在場(chǎng)地上放飛紙飛機(jī)，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂(lè)愉悅的活動(dòng)氛圍，提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣）。
（二）基本部分這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過(guò)語(yǔ)言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球，相互間進(jìn)行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。
供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為了把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色?，F(xiàn)實(shí)生活中，由于人們不愛(ài)護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周?chē)不\罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹(shù)立起同學(xué)們愛(ài)護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。
（三）結(jié)束部分。
1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè)和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。
2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表?yè)P(yáng)為主。
3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇二
尊敬的各位評(píng)委老師：
大家好！我是xx號(hào)考生！
我說(shuō)課的題目是xx，下面我從以下內(nèi)容展開(kāi)說(shuō)課：
本課依據(jù)新課標(biāo)的要求堅(jiān)持以人為本，健康第一，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
本課屬于人教版體育5-6年級(jí)第xx章第xx節(jié)的內(nèi)容，是要求學(xué)會(huì)的動(dòng)作之一，它不僅可以鍛煉學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取、超越自我的優(yōu)良品質(zhì)，對(duì)實(shí)際生活具有積極作用。本節(jié)共xx課時(shí)，本科為第xx課時(shí)。
五年級(jí)的學(xué)生模仿力強(qiáng)，具有較強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，但他們注意力不集中、安全意識(shí)不強(qiáng)，這就要求我們要有愛(ài)心和耐心，同時(shí)做好安全工作。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與到游戲、教學(xué)中去，認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握xx動(dòng)作技術(shù)及訓(xùn)練方法。
身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
心里健康和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：讓學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)，合作探究的習(xí)慣以及勇于克服困難的意志品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)是：
難點(diǎn)是：
在教法上，我采用情景教學(xué)法、講解示范法、比賽游戲法等多種教法，在學(xué)法上引導(dǎo)學(xué)生采用嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作探究學(xué)習(xí)法等來(lái)充分掌握知識(shí)，由要我學(xué)變成我要學(xué)。
錄音機(jī)1臺(tái)實(shí)心球若干（…）展示板6塊。
下面我重點(diǎn)說(shuō)一下教學(xué)過(guò)程。
第一環(huán)節(jié)：情境導(dǎo)入、預(yù)約熱身（預(yù)計(jì)7分鐘）。
隨即，把學(xué)生分成4組（圖）設(shè)計(jì)了以實(shí)心球?yàn)槲镔Y的運(yùn)送物資游戲：各組隊(duì)員雙手持球把物資運(yùn)送到指定位置，返回?fù)粽坪笙乱幻?duì)員出發(fā)，依次進(jìn)行。調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，把注意力轉(zhuǎn)移到課堂上來(lái)，同時(shí)培養(yǎng)他們的愛(ài)國(guó)主義情操。
然后在《男兒當(dāng)自強(qiáng)》的音樂(lè)中帶領(lǐng)學(xué)生做拉伸操，這樣可以充分活動(dòng)關(guān)節(jié)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的強(qiáng)身健體意識(shí)。
安全保護(hù)措施，同時(shí)用欣賞的眼光去評(píng)價(jià)學(xué)生的每一個(gè)動(dòng)作。
然后學(xué)生就練習(xí)中的困惑提出問(wèn)題，我為學(xué)生答疑解惑，示范動(dòng)作，提醒學(xué)生注意觀察。再次示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生模仿體驗(yàn)，多個(gè)示范面示范，讓學(xué)生模仿練習(xí)，提醒學(xué)生注意保護(hù)xx，我巡回指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，這樣可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，提高他們的自尊心和自信心。
聯(lián)系結(jié)束后每組推選2名學(xué)生展示，學(xué)生評(píng)價(jià)后我予以點(diǎn)評(píng)并表?yè)P(yáng)，這樣便于學(xué)生掌握動(dòng)作。
最后通過(guò)比賽，評(píng)比優(yōu)生小組來(lái)激發(fā)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
第三環(huán)節(jié)：鞏固提高，創(chuàng)新發(fā)展（預(yù)計(jì)10分鐘）。
在這個(gè)環(huán)節(jié)我設(shè)計(jì)了小衛(wèi)生xx的游戲，分成兩部分，第一部分：各組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在xx內(nèi)進(jìn)行游戲；第二部分：根據(jù)學(xué)生的聯(lián)系水平，設(shè)置不同xx的游戲難度，讓學(xué)生在游戲中進(jìn)一步鞏固和提高動(dòng)作技術(shù)同時(shí)培養(yǎng)他們勇于克服困難、團(tuán)結(jié)合作的意志品質(zhì)。
第四環(huán)節(jié):放松身心、調(diào)節(jié)情緒（預(yù)計(jì)5分鐘）。
這樣不僅可以放松學(xué)生的身心還能培養(yǎng)他們欣賞美、創(chuàng)造美的意識(shí)。
通過(guò)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師小結(jié)，加深學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的認(rèn)識(shí)，另外補(bǔ)充體育與健康常識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)，最后布置器材回收，培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。
預(yù)計(jì)在本課的活動(dòng)中，學(xué)生的完成率在85%左右，平均心里在120—135次/分，練習(xí)密度在40%左右。
我的說(shuō)課完畢，謝謝各位老師??！
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，今天我說(shuō)課的題目是中班健康活動(dòng)《袋鼠跳》。
1、教材來(lái)源："健康第一"的思想由來(lái)已久，許多教育家都對(duì)此作出過(guò)精辟論斷。其中兒童教育家陳鶴琴先生明確提出幼兒園應(yīng)把健康放在第一位。陳鶴琴先生充分認(rèn)識(shí)到健康對(duì)于兒童個(gè)體以及國(guó)家前途的意義。認(rèn)為"健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問(wèn)的基礎(chǔ)。"在幼兒教育實(shí)踐中，常常出現(xiàn)忽視幼兒健康甚至有損幼兒健康的做法?！毒V要》明確要求："幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。"。
袋鼠是本次教學(xué)主題《有趣的動(dòng)物》中的其中之一，雖然袋鼠在我們?nèi)粘Ｉ钪胁⒉怀Ｒ?jiàn)，但在電視上，圖書(shū)中幼兒經(jīng)常能見(jiàn)到，也比較喜歡。尤其是它身上有個(gè)口袋更吸引幼兒的眼球。在認(rèn)識(shí)了袋鼠的外形特征和生活習(xí)性后，來(lái)讓幼兒學(xué)習(xí)模仿袋鼠跳是必不可少的。所以，設(shè)計(jì)了本次健康活動(dòng)《袋鼠跳》，讓幼兒通過(guò)模仿更加深對(duì)袋鼠的認(rèn)識(shí)。
2、目標(biāo)定位：活動(dòng)的目標(biāo)是教育活動(dòng)的起點(diǎn)和歸宿。對(duì)活動(dòng)起著導(dǎo)向作用。健康領(lǐng)域的目標(biāo)放在五大領(lǐng)域中的首位，這更充分體現(xiàn)"健康第一"的重要性。健康目標(biāo)有四條總目標(biāo)，在本次活動(dòng)中我著重學(xué)習(xí)第四條："喜歡參加體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。"并把目標(biāo)定為：
1、通過(guò)模仿袋鼠跳躍，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳。
2、喜歡參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)競(jìng)賽游戲的快樂(lè)。
新《綱要》指出："教師應(yīng)成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者。"在本次活動(dòng)中我除了要以飽滿，熱情的情緒吸引幼兒外，還采用了以下幾種方法：
1、提問(wèn)法：鼓勵(lì)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)探索，從而啟發(fā)他們積極，大膽想象。
3、操作練習(xí)法：是在教師的指導(dǎo)下，讓幼兒通過(guò)動(dòng)手練習(xí)從而使他們鞏固地掌握知識(shí)技能的一種方法，讓幼兒自己動(dòng)手把雙腳套在口袋里并練習(xí)跳，在練習(xí)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并及時(shí)進(jìn)行糾正。
以直接提問(wèn)的方法引出課題，激發(fā)幼兒想模仿的欲望，然后讓幼兒自己練習(xí)模仿袋鼠跳。再進(jìn)行示范法，讓幼兒把雙腳套在口袋里進(jìn)行模仿跳，在練習(xí)從中老師及時(shí)提醒幼兒糾正動(dòng)作，最后進(jìn)行競(jìng)賽游戲。
本次活動(dòng)的內(nèi)容和目標(biāo)都符合本班幼兒的年齡特點(diǎn)，重、難點(diǎn)突出，幼兒的學(xué)習(xí)勁頭也很足，尤其在競(jìng)賽過(guò)程中能遵守游戲的規(guī)則進(jìn)行，秩序較好。但在準(zhǔn)備工作中由于沒(méi)有和配班老師交代清楚，所以，在活動(dòng)過(guò)程中顯得有點(diǎn)亂，各環(huán)節(jié)銜接不是很理想。另外，由于天氣冷，幼兒穿的衣服增加，所以有的口袋顯小沒(méi)能較好發(fā)揮。最后準(zhǔn)備的音樂(lè)磁帶沒(méi)有起到作用。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇四
在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢(shì)下，深化教學(xué)改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生對(duì)一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)從知識(shí)、技能、技巧到理論進(jìn)行專門(mén)和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)，為其終身體育奠定基礎(chǔ)。
籃球：1）原地雙手胸前傳接球（第一課次）。
2）行進(jìn)間運(yùn)球（第二課次）。
（一）教材的分析與處理：
原地雙手胸前接球是最基本的接球方法。接球的主要目的是為了獲得球，然后進(jìn)行傳球、突破、運(yùn)球和投籃。在教學(xué)中要注意提高學(xué)生的接球意識(shí)和技巧，做到“球到人到”，從而獲得良好的教學(xué)效果。
行進(jìn)間運(yùn)球：行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)的運(yùn)球速度、方向和攻守情況不同，球的落點(diǎn)也不同，直線高運(yùn)球時(shí)，速度越快、落點(diǎn)越靠前，離自己越遠(yuǎn)，反之越近。在教學(xué)中要注意發(fā)展學(xué)生正確的觀察、判斷和隨進(jìn)起動(dòng)超越防守的能力。
高一女生在初中雖已學(xué)過(guò)籃球原地雙手胸前傳接球和行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)，但原地雙手胸前接球技術(shù)動(dòng)作普遍掌握得不夠理想，根據(jù)高中女生的生理、心理特點(diǎn)和實(shí)際情況，本次課選擇原地雙手胸前接球和行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作作為教學(xué)內(nèi)容。為了能使學(xué)生通過(guò)教學(xué)提高雙手胸前接球的意識(shí)和技巧，本次課把原地雙手胸前接球作為主教材。在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)挖掘教材內(nèi)涵，努力培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
（二）教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前接球的技術(shù)同時(shí)基本能跟上音樂(lè)節(jié)奏，50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前接球動(dòng)作；85%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動(dòng)作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和狼子野心造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功感。
（三）教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
1、原地雙手胸前接球。
教學(xué)重點(diǎn)：迎、接、收；
教學(xué)難點(diǎn)：接球時(shí)的后引緩沖動(dòng)作。
2、行進(jìn)間運(yùn)球。
教學(xué)重點(diǎn)：腕動(dòng)指壓。
教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球節(jié)奏。
1、準(zhǔn)備部分提出目標(biāo)、導(dǎo)入目標(biāo)、激發(fā)興趣。
選用舞蹈“兔子舞”，以其歡快的旋律、富有動(dòng)感的節(jié)奏，激發(fā)學(xué)生的朝氣與活力。其音樂(lè)的感染力能迅速調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有效地鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，在有限的時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)熱情，快速有效地達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的。
2、基本部分運(yùn)用語(yǔ)言提問(wèn)法、誘導(dǎo)練習(xí)法、討論歸納法讓學(xué)生理解動(dòng)作，建立動(dòng)作概念、關(guān)鍵點(diǎn)。原地雙手接球是新授課，在教學(xué)中遵循由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。從模仿練習(xí)、反彈傳接球練習(xí)、二人一組近距離雙手胸前傳接球練習(xí)到遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)，逐漸加在練習(xí)難度，符合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。自定距離雙手胸前傳接球練習(xí)，考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，要求學(xué)生必須跟上教師所給的音樂(lè)節(jié)奏，但學(xué)生兩人的距離可以根據(jù)自己掌握動(dòng)作的情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，教學(xué)中體現(xiàn)了分層次教學(xué)思想。行進(jìn)間運(yùn)球接力賽將學(xué)生分成人數(shù)相等的八組同時(shí)進(jìn)行，通過(guò)游戲比賽法激發(fā)學(xué)生的興趣，從而更好地掌握技術(shù)。
3、結(jié)束部分選用舞蹈——波浪操。讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。最后要求學(xué)生自創(chuàng)造型，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。采用分組討論、互相評(píng)價(jià)法，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力與評(píng)價(jià)能力。
高中女生的思維能力和體育實(shí)踐能力已得到一定的發(fā)展，本次課將理論知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，運(yùn)用導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)思、導(dǎo)練、導(dǎo)評(píng)等教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維參與體育學(xué)習(xí)，讓學(xué)生通過(guò)一看、二想、三悟的思維活動(dòng)過(guò)程，了解動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)原理，弄清動(dòng)作技術(shù)的實(shí)質(zhì)和規(guī)律，使學(xué)生知識(shí)學(xué)習(xí)、身體鍛煉寓于教學(xué)、練習(xí)之中。教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，在教師的主導(dǎo)作用下，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，發(fā)揮學(xué)生的主體作用和自主性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。
本次課的授課對(duì)象為我校高一女生，該班學(xué)生思路敏捷，勤于思考、善于學(xué)習(xí)，認(rèn)知能力較好，心理素質(zhì)穩(wěn)定，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，文化課成績(jī)優(yōu)異，身體素質(zhì)較好。
因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理的特點(diǎn)，學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律以及動(dòng)作技能形成規(guī)律，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為130——135次/分，練習(xí)密度為40——45%。
1、不同年齡的學(xué)生對(duì)音樂(lè)的喜好和理解會(huì)有所不同。對(duì)于中學(xué)生而言，節(jié)奏明快、動(dòng)感強(qiáng)烈的流行音樂(lè)比較適合她們。當(dāng)音樂(lè)響起，學(xué)生們積極地投入到活動(dòng)之中，體育課就變得生機(jī)勃勃，充滿活力，學(xué)生在課堂上......
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇五
其實(shí)原因有兩個(gè)，其一實(shí)戰(zhàn)比賽與日常訓(xùn)練的節(jié)奏，對(duì)抗強(qiáng)度完全不一樣。球員體能的消耗也會(huì)不一樣，當(dāng)體能不足時(shí)，球員的投籃姿勢(shì)會(huì)逐漸扭曲，同時(shí)進(jìn)攻的緊張感，防守的壓迫感伴隨而來(lái)，這時(shí)球員難以發(fā)揮訓(xùn)練期間的投籃水準(zhǔn)。
除了體能原因以外，還有人們常常意識(shí)不到的細(xì)節(jié)問(wèn)題。日常投籃訓(xùn)練的動(dòng)作都是規(guī)規(guī)矩矩的，也讓球員養(yǎng)成了規(guī)矩投籃的習(xí)慣。但是過(guò)于規(guī)矩的投籃習(xí)慣不一定是好事，一定程度上限制了球員投籃能力的發(fā)揮。
在實(shí)戰(zhàn)比賽防守壓力下，除了出現(xiàn)空位投籃很難有規(guī)矩投籃的時(shí)機(jī)。恰巧球員不適應(yīng)非常規(guī)投籃狀態(tài)的話，投籃命中率也自然而然的下降。通常雙腳平行站姿的規(guī)矩投籃重心均勻落在雙腳，雙腳一前一后的規(guī)矩投籃重心偏向后腳。而非常規(guī)投籃「后仰投籃，轉(zhuǎn)身投籃，單腳投籃等等」，主要是重心有所不同，所以才導(dǎo)致球員出現(xiàn)不適應(yīng)。
訓(xùn)練方式。
我們可以在訓(xùn)練中模擬不同實(shí)戰(zhàn)情況，不同重心維度的狀態(tài)強(qiáng)化投籃穩(wěn)定性。單腳投籃訓(xùn)練，球員重心落在單腳上，重心偏左或右進(jìn)行投籃。能夠增加球員的調(diào)整身體平衡，重心不穩(wěn)發(fā)力投籃的能力。
每組命中5個(gè)，左右共6組。
轉(zhuǎn)身投籃訓(xùn)練，球員背面朝向籃筐，通過(guò)起跳向左或右轉(zhuǎn)動(dòng)正面籃筐，并且立馬進(jìn)行投籃。當(dāng)球員轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生慣性力，重心也會(huì)偏重轉(zhuǎn)向的那側(cè)，考驗(yàn)球員在重心不夠均勻的情況下調(diào)整投籃的能力。
每組命中5個(gè)，左右共6組。
跨步投籃訓(xùn)練，球員向前后左右某側(cè)跨出一步后，并且快速登回進(jìn)行投籃。當(dāng)球員登回的時(shí)候重心更偏向落地腳，同時(shí)模擬實(shí)戰(zhàn)中后撤步的狀態(tài)，訓(xùn)練球員在身體重心偏移，或者腳步間距過(guò)大時(shí)「腳步未及時(shí)登回」依然流暢發(fā)力投籃的能力。
每組命中5個(gè)，前后左右共8組。
跳步投籃訓(xùn)練，球員單腳朝左或右異側(cè)跳出單腳支撐后，立馬跳回雙腳落地進(jìn)行投籃。這是幫助球員適應(yīng)實(shí)戰(zhàn)中跳步投籃的狀態(tài)，當(dāng)球員跳回雙腳落地時(shí)，身體重心也會(huì)隨之下沉。因?yàn)槠鹛干仙牧Α古c跳步下沉的力沖突，所以球員投籃發(fā)力比較困難，投籃的速度也會(huì)變慢。
每組命中5個(gè)，左右共6組。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇六
各位老師：
上午好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是蹲踞式跳遠(yuǎn)（新授）和投準(zhǔn)練。
首先本次課依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段小學(xué)高段學(xué)生來(lái)說(shuō)，要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
本課是在一堂以提高學(xué)生跳躍能力為主的實(shí)踐課。它在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧是起到很好的作用。小學(xué)階段需要掌握的是2種跳遠(yuǎn)方式：立定跳遠(yuǎn)和蹲踞式跳遠(yuǎn)。而蹲踞式跳遠(yuǎn)相對(duì)于五年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)是較難掌握的一項(xiàng)技術(shù)，因?yàn)?，此前他們只學(xué)過(guò)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)。因此充分利用各種器材進(jìn)行由易到難的各種跳躍練，力求使每個(gè)學(xué)生都能在本堂課上體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)和合作學(xué)解決在訓(xùn)練中遇到的困難的能力。把這兩項(xiàng)內(nèi)容安排在同一課次，一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練，也有下肢為主的練，既有發(fā)展力量的練，又有發(fā)展靈敏、速度的練，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。
本班學(xué)生的情況大體是這樣的，學(xué)生整體素質(zhì)中等，男生活潑好動(dòng)，女生相對(duì)要，但是班級(jí)中小學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的'教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)興趣較高。
1、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
1、使85%-90%的學(xué)生能基本掌握單腳快速起跳雙腳落地的動(dòng)作方法。
教學(xué)難點(diǎn)：收腹屈腿。
教學(xué)流程：
1、課的導(dǎo)入。
準(zhǔn)備活動(dòng)：
（1）多種形式的跳繩，（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)跳繩即能七起到一個(gè)熱身的作用，又為今天的跳躍練做里鋪墊，通過(guò)快速跳繩讓學(xué)生體會(huì)一個(gè)快速蹬地的感覺(jué)，并通過(guò)單腳跳繩讓學(xué)生確定出起跳腳）。
（2）利用跳繩做幾節(jié)拉伸的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、基本部分：
（一）、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
（1）一步起跳，雙腳落地。
（2）三步助跑起跳，雙腳落地。
（3）固定起跳線，單腳起跳落早大墊子上（通過(guò)一步助跑起跳，讓學(xué)生體會(huì)單腳起跳的動(dòng)作方法，當(dāng)學(xué)生基本能完成一步起跳，雙腳落地后，過(guò)度到三步起跳雙腳落地，讓學(xué)生慢慢的協(xié)調(diào)動(dòng)作，體會(huì)練助跑與踏跳的結(jié)合為最大限度減少時(shí)間浪費(fèi)，在練時(shí)，主要采用集體練的方法，以增加練次數(shù)，加深學(xué)生的體驗(yàn)，提高課的密度，更好地優(yōu)化教學(xué)，提高教學(xué)效率。
（4）在大墊子前增加高度障礙、遠(yuǎn)度障礙進(jìn)行練，（通過(guò)增加高度障礙來(lái)引導(dǎo)學(xué)生在起跳后收腹屈腿，增加遠(yuǎn)度障礙是為了引導(dǎo)學(xué)生提高助跑速度和快速起跳）。
1、讓學(xué)生在練過(guò)程中投準(zhǔn)的練特點(diǎn)發(fā)展學(xué)生控制力量的能力,并通過(guò)集體協(xié)作共同體驗(yàn)合作成功的樂(lè)趣。（讓學(xué)生自投自檢，看看自己的投擲物是近了還是遠(yuǎn)了，以便第二次練時(shí)能更好的調(diào)整力量。
2、當(dāng)學(xué)生練幾次后將投準(zhǔn)的標(biāo)志物逐步減少，增加了投準(zhǔn)的難度，激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)欲望，增強(qiáng)趣味性，讓學(xué)生在游戲中即得到鍛煉又得到了樂(lè)趣。
3、結(jié)束部分：進(jìn)行簡(jiǎn)單的拍打，抖動(dòng)放松，教師對(duì)本課進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評(píng)，通過(guò)提問(wèn)今天課上所學(xué)的內(nèi)容來(lái)加深學(xué)生自己對(duì)今天所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)和歸納。
跳繩40根、大墊子4塊、小墊子4塊。
場(chǎng)地：一片籃球場(chǎng)。
中小運(yùn)動(dòng)量。
整堂課借助學(xué)生手中的繩子和墊子以各種形式的單跳雙落練進(jìn)行教學(xué)，環(huán)節(jié)連貫，緊緊圍繞“單跳雙落”、“快速起跳”、“收腹屈腿”展開(kāi)教學(xué)，采用層層遞進(jìn)，由易到難，的教學(xué)形式，讓學(xué)生在富有挑戰(zhàn)性的練中完成教學(xué)任務(wù)。借助教師語(yǔ)言的點(diǎn)撥、啟發(fā)、引導(dǎo)、動(dòng)作提示、釋疑、評(píng)價(jià)等，使學(xué)生以主動(dòng)積極的態(tài)度參與到探究與合作學(xué)的活動(dòng)中去，通過(guò)身體的實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展，力求使每個(gè)學(xué)生都能在本堂課上體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣！
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇七
作者：經(jīng)理。
教材內(nèi)容。
教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻的團(tuán)身動(dòng)作和多種輕物投準(zhǔn)的.基本方法，提高投擲的準(zhǔn)確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)本課的模仿和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等優(yōu)秀品質(zhì)。
過(guò)程。
教學(xué)內(nèi)容。
組織。
教法。
次數(shù)。
強(qiáng)度。
小目標(biāo)及要求。
準(zhǔn)備部分。
6’。
一、常規(guī)。
二、創(chuàng)設(shè)情景：
1）游動(dòng)物園：模仿動(dòng)物（走、跳、跑、滾動(dòng)等）。
2）模仿動(dòng)物游戲：
1、由四列橫隊(duì)成雙圓形隊(duì)形。
2、雙圓形。
1、整隊(duì)。
2、配樂(lè)進(jìn)場(chǎng)成雙圓形隊(duì)形。
3、師生共習(xí)動(dòng)物走等。
4、師生共習(xí)動(dòng)物游戲。
1
1
小
要求：快、靜、齊，精神飽滿。
活潑、快樂(lè)。
基本部分。
31’。
一、前滾翻。
（為學(xué)生提供創(chuàng)新空間和時(shí)間）。
動(dòng)作要領(lǐng)兒歌：
兩手前撐墊前蹲，
低頭團(tuán)身向前滾，
像球滾過(guò)穩(wěn)站起，
動(dòng)作要領(lǐng)牢記心。
保護(hù)與幫助：
單跪墊旁，一手扶背，一手托殿。
思想教育兒歌：
兩人一組齊練習(xí)，
互相幫助增友誼，
運(yùn)動(dòng)安全請(qǐng)注意，
為國(guó)鍛煉從我起。
二、課中舞：
《小白船》。
三、多種方法投準(zhǔn)：
1）側(cè)身投：
面對(duì)投準(zhǔn)物兩腳要站穩(wěn)。
瞄準(zhǔn)向前投看誰(shuí)辦法多。
2）正面拋投：
3）各種方法（自創(chuàng)）投準(zhǔn)。
4）評(píng)價(jià)：如何才能投得準(zhǔn)？
誰(shuí)投的方法又多雙準(zhǔn)？
雙圓形隊(duì)形。
雙圓形隊(duì)形。
一、前后滾動(dòng)：
1、復(fù)習(xí)；
2、2人一組自練；
3、“你做我學(xué)，我做你評(píng)價(jià)”。
二、前滾翻。
1）教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，并示范“一蹲二低三團(tuán)身”
2）學(xué)生初步嘗試，對(duì)比評(píng)價(jià)，糾正錯(cuò)誤。
3）學(xué)生邊練習(xí)邊念兒歌（統(tǒng)一練習(xí)）。
4）思想教育和運(yùn)動(dòng)保健教育。
5）配樂(lè)自由練習(xí)，注意保護(hù)與幫助。
6）短評(píng)。
師生同習(xí)。
四、投擲：
1）示范、講解啟發(fā)學(xué)生思考。
2）分組練習(xí)。
3）發(fā)展個(gè)性，改變條件練習(xí)。
4）激勵(lì)評(píng)價(jià)，自選練習(xí)。
1
6
中
中
大
小
中
“團(tuán)身似球”
重點(diǎn)：低頭團(tuán)身。
興趣高昂，積極主動(dòng)。
結(jié)束部分。
3’。
放松舞蹈。
雙圓形隊(duì)形逐漸向中心靠攏。
1、師生配樂(lè)練習(xí)。
2、教師小結(jié)。
3、收回器材。
小
放松活潑、體現(xiàn)民族氣息。
場(chǎng)地設(shè)計(jì)。
器材：小墊子40塊；體操墊1塊；竹圈8個(gè)；跳高架8個(gè)；羽毛球100只；錄音機(jī)1臺(tái)。
負(fù)荷預(yù)計(jì)。
平均心率：110--120次。
最高心率：150次/分；
指數(shù)：1.4--1.5。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇八
三年級(jí)教材中，本課的主要內(nèi)容為“投準(zhǔn)”。采用了二年級(jí)學(xué)過(guò)的“肩上屈肘”的方法，但投準(zhǔn)在現(xiàn)實(shí)生活中有許多情況，投擲物有小有大，有輕有重；目的物也有大有小，有遠(yuǎn)有近，有高有低。并不是“肩上屈肘”一種方法，都能完成。所以結(jié)合創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，我將主要內(nèi)容定為“多種方法投準(zhǔn)”，以更好地發(fā)展學(xué)生的投擲能力，為生活服務(wù)。協(xié)調(diào)能力對(duì)投準(zhǔn)有著重要的意義，所以選擇了需要全身協(xié)調(diào)用力的“采桃比賽”作為補(bǔ)充教材。準(zhǔn)備活動(dòng)為模仿猴子走、跳、爬動(dòng)作。專項(xiàng)為“擊倒墊子”。選擇“小猴洗澡”為放松活動(dòng)。所有內(nèi)容圍繞主要內(nèi)容設(shè)計(jì)。同時(shí)，也都與創(chuàng)新能力的培養(yǎng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。
三年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)為活潑好動(dòng)，隨意注意占優(yōu)勢(shì)，所以為順利完成本課的教學(xué)計(jì)劃，創(chuàng)設(shè)了“猴子運(yùn)動(dòng)會(huì)”的情境。制作了猴子頭飾，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
以情境教學(xué)為主線，將6項(xiàng)活動(dòng)串聯(lián)起來(lái)，在“多種方法投準(zhǔn)”教學(xué)中，共設(shè)計(jì)了三種不同的投準(zhǔn)目標(biāo)：1、投地圈；2、投進(jìn)學(xué)生用墊子圍成的圈內(nèi)；3、投2米多高的果子。以提高學(xué)生投準(zhǔn)不同目標(biāo)的能力。同時(shí)撿球時(shí)安排了爬行練習(xí)，一方面可以減緩學(xué)生的速度，防止相撞；另一方面也是為了更好地提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是薄弱的上肢力量及腰背肌肉力量。讓學(xué)生脫鞋赤腳爬行也是出于三方面的考慮：1）赤腳爬行、保健效果更佳。國(guó)外有“手是大腦的分店、腳是人的第二心臟”之說(shuō)法。2）為了安全，不使踩傷手。3）保持地面衛(wèi)生，不至于踩臟地板。一節(jié)課的幾分鐘爬行效果是有限的，所以重要的是激發(fā)學(xué)生對(duì)爬的興趣，同時(shí)考慮到學(xué)生急于撿球而忘了爬行。教師采用“欲擒故縱”的方法，告訴學(xué)生“動(dòng)作不重復(fù)”、“投準(zhǔn)的”學(xué)生可以爬行進(jìn)入撿球，使學(xué)生將爬行與成功聯(lián)系起來(lái)。
在“打果子比賽”時(shí)，“揮臂過(guò)肩”是一個(gè)重點(diǎn)，但教師不是直接告訴學(xué)生方法，而是將要領(lǐng)寫(xiě)在球上，讓學(xué)生自學(xué)討論，然后與前面幾種動(dòng)作對(duì)比，自己得出結(jié)論：“揮臂過(guò)肩更容易擊落果子”。
為最大限度減少時(shí)間浪費(fèi)，在練習(xí)時(shí)，主要采用集體練習(xí)的方法，以增加練習(xí)次數(shù)，加深學(xué)生的體驗(yàn)，提高課的密度，更好地優(yōu)化教學(xué)，提高教學(xué)效率。
由于借班上課，教師與學(xué)生相互間缺少了解與配合默契，所以在練習(xí)隊(duì)形上沒(méi)有進(jìn)行大的調(diào)動(dòng)。從一開(kāi)始的“運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)”到最后的“猴子洗澡”基本上都在同一圓內(nèi)進(jìn)行，考慮到學(xué)生的個(gè)別差異，我采用了橢圓開(kāi)場(chǎng)地設(shè)計(jì)，男生排在兩頂邊，女生排在兩側(cè)邊。同時(shí)，在分組練習(xí)時(shí)，也進(jìn)行了調(diào)整，男生力量大的學(xué)生排在中間，女生力量小的學(xué)生排在中間。在練習(xí)時(shí)還允許學(xué)生前后移動(dòng)，以保證每一位學(xué)生都有成功的可能。隊(duì)伍的調(diào)整，同時(shí)也有利于培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
橢圓的邊線也作為“采桃比賽”的出發(fā)線，這樣設(shè)計(jì)也較好地解決了女生移動(dòng)距離過(guò)短的矛盾（由于體育館的場(chǎng)地有限），在“采桃比賽”時(shí)，男生移動(dòng)距離較長(zhǎng)，女生距離較短，也同樣出于男女生之間差異的考慮，使每個(gè)學(xué)生都得到適宜的鍛煉。
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，孩子早期是否有充足的爬行訓(xùn)練將影響到心理能力的發(fā)展，尤其是前庭平衡能力的發(fā)展。在農(nóng)村，有“孩子越爬，走路越遲”的說(shuō)法，加上地面大都有是水泥地甚至是泥地，因此很少爬行。在城市，據(jù)網(wǎng)上統(tǒng)計(jì)有近一半的孩子早期缺少爬行。所以在學(xué)校有許多孩子都有不同程度的前庭平衡能力失調(diào)的問(wèn)題，嚴(yán)重影響到學(xué)生的身心發(fā)展。即使是對(duì)前庭平衡能力較好的學(xué)生，爬行對(duì)上肢、腰、背肌群，對(duì)心臟、智力、視力、協(xié)調(diào)能力、心理品質(zhì)等的提高都有重要的意義。所以我在教學(xué)中經(jīng)常進(jìn)行爬行的訓(xùn)練，不久前，我已申報(bào)了省級(jí)研究課題，課題就是《爬行運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童身心健康影響的研究》。浙江大學(xué)黃明教教授也認(rèn)為很有研究?jī)r(jià)值，給予我不少鼓勵(lì)。這次我在課中大量采用了爬行練習(xí)，希望能引起廣大同行的重視，積極推行簡(jiǎn)便易行又有著重大鍛煉價(jià)值的爬行健身法。為全面提高學(xué)生的素質(zhì)作出體育工作者應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇九
（一）學(xué)生能了解野外活動(dòng)的意義與鍛煉價(jià)值，并掌握進(jìn)行野外活動(dòng)的相關(guān)知識(shí)與方法。
（二）學(xué)生初步具備在可能的條件下進(jìn)行野外活動(dòng)的自我設(shè)計(jì)能力與組織能力，以及困難條件下的生存能力。
（三）學(xué)生形成了解大自然，熱愛(ài)大自然，以及投身大自然的情懷。
（一）教材內(nèi)容構(gòu)成背景。
1.構(gòu)成：本課內(nèi)容有三部分構(gòu)成，第一是有關(guān)野外活動(dòng)的意義和鍛煉價(jià)值；第二是關(guān)于野外活動(dòng)的組.織和準(zhǔn)備工作；第三是有關(guān)野外活動(dòng)的形式與要求。其最需要回答的問(wèn)題是為什么要提倡野外活動(dòng)，以及活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。
2.背景：在人類社會(huì)發(fā)展中，人的生存能力一直是人們關(guān)心和研究的主題。真是這種推動(dòng)引發(fā)著人類不斷去探索自然，了解自然，適應(yīng)自然，改造自然，從而促進(jìn)人類社會(huì)不斷發(fā)展與進(jìn)步。那么，在現(xiàn)代社會(huì)條件下，人們還需要不需要繼續(xù)學(xué)會(huì)無(wú)論在怎樣的艱難困苦的條件下都始終具有堅(jiān)強(qiáng)的生存意識(shí)？都能找到各種各樣的生存手段，從而提高自己的生存能力呢？回答是肯定的。所以，在我們的體育教學(xué)中，野外活動(dòng)同樣是一個(gè)不可缺少的重要內(nèi)容。它的價(jià)值不僅在于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增長(zhǎng)自然知識(shí)，加強(qiáng)人際交往，更重要的是學(xué)會(huì)自然條件下的各種生存方法，提高自我生存能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
（二）教材內(nèi)容的重點(diǎn)與把握。
本課內(nèi)容的重點(diǎn)是，使學(xué)生對(duì)野外活動(dòng)的鍛煉價(jià)值與意義有充分的了解和認(rèn)識(shí)，并切實(shí)掌握從事野外活動(dòng)的一些相關(guān)知識(shí)與方法。為此，教師在教學(xué)中應(yīng)注意：第一，對(duì)于野外活動(dòng)的鍛煉價(jià)值和意義應(yīng)講深，講透。第二，對(duì)從事野外活動(dòng)的操作過(guò)程及其注意事項(xiàng)應(yīng)清楚說(shuō)明。第三，應(yīng)要求每個(gè)學(xué)生在學(xué)完本課內(nèi)容后，都能獨(dú)立地制訂出一份符合野外活動(dòng)要求的設(shè)計(jì)方案。
（一）舉例法。
1.列舉野外生存片斷：列舉一份野外活動(dòng)的設(shè)計(jì)范例。
（二）討論法。
（1）自由討論就野外生存片斷討論野外活動(dòng)的意義與價(jià)值。
（2）分組討論分四組，每一組各帶一個(gè)主題進(jìn)行討論，并進(jìn)行交流。
（三）評(píng)價(jià)法。
評(píng)價(jià)知識(shí)點(diǎn)的掌握，評(píng)價(jià)能力的強(qiáng)弱，評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。
1.例證法：結(jié)合典型案例，引導(dǎo)學(xué)生注意掌握野外活動(dòng)的相關(guān)知識(shí)與方法。
2.問(wèn)題法：帶著問(wèn)題閱讀，帶著問(wèn)題討論。
3.練習(xí)法：結(jié)合課堂練習(xí)看看學(xué)生對(duì)野外活動(dòng)的相關(guān)知識(shí)與方法的掌握程度。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇十
我今天要說(shuō)的是《體育與健康》籃球課的第二課時(shí)，本次課的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)胸前傳接球的基本技術(shù)。下面我把本次課的設(shè)計(jì)思路、教材特點(diǎn)、學(xué)生分析、教法選擇等方面做一下簡(jiǎn)要介紹：
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
本課除了要加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球的鞏固復(fù)習(xí)之外，還要重點(diǎn)解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問(wèn)題，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
我所任教的是高一年級(jí)，班級(jí)人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來(lái)自農(nóng)村，在學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)籃球教學(xué)接觸不多，因此對(duì)籃球的知識(shí)與技術(shù)認(rèn)識(shí)也很少，但他們又對(duì)球類學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對(duì)籃球?qū)W習(xí)的好奇，但對(duì)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥，開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)注意力都集中在籃球上，有的學(xué)生在爭(zhēng)搶籃球，有的學(xué)生抱著球各處跑，有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少，不能做到人手一個(gè)籃球，教學(xué)也只能在一個(gè)籃球場(chǎng)上展開(kāi)。這些問(wèn)題給我的提示是：在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，重視課堂的組織性。
認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念。
技能目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作，鞏固和提高運(yùn)球技術(shù)。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生密切配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
重點(diǎn)：雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動(dòng)作。
難點(diǎn)：雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。
常規(guī)部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分：教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法、積極性評(píng)價(jià)法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。
放松和結(jié)束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法，學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
1、籃球場(chǎng)一片;。
2、籃球40只。
預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分。
心率為145次/分，出現(xiàn)在四十分鐘。
運(yùn)動(dòng)密度約為40%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
本課結(jié)構(gòu)安排分四個(gè)部分：常規(guī)部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習(xí)、組織練習(xí)部分、放松與結(jié)束部分。
常規(guī)部分。
體育委員整隊(duì);報(bào)告上課人數(shù);師生問(wèn)好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務(wù)，提出要求及處理見(jiàn)習(xí)生。這部分約3分鐘。
熱身部分。
這部分每一位學(xué)生手拿一球，繞2片籃球場(chǎng)地做運(yùn)球、拋接球活動(dòng)。這些活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分做好準(zhǔn)備，并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。
教學(xué)游戲。
名稱:運(yùn)球搶球(男女分組)游戲方法：一人持球運(yùn)球，要保護(hù)住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進(jìn)行搶奪球，在籃球場(chǎng)內(nèi)。這部分約8分鐘。
學(xué)習(xí)介紹籃球傳接球的方法。
本部分是課的核心，為使學(xué)生更好地掌握和提高這兩項(xiàng)技術(shù)，教師根據(jù)由易到難，由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范，給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念，然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨著做。教師講評(píng)學(xué)生做的動(dòng)作。這部分約4分鐘。
組織練習(xí)。
兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)。
三人傳球練習(xí)。(8分鐘)。
砸籃板練習(xí)。(6分鐘)。
教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)糾正，個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正，普遍錯(cuò)誤集體糾正。
放松與結(jié)束部分。
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見(jiàn)，歸還器材。這部分約3分鐘。
本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計(jì)程序，主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學(xué)中的體會(huì)。有不少學(xué)生對(duì)籃球的興趣濃厚，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí)，學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí)，技術(shù)提高慢、不規(guī)范。
另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對(duì)更自由寬松的環(huán)境;希望能通過(guò)讓學(xué)生看展板、自主練習(xí)及分組競(jìng)賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇十一
省編教材高中三年級(jí)籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑.本課以反彈傳接球?yàn)橹鹘滩?耐久跑為輔教材.
高成功率.耐久跑本學(xué)期共4個(gè)課次本課為第3課次重點(diǎn)掌握耐久跑的呼吸通過(guò)不同形式的跑掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力同時(shí)為下次課打基礎(chǔ).
本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)30名男生和15名女生.高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力.籃球是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣.教學(xué)中要讓學(xué)生把身體運(yùn)動(dòng)與籃球技術(shù)的配合意識(shí)很好地結(jié)合起來(lái),給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí),以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果.而對(duì)于耐久跑來(lái)說(shuō),學(xué)生通過(guò)多年的學(xué)習(xí),他們已認(rèn)識(shí)到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一,但是同時(shí)他們卻對(duì)枯燥乏味,周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑過(guò)程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jī).
1,認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用,耐久跑中呼吸調(diào)整技術(shù)的一些基本知識(shí).
2,技能目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球,移動(dòng),跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法.提高動(dòng)作配合,技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力.
3,情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì).
1,反彈傳接球采用嘗試,比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力.
3,采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定.
4,整堂課采用收,放,松,緊相結(jié)合的組織方法.
本課采用"探討---對(duì)比---學(xué)習(xí)----創(chuàng)造----練習(xí)----互評(píng)---鞏固"的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法.在體驗(yàn),想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力.
1,熱身:應(yīng)球跑動(dòng)籃球場(chǎng)兩圈,教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),控制學(xué)生跑動(dòng)節(jié)奏;。
2,反彈傳接球,教師傳授知識(shí),線路指令,講評(píng)練習(xí).
3,耐久跑:學(xué)生根據(jù)教師所提供的圖形跑練,定時(shí)跑練,反饋評(píng)價(jià).
4,整理放松———放松。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇十二
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容與《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又非常重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作；快速跑的一些專門(mén)練習(xí)是在多年的教學(xué)與訓(xùn)練中總結(jié)出來(lái)的，通過(guò)這些專門(mén)訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國(guó)際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，提高跑的能力。
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析與解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門(mén)技術(shù)練習(xí)；
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專門(mén)技術(shù)練習(xí)。
教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)。
整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。
本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性與積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的效果。
課的導(dǎo)人階段（2分鐘）。
介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
激發(fā)求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）。
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段（基本部分）（27分鐘）。
擺臂練習(xí)（4分鐘）。
學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用與意義，形成正確的跑步姿勢(shì)；
跑的專門(mén)訓(xùn)練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）。
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)與學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。
3、讓距離跑（7分鐘）。
根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗(yàn)成功的感覺(jué)。
4、游戲：障礙接力（8分鐘）。
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨(dú)木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。
恢復(fù)身心（放松溝通部分）（5分鐘）。
伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂(lè)曲中下課。
通過(guò)師生的交流，學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己與他人，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長(zhǎng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè)，在樂(lè)中學(xué)”。
問(wèn)題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制？
解決辦法：1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力；
2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；
3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇十三
教案設(shè)計(jì)：
本次課，沈老師的教案設(shè)計(jì)根據(jù)新課標(biāo)的要求，合理的安排了詳細(xì)的教學(xué)目標(biāo)（參與目標(biāo)、技能目標(biāo)與心理健康目標(biāo)），并指出了教學(xué)內(nèi)容的重、難點(diǎn)，在教學(xué)流程上則設(shè)計(jì)了“接受任務(wù)、強(qiáng)化訓(xùn)練、接力賽、調(diào)整放松”四個(gè)環(huán)節(jié)，并預(yù)設(shè)了練習(xí)密度與預(yù)計(jì)心率。過(guò)程清晰，環(huán)環(huán)相扣，詳細(xì)卻不繁瑣。
課堂實(shí)錄：
這堂課以隊(duì)列變換練習(xí)導(dǎo)入課題，在準(zhǔn)備活動(dòng)完成后直接進(jìn)入前滾翻的技術(shù)學(xué)習(xí)。沈峰老師在前滾翻教授中充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用與教師的主導(dǎo)作用，通過(guò)“教師示范——技術(shù)講解——學(xué)生示范——技術(shù)點(diǎn)評(píng)——學(xué)生分組練習(xí)”幾個(gè)步驟，完成了前滾翻技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握。整個(gè)練習(xí)過(guò)程學(xué)生始終處于自我體驗(yàn)、自主學(xué)習(xí)的情境中，主體意識(shí)得到了強(qiáng)化、發(fā)展。最后，沈峰老師通過(guò)接力賽將課堂氣氛調(diào)制高潮，讓學(xué)生體驗(yàn)了汗水與笑聲的快樂(lè)。
但本課略有不足的是：
1.教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定稍低于學(xué)生的.實(shí)際技能情況。四年級(jí)的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，對(duì)技能的需求與掌握高于同水平階段的三年級(jí)學(xué)生，但本次課教學(xué)目標(biāo)中的技能目標(biāo)是：“使學(xué)生初步掌握前滾翻的技術(shù)”，這對(duì)有一定基礎(chǔ)的四年級(jí)學(xué)生而言似乎略有不足。而低于水平程度的要求，在心理上可能會(huì)影響學(xué)生對(duì)技能的學(xué)習(xí)興趣。如果沒(méi)有積極的引導(dǎo)，就可能會(huì)局限學(xué)生對(duì)更高技能的追求積極性。
2.教師在隊(duì)伍調(diào)動(dòng)上用語(yǔ)過(guò)于隨意，使學(xué)生無(wú)法在較短的時(shí)間內(nèi)做出相應(yīng)的反應(yīng)，造成課堂時(shí)間把握不準(zhǔn)確。導(dǎo)致學(xué)生在沒(méi)有經(jīng)過(guò)課堂與身體放松的情況下匆忙結(jié)束了這堂課，留下了一些遺憾！
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇十四
本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育學(xué)?！扼w育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動(dòng)中的投擲項(xiàng)目，也現(xiàn)代學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)等集體意識(shí)和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的.優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、教學(xué)目標(biāo)
新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)與他人合作。
（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會(huì)兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
1、有利因素學(xué)校三年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)學(xué)校生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí)，奠定了良好的基礎(chǔ)。
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍單調(diào)無(wú)味的課堂氣氛，同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇十五
一、教材分析：
1、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。
跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能?？焖倥苁且豁?xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?？焖倥軐?duì)培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過(guò)學(xué)練，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作。
2、根據(jù)課標(biāo)的要求，結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容，我確定本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：
（1）、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
（2）、通過(guò)學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。
（3）、培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
3、根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，我確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn)：重點(diǎn)：掌握用前腳掌跑，手臂前后擺。
難點(diǎn)：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，肩帶放松，擺臂自然。
二、學(xué)情分析：
本課的教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)學(xué)生，全班共有40個(gè)學(xué)生。他們模仿性強(qiáng)，思維活躍；該班紀(jì)律好，學(xué)習(xí)積極性高，接受能力快，集體榮譽(yù)感強(qiáng)?？焖倥鼙容^枯燥，教學(xué)過(guò)程中，我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用游戲和采用不同的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂(lè)而不疲，變枯燥為趣味，進(jìn)而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達(dá)到對(duì)快速跑動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
三、教學(xué)模式：
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的規(guī)律、人體動(dòng)作形成規(guī)律、教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，我確定本課的教學(xué)模式為：
1、語(yǔ)言、情景導(dǎo)入：誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。
2、講解和示范：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習(xí)方法，學(xué)會(huì)練習(xí)。
3、體會(huì)、練習(xí)：學(xué)生練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。
4、提示、自創(chuàng)：揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。
5、糾正錯(cuò)誤：在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)地進(jìn)行糾正。
6、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)：增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快樂(lè)的樂(lè)趣。
7、游戲與比賽：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。
四、教學(xué)設(shè)計(jì)：
根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分來(lái)完成。
1、開(kāi)始部分（2分鐘）。
為了把學(xué)生組織起來(lái)，使他們明確課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求，認(rèn)識(shí)快速跑，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，使他們精神振奮，注意力集中，情緒活動(dòng)地開(kāi)始一堂課的學(xué)習(xí)。首先進(jìn)行集合整隊(duì)；師生問(wèn)好；宣布課內(nèi)容、目標(biāo)及要求；安排見(jiàn)習(xí)生。
然后，通過(guò)奧運(yùn)明星劉翔，用激發(fā)性的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生對(duì)跑的認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
2、準(zhǔn)備部分（8分鐘）。
我設(shè)計(jì)首先采用圓型慢跑既起到熱身作用，又與教材快速跑相呼應(yīng)，然后編排關(guān)節(jié)活動(dòng)操，在鮮明的音樂(lè)節(jié)奏聲中，學(xué)生的身體由靜到動(dòng)，逐步活動(dòng)熱身，同時(shí)讓學(xué)生同伴合作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最后我設(shè)計(jì)踩尾巴進(jìn)行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容，明顯增加了趣味性。
3、基本部分（25分鐘）。
這是課堂的主體部分，通過(guò)學(xué)習(xí)，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。
（1）、前腳掌跑。我首先設(shè)計(jì)讓學(xué)生玩繩子，用掌聲控制節(jié)奏，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又達(dá)到鍛煉前腳掌跑的作用，達(dá)到提高前腳掌跑的效果。
（2）手臂前后擺。其次學(xué)習(xí)手臂前后擺（手握空心拳、兩臂彎曲前后擺），教師示范動(dòng)作后，用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，接著學(xué)生展示、評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，最后進(jìn)行10米中速跑練習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。
（3）30米快速跑。我首先邀請(qǐng)學(xué)生演示動(dòng)作，教師再進(jìn)行講解示范，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位。然后，組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)（加速跑、自主合作學(xué)習(xí)、30米快速跑），提高學(xué)生奔跑能力，達(dá)到掌握快速跑技術(shù)動(dòng)作的效果，最后指導(dǎo)學(xué)生展示評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)練中，我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué)，在學(xué)中進(jìn)步，從而達(dá)到快速跑的最佳效果，使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動(dòng)作。
（4）、我設(shè)計(jì)了游戲，體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學(xué)生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現(xiàn)了趣味性。
（5）、傳接球比賽：小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展，我設(shè)計(jì)了“傳接球比賽”游戲，既發(fā)展學(xué)生的上肢力量，又發(fā)展學(xué)生的下肢力量，體現(xiàn)了趣味性、竟賽性，讓學(xué)生達(dá)到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
（6）、通過(guò)評(píng)價(jià)（教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)），激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生體驗(yàn)成功的`樂(lè)趣，達(dá)到學(xué)習(xí)效果。
4、結(jié)束部分（5分鐘）。
收回體育器材，師生再見(jiàn)！
五、場(chǎng)地設(shè)計(jì)：
把全班40名同學(xué)分成四路縱隊(duì)，每隊(duì)十名同學(xué)，把每隊(duì)同學(xué)編排為一個(gè)小組。
六、評(píng)價(jià)建議：
評(píng)價(jià)建議從整體性和綜合性、評(píng)價(jià)方式多樣、評(píng)價(jià)主體的多樣與互動(dòng)、定性與定量這四個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。
1、整體性和綜合性是運(yùn)動(dòng)技能與身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)過(guò)程與練習(xí)方法，情感態(tài)度價(jià)值觀全面考察學(xué)生的體育與健康。
2、評(píng)價(jià)方式多樣是形成性、終結(jié)性評(píng)價(jià)要及時(shí)，重視形成性評(píng)價(jià)。
3、評(píng)價(jià)主體的多樣與互動(dòng)包括教師評(píng)價(jià)、學(xué)生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)。
4、定性與定量是重視定性，客觀描述，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，重視定性評(píng)價(jià)。課標(biāo)要求：體育與健康的的評(píng)價(jià)，著重考察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)、體質(zhì)健康等，運(yùn)用多種評(píng)價(jià)方式，注重評(píng)價(jià)主體的多元與互動(dòng)。
七、資源開(kāi)發(fā)：
課程資源開(kāi)發(fā)和利用分為：利用課內(nèi)資源、開(kāi)發(fā)課外資源。
1、利用課內(nèi)資源包括：利用教材資源、挖掘?qū)W生資源。
利用教材資源是利用課本上講的練習(xí)方法和注意事項(xiàng)，學(xué)生可以自己練習(xí)。
挖掘?qū)W生資源是同學(xué)之間可以互助練習(xí)。
2、開(kāi)發(fā)課外資源包括：多媒體資源、學(xué)校資源、社會(huì)資源。多媒體資源是利用各大體育網(wǎng)站、頻道，登陸學(xué)習(xí)。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇十六
2、教材分析：
（1）上述兩項(xiàng)內(nèi)容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本體操"，這二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)，靈敏，力量等自身特性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合"全面發(fā)展"的教學(xué)原則。
（2）技巧———魚(yú)躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上，提高動(dòng)作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動(dòng)作作準(zhǔn)備，通過(guò)學(xué)習(xí)"魚(yú)躍前滾翻"，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。
（3）負(fù)重搬運(yùn)是基本體操的主要內(nèi)容之一，（）通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度，力量，靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負(fù)重搬運(yùn)本身具有實(shí)用性，可直接為生活，勞動(dòng)和軍事服務(wù)。
3、教學(xué)目標(biāo)：
（1）認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動(dòng)作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。
（2）技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)魚(yú)躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動(dòng)作，發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運(yùn)能力。
（3）情感目標(biāo)：初步具有開(kāi)拓創(chuàng)新，勇敢果斷，互幫互助，團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。
4、教學(xué)重點(diǎn)，難點(diǎn)：
制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提，而教學(xué)重點(diǎn)，難點(diǎn)確定是否得當(dāng)，是上好課的關(guān)鍵。
a，魚(yú)躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn)：躍起遠(yuǎn)撐；難點(diǎn)：屈臂團(tuán)身的時(shí)機(jī)。
b，負(fù)重搬運(yùn)的重點(diǎn)：創(chuàng)造，協(xié)作，安全；難點(diǎn)：協(xié)調(diào)，配合。
（1）教學(xué)觀念： "興趣是最好的老師"，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，讓每個(gè)學(xué)生們都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生們創(chuàng)新能力為目的，采用"創(chuàng)造式教學(xué)模式"，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生們既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的"智育"因素，為終身體育服務(wù)。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生們不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競(jìng)爭(zhēng)，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神。
（2）教學(xué)方法：
采用"創(chuàng)造嘗試法"，魚(yú)躍前滾翻采用"自由組合，分組不輪換的教學(xué)方法："聽(tīng)講解———看示范（教師，學(xué)生）———分組練———糾動(dòng)作"。
負(fù)重搬運(yùn)采用"四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法"。其方法："聽(tīng)清問(wèn)題———獨(dú)立思考———分組討論———?jiǎng)?chuàng)造動(dòng)作———嘗試練習(xí)———集體練習(xí)"。
（3）教學(xué)手段：
教學(xué)中注重學(xué)生們的基本活動(dòng)能力為主體，給學(xué)生們多肯定，多鼓勵(lì)，多啟發(fā)，多引導(dǎo)，多比較，增信心，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生們變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快地學(xué)習(xí)。
在教學(xué)的過(guò)程中，采用講解法，示范法，提問(wèn)法，對(duì)比法，以及分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，突破難點(diǎn)。
（4）場(chǎng)地器材
設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)潔，合理，美觀，實(shí)用的場(chǎng)地，是完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個(gè)重要保證。
本課場(chǎng)地設(shè)計(jì)是：籃球場(chǎng)中畫(huà)直徑為15米左右的圓一個(gè)，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚(yú)躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場(chǎng)兩邊線之間做負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)，做到一場(chǎng)多用，在負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)中利用大墊子當(dāng)"擔(dān)架"進(jìn)行練習(xí)，做到一物多用。
使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇十七
學(xué)生做完兩個(gè)游戲以后，教師引出問(wèn)題—兩個(gè)游戲跑動(dòng)的時(shí)候身體姿勢(shì)有什么不一樣使學(xué)生思考，互相交流討論，最后由教師小結(jié)出彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并做示范。從學(xué)生嘗試到教師啟發(fā)思考問(wèn)題再到師生共同解決問(wèn)題，這一過(guò)程中既提高了學(xué)生的辨析能力，同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會(huì)彎道跑的動(dòng)作。在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，觀察，糾正，表?yè)P(yáng)，要求學(xué)生注意觀察并推薦動(dòng)作較好的學(xué)生展示，最后由師生互評(píng)。
由于學(xué)生好勝心強(qiáng)，在嘗試練習(xí)過(guò)后，應(yīng)該給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺(tái)，充分發(fā)揮其技巧，同時(shí)也給學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)游戲—十字接力來(lái)鞏固與提高彎道跑的技術(shù)，使學(xué)生了解彎道跑在實(shí)際生活中的意義，培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊(duì)精神。第二個(gè)游戲是圓圈傳球，全班學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，把球逆時(shí)針一個(gè)學(xué)生接著一個(gè)傳過(guò)去，教師在中間閉上眼睛吹哨子，當(dāng)哨子響的時(shí)候球在哪個(gè)學(xué)生的手上哪個(gè)學(xué)生就站出來(lái)，站滿五人就給大家演唱一首歌。這個(gè)游戲主要是營(yíng)造一個(gè)歡樂(lè)的氛圍，為放松活動(dòng)起到一個(gè)銜接的作用。
學(xué)生經(jīng)過(guò)上面的練習(xí)，身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來(lái)，恢復(fù)到常態(tài)。我安排了易學(xué)易懂又輕松的舞蹈內(nèi)容來(lái)使學(xué)生身心得到恢復(fù)。
最后由教師小結(jié)，和學(xué)生一起談?wù)劷裉爝@節(jié)課的收獲，共同分享收獲的喜悅。
謝謝！
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇十八
各位評(píng)委：
一、首先說(shuō)的是本次課的指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)資料，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并構(gòu)成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)資料對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織潛力、創(chuàng)新潛力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的群眾主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析：
本課教學(xué)資料x(chóng)x和xx。是中最基本的動(dòng)作，主要鍛煉、發(fā)展素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種的基礎(chǔ)，所以我們務(wù)必高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)，基本方法并不復(fù)雜，但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此，重點(diǎn)是。難點(diǎn)是，身體的協(xié)調(diào)用力。
第二個(gè)資料是，屬于類教材，輔助資料。技術(shù)是運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種技術(shù)，對(duì)發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生在比賽和實(shí)際應(yīng)用的潛力具有重要作用。重點(diǎn)是，難點(diǎn)是。
把這兩項(xiàng)資料安排在同一課次，一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)潛力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。
三、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)x班，男、女比例相當(dāng)，40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)一般，但也存在著個(gè)別差異，男生基礎(chǔ)較好，女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì)，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際狀況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，有較強(qiáng)的凝聚力。
四、教學(xué)方法運(yùn)用。
（一）教法設(shè)想：
根據(jù)人體動(dòng)作技能構(gòu)成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際狀況，遵循直觀性、自覺(jué)性、用心性和循序漸進(jìn)原則，我主要采用：
1、啟發(fā)式教學(xué)法：透過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生用心思考，創(chuàng)新潛力。
2、講解示范法；透過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
3、糾正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的狀況各有不同，透過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信心。
4、循序漸進(jìn)法：在教學(xué)過(guò)程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作。
5、評(píng)價(jià)法：透過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
古人說(shuō)：給一個(gè)人一條魚(yú)，只能勉強(qiáng)滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚(yú)的方法，那就永久都能滿足他一輩子的需求了。本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽(tīng)、看、想、練、問(wèn)、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，透過(guò)學(xué)生自主去嘗試，互相比較，師生討論，觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考潛力，觀察潛力和實(shí)踐潛力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)得到鍛煉，獲得快樂(lè)。
五、教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實(shí)際狀況制定教學(xué)目標(biāo)如下：
（一）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解的基本技術(shù)原理和的技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性。
（二）技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)合理的技術(shù)動(dòng)作，使80％學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作潛力。
（三）情感目標(biāo)：透過(guò)和的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生果斷、機(jī)組潛力和良好的紀(jì)律性及和諧的師生關(guān)系，以游戲和比賽團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)。
六、教學(xué)過(guò)程：
根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分：開(kāi)始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束。
（一）開(kāi)始部分兩個(gè)資料：
安排（4分鐘）一是常規(guī)資料。（1分鐘）二是隊(duì)列練習(xí)，（3分鐘）隊(duì)列的資料是蹲下及起立，方法學(xué)生以集合隊(duì)形聽(tīng)老師口令進(jìn)行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)資料，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊(duì)分別代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒(méi)叫到的站立。既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效果的檢驗(yàn)，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。
（二）準(zhǔn)備部分時(shí)間安排（7分鐘）。
包括游戲“組著地點(diǎn)”和配樂(lè)韻律操?！敖M著地點(diǎn)”方法是在直徑15米的圓周上，學(xué)生進(jìn)行慢跑，老師喊點(diǎn)數(shù)，學(xué)生根據(jù)點(diǎn)數(shù)以身體任何部位組點(diǎn)著地。把平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。之后配樂(lè)韻律操，方法是也在直徑15米的圓周上完成，透過(guò)教師講解示范，學(xué)生隨著音樂(lè)的節(jié)奏跟著做的，把的徒手操配上音樂(lè)，樂(lè)與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)潛力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
（三）基本部分：
第一個(gè)資料是，時(shí)間安排16分鐘。為了解決這一資料的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握技術(shù)，設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：
1、向?qū)W生介紹這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，在運(yùn)動(dòng)中的處地位和重要，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步構(gòu)成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù)，安排如下練習(xí)：
練習(xí)1練習(xí)。目的是方法：把學(xué)生分成組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下體會(huì)動(dòng)作。老師巡視指導(dǎo)。
練習(xí)2練習(xí)，目的是方法：老師巡視指導(dǎo)。
練習(xí)3練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)。方法：老師巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。
3、叫3位不同水平的學(xué)生展示，老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。目的是讓學(xué)生比較自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。
4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)狀況及結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)邊練習(xí)邊評(píng)價(jià)，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。
5、比賽，方法：
采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。便于教師集中觀察，教學(xué)指導(dǎo)。
第二個(gè)資料是：時(shí)間安排5分鐘。該資料所要解決的重點(diǎn)問(wèn)題是合理的。難點(diǎn)是，克服。學(xué)生往往不明確身體協(xié)調(diào)性對(duì)完成動(dòng)作的作用，從而導(dǎo)致各種錯(cuò)誤動(dòng)作。以下的教學(xué)手段，就是圍繞這樣的一個(gè)重點(diǎn)、難點(diǎn)展開(kāi)，根據(jù)從易到難、從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)原則，一步一步進(jìn)行的。
1、講解動(dòng)作要求和注意點(diǎn)。目的是。
2、的練習(xí)。方法：依據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能構(gòu)成規(guī)律，由易到難進(jìn)行練習(xí)，先在原地體會(huì)正確的動(dòng)作要領(lǐng)，再透過(guò)講解，掌握的方法，突破教學(xué)難點(diǎn)。
4、比賽。方法：由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢(shì)，為了吸引學(xué)生注意力，運(yùn)用競(jìng)賽游戲，來(lái)檢查學(xué)生技術(shù)的掌握狀況，并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高快速奔跑潛力。透過(guò)教師引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)練習(xí)狀況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，關(guān)心他人，自覺(jué)鍛煉習(xí)慣。
（四）最后結(jié)束部分：
用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行舞蹈放松，時(shí)間安排4分鐘。組織：學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學(xué)生在放松時(shí)做到簡(jiǎn)單、快樂(lè)，聽(tīng)講時(shí)認(rèn)真。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時(shí)起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)行美的教育的同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，到達(dá)鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)群眾財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成禮貌禮貌習(xí)慣。
七、預(yù)計(jì)課的效果：
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150--160次分，平均心率到達(dá)120--130次分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。
八、場(chǎng)地器材：
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)；器材：，錄音機(jī)一臺(tái)，錄音帶二盒。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇十九
各位評(píng)委：
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)資料，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并構(gòu)成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)資料對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織潛力、創(chuàng)新潛力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的群眾主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
本課教學(xué)資料x(chóng)x和xx。是中最基本的動(dòng)作，主要鍛煉、發(fā)展素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種的基礎(chǔ)，所以我們務(wù)必高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)，基本方法并不復(fù)雜，但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此，重點(diǎn)是。難點(diǎn)是，身體的協(xié)調(diào)用力。
第二個(gè)資料是，屬于類教材，輔助資料。技術(shù)是運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種技術(shù)，對(duì)發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生在比賽和實(shí)際應(yīng)用的潛力具有重要作用。重點(diǎn)是，難點(diǎn)是。
把這兩項(xiàng)資料安排在同一課次，一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)潛力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。
本課教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)x班，男、女比例相當(dāng)，40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)一般，但也存在著個(gè)別差異，男生基礎(chǔ)較好，女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì)，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際狀況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，有較強(qiáng)的凝聚力。
（一）教法設(shè)想：
根據(jù)人體動(dòng)作技能構(gòu)成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際狀況，遵循直觀性、自覺(jué)性、積極性和循序漸進(jìn)原則，我主要采用：
1、啟發(fā)式教學(xué)法：透過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生用心思考，創(chuàng)新潛力。
2、講解示范法；透過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
3、糾正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的狀況各有不同，透過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信心。
4、循序漸進(jìn)法：在教學(xué)過(guò)程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作。
5、評(píng)價(jià)法：透過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
古人說(shuō)：給一個(gè)人一條魚(yú)，只能勉強(qiáng)滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚(yú)的方法，那就永久都能滿足他一輩子的需求了。本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽(tīng)、看、想、練、問(wèn)、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，透過(guò)學(xué)生自主去嘗試，互相比較，師生討論，觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的'思考潛力，觀察潛力和實(shí)踐潛力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)得到鍛煉，獲得快樂(lè)。
根據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實(shí)際狀況制定教學(xué)目標(biāo)如下：
（一）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解的基本技術(shù)原理和的技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性。
（二）技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)合理的技術(shù)動(dòng)作，使80％學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作潛力。
（三）情感目標(biāo)：透過(guò)和的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生果斷、機(jī)組潛力和良好的紀(jì)律性及和諧的師生關(guān)系，以游戲和比賽團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)。
根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分：開(kāi)始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束。
（一）開(kāi)始部分兩個(gè)資料：
安排（4分鐘）一是常規(guī)資料。（1分鐘）二是隊(duì)列練習(xí)，（3分鐘）隊(duì)列的資料是蹲下及起立，方法學(xué)生以集合隊(duì)形聽(tīng)老師口令進(jìn)行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)資料，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊(duì)分別代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒(méi)叫到的站立。既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效果的檢驗(yàn)，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。
（二）準(zhǔn)備部分時(shí)間安排（7分鐘）。
包括游戲“組著地點(diǎn)”和配樂(lè)韻律操?！敖M著地點(diǎn)”方法是在直徑15米的圓周上，學(xué)生進(jìn)行慢跑，老師喊點(diǎn)數(shù)，學(xué)生根據(jù)點(diǎn)數(shù)以身體任何部位組點(diǎn)著地。把平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。之后配樂(lè)韻律操，方法是也在直徑15米的圓周上完成，透過(guò)教師講解示范，學(xué)生隨著音樂(lè)的節(jié)奏跟著做的，把的徒手操配上音樂(lè)，樂(lè)與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)潛力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
（三）基本部分：
第一個(gè)資料是，時(shí)間安排16分鐘。為了解決這一資料的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握技術(shù)，設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：
1、向?qū)W生介紹這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，在運(yùn)動(dòng)中的處地位和重要，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步構(gòu)成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù)，安排如下練習(xí)：
練習(xí)1練習(xí)。目的是方法：把學(xué)生分成組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下體會(huì)動(dòng)作。老師巡視指導(dǎo)。
練習(xí)2練習(xí)，目的是方法：老師巡視指導(dǎo)。
練習(xí)3練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)。方法：老師巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。
3、叫3位不同水平的學(xué)生展示，老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。目的是讓學(xué)生比較自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。
4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)狀況及結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)邊練習(xí)邊評(píng)價(jià)，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。
5、比賽，方法：
采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。便于教師集中觀察，教學(xué)指導(dǎo)。
第二個(gè)資料是：時(shí)間安排5分鐘。該資料所要解決的重點(diǎn)問(wèn)題是合理的。難點(diǎn)是，克服。學(xué)生往往不明確身體協(xié)調(diào)性對(duì)完成動(dòng)作的作用，從而導(dǎo)致各種錯(cuò)誤動(dòng)作。以下的教學(xué)手段，就是圍繞這樣的一個(gè)重點(diǎn)、難點(diǎn)展開(kāi)，根據(jù)從易到難、從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)原則，一步一步進(jìn)行的。
1、講解動(dòng)作要求和注意點(diǎn)。目的是。
2、的練習(xí)。方法：依據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能構(gòu)成規(guī)律，由易到難進(jìn)行練習(xí)，先在原地體會(huì)正確的動(dòng)作要領(lǐng)，再透過(guò)講解，掌握的方法，突破教學(xué)難點(diǎn)。
4、比賽。方法：由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢(shì)，為了吸引學(xué)生注意力，運(yùn)用競(jìng)賽游戲，來(lái)檢查學(xué)生技術(shù)的掌握狀況，并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高快速奔跑潛力。透過(guò)教師引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)練習(xí)狀況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，關(guān)心他人，自覺(jué)鍛煉習(xí)慣。
（四）最后結(jié)束部分：
用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行舞蹈放松，時(shí)間安排4分鐘。組織：學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學(xué)生在放松時(shí)做到簡(jiǎn)單、快樂(lè)，聽(tīng)講時(shí)認(rèn)真。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時(shí)起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)行美的教育的同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，到達(dá)鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)群眾財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成禮貌禮貌習(xí)慣。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150--160次分，平均心率到達(dá)120--130次分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)；器材：，錄音機(jī)一臺(tái)，錄音帶二盒。
投準(zhǔn)體育說(shuō)課稿篇二十
其實(shí)原因有兩個(gè)，其一實(shí)戰(zhàn)比賽與日常訓(xùn)練的節(jié)奏，對(duì)抗強(qiáng)度完全不一樣。球員體能的消耗也會(huì)不一樣，當(dāng)體能不足時(shí)，球員的投籃姿勢(shì)會(huì)逐漸扭曲，同時(shí)進(jìn)攻的緊張感，防守的壓迫感伴隨而來(lái)，這時(shí)球員難以發(fā)揮訓(xùn)練期間的投籃水準(zhǔn)。
除了體能原因以外，還有人們常常意識(shí)不到的細(xì)節(jié)問(wèn)題。日常投籃訓(xùn)練的動(dòng)作都是規(guī)規(guī)矩矩的，也讓球員養(yǎng)成了規(guī)矩投籃的習(xí)慣。但是過(guò)于規(guī)矩的投籃習(xí)慣不一定是好事，一定程度上限制了球員投籃能力的發(fā)揮。
在實(shí)戰(zhàn)比賽防守壓力下，除了出現(xiàn)空位投籃很難有規(guī)矩投籃的時(shí)機(jī)。恰巧球員不適應(yīng)非常規(guī)投籃狀態(tài)的話，投籃命中率也自然而然的下降。通常雙腳平行站姿的規(guī)矩投籃重心均勻落在雙腳，雙腳一前一后的規(guī)矩投籃重心偏向后腳。而非常規(guī)投籃「后仰投籃，轉(zhuǎn)身投籃，單腳投籃等等」，主要是重心有所不同，所以才導(dǎo)致球員出現(xiàn)不適應(yīng)。
訓(xùn)練方式。
我們可以在訓(xùn)練中模擬不同實(shí)戰(zhàn)情況，不同重心維度的狀態(tài)強(qiáng)化投籃穩(wěn)定性。單腳投籃訓(xùn)練，球員重心落在單腳上，重心偏左或右進(jìn)行投籃。能夠增加球員的調(diào)整身體平衡，重心不穩(wěn)發(fā)力投籃的能力。
每組命中5個(gè)，左右共6組。
轉(zhuǎn)身投籃訓(xùn)練，球員背面朝向籃筐，通過(guò)起跳向左或右轉(zhuǎn)動(dòng)正面籃筐，并且立馬進(jìn)行投籃。當(dāng)球員轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生慣性力，重心也會(huì)偏重轉(zhuǎn)向的那側(cè)，考驗(yàn)球員在重心不夠均勻的情況下調(diào)整投籃的能力。
每組命中5個(gè)，左右共6組。
跨步投籃訓(xùn)練，球員向前后左右某側(cè)跨出一步后，并且快速登回進(jìn)行投籃。當(dāng)球員登回的時(shí)候重心更偏向落地腳，同時(shí)模擬實(shí)戰(zhàn)中后撤步的狀態(tài)，訓(xùn)練球員在身體重心偏移，或者腳步間距過(guò)大時(shí)「腳步未及時(shí)登回」依然流暢發(fā)力投籃的能力。
每組命中5個(gè)，前后左右共8組。
跳步投籃訓(xùn)練，球員單腳朝左或右異側(cè)跳出單腳支撐后，立馬跳回雙腳落地進(jìn)行投籃。這是幫助球員適應(yīng)實(shí)戰(zhàn)中跳步投籃的狀態(tài)，當(dāng)球員跳回雙腳落地時(shí)，身體重心也會(huì)隨之下沉。因?yàn)槠鹛干仙牧Α古c跳步下沉的力沖突，所以球員投籃發(fā)力比較困難，投籃的速度也會(huì)變慢。
每組命中5個(gè)，左右共6組。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/19235542.html】
