通過總結，我們可以發(fā)現一些隱藏在瑣碎事物背后的規(guī)律和原理。寫一篇完美的總結，首先要明確總結的目的和對象。我們可以參考下面這些總結的例子，來提升自己的寫作水平。
我學會了運動篇一
一年一度的運動會開始了，我們班跑步最厲害的同學上場了，他緩緩地走到自己的跑道前，左腳抵在起跑線上，右膝跪在跑道上。屁股微微抬起，眼睛一動不動地盯著前方，好像要把跑道盯穿似的。
預備！這激烈的比賽就要開始啦！跑！隨著這一聲槍響，全部人一齊沖了出去。他渾身緊繃著，臉兩旁的肉極速地顫動著，他咬緊了牙，瞪著眼沖了上去，腳大步地向前邁去。第二圈他已經遙遙領先，就慢慢減速，扭了個身子，朝身后看了看，這時，一個身影一閃而過。
另一個同學超過了他，他一回頭，雙腳似乎要將跑道磨出火花，他沖上去看前面的同學準備超越，但是體力又快不行了，腳如鋼鐵一般沉重。他大口地喘著氣，停在了原地，身后的同學都超過了他，就在這時他看到兩旁為他加油的同學，一咬牙追了上去，不一會兒便排在了第二，他飛快地擺動著手，頭發(fā)在風中飛舞著，腳像流星沖向終點，在最后的幾秒鐘超過了第一名，奪得了勝利。只見他拿起水狂喝，一下子喝掉了半瓶，蓋上蓋子，擰了擰，就隨手一扔，去領獎狀了。
這一次800米跑，就這樣圓滿完成了。
我學會了運動篇二
今天，我們學校舉辦一年一度的體質健康運動會，同學們一個個磨拳擦掌，對自己的成績拭目以待。
上午，老師把我么們集合起來帶到操場，做熱身運動同，大家一個個精神抖擻，氣勢煥發(fā)。做這體操，還念著有節(jié)奏的口決。
第一項測試是跳繩，大家拿出自己的繩子，做好準備，一聲清脆的哨響掠過耳朵比賽正式開始，大家的繩子一上一下的甩動，我也不甘示弱，一下一下地跳躍嗚——一聲哨響打破了緊張的氣氛，比賽結束了我的成績還行吧！
該跑步了，我們的體育委員張小剛猶如離弦的箭，風一般的向終點奔去。果然，他取得了好成績。今下來是我的拿手本事“立定跳”我信心滿滿地排著隊，到我的時候雙手一舉向前一蹦跳出了米的好成績。
最后，我們又測了仰臥起坐。還不錯。
不久，運動會告一段落，我們說說笑笑地回家了。
我學會了運動篇三
我仍然記得那句話：錯過，不是錯了，而是過了。
9月14日是初中的第一個運動會，全校師生都很重視且很期待這次運動會。這次運動會使我大開眼界，有很多項目是我聞所未聞見所未見的。我很想參加，但是一想到我跑兩步就岔氣，我就退縮了。
當我看到運動員在操場上奔跑時，我的心里酸酸的，我在想：要是我也能上去跑一跑該有多好??；當同學們取得好成績與校長合影留念的時候，我只能用看書來彌補我的寂寞；當我真正意識到自己的沖動和不自信所給自己帶來的種種感受。
我發(fā)現，一切都結束了。在這看似漫長的一天，卻如流水般擦過指縫。
廣播通知我們班級集體總分第一的時候，班級一片沸騰。我非常遺憾，可惜，一切都已經錯過。
下次運動會我一定要參加！用這一年的時間來磨練自己，我希望明年運動會讓老師和同學們看見一個不一樣的陳鶴然！
我學會了運動篇四
我很喜歡《動物世界》這個電視節(jié)目，在這個電視節(jié)目里可以看到許多動物打斗的場面。本文向您介紹有關《團結就是勝利》的內容我常常想要是可以看到那些真實的打斗場面那該多好?。?/p>
過了幾天，我竟然看見了一只翅膀受了傷的飛蛾正在和一群小螞蟻搏斗場面，我立刻興致勃勃地觀看起來。
當時我想一定是飛蛾贏，螞蟻太小了，根本是自不量力呀?？墒茄矍暗那榫皡s并不是這樣，你看螞蟻個頭雖小，可還是有它厲害的地方，他們先爬到了飛蛾的身上，咬的.咬，爬的爬，飛蛾疼得在地上打滾。過了一會兒，飛蛾掙扎著抖下了身上的螞蟻。可螞蟻并不甘示弱，他們又一起蜂擁而上，使用了腹中的蟻酸，通過腹部的尾腔把蟻酸注入了飛蛾的體內。我曾在電視上看過關于蟻酸的節(jié)目，蟻酸可以腐蝕對手的內臟和器官，讓對手馬上死去。我想這下飛蛾可完了，果然沒過多久，飛蛾掙扎了一陣子后便不動了，我想肯定是被蟻酸腐蝕了內臟。
飛蛾死了，成了螞蟻的戰(zhàn)利品，它們一起抬著飛蛾凱旋而歸。它們齊心協(xié)力地抬著飛蛾一點一點挪回窩，到了洞口，又遇到了難題，飛蛾太大。怎么辦？只見螞蟻們把飛蛾咬成了一塊一塊，然后再分批送入洞中。??！真是太聰明了。
看到這場飛蛾與螞蟻打斗的場面，真令我大飽眼福，感到非常有趣，但也引起了我的思緒：“螞蟻為什么能打倒飛蛾呢？靠的是集體的力量，靠的是頑強拼搏。團結就是力量，頑強拼搏就能戰(zhàn)勝一切?！?/p>
我學會了運動篇五
湯餅一杯銀線亂，蔞蒿數筋玉簪橫。我喜歡黃庭堅的詩句。今天，我最大的收獲就是學會了做面條。
一到教室，老師就給我分配了任務。走進廚房，我就迫不及待地把蔥花、香菜、生菜擇好，清洗干凈，然后切成小段。我想象著它們漂游在美味的面湯里的樣子，心里頓時樂開了花。我忙把這些綠油油的片段連同花生油、鹽巴、生抽放進瓷碗里。
面條里如果放個荷包蛋，那當然是既營養(yǎng)又美味。開始煎蛋了，老師示范了一次。我拿起雞蛋，敲了三次，也不見它破裂。第四次，終于見到裂縫了。我舉起那枚雞蛋在空中晃了好幾次，遲遲不肯下鍋，仿佛它就是一枚定時炸彈。噼噼啪啪的油聲更讓我不敢靠近油鍋，在老師的幫助下，蛋液終于跳進了鍋底。我膽怯地拿著鍋鏟想將蛋白來個鯉魚打挺，結果翻轉了一半，荷包蛋成了一個難為情的蛋餃。
接下來是燒開水。五分鐘左右傳來了咕咚咕咚的聲音，水沸騰了。我舀了半碗開水放進瓷碗里，一股濃香彌漫開來。接著，我輕輕地取出大約一兩陳克明細掛面，慢慢地放進開水里，隨后，面條跳起了搖擺舞。我偶爾加入一點冷水，慢慢地攪動，三分鐘后，開始撈面條。我輕輕地撈了又撈，好不容易才撈干凈。
一碗香氣四溢的面條做好了。我吃了一口，軟嫩滑爽，筋道無比，回味無窮。
果然，勞動是生命的法則，也是它最美的果實啊！
我學會了運動篇六
我看見別打羽毛球，打的那么高興，于是下定決心說:“我要學會打羽毛球?！?/p>
我是這樣學會的。教練叫我，第一步把球拋起來，第二步看準羽毛球掉下來的時候把羽毛球拍用力一打，打的時候，要大力得打，羽毛球就像閃電一樣飛了過去對面。
“如果羽毛球打得高，那就飛得更遠了！”
于是，我按教練說的話去做。我又把羽毛球扔得高高的，等羽毛球掉下來的時候，我用羽毛球拍把羽毛球往高處打，果然，羽毛打的更遠了。
我記得教練說過這樣的一句話“你一定有看準羽毛球才打，不然羽毛球就打不過去。”
以后我每天拿著羽毛球對著墻壁打,羽毛球有時飛過左邊；有時飛過右邊，害得我東跑跑，西跑跑不久我就學會了打羽毛球。我從不會到會的過程中，有以下趣事。
趣事一：有時我和教練打羽毛球，教練打得很高，害得我要跳起來，大力地打，有時用力過度很容易打到腳，害的我的腳腫了起來，弄得我的雙腳全黑，“嗚嗚！”我便哭了起來，現在回憶起來覺得很好笑。
趣事二：我和教練打羽毛球，教練打得很遠，我又立刻跑到后面，才可以把羽毛球打回去，突然!我的腳往后一滑，我便摔跤了。
趣事三：我和教練打羽毛球,這次教練打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不小心摔了一跤，還滑了2分米了！這次我哭得更大聲了！
我的體會是：我覺得打羽毛球很輕松!
我學會了運動篇七
一天傍晚，我和媽媽出去跑步，發(fā)現許多人在打羽毛球。看中在空中輕盈地飛來飛去的羽毛球，我的心里頓時有點癢癢的，也很想打?！翱墒牵也粫虬。 笨吹轿疫t疑的表情，媽媽問道：“寶貝，你想什么呢？”想了片刻，我把心中的想法告訴了她。媽媽拍著我的肩膀說：“不會就學??！只要堅持到底，就沒有學不會的?！比缓?，她帶我到商場的體育用品專柜買來了羽毛球拍和羽毛球。
拿著羽毛球拍和羽毛球，我有些不知所措。媽媽看到了，說：“來，我給你示范一下?！蔽铱戳讼聥寢尩膭幼鳎央p腳稍微分開，羽毛球拍緊緊握在右手上，上抬的左手拿著球。而后，媽媽吸了一口氣，左手一松，羽毛球向地上落去。在我不明所以時，只見她右手往上一提，羽毛球就飛了出去?！巴?，球飛得好遠啊！”我叫道。原來打羽毛球這么簡單啊。我迫不及待地想要親手試試。
我像媽媽那樣做了一遍?？粗湛杖缫驳淖笫郑覍寢岒湴恋卣f：“看我打得好遠。”得意時，我忍不住往后退幾步，結果踩到了一個硬硬的東西?！斑?，是什么呢？”我低頭一看，臉頓時紅了，媽媽也“撲哧”一聲笑起來。原來，我踩到的是羽毛球。撿起羽毛球，我在心里說：“羽毛球呀！羽毛球！你怎么不為我爭口氣？”“這次不算！”我對媽媽說。我按照媽媽的示范又重做了一次，這回羽毛球雖然沒有飛到身后，但也只是落到距離我兩三步遠的地上?？粗稍诘厣嫌鹈?，我有點傷心。
媽媽看出了我的不高興，笑著說：“第一次打羽毛球，這些很正常。來，看一下，我和你爸爸對打！”她和爸爸開始了打羽毛球的歡樂時光，你一個，我一個，打得難分難解?？粗麄冚p松自在的表情，我心里好羨慕呀！但回想一下自己剛才打羽毛球的情景，我心里有些難受：“哎！還是放棄吧，你是絕對不行的！”媽媽看到我失望的表情，笑著說：“發(fā)球的確很難，你先練練接球?！蔽覠o精打采地說：“好吧！”
看著媽媽發(fā)過來的第一個球，我急忙伸出羽毛球拍去接，可球拍還是和羽毛球擦肩而過，落在我身后的地上。我急忙對媽媽說：“媽媽，球不要發(fā)得太高！”媽媽說：“好！好！”她開始發(fā)第二個球了。我深吸一口氣，把球拍緊緊地握在手上?！叭?，二，一。”媽媽話音剛落，羽毛球又向我飛了過來。我用力一揮，“啪”一聲響，球竟然飛到不遠處的樹枝上卡住了。我搖了搖樹枝，球掉了下來。我撿起來，繼續(xù)努力練習，第三個球，第四個球，第五個球不知過去了多久，我接球的動作越來越熟練。
接下來，我要繼續(xù)練最不容易的發(fā)球動作。在看了媽媽發(fā)球好多次后，我覺得我應該能行了。我拿起球拍，開始了練習。我不慌不忙地吸了一口氣，雙腳張開一點，左手拿球，右手拿拍。當羽毛球離開左手，我右手中的球拍往上一提，“哎呀！就差一點點！”我沒有泄氣，繼續(xù)努力練習。經過大半天的努力，我終于成功地發(fā)出了一個球?！肮?！我成功了！”我大喊著，臉上露出洋溢的笑容。有了第一個，就會有第二個。在我繼續(xù)努力練習中，我發(fā)球的成功率越來越高。
在媽媽的幫助下，和自己的努力中，我終于學會了打羽毛球。俗話說得好，功夫不負有心人！只要有一顆足夠堅持的心，就一定會獲得成功。
我學會了運動篇八
嘿嘿，我學會跳水啦!下面是小編為您推薦的作文：
暑假的時候，我參加了游泳館的游泳學習班.最后一天是我最難忘的一天.我懷著無比好奇和緊張的心情，跟著教練來到五米深的水池邊，今天我們的任務就是跳水.從遠處妄取，三米的條臺并不高，于是我那緊張的心情漸漸放松下來.教練讓我們排好隊，我信心十足地排在隊伍的前面.
這時，我咬緊牙關，深深吸了一口氣，閉緊眼睛，”撲通”一聲扎進水里.大約過了2秒，我才浮上水面.呀，好險啊!教練和同學們都紛紛夸獎:”你真勇敢!”我聽了，喜滋滋的.
今年暑假，我參加了中山公園游泳場的游泳學習班。這是我最難忘的一天。
我們懷著緊張和無比好奇的心情，跟著教練來到五米深的水池邊，今天人們的任務就是跳水。從遠處望過去，三米的跳臺并不高，于是我那緊張的心漸漸放松下來。教練讓我們排好隊，我信心十足地排在隊伍的前面。
開始跳水了，前面的同學一個接一個爬上了三米的跳臺，接著又跳進了游泳池，濺起滿池銀花?？粗』锇閭円粋€個都“撲通”、“撲通”地跳進了水里，我十分羨慕，心里癢癢的。終于輪到我了!我高高興興地爬上了跳臺，自信地走到跳臺的邊緣，準備跳水。我往下一看，不看不知道一看嚇一跳，我險些掉下去!我可別小看這三米，真高啊!池水深藍深藍的，在陽光的照射下，閃爍著點點金光。我越看越害怕，站在那兒直發(fā)抖，不敢往下跳。教練催我了：“快跳呀，不然我就把你仍下去!”說完，向我投來鼓勵的目光。我看了看下面仰著臉盯著我的同伴們，心里想：“我不能那么懦弱，要讓別人看到我堅強的一面。況且，如果我不跳，又要被男同學取笑了，我一定要為女同學爭口氣!前面的同學都跳下去了，我不能“打沖鋒”!可是，五米多深的水呀，我能行嗎?跳下去會不會淹死?”我非常猶豫，跳，還是不跳?這時，教練又催我了：“后面的同學還等著呢!再不跳就把你扔到水最深的地方去!”“教練的力氣這么大，仍下去一定會嗆水的，還是自己跳吧?！毕氲竭@里，我下定了決心，決不能臨陣逃脫!于是，我咬緊牙關，做好將潛水的姿勢，深吸了一口氣，閉緊眼睛，“撲通”一聲一頭扎進了水里。大約過了兩秒鐘，我才浮上水面。呀，好險啊!教練和同伴們都翹起了大拇指，紛紛夸獎：“你真勇敢!”我聽了，心里比喝了蜜還甜。
這次跳水不僅鍛煉了我的膽量，還使我懂得了一個道理：凡事都有第一次，如果第一次不敢嘗試，就永遠沒有第二次，這種本領你也就永遠學不會，這次跳水是我最難忘的第一次。
我學會了運動篇九
每一個人都會受到別人的幫助，但不一定所有被別人幫助的人會回報。在我很小的時候媽媽就教會我讀書寫字。使我在知識的海洋里，像小魚一樣遨游。但我從來沒有回報過她，連聲謝謝都沒有。
記得有一次，我發(fā)高燒，渾身難受，爸爸還出差不在家，我和媽媽住在外婆家里。媽媽對我百般關愛，噓寒問暖。整夜守候在我身邊，用酒精給我擦身體降溫。那時正是三伏天，媽媽忙得滿頭大汗，我心痛的對媽媽說：“媽媽，你睡一會吧！我好多了。”媽媽毫不在乎的說：“我不困，只要你快些好，媽媽累點苦點都沒關系。“我感激地望著媽媽說：“媽媽我難受了。你還是休息一會吧?！眿寢屝χ鴮ξ艺f：“太好了，我們終于戰(zhàn)勝了病魔。睡覺吧?！眿寢屳p撫著我的頭，為我唱起搖籃曲，我甜甜地睡著了。第二天早上看到媽媽面容憔悴，疲憊不堪地樣子我好心痛。
媽媽，我一定好好讀書，以后一定回報您對我的愛，不辜負你對的培育。
我學會了運動篇十
秋高氣爽，丹桂飄香，十五中的校園，彩旗飄揚。我校的秋季運動會，于10月17日在學校操場上隆重舉行。這是我上學以來第一次參加運動會，我興奮極了，終于有了大顯身手的好機會了。
第一天，我參加了年級女子跳繩比賽，跳繩可是我的強項。一開始我跳得非常好，把跳繩甩得“呼呼”直響。就在我跳得非常順利的時候，意想不到的事情發(fā)生了，我的跳繩把手和繩子分開了，跳繩從手中飛了出去。我驚呆了，不知如何是好，“撿起跳繩，繼續(xù)跳”，在同學的提醒下，我趕忙撿起跳繩跳了起來。這時已經晚了，就聽見裁判員一聲令下：“停，時間到?！蔽易罱K以106個獲得了第四名。我非常懊惱，直后悔自己在比賽之前沒有仔細檢查一下跳繩，而導致自己在最拿手的項目中失利。
第二天，我又參加了年級女子200米的比賽。嗨！那才叫緊張。我們小組的運動員可是各班精心挑選出來的。隨著一聲槍響，各跑道的運動員就像離弦的箭一樣射了出去。剛開始我還跑在前面，可是在遇到彎道的時候，第三跑道的張?zhí)瘴淖妨松蟻?，只見她個子矮矮的，身體瘦瘦的，敏捷地像一只小兔子，轉眼間就跑在了我的前面。眼看離終點越來越近了，我使出全身的力氣，拼命地追趕，可是我怎么也追不上她，結果我只獲得了第三名。
這次運動會，有的同學在比賽中享受了勝利的喜悅，也有的品嘗了失敗的。
痛苦，更有的同學增長了見識?？墒?，比賽并不重要，重要的是參與，重要的是團結，重要的是比賽過程。
我學會了運動篇十一
教學重點:。
讓學生懂得學習有苦也有樂，為自己的成功而感到自豪。
培養(yǎng)學生成功了不要驕傲，失敗了不要放棄的良好的心理品質。
培養(yǎng)學生不怕困難，堅持不懈的精神。
每個同學找出這兩年做過的手工或畫的圖畫；這兩年獲得的獎狀或獎品，布置成長回顧展。
2課時。
一、談話導入：
二、學文明理。
1.請同學說說自己學會了什么。（板書課題：我學會了）。
（3）太精彩太緊張了，我們唱一首歌來輕松一下。
（1）在學習這些技能的過程中你遇到哪些挫折？
（2）你是怎樣堅持學會的？
（4）成功后你的心情是怎樣的？
（5）成功的快樂只有誰才能得到？
三、教學延伸。
1.我們來看王楠、馬琳、李菊、白楊等等乒乓球名將登臺領獎的圖片。
2.討論一下：誰能說說這些名將為什么能奪冠？（勤奮、不怕艱苦、不怕失敗等）。
四、深化導行。
1.學習中，遇到了困難，我們該怎么辦？
2.交流交流自己在學習中得到的樂趣。
3.教師深化教育：學習有苦也有樂。成功只屬于不怕困難，熱愛學習的人。
五、課堂小結。
學了這篇課文，你學會了什么？
六、布置作業(yè)。
把你第一次做成功的一件事的過程寫下來，讓同學們學習。
板書設計：
學習中有苦也有樂。
成功。
不怕困難、堅持不懈。
我學會了運動篇十二
分享能夠驅走冬日的寒冷；分享能使心中的花朵生機勃勃；分享能夠架起友誼的橋梁；分享是快樂的源泉。那天，與人分享也是一種快樂。
記憶中，那天的天空像被人們用刷子刷了一遍似的呈現出的藍色，如絲綢，如錦緞。云朵像被貼上去的裝飾品一樣，非常精致。也許天空是應了我的心情吧，因為那天是元旦，媽媽會給我非常非常多的零食！我終于可以大吃一頓啦！
到了下午，我興高采烈地，一蹦一跳的去上學。這時天空又被人們貼上一朵火紅的太陽花，讓它在那兒盡情地綻放自己的生命。這時，我已經不知不覺地走到了學校，同學們都歡呼雀躍地像鳥兒似的飛奔到了教室，當然我也在其中。到了班里映入眼簾的是一些花花綠綠的彩帶和一些氣球，一切都是那么美。同學們在教室里熙熙攘攘的，臉上都洋溢著笑容，一個不協(xié)調的音符映入我的眼簾——一個人在哭，這么高興的日子，竟然會有人在哭。這讓我驚訝不已。
我仔細一看那不是王梓萌嗎？一定是有人欺負她了，不然她不會一個人在那兒哭的。我氣不打一處來，憤怒地走到她身邊，我關心的大聲問道：“是誰欺負你了嗎？”她搖搖頭說：“是我沒有帶零食，所以就……”她又哭了起來，這時我心里的天使和魔鬼起來斗爭，天使友好地說：“我們應該幫助她，畢竟她是多么需要朋友的幫助?！蹦Ч碚f：“零食還不夠自己吃呢！所以就不能幫她！”就這樣她們爭吵著，我的腦袋都快被吵爆炸啦！但最后自私的浪潮翻滾而來，正助魔鬼一臂之力，她勝了。我把王梓萌丟在一邊，可是我的心卻不能平靜下來，不一會兒心里意識到了自己的不對，我悄悄地坐到了她的身邊，輕輕地說：“王梓萌，你和我一起吃我的零食吧？”她沒有理我，我又大聲的說了一遍，她說：“謝謝！”她抬起頭，那紅腫的眼睛中滲透出感激之情。
我們一起錄視頻；一起看節(jié)目；一起吃零食。笑容在她的臉上綻放開來，又蕩漾起快樂的漣漪。
這天分享，分享也給我?guī)砹丝鞓?，也讓我感覺奇妙無比。
我學會了運動篇十三
昨天傍晚，爸爸開車帶著我和姐姐去游泳館學游泳。游泳館的人和多很多，他們套著五顏六色的游泳圈，真漂亮??！
我換上泳衣，從臺階上走向水中，哇！那里的水真干凈??！水非常涼快，爸爸托著我的肚子和下巴，我雙手從里到外滑動著，雙腳用力的上下擺動著，濺起了一朵朵漂亮的水花。
學完游泳爸爸帶著我們高興的回家了。
我學會了運動篇十四
不知誰曾經說過“退一步海闊天空，忍一時風平浪盡”。雖不知何人所作，但我卻十分贊同這個觀點，其實不是所有事都要爭強好勝，都要弄得雙方都下不了臺，寬容一些，前方的道路就不會有坎坷，不會有泥濘。
寬容，是化干戈為玉帛的良藥。你會有與朋友或家人不和的時候吧!切記，在火山將要爆發(fā)之際，強念一個“寬容”，它猶如觀音菩薩身邊的仙瓶一樣，會降水滅除這場不必要的“自然災害”。
寬容，是一把上方寶劍，為你披荊斬棘。人生之路，漫漫一條?？部狼蹟挡粍贁?，寬容，讓大家感受得到你這一份特殊的愛，讓愛化為一把利劍，幫你鏟除人生道路上的荊棘。保你一路暢通無阻。
寬容，是世上至真至純的清泉。寬容別人的過錯，就是減少一份讓自己受傷害的可能。寬容別人，就是在饒恕自己。寬容，是心里流淌著的至真至純的清泉，它豐富著你的生命，更精彩著他人的生活。寬容，是人生的第二個母親。在你受傷害時，撫平那顆受了打擊的脆弱的心靈;在你疲倦時，給你振奮精神的勇氣;在你淘氣時，給你回到現實的道路。
寬容，一個十分神奇的字眼。你擁有了它，就擁有了許多別人享受不到的權利。你拋棄了它，但它永遠都不會拋棄你，它會躲在明顯易見的地方，讓你浪子回頭時找到它!寬容是百利而無一害的，是最無瑕最清純的!
如果你還不具備寬容，那趕緊去將它找回來，不要讓它再丟了。如果你擁有了寬容，就請真誠的面對每一個人吧!
我學會了運動篇十五
太陽炙烤著大地，蟬兒在樹上“吱！吱！”地叫個不停，在家里我們也熱得滿頭大汗，無奈之下，爸爸帶著我和媽媽去河里游泳降溫。
來到河邊，嘩！河里真熱鬧??！有的在跳水，有的孩子在水里嬉戲，還有的在岸上休息……我迫不及待地換上游泳衣，帶上游泳圈，撲進了水里。哇！好涼快呀！
看見爸爸在水里像一條魚自由自在的游來游去，我好羨慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑著對我說“你把游泳圈扔了，自己學著游吧?！庇谑?，我變把游泳圈扔在了岸邊，一頭扎進了水里。“哎喲！”剛下水，我就連嗆了幾口水，趕緊爬到岸邊去了。
爸爸看見我在岸邊畏縮害怕的樣子，笑著對我說：“學習游泳不僅要有勇氣，更要先掌握游泳的方法，來！別怕，我教你！”說完，爸爸便擺出一副教練的姿勢，在水里用手扶著我的身子，讓我用手向后劃水，同時用腳向后用力蹬，手腳同時合攏同時張開。一開始，我膽子小，動作也不協(xié)調，又生怕掉進水里，我一邊學，爸爸就在一邊不停的鼓勵，我慢慢的放松了，動作也協(xié)調了，就這樣反復的練習，我慢慢的可以向前面游了，爸爸鼓勵我說：“不要害怕，堅持就是勝利，你一定能行！”聽了這番話，我更加有信心了，完全把害怕放在腦后，用盡全力前進。
啊！我終于游到了岸邊，我激動的對著爸爸說：“！我會游泳了！”我和爸爸都開心的笑了。
我學會了運動篇十六
最近我特別高興，因為煮餃子，所以我很開心。
做法很簡單，因為我已經學會了?，F在我就把我的經驗傳授給你們。先把鍋洗干凈，再添水，然后點火燒水，在燒水的時候可以打調料，再等到水開，這可是有竅門的喲，你用耳朵仔細聽，當你聽到水嘟嘟響的時候說明水沒有開，請你不要著急，在響聲過后水不響時說明水開了，用我媽媽的一句話叫“開水不響，響水不開。”
然后放餃子，把餃子放入鍋后就要用鍋鏟從鍋邊往里推，這樣是不要讓餃子沾鍋，要是沾鍋了就會把餃子皮弄破，就不好吃了，要是看見鍋蓋大氣冒起的時候，你就往鍋里放點冷水，并推一下，蓋上鍋蓋。這樣一共要點三次冷水。到第四次時不用點水了，可以關火起鍋了，一盤熱氣騰騰的餃子起鍋了。
簡單嗎？大家一起和來試試吧，給爸爸媽媽也煮一盤餃子吧。
我學會了運動篇十七
1、學生結合具體情境，進行連續(xù)進位、退位的三位數加減三位數的計算，并進行加減法的估算，進一步領會加減法估算的基本方法，增強估算意識。2、能夠運用加減法的知識解決簡單的實際問題，培養(yǎng)初步的分析綜合能力。3、?經歷與同伴進行合作交流各自算法的過程，獲得解決問題的樂趣。
重
點
能夠運用加減法的知識解決簡單的實際問題。
難
點
能夠運用加減法的知識解決簡單的實際問題。
教具準備。
學生搜集有關動物的身體、種群、數量等方面的數據。
教學方法。
教?學?過?程。
復?備。
我學會了運動篇十八
星期二，爸爸帶我學游泳，我很害怕，爸爸就扶我下去，爸爸扶著我的游泳圈，爸爸說“手要劃，腳要蹬”。
然后，爸爸放開了手，我一直在游泳，我往后面看嚇了我一跳，爸爸放手了，然后，媽媽說呀回家了，爸爸說：我是一只汗鴨子，我都笑了。
我學會了運動篇十九
前幾天，我學會了一種東西，這種東西既不能吃，也不能用，但它可以讓別人和自己友好相處，那就是寬容。
寬容，是我跟李鳴威學的，記的那一天，有幾個同學來到李鳴威身旁，把李鳴威推到三樓樓梯上，然后把李鳴威壓倒，最后，用手當一把小刀，來回在李鳴威脖子上劃來劃去，當時李鳴威并沒有喊人救自己。我看著好玩，也加入進去，用手也當小刀，在李鳴威身上劃來劃去，當時李鳴威直笑，好像任我們隨意宰割似的。等我們劃累，李鳴威沖我們笑了笑，然后連忙下樓梯回到了教室，我們那時三言兩語地說著。
有的說：“李鳴威可能去報告老師了?！?/p>
有的說：“不會吧，應該不會吧！”
就這樣我們邊下樓邊議論，我看了看周邊的人，猜到了他們的心思，他們肯定都在想：老師會不會批評我們呀。
可是回到教室，讓我們驚訝的是，教室里李鳴威坐在自己的位上，老師也在干自己的事情，好像什么事情也沒有發(fā)生一樣。我們還是忐忑不安，從老師講臺旁過去，老師還在忙其他事情，根本沒注意我們，更沒叫我們。我們當時就被李鳴威的寬容感動了，我們幾個心里暗暗立誓，一定要向李鳴威一樣，做一個寬容大量的人。
最后，我明白了一個道理，寬容大量的人能感動每一個傷害過他的人們。
我學會了運動篇二十
標知識技能通過自我展示，了解自己的特點，看到自己的進步，增強自信心。過程方法讀中理解讓學生感知態(tài)度情感感受學習有苦也有樂教學重點通過自我展示，了解自己的特點，看到自己的進步，增強自信心。體味學習給自己帶來的樂趣，為自己的進步感到高興。
教???學???過???程???設???計。
教?師?活?動。
學?生?活?動。
方?案（一）?談話導入：
1.請同學說說自己學會了什么。
a)在學習這些技能的過程中你遇到哪些挫折？
b)你是怎樣堅持學會的？
c)你認為是什么使你成功的？把你學習成功的經驗介紹給我們，讓我們學習學習。
d)成功后你的心情是怎樣的？
e)成功的快樂只有誰才能得到？
（三）教學延伸。
1.我們來看王楠、馬琳、李菊、白楊等等乒乓球名將登臺領獎的圖片。
（四）深化導行。
1.學習中，遇到了困難，我們該怎么辦？
2.交流交流自己在學習中得到的樂趣。
3.教師深化教育：學習有苦也有樂。成功只屬于不怕困難，熱愛學習的人。
（五）總結。
1.學了這篇課文，你學會了什么？
（六）布置作業(yè)。
把你第一次做成功的一件事的過程寫下來，讓同學們學習。
不怕困難，不怕失敗，堅持不懈等學生討論交流學生寫板書設計。
學習有苦有樂。
｝成功。
不怕困難。
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