人際溝通是社會交往中必不可少的一環(huán)，我們需要不斷提升自己的溝通技巧。在總結(jié)中，我們應(yīng)該準(zhǔn)確把握重點(diǎn)和難點(diǎn)。下面是一些高質(zhì)量的總結(jié)范文，希望對大家有所幫助。
午休奔跑檢討書篇一
尊敬的xxxxx：
你好。
今天因午休遲到耽誤了上課，在此向您說聲：對不起！
當(dāng)我用朦朧的眼睛看了看手機(jī)的時(shí)間，全身一個激靈，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)快到上課的時(shí)間，于是我拿起教材沖向教學(xué)樓，雖然我已發(fā)起百米沖刺的速度，連跑帶跳地沖到宿舍樓下，但時(shí)間已經(jīng)來不及了，上課的鈴聲準(zhǔn)確而無情地響起。
此時(shí)要如何形容我的心情，心中無比不安，一時(shí)間悔恨的`感覺有如濤濤長江水，涌進(jìn)我拔涼拔涼的心。
曾經(jīng)我手機(jī)有一個鬧鐘的功能，但我沒有好好珍惜，如果還有機(jī)會，我會把鬧鐘的時(shí)間調(diào)在上課的五分鐘之前，讓我可以準(zhǔn)時(shí)到達(dá)教室。
在此，我向老師鄭重地道歉，自知罪孽不淺，請看在我這充滿誠意的檢討書原諒我！
xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇二
尊敬的老師：
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地說了話，在此過程中，發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯誤，并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行“……”的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。
我的這一行為，對不起，對不起……。如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習(xí)，對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會犯下此類嚴(yán)重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)在n內(nèi)，爭當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)員/學(xué)生，為我校我班爭光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
午休奔跑檢討書篇三
尊敬的老師：
您好！
我已經(jīng)不是一個剛進(jìn)入校園的學(xué)生了，我在小學(xué)的校園里也已經(jīng)有了幾年的時(shí)間了，這幾年的時(shí)間里，我也應(yīng)該有所改變，有所成就，而不是像現(xiàn)在這樣，不考慮別人的感受，也沒有顧忌到別人的看法，肆意妄為的做自己想做的事情，這不是老師和家人所期待我們?nèi)プ龊玫模乙矊Υ烁械椒浅５谋?，我也知道自己的做法是錯誤的，以后不管是什么樣的事情我都會更加的注意，保證自己在學(xué)習(xí)上的認(rèn)真和謹(jǐn)慎，也在為人處世方面更加的嚴(yán)格要求自己。
您也常常跟我們說做人的重要，在自己生活和學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，都要認(rèn)真的.學(xué)會如何成為一個別人喜歡，自己滿意的人，能夠懂得換位思考，在自己出現(xiàn)錯誤的時(shí)候，也要去認(rèn)真的思考自己的錯誤是如何出現(xiàn)的，以及自己的錯誤究竟給人帶來了怎樣的影響，更是自己在以后要如何去改正自己的錯誤，在錯誤第一次出現(xiàn)之后就要保證自己的以后不會發(fā)生這樣的錯誤，所以在我認(rèn)識到自己的錯誤之后，我也對自己此次的錯誤做出了認(rèn)真的反省，認(rèn)識到了自己在學(xué)習(xí)和生活上的一些缺陷和不足，在這里，我也想向您以及我們班全體的同學(xué)說一句：對不起，因?yàn)樽约旱囊患核接绊懙搅四銈兊男菹?，給你們造成了嚴(yán)重的影響，我向你們道歉。
我也認(rèn)識到了在午休的時(shí)間吵鬧，不僅僅是一種污染班級學(xué)習(xí)風(fēng)氣的現(xiàn)象，也是一種影響到其他的人休息的現(xiàn)象，您也經(jīng)常跟我們說，在午休的時(shí)候要保持絕對的安靜，就算自己不要午睡，也要考慮一下別人的感受吧，可能別的同學(xué)需要好好的休息，養(yǎng)精蓄銳準(zhǔn)備下午的學(xué)習(xí)，而自己卻在這個時(shí)候吵鬧，也是對班級的紀(jì)律的一種挑戰(zhàn)，學(xué)校給我們準(zhǔn)備午休的時(shí)間，就是希望我們在午休的時(shí)候可以好好的休息一會，放松放松自己，養(yǎng)好精神才能在下午的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加的努力，才會有充足的精力，所以對于學(xué)校的良苦用心我也沒能了解到，不管怎樣，錯誤是因?yàn)槲叶l(fā)生的，我也感到非常的后悔，所以我也希望自己的可以在以后的時(shí)間里去彌補(bǔ)自己的錯誤。
希望老師和所有的同學(xué)都可以給我一次機(jī)會，你們對我的原諒和寬恕對我來說都是一次寶貴的機(jī)會，是一次非常值得珍惜的改過自新的機(jī)會，只要你們愿意，我也一定會抓緊機(jī)會，向你們好好的證明自己的，也改正自己的錯誤，端正自己的態(tài)度。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇四
違反紀(jì)律輕則寫檢討書，重則就要有其他懲罰了，下面是整理的關(guān)于違反紀(jì)律檢討書范文，歡迎閱讀!
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師：
首先致以我誠懇的歉意。由于昨天晚自習(xí)，玩手機(jī)被值班老板沒收。經(jīng)過一晚上的面壁思過及反省。我深刻的認(rèn)識到了，我所犯下的錯。
第一、我不該在上課時(shí)間公然玩手機(jī)。這樣即影響了同學(xué)，又給值班老師的工作帶來困擾。
第二、做為班干部沒有起帶頭作用，反而知法犯法。
第三、事后沒有及時(shí)向老師道歉、并認(rèn)錯。
這幾點(diǎn)我都深深的反思過，并嚴(yán)重的認(rèn)識到自己所犯下的錯。但所謂知錯能改、善莫大焉。請老師給我一次機(jī)會。
我保*：以后不會在上課期間公然玩手機(jī)、做與課堂無關(guān)的事、認(rèn)真學(xué)習(xí)、尊重老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)。并請老師及全班同學(xué)一起監(jiān)督我。
最后、我真知錯了。老師您大人有大量，就把手機(jī)還給我們兩個吧。謝謝!
檢討人：_______。
_____年____月____日。
尊敬的x書記：
這里，我只向您作出檢討。因?yàn)槟褪屈h的化身，亦是黨。通過最近一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和深刻反省，我已認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重*。為了更好的開展今后的工作，鍛煉和提高自己，將書本上的自己徹底消滅，而替之以與現(xiàn)實(shí)接軌的自己?，F(xiàn)在本著有則改之，無則加勉的誠懇態(tài)度，向您及您所有的黨委作出檢討。
一是工作經(jīng)驗(yàn)欠缺，不適應(yīng)工作，并且。
午休奔跑檢討書篇五
尊敬的xxx：
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地說了話，在此過程中，__發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯誤，并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是__期間，我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來__，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對我們整個__這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行“……”的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。
我的這一行為，對不起__，對不起__……。如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習(xí)，對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會犯下此類嚴(yán)重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)在__n內(nèi)，爭當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)員/學(xué)生，為我校我班爭光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。
簽名：
時(shí)間：20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇六
敬愛的老師：
首先，造成上課講話最直接的原因是我的自我約束力差了，當(dāng)然，這不能成為上課不遵守紀(jì)律的理由。魯迅先生說過……歌德也說……我們只有認(rèn)真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認(rèn)清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個交待，從而得以進(jìn)步。
這次上課講話違背了教育管理體制，影響了老師的工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)，此乃不忠，一罪也。又有辜負(fù)了偉大父母對我殷切希望，好浪費(fèi)在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，乃不孝，二罪也。
更讓老師您為此事殫精竭慮，傷心失望，此乃不仁，三罪也……在寫此檢討之時(shí)，我深感自己的無知，后悔之極。
午休奔跑檢討書篇七
尊敬的老師：
您好!
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。以向您表示我對午睡講話這種不良行為的深刻認(rèn)識，以及再也不再午睡的時(shí)候講閑話、吵鬧的決心。
今天中午午睡，我因?yàn)橄爰?、想爸爸媽媽，心情很不好，一段時(shí)間后，室友們有人開始講話。有一個人不知從哪兒弄來個瓶子，大喊：“哇噻!這種飲料竟然有十五億個‘再來一瓶，這個公司好有錢啊!”另一個人說：“這也算有錢?飛機(jī)起飛的時(shí)候消耗的錢才叫個多呢!你沒聽老師說嗎?飛機(jī)起飛的時(shí)候所消耗的錢可是一個身上捧滿了百元大鈔的人大把大把地把錢扔出去啊!”又一個人說：“明天去機(jī)場不就能看到隆重又偉大的大把大把扔鈔票活動了嗎?”我經(jīng)不起誘惑，又沒事干，所以也加入了這次談話：“他們會扔鈔票，咱們不會接嗎?到時(shí)候我們就成了富翁了!”
誰知道正當(dāng)我們聊得起勁的時(shí)候，樓下的陳阿姨破門而入，我們講話被抓個正著。于是，陳阿姨讓我們罰做起立蹲下100個，還讓我們寫這一篇檢討書。
現(xiàn)在我認(rèn)真地反省了一下。這是我第一次寫檢討書，我很慚愧，中午午睡說話既不利于自己午睡，也影響同學(xué)們午睡。我從今以后一定會改正這個錯誤，爭取做一個老師喜愛、同學(xué)喜歡的學(xué)生。
檢討人：___。
20__年__月__日。
午休奔跑檢討書篇八
尊敬的老師：
又是一個炎熱的周一，而這一天中午，我卻十分倒霉。當(dāng)午睡時(shí)間過了一半的時(shí)候，我實(shí)在是太熱，又想起身旁的陸鑫淼下課時(shí)向我提起過沈石溪寫的一本小說，我輕輕捅了捅她，向她講起了目的，并沒有意識到危險(xiǎn)也正在到來。一雙手伸過來，我的頭被重重的拍了一下，“誰搞的惡作劇？”我完全沉浸。“喂，”在陸鑫淼的“魔幻世界”中，竟忘記了這宿舍里還有老師，抬頭一看，果然是張老師，怒氣沖沖地看著我倆，我嚇了一跳――完蛋了。
下午，第一節(jié)課是語文課。老師的雙眼在我和陸鑫淼的身上落下，我心中一震。老師狠狠地批評了我們，但我還是服氣的，中午，我們確實(shí)沒有睡覺，只顧聊著沈石溪的小說，竟忘記了熟睡的老師和同學(xué)。
我會以這次事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。如果不是因?yàn)槲覀?，大家也許會安心休息，讓學(xué)習(xí)了一上午的同學(xué)們好好休息，讓疲勞了一上午的老師得到休息。在此，我要向所有被我們耽誤了午睡的老師和同學(xué)真誠的說一聲“對不起”，在以后的午休時(shí)間中，我一定會遵守紀(jì)律，努力學(xué)習(xí)，不再犯一些不應(yīng)該犯的小錯誤。
夜晚，我懷著歉意寫下了這篇檢討書，請同學(xué)們和老師原諒！
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
午休奔跑檢討書篇九
尊敬的老師：
您好！
您好，按照您的處罰指示，我懷著深深懊悔、自責(zé)的心緒寫了這一篇“午休吵鬧的檢討書”，以此深刻反省我在寢室午休依舊在寢室里嘻嘻哈哈講話的錯誤行為。
錯誤發(fā)生已經(jīng)，我遭到了您嚴(yán)肅的批評，我深感愧疚。我知道檢討的目的不在于懲罰，而是要深刻認(rèn)清自己的錯誤，并且徹底地改正錯誤。
面對錯誤，我深深地認(rèn)識到自身存在幾方面的缺點(diǎn)與不足：
1、我寢室住宿紀(jì)律意識不強(qiáng)，思想覺悟不高，個人修養(yǎng)不好。
2、我平時(shí)不注意搞好寢室關(guān)系，經(jīng)常大吵大鬧，不像話。
3、我沒有足夠的體貼人，沒有顧及他人感受。
看來我有這么多不足與缺點(diǎn)，因此我必須下決定改正錯誤：
1、我當(dāng)然是應(yīng)該努力改正像這種午休講話的違反紀(jì)律行為，堅(jiān)決改掉這壞毛病，努力改正行為錯誤。遵守學(xué)校校紀(jì)校規(guī)，努力學(xué)習(xí)，做個優(yōu)秀的學(xué)生，不違反校紀(jì)校規(guī)。
2、深刻反省錯誤，并且從錯誤當(dāng)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，下不為例。在午休的時(shí)候好好休息，不吵鬧，不折騰，為下午的學(xué)習(xí)養(yǎng)精蓄銳。
3、我必須學(xué)會關(guān)心室友體貼同學(xué)，努力改正錯誤，爭取學(xué)校方面的從寬處理。不再因好奇，興趣在不應(yīng)該的`時(shí)候和同學(xué)講話，而影響了其他同學(xué)的休息，并且還影響了他們下午學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
最后，我懇請您的原諒，我向您保證我今后一定要好好學(xué)習(xí)，遵守寢室紀(jì)律。不再在午休的時(shí)候講話吵鬧，影響同學(xué)的休息。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇十
尊敬的老師：
您好！
此時(shí)此刻我滿懷愧疚與懊悔的心情遞交這份檢討書，以深刻反省自己午休時(shí)間吵鬧的行為。不得不說，我這樣的行為在學(xué)校里造成了一定的風(fēng)波與影響，也因?yàn)槲液媒慌笥选⑻拐\相待的特點(diǎn)在同學(xué)們?nèi)后w中造成了一定效仿的負(fù)面效應(yīng)。
不得不說，我午休時(shí)間吵鬧的行為是嚴(yán)重錯誤，具備惡劣影響的`。這次錯誤的發(fā)生，給我的心理帶來了警醒，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師的嚴(yán)肅批評下，我對于錯誤更是有了深刻的理解與醒悟：
第一，午休時(shí)間是供我們身心放松休息的時(shí)候，我作為x班的班級成員，午休期間應(yīng)該待在本班里認(rèn)真休息，完全沒有必要去和同學(xué)講話，吵鬧，影響同學(xué)休息，我也應(yīng)該尊重班級氛圍，以“不大聲、不影響”為原則不打擾他們休息，有什么重要的話要說可以在放學(xué)時(shí)候再找同學(xué)說。
第二，我這樣吵鬧的行為也在一定程度上造成了其他同學(xué)的厭惡。畢竟我打擾同學(xué)休息，多次的吵鬧影響同學(xué)休息，已經(jīng)對我產(chǎn)生了一定的厭惡情緒。這對于同學(xué)的身心健康非常不利，盡管我只是單純得跟幾個要好同學(xué)閑聊，也可能給同學(xué)造成不能好好休息的負(fù)面情緒。無論如何，我也應(yīng)該多為其他同學(xué)的身心健康著想，在這樣的情況下我也不應(yīng)該去吵鬧。
第三，我這樣吵鬧的行為給學(xué)校的規(guī)章制度帶來了破壞影響以及破壞了學(xué)校相對寧靜祥和的休息氛圍。不得不說，我平時(shí)的說話聲音一般，一旦閑聊的時(shí)候居然很興奮很大聲。這樣的聲音常常會產(chǎn)生噪音現(xiàn)象，給學(xué)校寧靜氛圍帶來了毀滅打擊，也影響了同學(xué)們的休息。您盡管多番提醒我，可是我有時(shí)候也忍不住講悄悄話，常常有其他老師提出讓我不要講話的要求。此番我再次成為被告，是我的不小心、不仔細(xì)，更是我沒有引起足夠的警覺與教訓(xùn)，辜負(fù)了您對我的厚望與栽培。
學(xué)校是供大家學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的地方，講話閑聊只能作為課業(yè)之余的簡單搭配。眼看我們畢業(yè)在即，我還這么沒心沒肺的閑聊玩鬧，實(shí)在是非常得不應(yīng)該。我身為一名在校學(xué)生，就應(yīng)該老老實(shí)實(shí)得保持一個學(xué)生該有的樣子，絕不能夠做出格的事情。我應(yīng)該明白如此青春美好的學(xué)校生活稍縱即逝，我不懂得利用這美好時(shí)光好好學(xué)習(xí)，就是對生命的背叛，對青春的揮霍，對父母的悖逆，對老師的辜負(fù)，對不起。
最后，我要再次鄭重得向您說聲抱歉，并且向您保證從今往后我午休不再閑聊吵鬧了。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。以向您表示我對午睡講話這種不良行為的深刻認(rèn)識，以及再也不再午睡的時(shí)候講閑話、吵鬧的決心。
今天中午午睡，我因?yàn)橄爰?、想爸爸媽媽，心情很不好，一段時(shí)間后，室友們有人開始講話。有一個人不知從哪兒弄來個瓶子，大喊：“哇！這種飲料竟然有十五億個‘再來一瓶'，這個公司好有錢啊！”另一個人說：“這也算有錢？飛機(jī)起飛的時(shí)候消耗的錢才叫個多呢！你沒聽老師說嗎？飛機(jī)起飛的時(shí)候所消耗的錢可是一個身上捧滿了百元大鈔的人大把大把地把錢扔出去?。 庇忠粋€人說：“明天去機(jī)場不就能看到隆重又偉大的大把大把扔鈔票活動了嗎？”我經(jīng)不起誘惑，又沒事干，所以也加入了這次談話：“他們會扔鈔票，咱們不會接嗎？到時(shí)候我們就成了富翁了！”
誰知道正當(dāng)我們聊得起勁的時(shí)候，樓下的陳阿姨破門而入，我們講話被抓個正著。于是，陳阿姨讓我們罰做起立蹲下100個，還讓我們寫這一篇檢討書。
現(xiàn)在我認(rèn)真地反省了一下。這是我第一次寫檢討書，我很慚愧，中午午睡說話既不利于自己午睡，也影響同學(xué)們午睡。我從今以后一定會改正這個錯誤，爭取做一個老師喜愛、同學(xué)喜歡的學(xué)生。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
午休奔跑檢討書篇十二
敬愛的老師：
在此我作深刻的檢討，我在不該講話的時(shí)候講了不該講的話，更不該讓你聽見，不該看可樂報(bào)，這是我的錯誤，我對此非常的愧疚，感到很慚愧，影響到集體的生活，我以后保證不會再有同類的事情發(fā)生。我們學(xué)校一向有優(yōu)良的傳統(tǒng)，很好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，和諧的午休環(huán)境，如今我的不恰當(dāng)行為影響到這種氣氛，不但自己沒有休息好，而且影響到同學(xué)們，殃及魚池，確實(shí)不是我所想，我很抱歉。
我們學(xué)校在馬克思主義哲學(xué)，毛澤東思想，鄧小平理論和三個代表的指引下，努力構(gòu)建和諧的社會，全民應(yīng)該八榮八恥為準(zhǔn)則，努力恪守自己的本分，愛崗敬業(yè)，遵紀(jì)守法，為把自己培養(yǎng)成為一個社會主義四有公民而努力，而我卻在午休時(shí)候講話和看可樂報(bào)，這樣的事情做出來小則影響到午休，同學(xué)們的精神不夠，肯定沒精力上課，學(xué)不到科學(xué)的理論知識，成不了人才，以后就無法為社會主義建設(shè)添瓦加磚。
我傷心，每每想到自己這樣做得時(shí)候，我慚愧，曾經(jīng)午休的時(shí)候講話和看可樂報(bào)，我難過，影響到了同學(xué)們，我懊悔，以后再也不會了。正所謂人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。人非草木，孰能無情，老師就原諒我這么一個過錯，給我一個改過自新的機(jī)會，給我從新做人，我一定會洗心革面，改過自新，安安穩(wěn)穩(wěn)踏踏實(shí)實(shí)的做一個老師喜愛，同學(xué)喜歡，校長嘉獎，社會表揚(yáng)，國家驕傲的愛國主義學(xué)生。
日期：xx年xx月xx日
午休奔跑檢討書篇十三
尊敬的xxx：
為了表示我們對午休期間講話行為的愧疚，特此寫下這樣一篇檢討向您賠罪，懇求您的原諒。也為了表達(dá)對您的尊重與愛戴，我們特地通宵達(dá)旦地寫了這樣聊聊幾百字的檢討書，這可是我盡力全力才寫的。
總的來講，午休課講話的'行為是一種沒有素質(zhì)、不講禮儀、沒有公德心的行為。中國是禮儀之邦，上下五千年的文化傳承下來，告訴我們需要以禮待人，要謙恭待人，更要設(shè)身處地為人著想。即使不能做好事，也絕對不能做壞事妨礙別人。而此次我們兩個人午休講話，還講得這么大聲，期間伴隨有50-60分貝的“哈哈大笑”，著實(shí)地影響了同學(xué)休息，實(shí)在是非常不應(yīng)該啊。
說實(shí)話，我現(xiàn)在已經(jīng)幡然醒悟了。午休講話真是沒有什么可以講話的，無非就是聊一些家長里短，實(shí)在是無聊之極了。
在此，我向老師保證我們今后一定不在午休課講話了，請老師相信我們。
日期：
午休奔跑檢討書篇十四
尊敬的老師：
您好！
此番我在午休課期間的吵鬧行為嚴(yán)重違反了班級紀(jì)律，影響了同學(xué)們的午間的'作息時(shí)間，在此我遞交這篇檢討書給您，以深刻反省自身錯誤。
回顧錯誤，當(dāng)時(shí)我在教室里大吵大鬧，而且還大聲講話，不時(shí)地唱了幾句歌。我這樣的行為實(shí)在很過分，眾所周知午休時(shí)間是確保同學(xué)們通過休息放松以更好的精神狀態(tài)迎接下午學(xué)習(xí)。但是我的吵鬧行為，就影響了同學(xué)，很可能造成受我影響同學(xué)下午上課沒精神、犯困等情況。
老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。
在此我要對我的同學(xué)們老師們說聲對不起。我保證，今后再也不會犯類似的錯誤，一定會積極配合學(xué)校的安全工作，為建設(shè)文明、和諧的校園貢獻(xiàn)一份微薄的力量。也希望同學(xué)們以我為戒，避免犯我這樣的錯誤。
現(xiàn)在您批評了我，我已經(jīng)知道錯了，下次再也不敢了。最后，我向您做出鄭重保證：今后我一定要牢牢遵守午休紀(jì)律，絕不再犯。
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇十五
尊敬的老師：
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的性格，就不自覺地說了話，在此過程中，小明發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯誤，并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的'行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來講話，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。
我的這一行為，對不起老師。如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習(xí)，對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會犯下此類嚴(yán)重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)在前十名，爭當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)生，為我校我班爭光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。
xxx。
日期：20xx年x月x日
午休奔跑檢討書篇十六
尊敬的xx：
對于今天我沒遵守午休紀(jì)律自我做出了深刻的反省。我不應(yīng)該在午休的`時(shí)候傳紙條，自己不好好休息好帶壞其他人，如果有一次重來的機(jī)會放在我面前，我盡我之所能克制自己，絕不傳紙條。請老師諒解我這一次的錯誤吧！
xxxx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇十七
尊敬的輔導(dǎo)員老師：
首先我要懷著無比愧疚和懊悔的心情，向您遞交這份檢討書。并嚴(yán)肅地向你說一句：對不起，我錯了!我此次的午休說話，可以認(rèn)為是我從入校以來所犯的最嚴(yán)峻的錯誤，其中的緣由有許多，歸根結(jié)底是我的性子太倔，不服管教，脾氣又太，也缺乏對自己身心的調(diào)整，以至于不能很好地克制自己感動的.心情。
老師!我尊敬的輔導(dǎo)員老師，我的錯誤何以能夠以“糊涂”來形容，簡直是一種教育的倒退。無論出于什么緣由，同學(xué)在運(yùn)動會上不遵守組織紀(jì)律性，擅自說話，這樣的行為不能夠被廣闊師生所接受的，我一來違反校規(guī)、違反紀(jì)律，二來也辜負(fù)了學(xué)校老師和家長父母的重托。
我此次錯誤的犯錯經(jīng)過如下：由于事先我沒有對自身的做嚴(yán)格要求，任由自己散漫。于是在被輔導(dǎo)員老師抓到我午休說話，當(dāng)時(shí)我的心情很急躁，與老師溝通幾句之后，言語開頭有些過激，之后我不知悔改還固執(zhí)的說話，以至于后來感到無比懊悔。
我知道我的行為是嚴(yán)峻的過錯，要是我在社會工作上的話，現(xiàn)在早已經(jīng)可以用《xx公司的規(guī)章制度》把我開除了。但學(xué)校還是念在我是一根不太懂事的大一同學(xué)狀況下，對我慈愛教育。對于此次我不遵守組織紀(jì)律性的嚴(yán)峻過錯，我要擔(dān)當(dāng)后果，并作出深刻檢討。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇十八
敬愛的'班主任老師：
今天我在午睡的時(shí)候跟同學(xué)講話，我知道錯了，我影響了同學(xué)們午睡，他們沒有休息好，上課時(shí)就會沒有精神上課，不認(rèn)真上課就會成績不好，是我不好，影響了大家，對不起。還有，我頂撞班長，不聽從班長的指揮，我違犯了學(xué)校的校規(guī)，我愿意接受懲罰，對不起，我知錯了。我以后一定改，再也不會在午休時(shí)講話吵大家睡覺，再也不頂撞班長了，我會聽從安排，服從指揮。保證認(rèn)真學(xué)習(xí)，改過自新。希望老師給我一個改過自新的機(jī)會。
xxxx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇十九
尊敬的xxx：
又是一個炎熱的周一，而這一天中午，我卻十分倒霉。當(dāng)午睡時(shí)間過了一半的時(shí)候，我實(shí)在是太熱，又想起身旁的陸鑫淼下課時(shí)向我提起過沈石溪寫的一本小說，我輕輕捅了捅她，向她講起了目的，并沒有意識到危險(xiǎn)也正在到來。一雙手伸過來，我的頭被重重的拍了一下，“誰搞的惡作劇?”我完全沉浸?！拔梗痹陉戹雾档?“魔幻世界”中，竟忘記了這宿舍里還有老師，抬頭一看，果然是張老師，怒氣沖沖地看著我倆，我嚇了一跳——完蛋了。
下午，第一節(jié)課是語文課。老師的雙眼在我和陸鑫淼的身上落下，我心中一震。老師狠狠地批評了我們，但我還是服氣的，中午，我們確實(shí)沒有睡覺，只顧聊著沈石溪的小說，竟忘記了熟睡的老師和同學(xué)。
我會以這次事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。如果不是因?yàn)槲覀儯蠹乙苍S會安心休息，讓學(xué)習(xí)了一上午的同學(xué)們好好休息，讓疲勞了一上午的老師得到休息。在此，我要向所有被我們耽誤了午睡的老師和同學(xué)真誠的說一聲“對不起”，在以后的午休時(shí)間中，我一定會遵守紀(jì)律，努力學(xué)習(xí)，不再犯一些不應(yīng)該犯的小錯誤。
夜晚，我懷著歉意寫下了這篇檢討書，請同學(xué)們和老師原諒!
xxx。
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇二十
敬愛的老師：
這次是我真的錯了，我不該在午休時(shí)說話，不該影響同學(xué)們休息，更不該把班規(guī)班紀(jì)當(dāng)成耳旁風(fēng)，我經(jīng)過了深刻的反思，寫出如下的檢查，希望能夠從這次的教訓(xùn)中學(xué)習(xí)到有用的東西，不再違反班規(guī)，希望得到老師原諒。
午休時(shí)說話，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題，自己覺得不好拒絕，但是自己卻沒有正確的處理，其實(shí)我可以用其他更好的方式來暗示他午休時(shí)不可以說話的，然而我卻沒有，自作聰明的覺得不會有什么事情的.，老師又不一定會看到，然而我卻不知道慎獨(dú)，越是沒有人檢查的時(shí)候越是考驗(yàn)自己的時(shí)候，對班規(guī)的認(rèn)識程度在老師不在的時(shí)候是最能體現(xiàn)出來的。
我在午休時(shí)間說話，不僅是在顯擺自己比別人懂得多，還耽誤了的其他人的休息，不能夠設(shè)身處地的為其他人著想，這是更加不應(yīng)該的。
在以后的學(xué)習(xí)生活中，我會認(rèn)識到自己這次所犯下的錯誤，從中吸取教訓(xùn)，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班規(guī)班紀(jì)，不能有僥幸心理，更要時(shí)時(shí)刻刻設(shè)身處地地為別人著想，不能因?yàn)樽约旱难孕惺箘e人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇二十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
非常的抱歉，今天午休的時(shí)候我們犯下的錯誤，實(shí)在是讓我感到無比的慚愧。這次的錯誤主要責(zé)任在我，是我將撲克帶進(jìn)了公司，給引起了這次違反規(guī)定的錯誤！非常的對不起！
作為xx部門的一員，我早已經(jīng)脫離了新人的頭銜。在工作的這些日子里，我也有去仔細(xì)的讀過公司的規(guī)定和要求。但是！我卻沒能去仔細(xì)的遵守公司的規(guī)定，給您和大家?guī)砺闊?！這真的很抱歉！
對于這次的錯誤，在您的批評之后，我就仔細(xì)的反省了自己。我其實(shí)也很清楚，作為一名工作者，自己將撲克這樣的.游戲帶進(jìn)公司，這確實(shí)非常的不妥當(dāng)。無論有沒有明文的規(guī)定，這件事本身就不太對！打牌這件事，本身會導(dǎo)致我們無意義的消耗時(shí)間，還會分散我們的注意力，導(dǎo)致工作不能集中之類的。這對我們的工作本身來說就是非常糟糕的事情！
但是，我卻沒有深入的去思考這些問題，只想著能和同事們找些事情消遣中午的時(shí)間，卻可以去忽略這件事本身可能是錯誤的問題！再者，這也表示我在平時(shí)的時(shí)候沒有仔細(xì)的學(xué)習(xí)公司的規(guī)定！帶來這么不該的東西，我應(yīng)該深刻的反省自己！
當(dāng)然，在這次的事情之后，我也有仔細(xì)的去反省自己，并且認(rèn)真研讀了公司的規(guī)定和要求。如果我早一些這么做，也許更本就不會發(fā)生這樣的事情！對此，我感到深深的后悔！
通過這次的檢討，我認(rèn)識到自己有很多的問題和錯誤，我將這些總結(jié)如下：
首先，自己對工作沒有責(zé)任感！我明知到我們的工作是多么的嚴(yán)謹(jǐn)，我卻在公司進(jìn)行娛樂游戲，不僅如此，還帶動其他的同事進(jìn)去，而且還引起了同事的圍觀！這樣的事情！不僅僅嚴(yán)重的破壞了公司的秩序，還干擾了工作的氣氛！影響了大家的工作！
其次，我沒能遵守公司的規(guī)定，明知到這可能是錯誤的事情，卻還是去做了，這使得我很慚愧。如果我能嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜ラ喿x規(guī)定，能做足思想工作。那么，也能避免相關(guān)的問題！公司是一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡胤?，如果我們這些員工都不能遵守，那么公司還成什么樣子！
對自己的行為，我真的很抱歉！但是我會嚴(yán)格的要求自己，改正自己！望領(lǐng)導(dǎo)能給我一次改過的機(jī)會！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
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