演講稿可以幫助演講者在公眾面前表達(dá)自己的觀點(diǎn)和理念。在寫一篇較為完美的演講稿時，首先要明確演講的目的和主題。要深入了解聽眾的背景和需求，以便選擇合適的演講內(nèi)容和風(fēng)格。其次，要進(jìn)行充分的資料調(diào)研和準(zhǔn)備，確保所提供的信息準(zhǔn)確可靠。還應(yīng)該注意演講稿的結(jié)構(gòu)和語言表達(dá)，使其流暢、易懂和引人入勝。同時，要注意聲音的控制和演講的語調(diào)，以及合適的肢體語言和表情，以增加演講的說服力和吸引力。接下來是一篇關(guān)于環(huán)保的演講稿，讓我們一起行動起來保護(hù)地球家園。
分鐘心態(tài)演講稿篇一
有一天，我在一家面館吃面，阿偶然聽到一個人在向電話那頭不住的抱怨，不斷的訴說別人如何對自己不公平，他人如何的愚蠢。同時還認(rèn)為自己目前的不幸使他人造成的。
這不禁讓我想起了一則小故事：簡妮特是一個窮人家的孩子，為了生活，她不得不在很小的時候便退學(xué)打工，補(bǔ)貼家用。他的第一份工作是做裁縫店的打雜人員。因為工作的原因，簡妮特常常能接觸到一些上流社會的女士們。看著這些穿戴講究，舉止大方的大家閨秀和貴婦們，簡妮特的心里升騰起一個強(qiáng)烈的愿望，她很希望有朝一日自己也能像她們一樣為人矚目。在這個念頭的驅(qū)使下，她不管每天的工作多么辛苦，也總是盡量保持著迷人的微笑，接物待人時候也表現(xiàn)得落落大方。
這樣的日子久了以后，原本不起樣的簡尼特竟然成了店里最受歡迎的人。不不僅同事、老板喜歡，連顧客也要點(diǎn)名要她服務(wù)。就這樣，她被評選為店里最出色、最有氣質(zhì)的員工。老板因此破格提拔他被助理裁縫，很快，他就成了著名也服裝設(shè)計師。
這則故事的主人公和開頭提到的人沖了鮮明的對比。命運(yùn)是無法選擇的，但我沒去可以選擇面得命運(yùn)是的心態(tài)，假如你只是一味的抱怨，更甚至臨陣脫逃，你將永遠(yuǎn)不會得到幸運(yùn)之神的眷顧;而當(dāng)選擇了樂觀積極的心態(tài)，你也便有了改變命運(yùn)得力量。
我們對自己的生命有著比想象更所的主宰權(quán)。絕大多數(shù)情況下，我們可以運(yùn)用自己心靈的力量來決定自己的命運(yùn)。
出身的卑微，現(xiàn)狀的困難，未來的渺茫。都不是一個人命運(yùn)的決定因素，有許多的成功人士，知名人士，領(lǐng)導(dǎo)任務(wù)都是從“渺小”走向偉大的當(dāng)年我們中國搞原子彈和火箭衛(wèi)星，在常人難以想象的困難中，我們的科學(xué)家完成了近乎不可能完成的任務(wù)。正是因為樂觀積極的心態(tài)，我們中華民族在世界上挺直了脊梁。
同學(xué)們，讓我們迎難而上，積極樂觀的心態(tài)，去努力，去奮斗，去創(chuàng)造，共同開創(chuàng)新世紀(jì)美好的未來!
分鐘心態(tài)演講稿篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
大家下午好！今天，我演講的題目是《敏而好學(xué)不恥下問爭當(dāng)有學(xué)識的中華少年》。
春秋時期的孔子是我國偉大的思想家、政治家和教育家，被人們尊稱為最有學(xué)問的“圣人”。為什么孔子會有如此淵博的知識呢？《國學(xué)》課本里《孔子相師》的故事告訴我們，在日常生活中，隨處都有做我們老師的人，我們要像孔子一樣虛心請教問題。
記得上幼兒園的時候，有一天，我看到爸爸媽媽在下棋，一會兒爸爸贏了，一會兒媽媽又贏了。我感到很好奇，就問他們在玩什么。爸爸告訴我，這叫五子棋，哪一方最先有五顆棋子連成一條直線就算獲勝。于是，我就請求爸爸教我下棋。從最開始的一直輸，到偶爾的贏一兩局，我慢慢掌握了下五子棋的訣竅?，F(xiàn)在，我和媽媽下棋已經(jīng)難分伯仲，經(jīng)常是棋子都下完了還不能決出勝負(fù)，爸爸直夸我是“下棋高手”呢！
你看，在生活中總有自己不懂的事情，那就必須問。請不要讓虛榮心堵住了自己的嘴。堵住了你的嘴，就是堵住了開啟知識的大門?！懊舳脤W(xué)，不恥下問”，在生活中有虛懷若谷的精神，是會受益終生的。
我的演講完了，謝謝大家！
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
分鐘心態(tài)演講稿篇三
一位聞名的教育學(xué)家曾說過，心態(tài)積極的人看到一面璀璨的鏡子，整個人都是璀璨而奪目。而心態(tài)消極的人看到一面璀璨的鏡子，看到的不過是愁眉苦臉的自己，整個人都是喪失了信心，渾渾噩噩的模樣。普天之下，莫非如此。
看完這則故事，想必大家都是百感交集，思緒萬千吧，真正支撐大家走下去的核心原因是什么呢？難道單單是因為一個助理嗎？不，是一顆顆永不言敗，積極樂觀向上的心，才得以成功，便見到了璀璨而奪目的自己。心態(tài)積極樂觀的人，莫非如此，古今中外，也莫非如此。
聞名文學(xué)家司馬遷在遭受令人發(fā)指的宮刑之后，仍然心態(tài)樂觀積極，繼續(xù)游歷大好山河，尋津問道，才成就歷史巨作――[史記]。聞名發(fā)明家，諾貝爾獎獲得者：愛迪生。他也仍然是在電燈泡發(fā)明的實驗中失敗了成千上萬次，但仍然不灰心喪氣，并保持著樂觀積極的心態(tài)，繼續(xù)實驗。最終才發(fā)明了鎢絲可作電燈泡的燈絲才干得以成功，才使人們的日常生活越來越便利。一位聞名的作家先生在搬家之時，不慎遺失了畢生的嘔心瀝血的書稿著作，真令人惋惜。但他沒有就此灰心放棄，反而從頭來過，最終寫出一部家喻戶曉的名作。
不計其數(shù)的事例向我們一一道明，如若想要成功地完成一件事情，不論事物的大小，咱都得擁有一顆積極樂觀向上的心，一種永不言敗的精神在里頭。日日復(fù)日日，月月復(fù)月月，年年復(fù)年年，生生復(fù)此生。我堅信：我們一定離成功這條道路，不會遙遠(yuǎn)而迷茫了。你看到了嗎？看到了什么？天邊是我為你架起的彩虹橋，我一直在等你從這里經(jīng)過。不過，你一定會帶著積極樂觀向上的心態(tài)來到這里，在這里感受人間的美好。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
分鐘心態(tài)演講稿篇四
每個人都有開心的時候，也有不開心的時候，那么開心應(yīng)該是什么呢?我覺得開心是如何引發(fā)的呢?我覺得啊，開心是由人的一種心態(tài)而引發(fā)的。那么當(dāng)然不開心也是一樣。下面就讓我來告訴你們我開心和不開心的時候。
那天是數(shù)學(xué)競賽，老師經(jīng)過慎重考慮后派我，吳欣，朱江，三人去比賽。我們都滿懷信心興興奮奮的到了考場，開始了，我們接過卷子，連看都不看就開始了，只見吳欣“大筆一揮‘，兩三下就寫了一大半，朱江也不是看樣子的，他的”大筆如椽’，在紙上大力的寫，他“筆力千鈞‘，很快就完成了一面。我看到了他們兩人這么厲害，心想：我也不是吃醋的，于是，便拿出筆”輕描淡寫’的在考卷上寫著，不出十分鐘我們已經(jīng)寫完了。到公布成績的時候了，大家的心情都很激動，：五年級數(shù)學(xué)競賽滿分的有，陳梓坤，吳欣，朱江。："哦，哦，哦……'大家都在歡呼，我們也很高興。
這就是我高興的時候。下面是我不高興的時候。
那天我老早就起來開了電腦上網(wǎng)玩游戲。那時我玩的正開心。突然，媽媽從房間里出來，看到我在玩游戲馬上就罵我，這呀那呀，煩死了。她還叫我去買菜，那時我正煩她又叫我去買菜，于是我便發(fā)脾氣，可是又不敢不聽，于是只好去買，那一整天我都沒出門。
這就是我不開心的時候啦。
同學(xué)們朋友們，你們最好都不要去打網(wǎng)絡(luò)游戲，游戲真的害人不淺啊，許多同學(xué)因為網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)W習(xí)一落千丈，每天不回家，甚至偷家里錢，以后走上犯罪道路上。
分鐘心態(tài)演講稿篇五
在我們的人生中要經(jīng)過很多考驗，而從小學(xué)升入初中就是我們?nèi)松械牡谝粋€高臺階，如果這個臺階我們要是登好了，那也就等于我們向自己的人生邁出了第一大步。
我是20__年的小學(xué)畢業(yè)生，畢業(yè)于銀河小學(xué)，即將就讀實驗中學(xué)。我很感謝實驗中學(xué)的老師們能給我這次機(jī)會讓我踏入實驗中學(xué)的大門，同樣我也感受到了小升初有多么緊張多么重要。
我從小熱愛舞蹈，因此我是舞蹈特長生，但身為一名特長生，我也感到面試的壓力極度緊張的心情。媽媽總告訴我這樣一句話：調(diào)整好心態(tài)最為重要。對這句話是對的，我深深的感受到了。
我認(rèn)為當(dāng)我們面臨考試或面試的時候首先要將心情平靜下來，要以一個很放松的心情來面對這次的考驗。在考試時，往往是一些孩子的心情緊張，給孩子的內(nèi)心造成一個很大的壓力，在考試時極度緊張，從而使孩子臨場發(fā)揮不好，孩子的成績也不理想，特長生面試也需要一個好的心情，如果孩子很緊張，可能孩子在技術(shù)方面以致造成失誤。所以我建議正考試前一天，不要給孩子造成過度緊張的氣氛;也不要讓孩子整天悶在家里學(xué)習(xí)，一定要讓孩子的心情放松下來，讓孩子吸到新鮮的空氣。
在考試或面度前幾分鐘，父母盡量不要說一些如：考好我就給你買__;考不好我就__等話語。一定要讓孩子放輕松，調(diào)整好心態(tài)，說些鼓勵的話，不要給孩子造成壓力。
不管上什么學(xué)校，我都希望大同學(xué)、小同學(xué)或是還沒上學(xué)的小朋友，長大后都能成為祖國的棟梁!
分鐘心態(tài)演講稿篇六
夏日的午后，灼熱的陽光斜射進(jìn)窗戶，帶著熱浪的風(fēng)卻是走走停停，仿佛也被熱得沒有氣力。我在舞蹈練習(xí)室不知疲倦地舞動，深吸一口氣，舞蹈——讓我太陶醉。
從幼兒園中班開始，父母就把我送入了當(dāng)?shù)刈詈玫奈璧概嘤?xùn)機(jī)構(gòu)。第一天，當(dāng)我站在舞蹈教室門口，看到里面的老師和學(xué)生跳得那么美，那些唯美的舞姿宛如行云流水，仿佛讓我到了仙境。誰說小孩子什么都不懂了，我分明感受到了自己的心門開了一扇窗，飛出來好多有美麗羽翼的蝴蝶。從那以后，在我的心里就種下了一顆舞蹈的種子，并且我一直珍愛著它，曼妙的舞蹈和激蕩心靈的旋律令我沉醉。晶瑩的汗珠在陽光下折射出七彩色，盛夏里茁壯的綠葉在互相拍打“嘩啦，嘩啦”，時不時傳來幾聲悠遠(yuǎn)的鳥鳴?？照{(diào)舞蹈房的舒適，讓我更加專注，時間仿佛也慢了下來，每分每秒都是享受。跟著音樂，伸手，抬腳，一個柔美的轉(zhuǎn)圈。跳舞的時候，眼睛里有種說不出的光亮，舞蹈老師總是這樣說我，我卻渾然不知。輕舞飛揚(yáng)的我會發(fā)自內(nèi)心的開心，臉上帶著油然而生的笑容，舞蹈的過程仿佛在釋放著自己，無數(shù)的目光都聚集在自己的身上，在美麗的音樂里自由穿行，跳著，笑著，閉上眼，忘情了，陶醉了。雖然有時我并不在舞臺最中央，但是無論在哪里，跟著旋律高興，跟著節(jié)奏悲傷，舞蹈的過程像在訴說，像在表演，像在發(fā)泄，像在傳達(dá)著自我，我忘記了一切煩惱，只是陶醉在旋律和舞蹈中，直到音樂戛然而止，自己久久才能平靜。到現(xiàn)在為止，我和舞蹈的緣分已經(jīng)九年了，曾經(jīng)有人問我，“你喜歡舞蹈嗎?”“不，我熱愛舞蹈!”舞蹈是我永恒的愛和信念，是我永遠(yuǎn)的向往和陶醉，唯有熱愛，可抵歲月漫長。沒有什么能比舞蹈更讓我陶醉，讓我專心致志，帶著對舞蹈的熱愛和一點(diǎn)點(diǎn)野心，我將一直堅持下去。因為在我心里，舞蹈是天上璀璨閃耀的的星光，我是世間逐夢的少年，舞動青春，舞動人生。
分鐘心態(tài)演講稿篇七
我以前對“成長”的感覺只是年齡的增加。從小學(xué)到初中，再到高中，再到如今的高三，我長大了，長高了，這些都是很外在的成長。而越來越清晰地意識到自己成長了，那就是現(xiàn)在的時光。
我認(rèn)為成長的標(biāo)志之一就是你可以心平氣和地接受現(xiàn)實。
比如這次開學(xué)。開學(xué)那天太多麻煩事要做，搬教室，搬宿舍，都是很費(fèi)勁的。那天下午，晴空萬里，烈日炎炎，我搬完教室的書和資料后，又扛著沉重的行李，穿梭在兩棟宿舍樓之間。但當(dāng)我終于整理好最后一件行李時，我早已汗流浹背，卻沒一句怨言。
對于長期很少從事體力活的我來說，幾個小時的負(fù)重搬遷讓我的雙臂幾乎失去力量。若是以前，我遇到一點(diǎn)麻煩事，心中就會涌出無數(shù)怨言，而那天下午，我搬了太多的東西，確實很累，卻出乎意料地心平氣和。
比如在噪音中學(xué)習(xí)。因為擴(kuò)容發(fā)展的需要，學(xué)校有幾處地方在施工，時不時制造出穿墻入耳的噪音。但我坐在教室里，繼續(xù)學(xué)習(xí)，仿佛耳朵里裝了消音器一樣，不受噪音影響了。
那幾日晚修，局部施工的噪音仍時不時傳來，但我學(xué)習(xí)不停，異常平靜。而在以前，只要有一點(diǎn)小雜音，我就會很受影響，心情煩躁。而那幾日，我卻能在心里排斥噪音，似乎噪音越大，心態(tài)愈穩(wěn)定。
我有時會懷疑是我真的成長了，還是經(jīng)過三年的變化已經(jīng)麻木了。后來發(fā)現(xiàn)真正成長的是心態(tài)，或者說，人是被迫向前，被迫成長的。
開學(xué)那天，其實有很多老師、同學(xué)和宿管都不同路段幫同學(xué)們搬運(yùn)行李。一輛運(yùn)行李的貨車來了，很多不認(rèn)識的同學(xué)會幫你把行李從車上搬下來，并放到相應(yīng)的位置。我一直在想，有人幫你減輕了不少負(fù)擔(dān)，如果你忽視了這背后的力量，那你的心中就會生出不少怨言。
能忍受在噪音中學(xué)習(xí)，往小里看是因為高考迫近，無心理會這些瑣碎的事;而往大里說，精誠所至，全神貫注，你自然也就忽略了嘈雜。如此看來，不期而遇的生活考驗著你，你不得不被迫成長著。
心態(tài)轉(zhuǎn)變也好，被迫向前也好，無論是什么因素，在這三年的倒計時過程中，我的確成長了許多。往日的埋怨、煩躁等瑣碎的時刻，都為今日的鎮(zhèn)定和理性添了一份平靜的撫慰，化為向上生長的養(yǎng)分。
三年只是一段路，到了路口，轉(zhuǎn)彎，還有更長的路要走。不斷向前，向下扎根，向上生長，這大概就是人生的歷練吧。
分鐘心態(tài)演講稿篇八
樂觀的人，不僅在面對挫折的時候更有彈性，在對其他事情的時候也比悲觀的人做得更好。樂觀的人一生也將會更有趣。下面是本站小編為你整理的幾篇樂觀心態(tài)三分鐘。
演講稿。
希望能幫到你喲。
90后，一個響亮的稱號，這就是我們1990年后出生的新一代中國小公民的專屬稱號。身為90后，我們思維獨(dú)特;身為90后，我們團(tuán)結(jié)互助;身為90后，我們勇敢創(chuàng)新……可在這其中，最重要的一點(diǎn)就是要勇敢樂觀、自信堅強(qiáng)!自信，是一種可貴的品質(zhì)，是取得一切成功的基礎(chǔ)。因此，自信樂觀與成功有著密不可分的牽連。
相信大家都聽過榮譽(yù)班的故事：錢致榕只是抽簽決定了60名同學(xué)，但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才。經(jīng)過不斷鼓勵，這60名同學(xué)樹立了自信心，一改以往懶散松懈的毛病，上課專心聽講，積極進(jìn)取。結(jié)果多年后，這個班的多半同學(xué)都成了有成就的人。
讀了這個故事，我受益匪淺：同樣是一些孩子，為什么有些活潑可愛、積極主動，而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨，那為什么會有這么大的差距呢?其中一個很重要的因素，就是——自信。人生好似一場旅行，不在于沿途的風(fēng)景，而在于看風(fēng)景的心情，隨時保持健康樂觀的心態(tài)是最最重要的。一個自信樂觀的人，往往對生活充滿向往，即使遇到挫折，也不悲觀失落、怨天尤人，而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫，同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福。
我驕傲，我是90后;我自豪，因為我是90后!我們90后，將保持健康的心態(tài)，去迎接未來，相信成功一定會屬于我們!
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國旗下講話的主題是樂觀向上，做一個自信的人。
一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思?院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣。但院長又悄悄告訴他，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人對他的石頭感興趣，而且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最后，當(dāng)石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由于男孩怎么都不肯賣，石頭竟被傳揚(yáng)為稀世珍寶。
后來，院長是這樣告訴小男孩：生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭嗎?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，就有價值。感謝這位善良的院長，用自己的智慧幫助小男孩找到自信。
成功學(xué)的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說：自信，是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道，是所有‘奇跡’的根基，是所有科學(xué)法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地。自信的確在很大程度上促進(jìn)了一個人的成功，或許可以這么說：擁有自信，就擁有了成功的一半。
兩個同樣努力工作的人，自信的人在工作時總會以一種更輕松的方式度過：當(dāng)很好地完成了任務(wù)時，會認(rèn)為這是因為自己有實力，當(dāng)遇到實在無法完成的任務(wù)時，則認(rèn)為也許任務(wù)本身實在太難。而缺少自信的人則會把成功歸功于好的運(yùn)氣，把失敗看成是自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異，雖然兩人花的時間，精力都差不多，但往往較為自信的那一方收獲要大得多。
國內(nèi)外多少科學(xué)家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對自己所攻克的項目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為：失敗越多，距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會附著在人身上的，人首先要有真才實學(xué)，才會有真正意義上的自信，并把它作為一種極其有用的動力?？沼袧M腹自信，那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的自信，不但不能推動人前進(jìn)，反而害人不淺。
同樣，在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來。時常見到有部分同學(xué)在考試前沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場。但考試過后，這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高，有的分?jǐn)?shù)卻羞于見人。為什么呢?因為前者既自信，又刻苦認(rèn)真地學(xué)習(xí);后者是單有自信，卻未付出努力。這兩類同學(xué)看上去都是充滿信心去考試，但由于平時知識的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個滿腹經(jīng)書，然后才充滿自信的人。因為自信只是一種虛無的力量，想要成功，就得讓自信依附于實干這一燃燒自信的機(jī)械上，以使自信發(fā)揮出它應(yīng)有的力量。
最后，祝愿大家都能成為樂觀向上、充滿自信的人。謝謝大家!
親愛的同學(xué)們：大家上午好!
今天，我講話的題目是《自信樂觀，堅持到底，勇創(chuàng)輝煌》。同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來到，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)!首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實，壓力并非突如其來，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺;有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強(qiáng)自信心來抵御消極的壓力。經(jīng)過一年來的反復(fù)復(fù)習(xí)，對所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆?，只要能正確對待考試，在考場上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利!永遠(yuǎn)要相信自己，相信自己三年來的努力，相信自己所有的努力會有好的回報!
其次，要有飽滿的情緒和堅韌的意志去迎接高考?？荚囈_(dá)到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個問題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒有效率，這實在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長發(fā)生摩擦和沖突?？荚囍埃灰_夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動，恢復(fù)備考中的體力，松弛過分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補(bǔ)，平時怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競技狀態(tài)。再次，認(rèn)真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會減輕心理負(fù)擔(dān)。如果實在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情，千萬不要對失眠過于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實所謂的失眠，并不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場，考生往往會一個激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實力的一次展示，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進(jìn)步時的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎高考的壯志來笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們祈禱，為你們送上堅定和樂觀，為你們揚(yáng)起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏、堅韌與無畏。在這一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮瑸榱诵闹械膲粝?，勤奮讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊(yùn)，你們將以驕人的成績?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出色成績將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強(qiáng)者，堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準(zhǔn)備工作做到細(xì)致更細(xì)致，扎實更扎實，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠(yuǎn)銘記。
三年前，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來，你們尊敬師長，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮好學(xué)的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來實現(xiàn)自己的理想和希望;來回報母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績。以后，你們也會在國家各個建設(shè)崗位上做出巨大的成績，儀中將因為你們而驕傲，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會歡迎你們回來，回到你們這個永遠(yuǎn)的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強(qiáng)大的后盾，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳，喜報連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進(jìn)軍的號角已經(jīng)吹響，遠(yuǎn)航的征帆已經(jīng)高揚(yáng)，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
分鐘心態(tài)演講稿篇九
如果一個人沒有強(qiáng)烈一定要成功的欲望，那他是不會采取任何行動來達(dá)成目標(biāo)的。
二：積極心態(tài)。
兩個人從窗子里往外看，一個人看到地上的泥土，一個人看到天上的星星。積極的心態(tài)會促使你從問題里找機(jī)會，消極的心態(tài)會讓你從機(jī)會中找問題。
三：學(xué)習(xí)心態(tài)。
整個世界都在進(jìn)步，你要想成功，想超過千萬個甘于平庸的人，你就得不斷的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動力，逆水行舟，不進(jìn)則退，人生亦如此。
四：付出心態(tài)。
你付出多少你就會得到多少，你付出的越多你得到的就越多，條件是你必須先付出。一份耕耘一份收獲，一份付出一份回報，這個世界是公平的，當(dāng)你不問回報地付出的時候，奇跡就發(fā)生了。
五：自律心態(tài)。
你可以在所有的時候欺騙某些人，你也可以在某些時候欺騙所有的人，但你無法在所有的時候欺騙所有的人，成功的人必定是高度嚴(yán)謹(jǐn)自律的人，必定是以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的人。
六：寬容心態(tài)。
大肚能容天下能容之事，開口常笑天下可笑之人。寬容的力量是巨大的，寬容可以使你的敵人越來越少，朋友越來越多。林肯運(yùn)用寬容的力量使自己成為美國第16屆總統(tǒng)。
七：平常心態(tài)。
不以物喜，不以已悲，窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下。保持一顆平常的心。
八：感恩心態(tài)。
我們身邊任何一個人都沒有義務(wù)要幫助我們，我們每一個人都沒有權(quán)利要求別人幫助我們。對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，將使我們的成功之路越來越寬，越來越好走，助人者助已，成功是團(tuán)隊的共贏！
分鐘心態(tài)演講稿篇十
“幸福”，多么溫暖的字眼。生活中處處有幸福：求知是一種幸福，給予是一種幸福，親近是一種幸?！?，我認(rèn)為愛才是一種幸福。
還有許許多多的志愿者也紛紛趕來。有的人捐錢，有的人捐物，有的人甚至丟下工作，來到那里去照顧他們。這是出于一種愛呀!而這種愛會是那些失去親人的人得到溫暖的幸福。
在生活中處處有愛。
記得有一次，放學(xué)之后下起了傾盆大雨，同學(xué)們都被父母接走了，而我也不例外。但是我的母親已經(jīng)做過兩回手術(shù)了，她還能來接我。我問媽媽：“媽媽，爸爸呢?""爸爸出差了，過兩天才回來?！庇谑?，媽媽脫下雨衣，給我穿上。我說："您穿什么?”“沒事。”當(dāng)媽媽騎車馱我回到家時，已經(jīng)被淋成落湯雞了。我忍不住哭了，真就是一種愛呀!幸福無處不在。同學(xué)之間的友誼是一種幸福;母子間的親情是一種幸福;全中國人民心連心更是一種幸福。
幸福不是說出來的，而是感覺出來的，用心表達(dá)出來的。
分鐘心態(tài)演講稿篇十一
今天很高興和朋友們作一個交流，我今日上午要講的專題是：塑造陽光心態(tài)。
這些歌大家都會唱，可是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長大的，我小時經(jīng)常玩“扇吧嘰”的游戲，地面坑坑洼洼不平，吧嘰一扇下去翹一個角，很容易被別人扇過來。我的一個小學(xué)同學(xué)跟我說，那時我最大的心愿是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”，此刻發(fā)現(xiàn)到處都是能玩“扇吧嘰”的地方。他問我，此刻是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我，我發(fā)現(xiàn)此刻的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢第一，此刻想吃什么就能吃到什么；第二，此刻想玩什么就能玩到什么；第三，此刻想去哪兒就能去哪兒。在這種情景下，我們?nèi)绻€不明白幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，此刻這種情景到處都是。如果那種情景是太平盛世，此刻更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中，如果不明白什么是福，你這一生就白過了。我們的父輩當(dāng)時生活艱難，辛勤工作，期望有今日，到了今日我們卻不明白什么是福。
那里出了問題我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們，好心境才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。我今日上午的講座，就是要讓朋友們建立起進(jìn)取的價值觀，獲得健康的人生，釋放出強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。
今日來的.朋友們都是些中層領(lǐng)導(dǎo)，要造福一方，首先要造福自我。你自我內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。要想讓自我充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最終影響社會。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自我。
心態(tài)具有多大力量呢有一個教授找了九個人作實驗。教授說，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，可是掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，并且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，此刻你們誰敢走回來沒人敢走了。教授說，你們要用心理暗示，想象自我走在堅固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，最終有三個人站起來，愿意嘗試一下。
死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。第二天早上打開房門，大家都明白發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒?。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理健康，本事增強(qiáng)；心境不好，生理差，本事差。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。
一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了，別再生氣了。她說，不行，我要?dú)馑澜o你看。她就這樣經(jīng)常生氣，等到有一天她發(fā)覺肚子痛，到醫(yī)院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了，死給誰看啊沒給誰看，只是給對方一個正當(dāng)?shù)睦碛?，讓對方再換一個。很多人就是想不開，氣死自我給誰看啊所以說好心境給自我看。
分鐘心態(tài)演講稿篇十二
這個故事主要講述的是有一家大教堂正在裝修，一個心理學(xué)家來到這里訪問敲石工人。心理學(xué)家問他們在做什么，這三個人都有著不同的回答。第一個工人的回答是認(rèn)為這份工作十分苦，不是人做的，總是在埋怨這份來之不易的工作;第二個人則非常無奈，認(rèn)為是為了一家人的溫飽，為了掙錢，才來做這樣苦的工作;而第三個人卻異常興奮，他認(rèn)為，雖然自己這時候是苦的，但是，當(dāng)建成之后卻是一座十分華麗的大教堂，可以有很多人來這里，再次接受上帝的愛，每每想到著，他的心里就像喝了蜜一樣甜，臉上綻放出幸福的光芒。
雖然這是一個看似簡單的故事，但卻深深地打動了我，讓我受到了很深的感觸。
三個工人不同的回答，也讓我有了不同的見解。
首先，第一個工人認(rèn)為這份工作很苦，整天唉聲嘆氣，埋怨世事，埋怨命運(yùn)對自己的不公?？伤热挥杏職?，有時間去埋怨別人，為何，在這些寶貴時間內(nèi)不去努力工作，不去爭取自己向往的幸福呢?即使是最貧窮，但是有一個好的心態(tài)，也是富裕的;如果你再富裕，沒有一個好的心態(tài)，那也是貧窮的。
但是，他有一個樂觀、積極向上的態(tài)度，這就足夠了。
我想，一個人生活得快樂與否，不在于他擁有多少如數(shù)的家珍，而是在于他有一個積極向上的態(tài)度。他與其他兩個工人相比，是最快樂的一個，也是最樂觀的一個。
世界上像前兩個工人一樣的人有很多，總是對人生充滿抱怨、停泄不前的人也有很多。他們之所以那么悲傷，是因為他們沒有一個好的心態(tài)從容地去面對生活。
如果，每一個人都有樂觀、積極向上的態(tài)度，對每一件事都充滿希望和夢想，那么，我們會看到一個充滿光明和希望的未來!
分鐘心態(tài)演講稿篇十三
那天夜晚，月光皎潔。我和媽媽來到科文中心聽阿根廷國寶吉他二重奏音樂會。
來到會場，我們坐好位置，靜等開始。只見一位男士和一位女士來到臺上，他(她)是這仙樂的演奏者。
我坐在那兒，屏息凝聽。第一首巴赫的《第五號奏鳴曲》聽得我入了迷。那音樂此起彼伏。一會兒有如小雨點(diǎn)輕快地打向地面，那陣陣愉悅的聲音使我的心也灌滿了活力。這美妙的音符已不是死板的、煩躁的，而是充滿了生氣的，它們蹦跳著，活躍地似乎要飛出五線譜了。我養(yǎng)精蓄銳，用心傾聽著，我的心好像也隨著這歡快的節(jié)奏跳躍著，有一種莫名的興奮感，我似乎第一次才體會到了這音樂的美好境界。奏鳴曲的樂聲似乎從遙遠(yuǎn)的天邊傳來，回腸蕩氣似的鉆進(jìn)我的心窩。
在享受《第104號倫敦交響曲》時，我已經(jīng)完全沉醉了。欣賞這動人的樂曲，絕對就是一種美的享受。我的耳朵飽享著這精華中的精華，也用心品味著這雄壯的旋律。它似乎描繪了倫敦街頭昏暗的夜晚，人們坐著馬車穿過一條又一條寂靜、冷清的街道。此時所表達(dá)的這種情感自然是憂愁又有些煩悶的。而隨著晨曦露出天邊，小鳥唱起歌兒，明媚一天又將敲響鐘聲，這是嶄新的一天。街上人山人海，車鈴聲、談話聲、腳步聲、喇叭聲又形成了一首倫敦街頭的交響樂。人們匆忙的身影，勤勞的工作，取而代之的更是加倍的歡樂。最后，它畫上了圓滿的句號，以絢爛的終結(jié)句結(jié)束。
走出音樂的殿堂，我心里涌起一股前所未有的暢想音樂滋味的喜悅，但更多的還是那美好的幻想。我第一次體會到了音樂的美，那種美是一種獨(dú)特的、完美的、和諧的和音。
分鐘心態(tài)演講稿篇十四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們：
大家好！
十分感激領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自我的機(jī)會。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗，我的陽光心態(tài)》。
我先給大家講個故事，說從前有個秀才進(jìn)京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自我在高墻上頭種白菜，第二個夢見自我在下雨天里戴著斗笠并且還打著傘。醒來后他覺得這兩個夢都暗藏著含義，于是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經(jīng)過和算命先生說了一番后，算命先生搖了搖頭說：你還是回家去吧。你想：高墻上頭種白菜不就意味著白忙活嗎下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎秀才聽后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準(zhǔn)備回家。店老板看見覺得奇怪，于是便問：你回家難道不準(zhǔn)備考試了秀才便把做的夢和算命先生解夢的經(jīng)過和店老板如實說了一下。店老板一聽樂了，說：我也會解夢。我倒覺得你非留下來參加考試。你想啊，高墻上頭種白菜不是指高中嗎下雨天帶斗笠又打傘不是說明你準(zhǔn)備充分，有備無患嗎秀才一聽覺得更有道理，于是便留下來參加了考試，結(jié)果高中了。
這個故事啟示大家任何事情都有兩面性，關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對待它，進(jìn)取的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。進(jìn)取的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽光心態(tài)！心態(tài)決定成敗。
當(dāng)今社會，是個渴望成功的時代，每個人都期望自我能夠成為成功者，但并不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅僅因為他們具有超越常人的才華，更重要的是因為他們具備成為成功者的心態(tài)。進(jìn)取的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能堅持樂觀的情緒，堅持必勝的斗志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自我的心態(tài)。
股神巴菲特以往說過這樣一句話：任何人都有本事做到我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態(tài)。人與人之間原本僅有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態(tài)是進(jìn)取的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工，我始終把自我的心態(tài)放在正確位置，堅持陽光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn)，所以我沒有資格談什么索取，也沒有資格談什么條件。工作這么多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，只身投入護(hù)理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個病房之間，細(xì)心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。異常是在監(jiān)護(hù)室上班時，我寸步不離的.守護(hù)在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征，并隨時做相應(yīng)的處理?？粗∪藦幕杳缘角逍眩缓笾饌€把身上的管道，液路一一去掉，簡便的走出監(jiān)護(hù)室。我的心境無比激動。因為這就是我在工作中收獲的最大成功。
無論是過去、此刻、還是將來，我都會始終如一的以進(jìn)取的心態(tài)、陽光的心態(tài)對待工作。在合聚集團(tuán)這個大環(huán)境中，在醫(yī)院這個大熔爐里，要實現(xiàn)自我心中的夢想，僅有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒，才能點(diǎn)燃生命的活力。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。
多謝大家！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/19214879.html】
