通過演講稿,演講者能夠引導(dǎo)聽眾思考,并達(dá)到說服、感染或激勵(lì)的目的。演講稿的取材要具有時(shí)代感和獨(dú)特性,以吸引聽眾的關(guān)注。請看以下演講稿范文,希望能給大家一些思路和創(chuàng)作靈感。
最好自己三分鐘演講稿篇一
各位老師,各位同學(xué),大家好。我是xx班的,今天我給大家演講的主題是:抱怨不如改變自己。
在我們的生活中,總會(huì)遇到一些大大小小的挫折,有的時(shí)候,我們會(huì)用抱怨來發(fā)泄情緒,適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力,但是過度的抱怨反而會(huì)給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊,在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣,每一分鐘都感覺會(huì)被世界拋棄。
很久之前,有一個(gè)年輕的農(nóng)夫,劃著小船,給另一個(gè)村子的居民-運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐,農(nóng)夫汗流浹背,苦不堪言。他心急火燎地劃著小船,希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù),以便在天黑之前能返回家中。突然,農(nóng)夫發(fā)現(xiàn),前面有一只小船,沿河而下,迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了,但那只船并沒有絲毫避讓的意思,似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。
“讓開,快點(diǎn)讓開!你這個(gè)白癡!”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨,但農(nóng)夫的吼叫完全沒用,盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道,但為時(shí)已晚,那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了,他厲聲斥責(zé)道:“你會(huì)不會(huì)駕船,這么寬的河面,你竟然撞到了我的船上!”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí),他吃驚地發(fā)現(xiàn),小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實(shí),這不僅僅是一個(gè)故事,在多數(shù)情況下,當(dāng)你抱怨的時(shí)候,你的聽眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人,決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。
因此,抱怨的解決辦法,就是改變。已故的音樂人邁克爾?杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個(gè)世界更好,仔細(xì)地看看自己,然后改變自己?!?/p>
一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶,每天早上,他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈,然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是:往往一夜之間,風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊,終于想到了一個(gè)好辦法,他挑來一桶一桶的清水,然后,把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,而后忐忑不安的回家了。
第二天一大早,小男孩就匆匆爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些木桶仍然排列得整整齊齊,沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們,我們改變不了風(fēng),也可以說我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西,但是我們可能通過改變自己,給自己不斷加重,那么,這樣我們就可以征服一切了。
也許當(dāng)我們在抱怨作業(yè)太多,沒有時(shí)間休息的時(shí)候,有人會(huì)抓緊時(shí)間,把作業(yè)做完,騰出時(shí)間給自己;也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格,分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候,有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題,為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨,其實(shí)大部分時(shí)候,問題是出在你自己身上。所以,與其埋怨環(huán)境,不如改變自我。就好比一塊石頭,有棱有角,從山坡滾下去勢必頭破血流,但如果是圓滑的鵝卵石,就順利輕松多了。
鴨子只會(huì)“嘎嘎嘎”地抱怨,但是雄鷹只要經(jīng)過磨練,就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹,用最美麗的風(fēng)采,來迎接更美好的未來!
最好自己三分鐘演講稿篇二
有些人心懷遠(yuǎn)大理想,努力奮斗,最終得到豐厚的回報(bào)。
有些人同樣心懷遠(yuǎn)大抱負(fù),卻空想不做,最終一事無成。
在英國最古老的建筑物旁,有一塊墓碑,碑文寫道:“當(dāng)我年輕的時(shí)候,我夢想改變這個(gè)世界;當(dāng)我成熟以后,我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界,我將目光縮短了些,我決定只改變我的國家;當(dāng)我進(jìn)入暮年以后,我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國家,我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭,但這也不可能。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上將行就木時(shí),我突然意識(shí)到:如果一開始我就僅僅去改變我自己,然后我可能會(huì)改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵(lì)下,我可能為國家做一些事情;然后,誰知道呢?我甚至可能改變這個(gè)世界?!庇卸嗌偃司拖襁@座墓的主人一樣,一輩子空想改變環(huán)境,卻不想改變自己,最后碌碌無為。
改變自己,從根本上說是對(duì)自己的再認(rèn)識(shí)和再創(chuàng)造。每一個(gè)人都會(huì)有過改變周圍環(huán)境的想法,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己為了目標(biāo)需要做出改變時(shí),這說明你已經(jīng)有了清醒的頭腦。能夠意識(shí)到自己需要做出一些改變才能更好的活著。這是對(duì)自我認(rèn)識(shí)程度的提升。這種提升是我們需要的,而在這種再認(rèn)識(shí)的驅(qū)使下,你對(duì)自己做出了再創(chuàng)造,能改變自己的人是不平凡的人,這種再創(chuàng)造有助于以后的生活。當(dāng)我們面對(duì)逆境和坎坷,能意識(shí)到需要改變并能立刻付諸行動(dòng),就能夠達(dá)到“改變”的境界了。
有些改變是因?yàn)檫_(dá)到目標(biāo)的方法不對(duì)。魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世,他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生,醫(yī)治病人,也許人民的生活會(huì)好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī)。他很努力,只希望早日學(xué)成,回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民,但自從他在課上看到紀(jì)錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應(yīng)地令人吃驚的一幕時(shí),他改變了他的認(rèn)識(shí)。他不再熱衷于學(xué)醫(yī),而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙?!搬t(yī)學(xué)并非一件緊要事,凡是愚弱的國民,即使體格如何健全,如何茁壯,也只能做毫無意義的示眾的材料和看客。”魯迅抱著這種想法從仙臺(tái)回到祖國,立志于改變?nèi)藗兊乃枷耄屓嗣裼X醒!他棄醫(yī)從文,先改變了自己,然后用自己的筆喚醒了無數(shù)的中國人。進(jìn)而改變了整個(gè)國家。
有些改變是因?yàn)樵镜哪繕?biāo)就有問題。陶淵明飽讀詩詞,熟稔書經(jīng)。為的是榜上有名,光宗耀祖,達(dá)官顯貴。但當(dāng)他發(fā)現(xiàn)他的傲骨不能使他為五斗米這要時(shí),他毅然決然的掛印辭官,歸隱田園,與菊為鄰。雖然仕途不復(fù),但他高潔的志向卻被歷史所賞識(shí),為后人所銘記。當(dāng)御用文人李白呼喚自己放養(yǎng)于青崖間的白鹿,騎訪名山時(shí),他改變了自己。無法一展鴻鵠之志,只得改變自己的志向,寄情于山水間,縱覽名山大川。雖然未能圓自己的經(jīng)天緯地之夢,但卻造就了半個(gè)詩歌的盛唐,為后人所傳頌。他們改變自己,不經(jīng)意間也改變了時(shí)代,雖不被當(dāng)時(shí)之人欽慕,但卻被后人所銘記,在歷史的蒼穹中閃閃發(fā)光。
以不變應(yīng)萬變的日子已經(jīng)結(jié)束了。變,才是永恒的法則。改變自己,才可以將意志的血滴和拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊漿,才可以使不凋的希望和不滅的夢想筑成固若金湯的鐵壁銅墻。
最好自己三分鐘演講稿篇三
各位領(lǐng)導(dǎo),各位同事:
大家好!
改變,顧名思義,就是把事物變得和原來不一樣。改變,不是把一句說錯(cuò)了的話糾正過來的所謂的改變。真正的改變是從自身做起的。首先就要改變自己的惡習(xí),“金無足赤,人無完人?!比瞬豢赡軟]有缺點(diǎn),沒有惡習(xí),這并不重要,重要的是能夠改變你的惡習(xí),改掉你的缺點(diǎn)。用好的習(xí)慣代替壞的習(xí)慣。
改變自己,敢于與苦難作伴的人,要有執(zhí)著與毅力,才能從跌倒的陰影中爬起來,邁向成功。他曾經(jīng)是莘莘學(xué)子萬分敬仰的創(chuàng)業(yè)天才,5年時(shí)間內(nèi)躋身財(cái)富榜第8位;也曾是無數(shù)企業(yè)家引以為戒的失敗典型,一夜之間負(fù)債2。5億;而如今他又是一個(gè)的東山再起者,再次創(chuàng)業(yè)成為一個(gè)保健巨鱷、網(wǎng)游新銳,身家數(shù)十億的資本家。這個(gè)人就是史玉柱。他的再次崛起的故事,正突顯出了他的“執(zhí)著與毅力”的魅力與價(jià)值。事業(yè)的跌宕起伏、世間的是非議論,也正體現(xiàn)了他敢與苦難作伴,最終從陰影中爬起來,邁向成功。
改變自己,不安于現(xiàn)狀,是成功的必然因素。愛因斯坦曾夸獎(jiǎng)居里夫人是“一個(gè)不躺在獎(jiǎng)狀里睡大覺的人”,她曾把自己獲得的諾貝爾獎(jiǎng)的獎(jiǎng)狀當(dāng)作玩具給女兒玩耍。也正是這種不安于現(xiàn)狀的精神,使得居里夫人再一次獲得諾貝爾獎(jiǎng)。燕雀安于樂巢,沒有展翅飛翔的理想,所以便失去了搏擊長空的機(jī)會(huì);鴻鵠從小就把遠(yuǎn)大的理想定位于藍(lán)天之上,最后完成飛往藍(lán)天的愿望。安于現(xiàn)狀,是比失敗更大的痛苦。
我應(yīng)該改變,我每天都開始新的生活,我在人群中昂首闊步,不會(huì)有人認(rèn)出我來,因?yàn)槲也辉偈沁^去的自己,我已擁有新的生命。
我應(yīng)該改變,我要用全身心的愛來迎接今天。因?yàn)?,這是一切成功的的秘密。
我應(yīng)該改變,我要摒棄半途而廢,堅(jiān)持不懈,直到成功。
我應(yīng)該改變,我時(shí)刻提醒自己,我能行,要相信自己,不放棄,我是自然界最偉大的奇跡。
我應(yīng)該改變,我要珍惜時(shí)光,惜時(shí)如金,假如今天是我生命中的最后一天,我也要利用這最后、最寶貴的一天。
我應(yīng)該改變,我要學(xué)會(huì)控制情緒,我要成為自己的主人。
我應(yīng)該改變,我要戒驕戒躁,全力以赴。
謝謝。
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
浮生面具三千,宛轉(zhuǎn)在指尖,但看你如何改變。春花開謝,秋草又枯,世界的改變無處不在;盛衰榮辱,顛沛風(fēng)華,人事之改變亦不計(jì)可數(shù)。人生一途,改變無處不在,或大或小,或悲或喜。改變,是華麗人生的片頭曲,是為創(chuàng)造輝煌自我裝扮的鬼臉,是一個(gè)無所不在的先鋒。我愿改變自己,以蔥蘢之心遙望蒼生,靜候世界赴我而來。
那些通過改變自己來改變世界的人,不乏在天涯高呼“我思故我在”的勇氣與淡然。
那時(shí)風(fēng)塵四起,黃金榜上,他又失龍頭望。面對(duì)長長的皇榜,念竟容不下自己的名字?!扒胰\斟低唱,何要浮名?”,世界冰冷至此,“我要通過改變自己來改變世界”,無盡的遠(yuǎn)方似乎也回蕩著他心底的吶喊。于是他搖身一變,自稱“奉旨填詞柳三變”,將名利拋至驛外,將改變進(jìn)行得徹徹底底,深入骨髓。他不再忙于科考,而是投身民間創(chuàng)作。他在水邊吟唱“楊柳岸,曉風(fēng)殘?jiān)隆?;在月下低吟“皓月處圓,暮云飄散”,過往的苦悶在這淡然的內(nèi)心中改變,霎時(shí)渺小得如一縷游絲,一縷輕塵?;噬喜荒芾斫馑母淖儯山系那屣L(fēng)懂了,山間的明月懂了,京城的百姓懂了。他的內(nèi)心已變得一片澄明,不再讓世間磐種世故污染這高潔的靈魂。蛻變后的柳永踏入輝煌的車轍,碾過歲月的滄桑,踏上改變世界的坦途。“凡有井水飲處,皆能歌柳詞”,便是他改變自己進(jìn)而改變世界的真實(shí)寫照。
那些無法改變世界便改變自己的人,卻每每訴說著飄然自在的氣度。李白,便是其一。
酒入豪腸,七分釀成月光,三分鑄成劍氣,長劍出鞘,直指蒼穹,震驚寰宇。面對(duì)時(shí)間匆匆,面對(duì)困難重重,李白與我們一樣,無法改變這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界。但是他選擇改變自己。既然無法讓歷史的車輪停止轉(zhuǎn)動(dòng),那就改變自己,名垂青史,讓時(shí)間無法消磨?!疤焐也谋赜杏茫Ы鹕⒈M還復(fù)來”,好有志氣;“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄?!?,好有決心;“俱懷逸興壯思飛,欲上青天攬明月”,好有豪氣!氤氳裊裊,靈魂游曳,李白改變了自己的心境,沉浸于彌漫著定力與靜氣的小世界里,以飄然自在的氣度俯瞰天地,世界立即變得異彩紛呈。
改變自己,是改變世界的前提;改變世界,亦可成為改變自己的初衷。當(dāng)我們在現(xiàn)實(shí)的泥沼中舉步維艱、無法決定命運(yùn)的方向,試著改變自己,驚喜之花也許會(huì)悄然綻放;世界,也許因你而改變。
各位老師,各位同學(xué),大家好。我是xx班的,今天我給大家演講的主題是:抱怨不如改變自己。
在我們的生活中,總會(huì)遇到一些大大小小的挫折,有的時(shí)候,我們會(huì)用抱怨來發(fā)泄情緒,適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力,但是過度的抱怨反而會(huì)給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊,在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣,每一分鐘都感覺會(huì)被世界拋棄。
很久之前,有一個(gè)年輕的農(nóng)夫,劃著小船,給另一個(gè)村子的居民-運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐,農(nóng)夫汗流浹背,苦不堪言。他心急火燎地劃著小船,希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù),以便在天黑之前能返回家中。突然,農(nóng)夫發(fā)現(xiàn),前面有一只小船,沿河而下,迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了,但那只船并沒有絲毫避讓的意思,似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。
“讓開,快點(diǎn)讓開!你這個(gè)白癡!”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨,但農(nóng)夫的吼叫完全沒用,盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道,但為時(shí)已晚,那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了,他厲聲斥責(zé)道:“你會(huì)不會(huì)駕船,這么寬的河面,你竟然撞到了我的船上!”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí),他吃驚地發(fā)現(xiàn),小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實(shí),這不僅僅是一個(gè)故事,在多數(shù)情況下,當(dāng)你抱怨的時(shí)候,你的聽眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人,決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。
因此,抱怨的解決辦法,就是改變。已故的音樂人邁克爾?杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個(gè)世界更好,仔細(xì)地看看自己,然后改變自己。”
一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶,每天早上,他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈,然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是:往往一夜之間,風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊,終于想到了一個(gè)好辦法,他挑來一桶一桶的清水,然后,把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,而后忐忑不安的回家了。
第二天一大早,小男孩就匆匆爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些木桶仍然排列得整整齊齊,沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們,我們改變不了風(fēng),也可以說我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西,但是我們可能通過改變自己,給自己不斷加重,那么,這樣我們就可以征服一切了。
也許當(dāng)我們在抱怨作業(yè)太多,沒有時(shí)間休息的時(shí)候,有人會(huì)抓緊時(shí)間,把作業(yè)做完,騰出時(shí)間給自己;也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格,分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候,有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題,為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨,其實(shí)大部分時(shí)候,問題是出在你自己身上。所以,與其埋怨環(huán)境,不如改變自我。就好比一塊石頭,有棱有角,從山坡滾下去勢必頭破血流,但如果是圓滑的鵝卵石,就順利輕松多了。
鴨子只會(huì)“嘎嘎嘎”地抱怨,但是雄鷹只要經(jīng)過磨練,就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹,用最美麗的風(fēng)采,來迎接更美好的未來!
最好自己三分鐘演講稿篇四
各位老師,各位同學(xué):
大家好!
我曾聽說過這樣一個(gè)故事:一天清晨,一個(gè)園丁走進(jìn)花園,竟然發(fā)現(xiàn)大片的花草樹木都奄奄一息了,了無生機(jī)。驚訝之余,他問榕樹究竟發(fā)生了什么事?榕樹說:“他不想活下去了?!币?yàn)樗麩o法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪的告訴園丁,他想自我了斷,因?yàn)樗幌裉O果樹那樣能結(jié)出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也抱怨,說他自己不能像槐樹一樣,渾身散發(fā)著芳香。最后園丁來到花園的一角,看到一株不起眼的小花,只見他生機(jī)盎然,一身綠意?!澳銥槭裁丛谌绱讼恋沫h(huán)境中仍能昂首挺立著?”園丁好奇的問。不起眼的小花快樂的回答:“我知道自己不過是株小花,但我決定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,于是,我也就是很快樂啊!”
我們在場的每一位同學(xué)也是一樣,不要以為世界不需要你。把自己孤立在一個(gè)單獨(dú)的世界里,而應(yīng)該把自己也變成世間的一份子,并努力做最好的自己,這樣你便會(huì)使世界上因?yàn)槎嗔艘粋€(gè)你,而變得更加精彩。
說到這里有人會(huì)問,那么該怎樣做最好的你呢?首先,要了解自己,明白自己是個(gè)怎樣的人,有哪些獨(dú)特的地方,有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。其次你要接納自己,就長相,矮也罷,黑也罷,胖也罷,你就是你自己,你要滿心喜悅的面對(duì)自己,能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞自己。然后要不斷完善自己,做最好的自己。當(dāng)然最好不是和別人比,因外天外有天,人外有人,和別人比較你永遠(yuǎn)都成不了最好的一個(gè),你永遠(yuǎn)享受不到那種喜悅。最好,是和過去的自己比較,努力讓自己的每一個(gè)今天都有新收獲,有新進(jìn)步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人,因?yàn)橹灰Γ憔涂梢宰龅酶?,只要你?jiān)持努力,你完全可以成為最好的自己。
隨著時(shí)間的推移你將會(huì)踏上更多不一樣的臺(tái)階,去感受那獨(dú)具特色的風(fēng)景,充實(shí)生活,使每一天都更加的多姿多彩。
謝謝大家,我的演講完畢。
最好自己三分鐘演講稿篇五
今天我演講的題目是"做最好的自己"。
怎樣去做最好的自己,不同的人心中會(huì)有不同的答案,你們理解的最好的自己是什么呢?對(duì)于我本人來說,這個(gè)話題在我不同的時(shí)期有著不同的理解,小的時(shí)候覺得自己開心就好了,根本不會(huì)想著怎樣去做好自己。上學(xué)以后,受到父母和老師的影響,他們就會(huì)告訴我要好好學(xué)習(xí),努力讀書,成績好了才是最好的自己。到了初高中,青春期荷爾蒙激發(fā),就會(huì)有暗戀的人,也會(huì)和同學(xué)相互攀比,那時(shí)候就會(huì)在各種場合表現(xiàn)自己,對(duì)暗戀女同學(xué)示好,幫喜歡的人打掃衛(wèi)生,提高成績排名來成就更好的自己。出了社會(huì),做更好的自己這個(gè)話題以及離我越來越近了,除了工作壓力以外,接下來還要面臨著結(jié)婚生子、撫養(yǎng)老人等等很多問題。終會(huì)有這么一天的到來,我將會(huì)成為想我父親一樣的人,撐起一個(gè)家庭,扛得了各種生活的壓力,養(yǎng)得起父母和孩子,成為子女的榜樣,繼續(xù)去幫助更多需要幫助的人,這就是我所理解的最好的自己。
就像一只碗與另一只碗的碰撞一樣,一顆心與另一顆心的碰撞,需要付出真誠才能發(fā)出清脆悅耳的響聲。
自己帶著猜忌、懷疑,甚至戒備之心與人相處,就難免得到別人的猜忌與懷疑。其實(shí),每個(gè)人都可能成為自己生命中的"貴人",前提條件是:你應(yīng)該與人為善。你付出了真誠,就會(huì)得到相應(yīng)的信任。你獻(xiàn)出愛心,就會(huì)得到尊重。反之,你對(duì)別人虛偽、猜忌甚至嫉恨,別人給你的也只能是一堵厚厚的墻和一顆冷漠的心。每個(gè)人的生命里都有一只碗,碗里盛著善良、信任、寬容、真誠,也盛著虛偽、狹隘、猜忌、自私……請?zhí)蕹肜锏碾s質(zhì),然后微笑著迎接另一只碗的碰撞,并發(fā)出你們清脆、爽朗的聲音吧!
最好自己三分鐘演講稿篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是《努力做最好的自己》。
同學(xué)們:世界上成功者的隊(duì)伍里,很多人并不見得很聰明,失敗者的隊(duì)伍里,很多人并不見得愚笨。其實(shí),有些東西比聰明的腦袋更重要,那就是人的心靈和意志,一個(gè)人的貧窮很大程度是心靈的貧窮,而成功很大程度是意志的成功!
當(dāng)我們剛出生時(shí),一切都是未知數(shù),只有性別的差異。隨著時(shí)間的推移,環(huán)境的改變,學(xué)習(xí)的艱難,世道的艱辛,人情的冷暖,人們的心靈和意志就會(huì)慢慢地發(fā)生改變,這樣的改變將會(huì)導(dǎo)致人與人之間的差距。于是,有些人成功,有些人失?。挥行┤顺錾?,有些人平庸。要想在這個(gè)激烈競爭的社會(huì)成為一個(gè)成功、出色、幸福的人,關(guān)鍵在于擁有打不垮的意志!
也許我們的父母并不富有,我們的家境也并不寬裕,但是為了讓我們也能象別人家的孩子一樣體體面面地生活、成長,我們的父母辛苦打拼,終年勞作。只要我們能有書讀、肯上進(jìn),再苦再累他們都心甘情愿、無怨無悔。他們希望我們能夠成人,成為對(duì)社會(huì)有用的人,不白費(fèi)他們的一番心血!
同學(xué)們,不要擔(dān)心努力后的結(jié)果如何,請記住一句話:盡心就是優(yōu)秀,盡力就是成功!堅(jiān)定的信念和堅(jiān)強(qiáng)的意志歷來是人們頑強(qiáng)生存,戰(zhàn)勝一切的精神支柱和力量源泉。
努力做最好的自己,把勇氣和激情植入心田,化成我們一生向上的信念,讓它變成永遠(yuǎn)追求成功的動(dòng)力!
我的講話完畢,謝謝大家。
最好自己三分鐘演講稿篇七
各位評(píng)委,各位同學(xué):
大家好!
在演講開始前我想問一下在座的同學(xué)們有沒有被家長拿來和其他孩子做比較的?
逢年過節(jié)家里親戚常常炫耀自家孩子有多棒,我媽媽也總拿我和品學(xué)兼優(yōu)的表姐和沉穩(wěn)大方的表妹做比較。讓我覺得自己樣樣都不如她們,感覺很失敗,所以我一點(diǎn)也不喜歡回老家走親戚。我們父母眼里最優(yōu)秀的總是別人家的孩子,也不知道我們有沒有那么一天,也成為別人父母口中“別人家的孩子”。
中考后我和同學(xué)們各奔東西,有的出國,有的上了高中,有的和我一樣來到建交這樣的職業(yè)學(xué)校。剛開始我也是有些不甘,常常抱怨。后來想著“既來之則安之”,在建交幾年做些有意義的事情,做好自己就行!
我一開始走讀,早睡早起是為了以后住宿養(yǎng)成好習(xí)慣。每天花點(diǎn)時(shí)間看看英語,背背書。我英語成績并不好,可是老師喜歡我,上課時(shí),老師在講臺(tái)上提問,我在下面用英語回答,雖然有時(shí)候因?yàn)榘l(fā)音和語法問題鬧出笑話,但最后我都可以改正。后來我們換了老師,英語課我還是跟以前一樣上唄。我希望在畢業(yè)前可以考一次英語四級(jí),不管能不能考過,不留下遺憾就好。
第二年我開始住校。住校后自己的時(shí)間就很多了,正好學(xué)校健美操隊(duì)在招人,我初中也練過健美操,于是毛遂自薦加入了健美操隊(duì)??墒沁@和初中時(shí)的訓(xùn)練完全不一樣,這里更嚴(yán)格運(yùn)動(dòng)量更大!俯臥撐、仰臥起坐做了一組又一組,時(shí)間長了我有點(diǎn)受不了就偷偷跑掉了,沒過幾天,教練老師把我逮了回去,狠狠地批評(píng)我,說我不負(fù)責(zé)任,訓(xùn)練跟不上沒關(guān)系,老師可以教的慢一點(diǎn),體力跟不上也沒關(guān)系你若盡力就好。后來要比賽了,學(xué)的越來越多,隊(duì)形變化也多,我只有反復(fù)看視頻,請教老隊(duì)員,自己畫隊(duì)形圖,努力備賽。
我雖不算出類拔萃的隊(duì)員,但我肯定是最努力的隊(duì)員。其實(shí)校隊(duì)里哪個(gè)不優(yōu)秀,市賽、省賽我們都拿了令人羨慕的成績。
第四年學(xué)業(yè)重了,我退了校隊(duì),開始專心學(xué)習(xí),有時(shí)候勞逸結(jié)合也會(huì)去學(xué)學(xué)跆拳道,周末我會(huì)去離家不遠(yuǎn)的餐廳兼職。老板很喜歡我,感謝健美操教會(huì)的我那些――聲音洪亮面帶微笑。第二個(gè)星期就教我點(diǎn)單,才三個(gè)星期我已經(jīng)可以上手前廳的全部事情了。雖然辛苦但是樂在其中,因?yàn)槲冶簧艘患?jí),當(dāng)然這也代表著任務(wù)也重了。有一次我們餐廳來了一位很疲憊的客人,邊點(diǎn)餐邊問我“你們家牛肉真的是從澳洲空運(yùn)來的嗎?”,看了周圍沒有多少人,悄悄告訴他“我們家牛都是后廚現(xiàn)殺的?!边@客人就樂了,繼續(xù)問我“那么一塊牛排有多少盎司呢?”我腦袋里飛快的運(yùn)轉(zhuǎn)著“基本上都為5摩爾質(zhì)量?!笨腿擞中α耍抑貜?fù)了一遍客人點(diǎn)的餐品也笑著離開了,這頓飯客人吃的很開心,臨走前還向我告別。
我馬上就要畢業(yè)了,四年真快,當(dāng)初我只是個(gè)不諳世事遇到困難只會(huì)低頭掉淚的'女孩,現(xiàn)在我可以很堅(jiān)強(qiáng),臉上始終可以保持著自信的微笑。這讓我想到了袁枚的小詩――“白日不到處,青春恰自來。苔花如米小,也學(xué)牡丹開”?,F(xiàn)在我們也許和苔花一樣渺小默默無聞,但是我們也有自己的舞臺(tái),可以像牡丹那樣盛開,活出自己的精彩。
畢業(yè)于倫敦大學(xué)的??斯?托利說,“大腦把人生劃分為過去、現(xiàn)在和未來,這些終是虛無縹緲的。大多時(shí)候,我們焦慮都是因?yàn)閷?duì)過去已發(fā)生事情的后悔以及對(duì)未來未發(fā)生事情的擔(dān)憂??墒聦?shí)上我們唯一能擁有的只有當(dāng)下?!币虼耍覀兯茏龅氖墙邮苌畹谋緛砻婺?,并且不要為自己制造痛苦,盡量讓生活變得更加有趣和豐盛。
最好自己三分鐘演講稿篇八
各位老師,各位同學(xué):
大家好。我是xx班的,今天我給大家演講的主題是:抱怨不如改變自己。
在我們的生活中,總會(huì)遇到一些大大小小的挫折,有的時(shí)候,我們會(huì)用抱怨來發(fā)泄情緒,適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力,但是過度的抱怨反而會(huì)給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊,在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣,每一分鐘都感覺會(huì)被世界拋棄。
很久之前,有一個(gè)年輕的農(nóng)夫,劃著小船,給另一個(gè)村子的居民-運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐,農(nóng)夫汗流浹背,苦不堪言。他心急火燎地劃著小船,希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù),以便在天黑之前能返回家中。突然,農(nóng)夫發(fā)現(xiàn),前面有一只小船,沿河而下,迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了,但那只船并沒有絲毫避讓的意思,似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。
“讓開,快點(diǎn)讓開!你這個(gè)白癡!”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨,但農(nóng)夫的吼叫完全沒用,盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道,但為時(shí)已晚,那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了,他厲聲斥責(zé)道:“你會(huì)不會(huì)駕船,這么寬的河面,你竟然撞到了我的船上!”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí),他吃驚地發(fā)現(xiàn),小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實(shí),這不僅僅是一個(gè)故事,在多數(shù)情況下,當(dāng)你抱怨的時(shí)候,你的聽眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人,決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。
因此,抱怨的解決辦法,就是改變。已故的音樂人邁克爾?杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個(gè)世界更好,仔細(xì)地看看自己,然后改變自己?!?/p>
一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶,每天早上,他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈,然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是:往往一夜之間,風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊,終于想到了一個(gè)好辦法,他挑來一桶一桶的清水,然后,把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,而后忐忑不安的.回家了。
第二天一大早,小男孩就匆匆爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些木桶仍然排列得整整齊齊,沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們,我們改變不了風(fēng),也可以說我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西,但是我們可能通過改變自己,給自己不斷加重,那么,這樣我們就可以征服一切了。
也許當(dāng)我們在抱怨作業(yè)太多,沒有時(shí)間休息的時(shí)候,有人會(huì)抓緊時(shí)間,把作業(yè)做完,騰出時(shí)間給自己;也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格,分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候,有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題,為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨,其實(shí)大部分時(shí)候,問題是出在你自己身上。所以,與其埋怨環(huán)境,不如改變自我。就好比一塊石頭,有棱有角,從山坡滾下去勢必頭破血流,但如果是圓滑的鵝卵石,就順利輕松多了。
鴨子只會(huì)“嘎嘎嘎”地抱怨,但是雄鷹只要經(jīng)過磨練,就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹,用最美麗的風(fēng)采,來迎接更美好的未來!
最好自己三分鐘演講稿篇九
聽著王力宏的《改變自我》,突然有了些莫名的感觸。
以往我在一本書上偶然看到過這樣一個(gè)故事:
有一個(gè)牧師正在準(zhǔn)備講道的稿子,而他的小兒子卻在一邊吵鬧不休。牧師無可奈何,便隨手拾起一本舊雜志,把色彩鮮艷的插圖——一幅世界地圖,撕成碎片,丟在地上,說道:“小約翰,如果你能拼好這張地圖,我就給你20便士?!?/p>
牧師本以為這樣會(huì)使約翰花費(fèi)上午的大部分時(shí)間,可是沒過10分鐘,兒子便又來敲他的房門。牧師看到約翰如此之快地拼好了一幅世界地圖,感到十分驚奇:“孩子,你怎樣這樣快就拼好了地圖?”
“啊,”小約翰說:“這很容易。在另一面有一個(gè)人的照片,我就把這個(gè)人的照片拼到一齊,然后把它翻過來。我想如果這個(gè)人是正確的,那么,這個(gè)世界也就是正確的?!?/p>
牧師微笑起來,給了他的兒子20便士。并說:“你替我準(zhǔn)備了明天講道的題目:如果一個(gè)人是正確的,他的世界也就會(huì)是正確的?!?/p>
這個(gè)小故事也給我一個(gè)啟示:如果我們想改變我們的世界,改變我們的命運(yùn),首先就應(yīng)改變我們自我。
社會(huì)就像是一個(gè)大染缸,會(huì)給人們?nèi)旧喜灰粯拥念伾?,也?huì)給人們戴上“有色眼鏡”。自古以來,大部分人被其“污染”,而有些人不愿意低頭,隨波逐流。如陶淵明,因?yàn)楦淖儾涣藙e人,便改變了自我,因厭惡官場的黑暗而不為五斗米折腰,便隱居山嶺終日與菊為伴,雖然仕途不復(fù),但他潔身自好的品性和淡雅的詩句卻被后人所賞識(shí)和銘記。李白因?yàn)闊o法改變官場,便改變了自我的志向,寄情于山水之間,縱覽祖國大好河山,促進(jìn)了詩歌的鼎盛,同樣也為后人所傳頌。他們都改變了自我,同時(shí)也改變了時(shí)代,雖生前不得志,但卻被后人銘記,在歷史的蒼穹中如閃亮的明星般耀眼。
而說實(shí)話,此刻我們生活在社會(huì),而不是生活在真空里,總要去適應(yīng)環(huán)境和與人交往。我們也許做不到“出淤泥而不染”,但也要固守自我的本心,追逐著我們的志向去闖蕩出一番事業(yè)。改變自我!改變命運(yùn)!改變世界!只要有決心!
最好自己三分鐘演講稿篇十
各位領(lǐng)導(dǎo),各位同事:
大家好!
改變,顧名思義,就是把事物變得和原來不一樣。改變,不是把一句說錯(cuò)了的話糾正過來的所謂的改變。真正的改變是從自身做起的。首先就要改變自己的惡習(xí),“金無足赤,人無完人?!比瞬豢赡軟]有缺點(diǎn),沒有惡習(xí),這并不重要,重要的是能夠改變你的惡習(xí),改掉你的缺點(diǎn)。用好的習(xí)慣代替壞的習(xí)慣。
改變自己,敢于與苦難作伴的人,要有執(zhí)著與毅力,才能從跌倒的陰影中爬起來,邁向成功。他曾經(jīng)是莘莘學(xué)子萬分敬仰的創(chuàng)業(yè)天才,5年時(shí)間內(nèi)躋身財(cái)富榜第8位;也曾是無數(shù)企業(yè)家引以為戒的失敗典型,一夜之間負(fù)債2。5億;而如今他又是一個(gè)的東山再起者,再次創(chuàng)業(yè)成為一個(gè)保健巨鱷、網(wǎng)游新銳,身家數(shù)十億的資本家。這個(gè)人就是史玉柱。他的再次崛起的故事,正突顯出了他的“執(zhí)著與毅力”的魅力與價(jià)值。事業(yè)的跌宕起伏、世間的是非議論,也正體現(xiàn)了他敢與苦難作伴,最終從陰影中爬起來,邁向成功。
改變自己,不安于現(xiàn)狀,是成功的必然因素。愛因斯坦曾夸獎(jiǎng)居里夫人是“一個(gè)不躺在獎(jiǎng)狀里睡大覺的人”,她曾把自己獲得的諾貝爾獎(jiǎng)的獎(jiǎng)狀當(dāng)作玩具給女兒玩耍。也正是這種不安于現(xiàn)狀的精神,使得居里夫人再一次獲得諾貝爾獎(jiǎng)。燕雀安于樂巢,沒有展翅飛翔的理想,所以便失去了搏擊長空的機(jī)會(huì);鴻鵠從小就把遠(yuǎn)大的理想定位于藍(lán)天之上,最后完成飛往藍(lán)天的愿望。安于現(xiàn)狀,是比失敗更大的痛苦。
我應(yīng)該改變,我每天都開始新的生活,我在人群中昂首闊步,不會(huì)有人認(rèn)出我來,因?yàn)槲也辉偈沁^去的自己,我已擁有新的生命。
我應(yīng)該改變,我要用全身心的愛來迎接今天。因?yàn)?,這是一切成功的的秘密。
我應(yīng)該改變,我要摒棄半途而廢,堅(jiān)持不懈,直到成功。
我應(yīng)該改變,我時(shí)刻提醒自己,我能行,要相信自己,不放棄,我是自然界最偉大的奇跡。
我應(yīng)該改變,我要珍惜時(shí)光,惜時(shí)如金,假如今天是我生命中的最后一天,我也要利用這最后、最寶貴的一天。
我應(yīng)該改變,我要學(xué)會(huì)控制情緒,我要成為自己的主人。
我應(yīng)該改變,我要戒驕戒躁,全力以赴。
謝謝。
最好自己三分鐘演講稿篇十一
有時(shí)候面對(duì)這個(gè)世界,面對(duì)周圍的事物,總要想要卻試圖將它們改變??墒遣还茏约涸趺磁?,卻不能將它們改變一絲一毫,即使成功了,那也只是將它們形態(tài)表面改變,而它們內(nèi)在的本質(zhì)卻沒有發(fā)生根本的變化。要想徹徹底底的將它們改變,我們首先要從自己下手,只有將自己改變,才能改變周遭的事物。甚至連全世界也會(huì)受其改變。
如果想要改變別人,就先要從改變自己開始。魯迅之前是學(xué)醫(yī)的,他學(xué)醫(yī)是為了拯救世人,可是他后來發(fā)現(xiàn)即使拯救了它們身體,也改變不了他們的思想。于是他毅然決定棄醫(yī)從文。魯迅為了尋道圖國而改變自己學(xué)醫(yī)的志向,成為了一代文豪,他手中的筆揭露了當(dāng)時(shí)社會(huì)的黑暗,使許多先進(jìn)的青年知識(shí)分子得到思想上的覺醒。魯迅改變了自己的志向,選擇了從文。他的成功使許多人的思想也受到了影響,從而發(fā)生了改變。他改變戰(zhàn)斗的方式用手中的筆,喚醒了更多國人起來戰(zhàn)斗。所以說在試圖改變其他的事物的時(shí)候,必須要從自己做起,這樣才能夠做到改變其他的人或事。
“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”這是李白被請出上做官所吟。滿以為可以在仕途上放手大干一場,展現(xiàn)自己的才華為國效力,然而等待他的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如他所想,這只不過是一場噩夢罷了。最終李白對(duì)于他的仕途之路徹底失望。但李白豈是等閑之輩,高唱著“安能摧眉折腰事全貴,使我不得開心顏。”去追求他的自由去了。在我們面對(duì)一個(gè)自己根本無法達(dá)到的目標(biāo)時(shí),我們應(yīng)該要懂放棄,而不是不顧自己本身的情況一味地去追逐它。有時(shí)候,只有我們改變自己的目標(biāo)才能找到真正的自己!
在英國圣公會(huì)主教的墓碑上的那一段話,正是告訴了我們只有將自己改變了,才能夠改變自己的家庭和親近之人。近朱者赤,近墨者黑,在改變自己的同時(shí),聲旁與之親近的人也會(huì)耳濡目染跟著一起改變。
有時(shí)候改變一個(gè)人的志向是很需要勇氣的。的確,在為之奮斗了許久的目標(biāo)說改變那是很難放手的。因?yàn)橐彩亲约涸?jīng)不斷努力過,奮斗過的。
改變自己。改變世界。讓我們?yōu)樽陨矶淖?,為世界而改變吧?/p>
最好自己三分鐘演講稿篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓:
改革開放的大潮一浪高過一浪,競爭已進(jìn)入我們生活的每一個(gè)角落,竟?fàn)幍囊粋€(gè)重要方面,就是人才竟?fàn)帯T趦?yōu)勝劣汰中,每個(gè)有識(shí)之士都會(huì)重新尋找自己的位置,重新認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值。然而人才何在?在于發(fā)現(xiàn)、尋找,更重要的還是在于自我推銷?!跋扔胁畼?,后有千里馬”之說,雖古已有之,但靠別人去發(fā)現(xiàn),我總以為是一種浪費(fèi),一種遺憾,一種悲哀,知己莫若沙,每個(gè)人展示給別人的,大多是“裝在套子里的人”,所以,只有自己才能真正認(rèn)識(shí)自己,解剖自己,才有資格向蕓蕓眾生推銷一個(gè)真實(shí)、完美的.你自己。乞求別人了解,等待別人推薦,無異于捧著金飯碗要飯吃,況且,能夠真正發(fā)現(xiàn)你、了解你、賞識(shí)你的人,畢竟太少、太少,所以才有“千里馬常有,而伯樂不常有”之說。
戴爾卡耐基說:不要怕推銷你自己,只要你認(rèn)為自己有才華,你就應(yīng)該認(rèn)為自己有資格擔(dān)任這個(gè)或那個(gè)職務(wù)。既然如此,朋友,你還猶豫什么?你還等待什么?記?。哼@個(gè)時(shí)代需要推銷。
最好自己三分鐘演講稿篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):
大家好。
在我們的生活中,幾乎無處不見正在忙碌推銷商品的營銷員,然而,我們卻時(shí)常忽略了一樣更重要的推銷,那就是——推銷自己。
今天我就來談?wù)?,什么是推銷自己,又該如何推銷,怎樣才能更好的推銷自己。
營銷人員對(duì)于商品的推銷,最先也是最基礎(chǔ)的,就是進(jìn)行商品特征性能和優(yōu)點(diǎn)的描述。同樣,當(dāng)我們在推銷自己的時(shí)候,最先,也是最主要的任務(wù),就是詳細(xì)清楚的說明自身的優(yōu)點(diǎn)和強(qiáng)勢,生動(dòng)的介紹自身特點(diǎn),而能做到這一點(diǎn)的基礎(chǔ)就是足夠了解自己,“知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆”,“人貴有自知之明”,悉不勝數(shù)的至理名言告訴我們,了解自己,是舉足輕重的。因此,在我們推銷自己之前要進(jìn)行全面的“照鏡子”式思考,我有什么特色?我的優(yōu)點(diǎn)和不足各是什么?我的兩點(diǎn)在哪里?在想清楚這所有的一切之后,便成竹在胸,萬事俱備,只欠東風(fēng)了。
那么,在推銷自己的過程中,什么是“東風(fēng)”呢?讓我們再回到營銷員的例子來。當(dāng)營銷員清楚了解商品的特點(diǎn)特征特性等等的一切之后,還需要什么,才能讓消費(fèi)者去購買你的商品?顯然,交流能力,交流策略,洞察力,談吐方式,親和力等等都是不可或缺的。那么同樣的,在我們推銷自己的時(shí)候,同樣需要,或者說更加需要這些。
第一,交流能力和心理素質(zhì)。說白了就是好口才,不緊張。我們怎么樣清楚明白,并且準(zhǔn)確的表述我們所想的內(nèi)容,這非常的重要。例如面試的時(shí)候,即使我們擁有在高的學(xué)歷再多的工作經(jīng)驗(yàn),可一旦我們在考官面前說話羞羞答答畏畏縮縮結(jié)結(jié)巴巴,那么印象分就會(huì)一落千丈,那樣的話,即使你是狀元,給人的感覺卻也充其量是個(gè)秀才,甚至更糟,因此,交流能力尤為重要,并且是絕對(duì)基礎(chǔ)性的。
最好自己三分鐘演講稿篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家好!
浩瀚的宇宙中,漂浮著無數(shù)大大小小的星球,每個(gè)星球都閃亮著自己的光輝。其中有個(gè)美麗的地方,那里有繁多的物種,每個(gè)生命都是一段傳奇的化身,都有不同的風(fēng)采,都像長虹一般耀眼。
但是,在這個(gè)地球上,有很多事總讓我想不通,例如在動(dòng)物園里,馴獸師總教動(dòng)物人類的本領(lǐng),模仿人類的習(xí)性,來搏庸人們的破涕一笑,我承認(rèn)自己也是其一,也不免會(huì)被逗笑,但一笑過后,總覺得有點(diǎn)難受;動(dòng)物本有自己的可愛之處,何必要可以去模仿人類而討人類的歡喜,不免叫人有些心酸。正如魯迅所言:“造物者創(chuàng)造了一切,都是平等的,人們耍的這些小聰明,倒看來有些多事了?!?/p>
有些事真的是這樣,一些很好的東西被復(fù)制多次后,反而叫人反感。
有家大公司招聘,很多人慕名而來,他們看到地上有香蕉皮,旁邊還坐著行乞的老人,都以為是公司的測試題,便將香蕉皮撿起,并捐款給老人,有的甚至買來吃的給老人,結(jié)果他們都未被錄取。很簡單,那確實(shí)是一道測試題,但他們未被錄取的原因是:太社會(huì)。
如今的社會(huì),需要學(xué)習(xí),但更需要?jiǎng)?chuàng)新,需要尋常,但不是千篇一律,單一的復(fù)制會(huì)使人乏味,東施效顰只會(huì)惹來嘲笑,其實(shí)簡簡單單做真實(shí)的自己就好。
我寫我的文字,我抒自己的情懷,我憐世人的悲哀。
最好自己三分鐘演講稿篇十五
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
世間繁華,燈紅酒綠,還請勿忘初心,追隨內(nèi)心真正的自己。
勿忘初心,方得始終。在欲望的世界里,唯有堅(jiān)定地追隨內(nèi)心真正的自己,才能到達(dá)勝利的彼岸,輕嗅花朵的芬芳。
安第斯山脈,海拔四千米,嚴(yán)寒、空氣稀薄,即使如此,也抵擋不住純潔如雪的普雅花在這里盛放。它不畏高山嚴(yán)寒,只是追隨自己對(duì)生存的渴望,對(duì)高山美景的向往。不忘初心者,亦如沙漠里的胡楊。以挺直的身軀屹立在酷熱的沙土中,即使熱浪灼燒,也挺拔如初,只是為了能讓身后的人們安定生活。胡楊死后,三百年不倒,即便是死亡,也無法動(dòng)搖胡楊對(duì)自己初心的堅(jiān)持。
自然界里的植物尚且能夠追隨本心,人類又何嘗不是呢?
無臂琴師劉偉,不畏雙臂殘缺,用雙腳代替手指,在音樂的世界里堅(jiān)定前進(jìn),追隨自己內(nèi)心對(duì)音樂的向往,對(duì)鍵盤的渴望。對(duì)本心的堅(jiān)持補(bǔ)全了他雙臂的殘缺。一代文學(xué)大師錢鐘書,窮其一生安安靜靜地做學(xué)問。他晚年曾閉門謝客,不接受任何采訪,只愿專注地做學(xué)問,追隨自己對(duì)文學(xué)知識(shí)的熱愛。
自然界、個(gè)人尚且如此,一個(gè)民族更應(yīng)該堅(jiān)守本心。
黑格爾曾自夸“德國人天生就是哲學(xué)家。”然而就是這樣一個(gè)自律、堅(jiān)守本心的民族,在一個(gè)狂人的引誘下,陷入戰(zhàn)爭的深淵。六十年前那幕慘劇,血流成河,妻離子散…。生者在對(duì)往者的悼念中,又重新找回了對(duì)和平的堅(jiān)守。修建集中營紀(jì)念館,全力處理戰(zhàn)后的善后問題,還有德國總理在猶太人紀(jì)念碑前那驚世的一跪……他們用盡一切辦法提醒自己,勿忘初心,要追隨自己對(duì)和平的向往。他們用六十年的時(shí)間,不斷反思,向世人證明了堅(jiān)守和平的重要性。
人,本是個(gè)復(fù)雜的小世界,但總有一隅承載了我們最初的、最美好的向往。這向往,便是我們的本心,在繁華世間,莫忘追隨自己的內(nèi)心,莫在繁亂的世界里迷失。
最好自己三分鐘演講稿篇十六
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
那么,我的角色又是什么呢?神經(jīng)大條?細(xì)心安靜?待人接物彬彬有禮?性格潑辣?……我迷失在這些詞語中,茫然無措的看著它們,嘴角扯起一絲苦澀的笑意,望向窗外,在這深夜的夜晚,街上沒有一個(gè)人,只有路燈在堅(jiān)守著,而人們對(duì)它的定義卻只有一個(gè)——為人們照亮路。我想,這就是它的人設(shè)吧,平平淡淡,沒有爭搶,只為別人著想,這就是它在這個(gè)世界上的意義,這就是它的含義。
其實(shí),我還不如這路燈。至少它還知道它在這世界上的意義,而我卻連自己存在的意義都找不到。它至少知道自己是什么樣的人,而我連自己是誰都不知道了。是不是很可笑。
我在這個(gè)世上一直在裝,裝自己很有責(zé)任感,很能忍,很能為他人著想,我一直在一個(gè)集體中裝作自己很有領(lǐng)導(dǎo)能力,能夠自己帶領(lǐng)大家做好集體中的每一件事,裝作自己大大咧咧,神經(jīng)大條,不在乎別人的看法。
但可笑的是,最后我竟把自己給繞進(jìn)了這個(gè)大圈子中。我一直想要找到一個(gè)可以懂我的人,但是,現(xiàn)在很多我的那些所謂的“好朋友”,一個(gè)個(gè)都只懂我的外表,而一點(diǎn)都不懂我,并且我一點(diǎn)都不希望她們能懂我。因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)槭桥?,就受過很多人討厭,一旦做錯(cuò)了事(有時(shí)甚至是別人誣陷的),就會(huì)遭受千夫所指。而一旦我做了好事,就一個(gè)個(gè)都會(huì)黏上來,一個(gè)個(gè)都要搶功勞。
慢慢的,我長大了。我逐漸明白,只有我變得強(qiáng)大,別人才不敢欺負(fù)我,只有我更努力,獲得出色的成績,才能讓別人不能輕視。
僅僅就因?yàn)槲沂桥ⅲ晕揖筒荒芘c他人平等對(duì)待,不能獲得與他人平等的權(quán)利。
我現(xiàn)在日漸強(qiáng)大,沒人敢欺負(fù)我。但我還是希望能夠有一個(gè)人能夠走進(jìn)我的生活,走進(jìn)我的心,喚起昔日的我,讓我能夠找到真正的自己。
那個(gè)人,你在哪里?
真正的自己,你又在哪里?
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
世間繁華,燈紅酒綠,還請勿忘初心,追隨內(nèi)心真正的自己。
勿忘初心,方得始終。在欲望的世界里,唯有堅(jiān)定地追隨內(nèi)心真正的自己,才能到達(dá)勝利的彼岸,輕嗅花朵的芬芳。
安第斯山脈,海拔四千米,嚴(yán)寒、空氣稀薄,即使如此,也抵擋不住純潔如雪的普雅花在這里盛放。它不畏高山嚴(yán)寒,只是追隨自己對(duì)生存的渴望,對(duì)高山美景的向往。不忘初心者,亦如沙漠里的胡楊。以挺直的身軀屹立在酷熱的沙土中,即使熱浪灼燒,也挺拔如初,只是為了能讓身后的人們安定生活。胡楊死后,三百年不倒,即便是死亡,也無法動(dòng)搖胡楊對(duì)自己初心的堅(jiān)持。
自然界里的植物尚且能夠追隨本心,人類又何嘗不是呢?
無臂琴師劉偉,不畏雙臂殘缺,用雙腳代替手指,在音樂的世界里堅(jiān)定前進(jìn),追隨自己內(nèi)心對(duì)音樂的向往,對(duì)鍵盤的渴望。對(duì)本心的堅(jiān)持補(bǔ)全了他雙臂的殘缺。一代文學(xué)大師錢鐘書,窮其一生安安靜靜地做學(xué)問。他晚年曾閉門謝客,不接受任何采訪,只愿專注地做學(xué)問,追隨自己對(duì)文學(xué)知識(shí)的熱愛。
自然界、個(gè)人尚且如此,一個(gè)民族更應(yīng)該堅(jiān)守本心。
黑格爾曾自夸“德國人天生就是哲學(xué)家?!比欢褪沁@樣一個(gè)自律、堅(jiān)守本心的民族,在一個(gè)狂人的引誘下,陷入戰(zhàn)爭的深淵。六十年前那幕慘劇,血流成河,妻離子散…。生者在對(duì)往者的悼念中,又重新找回了對(duì)和平的堅(jiān)守。修建集中營紀(jì)念館,全力處理戰(zhàn)后的善后問題,還有德國總理在猶太人紀(jì)念碑前那驚世的一跪……他們用盡一切辦法提醒自己,勿忘初心,要追隨自己對(duì)和平的向往。他們用六十年的時(shí)間,不斷反思,向世人證明了堅(jiān)守和平的重要性。
人,本是個(gè)復(fù)雜的小世界,但總有一隅承載了我們最初的、最美好的向往。這向往,便是我們的本心,在繁華世間,莫忘追隨自己的內(nèi)心,莫在繁亂的世界里迷失。
最好自己三分鐘演講稿篇十七
老師們、同學(xué)們:
早上好!
花中的仙子可以決定花開放的顏色,百色的顏色都是由他們決定的。有一天她們在萬花叢中發(fā)現(xiàn)了一朵花的蓓蕾,雖然還沒在盛開,但是已經(jīng)可以看出它的美麗,花仙子們決定讓它自己選擇自己的顏色,這朵花感到茫然,它不知道自己應(yīng)該選什么顏色,它去問它旁邊的朋友們,朋友們七嘴八舌,聽的它頭都大了,可還是沒有決定。
一天天過去了,花仙子們?nèi)タ茨嵌漭砝?,不,現(xiàn)在應(yīng)該長成美麗、鮮艷的花兒了,她們到了那里,竟然發(fā)現(xiàn)那朵蓓蕾已經(jīng)枯萎了,它甚至沒有盛開過,因?yàn)樗约翰荒軟Q定自己盛開后該是什么顏色的。
那朵花蕾因?yàn)椴荒転樽约褐鲃?dòng)做一次選擇而枯萎了,我們會(huì)不會(huì)因?yàn)椴荒塥?dú)自完成作業(yè),不抄同學(xué)的,生活上要自主,不依賴于父母家人,這樣,我們才能在自己的一生中綻放出最美麗的花朵。
讓我們?yōu)樽约褐鲃?dòng)做一次選擇,謝謝!
最好自己三分鐘演講稿篇十八
大家好!
我很坦誠地說我不能,但我會(huì)為我的夢想去努力,比起戴上面具永遠(yuǎn)笑著面對(duì)生活,我寧愿摘下面具哭著面對(duì)生活,做真正的自己,活出不一樣的精彩、不一樣的人生。
每個(gè)人的.命運(yùn)全然不同,因此面對(duì)自己的夢想,就有不一樣的顧慮。有些人,生下來父母就為他鋪好所有的路,父母在期望著他朝著這條道路前行,我們也努力的奮斗著,就怕父母的期望破滅。是啊!圣人訓(xùn):“親所好,力為具;親所惡,謹(jǐn)為去”。然而,自己的夢想就只能成為幻想。
有些人,安于現(xiàn)狀,不愿拼搏;有些人,因?yàn)樯砘技膊?,怕自己不能成功,所以選擇了放棄……正所謂瞻前顧后者難以成功,心無旁騖者方能成大器。他,從小有一個(gè)音樂夢,不幸的是,雙耳卻失聰了,他從未放棄,一直堅(jiān)持不懈,直到創(chuàng)作出不朽名曲《歡樂頌》。我欽佩他執(zhí)著于自己的夢想,不懼困難險(xiǎn)阻。
我也有一個(gè)夢想。那就是一個(gè)人背著背包去攀登,去探險(xiǎn),去登上世界峰——珠穆朗瑪峰,想在峰頂大聲的呼喚。然而16年了,我所走過的每一步,都是他們?yōu)槲宜?guī)劃好的,我明白他們對(duì)我的期待,我害怕他們的期待破滅,只能做著這樣的一個(gè)自己。我看著那些冒險(xiǎn)家,幻想著自己的探險(xiǎn)之路,慢慢地,我迷失了方向,找不到前進(jìn)的目標(biāo)。
我不知道是否能讓他們的期待圓滿,若是圓滿,以后的人生是否會(huì)快樂,但我還是想去完成我的夢想,我不知道我是否能成功,也不知道以后的生活是否會(huì)華麗,但我相信追尋過,努力過,這樣的人生一定不會(huì)留下遺憾!
消除顧慮,直奔目標(biāo),敢于踏出自己的腳步,走上夢想的道路,做真正的自己!
最好自己三分鐘演講稿篇十九
一棵不知名的大樹,因?yàn)楦淖兞俗约?,讓自己聳立于萬樹之上,才得到人們的賞識(shí);一棵不知名的花朵,因?yàn)楦淖兞俗约?,讓自己綻放五彩繽紛的美麗,才得到人們的贊嘆;歷史人物陶淵明,因?yàn)楦淖兞俗约?,讓自己吧受黑暗社?huì)的影響,才被后人銘記,在歷史的蒼穹中閃閃發(fā)光。只有改變自己,才能走出陰霾。人有何嘗吧不是呢?一個(gè)人只有改變自己,才會(huì)走出陰霾,盡情讓自己成為一道獨(dú)一無二的靚麗的風(fēng)景線。世界不會(huì)因我們而改變,環(huán)境不會(huì)主動(dòng)適應(yīng)我們,只有我們?nèi)ジ淖冏约哼m應(yīng)環(huán)境,進(jìn)而取得成功。
人有何嘗吧不是呢?一個(gè)人只有改變自己,才會(huì)走出陰霾,盡情讓自己成為一道獨(dú)一無二的靚麗的風(fēng)景線。世界不會(huì)因我們而改變,環(huán)境不會(huì)主動(dòng)適應(yīng)我們,只有我們?nèi)ジ淖冏约哼m應(yīng)環(huán)境,進(jìn)而取得成功。
人有何嘗吧不是呢?一個(gè)人只有改變自己,才會(huì)走出陰霾,盡情讓自己成為一道獨(dú)一無二的靚麗的風(fēng)景線。世界不會(huì)因我們而改變,環(huán)境不會(huì)主動(dòng)適應(yīng)我們,只有我們?nèi)ジ淖冏约哼m應(yīng)環(huán)境,進(jìn)而取得成功。
蠟梅開放在寒冬,正因?yàn)樗淖兞俗约?,讓自己編的?jiān)強(qiáng),才接受了寒冬的考驗(yàn),讓自己在百花調(diào)零之時(shí)戰(zhàn)士自己的風(fēng)采。人有何嘗吧不是呢?一個(gè)人只有改變自己,才會(huì)走出陰霾,盡情讓自己成為一道獨(dú)一無二的靚麗的風(fēng)景線。世界不會(huì)因我們而改變,環(huán)境不會(huì)主動(dòng)適應(yīng)我們,只有我們?nèi)ジ淖冏约哼m應(yīng)環(huán)境,進(jìn)而取得成功。
回望歷史,武則天她之所以有了改變國家的權(quán)力;是因?yàn)樗懈淖冏约旱哪芰?。她曾是一個(gè)毫無學(xué)問的人,指頭美貌。失寵打他懂得了只有改變自己,才會(huì)使自己成功。她從此努力改變自己,從一個(gè)平凡打女子變?yōu)橐晕粚W(xué)者,繼而又變?yōu)橐淮鳌?/p>
她的成功,因?yàn)樗谐饺说哪懽R(shí),有改變自己的勇氣和毅力。
回頭看看自己,常常因?yàn)榭荚囀《倚膯蕷?,常常因?yàn)閯e人的突飛猛進(jìn)和自己的一落千丈額而無奈的嘆息,雖然我還會(huì)在爬起來,但一次次的失敗讓我無法回避。我知道,我這樣下去還是一樣,甚至可能退步,不知所措的我只有嘆息,有一天,不經(jīng)意間看到了改變自己這幾個(gè)字,我便頓悟。我堅(jiān)信只有改變自己,才能改變未來,要改變自己就要鞭策自己,讓自己努力想成功前進(jìn)。改變自己,才能不配淘汰,才能讓自己勇闖前方!
變是永恒的法則。改變自己,方可以用拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊槳,方可以用不調(diào)的希望和不滅的夢想豬成固若金湯的鐵壁銅墻!只有改變自我,才有成功之時(shí)。
最好自己三分鐘演講稿篇二十
生活中自己才是唯一,你不要太過關(guān)注別人是否在意,只要你自己問西無愧就也就可以了。以下是小編整理的關(guān)于做好自己三分鐘演講稿,歡迎閱讀。
《愛我中華,做好自己》演講稿
尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué):
大家好!我是來自五、二班的何燕玲,我今天為大家演講的題目是《愛我中華,做好自己》。
最近我們的校園里掀起了主題讀書活動(dòng)的熱潮,在班級(jí)里,課下、午休、業(yè)余,好多同學(xué)都在熱情高漲地捧讀《復(fù)興中華,從我做起》這本書。
讀著這本書,我不禁為祖國十年的巨變感到無比自豪;我因一個(gè)又一個(gè)感人的故事而飽含熱淚。
祖國的強(qiáng)大,民族的復(fù)興,離不開華夏兒女的忠誠愛國和努力拼搏;離不開華夏兒女的默默奉獻(xiàn)和不懈奮斗。
打開歷史的長卷,因?yàn)閻蹏?,岳飛背刻“精忠報(bào)國”;因?yàn)閻蹏阈?duì)酷刑——“竹簽子是竹子做的,而共產(chǎn)黨員的意志是鋼鐵鑄成的”。
再翻開新時(shí)期的篇章,我們聽到了“雷鋒出差一千里,好事做了一火車”的佳話;看到了朱光亞、黃光輝等學(xué)識(shí)淵博、潛心鉆研的科學(xué)家;看到了楊利偉、劉洋等兢兢業(yè)業(yè)的航天英雄;看到了最美司機(jī)吳斌、最美教師張麗莉在危難時(shí)刻,替他著想的美好心靈。
他們在各行各業(yè)的戰(zhàn)線上,釋放著自己的光和熱,為祖國的興盛做出了自己的貢獻(xiàn)。
他們有卓著的成就,有超凡的表現(xiàn),他們名載史冊、家喻戶曉。
跟他們比起來,我們顯得似乎渺小而平凡。
作為華夏子孫,老師教育我們要愛我的祖國。
作為一名小學(xué)生,我們不必追求英勇獻(xiàn)身、無需做得驚天動(dòng)地。
我們可以學(xué)習(xí)的是他們刻苦勤奮、默默奉獻(xiàn)的品質(zhì),能夠做到的是——從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起,做好自己,以實(shí)際行動(dòng)來表達(dá)對(duì)祖國的愛。
孝親敬長、團(tuán)結(jié)同學(xué)、關(guān)心他人,做個(gè)懂禮儀的孩子;認(rèn)真聽講、按時(shí)作業(yè)、溫故知新,做個(gè)會(huì)學(xué)習(xí)的孩子;自覺關(guān)燈、自覺關(guān)掉水龍頭、不亂倒飯菜,做個(gè)“節(jié)約小標(biāo)兵”;多種一棵樹,多栽一株草,多參加一次環(huán)?;顒?dòng),做個(gè)“環(huán)保小衛(wèi)士”;尊重祖國的語言文字,熱愛中華民族的'優(yōu)秀文化,做個(gè)傳承文明的孩子??這些點(diǎn)滴小事,如果你能自覺做,能堅(jiān)持做,相信好習(xí)慣就會(huì)與你同行,伴隨一生。
親愛的同學(xué)們,“愛我中華,復(fù)興中華”不能光喊口號(hào),而是要我們拿出實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。
從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起,做好自己!讓我們共同宣誓:頑強(qiáng)拼搏!自強(qiáng)不息!立志為中華民族的偉大復(fù)興而勤奮學(xué)習(xí)!
謝謝大家!
親愛的朋友們:
人人都要自己學(xué)會(huì)感恩,感謝天地,感謝命運(yùn),感謝一切一切的所有,天地雖寬,道路坎坷,但是只要心中有愛,心存感恩,就會(huì)努力做好自己,花開花落也一樣會(huì)珍惜。
感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度,它是自發(fā)性的行為。
當(dāng)一個(gè)人懂得感恩時(shí),便會(huì)將感恩化做一種充滿愛意的行動(dòng),實(shí)踐于生活中。
一顆感恩的心,就是一個(gè)和平的種子,因?yàn)楦卸鞑皇呛唵蔚膱?bào)恩,它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!
感恩是一種處世哲學(xué),感恩是一種生活智慧,感恩更是學(xué)會(huì)做人,成就陽光人生的支點(diǎn)。
從成長的角度來看,心理學(xué)家們普遍認(rèn)同這樣一個(gè)規(guī)律:心的改變,態(tài)度就跟著改變;態(tài)度的改變,習(xí)慣就跟著改變;習(xí)慣的改變,性格就跟著改變;性格的改變,人生就跟著改變,愿感恩的心改變我們的態(tài)度,愿誠懇的態(tài)度帶動(dòng)我們的習(xí)慣,愿良好的習(xí)慣升華我們的性格,愿健康的性格收獲我們美麗的人生!
朋友相聚,酒甜歌美,情濃意深,我感恩上蒼,給了我這么多的好朋友,我享受著朋友的溫暖,生活的香醇,如歌的友情。
走出家門,我走向自然。
放眼花紅草綠,鶯飛燕舞,我感恩大自然的無盡美好,感恩上天的無私給予,感恩大地的寬容浩博。
生活的每一天,我都充滿著感恩情懷,我學(xué)會(huì)了寬容,學(xué)會(huì)了承接,學(xué)會(huì)了付出,懂得了回報(bào)。
所以,每天,我都有一個(gè)好心情,我幸福的生活著每一天。
我懂得,學(xué)會(huì)了感恩,才會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)美好,用微笑去對(duì)待每一天,用微笑去對(duì)待世界,對(duì)待人生,對(duì)待朋友,對(duì)待困難。
寬容和感動(dòng)可以化腐朽為神奇,化冰峰為春暖,化干戈為玉帛。
學(xué)會(huì)感恩,我的一顆心永遠(yuǎn)被溫暖籠罩,被甜美滋潤,我的生活中沒有冰雪,沒有沖突,沒有憤怒,沒有戰(zhàn)爭,沒有咒罵。
我感恩,感恩生活,感恩網(wǎng)絡(luò),感恩朋友,感恩大自然,每天,我都以一顆感動(dòng)的心去承接生活中的一切。
感恩,是人生的最大智慧;感恩,是人性的一大美德。
常懷感恩之心,我們便能夠無時(shí)無刻地感受到家庭的幸福和生活的快樂。
在感恩的世界里,我們還會(huì)時(shí)時(shí)提醒自己:滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)!
如果你是一個(gè)苦惱的人,你應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩,因?yàn)楦卸魇球?qū)除你的苦惱的一劑良方妙藥;如果你是一個(gè)對(duì)生活心灰意冷的人,你應(yīng)學(xué)會(huì)感恩,因?yàn)楦卸鞯臅r(shí)候就是你的身心得到溫暖的時(shí)候;如果你是一個(gè)郁郁不得志的人,你應(yīng)學(xué)會(huì)感恩,因?yàn)楦卸鲿?huì)使你的心情漸漸舒暢,漸漸平和;如果你是一個(gè)被生活壓得喘不過氣來的人,你應(yīng)學(xué)會(huì)感恩,因?yàn)楦卸鲿?huì)使你逐步釋放重負(fù)、放松身心;如果你是一個(gè)只顧索取的人,你更應(yīng)學(xué)會(huì)感恩,因?yàn)楦卸鲿?huì)使你變得會(huì)適當(dāng)?shù)亟o予;如果你是一個(gè)快樂的人,你也應(yīng)學(xué)會(huì)感恩,這樣,你的快樂就會(huì)取之不盡......
對(duì)別人感恩,相應(yīng)會(huì)得到他人對(duì)你的感恩,所以你是得到了兩份好心情。
學(xué)會(huì)感恩,就是學(xué)會(huì)了長存感激之情,永存愛心。
愛的力量是非凡的,它會(huì)把一個(gè)人塑造得更為完美。
外國有一個(gè)感恩節(jié),可咱們中國卻沒有,那倒無妨,咱們何不把每一天都當(dāng)作感恩節(jié)來過呢。
朋友,如果你想有一個(gè)好的心境,那不妨試著學(xué)會(huì)感恩,把每一天都當(dāng)作你的感恩節(jié)。
人們往往會(huì)牢記自己的付出,卻容易忘記感恩。
愛因斯坦說過“每天我都要無數(shù)次地提醒自己,我的內(nèi)心和外在的生活,都是建立在其他人的勞動(dòng)的基礎(chǔ)上。
我必須竭盡全力,像我曾經(jīng)得到的和正在得到的那樣,作出同樣的貢獻(xiàn)?!蔽覀冎皇莻€(gè)普通的人,不可能像偉人那樣對(duì)人類有卓越的貢獻(xiàn)。
感恩是愛和善的基礎(chǔ),我們雖然不可能變成完人,但常懷著感恩的情懷,至少可以讓自己活的更加美麗,更加充實(shí)。
而感恩是需要學(xué)習(xí),需要培育的。
西方的父母從孩子很小的時(shí)候就要求他們寫感恩日記,感恩陽光、感恩自然、感恩一切給予微笑和愛的人。
所以培育感恩情結(jié),并非是一朝一夕的功夫,如果人人都有一顆感恩的心,那天天都是感恩節(jié),這世界就會(huì)變得更加美麗。
但即使有感恩的心,人們也常常是只記得感謝給我們關(guān)心、幫助、掌聲的人,在他們需要幫助的時(shí)候也會(huì)助一臂之力。
而少有人去感激傷害、欺騙、打擊過我們的人,我們常常對(duì)他們是報(bào)以怨恨。
其實(shí),對(duì)那些傷害過我們、帶給我們疼痛的人,我們也應(yīng)該記得:正是他們讓我們對(duì)這個(gè)世界有了一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí),我們不僅要學(xué)會(huì)用一顆感恩的心去體會(huì)真情,更要學(xué)會(huì)用一顆感恩的心去驅(qū)逐傷害.
愿人人都擁有一顆感恩的心。
大家晚上好!
我是來自工管xxx班的湯亞,現(xiàn)任班上的學(xué)習(xí)委員。
我相信每個(gè)人都有一份屬于自己的志向,也許遠(yuǎn)大、也許平凡,那么,同學(xué)們,屬于你的那份志向又能散發(fā)出多少光芒去指引你的未來呢?今天我站在這里,也并不是想要向你們證明我有多么好,我只是想讓大家知道我的努力,和我一起分享我的收獲。
其實(shí)有時(shí)候習(xí)慣也是一個(gè)可怕的東西,我曾經(jīng)詢問過有些平常喜歡逃課的人,他們的逃課心得是,可能第一逃課還是情有所原,可是當(dāng)他們逃了第一次,就會(huì)想要逃第二次,第三次……慢慢的就成了一種習(xí)慣,一種惰性。
可能好多人都會(huì)認(rèn)為,作為一個(gè)三本的學(xué)生,混個(gè)本科的文憑,每天混日子過著就行了,學(xué)這些東西也沒什么用,反正現(xiàn)在很多公司就已經(jīng)認(rèn)定三本的學(xué)生不如一本二本的,因此,現(xiàn)在大學(xué)越來越多的人的追求變成不掛科就行,臨考前臨時(shí)抱佛腳,在寢室床頭”掛柯南”,考前發(fā)條說說求人品大爆發(fā)等等。
可是在我看來,一個(gè)人可以沒有高學(xué)歷,可以沒有大學(xué)文化,但是絕不可以沒有上進(jìn)心和奮斗目標(biāo),否則你就會(huì)永遠(yuǎn)墮落,人生就沒有多大意義。
正因?yàn)槲覀兪侨镜膶W(xué)生,我們更應(yīng)該比其他的人付出更多的努力,努力證明給社會(huì)看,我們也可以比一本二本的強(qiáng)其實(shí)大學(xué)里面學(xué)習(xí)的并不只是書本上的知識(shí),更是一種態(tài)度,一種堅(jiān)持。
可能大學(xué)里的上課,學(xué)習(xí),考試都是枯燥的,但是我們怎樣去忍耐這一種枯燥,怎樣去堅(jiān)持這一份枯燥呢?這是我們每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的我是一個(gè)沒有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和志向的人,什么一定要去哪里工作,一定要去哪里留學(xué),一定要考哪里的研,我都沒有想過,也不想去想,因?yàn)槲铱傆X得這是一種空想,一切都在變換中,比起這些,我更喜歡給自己制定一些小目標(biāo),然后奔著自己的小目標(biāo)努力前進(jìn)。
我也是一個(gè)自制力比較強(qiáng)的人,從小到大父母從沒管過我學(xué)習(xí),現(xiàn)在也是一樣,他們對(duì)我完全是一種“放養(yǎng)型“,一直以來我都是自己給自己壓力,自己給自己動(dòng)力。
現(xiàn)在也如此,從大一第一個(gè)學(xué)期開始,我從來沒有逃過一節(jié)課,上課坐在前面幾排,上課跟著老師來,考試前好好復(fù)習(xí),每次考試前,我都會(huì)畫一個(gè)表格,把每天的時(shí)間都安排好,然后按著安排的來過,這樣把每天都規(guī)劃好,會(huì)讓我覺得每天都過得很充實(shí)。
我們寢室的人給我取過一個(gè)外號(hào),叫做“作業(yè)狂”因?yàn)楹脦状挝以趯嬍宜谕媸謾C(jī)玩電腦的時(shí)候就看到我在做作業(yè),其實(shí)我也不是因?yàn)橄矚g做作業(yè),也不是那種死讀書,我只是一種急性子,不喜歡拖拉,不喜歡積壓要做的事情,我喜歡盡快把要做的事情做好,今日事今日畢,因?yàn)槲铱傆X得明天還會(huì)有更多的事情等著我去做。
而且我一直相信一句話“只要付出了就一定會(huì)有回報(bào)”,所以在大一一年付出下,我得到的回報(bào)是大一一學(xué)年的綜合測評(píng)在班級(jí)第一,專業(yè)第二。
但是我從沒有因此覺得我有多么厲害,我覺得這是我付出努力以后應(yīng)得的,而且我也覺得我并不特別,因?yàn)槲易龅玫降拿總€(gè)人其實(shí)都可以做到。
在平時(shí)空余我也還會(huì)做一些兼職,做得最多的就是發(fā)傳單,可能這個(gè)看上去是一個(gè)很容易的活,其實(shí)不然,其中的難受只有做過的人才知道。
每次伸手遞出傳單,每聲“看一下,謝謝!”所換來的卻是不理不睬,不過我相信現(xiàn)在大部分人都發(fā)過傳單,也正因?yàn)檫@樣,現(xiàn)在發(fā)傳單也就輕松不少,至少還會(huì)有人主動(dòng)去問你要,會(huì)有些人還說要多拿幾張來減輕發(fā)傳單人的工作量,收到傳單以后還會(huì)說一聲“謝謝”。
所以,只有經(jīng)歷了,才會(huì)懂得理解。
以后會(huì)發(fā)生什么,我不知道,但是我只知道一件事,那就是不管遇到什么困難,我都會(huì)認(rèn)真對(duì)待每一件事,勇往直前,堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,努力努力在努力,做好我自己。
最好自己三分鐘演講稿篇二十一
尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué):
大家好!我是來自五、二班的何燕玲,我今天為大家演講的題目是《愛我中華,做好自己》。*近我們的校園里掀起了主題讀書活動(dòng)的熱潮,在班級(jí)里,課下、午休、業(yè)余,好多同學(xué)都在熱情高漲地捧讀《復(fù)興中華,從我做起》這本書。讀著這本書,我不禁為祖國十年的巨變感到無比自豪;我因一個(gè)又一個(gè)感人的故事而飽含熱淚。
祖國的強(qiáng)大,民族的復(fù)興,離不開華夏兒女的忠誠愛國和努力拼搏;離不開華夏兒女的默默奉獻(xiàn)和不懈奮斗。打開歷史的長卷,因?yàn)閻蹏?,岳飛背刻“精忠報(bào)國”;因?yàn)閻蹏?,江姐笑?duì)*——“竹簽子是竹子做的,而共產(chǎn)黨員的意志是鋼鐵鑄成的”。
再翻開新時(shí)期的篇章,我們聽到了“雷鋒出差一千里,好事做了一火車”的佳話;看到了朱光亞、黃光輝等學(xué)識(shí)淵博、潛心鉆研的科學(xué)家;看到了楊利偉、劉洋等兢兢業(yè)業(yè)的航天英雄;看到了*美司機(jī)吳斌、*美教師張麗莉在危難時(shí)刻,替他著想的美好心靈。他們在各行各業(yè)的戰(zhàn)線上,釋放著自己的光和熱,為祖國的興盛做出了自己的貢獻(xiàn)。他們有卓著的成就,有超凡的表現(xiàn),他們名載史冊、家喻戶曉。跟他們比起來,我們顯得似乎渺小而平凡。作為華夏子孫,老師教育我們要愛我的祖國。作為一名小學(xué)生,我們不必追求英勇獻(xiàn)身、無需做得驚天動(dòng)地。我們可以學(xué)習(xí)的是他們刻苦勤奮、默默奉獻(xiàn)的品質(zhì),能夠做到的是——從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起,做好自己,以實(shí)際行動(dòng)來表達(dá)對(duì)祖國的愛。
孝親敬長、團(tuán)結(jié)同學(xué)、關(guān)心他人,做個(gè)懂禮儀的孩子;認(rèn)真聽講、按時(shí)作業(yè)、溫故知新,做個(gè)會(huì)學(xué)習(xí)的孩子;自覺關(guān)燈、自覺關(guān)掉水龍頭、不亂倒飯菜,做個(gè)“節(jié)約小標(biāo)兵”;多種一棵樹,多栽一株草,多參加一次環(huán)保活動(dòng),做個(gè)“環(huán)保小衛(wèi)士”;尊重祖國的語言文字,熱愛中華民族的優(yōu)秀文化,做個(gè)傳承文明的孩子??這些點(diǎn)滴小事,如果你能自覺做,能堅(jiān)持做,相信好習(xí)慣就會(huì)與你同行,伴隨一生。
親愛的同學(xué)們,“愛我中華,復(fù)興中華”不能光喊口號(hào),而是要我們拿出實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起,做好自己!讓我們共同宣誓:頑強(qiáng)拼搏!自強(qiáng)不息!立志為中華民族的偉大復(fù)興而勤奮學(xué)習(xí)!
謝謝大家!
【二】。
親愛的朋友們:。
人人都要自己學(xué)會(huì)感恩,感謝天地,感謝命運(yùn),感謝一切一切的所有,天地雖寬,道路坎坷,但是只要心中有愛,心存感恩,就會(huì)努力做好自己,花開花落也一樣會(huì)珍惜。
感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度,它是自發(fā)性的行為。當(dāng)一個(gè)人懂得感恩時(shí),便會(huì)將感恩化做一種充滿愛意的行動(dòng),實(shí)踐于生活中。一顆感恩的心,就是一個(gè)和平的種子,因?yàn)楦卸鞑皇呛唵蔚膱?bào)恩,它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!
感恩是一種處世哲學(xué),感恩是一種生活智慧,感恩更是學(xué)會(huì)做人,成就陽光人生的支點(diǎn)。從成長的角度來看,心理學(xué)家們普遍認(rèn)同這樣一個(gè)規(guī)律:心的改變,態(tài)度就跟著改變;態(tài)度的改變,習(xí)慣就跟著改變;習(xí)慣的改變,性格就跟著改變;性格的改變,人生就跟著改變,愿感恩的心改變我們的態(tài)度,愿誠懇的態(tài)度帶動(dòng)我們的習(xí)慣,愿良好的習(xí)慣升華我們的性格,愿健康的性格收獲我們美麗的人生!
朋友相聚,酒甜歌美,情濃意深,我感恩上蒼,給了我這么多的好朋友,我享受著朋友的溫暖,生活的香醇,如歌的友情。走出家門,我走向自然。放眼花紅草綠,鶯飛燕舞,我感恩大自然的無盡美好,感恩上天的無私給予,感恩大地的寬容浩博。
生活的每一天,我都充滿著感恩情懷,我學(xué)會(huì)了寬容,學(xué)會(huì)了承接,學(xué)會(huì)了付出,懂得了回報(bào)。所以,每天,我都有一個(gè)好心情,我幸福的生活著每一天。我懂得,學(xué)會(huì)了感恩,才會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)美好,用微笑去對(duì)待每一天,用微笑去對(duì)待世界,對(duì)待人生,對(duì)待朋友,對(duì)待困難。寬容和感動(dòng)可以化腐朽為神奇,化冰峰為春暖,化干戈為玉帛。
學(xué)會(huì)感恩,我的一顆心永遠(yuǎn)被溫暖籠罩,被甜美滋潤,我的生活中沒有冰雪,沒有沖突,沒有憤怒,沒有戰(zhàn)爭,沒有咒罵。
我感恩,感恩生活,感恩網(wǎng)絡(luò),感恩朋友,感恩大自然,每天,我都以一顆感動(dòng)的心去承接生活中的一切。
感恩,是人生的*大智慧;感恩,是人性的一大美德。常懷感恩之心,我們便能夠無時(shí)無刻地感受到家庭的幸福和生活的快樂。在感恩的世界里,我們還會(huì)時(shí)時(shí)提醒自己:滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)!
如果你是一個(gè)苦惱的人,你應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩,因?yàn)楦卸魇球?qū)除你的苦惱的一劑良方妙藥;如果你是一個(gè)對(duì)生活心灰意冷的人,你應(yīng)學(xué)會(huì)感恩,因?yàn)楦卸鞯臅r(shí)候就是你的身心得到溫暖的時(shí)候;如果你是一個(gè)郁郁不得志的人,你應(yīng)學(xué)會(huì)感恩,因?yàn)楦卸鲿?huì)使你的心情漸漸舒暢,漸漸平和;如果你是一個(gè)被生活壓得喘不過氣來的人,你應(yīng)學(xué)會(huì)感恩,因?yàn)楦卸鲿?huì)使你逐步釋放重負(fù)、放松身心;如果你是一個(gè)只顧索取的人,你更應(yīng)學(xué)會(huì)感恩,因?yàn)楦卸鲿?huì)使你變得會(huì)適當(dāng)?shù)亟o予;如果你是一個(gè)快樂的人,你也應(yīng)學(xué)會(huì)感恩,這樣,你的快樂就會(huì)取之不盡......
對(duì)別人感恩,相應(yīng)會(huì)得到他人對(duì)你的感恩,所以你是得到了兩份好心情。
學(xué)會(huì)感恩,就是學(xué)會(huì)了長存感激之情,永存愛心。愛的力量是非凡的,它會(huì)把一個(gè)人塑造得更為完美。外國有一個(gè)感恩節(jié),可咱們中國卻沒有,那倒無妨,咱們何不把每一天都當(dāng)作感恩節(jié)來過呢。朋友,如果你想有一個(gè)好的心境,那不妨試著學(xué)會(huì)感恩,把每一天都當(dāng)作你的感恩節(jié)。
感恩是愛和善的基礎(chǔ),我們雖然不可能變成完人,但常懷著感恩的情懷,至少可以讓自己活的更加美麗,更加充實(shí)。而感恩是需要學(xué)習(xí),需要培育的。西方的父母從孩子很小的時(shí)候就要求他們寫感恩日記,感恩陽光、感恩自然、感恩一切給予微笑和愛的人。
所以培育感恩情結(jié),并非是一朝一夕的功夫,如果人人都有一顆感恩的心,那天天都是感恩節(jié),這世界就會(huì)變得更加美麗。
但即使有感恩的心,人們也常常是只記得感謝給我們關(guān)心、幫助、掌聲的人,在他們需要幫助的時(shí)候也會(huì)助一臂之力。而少有人去感激傷害、欺騙、打擊過我們的人,我們常常對(duì)他們是報(bào)以怨恨。
其實(shí),對(duì)那些傷害過我們、帶給我們疼痛的人,我們也應(yīng)該記得:正是他們讓我們對(duì)這個(gè)世界有了一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí),我們不僅要學(xué)會(huì)用一顆感恩的心去體會(huì)真情,更要學(xué)會(huì)用一顆感恩的心去驅(qū)逐傷害.
愿人人都擁有一顆感恩的心。
【三】。
大家晚上好!
我是來自工管1101班的湯亞,現(xiàn)任班上的學(xué)習(xí)委員。我相信每個(gè)人都有一份屬于自己的志向,也許遠(yuǎn)大、也許平凡,那么,同學(xué)們,屬于你的那份志向又能散發(fā)出多少光芒去指引你的未來呢?今天我站在這里,也并不是想要向你們證明我有多么好,我只是想讓大家知道我的努力,和我一起分享我的收獲。
其實(shí)有時(shí)候習(xí)慣也是一個(gè)可怕的東西,我曾經(jīng)詢問過有些平常喜歡逃課的人,他們的逃課心得是,可能*逃課還是情有所原,可是當(dāng)他們逃了*次,就會(huì)想要逃第二次,第三次……慢慢的就成了一種習(xí)慣,一種惰性??赡芎枚嗳硕紩?huì)認(rèn)為,作為一個(gè)三本的學(xué)生,混個(gè)本科的文憑,每天混日子過著就行了,學(xué)這些東西也沒什么用,反正現(xiàn)在很多公司就已經(jīng)認(rèn)定三本的學(xué)生不如一本二本的,因此,現(xiàn)在大學(xué)越來越多的人的追求變成不掛科就行,臨考前臨時(shí)抱佛腳,在寢室床頭”掛柯南”,考前發(fā)條說說求人品大爆發(fā)等等??墒窃谖铱磥恚粋€(gè)人可以沒有高學(xué)歷,可以沒有大學(xué)文化,但是絕不可以沒有上進(jìn)心和奮斗目標(biāo),否則你就會(huì)永遠(yuǎn)墮落,人生就沒有多大意義。正因?yàn)槲覀兪侨镜膶W(xué)生,我們更應(yīng)該比其他的人付出更多的努力,努力證明給社會(huì)看,我們也可以比一本二本的強(qiáng)其實(shí)大學(xué)里面學(xué)習(xí)的并不只是書本上的知識(shí),更是一種態(tài)度,一種堅(jiān)持。
可能大學(xué)里的上課,學(xué)習(xí),考試都是枯燥的,但是我們怎樣去忍耐這一種枯燥,怎樣去堅(jiān)持這一份枯燥呢?這是我們每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的我是一個(gè)沒有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和志向的人,什么一定要去哪里工作,一定要去哪里留學(xué),一定要考哪里的研,我都沒有想過,也不想去想,因?yàn)槲铱傆X得這是一種空想,一切都在變換中,比起這些,我更喜歡給自己制定一些小目標(biāo),然后奔著自己的小目標(biāo)努力前進(jìn)。我也是一個(gè)自制力比較強(qiáng)的人,從小到大父母從沒管過我學(xué)習(xí),現(xiàn)在也是一樣,他們對(duì)我完全是一種“放養(yǎng)型“,一直以來我都是自己給自己壓力,自己給自己動(dòng)力?,F(xiàn)在也如此,從大一*個(gè)學(xué)期開始,我從來沒有逃過一節(jié)課,上課坐在前面幾排,上課跟著老師來,考試前好好復(fù)習(xí),每次考試前,我都會(huì)畫一個(gè)表格,把每天的時(shí)間都安排好,然后按著安排的來過,這樣把每天都規(guī)劃好,會(huì)讓我覺得每天都過得很充實(shí)。
我們寢室的人給我取過一個(gè)外號(hào),叫做“作業(yè)狂”因?yàn)楹脦状挝以趯嬍宜谕媸謾C(jī)玩電腦的時(shí)候就看到我在做作業(yè),其實(shí)我也不是因?yàn)橄矚g做作業(yè),也不是那種死讀書,我只是一種急性子,不喜歡拖拉,不喜歡積壓要做的事情,我喜歡盡快把要做的事情做好,今日事今日畢,因?yàn)槲铱傆X得明天還會(huì)有更多的事情等著我去做。而且我一直相信一句話“只要付出了就一定會(huì)有回報(bào)”,所以在大一一年付出下,我得到的回報(bào)是大一一學(xué)年的綜合測評(píng)在班級(jí)*,專業(yè)第二。但是我從沒有因此覺得我有多么厲害,我覺得這是我付出努力以后應(yīng)得的,而且我也覺得我并不特別,因?yàn)槲易龅玫降拿總€(gè)人其實(shí)都可以做到。在平時(shí)空余我也還會(huì)做一些兼職,做得*多的就是發(fā)傳單,可能這個(gè)看上去是一個(gè)很容易的活,其實(shí)不然,其中的難受只有做過的人才知道。每次伸手遞出傳單,每聲“看一下,謝謝!”所換來的卻是不理不睬,不過我相信現(xiàn)在大部分人都發(fā)過傳單,也正因?yàn)檫@樣,現(xiàn)在發(fā)傳單也就輕松不少,至少還會(huì)有人主動(dòng)去問你要,會(huì)有些人還說要多拿幾張來減輕發(fā)傳單人的工作量,收到傳單以后還會(huì)說一聲“謝謝”。所以,只有經(jīng)歷了,才會(huì)懂得理解。
以后會(huì)發(fā)生什么,我不知道,但是我只知道一件事,那就是不管遇到什么困難,我都會(huì)認(rèn)真對(duì)待每一件事,勇往直前,堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,努力努力在努力,做好我自己。
最好自己三分鐘演講稿篇二十二
小姐,像你這么有美感得人實(shí)在少,一定能知道我們技術(shù)的專業(yè)創(chuàng)意,因此你一定了解沒有好的發(fā)質(zhì)那有好的發(fā)型的道理,所以不妨趁這次剪發(fā)的機(jī)會(huì)順便做一次治療性的護(hù)發(fā)。這就是推定承諾法的奧秒之處,更何況是在以備受肯定的情況下,諾加以拒絕就顯得自己沒水準(zhǔn),所以只好答應(yīng)。
在這種贊美顧客的前提下不用擔(dān)心顧客的反彈,因?yàn)樗员豢隙ㄔ谙?,所以再訴求顧客時(shí),千萬要從正面表達(dá)起,可別負(fù)面訴求,說什么:小姐你的頭發(fā)枯黃又干燥最好趕快護(hù)發(fā)啊這樣的話,一旦這樣表達(dá)顧客還沒護(hù)發(fā)就先在心中產(chǎn)生排斥了!
最好自己三分鐘演講稿篇二十三
老師們、同學(xué)們:
早上好!
當(dāng)一個(gè)人相信自己,生命總是會(huì)有回報(bào)的,因?yàn)橄嘈?,所以得到?/p>
成功,通常都藏在轉(zhuǎn)角的后頭,除非轉(zhuǎn)個(gè)彎,否則,你永遠(yuǎn)不知道成功離你多遠(yuǎn)。人生最好的投資就是投資自己,這一生最值得栽培的人是自己。
一個(gè)人只要堅(jiān)持到底,就會(huì)成功。就好比雨滴總能把大地洗凈,小小螞蟻卻能夠吞吃大象一般。
沒有伯樂,要一樣證明自己是千里馬。不要埋沒自己的才華。
千里馬一樣要不斷練習(xí),才能日行千里。而奔馳的能量是來自心中不斷的熱情。
只要欠激活內(nèi)在奔馳的能量,最后的獎(jiǎng)賞終究屬于自己。
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