心得體會是寶貴的財富，可以為我們以后的發(fā)展提供參考。如何寫一篇較為完美的心得體會是許多人面臨的問題。以下是小編為大家整理的一些精心打磨的心得體會范文，希望能給大家?guī)硪恍╈`感和啟示。
學生校外實習心得體會篇一
在實習期間通過理論聯(lián)系實際，不斷的學習和總結(jié)經(jīng)驗，鞏固了所學的知識，提高了處理實際問題的能力，為畢業(yè)設(shè)計的順利進行總結(jié)了經(jīng)驗。
首先、畢業(yè)實習的順利進行得益于扎實的專業(yè)知識。
用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬。我們一同過去的幾位應(yīng)聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業(yè)知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業(yè)知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應(yīng)手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。
第三、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關(guān)系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏對相關(guān)技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術(shù)更好的為人民服務(wù)。
經(jīng)過過去一個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：
一、繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名年輕人。
更應(yīng)該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉(zhuǎn)化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應(yīng)用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。
三、提高工作積極性和主動性。
一個月的實習期很快過去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。
最后感謝單位領(lǐng)導和部門領(lǐng)導以及師傅們對我的支持和幫助，我會繼續(xù)努力的。
校園，走向社會為國家、為人民更好服務(wù)做好了準備。
學生校外實習心得體會篇二
在大學生活中，校外實習是一種重要的教學形式。校外實習是指在校園外及相關(guān)機構(gòu)進行的實踐性學習，其目的是讓學生在實踐中積累經(jīng)驗，學習理論知識的應(yīng)用，以提高其實踐能力和創(chuàng)新能力。本文將從實習前的準備、實習中的經(jīng)歷、所學到的知識、實踐技能的提升以及實習的收獲這五個方面來談?wù)勎业男Ｍ鈱嵙曅牡谩?/p>
實習前的準備。
實習前的準備是實現(xiàn)一個成功的實習經(jīng)歷的重要前提。在實習前，我充分做好了各方面的準備工作。首先，我了解了實習所涉及的領(lǐng)域的相關(guān)信息，這使我對實習內(nèi)容和工作場所有了基本的了解，也為實習中與他人交流打下了基礎(chǔ)。其次，我研究了此次實習的專業(yè)知識，這樣可以讓我更好地應(yīng)用理論知識到實踐中、適應(yīng)實習任務(wù)。最后，我準備了一份詳細的實習計劃，包括每天的行程安排、實習任務(wù)和工作內(nèi)容，這使我的實習經(jīng)歷更加高效和系統(tǒng)化。
實習中的經(jīng)歷。
實習期間會遇到很多有意義的經(jīng)歷，讓我印象最深刻的是與同事們的交流與合作。我與同事們的交流非常愉快，他們非常熱情友善，樂于幫助我理解和解決各種問題。我們會在工作中交流各自的看法和建議，這使我在工作中逐漸變得獨立自主和自信。我們還通過實踐了解了專業(yè)知識的實際運用，培養(yǎng)了自己的實踐技能。在實習中，我還參與了很多項目，從中了解了各個部門的工作流程，為我日后的發(fā)展提供了經(jīng)驗和啟發(fā)。
所學到的知識。
在實習中，我得到了很多實踐所需的專業(yè)知識。實踐是理論知識的有機補充，我在實踐中學到的知識能夠幫助我在日后更加準確和高效地解決問題。在實習中學到的知識，不僅是理論上的知識，還包括在工作中所需的各種技能，如溝通、協(xié)作、領(lǐng)導等。這些實用性的知識和技能對我今后的職業(yè)生涯極為重要。
實踐技能的提升。
在實習中，我通過工作的實踐，提升了自己的實踐技能。我了解了未來工作所需的技能要求，也對自己未來職業(yè)的技能提升有了更加全面的認識。在工作中，我學會了更好地管理時間、安排工作，也磨練了自己的組織能力。同時，我對實際工作的了解也進一步幫助我提升了自己的實踐能力。
實習的收獲。
通過這次實習經(jīng)歷，我的收獲是多方面的。首先，我認識到實踐和理論相結(jié)合的重要性，從而理解到專業(yè)知識不只是在課堂上學習，更多地是在實踐中學習。其次，實習中的經(jīng)驗和技能在未來的職業(yè)生涯中會起到很大的作用。在實習中，我還確定了未來職業(yè)目標，并對我的職業(yè)規(guī)劃有了更加清晰的認識。值得一提的是，實習還讓我更加感受到企業(yè)文化，并建立了自己的人際關(guān)系網(wǎng)，這對未來的職業(yè)發(fā)展有著積極的作用。
結(jié)語。
通過這次實習經(jīng)歷，我更加深刻地認識到實踐對職業(yè)發(fā)展的重要性，并且通過實踐，我獲得了規(guī)范自己的經(jīng)驗和技能，更加清晰地了解了自己的職業(yè)規(guī)劃，也得到了不同領(lǐng)域?qū)I(yè)人士的認可。實習經(jīng)歷是一次難得的機會，希望今后，我能夠繼續(xù)保持學習態(tài)度，不斷為職業(yè)生涯的發(fā)展努力和挑戰(zhàn)。
學生校外實習心得體會篇三
今天去xx幼的第一天，早晨坐車到二幼，我懷著激動無比的心情跟著老師進入了自己所要實習的班級，進去之后看到小朋友們都在吃飯，都自己拿著小碗盛飯，特別認真地坐在自己的位置上吃著飯，吃完飯自己把小碗放到桶里，坐在老師指定的位子上，拿著小板凳放在地上坐著，在箱子里拿自己喜歡的書，分成四個組分別是草莓，蘋果，香蕉，菠蘿，按組進行學習。
劃分區(qū)域和孩子們一起做游戲，游戲完畢后，老師會放一首好聽的音樂，讓孩子們收拾好玩具，就去衛(wèi)生間方便，都收拾好后，小朋友們有序的排成2隊，準備出操。
小朋友們排著隊拿好板凳，聽著老師有序的哨聲回到做操的場地，做起操來。做完操后，小朋友們整齊的拿著自己的凳子放回箱子里，然后會有一個老師讓兩位小朋友回去拿玩具在操場上面玩，玩游戲的時間很短，很快，就要把玩具收起來了，小朋友們便排好整齊的隊回到班里去，到衛(wèi)生間方便，方便后我們班的助教老師會給小朋友們講一個飯前故事，這個時候我要幫著保育老師一起盛好飯菜。小朋友們吃完后馬上就到了午睡的時間了。小朋友們睡覺的時候，我觀察著每個小朋友的睡覺狀態(tài)。隨時注意著有沒有要吐的現(xiàn)象的小朋友。
很快到了下午，小朋友們要吃加餐，每個小朋友都很希望這家才因為吃完加餐就放學了。他們把加餐吃完后，老師還會獎勵他們一個動畫片看?？赐陝赢嬈褪且艑W的時候啦。
一個個小朋友排好隊，到后面的小房里穿好自己的衣服，就要到后面的操場去等待自己的家長接回家。我站在門口外等著他們排隊出去，一個個小朋友都跟我說著老師再見。我的心里很高興。這一天雖然很累但是和小朋友過得很快樂！
學生校外實習心得體會篇四
光陰飛逝，為期4個月的實習即將結(jié)束，這段時間里，從剛開始的手足無措，到后來的駕輕就熟，一點一滴都離不開師父師兄們的悉心教導。通過長時間的學習，積累，漸漸的也有了自己的一些感悟。
實踐。
學校里學過的知識，應(yīng)用起來往往不像自己想象的那樣簡單。有些知識如果你不去應(yīng)用它，不去實踐它，你永遠不知道它會在哪里讓你束手無策，只有實踐過后，才會有所感悟，有所進步，不斷積累后，從而逐漸形成自己的應(yīng)用方式。杜絕眼高手低，只有親手實踐過，你才會知道自己欠缺的是什么，從而不斷成長進步。
交往。
要學會為人處世之道。我們從小到大都在學習如何與人交往，但是在這段期間，我們所處的環(huán)境大多都是學校，家庭，同學，朋友這類，還沒有接觸到真正的社會。但是總有一天，你會真正進去這個社會，之后你會產(chǎn)生濃濃的失落感，或者挫敗感。不管將來會經(jīng)歷什么，希望你不要忘記最初的誓言。進去警校那一剎那的豪心壯志，當常記于心，初心不負。
思考。
靜下心?，F(xiàn)今社會，往往有人浮躁不堪，甚至戾氣很重。尤其警察這個職業(yè)注定要和那些具有“負能量”的人打交道，有時我們可能會被那些“負能量”傳染，這個時候，要先沉靜下來，之后你會發(fā)現(xiàn)，那些負能量，讓你煩躁不堪的事情，往往不堪一擊。
學生校外實習心得體會篇五
實習說長不長，但卻讓人回味無窮。作為一名大三實習神，在臨近畢業(yè)前，我通過老師的指點與自我努力在社會環(huán)境中順利找到了自己的實習目的地——xx公司。在這個陌生的環(huán)境下，我認真履行著一名實習工作者的職責，努力完成工作任務(wù)，并從中吸取了工作的經(jīng)驗。
轉(zhuǎn)眼間，三個月的實習已經(jīng)匆匆結(jié)束了，我也從這次的經(jīng)歷中吸收了充足的專業(yè)知識和社會經(jīng)驗?，F(xiàn)記錄自己實習的心得收獲如下：
從前只聽人說：“工作辛苦枯燥”。而這次，我通過自己親身的體會和感受，從工作中體會了自己的感受。
就體會而言，工作確實是辛苦的，比起大學和過往的校園生活，每天固定的勞作會然給我們感到有些不適應(yīng)。再加上嚴格的紀律和責任意識，工作的壓力一下子就體現(xiàn)出來了。
但從另一個方面來說，這樣的感受對我們而言其實也很新奇。過去一直待在“象牙塔”里，也許在社會的工作者們看來，我們就是一群不知辛苦的“小皇帝”。但這次的社會體驗卻給我?guī)砹瞬灰粯拥纳罟?jié)奏。每天的工作看似辛苦，但其實很充實，不僅能實踐過去學習的知識，還能從中學習新的本領(lǐng)，這讓我感到很有成就感。但同時，對比自己和其他又有者的成績，我又感到自己有很多不足，這讓我升起了競爭心和努力的熱情，并積極的開始要求自己。
總的來說，工作的辛苦是必然的，但我更喜歡在辛苦付出后所得到的收獲和進步，為此，我會繼續(xù)努力的工作和成長，讓自己收獲更多美好的體驗。
對于社會，其實我并沒有感到太過復雜。也許是因為我平時就喜歡了解這方面的知識，再加上這么多朋友的幫助，這讓我的社會生活過的很輕松。
但在這段生活中，回顧自己受到幫助的那些問題，我也意識到自己個人自理能力還有所欠缺。為此，我還需要繼續(xù)去努力，讓自己更多的了解社會。適應(yīng)這個新環(huán)境。
現(xiàn)在，實習結(jié)束了，但社會的道路才剛剛打開！我會讓自己繼續(xù)努力下去，爭取成為對祖國建設(shè)有意義的社會人才！
學生校外實習心得體會篇六
第一段：引言（約200字）。
校外實習是大學生學習成長過程中至關(guān)重要的一部分。在大學的校內(nèi)學習中，實踐性相對較弱，缺乏生動的體驗和真實的挑戰(zhàn)。而一次校外實習，可以打破這種境況，將學術(shù)理論與實際操作相結(jié)合，帶給學生非同凡響的學習體驗。實習期間，我擔任了一家公益機構(gòu)的志愿者，以清理城市垃圾為主。在實踐中，我深刻領(lǐng)會到了實習的作用和意義。
第二段：實習初期的經(jīng)歷和感受（約300字）。
實習初期，由于缺乏實踐經(jīng)驗，我常常會出現(xiàn)操作不熟練，缺乏技能的情況。面對這個情況，我的導師給我提供了很大幫助。他耐心地給我講解操作技巧，并且在實戰(zhàn)操作中隨時在我身邊指導我。這些經(jīng)歷讓我體會到了做一件事情的艱辛，也讓我領(lǐng)會到了團隊的意義。在與志愿者們的合作中，重復操作、重復瑣事的默契，比單純的任務(wù)完成更有價值。
第三段：實習過程中的收獲（約300字）。
通過多次實踐，我掌握了一些實用技巧，也在實踐中修煉了我的自我意識，讓我更容易處理突發(fā)事件。通過清掃垃圾，我意識到了垃圾的產(chǎn)生是人們不健康生活方式的體現(xiàn)。同時，我認識到了生活環(huán)保與社會責任同等重要。在實踐中，我思考如何通過改善個人生活方式，參與公益活動等方式，共同改變環(huán)境污染問題，實踐中反思出了多種解決方案。
第四段：實習對自我成長的啟示（約200字）。
一如青春，一如草木臨風，不徘徊、不止息，自己的根要更深，開始沉淀、開始成長。實習讓我接觸到生活的瑣事，同時也意識到自己要成長、要進步。在志愿活動過程中，改變環(huán)境從自己做起，自覺樹立公益和環(huán)保意識，維護環(huán)境衛(wèi)生。這種自覺能力，將是我今后的自我成長之路上越來越重要的一部分。
第五段：總結(jié)（約200字）。
總而言之，在校外實習期間，我通過從實踐中學到的知識和技能，掌握了項目實踐的過程、方式和技巧，也更深刻地理解了“實踐出真知”的道理。在志愿活動過程中，我不僅學習到了各種技巧，還更深刻地認識到公益意識和環(huán)保意識的重要性。通過志愿活動，我更深入地思考和了解了環(huán)境問題的嚴肅性，并將付諸行動，實實在在地去關(guān)注環(huán)境問題，并努力為保護環(huán)境做出自己的微薄之力。
學生校外實習心得體會篇七
校外實習是指在學校以外的企業(yè)或機構(gòu)參與工作、技能實踐等活動的過程。無論是在實踐中學習職業(yè)素養(yǎng)，還是在實踐中發(fā)現(xiàn)所學知識與職場需求的融合點，校外實習都是高校教育的重要環(huán)節(jié)。實習體驗是大學生能夠通過實踐發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢和劣勢的機會之一。
第二段：具體實習內(nèi)容和所學知識應(yīng)用。
我的實習是在一家化妝品公司進行的，主要工作是為企業(yè)管理人員提供后勤支持，記錄日常工作、組織公司活動等。在此期間，我重新嘗試了組織能力的、解決問題的、應(yīng)對壓力的不同方法，我磨練了自己在跟領(lǐng)導溝通時的謙虛和耐心，決定的執(zhí)行能力得到了鍛煉和提高。同時通過實踐，我也學會了許多有關(guān)企業(yè)管理的理論知識，如團隊合作、目標管理等。
第三段：實習中遇到的難題與應(yīng)對。
很顯然，在實習過程中會遇到很多問題。由于我的工作與行政管理類似，因此我也遇到了不少難題。最具代表性的是績效管理方面的問題。在開始工作時，我并沒有準確理解績效管理的重要性和影響。這也導致一些人將自己的目標定得過高或過低。在解決問題的過程中，我發(fā)現(xiàn)了它的重要性并采取了適當?shù)拇胧?，努力取得了良好的績效管理結(jié)果。
第四段：實習中的獲得和感悟。
從實習中我綜合受益，不僅學到了有關(guān)企業(yè)管理的許多知識，還改善了自己的組織能力和溝通能力。在這個過程中，我意識到了大學生不僅應(yīng)該注重學習理論知識，還應(yīng)該注重對自己修煉個人能力的提高。通過實習，我意識到，進行實踐是了解自己的一個很好的機會，能夠更全面地了解自己的專業(yè)、自己的未來職業(yè)發(fā)展方向和偏好。
第五段：實習對日后職業(yè)發(fā)展的影響。
通過實習成長，我的價值觀也自然改變了。我越來越認識到在未來的職業(yè)生涯中，在實踐和理論之間取得更好的平衡是至關(guān)重要的。并且在未來的職業(yè)中，我將把校外實習作為學習的重要環(huán)節(jié)，不斷提高自己的企業(yè)能力和綜合素質(zhì)，在日后的職業(yè)生涯中發(fā)揮積極的作用。
以上是本人的實習體驗以及感受，通過這次實踐，我覺得我們大體會采用了一些成功的方法和技巧，因此能夠更好地組織自己的工作和應(yīng)對自己的問題。實習是一種最好的途徑，它不僅能夠鍛煉自己的實際操作，更重要的是幫助我們更好地認識和發(fā)現(xiàn)自己、理解職業(yè)發(fā)展方向，以及在職場上和他人溝通的能力。
學生校外實習心得體會篇八
時間過得很快，轉(zhuǎn)眼骨科的實習生活已結(jié)束，回顧這些日子，有苦有樂，有酸有甜，每天查房、換藥、寫病程記錄、跟手術(shù)、寫出院小結(jié)，每天的生活在這樣重復的忙碌中度過。在骨科近一個月的實習生活，讓我對自己有了更多的了解，骨科換藥是最多最復雜的，手術(shù)幾乎是最多時間最長的，有很多是四肢的開放性骨折、機器傷，往往一站就是好幾個小時，甚至一天都下不了臺。特別是晚班，急診病人一來，必須要上臺，手術(shù)經(jīng)常會做到半夜，雖然很累，但我還是覺得很充實。在臺上，以前覺得外科打結(jié)似乎是一件不難的事情，但在縫傷口的過程中想要縫好卻還是要一定的功底的，我第一次知道看似簡單的操作實施起來竟然這么困難，每次手術(shù)的時候，不管做到多晚多累，老師還是會堅持讓我縫傷口，我的速度很慢，但他總是很耐心的教我，告訴我勤學多練，多問，多想才能熟能生巧，我非常感謝游老師給了我這些機會。
在骨科，各類骨折、外傷種類、部位都很多，對于車禍傷，刀傷，機器傷，各關(guān)節(jié)的復位、石膏外固定、四肢骨折的切開復位內(nèi)固定術(shù)、各種清創(chuàng)縫合等等都有了一定的了解，對外科無菌原則及操作上又有了一定的提高。在一個科室里待久了，感覺大家真的如同一家人一樣，老師的關(guān)心和教導，整個科室的協(xié)作，讓忙碌的工作變得充實而快樂。雖然現(xiàn)在我還只是學生，也許我的能力有限，但是我要用我的努力來充實我的知識與技能，勤學多練，再接再厲。
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學生校外實習心得體會篇九
經(jīng)過兩周的生產(chǎn)實習，感受深刻。在施工技術(shù)上，實際操作以理論知識為基礎(chǔ)，但又比理論知識更具有靈活性和可操作性，這需要學好專業(yè)知識的同時在工作中積極思考，靈活應(yīng)用，培養(yǎng)自己的思維創(chuàng)新與獨立解決問題的能力。同時，利用這次實習機會接觸社會，得到很好的鍛煉，明確了在剩余的一年大學生活中應(yīng)該發(fā)展的方向，特別是需要鍛煉語言交流與溝通能力，努力學習，踏實工作，積極面對每一次挑戰(zhàn)。
生產(chǎn)實習是土木工程專業(yè)教學計劃中必不可少的實踐教學環(huán)節(jié)，它是所學理論知識與工程實踐的統(tǒng)一。在實習過程中，我以技術(shù)員的身份深入到建筑施工單位，以一個高層住宅小區(qū)為實習場所，在項目部技術(shù)室主任的指導下，參加工程施工工作，順利完成了兩周的實習任務(wù)。同時，也為大學畢業(yè)后從事工程時間打下良好基礎(chǔ)。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經(jīng)歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的一個月的實習生活結(jié)束了，在這半多月里我還是有不少的收獲。實習結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
首先，通過兩的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識。
本工程在施工中采用了較多的新技術(shù)、新材料。主體結(jié)構(gòu)是全現(xiàn)澆剪力墻結(jié)構(gòu)，墻內(nèi)設(shè)置暗柱和暗梁，增加了房間的開間面積和凈空高度。裝修中，如廚房、衛(wèi)生間的裝修采用了輕質(zhì)陶?；炷粮魤l板，此隔墻板與以往磚砌墻相比，具有自重輕、安裝簡便、強度可靠等優(yōu)點，不僅使現(xiàn)澆樓板所承受的荷載大大減小，而且加快施工進度，縮短工期，節(jié)約成本。
學習是無止境的，通過看到的結(jié)果，積極思考問題產(chǎn)生的原因以及處理方法，這樣才能在工作中學到更多知識，真正起到理論聯(lián)系實際的良好實習效果，在處理遇到的工程技術(shù)題的過程中，增強分析問題、解決問題的能力。
實習結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。首先，通過兩周的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過實習，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。
在學習實踐了許多課內(nèi)外的具體施工方法的同時還對許多具體施工細節(jié)以及管理過程有了更真實更進一步的了解。
在施工項目管理的過程中涉及到的具體管理進度及計劃的變更以及項目進度計劃及評價由于受到各種干擾，經(jīng)常出現(xiàn)實際進度與計劃進度不一致的現(xiàn)象。這種偏差必須采取措施予以糾正。我們通常采用對進度計劃的執(zhí)行情況進行跟蹤檢查，發(fā)現(xiàn)問題后，及時采取措施加以解決。
通過項目經(jīng)理部的管理施工進度旬月報，對工程的施工進度及存在的問題進行了解。由負責計劃的工程師去現(xiàn)場，檢查進度計劃的實際執(zhí)行情況，并定期與不定期的參加現(xiàn)場會議，了解工程實際進展情況，同時協(xié)調(diào)有關(guān)方面的進度關(guān)系。在我公司承建的中環(huán)線張貴莊路頂管工程中，我項目部采用橫道圖比較法對照工程的實際執(zhí)行狀況與計劃目標的差異。
當出現(xiàn)工程進度出現(xiàn)大于10天以上的偏差時，我們一般要分析偏差的原因，分析偏差是否影響到后續(xù)工作和總工期，這種分析是通過時標網(wǎng)絡(luò)計劃進行的。我們在采取了各種手段解決進度滯后問題后，一般還要調(diào)整工作順序、改變某些工作的邏輯關(guān)系、縮短某些工作的持續(xù)時間等方法，用工期優(yōu)化的方法對原網(wǎng)絡(luò)計劃進行調(diào)整。
在實習中不僅可以學到知識，也可以讓你怎樣處理好人際關(guān)系，施工單位是個人員和復雜的單位，我們要真誠待人.我剛來到時,遇到很多新的面孔,由于和他們未熟悉,所以不敢和他們說太多的話,而且對工作未曾了解,開始覺得不太適應(yīng).后來我慢慢發(fā)現(xiàn),只要真誠待人,虛心請教同事,他們也很樂意和我交往.還教會我一些技術(shù),由此我深感真誠的重要性,在公司里不但要學會如何做事,而且要學會如何做人.正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的,它會關(guān)系到你能否開展工作.孤芳自賞并不能說明你有個性,過于清高是很難融入大集體的.勤學好問。
剛來到單位時,我對很多方面都未熟悉,這就需要我勤學好問.因為經(jīng)驗對于新人來說是很重要的,不過能學到東西才是最重要的.做事要講究條理.年輕人剛到工作單位時往往會表現(xiàn)急躁,這是正常的,但最好不要急功近利,急于表現(xiàn)自己可能會使自己處于不利地位.我們要抱著踏實的態(tài)度來做事,虛心點往往能得到別人的認同.其實我發(fā)覺前輩做事有一點很值得學習的,就是他們做事很講究條理,他們遇到問題會一步步去解決,而不是驚慌失策.多和同事交流。同事們都有工作經(jīng)驗，多和他們交流，能從中學到不少社會經(jīng)驗，也可避免走一些彎路。
緊張的兩周的實習生活結(jié)束了，在這兩周里我還是有不少的收獲。以上提到的管理經(jīng)驗與做法，是我?guī)啄陙碓诮Y(jié)合知識學習與施工現(xiàn)場工作中得來的?？梢娨胱龊檬┕みM度的有效控制，將會成為一個企業(yè)能否占領(lǐng)建設(shè)市場的一個關(guān)鍵。
施工項目是建筑施工企業(yè)對一個建筑產(chǎn)品的施工過程和成果，也就是建筑施工企業(yè)的生產(chǎn)對象，可能是一個建設(shè)項目的施工，也可能是其中的一個單項工程或單位工程的施工。其主要特征：一是建設(shè)項目或是其中的單項工程，或單位工程的施工任務(wù);二是以企業(yè)建筑施工企業(yè)為管理主體的;三是任務(wù)的范圍是由工程承包合同界定的。施工項目管理包含以下幾方面內(nèi)容：一、施工項目的組織機構(gòu)管理二、施工項目質(zhì)量管理三、施工項目的成本管理四、施工項目安全生產(chǎn)與文明施工的管理，管理好一項工程需要從各個方面具體著手控制好各項具體施工步驟。
兩周的實習雖然短暫，讓我學會了不少東西，繼續(xù)回到學校腳踏實地的努力工作學習，擺正自己的心態(tài)，從初涉社會工作的被動狀態(tài)轉(zhuǎn)變到開始適應(yīng)社會的主動狀態(tài)，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中。
這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實事當中，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。
此次實習，在社會這個大學校中學習實踐知識。這也是我第一次真正接觸社會，感受社會。
大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風暴雨的。
很榮幸能接觸到師傅來帶我，給了我工作上的知道和幫助，在實踐中使自己能夠充分的將所學的理論與實踐結(jié)合起來，明確了自己今后的發(fā)展方向，雖然在實習的開始過程中碰到了諸如語言等方面的一些障礙，但是更使得自己明確了自身的不足努力學習，塌實工作，積極面對每一次新的機遇。
在實習期間通過理論聯(lián)系實際，不斷的學習和總結(jié)經(jīng)驗，鞏固了所學的知識，提高了處理實際問題的能力，為畢業(yè)設(shè)計的順利進行總結(jié)了經(jīng)驗。
首先、畢業(yè)實習的順利進行得益于扎實的專業(yè)知識。
用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬。我們一同過去的幾位應(yīng)聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業(yè)知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業(yè)知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應(yīng)手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。
第三、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關(guān)系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏對相關(guān)技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術(shù)更好的為人民服務(wù)。
經(jīng)過過去一個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：
一、繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名年輕人。
更應(yīng)該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉(zhuǎn)化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應(yīng)用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種.種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。
三、提高工作積極性和主動性。
一個月的實習期很快過去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。
最后感謝單位領(lǐng)導和部門領(lǐng)導以及師傅們對我的支持和幫助，我會繼續(xù)努力的。
校園，走向社會為國家、為人民更好服務(wù)做好了準備。
回想起從剛進入大學到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指導思想上、行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂。
出來社會大半年，已經(jīng)是半個社會人了。不能再向?qū)W生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應(yīng)用于實踐，在實踐中領(lǐng)悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業(yè)務(wù)知識。而且，這些實習經(jīng)驗，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!作為一個成年人，作為一個社會職業(yè)人，任何時候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。在這次實習中，我學到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。
想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認為微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那么枯燥。再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な?，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個實習者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗比我豐富，從中我可以學到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態(tài)度，有時我會恰當?shù)丶狱c個人意見，使得我和她們的距離拉近了。
人要在社會上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕松友好愉快的心情，就會嚴重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會和行業(yè)對于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴厲要求，在實習期間，由于所學知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但是領(lǐng)導和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習中學到了很多知識，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認真、嚴謹?shù)膹臉I(yè)風格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會使我終生受益。同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗。
一個設(shè)計團隊是否優(yōu)秀，首先要看它對設(shè)計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個人的優(yōu)點;團隊精神非常重要，一個優(yōu)秀的設(shè)計團隊并不是要每個人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設(shè)計師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。通過這次實習，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。
這次實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設(shè)計任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進行溝通等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學習中也讓我更深刻的了解設(shè)計行業(yè)的個性和潛力。
而作為將來的設(shè)計者其中一員，不僅要將設(shè)計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、了解市場。作為一個設(shè)計師，要不斷地開拓思路去填補設(shè)計者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計與市場更加融合，使設(shè)計更加市場化、市場更加設(shè)計化。當然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用才會更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結(jié)。希望在今后的工作中學習設(shè)計師的良好習慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設(shè)計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。
讓我在今后的工作中繼續(xù)尋找設(shè)計的快樂吧!通過實習我明白很多，實習對我的整個生活態(tài)度產(chǎn)生了影響，我變成一個更穩(wěn)重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是只擁有不現(xiàn)實的夢想。這次在公司里工作我學到很多不同專業(yè)的知識，當然，這只是巨大領(lǐng)域中九牛一毛的知識。我對當代社會用人單位的看法進行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對性地去學習和打工，通過實踐增長本領(lǐng)，是畢業(yè)生們不容忽視的。
最后，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業(yè)，感謝企業(yè)領(lǐng)導對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我?guī)椭椭С郑屛以谇斑M的路上充滿著激情和勇氣!感謝江西電力職業(yè)技術(shù)學院，讓我在短短的兩年時間里認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領(lǐng)導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我無微不至的呵護，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口!
認識實習是為了讓我們對所學過的各種電氣設(shè)備有一個感性的直觀的認識，從而把書本上的理論和現(xiàn)實中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來。
經(jīng)歷一周的認識實習后，思考良多、感觸良多、收獲良多。認識實習掃清了我們眼前的一些迷霧，讓我們把現(xiàn)實看的更清楚一些。這次我們班級認識實習主要是以校內(nèi)實習的方式為主，其內(nèi)容包括：觀看學習有關(guān)電力的錄像，到校外實地參觀變電站。
作為高壓輸配電線路施工與運行專業(yè)的學生，我們不僅要有一定的理論知識，還要有過硬的身體素質(zhì)。認識實習的第一堂課，我們認真觀看學習了用電安全操作規(guī)程，“安全第一”始終牢記在我們心中。通過錄像我們目睹了因違規(guī)操作所引起的一場場悲劇，深切體會到了學好專業(yè)學好知識的重要性。我們學的是高壓輸配電專業(yè)，若不謹記“安全第一”的原則，不僅會危及個人生命，還會給國家造成巨大的損失。要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。要向有經(jīng)驗的前輩學習，學習他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。
到大園500kv變電站與到官橋220kv變電站的參觀實習，給我們留下了深刻的印象。帶我們參觀學習的兩位站長，他們的言行舉止展示了優(yōu)秀電力管理者的風范。兩位站長引領(lǐng)我們感性認識各類電器設(shè)備線路，介紹了大型變壓器，斷路器，隔離開關(guān)，電流電壓互感器，及分析講解了站內(nèi)的電氣設(shè)備主接線。雖然是兩個短短的兩個半天時間，但是我們從中受益匪淺。
這次實習所學到的和感受到的，將是我們終生受用一筆財富。只要我們用心的發(fā)掘、勇敢地嘗試、認真的去請教，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。
一晃眼，實習時間即將結(jié)束，這一路上，我最想感謝的四個人就是我的兩個實習伙伴：璐璐和祝雷，沒有他們的陪伴，支持和鼓勵，我想這次實習不會這么輕松快樂，他們讓我感到不孤單，也給了我很多精神上的支持和寶貴的建議;另外就是我的指導老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師，胡老師的爽朗熱情、真誠最重要的是對我的想法無條件的包容和支持真的讓我感覺很幸運也很幸福，賈老師典型的現(xiàn)實主義和我的理想主義經(jīng)常在胡主任辦公室展開辯論，我喜歡賞識教育，他主張批評教育;我力挺個性化輔導的有效性，他堅持學校集體教育的局限性;我推崇一切從人性出發(fā)，他堅守一切從行為強化;有時候我們也會達成一些共識，比如說家庭教育在孩子習慣養(yǎng)成，行為糾正，觀念改變中不可忽視的重要作用，要想孩子改變，家長先做出改變，但是父母也有自己的苦楚呀，有的為了生計不得不在外奔波，忽視了對孩子的關(guān)注和教育;有的父母幾十年養(yǎng)成的固有習性和頑固的理念又談何輕易改變;有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念，過于溺愛自己的孩子。
而老師呢，說起來也有道不盡的無奈，一個班四五十個同學真正愛學習的沒幾個，那么多該如何一個個對他們進行個體輔導教育，是否教育會影響到其他老師的教學活動，一個老師帶幾個班的課，有時間在某個同學身上花費太多精力嗎?更何況這樣的學生剛說完回頭就忘的一干二凈，沒有效果索性老師也就麻木了，有的老師憑著自己幾十年的從教經(jīng)歷早已形成職業(yè)怠倦，還有的老師又怎滿足一點微薄的教師收入，總想著通過其他渠道賺點錢等等……總之，他們會給你說出一千個無奈的理由，讓你聽了后感覺合情合理，但再一想，從現(xiàn)實角度的確可以理解，但從職業(yè)道德或者孩子成長的角度來講，這些理由能成立嗎?孩子在家里感覺不到真正的愛，真正的關(guān)注和引導，內(nèi)心缺乏情感慰藉，在學校經(jīng)常遇到老師的批評責罵，沒有學習動力，破罐子破摔也是順其自然的，但真的可以這樣嗎?家庭教育迫在眉睫，家庭收入保障更是刻不容緩，教師的職業(yè)怠倦，教師的職業(yè)收入，教師的工作激情又該如何改善?這一切，讓我從賈老師那里有了更深入的思考。
從一開始，剛走進四中的會議報告廳，剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導老師時，我一直都很期待自己會被分給一位什么樣的老師，當我聽到自己被分給一個科研主任時，自己當時內(nèi)心有種說不清的興奮和激動，仿佛聽到科研就看到了曙光一樣，當時我內(nèi)心只有一個想法：太好了，跟著科研主任，說不定我還真可以和他商量一下做一些心理團體訓練了。
果不出我所料，當天下午，在我還未見到胡老師時，胡老師已經(jīng)給我的兩個同伴說讓我們?nèi)齻€下去制作關(guān)于學習成長的調(diào)查問卷，我想，老師還真把我們心理學專業(yè)學生當回事兒了，說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準都是那么順利，并且很快我就發(fā)現(xiàn)了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認識兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學生的談話，整個氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹?shù)?，聊得很happy，剛敲定要開展一些心理團體活動時，我們考慮過實習時間，但考慮到這次機會實在難得，還是毅然決定堅持了最初的想法，起初只是一個朦朧的想法，決定做了之后，我們就忙不迭的找具有權(quán)威性的各種類型的心理問卷調(diào)查，中間的確遇到了幾次波折，記得當時為了弄清楚一個問題行為早期發(fā)現(xiàn)量表的常模也咨詢了很多老師，到頭來也沒找到答案，最后迫不得已又找了另外一個問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個比之前選的更具有代表意義，所以說，有時候意外的發(fā)生也許預示著將有更完善的開始。
從選擇對象到活動時間，從量表到活動策劃，從團體訓練到團體輔導，我們準備了很多，但隨著準備一天天過去，實習時間也在一天天減少，沒辦法，資源、時間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團體訓練暫時放棄，最后只留下了團體輔導活動，再到后來，能完完整整做下來的就更少了，因為自始至終，我在自己的活動上投入了大量的精力和時間，所以在最后時間一點點縮減后我和胡老師商量這次活動一定要落實，哪怕實習時間結(jié)束，我依然會過來堅持把最后兩次做完，只有當我們下決心做時，才明白這中間需要考慮的因素真的太多了，不能耽誤學生的正常上課時間，還得保證每周活動的順利進行，自己活動主題的性質(zhì)，班主任、學校領(lǐng)導的配合程度，活動前的通知，活動期間時間和內(nèi)容上的把控，活動效果，成員的接受程度，不同年代人的觀念差距等等。
在這里真的很感謝胡主任的密切配合，陪我以校方名義通知入選的成員參加活動，還幫忙布置咨詢室，安置電腦音箱，相機，打印小冊子，活動的一些經(jīng)費等等。最對不起的就是祝雷同學的活動我不能協(xié)助他完成，這一點自己真的做的很不好，沒有顧及自己的伙伴的活動，在這里只希望我們敢想敢做，然后有所鍛煉之后有所感悟和成長，我想這就夠啦。
實習第一周，傻傻的跑著聽聽課，偶爾改一下作業(yè)，然后幫胡老師檢查幾十篇教師論文，當時的感悟在說說中已經(jīng)有所闡述，不過現(xiàn)在回想起來，理論總是很好學習，但實踐真的很不容易，尤其是要在一定的條件下落實才有效果，而達到這種理想條件才是真正隱藏的困難，也許這就是什么叫理想化，它終究是我們不懈追求卻又無法達到的。
而理論的結(jié)果和實踐的效果之間的差距終究是由很多不可控的因素決定的，我們只能盡量縮小，但卻無法避免。之后就是中秋節(jié)，這次是我回家最短的一次，來回就有兩天的時間，不過感受了家庭的溫暖和幸福，然后再來到學校內(nèi)心充滿力量，接著又是那一篇篇優(yōu)秀的教師論文，我發(fā)現(xiàn)雖然起初是幫助胡主任在檢查論文，其實間接的讓自己也學到了很多東西。在第一周的量表問卷陰差陽錯沒能落實，到了第二周經(jīng)過我們的重新修正圓滿的落實到位，這一周我們把時間都投放在了活動的策劃上，從選擇主題，設(shè)計思路，查閱資料到策劃方案，平時還間隔的偶爾聽兩節(jié)課，我還申請了一次講習題集，就是想體驗一下講課，后來發(fā)現(xiàn)暴漏出了很多問題，對我的理想化觀念也是一次沖擊和完善，我一直堅信自己做的對的一點就是在課堂上對兩個同學課堂違紀的處理，我沒有像他們想象的那樣會撕掉他們的作業(yè)，也沒有把作業(yè)交給老師，而是給他們啟發(fā)式引導，在他們即將放棄時我維護了他們的自尊，也給了他們期望，我不想用任何暴力去傷害他們，真希望喚醒他們，感化他們，因為他們也是受害者，我總是這樣認為的。
雖然相處的不多，交往也不多，但這種處事方式希望能給他們留下一絲絲的溫暖，后來我發(fā)現(xiàn)胡主任對他們的態(tài)度也是如此，我真的很高興。十一期間除了校外的一些活動就開始著手具體的內(nèi)容設(shè)計，包括制作卡片，小冊子，主題版等，其中做小冊子讓我感受頗深，因為投入的時間和精力，之間經(jīng)過反復的修改，設(shè)計，就在打印時因為排版不同又花費了很長時間摸索，最后當拿到自己較為理想的小冊子時，那種快樂感不言而喻，我體會到了我們的快樂指數(shù)和付出程度是成正比的。
在接下來的一周里，因為周二和幾個老師和朋友一起聽了一天的家庭教育倫理道德與健康的講座，所以真正開始就從周三了，這次把本周活動時間定在了周五下午，第一次活動，意外加了兩個七年級的學生，因為人數(shù)太多，活動的效果并不是很理想，不過，無論第一期活動到底結(jié)果如何，至少在這里，讓在坐的每位成員都克服了自己的害羞，面對團隊成員作自我介紹，并且從活動中，我盡量用鼓勵，包容，尊重的態(tài)度保護他們每一位的心靈，同時也要嘗試運用說話的藝術(shù)，比如“現(xiàn)在我們把當主持人的機會讓給xxx”讓成員感覺到站在團隊中間主持是一種榮耀而不是一種懲罰，這種感受很重要。
今天早上，和璐璐一起去學校的路上，我想到了自己早上醒前做的一個夢，我對她說：“我從夢中體會到了：當我們面對別人對自己的批評挖苦或嘲諷不再生氣時，說明我們已經(jīng)真正接納了自己?！痹趯W校每次看到李主任都是面色呆板，沒有微笑，我后來想了想他所從事的職位--學生處主任，整天接觸都是違章亂紀的學生，批評學生在所難免，時間長了，這種職業(yè)性質(zhì)自然也讓他失去了很多我們常人從生活中體會到的快樂。
我想我能不能嘗試著把那位經(jīng)常面目嚴肅的李主任逗笑了呢?真是想曹操，曹操到，然后我就趁機主動和李主任聊了簡單的幾句話，沒想到最后還真把他逗笑了，今天能看到他開心的笑，說不上來感覺自己很有成就感，比我自己整天瞎樂呵還快樂，后來我就感覺能讓這樣經(jīng)常不怎么笑的人偶爾笑一笑，我們又何嘗不是更快樂了呢?其實，越是平時表面看似很冷的人，他們更需要來自外界的關(guān)注，表揚和鼓勵，明白了他們之所以冷背后的原因，也許是為了維護一種威信，也許是處于一種本能的保護，也許是為了掩飾內(nèi)心的一些真實想法，也或者曾經(jīng)內(nèi)心受過傷害，但我相信，人，既然生活在社會群體中，沒有人愿意永遠把自己孤立起來的，所以，勇敢的主動地向你身邊看似很冷(拒人于千里之外)的人說出關(guān)心的話語，或是由衷的贊美，你會給對方內(nèi)心送去絲絲的溫暖，別人的快樂對于我們來說也是最大的快樂。
永遠讓自己做一個快樂的使者，把快樂積極的情緒狀態(tài)傳遞給身邊的每一個人。
學生校外實習心得體會篇十
公司設(shè)備的程序和參數(shù)調(diào)整都需要自己輸入的，這鍛煉了我對可編程控制器的進一步認識，通過編程，我知道了機器運作的順序和步奏，并且在設(shè)備出現(xiàn)問題時能通過程序及時方便的查出問題所在。查出問題以后具體問題具體分析，對癥下藥很快就可以解決問題，讓設(shè)備投入運營。
科學文化素質(zhì)，身體、心理素質(zhì)這三個方面抓起。
1、思想品德素質(zhì)。
擁有責任感和吃苦奉獻精神是我們新一帶技術(shù)員的首選目標，同時要有較高的政治素質(zhì)。政治素質(zhì)不僅表現(xiàn)在政治立場、觀念方面的遠見和洞察力，還表現(xiàn)為對社會發(fā)展趨勢的敏銳性，對國家宏觀政策的預測把握能力及具有一定的政治理論修養(yǎng)，我們在日常工作中始終要有一個中心思想，那就是把國家和企業(yè)利益放在第一位。企業(yè)要求我們要有事業(yè)心、責任感，要愛崗敬業(yè)、樂于奉獻。想做到就要把肩負的工作當作長期追求、投入的事業(yè)，要與企業(yè)同甘苦，共患難，榮辱與共，而不僅僅是賺錢謀生的職業(yè)和臨時落腳點。艱苦奮斗精神和務(wù)實作風是我們這些青年管技應(yīng)有的精神風貌，在我以后的工作中，會遇到無數(shù)的艱難險阻，這就需要我們始終保持昂揚的斗志和堅忍不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮斗目標前進。崇高的理想和信念是形成科學的世界觀、人生觀、價值觀的基礎(chǔ)，堅定的政治目標可以激發(fā)人無窮的奮斗精神，無私奉獻是精神的最高形式。我們要從工作一點一點做起，把企業(yè)當成家，不僅索取，更在于付出。在思想上保持高度一致，制定奮斗目標。
2、科學文化素質(zhì)。
科學文化素質(zhì)是我們技術(shù)員的代表特征，我們都是經(jīng)過高等教育，掌握了很多深層次的理論知識的青年，擁有較高的文化素質(zhì)。企業(yè)要求我們不僅要具備寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，還必須具有廣博精深的專業(yè)知識和大容量的新知識儲備。我們要多接觸日常工作以外的知識，將掌握的知識進行合理組合、恰當調(diào)配、形成知識系統(tǒng)。我們要在生產(chǎn)工作，日常生活中不間斷的學習，利用好每一分鐘，時時刻刻不忘記學習，再鞏固以往的知識，這樣不停的給自己充電。更要有創(chuàng)新能力，創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力更是衡量新型人才的重要標志，我們是企業(yè)活力的象征，我們的活力就要從創(chuàng)新中體現(xiàn)出來，從細節(jié)做起，不忽略生產(chǎn)中的每一個小問題，用最簡潔的新方法解決。
3、身體、心理素質(zhì)。
鍛煉，積極參加礦組織的活動。生活上保持良好的作風，努力克制自己。這不僅是為了自己，也是為了工作。為自己培養(yǎng)一個好身體，才能最有效地發(fā)揮自己的才能，在日常生產(chǎn)工作中做出相應(yīng)的貢獻。想要提高自身素質(zhì)，身體素質(zhì)是基礎(chǔ)。在有了一個好身體的同時，我們必須加強心性修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)，要能正確評價自我，胸襟開闊、豁達大度、積極樂觀;要正確對待挫折，克服期望值過高的心理，培養(yǎng)堅韌不拔的毅力;要克服自卑感，增強自信心，培養(yǎng)心理調(diào)試能力，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。事實證明，僅僅有一個好身體是不行的，良好的心理素質(zhì)是必須要有的。沒有良好的心理素質(zhì)，遇見突發(fā)事件就慌了手腳，怎能談的上處理;沒有良好的心理素質(zhì)，遇到些困難就愁眉不展，怎樣克服困難;沒有良好的心理素質(zhì)，遇到長期的難題，怎么能堅持下去。我們要在工作生活中不斷鍛煉自己的身心素質(zhì)，虛心學習，把自己培養(yǎng)成對企業(yè)有用的人才。
我還有許多不足之處，但我會將自己的不足變成進取的動力，不斷的加以完善。對于未來我總是充滿信心，在以后的工作崗位上我會不懈努力，踏踏實實，一步一個腳印的走下去，用我的努力贏得單位的認可。在自己的崗位上，立足本崗，不斷地去實踐、發(fā)現(xiàn)和解決問題，爭取早日作出新的成績，成為企業(yè)的棟梁之材，能夠勝任本職，超越自我，努力成為一名合格的專業(yè)技術(shù)人員。
學生校外實習心得體會篇十一
一晃眼，實習時間即將結(jié)束，這一路上，我最想感謝的四個人就是我的兩個實習伙伴：璐璐和祝雷，沒有他們的陪伴，支持和鼓勵，我想這次實習不會這么輕松快樂，他們讓我感到不孤單，也給了我很多精神上的支持和寶貴的建議；另外就是我的指導老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師，胡老師的爽朗熱情、真誠最重要的是對我的想法無條件的包容和支持真的讓我感覺很幸運也很幸福，賈老師典型的現(xiàn)實主義和我的理想主義經(jīng)常在胡主任辦公室展開辯論，我喜歡賞識教育，他主張批評教育；我力挺個性化輔導的有效性，他堅持學校集體教育的局限性；我推崇一切從人性出發(fā)，他堅守一切從行為強化；有時候我們也會達成一些共識，比如說家庭教育在孩子習慣養(yǎng)成，行為糾正，觀念改變中不可忽視的重要作用，要想孩子改變，家長先做出改變，但是父母也有自己的苦楚呀，有的為了生計不得不在外奔波，忽視了對孩子的關(guān)注和教育；有的父母幾十年養(yǎng)成的固有習性和頑固的理念又談何輕易改變；有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念，過于溺愛自己的孩子。而老師呢，說起來也有道不盡的無奈，一個班四五十個同學真正愛學習的`沒幾個，那么多該如何一個個對他們進行個體輔導教育，是否教育會影響到其他老師的教學活動，一個老師帶幾個班的課，有時間在某個同學身上花費太多精力嗎？更何況這樣的學生剛說完回頭就忘的一干二凈，沒有效果索性老師也就麻木了，有的老師憑著自己幾十年的從教經(jīng)歷早已形成職業(yè)怠倦，還有的老師又怎滿足一點微薄的教師收入，總想著通過其他渠道賺點錢等等……總之，他們會給你說出一千個無奈的理由，讓你聽了后感覺合情合理，但再一想，從現(xiàn)實角度的確可以理解，但從職業(yè)道德或者孩子成長的角度來講，這些理由能成立嗎？孩子在家里感覺不到真正的愛，真正的關(guān)注和引導，內(nèi)心缺乏情感慰藉，在學校經(jīng)常遇到老師的批評責罵，沒有學習動力，破罐子破摔也是順其自然的，但真的可以這樣嗎？家庭教育迫在眉睫，家庭收入保障更是刻不容緩，教師的職業(yè)怠倦，教師的職業(yè)收入，教師的工作激情又該如何改善？這一切，讓我從賈老師那里有了更深入的思考。
從一開始，剛走進四中的會議報告廳，剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導老師時，我一直都很期待自己會被分給一位什么樣的老師，當我聽到自己被分給一個科研主任時，自己當時內(nèi)心有種說不清的興奮和激動，仿佛聽到科研就看到了曙光一樣，當時我內(nèi)心只有一個想法：太好了，跟著科研主任，說不定我還真可以和他商量一下做一些心理團體訓練了。果不出我所料，當天下午，在我還未見到胡老師時，胡老師已經(jīng)給我的兩個同伴說讓我們?nèi)齻€下去制作關(guān)于學習成長的調(diào)查問卷，我想，老師還真把我們心理學專業(yè)學生當回事兒了，說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準都是那么順利，并且很快我就發(fā)現(xiàn)了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認識兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學生的談話，整個氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹?shù)?，聊得很happy，剛敲定要開展一些心理團體活動時，我們考慮過實習時間，但考慮到這次機會實在難得，還是毅然決定堅持了最初的想法，起初只是一個朦朧的想法，決定做了之后，我們就忙不迭的找具有權(quán)威性的各種類型的心理問卷調(diào)查，中間的確遇到了幾次波折，記得當時為了弄清楚一個問題行為早期發(fā)現(xiàn)量表的常模也咨詢了很多老師，到頭來也沒找到答案，最后迫不得已又找了另外一個問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個比之前選的更具有代表意義，所以說，有時候意外的發(fā)生也許預示著將有更完善的開始。從選擇對象到活動時間，從量表到活動策劃，從團體訓練到團體輔導，我們準備了很多，但隨著準備一天天過去，實習時間也在一天天減少，沒辦法，資源、時間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團體訓練暫時放棄，最后只留下了團體輔導活動，再到后來，能完完整整做下來的就更少了，因為自始至終，我在自己的活動上投入了大量的精力和時間，所以在最后時間一點點縮減后我和胡老師商量這次活動一定要落實，哪怕實習時間結(jié)束，我依然會過來堅持把最后兩次做完，只有當我們下決心做時，才明白這中間需要考慮的因素真的太多了，不能耽誤學生的正常上課時間，還得保證每周活動的順利進行，自己活動主題的性質(zhì)，班主任、學校領(lǐng)導的配合程度，活動前的通知，活動期間時間和內(nèi)容上的把控，活動效果，成員的接受程度，不同年代人的觀念差距等等。在這里真的很感謝胡主任的密切配合，陪我以校方名義通知入選的成員參加活動，還幫忙布置咨詢室，安置電腦音箱，相機，打印小冊子，活動的一些經(jīng)費等等。最對不起的就是祝雷同學的活動我不能協(xié)助他完成，這一點自己真的做的很不好，沒有顧及自己的伙伴的活動，在這里只希望我們敢想敢做，然后有所鍛煉之后有所感悟和成長，我想這就夠啦。
今天早上，和璐璐一起去學校的路上，我想到了自己早上醒前做的一個夢，我對她說：“我從夢中體會到了：當我們面對別人對自己的批評挖苦或嘲諷不再生氣時，說明我們已經(jīng)真正接納了自己。”在學校每次看到李主任都是面色呆板，沒有微笑，我后來想了想他所從事的職位——學生處主任，整天接觸都是違章亂紀的學生，批評學生在所難免，時間長了，這種職業(yè)性質(zhì)自然也讓他失去了很多我們常人從生活中體會到的快樂。我想我能不能嘗試著把那位經(jīng)常面目嚴肅的李主任逗笑了呢？真是想曹操，曹操到，然后我就趁機主動和李主任聊了簡單的幾句話，沒想到最后還真把他逗笑了，今天能看到他開心的笑，說不上來感覺自己很有成就感，比我自己整天瞎樂呵還快樂，后來我就感覺能讓這樣經(jīng)常不怎么笑的人偶爾笑一笑，我們又何嘗不是更快樂了呢？其實，越是平時表面看似很冷的人，他們更需要來自外界的關(guān)注，表揚和鼓勵，明白了他們之所以冷背后的原因，也許是為了維護一種威信，也許是處于一種本能的保護，也許是為了掩飾內(nèi)心的一些真實想法，也或者曾經(jīng)內(nèi)心受過傷害，但我相信，人，既然生活在社會群體中，沒有人愿意永遠把自己孤立起來的，所以，勇敢的主動地向你身邊看似很冷（拒人于千里之外）的人說出關(guān)心的話語，或是由衷的贊美，你會給對方內(nèi)心送去絲絲的溫暖，別人的快樂對于我們來說也是最大的快樂。永遠讓自己做一個快樂的使者，把快樂積極的情緒狀態(tài)傳遞給身邊的每一個人。
學生校外實習心得體會篇十二
工程實踐是我們教學的重要組成部分，是高等學校完整的教育教學體系中的一個不可缺少的重要組成部分和不可替代的重要環(huán)節(jié)。它是與今后的職業(yè)生活最直接聯(lián)系的，學生在生產(chǎn)實習過程中將完成學習到就業(yè)的過渡，因此生產(chǎn)實習是培養(yǎng)管理及技能型人才，實現(xiàn)培養(yǎng)目標的主要途徑。生產(chǎn)實習教育教學的成功與否，直接關(guān)系到高校學生能否把所學知識轉(zhuǎn)化到實際運用中去。它不僅是校內(nèi)教學的延續(xù)，而且是校內(nèi)教學的總結(jié)。
通過實習可以提高高校教育教學質(zhì)量，熟悉工程技術(shù)人員的工作職責和工程程序，獲得組織和管理生產(chǎn)的初步知識，虛心向工人和技術(shù)人員學習，培養(yǎng)熱愛專業(yè)，熱愛勞動，遵守組織紀律的良好品德；學習生產(chǎn)技術(shù)，從而鞏固深化所學的理論知識，培養(yǎng)分析和解決工程實際問題的初步能力。
我們參觀了金星啤酒廠、鄭州卷煙廠、國棉四廠、河南鴿瑞材料股份有限公司，下面分別說說我的見聞和感受。
1.參觀金星啤酒廠。
11月30日我們參觀了金星啤酒廠。金星啤酒的前身是東風啤酒，上世紀80年代村辦企業(yè)東風啤酒廠實行承包經(jīng)營，從未接觸過啤酒生產(chǎn)的張鐵山一舉中標。當時，該啤酒廠年產(chǎn)量只有2000噸，瀕臨倒閉，張鐵山接手的最大資產(chǎn)是倉庫里100多噸不合格啤酒。24年后的金星啤酒廠金星成長為一個年產(chǎn)30萬噸、在河南省排名第一的啤酒企業(yè)。但是張鐵山絲毫沒有停頓，他的眼光時刻盯著更大的市場。金星啤酒有限公司創(chuàng)建于1982年，啤酒年生產(chǎn)能力達200萬噸，居河南省第一、全國四是全國食品行業(yè)重點企業(yè)和河南省工業(yè)綜合實力百強企業(yè)。公司是集工、貿(mào)、科研一體化的全重點企業(yè)。
2000年以來連續(xù)被評為河南省工業(yè)百強企業(yè)和鄭州市工業(yè)20強企業(yè)。金星總結(jié)出了“獨資建廠，自我復制、小步快跑”的擴張模式。這種模式也被業(yè)內(nèi)人士稱為“第三種擴張模式”?！凹纫?jīng)濟效益，又要白云綠水”，公司非常注重環(huán)境的綠化和美化工作，建立了花園式企業(yè)，并于2004年6月正式通過了國家工業(yè)旅游示范點的驗收工作，成為中西部啤酒行業(yè)旅游示范點。
企業(yè)擁有麥芽、動力、玻璃、化工等10余個配套公司，金星獨資建廠、自我復制、小步快跑的擴張模式，被稱為中國啤酒行業(yè)第三種擴張模式。金星新一代啤酒成為全國品牌。企業(yè)和產(chǎn)品先后榮獲全國食品行業(yè)重點企業(yè)、中國食品綜合實力百強企業(yè)、博士后科研工作站、中國名牌產(chǎn)品、綠色食品、中國馳名商標等140多項國家級殊榮。
當我們到達鄭州金星啤酒廠公司時，首先映入眼簾的是企業(yè)的啤酒發(fā)酵罐。隨后我們進入了公司的參觀接待大廳。大廳里擺放著很多企業(yè)的各種產(chǎn)品及產(chǎn)品的介紹，使參觀者很好的了解企業(yè)的產(chǎn)品。同時，擺放著接待廳的還有很多奇形怪狀的石頭，它們分別被寓意著各種博大精深的中華文化內(nèi)涵。
接著，在工作人員的帶領(lǐng)下，我們進入了廠區(qū)的產(chǎn)車間觀看。站在樓上通過透明玻璃看著下面，聽著講解老師認真的為我們講解啤酒的生產(chǎn)流程與生產(chǎn)程序，使我們獲益匪淺。
在參觀的過程中，講解員告訴我們他們的每一個分廠無論是方位布局，還是車間的設(shè)計，幾乎都是完全一樣的。等到參觀企業(yè)文化大廳的時候，簡介告訴我們，進行的發(fā)展有著他獨特的模式，即“獨資建廠，自我復制、小步快跑”也被業(yè)內(nèi)人士稱為“第三種擴張模式”。
2.鄭州卷煙廠。
鄭州卷煙廠位于隴海、京廣鐵路交匯處的河南省省會鄭州。它北臨黃河，南依嵩岳，環(huán)境優(yōu)美，交通便利。具有50年的生產(chǎn)歷史，經(jīng)過半個世紀的艱苦創(chuàng)業(yè)，已發(fā)展成為擁有固定資產(chǎn)6.6億元，職工兩千余人，占地28.9萬平方米,從事卷煙生產(chǎn)、卷煙輔助材料生產(chǎn)、制版、印刷、機械制造等多元化經(jīng)營的現(xiàn)代化大型企業(yè)，是全國500家最大工業(yè)企業(yè)之一，全國煙草29家大型骨干企業(yè)之一。
鄭州卷煙廠始建于1944年，位于河南省省會鄭州，具有50年的生產(chǎn)歷史，經(jīng)過半個世紀的艱苦創(chuàng)業(yè)，已發(fā)展成為擁有固定資產(chǎn)6.6億元，職工兩千余人，占地28.9萬平方米,從事卷煙生產(chǎn)、卷煙輔助材料生產(chǎn)、制版、印刷、機械制造等多元化經(jīng)營的現(xiàn)代化大型企業(yè)，是全國500家最大工業(yè)企業(yè)之一，全國煙草29家大型骨干企業(yè)之一。
鄭州卷煙廠現(xiàn)有主要卷煙設(shè)備100余臺，其中引進英、法、意等國家先進設(shè)備51臺，年生產(chǎn)卷煙能力60萬大箱。其主要產(chǎn)品有：“黃金葉”、“紅旗渠”、“彩蝶”三大系列產(chǎn)品，選料講究，配方科學，工藝先進，吸味純正，可滿足廣大消費不同需求，曾多次榮獲全國、省、市優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品稱號，并多次獲獎，享譽全國。
這次實習是唯一一次戴著耳機跟著講解員的，眼見機器轉(zhuǎn)動，聞著香香的煙絲味，看到一根根煙如此快的就生產(chǎn)出來了，自動化程度如此之高很是震撼。
3.鄭州市國棉四廠。
本次工程實踐參觀的第三家企業(yè)是鄭州市國棉四廠，我們來到的是國棉四廠的新廠區(qū)，位于鄭東郊區(qū)。給我們講解的是在學校給我們開專題講座的工程師，很是和藹。主要工序有清棉工序、梳棉工序、條卷工序、精梳工序、織造工序、并條工序、絡(luò)筒工序、捻線工序、搖紗工序、成包工序、粗紗工序、細紗工序、整經(jīng)工序、穿經(jīng)工序。
學生校外實習心得體會篇十三
7月7日來到我們公司，已有三個多月。在這三個月里，分別在科室，跟硫化機車間主任，硫化車間實習實干，并寫下了實習報告。通過這三個多月的實習，我對公司的情況有了一定的了解，對產(chǎn)品的生產(chǎn)有了一定的了解。在這三個月里，看到公司生產(chǎn)有序，公司逐漸壯大，感覺自己的選擇是沒錯的。同時也準備好了用自己的知識，為公司的發(fā)展盡一份力量，希望我的這篇機車間實習報告可以給大家提供參考范例。
在硫化車間實干的這一個月里，我的收獲非常大。在這一個月里，我積極和王勝主任溝通，在這一個月里多接觸一些模具，多生產(chǎn)一些產(chǎn)品，遇到一些問題積極思考，在王主任的幫助下將遇到的問題進行分析，找到解決問題的方法。例如，在生產(chǎn)的過程中，常遇到產(chǎn)品起癩現(xiàn)象，影響產(chǎn)品的外觀，嚴重的會使產(chǎn)品不合格，造成浪費。經(jīng)過了解，這種現(xiàn)象主要是硫化時有氣體沒能排出造成的。解決的辦法是多回幾次模放放氣，并在起癩處放少量膠，這樣能大大減少起癩現(xiàn)象。
在科室，跟硫化機車間主任實習期間，我努力了解我們的生產(chǎn)情況，學習一些解決問題的方法，同時積極去干一些力所能及的事情，為領(lǐng)導多分擔一些事務(wù)。在這期間，看到領(lǐng)導們每遇到事情都不怕臟，不怕累，起到一個帶頭作用，讓我很佩服，也為自己樹立了榜樣。
在實習過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題，我們在生產(chǎn)過程中對硫化工藝沒有要求，在生產(chǎn)的時候大多是靠經(jīng)驗對溫度，時間進行控制，這對產(chǎn)品的穩(wěn)定性沒有保障。硫化的三要素硫化時間，硫化壓力，硫化溫度決定硫化產(chǎn)品的質(zhì)量。
第一，我們要想發(fā)展，需要我們努力提高產(chǎn)品質(zhì)量，以提高我們在同行業(yè)中的競爭力。我們在生產(chǎn)過程中要逐漸對硫化工藝進行控制，以生產(chǎn)出產(chǎn)品質(zhì)量更加穩(wěn)定的產(chǎn)品。
第二，通過交流我了解到，煉膠受天氣的影響比較大，例如，我們加工的管子膠，膠方中的石蠟規(guī)定放0。7份，在夏天放到0。4~0。5份的時候，膠料已經(jīng)不容易從膠車上拉下來，如果按照膠方中的量，膠可能粘在膠管上，很難扒下來，而到冬天的時候，加到0。7份的時候，膠料太硬，車間在生產(chǎn)的時候很不好用，往往要加到0。9~1份。
第三，我們的膠方在調(diào)試或有新膠方時，缺少跟蹤，缺少完善，往往在某些時候嚴格按照膠方加出的膠，車間反映不好用，我們又缺少專門從事膠方調(diào)試的人，而只能靠煉膠工人自己調(diào)試，這樣不利于公司長期發(fā)展。
雖然自己已經(jīng)畢業(yè)兩年，但對橡膠深入的生產(chǎn)還不夠，對生產(chǎn)的知識了解不多。我會努力學習，用我的知識為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。來到我們這里，已經(jīng)三個月了，望公司領(lǐng)導對我的表現(xiàn)作出評價，若有機會，我希望公司領(lǐng)導多多幫助，我會在領(lǐng)導的帶領(lǐng)下隨公司的發(fā)展一起成長。
學生校外實習心得體會篇十四
在這次實習的時間，我學到了很多東西，不僅僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。
作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。但是，在同事的幫忙下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是十分有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。
實習是每一個大學畢業(yè)生務(wù)必擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，此刻我最后親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；此刻即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務(wù)應(yīng)從學習逐步轉(zhuǎn)移到工作上。
這3個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。此刻發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，就應(yīng)還算是及時吧，因為我明白了何謂。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會。
“以前真的想過放下了，但是最后我還是咬牙挺過來了。他們不也在拼搏工。我想我的工作還沒什么起色，這么走了丟人是小，可我心有不甘卻是真的，我不想就這么走了，雖然是個實習的大學生，但也要對得起自己的工作，在其位謀其政嘛！別就這么稀里糊涂地浪費了這次實習的機會?！蓖高^那一次下定決心，我又回到工作間開始了自己的工作。我在實習的時間里懂得了怎樣于同事相處與怎樣樣工作，這對我以后的工作中會有很大的幫忙，現(xiàn)也就談?wù)勎业囊娊猓?/p>
1。與同事相處的步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應(yīng)絕對擯棄不平等的關(guān)系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。
2。和諧的同事關(guān)系對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。
3。應(yīng)對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關(guān)系就會變得尤為脆弱。此時，你就應(yīng)拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放下與同事公平競爭的機會。
4。當你苦于難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時必須要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，常常能夠?qū)巿?zhí)湮滅在搖籃中。
5。世間會有君子就必須會有小人，所以我們所說的真誠并不等于完全無所保留、和盤托出。尤其是對于你并不十分了解的同事，還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。
6。最后再提醒你一句：同事間相處的境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人。
在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興！不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，甚至認為對他以后的道路都有很深遠的影響，因為我在實習時學會了堅強和堅持。
這次實習順利結(jié)束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，必須會有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。
學生校外實習心得體會篇十五
近年來，環(huán)保問題在全球范圍內(nèi)引起了廣泛關(guān)注。為了提高學生的環(huán)保意識和能力，許多學校推行了環(huán)保校外實習項目。我有幸參加了這一項目，深入了解了環(huán)境保護的重要性，并對實踐中的種種問題有了更深刻的認識。通過這次實習，我獲益匪淺，積累了許多珍貴的經(jīng)驗和體會。
首先，我認識到環(huán)境保護是我們每個人的責任。在實習中，我們走訪了一些居民區(qū)、公園和湖泊，發(fā)現(xiàn)了環(huán)境污染的問題。在與當?shù)鼐用竦慕涣髦?，我了解到許多人對環(huán)境保護并沒有足夠的意識。他們隨地扔垃圾、亂倒污水，沒有認識到這些行為對環(huán)境的傷害。因此，我深刻認識到環(huán)境保護不僅是政府的責任，更是每個人的義務(wù)。每個人都應(yīng)該從小事做起，節(jié)約能源、減少污染，共同守護我們的家園。
其次，環(huán)保工作需要科學的知識和技能。實習中，我們參觀了一家環(huán)保公司，了解到他們采取的各種科技手段來處理污水和垃圾。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，環(huán)保工作遠非想象中那么簡單。它需要專業(yè)知識和先進設(shè)備的支持。為了更好地推廣環(huán)保理念和技術(shù)，我意識到自己需要學習更多的知識，并不斷提高自己的專業(yè)能力。只有通過不斷學習和實踐，才能更好地為環(huán)保事業(yè)做出貢獻。
此外，環(huán)保校外實習也讓我意識到，環(huán)保事業(yè)需要團隊合作。在實習中，我們分為不同的小組，負責不同的任務(wù)。在和小組成員的配合中，我體驗到了團隊合作的重要性。只有大家共同努力，才能完成任務(wù)。而且，環(huán)保問題是一個綜合性的問題，需要各個方面的力量共同參與。只有社會各界的合作，才能更好地推動環(huán)保工作的發(fā)展。
另外，環(huán)保校外實習也提醒我，環(huán)境保護不能光靠個別的機構(gòu)或個人。在實習過程中，我們看到了政府、企業(yè)和社會組織在環(huán)保工作中所做出的努力。政府加大環(huán)保投入，出臺一系列環(huán)保政策；企業(yè)推行綠色發(fā)展戰(zhàn)略，采用清潔能源；社會組織發(fā)起各種環(huán)保宣傳活動，提高公眾意識。這些都是環(huán)保工作中各方面的力量的結(jié)合，沒有哪個方面可以獨善其身。只有政府、企業(yè)和社會組織共同努力，才能實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標。
最后，環(huán)保校外實習給我?guī)砹肆己玫纳硇陌l(fā)展。實習過程中，我們走訪各個地方，與不同人交流，親身感受到了實踐中的困難和挑戰(zhàn)。這讓我更加獨立和成熟。同時，與實踐中的困難相對應(yīng)的是收獲和成就感。在幫助他人清理湖泊垃圾、參與環(huán)保宣傳活動中，我感受到了自己的價值和意義。這些經(jīng)歷讓我從一個旁觀者變成了一個參與者，更加深刻地體會到環(huán)保事業(yè)的重要性，增強了我為之努力的動力。
總之，環(huán)保校外實習讓我認識到環(huán)境保護是每個人的責任，需要科學知識和技能，需要團隊合作和各個方面共同努力。同時，這次實習也為我?guī)砹肆己玫纳硇陌l(fā)展。我希望通過自己的努力，能夠為環(huán)保事業(yè)貢獻自己的一份力量。我們每個人都應(yīng)該積極參與到環(huán)保工作中來，共同守護我們的地球家園。
學生校外實習心得體會篇十六
實習生必須了解實習期內(nèi)需要考核的內(nèi)容。千萬不要以為實習就是打雜，從而消極地對待實習工作，這會讓你很快失去轉(zhuǎn)正機會。實習期間的表現(xiàn)也將決定你是否能留在公司繼續(xù)工作。下面給大家分享一些關(guān)于大四校外實習心得體會，供大家參考。
在這次實習的時間，我學到了很多東西，不僅僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。
作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。但是，在同事的幫忙下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是十分有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。
實習是每一個大學畢業(yè)生務(wù)必擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，此刻我最后親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;此刻即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務(wù)應(yīng)從學習逐步轉(zhuǎn)移到工作上。
這3個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段?；叵胱约涸谶@期間的工作狀況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。此刻發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，就應(yīng)還算是及時吧，因為我明白了何謂。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會。
“以前真的想過放下了，但是最后我還是咬牙挺過來了。他們不也在拚搏工。我想我的工作還沒什么起色，這么走了丟人是小，可我心有不甘卻是真的，我不想就這么走了，雖然是個實習的大學生，但也要對得起自己的工作，在其位謀其政嘛!別就這么稀里糊涂地浪費了這次實習的機會?！蓖高^那一次下定決心，我又回到工作間開始了自己的工作。我在實習的時間里懂得了怎樣于同事相處與怎樣樣工作，這對我以后的工作中會有很大的幫忙，現(xiàn)也就談?wù)勎业囊娊猓?/p>
1.與同事相處的步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應(yīng)絕對擯棄不平等的關(guān)系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。
2.和諧的同事關(guān)系對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。
3.應(yīng)對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關(guān)系就會變得尤為脆弱。此時，你就應(yīng)拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放下與同事公平競爭的機會。
4.當你苦于難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時必須要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，常常能夠?qū)巿?zhí)湮滅在搖籃中。
5.世間會有君子就必須會有小人，所以我們所說的真誠并不等于完全無所保留、和盤托出。尤其是對于你并不十分了解的同事，還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。
6.最后再提醒你一句：同事間相處的境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人。
在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興!不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，甚至認為對他以后的道路都有很深遠的影響，因為我在實習時學會了堅強和堅持。
這次實習順利結(jié)束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，必須會有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。
大學四年過的真的很快，學校要求的畢業(yè)生實習，我已經(jīng)完成，并且度過了一個很好的實習生活。在這次的實習中，我所收獲的不僅是經(jīng)驗，更收獲到了在社會上工作的為人處世。我對此次的實習有很多的感觸。
我實習進入一家公司做會計，跟自己的專業(yè)是對口的，這是我感覺幸運的地方。實習后，我才明白會計不像是在學校里學的那樣只要對各賬就好，什么都要做，只要是關(guān)于財務(wù)類的，我都要去做。所以在實習期間，我不僅是在工作，更是在學習，學習與學校教的不同的會計知識，更加細致和周詳。三個月的實習，讓我對會計有了新的認識。在學校里學的時候，我覺得很簡單，只要會記賬和做財務(wù)報表就好，真正的到了這家公司做會計才知道，我要做的事情只多不少，一點也不輕松，通常都要對上個月的賬本進行對賬，對公司的支出都要有一個記錄，因此也就要做好備注，這增加了我工作的難度，只是對賬還好，但是卻要加對賬本有一個詳細的記錄，那我通常都要在公司加班，整個賬本做完細致的記錄，也就到了凌晨幾點了，剛到公司上班時，感覺就一個字——累。
三個月的工作實習，讓我也清楚的知道，不能小看一個做會計的，處理的賬本多不說，還要額外算公司總賬，這真是艱難。但現(xiàn)在我卻覺得很簡單得多了，學會了很多對賬、記賬的技巧，讓我的工作變的輕松很多。我在實習中，能夠感受到職場就是一個戰(zhàn)場，做個會計，都有很強大的競爭力，我在里面算是比較一般的了。因此也增強了我的工作斗志，讓我在工作的過程中，也在不斷的去學習新的知識，只希望在自己的工作中，能夠把財務(wù)會計的工作做好，為公司做更多的貢獻。
實習于我是一個不同的體驗，它讓我在畢業(yè)之前就體驗到社會生存的不易，也更讓我知道有實力的重要性，一個人要在社會上立足，就必須要不斷的加強自己的能力，這不僅是因為社會競爭強烈，更是因為只有自己的能力得到了體現(xiàn)，才能獲得他人的認可。通過了這次的畢業(yè)實習機會，我對自己能力有了很深的了解，也明白未來自己要真正的融入進社會，就必須要去不斷的進步。
經(jīng)過這幾個月來的實習我感觸非常的大，畢業(yè)實習也是非常的關(guān)鍵，在實習當中能夠?qū)W習到非常多的知識，這這是很重要的，通過實習也是一種積累，這樣的積累無比重要，不管是在什么階段實習總是能夠提高一個人的自身修養(yǎng)，過去幾個月來的實習我是有著深刻的感悟，這實習結(jié)束之后也是有了非常大的變化，讓我也感覺到了很多的進步，同時感受到了初入職場的那種緊張。
在實習當中也是遇到了非常多的問題，這些都是需要一點點去克服的，在實習的時候然我映象最深刻的是在實習的時候?qū)W習了很多知識，這一點讓我印象非常的深刻，過去在學校的時候還是積累的不夠，這短短幾個月來的實習經(jīng)驗，讓我看到了非常多可以學習的地方，現(xiàn)在包括未來的這都是我的不可缺少的經(jīng)驗，我感激在實習的時候能夠遇到這么熱情的同事，在工作當中對我也是非常照顧，現(xiàn)在我也希望能夠在這一點上面獲得更多的經(jīng)驗，這也是對自己能力最直觀的一個認可，所以這些東西和經(jīng)驗都是慢慢積累得來的，步入了工作很多東西都是發(fā)生了變化，肯定要對自己嚴格一點，擺正自己的位置，這是非常的有必要。
在實習當中我都是無比堅定自己的意志，這是很有必要去調(diào)節(jié)的，通過這樣的方式還是可以得到進一步的加強，我也想要讓自己在實習的時候多學習一點知識，同事們的熱情幫助，讓我學習了很多，在這方面我是非常感激的，不是說所有事情都能夠這樣的過去，我非常的珍惜這段實習工作經(jīng)歷，確實還是做的非常不錯的，畢業(yè)之際這讓我感觸非常的深刻，我也一定會進一步去了解相關(guān)的知識，對于過去的幾年的學習經(jīng)歷，現(xiàn)在我回過頭來想想比實習當中所積累的還是差了很多，我對自身的要求還哈斯比較高的，所以在這方面我比較認真，實習是一個慢慢積累的過程。
通過實習我也獲得很多知識，感覺自己升華了很多，現(xiàn)在實習結(jié)束了，對我的影響很深遠，在即將畢業(yè)之際，我能夠有這樣的一段經(jīng)歷，能夠看到自身的成長是男的可貴的，所有的積累都是要換來一個強大的自己，這段是實習經(jīng)歷就是對自己最好的證明，可持續(xù)進步的，我也感激這次的實習，感激遇到的每一個同事，感激實習的經(jīng)歷，做一名合格優(yōu)秀的大學生。
在這短短的實習時間中，我學到了很多，也鍛煉了自己。從前在學校里面只接觸了書本上的知識，從來沒有實際的在現(xiàn)實中運用過。就算偶爾會有一些實訓過程，但是都不需要結(jié)合實際去做，只要把想法通過文字表達出來，讓老師明白你想做的是什么就可以了。所以這可以說是我第一次把學到的知識結(jié)合實際，在實際的場景中運用出來。
學校組織我們實習的目的就是為了讓我們把書本上的知識理解的更加的透徹，然后運用到實際當中去，從而避免我們畢業(yè)之后去工作的時候什么都不會，像從來沒有學過一樣。幫助我們在畢業(yè)之后更好的適應(yīng)工作的節(jié)奏，不要跟實際脫節(jié)。因為老師也只是根據(jù)書本上的東西在傳授我們知識，老師也沒有實際的操作過，所以難免會跟現(xiàn)實脫節(jié)。通過實習，能夠讓我們看到理想與現(xiàn)實之間的差距，在以后的工作中，更好的上手。
在經(jīng)過這次實習之后，我發(fā)現(xiàn)我之前在實訓的時候的那些想法是真的太不切實際了，根本不可能完成。我的那些想法就像是凌駕于空中的一樣，根本就落不到地面。我想的那些活動也是根本不可能完成的，就算能夠?qū)崿F(xiàn)，付出跟回報根本不成正比，只能夠給公司帶來損失，不能帶來利益。
通過實際的接觸這些東西，能夠讓自己感受到差距，能夠知道到底要如何做才是正確的。雖然實習的時候公司不會讓我們接觸到核心的、重要的內(nèi)容，但是光一些淺顯的、表面的東西就夠我消化很久了，也能夠讓我學到很多。至少在以后的工作中，一些基礎(chǔ)的錯誤我是不會再犯了的，也會減少挨罵的次數(shù)。在這次實習中我可以說是挨罵著度過的，但是我覺得挨罵是一件很好的事情，這樣才代表著領(lǐng)導看好你。如果他根本不看好你，認為你以后沒有發(fā)展的更好的可能性的話，他根本都不會理你，看都懶得看一眼，更別說指出你的錯誤讓你改正了。雖然我的領(lǐng)導經(jīng)常說我，但是他會邊罵邊告訴我要怎么改，這樣的方式對我一個職場新人來說很有用。如果只一味的讓我改，不告訴我要改哪里，那我下次還是會犯一樣的錯，也根本不知道要怎么改。
在這短短的實習的時間里，我學到了很多知識，也成長了很多。我不再是用一個學生的眼光來看待這些問題，而是以職場人的身份看待這些問題。
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