感悟是心靈的照鏡子，它讓我們更清晰地認(rèn)識自己的內(nèi)心世界。要做到深入感悟，我們需要培養(yǎng)一種持續(xù)學(xué)習(xí)和成長的心態(tài)。以下是一些關(guān)于感悟的優(yōu)秀范文，希望能給你一些啟發(fā)。
班會課個人心得感悟篇一
轉(zhuǎn)眼間，這次的幼兒園教師培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，很榮幸自己能夠參加這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，這次的培訓(xùn)充實(shí)而富有意義，使我受益匪淺，讓我如幼苗般得到了滋養(yǎng)，此次培訓(xùn)理論與實(shí)例結(jié)合，課程豐富多樣，從全方位地精心詮釋了成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。經(jīng)過四天的學(xué)習(xí)，收獲頗多，談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)學(xué)習(xí)體會。
一、幼兒教師要培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的理念
我們的生活日新月異，隨著社會的不斷發(fā)展，教育理念也在不斷更新。為了適應(yīng)孩子的求知需求，我們要不斷學(xué)習(xí)，隨時補(bǔ)充自己的能量，給自己充電。如果只靠原來在學(xué)校學(xué)的那點(diǎn)東西，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足孩子的需求，日積月累就會被社會所淘汰。
對孩子也是一件痛苦的事，更是一件不負(fù)責(zé)任的事。過去，我們是領(lǐng)著孩子在學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我們是和孩子一起學(xué)習(xí)，如果我們不把自己的知識的海洋裝滿，怎么才能滿足孩子那一條條求知欲旺盛的小河?教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)很重要，現(xiàn)在的教育對幼兒教師的要求很高，琴棋書畫，歌舞情樂，只有高素質(zhì)的人才能更適用這個崗位。所以，我們每天至少學(xué)習(xí)一篇教學(xué)方面的文章，每天練練基本功，讓自己在幼教領(lǐng)域不至于落后。
二、幼兒教師加強(qiáng)道德素質(zhì)的培養(yǎng)
講到了幼兒教師道德素質(zhì)的重要性，他說“人才分四種：一是有德有才;二是有德無才;三是無才無德;四是有才無德”為什么有才無德還趕不上無才無德，那是因?yàn)橛胁艧o德的人更容易對社會造成傷害，是潛在的定時炸彈。所以幼兒園教師必須要有高尚的品德，還要有高度的責(zé)任心。如果老師沒有責(zé)任心，品質(zhì)惡劣是不能更好的照顧幼兒，培養(yǎng)不出好孩子的。
才能可以培養(yǎng)，而一個人的品德出了問題是很難糾正和改進(jìn)的。說到品德，我又想到責(zé)任心，幼兒教師沒有責(zé)任心，是不能很好的照顧幼兒的，保教質(zhì)量就會下降，何談更好的教育?所以，這就要求我們遇事多從他人的角度考慮，以誠待人，平時照顧幼兒的時候多注意細(xì)節(jié)，不讓任何潛在的危險傷害到孩子。
三、教師應(yīng)具備良好的師德和職業(yè)道德
德高為師，身正是范，師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師，要有“捧著一顆心來，不帶半根草走”的精神。熱愛、尊重、理解幼兒是幼兒教師必須具備的職業(yè)道德核心。愛是兒童正常成長的必要條件，我們要學(xué)會理解、關(guān)愛幼兒。
總之，經(jīng)過此次培訓(xùn)，我懂得了很多的道理，學(xué)到很多知識，認(rèn)識了很多朋友。在今后的工作和生活中我要不斷努力，學(xué)以致用為孩子上好課，成為孩子的好朋友。
班會課個人心得感悟篇二
主題班會是班集體建設(shè)的一項(xiàng)必要活動，它可討論思想品德問題，也可以討論班級工作，還可以讓學(xué)生談?wù)J識、交流思想、介紹經(jīng)驗(yàn)，開展表揚(yáng)與批評。開好主題班會，首先要確立與策劃好主題。主題的策劃，具有導(dǎo)向性作用，它將確立班會的`發(fā)展方向，并達(dá)到預(yù)期的目的。
(二)根據(jù)青少年的特點(diǎn)，選擇適當(dāng)?shù)慕M織形式并加以實(shí)施。
班會的主題確立和策劃好之后，第二步就是選擇形式和實(shí)施問題。班會的形式要符合青少年的特點(diǎn);要不拘一格、豐富多彩，要充分做好發(fā)動，準(zhǔn)備工作;要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。要把班會的思想性、知識性、教育性、趣味性統(tǒng)一起來，溶為一體。
1、主題班會要適合學(xué)生年齡特點(diǎn)、寓思想教育于生動活潑的形式之中?？斩吹恼f教是孩子們最討厭的，不但達(dá)不到教育的目的，反而另孩子們對班會引起反感。
2、不拘一格，采取豐富多彩的活動形式。
開好主題班會，除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。高中主題班會可以有如下一些形式：(1)主題報告會;(2)演講和競賽;(3)座談和辯論;(4)野外活動;(5)社會調(diào)查成果匯報;(6)文藝表演;(7)技術(shù)操作，實(shí)物交流;(8)經(jīng)驗(yàn)介紹。
3、充分做好發(fā)動、準(zhǔn)備工作。
充分的準(zhǔn)備才能使班會達(dá)到預(yù)期的效果，同時，準(zhǔn)備的過程本身也是不斷教育學(xué)生的過程。
4、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
主題班會的策劃與實(shí)施，離不開教師的指導(dǎo)，但更重要的是發(fā)動學(xué)生，使學(xué)生成為班會的主人，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。班主任的指導(dǎo)思想是通過學(xué)生的主體作用體現(xiàn)出來的，因此，在準(zhǔn)備、組織召開的過程中，班主任要充分相信學(xué)生，依靠學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生既當(dāng)主人、又當(dāng)參謀，任何情況下都不要由老師包辦代替。
(三)要善于深化主題的鞏固成果。
班主任除認(rèn)真考慮主題班會的選題、組織形式外，還要認(rèn)真考慮主題如何深化。
和成果如何鞏固，怎樣讓學(xué)生進(jìn)入并保持最佳狀態(tài)。這就需要搞好主題班會的總結(jié)，并在總結(jié)中善于“借題發(fā)揮”，點(diǎn)到實(shí)質(zhì)，“舉一反三”，以教育多數(shù)學(xué)生。同時還要搞好“追蹤教育”，以深化主題和鞏固成果。
1、班會上老師要做總結(jié)發(fā)言，及時抓住班會的契機(jī)，來啟發(fā)、誘導(dǎo)和點(diǎn)撥，使同學(xué)們能認(rèn)識到事物的本質(zhì)，認(rèn)識到召開班會的目的、認(rèn)識到自己今后努力的方向。在總結(jié)中，要針對學(xué)生的認(rèn)識給以集中、分辨、提煉和升華，使學(xué)生的認(rèn)識有提高，行動有準(zhǔn)則，前進(jìn)有方向。
2、班主任要做好“追蹤教育”、鞏固班會成果。一是在主題班會活動之后，要及時掌握來自學(xué)生中的信息反饋，抓住學(xué)生思想情感方面的變化，繼續(xù)加以引導(dǎo)，促其升華。力爭在每次活動之后，讓學(xué)生們的心靈深處留下一點(diǎn)有價值的東西，并使他們在行動上有所表現(xiàn)。二是班會做出的決定，班委會要認(rèn)真監(jiān)督執(zhí)行，并付諸行動，從現(xiàn)在做起，讓班會真正在學(xué)生的成長過程中起到作用。
有的老師在準(zhǔn)備主題班會活動的過程中花了很多精力，班會活動一結(jié)束便放松了思想，出現(xiàn)“虎頭蛇尾”的現(xiàn)象，即“班會活動結(jié)束了，我的一切工作也就結(jié)束了”。有的老師僅僅滿足于同學(xué)情緒激動，受到“很大教育”，而沒有做到深入細(xì)致的落實(shí)工作，甚至認(rèn)為沒有這個必要。實(shí)際上，無論同學(xué)在班會活動上受到多大教育，心情如何激動，如果不把這些教育效果落實(shí)到日常學(xué)習(xí)和生活中來，這些效果便不能鞏固下來。任何班會活動的效果的發(fā)揮都不會僅限于課堂活動進(jìn)行的過程中，一次成功的主題班會活動，學(xué)生受到的影響可能會持續(xù)很長時間，甚至?xí)屛覀兊哪贻p一代終身受益。這就提醒我們要十分重視鞏固教育效果、這一環(huán)節(jié)，要注意最大限度地發(fā)揮班會活動的后效。
班會課個人心得感悟篇三
20x年xx月xx日上午，我們濟(jì)南市解放路第一小學(xué)語文、數(shù)學(xué)、美術(shù)一行6人懷著激動和渴望的心情來到美麗的塞上江南——銀川，來到“基于核心素養(yǎng)下的全國中小學(xué)課堂轉(zhuǎn)型與教學(xué)創(chuàng)新峰會”的現(xiàn)場，前來觀摩、學(xué)習(xí)。感謝教育局提供了這樣難得的共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會。幾天學(xué)習(xí)下來，我們收獲滿滿，不虛此行。
本次峰會，從專家報告到名師課堂，讓我們收獲滿滿，并且反思自己的課堂，更應(yīng)該利用學(xué)科的生活性、實(shí)用性去設(shè)計自己的課堂教學(xué)，去滲透核心素養(yǎng)，讓學(xué)生獲得真正的生活經(jīng)驗(yàn)，讓課堂教學(xué)真正實(shí)現(xiàn)從"教會知識"向"發(fā)展素養(yǎng)"的`轉(zhuǎn)變！
會議期間，我們聆聽了趙才欣、蘆葦、潘建明等大家名師做的精彩專題講座，讓我們體會到了真正的獨(dú)到的大家風(fēng)范，每位專家的講座都有兩個小時左右，自始至終，他們慷慨激昂，又不失親切與幽默。聽、說課活動更是讓我近距離地領(lǐng)略到全國各地名師的風(fēng)采，感受到他們扎實(shí)的教學(xué)功底，獨(dú)特的教育教學(xué)視角與魅力，點(diǎn)燃了我們的****，昂揚(yáng)了我們的斗志。每一堂展示課各有千秋，每一節(jié)課都有很多可圈可點(diǎn)之處，值得我們?nèi)ニ伎?、總結(jié)、學(xué)習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容的分析講解從學(xué)生生活出發(fā)，關(guān)注生活，尤其是語文教學(xué)，首先解決“學(xué)什么”。課標(biāo)建議：要避免脫離實(shí)際運(yùn)用，圍繞相關(guān)知識的概念、定義進(jìn)行“系統(tǒng)、完整”的講授與操練。其次解決“怎么學(xué)”。課標(biāo)建議：教師應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生閱讀的指導(dǎo)、引領(lǐng)和點(diǎn)撥，但不應(yīng)以教師的分析來代替學(xué)生的閱讀實(shí)踐，不應(yīng)以模式化的解讀來代替學(xué)生的體驗(yàn)和思考。就教師教學(xué)層面而言，小學(xué)階段更適宜于比較歸納，少用演繹印證?！爸笇?dǎo)與點(diǎn)撥的目的是為了幫助學(xué)生更好地識字、寫字、閱讀與表達(dá)，形成一定的語言應(yīng)用能力和良好的語感，而不在于對知識系統(tǒng)的記憶?！本蛯W(xué)生學(xué)習(xí)層面而言：讓學(xué)生深刻體驗(yàn)學(xué)習(xí)過程，不直接指向?qū)W習(xí)結(jié)果。此次銀川學(xué)習(xí)，讓我們深刻感受到各位專家老師生動鮮活的實(shí)例、精湛的教育藝術(shù)，不僅豐富了自己的業(yè)務(wù)頭腦，也將會為我們今后的教育教學(xué)起到積極的促進(jìn)作用。我們一定細(xì)品所學(xué)，總結(jié)所得，把此次精神盛宴的成果運(yùn)用到今后的教育教學(xué)當(dāng)中去。腳踏實(shí)地，從實(shí)際做起，最終實(shí)現(xiàn)我們的美好愿景。
班會課個人心得感悟篇四
在播放視頻期間，很多學(xué)生都忍不住流下眼淚，每個學(xué)生都在認(rèn)真的看，我想他們也在認(rèn)真的反思，反思視頻中所說的一個個不理解父母，與父母吵架、甚至對父母說出傷感情的叛逆話語的人物中是否有他們的影子，這淚水也許是懊悔的淚水，也許是突然間對父母的理解和體諒的淚水。
學(xué)生的觀后感寫得真切感人，對于他們這個年齡的孩子來說他們需要引導(dǎo)和教育才能洗去自己心靈上的污穢，而這次活動就如他們心靈的一次洗禮，對于父母親情的珍視、對于自己過去行為的反思，他們清醒的認(rèn)識到了，并且知道了以后該如何去做。
學(xué)生觀后感片段：
志艷：作為青少年的我，常常和父母吵架，總是想：父母怎么這樣嘮叨?直到今天下午看了“感恩父母”這個演講，我對自己以前的所作所為而懊悔，我多想父母此時此刻就坐在我的身邊，我一定會擁抱他們，大聲的說出：爸爸媽媽，對不起!……我一定會好好珍惜現(xiàn)在所擁有的生活，珍惜父母對我的愛，謹(jǐn)記父母對我的希望，奮發(fā)向前!
程程：“慈母手中線，游子身上衣?！币痪湓姲硕嗌倌笎郯?從姍姍學(xué)步到走入初中的殿堂，我們有誰向自己的母親說過一句：“媽媽，我愛您!”?我想很多人都沒有說過，我也是其中之一。
反思過去，我曾因父母有時顧不上自己而生父母的氣，曾因?yàn)楦改肛?zé)怪自己不理想的成績而氣憤，我一直都以為父母對我們的關(guān)懷和操勞都是理所當(dāng)然的，是他們的義務(wù)。但我卻從沒想過父母的感受，沒想過自己都是初中生了為什么還有這樣依賴父母，更沒有想過當(dāng)我對自己的父母大吼大叫時，他們會是怎樣的感受?現(xiàn)在，我只能用成績來回報父母，用愛來體諒父母，用自己的努力來滿足他們的愿望，讓自己做一個讓父母省心的女兒。
班會課個人心得感悟篇五
這次中心學(xué)校組織全鎮(zhèn)教師到大灣小學(xué)班會課學(xué)習(xí)，對于我這樣一個年輕教師來說是個很難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。通過這次中心學(xué)校組織的班會課活動，讓我看到課堂上上課的那些老師從容不迫的教學(xué)風(fēng)度和深厚豐富的教學(xué)語言，這些深深地折服了我，我感覺到了自己的不足，更感覺到要提高自身素質(zhì)，趕上新課改步伐的緊迫性。通過班會課我感受到要上好一堂課必須要做好這么幾點(diǎn)：
一、必須要有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法。教師的工作對象不同于一般的工作，他們的工作對象是一些有思想有生命的小孩子，課堂上孩子們天真的語言往往會讓你大吃一驚。課堂中的突發(fā)事件需要老師有一種冷靜的頭腦和處事不驚的態(tài)度。一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法是必須的，還要具備扎實(shí)的教學(xué)基本功，調(diào)空課堂的能力要強(qiáng)，這樣才能更好地把握課堂事態(tài)的發(fā)展，更好地完成教學(xué)任務(wù)。
二、必須要有對教材的充分理解。對教材進(jìn)行深入細(xì)致的鉆研與分析，理解教材，把握教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)才能更好地把教學(xué)任務(wù)解決好，教材的理解是對教學(xué)做充分的準(zhǔn)備，教師只有知道上什么，怎么上，什么是重點(diǎn)、難點(diǎn)才能上好課。
三、必須作好充分的課前準(zhǔn)備。課前準(zhǔn)備包括備學(xué)生、備教材。作好充分、足夠的準(zhǔn)備，教師才能在課堂上游刃有余，揮灑自如。在班會課中我發(fā)現(xiàn)上課的老師都對教學(xué)的內(nèi)容都進(jìn)行了充分準(zhǔn)備。
四、必須要對所教的學(xué)生有一定的了解。我們說教師教的是一群活生生的小朋友，那么人自然要有感情，我們在教書中就應(yīng)該投入自己的感情。因?yàn)橹挥杏辛烁星榈慕虒W(xué)才會擦出教學(xué)的火花，使教學(xué)變得精彩。但同時我也覺得我們新教師自身存在著一些缺點(diǎn)如：體態(tài)語不夠豐富，不能和孩子充分溝通，在臨場發(fā)揮上也不能象老教師一樣揮灑自如。
總得來說，通過這次的班會課，它豐富了我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，給我的教學(xué)工作帶來了很大的幫助。班會課是教師的必修課，是教師成長的一條捷徑。今后我將通過這條捷徑獲得更多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，來幫助我更好地完成教學(xué)工作。
班會課個人心得感悟篇六
個人認(rèn)為，班會就是聯(lián)系本校本班實(shí)際，解決班級事務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生能力。圍繞本地本校本班實(shí)際，開展一些切合實(shí)際的活動，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的民主思想。因?yàn)榍泻蠈?shí)際，所以難免是靈活的，隨時間變化而變化。因班級情況不同，班會當(dāng)然也是迥異不同?？墒乾F(xiàn)在的教研跟風(fēng)嚴(yán)重，上面說個什么理論，下面不管什么情況，立馬跟上。表面和諧，實(shí)際形式主義。今天學(xué)美國，明天學(xué)日本。沒有一個定準(zhǔn)。最終邯鄲學(xué)步，連自己姓什么也忘記了，什么也不會，只好在地上爬。
比如我們的班會，結(jié)合本班實(shí)際，解決一些燃眉之急。然后就是為學(xué)生培養(yǎng)一些良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，打基礎(chǔ)，讓學(xué)生走可持續(xù)發(fā)展之路?？墒牵且獋€什么序列。還每周每班一致。對于這樣極端的操作，確實(shí)不敢茍同。
如果一定要科學(xué)的序列，也無可非議。那應(yīng)該不是一日之功，要全校老師的集體智慧，舉全校之力，通力合作，幾個學(xué)期扎實(shí)教研以求有所收獲。而不是某人躲在家里，熬一個或者幾個通宵就可以敲定的方案。
面對上面那些急功近利的處理，真的是痛心疾首。而自己又人微言輕，真是煎熬。并且自己在這樣的大環(huán)境中，獨(dú)自的操作也顯得孤獨(dú)，一個寂寞了得!
班會課個人心得感悟篇七
x月x日，我跨進(jìn)了xx中學(xué)的校門，我是xx班的，在這里，迎來了軍訓(xùn)生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態(tài)度去看待它，沒想到，它不好惹。
“稍息，立正，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉(zhuǎn)得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉(zhuǎn)化為非洲人了。再看看別的同學(xué)，也是各個“汗”無止盡。但，說實(shí)在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓(xùn)的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學(xué)到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應(yīng)證了了那句話：痛并快樂著。
接下來的幾天，我們學(xué)了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的;每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子，我們?nèi)文銛[布。
團(tuán)結(jié)是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他(她)欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個人英雄主義的時候!”我學(xué)習(xí)齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協(xié)調(diào)，就會因?yàn)槲乙粋€人，而影響了整個班，正可謂;牽一發(fā)，動全身哪!
多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。
原來當(dāng)一名合格的軍人是多么不容易呀!
班會課個人心得感悟篇八
隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動—萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個項(xiàng)目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項(xiàng)目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個跳高臺項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者。對這個項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约海又亓岁?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣稀Ｋ?，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的。這個項(xiàng)目給我的'感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會一直延續(xù)下去。《禮記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
一開始這個拓展訓(xùn)練其實(shí)我是不想去的，主要是2個原因，一是我家孩子上學(xué)沒有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到，擔(dān)心自己身體受不了，也擔(dān)心其中的一些項(xiàng)目我完成不了，這樣就丟人了。
但在本次項(xiàng)目結(jié)束后，我才明白有些事情你不去嘗試就永遠(yuǎn)認(rèn)為自己不行，不可能……等等原因。其實(shí)很多事情是自己給自己設(shè)立一個“框”,自己不愿意走出這個“框”,不愿意邁出第一步，導(dǎo)致自己永遠(yuǎn)覺得自己不行。這次結(jié)束后，感覺雖然很累，但痛并快樂著?。ㄓ捎趥€人原因，身體在家浮腫3天）。
在本次的活動中（這兩天的活動中），我擔(dān)任的紅隊(duì)的旗手。在2天的拓展訓(xùn)練里，我們做了很多的小游戲，挑戰(zhàn)了很多平時認(rèn)為不可能完成的項(xiàng)目，例如穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空項(xiàng)目、驛站傳書、畢業(yè)墻等等，在這一系列的游戲中，講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神，不畏個人的榮辱成敗，開辟新思路，新理念，敢于跨越現(xiàn)有的思路，不能太拘束，踴躍創(chuàng)新。
當(dāng)教練讓我們先商量著如何做人員安排的時候，大家都非常的投入，誰做基礎(chǔ)的（被人踩的）、誰的臂力大，誰先爬上去，誰墊底（最后上去的人），如何爬、要領(lǐng)和方式等等問題······哨子聲一響，教練說開始計時的時候，大家就各就各位，當(dāng)人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準(zhǔn)備爬上去的，這時候沒有一個人說不行的，不上的，（因?yàn)榻叹氄f今天這個項(xiàng)目在規(guī)定的時間里只要還剩一個人，就集體全部重來一遍，這種恐懼還是“藏”在我們的心中。）在這個環(huán)節(jié)中所有的人都“拋棄”顧慮，只為“生存”,不顧個人的榮辱和付出，努力著、堅(jiān)守著、奮斗著……當(dāng)最后的2個人一起上去的那一瞬間，所有人都?xì)g呼著，釋放著壓在心中的一切一切，只為自己的成功而高興。也不知道過了多久，那個遙不可及的4米高的欄板（畢業(yè)墻），我們所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那個曾經(jīng)讓我們覺得不可思議，無法完成的事情，我們竟然完成了。而當(dāng)教練告訴我們說，再這個一整個過程中，我們僅用了“11分鐘”的時候，我們所有人都驚呆了…與之前的1小時、3小時······3天，甚至不可能等等的話語說“拜拜”.我們在規(guī)定的時間里完成了，這樣在這過程中，我們的男生們不畏辛苦疲憊，一直堅(jiān)守著（男生本來就少），大部分的男生都被“踩”“拉”受傷了，但他們沒有一句怨言，不在乎付出的多少。當(dāng)我看到大家的傷時，當(dāng)時我真心的感動了，雖沒有熱淚盈眶，但真的真的被我們的“男神們”感動了，感謝你們的辛苦付出，無論是汗水還是傷痕，謝謝，千言萬語無法表達(dá)，只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個發(fā)完“結(jié)業(yè)證書”后，就在“痛和歡樂聲”中結(jié)束了。
這個項(xiàng)目給我最大的感觸就是我們無論多么困難的事情，只要大家齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)，沒有做不到、完成不了的事情，一個人的身軀是渺小的，集體的力量是強(qiáng)大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個戰(zhàn)友。只有大家好了，我們的這個團(tuán)體才會真的好。
結(jié)合平常的工作中，也是一樣的，團(tuán)隊(duì)的合作是非常重要的，也是環(huán)環(huán)相扣的，因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)只有一個“服務(wù)好客戶”只有客戶滿意了，對我們認(rèn)同了，我們（公司）才有機(jī)會更強(qiáng)更大，同時我們個人才有機(jī)會將自己的“腰包”鼓起來，生活水平提高。
愿安瑪爾的全體同仁，與時共進(jìn)，共同進(jìn)步！
班會課個人心得感悟篇九
生活中我們常常能夠從所經(jīng)歷的事情、所看到的人們、所觸摸到的情感中，體會到一些真理與道理，這就是個人感悟。在這個多元化的社會中，我們不斷地與他人交流、成長，給我們帶來了無盡的思考與啟迪。下面我將從辛酸與收獲、堅(jiān)持與努力、人脈與關(guān)系、快樂與優(yōu)先以及感恩與奉獻(xiàn)五個方面，談?wù)勎覀€人的感悟心得體會。
首先，辛酸與收獲是人生不可避免的一對伙伴。我始終堅(jiān)信，沒有一帆風(fēng)順的人生。在面對困難與挫折的時候，我們常常會感到痛苦與懊悔。然而，正是這些辛酸與苦痛，讓我們變得更加成熟與堅(jiān)強(qiáng)。我曾在一次失敗的考試后感到沮喪，但我后來意識到，失敗并非終點(diǎn)，而是一個可以學(xué)習(xí)與成長的機(jī)會。正是這一次次的辛酸，使我獲得了珍貴的收獲，懂得了堅(jiān)持到底、超越自我。
其次，堅(jiān)持與努力是取得成就的關(guān)鍵。成功從來不是一蹴而就的，需要我們付出毅力與努力。我在進(jìn)入大學(xué)后遇到了很多困難與挑戰(zhàn)，但我始終堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)。我參加各種課外活動，積極參與社團(tuán)，不斷提升自己的綜合素質(zhì)。正是這份堅(jiān)持與努力，讓我在求職中取得了較好的結(jié)果，感受到了自己的價值與成就。因此，無論是在學(xué)業(yè)上還是職業(yè)上，對于自己的目標(biāo)，我們都要堅(jiān)持不懈地追求，努力付出。
第三，人脈與關(guān)系是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徊糠?。在現(xiàn)代社會中，構(gòu)建良好的人際關(guān)系，是我們?nèi)〉贸晒Φ闹匾獥l件之一。我在大學(xué)期間積極參加各種社交活動，認(rèn)識了各行各業(yè)的人士，并與他們建立了良好的關(guān)系。這些人脈不僅為我提供了學(xué)習(xí)與工作上的機(jī)會，也給我?guī)砹司裆系臐M足與支持。因此，我們要注重與他人的交流，積極主動地拓展我們的人際關(guān)系，以便能夠在需要的時候獲得幫助與支持。
第四，快樂與優(yōu)先是我們追求理想生活的核心。人生苦短，我們不能一味地為了成功而追逐，而忽略了自己內(nèi)心真正的需求。我曾經(jīng)過度追求成績與榮譽(yù)，忽略了自己的興趣與愛好，這使我感到疲憊與空虛。后來，我明白了快樂與幸福才是最重要的，于是我開始關(guān)注自己的內(nèi)心需求，將自己的興趣與愛好放在第一位。我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有在自己喜歡的事物中投入感情與精力，才能真正感受到快樂與滿足。
最后，感恩與奉獻(xiàn)是我們應(yīng)該秉持的人生態(tài)度。在與他人的交往中，我們要學(xué)會感恩他人對我們的幫助與支持。無論是家人、朋友還是老師、同事，在我們的成長與進(jìn)步中都起到了重要的作用。而我們也應(yīng)該回饋社會，為他人帶來一些溫暖與幫助。我曾與一些志愿者一起參與社區(qū)服務(wù)，感受到了幫助他人帶來的滿足感與快樂。正如人生的真正價值在于付出與奉獻(xiàn)，我們應(yīng)該以一顆感恩的心，去關(guān)愛他人，回饋社會。
感悟心得是人們成長過程中的寶貴財富，它在我們的內(nèi)心中不斷積累和發(fā)酵，給我們指引前進(jìn)的方向。通過對個人感悟心得的思考與總結(jié)，我更加明確了辛酸與收獲、堅(jiān)持與努力、人脈與關(guān)系、快樂與優(yōu)先以及感恩與奉獻(xiàn)的重要性。這些心得都是我通過實(shí)踐與反思得出的結(jié)論，它們將繼續(xù)伴隨著我的成長與發(fā)展。希望每個人都能夠在自己的生活中獲得深刻的感悟心得，不斷進(jìn)步與成長。
班會課個人心得感悟篇十
最初選擇護(hù)士，并非為了救死扶傷，也都與病痛死亡無關(guān)，只是憧憬于燕尾帽的輕盈和一襲白衣的美麗，這只是一個年輕單純的夢。甚至于走上崗位那一刻，依然是滿頭滿腦的幻想。然而，在神經(jīng)外科一年多的工作學(xué)習(xí)后，我開始真正體會到“護(hù)士”兩個字所蘊(yùn)含的意義。
入科后，為使我們能更快進(jìn)入角色，科里組織了多次入科教育，介紹了神經(jīng)外科的發(fā)展史，及眾多優(yōu)秀的老前輩帶領(lǐng)神經(jīng)外科取得的輝煌成就，我為能來到有這么多優(yōu)秀人才的科室而感到慶幸和自豪，循著老前輩的足跡和他們寶貴的經(jīng)驗(yàn)，神經(jīng)外科定會取得更加輝煌的成就，我相信我也能成為一名合格的神經(jīng)外科護(hù)士。
真正進(jìn)入到臨床工作后，護(hù)士長帶我們熟悉工作環(huán)境，并親自講解一些基礎(chǔ)操作的要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，讓我們從開始就形成規(guī)范操作、嚴(yán)謹(jǐn)工作的良好習(xí)慣。由于神經(jīng)外科需要對病人的神志、瞳孔、呼吸等密切觀察，而且還要做好各種引流管、氣管導(dǎo)管、靜脈通道等的護(hù)理以及頻繁面臨緊張的搶救，而我們又都是剛畢業(yè)，沒有工作經(jīng)驗(yàn)和處理緊急情況的能力，護(hù)士長安排了各個崗位經(jīng)驗(yàn)豐富的老師給我們帶教，老師們把自己工作多年的寶貴經(jīng)驗(yàn)和一些規(guī)則教給我們，并告訴我們一些能讓工作變得簡便的小竅門，而且她們總會有巧思妙招來解決一些條件不足帶來的難題，這些讓繁瑣枯燥的工作有了色彩、有了情趣，讓我受益匪淺。老師們帶教時的寬容和認(rèn)真，也讓我深深感動，我做事毛手毛腳而且很慢，有時候同一件事情我會多次犯錯，但老師們從來不會嫌棄，而是每錯一次都給我重新糾正一次，而且告訴我做事前先思考一下這樣做對不對，會不會給他人帶來麻煩，有時候事情是做對了，但卻不方便他人工作。我會盡快地熟悉并融入這樣一個優(yōu)秀的團(tuán)體，向老師們學(xué)習(xí)優(yōu)秀品格和做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng)，做一名合格的神經(jīng)外科護(hù)士。
神經(jīng)外科是一個溫暖的大家庭，雖然忙，雖然累，但卻充實(shí)而溫暖，給予我的不僅僅是工作，是成長，是堅(jiān)強(qiáng)，更是責(zé)任。我要不辱使命對病人負(fù)責(zé)，對他人負(fù)責(zé)，對自己負(fù)責(zé)。
護(hù)士與患者之間的溝通是指護(hù)士護(hù)理病人中的信息傳遞、交流和理解的過程，是護(hù)士做好心理護(hù)理的主要表現(xiàn)形式和手段，是完成護(hù)理任務(wù)的重要保證。但臨床上由于各種原因，導(dǎo)致護(hù)士與患者之間的溝通非常有限，為更好地提高護(hù)理質(zhì)量，促進(jìn)護(hù)患和諧，筆者就護(hù)患溝通失敗的原因作如下分析。
1護(hù)患失敗的原因。
1.1觀。
念差異是護(hù)患溝通的障礙；傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式觀念認(rèn)為醫(yī)生是上級，護(hù)士只是被動執(zhí)行醫(yī)囑進(jìn)行操作，對護(hù)士沒有與患者進(jìn)行交流溝通指導(dǎo)的要求，致使護(hù)士缺乏與患者溝通的主動性和自覺性，護(hù)士不愿溝通或很勉強(qiáng)進(jìn)行溝通，甚至怕引起沖突而采取不與患者溝通的消極態(tài)度。
1.2溝通信息的偏差；護(hù)士使用方言或較多的專業(yè)術(shù)語，往往使患者不易理解或產(chǎn)生概念上的誤解；在分析病情，評價治療效果時，過多使用“沒事”“肯定會”“不會”等不負(fù)責(zé)任或模棱兩可的話，容易造成患者誤解或斷章取義，從而影響溝通效果或根本無法溝通。還有護(hù)士在工作緊張、繁忙，工作量大時急于求成，與患者溝通時不注重方法，技巧、速度太快，給患者過大的信息量，超過患者的'承受力，致使患者難以接受，再有溝通信息認(rèn)識的差距也是造成護(hù)患溝通失敗的原因之一，如在進(jìn)行住院評估時，問到病人的文化程度時，問：“你有文化嗎？”“你哪畢業(yè)的？”造成患者無法回答，影響溝通結(jié)果。
1.3對溝通時機(jī)掌握不適宜；護(hù)士與患者進(jìn)行溝通時，不重視對方的想法和反應(yīng)以及對此的理解程度，只考慮自己能夠完成工作，如入院宣教等；溝通內(nèi)容與日常護(hù)理操作相分離，缺乏靈活機(jī)動性，甚至在患者病重或病痛不安，難以接受外來信息的情況下，不合時宜地自顧自地進(jìn)行說話，從而達(dá)不到溝通的效果。
1.4護(hù)士自身知識不足或缺乏溝通技巧；個別護(hù)士本身對護(hù)理工作不感興趣，不能主動學(xué)習(xí)專業(yè)知識，且對專科護(hù)理知識缺乏全面深入的了解和掌握，當(dāng)患者咨詢問題或?qū)Σ∏?、治療等感到恐懼和焦慮時，護(hù)士不能得心應(yīng)手地運(yùn)用所學(xué)知識為患者解惑釋疑，做好心理疏導(dǎo)和健康指導(dǎo)工作，也不能進(jìn)行有效溝通。
2護(hù)患溝通的方法。
2.1護(hù)士首先應(yīng)在儀容儀表上給病人留下美好的“第一印象”儀表整潔端莊，舉止得體語言動作表情上表現(xiàn)出對患者的友善同情和溫和如站立迎接，主動問候，使用尊稱，熱情接待和介紹，給病人的渴望以滿足，痛苦以安慰，恐懼以保護(hù)，處處體現(xiàn)慈愛、關(guān)懷和體貼，把握說話的語調(diào)、語氣、語速，使病人產(chǎn)生親近感，即提高病人接受治療護(hù)理的情緒，也為今后的溝通，交流打下基礎(chǔ)。
2.2護(hù)士要了解不同病人的知識背景，根據(jù)不同的對象，不同的文化和職業(yè)，性別選擇談話內(nèi)容與方法，消除患者的思想顧慮，解釋疑難，多應(yīng)用開放式談話方式，鼓勵病人陳述，并用點(diǎn)頭“嗯”表示接受或重復(fù)病人的陳述等方式鼓勵病人。對病人的提問不可急于回答，應(yīng)先了解病人為什么會有這樣的想法或問題，以便獲得_些人有意義的資料。對一時不能解答的問題不可斷然拒絕，可請病人稍等，告知我一會來幫你解決或?qū)Σ黄?，我?guī)湍悴橐幌碌日Z言并付之行動。
2.3環(huán)境是保護(hù)患者康復(fù)不可忽視的原因之一，它直接影響著患者的情緒，護(hù)士與病人交流多在病房，且24小時觀察了解病人，關(guān)心他們的一事一物，故在完成護(hù)理工作時，時刻為患者創(chuàng)造一個清潔、安靜、舒適、安全的休養(yǎng)環(huán)境，在治療處置時時刻關(guān)注病人，了解其病情進(jìn)展感受，及時解決實(shí)際存在的問題，在評估病情過程中選擇合適的時間，環(huán)境對病人的病情、治療、預(yù)后方面的問題要有科學(xué)依據(jù)，不可主觀臆斷，根據(jù)病情變化及時修改醫(yī)囑，這樣可取得病人的信任，從而促進(jìn)雙方的溝通且談話內(nèi)容應(yīng)通俗易懂。
2.4護(hù)理人員應(yīng)加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)知識和溝通技巧的學(xué)習(xí)，在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)，提高自己各方面的素質(zhì)，用精湛嫻熟的護(hù)理技術(shù)使患者對護(hù)士產(chǎn)生依賴性和安全感。
2.5學(xué)會換位思考，由于雙方所處位置不同，思維方式也不同，所以患者對護(hù)理工作有意見時，護(hù)士要抱著理解對方的態(tài)度。與病人進(jìn)行心理交換。盡量消除誤會，使病人從護(hù)士的語言上得到心理上的滿足，對偶爾對護(hù)士出現(xiàn)的冒犯、敵意，不信任的語言要容忍，禁批評訓(xùn)斥、善于對病人安慰鼓勵，體會對方的心理。護(hù)士也應(yīng)學(xué)會角色轉(zhuǎn)換，調(diào)節(jié)好自己的情緒，使病人心情愉快的接受治療。
總之，護(hù)患溝通是護(hù)理工作不可缺少的部分，是減少醫(yī)療糾紛的重要手段，只有不斷了解掌握病人的思想情感及心理需求，加強(qiáng)與病人的溝通協(xié)調(diào)，搞好護(hù)患關(guān)系，才能保證病人的身心健康。
時間很快，已在__麻醉科三個月，期間自己努力了，也進(jìn)步了不少，學(xué)到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會。現(xiàn)在的工作已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，是讓我值得留戀的一段經(jīng)歷。
__醫(yī)院始終堅(jiān)持;博瀚東海，愛心奉獻(xiàn);的宗旨和;一切以病人為中心;的理念，努力建設(shè)一家技術(shù)精品化、服務(wù)個性化、工作程序化、環(huán)境溫馨化、醫(yī)院品牌化的現(xiàn)代化醫(yī)院，能在這樣的一家醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)步，我感到很榮幸。
班會課個人心得感悟篇十一
x月x日，我跨進(jìn)了地質(zhì)中學(xué)的校門，我是0712班的，在這里，迎來了軍訓(xùn)生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態(tài)度去看待它，沒想到，它不好惹。
“稍息，立正，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉(zhuǎn)得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉(zhuǎn)化為非洲人了。再看看別的同學(xué)，也是各個“汗”無止盡。但，說實(shí)在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓(xùn)的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學(xué)到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應(yīng)證了了那句話：痛并快樂著。
接下來的幾天，我們學(xué)了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程；每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的；每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧！下吧！撒吧！只要能在汗水中看到成功的影子，我們?nèi)文銛[布。
團(tuán)結(jié)是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他（她）欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個人英雄主義的時候！”我學(xué)習(xí)齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協(xié)調(diào)，就會因?yàn)槲乙粋€人，而影響了整個班，正可謂；牽一發(fā)，動全身哪！
多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。
原來當(dāng)一名合格的軍人是多么不容易呀！
班會課個人心得感悟篇十二
隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動―萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個項(xiàng)目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項(xiàng)目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個跳高臺項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者。對這個項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约海又亓岁?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣?。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的'。這個項(xiàng)目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
班會課個人心得感悟篇十三
學(xué)校的工作主要是學(xué)生工作，而學(xué)生工作又是班主任的主要工作。班主任是班集體的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者、管理者和教育者；班主任是每個學(xué)生身心健康成長的導(dǎo)師、是智慧的使者、是心靈的雕塑家。班主任工作中，要促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，方法可以多種多樣。在此，我想談?wù)勎业陌嘀魅喂ぷ鼽c(diǎn)滴體會。
班主任的工作是對人的工作，無法用量度單位來計量，也不可能隨處監(jiān)督。這就要求班主任自身應(yīng)具有良好的職業(yè)道德修養(yǎng)，具備工作的自覺性和嚴(yán)謹(jǐn)性。班主任的道德責(zé)任感越強(qiáng)，就越能體現(xiàn)敬業(yè)的崇高境界，能對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。我鎮(zhèn)有三所中學(xué)，存在著強(qiáng)烈的對比與競爭，而我校又較偏僻。這只有靠良好的職業(yè)道德修養(yǎng)去樹立形象、提升質(zhì)量、感召社會、影響學(xué)生。
“親其師，信其道”，班主任良好的德才學(xué)識和情感人格，對中學(xué)生的心靈來說，是最直接最有益的雨露和陽光。班主任要教會學(xué)生生活、教會學(xué)生做人、教會學(xué)生學(xué)習(xí)，組織學(xué)生開展各種活動。這就必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)獲取新知識，不斷為自己充電，加強(qiáng)知識儲備，才能在學(xué)生面前“無所不知?！睂W(xué)習(xí)中首先要提高思想政治素養(yǎng)，以自己堅(jiān)定的政治觀點(diǎn)去影響學(xué)生、教育學(xué)生，在大是大非面前要有清晰而正確的態(tài)度。其次是加強(qiáng)對社會新鮮事物的接觸，具備廣泛的知識。這樣才能跟上時代的潮流，才能更好的開展工作。
1、班級管理建設(shè)中，我以班委會為支柱，以《班級量化測評》為形式，以“敬、凈、靜、競、進(jìn)、謹(jǐn)、精、警”為輿論向?qū)?，以培養(yǎng)學(xué)生“善良、文明、守紀(jì)、自律、自主、友愛、理想”為目標(biāo)，以班會、班務(wù)會為宣傳陣地，加強(qiáng)對學(xué)生的思想品德教育和行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，營造良好的班風(fēng)和和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使每個學(xué)生都能感受到老師和同學(xué)們的愛，使每個學(xué)生都能看到自己身上的閃光點(diǎn)，都能找到成功和自信。從而熱愛我們的班級，熱愛我們的學(xué)校，熱愛我們的祖國。
2、我作為班主任，時時加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，立足學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，著眼全局，協(xié)調(diào)各科關(guān)系。注重對學(xué)生的情感態(tài)度、價值觀的教育以及方法與過程的滲透。注意改變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，教育學(xué)生“學(xué)會吃苦，學(xué)會生存，學(xué)會做人，學(xué)會學(xué)習(xí)”。
一位優(yōu)秀教師曾說過：“只有當(dāng)過班主任的老師才會真正領(lǐng)會到當(dāng)老師的酸甜苦辣。”是啊，班主任的工作是繁重的，卻也是最有成就感的。幾十位同學(xué)就像幾十把鎖，你要用不同的鑰匙去開啟他們，開啟他們的智慧，也開啟他們的心靈，我正在耐心而努力地去磨制著這樣的鑰匙。
班會課個人心得感悟篇十四
時間總是消逝的很快，轉(zhuǎn)瞬間我已經(jīng)來到眼科實(shí)習(xí)了一個月了，還記得第一次進(jìn)科室的心情是那般的忐忑，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢怕自己做的不好，后來在漸漸的學(xué)習(xí)和工作中我克服了心理障礙。
作為一名護(hù)士，不僅要學(xué)會最基礎(chǔ)的扎針技術(shù)，還要學(xué)會其他的`各項(xiàng)操作，例如：導(dǎo)尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等許多東西。所以，學(xué)習(xí)是貫穿整個臨床始終的一條主線，我們不僅要學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能，各種儀器的使用，還要學(xué)習(xí)怎樣去溝通，怎樣與人溝通。
以前我們每天大部分時間的學(xué)習(xí)是在課堂中完成的，現(xiàn)在我們已經(jīng)步入社會，生活將會是我們成長的最好的導(dǎo)師。
在眼科的實(shí)習(xí)生活，并沒有想像中的那樣簡潔，大家都說“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟藥什么的嗎。”其實(shí)，這樣說是不對的，滴眼藥也有著許多學(xué)問，例如：眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類眼藥水，這些先點(diǎn)哪個后點(diǎn)哪個，都要留意些什么，都是有規(guī)章的。查視力法，也不像大家所看到的那樣簡潔，對于那些在5米之內(nèi)看不見東西的患者，我們要測指數(shù)還有光感，這些都是從前我不知道雖然，實(shí)習(xí)的過程是艱辛的，但我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容在不斷充實(shí)深化，學(xué)問也在不斷的鞏固增長。從點(diǎn)滴做起，從基礎(chǔ)護(hù)理、清潔鋪床做起，持之以恒。
成為一名優(yōu)秀的護(hù)士不是一蹴而就的，而是要經(jīng)過長時間的日積月累才能勝利，我也預(yù)備長時間的奮斗了，爭取成為最優(yōu)秀的白衣天使。
班會課個人心得感悟篇十五
人類社會的發(fā)展無疑是科技發(fā)展的歷史，而現(xiàn)代文明社會的發(fā)展更是與科學(xué)技術(shù)息息相關(guān)。科學(xué)技術(shù)發(fā)展為我們的衣食住行，通訊咨詢帶來便利與快捷。
但往往這樣，就會出現(xiàn)利與弊。甚至有些不法分子運(yùn)用科技去做一些對人民不利、對社會不利、對國家不利的事情?？萍枷冗M(jìn)的利與弊給人們帶來幸與不幸。
我們從好處來講：正是由于這些先進(jìn)的科技，我們從原來的落伍時代走向科技時代。正是這發(fā)達(dá)的科技，將病人從生死線上拉了回來;讓坐在輪椅上的人體會到走路的感覺;讓家庭主婦減輕了家務(wù)負(fù)擔(dān);讓航天事業(yè)發(fā)展的更廣;讓我們國家每個地方變得更加發(fā)達(dá)，包括非洲、山區(qū)、貧困地區(qū)使它們的條件好起來。不僅提高了人們對科技的認(rèn)知，還讓交通變的便利、快捷、讓我們從發(fā)展中國家成為發(fā)達(dá)國家。
但是美好的背后卻暗藏著許多隱憂。由于醫(yī)療科技飛速發(fā)展，加快了病毒變種速度，以至于人類對藥物的依賴性越來越重。手機(jī)的發(fā)明是20世紀(jì)最重要的發(fā)明之一，但不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，如今人們都成了網(wǎng)上所說的“低頭族”。無論做什么都用手機(jī)，很少有人是可以一天不看手機(jī)的。正是手機(jī)拉開了人與人之間的關(guān)系，而且長時間看手機(jī)也會影響視力，并且也給人們帶來了很大的安全隱患。雖然“代步機(jī)器人”給人們帶來很大的方便，但如果人們不管去什么地方都用代步機(jī)，那么，也會因長時間不運(yùn)動導(dǎo)致肌肉萎縮，身體也會不自如。又如網(wǎng)上一位同學(xué)為了趕假期作業(yè)，用壓歲錢買了一個“寫字機(jī)器人”，雖說把作業(yè)趕完了，可自己卻沒動腦子寫，也有可能導(dǎo)致智商下降，畢竟，腦子越用越靈光嘛!
科技發(fā)展過快，人們的人身安全更加設(shè)有保障，可能會有不法分子進(jìn)行綁架，勒索等事情，可會讓我們變得更懶惰，身體更差勁，所以我們應(yīng)該正確使用科技，運(yùn)用科技，把科技用到正確的地方。
要抓住這份希望，共同努力、拼搏，勇往直前吧!
開始于7月，至此將近年底的骨干教師培訓(xùn)活動即將結(jié)束，在此培訓(xùn)結(jié)束之前，將自己的一點(diǎn)心得體會寫出來，以供大家共勉。
一、學(xué)習(xí)雖然緊張，但值得。
這次的骨干教師培訓(xùn)是經(jīng)歷了申報與評審，再在教育局網(wǎng)站公示的一個過程，這個機(jī)會是來之不易的，所以我們都顯得特別珍惜。大家知道，學(xué)校的科技教師是沒有專職崗位的，都是各個學(xué)科的兼職教師。尤其是有些擔(dān)任統(tǒng)考科目的教師，因?yàn)橛锌荚嚺琶麎毫Φ拇嬖?，都只能分出一部分精力去參加這次培訓(xùn)活動。有時培訓(xùn)會時間倉促些、任務(wù)較緊些，但發(fā)現(xiàn)很多教師還是能按時按要求參加活動，這個精神是值得表揚(yáng)的。每次培訓(xùn)聚會的時間都很短，但大家在一齊，就感覺是一家人，尤其是導(dǎo)師，讓人倍感親切。培訓(xùn)活動的內(nèi)容還是有一定的深度，跟大家在一齊，感覺還是學(xué)到點(diǎn)東西，所以認(rèn)為這次學(xué)習(xí)機(jī)會還是很值得的.。
二、培訓(xùn)雖短，但路還很遠(yuǎn)。
這一次的科技培訓(xùn)，只是我們科技教育歷程中的一個短片，如果放大來看，它卻可以影響我們今后的人生態(tài)度。通過接觸了解導(dǎo)師，從導(dǎo)師扎實(shí)的專業(yè)知識、導(dǎo)師積極的人生態(tài)度，等等，讓我們看到了即使今后的路如何艱難，我們也一定要走下去。雖然，現(xiàn)在的教育還是偏向應(yīng)試教育。但是，我們還是相信，國家是非常重視科技教育的，今后的科技教育在學(xué)校的比重會越來越大，科技教師必定會吃香。路在前方，但靠我們選擇。有這么個說法，人生就像一場馬拉松，不在于你走得多快，而在于你能走得多遠(yuǎn)。所以，科技教師一定要能堅(jiān)持，要有持之以恒的心態(tài)，面對未來。
三、學(xué)到就要用到，不要等。
青少年的教育有個時效性，階段性，不同階段的學(xué)習(xí)對學(xué)習(xí)效果有很大的不同，亦會對人生起到很大的作用。錯過了對未知的科技最感興趣的這個階段，將會是人生的一大損失。因此，作為科技教師外出培訓(xùn)，從外面學(xué)習(xí)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)，回來后一定要即時應(yīng)用在我們學(xué)生身上，培養(yǎng)學(xué)生的科技知識與能力，讓科技體現(xiàn)它應(yīng)有的力量。例如，我前面積極報名參加學(xué)習(xí)了3d打印知識，創(chuàng)意機(jī)器人比賽知識，在今年的__市中小學(xué)智能服務(wù)機(jī)器人（垃圾分類專題）競賽中就派上用場，培養(yǎng)了一批對科技感興趣的學(xué)生，也讓學(xué)生經(jīng)歷了人生中重要的一次比賽，我覺得收獲很大。
很感謝這次骨干教師培訓(xùn)機(jī)會，讓我們認(rèn)識了這么多的同行，能互相學(xué)習(xí)交流。也讓我們有機(jī)會向前輩導(dǎo)師們學(xué)習(xí)，借此提高自己的科技教育水平。
昨天下午，老師就告訴我們今天要去科技館，而我早就聽說那里有許多新奇好玩的東西，我是迫不及待地想去大飽眼福一回。
今天早上，同學(xué)們精神抖擻，老師一聲令下，大部隊(duì)開始向科技館出發(fā)。經(jīng)過一陣的跋涉，終于來到了五蓮縣大名鼎鼎的一中，剛踏進(jìn)一中的校門，我就有一種升入高中的感覺，圣人孔子正朝我微笑，再看看腳下的地面，干凈的不得了啊;從這刻起我就下定決心，要好好學(xué)習(xí)，一定要來一中上學(xué)!
我們繼續(xù)向前走，幾個醒目的大字映入眼簾：“山東省流動科技館”，到了!到了!我興奮的就要喊出聲了!再進(jìn)去一看。啊!好大的房子，里面擺放著各種各樣的展覽品。我隨便來到一個展覽掛品前邊，一看名字，叫“能量守恒(碰撞球)，原理是：能量既不會憑空產(chǎn)生也不會憑空消失它只能從一種形式轉(zhuǎn)換為其他形式，或者從一個物體轉(zhuǎn)移到另一個物體，在轉(zhuǎn)化或轉(zhuǎn)移的過程中，能量的總量不變?？赐暝?，我開始動手試一試，還挺好玩，雖然是最左邊的球碰撞中間的球，但是，中間的球絲毫不動，只有最右邊的球被彈開。為了能明白它其中的奧妙，我把手放在中間，再試一次，這時我的手感到被一種力量撞到了，我明白了，這其實(shí)是在把力量來回傳遞。
我又開始來回逛，發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的東西，名叫”錐體向上“，我按著方法，把錐體移了下邊?？墒俏乙凰墒?，錐體卻又滾到了上邊，我愣了，這是怎么回事，按道理，物體都是從上往下滾，這個錐體怎么是從下往上滾的?莫非太陽從西邊出來了?我不解的看了看原理，哦——原來是這樣：三角形的薄板看成兩條邊，這兩條邊是同一平面上的兩條交線，而且遠(yuǎn)端兩點(diǎn)高于近端兩點(diǎn)，錐體自然把它看成重心所在位置的質(zhì)點(diǎn)。這可真讓我大飽眼福啊!
自從這次科技館的展覽會，我看到了許許多多令我意想不到的東西，聽孫主任說，那是些高科技，其實(shí)說白了是一些物理現(xiàn)象。以前，我非常討厭科學(xué)這門功課，可是現(xiàn)在我更加喜歡科學(xué)了，這許多的物理現(xiàn)象是那么有趣，那么使人意想不到，真是“天下之大，無奇不有”。這也說明我所掌握的知識太少了，通過這個展覽會，激發(fā)了我學(xué)習(xí)的興趣，我要立志：認(rèn)真學(xué)習(xí)，去探索更多奧秘;努力學(xué)習(xí)，一定要在一中結(jié)束我的高中歷程。
以火炬點(diǎn)燃冬奧，用體育講中國英雄故事。奧運(yùn)火炬生生不息，點(diǎn)亮的不僅是冬奧，更點(diǎn)亮了人類的奧林匹克精神，讓我們在前行的道路上，以體育為橋梁，讓世界各國更好地溝通交流?！叭松苡袔谆夭?，拼搏是值得的。不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”冬奧夢，不僅是世界各國奧運(yùn)健兒在競技場上的較量，更是每一個人戰(zhàn)勝自我、超越自我的“試金石”。用體育展現(xiàn)中國奧運(yùn)健兒敢于爭先、敢于爭第一的英雄姿態(tài)，也讓更多的正能量匯聚，讓新征程澎湃新動力。
以夢想書寫冬奧，用體育講好中國健康故事。體育強(qiáng)則中國強(qiáng)，國運(yùn)興則體育興。國民身體素質(zhì)是國家“硬實(shí)力”的一種表現(xiàn)，北京冬奧會、冬殘奧會承載了我們的奧林匹克夢想，更蘊(yùn)藏了健康密碼?！鞍l(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)”。每一個人都是延續(xù)夢想的追夢人，冬奧賽場上的每一枚“獎牌”都是奮斗者的榮耀。我們要在冬奧賽場上，更好地講好健康故事，點(diǎn)燃更多人參與體育運(yùn)動的激情。
12日，我國速度滑冰選手高亭宇在“最快的冰”上刷新速度滑冰男子500米項(xiàng)目奧運(yùn)紀(jì)錄，國家速滑館“冰絲帶”也再次迎來高光時刻。
本屆冬奧會上，運(yùn)動健兒們在這塊采用世界最先進(jìn)制冰技術(shù)的冰面上已相繼打破女子5000米、女子3000米、男子5000米、男子1500米等10項(xiàng)世界紀(jì)錄，多位冰雪健將都對“冰絲帶”稱贊有加，在此刷新自己保持的世界紀(jì)錄的瑞典速滑選手尼爾斯·范德普爾稱，“這是我這輩子滑過的最棒的冰場”。
由科技冬奧國家速滑館項(xiàng)目制冰技術(shù)“加持”的，是冬奧歷史上第一個采用二氧化碳跨臨界制冷技術(shù)的速滑館，其設(shè)計理念、技術(shù)工藝等多個方面都實(shí)現(xiàn)了創(chuàng)新和突破，不僅能精準(zhǔn)控溫將賽道冰面溫差控制在0.5℃以內(nèi)，還能實(shí)現(xiàn)余熱回收，為運(yùn)動員挑戰(zhàn)人類極限創(chuàng)造了最佳競技條件。
從賽事正酣的北京冬奧會上不難發(fā)現(xiàn)，這樣的科技創(chuàng)新無處不在。從開幕式到比賽日，從場館建設(shè)到賽事保障，“科技冬奧”是北京冬奧會的一大亮點(diǎn)。賽場上，冰雪健兒們在“雪飛天”“雪如意”等新技術(shù)新材料支撐的先進(jìn)場館精彩角逐，盡情挑戰(zhàn)人類極限;賽場外，與奧運(yùn)健兒并肩拼搏的，還有“冬季項(xiàng)目運(yùn)動員技能優(yōu)化”“雪上項(xiàng)目場地環(huán)境要素影響評估”“冬季運(yùn)動與訓(xùn)練比賽高性能服裝研發(fā)關(guān)鍵技術(shù)”等等一系列的科研團(tuán)隊(duì)，助力科學(xué)訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)向更高、更快、更強(qiáng)的突破。
北京冬奧會從籌辦伊始，就確定了以科技創(chuàng)新賦能的思路?？萍疾繒鞣匠闪⒖萍级瑠W領(lǐng)導(dǎo)小組，設(shè)立并組織實(shí)施“科技冬奧”重點(diǎn)專項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)應(yīng)用導(dǎo)向、場景驅(qū)動，重點(diǎn)圍繞科學(xué)辦賽、運(yùn)動科技、智慧觀賽、安全保障、綠色智慧綜合示范五個方面部署科研任務(wù)。科技創(chuàng)新成果已深度融入北京冬奧會，一大批我國自主創(chuàng)新的科技成果得到充分展示和應(yīng)用，使一場精彩、非凡、卓越的冬奧會逐步走向現(xiàn)實(shí)。
連日來，在科技創(chuàng)新成果的支撐下，冰雪健兒們在北京冬奧會賽場上取得前所未有的好成績，個人乃至人類在冰雪運(yùn)動的極限不斷被突破。許多中外運(yùn)動員都在為北京冬奧會科技項(xiàng)目的“神助攻”頻頻點(diǎn)贊，也共同期待著更多競技運(yùn)動員能在如此完美的賽道中取得更多佳績。比賽精彩紛呈，科技盛宴應(yīng)接不暇。如果說更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)的奧林匹克格言激勵著運(yùn)動員突破自然帶給人類的身體限制，那么不斷更新迭代的科技創(chuàng)新力量則為人類突破運(yùn)動極限創(chuàng)造更多的條件和可能。
這場如期而至的冰雪約定不僅為運(yùn)動員呈上了完美的體育盛會，也成為反映國家科技創(chuàng)新能力的大舞臺。我們期待和相信，冬奧會進(jìn)一步助推科技創(chuàng)新，這些在賽事上嶄露頭角的新興應(yīng)用經(jīng)過考驗(yàn)和推廣，一起向未來，運(yùn)用到虛擬現(xiàn)實(shí)、數(shù)字孿生、智慧醫(yī)療、智慧交通、智慧城市等眾多民生領(lǐng)域，最終惠及百姓生活和行業(yè)發(fā)展，不斷為經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步添新彩。
太好啦!爸媽終于有時間帶我去日照科技館參觀了!
排著長長的隊(duì)伍，揣著好奇和激動的心情，我和爸爸媽媽踏進(jìn)了科技館的大廳。一進(jìn)大廳，就看到這里的各種儀器琳瑯滿目，讓我目不暇接?？旄襾?，走進(jìn)這個奇妙的世界，去過一把癮!
首先我看到的是一個讓你視覺出現(xiàn)錯誤的地方，一個圓盤，上面有許多小黑點(diǎn)，規(guī)律地排成一個圓形，只要你轉(zhuǎn)動圓盤，就仿佛看到黑色的光環(huán)一圈圈在轉(zhuǎn)動一樣，非常有趣。緊接著，我又看到了一個世博會的吉祥物，仔細(xì)一看說明，噢，原來是利用鏡子反射的原理和視覺錯誤，有無數(shù)個吉祥物相對，就像掉進(jìn)了“無底洞”一樣。還有一個儀器，是由許多個彈球組成的。只要啟動按鈕，你就會聽見震耳欲聾的聲音，可這聲音并不是儀器發(fā)出的，而是利用彈球碰撞的聲音來發(fā)出的。
最吸引我們的非哈哈鏡莫屬了。你看，有四面鏡子，每一面都能照出不同的人形來。站在這面鏡子前，“哈哈!”我變成了一個大胖子，就像彌勒佛一樣;再到那面鏡子前，“嘻嘻!”我又變成了一個又高又瘦的人，惹得大家哈哈大笑，可真有趣!
轉(zhuǎn)了一圈，我們來到了我們可以動手操作的平臺。玩一玩經(jīng)典趣味的游戲，比如用一些零碎的方塊拼一個完整的圖形;用七巧板拼成各種各樣的圖形，這些游戲既有趣又益智。在大廳里，還有許許多多好玩的，有馬尾巴變魔術(shù)，還有讓乒乓球在半空中浮起來等等。
這次參觀，不僅讓我開闊了眼界，領(lǐng)略到了科學(xué)的奧妙，而且讓我學(xué)到了一些課本上學(xué)不到的知識，感受到了科學(xué)的無處不在。這真是一次既讓我高興又難忘的科技之旅!
志愿服務(wù)是中國傳統(tǒng)文化的傳承與發(fā)展。中華民族歷來就有助人為樂、無私奉獻(xiàn)的傳統(tǒng)美德。“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿精神，本質(zhì)上是一種利他主義和奉獻(xiàn)社會的精神，進(jìn)一步繼承和發(fā)揚(yáng)了中華民族團(tuán)結(jié)友愛、無私奉獻(xiàn)、扶危濟(jì)困、尊老愛幼、助人為樂、為國分憂等傳統(tǒng)美德。志愿精神不僅反映了社會發(fā)展進(jìn)步的時代要求，而且是社會主義核心價值觀內(nèi)容的具體呈現(xiàn)，是新時代青年全面發(fā)展的“精神之鈣”，也是人民有信仰、國家有力量、民族有希望的生動體現(xiàn)，不斷滋養(yǎng)著中華文明，推動社會文明向前發(fā)展。
近十年來，我國廣大志愿者在生態(tài)文明、脫貧攻堅(jiān)、公益慈善、應(yīng)急救援、醫(yī)療衛(wèi)生、教育文化、社會治理和鄉(xiāng)村振興等諸多領(lǐng)域，時刻踐行著志愿精神，成為推動社會進(jìn)步、促進(jìn)社會和諧的重要力量。譬如，“志愿服務(wù)累計超六萬小時”的超級義工鄒德鳳，“癡心做奉獻(xiàn)、愛心暖人心”的王蘭花，“關(guān)愛流浪者、為老人送醫(yī)”的大學(xué)教職工顧中國，“退伍不忘軍魂”的劉衛(wèi)國……他們身上閃爍著“毫不利己、專門利人”的時代光輝，又蘊(yùn)藏著平凡而又偉大的道德品性。他們默默無聞地做著奉獻(xiàn)的同時也在志愿服務(wù)中積極傳遞正能量，共同用實(shí)際行動生動地注釋了志愿精神的實(shí)質(zhì)內(nèi)涵，匯聚起更強(qiáng)大的精神力量。
北京冬奧會是中華民族偉大復(fù)興的生動腳注，服務(wù)北京冬奧成為志愿者們助力中國夢的生動實(shí)踐。雖然北京冬奧會已經(jīng)落下帷幕，但志愿者們心中的“奉獻(xiàn)之火”應(yīng)接續(xù)傳承。堅(jiān)持與祖國同行、為人民奉獻(xiàn)，將個人夢融入中國夢之中，以實(shí)際行動“一起向未來”!
班會課個人心得感悟篇十六
說到審計，我和同事們頂烈日、冒風(fēng)雪，面對一張張憑證、一本本賬簿、一份份報表、一個個陌生的面孔，完成了一個個審計任務(wù)，有酸、有甜、有苦、有辣。本人從事審計工作二十年余年，如今已與審計結(jié)下了不解之緣，可以說是愛到了深處，但我最初真正地品味到了審計工作者的酸甜苦辣。經(jīng)歷了這么多年的風(fēng)風(fēng)雨雨之后，我深切地感受到，只要你用心去品味，你就會發(fā)現(xiàn)酸甜苦辣都是一首動聽的歌。
品味酸，我原本沒干過審計，調(diào)到審計局后，第一次審計我既緊張又激動，緊張的是不知如何審計，激動的是想到要去別的單位審計，人家單位的賬是個什么樣子腦子里還是一片空白，頭天晚上竟沒睡好覺。第二天到被審計單位審計，我由于對該單位的地址沒搞清楚，害得自己走了許多的冤枉路。好不容易到了單位，結(jié)果又忘記了財會人員姓名及在哪個樓層，電話號碼一時也記不起來了。費(fèi)了好大勁才找到。真是起個大早趕個晚急，那位帶我的老同志也急了，話說得較重：“你做事別慌手慌腳的，俗話說磨刀不誤砍柴工，打電話時一定要問清，才不至于走冤枉路。你看現(xiàn)在幾點(diǎn)了？”聽了他的話我一看表都十點(diǎn)半了，與我們通知的時間晚了一個小時。當(dāng)時我心理很不是滋味，鼻子一酸眼淚忍不住地要掉下來。
品味甜，審計過程中，當(dāng)我用嫻熟的審計業(yè)務(wù)知識查出被審計單位存在一些違紀(jì)違規(guī)問題令被查單位心服口服時，而通過我們耐心細(xì)致地講解，使他們決心在財務(wù)管理上逐步規(guī)范而心存對我們感激時，那時我的內(nèi)心是甜的，因?yàn)槲覀兊膭趧拥玫搅硕鄶?shù)人的認(rèn)可，為廣大被審計單位提高財務(wù)管理水平盡了我們應(yīng)盡的力量，當(dāng)我順利完成任務(wù)時，一種“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的滿足感油然而生，我這種甜是無法用語言來形容的。
品味苦，夏季烈日炎炎，冬季寒風(fēng)刺骨，被審計單位到處都有我們審計人員的身影。當(dāng)我們來到被審計單位，為了查準(zhǔn)、查實(shí)每一問題，我們有時顧不上喝一口水，甚至飯也顧不上正點(diǎn)吃，碰到個別單位不配合，制作的取證材料蓋不了章，我們還得一邊做他們的工作，一邊耐心地跟他們講解財經(jīng)法規(guī)的有關(guān)規(guī)定，從而取消他們對審計的不良看法。有人說：“你們這是何苦？差不多得了，何必較真?！蔽覀冃南雱e人愛怎么說就怎么說吧，為了保證審計結(jié)果的真實(shí)性我們這點(diǎn)苦又算得了什么呢？當(dāng)經(jīng)歷了風(fēng)雨，我們最終見到了彩虹的絢麗，但這段真實(shí)而又難忘的經(jīng)歷讓我接觸了審計的另一面，就是品味審計中的苦澀。
品味辣，日復(fù)一日的與數(shù)字打交道，枯燥而乏味，需要一顆熱愛審計的心和執(zhí)著追求的精神；審計過程中，被人誤解，被人刁難，遭人嘲諷，遭受冷遇，需要超常的冷靜和心理承受能力；審計常使人畏懼，被人逢迎，需要“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”的品德。社會在飛速向前發(fā)展，當(dāng)我們在審計中碰到新的問題，一時難以適應(yīng)瞬息萬變的時代要求，此時此刻我內(nèi)心火辣辣的，我深知唯一的辦法就是不斷地學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，用豐富的知識來武裝自己的頭腦從而應(yīng)對各種復(fù)雜的問題和情況，圓滿完成每次審計任務(wù)。
酸甜苦辣的人生是繽紛多彩的，酸甜苦辣的審計工作讓我的生活也變得有滋有味，如果把審計比作一道菜讓我來當(dāng)廚師烹飪的話，我一定要把它做得更有味道讓更多的人接受。
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