演講稿是一種以口頭形式進行表達的文稿，通過演講來傳達信息、表達觀點、引發(fā)共鳴和影響聽眾。演講稿可以是學術(shù)演講、政治演講、社交演講等多種形式，是一種重要的交流工具和表達方式。最重要的是，在寫演講稿之前要進行充分的準備和思考，確保自己對演講內(nèi)容有全面的了解和把握。如果你正在準備一場重要的演講，希望你能從以下范文中找到對你有幫助的內(nèi)容。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
每個人的生活中總有許許多多次嘗試，譬如嘗試洗衣服、嘗試游泳、嘗試跳舞……在我的童年里，也有一次充滿挑戰(zhàn)的嘗試。
那是今年的暑假的一天，當我在公園玩的時候，有幾個同學騎著自行車“嗖”的從我身邊飛過去，那么輕松、那么開心!我就暗暗的下了決心，一定要學會騎自行車。
回到家我跟媽媽說：“媽媽我也想學自行車，您可以給我買一輛嗎?”媽媽看我這么誠懇、認真就痛快地說：“媽媽支持你學，下午我們就去買?！?/p>
到了下午，一輛非常漂亮的自行車就陪我來到了小區(qū)的操場上，我終于可以學騎自行車了。只見我先把屁股挪到鞍座上，然后叫媽媽把手松開，我就用力踏車，結(jié)果沒走兩步就摔倒了，就這樣連摔了幾次，媽媽看的心疼的不得了，跟我說：“還是別學了吧，你看腿都摔破了?！蔽易约盒睦锵?，我是下了決心的，不可以遇到困難就放棄。就說：“不行，我一定要學會?！闭f完我就又跨上自行車，就這樣不停的摔，不停的騎。媽媽看我這么堅持，也過來幫我分析失敗的原因。就這樣我越騎越遠，也不怎么摔跤了，經(jīng)過一個下午的練習，我終于學會了騎自行車?？粗业淖孕熊嚕业男睦锉瘸粤嗣圻€甜，那種感覺真的好美妙啊!
我通過這次嘗試我明白了一個道理：只要你努力并且大膽的挑戰(zhàn)嘗試，就有機會獲得成功;相反你不努力去嘗試，就不會收獲成功。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇二
尊敬的老師、同學們：
大家好！
“挑戰(zhàn)”，多么簡單的兩個字，可是，怎么不見得人人都做得來?。渴呛ε率“?！誰也不敢保證挑戰(zhàn)了，就一定可以成功。可是，不試一試，怎么知道是成功還是失敗呢？不敢挑戰(zhàn)，就連成功的機會也沒有。這不，我挑戰(zhàn)了，就成功了，還讓我發(fā)現(xiàn)了新的自我。
暑假，這是一個出去游玩的好日子，可平時好玩愛動的我卻因為旅游的事情而猶豫了。要走這么多的路！算了，算了，還是不去了?？墒瞧币呀?jīng)訂好了！不去不行啊！這時，我瞟到了自己抄寫的《名言名句》當中的西奧多·羅斯福曾經(jīng)說過的一條：“失敗固然痛苦，但更糟糕的是從未去嘗試，”我看后咬了咬牙。算了！就拼一把吧！
“徽杭古道”，這真是一個響亮的名字，等你一開始走，就再也不覺得響亮了。瞧，心中充滿了后悔的我正在一步步上石階呢！哎！不知前面還有多少這樣讓人走得快要累死的路呢！早知道就不來了！但，正當我有了想要放棄的念頭時，那句奧多·羅斯福的名言又讓我有了想繼續(xù)要把這件事挑戰(zhàn)完的念頭，算了算了，結(jié)果并不是重要的，只要我挑戰(zhàn)了，盡力了，便算成功吧！能繼續(xù)走一步，就走一步！我咬牙堅持著。
“嘿嘿！”我一步一步的往上走，石階又窄又短，走得十分吃力，腳既要忍受著180度平角走路的酸痛，又要拖著身體上的勞累，一小會兒工夫就已經(jīng)經(jīng)不起如此折磨了?？墒遣判凶吡诉@點路程，現(xiàn)在估計才走了二十分之一，剩下來的二十分之十九該怎么辦？難道要退出？這可不行，我可不能在這個節(jié)骨眼上做出這樣的選擇，一定要撐下來。我盡量踮起腳，一半著地，一半踩空，挑戰(zhàn)靠腳的前部走石階。一步，兩步，三步……呵！這樣走路的方式可比前面的方式輕松多了！我挑戰(zhàn)新的走路方式，取得了輕松。
離終點越來越近了，我們的步伐雖然較慢，但卻在堅持著；天上時不時的下著雨，但大家全都在堅持著；腳底都濕透了，但我們都努力走向終點，因為我們都知道，不能放棄，要走完全程，這才能獲得真正意義上的成功。最終大家走到了終點，讓初步的挑戰(zhàn)變成了最后的成功。
登山累嗎？走25公里累嗎？現(xiàn)在的我會毫不猶豫的說：“不累！”因為我知道，勇于挑戰(zhàn)才會取得成功，要挑戰(zhàn)自我！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇三
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是七五班的xx，我今天演講的題目是《挑戰(zhàn)自我永不言敗》。
有人說微笑面對失敗，不要抱怨生活，給與你太多磨難，不要抱怨，學習給與你太多曲折，大海如果失去巨浪的翻滾，就會失去雄渾，沙漠如果失去風沙的狂舞，就會失去壯觀。人生如果僅求兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的魅力，微笑著面對失敗，挑戰(zhàn)自我，把每一次失敗都歸結(jié)為一次嘗試，不去自卑，把每一次成功都想成是一次幸運，不去驕傲，就這樣微笑著面對挫折，去迎接挑戰(zhàn)，我們永不言敗。
我們都熟悉奧運冠軍劉翔，在萬眾矚目的奧運會上，他卻因為腳傷不得不退出比賽，但他不甘心落后經(jīng)過一年的修養(yǎng)，他又去挑戰(zhàn)，面對挫折他永不言敗。
挑戰(zhàn)自我，永不言敗，把“人”字寫直寫大，活出一種尊嚴，活出一種力量，把塵封的心胸敞開，讓狹隘的自私淡去，把自由的心靈放飛，讓寬容和豁達回歸，不要把每一次的成敗看的那么重要，不要把每一競賽看的那么自私，不要只看狹小的一面，放眼世界樂觀些，不必計較一個小小的挫折，我們要永不言敗，，身處逆境要從絕望中找出希望，生活終將美麗。
親愛的同學們，在我們的學習生活中，需要的正是這種挑戰(zhàn)，自我永不言敗的探索精神，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，我們在挑戰(zhàn)中成長，再不言敗中收獲，讓我們掛起乘xxx浪的帆，在未來的路上遠航！
我的演講完畢，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇四
中國著名演說家李真順在他走向成功的演說中談到了成功的五要素:微笑，熱情，激情，才情，人情。并指出：一個不善于微笑，缺乏熱情，沒有激情，淡于才情，也不懂得人情的人，是斷然與成功無緣的！我覺得這話很正確，它形象的總結(jié)出了一個成功者所必須具備的特點。人是要有點精神的，那種彎弓駝背，走路低頭哈腰的人是出息不到哪去的，永遠有耕耘，才會有收獲，天下永遠都不會有免費的午餐的，所以我們很多時候，要振作精神，直面自己的人生，不能總因為環(huán)境的不好，境遇太壞，而怨天尤人，我們應(yīng)該讓自己嘗試著去改變，改變自己，從而再去影響環(huán)境，有句話說：達則兼濟天下，窮則獨善其身。如果我們不能兼濟天下的話，那就獨善其身吧，讓自己變得優(yōu)秀，讓自己變得可愛，讓自己變得之值人去愛，讓自己變得有才華，有氣質(zhì)，有內(nèi)涵，這樣，無論自己走到哪，都會受人尊敬和被人歡迎的。
人過留聲，雁過留名。這是每個人的心愿，所以，我們看準了就去做，做了就去承擔，壞的結(jié)果要去擔當責任，好的結(jié)果也要有心里準備，不然就會樂極生悲。很多時候結(jié)局不能遂我所愿，但至少在此過程中，我們的生活由此而變得充實，有意義，我們就不枉此生！
年輕，沒有什么不可以，只要我們敢于嘗試，勇于挑戰(zhàn)，不怕失敗，就沒有理由不成功
最后，再送大家一句話：命運就像手中的掌紋，雖然彎曲，但卻永遠都掌握在自己的手中！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇五
五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香，涌動的春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來了第90個“五四”青年節(jié)。
我們生活在一個靚麗的季節(jié)，一個充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。
青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長的季節(jié)，青春就濁出成在成長季節(jié)的那片生命的綠色，是陽光下那片燦爛的笑容。
青春是藍色的，那是天空的顏色。青春的我們總是積極向上的，有著無限的遐想與期待。
青春是綠色的，那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草，雖然嬌嫩弱小，但有著無限的活力與激情。
青春的我們是一群跳躍的小精靈，青春的我們走在時尚的最前沿，青春的我們活力四射。
青春是紫色的，那是成熟的顏色，就像紫藤蘿一樣，生生不息，永不言敗。
青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過請記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。
“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也?！比藗儦v來把青春視為花朵一般美麗，黃金一樣寶貴。這是因為它蘊藏著蓬勃的生機，包含著無限的追求，凝聚著不竭的活力，它是熱血、激情、理想、信念、奮發(fā)向上的精神和無窮創(chuàng)造力所匯積的最美妙的交響曲。
社會飛速發(fā)展，青年人要自醒、自悟，更需要努力奮發(fā)，這樣我們才能緊跟形勢，在市場經(jīng)濟大潮起潮流中造就出無愧于民族、無愧于時代的中華英才。朋友們，愿我們以嶄新的風貌去學習、去工作、去斗爭，用青春的活力去建設(shè)新的明天，讓朝陽般絢麗的生命之光在彪炳千秋的偉大事業(yè)中發(fā)射出更加奪目的光彩。
彈指一揮間，人類已昂首進入了二十一世紀，在這漫長的歲月里，中國戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會忘記那跨時代民族救之的“五四”愛國運動，更不會忘記那舉起民族救之旗幟，開創(chuàng)民族獨立和民族振興新紀元的先驅(qū)者，不會忘記革命戰(zhàn)爭的峰火硝煙，更不會忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國已經(jīng)進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已經(jīng)落到我們肩上，“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。
有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經(jīng)過幾十年來的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€發(fā)展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。
在二十世紀，中華民族前進的道路上，中國共青團留下了英勇奮斗的足跡，做出了無愧于歷史的貢獻。二十一世紀是一個充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀，中國共青團，將以新的面貌，面向新世紀，以新的作為開創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫光輝的篇章。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇六
面對未知的天空，要么就展翅翱翔，要么就蜷縮在安穩(wěn)的小窩，永遠長不大，我選擇了前者，盡管未知的天空充滿挑戰(zhàn)和困難，但我不是只活在安樂的鳥。
脫著疲憊的身軀走向人聲鼎沸的市場，心想，衣食問題我可以解決的，我這么大個人了難道生活就不可以自理嗎，可是青菜要成斤地買，豬肉又不會分別好壞，稱又看不懂，諸多問題如同巨大的海浪冷冷地把我拍在海灘上，糟糕，這樣的花費，沒等到父母回來我就得活活餓死了，沒辦法，我只能硬著頭皮接受這些挑戰(zhàn)。
我同菜販討價返價，懇求他們散裝散賣，最終經(jīng)過我的軟磨硬泡終于買到青菜和豬肉，可是我不懂認稱，不知道菜是否足斤足兩啊，無可奈何，吃這一塹，回家好好學習怎樣看稱，買菜這個難題已經(jīng)成功被我挑戰(zhàn)攻克了。
當我興致勃勃準備下廚時，我傻眼了，豬肉是臭的，青菜一半是好的，一半是爛的，包含苦水的我只能煮那一半好的青菜，幸好我會用電飯煲，不然又要請教鄰居了，青菜洗好，我忘了我媽是怎樣煮的，所以拿去清蒸吧，反正能吃飽就好了，第一次自己獨立生活就這般狼狽，唉!挑戰(zhàn)失敗!
第二天，我重振旗鼓，我不甘心!我不會再失敗了。經(jīng)過我一夜的反思和研究，我終于沒有被騙了，買的菜也沒有那么差了。再也不用吃白飯了。做事也得心應(yīng)手!把家打掃的干干凈凈，我終于能獨立生活了，能輕而易舉地迎接挑戰(zhàn)并解決難題了!
生活充滿了挑戰(zhàn)，若不緊緊地抓住“生活的列車”就會無情把你拋棄。所以面對挑戰(zhàn)，我們要敢于拼搏，不懼險阻，勇往直前，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！辈晃诽魬?zhàn)!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
如果把生活比作一座高山，那么挑戰(zhàn)就是阻撓山路的荊棘，但當我們正面它們時，即便傷痕累累，道路坎坷，大膽向前邁進，我們就已成功。
在剛剛結(jié)束的cba半決賽北京與山西的對決中，來自nba的“獨狼”馬布里用出色的發(fā)揮將賽季前無人看好的北京金隅不僅首次帶入了總決賽，并最終捧起第一座屬于北京的冠軍獎杯。賽后，馬布里在更衣室徹底爆發(fā)，放聲痛哭。兩年前，馬布里正是被山西隊從nba高薪引入cba，卻在賽季末被山西隊背叛，最終掃地出門，兩年后的今天，在第四場的爭奪戰(zhàn)中，山西球迷謊稱馬布里打人，雖然最終澄清，卻將馬布里推向了風口浪尖，在天王山之戰(zhàn)前，山西隊經(jīng)理更是直言挑釁道，馬布里突破就絆腳，直至弄傷。面對一個個挑戰(zhàn)，甚至是恐嚇，馬布里沒有逃避，更沒有畏懼，在賽場上用上佳的表現(xiàn)將此前的恩怨踩在腳下，回應(yīng)了挑戰(zhàn)，不僅讓對手敬服，也讓自己心中的怒氣得到發(fā)泄，直面挑戰(zhàn)，體現(xiàn)的是勇氣、氣概，更是一種霸氣，而躲避挑戰(zhàn)，怯于勇敢面對現(xiàn)實，則只會讓人生暗淡，就此沉淪。
同為籃球運動員，同為96黃金一代，丹特瓊斯大學時代就被無數(shù)榮譽、頭銜所包圍，眼看眾人艷羨的狀元已經(jīng)到手，他卻在一次訓(xùn)練賽中被一名名不見經(jīng)傳的高中生徹底打爆，輸?shù)袅吮荣悾緛硪患∈?，卻被好事媒體大肆宣揚渲染，而瓊斯沒有了勇氣去直面媒體的質(zhì)疑，沒有用行動去證明自己，整日酗酒度日，沉淪于酒精之中，迷失自我，斷送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人隊五奪總冠軍的科比。一味逃避，只能躲一時風聲，掩耳盜鈴，更只能是自欺欺人，給人留下笑柄。
縱觀社會各界，其實還有許多直面困難的典范，圍棋九段古力在經(jīng)歷喪父之痛后，以四強獨苗的身份勇奪三星、lg杯兩個世界冠軍，雖然無法與父親共享，但他面對挑戰(zhàn)忍悲走向賽場的高大形象以及精彩的棋局卻會給每個圍棋愛好者一個美好的回憶。李小龍在被外國人一致視為東亞病夫后，在失地奧蘭多勇奪全美搏擊大賽冠軍，并進軍好萊塢，創(chuàng)造了輝煌，直面挫折，勇敢面對，打出的是中國人的骨氣，擊碎的是東亞病夫的形象!
直面挑戰(zhàn)，無論何時何地，用勇氣面對，以實力回應(yīng)，扎痛過后我們就會享受到海的柔和，荊棘撥開，我們就會領(lǐng)略山的美景，縱覽風景之時，直面挑戰(zhàn)的磨練的痛苦已不再那么刻骨，只有勇氣扎根于心，指引我們到達成功的彼岸，去有所發(fā)現(xiàn)，有所收獲。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學們：
大家好!我是常家溝學校的段書麒。今天演講的題目是《百折不撓打破舊世界》。
“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國......”這支最初創(chuàng)作于1943年的歌曲，流傳的歲月比新中國的歷史還要長。
當年晉察冀革命根據(jù)地兒童團團員們放哨時唱著這支歌，一輩子認不了多少字的居住在偏遠山村的老人唱著這支歌，戎馬一生的老戰(zhàn)士唱著這支歌。直至今日，我們依然會在很多大型的歌頌黨的晚會上聽到這支歌。這支歌之所以能夠流傳這么廣、這么久，是因為它用最樸實的語言表達了最深刻的道理。
為了建立新中國，中國共產(chǎn)黨人時刻做好了抗戰(zhàn)與犧牲的準備。1929年中國共產(chǎn)黨員伍若蘭在轉(zhuǎn)戰(zhàn)江西南部時因受傷被捕。面對敵人的嚴刑逼供，她斬釘截鐵的說：“共產(chǎn)黨從來不怕死，為人民解放而死最光榮。若要我低頭，除非日從西邊出?！蔽槿籼m同志最終獻出了寶貴的生命。然而就是這種頑強的意志和不怕死的精神，中國八年抗戰(zhàn)才取得最終的勝利。
共產(chǎn)黨他辛勞為民族，共產(chǎn)黨他一心救中國，他堅持了抗戰(zhàn)八年多，他改善了民族生活?？箲?zhàn)勝利以后，中國共產(chǎn)黨又在全國人民迫切渴望和平與安定的熱潮中，擊退國xx建設(shè)了新中國。
新中國的道路是中國共產(chǎn)黨人的熱血鋪就的，新中國的大廈是中國共產(chǎn)黨人的脊梁支撐的。沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國。
同學們，有多少共產(chǎn)黨的優(yōu)秀兒女為了革命事業(yè)的獻出了自己寶貴的生命!今天的我們同樣是龍的傳人，是華夏子孫。是祖國的希望，是新時代建設(shè)的主力軍，歷史的重任必將落在我們身上，我們的雙腳緊挨大地，我們的雙手同樣撐起一片藍天，我們的雙肩扛起振興中華的責任，我們定將創(chuàng)造出一個人間奇跡!
努力吧!同學們!讓我們腳踏實地昂揚向前!
奮斗吧!同學們!讓我們鼓起風帆迎接新時代的挑戰(zhàn)!!!
謝謝大家，我的演講完畢!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學們：
大家好!我是常家溝學校的段書麒。今天演講的題目是《百折不撓打破舊世界》。
“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國......”這支最初創(chuàng)作于1943年的歌曲，流傳的歲月比新中國的歷史還要長。
當年晉察冀革命根據(jù)地兒童團團員們放哨時唱著這支歌，一輩子認不了多少字的居住在偏遠山村的老人唱著這支歌，戎馬一生的老戰(zhàn)士唱著這支歌。直至今日，我們依然會在很多大型的歌頌黨的晚會上聽到這支歌。這支歌之所以能夠流傳這么廣、這么久，是因為它用最樸實的語言表達了最深刻的道理。
為了建立新中國，中國共產(chǎn)黨人時刻做好了抗戰(zhàn)與犧牲的準備。1929年中國共產(chǎn)黨員伍若蘭在轉(zhuǎn)戰(zhàn)江西南部時因受傷被捕。面對敵人的嚴刑逼供，她斬釘截鐵的說：“共產(chǎn)黨從來不怕死，為人民解放而死最光榮。若要我低頭，除非日從西邊出?！蔽槿籼m同志最終獻出了寶貴的生命。然而就是這種頑強的意志和不怕死的精神，中國八年抗戰(zhàn)才取得最終的勝利。
共產(chǎn)黨他辛勞為民族，共產(chǎn)黨他一心救中國，他堅持了抗戰(zhàn)八年多，他改善了民族生活?？箲?zhàn)勝利以后，中國共產(chǎn)黨又在全國人民迫切渴望和平與安定的熱潮中，擊退國xx建設(shè)了新中國。
新中國的道路是中國共產(chǎn)黨人的熱血鋪就的，新中國的大廈是中國共產(chǎn)黨人的脊梁支撐的。沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國。
同學們，有多少共產(chǎn)黨的優(yōu)秀兒女為了革命事業(yè)的獻出了自己寶貴的生命!今天的我們同樣是龍的傳人，是華夏子孫。是祖國的希望，是新時代建設(shè)的主力軍，歷史的重任必將落在我們身上，我們的雙腳緊挨大地，我們的雙手同樣撐起一片藍天，我們的雙肩扛起振興中華的責任，我們定將創(chuàng)造出一個人間奇跡!
努力吧!同學們!讓我們腳踏實地昂揚向前!
奮斗吧!同學們!讓我們鼓起風帆迎接新時代的挑戰(zhàn)!!!
謝謝大家，我的演講完畢!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇九
各位老師、各位同學，不知不覺，離期末考試只剩最后一周的時間，期末的復(fù)習，就像賽跑時最后的沖刺，格外重要。因此，我今天國旗下講話的題目是：《挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造輝煌》。也借這個機會，就期末復(fù)習考試給各位同學提幾點建議和希望：
期末考試是對同學們整個學期以來學習成果的一次檢閱，對同學們綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，更是對同學們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。因此，大家都應(yīng)高度重視這次期末考試，不可掉以輕心。每個同學都要精心備考，自主學習，讓整個過程充滿著思考、整合、反思、探究和提升，營造一個積極的、主動的復(fù)習迎考氛圍。
期末復(fù)習內(nèi)容多，時間緊，要想考出好成績，就必須制定一份科學合理的復(fù)習計劃。對今后幾天的學習做出科學、合理的安排，做到心中有數(shù)，有的放矢。當然，光有計劃還不夠，還需要同學們集中精力，充分利用時間保證計劃的落實。
除了思想上重視以外，要想取得好成績，更需要科學合理的學習方法。平常學習好的同學要善于歸納、總結(jié)，利用復(fù)習之機鞏固基本知識、基本技能，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到觸類旁通，再上臺階。基礎(chǔ)差一些的同學更應(yīng)充分利用這次復(fù)習的時機，查漏補缺，做到復(fù)習、消化到位，力爭在復(fù)習中有較大的進步。
當然，我也想用以上三條提醒我們的老師，期末復(fù)習對每個老師依然重要。每位老師更要在思想上重視，制定合理的復(fù)習計劃，運用科學有效的復(fù)習方法。杜絕“都是學過的知識，復(fù)習沒啥大不了”的錯誤認識，杜絕最后復(fù)習階段松散疲塌的心理狀態(tài)，一定要精選習題，設(shè)計精煉的導(dǎo)學案，努力追求復(fù)習效果的高效。
最后用兩句話和老師同學們共勉：
一，“失敗者總是千方百計找借口，成功者總是千方百計找方法”。希望每個老師和同學都能相信自己，努力奮進，決不輕言放棄。
二，“沒有最好，只有更好”，希望每位老師和同學更能這樣鞭策自己，激勵自己，超越自我，共創(chuàng)輝煌。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并要超過它，就永遠不會疾馳飛奔。馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)！
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧。他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點。與劉翔一齊比賽的人，都是來自世界各地的跨欄高手，正因為應(yīng)對這樣強勁的對手，所以平時劉翔才會不斷地提高自我，才會使他在比賽中有更出色的表現(xiàn)。試想一下，如果劉翔的對手只是一些普通的運動員，他在平時還會這樣的鍛煉自我嗎？那他還會成為世界矚目的體育明星嗎？所以說，一個人的成功來自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強勁的挑戰(zhàn)！
我又想起狼與鹿的故事。鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑。許多弱小的`鹿都成了狼的口中食。當?shù)鼐用駥β箘恿藧烹[之心，開始圍捕狼。狼從荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群不但沒有興旺，反而很多死亡。不在競爭中前進，就在競爭中滅亡。原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運動了，導(dǎo)致體質(zhì)變化，造成生存危機。于是當?shù)鼐用裼种匦抡埢亓死?。不久，鹿群重新獲得生機。
這則故事說明，挑戰(zhàn)是生存的動力。有人說過：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。沒有一個人的生活是一帆風順的，可不一樣的人對前進途中的困難有不一樣的理解。對與弱者來說，困難是無底之淵；對于強者來說，它卻是無價之寶。我們能夠把困難，挫折看成一個鍛煉的機會，能夠把它當做是生活的挑戰(zhàn)！
生活需要挑戰(zhàn)。如果我們勇敢地應(yīng)對困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn)。那么，成功的一天就不遠了！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十一
每當提起小院，我就想起在小時候住在姥姥家的那段時光。
我的童年是在老老家度過的。姥姥家在鄉(xiāng)下地方，那里的人們都喜歡住自己建的房。不象城市里，鄉(xiāng)下的房子都有一個自己的小院。通常分前院后院。姥姥家也是這樣。
姥姥家的小院打理的特別精心，前院種著梨樹，李子樹，櫻桃樹，還有一棵又高又大的沙果樹。還有各種各樣的花，有刺兒梅，串紅，還有好多我叫不上名字的花，那些花雖然不名貴，但是卻給整個小院帶來了無限的生機與活力，為小院憑添了幾分色彩，到夏天，花兒們就竟相開放，姹紫嫣紅把整個小院裝點的清新雅致，等到果樹結(jié)果的時候，就更加熱鬧了，紅紅的櫻桃，青青的沙果，淺紫的李子，滿院子都是誘人的芬芳。
后院就更加的有的看啦!姥姥在后院種了很多蔬菜，有辣椒，茄子，香菜，韭菜，土豆，西紅柿。嫩綠的豆角藤纏繞在豆角架上，偶爾有幾只美麗的蝴蝶輕盈的落在上面，如果在豆角還沒有結(jié)果實的時候，你還能彎腰在豆角架中走過呢，就象是走在童話中的長廊了一樣。偌大的一個院子被綠色填得滿滿的，其間還夾雜著一些花，其實是一些野菜開出的花。放眼望去，一片綠色中偏有幾種蔬菜開的花的顏色，韭菜的白花，茄子的紫花，還有野菜的黃顏色的花，像極了一幅美麗的畫卷，讓你的眼睛不舍得離開它。
在風和日麗的午后，我和弟弟總喜歡搬出兩個躺椅放在院子里，在陽光的照射下我和弟弟就學著姥爺?shù)臉幼犹稍谔梢紊?，在一片鳥語花香中，學著大人的樣子說一些莫名其妙的話，雖然我們并不知道這些話究竟是什么意思，我們總是聊著聊著就睡著了，睡在安靜的午后，睡在暖暖的陽光下。
到夏日的傍晚，大人們就搬幾個椅子到院子中間，天南海北的聊天，不管聊的內(nèi)容有沒有實質(zhì)的意義，他們總是很高興，似乎，享受不是這聊天的內(nèi)容，而是享受一家人坐在一起時的和樂氣氛。我和弟弟就在院子里追逐嬉鬧，在花草之間奔跑。累了就坐到大人身邊，在這花草的沁人心脾的芳馨中看被夕陽染成金色的小院，這是城市里所不能體會的快樂。
隨著時光的推移，我離開了姥姥家，回到了城里，告別了姥姥家的小院，告別了我那難忘的時光。小院，你承載了太多太多的回憶，太多太多的眷戀，太多太多的愛。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是403班的向月婷，今天，我國旗下講話的題目是《做一名挑戰(zhàn)自我的勇敢者》。
有人曾說：微笑著面對失敗，不要抱怨生活給予你太多的磨難；不必抱怨學習給予你太多的.曲折。大海如果失去巨浪的翻滾，就會失去雄渾；沙漠如果失去飛沙的狂舞，就會失去壯觀；人生如果僅求兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的魅力。微笑著面對失敗，一次次挑戰(zhàn)自我，把每一次的失敗都歸結(jié)為一次嘗試，不去自卑；把每一次的成功都想成一種幸運，不去自傲。就這樣，微笑著面對挫折，去迎接挑戰(zhàn)，我們永不言敗。
我們都熟悉奧運冠軍劉翔，在萬眾矚目的北京奧運會上，他卻因腳傷而不得不退出比賽。但他不甘愿落后，經(jīng)過一年的修整，在20xx年的全運會上，他不斷突破自我，不斷挑戰(zhàn)自我，獲得了三連冠的好成績。面對挫折，他敢于挑戰(zhàn)自我。親愛的同學們，在我們的學習生活中，需要的正是這種“挑戰(zhàn)自我”的探索精神，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。讓我們在挑戰(zhàn)中成長，在勇敢中收獲吧。
雖然我們不能要求所有賽場的競技者都是優(yōu)勝者，但我們提倡做一名追求進步超越自我的勇敢者，如果每個人都有超越以前的信心和勇氣，那么我們施州民族小學這個大集體將是不可戰(zhàn)勝的集體，是勇往直前的集體。
同學們，讓我們信心滿懷的站在人生每道起跑線上做一名挑戰(zhàn)自我，超越自我的勇敢者吧！挑戰(zhàn)自我，剛毅面對，堅強迎接；挑戰(zhàn)自我，微笑投入，將每一分每一秒，都滲進汗水與期望；挑戰(zhàn)自我，像欲沖破藍天的雛鷹，展翅高飛！我的講話完畢，謝謝大家！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十三
我們每個人都想成功，都想自己做成一件偉大的事情，成為一個有作為的人，可是當機遇擺在我們面前的時候，你準備好了嗎?如果準備好了，那好這個機遇就是你的，你的命運就會從此改變，如果沒有準備好，那你只能眼看著機遇溜走。
在明導(dǎo)張藝謀說出“誰愿意當演員”這句話時，一個改變未來的機遇便出現(xiàn)在了這群孩子的面前。也許魏敏芝并不是那群孩子中最優(yōu)秀的一個，但她能夠脫穎而出便是因為她抓住了機遇。我堅信她是一個有夢想的人，堅信她是一個勇敢的人，堅信她在心態(tài)上已經(jīng)有了一定的準備，想要改變未來的心不會變。
在現(xiàn)實生活當中有許多人只是馬馬虎虎的過著自己的日子，在機遇來臨時他們根本沒有準備，甚至連這是個機遇都不知道，而只是懵懵懂懂一如既往的過著日子。他們沒有改變?nèi)松?，也許在未來他們依舊在平淡的活著，有的時候還在抱怨人生的不公。
機遇面前人人平等，對于我們來講，就是要充分的做好準備，當機遇真正到來的時候，我們就能很好的抓住，從而獲得人生的提升，所以說我們要做一個有準備的人，時刻準備著，為了我們的理想而拼搏一次吧。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十四
要確要精煉。所謂確要，就是準確、優(yōu)美，要由演講者內(nèi)在的思想意圖決定，要能恰當?shù)貍髑檫_意，具有補充或加強話語、幫助聽眾理解、促使聽眾接受的作用。所謂精煉，就是要以少勝多。手勢動作對于每個人來說，一來庫存就不多，變來變?nèi)ヒ膊粫霈F(xiàn)什么新花樣，要是隨意使用，或者多次重復(fù)一種手勢動作，就可能喪失其功效。
要自然活潑。自然，就是反對造作，強調(diào)活潑，就不要單調(diào)呆板。沒有表達思想感情的需要，缺乏內(nèi)在的根據(jù)，哪怕有意識去做一種手勢，一個動作，目擊者也可能認為你節(jié)外生枝，造作正如著意表演一樣是有害的，而單調(diào)、呆板也同機械重復(fù)一樣，會使人失去興趣。
要堅持自己的個性。態(tài)勢的表現(xiàn)同演講者的性格氣質(zhì)緊密相連，而且個人的性格氣質(zhì)往往“規(guī)定”了他的態(tài)勢特點。一個開朗、爽直、麻利、說話辦事都十分快速的人，他的表情動作，尤其是手勢動作，一般表現(xiàn)為急速、頻繁、果斷、有力;一個比較內(nèi)向的人，他的態(tài)勢表情往往又表現(xiàn)為動作緩慢，手的活動范圍較小，而且變化不多。因此。我們在運用態(tài)勢進行表達、交流的時候，必須保持自己的個性特征，顯示自己的風格，切勿一味模仿別的什么大演講家。
演講技巧：
文字語言——了解聽眾需求，確定演講時長即課件大綱。
一場演講分為3個主要部分：
鳳頭：包括自我介紹，建立共識，抓住觀眾的注意力，引發(fā)其興趣。
豬肚：有邏輯性的敘述，化繁為簡，前呼后應(yīng)，一次一個觀念。
虎尾：再次強調(diào)重點，將觀眾情緒帶到最高點。
有聲語言——音量、音質(zhì)、吐字和語音語調(diào)語速。大多數(shù)人發(fā)聲普遍存在的問題：
聽不見：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽不到自己的陳述。
呆板的語調(diào)：缺少語調(diào)的抑揚頓挫，演講的聲音也很單調(diào)。
試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時音調(diào)變得較高，會造成提問的感覺。
精神面貌不佳：過低的嗓音使聽眾對演講人要講的話題沒有把握。
形體語言——專業(yè)形象，臺風胎貌，面部表情，手勢、眼神，位置移動，目光交流。
二、演講的準備：充分的演內(nèi)容準備;消除上臺緊張感;反復(fù)練習站立思考、站立說話;多聯(lián)系開場白與結(jié)束語;建立絕對的信心。
3、有效地控場;水遁法、互動提問、故事法、坦白法。
四、營造演講氣氛;鎖定聽眾并建立信任，有效互動，
五、演講風格：
1、演講派：臺風、形象、語言語調(diào)，互動。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十五
今天我演講的題目是勇氣。在生活中許多時候需要勇氣，就像我現(xiàn)在上臺來演講需要勇氣，去冒險也需要勇氣，挑戰(zhàn)權(quán)威更需要勇氣。我認為勇氣是我們每個人與生具來的，即使是再弱小的生物在遇到外來挑戰(zhàn)時也會充滿勇氣。然而在日常生活中我們做許多事都缺乏勇氣。這不代表我們失去了它，只能說我們并未留意開掘過。要挑戰(zhàn)經(jīng)典，推翻前人的錯誤思想，勇氣就是成功的前提，現(xiàn)在大家都知道，太陽，地球都不是宇宙的中心，而這個婦孺皆知的道理在幾百年前卻一直被人當作為謬論，她之所以能被正式，最重要的是因為有無數(shù)位科學家為之努力，他們這種勇氣難道不令人敬佩嗎?比起他們的所作所為我們還真應(yīng)該感到慚愧，他們這勇氣都不是因后天培養(yǎng)獲得的，這種為了真理敢于與權(quán)威斗爭的勇氣我們都有，可是我們卻缺乏這勇氣，甚至有時上課時連舉手都會膽膽怯怯。我想利用今天的演講告訴大家，我們都是勇敢的，在面對挑戰(zhàn)時我們都應(yīng)相信自己是個強者，充滿勇氣去迎接挑戰(zhàn)。
一個人從小膽小，什么事也不敢做，同學和朋友都嘲笑他，為了讓他鼓起勇氣，父母讓他參軍了?？墒窃谲娦＠锼€是一樣膽小，老師看不起他，同學們嘲笑他，經(jīng)常出他的洋相。一次他們在訓(xùn)練扔手雷(真的)，一個同學拿了一個仿真的并告訴大家要讓他出丑。開始訓(xùn)練了，那個同學“不小心”將仿真的扔到了同學中間，大叫小心，同學們都了解也就跟著演，那個人也很驚慌，大家都想看他出丑，可沒想到他撲向的手雷，將它壓在身下，同學們震住了，半晌他臉通紅，爬了起來。不敢看大家，同學們都給他鼓掌，他的一生改變了。
勇氣，不僅在激烈的戰(zhàn)爭或強大的作品，勇敢的男女。勇氣是母親照顧她生病的孩子在清晨。勇氣是父親誰顯示在時間每天在無聊，低薪，死胡同的工作，飼料和穿他的家人。
_0年代，一個光輝的名字--張海迪，在神州大地上引起了強烈的反響，張海迪的事跡到處傳頌，海迪精神到處弘揚。這位三分之二軀體失去知覺而不向命運之神屈服的姑娘輪椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被譽為“當代保爾”、“_0年代的新雷鋒”。張海迪成為中國改革開放后第一個全國典型。
張海迪20__年出生在山東半島文登縣的一個知識分子家庭里。5歲時因患脊血管瘤，胸部以下完全失去了知覺，生活不能自理。但是身殘志堅的張海迪沒有放棄生命更沒有放棄生活，他一面以堅強的毅力與決心同病魔作斗爭，一面用勤奮的學習和工作延續(xù)生命。她不僅自學完了小學、中學全部課程，而且還自學了大學英語專業(yè)。后來又堅持學習日語、德語、和世界語，翻譯了16萬字的外文著作和資料。她刻苦學習潛心鉆研了《人體解剖學》、《內(nèi)科學》、《針灸學》等十幾種醫(yī)學書籍。她用學到醫(yī)學知識和針灸技術(shù)，為周圍群眾治病達一萬多人次。她還學過無線電技術(shù)、音樂、繪畫和書法等多門類知識與學科，以此做為人民服務(wù)的本領(lǐng)提到_0年代沒有一個名字比張海迪更深入人心，她影響了中國幾代人。20__年12月，《人民日報》首次報道了張海迪的事跡。20__年2月1日，《中國青年報》一版顯著刊登張海迪照片和她的長篇自述《是顆流星，就要把光留給人間》，發(fā)表社論《讓理想的光芒照亮生活之路》。
20__年3月7日，團中央授予張海迪“優(yōu)秀共青團員”的光榮稱號，號召大家向。海迪學習、學習她身殘志不殘，艱苦奮斗的精神。同志揮毫題詞：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人!”陳云同志題詞：“以張海迪為榜樣，勤奮學習，熱心助人，做八十年代的新雷鋒?！?/p>
20__年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》、《小米勒旅行記》和《麗貝卡在新學?！?，創(chuàng)作了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等一百多萬字的作品?，F(xiàn)為山東省作家協(xié)會文學創(chuàng)作室一級作家。20__年張海迪通過考試和論文答辯，獲吉林大學哲學碩士學位。20__年參加遠南運動會。20__年入選日本nhk“世界五大杰出殘疾人”。20__年起擔任中國肢殘人協(xié)會主席。20__年獲得全國勞動模范稱號。
勇氣，以多種形式出現(xiàn)，不僅從思想和行動的偉大，但在例行的，日常的生活藝術(shù)。當你的生活會時，看來，你的世界正處于一個為此，需要勇氣和進入下一個步驟。你將驚訝的權(quán)力和力量你內(nèi)。只要收集足夠的勇氣，帶您到這一天。您只需要住一天的時間。您不必為處理您的一切煩惱在同一時間。像蘇格蘭人說：“麻煩明天必須等到這一天的工作要做?！笔堑?，勇氣來自深部的心臟和刷新離開所造成的癱瘓的恐懼。一首歌一個故事，一首詩或朋友可能重新點燃了火花勇氣和激勵我們采取下一步驟取得成功。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十六
尊敬的各位來賓：大家晚上好!
我是義工之家助學組的一名成員，參加社會公益活動已經(jīng)有6年的時間了，記得在20xx年，彼岸會所將彼岸之夜晚會上拍賣所得的6萬元愛心款捐贈出來，給10位貧困學生提供了3年的助學費用。
3年一晃就即將過去，很多學生也在和我們的交往中，成了無話不說的朋友。接下來，我給大家念一篇小學5年紀學生寄給我們的作文。
二十年后我是一個感恩的人。
感恩，是我們的傳統(tǒng)美德，我們要學會感恩。一眨眼，二十年過去了，我現(xiàn)在已經(jīng)長大了，我現(xiàn)在應(yīng)該去感恩別人。我有能力去回報別人，回報社會了，因為我小時候經(jīng)常受到義工之家的幫助，現(xiàn)在我要開啟感恩之門去幫助貧困苦難的孩子們。
那天，我一大早去了山村。我遠遠地看見一個小孩背著一擔木柴，吃力地回著家的方向去，于是我急忙地跑到了他身邊。發(fā)現(xiàn)他骨瘦如柴，臉色發(fā)白。我親切的問：小朋友，你能回答我一個問題嗎?小男孩說：“能，”我說：“你有爸爸媽媽嗎?”小男孩回答：沒有，我心里默默地想：真可憐。我把小男孩背的木柴拿下來，讓我背吧!小朋友，我問：那家里還有別的人嗎?還有一個奶奶，于是我問：“那能不能帶我去你家看看?！毙∧泻⒒卮穑汉玫?，于是我就跟著他去了他家。過了一會兒，我看見了一座低矮的房子，我把木柴放到了邊上，走進來屋子里。只見一位頭發(fā)蒼白的老奶奶在家里干家務(wù)，我說：“老奶奶，我是專門捐助貧困小學生的人，這是我一點小小的心意。請你收下，我遞過里面裝有一千元錢的信封，老奶奶激動地表示感謝。”
過了一會兒，我說：“老奶奶，我走了，過幾天我還會來看望你們的。”就這樣我體會到幫助別人的快樂了。
感恩是我們每個人都應(yīng)該學會的優(yōu)良品質(zhì)，感恩讓我得到幸福快樂，感恩讓世界充滿愛，我們要學會感恩，把感恩之花灑遍全世界。
這篇作文描述了作者20xx年后他幫助一個小男孩的事，實際上這個“小男孩”正是他自己的真實寫照，也正如描寫中那樣，他瘦小、沒有父母、與奶奶一起生活在低矮的房子里。裝在信封內(nèi)的1000元，正是彼岸助學款每學期資助的費用。他用最樸實的語言，將自己所經(jīng)歷的事情進行了重現(xiàn)，也把幫助別人當做了自己未來努力的目標。在這里我想說，孩子那稚嫩的感恩之心我們感受到了。作為一名義工我會繼續(xù)努力傳遞自己的一份熱情，同時也希望所有的人都能修得一顆感恩的心，懂得感恩，理解感恩，實施感恩，讓助人之心傳遞下去。讓我們的生活更加充實，更有價值。
謝謝大家!
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