跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)(優(yōu)質(zhì)18篇)

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跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)(優(yōu)質(zhì)18篇)
時間:2023-12-13 08:47:06     小編:翰墨

總結(jié)可以幫助我總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),避免犯相同的錯誤??偨Y(jié)的結(jié)尾要有一個明確的總結(jié)性陳述,可以進行一些總體的評價和展望。下面是一份關(guān)于總結(jié)的范文,供大家參考和學(xué)習(xí)借鑒。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇一

利用一些錄影資料讓學(xué)員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。

1、集合隊伍課前動員點名報數(shù)分隊形

2、熱身運動

先在比較寬敞的場地慢跑數(shù)圈、然后整頓隊形開始做些熱身運動、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學(xué)過程中有些初學(xué)者會之前沒有接觸過而受傷。

3、素質(zhì)訓(xùn)練

比如蛙跳俯臥撐仰臥起坐時間保持在20分鐘

4、基本腿法教學(xué)

教練組的同學(xué)演示一些比較簡單的基本腿法、比如正踢、側(cè)踢等。還有部分簡單的出拳動作、時間保持在20分鐘以內(nèi)、然后交給學(xué)員自己練習(xí)并在一旁指導(dǎo)。讓學(xué)員有充分的時間親自體驗。

5、復(fù)習(xí)舊動作、學(xué)習(xí)新動作

先帶學(xué)員一起做一遍教過的動作、再根據(jù)學(xué)員學(xué)習(xí)的情況適當(dāng)?shù)慕桃恍┢渌膭幼鳌?/p>

6、下課

集合隊伍總結(jié)訓(xùn)練鼓勵隊員解散

舉辦一些可以檢測體力、增強體力的活動和比賽。讓所有的會員都融入活動中來。讓社團中的每一個會員都有機會展示自己。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇二

在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下,本學(xué)年羽毛球訓(xùn)練活動開展順利,并在順德區(qū)中小學(xué)羽毛球賽中,獲得團體第二的好成績。

現(xiàn)根據(jù)本學(xué)年的訓(xùn)練方法和隊員,成績總結(jié)如下: 一、 步法訓(xùn)練

所謂“三分手法,七分步法”。步法是羽毛球的生命,掌握步法,增大跑動范圍,對于運動員來說是很重要的。

本學(xué)年著重訓(xùn)練以下基本步法:

1)基本站位法:發(fā)完球后,右腳在前,左腳在后,同時兩雙腳的腳后跟要向上提起,不要著地;人呈半蹲姿勢,向前傾斜一點,等待對方的來球。

2)上網(wǎng)步法:從正手上網(wǎng)步法、反手上網(wǎng)步法、上網(wǎng)被動步法進行訓(xùn)練。 3)后場步法:從后場正手起跳交叉步法、后場正手起跳突擊步法、后場正手低球被動步法等進行訓(xùn)練,根據(jù)學(xué)生個人自身特點,進行針對性訓(xùn)練。

4)綜合移動步法練習(xí):按一定移動順序進行。訓(xùn)練時,以每個點5組,每組100個為標(biāo)準(zhǔn)。目的是讓隊員把步法變?yōu)樽约旱?,而且可以練體能。步法訓(xùn)練艱苦、單調(diào),很容易對羽毛球的訓(xùn)練產(chǎn)生怠倦感,因此步法訓(xùn)練的同時要和隊打打球,注意他們的心理變化。

二、 集中針對高遠球、吊球等球感訓(xùn)練

體育館里面不受天氣影響,但是每天訓(xùn)練的時間不多,進館訓(xùn)練的.時候就要抓緊時間,對于新隊員,不以打球為主,要以定向練球為主。除一般訓(xùn)練外,重點針對包括高遠球、吊球的落點訓(xùn)練等。手感訓(xùn)練之前先糾正動作,握拍和揮拍動作的糾正對于今后的羽毛球手法的訓(xùn)練至關(guān)重要。

為了提高隊員水平,對他們進行了發(fā)球和前場球的訓(xùn)練。

三、身體素質(zhì)訓(xùn)練

關(guān)于身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括力量、體能、協(xié)調(diào)性等。如訓(xùn)練腕力和腿部肌肉力量,50米往返蛙跳等。

附:羽毛球隊訓(xùn)練名單

獲獎成績:

2009年3月參加區(qū)羽毛球網(wǎng)點賽獲區(qū)團體第二名

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇三

我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加縣中小學(xué)生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學(xué)生的體質(zhì),開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的又一新局面。通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,我有以下幾點體會:

一、提高自身素質(zhì)

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓(xùn)練,此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預(yù)各種各樣進修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。

二、認真選拔體育苗子

有些人認為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn),因為我們所擔(dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。通過集訓(xùn),觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。

三、制定訓(xùn)練計劃,從嚴進行訓(xùn)練

嚴師出高徒。嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

四、做細致的思想工作,爭取家長支持。

要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇四

1、準(zhǔn)備活動:慢跑1000米-1500米,各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)、沖跑或彈性跑。

2、速度練習(xí):30米、60米、80米、100米、150米。(100米跑段在中后期跑6-10個,主要是提高專項能力。400米專項跑150-200米6-10個)。

3、快速力量、中力量練習(xí)練習(xí)。

4、腰腹肌練習(xí):懸垂舉腿或仰臥起坐60--80次。

5、放松活動。

周二:小力量、一般耐力練習(xí)。

1、準(zhǔn)備活動:慢跑1500米-20xx米,各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)、沖跑級彈性跑。

2.上肢力量+級跳(利用杠鈴或壺鈴/級跳為多級跳)。

3.抗阻力練習(xí)(利用橡皮條)。

4.一般耐力練習(xí)3000—5000米慢跑。

5.放松活動。

周三:速度耐力練習(xí)。

1.準(zhǔn)備活動:越野跑或球類活,各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)。

2.沙袋擺腿。

4.上肢力量練習(xí):臥推或抓舉等。

5.放松活動。

周四:多項身體素質(zhì)練習(xí)。

1.準(zhǔn)備活動:慢跑1500米-20xx米,跑的專門練習(xí)、沖跑級彈性跑。

2.加速跑30米6--8組。

3.后拋鉛球或抓舉或高翻等。

4.跳欄架或跳箱。

5.阻力練習(xí)或跨跳或跨跑練習(xí)。

6.球類游戲。

周五:力量練習(xí)。

1、準(zhǔn)備活動:慢跑800米,力量性準(zhǔn)備活動。

2、上肢力量:臥推或抓舉或高翻。

3、下肢力量:全蹲+半蹲。

4、動作力量練習(xí):60米后蹬跑或快跑計時、100米跨跑等。速度計時:先計時,后力量。

5、放松跑、

周六:技術(shù)和素質(zhì)練習(xí)。

1.準(zhǔn)備活動慢跑1000米+體操。

2.專門技術(shù)練習(xí)。

3.加速跑80米。

4.跑格(節(jié)奏和步幅)。

5.60米托重物跑×4。

6.肩帶力量、軀干力量、腰腹肌練習(xí)。

7.放松活動。

周日休息。

建議:

1、可根據(jù)情況選擇練習(xí)內(nèi)容。

2、中強度周發(fā)展能力、大強度周完成目標(biāo)強度、小強度周保持訓(xùn)練。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇五

轉(zhuǎn)眼間又是一學(xué)期過去了,這學(xué)期我選了排球課。因為之前對于排球并沒有很多的了解,所以一學(xué)期結(jié)束,我收獲了很多東西,不僅是排球的知識,還有與同學(xué)之間的合作。

我們在課上學(xué)習(xí)的動作之一是傳球。傳球是在胸部及以上部位用雙手(或單手)借助蹬地、伸臂動作,通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術(shù)動作。剛開始學(xué)習(xí)傳球并不是很順利,不是接不到球就是接觸球的位置不對,總是手掌觸到球而不是利用手指腹將球傳過去。后來才知道傳球的過程中要將球向斜上方向呈拋物線趨勢拋出去,對方就會有時間判斷球的位置并做出相應(yīng)的調(diào)整,這樣接球便容易多了。排球這項運動不僅可以鍛煉身體,同時也可以訓(xùn)練我們的思維能力和反應(yīng)能力。

另一個動作是墊球,墊球是排球動作的基本動作之一,是比賽中運用較多的關(guān)鍵性動作,也是排球運動得以開展的基礎(chǔ)。沒有墊球就沒有進攻和防守,它是組織進攻的基礎(chǔ)。所以,鑒于它的重要性,我們更著重于墊球的練習(xí)。墊球,是借助蹬地、抬臂動作,用雙手前臂的前部,利用來球的反彈力將球擊出的技術(shù)動作。選這門課之前,想著這門課應(yīng)該是比較輕松的`,打排球也沒什么很折磨人的地方,但是選了之后才發(fā)現(xiàn),排球運動其實還是非常辛苦的。特別是墊球,排球砸在胳膊上火辣辣得疼,而且好不容易接到的球很容易就被墊飛很遠,還要跑來跑去地撿球,這直接導(dǎo)致我們每節(jié)排球課后手臂都會留下較強的疼痛感,還有由于需要不斷的腳下移動造成的腿部的酸痛的感覺,但是,作為男生來講,并不算什么,并不會影響學(xué)習(xí)這門課的耐心。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),已經(jīng)有了很多的進步。

通過一學(xué)期排球運動的學(xué)習(xí),不僅使身體得以舒展,更是培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì),很高興這學(xué)期能夠在排球班學(xué)習(xí)到這么多東西,也感謝老師的悉心教導(dǎo),以及同學(xué)的配合。體育運動并不是一朝一夕的事情,所以我以后也會加強體育鍛煉,延續(xù)排球帶給自己的快樂。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇六

一年來,校田徑隊訓(xùn)練工作在上級領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師的配合下,通過全組教師的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,并在各級各類比賽中取得了理想成績,從而使我校田徑隊訓(xùn)練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)錦屏中學(xué)體育運動新局面打下了基礎(chǔ)。

學(xué)校體育工作是學(xué)校整個教育體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作,已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容,并指派余賢方副校長主管全校體育工作,設(shè)立體育教研組,按要求配足、配齊體育教師和運動隊教練,我組共有體育教師八名,全組成員團結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力,工作有條不紊,確保了學(xué)校體育工作順利運作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組,分別負責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓(xùn)練工作。

學(xué)校在每學(xué)期初根據(jù)實際情況能適當(dāng)添置訓(xùn)練器材,以保證田徑訓(xùn)練順利進行,并能妥善解決體育教師訓(xùn)練補貼費,每人每月80元,保證學(xué)生有一定競賽經(jīng)費,市運會中學(xué)生得一分獎勵五元。同時,學(xué)校鼓勵體育教師進行業(yè)務(wù)進修和田徑教練培訓(xùn)。

無違紀(jì)和文化課不及格現(xiàn)象,而且在訓(xùn)隊員中汪旭東被評為校三好學(xué)生。各教練員充分利用課余時間對訓(xùn)練工作進行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓(xùn)練水平。

xx年x月我校學(xué)生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊參加寧波市田徑運動會,其中陳浩定獲跳遠第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰獲400米第六名, xx年x月奉化市中小學(xué)田徑運動會中獲團體總分第五名。奉化市級個人單項第一名2個、第二名1個、第三名2個。

根據(jù)奉化市體育局下達的任務(wù),要求我校每年至少輸送1名運動員,我校初三(6)班徐王min同學(xué)輸送到寧波體育運動學(xué)校殘疾人乒乓球隊。陳浩定輸送到奉化中學(xué)就讀,樓娜霞輸送到東方外國語學(xué)校就讀。

以上是我校xx年田徑隊訓(xùn)練工作及競賽方面的總結(jié),所取得的成績固然可喜,但也存在一些問題有待解決,比如,如何做好下階段的體育招生工作,如何進一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅信,只要我們盡職盡責(zé),齊心協(xié)力,我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會搞得更加出色。

20xx——20xx年第一學(xué)期學(xué)校田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 我們學(xué)校每年都舉辦校田徑運動會以及參加區(qū)中小學(xué)生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學(xué)生的體質(zhì),開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的`又一新局面。通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,我有以下幾點體會:

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓(xùn)練,此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預(yù)各種各樣進修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。

有些人認為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn),因為我們所擔(dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。通過集訓(xùn),觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。

嚴師出高徒。嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。

當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績,不同意學(xué)生參加訓(xùn)練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。

平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加

強學(xué)生的營養(yǎng)供給,早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費設(shè)早餐,我們盡量把早餐搞好,使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長,有利于田徑的訓(xùn)練。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇七

集團軍:我?guī)煛痢痢痢聊甓鹊男卤逃?xùn)練工作,認真貫徹落實上級新兵教育訓(xùn)練的批示精神,以打牢新兵“四個基礎(chǔ)”為著眼點,以端正入伍動機為重點,切實加強了組織領(lǐng)導(dǎo)的力度,嚴密組織,科學(xué)施訓(xùn),注重質(zhì)量,較好的完成了新兵教育訓(xùn)練任務(wù)。

一、基本情況。

今年我?guī)煿惭a入新兵×××人。新兵訓(xùn)練以各團,師直為單位,共編×個新兵營,××個新兵連,分兩個階段進行。第一階段為本××××年×月××日至××××年×月××日;第二階段為××××年×月××日至×月××日。平均完成軍事訓(xùn)練×××個小時,政治教育×××個小時,體育訓(xùn)練××個小時,“兩實”(實投和實彈射擊)作業(yè)受訓(xùn)率達100%,所訓(xùn)科目綜合成績幾及格率達100%,其中投彈,隊列,戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ),器械基礎(chǔ)成績達良好以上,按計劃完成了新兵訓(xùn)練的全部科目。

二、主要做法。

(一)統(tǒng)一思想,提高認識,加強新兵教育訓(xùn)練的組織領(lǐng)導(dǎo)(略)。

(二)搞好教育,打牢基礎(chǔ),引導(dǎo)新兵端正入伍動機(略)。

(三)循序漸進,科學(xué)施訓(xùn),注重打牢新兵的軍事素質(zhì)基礎(chǔ)(略)。

(四)嚴格管理,注重養(yǎng)成,堅持用條令條例規(guī)范新兵的言行為確保新兵訓(xùn)練起好步,上好路,我們從抓好新兵入營第一周的八件事入手,普遍抓了一日生活秩序和禮節(jié)禮貌,使新兵盡快適應(yīng)了部隊生活。帶新兵的干部骨干能夠以身作則,率先垂范,有的手把手教新兵洗衣疊被,有的把自己吃的藥送給患病的新兵。元旦、春節(jié)期間干部骨干下廚房到哨位,使新兵過了一個愉快的節(jié)日。整個訓(xùn)練期間,各單位能夠嚴格落實一日生活制度,不早起,不晚睡,不加班加點,不超負荷訓(xùn)練,全師未發(fā)生一起打罵體罰新兵的現(xiàn)象。還注意及時做好重點人的工作,采取重點幫,積極引等有效方法,較好的`解決了個別新兵思想中存在的問題,沒有發(fā)生一起跑兵現(xiàn)象,保持了新兵隊伍的穩(wěn)定。

(五)突出重點,優(yōu)先保障,為新兵的教育訓(xùn)練創(chuàng)造良好環(huán)境。為使新兵吃好,各單位都加強了對新兵生活的管理,單設(shè)了新兵伙食帳目,由服務(wù)中心和司務(wù)長統(tǒng)一定食譜,所有的新兵連隊都能保證每人每天吃一個雞蛋,保證新兵能喝上開水,能吃飽。炮兵團衛(wèi)生隊還每天派軍醫(yī)對新兵進行巡診,并給各新兵營調(diào)配了軍醫(yī)和衛(wèi)生員,解決了看病難的問題。新兵入營前,師下發(fā)了訓(xùn)練教材和器材xx余套,訓(xùn)練周表,登記統(tǒng)計表50本,保證了新兵教育訓(xùn)練的順利進行。各團也專門為新兵調(diào)整了報紙,配發(fā)了文體器材,豐富了新兵的業(yè)余文化生活。

三、存在的問題。

今年的新兵教育訓(xùn)練,我們雖然做了大量的工作,取得了一些成績,但是與上級的要求還有差距。一是少數(shù)干部骨干素質(zhì)不高。由于個別單位在干部骨干的選拔上把關(guān)不嚴,少數(shù)干部骨干不善于做個別人的思想穩(wěn)定工作,加上訓(xùn)練方法簡單,態(tài)度粗暴等問題還不同程度的存在。二是個別單位訓(xùn)練質(zhì)量不高,少數(shù)單位怕跑兵,降低了訓(xùn)練強度,特別是體能訓(xùn)練抓的不夠緊,影響了軍體訓(xùn)練成績。三是個別單位的訓(xùn)練嚴抓細摳不夠,如正步,投彈和射擊練習(xí)技能不扎實,導(dǎo)致部分新兵訓(xùn)練成績偏低。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇八

本學(xué)期我擔(dān)任了西鄉(xiāng)縣青少年活動中心跆拳道的教練工作,從10月份開班以來短短的3個多月,我自己和學(xué)員收獲很大。下面我來做出以下總結(jié)。

首先感謝活動中心的領(lǐng)導(dǎo)將我派送到西安體育學(xué)院進行為期一周的跆拳道培訓(xùn),使我將以往荒廢的跆拳道專業(yè)知識重新的溫習(xí)了一遍,為現(xiàn)在的教學(xué)打下了堅實的基礎(chǔ)。本期學(xué)員全部都是小學(xué)生,大部分都是8至9歲的學(xué)生,可以確切的說是幼兒跆拳道教育,幼兒跆拳道教學(xué)一直以來就是跆拳道教學(xué)的一個難點,伴隨著這個階段學(xué)習(xí)跆拳道的年齡段的越來越小,比重越來越大,這個教學(xué)上的問題值得重視和研究。隊里最小的年齡是6歲,當(dāng)時是小朋友的媽媽帶他過來的,進了道館之后就開始哭了,媽媽態(tài)度倒是很堅決的,堅持讓孩子訓(xùn)練,就站在旁邊,一節(jié)課下來,哭了有十分鐘,剩下的時間是一邊抹眼淚一邊看身邊的小朋友,第二節(jié)課的時候就正常的跟著其他小朋友一起訓(xùn)練了,但是訓(xùn)練的意識是沒有的,更多的時候他是站在原地看著別人訓(xùn)練,只有教練走過去的時候?qū)λM行手把手的引導(dǎo),才可以去完成部分動作,所以這個年齡段的孩子是無法集體上課的,針對這樣的情況我單獨的給他上了幾次課,效果很好,整節(jié)課下來,他能完整的跟隨教練的跆拳道課堂安排進行學(xué)習(xí),有很好的效果,我的經(jīng)驗就是年齡6歲的孩子最好不要接收,要么進行單獨的授課,后者需要家長有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)。一般來說7.8歲左右的孩子就是標(biāo)準(zhǔn)的幼兒跆拳道了,這個年齡一般可以接受跆拳道的訓(xùn)練,雖然在訓(xùn)練的時候很調(diào)皮,注意力不集中,常常打鬧,但是通過適當(dāng)?shù)墓膭?,表揚,引導(dǎo),批評,也是可以取得較好的效果,一般常見的問題第一個就是沒有紀(jì)律,這個不是幾節(jié)課就可以改變的,所以跆拳道授課初期,需要嚴厲一些,先帶出來的幾個孩子可以遵守紀(jì)律的話,對后來的小朋友是一個很好的表率,勝過在課堂上很多的語言和行動。

在授課時,我遵循由易到難、由簡至繁的原則,先讓孩子學(xué)會一個簡單的動作、然后將幾個動作組合成一個招式、最后將若干個招式連串成一個完整的套路,在訓(xùn)練中學(xué)員的年齡,和接受能力都有所不同,所以在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中采取了傳、幫、帶的教學(xué)方法使其每一個學(xué)員都能跟上訓(xùn)練計劃進行,從而達到訓(xùn)練的效果。

根據(jù)少年兒童的身心發(fā)展特點安排運動量,我采取了短時間大強度的練習(xí),以提高少年兒童的運動能力。所以一般2個小時的時間我是這樣安排的:一個小時時間是柔韌練習(xí)、身體素質(zhì)練習(xí)、游戲、另一個小時是技術(shù)練習(xí)。為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不感到枯燥乏味,我每節(jié)課都會收集或自編大量的游戲來輔助教學(xué),通過幾個月的實踐我發(fā)現(xiàn)用游戲來輔助教學(xué)真的很關(guān)鍵。我在跆拳道教學(xué)過程中要求自己,體現(xiàn)出性格堅強、開朗、活潑課堂紀(jì)律嚴肅,對學(xué)員們進行心理引導(dǎo),讓每個學(xué)員輕松地學(xué)會每一個跆拳道動作。讓孩子們感覺學(xué)習(xí)起來很輕松簡單。通過本期的訓(xùn)練小朋友們的技術(shù)動作、體能、禮儀、等各方面都有了明顯改善和提高。幾個月下來小朋友都有了一定的成績和進步。得到了一些家長和孩子的認可,使每一個學(xué)員的身體素質(zhì)都有所提高得到鍛煉。通過理論知識的講解孩子們慢慢對跆拳道的精神禮儀都得到了理解。

短短的一學(xué)期每個孩子都進步了許多,我相信跆拳道興趣班在家長關(guān)心下,以后會做得更加的出色的。

劉世清2015-2-1。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇九

回顧兩年來的路政執(zhí)法工作學(xué)習(xí)情況,無論是在政治學(xué)習(xí)還是在平時的日常工作生活中,我能夠以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴格要求自己,堅持不斷學(xué)習(xí)理論知識、總結(jié)工作經(jīng)驗,努力提高綜合素質(zhì),嚴格遵守各項規(guī)章制度,在工作和生活上都有很大的進取,同時這也離不開上級領(lǐng)導(dǎo)和同事們的大力幫助與支持,使我這兩年來的執(zhí)法水平得到了極大的提高?,F(xiàn)將個人近兩年來的工作作如下個人工作總結(jié):

同時積極參與到市局和支隊組織的政治理論學(xué)習(xí),通過進行政治理論學(xué)習(xí)和參加有關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí),本人在思想上、行動上與黨中央保持高度一致,同時使得政治思想素質(zhì)和執(zhí)法水平得到了極大的提高,加強了廉潔自律、拒腐防變的能力,做到情為民所系,權(quán)為民所用,利為民所謀,增強了執(zhí)法和服務(wù)意識,為做好路政工作奠定了思想基礎(chǔ)。

以高度的自覺性,正確的認識自己;。

嚴于剖析自己。并在日常路政執(zhí)法工作中,堅持“文明執(zhí)法,規(guī)范執(zhí)法,嚴格執(zhí)法”的方針,與時俱進,為維護路產(chǎn)路權(quán),保障公路完好暢通,做出了應(yīng)有的努力。

2.在加強路政治超執(zhí)法隊伍培訓(xùn)工作中,本人積極參與按照上級的方針和政策,進一步更高、更快的完成了每一次每一項路政治超執(zhí)法隊伍培訓(xùn)工作。

3.為切實配合市局有關(guān)收費站開始實施記重收費工作的順利開展,確保公路安全暢通,維護收費站良好通行秩序,保護公路及公路附屬設(shè)施的完整。決定抽調(diào)部分路政治超執(zhí)法人員到收費站協(xié)助開展計重收費工作,我被抽調(diào)到__收費站協(xié)助計重收費工作,經(jīng)過一個月左右的時間取得不錯的成效,使計重收費工作正常有序的開展。

4.根據(jù)區(qū)公路局《關(guān)于開展“治源頭、保路橋”專項治理行動的通知》文件精神,結(jié)合我市轄區(qū)內(nèi)路橋梁多屬三類橋及險情路段多的現(xiàn)狀,為了確保此類公路橋梁的安全暢通,市局和支隊決定集中力量開展“治源頭保路橋”專項整治行動,為此本人抽調(diào)至__治超流動點,任組長進行了為期一個月的治理活動,取得了一定的成績。

積極配合支隊通報協(xié)查逃逸車輛,并查處了兩輛__籍逃逸車輛,得到了支隊領(lǐng)導(dǎo)的肯定。

對群眾的呼聲、疾苦熱心幫助,主動為司乘人員排憂解難。

(二)嚴格遵守各項工作制度平時堅持按點上下班,按要求規(guī)范著裝。嚴格遵守執(zhí)法人員治超工作“十條禁令和五不準(zhǔn)”以及交通部“五個規(guī)范”的紀(jì)律要求,不做過任何違規(guī)違紀(jì)的事情。在工作中,尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團結(jié)同事。平時,勤儉節(jié)約、任勞任怨、對人真誠、人際關(guān)系和諧融洽,從不鬧無原則的糾紛,處處以一名優(yōu)秀的路政員的要求來規(guī)范自己的言行,毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力。

三、廉政建設(shè)認真學(xué)習(xí)路政征稽的有關(guān)政策、法規(guī)和處罰尺度,掌握正確指揮車輛的方法,及時截停對公路造成危害的車輛,查處違章沖卡車輛。在路政治超執(zhí)法崗位上許多司機及貨主為了謀取更多的利益,使用金錢誘惑的手段較多,我個人依舊保持著廉潔自律、公開透明的執(zhí)法制度。并把廉政建設(shè)放在十分重要的位置,結(jié)合實際,不斷提高認識警示教育,為有效地預(yù)防職務(wù)犯罪發(fā)生,進一步了解以剖析典型案例為基礎(chǔ)的警示教育。使自己認清責(zé)任,并保證自己廉潔自律的行為。

主要原因有:放松了學(xué)習(xí),疏于思考;。

進一步深入調(diào)查研究較少。

工作中創(chuàng)新意識不強,用創(chuàng)造性的思維方式去做創(chuàng)造性的工作不夠。

2、工作細節(jié)方面不夠注意,有些工作細節(jié)突略、不到位。

總結(jié)三年來的工作即有成績也有不足,在今后的工作中,堅決服從領(lǐng)導(dǎo)的指示要求和安排,認真做好自己的本職工作,加倍努力學(xué)習(xí)各項業(yè)務(wù)知識,認真改正的缺點與不足,發(fā)揮自身長處,不斷充實自己,完善自己,使工作水平能有質(zhì)的提高,為__公路多作一點貢獻,將工作做的更好。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇十

上一屆的田徑隊已經(jīng)解散,我們又重新組隊起來開始訓(xùn)練了,為下一屆田徑隊打好基礎(chǔ)。新的田徑隊一共25人,主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學(xué)生中進行選拔,四年級學(xué)生年齡較小,剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程,提高身體素質(zhì),為以后五、六年級適應(yīng)更加艱苦的訓(xùn)練打下好的基礎(chǔ)。

二、做好田徑隊思想,確定訓(xùn)練的目標(biāo)與計劃。

田徑隊訓(xùn)練時一個艱苦又枯燥的過程,在訓(xùn)練的時候,一些同學(xué)都能夠堅持了一兩個星期,很多都因受不了這樣的艱辛而經(jīng)常請假或者要求退隊;加上現(xiàn)在的家庭卻只有一個小孩,家長又不想自己的小孩那么辛苦,而勸自己的小孩不要求參加訓(xùn)練。針對這個問題,主要是要采用一些鼓勵的措施,比如,獎勵小獎品,這學(xué)期我們一共獎勵了三次小獎品。以此來激勵學(xué)生的動力。但是一個學(xué)期3次獎勵還是比較少的,希望下學(xué)期爭取更多的小獎品來激勵他們,做好科學(xué)的訓(xùn)練目標(biāo)與計劃,使訓(xùn)練工作作好充分的準(zhǔn)備。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇十一

忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。

嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。

通過艱苦的努力,我校田徑隊在2013年漢壽縣中學(xué)生田徑運動會上獲得了團體總分第四名的好成績。總之,今后的工作任重而道遠。

一、 選拔優(yōu)秀人才訓(xùn)練

上一屆的田徑隊已經(jīng)解散,我們又重新組隊起來開始訓(xùn)練了,為下一屆田徑隊打好基礎(chǔ)。新的田徑隊一共25人,主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學(xué)生中進行選拔,四年級學(xué)生年齡較小,剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程,提高身體素質(zhì),為以后五、六年級適應(yīng)更加艱苦的訓(xùn)練打下好的基礎(chǔ)。

二、 做好田徑隊思想,確定訓(xùn)練的目標(biāo)與計劃

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇十二

田徑是我校傳統(tǒng)項目,我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動,增強了學(xué)生的體質(zhì),提高了學(xué)生的運動水平,提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練,離不開以下幾個方面:

一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心。

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦,社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。

怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。

體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。

我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,早、晚要帶運動隊訓(xùn)練,此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。

二、科學(xué)的選苗。

有些人認為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的`一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn),甚至要深入到周邊縣市去發(fā)現(xiàn),去挖掘,這個工作我們應(yīng)該盡早去做,才能做到心中有數(shù),有的放矢。

三、科學(xué)嚴格的訓(xùn)練。

科學(xué)訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的,并按個人的基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)。

要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?,使學(xué)生樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光、為己爭氣的信念。第二,單有學(xué)生自身的積極性是不夠的,還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系,定時向家長匯報其子女在學(xué)校的情況,使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會,讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況,以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,做到有的放矢,構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。

總之,教育教學(xué)無萬能之法,也無定法,但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能,增強他們的自信,培養(yǎng)他們的意志,養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此,我認為要不斷地鼓勵學(xué)生,找到他們的“閃光點”,喚起他們在“黎明前的黑暗”,才能使他們達到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。

一學(xué)期來,我校田徑隊訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心及班主任老師的配合下,通過體育教師的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,從而使我校田徑隊訓(xùn)練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)我校體育課外訓(xùn)練新局面打下了基礎(chǔ)。

學(xué)校的體育田徑課外訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。

我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。

體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。

我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了4節(jié)課外,還要周二、三,四、帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

開學(xué)初組織建隊,我校學(xué)生來自周圍的農(nóng)村。選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。

要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子,如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練,當(dāng)然,單有學(xué)生的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。

我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng),加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇十三

我校作為梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓(xùn)練點之一,在梅州市教育局、梅州市體育局和嘉應(yīng)學(xué)院等部門的高度重視下,在梅江區(qū)教育局、梅江區(qū)體育局的鼎力支持下,認真開展校園女足活動,并取得了一定的成效?,F(xiàn)將20xx年開展校園女足工作情況總結(jié)如下:

為培養(yǎng)高水平女足人才,提高女足的整體水平,20xx年上半年,梅江區(qū)教育局和區(qū)體育局合作成立了“萌芽”女子足球隊,在我校和城北鎮(zhèn)小設(shè)立女子足球訓(xùn)練點。我校及時成立領(lǐng)導(dǎo)小組,以林梅芬校長、饒志敏副校長等行政為小組成員,著力打造“女子足球特色學(xué)?!薄R獜娏ν七M此項工作,首先要做好宣傳發(fā)動工作。我校通過發(fā)校訊通信息和書面通知,加強家校聯(lián)系,激勵本校女生全員參與。其次是確保人力物力投入,以“女足優(yōu)先”為原則提供優(yōu)質(zhì)后勤服務(wù)。我校營造“陽光體育、快樂足球”的校園足球理念,認真組織女生參加豐富多彩的校園足球活動。目前,我校女足工作已初見成效:一是組建了以吳楚彬主任為教練組組長,以楊光、曹雪兩位教師為主教練,本校各班主任、其他體育教師為訓(xùn)練輔助人員的女足訓(xùn)練隊伍;二是擁有了兩間女足專用辦公室(其中一間為“梅江區(qū)萌芽女子足球訓(xùn)練點辦公室”,一間為女足教練辦公室)和一間足球?qū)S闷鞑氖?三是校內(nèi)所有女生均參加了女足常規(guī)訓(xùn)練,成立了一支訓(xùn)練有素的校園女足隊。

如今,快樂足球活動已走進孩子們的校園生活,踢足球已成為最受師生喜愛的活動。

我校的校園女足訓(xùn)練雖然處在初始階段,但是在吳楚彬主任的正確領(lǐng)導(dǎo)下,女足教練和師生都在不斷地進行實踐、探索、創(chuàng)新。

第三節(jié)課和寒暑假等時間組織訓(xùn)練。低年級以足球游戲及基本功為主,高年級以基本功和簡單的戰(zhàn)術(shù)為主。在激發(fā)和提高學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上,將足球教學(xué)內(nèi)容落到實處。女足教練定期組織學(xué)生觀看足球教學(xué)和比賽的錄像,實現(xiàn)教學(xué)相長;并要求學(xué)生在節(jié)假日多看足球直播或轉(zhuǎn)播,同學(xué)之間互相交流心得體會。我校還精心編排女足操,舉辦女足單項技能競技等活動,引導(dǎo)全校女生走進足球場,積極體念快樂足球。

低年級聯(lián)賽機制。就這樣“走出去”“請進來”,以賽促練,以賽促學(xué),激發(fā)了學(xué)生們參與足球活動的興趣,鍛煉了學(xué)生的身體柔韌性,培養(yǎng)了團隊合作精神,提高了女足訓(xùn)練水平。通過組織校級聯(lián)賽和班級對抗賽,也引導(dǎo)了師生“愛足球”、“踢足球”、“看足球”,從而讓校園女足得到進一步的推廣。

我們學(xué)校上下一心,努力爭取上級領(lǐng)導(dǎo)的扶持、家長的合作和社會各界的關(guān)注,努力把校園女足活動開展好。

我校自創(chuàng)建校園女足訓(xùn)練基地以來,得到了上級領(lǐng)導(dǎo)部門的鼎力支持。僅20xx年,梅江區(qū)教育局就先后撥款近30萬元,購置了一大批體育設(shè)備設(shè)施,包括足球、女足球鞋和冬夏季足運動服等。梅江區(qū)體育局則聘請女足教練到我校任教,定期下?lián)軐m椯Y金用于支付女足教練每月訓(xùn)練補助經(jīng)費。6月13日上午,梅州市“萬球進千校”捐贈活動走進我校,梅州市政府李遠青副市長等領(lǐng)導(dǎo)還向我校發(fā)放了100個足球。梅州市體育局扶持4萬元,梅州市教育局扶持5萬元,用于購置女足裝備。

11月26日下午,我校召開全校家長大會,適逢廣東省女子足球隊來我校和城北鎮(zhèn)中心小學(xué)傳經(jīng)送寶。家長會上,我校大力宣傳黨中央和國家教育部關(guān)于推動中國足球事業(yè)發(fā)展的有關(guān)精神,以及梅州市區(qū)各級體育、教育領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于振興發(fā)展足球事業(yè)的.重要舉措。家長親眼目睹了廣東省女足隊員為 “萌芽”女足隊員進行最直觀形象的現(xiàn)場示范和指導(dǎo),取得了事半功倍的宣傳效果。

12月30日下午,以我校為主會場,舉行了梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓(xùn)練點掛牌,梅江區(qū)與嘉應(yīng)學(xué)院簽訂了女足培訓(xùn)合作協(xié)議的儀式。儀式結(jié)束后,全校女生共計202人表演了大型足球操,得到了在場領(lǐng)導(dǎo)和出席嘉賓的肯定和贊許。

我校還計劃開設(shè)校園足球活動宣傳欄,報道我校女足訓(xùn)練開展情況,展示女足辦學(xué)特色,推介足球?qū)I(yè)知識、名人、名言等足球文化。

通過落實上述措施,不僅讓我校師生、家長對女足工作開展的情況、意義有更充分的理解,也贏得了大家的配合和支持。

發(fā)展校園足球運動,是全面貫徹黨的教育方針、促進青少年學(xué)生身心健康的重要舉措,是提高國家足球發(fā)展水平的基礎(chǔ)工程。我校女足活動開展的成效是明顯的,但也還有一些細節(jié)沒有做到位,如:訓(xùn)練器材的保管、足球場綠地的養(yǎng)護等還需進一步加強。

今后,我校將進一步完善校園女足管理機制,使女足活動開展規(guī)范化、制度化,以保障校園女足活動開展有實效。我校將充分利用良機,采取有效措施,繼續(xù)在足球訓(xùn)練和后備人才培養(yǎng)輸送等方面更加扎實開展工作,為振興足球事業(yè)取得實質(zhì)性突破。

在各級領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)懷下,在全體體育教師的通力合作努力下,上年度的校園足球工作圓滿地畫上了句號。校園足球是在去年10月開始啟動的,我校有幸成為鳳翔縣校園足球布局學(xué)校,并派了一名專職體育教師參加了校園足球省級培訓(xùn)班,兩名體育教師報名參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)班,并參加了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式。 足球是世界第一運動,在我校也是有著光榮傳統(tǒng)的,我校一直很重視足球運動的開展,因為孩子們非常熱愛足球運動,足球運動對發(fā)展青少年成長的全面發(fā)展非常有益。我校體育教師經(jīng)常帶動學(xué)生進行足球運動,并常組織教師和學(xué)生進行足球友誼賽,畢業(yè)班足球告別賽和足球教學(xué)賽等活動,去年十一月份我校還成功舉行了初三學(xué)生雪地足球賽。參加鳳翔縣校園足球啟動儀式后,我校領(lǐng)導(dǎo)更加重視校園足球工作的開展,迅速召開了工作會議,落實上級有關(guān)精神,布置我校校園足球工作。

,制定了我校校園足球工作目標(biāo),并強調(diào)廣泛開展校園足球活動,普及與提高相結(jié)合,訓(xùn)練和比賽相補充,提高體育意識,以校園足球為契機,全面推動體育工作,普及校園足球知識,完善足球聯(lián)賽制度,樹立“終身體育”意識,培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的人才。

具體負責(zé)我校校園足球工作,趙衛(wèi)星和陳昕老師還負責(zé)校園足球網(wǎng)站建設(shè);建立并完善校園足球工作制度、安全預(yù)案,組建校園足球訓(xùn)練隊,確定了訓(xùn)練時間并堅持按時訓(xùn)練;制定了我校校園足球工作計劃和發(fā)展規(guī)劃,確定校園足球比賽時間并按時進行比賽;進行校園足球文化建設(shè)和推廣校園足球活動,進行校園足球征文、板報、繪畫、知識競賽、圖片展等宣傳活動,大力推動校園足球活動;及時整理和收集校園足球工作材料,健全我校校園足球工作檔案,及時更新校園足球信息,上傳活動資料便于上級部門掌握我校校園足球開展情況。

校領(lǐng)導(dǎo)對我校校園足球工作非常重視,逐漸添置校園足球設(shè)施、設(shè)備,焊制了小足球門,購買了二十多套足球比賽服裝,足球守門員裝備,20個橡膠路錐,并購置了足球教材和大量的足球以供足球課和足球活動使用。為不斷提高我校足球教練員水平和能力,多次派出足球教師出去進行培訓(xùn)學(xué)習(xí),請體育局領(lǐng)導(dǎo)和專業(yè)足球教練對我校進行指導(dǎo)和培訓(xùn),提升我校校園足球工作;給校園足球教練員訓(xùn)練計入工作量,提高其工作熱情和積極性,使其更有干勁。

1、我校積極主動進行校園足球工作,成功承辦了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式,在我校連續(xù)召開了鳳翔縣校園足球工作現(xiàn)場會、推進會,取得了預(yù)期效果,極大地推動了我校校園足球工作。

同學(xué)們對足球的熱情高漲,通過比賽提高了足球水平和意識,增進了師生間和同學(xué)間的感情,也增強了班級凝聚力,鍛煉了自己的身體,提高了體質(zhì)。

3、組建了校園足球代表隊,并堅持按時訓(xùn)練,并積極和隊員家長溝通,得到了家長的認可和支持,隊員們積極刻苦地訓(xùn)練,平時每周三次集中訓(xùn)練,假期每天堅持兩次訓(xùn)練,不斷提高體能和足球技戰(zhàn)術(shù),足球教練員能不斷總結(jié)和主動提高自己,花費心思對每一名校園足球隊員制定訓(xùn)練計劃,有針對性地進行訓(xùn)練,隊員們不斷提高,成長迅速。

4、成功舉辦了鳳翔縣競存中學(xué)校園足球賽,隊員們冒著雨,頂著風(fēng),奮戰(zhàn)在泥濘的足球場上,雖然渾身澆的濕透了,雨水擋住了視線,但是沒有一名隊員退縮,沒有一名隊員抱怨,并取得了理想的成績,這也是對我校校園足球隊的考驗,更是對教練員和隊員的一次難得的訓(xùn)練,教練員和隊員不斷壯大自己,更加成熟。

5、經(jīng)過刻苦訓(xùn)練和不斷提高,我校校園足球代表隊參加了市級足球比賽取得良好成績,這是我校領(lǐng)導(dǎo)合理調(diào)控、高瞻遠矚的肯定,是我校校園足球教練員辛苦努力的結(jié)果,是我校校園足球隊員精誠團結(jié)、艱苦拼搏的回報。

6、校園足球體育課不斷拓展,每月至少一次足球公開課,通過足球公開課普及足球知識和提高足球技能,同學(xué)們深深地愛上了足球運動,并吸引了更多的學(xué)生投身到校園足球活動中來,參與足球活動的人數(shù)不斷增加。

我校校園足球工作扎扎實實,踏踏實實,開展得有聲有色。取得了一定的成績,但是也有不足和遺憾。

1、校園足球工作制度還需健全,工作方案仍需完善,力爭更科學(xué)合理。

2、經(jīng)費投入仍需加大,不斷購置足球器材、設(shè)備設(shè)施,以滿足同學(xué)們足球活動的需要。

3、加大校園足球人員的投入,一名體育教師主抓校園足球工作顯然有點兒人單勢孤,難免照顧不全,下一步要增加人員,齊抓共管。

4、校園足球教練員的專項水平和能力仍需提高,下一步要經(jīng)常組織培訓(xùn)和學(xué)習(xí),提升他們的足球技戰(zhàn)術(shù)水平、訓(xùn)練執(zhí)教水平,不斷積累經(jīng)驗,將我校校園足球工作開展的更有成效,更有特色,更上一層樓。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇十四

作為一個學(xué)生社團,同樣要面對競爭??茖W(xué)高效的管理、令人信服的技藝才是硬道理。

(一)實行社團管理制度化。

首先,管理是重中之重。學(xué)生社團,是以學(xué)生的自覺自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來的,沒有強制的行政性手段可以適用,如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度,以行之有效、行之高效的方法進行管理,一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。俗話說,沒有規(guī)矩不成方圓??控撠?zé)人的個人意志、幾句話和數(shù)量有限的幾名骨干人員,工作多了怎么辦,人員需要換屆了怎么辦,這樣是難以維持長治久安的。由此,我們充分認識到,沒有完善的制度作為保證,將沒有社團的持續(xù)健康發(fā)展。于是,我們的目標(biāo)是繼續(xù)探索構(gòu)建健全、合理、高效的`組織結(jié)構(gòu),進一步完善制度化建設(shè),大膽嘗試適合自身特點的工作及管理方法。

20_年3月,我社團在學(xué)期伊始,召開了全體會員大會。會上,社團負責(zé)人同全體會員討論了實行社團管理制度化的重要性,并提出了“建立主席團審議通過章程完備工作條例、規(guī)范性文件”的三步走戰(zhàn)略。宣布了主席團各部門職能,號召大家踴躍報名加入。一周之后,新一屆主席團召開了第一次主席團全體會議。會議審議通過章程草案,起草工作條例和規(guī)范化文件。分配任務(wù)到各部,鼓勵他們充分發(fā)揮主觀能動性,積極工作,切實鍛煉其工作能力,為工作交接打下良好的基礎(chǔ);重點落實財務(wù)及檔案管理。制定程序化納新制度及快速反應(yīng)機制,健全會員資料存檔及簽到監(jiān)督制度,結(jié)合規(guī)范性文件、工作條例的出臺,探索人才培養(yǎng)及繼承機制。不久,他們正式走上了工作崗位。記錄表演、外出郊游、交流學(xué)習(xí)等社團訓(xùn)練外事宜,主席團會議,編寫宣傳材料整理社團有關(guān)資料,負責(zé)建檔;收取場地費等費用,整理賬目,定時公布財務(wù)狀況;記錄日常訓(xùn)練考勤,傳達社團通知,負責(zé)內(nèi)部安全保障,統(tǒng)計會員資料備案保管社團訓(xùn)練器材,各項工作都落到了實處。骨干會員們的負擔(dān)減輕了,新會員們的工作能力也得到了很大鍛煉。嶄新的面貌,讓會員們訓(xùn)練和工作的熱情空前地高漲。通過努力,本學(xué)期社團管理工作呈現(xiàn)出更加規(guī)范、有序、高效的良好勢頭,為社團的長久穩(wěn)定,繁榮發(fā)展,打下堅實的基礎(chǔ),提供了有力的保障。結(jié)合以往換屆的經(jīng)驗,不僅要靠老生的傳、幫、帶,更應(yīng)該有成文的工作經(jīng)驗總結(jié)。數(shù)月之后,在主席團全體會議上,大家一致通過,要在章程的基礎(chǔ)上制定工作條例、規(guī)范性文件。由各部部長帶頭,部員獻計獻策,主席團上下又掀起了新的工作熱潮。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇十五

今年是省運會之年,因亞運會在我們廣東省舉行,所以省運會提前到上半年結(jié)束,而射擊項目提前到省運會第一個項目,在5月初舉行,同時還是在我校射擊館進行。

因此,5月份前我的主要工作就是訓(xùn)練好運動員,迎戰(zhàn)省運會。因為省運會在我校射擊館進行,作為總教練,賽期為整個比賽提供了很多服務(wù),特別是賽前的準(zhǔn)備工作。

自己所帶的班通過教練、運動員的努力,20xx年廣東省第十三屆運動會射擊比賽于5月5日至10日在我校射擊館順利結(jié)束,我所帶移動靶班在此次比賽中共獲得金牌1塊、銀牌2塊、銅牌2塊、第四名2個、第五名3個、第六名2個、第七名3個、第八名2個,總分139分的成績(成績表附后)。

取得一定的成績,離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持,離不開合理的訓(xùn)練計劃安排與實施,在這里根據(jù)今年省運會前訓(xùn)練計劃,對本年度的訓(xùn)練工作進行總結(jié):

作為省運會之年,是備戰(zhàn)四年來的最后沖刺與檢驗,因此安排好賽前運動員的訓(xùn)練計劃,穩(wěn)固運動員的競技水平,力爭多拿分、多拿牌是今年訓(xùn)練工作的重點。

1、從學(xué)習(xí)的督促、思想品德的教育;

2、從訓(xùn)練的正確思維、積極向上勇于拼搏的精神;

3、從端正生活作風(fēng)的規(guī)范、鍛煉并養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣;4、從提高個人素質(zhì),提高專項技術(shù)水平和境界上。全年堅持我班的管理原則和制度,每星期或有時間、有機會的情況下實時的進行思想品德和素質(zhì)教育,重要的是引導(dǎo)在訓(xùn)練方面的`正確思維、刻苦努力、頑強拼搏的精神等。在全年的教育和引導(dǎo)下,絕大部分的運動員思想品德和思維方式有了很大的提高,拼搏精神同生活作風(fēng)更是有了明顯的改善。

2、20xx年東莞市青少年射箭錦標(biāo)賽。兩場比賽在精心組織和籌劃中都。

順利結(jié)束,圓滿的完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。

全年存在的問題、不足以及今后努力方向:

1、因為兼任射擊隊總教練,自然平時的工作較多,在和本職教練員工作相沖突的時候,協(xié)調(diào)不是很好,精力不能全心的去攻運動員訓(xùn)練,監(jiān)督和督促運動員的訓(xùn)練。

2、在統(tǒng)籌和組織三場比賽過程中,存在一些不足:

a、作為秘書主任,在審查資料和比賽秘書工作中,還不夠仔細,不夠完善。這需要在今后的工作中去不斷的提高和完善。

b、在組織比賽過程中,人與人的溝通不是很理想。這需要在今后的工作中多鍛煉人與人的溝通和理解,多提高于人相處的能力和技巧。

明年,不管分配到什么工作,都要吸取以前的經(jīng)驗和教訓(xùn),取長補短,不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己的各方面能力,為學(xué)校的工作盡一份貢獻和能力。

射擊隊教練:唐輝。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇十六

9、完成了“六五”普法考核證的申領(lǐng)工作。

三、其他工作。

3、完成了市政協(xié)關(guān)于全市“菜籃子”消費價格調(diào)研材料的撰寫上報工作;

4、協(xié)助工本科進行了臨澤污水處理廠成本監(jiān)審工作;

5、完成價格公報征訂的相關(guān)工作;

6、協(xié)助完成了價格協(xié)會年審的一系列工作;

7、協(xié)助局領(lǐng)導(dǎo)完成多項臨時性材料任務(wù)工作;

8、協(xié)助完成我市肉菜直銷店驗收的相關(guān)工作。

四、價格監(jiān)測工作。

1、在春節(jié)、元旦、五一、端午節(jié)、國慶節(jié)等節(jié)日期間,對我市市場價格實行日監(jiān)測工作,對節(jié)日期間進行價格動態(tài)分析,共撰寫10篇;隨時向省發(fā)改委(物價局)、市委和市政府及有關(guān)部門上報價格變動信息。

2、對《國家發(fā)改委實時應(yīng)急價格監(jiān)測調(diào)查上報系統(tǒng)》的管理上報工作,每周星期四,做好對8個國家發(fā)改委(市級管理的3個、甘州區(qū)物價局管理的5個)直報監(jiān)測點的監(jiān)督督促上報工作。

3、按時上報監(jiān)測報表。按時級上報省價格監(jiān)測中心《甘肅省價格監(jiān)測報告數(shù)據(jù)上報系統(tǒng)》中的六大類共251種商品的周報、季報、月報等價格監(jiān)測的各種報表上報工作,按時撰寫月監(jiān)測動態(tài)分析、季度分析、半年和年度分析。

4、獲得20xx12年度全省價格監(jiān)測工作先進單位。

五:下一步的工作計劃:

1、繼續(xù)做好給市委、市政府相關(guān)各部門的信息報送工作,即時報送市場價格動態(tài)分析和“雙聯(lián)”活動等信息報送工作,完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項信息采集、編寫、上報工作。

2、繼續(xù)做好與省價格監(jiān)測中心的價格監(jiān)測數(shù)據(jù)服務(wù)應(yīng)用軟件的銜接、報送和匯報工作,協(xié)調(diào)省價格監(jiān)測中心做好價格監(jiān)測制度修改工作,繼續(xù)做好對各縣區(qū)價格監(jiān)測報告制度中的監(jiān)測品種的價格數(shù)據(jù)監(jiān)測業(yè)務(wù)指導(dǎo)、督促匯總上報工作。

20xx年x月x日。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇十七

學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我校開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。

我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上4節(jié)課外,還要帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。

任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子,如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中扭傷了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練,當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。

我校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加街道小學(xué)生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學(xué)生的體質(zhì),開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的又一新局面。通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,我有以下幾點體會:

一、提高自身素質(zhì)。

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的.重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓(xùn)練,此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預(yù)各種各樣進修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。

二、認真選拔體育苗子。

成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn),因為我們所擔(dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。通過集訓(xùn),觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。

三、制定訓(xùn)練計劃,從嚴進行訓(xùn)練。

我認為高水平運動員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓(xùn)練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實際情況,我們采用多次訓(xùn)練法,每周訓(xùn)練四次,每次60分鐘,不管天氣如何都堅持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是:先進行各項素質(zhì)練習(xí),特別是加強力量和彈跳訓(xùn)練,一般是上午以基本素質(zhì)為主,下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面,對某些難以掌握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法。

嚴師出高徒。嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

四、做細致的思想工作,爭取家長支持。

要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。

當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績,不同意學(xué)生參加訓(xùn)練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。

五、熱心搞好后勤服務(wù)。

費設(shè)早餐,我們盡量把早餐搞好,使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長,有利于田徑的訓(xùn)練。

學(xué)校田徑訓(xùn)練我們做了一點工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后,我要善于總結(jié)成敗得失,積累成功經(jīng)驗,要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法,不斷提高自身的素質(zhì),從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個新臺階。

跆拳道年度訓(xùn)練總結(jié)篇十八

這一學(xué)期田徑社團訓(xùn)練中,在完成課堂的情況下,利用社團時間組織學(xué)生進行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。

一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持,取得老師配合。

在學(xué)校的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,繼續(xù)進行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認真制定每周的訓(xùn)練計劃,從五六年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,同家長取得一致認可。訓(xùn)練開始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。對品質(zhì)薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。

二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗,開展系統(tǒng)訓(xùn)練。

田徑隊訓(xùn)練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長跑,還有投擲項目。在訓(xùn)練過程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個學(xué)生的特點進行分項,編寫行之有效的訓(xùn)練計劃。

三、存在不足。

1、訓(xùn)練次數(shù)相對較少。

2、學(xué)校場地與比賽場地不符,學(xué)生比賽難以適應(yīng)。

3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。

4、學(xué)生條件不錯,但不愿意參加訓(xùn)練,得不到家長的有利支持。

以上是本學(xué)年度田徑隊社團訓(xùn)練工作的一個簡要總結(jié),在今后的訓(xùn)練工作中,要發(fā)揚優(yōu)點,改進不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。

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