透過(guò)總結(jié)，我們能更好地理解事物的本質(zhì)和發(fā)展規(guī)律。應(yīng)該用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行總結(jié)，避免過(guò)分冗長(zhǎng)和啰嗦?？偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇一
運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師，健身是對(duì)生命的投資，運(yùn)動(dòng)是對(duì)健康的保險(xiǎn)，生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在鍛煉中加固!那么今天小編為大家?guī)?lái)的是關(guān)于關(guān)于運(yùn)動(dòng)的國(guó)旗下講話范文，希望對(duì)大家有所幫助!
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨著每一個(gè)人的腳步。雖然，人們祈求一帆風(fēng)順，萬(wàn)事如意。但是，每個(gè)人的一生卻總是少不了挫折，也離不開(kāi)挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認(rèn)定了你是美味滋補(bǔ)的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計(jì)地變換各種形態(tài)來(lái)糾纏。又如算命八封里所謂十神中的偏宮和七殺，是人的生命里或隱或現(xiàn)具有翩翩君子風(fēng)度的小人。只要有合適的機(jī)會(huì)，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風(fēng)采。駕馭得當(dāng)，它可使你受益匪淺，前程風(fēng)光無(wú)限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。
正如古詩(shī)所說(shuō)：人生譬朝露，居世多屯蹇。從學(xué)步開(kāi)始就已嘗試了挫折的摔倒，學(xué)童是單純的，學(xué)童卻要攀爬日益加深的知識(shí)臺(tái)階，在學(xué)業(yè)成績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)挫折中，學(xué)會(huì)了歡笑、嘆息、悲痛。在愛(ài)情、學(xué)業(yè)、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂(lè)曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道風(fēng)景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現(xiàn)世后，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒(méi)有沿途溪岸的阻撓，小溪就會(huì)散漫無(wú)形，沒(méi)有溪中的苔石，小溪唱不出動(dòng)人的清曲，沒(méi)有躍落的溝壑，小溪也就失去了飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的意境。人也如此，沒(méi)有挫折的人生，是一幅平淡無(wú)彩的圖畫(huà)。只有經(jīng)過(guò)了挫折，才會(huì)使人深深感受柳暗花明又一村苦盡甘來(lái)的歡欣，抒發(fā)出兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山的豪情，或者說(shuō)人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄府舟的嘆息。
由此可見(jiàn)，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個(gè)人的品質(zhì)修養(yǎng)和形象如何，在經(jīng)歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之后，都是毫不例外的顯出原孔。有人經(jīng)不起挫折，過(guò)早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆著白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長(zhǎng)，天長(zhǎng)路遠(yuǎn)魂飛苦，夢(mèng)魂不到關(guān)山難有的人自認(rèn)為看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠著對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何問(wèn)余何意棲碧山，笑而不答心自閑，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者一去紫石連朔漠，獨(dú)留青冢向黃昏。當(dāng)然，人世間的絕大多數(shù)是能經(jīng)受住挫折的。古往今來(lái)，有多少人面對(duì)挫折，仰天長(zhǎng)嘯天生我材必用用，千金散盡還復(fù)來(lái)?；蚴锹袷?。
勵(lì)志。
做出千古流芳的事業(yè)如破落才子曹雪芹在窮困潦倒中寫(xiě)出鴻篇巨制《紅樓夢(mèng)》今天也有許多百折不撓勇往直前最終成就一番事業(yè)的人堪稱為我們學(xué)習(xí)的典范。如鄧小平于三起三落際遇的笑對(duì)他制定改革開(kāi)放毫氣畏云的膽識(shí)和天塌下來(lái)還有高個(gè)人頂著的樂(lè)觀人生無(wú)不令人敬佩不已。
每個(gè)人心里都會(huì)有一座向往的大廈。挫折是一級(jí)級(jí)通往在廈的臺(tái)階。征服了一個(gè)困難挫折，就如同邁過(guò)了一級(jí)臺(tái)階。挫折，又如理想中建筑大廈的磚瓦，越是精心設(shè)計(jì)，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能嘆一聲不覺(jué)碧山暮，秋云暗幾重，跟著杜甫老先生唱一首茅屋為秋風(fēng)所破歌了。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
毛澤東主席說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢(qián)，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話充分的說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，但并不是說(shuō)只要運(yùn)動(dòng)就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識(shí)和方法：
1.運(yùn)動(dòng)前先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要一開(kāi)始或在無(wú)人指導(dǎo)下去做難度過(guò)高的技術(shù)動(dòng)作，一次鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20～30分鐘為宜，以免出汗過(guò)多，體溫上升過(guò)高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1—2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過(guò)皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺(jué)作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會(huì)使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動(dòng)后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對(duì)貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì)導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動(dòng)，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過(guò)冷刺激，會(huì)使體表已經(jīng)開(kāi)放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會(huì)發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要暴飲暴吃。在陽(yáng)光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽(yáng)光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來(lái)，把上衣領(lǐng)口紐扣解開(kāi)一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽(yáng)曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長(zhǎng)日久,鍛煉的習(xí)慣就會(huì)逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動(dòng)而更加健康精彩!
各位老師、同學(xué)，大家早上好!
20xx年仁川亞運(yùn)會(huì)10月4日在韓國(guó)落下戰(zhàn)幕，中國(guó)體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會(huì)上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運(yùn)會(huì)總成績(jī)第一。本屆亞運(yùn)會(huì)爭(zhēng)奪異常激烈，諸多項(xiàng)目成績(jī)達(dá)到了世界最高水平，而中國(guó)體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運(yùn)動(dòng)成績(jī)保持著在亞洲的絕對(duì)領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，也展現(xiàn)出中國(guó)年輕運(yùn)動(dòng)員的良好風(fēng)貌。
有請(qǐng)二1班陳思語(yǔ)同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?/p>
各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語(yǔ)，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來(lái)發(fā)表。
獲獎(jiǎng)感言。
回想起比賽的場(chǎng)景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵(lì)，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加頂核子項(xiàng)目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場(chǎng)上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級(jí)贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開(kāi)始。我們一定會(huì)再接再厲、樂(lè)于求知、勇于攀登，做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國(guó)取得更好成績(jī)!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實(shí)附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開(kāi)展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕，陽(yáng)光少年，健康運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!
春的陽(yáng)光印灑著我們的笑容!
北國(guó)的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐!今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》。
親愛(ài)的同學(xué)們春天來(lái)了，萬(wàn)物復(fù)蘇，春暖花開(kāi)，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長(zhǎng)的結(jié)果，這是運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，他們因成長(zhǎng)而燦爛，因運(yùn)動(dòng)而美麗。人也一樣，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。
美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前，長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：說(shuō)鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間，完全是借口。
雖然20xx年的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。
同學(xué)們。我們愛(ài)凡杰學(xué)校，這個(gè)周六就要迎來(lái)我們的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一個(gè)別開(kāi)生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會(huì)在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的健康和卓越。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績(jī)。
同學(xué)們、老師們：早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是《運(yùn)動(dòng)使我們更快樂(lè)》。金秋十月，我們又迎來(lái)了新一屆的體育節(jié)，也是小朋友們最期待的節(jié)日。體育運(yùn)動(dòng)不但幫助我們強(qiáng)身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的小朋友們一定感觸良多。學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)員們一年四季堅(jiān)持訓(xùn)練，他們一定有許多體會(huì)和大家分享，下面請(qǐng)馮皓陽(yáng)同學(xué)和印佳文同學(xué)說(shuō)說(shuō)他們的收獲：
三(5)班馮皓陽(yáng)：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽(yáng)。一年級(jí)時(shí)，我榮幸地加入了校園足球隊(duì)，參加足球訓(xùn)練。足球運(yùn)動(dòng)不僅需要出色的個(gè)人技術(shù)，更需要講究團(tuán)隊(duì)的配合。在體育老師的帶領(lǐng)下，無(wú)論刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，我們都堅(jiān)持訓(xùn)練。我踢的位置是后衛(wèi)，承擔(dān)著防守的重任，在場(chǎng)上需要隨機(jī)應(yīng)變，時(shí)而助攻，時(shí)而防守，雖然不能像前鋒那樣射門(mén)進(jìn)球，但每一次球隊(duì)取得進(jìn)球，大家都會(huì)熱烈歡呼慶祝。
足球運(yùn)動(dòng)不僅給我們帶來(lái)了歡樂(lè)，還鍛煉了我們的意志。我們會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭(zhēng)取為學(xué)校爭(zhēng)光。
三(5)班印佳文：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時(shí)候，家人圍坐在飯桌前津津樂(lè)道世界杯時(shí)，我就對(duì)這個(gè)小小的皮球產(chǎn)生了濃厚的興趣。當(dāng)我有幸加入足球隊(duì)，成為一名真正的足球小將，我更酷愛(ài)足球這一體育項(xiàng)目。在球場(chǎng)上，我可以盡情地發(fā)揮。足球可以帶給我滿足和快樂(lè)，當(dāng)我進(jìn)球的時(shí)候，更是一種無(wú)法比喻的喜悅。經(jīng)過(guò)二年多的訓(xùn)練，我對(duì)足球有了更深的了解，從剛開(kāi)始連規(guī)則都不懂，到現(xiàn)在崇拜梅西和c羅，研究他們的表現(xiàn)。我知道，足球不僅需要個(gè)人技術(shù)，更關(guān)鍵的是團(tuán)隊(duì)配合。我真正理解了團(tuán)隊(duì)精神的意義所在。我愛(ài)足球，熱愛(ài)這個(gè)充滿魅力的體育項(xiàng)目。
生命在于運(yùn)動(dòng)，希望小朋友們也能和剛才兩位同學(xué)一樣，找到一個(gè)自己喜歡的體育項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉。每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子!
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇二
同學(xué)們、老師們：
人的生命是寶貴的，相對(duì)于歷史的長(zhǎng)河來(lái)說(shuō)，人類個(gè)體的生命又是短暫的，如何提高個(gè)體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義、更有價(jià)值呢？無(wú)疑，健康是重要的指標(biāo)之一。那什么是健康呢？同學(xué)們一定覺(jué)得身體不生病就是健康，其實(shí)健康的含義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義包括生理健康、心理健康和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力，現(xiàn)在又加入了人的道德品質(zhì)。指的是一個(gè)健康的人不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾患，還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是人類的.基本需求，是社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動(dòng)力。健康是社會(huì)文明的一面鏡子，體現(xiàn)了國(guó)家和民族的素質(zhì)。今年開(kāi)學(xué)初，我校確立了創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的工作目標(biāo)。什么是健康促進(jìn)學(xué)校呢？創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)?；顒?dòng)是世界衛(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導(dǎo)的促進(jìn)人類健康的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作，學(xué)校通過(guò)一級(jí)級(jí)的考核，可以爭(zhēng)取國(guó)際銅牌、銀牌，乃至金牌。今年，我校要爭(zhēng)取健康促進(jìn)學(xué)校的金牌。開(kāi)展這項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)，是我校樹(shù)品牌，創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以社會(huì)環(huán)境為切入點(diǎn)，改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高同學(xué)們的身心健康水平。
開(kāi)展健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建，對(duì)我們?nèi)w師生提出了更高的要求，我們的老師要關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，傳授學(xué)生健康的知識(shí)和技能；我們的同學(xué)要發(fā)揚(yáng)主人翁的精神，在這項(xiàng)活動(dòng)中積極、主動(dòng)地參與，努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識(shí)，養(yǎng)成健康的生活方式。
健康是我們的理念，健康是我們的未來(lái)。在我們同學(xué)中間還存在著一些健康小問(wèn)題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆?tīng)講，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說(shuō)謊話等心理問(wèn)題，有的學(xué)生害怕與他人交往等等。作為一名學(xué)生如何擁有陽(yáng)光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：
首先，要善于正確地評(píng)價(jià)自己，能通過(guò)別人來(lái)認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問(wèn)候，學(xué)會(huì)熱情地幫助，學(xué)會(huì)寬容地待人，學(xué)會(huì)友善地相處。
其次，在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，經(jīng)常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、在學(xué)習(xí)中獲取了知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，讓視野更加開(kāi)闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實(shí)，還有，當(dāng)遇到挫折時(shí)要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來(lái)，迎接新的朝陽(yáng)。就像打籃球，不可能每球都能進(jìn)，但如果不出手投籃，就永遠(yuǎn)沒(méi)有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才可能見(jiàn)到美麗的彩虹。
我們要養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，積極參與學(xué)校組織的文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；認(rèn)真參與學(xué)校組織的健康體檢；愛(ài)護(hù)學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境；預(yù)防意外傷害、預(yù)防近視和齲齒、預(yù)防傳染病和慢性病；要保持積極、健康、向上、樂(lè)觀的心態(tài)，關(guān)心家人，鄰里和睦，廣交朋友，構(gòu)建和諧的親情、人情關(guān)系。
老師們，同學(xué)們：有了健康的師生就有了健康的校園，健康的師生才能走出健康的人生之路。我們大家要把“健康第一”這個(gè)理念深入落實(shí)到我們的工作、學(xué)習(xí)之中，在創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的過(guò)程中營(yíng)造良好的學(xué)校人際關(guān)系、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質(zhì)。我希望并相信有了大家的共同努力，我校創(chuàng)“健康促進(jìn)學(xué)?！钡哪繕?biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
最后祝全體同學(xué)身心健康，學(xué)習(xí)愉快，祝全體老師身體健康，工作愉快！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇三
親愛(ài)的同學(xué)們：
你們發(fā)現(xiàn)沒(méi)?這些天我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)……盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰(shuí)都希望在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績(jī)?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)光啊!我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動(dòng)”這句話的內(nèi)在涵義。我相信，運(yùn)動(dòng)讓我們享受幸福。是地球的運(yùn)動(dòng)，讓春夏秋冬四季交替，萬(wàn)物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來(lái)年一定會(huì)再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦。
我堅(jiān)信，運(yùn)動(dòng)為我們提供了榜樣的'力量。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國(guó)，是劉翔使中國(guó)人的名字垂青競(jìng)技比賽史冊(cè)。是張怡寧對(duì)世界宣布，國(guó)球運(yùn)動(dòng)，中國(guó)當(dāng)仁不讓，生命在于運(yùn)動(dòng)!平凡的拔河讓我們眾志成城，普通乒乓球讓中美兩國(guó)友好建交。同樣的，我永遠(yuǎn)都會(huì)記得2001年7月13日，中國(guó)申奧成功的那一天，祖國(guó)的發(fā)展因運(yùn)動(dòng)而大放光芒，四海遠(yuǎn)揚(yáng)。
如果細(xì)胞沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)，那么生命將不再長(zhǎng)久;如果我們沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)，那么生活將索然無(wú)味;如果國(guó)家沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)，那么歷史停滯不前。
所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們的世界因運(yùn)動(dòng)而充滿生命力!也讓我們的運(yùn)動(dòng)在安全、文明、有序的時(shí)刻陪伴下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇四
不知道你是否注意到這樣一個(gè)事實(shí)：生活中，這兒立紀(jì)念碑，那兒立紀(jì)念碑，卻不見(jiàn)有為教師立的紀(jì)念碑。你知曉其中的原因嗎?有位教授作了機(jī)智幽默而富有韻味的回答：道理很簡(jiǎn)單，教師的生命在一代又一代學(xué)生的身上延續(xù)!
教師首先是知識(shí)的傳播者，“師者，所以傳道，授業(yè)，解惑也”，從“1、2、3、4”到“x、y、z”;從“人、口、手、足”到“a、b、c、d”;從基本的“概念、公式、法則”到轟動(dòng)世界的“哥德巴赫猜想”，無(wú)不浸透著教師的心血，甚至你能看懂的每一個(gè)字，都凝聚著老師的心血。
而現(xiàn)如今，卻并非如此。甚至有同學(xué)對(duì)老師揮手動(dòng)腳，惡言相向，大家想一想，這么做是正確的嗎?每一位老師都是善良的人，正因?yàn)槿绱怂麄儾艜?huì)毫不猶豫的指出你們所在錯(cuò)誤，或許有些老師表達(dá)的方式并不是你喜歡的，但是到底老師還是愛(ài)你們的。
于青春，那是美麗而夢(mèng)幻的，每個(gè)人都有一次青春，那更是珍貴且充滿活力的。對(duì)于處在青春叛逆時(shí)期的我們來(lái)說(shuō)，就更應(yīng)該睜大雙眼細(xì)細(xì)思考，走好每一步。這就像是下棋，每一步都是至關(guān)重要的，只要走錯(cuò)一步就會(huì)誤入深淵，無(wú)法自拔。
打架本來(lái)就是違反校紀(jì)校規(guī)的一個(gè)很不正確的行為，更何況還是打老師這種喪盡天良的行為。人們常說(shuō)，老師就像父母，我們本應(yīng)該把他們當(dāng)成父母一樣對(duì)待，可誰(shuí)知，竟有人有如此行為。
作為一個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)和身體心理健康是重中之重。如果沒(méi)有那種良好的觀念，無(wú)論用什么方法都要產(chǎn)生這個(gè)觀念。正確的觀念是一個(gè)人的指明燈。
他如是繼續(xù)自我下去，那他長(zhǎng)大后會(huì)成為什么樣的一個(gè)人?這總是不難想到的。社會(huì)上的混混?社會(huì)底層的打工人士?我想我沒(méi)有辦法知道，但是有一個(gè)是肯定的，如果他再這樣下去，只會(huì)渾渾噩噩地度過(guò)他的一生。
還聽(tīng)說(shuō)有女生分這個(gè)男生為男神，我想知道現(xiàn)在的小孩子的眼光，是怎么了?居然以這種反派為之崇拜，我覺(jué)得那個(gè)女生也只是對(duì)王強(qiáng)同學(xué)打人罵人的行為覺(jué)得比較霸氣比較威武，就封他為男神，現(xiàn)在的小女生思想，完全扭曲了，已經(jīng)與社會(huì)不同，還認(rèn)為這種不尊重師長(zhǎng)的行為很棒。就算老師平時(shí)嚴(yán)厲些那也是為了學(xué)生好，再怎么苦口婆心也是希望學(xué)生能夠上普通高中，有一個(gè)好的大學(xué)可以讀，有一個(gè)好的未來(lái)。如果老師不想為學(xué)生好，那完全大可不必要求你認(rèn)真學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)生的教育，勸導(dǎo)只是希望學(xué)生能更好，還要遭到學(xué)生輕視老師。這么做對(duì)老師又沒(méi)有好處。
作為學(xué)生你，是否認(rèn)真聽(tīng)從家長(zhǎng)老師的教導(dǎo)，是否心中牢記自己的理想目標(biāo)，并且為了這些而奮斗，作為一個(gè)中學(xué)生，你更應(yīng)該懂事。同學(xué)們，難道不是嗎?落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花。我們應(yīng)該更加理解體諒老師家長(zhǎng)才對(duì)，為了自己的夢(mèng)想努力奮斗一切都還不晚。
當(dāng)然，值得一提的是，一位女學(xué)生對(duì)于此事的看法?！八查g成了我的男神。”我只是想笑，笑她的愚昧，分不清善惡是非，分不清道德理念。從她的這種心理來(lái)說(shuō)，她這一生，算是完了吧?？赡埽灿袑?duì)學(xué)校各種規(guī)定的束縛感到厭煩，也有點(diǎn)厭惡學(xué)校。對(duì)于王強(qiáng)大膽打破規(guī)定的舉動(dòng)，產(chǎn)生了崇拜的心理。只是，分不清善惡的心，終是會(huì)引人犯錯(cuò)的啊。
關(guān)于那名女生，我想一個(gè)人可以到這種對(duì)錯(cuò)不分，甚至盲目追從的境界，那么她的一些人生的價(jià)值觀必定是和常人有所不同的，她的逆反心理太過(guò)于盲目。這兩人如果不及時(shí)改正，將會(huì)釀下大錯(cuò)，應(yīng)及時(shí)的與教師進(jìn)行溝通，及時(shí)化解師生之間的誤會(huì)，避免矛盾變得更加尖銳。
雖然正處于青春期，有叛逆心是很正常的一件事，也有可能對(duì)學(xué)校的某些規(guī)則不滿。但畢竟人百分之30的知識(shí)來(lái)源與自己的老師啊!再怎樣也不能對(duì)老師不恭啊!但如果是湊熱鬧的話，那就另當(dāng)別論了。長(zhǎng)時(shí)期湊這種熱鬧的話，有兩種結(jié)果。1.被潛移默化地學(xué)會(huì)了一些不好的行為。2.可以用來(lái)告誡自己，以免這樣的情況在自己身上出現(xiàn)。
初中三年，正值青春年華的伊始。純真爛漫、精彩絢爛宛如夏花初綻。同時(shí)也是一個(gè)人的塑性期，在這期間什么都可能發(fā)生。學(xué)校是最有人情味和人間煙火味的地方，很多懵懂的情愫與思緒會(huì)在這里匯聚。且有很多人會(huì)感到迷茫和無(wú)助。在我看來(lái)沒(méi)有人可以不食人間煙火，所有人都會(huì)有自己的疑問(wèn)，只是是更應(yīng)該好好和老師、父母交流，唯有如此，我們才能更好的成長(zhǎng)。
從道德的角度來(lái)說(shuō)，這些學(xué)生沒(méi)有羞恥感，沒(méi)有道德感，沒(méi)有是非觀念。他們對(duì)待這件事的態(tài)度是完全錯(cuò)誤的。尊敬老師是我國(guó)傳統(tǒng)的美德，他不僅沒(méi)做到，而且還動(dòng)手打老師。他也許現(xiàn)在還不懂，可是等到他們長(zhǎng)大了，開(kāi)始工作掙錢(qián)了，就會(huì)對(duì)這件事感到后悔，那時(shí)已經(jīng)太晚了。
年輕氣盛，這并不是理由，只是不成熟的表現(xiàn)罷了。在這個(gè)年齡的我們要控制好情緒，要努力克制自己。即使有什么再大的委屈，也不能向老師出手。希望校園學(xué)習(xí)生活能在一個(gè)和平的環(huán)境中展開(kāi)，讓學(xué)校這篇凈土繼續(xù)持續(xù)下去。
如此惡劣的行為難道不應(yīng)引起我們的足夠重視與反思嗎?人世間最大的情感失衡，第一是在父母和子女之間，第二是在教師和學(xué)生之間，而當(dāng)后者意識(shí)到這點(diǎn)時(shí)，大多已無(wú)法彌補(bǔ)，希望在十幾年后，我們不要流下悔恨的淚水。同學(xué)們，讓我們時(shí)刻注意自己的言行，配合教師的工作，關(guān)心老師的生活，以一顆赤誠(chéng)的心去理解老師，把老師作為我們最敬重的人。
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇五
同學(xué)們：
大家好，我是來(lái)自8（11）班的徐__，今天我要說(shuō)的主題是：生命在于運(yùn)動(dòng)。
這是法國(guó)著名文豪，啟蒙運(yùn)動(dòng)的巨匠——伏爾泰所說(shuō)的名言。這位偉大的哲學(xué)家喜歡游泳、爬山、騎馬、擊劍等運(yùn)動(dòng)。一直到80歲高齡時(shí)，他還和朋友一起登山看日出?？梢哉f(shuō)，運(yùn)動(dòng)占了他生命中很大的比重，我們也足以看出他對(duì)于運(yùn)動(dòng)的重視。
生命先是源于運(yùn)動(dòng)。在數(shù)十億年前，一些物質(zhì)在不停運(yùn)動(dòng)時(shí)才偶然構(gòu)成了生命。如果粒子不做無(wú)規(guī)則運(yùn)動(dòng)，地球或許到現(xiàn)在還是一片荒涼。生命也是盛于運(yùn)動(dòng)，那些遠(yuǎn)古藻類的不停運(yùn)動(dòng)使它們覆蓋了大半個(gè)地球。
而等到我們的先祖出現(xiàn)，遷徙運(yùn)動(dòng)使他們走出了非洲大草原遍布全球，他們跨過(guò)山和大海，穿過(guò)雨林獸群，在崇山峻嶺間奔跑追逐野獸，在湍急溪流中撲騰尋找食物。他們每天都在不停運(yùn)動(dòng)著、尋找著可以果腹的食物，可以說(shuō)，生命還依托于運(yùn)動(dòng)。如果我們的先祖不運(yùn)動(dòng)，大自然的殘酷法則便會(huì)把他們淘汰。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)的意義并不止肢體上的，也同樣指精神上的運(yùn)動(dòng)——思考。因?yàn)樗伎?，我們才讓工具這一名詞變得不再陌生。因?yàn)樗伎?，我們才能玩弄火種于股掌之間。也正是因?yàn)樗伎?，人類社?huì)才能不停滯地向前發(fā)展。思考，讓我們的生命凌駕于其它生命之上。
先祖?zhèn)兂掷m(xù)了萬(wàn)萬(wàn)年的運(yùn)動(dòng)才誕生了現(xiàn)在的我們，但隨著現(xiàn)代社會(huì)的不停發(fā)展，我們似乎也漸漸喪失了他們的“運(yùn)動(dòng)”精神。
我們的體質(zhì)變得不像原來(lái)了。一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)下來(lái)，校園里似乎都會(huì)平添幾副拐杖。
我們的思考能力也不像從前了。在面對(duì)一道稍難點(diǎn)的理科題時(shí)，我們好像都已經(jīng)習(xí)慣于放棄，去選擇直接翻看答案。
那么，為了實(shí)現(xiàn)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，作為初中生的我們應(yīng)該怎么去做呢?以下是我的幾點(diǎn)建議：
1、全面鍛煉，注意均衡。作為正在身體發(fā)育階段的我們，鍛煉身體是為了增強(qiáng)體質(zhì)，打下牢靠身體基礎(chǔ)。所以，我們不能僅憑個(gè)人興趣愛(ài)好，應(yīng)該把諸如跑、跳、投擲、攀登等基本活動(dòng)能力項(xiàng)目作為鍛煉主要項(xiàng)目。
2、堅(jiān)持不懈，持之以恒。體育鍛煉時(shí)，我們要有毅力，有勇往直前，堅(jiān)韌不拔的精神。使鍛煉成為自己的習(xí)慣。
3、循序漸進(jìn)，逐步提高。不能一口吃成胖子，我們應(yīng)該為自己分別制定短期與長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，在身體承受范圍內(nèi)不斷超越，逐漸提高。
4、合理分配用腦時(shí)間，可以采用：清晨記憶。上午思考。晚上復(fù)習(xí)。睡前回顧的學(xué)習(xí)方法。
5、養(yǎng)成自主思考的習(xí)慣。面對(duì)做不出來(lái)的題目，我們可以選擇先放一放，一段時(shí)間后再換個(gè)角度思考?；蛟S就能看出解題的思路。
運(yùn)動(dòng)，是生命的體現(xiàn)。從數(shù)十億年前的草履蟲(chóng)開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)就已經(jīng)成為生命中不可或缺的一部分。正如伏爾泰說(shuō)的那樣：生命在于運(yùn)動(dòng)！同學(xué)們，讓我們?yōu)榱俗约海瑸榱宋磥?lái)，一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇六
敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。
年輕的生命如同灼灼的火焰，只有跳動(dòng)的火苗才顯得生動(dòng)。飛馳的溪流滋潤(rùn)大地，滋養(yǎng)萬(wàn)物，這定然美于冬日溪水的冰封。
羅丹的雕塑作品思想者，歷來(lái)為世人所稱頌，它流動(dòng)的血液，跳動(dòng)的脈搏，閃爍的思維，昭示的是生命的美與靈動(dòng)。在藝術(shù)大師手中精心的雕琢下，使生命在靜態(tài)的雕塑上，生動(dòng)了起來(lái)。
同學(xué)，也許你已經(jīng)習(xí)慣了三點(diǎn)一線式的生活，巨大的學(xué)習(xí)壓力使你認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)浪費(fèi)你寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。那么且聽(tīng)聽(tīng)下面的例子吧。
科學(xué)家曾做過(guò)這樣的試驗(yàn)：在桃樹(shù)上固定一個(gè)蜂鳴器，從桃樹(shù)開(kāi)花開(kāi)始，每天使蜂鳴器震動(dòng)30分鐘。令人出乎意料的是：在桃子成熟時(shí)，這棵樹(shù)上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護(hù)的桃樹(shù)接出的桃子大一倍。
我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實(shí)：是運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造了生命。
現(xiàn)代的說(shuō)明起源學(xué)說(shuō)認(rèn)為：有了板塊的漂移、火山的噴發(fā)、海水的涌動(dòng)，才有了生命。而生命本身也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程：心臟一直在跳動(dòng)、血液一直在流淌、就是坐著不動(dòng)的殘疾者，他們的思維也一直在動(dòng)。古希臘人拋木球，并非他們的閑暇時(shí)間只能依賴于娛樂(lè)來(lái)消磨，而是他們提早的'知道了運(yùn)動(dòng)之于生命的重要性。日月星辰、天地萬(wàn)物，有什么是在靜止不動(dòng)中永生。
年輕的生命需要運(yùn)動(dòng)。有強(qiáng)健的體魄，報(bào)國(guó)興家的誓言才不會(huì)是句空話。挺直堅(jiān)實(shí)的腰，用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來(lái)的責(zé)任與使命的重?fù)?dān)，祖國(guó)的未來(lái)才會(huì)光輝燦爛。
運(yùn)動(dòng)使思維更敏捷。用運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉大腦，思維才會(huì)得到更快、更大幅度的提高。各項(xiàng)競(jìng)技體育都強(qiáng)調(diào)了體商的重要性，而體商則是智商在運(yùn)動(dòng)中的直接體現(xiàn)。一個(gè)不會(huì)打籃球的人，最終學(xué)會(huì)了打籃球，而且能流暢順利的帶球。這說(shuō)明了他的體商在運(yùn)動(dòng)中得到了增長(zhǎng)，而這也同時(shí)說(shuō)明了他在掌握了一項(xiàng)新技能的同時(shí)，智商也得到了增長(zhǎng)。毋庸置疑，這將對(duì)他的人生與學(xué)習(xí)非常有益。
也許有時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)，你會(huì)靜不下心，驕躁不安。且不要強(qiáng)迫自己。放下手中的作業(yè)把，去操場(chǎng)拍拍求、跑跑步，而后的學(xué)習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)效率很高。也許這幾天你正精神萎靡，不要懷疑別的原因，那僅僅是因?yàn)樘煜掠辏銢](méi)運(yùn)動(dòng)的緣故。跑一跑、跳一跳，你就會(huì)打起運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕，我們看見(jiàn)校園里出現(xiàn)了許許多多為之準(zhǔn)備的忙碌的身影。踴躍報(bào)名參加項(xiàng)目并每天放學(xué)后在操場(chǎng)上努力練習(xí)的同學(xué)們，盡心服務(wù)運(yùn)動(dòng)員們、為他們出謀劃策的體育委員和班主任，以及為運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作做好準(zhǔn)備的志愿者們……這一幕幕積極響應(yīng)的畫(huà)面，足以見(jiàn)得一零一人對(duì)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的期盼和熱情。
運(yùn)動(dòng)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)意味著許多。它不僅帶給我們健康的身體，更帶給我們陽(yáng)光、積極的心靈。更用魅力喚起了我們的熱愛(ài)，洋溢了我們蓬勃的朝氣，激發(fā)我們內(nèi)心深處的激情與活力。它讓我們頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)韌不拔、永不言敗、超越自己、追求卓越，在生命的畫(huà)卷中留下濃墨重彩的一筆。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)的收獲，不僅存在于運(yùn)動(dòng)會(huì)，還將每時(shí)每刻伴隨著我們?；蛟S當(dāng)你全力跑過(guò)了一次1500米，生活許多困難和挫折都不能阻擋你的前進(jìn)，或許當(dāng)你和全班同學(xué)一起并肩作戰(zhàn)后，什么樣的摩擦與矛盾都不能沖淡你們的情誼，或許當(dāng)你在比賽中取得了優(yōu)異的成績(jī)，你就會(huì)享受靠自己的付出取得成就……是的，我們堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，并不是為了在運(yùn)動(dòng)會(huì)上大放異彩。日常中，雖然每天練習(xí)自己喜愛(ài)的球類運(yùn)動(dòng)，會(huì)占用部分學(xué)習(xí)時(shí)間，但它能使你釋放壓力，更輕松；雖然每天堅(jiān)持跑步需要很大的決心和毅力，但這能使你精力充沛，減少生病次數(shù)。一旦我們養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣，提高自己的身體素質(zhì)，受益一生的將是自己。有健康的體魄，是有幸福的人生的最基本條件。
所以，在這個(gè)朝氣蓬勃的年紀(jì)，讓我們一起愛(ài)上運(yùn)動(dòng)吧！讓運(yùn)動(dòng)伴隨我們一生，帶來(lái)由內(nèi)而外的健康與積極！最后，預(yù)祝xx一零一中第110屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！
謝謝大家！
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇七
親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠(yuǎn)?！蔽覀兗缲?fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái)，我們必須體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大！但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁？隨著嚴(yán)冬的到來(lái)，皮膚干燥，飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來(lái)。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的'意志，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
但是，冬天的早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰，有的同學(xué)怕冷貪床，逃避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態(tài)怎么能夠承擔(dān)振興中華的重任？讓我們克服畏難情緒，勇敢的投到晨風(fēng)中，去跑步，不畏三九嚴(yán)寒，展示我們堅(jiān)強(qiáng)的意志；讓我們跳出溫暖的被窩，去冰凍三尺的操場(chǎng)舞蹈，舞出我們青春的活力；讓我們?nèi)ヌ唠ψ?，踢出我們健康的體魄；讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場(chǎng)上去拼搏，搏出生命的精彩；讓我們揮拍擊球，揮出我們矯健的身姿；讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美好的未來(lái)。
同學(xué)們，我們要牢記“東亞病夫”的屈辱！我們的前輩正在實(shí)現(xiàn)中華崛起的夢(mèng)想，人民幸福，經(jīng)濟(jì)繁榮，社會(huì)和諧，改革開(kāi)放的成果，得到舉世矚目。我們只有強(qiáng)健的體魄，才能去實(shí)現(xiàn)中華民族的騰飛！為響應(yīng)市委的號(hào)召，學(xué)校決定在冬季開(kāi)展“長(zhǎng)跑比賽”和“三跳比賽”，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮！我們要用實(shí)際行動(dòng)投身到活動(dòng)中去，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更燦爛！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇八
老師、同學(xué)們：
早上好！
“你運(yùn)動(dòng)嗎？你最喜歡的體育項(xiàng)目是什么？喜歡的體育明星是？那么你對(duì)體育運(yùn)動(dòng)又了解多少呢？”我相信，當(dāng)我這么發(fā)問(wèn)時(shí)，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的你們一定說(shuō)個(gè)無(wú)了無(wú)休，他喜歡籃球，足球，乒乓球，她喜歡排球，羽毛球......發(fā)現(xiàn)了嗎？體育運(yùn)動(dòng)無(wú)處不在，它激越于生活中，流淌于愛(ài)運(yùn)動(dòng)的血液中！
運(yùn)動(dòng)，多么驕傲，它讓生命之樹(shù)常青。生命，給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動(dòng)，每一骨骼的存在，都串起了運(yùn)動(dòng)的全部。輕盈的跳躍，豪邁的奔走，張揚(yáng)的是運(yùn)動(dòng)的姿態(tài)，粗重的喘息聲，激情的吶喊聲，抑或極力隱忍的戰(zhàn)栗，是“運(yùn)動(dòng)”最真實(shí)的顯態(tài)。因此，年輕的我們，不應(yīng)該放過(guò)參與體育運(yùn)動(dòng)的任何機(jī)會(huì)。
作為參賽運(yùn)動(dòng)員，正確的認(rèn)識(shí)自己，把握運(yùn)動(dòng)規(guī)律，以認(rèn)真.投入.一塵不染的態(tài)度參與比賽，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆，那么你已經(jīng)身處運(yùn)動(dòng)之中。
作為志愿者，任何一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)中最重要的角色，若以細(xì)心.耐心.嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度參與運(yùn)動(dòng)會(huì)，那么你就已經(jīng)完成了最特別的“運(yùn)動(dòng)”。
作為奔走于賽場(chǎng)中加油助威的啦啦隊(duì)，滿身的熱情，激動(dòng)的吶喊，一個(gè)痛快的擁抱或是微笑，就是你最最快樂(lè)的“運(yùn)動(dòng)”的參與。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我們的更重要的或許是對(duì)生活的.享受，歲月靜好，能夠安然享受生活樂(lè)趣的人，不僅能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力，更能體會(huì)到生命的真諦，那么，讓我們每一個(gè)人借此次校運(yùn)會(huì)實(shí)踐“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真理，不要等待，現(xiàn)在就呈現(xiàn)自己，并做出最大的努力與發(fā)揮。
謝謝大家！
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇九
青春是一團(tuán)火，青春是一朵花，笑容與彩霞飛揚(yáng)，汗水將與成功相伴，脈搏跳動(dòng)著強(qiáng)勁的節(jié)奏，智慧彈奏美妙的樂(lè)章。青春是一條奔騰的小河，激蕩處，洶涌澎湃，百折不回，抒發(fā)著青春的熱情。青春是璀璨的星空，有月色般美麗的抱負(fù)，也有數(shù)不清的幻想、渴望。
青春是如此的美好，但青春年少的我們能否同心無(wú)愧地說(shuō)：“我沒(méi)有辜負(fù)青春?”花開(kāi)花落，春去秋來(lái)，我們的求學(xué)生涯已有十二年。一路走來(lái)，我們終于迎來(lái)了高三這令人緊張激動(dòng)的時(shí)刻。有人說(shuō)，高三的天空時(shí)常有電閃雷鳴，高三的河流總會(huì)有驚濤駭浪，高三的道路上必定是荊棘叢生，正是這些合成了驚心動(dòng)魄的高三交響樂(lè)。高三，是對(duì)一個(gè)學(xué)子意志的檢驗(yàn)，對(duì)精神的錘煉和升華，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志和鍥而不舍的精神，是無(wú)法體會(huì)高三真正的意義的。
在高考的最后沖刺階段，我有兩個(gè)心得要與大家分享。要闖過(guò)險(xiǎn)象環(huán)生的高三，取得高考的勝利，首先的也是最重要的是要有一個(gè)良好的心態(tài)，在學(xué)習(xí)和生活中保持一份好的心情。自然界的冷暖我們沒(méi)有辦法改變，但心情的優(yōu)劣我們可以調(diào)控，讓心中布滿明媚的春光，外界的天寒地凍也會(huì)退避三舍。第二點(diǎn)是認(rèn)真對(duì)待每一次考試，借用我們班主任的話來(lái)說(shuō)，就是：只有每一次考試都考好了，才能在最后的高考中立于不敗之地，當(dāng)然，考差了并不是壞事，因?yàn)槲覀冇侄嗔艘淮握J(rèn)識(shí)不足和彌補(bǔ)缺陷的機(jī)會(huì)?？偠灾?，面對(duì)高三如此頻繁的考試，我們要做的就是認(rèn)真答題，考完后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累每個(gè)陌生的知識(shí)點(diǎn)。只有如此，方能處高考于淡然，讓這青春無(wú)怨無(wú)悔!
時(shí)光匆匆如流水，歲月如流不復(fù)回。不要拿青春賭明天，就讓我們珍惜青春，珍視自己，在青春的歲月里揚(yáng)起你理想的風(fēng)帆，駛向你輝煌的明天。最后用一副對(duì)聯(lián)來(lái)喝大家共勉：
劈波斬浪十二載，寒窗苦讀，至今方有圓夢(mèng)日。
披星戴月八十日，廢寢忘食，從此便無(wú)悔初時(shí)。
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！我們先來(lái)聽(tīng)一個(gè)關(guān)于著名科學(xué)家牛頓的小故事：有一天，他請(qǐng)一個(gè)朋友吃飯。朋友來(lái)了，牛頓還在實(shí)驗(yàn)室里工作。朋友等了很長(zhǎng)時(shí)間，肚子很餓，還不見(jiàn)牛頓從實(shí)驗(yàn)室里出來(lái)，于是就自己到餐廳里把煮好的雞吃了。過(guò)了一會(huì)，牛頓出來(lái)了，他看到碗里有很多雞骨頭，不覺(jué)驚奇地說(shuō)：“原來(lái)我已經(jīng)吃過(guò)飯了?！庇谑?，牛頓又回到了實(shí)驗(yàn)室工作。牛頓注意力高度集中到了做實(shí)驗(yàn)上，竟然會(huì)忘記自己有沒(méi)有吃過(guò)飯。正是這種高度集中的注意力，使牛頓在科學(xué)的領(lǐng)域建立了豐碩的成果。
古往今來(lái)，各行各業(yè)成功的秘訣是什么？學(xué)習(xí)成功的秘訣是什么？每個(gè)人的回答可能不一樣，但是成功者都擁有一個(gè)共同的品質(zhì)，那就是專注！專注就是集中精力做好一件事，專注就是長(zhǎng)時(shí)間的全力以赴，專注就是一心一意堅(jiān)持不懈，不達(dá)目的決不罷休?？茖W(xué)家?guī)资焐踔翈装偬?，重?fù)著一個(gè)實(shí)驗(yàn)是一種專注；學(xué)生每天上八節(jié)課，每節(jié)課都能認(rèn)真聽(tīng)講是一種專注；外科醫(yī)生手術(shù)臺(tái)前一站就是幾個(gè)小時(shí)也是一種專注；教師備課、講課同樣也是一種專注。任何一項(xiàng)事業(yè)都需要專注，專注可以獲得大大小小的成功。
愛(ài)迪生專注于尋找燈絲，專注于實(shí)驗(yàn)最終為人類帶來(lái)光明；比爾蓋茨專注軟件的開(kāi)發(fā)，造就了微軟帝國(guó)，帶來(lái)真正的計(jì)算機(jī)革命，個(gè)人也獲得巨大成功，成為世界首富；居里夫人十幾年如一日專注于從小山似的礦石中提煉放射性元素，兩次獲得諾貝爾獎(jiǎng)金；陳景潤(rùn)專注于數(shù)論，終于攀登上了數(shù)學(xué)的高峰。
對(duì)學(xué)習(xí)而言，專注更是具有重要的意義。專注可以聽(tīng)懂難懂的問(wèn)題，專注可以攻克一道道的難題，專注幾分鐘就可以背會(huì)一串英語(yǔ)單詞，專注一小時(shí)就會(huì)學(xué)會(huì)一個(gè)章節(jié)的內(nèi)容，專注一天，掃除學(xué)習(xí)的障礙，專注兩個(gè)月就能使落后的學(xué)科變?yōu)橄冗M(jìn)，專注一年每一科都能成功。
不論對(duì)兒童還是成年人，專注都是成功的品質(zhì)，有位心理學(xué)家講，看一個(gè)兒童有沒(méi)有出息，上學(xué)前看他玩的是否專注，上學(xué)后看他聽(tīng)課是否專注，擁有了專注就可以擁抱成功。一個(gè)兒童擁有了專心聽(tīng)講的習(xí)慣，專心做作業(yè)的習(xí)慣，專心做事的習(xí)慣，學(xué)習(xí)成功是個(gè)必然，成績(jī)好只是一種結(jié)果，日后還會(huì)取得更大的成功。一個(gè)成年人只要專注于他從事的事業(yè)，全力以赴，堅(jiān)持不懈，天長(zhǎng)日久，他就能成為某一行業(yè)、某一領(lǐng)域的專家，所謂專家就是通過(guò)專注成名成家。
在現(xiàn)實(shí)生活中有不少人他們并不缺乏聰明才智，有些人甚至聰明過(guò)人，智力超群，但是他們?nèi)狈Ｗ⒌牧?xí)慣，集中精力幾分鐘對(duì)他們來(lái)說(shuō)就是難事，集中精力幾個(gè)小時(shí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)，更是一種煎熬，他們總是做一件事去想著另一件事，聽(tīng)課或聽(tīng)別人講話總是開(kāi)小差，他們有太多的愛(ài)好，太多的欲望，太多的想法，太多樂(lè)趣，他們唯一缺的就是專注一件事的能力，這種人是聰明的傻瓜，是聰明的失敗者。
專注是一半癡迷，一半追求；專注是踏破鐵鞋去尋找；專注是咬定青山不放松，為了學(xué)業(yè)的成功，為了將來(lái)的發(fā)展，讓我們專注聽(tīng)課、專注于做事，專注自己的本職工作，讓我們的事業(yè)因?qū)Ｗ⒍晒?，生命因?qū)Ｗ⒍省?/p>
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇十一
教師們、同學(xué)們:早上好!
今日，我講話的主題是勤學(xué)勵(lì)志。
縱觀歷史，凡是有成就的杰出人物，無(wú)論是善于治國(guó)的政治家，還是胸懷韜略的軍事家;無(wú)論是思維敏捷的思想家，還是智慧超群的科學(xué)家;他們之所以在事業(yè)上取得不凡的成就，其重要原因是他們能夠珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)，有著遠(yuǎn)大的理想，且歷經(jīng)磨難而不改變志向。
可見(jiàn)，成就總是與勤學(xué)勵(lì)志形影相隨的。一個(gè)人，無(wú)論家庭條件如何，聰明與否，要想成就一番事業(yè)，就必須掌握豐富的知識(shí)。而對(duì)知識(shí)的掌握，只能靠勤奮學(xué)習(xí)。如何學(xué)習(xí)呢除了直接向有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)以外，還要經(jīng)過(guò)讀書(shū)而學(xué)習(xí)。高爾基說(shuō)過(guò):”書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯?！苯?jīng)過(guò)讀書(shū)，能夠使我們跨越時(shí)代和地域的局限，獲得不能直接親歷的知識(shí)。
“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。我們只有勤奮刻苦地讀書(shū)學(xué)習(xí)，才有可能攀登知識(shí)的.高峰，才能實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想;有遠(yuǎn)大的志理想，也能為勤學(xué)苦讀提供強(qiáng)大的動(dòng)力。
歷史在變化，社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，我們已經(jīng)進(jìn)入了新的時(shí)代。今日，我們有著比前人優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，我們不必再像古人那樣”囊螢照讀”，”鑿壁借光”;也用不著以”蒲草為紙”，“畫(huà)灰練字”，但這并不意味著前人那種勤學(xué)勵(lì)志的優(yōu)秀品德已經(jīng)過(guò)時(shí)能夠丟棄了。恰恰相反，由于今日學(xué)習(xí)條件優(yōu)越，生活條件優(yōu)越，我們應(yīng)當(dāng)更好地繼承和發(fā)揚(yáng)前人勤學(xué)勵(lì)志的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷激勵(lì)自我。
期中考試已過(guò)，學(xué)期臨近結(jié)束，怎樣才能戰(zhàn)勝自我，取得優(yōu)異成績(jī)呢？我給同學(xué)們提以下幾條建議：
1、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，先自學(xué)，把課文讀熟，熟悉數(shù)學(xué)例題，拼讀英語(yǔ)單詞，把遇到的問(wèn)題記下來(lái)，做好第二天上課的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
2、認(rèn)真上好每一節(jié)課，認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考，勇于發(fā)言，關(guān)注預(yù)習(xí)時(shí)遇到的問(wèn)題，敢于向教師提問(wèn)題。
3、課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，及時(shí)完成各項(xiàng)作業(yè)。
4、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早晨到學(xué)校后，及時(shí)抓緊時(shí)間讀書(shū);課間及時(shí)做好下節(jié)課的準(zhǔn)備;周末回家后不僅僅要做書(shū)面作業(yè)，更要主動(dòng)復(fù)習(xí)，增加課外閱讀。
以上是我的一點(diǎn)個(gè)人學(xué)習(xí)心得，在這里和同學(xué)們共勉，讓我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)自我的遠(yuǎn)大理想，行動(dòng)起來(lái)，更勤奮地學(xué)習(xí)吧!
謝謝大家！
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇十二
尊敬的老師們，可愛(ài)的同學(xué)們，晚上好：
時(shí)間如風(fēng)一般，一吹而過(guò)，新生的稱號(hào)已離我們遠(yuǎn)去，迎來(lái)我們的是畢業(yè)、再續(xù)學(xué)業(yè)與就業(yè)間的選擇?？粗磉吤课煌瑢W(xué)都滿懷自己的理想，憧憬著美好的未來(lái)之時(shí)，心里百感交集。
這里，我想問(wèn)問(wèn)身邊最親愛(ài)、最可愛(ài)的同學(xué)們——在我們一心想著就業(yè)的同時(shí)，我們可曾想過(guò)，出去之后我們會(huì)做什么，能做什么?我們有限的學(xué)識(shí)將在現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中能得到幾分認(rèn)可?也許你們會(huì)說(shuō)，我留下繼續(xù)深造又能怎樣!
此刻我什么也學(xué)不進(jìn)，學(xué)了也等于白學(xué)，還不如早些出去比效實(shí)際。我完全理解這種想法，這不是你們的錯(cuò)，如果說(shuō)這是一種錯(cuò)，我也曾錯(cuò)過(guò)。在這里，我想以姐姐的身份對(duì)我可愛(ài)的弟弟妹妹啰嗦一句：希望你們安心的、認(rèn)真的多學(xué)點(diǎn)東西，在一心想著就業(yè)的同時(shí)靜心回顧自己到底掌握有多少技能與知識(shí)，是足以支撐自身在現(xiàn)實(shí)得近似殘酷的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中占有一席之地?多給自己充充電，扎實(shí)的基礎(chǔ)才是立足社會(huì)的最終王牌，外面的社會(huì)真的很殘酷，我不想看到我最親愛(ài)的同學(xué)們最后留下苦澀的遺憾。
當(dāng)我們走上社會(huì)的大舞臺(tái)時(shí)，伴隨著我們的將是興奮與陌生間的俳徊，喜悅與不安的矛盾心扉?，F(xiàn)實(shí)可能不盡人意，事情的發(fā)展也不是想象的那么簡(jiǎn)單，這會(huì)更使知識(shí)淺薄的我們而感到迷茫與無(wú)所適從。確實(shí)，一個(gè)原來(lái)較為單純的學(xué)生轉(zhuǎn)而成為職業(yè)勞動(dòng)者，角色和社會(huì)關(guān)系發(fā)生了很大的改變。
面對(duì)陌生的現(xiàn)實(shí)社會(huì)，面對(duì)新的環(huán)境和新的生活，怎樣才能讓我們更快的去適應(yīng)?怎樣才能胸有成足的去面對(duì)?這就需要我們具備更多的專業(yè)知識(shí)，只有這樣才能讓我們更從容的去面對(duì)今后所遇到的包含不想遇到的事情。
最后希望各位同學(xué)深思。
——好好的認(rèn)真的把握現(xiàn)在，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)，充實(shí)自己，以備未來(lái)的征途所用。
這是作為學(xué)長(zhǎng)的我的一份真誠(chéng)的心聲，是對(duì)你們的一分真誠(chéng)的建議與期望，至于如何作決定，則仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)知，姐姐我可不想由于此次的言語(yǔ)而成為日后的千古罪人哦。(微笑)。
今天的演講搞到此結(jié)束over!
謝謝大家，謝謝!(鞠躬)。
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勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇十三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
生活就像一條河，生命恰似長(zhǎng)河中的一葉小舟。在漫漫的征途中，小舟會(huì)遇到風(fēng)平浪靜，也會(huì)遇到急流，有時(shí)還可能會(huì)碰到暗礁，甚至遇到暴風(fēng)雨的襲擊。小舟只有經(jīng)歷重重困難后。才能達(dá)到理想的彼岸。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！?/p>
司馬遷在受宮刑后，多次想自殺，但每當(dāng)他想起還沒(méi)完成的事業(yè)時(shí)，便終于忍著屈辱，用畢生的精力和心血完成了中國(guó)第一部紀(jì)傳體通史———《史記》。古代著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍為了寫(xiě)《本草綱目》，上山采藥，多次差點(diǎn)喪命，研究藥理也是嘔心瀝血，歷十七年之艱辛，終于完成了彪炳史冊(cè)的《本草綱目》。而偉大的導(dǎo)師馬克思，在寫(xiě)《資本論》這部巨著時(shí)，竟然在他的座位上磨出了一個(gè)坑！
世界上哪一位仁人志士不是在磨礪中成長(zhǎng)呢？哪一位偉人不是歷經(jīng)風(fēng)雨后才見(jiàn)到彩虹呢？
蓮花雖生長(zhǎng)在營(yíng)養(yǎng)富足的池塘，也確實(shí)美麗、婀娜多姿，但只要用手不費(fèi)力地一掐，就可以斷了它的脖子，更不用提秋天到來(lái)時(shí)那滿塘殘荷的凋敞景象了。而沙漠中的仙人掌，由于在惡劣的自然環(huán)境中經(jīng)歷了磨礪，生命力鍛煉得堅(jiān)韌而又剛強(qiáng)。同學(xué)們，刀不磨會(huì)生銹的。知識(shí)是不會(huì)從天上掉下來(lái)的，學(xué)習(xí)注定是一件艱苦的事。但在艱苦的奮斗中，我們也能體驗(yàn)到一種求知的樂(lè)趣，把學(xué)習(xí)變成一件快樂(lè)的事。我們應(yīng)該把自己想像成沙漠中的一株仙人掌，在飛沙走石中頑強(qiáng)地奮斗、生長(zhǎng)。這樣我們會(huì)感到我們有力量。
我們無(wú)畏。我們相信“天道酬勤”。只要我們能夠多吃一份苦。多流一份汗，多受一份磨礪，我們一定能多一份成長(zhǎng)，多一份成功，我們一定能拼出一個(gè)精彩地明天！
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇十四
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
很抱歉天公不作美，我們?nèi)∠吮局艿纳旎顒?dòng)。我想這個(gè)美好的遺憾會(huì)在暑期開(kāi)學(xué)給我們帶來(lái)更大的驚喜。
其實(shí)，給我更大驚喜的是昨天孫校長(zhǎng)的一個(gè)電話。孫校長(zhǎng)告訴我這幾天的高考結(jié)果。他說(shuō)昨天高中有一名學(xué)生考上了“北京大學(xué)”，在咱河北省排第九名。更讓人激動(dòng)的是，這個(gè)考上“北大”的學(xué)生不是什么貴族學(xué)校，名牌學(xué)校的學(xué)生，他正是咱們龍化中學(xué)畢業(yè)的學(xué)生。這也是咱龍化中學(xué)的光榮哦!
這個(gè)同學(xué)叫梁偉聰。他的家在北龍化村，父輩是地地道道的農(nóng)民，偉聰這個(gè)學(xué)生也跟我們一樣，小學(xué)畢業(yè)后他沒(méi)有去條件更好，管理更嚴(yán)格的學(xué)校求學(xué)，而是來(lái)到了離家近的龍化中學(xué)。從踏進(jìn)龍化中學(xué)大門(mén)的那一刻開(kāi)始，梁偉聰心中就有了一個(gè)夢(mèng)想，就是要考上一所好的大學(xué)。就這樣，他開(kāi)始了自己不斷跋涉的人生之旅。這讓我想起了一個(gè)小故事：
從前有三只小鳥(niǎo)，它們一起出生，一起長(zhǎng)大，又一起從巢里飛出，一起尋找成家立業(yè)的位置。
它們很快便飛到了一座小山上。一只小鳥(niǎo)落在一棵樹(shù)上說(shuō)：“哎呀，這里真好!真高!你們看，那成群的雞鴨牛羊，甚至大名鼎鼎的千里馬都在想我仰望呢!能夠生活在這里我們應(yīng)該滿足了?！?/p>
另兩只小鳥(niǎo)失望的搖了搖頭說(shuō)：“好吧，你既然滿足了，就留在這里吧，我們還想到高出看看?！?/p>
這兩只小鳥(niǎo)飛呀飛呀，終于飛到了五彩斑斕的云彩里。其中一只陶醉了，情不自禁地引吭高歌起來(lái)，它沾沾自喜的說(shuō)：“我不想再飛了，這輩子能飛上云端，你不覺(jué)得已經(jīng)十分了不起了嗎?”
另一只很難過(guò)地說(shuō)：“不，我堅(jiān)信一定還有更高的境界。遺憾的是，現(xiàn)在我只能獨(dú)自去追求它了!”
說(shuō)完，它振翅翱翔，向著九霄，向著太陽(yáng)，執(zhí)著地飛去……
最后，落在樹(shù)上的成了麻雀，留在云端的成了大雁，飛向太陽(yáng)的成了雄鷹。
是的，龍化中學(xué)是自由的世界，是豐富多彩的樂(lè)園。在這里，所有的老師只有一個(gè)夢(mèng)想——愿盡自己的全力為你們打造一個(gè)自由、幸福、快樂(lè)的環(huán)境，讓你們?cè)谶@樣的環(huán)境下自由、幸福、快樂(lè)的成長(zhǎng)。這里沒(méi)有恐懼，這里只有和諧;這里沒(méi)有束縛，這里只有自由;這里沒(méi)有傷害，這里只有每個(gè)人要的`尊嚴(yán)。龍化中學(xué)是個(gè)幸福的地方，真的!
記得有句廣告詞說(shuō)：心有多大，舞臺(tái)就有多大。這心其實(shí)就是志向，你的志向在哪里，你的位置就在哪里。滿足于一棵樹(shù)的鳥(niǎo)是麻雀，滿足于一片云彩的鳥(niǎo)是大雁，飛向太陽(yáng)的鳥(niǎo)才是雄鷹。也許，麻雀和大雁還不能理解，正所謂燕雀安知鴻鵠之志。但雄鷹才是天地間真正的英雄。
同學(xué)們，展開(kāi)你的羽翅，盡情地翱翔與藍(lán)天，相信自己的努力一定會(huì)讓你成為最好的你!我們期待你的進(jìn)步，相信你一定行!
本周工作安排如下：
1、值周班級(jí)是八年級(jí)2班，望班主任組織好本周值周。
2、開(kāi)學(xué)后，學(xué)校將舉行師生同臺(tái)的k歌大賽，有意參加的同學(xué)請(qǐng)利用暑期多練習(xí)。
3、期末考試即將來(lái)臨，面對(duì)期末考試的挑戰(zhàn)，我們要積極準(zhǔn)備，勇敢應(yīng)戰(zhàn)，預(yù)祝同學(xué)們?nèi)〉脻M意的成績(jī)。
4、暑期將至，政教處給每一個(gè)同學(xué)留一份作業(yè)：利用暑期，閱讀至少一本經(jīng)典名著。開(kāi)學(xué)后，學(xué)校根據(jù)同學(xué)們的讀書(shū)情況，開(kāi)展一次“讀書(shū)交流會(huì)”。
最后，把葉圣陶老先生的關(guān)于讀書(shū)的一句話送給你們：文字是一道橋梁,橋墩這邊站著讀者,橋墩那邊站著作者。通過(guò)這座橋梁,讀者才和作者會(huì)面,不但會(huì)面，而且了解作者的心情,和作者的心情契合。
完畢，謝謝!
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇十五
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
上午好!
因?yàn)閴?mèng)想，我們相聚在十三中;因?yàn)閴?mèng)想，我們又將從這里起航。匆匆的三年，1000多個(gè)日日夜夜，我們經(jīng)歷過(guò)失敗與成功，經(jīng)歷過(guò)悲傷和快樂(lè)，學(xué)會(huì)了競(jìng)爭(zhēng)，更懂得了合作。三年的高中生活，十三中校園里的一草一木和悠久深厚的校園文化早已經(jīng)融入了我們的生活中，如今我們就要畢業(yè)了，所有這些溫暖的記憶都將銘刻在我們內(nèi)心深處，那將是我們生命中最難忘的日子。
在此與大家分享我的高考?xì)v程：一?？荚嚦煽?jī)出來(lái)后，考得很不理想，一次次的測(cè)試失利也讓我越來(lái)越感覺(jué)到了高考的強(qiáng)大壓力。班主任吳老師多次找我談心，讓我盡量調(diào)整好自己的情緒，腳踏實(shí)地，繼續(xù)努力按照老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏完成好最后的沖刺。我檢查自己的不足，然后查漏補(bǔ)缺，每一道錯(cuò)題都認(rèn)真對(duì)待，從最基礎(chǔ)的開(kāi)始，盡力保證下次考試不會(huì)出現(xiàn)低級(jí)的錯(cuò)誤。多背多記，對(duì)于一些科目的要點(diǎn)重點(diǎn)，我進(jìn)行統(tǒng)一整理分析，這樣也提高了復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，跟同學(xué)們多多交流，互相學(xué)習(xí)好的方法和經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，少走彎路。只要肯努力，任何時(shí)候都不會(huì)遲，放松心情，我以全力投入到最后的復(fù)習(xí)中。而我相信堅(jiān)持就是勝利，就像我們年級(jí)主任說(shuō)的，高考不欺負(fù)老實(shí)人，終于，我們順利走過(guò)了高考。
親愛(ài)的老師，謝謝您三年來(lái)對(duì)我們的諄諄教誨和精心培育，是您給了我們享用一生的智慧和力量!
親愛(ài)的父母，你們一路上風(fēng)雨兼程，為我們撐起一片燦爛無(wú)比的晴空，用細(xì)致無(wú)私的愛(ài)，給了我們溫暖的港灣和不斷前行的力量。
親愛(ài)的同學(xué)，三年的征途，我們一路汗水一路歌，在湛藍(lán)的天空下，用稚嫩的聲音，唱出了幸福的成長(zhǎng)曲!
親愛(ài)的學(xué)弟學(xué)妹們，很快，你們也將踏上高三這趟快車，在緊張的學(xué)習(xí)中感受高三生活的無(wú)限精彩。相信你們一定能夠從容面對(duì)，點(diǎn)燃希望的火炬，書(shū)寫(xiě)勝利的華章，衷心的祝愿你們?cè)诙鲙煹闹笇?dǎo)下夢(mèng)想成真!
最后，祝校領(lǐng)導(dǎo)和老師們身體健康，工作順利，桃李滿天下。祝各位同學(xué)夢(mèng)想成真，青春飛揚(yáng)!祝愿我們母校十三中的明天更加輝煌!!!
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇十六
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！我是實(shí)習(xí)老師xx。今天代表八（2）班進(jìn)行國(guó)旗下的。
講話。
非常高興也非常榮幸今天能夠站在這里和大家一起參加我校的升旗儀式，和大家一起分享這神圣的時(shí)刻今天我演講的題目是：舞動(dòng)青春，感動(dòng)外國(guó)語(yǔ)。
章。它是我們最珍貴的年華，最美好的時(shí)光。
，怎樣盡情舞動(dòng)自己多彩的青春，用實(shí)際行動(dòng)為社會(huì)主義建設(shè)添磚加瓦。
于大雨的洗禮，豐碩的果實(shí)來(lái)自于辛勤的耕耘。我們應(yīng)好好地把握青春，學(xué)那搏擊風(fēng)雨的海燕去展翅翱翔，學(xué)那高大挺拔的青松去傲雪經(jīng)霜，學(xué)那細(xì)無(wú)聲的春雨去滋潤(rùn)萬(wàn)物，學(xué)那渺小而又高尚的蠟燭將黑暗照亮。
或許因?yàn)槟贻p，我們尚顯稚嫩、不夠成熟；但也正因?yàn)槟贻p，我們?cè)诟母锩妗?/p>
前有“闖勁”，困難面前有“韌勁”，業(yè)務(wù)面前有“干勁”，學(xué)習(xí)面前有“鉆勁”。面對(duì)機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我們決不退縮；面對(duì)繁重的工作，我們決不推脫。我們年輕，富有不竭的激情，富有奇妙的構(gòu)想，我們要把青春的活力化為創(chuàng)造的靈感、工作的動(dòng)力，高舉“立足本職、扎根基層”的旗幟，在平凡的崗位上創(chuàng)造出不平凡的成績(jī)。
相信臺(tái)下也有和我一樣為了夢(mèng)想而努力奮斗的實(shí)習(xí)老師，讓我們?cè)趯?shí)習(xí)的這段時(shí)間里向前輩虛心請(qǐng)教領(lǐng)會(huì)教學(xué)方法努力成長(zhǎng)，為外國(guó)語(yǔ)注入自己的一份力量。當(dāng)青春贊歌唱響的時(shí)刻，讓我們舞動(dòng)青春，感動(dòng)外國(guó)語(yǔ)。
勵(lì)志國(guó)旗下講話生命在于運(yùn)動(dòng)篇十七
老師、同學(xué)們：
馬克思說(shuō)：“在科學(xué)上沒(méi)有平坦的大道可走，只有不畏勞苦沿著崎嶇陡峭的山路攀登的人，才有希望到達(dá)光輝的頂點(diǎn)。”這里強(qiáng)調(diào)的是“學(xué)習(xí)就要刻苦”。這個(gè)道理古人也懂，所以他們學(xué)習(xí)要“頭懸梁，錐刺股”?！皶?shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟?！薄笆旰翱唷倍际侵v學(xué)習(xí)要刻苦。
同學(xué)們，在讀書(shū)求學(xué)時(shí)期必須要勤奮刻苦，必須要磨煉自己的意志品質(zhì)，這樣才能為自己今后發(fā)展奠定基礎(chǔ)。孟子說(shuō)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚??”古今中外凡是在事業(yè)上取得重大成就的人，都是在青少年時(shí)期就勤奮刻苦。俗話說(shuō)得好：“吃得苦中苦，方為人上人?！边€有一句叫做“從小享福如受罪?！边@話剛一聽(tīng)讓人費(fèi)解，現(xiàn)在的生活條件很好，怎么享福如受罪呢?仔細(xì)思考一下才明白了，就是一個(gè)人從小不經(jīng)歷艱苦磨礪，學(xué)生時(shí)代不刻苦，他的思想、意志、身體心理等各方面的素質(zhì)，就不能適應(yīng)將來(lái)發(fā)展的需要，長(zhǎng)大后，就沒(méi)有本領(lǐng)做大事情。所以我們?cè)诔踔须A段刻苦拼搏，也是為我們?nèi)松砷L(zhǎng)積蓄財(cái)富。正如，我們常說(shuō)的：“現(xiàn)在的學(xué)習(xí)質(zhì)量就是將來(lái)的生存質(zhì)量”那樣有道理。天上不會(huì)掉下餡餅，沒(méi)有人能隨隨便便成功的?？偠灾?，要想考取理想的學(xué)校，要想成人成才，沒(méi)有捷徑可走，只有刻苦奮斗，才能取得成功?！安唤?jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”，“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”這個(gè)道理同學(xué)們都懂。
那么，怎樣才叫做刻苦呢，我提三點(diǎn)要求：
1、打足用足時(shí)間。對(duì)做生意講，時(shí)間就是金錢(qián);對(duì)于學(xué)生講，時(shí)間就是知識(shí)。有位哲人說(shuō)過(guò)，放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他。初三有的班級(jí)迎中考已進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，時(shí)間觀念強(qiáng)，很好。我想，我們同學(xué)除了遵守學(xué)校的學(xué)習(xí)時(shí)間外，只要自己精神狀態(tài)好，就應(yīng)充分利用一切可利用的時(shí)間。時(shí)間就是海綿里的水，只要愿意擠總是有的?！叭鼰艋鹞甯u，正是男兒讀書(shū)時(shí)?！?/p>
2、要專心致志。《勸學(xué)》上有這樣幾句話：“蚓無(wú)爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也;蟹六跪而二鰲，非蛇蟮之穴，無(wú)可寄托者，用心躁也?！痹俾斆鞯娜巳绮粚Ｐ闹轮?，肯定不可能取得好成績(jī)。要專心就要“兩耳不聞窗外事，一心攻讀科學(xué)書(shū)?！弊x書(shū)改變命運(yùn)，態(tài)度決定高度。這里特別強(qiáng)調(diào)要遠(yuǎn)離“網(wǎng)吧”，杜絕“分心”;學(xué)生要像學(xué)生的樣子，要全身心投入學(xué)習(xí)，不怕流汗，不怕掉肉，要嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)學(xué)習(xí)紀(jì)律：上課要聚精會(huì)神，自習(xí)課鴉雀無(wú)聲，有人走窗外不尾觀。要一心一意“礪志”、“篤學(xué)”。
3、要講究方法和效率。方法決定效果，提如下幾條供同學(xué)們參考：
(1)實(shí)現(xiàn)小目標(biāo),達(dá)成大目標(biāo)，這一點(diǎn)大家都知道，這里不多講。
(2)循序漸進(jìn)，勤學(xué)好問(wèn)，學(xué)而時(shí)習(xí)之，掌握“兩先兩后“的學(xué)法。
(3)學(xué)思結(jié)合，融會(huì)貫通，精益求精，不滿足于一知半解。
(4)當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，學(xué)會(huì)反思，爭(zhēng)取日清日高，持之以恒，培養(yǎng)習(xí)慣，形成品質(zhì)。
(5)動(dòng)靜結(jié)合，上好課，做好操，保持身心健康，精神飽滿。
新形勢(shì)，向我們提出了新的要求、新的挑戰(zhàn)，我們?cè)趺崔k?——我們要學(xué)會(huì)刻苦，舍得刻苦，善于刻苦。初一年級(jí)要立足基礎(chǔ)，培養(yǎng)刻苦習(xí)慣，初二年級(jí)要嚴(yán)于律己，發(fā)揚(yáng)刻苦精神;初三年級(jí)要瞄準(zhǔn)目標(biāo)，刻苦拼搏。世間自有公道，付出總有回報(bào)。老師教育我們辛苦，父母供養(yǎng)我們吃苦，回報(bào)他們唯有刻苦。讓我們學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí),刻苦、刻苦、再刻苦——成功一定屬于我們!
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