瑜伽讓人們不僅能夠鍛煉身體，還能平靜心靈。如何在競爭激烈的社會中保持自信心？以下是一些總結范文，希望能給大家寫作提供一些參考和借鑒。
我的語文生活周記篇一
這周，媽媽帶我和妹妹一起去參加博覽會，這是我第一次參加博覽會。
走進會場時眼前有個大屏幕，上播放著建盞的歷史文化和制作過程。再往里走就看到許許多多的展位上，擺滿了各種各樣不同顏色不同形狀的建盞：有兔毫、鷓鴣、油滴等。走著走著我們就被一位叔叔給吸引住了，只見他將茶葉搗碎過篩，再舀三勺放入建盞中，再用一個器具不停的攪拌，過了20分鐘建盞中出現許多泡沫，叔叔說這叫“湯花”，然后加入適量的熱水，建盞中的湯花上還可以寫字，這就是宋朝點茶法。
后來我才知道宋朝時期人們喜歡斗茶，由于我們建陽特殊的土質做出的建盞最適合斗茶，所以那時建盞可是供御品。
我的語文生活周記篇二
這周的假期里，我們全家和阿姨決定到山東的表哥家玩。說到表哥家，我已經有一段時間沒去了，心里想：“好久沒去了，不曉得有變嗎？”這次要去好久不見的表哥家，我開心的不得了，心情就像在云端一般！于是在爸爸的帶領下，我們懷著興奮又期待的心情，一步一步的邁向好久不見的山東表哥家的家。
在那遠離城市的鄉(xiāng)下，有著充滿果樹的農園，記得我們這群孩子們，曾經在果樹下，邊采水果邊玩游戲。我們還曾經抓了一些形形色色的昆蟲來玩，所以果園里的昆蟲，彷佛是我們探索的對象、我們的好朋友一般。特別得是餓的時候，還可以隨手摘一堆水果，大快朵頤一番呢！所以原本寂靜的果園，頓時之間充斥我們孩子的歡笑聲、打鬧聲，真是開心極了！
我們似乎每年一年都會來這里――山東的表哥家，因為路途很遙遠，舟車勞頓與奔波，往往要花很長的一段時間才到這里，所以只能利用放暑假的時候才有機會去。一方面水果也成熟了，另一方面是大家才會有空來這里，所以我才很期待來屏東。我希望下次來的時候，也可以像今年一樣，那么的開心，那么的充實，雖然是好久不見的情景，可是卻仍彷佛回到童年的歡笑與快樂。
我的語文生活周記篇三
今天，我和媽媽一起來到奧帆基地，參觀了各國的帆船，帆船有各種形狀，有錐形、長方形、橢圓形等。我想起了上次隨學校去參觀從北極回來的“雪龍?zhí)枴笨瓶即?，好高大好雄偉，我不禁贊嘆不已。
我們順著基地大道來到海邊，只見許多人在捉螃蟹。他們有的俯身在縫隙前，用細鐵絲彎成鉤子；有的蹲在沙地里，用手指挖出一個個小洞洞。我和媽媽也興致勃勃地拿來鏟子和小塑料桶，加入到捉螃蟹的隊伍當中。
我觀察了一下周圍的地形，想找個下手的地方。這時媽媽喊道：“平平，快過來，我發(fā)現螃蟹的‘隱蔽所’啦！”我飛快地跑過去。嘿！媽媽用力把一塊大石頭翻了個底朝天，一窩螃蟹全都爬了出來，大的像核桃，小的像黃豆，少說也有十幾只。螃蟹們無處藏身了，向四處亂爬。我趕緊伸手去捉那只最大的，哪知這家伙真機靈，猛翻一個身，用它那剪刀似的鉗子，狠狠地夾住了我的手指?！鞍ミ稀蔽姨鄣锰似饋?，用力的甩?？墒窃趺匆菜Σ坏?，它反而越來越緊。我咬緊牙關，狠狠地一甩，那家伙啪的一聲，終于“八腳朝天”地掉在地上了?？墒俏业氖种赣旨t又腫，往手指上拼命地吹氣，眼淚直在眼眶里打轉。這時傳來咔嚓一聲，我那樣子被媽媽用相機拍了下來。
下午回來，看到媽媽閉著眼睛很累的躺在沙發(fā)上，我決定自己做飯給媽媽吃，做什么呢？“對，炸土豆絲吧！媽媽最愛吃的！”我穿好圍裙。把土豆洗干凈。然后學著外婆的樣子，一手拿土豆，一手拿水果刀，小心翼翼地慢慢削皮。削好后我又把它們擦成絲，完成后，我非常高興自己第一次使用刀時竟然沒有傷到自己。下面是最重要的了——炸土豆絲。當油冒小泡泡時，我把土豆絲放入鍋中，因為在油燒熱后，遇見了水就會跳出來。我貓著腰，一手拿鏟子，一手拿著鍋蓋，隨時要和“油星”戰(zhàn)斗。我翻炒著，它很滑，我讓它往左它偏往右，我讓它往右，它又偏往左。我努力翻炒著，終于把它們拍均勻了。不一會，這些土豆餅變得黃澄澄的了，真讓人饞涎欲滴。我迫不及待地拿了一塊放進嘴里，哇塞！味道味道太好了！我把炸得香噴噴的土豆絲盛了出來。這時，外婆回來了，媽媽也休息過來了，她們望著桌上的炸土豆絲，一邊微笑著一邊品嘗我美味可口的炸土豆絲。外婆對我說：“你長大了，會自己做飯了?！蔽倚α?。為今天的游玩，也為自己的勞動成果讓外婆和媽媽感到高興。
晚上，當我坐在電腦前寫下這一天的生活時，我也不由自主地笑了，為這一天的豐富生活而笑。
我的語文生活周記篇四
昨天，姚筱涵請我去玩，可是一到那兒，又碰上甚老師帶領的特色小隊。唉！只有幫助他們了。
我們被分為了幾個小隊，我、俞家坤、陳天劍三個人是一組的，甚老師說完注意事項，大家就一哄而散了。原來甚老師要我們調查長沙特色小吃，而我們卻稀里糊涂的走到了艾斯丹瑞冰激凌店。經過調查，原來那是汪涵開的冰激凌店。
調查完了艾斯丹瑞，我們又去了麥當勞。那里的服務員阿姨帶我們參觀了麥當勞里面的設備，原來麥當勞給我們吃的是最新鮮、最美味的，過一段時間就會把不新鮮的食物給丟掉。
接著我們去了火宮殿，吃了許多東西，例如：火宮殿最有名的、聞起來臭、吃起來香的臭干子，還有口味蝦等。下午我們又去了湘江風光帶，我和姚筱涵竟沒有調查一位，真是運氣差?。?/p>
這個周末真好玩。
我的語文生活周記篇五
姨爺爺家有個大魚塘。
周五爸爸帶我去那釣魚。
爸爸動作犀利地拿上漁具，搬上椅子，在水邊垂釣。我站在旁邊，爸爸語重心長地說：“釣魚時間很長，你有這個耐心嗎？”我眼皮都沒眨，說：“有！”爸爸讓我先在旁邊看。
時間一分一秒地流逝了，爸爸手里的魚竿劇烈抖動了。他大聲說：“魚上鉤了！”我急忙興致勃勃地湊到爸爸身邊，爸爸想讓我過過癮，把魚竿遞給我。我學著他的樣子，用力往上扯。
爸看我使出了吃奶對勁，火冒三丈地說：“像你這么扯，魚竿遲早要被扯斷。讓開！讓開！看我來釣?！蔽抑缓米R相地交出了魚竿。爸爸熟練地操縱著魚竿，一條四斤多的大草魚上來了。我百思不得其解：為什么魚竿在我手中就像一個調皮的孩子，在爸爸手中就那么聽話呢？我學著爸爸的樣子，總算釣上了一條一斤多的鯽魚。
我沒有孤舟、蓑笠，也獨釣一條魚呢。
我的語文生活周記篇六
這周，我打算趁著這個暑假去游泳館學游泳。
一到游泳館，我就看到了清澈見底的池水，嬉戲的人群，還有興奮的小孩在水中打水仗。瞧！一個小孩一會兒潛入水中進行“水下偷襲”，一會又浮出水面進行“水波襲擊”，真是可愛！
教練讓我們下水，教我們動作。開始時，教練讓我們拿著浮板在水中學習。幾天后，教練便讓我們去掉浮板，用手劃水。開始，我的手腳總是配合不起來，看著同學們一個個去掉了浮板，我心中便有些自卑：他們能學會，而我卻不行。為此，媽媽還把我數落了一頓。我鼓勵自己，別人能學會的我一定也能學會，于是硬著頭皮繼續(xù)學。教練好像看出了我的心事，便細心教我。最后功夫不負有心人，我終于學會了游泳，那時的感覺可真好！
一天，教練讓我和一個很健壯的人進行比賽。比賽開始，我們跳進水中，我用余光看了一下對手，我跳的比他遠些，我奮力的蹬腿，劃水。不一會兒，他竟然超過了我。這時，一種不服輸的心理激發(fā)了我的潛能，我把全身的勁都爆發(fā)了出來，我拼了命向前游。終于，就在最后一刻，我勝利了！這一刻，是我用一周的辛苦和努力換來的。
學習游泳是我的暑假生活中最有意義也是最難忘的經歷。
我的語文生活周記篇七
我的課余生活有許多，像密密麻麻的樹葉，像數不盡的星星，可最喜歡的，當然是素描啦！
素描，是一種藝術中的數學，因為它很像幾何，我們畫的是石膏，像是在畫復雜的鉛筆畫。
素描最重要的是打形，要把形打好，才能畫調子，第一，線要拉穩(wěn)、帥，用筆要不能擔歪，畫出透視。
接著，是把形上調子，線要平行，一樣粗，一樣細，均勻。畫暗部，由深到淺。然后，要畫頭影了，要仔細觀察，看投影在什么地方，再由深-淺畫成一個圓塔形。
背景是個重要的地方，正適合你練細線條，而且還要突出圖形的邊，不用涂滿。
簡單的素描完成了！大家想學嗎？我學會了這門手藝，就可以越畫越美了！
我的語文生活周記篇八
我的課余生活像一座七彩橋，豐富多彩。我喜歡打羽毛球打籃球學跆拳道……但是，我最喜歡的還是學跆拳道。
每當我看到其他小朋友穿著潔白的跆拳道服那種神氣，我就特別羨慕。我就整天央求媽媽，給我報跆拳道班。
放暑假了，媽媽終于給我報了一個跆拳道班。我終于如愿以償的穿上了那夢寐以求的道服了！第一次去上課，媽媽騎著車去送我，我的心里別提有多高興了！一路上哼著小曲，興致勃勃的來到跆拳道館。
開始上課了。教練首先教我們做準備動作——拉韌帶！拉韌帶是坐在地上，手向前伸，手能摸到腳尖才算合格。做的時候太疼了，我的眼淚差點掉出來！第二節(jié)課是橫踢，我很快就學會了，教練就讓我們踢沙袋練習。踢的時候，我一不小心踢了個空，摔了一跤，膝蓋都磕破了?；氐郊?，我就哭著對媽媽說：“我的腿好疼啊，我再也不想學跆拳道了！”媽媽說：“樂樂，你忘了你的夢想了嗎？只有堅持才能實現夢想呀！”在媽媽的鼓勵下，我堅持了下來。我現在已經是跆拳道黃帶了，很快就要考取黃綠帶了！
我喜歡跆拳道，跆拳道讓我的業(yè)余生活充滿了無限的樂趣！
我的語文生活周記篇九
暑假里，我看見媽媽總是心事重重的，還總是在鏡子前照來照去，我知道，媽媽是為自己逐漸變胖的身材而苦惱。暑假以來，媽媽的客戶經常請媽媽吃飯，這些東西不知道有多少卡路里呢！
我先讓媽媽做健美操，其實就是廣播操，媽媽才做了一半，就已經氣喘吁吁了，接下來，是轉呼啦圈，媽媽接過那個特大號的呼啦圈。只見媽媽踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認真地做著每個動作。
一會兒工夫，就見她全身大汗。我趕緊拿來毛巾和水杯，關心地說：“好了好了，今天到此為止?！眿寢尣亮瞬梁梗幌伦雍韧炅苏?，這才舒了一口氣。
一個星期后，媽媽站上臺稱。她驚喜地喊道：“減了減了，1公斤呢！”“耶！減肥成功！”我歡呼道。
原來只要能堅持，減肥一定也會成功。
我的語文生活周記篇十
累??！軍訓真累??！不但要站軍姿，而且還要站一個小時，簡直不是人過的日子嘛！
太陽當空照，花兒對我笑，小鳥說早早早，你說我為什么累得受不了？唉！只要是最炎熱的時候也就是我們最累的時候，同學們臉上全是水，不知那是淚還是汗，衣服都緊貼在我們的背上，因為衣服濕透了。那個時候，同學們實在筋疲力竭了，但還必須在太陽和教官的考驗下支撐下去，可謂是拼了老命了！
除了要在操場上練，還要在宿舍練內務整理。就是疊豆腐被，放臉盆這一系列的，平時我們疊被子都是懷著“被子疊起來就行，管他什么形狀呢”的心態(tài)，但自打教官第一天教我們內務整理時，就已經完全打破了我心中的這個念頭。疊被子可不是那么容易的，得學會跟被子打交道，還得給他按摩，被子可真會享受?。?/p>
軍訓呢雖然很苦，但教官有時還會說笑話給我們聽，還會逗我們笑，一旦我們笑的太厲害，教官就大喝一聲，調整軍姿，哎，又來了！
軍訓苦是苦，但軍訓給了我們一些經驗。教訓和道理，軍訓靠的就是集體的團結力和鍥而不舍的精神?。?/p>
我的語文生活周記篇十一
在寒假生活周記中，還有很多高興的事，比如：拜年、收壓歲錢、打雪仗、堆雪人等。值得要提的是打雪仗和堆雪人。那天好像是初六，我在家里寫著作業(yè)，外面下著鵝毛大雪，此時我的心早已跑到了外面，與雪花共舞。我在期待著有人能叫我出去玩，其中最有可能的就是老姬了，果然，不一會兒我便聽到了老姬在樓下叫“老馬”，我和老爸說了一聲，下意識的拿上我的手套便下樓了。剛一下樓，我便看到了漫天飛舞的雪花，看著他們歡快的舞蹈，好像在對我們說：“朋友們，終于又見到你們了，真是太高興了?！贝藭r，我也被雪花帶動的跳了起來，并且之前因學習而帶來的煩惱也一掃而空，我停下來，穩(wěn)了穩(wěn)心神，便去和老姬匯合了。剛開始，我們是打雪仗，“戰(zhàn)爭”大約進行了半個多小時才結束，最后當然是我贏了，雖然采取了一些計謀，但是勝利才是關鍵?！皯?zhàn)爭”結束后，我們進入了“和平建設時期”，老姬回家拿出了小桶、塑料盆、鐵鏟各一個，我們各自拿了工具便去四周尋求“建設材料”，十多分鐘之后，感覺“材料”收集的差不多了，便開始了我們的“建設”，雪人做成之后，我便用手機拍了一張照片，拍完之后，我們就一齊去我家將照片分別發(fā)到了各自的qq空間中，供朋友們分享。
總的來說，我的這個寒假可謂是豐富多彩，還有其他有趣的事情沒有分享出來，現在回想起來，真是回味無窮啊，想了這么多，我便拿起筆，書寫了我的《寒假生活周記》。
我的語文生活周記篇十二
周五這天距離新年的鐘聲僅僅只剩下了3天，我們開始準備過年時所用的鞭炮、萬家樂和食物了，想到這，我們便就動了起來，各自干著各自的事情，誰都不去打擾誰。
很快我們便把食物都買好了，接下來就要去買鞭炮了，一想到買鞭炮我就不由得激動了起來，因為買鞭炮就代表著新年即將到來，過新年的時候我們都能吃上美味的東西，可以收到自己的壓歲包。我們來到了商店，商店里的東西琳瑯滿目，讓我們一眼都看不過來。媽媽問商店的售貨員：“請問鞭炮在哪里呀?”售貨員告訴了媽媽具體的位置，媽媽便過去看了，有著“麒麟花炮”、“華龍花炮”、“龍舒花炮”等……媽媽買了兩個“麒麟花炮”和兩個“龍舒花炮”。買完了鞭炮，我們要去買萬家樂了，萬家樂就在鞭炮的旁邊，有著“萬事如意”、“鴻運來”、“好運來”等……媽媽買了“萬事如意”和“鴻運來”各一個，兩個“好運來”。買完了鞭炮和萬家樂我們就開心的回家了。
我的語文生活周記篇十三
不知不覺中，愉快的寒假又來臨了。
來聽聽我在寒假里都在干什么吧!
11:00起床，準備刷牙洗臉。
11:45吃完早飯。(要是在往常，這時，我應該在吃午飯嘍，呵呵!)。
12:00寫作業(yè)，練鋼琴。
14:50開始吃午飯，(其實那時候，我一點兒也不餓。)。
15:00上床午睡。(哈哈，又開始睡覺了。)。
19:00午睡完畢，暈暈乎乎的起床。(哇塞，晚飯已經在桌子上了。)。
19:50唉，睡了一天，下樓玩會兒吧。
23:20上床睡覺。
一天過去，新的一天又開始了……。
我的語文生活周記篇十四
每個人都有自己的寒假生活，它可能是酸的、可能是甜的、也可能是苦的……我的寒假生活可是非常寒酸的。
因為這次并沒有期末檢測，所以只要我稍有放松，媽媽就會對我說：“神氣什么呀，試還沒考呢，等到分數出來了，考得好再神氣。”老媽總是拿這句話來挖苦我，這都快要成她的臺詞了。其實我并沒有像老媽說的那樣。寒假哪個人不想玩，哪個人不想好好“享受一番”，所以我也不例外，每當看到媽媽玩電腦的時候，我也有一點“眼熱”了，就像她提出玩半個小時的電腦，可這時，老媽總問我“你要玩什么？”總而言之，到最后老媽回答我一句“你不是靠電腦吃飯呀！”
唉！就因為沒有考試，所以我的假期過得寒酸極了。連看電視都有限制。
每當星期六的時候，我都快為《快樂大本營》盡情守候十分鐘，再加上看電視30分鐘，就四十分鐘的時間。這時老媽又發(fā)話了，她說：“你少看這些少男少女類的節(jié)目，從中能了解到什么知識了嗎？，這只是娛樂娛樂罷了。快點調掉，看點新聞類的，這才能增長你的見識，開拓你的視野?！眿寢尩呐u我當然可以接受，因為關心國家大事是我們每個人都應該做的，所以我也一定會看的?？蓩寢屗疵庖补艿锰珖懒税?！
媽媽，我也需要自由，我并不是關在籠子里的小鳥，有時也需要到外邊無拘無束地飛翔，去看大自然美麗的景色、氣壯山河的大好河山、讓我的寒假變得五彩繽紛！
我的語文生活周記篇十五
時間過得真快呀，暑假的一個月時間就這么匆匆地過去了，若不是看了日歷，我才不知道時間過得這么快。
在這一個月里，我每天不說過得多姿多彩，但最起碼每一天都可以讓我回味無窮。
在七月份，我和爸爸媽媽一起去旅游了。我們坐飛機來到了北京，北京——這個大城市，這個中國的首都，這個2008年奧運會的舉辦處，以前只有在電視上見過，沒想到今天我竟然來了。才剛到北京，我就高興得不行了。
七月，我玩得很痛快，八月，我得好好讀書了。
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