總結(jié)是使我們更好地認(rèn)識(shí)自己、提高自己的利器?？偨Y(jié)不僅要總結(jié)自身，還要學(xué)會(huì)關(guān)注他人的意見和建議。這里有一些經(jīng)驗(yàn)豐富的人士總結(jié)的范文，值得一讀。
寫好辭職信的五要素篇一
即便職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，即便好工作不易尋，即便經(jīng)濟(jì)還未全面恢復(fù)景氣，依然有大批職場(chǎng)人義無(wú)反顧地遞交辭職報(bào)告。
曾做過(guò)的《完美離職》調(diào)查報(bào)告指出，職場(chǎng)人的離職原因中，“對(duì)薪資福利不滿”高居第一位，超過(guò)半數(shù)的受訪者表示自己的離職歸根結(jié)底是因?yàn)椤板X”。
無(wú)論離職理由是因?yàn)椤靶劫Y”、“個(gè)人發(fā)展”、“工作環(huán)境”抑或是“人際關(guān)系”，有一個(gè)離職的要點(diǎn)千萬(wàn)別忘了——離職也要“完美”，走得既沒(méi)有金錢糾紛，也不讓自己委屈糾結(jié)，更能讓前東家贊賞你的職業(yè)成熟度。
主動(dòng)離職須提前多少天通知單位？
30天/3天（試用期）：根據(jù)《勞動(dòng)合同法》第三十七條規(guī)定：“勞動(dòng)者提前三十日以書面形式通知用人單位，可以解除勞動(dòng)合同。勞動(dòng)者在試用期內(nèi)提前三日通知用人單位，可以解除勞動(dòng)合同?！?/p>
注意：?jiǎn)T工提前30天提出離職，用人單位不得扣押?jiǎn)T工的離職申請(qǐng)，或者不批準(zhǔn)員工的離。
職申請(qǐng)。但員工在主張自己的權(quán)利時(shí)，也需要證明自己確實(shí)提出過(guò)離職申請(qǐng)，比如留存領(lǐng)導(dǎo)的簽收或者快遞回單、郵寄信件回單等等。證據(jù)全的，滿30天后，員工就有權(quán)辦理離職；公司逾期未辦理的，需要賠償因此給員工造成的損失。
無(wú)須提前通知的情況：依據(jù)《勞動(dòng)合同法》第三十八條規(guī)定：“用人單位有下列情形之一的，勞動(dòng)者可以解除勞動(dòng)合同：
（一）未按照勞動(dòng)合同約定提供勞動(dòng)保護(hù)或者勞動(dòng)條件的；
（二）未及時(shí)足額支付勞動(dòng)報(bào)酬的；
（三）未依法為勞動(dòng)者繳納社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)的；
（四）用人單位的規(guī)章制度違反法律、法規(guī)的規(guī)定，損害勞動(dòng)者權(quán)益的；
（五）因本法第二十六條第一款規(guī)定的情形致使勞動(dòng)合同無(wú)效的；
（六）法律、行政法規(guī)規(guī)定勞動(dòng)者可以解除勞動(dòng)合同的其他情形。
用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強(qiáng)迫勞動(dòng)者勞動(dòng)的，或者用人單位違章指揮、強(qiáng)令冒險(xiǎn)作業(yè)危及勞動(dòng)者人身安全的，勞動(dòng)者可以立即解除勞動(dòng)合同，不需事先告知用人單位。”
注意：勞動(dòng)者因單位過(guò)錯(cuò)提出解除時(shí)，要注意最好在辭職通知中列出單位的過(guò)錯(cuò)內(nèi)容，否則很可能會(huì)被認(rèn)為是第三十七條的解除。
離職“金錢糾紛”快速問(wèn)答通道。
培訓(xùn)費(fèi)。
答：如勞動(dòng)者與公司訂有培訓(xùn)協(xié)議，約定服務(wù)期和違約金，離職時(shí)應(yīng)賠償公司，但違約金的數(shù)額最高不得超過(guò)公司實(shí)際提供的培訓(xùn)費(fèi)用。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第二十二條規(guī)定：“用人單位為勞動(dòng)者提供專項(xiàng)培訓(xùn)費(fèi)用，對(duì)其進(jìn)行專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)的，可以與該勞動(dòng)者訂立協(xié)議，約定服務(wù)期。
勞動(dòng)者違反服務(wù)期約定的，應(yīng)當(dāng)按照約定向用人單位支付違約金。違約金的數(shù)額不得超過(guò)用人單位提供的培訓(xùn)費(fèi)用。用人單位要求勞動(dòng)者支付的違約金不得超過(guò)服務(wù)期尚未履行部分所應(yīng)分?jǐn)偟呐嘤?xùn)費(fèi)用。
競(jìng)業(yè)禁止違約責(zé)任。
答：如公司并未在競(jìng)業(yè)限制期限內(nèi)給予你經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償，那你就不用賠償公司所謂的違約金。并且，競(jìng)業(yè)限制的期限不得超過(guò)二年。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第二十三條：“用人單位與勞動(dòng)者可以在勞動(dòng)合同中約定保守用人單位的商業(yè)秘密和與知識(shí)產(chǎn)權(quán)相關(guān)的保密事項(xiàng)。對(duì)負(fù)有保密義務(wù)的勞動(dòng)者，用人單位可以在勞動(dòng)合同或者保密協(xié)議中與勞動(dòng)者約定競(jìng)業(yè)限制條款，并約定在解除或者終止勞動(dòng)合同后，在競(jìng)業(yè)限制期限內(nèi)按月給予勞動(dòng)者經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。勞動(dòng)者違反競(jìng)業(yè)限制約定的，應(yīng)當(dāng)按照約定向用人單位支付違約金。
第二十四條：“??在解除或者終止勞動(dòng)合同后，前款規(guī)定的人員到與本單位生產(chǎn)或者經(jīng)營(yíng)同類產(chǎn)品、從事同類業(yè)務(wù)的有競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系的其他用人單位，或者自己開業(yè)生產(chǎn)或者經(jīng)營(yíng)同類產(chǎn)品、從事同類業(yè)務(wù)的競(jìng)業(yè)限制期限，不得超過(guò)二年?！?/p>
獎(jiǎng)金問(wèn)題。
問(wèn)：如果我在公司發(fā)放年終獎(jiǎng)之前離職了，公司有權(quán)不給我發(fā)年終獎(jiǎng)嗎？
季度或者年度有其他獎(jiǎng)勵(lì)，比如根據(jù)績(jī)效考核情況發(fā)放一定的獎(jiǎng)勵(lì)，其性質(zhì)與年終獎(jiǎng)有所差異，不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為是年終獎(jiǎng)，這要視具體情況具體分析。
補(bǔ)充福利。
答：帶薪休假分為兩種，一種是國(guó)家規(guī)定的帶薪年休假，另一種是企業(yè)在國(guó)家規(guī)定的年休假之外，額外給予員工的年休假。前者有法律強(qiáng)制性，后者則有企業(yè)自主性。對(duì)前者法律有明確的規(guī)定，如果一位員工離職時(shí)，把不屬于自己應(yīng)休的年假給休了，企業(yè)無(wú)權(quán)要求員工退還給企業(yè)，同樣員工也不需折錢還給企業(yè)。對(duì)于后者，企業(yè)則可以根據(jù)與員工的勞動(dòng)合同約定，或自己的規(guī)章制度來(lái)決定如何做。如果有明確約定或規(guī)定要求員工退還年休假給企業(yè)的，員工需按照約定或規(guī)定執(zhí)行。
醫(yī)療理賠。
問(wèn)：我所在的企業(yè)給員工購(gòu)買了商業(yè)醫(yī)療保險(xiǎn)，我在離職時(shí)有一筆4000多元的醫(yī)藥費(fèi)還沒(méi)有報(bào)銷完成，但這筆費(fèi)用的發(fā)生是我在職時(shí)，請(qǐng)問(wèn)我有沒(méi)有權(quán)利要求公司報(bào)銷這筆費(fèi)用呢？答：商業(yè)保險(xiǎn)是由商業(yè)保險(xiǎn)公司理賠的，在職期間發(fā)生的醫(yī)療費(fèi)用，你只需要根據(jù)商業(yè)保險(xiǎn)公司的要求提供材料，就可以獲得理賠，與公司無(wú)關(guān)。你已經(jīng)提交了理賠材料，保險(xiǎn)公司審核屬于理賠范圍的，就應(yīng)該給你理賠金額。
離職證明包含哪些要素？
離職證明包含的要素：勞動(dòng)合同期限、解除或者終止勞動(dòng)合同的日期、工作崗位、工作年限。如該市對(duì)本城市戶籍的勞動(dòng)者采取勞動(dòng)手冊(cè)管理，在勞動(dòng)者離職時(shí)，用人單位應(yīng)該在勞動(dòng)手冊(cè)上做好用工記載，并開具退工單，這里的退工單實(shí)際上就是離職證明的一種。
外省市戶籍的勞動(dòng)者因沒(méi)有勞動(dòng)手冊(cè)，所以離職時(shí)，只需要開具離職證明即可，格式根據(jù)《勞動(dòng)合同法實(shí)施條例》的要求，應(yīng)該記載勞動(dòng)合同期限、解除或者終止勞動(dòng)合同的日期、工作崗位、在本單位的工作年限。
社保和公積金的轉(zhuǎn)移。
社保同城轉(zhuǎn)移：社會(huì)保險(xiǎn)（包括醫(yī)療保險(xiǎn)）同城轉(zhuǎn)移相對(duì)比較簡(jiǎn)單。用人單位在為離職員工交完最后一個(gè)月社會(huì)保險(xiǎn)后，一定會(huì)辦理轉(zhuǎn)出，否則單位將多繳社保，造成自己損失。新單位在社保轉(zhuǎn)出后辦理轉(zhuǎn)入即可。這些操作在社會(huì)保險(xiǎn)網(wǎng)上即可完成。由于社會(huì)保險(xiǎn)是下月交上月，所以剛離職的員工不要太著急社保轉(zhuǎn)入的事宜，可能上家單位還需要為你繳納社保從而無(wú)法立即轉(zhuǎn)出。具體何時(shí)可以轉(zhuǎn)入最好和上家單位的人事確認(rèn)下大致時(shí)間，做到心里有數(shù)。社保異地轉(zhuǎn)移：對(duì)于離職后離開當(dāng)?shù)毓ぷ鞯膯T工來(lái)說(shuō)，會(huì)面臨社會(huì)保險(xiǎn)不能取現(xiàn)，只能異地轉(zhuǎn)移的問(wèn)題。所以，等到員工在新的城市開始繳納社會(huì)保險(xiǎn)后，可以去當(dāng)?shù)貐^(qū)縣的社保中心辦理社會(huì)保險(xiǎn)轉(zhuǎn)移手續(xù)。
移手續(xù)，員工在新城市不退休，享受的社會(huì)保險(xiǎn)待遇也沒(méi)有很明顯的差別，三來(lái)國(guó)家已在著手解決各省市之間社會(huì)保險(xiǎn)信息查詢的問(wèn)題，也許在若干年后，辦理手續(xù)可以簡(jiǎn)化，根本不需要到轉(zhuǎn)出地就可以辦理。
公積金轉(zhuǎn)移：住房公積金的轉(zhuǎn)移就相對(duì)比較復(fù)雜。因?yàn)樽》抗e金有個(gè)人賬號(hào)，所以首先，員工要清楚自己的個(gè)人賬號(hào)。查詢的方式有兩種：一是問(wèn)上家單位的人事，二是帶好本人身份證件去各區(qū)縣公積金運(yùn)用中心查詢。員工在離職時(shí)最好事先詢問(wèn)好人事部門自己的公積金賬號(hào)。
其次，公積金涉及轉(zhuǎn)移賬號(hào)。如果離職員工很快要到新單位，最好將新單位的名稱和單位公積金賬號(hào)留給上家單位的人事，讓他們繳交完最后一個(gè)月的公積金后，直接將賬號(hào)轉(zhuǎn)入新單位。員工還要及時(shí)關(guān)心自己的賬號(hào)轉(zhuǎn)移情況，一旦轉(zhuǎn)到了新單位，要通知新單位的人事，及時(shí)開始正常繳納。
由于住房公積金的主要功能是買房貸款，而公積金貸款又有最近六個(gè)月正常繳納的要求。所以如果要在六個(gè)月內(nèi)買房的員工，最好能謹(jǐn)慎跳槽。如果一定要跳，必須監(jiān)督上家單位的賬號(hào)轉(zhuǎn)出，以及新單位及時(shí)開繳。否則一旦有一個(gè)月是補(bǔ)繳，就要重新計(jì)算正常繳納期限，貸款時(shí)將進(jìn)行繁瑣的復(fù)議工作，費(fèi)時(shí)費(fèi)力。
如離開本地，去外地工作，員工可以去各區(qū)縣運(yùn)用中心辦理住房公積金的銷戶及提取余額的事務(wù)，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單。
簽訂offer時(shí)要注意的問(wèn)題。
《勞動(dòng)合同法》中對(duì)于勞動(dòng)合同簽署前的締約義務(wù)沒(méi)有規(guī)定，按照《中華人民共和國(guó)合同法》來(lái)處理。所謂offer，其本質(zhì)是一個(gè)要約?！逗贤ā返谑臈l明確，要約是希望和他人訂立合同的意思表示。公司向應(yīng)聘者發(fā)出offer，意思就是希望與應(yīng)聘者訂立勞動(dòng)合同。
紙質(zhì)offer是最可靠的形式。當(dāng)然，紙質(zhì)offer的要求不能僅僅只對(duì)雙方確認(rèn)的合同期限、工資待遇等信息進(jìn)行落字確認(rèn)，還應(yīng)當(dāng)有可靠的蓋章或者簽字。如果有公司蓋章最好，如果僅是簽字，你則需要確認(rèn)簽字人的身份是否可以代表這家公司。
對(duì)于蓋章和簽字的真實(shí)性也需要做好確認(rèn)。如果不太確定的話，你可以保留公司發(fā)出的快遞或郵寄信封的外殼，佐證這份資料是應(yīng)聘公司發(fā)出的。
電子郵件的特點(diǎn)是方便快捷。但它容易被修改，其真實(shí)性在仲裁訴訟時(shí)容易得到對(duì)方的質(zhì)疑。為了避免這個(gè)問(wèn)題，首先建議你在接收電子郵件通知時(shí)，要求對(duì)方使用公司郵箱發(fā)出。這個(gè)公司郵箱必須使用帶有公司網(wǎng)址后綴。如果是非公司郵箱發(fā)出的通知，則很難說(shuō)明這個(gè)郵箱是代表這家公司的。其次，你自己接收通知的郵箱最好是新浪、網(wǎng)易這樣的第三方郵箱服務(wù)提供商。因?yàn)榈谌洁]箱服務(wù)提供商的系統(tǒng)是個(gè)人無(wú)法更改的。你可以使用這樣的特點(diǎn)來(lái)證明自己的證據(jù)是真實(shí)有效的。
寫好辭職信的五要素篇二
敬愛的x主任：
您好!
在此，感激領(lǐng)導(dǎo)給予我發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)的平臺(tái)，感激一向以來(lái)對(duì)我的指導(dǎo)和信任，感激所有給予過(guò)我?guī)兔Φ耐聜儭?/p>
兩年來(lái)的工作，讓我發(fā)現(xiàn)自我在所學(xué)知識(shí)已經(jīng)無(wú)法完全應(yīng)對(duì)，不能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，所以渴望回到學(xué)校，繼續(xù)深造。經(jīng)過(guò)慎重研究之后，特此提出申請(qǐng)：我自愿申請(qǐng)辭去在一切職務(wù)，敬請(qǐng)批準(zhǔn)。
由于我的離職給單位帶來(lái)的不變深感抱歉。同時(shí)，望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請(qǐng)，并請(qǐng)協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)，在正式離開之前我將認(rèn)真繼續(xù)做好目前的每一項(xiàng)工作。
祝您身體健康，事業(yè)順心。
此致
敬禮
辭職人：
寫好辭職信的五要素篇三
(一)標(biāo)題
(二)稱呼
(三)正文
正文是申請(qǐng)書的主要部分，正文內(nèi)容一般包括三部分。
首先要提出申請(qǐng)辭職的內(nèi)容，開門見山讓人一看便知。
(四)結(jié)尾
結(jié)尾要求寫上表示敬意的話。如“此致——敬禮”等。
(五)落款
辭職申請(qǐng)的落款要求寫上辭職人的姓名及提出辭職申請(qǐng)的具體日期。
寫好辭職信的五要素篇四
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
自從xx年3月份進(jìn)入這個(gè)大家庭以來(lái)，我倍受“團(tuán)結(jié)，務(wù)實(shí)，開拓，奉獻(xiàn)”精神的鼓舞，在為服務(wù)的同時(shí)，自身也在各個(gè)方面得到好良好的發(fā)展。
今天我選擇離開，有很多原因：
3、也許是能力有限，我認(rèn)為我在已經(jīng)沒(méi)有更大的發(fā)展機(jī)會(huì)了，基本上定型。因此，我決定選擇一個(gè)新的工作環(huán)境，希望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，敬請(qǐng)?jiān)缧┌才?。?dāng)然，無(wú)論我在哪里，我都會(huì)為做力所能及的事情，因?yàn)槲覟槲以?jīng)是xx人而驕傲過(guò)。最后，誠(chéng)懇地說(shuō)聲：對(duì)不起!也衷心地祝愿力挫群芳，永往直前!
此致
敬禮!
申請(qǐng)人:。
x年x月x日。
寫好辭職信的五要素篇五
尊敬領(lǐng)導(dǎo)：
你們好!
我很遺憾自我在這個(gè)時(shí)候向公司正式提出辭職。來(lái)到公司也已經(jīng)快兩個(gè)月，在這近兩個(gè)月里，得到了公司各位同事的多方幫忙，我十分感激公司各位同事。正是在那里我有過(guò)歡笑，也有過(guò)淚水，更有過(guò)收獲。公司平等的人際關(guān)系和開明的工作作風(fēng)，一度讓我有著找到了依靠的感覺(jué)，在那里我能開心的工作，開心的學(xué)習(xí)。或許這真是對(duì)的，由此我開始了思索，認(rèn)真的思考。
可是最近我感覺(jué)到自我不適合做這份工作，同時(shí)也想換一下環(huán)境。我也很清楚這時(shí)候向公司辭職于公司于自我都是一個(gè)考驗(yàn)，公司正值用人之際，，所有的后續(xù)工作在公司上下極力重視下一步步推進(jìn)。也正是研究到公司今后在這個(gè)項(xiàng)目安排的合理性，本著對(duì)公司負(fù)責(zé)的態(tài)度，為了不讓公司因我而造成的決策失誤，我鄭重向公司提出辭職。
我研究在此辭呈遞交之后的2—4天內(nèi)離開公司，這樣您將有時(shí)間去尋找適合人選，來(lái)填補(bǔ)因我離職而造成的空缺，同時(shí)我也能夠協(xié)助您對(duì)新人進(jìn)行入職培訓(xùn)，使他盡快熟悉工作。
能為公司效力的日子不多了，我必須會(huì)把好自我最終一班崗，做好工作的交接工作，盡力讓項(xiàng)目做到平衡過(guò)渡。離開這個(gè)公司，離開這些以往同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得領(lǐng)導(dǎo)們的尊尊教誨，舍不得同事之間的那片真誠(chéng)和友善。
在短短的兩個(gè)月時(shí)間我們公司已經(jīng)發(fā)生了巨大可喜的變化，我很遺憾不能為公司輝煌的明天貢獻(xiàn)自我的力量。我僅有衷心祝愿公司的業(yè)績(jī)一路飆升!公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事工作順利!
此致
敬禮
申請(qǐng)人：
日期：20xx--
寫好辭職信的五要素篇六
三伏天是出現(xiàn)在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。伏即為潛伏的意思?！叭臁钡摹胺本褪侵浮胺啊?。即所謂的“六邪”(指“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。所謂的“伏天”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當(dāng)中最熱的一段時(shí)間。
“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動(dòng)。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因?yàn)橐灿胁簧俸湟蛩卦趦?nèi)。三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農(nóng)歷計(jì)算的，大約處在陽(yáng)歷的7月中下旬至8月上旬間。
文言講，伏即為潛伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”.即所謂的“六邪”(指“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪會(huì)逐漸的深伏于體內(nèi)，而不為人知。如暑邪不除，到了秋天，火邪克金，而傷肺氣，導(dǎo)致人的免疫力下降，而患感冒、咳嗽、發(fā)熱等疾病。而進(jìn)入冬季以后，這些病會(huì)反復(fù)發(fā)作，“……秋為痃瘧，奉收者少，冬至重病?！?/p>
因此，黃帝內(nèi)經(jīng)明確指出要“使氣得泄，若所愛在外”.不要因怕出汗而躲在空調(diào)房里。冷飲不但消不了暑氣，反而會(huì)傷了脾胃。要知道茶是解暑的最佳飲品。一杯熱茶喝下去雖會(huì)出一些汗，但隨之而來(lái)的是一陣陣的清涼。凡事不能只看眼前，眼光放遠(yuǎn)些。
三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農(nóng)歷計(jì)算的，大約處在陽(yáng)歷的7月中下旬至8月上旬間。三伏天出現(xiàn)在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。
1、夏季三伏天吃什么:蓮子。
入伏后多吃蓮子可祛火,熱天心臟最脆弱,暑熱逼人,易煩躁、傷心。蓮子芯的味道雖苦,但可清心火,還有降血壓作用,適宜體質(zhì)虛弱、心慌、失眠多夢(mèng)的人食用。但大便干結(jié)、腹脹者,最好少吃。
2、夏季三伏天吃什么:綠豆。
綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。對(duì)于因三伏日曬導(dǎo)致的皮膚瘙癢皮膚瘙癢或出現(xiàn)紅疹的人,吃綠豆可緩解癥狀。但需注意的是,有四肢乏力、腹瀉等癥狀的老人、兒童則不宜食用。
3、夏季三伏天吃什么:生姜。
俗話說(shuō):“冬吃蘿卜夏吃姜?！苯哂袦匮a(bǔ)的作用,三伏天可以多吃點(diǎn)姜,補(bǔ)補(bǔ)陽(yáng)氣。生姜性辛溫,有散寒發(fā)汗,化痰止咳,和胃,止嘔等各種功效。三伏天喝姜茶的最佳時(shí)機(jī)也來(lái)到了。生姜4片,大棗4枚,紅糖適量,同放入杯中沸水沖泡,一杯溫胃散寒的姜棗茶就沏好了。喝姜茶是一種簡(jiǎn)便易行的保健方法,現(xiàn)在也似乎越來(lái)越流行。姜茶一年四季都可以喝,但是夏天是最適宜喝姜茶的季節(jié)。
夏季三伏天吃什么。
4、夏季三伏天吃什么:河蚌。
中醫(yī)認(rèn)為蚌肉有清熱解毒、滋陰明目功效,河蚌富含蛋白質(zhì)、、鈣、磷、鐵,維生素a、b1、b2,對(duì)人體有保健功效。
5、夏季三伏天吃什么:姜。
盛夏來(lái)臨,不少人會(huì)食欲不振,而有利于食物的消化和吸收,對(duì)于度夏有一定益處。夏日人們好貪涼,喜愛電扇空調(diào),很容易引起傷風(fēng)。這時(shí)及時(shí)喝點(diǎn)姜糖水有助于驅(qū)逐體內(nèi)風(fēng)寒。
6、夏季三伏天吃什么:苦瓜。
苦瓜含有豐富的維生素b、c、鈣、鐵等,苦瓜味苦,生則性寒,熟則性溫。生食清暑瀉火,解熱除煩;熟食養(yǎng)血滋肝,潤(rùn)脾補(bǔ)腎,能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽(yáng)?？喙夏苄谷バ闹袩?排除體內(nèi)毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌,涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。
有關(guān)于三伏天的古詩(shī)詞。
1.銷夏。
白居易.唐。
何以銷煩暑，端居一院中。
眼前無(wú)長(zhǎng)物，窗下有清風(fēng)。
熱散由心靜，涼生為室空。
此時(shí)身自得，難更與人同。
2.乙未六月大暑。
宋?方回。
平分天四序，最苦是炎蒸。
在我須無(wú)欲，于斯患不能。
又應(yīng)當(dāng)閔雨，誰(shuí)識(shí)始藏冰。
3.集元刺史句詠寒亭。
杜子是.宋。
長(zhǎng)山繞井邑，嘐嘐天外青。
煙云無(wú)近遠(yuǎn)，水石何幽清。
半崖盤石徑，如見小蓬瀛。
時(shí)節(jié)方大暑，忽若秋氣生。
高亭臨極巔，登高宜新晴。
俗士誰(shuí)能來(lái)，野客熙清陰。
漫歌無(wú)人聽，有酒共我傾。
時(shí)復(fù)一回望，心月出四溟。
4.六月十八日夜大暑。
司馬光.宋。
老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。
人情正苦暑，物怎已驚秋。
月下濯寒水，風(fēng)前梳白頭。
如何夜半客，束帶謁公侯。
5.似賢齋竹。
宋?曾幾。
大暑不可度，小軒聊復(fù)開。
只消看竹坐，不必要風(fēng)來(lái)。
豈待迷時(shí)種，何妨臘月栽。
葉端須雨打，有句索渠催。
寫好辭職信的五要素篇七
尊敬的園長(zhǎng)：
您好!我很遺憾自己在這個(gè)時(shí)候向公司正式提出辭職，幼兒園辭職信。
我來(lái)了幼兒園兩個(gè)月差不多，也很榮幸自己成為幼兒園的一員。在幼兒園工作一年中，我學(xué)到了很多知識(shí)與技能，公司的經(jīng)營(yíng)狀況也處于良好的態(tài)勢(shì)。非常感激幼兒園給予了我在這樣的良好環(huán)境中，工作和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，是我因?yàn)閭€(gè)人原因需要辭職，希望不要因?yàn)槲业膫€(gè)人原因，影響了工作的進(jìn)展。因此，我不得不忍痛離開熱愛的崗位。
我希望在20xx年7月15日之前完成工作交接，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)安排工作交接人選。在未離開崗位之前，我一定會(huì)站好最后一班崗，我所在崗位的工作請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)盡管分配，我一定會(huì)盡自己的職，做好應(yīng)該做的事。望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請(qǐng)，并請(qǐng)協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)。
祝您身體健康，事業(yè)順心。并祝公司以后事業(yè)蓬勃發(fā)展。
此致
敬禮!
辭職人：
x年x月x日。
寫好辭職信的五要素篇八
1.辭職申請(qǐng)書要將申請(qǐng)的事項(xiàng)和理由寫清楚，使對(duì)方能透徹了解你的要求和具體情況。辭職申請(qǐng)書語(yǔ)言要準(zhǔn)確，文字要樸實(shí)。
2.在申請(qǐng)書第一行正中寫上申請(qǐng)書的名稱。一般辭職申請(qǐng)書由事由和文種名共同構(gòu)成，即以“辭職申請(qǐng)書”為標(biāo)題。標(biāo)題要醒目，字體稍大。要求在標(biāo)題下一行頂格處寫出接受辭職申請(qǐng)的單位組織或領(lǐng)導(dǎo)人的名稱或姓名稱呼，并在稱呼后加冒號(hào)。
3.正文是申請(qǐng)書的主要部分，正文內(nèi)容一般包括三部分。首先要提出申請(qǐng)辭職的內(nèi)容，開門見山讓人一看便知。其次申述提出申請(qǐng)的具體理由。該項(xiàng)內(nèi)容要求將自己有關(guān)辭職的詳細(xì)情況一一列舉出來(lái)，但要注意內(nèi)容的單一性和完整性，條分縷析使人一看便知。
4.最后要提出自己提出辭職申請(qǐng)的決心和個(gè)人的具體要求，希望領(lǐng)導(dǎo)解決的問(wèn)題等。
5結(jié)尾要求寫上表示敬意的話。如“此致——敬禮”等。辭職申請(qǐng)的落款要求寫上辭職人的姓名及提出辭職申請(qǐng)的具體日期。把握方法，你便會(huì)成功；把握方法，你便擁有財(cái)富。
寫好辭職信的五要素篇九
詩(shī)歌必須要有發(fā)自內(nèi)心真摯的感情，沒(méi)有感情的詩(shī)，讀起來(lái)如同嚼蠟。它雖來(lái)源于生活，但又不拘泥于生活，甚至高于生活。我們平時(shí)要注重自身的修養(yǎng)，要鍛煉以下幾方面的能力：
1、善于觀察的能力不斷地發(fā)現(xiàn)并積累生活中的每一份感動(dòng)；
2、善于記憶的能力及時(shí)記錄，積累素材；
3、善于學(xué)習(xí)的能力多讀書看報(bào)、雜志、網(wǎng)絡(luò)等，不斷充實(shí)自己；
4、提煉的能力將散亂粗獷的生活石砂轉(zhuǎn)變成精粹；
5、概括的能力刻畫出優(yōu)美的形象，濃縮成詩(shī)的'語(yǔ)言。
二、栩栩物象傳精神------詩(shī)歌的形象。
1、沒(méi)有形象的詩(shī)是不完善的，甚至稱不上詩(shī)。哲學(xué)理論只是直接指出理性的東西，而詩(shī)要用形象的空間想象來(lái)表達(dá)，它是語(yǔ)言藝術(shù)的一種形式。
2、形象必須要有活力，形象應(yīng)具備真實(shí)性和準(zhǔn)確性的特點(diǎn)，既要符合生活邏輯，又要合乎自然常理。
三、如許清泉活水來(lái)------詩(shī)歌的語(yǔ)言。
詩(shī)歌是以語(yǔ)言來(lái)表達(dá)思想的，語(yǔ)言的藝術(shù)也是流動(dòng)的藝術(shù)，若要泉水不腐則必須流動(dòng)。這樣會(huì)永遠(yuǎn)給人新鮮的感覺(jué)。
（一）、詩(shī)歌語(yǔ)言的構(gòu)成方法。
1、擬人--物、境人格化。
2、物化--將人格物體化。
3、夸張--擴(kuò)大或縮小本來(lái)性能。
4、比喻--明喻、暗喻、借喻、博喻。
a、明喻----本體和喻體同時(shí)出現(xiàn)，它們之間在形式上是相類的關(guān)系，說(shuō)甲（本體）像（喻詞）乙（喻體）。常用：像、好像、比如、仿佛、宛如、仿佛、好比、比方說(shuō)、像……一樣、如……一般、仿佛……似的、……一樣、……似的等喻詞來(lái)聯(lián)系。
b、暗喻---暗喻是本體和喻體同時(shí)出現(xiàn)，它們之間在形式上是相合的關(guān)系，說(shuō)甲（本體）是（喻詞）乙（喻體）。喻詞常由：是、就是、成了、成為、變成等表判斷的詞語(yǔ)來(lái)充當(dāng)。暗喻又叫隱喻。
c、借喻---借喻是只出現(xiàn)用來(lái)代替本體的喻體，而本體和喻詞都不出現(xiàn)。
d、博喻---用多種喻體說(shuō)明一體。
e、興---用前面的語(yǔ)言為后面制造氣氛。
（二）、詩(shī)歌語(yǔ)言的動(dòng)作性。
即動(dòng)詞的運(yùn)用，一字貼切會(huì)令全篇生色。人的傳神靠眼睛，詩(shī)歌的傳神靠動(dòng)詞的運(yùn)用。
（三）、詩(shī)歌語(yǔ)言的色彩性。
即是色彩的運(yùn)用。如：
濃霧為你的彩裙鑲上了。
銀色的花邊。
寒霜在你的眉間留下了。
殷紅的痣點(diǎn)。
“銀色”、“殷紅”皆是色彩的運(yùn)用。
（四）、詩(shī)歌語(yǔ)言的音樂(lè)性。
詩(shī)歌的旋律要有節(jié)奏的和諧流動(dòng)，要有音樂(lè)的美感?？梢匀プ屑?xì)品味一下歌詞《天路》、《青藏高原》等，一首好的詩(shī)，譜上曲就是一首優(yōu)美的歌。
（五）、詩(shī)歌的音韻。
音韻是詩(shī)情抒發(fā)的動(dòng)力，與詩(shī)的情緒、節(jié)奏緊緊相連。有韻的詩(shī)讀起來(lái)朗朗上口，就文化遺產(chǎn)的流傳性來(lái)看，比沒(méi)有音韻的詩(shī)更能保存下來(lái)。小孩子都喜歡背唐詩(shī)，而不喜歡背郭沫若的《女神》。可以去品味歌詞《青花瓷》、《菊花臺(tái)》等，從中找到感受。
（六）、押韻的方式。
1、單句韻是隔行韻的一種，每逢單數(shù)行用同一韻腳；
2、雙句韻也是隔行韻的一種，每逢雙數(shù)行用同一韻腳；
3、連句韻又叫排韻，句句押韻，節(jié)奏較明快；
如：花費(fèi)過(guò)多少時(shí)間。
問(wèn)過(guò)多少次人間冷暖。
又有過(guò)多少次雪中送炭。
4、同字韻是排韻的進(jìn)一步發(fā)展，每一行用同一個(gè)字。
四、推敲沉淀出精彩------詩(shī)的修改與完善。
一篇詩(shī)稿完成后，只是一塊玉石的毛料，要想出神出韻出彩，還需精雕細(xì)琢，仔細(xì)推敲，煉字煉句。不能寫好后就完事大吉，尤其是想出版刊發(fā)的作品，更應(yīng)對(duì)得起讀者。
寫好辭職信的五要素篇十
一是寫明時(shí)間：
明確消息發(fā)布時(shí)間，比如：(該信息于1月5日發(fā)布)，明確發(fā)布時(shí)間是便于大家做出正確的判斷，如果時(shí)隔一兩年再看到該信息，就需要從長(zhǎng)計(jì)議重新考量了，也許轉(zhuǎn)發(fā)就沒(méi)什么意義了。
明確走失時(shí)間，于某年某月某日某個(gè)時(shí)間段走失。
二是寫明地點(diǎn)：
走失者從某省某市某縣某鄉(xiāng)村或某條街出發(fā)，去某地時(shí)走失。
如果有必要，寫清是哪的人(戶口所在地)和哪個(gè)地方的口音。
三是寫明走失者特征：
對(duì)走失者的'性別、年齡、發(fā)型、面貌特征、體型、精神狀況等，要極盡詳細(xì)地描述清楚。
對(duì)于走失者走失時(shí)的穿戴狀況、出行方式、攜帶物品等，盡可能描述清楚。
四是保障聯(lián)系方式：
尋人啟事中所留的聯(lián)系方式最好是其直系親屬的聯(lián)系方式，便于及時(shí)溝通各種狀況并作出相應(yīng)決定。
保障所留電話或手機(jī)號(hào)的持續(xù)暢通。
五是提供其它線索：
盡可能詳盡地把有利于找人的一切線索提供給大家，以便更快找到人。
寫好辭職信的五要素篇十一
尊敬的醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)：
您好！首先感謝您在百忙之中抽出時(shí)間閱讀我的。
我是懷著十分復(fù)雜的心情寫這封辭職信的。自我進(jìn)入醫(yī)院之后，由于您對(duì)我的關(guān)心、指導(dǎo)和信任，使我在護(hù)士行業(yè)獲得了很多機(jī)遇和挑戰(zhàn)。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間在醫(yī)院的工作，我在護(hù)士領(lǐng)域?qū)W到了很多知識(shí)，積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)此我深表感激。
由于我自身能力的不足，近期的工作讓我覺(jué)得力不從心。為此，我進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的思考，覺(jué)得醫(yī)院目前的工作安排和我自己之前做的職業(yè)規(guī)劃并不完全一致，而自己對(duì)一個(gè)新的領(lǐng)域也缺乏學(xué)習(xí)的興趣。
為了不因?yàn)槲覀€(gè)人能力的原因而影響醫(yī)院的運(yùn)作，經(jīng)過(guò)深思熟慮之后我決定辭去目前在醫(yī)院和護(hù)士組所擔(dān)任的職務(wù)和工作。我知道這個(gè)過(guò)程會(huì)給您帶來(lái)一定程度上的不便，對(duì)此我深表抱歉。
我已準(zhǔn)備好在下周一從醫(yī)院離職，并且在這段時(shí)間里完成工作交接，以減少因我的離職而給醫(yī)院帶來(lái)的不便。
為了盡量減少對(duì)現(xiàn)有工作造成的影響，我請(qǐng)求在醫(yī)院的員工通訊錄上保留我的電子信箱和手機(jī)號(hào)碼1個(gè)月，在此期間，如果有同事對(duì)我以前的'護(hù)理工作有任何疑問(wèn)，我將及時(shí)做出答復(fù)。
非常感謝您在這段時(shí)間里對(duì)我的教導(dǎo)和照顧。在醫(yī)院的這段經(jīng)歷于我而言非常珍貴。將來(lái)無(wú)論什么時(shí)候，我都會(huì)為自己曾經(jīng)是醫(yī)院的一員而感到榮幸。我確信在醫(yī)院的這段工作經(jīng)歷將是我整個(gè)職業(yè)生涯發(fā)展中相當(dāng)重要的一部分。
祝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和所有同事身體健康、工作順利！
再次對(duì)我的離職給醫(yī)院帶來(lái)的不便表示抱歉，同時(shí)我也希望醫(yī)院能夠體恤我的個(gè)人實(shí)際，對(duì)我的申請(qǐng)予以考慮并批準(zhǔn)。
此致
敬禮
簽名：
年? 月?? 日
注：查看本文相關(guān)詳情請(qǐng)搜索進(jìn)入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索辭職信怎么寫好。
寫好辭職信的五要素篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您們好!
各位領(lǐng)導(dǎo)，我?guī)е鴱?fù)雜的心情寫這封次辭職報(bào)告。
由于您對(duì)我的能力的信任，使我得以加入公司，并且在短短的兩年間獲得了許多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
經(jīng)過(guò)這兩年在公司從事的開發(fā)和管理工作，使我在開發(fā)，管理等領(lǐng)域?qū)W到了很多知識(shí)、積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。對(duì)此我深懷感激!
由于薪金的原因，我不得不向公司提出申請(qǐng)，并希望能與今年月日正式離職。
對(duì)于由此為公司造成的不便，我深感抱歉。
但同時(shí)也希望公司能體恤我的個(gè)人實(shí)際，對(duì)我的申請(qǐng)予以考慮并批準(zhǔn)為盼。
此致
敬禮!
______。
______年____月____日。
寫好辭職信的五要素篇十三
由于記敘文是最常用的文體，也是將來(lái)寫作的基石，更是小學(xué)階段作文的重中之重，丁老師在此再把寫記敘文的一些基本要點(diǎn)闡述如下：
1.六要素：一篇合格的記敘文應(yīng)該包含人物、時(shí)間、地點(diǎn)、事件的起因、經(jīng)過(guò)和結(jié)果等六個(gè)要素。
2.人稱：在記敘文中，人稱非常重要，使用第一人稱可以凸顯故事的真實(shí)可信;而用第二人稱，是為了讓讀者感到更加親切;使用第三人稱則是彰顯這個(gè)故事廣泛存在。
3.線索：故事的展開，可以根據(jù)人線、物線、情線、事線、時(shí)線、地線展開。
4.順序：記敘文當(dāng)然可以使用順敘、倒敘、插敘、補(bǔ)敘、分?jǐn)?平敘)等等手法，但是，對(duì)于小學(xué)生，最好使用順敘。
5.劃分：記敘文劃分可以按事件的發(fā)展過(guò)程、空間轉(zhuǎn)換、內(nèi)容變化、人物、場(chǎng)景變化、感情變化、表達(dá)方式的變換來(lái)劃分。
6.表達(dá)方式：包括敘述、描寫(肖像,語(yǔ)言,動(dòng)作,心理,環(huán)境等或正面，側(cè)面、細(xì)節(jié))、議論、抒情、說(shuō)明等。
7.語(yǔ)言特點(diǎn)：形象、生動(dòng)、具體。
8.表現(xiàn)手法：描寫、襯托、渲染、對(duì)比、伏筆、鋪墊、象征、比喻、以小見大、欲揚(yáng)先抑、借景抒情、卒章顯志、托物言志等。
9.句式(語(yǔ)氣)：陳述句、疑問(wèn)句、感嘆句、祈使句。
而最重要的，是作者必須明確，要寫什么樣的事、寫什么樣的人，這件事、這個(gè)人，對(duì)作者、或者作者所在團(tuán)隊(duì)、或者社會(huì)，產(chǎn)生了什么樣的影響。
本文作者：丁珊(公眾號(hào)：小天馬閱讀寫作)。
寫好辭職信的五要素篇十四
帶著抑制不住的微笑，我向您提出辭職。
我知道很多人都想進(jìn)電信，我為什么選擇辭職：
大概是我自己的原因，我不太愿意去搞這些關(guān)系。但是在國(guó)企，起碼在電信這是很困難的。
后來(lái)我去了市場(chǎng)部，這里是我真正受不了的原因，每天忙碌的不是如何做宣傳、如果策劃一項(xiàng)營(yíng)銷，每天做的都是為了領(lǐng)導(dǎo)開會(huì)而忙碌，國(guó)企大大小小的會(huì)議不斷，這幾年下來(lái)，除了ppt，excel，我真的腦子一片空白。
有人肯定會(huì)說(shuō)，這有什么，到哪里不是對(duì)著個(gè)電腦做，正式工待遇多好，我也這樣想過(guò)，我應(yīng)該用天涯網(wǎng)友的一句話來(lái)總結(jié)：對(duì)牛彈琴不可怕，可怕的是一群牛天天對(duì)著你彈琴。
大家明白我的意思了吧……不多說(shuō)了。
祝中國(guó)電信好運(yùn)吧，我走了，再見了，我辭職了。奉勸大家：珍惜生命，遠(yuǎn)離電信!
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