瑜伽讓人們不僅能夠鍛煉身體，還能平靜心靈?？梢赃\用一些實證研究的方法和工具，對自己的成果和效果進行客觀的評估和分析。這些范文可能涵蓋了一些你之前從未接觸過或思考過的內容。
青春不朽的國旗下講話篇一
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
上午好！
首先，我代表高二高三的同學向高一的新同學致以最熱烈的歡迎！高中生活美好的畫卷正在你們面前徐徐展開，衷心的希望你們能擁有一個充實、成功的高中生活！同時也祝福我們的每一位同學擁有一個更加美好、充實的新學年！
開學近兩周以來,我們已經進一步體味了高中乃至高三緊張而有節(jié)奏的學習生活，他給我們的啟示就是：高考乃至人生，最怕的就是充滿智慧的勤奮！青春是一場勤奮的較量。
the ability to comcentrate and to use time well is everything.勤奮非朝夕之事，關鍵在于如何堅持和怎樣堅持以及堅持多久。勤奮不需要驚天動地，只要從點滴、從小事做起。多學幾分鐘，早起幾分鐘，晚走幾分鐘，少說幾分鐘，無一不是勤奮的痕跡。只要路是對的，就不怕路遠，堅持充分利用好時間，多學多問，用心，便可謂之勤奮。
記得一位哲人說過：世界上能登上金字塔的生物有兩種：一種是鷹，一種是蝸牛。不管是天資奇佳的鷹，還是資質平庸的`蝸牛，能登上塔尖，極目四望，俯視萬里，都離不開兩個字——勤奮。
一個人的進取和成才，環(huán)境、機遇、天賦學識等外部因素固然重要，但更重要的是依賴于自身的勤奮與努力。缺少勤奮的精神，哪怕是天資奇佳的雄鷹也只能空振羽翅望塔興嘆。有了勤奮的精神，哪怕是行動遲緩的蝸牛也能雄踞塔頂，觀千山暮雪，渺萬里層云。
高一是勤奮的起點，能產生讓你上進的動力。高二是勤奮的關鍵，需要持之以恒的去堅持。高三是勤奮的沖刺！告訴你拼搏帶來的奇跡！
特別建議高三同學，不要埋怨時間不夠用，當我們每天醒來，口袋里便裝著二十四小時的時間，這是屬于自己的最完美的財富。在一輪復習期間，要從課本上的例題入手，習題入手，從最簡單的入手，每一道題，都親自動手做一做，千萬別眼高手低，大事做不來，小事不愿做，大題不會做，小題不愿做。要解剖自己，哪科是自己的強科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱項，還要分析自己的優(yōu)點是什么，缺點是什么，影響自己成績進步的因素有因素有哪些？因為成功的起始點來自于自我分析，了解自己，世界上最頂尖的成功人士都是由不斷地學習別人的長處，同時不斷改正自己的短處而成功的。
學無涯，思無涯，其樂亦無涯。不管生命多么卑微，我們都要勇敢地面對它去生活去學習，不用逃避，更不要用惡語詛咒它，縱然貧窮也要熱愛我們的學校、我們的生活、我們的學習。當我們能夠勤奮學習的時候，就依然還擁有喜悅、開心、榮幸的時光，學習著是美麗的，勤奮者是高尚的。當鮮花、榮譽、帶荊棘的桂冠紛至沓來的時候，幸福的眼淚會充盈雙眼，讓人是那樣無所適從而一切又如此的貼切自然。
請同學們牢記：
一天一天，忘我的拼搏
一步一步，深深地腳印
一次一次，把自己超越
一點一滴，匯成奔騰的江河
一土一石，筑起一座座高山巍峨
一字一句，書寫一個個神奇的傳說
字字句句，都是我們四中學子奮斗者高亢的戰(zhàn)歌！
九月的朝陽可以作證，飛揚的五星紅旗可以作證，熱血同理想一起沸騰四中學子更可以作證！“比干勁、學榜樣、爭上游！”我們的目標將為我們的學習的進步注入源源不竭的強大動力！我們的勤奮將為我們目標的實現(xiàn)打下堅實的基礎！
同學們，人生匆匆，能有幾回搏？只要我們努力奮斗，只要我們擁有勤奮，成功一定屬于我們！讓我們擰成一股繩，揮灑我們的青春，熱愛我們的學習，讓我們堅實的腳步踏平前進路上的坎坷，讓我們的汗水見證我們的輝煌！
青春是一場勤奮的較量！向前沖，從此與眾不同！
9月13日
青春不朽的國旗下講話篇二
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
世上有千種擁有，但有一種擁有最珍貴，你也許絲毫感覺不到它的價值。隨著悠悠歲月的流逝，無數個春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，當你驀然回首時，才發(fā)現(xiàn)它不是地位，也不是金錢，而是瑰麗的青春。世上有萬般失去，但有一種失去卻很無奈，它讓你追悔莫及，它不是權勢，也不是美貌，而是無價的青春。
青春是一筆彌足珍貴的財富，但時間老人卻把它作了最精確的均分。不論貴賤尊卑，智愚富貧，你一生只能擁有一次，因而才有了“花有重開日，人無再少年”、“百年容易過，青春不再來”的忠告，才有了“莫等閑白了少年頭，空悲切”的慨嘆，才有了“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”的勸勉。
也許，青春的旅途上會有一些令人砰然心動的甜蜜誘惑，也許會有一些令人意想不到的困難和迷茫，但請記住，不要讓心帆隨著外界干擾的風，偏離駛向夢想的航道。青澀的果實雖有飽滿的形態(tài)，但永不及成熟的味道;一時的艱難與挫折是不足以阻擋追求夢想的腳步的，因為，青春無限，希望無限。
青春不朽的國旗下講話篇三
尊敬的各位領導、老師，親愛的各位同學：
大家早上好!
天空沒有相同的云彩，大樹沒有一樣的樹葉，相信自己，努力的你最美麗!尊敬的領導、老師，親愛的同學們，早上好!今天我的演講是：努力的你，最美麗!
同學們，早上起床，看看正在為我們準備早餐的母親，她額頭的汗水和鬢角的白發(fā)，她美麗嗎?下午放學，看看接我們的父親，微彎的腰身和眼角的皺紋，他美麗嗎?也許你們會覺得他們是那么的不起眼，可是，同學們，其實他們才是最美麗的!因為他們在為我們的健康努力的付出著。
上課的時候，老師在講臺上大聲為我們講課，嘶啞的聲音伴隨陣陣咳嗽，粉筆沫染白了她的衣衫。課間跑操，老師們在我們身邊氣喘噓噓，陪著我們跑了一圈又一圈，他們是那么的平凡，可是，他們又是那么的美麗!因為他們在為我們的成長努力的工作著。
我們的父母和老師，他們都是這世上平凡的個體，可是他們?yōu)榱宋覀兊慕】党砷L在默默的付出和耕耘，因為他們的付出才有我們幸福的生活和快樂的學習環(huán)境，平凡的他們如此的美麗。
同學們，相信自己是這世界上的唯一，沒有另外一個象我一樣的人，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。我們每一個人的存在都有自己的價值，盡管成績不理想，也沒有什么特長，但是努力學習、奮斗中的我們，是最美麗的。因為我們只要通過努力學習，就一定會化蛹為蝶，使生命煥然一新。人的一生需要蛻變才能成長。每一次蛻變都需要你們付出比其他人更艱辛的努力，才能獲得新的感受、新的驚喜。才能讓自己走進新的人生，新的境界。在這奮斗的過程，你們就如同丑小鴨一般慢慢脫去絨毛，如同蟲蛹一樣展開美麗的翅膀，成長為白天鵝與美麗的蝴蝶，散發(fā)出奪目的光輝。同學們，這奮斗的過程如此的美麗，如此的動人!人不拼搏枉少年，許多年以后，你們回首往昔，一定會為今天努力拼搏喝彩，一定會說：努力的我們是最美麗的，因為我們通過努力實現(xiàn)自己的人生價值。
謝謝大家!
青春不朽的國旗下講話篇四
各位老師、各位同學：大家好!
我今天講話的題目是《體育健康生活》。
請允許我向大家提個問題，“12.88”，這是一個什么數字?對，這是一個炎黃子孫為之驕傲的數字，它就是當今男子110米欄的世界紀錄，是由上海運動員劉翔創(chuàng)造的。
再讓我們看下面的數字：
據國家體育總局群體司統(tǒng)計，中國的體育人口比例為33.9%。遠不能與新西蘭93%、日本80%、歐洲80%以上的體育人口比例相比。這其中，還有一個非常不正常的現(xiàn)象：中國的體育人口中老年人偏多。數字顯示，體育人口中，71-75歲的占該年齡總數的.46.1%;16-20歲的青少年占該年齡段總數的31.8%;41-45歲的僅占該年齡段總數的6.7%。我國居民40歲后體能明顯下降，六成中年人存在健康問題，主要表現(xiàn)為血壓升高、肺活量下降。心臟病在我國至少“年輕”了15歲。目前心血管疾病是全國死亡人口的最主要死因。城市居民體重嚴重超重者平均已達14.9%。我國已進入老齡化社會，老年人口__年超過1.2億，占總人口的10.2%。60歲以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍，人均患有2-3種疾病。兒童肥胖癥激增，近視眼比比皆是。中小學生近視率已達34.6%，高中生達70%;因近視致盲人數達30萬。全國肥胖兒童在__年間增長5-7倍，兒童肥胖癥占12.6%。
老師們、同學們，我之所以在這里不厭其煩的公布這些數據，是想強調這樣一個觀點：體育和健身是人類自身的生存需要，它本不需要通過外部強制手段來喚醒這種意識，實施這種行為。體育和健身不僅僅是個體生命得以延續(xù)和保障的前提，也是群體生命得以延續(xù)和保障的前提。它不僅僅具有單純的生物學的意義，也具有社會學和哲學的意義。
站在生命的角度看，運動是人的本質屬性之一;站在培養(yǎng)人的角度看，體育是人全面發(fā)展的基礎。體育不單健體，健形，而且健腦，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活態(tài)度，健自然和諧，健人際關系……體育是一種精神，是一種文化。馬克思說：“體育意味著通過人并且為了人而對人的本質的真正占有過程，是人向自身、向社會的(即人的)復歸過程?！斌w育的文化價值就在于人自身的價值，即人的全面、自由、和諧的發(fā)展，是人的身心完美展開和全面實現(xiàn)，是個體人格和社會人格的和諧統(tǒng)一。用奧林匹克運動的倡導人、法國教育家顧拜旦的兩個詞概括體育的文化價值，那就是“美和尊嚴”。
__年，北京舉行奧運會。我們當然期待我們那些拔尖的運動健兒拿到更多的金牌，為國爭光?？晌覀兺瑫r也希望，我們在走向金牌、走向奧運領獎臺的道路上，我們的群眾體育運動得到巨大的發(fā)展，我們的體育觀念得到根本的改變，讓體育溶進我們的生活，讓我們民族的綜合素質得到進一步的提高。
10月23、24、25日是我校第49屆運動會召開的日子，希望同學們能在本次運動會中創(chuàng)造佳績，同時，更希望運動會后，在我們的田徑場上還有許多人在自覺的跑著、跳著、鍛煉著。
青春不朽的國旗下講話篇五
尊敬的各位老師、同學們：
你們好!今天，是新學期的第一天，也是一個充滿希望的日子!一大清早，我們第十小學的校園又熱鬧起來了!你看，我們的教學樓即將動工，我們的大家庭又迎來了許多新成員：有新老師來到我們身邊了，有小朋友走進了我們的一年級教室，還有幾名轉學的同學也進入了我們各個班級，讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們!
轉眼間，兩個月的暑期生活結束了。在這個假期中，同學們有的參加各種興趣小組的活動，向老師學習，向小伙伴學習，增長了不少的知識和本領;有的在爸爸媽媽帶領下，外出旅游觀光，開闊了自己的眼界;有的廣泛閱讀課外書，豐富自己的知識;還有的積極參加公益活動、家務勞動，提高自己的動手能力……一個假期，六十個日夜，大家過得豐富多彩、有聲有色。
首先，要確立奮斗目標。沒有目標的人是永遠也不會成功的。機遇和目標形影相隨，追求目標也就創(chuàng)造了機遇，而機遇只垂青有準備的人!
其次，要樹立自信。自信心是我們學習、工作的精神動力，永遠不要消極地認定什么事情自己是不可能的，從某種意義上講，世界上沒有辦不到的事情，只怕你沒想到!
第三，要磨練意志，增強毅力。大廈是由一磚一瓦砌成的，進步是一點一滴積累起來的。在這個過程中，沒有鮮花、沒有掌聲，有的只是困難、挫折和寂寞。想獲取成功，憑一時的熱情是不行的，只有毅力才能支撐我們一步又一步地向目標邁去，不停滯，不退縮，不達目標，決不甘休!
第四，從失敗中汲取教訓。人的一生不可能不遭遇失敗，但每次失敗都附帶著等值的成功。對待失敗的正確態(tài)度是汲取教訓，尋找失敗的根源，避免同一類的錯誤與失敗。愛迪生發(fā)明電燈，經過了8000次的失敗。世界成就非凡的科學家湯姆遜晚年深有體會地說：我堅持奮斗55年，致力于科學的研究與發(fā)展，可以用兩個字來總結我工作的經歷與特點，那就是“失敗”。
同學們，心動不如行動。只要我們具有明確的目標、良好的心態(tài)、堅定的信念、有效的方法并積極地行動，執(zhí)著地追求，我們就一定能達到人生的目標，我們就一定能獲取成功!
青春不朽的國旗下講話篇六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
昨天，我們剛剛渡過了五一國際勞動節(jié)，今天，我們又迎來了五四青年節(jié)。青年是國家之棟梁、民族之希望，在站的同學們有的已步入青年期，有的正在向青年期過渡。所以我們利用今天的升旗聚會，有必要回憶1920xx年那段有青年人創(chuàng)造的輝煌而又使中國發(fā)生深刻變化歷史。
1920xx年的5月4日，為了驅逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。他們喚醒了沉睡百年雄獅，使中國開始了新民主主義革命，繼而推翻了三座大山的壓迫，使中國有愚昧、落后的狀態(tài)開始向發(fā)展、富強的道路上邁進。如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四運動”絕不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的“五四運動”的精神。在這種精神里，有著青年人關注國家命運的責任和使命，有著青年人振興民族大業(yè)的赤膽與忠心。
有人說，青春是一首歌，回蕩著歡快、美妙的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩。
今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中?！拔逅摹钡木?，需要我們青年人發(fā)揚光大?？墒且霌P“五四”精神，就必須思考一個問題。我們應該擁有一個怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進步?“五四運動”告訴我們，青年人要有正義感、更要有責任感;“五四精神”昭示我們，青年人要有愛國心，更要有進取心。我們的青春應該是飛揚的，我們的人生應該是激情的。因此，弘揚“五四精神”不應只停留在口號上，更要體現(xiàn)在實際行動上：在生活中，要注意行為規(guī)范，著裝得體，展示青年人朝氣蓬勃的精神風貌;在學習上，刻苦鉆研，勇于拼搏，彰顯青年人“舍我其誰”的豪情壯志。有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀。21世紀是一個充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀，是一個機遇與成功并存的世紀。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學們，讓我們拿出行動來，用激情，唱響人生最壯美的青春之歌;用青春，繪就人生最瑰麗的生命畫卷!充實的人生，因為奮斗而更加美好;閃光的人生，因為拼搏而更加絢麗!
青春不朽的國旗下講話篇七
各位老師、各位同學：
大家早上好!今天國旗下講話的內容是《兒童節(jié)的來歷》。
今天是“六一”國際兒童節(jié)了，首先，我預祝同學們節(jié)日愉快!
每當“六一”兒童節(jié)的時候，同學們都興高采烈地歡度著自己的節(jié)日。那一張張笑臉，一陣陣歌聲，都充滿了幸福和快樂。但是你是否知道這“六一”節(jié)的來歷?是否知道當年確定兒童節(jié)的時候，是因為世界上有無數的少年兒童在戰(zhàn)爭中被奪去了幼小的生命。
那是在第二次世界大戰(zhàn)期間，1942年6月，德國法西斯槍殺了捷克的一個名叫利迪策村的16歲以上的男性公民140余人和全部嬰兒，并把婦女和90名兒童押往集中營。村里的房舍、建筑物均被燒毀，好端端的一個村莊就這樣被德國法西斯給毀了。
為了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略戰(zhàn)爭中死難的兒童，反對帝國主義戰(zhàn)爭販子虐殺和毒害兒童，保障兒童權利，1949年11月國際民主婦女聯(lián)合會在莫斯科召開執(zhí)委會，正式決定每年6月1日為全世界少年兒童的節(jié)日，即國際兒童節(jié)。
同學們，我們剛剛邁進新世紀，這對于你們來說，具有非同尋常的意義，因為你們的人生歷程是與新世紀的前進步伐緊緊相伴的，你們是新世紀的小主人!你們是幸運的一代，也是肩負重任的一代。今天你們是天真爛漫的紅領巾，明天將成為建設祖國的棟梁，祖國現(xiàn)代化的實現(xiàn)要靠你們去實現(xiàn)，中華民族的偉大復興要靠你們去奮斗!要切實肩負起這樣的神圣使命，就必須把自己鍛煉成為適應現(xiàn)代化建設需要的優(yōu)秀人才，因此，希望你們能嚴格要求自己，在家庭做一個好孩子，在學校做一個好學生，在社會做一個好公民。為長大以后推進祖國新世紀大業(yè)做好全面準備。
做新世紀的主人，就要從小樹立遠大理想。理想是人生的太陽，是催人奮進的動力。少年有志，國家有望。同學們，你們的小腦袋中，有沒有問問自己，將來你想做什么呢?但不論今后你們想做什么，都要把個人的奮斗志向同國家的前途命運緊緊聯(lián)系在一起，把個人今天的成長進步同祖國明天的繁榮昌盛緊緊聯(lián)系在一起，像奧運健兒一樣，為民族爭光，為祖國爭光。
做新世紀的主人，就要從小養(yǎng)成優(yōu)良品德。這是一個人做人做事的根本。只要人人心中有國家、心中有集體、心中有他人，我們的社會就會變得更加美好。你們要繼承和發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德，從一點一滴、一言一行做起，逐步養(yǎng)成文明禮貌、團結互助，誠實守信、遵紀守法、勤儉節(jié)約、熱愛勞動的好品行，努力成為一個品德高尚的人，一個有益于社會、有益于人民的人。試問你自己：看到地面的紙屑，你彎腰撿起了嗎?看到同學在吵架，你上前規(guī)勸了嗎?你愿意用手中僅有的一元錢去購買小攤上色彩艷麗的小玩意兒，還是愿意把它捐給需要幫助的同學呢?如果這些，你都有正確的選擇，那你就可能成為一個優(yōu)秀的學生、優(yōu)秀的人。
做新世紀的主人，就要從小培養(yǎng)過硬本領。過硬的本領是一個人成功的基礎，在科學技術飛速發(fā)展、競爭日趨激烈的今天更是這樣。你們一定要以強烈的求知欲和上進心，發(fā)奮讀書，刻苦學習各門功課，打好知識基礎。還要積極參加形式多樣的課外校外活動，接觸自然，了解社會，開闊眼界，增長見識，敢于創(chuàng)新，不斷提高實踐能力。不要把學習當成一種苦，要相信：過程如果苦了，那結果肯定是甜的。當你捧著錄取通知書，當你看到父母欣慰的笑臉，你會品嘗到那甜甜的味道。
做新世紀的主人，就要從小鍛煉強健體魄。這是建設祖國的本錢。當代的少年兒童不應該做溫室里的花朵，而要做搏擊風雨的雄鷹。要堅持體育鍛煉，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不斷增強體質。要磨練勇敢頑強的意志，不向困難低頭，不被挫折壓倒，以樂觀向上、積極進取的精神狀態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)。
同學們，兒童時代是美好人生的開端，遠大的理想在這里孕育，高尚的情操在這里萌生，良好的習慣在這里養(yǎng)成，生命的輝煌在這里奠基。你們一定要珍惜、要努力啊!我相信你們，相信你們一定能夠成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的“四有新人”，一定能夠肩負起建設現(xiàn)代化中國的神圣使命。你們一定能行!
青春不朽的國旗下講話篇八
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！是的，青春是人的一生中最美麗的花季，它充滿了芬芳，充滿了激情和希望，青春是姹紫嫣紅的，青春沒有失敗，因為我們有機會重新來過。青春歲月里，我們可以可時下最流行的音樂，我們可以穿時下最流行的衣服，我們可以生活在時下最時尚的前沿，甚至我們可以引領社會發(fā)展的潮流。青春年華人生妙齡，這個時期，我們有的是精力，有的是激情，有的是夢想，這個時候，我們沒有失敗，因為我們可以一次又一次的嘗試，也就是說，這個時候，是我們最容易實現(xiàn)夢想的時侯。這個流光溢彩的年代，讓我們幸?？鞓?，讓我們渴望青春永駐芳華。
就像跳高，青春歲月里我們可以跳到我們人生的最高度，因為我們精力充沛，等到年華不再，等到時光流逝，等到我們過了青春歲月，我們的體力，我們的精力以及我們的爆發(fā)力，都會隨著時光的流逝而衰退，那個時候我們再想著重新來過，再想著彌補青春歲月的遺憾，再想著彌補青春歲月里沒有獲得的成功，也許，我們要付出比年輕時更多更多的代價。與其如此，我們?yōu)楹尾辉偾啻簹q月里好好打拼，為將來自己的人生奠定一個更扎實穩(wěn)健的基礎。
然而，時光總是不舍得停留片刻，它總是急匆匆的趕路。我們的青春年華也在時光的溪流中漸漸流逝。回過頭來看看我們走過的路，你可否慨嘆時間怎么過的這樣快，還沒來得及做點什么我的青春歲月就到頭了。
殊不知，有的同學不虛度光陰，他懂得“盛年不再來，一日難再晨”，他就抓緊這個學習的大好機會，如饑似渴的閱讀大量書籍，為自己將來的夢想積蓄力量；有的同學不懂得珍惜時間，只是一味地享受在青春年華華麗的外衣下，仗著自己有的是時間，有的是精力，他揮霍光陰，他亂扔歲月，他沒有理想，最后落得兩手空空。因為他不懂得“青春易逝，年華易老”。
親愛的同學們，我們很年輕，我們有活力，沒有什么事情是不可能的.！那么多的夢想，正該乘著這大好的青春年華，去拼搏、去努力，給所有的夢想一次實現(xiàn)的機會。只要勇敢得向前，努力的付出，即使到最后沒能夠收獲你想要的，過程中的經歷也已經足夠你去珍藏回憶的。
我想說，不經歷風雨，怎能看見彩虹；想說的是，再多的虛華、時尚也已經是沿途的風景；總會一天我們將會進入成年,在青春的路上漸行漸遠。有人曾說過“人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是現(xiàn)場直播。把握好每次演出便是對人生最好的珍惜?！碑斘覀冊俅位厥淄聲r，可以很自豪地說：當我們年輕時，我們奮斗過，盡情燃燒過?？梢詿o悔地面對自己，面對未來，不曾有過遺憾！
xxxx在xx年5月4日青年節(jié)這一天，他在同各界優(yōu)秀青年代表座談時說：人的一生只有一次青春，現(xiàn)在，青春是用來奮斗的；將來，青春是用來回憶的。人生之路，有坦途也有陡坡，有平川也有險灘，有直路也有彎路。只有進行了激情奮斗的青春，只有進行了頑強拼搏的青春，才會留下充實、溫暖、持久，無悔的青春回憶。
同學們，青春只賦予你、我一生一次，盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。最值得高度珍惜的莫過于每一天的價值，把握住今天把握住明天，迎來每天的第一縷陽光。祝福所有的同學，能及時地把握大好時光，讓自己的將來精彩紛呈。
本周工作安排如下：
1.值周班級是八年級2班，班主任安排好本周值周。
2.團委組織的“粽情飄香話端午”主題活動，請同學們積極準備。班主任提前對各項活動予以指點，同學們要根據自己的身體狀況、興趣愛好選擇活動項目，活動中務必注意安全，有特殊情況及時上報班主任。
祝同學們端午節(jié)快樂！
3.九年級面臨畢業(yè)，政教處將安排一次特殊的升旗作為畢業(yè)典禮歡送畢業(yè)班同學。
青春不朽的國旗下講話篇九
在電影《致我們終將逝去的青春》中,一群年輕人高喊我們要青春不朽!最終,導演趙薇為他們的青春安排了各自的結局。本文是本站小編為大家整理的青春不朽的國旗下講話，僅供參考。
最近熱映的電影《致我們終將逝去的青春》，引發(fā)了70、80后的懷舊。其實我們每個人心中都有一份不朽青春，渴望向著大海乘風破浪。今天是5月4日，是我們青年的節(jié)日，在這充滿萬物生長氣息的日子里，我們將自己的祝福和理想系在風箏上，牽著它們在九天之上翱翔，向全世界宣布，我們的青春正在起航!
又是一個五四青年節(jié)，我們站在這里，慶祝我們的青春。
同學們，你們可曾記得1920xx年5月4日這個歷史性的日子?可曾記得在北京天安門前聚會的3000多學生?96年前的5月4日，一群激昂萬分的北京學生高呼“外爭國權，內懲國賊”“取消賣國的二十一條”“拒絕在合約上簽字”等。
口號。
舉行聲勢浩大的游行示威活動。這是一場影響深遠的偉大的愛國運動思想解放運動和新文化運動。我們的先輩用他們的青春、他們的激情譜寫了一曲壯烈的樂章在歷史上留下了濃墨重彩的一筆。這一天被定為五四青年節(jié)。
我們很幸福，生活在一個和平的年代，一個幸福的時代。在這里我們擁有最美麗的青春。青春是美好的，青春亦是短暫的。她也許只是你人生的一處驛站，但即使她如轉瞬即逝的流星，我們也要努力讓她成為一次輝煌的閃現(xiàn)，照亮我們的一生。不畏艱難險阻，敢于拼搏，志比云天。
青春不容后悔，要想青春無悔，就必須要學會把握今天。
中學時代，是我們人生中一個重要的里程碑。我們知道，風雨會使我們變得茁壯，挫折會使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質，來自于風雨的洗禮和生活的磨礪，我們要勇敢的攀越山峰，去欣賞峰頂的風光，面對未來，爭取人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)人生的價值，生命的意義，闖出屬于自己的一片天地。
中學時代亦是最值得珍惜的歲月。中學時代的我們，風華正茂，意氣風發(fā)，我們珍惜友情，珍惜親情，為未來的人生踏出堅實的每一步。我們把握人生中的每分每秒，體驗人生的精彩，積蓄力量，只為終有一天能展翅飛翔，飛向更高更遠的天空。
青春意味著成長，意味著感恩，意味著堅強;青春不能永恒，但卻可以無悔。同學們，努力把握每一個今天，讓我們的青春無悔!
我的演講完畢，謝謝大家!
同學們、老師們，早上好!
今天是20xx年的第一個升旗儀式，能在這樣一個辭舊迎新的日子站在這里與同學一起分享我的感受，我倍感榮幸。
20xx已經過去，不管你在過去的一年，是否通過自己的努力實現(xiàn)了你的預定目標，不管你有沒有留下遺憾，“歲月不居，時不我待”，畢竟一切都過去了。聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
在過去的一年里，很多同學已經找到了自己努力的方向，樹立了個人奮斗目標。有的同學立志要進入更高的學府繼續(xù)深造，加倍學習;有的同學擔任班干部、學生干部，服務同學，成長自我;有的同學加入了學校里的各種社團，吸取多元知識;有的同學積極參加各類活動，為班級爭的榮譽。整個校園充滿著青春的味道，洋溢出青年人朝氣蓬勃的新狀態(tài)。很羨慕同學們擁有人生最美的一段年華----青春。青春是一個人生命中的春天，是人生的播種季節(jié)，心理學巨匠威廉·詹姆士有一段話非常流行，那就是：“播下一種思想，收獲一種行為;播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生”。我們的人生就像一個方程式，每個人最終的成功與否，其實，不取決于任何人，答案就在你的手中。我真誠地希望同學們在新的一年里，從一點一滴開始，在自己青春的沃土中，播種一顆善良之心，播種一種律己的行為，播種一個自省的習慣，播種一份責任感。真正做到與日俱進，勤學多思，修身成人。
如果要給青春的年輕人找出幾個關鍵詞的話，我感覺：
第一個關鍵詞是：有思想。新東方的創(chuàng)始人俞敏洪曾經說過：“如果我們從來沒有獨立思考過，你就不能叫自己大學生，因此你也就不是一個真正擁有青春的人?！蔽以浉簧偻瑢W聊過天，問為什么來到曲師學習，很多同學告訴我，自己不想來，是父母和讓他來的。問他將來對自己職業(yè)的打算，很多同學都一臉茫然。有的直接回答我回家問問父母，將來給他安排什么樣的工作。聽到這些，我感到一些擔憂，作為一名大學生，我們首先要學會獨立，有獨立的思考，才會有獨立的思想，才會有正確的行為?，F(xiàn)在，有的同學依然生活在父母的庇護下，居然連一頓早餐都要問父母吃什么?太讓人不可理解!來到了學校，離開了父母的懷抱，我們就應該主動的學習獨立生活的能力，主動的學會與人交流、溝通和合作的能力，獨立的思考，樹立自己的人生觀、價值觀!樹立自己的發(fā)展規(guī)劃目標，勇敢的面對生活、面對挑戰(zhàn)!同學們一定要記住：“你不勇敢，沒人替你堅強”。陳寅恪(ke)在清華。
國學。
院時期提出了大學生最應該具備的兩種品質就是，“獨立之精神，自由之思想”。青春最偉大的標志，是思想的困惑和在困惑中苦苦地尋求，尋求真理，尋求人類進步之道，尋求心靈的自由。
第二個關鍵詞是：有夢想。俗話說“器大者聲必閎(hong)，志高者意必遠。”夢想是天上指引我們的一顆星，是我們前進的不竭動力和獲得樂趣的源泉?！叭艘驂粝攵鴤ゴ?夢想才是人一生最大的財富，夢想多大，你未來的舞臺就有多大”。馬云曾經有一段關于夢想的經典論述：“一個人最富有的時候是有夢想，有夢想是最開心的。有夢想的人非常多，但能夠堅持的人卻非常少。阿里巴巴能夠成功的原因是因為我們堅持下來。在互聯(lián)網激烈的競爭環(huán)境里，我們還在，是因為我們堅持，并不是因為我們聰明。有時候傻堅持比不堅持要好得多?！笔前。胺谜?，飛必高”只有心懷夢想，努力堅持，才能取得最后的輝煌。很多同學都是懷揣著夢想來到曲師，他們的每一天都為未來的成功積聚力量。我在一個同學的筆記本上曾經看到過一句震撼心靈的話：“每天喊我起床的不是鬧鐘，而是夢想”。我看了之后非常欣慰，一個人有自己堅持的東西，而且把這種夢想細化為行動，這樣的同學將來想不成功都難。
心勃勃的夢想就能實現(xiàn)的。溫家寶在清華大學圖書館與同學們座談時曾經要求莘莘(shen)學子要具備兩種能力：仰望星空與腳踏大地。青年人要有夢想，才會有可能。但是，更需要有一種腳踏實地的實干作風。很多同學經常會給自己樹立大大小小的目標，但是，我們卻沒有見他有任何行動。有的同學從一年級就立志要升本科，但是，到了三年級了，還沒有背誦幾個英語單詞。這樣的夢想固然很好，但往往會淪為空想。你們09級的一位師姐，她每天堅持背誦10個英語單詞，一背就是五年，最終以優(yōu)異的成績進入菏澤學院繼續(xù)深造，這幾天打電話說明年要考研究生，這樣的同學將來一定能實現(xiàn)自己的夢想。這樣的青春才是沒有遺憾的。
同學們，新的一年剛剛開始，只要你有所感悟，有所覺悟，有所行動，“那未來一切皆有可能”。不要再等到n年之后，自己對自己感慨：“匆匆那年”。讓我們心中充滿憧憬，信心滿滿的走過20xx年。
最后，請同學一起說：“我行!我一定行!”
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是《青春與責任為伴，理想帶我們騰飛》把握著沒有方向的筆尖，駕馭著青春的風帆，駛向天涯海角，始終沒有停泊。踏著時代的碧浪，舞著歲月的節(jié)拍，蕩漾著平凡的青春，劈波斬浪。不知大家有沒有聽過這樣一則故事：一個平時游手好閑的年輕人夢見自己隨著時光的流逝變成了白發(fā)蒼蒼的老人，等他醒悟到自己一生碌碌無為時，卻已是悔之晚矣。于是他痛苦地仰天大喊：“青春啊，回來吧!回來吧!我的青春!”這一喊把青年從夢中驚醒，他暗自慶幸自己還未淪落到那種地步，因此便奮發(fā)圖強了。這則故事告訴我們:每個人都要珍惜青春，因為，青春逝去不再來。
那么，這寶貴的青春時光，我們何以度過?答案是：讓青春與責任為伴，讓理想帶我們騰飛。
對于我們的父母，我們對得起他們嗎?十月懷胎，三年哺養(yǎng)，含辛茹苦。孩子沐浴在愛的光輝里，漸漸長起了堅硬而豐滿的翅膀;父母的青春活力，愛的心血，愛的純情，都毫無保留地傾注在孩子身體的每個細胞中，可坎坷的人生道路卻使他們自己的生命之光淡弱了。
青春，是責任的標志，這是責任是對自己的，也是對家庭的，更是對民族的，國家的，社會的，人類的!責任不是一個甜美的字眼，它有的僅是巖石般的冷峻。當一個人真正成為社會的一分子時，責任作為一份成年的禮物已不知不覺地落在他的肩上。它是一個你不得不付出一切去呵護的孩子，而它給予你的，往往是靈魂與肉體上的痛苦，這樣的一個十字架，我們?yōu)槭裁匆池撃?因為它最終帶給你的是人類的珍寶——人格的偉大。
我們心中都懷著夢想，蹣跚著腳步堅定的向青春，還要有理想，讓理想帶我們騰飛。
我們愛惜自己是青色可人的蘋果樹，可我們更羨慕那西北邊疆傲視風沙的胡楊。我們愛惜自己如瀟灑飄逸的白鳥，可更愿意像一只海燕，在暴風雨中閃電般地飛翔!
夢想走去，無論前方是狂風驟雨，還是鳥語花香，我們都心想著一個目標：實現(xiàn)理想，因為我們有別樣的青春!
當我們隨意地揮霍自己青春歲月時，我們不難發(fā)現(xiàn)青春逝去的匆匆;當我們的臉龐綻開青春笑臉時，父母的眼角卻悄悄爬滿了皺紋;當我們盡情馳騁球場、徜徉校園小路時，母親卻在一步步地走進垂暮之年。所以，我們終究要明白，青春不僅是音樂與憧憬、浪漫與夢想，青春更應該是一種責任!而理想帶我們騰飛!展望明天，燦爛輝煌，任重道遠!讓我們一步一個堅實的腳印，一步一個嶄新的臺階，走向明天——走向成功——走向未來!
謝謝大家!
青春不朽的國旗下講話篇十
今天是12月9日，一個永遠值得我們紀念的日子，回望歷史，78年前的今天，中國的形勢萬分危急。東北淪陷，華北告急，日本侵略者占領了半個中國。他們到處燒殺搶掠，千百萬的中國人民被殺害，一座又一座的城市變?yōu)閺U墟。
面對生靈涂炭，破碎河山。北平的學生走上街頭，他們把九一八以來所有累積的憤怒都爆發(fā)出來，他們高呼：“停止內戰(zhàn)，一致對外”的口號，用自己的實際行動表達出對華夏大地的熱愛。正是他們，一群青年學生，在民族危亡的毫發(fā)間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒;是他們，以大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義;也是他們，奔走呼號，用英勇的舉動，書寫了“天下興亡，匹夫有責”的光輝篇章!
從那以后，侵略者的鐵蹄不再肆無忌憚!槍炮聲在排山倒海的抗戰(zhàn)呼聲中變成了垂死掙扎時無力的呻吟!漫長的歲月塵封了多少動人的往事，無情的時間磨滅了多少心酸的記憶。同樣是學生，相仿的年紀，當我們今天坐在教室安心聽課時，可曾想到前輩們?yōu)榱俗鎳拇嫱霾幌ЙI出了自己的生命。
78年后的今天，作為和平年代的青年學生，我們又可以為祖國做些什么呢?在此，我向同學們提出以下倡議：
1、樹立遠大理想，學習“一二?九”精神，繼承前輩們熱愛祖國，熱愛人民的崇高精神，弘揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，增強民族自尊心和民族自豪感。
2、努力學習，不斷豐富和提高自己，爭取成為全面發(fā)展的有用人才，為中華民族的偉大復興貢獻自己的力量!同學們，讓我們勇敢地站起來，向著祖國的繁榮、經濟的騰飛、民族的振興而奮勇前進吧!
青春不朽的國旗下講話篇十一
敬愛的老師們，親愛的同學們，大家上午好。我是198班的彭碧云，今天我演講的題目是《把握今天，青春無悔》)。
同學們，你們可曾記得1919年5月4日這個歷史性的日子?可曾記得在北京天安門前聚會的3000多學生?又可曾記得“火燒趙家樓，痛打章宗祥”的一幕?94年前的5月4日，一群激慨萬分的北京學生高呼“外爭國權，內懲國賊”“取消賣國的二十一條”“誓死收回青島”“拒絕在和約上簽字”等口號，舉行了聲勢浩大的游行示威活動。
這是一場影響深遠的偉大的愛國運動、思想解放運動和新文化運動。我們的先輩用他們的青春、他們的激情譜寫了一曲壯烈的樂章，在中國歷史上留下了濃墨重彩的一筆。這一天，后來被定為“五四青年節(jié)”。又是一個五四青年節(jié)，我們站在這里，慶祝我們的青春。我們有幸，生活在一個和平的年代，一個幸福的時代。在這里，我們擁有最美麗的青春。青春是美好的，青春亦是短暫的。她也許只是你人生的一處驛站，但即使她如轉瞬即逝的流星，我們也要努力讓她成為一次輝煌的閃現(xiàn)，照亮我們的一生。我們也要不畏艱難險阻，敢于拼搏，志比云天。
青春不容后悔，有多少故事發(fā)生在青春的歲月里，又有多少人在彷徨迷茫。
我們也不應讓青春后悔。
要想青春無悔，就必須要學會把握今天。有一首描寫青春的詩歌中這樣說到：
青春的花開花謝，讓我疲憊卻不后悔。四季的雨飛雪飄，讓我心醉卻不堪憔悴。有多少昨日已過去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過去，自信的眺望未來。
中學時代，是我們人生中的一個重要的里程碑。我們知道，風雨會使我們變的茁壯，挫折會使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質，來自于風雨的洗禮和生活的磨礪。我們要勇敢的面對山峰，去欣賞峰頂的風光，面對未來，爭取人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)人生的價值、生命的意義，闖出屬于自己的一片天地。
高考將是我們人生中最大的轉折點之一。但我們終將會坦然面對。因為我們會積蓄全部的力量去迎接它的挑戰(zhàn)。因為我們會把握每一個今天，我們的青春無悔。
中學時代亦是最值得珍惜的歲月。中學時代的我們，風華正茂，意氣風發(fā)。我們珍惜友情，珍惜親情，為未來的人生踏出堅實的每一步。我們把握人生中的每分每秒，體驗人生的精彩，積蓄力量，只為終有一天能展翅飛翔，飛翔在更高更遠的天空。
青春是一首美麗的歌，多少故事在歌中誕生，最終交織成難忘的旋律。青春不能永恒，但卻可以無悔。
青春不朽的國旗下講話篇十二
青春是一場遠行，回不去了。青春是一場相逢，忘不掉了。成長不僅預示著生命個體的成熟同時也意味著穩(wěn)定思想和個性的形成。它意味著責任和自我的認同即將到來。因此,青春的美麗總是讓人覺得炫目,成長也常常被比喻為蝴蝶羽化,只有經過這樣的蛻變,幼小的毛蟲才能生出斑斕的雙翅,在空中飛翔。本周以青春為主題作國旗下的講話，本文是本站小編為大家整理青春的國旗下的講話，僅供參考。
敬愛的老師，親愛的同學們:大家早上好!今天我演講的主題是“讓青春更精彩”。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣著一個屬于自己的夢想。
青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落里彌漫芬芳。
青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得?擁有青春，是多么幸福與快樂，擁有青春，你便擁有美麗的臉龐，擁有青春，你便擁有健壯的體格，擁有青春，你便擁有難買的智慧。你跟著青春的腳步走，如果你搭不上青春的列車，荒廢了這有限的青春，那么，青春也會離你而去，你再想要擁有，也只能是在夢中了。青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是不平凡的，它需要我們用心靈和智慧去詮釋，它更需要我們用勇氣和自信去充實。人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的，但有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。我永遠相信，美麗的生命是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。
青春的夢想是石，敲出星星之火;是燈，照亮前行的道路;是火，點燃希望的燈;是路，引你走向黎明。但是，如果我們空有理想而不付諸于行動，我們將一事無成，就如同一萬個零不如一個一。理想好比是巨輪的羅盤與燈塔，能夠指引著前進的方向，而行動則是理想力量的泉源、智慧的搖籃、是理想沖鋒的戰(zhàn)旗、斬棘的利劍，任何理想，只有踏實地去努力才變得有意義。
當然，實現(xiàn)理想的路上免不了坎坷崎嶇，我們需要有決心，有信心，有不畏艱難、鍥而不舍的精神，面對挫折，我們不能望而生畏，就此卻步，要拿出客服困難的勇氣，不懈地去努力，面對成績，則不能沾沾自喜，不思進取，要戒驕戒躁，以此為動力去爭取更大的成功，因為，青春正在賦予著我們激情、力量，我們沒有任何理由有絲毫的懈怠，從而消磨浪費它，我們要在不斷追求與奮斗中揮灑青春的色彩，讓青春飛揚!
正是青春的激情，鼓舞著我們的斗志;正是青春的芬芳，陶醉著我們的心靈;正是青春的奮斗，成就著遠大的理想，昨天的理想，就是今天的希望，今天的理想，就是明天的現(xiàn)實!同學們，拿出嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，讓夢想起航，讓青春飛揚!
尊敬的老師、親愛的同學們：
責任體現(xiàn)了一個人的心智、胸懷。責任是一種使命是一個人對待人生的態(tài)度。每天成千上萬件事向我們撲來，在忙碌的生活，我們雖然很辛苦，卻始終持之以恒。因為我們背負著責任。大千世界，無論什么生命，都有自己不可推卻的責任。對自己負責，也要對別人負責。在生活中，處處都有責任的考驗。不經意的撿起一張廢紙，是保護環(huán)境的責任，幫助體弱多病的老人和小孩，是尊老愛幼的責任，替別人解決困難，是助人為樂的責任。責任，是不可丟棄的使命，它肩負在人們的身上。
一個11歲的美國男孩在踢足球時，不小心將鄰居家的玻璃打碎，鄰居憤怒不已，向他索賠12.5美元。這12.5美元對于他的家庭來說可謂是天文數字，足夠買下125只生蛋的母雞了。男孩兒把闖禍的事告訴了父親，并且懺悔。見兒子為難的樣子，父親拿出了12.5美元說“這筆錢是我借給你的，一年后要分毫不差的還給我?！蹦泻①r了錢之后，便開始艱苦地打工。終于，經過半年的努力，他把這“天文數字”分毫不差地還給了父親。這個男孩就是后來的羅納德·里根————美國第40任總統(tǒng)。他曾回憶說，“通過自己的勞動來承擔過失，使我懂得了到底什么是責任?！?/p>
這個社會不缺少有能力的人，而是缺少既有能力又有責任的人。同樣，沒有做不好的事，只有不負責任的人。責任承載著能力，一個充滿責任感的人才有機會充分展現(xiàn)自己的能力。因為有責任心的人，必定是敬業(yè)、主動、忠誠，把細節(jié)做到完美的人。在責任感的驅使下，他們會積極挖掘自我潛能，會更加勇敢、堅忍和執(zhí)著，會充滿激情地工作?！柏熑斡卸啻螅聵I(yè)就有多大”這是對大慶精神最好的詮釋?！叭丝梢圆粋ゴ螅豢梢詻]有責任心?！边@是微軟公司矢志不渝的。
名言。
三星公司把員工的責任心，看成企業(yè)的核心麥當勞則把責任細化到數字之中。
發(fā)生在大連的真實的故事，大連市公交汽車聯(lián)運公司702路的公交車司機黃志全在行車的途中突然心臟病發(fā)作，在生命的最后一分鐘里，他強忍劇痛，做了三件事：1.把車緩緩地停在路邊，拉下手動剎車閘;2.把車門打開，讓乘客安全地下了車;3.將發(fā)動機熄火，確保了乘客的安全。他做完了這三件事，趴在方向盤上停止了呼吸。這是一名平凡的公交車駕駛員，然而許多人牢牢地記住了他的名字。他在生命的最后一分鐘所做的一切，都只為這兩個字“責任”。
最平凡的人，做著最不平凡的事，我們的社會始終被這樣的平凡人感動著。他們用自己的愛心和責任溫暖著、感動著我們這個社會。我們應該對自己的青春負責。完成學習任務，是我們的重要責任。掌握知識，培養(yǎng)能力，提高素質是我們未來走上社會、開創(chuàng)事業(yè)的基礎。把學習看成是應付老師和家長的苦差，敷衍了事，不求上進就是對自己不負責任。我們也應該對他人負責,父母、師長、同學、朋友，一切關心愛護我們的人，我們都有責任盡自己所能去關心和愛護他們。
同樣，我們應該對集體負責。集體給我們友情、支持和榮譽，我們應該以自己的行為增添集體的榮譽和力量。
同學們，當我們隨意地揮霍自己青春歲月時，我們不難發(fā)現(xiàn)青春逝去的匆匆;當我們的臉龐綻開青春笑臉時，父母的眼角卻悄悄爬滿了皺紋;當我們盡情奔跑在球場、漫步在校園小路時，母親卻在一步步地走進垂暮之年。所以，在燦爛的青春里，讓我們做一個有責任感的人。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天，我國旗下演講的題目是《青春》。
世上有千種擁有，但有一種擁有最珍貴，你也許絲毫感覺不到它的價值。隨著悠悠歲月的流逝，無數個春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，當你驀然回首時，才發(fā)現(xiàn)它不是地位，也不是金錢，而是瑰麗的青春。世上有萬般失去，但有一種失去卻很無奈，它讓你追悔莫及，它不是權勢，也不是美貌，而是無價的青春。
青春是一筆彌足珍貴的財富，但時間老人卻把它作了最精確的均分。不論貴賤尊卑，智愚富貧，你一生只能擁有一次，因而才有了“花有重開日，人無再少年”、“百年容易過，青春不再來”的忠告，才有了“莫等閑白了少年頭，空悲切”的慨嘆，才有了“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”的勸勉。
也許，青春的旅途上會有一些令人砰然心動的甜蜜誘惑，也許會有一些令人意想不到的困難和迷茫，但請記住，不要讓心帆隨著外界干擾的風，偏離駛向夢想的航道。青澀的果實雖有飽滿的形態(tài)，但永不及成熟的味道;一時的艱難與挫折是不足以阻擋追求夢想的腳步的，因為，青春無限，希望無限。
青春不朽的國旗下講話篇十三
誰說僅有百花才能五彩繽紛，誰言僅有彩虹才是五顏六色，我青春的色彩也不亞于百花，不遜于彩虹。
我的青春是綠色，如一棵青松，挺立在風雨中，擁有錚錚鐵骨，活得果敢，剛烈，活得淋漓酣暢，擲地有聲。
我的青春是青色，如清蓮一般出淤泥而不染，同李白一般流在時間的長河中，展現(xiàn)著自我。
我的青春是灰色，就如一株突兀的樹，和東坡一樣立在歷史的邊緣，堅守著自我。投身平原，去體會那種‘‘會挽雕弓如滿月，西北望，射天狼”的粗曠;登上赤壁，去高唱‘‘大講東去，浪淘盡，千古風流人物”的雄渾;置身月下，去感受‘‘十年生死兩茫茫，不思量，自難忘”的凄美。
我的青春是黃色，象一枝黃花，像易安那樣在紅塵中尋尋覓覓。去欣賞風狂雨驟后‘‘知否，知否，應是綠肥紅瘦”的細密情趣，去品味月滿西樓時‘‘此情無計消除，才下眉頭，卻上心頭”的憂愁情思，去感受溪亭日幕時分‘‘爭渡，爭渡，驚起一灘歐鷺”的疏狂激越。
我的青春是白色，如一片空蒙水域。我時常坐在涼如水的夜色里，構思著故鄉(xiāng)的月是否上弦，又是否下弦。也在心里一遍遍呤誦：‘‘夢醒了又睡了，月缺了又圓了。故鄉(xiāng)，可知有人在遠方正為你一圈圈地消瘦……”屬于我的歲月流淌在這片水域，遠方的歌聲尋覓著回鄉(xiāng)的路。然而，我在那里獨享月華，也獨享牽掛。
我的青春也是透明的，這樣的透明讓我與別人少了一點隔閡，讓人與世界多了一點親近，在陽光下盡情感受生命的美麗與精彩。因為這透明，我的心靈天空頓時變得亮堂起來?！换ㄒ皇澜?，一樹一菩提”，它們能夠在我的心中灑落一地繽紛，灑出一片精彩。因為透明，所以不會在競爭的借口下醞釀著名利。地位，庇護著成就。財富。因為透明，所以不會對一切真誠單純嗤之以鼻。因為透明，所以牢牢地把守著信念：痛若無奈背后會有幸福，背叛欺騙背后會有善良，這個喧囂世界背后總會有支撐這個地球運轉的東西，比如說愛。
我們的青春有著許許多多的顏色，每一種顏色有著它的一種含義，每一種顏色將會陪伴你一生。見證你燦爛的青春。
青春不朽的國旗下講話篇十四
尊敬的各位老師、各位同學們：
青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因為生命的光環(huán)一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的挽歌。
時光的老人又一次送來了五月，迎來了又一個"五四"青年節(jié)。在這陽光燦爛，安寧詳和的幸福生活之時，我不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難。在斗爭中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心啊!
青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創(chuàng)造性，最富有生命力的群體。我們要怎樣才能實踐自己肩負的歷史使命，怎么樣才能使自己的青春光彩照人呢放眼看吧，在我們社會主義現(xiàn)代化建設的征途中，涌現(xiàn)出許多新時代青年的楷模。從偉大的共產主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務祖國需要為樂的王杰，從自學成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴......他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命!演繹了一幕幕驚天動地的話劇!譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌!
作為新世紀的我們，要樹立遠大的理想，人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕是就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強。催人奮進。我們要跟上時代步伐，更好的為現(xiàn)代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習中，還要善于創(chuàng)新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界客觀世界活動中去，不斷成才。同時我們應樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質，完善人格品質。做有益于祖國個人民的人。
國家的繁榮富強，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨煉人，創(chuàng)業(yè)能造人。青年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應時代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家，民族的前途和命運緊密相連，為祖國奉獻青春，這是當代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟!
生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃了最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星!
同學們：少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，趕快行動起來吧!
我的講話完畢，謝謝大家!
青春不朽的國旗下講話篇十五
伴著暖暖的晨曦，我們來到了濮上園舉行藝術節(jié)。藝術節(jié)，那可真是精彩絕倫啊!最讓我陶醉的，不是小品，不是歌唱，不是詩朗誦，只是一支追夢一般的舞蹈。
那是小b和她同學的一支舞蹈。小b一向算是個比較靦腆的女孩。當我看到她站上舞臺的一瞬間，我為她而感動，為她而驕傲。
激烈的音樂響起，幾個美麗的女孩也不再吝嗇自我的手腳，大大方方的向人們展示青春的魅力。她們每個人，臉上都洋溢著春天般的微笑，讓人如沐春風。柳葉船般的腰兒隨著音樂舞動，好不美麗呀!小b看見我了，她仿佛有點吃驚，但很快對我揚起了自信而耀眼的笑容。已經有些炎熱的陽光打在了幾個女孩兒的臉上、身上，讓我感到如夢似幻。那過分扭動的四肢和飄逸的笑容，讓我感到青春在舞動，青春在燃燒!幾個像花兒一樣嬌美的女孩，是對青春的一種最美的詮釋!
在我們這個年紀，誰不在為學習而努力奮斗者課余的時間，我根本不會像他們這樣大大方方的舞。臺上的人在舞，臺下的我卻在沉思：春，是完美的，古今多少學者為“她”而高歌!青春像春一樣啊!短暫而完美。青春是最值得珍惜的!青春是永垂不朽的!或許待我們人老珠黃的那一天，白發(fā)蒼蒼的那一天，思念青春的稚嫩時，也會覺得無悔、幸福吧!
是啊!我想明白了，青春時節(jié)，我要努力綻放!連小b那靦腆的女孩都會為了夢想而勇敢無悔，那我為什么不呢!青春無悔，青春萬歲!如今，我想告訴小b：青春真的如此完美，我感動你素面朝天，勇敢站上舞臺;我感動你自信的面容，閃亮的眸子，我——為你驕傲!
記得，青春可能就是那如星星般美麗眸子，揚起的嘴角，自信的面容，驕傲的挺立，舞動的四肢，動聽的聲音……想到了木槿花，這種花，在開花前期，花瓣會使勁的往里包，為什么呢如今也感悟出來了：抱緊花朵，因為我想——綻放的更完美啊!
青春不朽的國旗下講話篇十六
敬愛的老師，親愛的同學們：
早上好!
今天，我國旗下講話的題目是《沉著冷靜，輕松迎考》。
(若是梅，便予冬日一縷幽香;若是雨，便予一方土地滾養(yǎng)，若是鷹，便無畏艱險，搏擊蒼空!)時光如梭，轉瞬間一個學期的學習即將結束，本周二，便是期末考試。對于期末考試，多數同學都會緊張不已，但是，只要我們努力了，就一定能取得好成績。借此機會，我給同學們提以下兩點備考建議。
一、正確認識，高度重視。堅信自己一定能成功。我們應以嚴肅、認真、負責的態(tài)度對待這次期末考試，克服緊張與浮躁心理，保持沉著冷靜，以從容自信的態(tài)度來面對考試，抓住機遇，成就自己。
二、認真復習，輕松迎考?？鬃釉啤皽毓识隆?，就是告訴我們復習的重要性，即使距考試還有不到一天的時間，我們也要做出詳細、科學、合理的學習計劃，讓這一天變得無比充實，爭分奪秒保證計劃落實，做好復習迎考的最后一項工作。
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整，希望同學們在本次考試中，(輕松迎考)調整好心態(tài)，沉著冷靜，輕松迎考，把考試看作一個舞臺，一個展示自我才華的舞臺。讓我們帶著成功的信念走進考場，輕松迎考，予自己的答卷一個滿意的微笑。最后，祝同學們考試成功。謝謝大家。
青春不朽的國旗下講話篇十七
隨著時光流逝，也許我們會淡忘彼此，也許我們會記住彼此，但像今夜這樣把酒談心的日子卻永不可能再有。今天小編為大家?guī)淼氖顷P于國旗下講話的范文，希望對大家有所幫助!
星星火炬走過了半個世紀，今天，在我們手中更高地把它擎起;跨世紀的少年兒童，有著遠大的胸懷和崇高理想，不負紅領巾的偉大使命，不辱紅領巾的世代榮光。鮮艷的紅領巾是紅旗的一角，讓我們牢記歷史，關注現(xiàn)實，面向未來，把自己的前途和祖國的命運緊緊聯(lián)系在一起。
中國少年先鋒隊有著光榮的歷史：從1920xx年-1920xx年北伐戰(zhàn)爭時期的勞動童子團到1920xx年-1936年土地革命戰(zhàn)爭時期的共產主義兒童團，從1937年-1945年抗日戰(zhàn)爭時期的抗日兒童團到1946年-1949年解放戰(zhàn)爭時期的地下少先隊，直到今天的全國統(tǒng)一組織--中國少年先鋒隊，跟著中國共產黨走過了風風雨雨的70多個春秋。
中國少年先鋒隊有著革命的傳統(tǒng)：打倒土豪、打倒列強;擁護蘇維埃、擁護紅軍;宣傳抗日、站崗放哨;反對內戰(zhàn)、迎接解放……為了保家衛(wèi)國、抗美援朝，捐獻飛機大炮;為了支援國家工農業(yè)建設，開展"小五年計劃"，植樹造林種蓖麻;為了"向雷鋒叔叔學習"，做針線包、釘節(jié)約箱、助人為樂給紅領巾增光;為了互相關心、互相幫助，"手拉手"的純真友誼遍布城鄉(xiāng);為了學會生存、學會服務、學會創(chuàng)造，"雛鷹爭章"活動蓬勃開展，雛鷹假日小隊紛紛建立;為了學科學、用科學，隊員們勇于探索、人人爭做"智慧小博士"……您看，多少少年英雄在我們前頭做出了榜樣：羅志群、鄧金娣、張錦輝、王樸、李愛民、謝榮策、林森火、劉文學、張高謙、何運剛、草原英雄小姐妹……他們的事跡被人們代代傳頌;在他們身后，有六屆"十佳少先隊員"一批一批涌現(xiàn)。他們把"好好學習"、"天天向上""三個面向"和"五自"的教導記心上，把愛黨、愛國、愛人民的情感凝聚在一個個具體的行動里。
親愛的少先隊員們，請你牢記《共產兒童團歌》中唱道的："將來的主人必定是我們","我們的將來是無窮的呀"，讓我們高唱著《中國少年先鋒隊隊歌》"繼承革命先輩的光榮傳統(tǒng)"、"向著勝利"、"向著理想"、"勇敢前進"，為"我們是共產主義接班人"而奮斗終身!
20xx年11月28日，一個年僅13歲、身患白血病的小女孩在《志愿捐獻遺體。
協(xié)議書。
》上鄭重地簽上了自己的名字：為報答社會對我的關愛，自愿將遺體捐獻給醫(yī)學教育。她的心愿得到法定監(jiān)護人的支持。這個女孩叫周越，是山東省樂陵市第3中學初二(2)班的一名學生。
當社會上還有人在為自己死后修墳立墓時，一個如花似玉的女孩子卻要把自己的遺體無償地捐獻出來，讓科學家做實驗，這需要多么大的勇氣啊!周越想：“人死了燒成灰沒啥意思，不如為社會做點貢獻?！彼?。
日記。
里寫道：不幸降臨到我的身上，但我又是不幸中最不幸運的。老師、同學、社會上的許多好心人都向我伸出了救援之手……為此，我愿以我的愛來回報社會，我要捐獻我的身體供專家進行研究，為不幸患上白血病的人帶來生的希望;我要捐獻器官，讓失明的人重新看到光明。一個花季少女，對未來生活充滿了無限美好的希望。小周越憧憬著自己長大后能到中國最好的大學——北京大學讀書，憧憬著自己能翱翔在知識的海洋里，做自己喜歡的事情。然而，我一切卻因為疾病而無法實現(xiàn)了。為了讓這個可愛的孩子能在生前實現(xiàn)的愿望，在北京大學和醫(yī)院有關人員的幫助下，周越身上插著管子，發(fā)著高燒來到了夢寐以入的北京大學，來到了美麗的未名湖畔，戴上了光榮的北京大學校微。她幸福地笑了。
同學們，周越的生命是短暫的，卻是有意義的。因為她心中裝著他人，有一顆為他人著想、為社會服務的愛心，她的生命在接受她器官捐贈的人身上得到了延續(xù)。在歲月的長河里，一個人的生命是短暫的，但人生的價值并不由生命的長短來決定。、、雷鋒……他們的生命很短暫，但他們卻永遠地留在人們的心里。樂于助人、樂于服務社會的人永遠不會被人們忘記。
同學們，我國第十八個教師節(jié)又到了。在這里，我代表全體少先隊員，向敬愛的老師道一聲：老師--您好，請接受少先隊員的崇高敬禮!
尊敬老師是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。任何人的成長和成才，都離不開老師的培養(yǎng);社會的每一點進步和更新，無不飽含著老師的辛勞和奉獻。
在實施素質教育的今天，老師們與時俱進，勤奮學習，勇于探索，迎接著時代提出的新挑戰(zhàn)。他們說：教給學生科學的思考方法，比簡單地傳授知識更重要，這樣可以使學生受益終生;年復一年的題海戰(zhàn)術，令學生厭倦學習。老師要有更新教育觀念，努力開發(fā)學生創(chuàng)造潛能，使他們擁有自信、自強的積極人生;在信息時代，學生有時會比老師接受新事物快，老師也應向學生學習，與學生一起尋找真理，體驗成功的快樂;教會學生做人是老師亙古不變的職責，我們將通過自己的人格和道德力量，通過自己的言傳身教去影響和感染學生。
老師從我們學生的眼里讀出我們的愿望，從我們的回答中聽出我們的創(chuàng)造，從學生的言行中感受到他們細微的進步，從學生的爭論中發(fā)現(xiàn)他們思想的火花。
同學們，我們?yōu)橛羞@樣的老師而自豪。讓我們和向老師學習，尊敬他們，聽從他們的教導，用我們的進步，去編織世界上最絢麗的花環(huán)，獻給我們的老師，祝老師教師節(jié)快樂。
同學們：
早上好。
德國哲學家海德說過：春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會有收獲，冬天就不能有品嘗。在這萬物復蘇、草長鶯飛的陽春二月，我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠，希望是地平線上四射的陽光。而每個同學都希望自己學業(yè)有成，成為祖國的棟梁之才。今天，我講的題目是：成功離我們并不遙遠。
學生的根本任務是學習!那么怎樣才能使自己的學習走向成功呢?
首先，我們要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是走向成功的重要準備。
不少心理學專家發(fā)現(xiàn)，這個秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人?！币晃粋ト苏f：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。”
影響我們人生的絕不僅僅是環(huán)境，心態(tài)控制了個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了自己的視野、事業(yè)、成就和動力。
有兩位年紀70歲的老太太，一位認為到了這個年紀可算是人生的盡頭，于是便開始料理后事;另一位卻認為一個人能做什么事不在于年齡的大小，而在于怎么個想法。于是，她在70歲高齡之際開始學習登山，其中幾座還是世界上有名的。就在不久前還以95歲高齡登上了日本的富士山，打破攀登富士山年齡最高的紀錄。她就是著名的胡達·克魯斯老太太。
70歲開始學習登山，這乃是一大奇跡。但奇跡是人創(chuàng)造出來的。成功人士的首要標志，是他思考問題的方法。一個人如果是個積極思維者，實行積極思維、喜歡接受挑戰(zhàn)和應付麻煩事，那他就成功了一半。胡達·克魯斯老太太的壯舉正驗證了這一點。
一個人能否成功，就看他的態(tài)度了!成功人士與失敗者之間的差別是：成。
功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自己的人生。有些人總喜歡說，他們現(xiàn)在的境況是別人造成的。這些人常說他們的想法無法改變。但是，我們的境況不是周圍環(huán)境造成的。說到底，這都是由我們自己決定的。在我們的同學當中，學習成績暫時差的同學千萬不要自卑，只要你人做的正，其他方面突出，將來生活的照樣很好;然而，學生嘛，當然學習是你的本職，因此決不要放棄，豈不知：試試能行，拼拼就贏?；A不是最主要的，用心與否才是最關鍵的，你當然有機會趕上來;學習成績突出的同學，要戒驕戒躁，虛心向上，努力拼搏，奮勇爭先。
積極的心態(tài)是成功的一半。希望同學們放下包袱，輕裝上陣，朝著既定的目標出發(fā)?！皼]有比人更高的山，沒有比腳更長的路”，路就在我們自己的腳下，命運就在我們自己的手中。能成為太陽，我們就不做月亮;能成為月亮，就不做星星!能成為大樹，就不做灌木;能成為灌木，就不做小草!能成為龍，就不做馬;能成為馬，就不做蟲。
使自己的學習走向成功，我們還要腳踏實地地學習。腳踏實地地學習是走向成功的關鍵。我們經常說，天上不會掉餡餅。一分耕耘一分收獲?？磥砣魏稳瞬粫S隨便便成功。機遇偏愛有準備的人。人，在寶貴的黃金時間，除了拼搏，你還能做什么呢?作為學生就應該具有腳踏實地的學風，要有一絲不茍的學習態(tài)度，一滴不漏的學習要求，始終如一的學習習慣。我們要不斷地“挑戰(zhàn)自我，挑剔自我;跳出自我，超越自我”，才能不斷的走向成功。
在初三，最重要的一件事是和時間賽跑。朱自清在《匆匆》一文中寫道：“洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的雙眼前過去?！背跞臅r間是經不起一分一秒的浪費的。于是大家加快了吃飯的速度，加快了走路的步伐，自覺地利用起寶貴的課余時間。為了中考那兩天，臺上一分鐘，臺下幾年功。要在中考中取得成功離不開平時的刻苦。有一首冰心的詩，在這里贈給全體初三同學：命運如同海風——吹著青春的舟，飄搖的，曲折的，渡過了時光的海。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，此言極是!同學們!你們風華正茂、血氣方剛、青春年少、來日方長，我們堅信：只要沿著認清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋，天塹便會變通途。在學習上沒有什么捷徑可走，伴隨成功的只有認真、刻苦、奮斗、拼搏…………，別無他法。
同學們，
人，都應該有自己的美好理想。
人，都應該實現(xiàn)自己的美好理想。
人，都應該掌握實現(xiàn)自己美好理想的命運。
人，應該主宰自己。
今天，我們朝著中考、高考的方向正在奔跑，對我們每一個同學來說這既是機遇又是挑戰(zhàn)，我們應當抓住這人生的黃金時間，從一節(jié)課、一節(jié)自習、一個單詞、一道題開始吧，因為只有這樣，成功才離我們越來越近!
同學們，選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達與成熟;選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌!只有贏在起點，信心才能揚起航帆;只有笑到最后，生命才會光輝燦爛!長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海!我衷心地祝愿每一位同學克服自身惰性，付以恒心與毅力，走向本屬于你的成功!
同學們，你一定羨慕神話故事中那些力大無比的人，一定也幻想自己能成為呼風喚雨、所向無敵和英雄吧?讓我告訴你，實現(xiàn)這個愿望的竅門，就是學好文化，掌握現(xiàn)代科學知識。
英國著名哲學家培根說“知識就是力量”。這句已被無數事實證明。
假如不懂得地質學，人們就不會知道960萬平方公里土地下的寶藏;不懂得信息科學，就會變成耳聾眼花的現(xiàn)代人;不懂得基因科學，就不能克服遺傳障礙，滿足人類生存的需要。
建設祖國需要知識，管理國家需要知識，建設好我們的學校也需要知識。沒有科學文化知識的人，難以在現(xiàn)代社會生存;不重視科學技術的國家，就會落后、挨打。無產階級革命導師馬克思為寫《資本論》，每天到圖書館查閱資料，以致在他的座位下留下了兩個深深的腳印。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書，在他房中，柜里裝書，桌上堆書，床上鋪書，他睡覺枕的還是書。他給后人留下了9000多首詩，成為我國著名的愛國詩人。毫無疑問，他人成就與好學精神是分不開的。
同學們，歷史告訴我們，中國的騰飛需要科學技術;時代告訴我們，趕超世界先進國家離不開科學技術;我們胸前的紅領巾也在不斷地提醒我們，祖國需要有知識有文化的接班人。讓我們從今天做起，發(fā)奮學習，向著世界科技的高峰，一步一個腳印地攀登，攀登!
青春不朽的國旗下講話篇十八
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家上午好!今天我演講的主題是“履行責任，從強身健體開始”。
在生活節(jié)奏日漸加快的今天，身為學生的我們，也會因為學校沉重的學習壓力感到不堪重負。當我們無法擺脫這種狀況時，往往會因為筋疲力盡而不能繼續(xù)專注認真地完成任務，即是不能更好地履行自己的責任了。常言道：“身體是革命的本錢”。當我們的身體健康因為工作而受到威脅和損害，我們就失去了一切行動的基礎，那便是得不償失的了。
學習是學生的首要任務，但強健的體魄是認真學習的前提。我們做任何事情都應該適度，合理支配學習與鍛煉的時間也不例外。如果全身心致力于學習中，這種做法雖然是值得贊揚的，但是卻失去了身與心的健康。另一方面，如果我們將心思全都放在球場上，忘記了學習這一首要任務，那兩種做法都是不合理的。
毛主席曾經常引用“文明其精神，野蠻其體魄”這句話?？梢姡鳛橐幻袑W生，只擁有良好的品德或是淵博的學識是遠遠不夠的，德智體美勞全面發(fā)展才是我們應該努力進步的方向和目標。習近平總書記也說過，體育是社會發(fā)展和人類進步的重要標志，是綜合國力和社會文明程度的重要體現(xiàn)。體育在激勵我們追求卓越、突破自我的精神方面，也有著不可替代的作用。身為青少年，鍛煉出強健的軀體同樣也是我們應該履行的責任。我們應該養(yǎng)成堅持鍛煉的良好習慣，提高自身身體素質防止“亞健康”情況的普遍出現(xiàn)，共同打造充滿青春活力和熱情的校園。
伏爾泰曾說過：生命在于運動。健康的身體需要運動來保證，而人生最寶貴的財富莫過于健康。要想擁有這筆財富，最佳途徑就是強健體魄，健康生活。在閑暇的課余時間，我們應該積極參加學校組織的體育運動，強健體魄。在操場上跑跑步，打打籃球，踢踢足球，堅持每天活動活動筋骨，增強我們的體質，提升我們的體能，讓我們的生活更加充實而有意義，讓我們有更飽滿的精力學習與拼搏。
我校秋季運動會也即將拉開序幕。運動會不僅是對我們鍛煉成果的的一次檢閱，也是對師生行為規(guī)范、師德規(guī)范和精神風貌的一次檢閱;是對同學們身體素質、競技才能、心理承受能力等綜合素質的考驗，更是體現(xiàn)我們班級凝聚力和風采的最佳時機。所以，在此希望各位同學都能積極參與到運動會中來。
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