食物安全問(wèn)題成為人們關(guān)注的焦點(diǎn),人們對(duì)食物的質(zhì)量要求越來(lái)越高。在總結(jié)中要注重客觀性和公正性,客觀地評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn),并提出合理的建議和改進(jìn)措施。這里是一些經(jīng)典總結(jié)案例,讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)借鑒。
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇一
老師、同學(xué)們:
每年的5月31日是一年一度的世界無(wú)煙日,大家都知道吸煙有害健康,它是我們?nèi)祟悷o(wú)形的殺手,我們青少年要遠(yuǎn)離吸煙,還我健康的身體。
對(duì)于吸煙的危害,同學(xué)們一定了解不少,現(xiàn)在我們就來(lái)談?wù)勎鼰煹奈:Α?/p>
首先,吸煙影響個(gè)人形象,對(duì)于這一點(diǎn),同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人他們牙齒被煙熏,并且口臭,常常大聲咳嗽,隨便吐痰,他們的臉色晦暗無(wú)華,這些都嚴(yán)重影響了個(gè)人形象與社會(huì)交往,形象是一個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn),現(xiàn)代文明社會(huì)對(duì)于人的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)吸煙已不是魅力的體現(xiàn)而是一種不良習(xí)慣。關(guān)注自我形象的人,請(qǐng)你拒絕吸煙。
其次,如果你對(duì)第一點(diǎn)不在意,那么如果你的煙齡很長(zhǎng),功夫夠深,下面就有更為可怕的了,那就是吸煙致癌,吸煙幾乎損害人體全部重要器官。對(duì)于這一點(diǎn)很多人不以為然,因?yàn)檫@需要時(shí)間證明,那么你愿意犧牲自己來(lái)證明吸煙的危害嗎?很顯然,大家都想健康地好好地活著,那就拒絕吸煙吧。
第三,吸煙傷害無(wú)辜,為什么這樣說(shuō)呢?據(jù)美國(guó)醫(yī)學(xué)醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出:被動(dòng)吸煙俗稱二手煙,危害更大,前段時(shí)間報(bào)紙上有一篇報(bào)道講一位外國(guó)婦女在工作的幾十年中與之朝夕相處的七位辦公室男同事都是癮君子,這位婦女被動(dòng)吸煙幾十年,結(jié)果不幸得了肺癌,氣憤之余,她所這些同事告上了法庭,要求級(jí)予他們制裁,所以為了我們的生活環(huán)境,我們不要吸二手煙。
由此看來(lái),吸煙對(duì)人體健康有百害而無(wú)一利,所以我們要拒絕吸煙,倡導(dǎo)健康文明的生活方式。
那么,對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō),我們?cè)撟龃耸裁茨?最近我校少先隊(duì)在五、六年級(jí)開(kāi)展了“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng),在此,我們號(hào)召全校同學(xué)都參加到這項(xiàng)活動(dòng)中來(lái),從身邊的小事做起,自己做到不吸煙,看到家長(zhǎng),老師吸煙,有禮貌地制止他們,動(dòng)員父母親戚戒煙,創(chuàng)立無(wú)煙環(huán)境,當(dāng)然要做的事很多,愿同學(xué)們都來(lái)做有心人,為我們社會(huì)的文明進(jìn)步作出自己的貢獻(xiàn)。
老師們,同學(xué)們:
大家好!
據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。
既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個(gè):一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)丑陋,既害人又害己惡習(xí)。相反,認(rèn)為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
我國(guó)世界上最大香煙生產(chǎn)國(guó),也最大香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中,青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此,我國(guó)政府提出了在今后20xx年中,將我國(guó)煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號(hào)召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草生命會(huì)更加絢爛!
眾所周知,
煙草危害健康并可以導(dǎo)致多種疾病,
同時(shí)也給公眾健康和國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展產(chǎn)生巨大影響。
煙草煙霧中含有7000種化學(xué)物質(zhì),至少69種是致癌物。
吸煙可以導(dǎo)致諸多疾病:。
聯(lián)合國(guó)第70屆大會(huì)通過(guò)的并于20xx年生效的全球《2030年可持續(xù)發(fā)展議程》中的17項(xiàng)指標(biāo),其中至少有7項(xiàng)與健康和疾病有關(guān),而又有足夠的證據(jù)證明現(xiàn)在的諸如心腦血管病疾病,癌癥,糖尿病,高血壓病等都與煙草有關(guān),因此有理由相信控制煙草有助于實(shí)現(xiàn)其他的全球目標(biāo)。
who為呼應(yīng)全球《2030年可持續(xù)發(fā)展議程》并著眼于世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo),提出:。
煙草--對(duì)發(fā)展的威脅。
控制煙草可以挽救生命和減少對(duì)公眾不健康因素的影響,極大地有利于減少疾病的發(fā)生率,有助于降低貧窮和促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。從而可以打破因吸煙致病,因有病致貧,并加大個(gè)人和國(guó)家對(duì)衛(wèi)生和疾病負(fù)擔(dān)的支出,使國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展受到嚴(yán)重的惡性循環(huán)。
有效控制煙草的最好策略和辦法就是,政府盡快出臺(tái)有關(guān)煙草控制政策和法律,履行在公共場(chǎng)所全面禁煙立法,提高煙草稅價(jià),煙包上使用警示圖片等國(guó)際社會(huì)公認(rèn)有效的辦法。同時(shí)讓吸煙者戒煙,非吸煙者尤其是青少年遠(yuǎn)離煙草。
煙草煙霧影響你、我、他、
我們呼吁:。
大家共同行動(dòng)起來(lái),
共同響應(yīng)今年無(wú)煙日的主題,
為減少煙草煙霧和促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)!
被吸煙我不干!
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
5月31日悄悄來(lái)到我們身邊,這不是一個(gè)平凡的日子,它是世界無(wú)煙日呀!親愛(ài)的同學(xué),你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明,吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而,就在去年的今天,一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙,近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙??纯次覀冃皭盒@的某些骯臟的角落里,煙蒂滿是,可見(jiàn)連我們這個(gè)本該最純凈的校園也越來(lái)越不是那么純凈了,中學(xué)生主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。
如今全球平均每年有40o萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言,煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品,煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。
當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害,各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”,我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定,聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”,讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙,又何苦?我堅(jiān)信少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,為了我們的健康成長(zhǎng),我們要大聲吶喊:從我做起、從身邊做起,不要讓煙霧籠罩我們!
我的演講完畢,謝謝大家!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇二
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
今年的5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的“第xx個(gè)世界無(wú)煙日”,今年的.主題是:“xxx”,口號(hào)是:“xxx”。目前,隨著全球范圍出現(xiàn)吸煙年齡降低的趨勢(shì),作為煙草消費(fèi)大戶的我國(guó),情況尤為嚴(yán)重。
醫(yī)學(xué)研究證明,吸煙是心血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病的行為危害因素,已成為繼高血壓之后的第二號(hào)健康殺手。由于青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,各器官系統(tǒng)還未發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深。吸煙不僅損害青少年正常生長(zhǎng)發(fā)育、降低機(jī)體免疫力,同時(shí)危害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,甚至導(dǎo)致早衰、早亡。吸煙還可使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
吸煙的危害是眾所周知的,可為什么還有那么多青少年也加入到吸煙大軍中來(lái)呢?因?yàn)樘摌s心和錯(cuò)誤的價(jià)值觀,還有些是好奇或受同伴影響。另外,青少年對(duì)于吸煙的危害性基本不了解,而香煙店也大開(kāi)綠燈。當(dāng)然,有些青少年是因?yàn)椴缓靡馑季芙^別人遞來(lái)的香煙。因此青少年應(yīng)培養(yǎng)正確的審美心理,樹(shù)立高尚的價(jià)值觀念,牢記以下幾點(diǎn):
1、從我做起,遠(yuǎn)離煙草毒害,拒吸第一支煙,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明健康生活方式。
2、從在校做起,積極幫助身邊的同學(xué)戒煙,推行無(wú)煙教室,建設(shè)清潔衛(wèi)生的無(wú)煙學(xué)校。
3、從在家做起,說(shuō)服家里的長(zhǎng)輩和親戚戒煙,創(chuàng)建健康和諧的無(wú)煙家庭。
4、從身邊做起,主動(dòng)幫助受煙草危害的朋友們,踴躍參與公共場(chǎng)所禁煙宣傳活動(dòng),在全社會(huì)營(yíng)造文明健康的無(wú)煙氛圍。
青少年正面臨著一個(gè)重大的選擇:你愿意成為未來(lái)的吸煙者嗎?你希望成為一個(gè)疾病纏身的人嗎?如果你選擇健康,就要充分相信自己完全可以拒絕第一支煙的誘惑。只要不吸第一支煙,你就可以主宰自己、贏得健康。
煙霧裊繞并不是時(shí)尚,嘴叼白棍亦非瀟灑。
同學(xué)們,讓我們馬上行動(dòng)起來(lái),從今天做起,“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”,為創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的生存環(huán)境而共同努力!
謝謝!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇三
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!吸煙危害健康,這句話無(wú)論是在家里,在學(xué)校里,還是社會(huì)中,都被我們聽(tīng)過(guò)很多遍了??墒牵鼰煹降子心男┪:δ?許多同學(xué)對(duì)此卻不是太清楚。那么,先讓我們來(lái)看一組令人觸目驚心的數(shù)據(jù)吧!
從20xx年起,全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙死亡。在個(gè)別國(guó)家,因吸煙而死亡的人數(shù)甚至已超過(guò)了因自殺,謀殺,交通事故致死的總和。如果不加以控制,在20xx年,全球13億煙民中就會(huì)有6.3億死于非命。除眾所周知的致癌作用以外,吸煙還會(huì)導(dǎo)致缺血性心臟病,慢性阻梗性肺病,肺氣腫等。可以說(shuō),在進(jìn)入老年期后,沒(méi)有幾個(gè)煙民不是在無(wú)數(shù)的病痛中走完一生的。
正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈:?,在許多國(guó)家都成立了民間反煙組織,甚至就在許多國(guó)家的政府也都紛紛下令禁止在公共場(chǎng)合吸煙,以抑制煙民的熱情。然而,就是在今天這樣一個(gè)全球上下一片反煙之聲的時(shí)代里,我們學(xué)校的少數(shù)同學(xué)卻正在嘗試著吸煙,或許,他們自認(rèn)為自己的行為很酷,很吸引人注目。可是,當(dāng)他們?cè)谧呃鹊霓D(zhuǎn)角,在無(wú)人的車棚,甚至是在廁所里抽煙時(shí)能睜開(kāi)眼睛好好看一看的話,就不難發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)的震驚,反感和不屑。的確,香煙或許能給人以逃避現(xiàn)實(shí)中不順的機(jī)會(huì),可是我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育期,如果此時(shí)抽煙的話,不但會(huì)引發(fā)諸多疾病,還會(huì)干擾我們身體的正常發(fā)育。長(zhǎng)期如此的話,大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變,使人發(fā)育畸形,這都是我們?yōu)橐粫r(shí)之快所付出的代價(jià),更何況,科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí):因?yàn)榍嗌倌甑暮粑琅c神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,此時(shí)吸煙除了使人的喉嚨腫痛,干澀外,不會(huì)給人帶來(lái)任何舒適感。
同學(xué)們,吸煙對(duì)我們有百害而無(wú)一利,為了我們自己的將來(lái),也為了別人的明天,讓我們攜起手來(lái),一同抵制吸煙吧!當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí),請(qǐng)有禮貌而堅(jiān)定的`拒絕;當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí),請(qǐng)勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看見(jiàn)陌生人在吸煙時(shí),也請(qǐng)禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們,抵制吸煙不僅需要國(guó)家、政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從細(xì)節(jié)做起,從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信,當(dāng)真正的無(wú)煙社會(huì)到來(lái)時(shí),受益的一定會(huì)是我們所有人!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇四
同學(xué)們,老師們:。
大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的主題是生命教育。同學(xué)們,你們知道本周的星期五是什么日子嗎?20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無(wú)煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道,煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此,但目前全球仍然有約13億的吸煙者,每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬(wàn)人。
現(xiàn)如今我國(guó)吸煙族的平均年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手,引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日,第七屆全國(guó)人大常委會(huì)第20次會(huì)議通過(guò)了《中華人民共和國(guó)煙草專賣法》,將“勸阻青少年吸煙,禁止中小學(xué)生吸煙”,突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。
那么,你們知道吸煙對(duì)人體的危害有多大嗎?大量的科學(xué)研究證明,吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命,香煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對(duì)青少年來(lái)說(shuō),危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長(zhǎng)。而且,吸煙還會(huì)損害大腦,使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,它承載著你的親人,朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此,請(qǐng)珍愛(ài)你生命中的每一天,從今天開(kāi)始,放棄香煙,熱愛(ài)生命,創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生,你才會(huì)真正懂得生命的美麗。
我的國(guó)旗下講話完畢,謝謝大家!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇五
各位老師同學(xué),大家好!
我是_中醫(yī)藥大學(xué)_,我演講的題目是:香煙,請(qǐng)從我的身邊,走開(kāi)!
人生在世,常常有所偏愛(ài)。有的人好酒,有的人愛(ài)花。在蹉跎的歲月里,對(duì)煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人_煙如命,他不到16歲便開(kāi)始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據(jù)說(shuō)他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大領(lǐng)袖_是煙不離手,一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),目前全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。如果不加以控制,到20__年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時(shí),吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會(huì)像_樣,說(shuō):“正因?yàn)槲业慕】岛芎茫懦?。?tīng)人說(shuō),抽煙還有好多好處?!蔽矣浀闷渲姓f(shuō)可以增加稅收,擴(kuò)大就業(yè)率,等等。
話雖這樣說(shuō),但事實(shí)是吸煙對(duì)鄧公健康的損害,愈到晚年的時(shí)候愈明顯,一九_(tái),鄧公患了慢性氣管炎,加上有點(diǎn)哮喘。親人都勸他戒煙,醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽(tīng)后說(shuō):“好,不抽了!”從此,他就再也沒(méi)有抽了。鄧公是“一國(guó)兩制”的首創(chuàng)者,曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國(guó)后要到香港走一走、看一看。他說(shuō):“我自己是爭(zhēng)取活到一九九七年,要中國(guó)收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看?!彼€說(shuō):“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?!?/p>
可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國(guó)僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長(zhǎng)逝。別說(shuō)不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,港人該是多么開(kāi)心,現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾。
美國(guó)《_教學(xué)箴言報(bào)》曾組織過(guò)一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個(gè)字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說(shuō):‘我是的直觀教具,說(shuō)明抽煙會(huì)縮短生命。’”各位,生命的長(zhǎng)度好比您手中煙的長(zhǎng)度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說(shuō)煙癮難耐呀!_沒(méi)有香煙的時(shí)候,撿些樹(shù)葉用碎紙包起來(lái)當(dāng)煙抽。當(dāng)時(shí)他還說(shuō):“我是香煙制造廠的?!逼鋵?shí)很多嘗試過(guò)戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個(gè)戒字了得?”為什么這么說(shuō)呢?林語(yǔ)堂說(shuō)戒煙要過(guò)兩關(guān),哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),生理關(guān)容易過(guò),心理關(guān)難過(guò)。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來(lái)。正如幽默大師馬克吐溫所說(shuō)的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因?yàn)槲乙呀溥^(guò)一千次了?!?/p>
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過(guò)一則關(guān)于列寧的故事,說(shuō)的是列寧上大學(xué)時(shí)開(kāi)始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛(ài)兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒(méi)有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對(duì)列寧說(shuō):“孩子,我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過(guò)日子,每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多,但日長(zhǎng)天久,也是一筆不少的開(kāi)支,如果媽媽自己不節(jié)省,家庭生活會(huì)十分困難?!蹦橇袑幝?tīng)到母親的話,十分愧疚。他對(duì)母親說(shuō):“對(duì)不起,您說(shuō)的這些過(guò)去我沒(méi)有考慮到。好!從今天開(kāi)始,我不吸煙了?!蔽蚁耄耸切枰稽c(diǎn)精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說(shuō)能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。
本國(guó)煙,外國(guó)煙,成癮苦海都無(wú)邊。
前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活。
錯(cuò),錯(cuò),錯(cuò)!
煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。喜樂(lè)少,愁苦多,一朝上癮,終身枷鎖。
莫,莫,莫!
各位,如果你還愛(ài)自己,那么請(qǐng)你放下你手中的煙,因?yàn)樗谌急M你的生命;如果你還愛(ài)你的家人,請(qǐng)滅掉你手中的香煙,因?yàn)樗谇治g她們的生命;如果您還愛(ài)你身邊的人,請(qǐng)你熄掉你手中的煙,因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏?如果你還愛(ài)這個(gè)世界,請(qǐng)你大聲說(shuō):香煙,請(qǐng)從我的身邊,走開(kāi)!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇六
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
今年的5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的“第xxx個(gè)世界無(wú)煙日”,今年的主題是:“xxxx”,口號(hào)是:“xxxx”。目前,隨著全球范圍出現(xiàn)吸煙年齡降低的趨勢(shì),作為煙草消費(fèi)大戶的我國(guó),情況尤為嚴(yán)重。
醫(yī)學(xué)研究證明,吸煙是心血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病的行為危害因素,已成為繼高血壓之后的第二號(hào)健康殺手。由于青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,各器官系統(tǒng)還未發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深。吸煙不僅損害青少年正常生長(zhǎng)發(fā)育、降低機(jī)體免疫力,同時(shí)危害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,甚至導(dǎo)致早衰、早亡。吸煙還可使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
吸煙的危害是眾所周知的,可為什么還有那么多青少年也加入到吸煙大軍中來(lái)呢?因?yàn)樘摌s心和錯(cuò)誤的價(jià)值觀,還有些是好奇或受同伴影響。另外,青少年對(duì)于吸煙的危害性基本不了解,而香煙店也大開(kāi)綠燈。當(dāng)然,有些青少年是因?yàn)椴缓靡馑季芙^別人遞來(lái)的香煙。因此青少年應(yīng)培養(yǎng)正確的審美心理,樹(shù)立高尚的價(jià)值觀念,牢記以下幾點(diǎn):
1、從我做起,遠(yuǎn)離煙草毒害,拒吸第一支煙,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明健康生活方式。
2、從在校做起,積極幫助身邊的同學(xué)戒煙,推行無(wú)煙教室,建設(shè)清潔衛(wèi)生的無(wú)煙學(xué)校。
3、從在家做起,說(shuō)服家里的長(zhǎng)輩和親戚戒煙,創(chuàng)建健康和諧的無(wú)煙家庭。
4、從身邊做起,主動(dòng)幫助受煙草危害的朋友們,踴躍參與公共場(chǎng)所禁煙宣傳活動(dòng),在全社會(huì)營(yíng)造文明健康的無(wú)煙氛圍。
青少年正面臨著一個(gè)重大的選擇:你愿意成為未來(lái)的吸煙者嗎?你希望成為一個(gè)疾病纏身的人嗎?如果你選擇健康,就要充分相信自己完全可以拒絕第一支煙的誘惑。只要不吸第一支煙,你就可以主宰自己、贏得健康。
煙霧裊繞并不是時(shí)尚,嘴叼白棍亦非瀟灑。
同學(xué)們,讓我們馬上行動(dòng)起來(lái),從今天做起,“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”,為創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的生存環(huán)境而共同努力!
謝謝!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇七
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
今年的5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的“世界無(wú)煙日”,今年的主題是:“煙草業(yè)干擾控?zé)煛?,口?hào)是:“生命與煙草的對(duì)抗”。目前,隨著全球范圍出現(xiàn)吸煙年齡降低的趨勢(shì),作為煙草消費(fèi)大戶的我國(guó),情況尤為嚴(yán)重。
醫(yī)學(xué)研究證明,吸煙是心血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病的行為危害因素,已成為繼高血壓之后的第二號(hào)健康殺手。由于青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,各器官系統(tǒng)還未發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的`抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深。吸煙不僅損害青少年正常生長(zhǎng)發(fā)育、降低機(jī)體免疫力,同時(shí)危害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,甚至導(dǎo)致早衰、早亡。吸煙還可使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
吸煙的危害是眾所周知的,可為什么還有那么多青少年也加入到吸煙大軍中來(lái)呢?因?yàn)樘摌s心和錯(cuò)誤的價(jià)值觀,還有些是好奇或受同伴影響。另外,青少年對(duì)于吸煙的危害性基本不了解,而香煙店也大開(kāi)綠燈。當(dāng)然,有些青少年是因?yàn)椴缓靡馑季芙^別人遞來(lái)的香煙。因此青少年應(yīng)培養(yǎng)正確的審美心理,樹(shù)立高尚的價(jià)值觀念,牢記以下幾點(diǎn):
1、從我做起,遠(yuǎn)離煙草毒害,拒吸第一支煙,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明健康生活方式。
2、從在校做起,積極幫助身邊的同學(xué)戒煙,推行無(wú)煙教室,建設(shè)清潔衛(wèi)生的無(wú)煙學(xué)校。
3、從在家做起,說(shuō)服家里的長(zhǎng)輩和親戚戒煙,創(chuàng)建健康和諧的無(wú)煙家庭。
4、從身邊做起,主動(dòng)幫助受煙草危害的朋友們,踴躍參與公共場(chǎng)所禁煙宣傳活動(dòng),在全社會(huì)營(yíng)造文明健康的無(wú)煙氛圍。
青少年正面臨著一個(gè)重大的選擇:你愿意成為未來(lái)的吸煙者嗎?你希望成為一個(gè)疾病纏身的人嗎?如果你選擇健康,就要充分相信自己完全可以拒絕第一支煙的誘惑。只要不吸第一支煙,你就可以主宰自己、贏得健康。
煙霧裊繞并不是時(shí)尚,嘴叼白棍亦非瀟灑。
同學(xué)們,讓我們馬上行動(dòng)起來(lái),從今天做起,“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”,為創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的生存環(huán)境而共同努力!
謝謝!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇八
同時(shí)也給公眾健康和國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展產(chǎn)生巨大影響。
煙草煙霧中含有7000種化學(xué)物質(zhì),至少69種是致癌物。
吸煙可以導(dǎo)致諸多疾病:。
聯(lián)合國(guó)第70屆大會(huì)通過(guò)的并于20xx年生效的全球《2030年可持續(xù)發(fā)展議程》中的17項(xiàng)指標(biāo),其中至少有7項(xiàng)與健康和疾病有關(guān),而又有足夠的證據(jù)證明現(xiàn)在的諸如心腦血管病疾病,癌癥,糖尿病,高血壓病等都與煙草有關(guān),因此有理由相信控制煙草有助于實(shí)現(xiàn)其他的全球目標(biāo)。
who為呼應(yīng)全球《2030年可持續(xù)發(fā)展議程》并著眼于世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo),提出:。
煙草--對(duì)發(fā)展的威脅。
控制煙草可以挽救生命和減少對(duì)公眾不健康因素的影響,極大地有利于減少疾病的發(fā)生率,有助于降低貧窮和促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。從而可以打破因吸煙致病,因有病致貧,并加大個(gè)人和國(guó)家對(duì)衛(wèi)生和疾病負(fù)擔(dān)的支出,使國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展受到嚴(yán)重的惡性循環(huán)。
有效控制煙草的最好策略和辦法就是,政府盡快出臺(tái)有關(guān)煙草控制政策和法律,履行在公共場(chǎng)所全面禁煙立法,提高煙草稅價(jià),煙包上使用警示圖片等國(guó)際社會(huì)公認(rèn)有效的辦法。同時(shí)讓吸煙者戒煙,非吸煙者尤其是青少年遠(yuǎn)離煙草。
煙草煙霧影響你、我、他、
我們呼吁:。
大家共同行動(dòng)起來(lái),
共同響應(yīng)今年無(wú)煙日的主題,
為減少煙草煙霧和促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)!
被吸煙我不干!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇九
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天是5月28日,再過(guò)幾天的5月31日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第xx個(gè)世界無(wú)煙日,自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái),每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)。
首先介紹一下吸煙的危害:
據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明,開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān),吸煙開(kāi)始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬(wàn)。有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍,喉癌發(fā)病率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍。
在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大,對(duì)缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會(huì)感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的成績(jī)下降。
一些吸煙者在主觀上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等,實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡。美國(guó)有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng),當(dāng)場(chǎng)中毒死亡了。可見(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。
我們應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時(shí)做一名宣傳使者,建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。
謝謝大家!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇十
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今年的5月31日是第xx個(gè)世界無(wú)煙日,相信每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
然而,煙草商們說(shuō):“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人,年輕的人和愚蠢的人吸的?!?/p>
我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó),也是最大的香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的。而在我國(guó)的煙民中,青少年又占了很大的一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此,我國(guó)政府提出了在今后25年中,將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇十一
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
口號(hào)。
是:“生命與煙草的對(duì)抗”。目前,隨著全球范圍出現(xiàn)吸煙年齡降低的趨勢(shì),作為煙草消費(fèi)大戶的我國(guó),情況尤為嚴(yán)重。
醫(yī)學(xué)研究證明,吸煙是心血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病的行為危害因素,已成為繼高血壓之后的第二號(hào)健康殺手。由于青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,各器官系統(tǒng)還未發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深。吸煙不僅損害青少年正常生長(zhǎng)發(fā)育、降低機(jī)體免疫力,同時(shí)危害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,甚至導(dǎo)致早衰、早亡。吸煙還可使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
吸煙的危害是眾所周知的,可為什么還有那么多青少年也加入到吸煙大軍中來(lái)呢?因?yàn)樘摌s心和錯(cuò)誤的價(jià)值觀,還有些是好奇或受同伴影響。另外,青少年對(duì)于吸煙的危害性基本不了解,而香煙店也大開(kāi)綠燈。當(dāng)然,有些青少年是因?yàn)椴缓靡馑季芙^別人遞來(lái)的香煙。因此青少年應(yīng)培養(yǎng)正確的審美心理,樹(shù)立高尚的價(jià)值觀念,牢記以下幾點(diǎn):
1、從我做起,遠(yuǎn)離煙草毒害,拒吸第一支煙,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明健康生活方式。
2、從在校做起,積極幫助身邊的同學(xué)戒煙,推行無(wú)煙教室,建設(shè)清潔衛(wèi)生的無(wú)煙學(xué)校。
3、從在家做起,說(shuō)服家里的長(zhǎng)輩和親戚戒煙,創(chuàng)建健康和諧的無(wú)煙家庭。
4、從身邊做起,主動(dòng)幫助受煙草危害的朋友們,踴躍參與公共場(chǎng)所禁煙宣傳活動(dòng),在全社會(huì)營(yíng)造文明健康的無(wú)煙氛圍。
青少年正面臨著一個(gè)重大的選擇:你愿意成為未來(lái)的吸煙者嗎?你希望成為一個(gè)疾病纏身的人嗎?如果你選擇健康,就要充分相信自己完全可以拒絕第一支煙的誘惑。只要不吸第一支煙,你就可以主宰自己、贏得健康。
煙霧裊繞并不是時(shí)尚,嘴叼白棍亦非瀟灑。
同學(xué)們,讓我們馬上行動(dòng)起來(lái),從今天做起,“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”,為創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的生存環(huán)境而共同努力!
謝謝!
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話是:吸煙有害健康!
5月31日是“世界無(wú)煙日”。同學(xué)們,你們是否跟我一樣,耳邊又一個(gè)聲音在呼喊:吸煙有害健康,遠(yuǎn)離香煙。"相信每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日.開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來(lái)強(qiáng)。
為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!吸煙危害健康,這句話無(wú)論是在家里,在學(xué)校里,還是社會(huì)中,都被我們聽(tīng)過(guò)很多遍了??墒?,吸煙到底有哪些危害呢?許多同學(xué)對(duì)此卻不是太清楚。那么,先讓我們來(lái)看一組令人觸目驚心的數(shù)據(jù)吧!
從20xx年起,全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙死亡。在個(gè)別國(guó)家,因吸煙而死亡的人數(shù)甚至已超過(guò)了因自殺,謀殺,交通事故致死的總和。如果不加以控制,在20xx年,全球13億煙民中就會(huì)有6.3億死于非命。除眾所周知的致癌作用以外,吸煙還會(huì)導(dǎo)致缺血性心臟病,慢性阻梗性肺病,肺氣腫等??梢哉f(shuō),在進(jìn)入老年期后,沒(méi)有幾個(gè)煙民不是在無(wú)數(shù)的病痛中走完一生的。
正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈:?,在許多國(guó)家都成立了民間反煙組織,甚至就在許多國(guó)家的政府也都紛紛下令禁止在公共場(chǎng)合吸煙,以抑制煙民的熱情。然而,就是在今天這樣一個(gè)全球上下一片反煙之聲的時(shí)代里,我們學(xué)校的少數(shù)同學(xué)卻正在嘗試著吸煙,或許,他們自認(rèn)為自己的行為很酷,很吸引人注目。可是,當(dāng)他們?cè)谧呃鹊霓D(zhuǎn)角,在無(wú)人的車棚,甚至是在廁所里抽煙時(shí)能睜開(kāi)眼睛好好看一看的話,就不難發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)的震驚,反感和不屑。的確,香煙或許能給人以逃避現(xiàn)實(shí)中不順的機(jī)會(huì),可是我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育期,如果此時(shí)抽煙的話,不但會(huì)引發(fā)諸多疾病,還會(huì)干擾我們身體的正常發(fā)育。長(zhǎng)期如此的話,大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變,使人發(fā)育畸形,這都是我們?yōu)橐粫r(shí)之快所付出的代價(jià),更何況,科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí):因?yàn)榍嗌倌甑暮粑琅c神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,此時(shí)吸煙除了使人的喉嚨腫痛,干澀外,不會(huì)給人帶來(lái)任何舒適感。
同學(xué)們,吸煙對(duì)我們有百害而無(wú)一利,為了我們自己的將來(lái),也為了別人的明天,讓我們攜起手來(lái),一同抵制吸煙吧!當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí),請(qǐng)有禮貌而堅(jiān)定的拒絕;當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí),請(qǐng)勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看見(jiàn)陌生人在吸煙時(shí),也請(qǐng)禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們,抵制吸煙不僅需要國(guó)家、政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從細(xì)節(jié)做起,從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信,當(dāng)真正的無(wú)煙社會(huì)到來(lái)時(shí),受益的一定會(huì)是我們所有人!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇十二
1.創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境,構(gòu)建清涼世界。
2.摒棄吸煙陋習(xí),創(chuàng)造健康新時(shí)尚。
3.小小一支煙,危害萬(wàn)萬(wàn)千。
4.無(wú)煙世界,清新一片。,
5.熄滅香煙,點(diǎn)燃文明。
6.少抽一只煙,健康每一天。
7.珍愛(ài)生命,拒絕煙草!
8.不吸煙的人有呼吸清新空氣的權(quán)利!
9.您并非美麗才禮貌,但因禮貌而美麗。
10.生命是短暫的,吸煙會(huì)使生命更加短暫。
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇十三
1、吸煙幾時(shí)止?美景幾時(shí)還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙,盼回"無(wú)煙好世界"!
2、它(吸煙)是你最簡(jiǎn)單的快樂(lè),也讓你最徹底地哭泣。
3、我最怕最怕煙霧蒙蒙,看不清看不清你的面容。
4、摒棄吸煙陋習(xí),創(chuàng)造健康新時(shí)尚
5、點(diǎn)燃你的煙,污染了空氣,害了人性命,良心在哪里!
6、請(qǐng)不要讓你的自私點(diǎn)燃我的大樓——請(qǐng)勿吸煙(商場(chǎng)禁煙)
7、健康隨煙而滅!有多少生命可以重來(lái)?
8、珍惜生命,崇尚文明生活;熱愛(ài)生命,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
9、遠(yuǎn)離煙草,拒吸第一支煙;凈化空氣,保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生
10、健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生!
11、有時(shí)候相愛(ài)是一種無(wú)奈,有時(shí)候離開(kāi)是另一種安排。為了愛(ài)你和你愛(ài)的
12、人,請(qǐng)不要吸煙。
13、現(xiàn)在吞云吐霧,以后病痛纏身。
14、拒吸第一支煙,做個(gè)陽(yáng)光少年!
15、一天零支煙,健康好生活。
16、無(wú)煙世界,清新一片。
17、不抽一支煙,快樂(lè)似神仙!
18、讓你的肺清亮一點(diǎn)。
19、煙緲緲兮肺心寒,尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。
20、曾經(jīng)有一堆煙擺在我面前,我沒(méi)好好珍惜,現(xiàn)在后悔莫及;如果上天,再給我一次機(jī)會(huì),我會(huì)對(duì)那鬼東西吆一聲"getout"。
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇十四
世界無(wú)煙日的意義是宣揚(yáng)不吸煙的觀念。在無(wú)煙日這一天,世界各地都會(huì)舉辦不同類型的宣傳活動(dòng)來(lái)響應(yīng)這個(gè)宣傳理念。以下是本站小編為大家整理的關(guān)于世界無(wú)煙日的活動(dòng)意義,歡迎閱讀參考!
世界無(wú)煙日的意義是為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視,宣揚(yáng)不吸煙的觀念。
影響家人的身心健康,也是對(duì)自己身體的一種傷害。
第一,將對(duì)公共場(chǎng)所的經(jīng)營(yíng)者和消費(fèi)者起到警示作用,公眾意識(shí)將得到提升。很多人反感公共場(chǎng)所吸煙,今后就可以以此為依據(jù)制止違規(guī)吸煙者。
第二,包括餐館、酒吧等經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所,以及車站候車室等非經(jīng)營(yíng)區(qū)域?qū)⑷咳∠拔鼰焻^(qū)”。
對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害性就更大。專家指出,從最新的研究看,青少年吸煙對(duì)于健康主要有四大危害:
一、影響發(fā)育和成長(zhǎng)。
醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱,易吸收毒物,損害身體的正常生長(zhǎng)。最新研究表明,吸煙還能夠引起心肌梗塞甚至死亡,所以青少年應(yīng)引起足夠重視。
二、吸煙損害大腦,使智力、記憶力和注意力受到影響。
在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白,因而失去攜氧的功能。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大,對(duì)缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會(huì)感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久而久之,大腦就會(huì)受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,注意力受到影響。
三、侵害青少年神經(jīng)系統(tǒng)。
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等,這是神經(jīng)系統(tǒng)的暫時(shí)興奮,實(shí)際上是尼古丁引起的快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制,所以吸煙后神經(jīng)和肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
四、吸煙導(dǎo)致視力衰退。
美國(guó)圣路易大學(xué)醫(yī)學(xué)中心做的對(duì)比研究指出:吸煙是缺血性視神經(jīng)前部病變從而導(dǎo)致視力突然下降的一個(gè)顯著危險(xiǎn)因素。這是由于吸煙有增加纖維蛋白源的傾向,血小板凝集力升高,高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加,使視神經(jīng)供血減少所致。這種缺血性視神經(jīng)病變的常見(jiàn)癥狀包括視物發(fā)暗、模糊,上或下半視野缺損。值得慶幸的是,只要孩子們立即戒煙并堅(jiān)持下去,發(fā)生缺血性視神經(jīng)病變的危險(xiǎn)性便會(huì)急劇下降,甚至與不吸煙者的疾病發(fā)生率無(wú)大差異。
煙草是生長(zhǎng)在南美洲的一種野生植物,最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙燃燒吸吮。煙草在全球盛行了200多年,直到20世紀(jì),人類才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害。1977年,美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無(wú)煙日。這天,在美國(guó)全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳,勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙,商店停售煙草制品一天。美國(guó)把每年11月第3周的星期四定為本國(guó)的無(wú)煙日。以后,英國(guó)、馬來(lái)西亞、中國(guó)等國(guó)家和地區(qū)也相繼制定了無(wú)煙日。
1987年11月,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”,并于1988年開(kāi)始施行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日。自1989年起,世界無(wú)煙日改為每年的5月31日。
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇十五
20xx年5月31日是第28個(gè)世界無(wú)煙日,為了進(jìn)一步做好控?zé)熉募s工作,按照市、區(qū)文件要求,未央?yún)^(qū)健康教育所結(jié)合今年世界無(wú)煙日的主題和控?zé)熜滦蝿?shì),設(shè)計(jì)印制控?zé)熜麄髡垌?yè)10000份、宣傳袋3000個(gè)、宣傳圍裙4000個(gè),發(fā)放到各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,并于5月30日聯(lián)合漢城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在漢城商業(yè)街廣場(chǎng)組織開(kāi)展了第28個(gè)“世界無(wú)煙日”的宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)當(dāng)天,區(qū)健康教育所及漢城社區(qū)中心共派出專業(yè)人員7人參與了宣傳活動(dòng)。現(xiàn)場(chǎng)懸掛活動(dòng)主題“提高煙草稅,保護(hù)下一代”橫幅一條,展出煙草危害宣傳展板2塊?;顒?dòng)中發(fā)放了我區(qū)自行編印的戒煙宣傳折頁(yè)、宣傳袋、宣傳圍裙及上級(jí)下發(fā)的宣傳畫,內(nèi)容主要介紹了煙草的種種危害以及戒煙的好處,現(xiàn)場(chǎng)我們還對(duì)圍觀群眾講解了二手煙對(duì)家人的危害,倡導(dǎo)公眾做文明人、拒絕煙草,特別是不在公共場(chǎng)合吸煙。許多群眾都駐足閱讀展板的內(nèi)容,索要相關(guān)資料。結(jié)合我區(qū)的實(shí)際情況,傳控科專業(yè)人員對(duì)狂犬病的預(yù)防及狂犬病的暴露方法進(jìn)行了講解,并發(fā)放狂犬病宣傳畫、折頁(yè)共計(jì)400余張,現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放控?zé)熜麄髡垌?yè)300余張、宣傳圍裙及宣傳袋各300個(gè),接待群眾咨詢100余人。
當(dāng)天,轄區(qū)內(nèi)其余社區(qū)中心、站和醫(yī)院也分別在各自轄區(qū)內(nèi)設(shè)點(diǎn)宣傳,并利用宣傳欄、電子顯示屏、橫幅、展板、講座等多種形式開(kāi)展了世界無(wú)煙日宣傳活動(dòng),大力宣傳了煙草危害、戒煙好處以及《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》,受到了群眾的普遍歡迎。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),全區(qū)共發(fā)放宣傳折頁(yè)6000余張,接待群眾咨詢500余人次。通過(guò)此次宣傳,進(jìn)一步深入宣傳了煙草的危害,呼吁公眾為了自己及家人的健康,盡早戒煙。
煙草已成為嚴(yán)重影響公眾健康的公共衛(wèi)生問(wèn)題。加強(qiáng)學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ?,有利于?shù)立健康向上的社會(huì)風(fēng)尚,有利于營(yíng)造教書育人的清新校園環(huán)境,有利于提高校園文明水平。在20xx年5月31日“世界無(wú)煙日”到來(lái)之際,縣教育局下發(fā)了《關(guān)于做好全縣學(xué)校禁煙工作的通知》要求,我們結(jié)合文件精神和本校實(shí)際,擬定了。
活動(dòng)方案。
并圍繞方案開(kāi)展活動(dòng)現(xiàn)將活動(dòng)情況匯報(bào)如下。
一、高度重視,強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo),扎實(shí)開(kāi)展校園禁煙工作。
學(xué)校高度重視禁煙工作,為切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校禁煙工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立本次活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,校長(zhǎng)張保華任組長(zhǎng),工會(huì)主席張輝文任副組長(zhǎng),負(fù)責(zé)具體事宜,政教主任朱雪蓮協(xié)助。
領(lǐng)導(dǎo)小組擬定禁煙管理制度,明確目標(biāo)責(zé)任,確保所有校外、校內(nèi)工作場(chǎng)所免于接觸二手煙草煙霧,保護(hù)被動(dòng)吸煙者特別是青少年學(xué)生的健康,創(chuàng)建文明健康的校園環(huán)境。領(lǐng)導(dǎo)班子發(fā)揮表率示范作用,帶頭不吸煙、勸阻吸煙、積極控?zé)?,切?shí)將控?zé)煿ぷ髀涞綄?shí)處。
二、強(qiáng)化宣傳,多措并舉,營(yíng)造良好控?zé)煿ぷ鞣諊?/p>
活動(dòng)中,我們一是全面設(shè)置禁煙標(biāo)識(shí)。在校門口顯眼處設(shè)立“無(wú)煙校園”標(biāo)牌。學(xué)校接待室、會(huì)議室、辦公室撤掉了所有煙具,學(xué)校小賣部撤掉了煙草制品。辦公室、會(huì)議室、走廊、廁所、樓梯等區(qū)域都設(shè)立了明顯的禁煙標(biāo)志,室外公共場(chǎng)所和室內(nèi)工作場(chǎng)所已經(jīng)完全禁止吸煙。
二是加強(qiáng)禁煙宣傳工作。開(kāi)展多形式的控?zé)熜麄骱徒逃N覀兺ㄟ^(guò)舉辦專欄和展板以及校園網(wǎng)絡(luò)等媒體積極開(kāi)展吸煙有害健康的公益宣傳,利用主題班會(huì)、主題講座、健康教育課程等普及煙草危害相關(guān)知識(shí),提高了師生控?zé)熞庾R(shí)。與此同時(shí),我們還廣泛動(dòng)員全體學(xué)生參與禁煙工作,提高“吸煙危害健康”知曉率。5月25日例會(huì),我們集中向全體職工進(jìn)行了宣傳動(dòng)員,鼓勵(lì)教職工戒煙,規(guī)定全體職工負(fù)有勸阻吸煙的責(zé)任和義務(wù),堅(jiān)決制止上課吸煙、集會(huì)吸煙行為。我們還同時(shí)做好了校外人員進(jìn)入校園時(shí)的禁煙解釋和勸導(dǎo)工作。
三是通過(guò)“小手拉大手”的形式,讓學(xué)生勸阻家長(zhǎng)不吸煙,破除把來(lái)客敬煙當(dāng)作迎賓禮儀的陋習(xí),如六年級(jí)品德課老師結(jié)合教材動(dòng)員學(xué)生回家勸家長(zhǎng)戒煙,并改走出視來(lái)客敬煙為禮節(jié)的誤區(qū),既使學(xué)生在家避免被動(dòng)吸煙,又起到了很好地宣傳作用。
三、加強(qiáng)督查,建立督導(dǎo)檢查機(jī)制。
結(jié)合開(kāi)展“無(wú)煙學(xué)?!眲?chuàng)建活動(dòng),我們注重建立督導(dǎo)檢查機(jī)制,加強(qiáng)對(duì)禁煙工作的檢查和引導(dǎo)。建立健全。
規(guī)章制度。
將履行禁煙職責(zé)納入教職工考核對(duì)教師、食堂員工(生活教師)在工作崗位上吸煙的發(fā)現(xiàn)一次考核時(shí)扣除2分累計(jì)扣完10分為止。設(shè)立由師生共同參與的禁煙監(jiān)督員加強(qiáng)禁煙日常動(dòng)態(tài)監(jiān)督。
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第29個(gè)世界無(wú)煙日。我校以開(kāi)展創(chuàng)建“無(wú)吸煙學(xué)?!睘槠鯔C(jī),在師生中開(kāi)展了吸煙有害健康的宣傳教育活動(dòng)。這對(duì)促進(jìn)學(xué)校的管理、增強(qiáng)教師和青少年的控?zé)熞庾R(shí),約束吸煙行為、均起到了積極的作用。這次的“無(wú)煙日活動(dòng)”為創(chuàng)無(wú)煙學(xué)校做出了很好的推動(dòng),學(xué)校將長(zhǎng)期做好此項(xiàng)工作,為青少年?duì)I造一個(gè)良好清新的社會(huì)環(huán)境,促進(jìn)青少年全面、健康成長(zhǎng)。我校認(rèn)真學(xué)習(xí)通知要求,做了如下工作:
一、成立禁煙領(lǐng)導(dǎo)組織,將無(wú)煙單位建設(shè)工作納入本單位。
工作計(jì)劃。
本單位成立由校長(zhǎng)為禁煙第一責(zé)任人的無(wú)煙單位工作領(lǐng)導(dǎo)小組,并設(shè)立專職人員負(fù)責(zé)禁煙工作,職責(zé)明確;將禁煙工作納入本單位的工作計(jì)劃。學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū),無(wú)煙具,無(wú)抽煙現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則,不在校園內(nèi)吸煙,積極倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙,為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。
二、本單位有禁煙考評(píng)獎(jiǎng)懲制度和獎(jiǎng)懲標(biāo)準(zhǔn);有專職人員做好記錄。所屬區(qū)域有明顯的禁煙標(biāo)識(shí),室內(nèi)完全禁煙。本單位至少在入口處、會(huì)議室、辦公室、樓梯等區(qū)域內(nèi)有禁煙標(biāo)識(shí);無(wú)煙具擺放。單位內(nèi)設(shè)有經(jīng)過(guò)相關(guān)培訓(xùn)的禁煙勸阻員和監(jiān)督員;有定期勸阻、監(jiān)督記錄。
三、開(kāi)展多種形式的禁煙宣傳和教育。
利用教師例會(huì),學(xué)生班會(huì),開(kāi)展“吸煙和被動(dòng)吸煙有害健康”的主題教育活動(dòng),周一升旗儀式對(duì)師生進(jìn)行宣傳和教育,讓他們了解吸煙的危害性。積極開(kāi)展吸煙有害健康的宣傳教育,讓學(xué)生知曉哪些場(chǎng)合禁止吸煙,監(jiān)督身邊的大人不在公共場(chǎng)所吸煙,引導(dǎo)學(xué)生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯(lián)系活動(dòng)。
四、公務(wù)活動(dòng)中嚴(yán)禁吸煙。
教師以身作則加大宣傳。自覺(jué)做一名控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員;自覺(jué)地做控?zé)煹嫩`行者;教師要作控?zé)煹谋砺?。在活?dòng)中嚴(yán)禁吸煙,不得提供煙草制品,參加人員不得吸煙、敬煙、勸煙;禁止使用或變相使用公款支付煙草開(kāi)支行為。
本次活動(dòng)為創(chuàng)無(wú)煙學(xué)校做出了很好的推動(dòng),學(xué)校將長(zhǎng)期做好此項(xiàng)工作,為青少年?duì)I造一個(gè)良好清新的社會(huì)環(huán)境,促進(jìn)青少年全面、健康成長(zhǎng)。
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇十六
1977年,美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無(wú)煙日。這天,在美國(guó)全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳,勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙,商店停售煙草制品一天。美國(guó)把每年11月第3周的星期四定為本國(guó)的無(wú)煙日。以后,英國(guó)、馬來(lái)西亞、中國(guó)等國(guó)家和地區(qū)也相繼制定了無(wú)煙日。
1987年11月,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”,并于1988年開(kāi)始施行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日,每年的這一天,世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。
為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出,世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日,中國(guó)也將該日作為中國(guó)的無(wú)煙日。
1、世界無(wú)煙,都來(lái)把煙戒;快樂(lè)做神仙,無(wú)煙也逍遙;煙草本有害,戒煙益處多,全民來(lái)參與,你我不落后,爭(zhēng)當(dāng)戒煙好先鋒!
2、世界無(wú)煙,為了你的健康和美好,將煩惱戒掉,將疾病戒掉,將忙碌戒掉,將熬夜戒掉,將大魚大肉戒掉,重要的是把煙戒掉。
3、世界無(wú)煙,想對(duì)你說(shuō),我還是戒不掉,戒不掉對(duì)你好,戒不掉關(guān)心你,戒不掉想念你,戒不掉回憶你。親,要注意身體,心里有你!
4、吸煙,吸入的是尼古丁煙堿;吐出的是毒氣病毒。世界無(wú)煙,遠(yuǎn)離香煙。為了自己,也為了自己愛(ài)的人,戒煙,從我做起!
5、雖說(shuō)你是交際的利器,可也是健康的死敵;雖說(shuō)你是瀟灑的定義,可也是疾病的臥底。世界無(wú)煙,讓我們向香煙說(shuō)“不”。祝無(wú)煙快樂(lè)。
6、吸吸煙,傷了身體害自己,生活遜色少活力,世界無(wú)煙,遠(yuǎn)離香煙健心脾,凈化環(huán)境多出力,戒掉吸煙從今起,健康幸福屬于你!
7、你說(shuō),哥點(diǎn)的不是煙葉是寂寞。肺說(shuō),哥抽的不是煙草是尼古丁。我說(shuō),哥吸的不是空氣清新劑是二手煙!世界無(wú)煙快樂(lè)!
8、世界無(wú)煙廣告:自從戒了煙,看這里看這里看這里,小痘痘不見(jiàn)了。吃飯一頓頂五頓,腰不疼了,腿也不抽筋了,身體倍棒吃嘛嘛香。
9、不一定煙霧繚繞的地方就是天堂,它也可能是地獄!是世界無(wú)煙,我的朋友,請(qǐng)你愛(ài)惜自己也愛(ài)惜身邊的人,戒掉手中的香煙!
10、你滾燙的身體,正慢慢地靠近我的手,我想要將你拒絕,但又萬(wàn)分難舍,我不斷地在心里說(shuō)道:點(diǎn)燃看看算了,誰(shuí)叫是世界無(wú)煙呢。
11、燃燒的不僅是香煙,更是健康的指數(shù);飄散的不僅是煙霧,更是生命的長(zhǎng)度。世界無(wú)煙,拒絕“香”煙,愿您踏上健康之路!
12、請(qǐng)警惕,有一個(gè)幽靈正四處游蕩,用短暫的歡快換取生命,用廉價(jià)的的快感腐蝕健康,它的名字叫尼古丁!世界無(wú)煙,消滅尼古丁!
13、母親節(jié)之后兒童節(jié)之前,有一個(gè)世界無(wú)煙。知道為什么嗎?這是提醒我們,上有老下有小,為了家人的健康,遠(yuǎn)離香煙,幸福一生!
14、為了健康,請(qǐng)注意一戒酒二戒色三戒怒四戒貪五戒癡六戒妄七戒狂,更重要的是,八戒你一定要記住:戒煙。
15、為了響應(yīng)世界禁煙的號(hào)召,為了將關(guān)心傳給我的兄弟們,無(wú)煙來(lái)臨之際,特向兄弟們發(fā)來(lái)賀電,世界都無(wú)煙了,我們也忍忍吧!
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇十七
市民朋友們:
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一。煙草使用是導(dǎo)致肺疾患的主要因素,這類疾患包括慢性阻塞性肺疾患、心血管疾病,直至肺癌等惡性腫瘤。煙草使用是中國(guó)首位死因,每年導(dǎo)致超過(guò)100萬(wàn)人死亡。如果這個(gè)趨勢(shì)不能得到有效控制,到20xx年,這一數(shù)字將翻番。日前,中國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的《中國(guó)成人煙草調(diào)查報(bào)告》指出,因人口總數(shù)增長(zhǎng),據(jù)當(dāng)前吸煙率推算,中國(guó)吸煙人數(shù)較5年前增長(zhǎng)了1500萬(wàn),高達(dá)3.16億。吸煙者每天平均吸煙15.2支,與5年前相比,增加了1支。
吸煙是一種不健康的社會(huì)行為。禁煙、控?zé)熓俏沂袆?chuàng)建全國(guó)文明城市和創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市的重要內(nèi)容,是功在當(dāng)代、利在千秋的事業(yè)。為提高公眾對(duì)吸煙有害健康的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)健康的生活方式,提高全市人民的健康素養(yǎng)和健康水平,在世界無(wú)煙日到來(lái)之際,xx市健康教育中心特發(fā)起如下倡議:
1.廣大市民和社會(huì)各界要積極參與到禁煙、控?zé)熜袆?dòng)中來(lái),從自身做起,不在公共場(chǎng)所(包括公共交通工具)、工作場(chǎng)所吸煙,自覺(jué)維護(hù)和積極創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。敢于對(duì)二手煙說(shuō)不,及時(shí)勸阻、制止他人在公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所吸煙的違規(guī)行為,營(yíng)造全社會(huì)支持控?zé)煹牧己梅諊?/p>
2.政府機(jī)關(guān)、各類企事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體要積極貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》要求,充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)干部在控?zé)煿ぷ髦械氖痉稁ь^作用;大力開(kāi)展創(chuàng)建無(wú)煙政府機(jī)關(guān)、無(wú)煙學(xué)校、無(wú)煙企業(yè)、無(wú)煙單位活動(dòng),推進(jìn)省會(huì)城市控?zé)煿ぷ鳌?/p>
3.醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)要嚴(yán)格執(zhí)行《關(guān)于x年起全國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面戒煙的決定》,鼓勵(lì)和支持醫(yī)務(wù)人員戒煙。全市各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要認(rèn)真規(guī)范戒煙門診,積極推進(jìn)簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)服務(wù),為廣大吸煙者提供專業(yè)戒煙建議和幫助。
4.全社會(huì)共同提高對(duì)青少年控?zé)煿ぷ鞯年P(guān)注,引導(dǎo)青少年拒絕吸第一支煙,為健康,為自己,為他人,絕不吸煙,保護(hù)青少年免受煙草危害。
5.各類媒體應(yīng)拒絕煙草廣告、促銷和贊助行為,主動(dòng)接受社會(huì)監(jiān)督和輿論監(jiān)督。
讓我們行動(dòng)起來(lái),拒絕煙草,珍愛(ài)生命,減少疾病,引領(lǐng)健康,控?zé)熉募s,爭(zhēng)做表率,共創(chuàng)一個(gè)沒(méi)有煙草危害的清新環(huán)境與和諧社會(huì),為我市創(chuàng)建全國(guó)文明城市和國(guó)家衛(wèi)生城市作出新的更大的貢獻(xiàn)!
倡議人:
時(shí)間:x年xx月xx日。
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇十八
世界無(wú)煙日是每年的5月31日。第一個(gè)世界無(wú)煙日是1988年,20xx年已是第30個(gè)世界無(wú)煙日。那么你知道世界無(wú)煙日的宣傳目的是什么?世界無(wú)煙日的活動(dòng)意義是什么嗎?下面讓本站小編來(lái)告訴你吧。
雖然煙草業(yè)一直聲稱這個(gè)行業(yè)能夠帶來(lái)就業(yè)和稅收,對(duì)世界經(jīng)濟(jì)有很大貢獻(xiàn),但根據(jù)世界衛(wèi)生組織提供的數(shù)據(jù),煙草業(yè)對(duì)經(jīng)濟(jì)的貢獻(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠抵消它對(duì)家庭開(kāi)支、公共健康、環(huán)境和國(guó)民經(jīng)濟(jì)等所造成的損失。因此,世界衛(wèi)生組織將煙草流行作為全球最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題列入重點(diǎn)控制領(lǐng)域。20xx年5月,在日內(nèi)瓦舉行的世界衛(wèi)生大會(huì)上,世界衛(wèi)生組織192個(gè)成員國(guó)一致通過(guò)了第一個(gè)限制煙草的全球性條約——《煙草控制框架公約》,為在全球控制煙草危害,共同維護(hù)人類健康提供了法律框架。
控制煙草危害是一個(gè)具有長(zhǎng)期性、艱巨性和復(fù)雜性的公共衛(wèi)生問(wèn)題。因此,世界衛(wèi)生組織提出“創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境”,也是在告訴公眾,吸煙和被動(dòng)吸煙是人類健康所面臨的最大的但又是可以預(yù)防的危險(xiǎn)因素,公眾都有索取享有沒(méi)有煙草煙霧污染的清潔空氣的權(quán)利。只有“創(chuàng)建并享有100%無(wú)煙環(huán)境”,才能更好地保護(hù)人們免受煙草煙霧的危害。
世界無(wú)煙日的意義是宣揚(yáng)不吸煙的觀念。而每年皆會(huì)有一個(gè)中心主題,表達(dá)一個(gè)在該年在關(guān)于煙草和不吸煙方面特別值得關(guān)注的話題。世界各地都會(huì)響應(yīng)而在當(dāng)日舉辦不同類型的宣傳活動(dòng)歷屆世界無(wú)煙草日主題。
第一,將對(duì)公共場(chǎng)所的經(jīng)營(yíng)者和消費(fèi)者起到警示作用,公眾意識(shí)將得到提升。很多人反感公共場(chǎng)所吸煙,今后就可以以此為依據(jù)制止違規(guī)吸煙者。
第二,包括餐館、酒吧等經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所,以及車站候車室等非經(jīng)營(yíng)區(qū)域?qū)⑷咳∠拔鼰焻^(qū)”。
影響家人的身心健康,也是對(duì)自己身體的一種傷害。
對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害性就更大。專家指出,從最新的研究看,青少年吸煙對(duì)于健康主要有四大危害:
一、影響發(fā)育和成長(zhǎng)。
醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱,易吸收毒物,損害身體的正常生長(zhǎng)。最新研究表明,吸煙還能夠引起心肌梗塞甚至死亡,所以青少年應(yīng)引起足夠重視。
二、吸煙損害大腦,使智力、記憶力和注意力受到影響。
在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白,因而失去攜氧的功能。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大,對(duì)缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會(huì)感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久而久之,大腦就會(huì)受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,注意力受到影響。
三、侵害青少年神經(jīng)系統(tǒng)。
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等,這是神經(jīng)系統(tǒng)的暫時(shí)興奮,實(shí)際上是尼古丁引起的快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制,所以吸煙后神經(jīng)和肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
四、吸煙導(dǎo)致視力衰退。
美國(guó)圣路易大學(xué)醫(yī)學(xué)中心做的對(duì)比研究指出:吸煙是缺血性視神經(jīng)前部病變從而導(dǎo)致視力突然下降的一個(gè)顯著危險(xiǎn)因素。這是由于吸煙有增加纖維蛋白源的傾向,血小板凝集力升高,高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加,使視神經(jīng)供血減少所致。這種缺血性視神經(jīng)病變的常見(jiàn)癥狀包括視物發(fā)暗、模糊,上或下半視野缺損。值得慶幸的是,只要孩子們立即戒煙并堅(jiān)持下去,發(fā)生缺血性視神經(jīng)病變的危險(xiǎn)性便會(huì)急劇下降,甚至與不吸煙者的疾病發(fā)生率無(wú)大差異。
沒(méi)有任何消費(fèi)品能像煙草一樣,使如此眾多的人口毫無(wú)必要地喪生。20世紀(jì),它奪去了1億人的生命。如再不采取行動(dòng),它將在21世紀(jì)使多達(dá)10億人死于非命。所有這些死亡本來(lái)完全可以防止。
吸煙危害的不僅僅是吸煙者本人的健康,周圍的其他人也會(huì)因被動(dòng)吸煙而影響身體健康。吸煙者呼出的煙霧中含有大量能夠?qū)е孪椭夤苎椎膬?nèi)毒素,這種物質(zhì)會(huì)嚴(yán)重影響被動(dòng)吸煙者的呼吸系統(tǒng)健康。
每年有將近600萬(wàn)人死于煙草流行,其中:500多萬(wàn)人為使用者和前使用者;60多萬(wàn)人為接觸二手煙草煙霧的非吸煙者。吸煙者更易感染某些傳染病,例如結(jié)核病和肺炎。
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇十九
20**年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第**個(gè)世界無(wú)煙日。我校以開(kāi)展創(chuàng)建“無(wú)吸煙學(xué)?!睘槠鯔C(jī),在師生中開(kāi)展了吸煙有害健康的宣傳教育活動(dòng)。這對(duì)促進(jìn)學(xué)校的管理、增強(qiáng)教師和青少年的控?zé)熞庾R(shí),約束吸煙行為、均起到了積極的作用。這次的“無(wú)煙日活動(dòng)”為創(chuàng)無(wú)煙學(xué)校做出了很好的推動(dòng),學(xué)校將長(zhǎng)期做好此項(xiàng)工作,為青少年?duì)I造一個(gè)良好清新的社會(huì)環(huán)境,促進(jìn)青少年全面、健康成長(zhǎng)。我校認(rèn)真學(xué)習(xí)通知要求,做了如下工作:
本單位成立由校長(zhǎng)為禁煙第一責(zé)任人的無(wú)煙單位工作領(lǐng)導(dǎo)小組,并設(shè)立專職人員負(fù)責(zé)禁煙工作,職責(zé)明確;將禁煙工作納入本單位的工作計(jì)劃。學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū),無(wú)煙具,無(wú)抽煙現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則,不在校園內(nèi)吸煙,積極倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙,為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。
所屬區(qū)域有明顯的禁煙標(biāo)識(shí),室內(nèi)完全禁煙。本單位至少在入口處、會(huì)議室、辦公室、樓梯等區(qū)域內(nèi)有禁煙標(biāo)識(shí);無(wú)煙具擺放。單位內(nèi)設(shè)有經(jīng)過(guò)相關(guān)培訓(xùn)的禁煙勸阻員和監(jiān)督員;有定期勸阻、監(jiān)督記錄。
利用教師例會(huì),學(xué)生班會(huì),開(kāi)展“吸煙和被動(dòng)吸煙有害健康”的主題教育活動(dòng),周一升旗儀式對(duì)師生進(jìn)行宣傳和教育,讓他們了解吸煙的危害性。積極開(kāi)展吸煙有害健康的宣傳教育,讓學(xué)生知曉哪些場(chǎng)合禁止吸煙,監(jiān)督身邊的大人不在公共場(chǎng)所吸煙,引導(dǎo)學(xué)生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯(lián)系活動(dòng)。
教師以身作則加大宣傳。自覺(jué)做一名控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員;自覺(jué)地做控?zé)煹嫩`行者;教師要作控?zé)煹谋砺?。在活?dòng)中嚴(yán)禁吸煙,不得提供煙草制品,參加人員不得吸煙、敬煙、勸煙;禁止使用或變相使用公款支付煙草開(kāi)支行為。
本次活動(dòng)為創(chuàng)無(wú)煙學(xué)校做出了很好的推動(dòng),學(xué)校將長(zhǎng)期做好此項(xiàng)工作,為青少年?duì)I造一個(gè)良好清新的社會(huì)環(huán)境,促進(jìn)青少年全面、健康成長(zhǎng)。
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇二十
世界無(wú)煙日是5月31日,在1987年7月11日,日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國(guó)際會(huì)議,將4月7日定為世界無(wú)煙日,并于1988年開(kāi)始執(zhí)行,但從1989年開(kāi)始,世界無(wú)煙日被改為每年的5月31日。
無(wú)煙日的舉行的意義煙草中含有焦油、尼古丁等有害化合物,長(zhǎng)期吸入會(huì)對(duì)人體健康造成很大的傷害,其中至少有69種為致癌物,公眾對(duì)于吸煙以及吸二手煙的危害認(rèn)識(shí)嚴(yán)重不足,通過(guò)設(shè)立無(wú)煙日,可以提高公眾對(duì)于煙草的危害認(rèn)知。
吸煙的壞處。
長(zhǎng)期吸煙容易患有心腦血管疾病,如果戒煙成功,可以降低心腦血管疾病的發(fā)病率,吸煙還會(huì)引起多種呼吸系統(tǒng)的疾病,煙草中含有幾十種致癌物質(zhì),長(zhǎng)期吸入最終導(dǎo)致細(xì)胞癌變以及惡性腫瘤的發(fā)生。
2022年5月31日是第35個(gè)世界無(wú)煙日。
今年無(wú)煙日主題為“煙草威脅環(huán)境”(tobacco:threattoourenvironment)。
戒煙最好的方法。
1、運(yùn)動(dòng)戒煙。
其實(shí)運(yùn)動(dòng)戒煙是最健康的戒煙方法了,可以通過(guò)慢跑以及爬山等方法來(lái)實(shí)現(xiàn)戒煙的目的,運(yùn)動(dòng)可以幫助慢慢忘掉吸煙的感覺(jué)。
2、零食戒煙。
同時(shí)零食戒煙也是非常好的,可以準(zhǔn)備一些零食幫助自己戒煙,很多時(shí)候吸煙并不是煙癮在作祟,而是自己太閑,可以買一些瓜子、花生讓嘴巴一直在工作,就不會(huì)想要抽煙了。
3、喝濃茶。
喝濃茶可以幫助戒煙,其實(shí)喝水也是可以戒煙的,不過(guò)喝水太過(guò)于沒(méi)有味道,這個(gè)時(shí)候可以選擇喝濃茶,讓嘴巴忘記煙的味道,慢慢的戒掉煙。
4、冥想戒煙法。
冥想戒煙法就是讓自己完全的放空,讓身體乃至心靈都放空,不要去想,不要去做,就靜靜的坐著,可以幫助拋開(kāi)吸煙的欲望。
5、睡覺(jué)戒煙法。
睡覺(jué)戒煙法就是讓你在想要抽煙的時(shí)候,倒頭就睡,不僅可以補(bǔ)充睡眠,還可以幫助戒煙。
6、瑜伽戒煙法。
瑜伽是常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng),戒煙的時(shí)候可以采用瑜伽戒煙法,可以打開(kāi)電視,跟著做一些瑜伽動(dòng)作,忘記吸煙的事情。
7、意志戒煙。
意志戒煙是有些許痛苦的,就是純粹的靠自己的意志來(lái)戒煙,如果你的意志堅(jiān)定,是一定會(huì)成功的。
8、電子煙。
電子煙是現(xiàn)在很多人煙的代替品,由于電子煙基本都是濃濃的水果味,可以讓你忘記煙味,且不會(huì)上癮,所以也收到戒煙人們的青睞。
9、轉(zhuǎn)移戒煙法。
轉(zhuǎn)移戒煙法就是如果你想要吸煙的話就找一些別的事情來(lái)做,看電視劇、看電影或者是和人聊天都可以,主要就是轉(zhuǎn)移我們的注意力。
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇二十一
5月10日,國(guó)家財(cái)政部發(fā)布消息,我國(guó)煙草稅率由5%上漲至11%。該政策一實(shí)施,南充的煙草價(jià)格普遍上調(diào)1到3元。從目前來(lái)看,抽煙成本的增加,并沒(méi)有降低煙民們的抽煙“熱情”,記者走訪多家煙酒售賣店了解到,煙草的銷售量并無(wú)明顯下降。
香煙有價(jià),或許你可以不計(jì)較口袋里的人民幣。健康無(wú)價(jià),你不該對(duì)自己和家人的身體健康視而不見(jiàn)。
5月31日是世界無(wú)煙日,請(qǐng)放下香煙,莫讓“煙草吞噬生命”。
煙價(jià)齊漲。
煙民的戒煙熱情不漲。
5月10日,我國(guó)煙草稅率由5%上漲至11%。稅率調(diào)整后,價(jià)格影響立竿見(jiàn)影。從現(xiàn)在的情況看來(lái),大多數(shù)品牌的香煙零售價(jià)出現(xiàn)1元至3元的上漲。南充順慶區(qū)一零售店老板介紹,10至20元的香煙漲幅在1至2元,20元以上的香煙漲幅在2至3元,平均漲幅在10%上下。
既然吸煙成本增加了,煙民們是否會(huì)為了節(jié)約口袋里的人民幣而削減對(duì)煙草的“熱情”呢?
答案是否定的?!拔业臒燒g都22年了,戒不了?!辟Y深煙民陳先生說(shuō),平時(shí)自己的煙癮較大,一天兩包,雷打不動(dòng)。
“煙價(jià)漲了,但還不足以難以承受,平時(shí)隨便哪里都能‘節(jié)約’出來(lái)。該抽還得抽?!彪m然是80后,但廖先生自曝自己從高中時(shí)就開(kāi)始吸煙,即使偶遇經(jīng)濟(jì)拮據(jù),也不曾想過(guò)在抽煙這件事情上節(jié)約。
通過(guò)走訪,記者發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)煙民的“吸煙態(tài)度”并未受此次漲價(jià)有所影響,絕大多數(shù)煙草零售店也反映,銷量較日常并無(wú)多少變化。不過(guò)在學(xué)校周邊一些零售店,漲價(jià)對(duì)銷量的影響還是比較明顯,一位南充某中學(xué)附近的店主向記者講述,漲價(jià)之后,一些平時(shí)偷偷來(lái)買煙的學(xué)生,來(lái)的次數(shù)明顯減少。
漲價(jià)是控?zé)煹囊环N國(guó)際通用方式,世界衛(wèi)生組織曾發(fā)布數(shù)據(jù)顯示,煙草價(jià)格每增長(zhǎng)10%,放棄吸煙的成年煙民增加3.7%,放棄吸煙的青少年煙民增加9.3%,這一數(shù)字在發(fā)展中國(guó)家還要翻一番。
世界無(wú)煙日主發(fā)言稿篇二十二
老師們,同學(xué)們:
大家好!
20xx年的5月31日是第xx個(gè)世界無(wú)煙日,主題是“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛薄O嘈琶恳粋€(gè)人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到2020年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世?!?/p>
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
然而,煙草商們說(shuō):“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人,年輕的人和愚蠢的人吸的?!蔽覈?guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó),也是最大的香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的。而在我國(guó)的煙民中,青少年又占了很大的一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此,我國(guó)政府提出了在今后25年中,將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
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