總結是一種提煉與總結經(jīng)驗和智慧的方式,有助于我們更好地發(fā)展。在寫總結時,我們應該盡量突出重點,不要泛泛而談,保持內(nèi)容的精煉和有力。以下是一些整理好的總結范文,希望對大家的寫作有所幫助。
我喜歡運動了篇一
我家門前有一個籃球場。小時候,我經(jīng)??匆姶蟾绺?、叔叔們在那個籃球場打籃球。我非常佩服他們投籃投得那么準。漸漸地我開始喜歡上了打籃球。
在我七歲那年,爸爸為我買了第一個籃球。它雖然不起眼,卻讓我在籃球技術突飛猛進了。我拿到它后,不管天氣有多冷多熱,每天一有空閑就去練球。打籃球成了我最熱愛的運動。只要有一天不打,我心里就會覺得不踏實。
我最愛投三分球,我的三分球不算太準,能保持在50%左右。我的姿勢也很酷,像大帥哥。
每天一放學,就是和同學們在籃球場盡情盡興的打一場比賽。打籃球時,我們玩得大汗淋漓,穿的運動衣回到家甚至能擰下水滴來。
我雖然愛打球,可學習也絲毫不會放松。而且當我學習遇到困難時,球場上的拼搏精神就會激勵我著,讓我不要氣餒,要堅持到最后。
我慶幸有籃球陪伴,因為它給我?guī)砹撕芏嗪锰帯W詮奈议_始打籃球,我的個子長高了很多,身體也更加強壯有力,再也不像從前那樣經(jīng)不起風吹雨打,經(jīng)常感冒了。
我喜歡籃球運動,我愿籃球伴隨著我的一生。
我喜歡運動了篇二
緩步走出球場,幾顆耀眼的星星在夜空中閃爍著,摸著被汗水浸透了的運動衫,回頭瞥了一眼仍在球場上享受拼搏的球員以及場外為他們加油助威的觀眾,我笑了,這正是運動的魅力所在。
曾幾何時,我是一個微胖的人。那時,跑兩步就會氣喘吁吁,更別提主動運動了。我是能坐著不站著,能躺著不坐著的人。但是身體素質(zhì)不好,抵抗力就差,在爸爸媽媽的"逼迫"下,我走上了運動的道路。
三年級的時候,我開始學習擊劍。我聽說擊劍的運動量特別大,會讓你不停地繞場地跑,而我似乎天生排斥運動。最初我對待擊劍的態(tài)度是討厭、躲避,我不想自己過于勞累。其實擊劍的訓練是最能考驗一個人的忍耐力的,穿著厚重的劍服半蹲在場地上,一站就是30分鐘,期間教練還會不停地用劍擊打你的大腿,腿只會更加酸痛,接著便拉著你去跑,跑多少由教練的心情決定,往往一場訓練下來,所有人都會躺在場地中央,不住的干嘔。
就是在這魔鬼般的訓練下,我的體能飛速提升。漸漸地,我愛上了它,因為它讓我的個人主義得到了完美的詮釋。比賽中劍互相擊打的聲音,鞋磨劍道的聲音,得分時怒吼聲,這些交織在一起,讓人心潮澎湃。
后來,擊劍的運動效果已經(jīng)滿足不了我對運動的需求,我開始學習籃球。
越來越愛運動的我,讓青春的熱血在血管里奔騰。愛運動的人生是美好的人生!
我喜歡運動了篇三
人的健康,不可以離開運動,運動不但給我們好身體,還會給我們的。
的時候,我加入了學校的田徑隊,那時我有點驚喜,但有點痛苦,因為那時候我最討厭跑步了??墒菦]辦法,“800”米這遙遠的路程還是沖著我來。
在田徑隊,差不多每天跑三圈以上,我恨極了,可是我又看看的身體想:唉,運動才可以健康??墒窃谝淮蔚呐懿街?,我終于忍不住了,浴室跑回,打算永遠也不下去田徑隊了。到了第二天,生氣地和我說:昨天干嘛去了?你知不知道運動是多么重要,如果你真想退出,你以后了別找我?!蔽衣犕炅?,運動對我來說真的很重要。
于是,我不再又離開田徑隊的想法了,每一天都做好運動。時間長了,我慢慢發(fā)現(xiàn)到了有些變化了……我不再像以前那樣常常,也不再像以前弱小了。
突然我覺得運動就像一個魔法師,他把我缺點一點一點變成完美了。所以我對運動越來越喜愛了。一年一度的校運會上,我憑著自己的能力拿了許多冠軍,我很,因為讓我明白還會讓我提高自信的。
在班上,我也因此這樣,成為了第二個“女冠軍運動員”稱呼,我很,因為我得到大家的認同。
原來運動能給我?guī)硪环N不同的,它能給我健康,給我自信,給我名聲,最重要的是教會了我:只有努力,才有收獲。
我喜歡運動了篇四
自從這個寒假過后,我發(fā)覺運動對人類是有很大的好處的,不知不覺,我喜歡上了運動。
我喜歡運動,因為運動能給我?guī)砜鞓?,相信大家都聽說過“我運動,我快樂”這句話吧!是啊,蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過:經(jīng)常運動,不僅能發(fā)展身體的美和動作的諧和,而且能形成人的性格,鍛煉意志力,經(jīng)常運動,對工作,學習,心情都會帶來一定的幫助。
鏡頭一晴天之運動。
在家里,每當陽光明媚的天氣,我都會早早起床,穿好運動鞋,便開始我的晨練。我會一直沿著馬路邊慢慢地跑,曾有新聞報道過:某一初中的學生在老師帶領下,不幸被車子壓死了。這件事我也不是很清楚。不過,我會很小心的,安全的,好好的晨煉。
鏡頭二雨天之運動。
下雨天,我也會按時起床,從一樓跳階梯跳到了樓,然后又單腳跳,這樣反復循環(huán)。我會出一身汗,但還是蠻開心的。洗一把臉,舒服一下,便捧著我那本著作看起來。
鏡頭三鄉(xiāng)村之運動。
這個春節(jié),我是在奶奶家過的,雖然鄉(xiāng)村中沒有很好的運動場地,可在那里做每一件事都體現(xiàn)著在運動。無話可說,挑水的任務落在了我身上。.......
運動,對于每個人來說都很重要。20xx年的奧運會即將在我們國家舉行。希望我的13億人口沒個人都愛運動,為奧運會創(chuàng)建一個良好的氛圍。在這里,忠心祝愿20xx中國健兒成功。加油?。?!
我喜歡運動了篇五
我家門前有一個籃球場。小時候,我經(jīng)??匆姶蟾绺纭⑹迨鍌冊谀莻€籃球場打籃球。我非常佩服他們投籃投得那么準。漸漸地我開始喜歡上了打籃球。
在我七歲那年,為我買了第一個籃球。它雖然不起眼,卻讓我在籃球技術突飛猛進了。我拿到它后,不管有多冷多熱,每天一有空閑就去練球。打籃球成了我最熱愛的運動。只要有一天不打,我心里就會覺得不踏實。
我最愛投三分球,我的三分球不算太準,能保持在50%左右。我的姿勢也很酷,像大帥哥。
每天一放學,就是和們在籃球場盡情盡興的打一場。打籃球時,我們玩得大汗淋漓,穿的運動衣回到家甚至能擰下水滴來。
我雖然愛打球,可也絲毫不會放松。而且當我遇到時,球場上的精神就會我著,讓我不要氣餒,要堅持到最后。
我慶幸有籃球陪伴,因為它給我?guī)砹撕芏嗪锰?。自從我開始打籃球,我的個子長高了很多,身體也更加強壯有力,再也不像從前那樣經(jīng)不起風吹打,經(jīng)常感冒了。
我喜歡籃球運動,我愿籃球伴隨著我的一生。
我喜歡運動了篇六
兩年前,我第一次接觸國際象棋,學著學著,我就熱愛上了這項運動。
在這兩年里,我一共參加了十三場比賽,業(yè)余級別從十五級升到了一級,為了參加比賽,我請了好幾次興趣班的假。每一次比賽和對手較量的過程中,我都收獲不少。尤其是遇到強勁的對手,會使我及時思考,越挫越勇。隨著比賽次數(shù)的增加,我也越來越熱愛國際象棋了。
周日,我的父親問我:“明天有個很重要的考試,但是剛好和國際象棋比賽的時間沖突了,你想?yún)⒓幽囊粋€?”
如果在平時,我會斬釘截鐵地選擇參加國際象棋等級賽,可是,這次涉及到的是比較重要的考試,這讓我猶豫不決。
我思考著:如果參加國際象棋的比賽,那可能錯過一個非常難得的機會,但是如果不參加,那么,下次在離家這么近的比賽地點比賽又要再等十多個月。
在父母眼里,這次國際象棋比賽沒有考試重要,所以在我艱難的抉擇中,他們一直在勸我,告訴我考試有多重要,建議我去參加考試。
想到每周堅持的訓練,想到每次參加象棋比賽勝利后的興奮,想到在國際象棋比賽中結識到的好朋友。最后,我決定,堅持我熱愛的運動,參加國際象棋比賽。
父母并沒有不同意,只是無奈地尊重我地選擇。
最后在這次比賽中,我成功升級,開心極了!
我就是這么的熱愛國際象棋。
我喜歡運動了篇七
體操是我最喜歡的運動。今天早上我和媽媽一起在電視上看了女子團體體操決賽,中國隊和美國隊是奪冠大熱門,而且兩個隊又剛好在一組,所以這場比賽非常精彩。
在前兩個項目的比賽中,兩個隊的表現(xiàn)都很出色,競爭很激烈,比分不相上下。第三項是平衡木,也是所有項目中最難的一項比賽,因為平衡木只有10厘米寬,要在上面完成各項動作,實在不是一件容易的事。
中國隊的隊長程菲先上場,她一上來就完成了幾個高難的動作,非常可惜的是,她不久就從平衡木上掉了下來,媽媽說這是非常重大的失誤,要被扣很多分的,我真為她感到惋惜。但是程菲并沒有馬上放棄,只見她又信心十足地跳上平衡木,后面的動作也越做越好,最后得到了分。
接下來上場的是美國隊,她們的隊長叫薩克拉莫尼,她一上場就從平衡木上掉了下來,在后面的比賽中我覺得她有點心慌,上了平衡木以后總是怕再掉下來,所以她那套動作沒做好,只得了分。
最后一項是自由操的比賽,美國隊先上場。又是這個薩克拉莫尼,她上場不久就摔倒了,坐在了地上,后面腳又跳出了界,這兩個都是重大失誤,所以她最后只得了分。我想她可能是因為前面平衡木掉下來了,就變得不太自信了,所以失誤連連,我真為她感到可惜呀!
接下來是中國隊上場,有我喜歡的程菲、江鈺源和鄧琳琳,她們都發(fā)揮得很出色,最后中國隊獲得了冠軍。
看完比賽后,媽媽說要我學習中國隊隊長的這種精神:任何時候都要對自己有信心,凡事不可以輕易放棄。
我在電視里觀看體操比賽的時候,也會學著去模仿那些動作,因為那是我最喜歡的運動,我也下定決心,要好好練好體操,以后有機會去參加相關的訓練和比賽。
我喜歡運動了篇八
我喜歡的運動員是劉翔。他是一名優(yōu)秀的跨欄運動員,我一直喜歡看他的比賽。在我心目中,他簡直就是一個飛人。這次他要在我們盼望已久的北京奧運會上出賽,我更是急不可待地想目睹他的比賽風采,希望他為祖國再添金牌。
8月18日這一天,我早早地坐在電視機前,目不轉睛地盯著屏幕,等待110米跨欄比賽的開始。這時,鳥巢里數(shù)十萬觀眾都興奮地等待著中國隊劉翔的出現(xiàn),我想:他們都和我一樣寄予他很大的期望。
下來,原來是他受過傷的腿偏偏在這時又疼痛難忍,無法抬起來了。劉翔含著淚水,無奈地退出了比賽?,F(xiàn)場有好多人都流淚了。
我也難過得流下了眼淚,但我想送給劉翔一句心里話:“劉翔,我愛你!你永遠是我心目中的奧運冠軍!
我喜歡運動了篇九
慢慢走出體育場,夜空中閃爍著幾顆耀眼的星星,撫摸著被汗水浸濕的運動衫,回頭看了一眼仍在體育場上享受艱苦訓練的球員和體育場外為他們歡呼的觀眾,我笑了,這就是體育的魅力。
從前,我是個微胖的人。到時候走兩步就會氣喘吁吁,更別說主動鍛煉了。我是一個可以坐而不立,躺而不坐的人。但是我身體素質(zhì)不好,抵抗力差。在父母的壓力下,我走上了運動的道路。
三年級的時候,我開始學習擊劍。我聽說擊劍很重,會讓你不停地在場地跑,我似乎天生就拒絕運動。一開始我對擊劍的態(tài)度是恨與避,不想過度勞累。其實擊劍訓練最能考驗一個人的耐力。穿著沉重的劍裝蹲在場上,一站就是30分鐘。這期間教練會一直用劍打你的大腿,你的腿只會更加酸痛。然后他會拉著你跑,你跑多少就看教練心情了。經(jīng)過一次訓練,大家都會躺在場地中央,不停的干嘔。
正在接受這種魔鬼般的訓練,我的身體素質(zhì)迅速提高。漸漸地,我愛上了它,因為它給了我的個人主義一個完美的詮釋。游戲中劍互擊的聲音,鞋磨劍道的聲音,得分時的咆哮聲交織在一起,讓人感到興奮。
后來擊劍的運動效果滿足不了我對運動的需求,我開始學習籃球。
我越來越熱愛運動,讓青春的血液在血管里奔騰。熱愛運動的生活是美好的生活!
我喜歡運動了篇十
我是班里的領操員,也是班里的體育委員。當然,我喜歡運動,足球、羽毛球……樣樣拿手,但我最喜歡的運動是悠悠球。
幾天后,我已經(jīng)把基礎30招全學會了,持久的時間也更久了,可以和鄰居許章哥哥一起比賽了,但許章哥哥使出絕招“星際回收”我只好認輸。后來我也發(fā)明了我的絕招“神龍彈跳”把許章哥哥打了個措手不及。2年過去了,我把中等絕招15招全學會了。
我會了很多悠悠球招式,我的悠悠球也很多,他們已經(jīng)能裝滿半個袋子了。
他們當中,外型、軸承、功能各不同:有的外面兩瓣是圓的,有的外面是扁的;有的里面是kk軸承,有的里面是普通軸承;有的外面是活動的,你可以握著暴旋外環(huán)或側軸玩,有的外面是固定的,你只可以溜著玩,不能做其他動作了。我的雷霆s和別人借給我的光子精靈是這樣的,你可以握著暴旋外環(huán)或側軸玩,但我的速霸和雷霆外面是死的,你只可以溜著玩。
我最想要的悠悠球是超級光子精靈s,它的軸承是高精度kk軸承,還有暴旋外環(huán)加側軸的超級設施。它產(chǎn)生的氣流很大,所以,它能在大氣中穩(wěn)定的旋轉。
現(xiàn)在,我的悠悠球已經(jīng)能裝滿一個袋子了。技術也提高了很多,還可以玩6a的“指上飛碟”了。
這就是小悠悠球迷——我,你呢?
我喜歡運動了篇十一
我最喜歡的體育運動是……我先賣個關子,你們來猜猜看?;@球?...不對;乒乓球?…也不對;難道是游泳?對了,就是游泳。
游泳是奧運會比賽項目之一,起源于十七世紀六十年代的英國,*世紀傳到法國,繼而成為了風靡全球的體育運動。
游泳不僅可以強身健體,而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種:實用游泳?競技游泳和花樣游泳。奧運會游泳項目就是用競技游泳和花樣游泳進行比賽。
我喜歡游泳大概是從去年開始的。爸爸公司發(fā)了泳票,于是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館,我換上泳褲,戴上泳帽和泳鏡,就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水,在水里亂劃,沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來,象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說:“你會不會呀?”我說:“那當然······不會啦?!薄拔襾斫棠惆?,”爸爸說,“首先要吸氣,然后手掌和起來,蹲一點,雙腿一蹬,雙手劃向兩邊,腿也上下劃,換氣時雙手向下劃,頭就會冒上來?!币婚_始,我有點不熟練,每次頭抬上來時,不是換氣早了,喝了一口水,就是換氣遲了,沒來得及吸氣就沉到水下。練著練著,不一會兒,我就學會了,對游泳也產(chǎn)生了興趣,天天吵著要去游。今年,我對游泳更是熟能生巧,還學會了潛水。
我喜歡運動了篇十二
沒有什么比你更獨具魅力,沒有什么比你更讓我心潮澎湃。你隨著我的腳奔跑的時候,像風一般疾馳;你優(yōu)美的弧線隨著撞網(wǎng)的瞬間,激起了陣陣沸騰。你,是我運動場上最好的伙伴。足球,你讓我癡狂!
足球啊,我親愛的朋友!你還記得我們的初次相見嗎?那一天我過七歲生日,爸爸帶我去選擇禮物。在高高的架子上,我一眼就選中了你。你那圓溜溜的小皮囊,胖乎乎的身材,那黃白相間的顏色深深地吸引了我。從此,我便與你結下了不解之緣。
足球啊,我親愛的朋友!為了多一些和你親密接觸的機會,我每天一進家門就開始急急忙忙地寫作業(yè),完成后趕緊帶著你加入到鄰居們的踢球行列中。連學校里的每一節(jié)體育課,我都不放過機會,總是和老師申請改為足球課。其它的興趣愛好,在你面前統(tǒng)統(tǒng)都得讓道。我喜歡你在我腳下飛奔的感覺,仿佛擁有了自己獨特的舞臺。
足球啊,我親愛的朋友!還記得那一次,我?guī)愕接矆龅厝ヌ?。你告訴我,很疼。我很抱歉,想不再碰你??赡阌指嬖V我:沒關系,很想與我繼續(xù)并肩作戰(zhàn)。于是,我決定今后一定好好愛護你,只帶你在草坪上踢,不再讓你受到傷害。
足球啊,我親愛的朋友!我們配合最默契的那次比賽你還記得嗎?那是學校足球課上的一次精彩對決。一開始,我們隊略顯弱勢,一直緊張地防守著。不過到了下半場,對方有些體力不支,我隊乘機加緊攻勢。你在我腳下左突右攻,配合越來越好,終于找到對方的一個空檔,我一腳遠射,足球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線后,穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)仫w進球門。接下來,越來越順利,最后輕輕松松進了對方三個球。結束的那一刻,我們激動極了,開心地奔跑著,激動地尖叫著,分享著彼此的喜悅!
足球啊,我親愛的朋友!因為你,我認識了貝利、馬拉多納、貝克漢姆等足球明星,從他們身上,我看到了敢于拼搏的精神和永不服輸?shù)挠職狻?/p>
足球啊,我親愛的朋友!和你相處的日子里,我鍛煉了身體,強健了體魄;學會了堅持,懂得了團結,生活因為有你變得更加充實。
我喜歡運動了篇十三
俗話說的好:生命在于運動。的確,適當?shù)倪\動可以使我們身心健康。雖然我個子長的不高大,但是我很喜歡運動。運動不僅可以強身健體,更是我的愛好,羽毛球、足球、跳繩甚至網(wǎng)球等運動項目都是我的“拿手好戲”!做完功課的時候,我經(jīng)常會叫上爸爸媽媽一起去打羽毛球,打個3局2勝,時常把媽媽打球打的累趴下了,那時“常勝將軍”的我可得意啦!放暑假的時候,約上三五個好伙伴在草地上踢上個小型“世界杯”,英勇沖鋒,撲救補位,總能玩得不亦樂乎。當然在運動玩耍的同時,我也很注意安全的哦,一直會記得媽媽的那句警示語“安全第一,運動第二”!
運動還能開拓我的思維呢!最近一直跟爸爸在學下棋,起初我一點也不會,但不久在爸爸的耐心教導下我學會了下象棋和五子棋。知道了下棋的規(guī)則,更懂得了“走一步,想三步”的道理。雖然我現(xiàn)在的棋技還不精湛,但是我已經(jīng)學會開動腦子去下棋,偶爾也會給爸爸來個“下馬威”哦。
我喜歡運動還有另外的一個重要原因,因為運動還可以為國爭光呢!每當看到飛人劉翔、巨人姚明、巾幗李娜等這些赫赫有名的運動健將贏得比賽為國爭光的時候,我都會羨慕不已,心里更會暗暗在想,我現(xiàn)在一定要更好的運動鍛煉,將來也要向運動健兒一樣,讓我們的五星紅旗高高地飄揚在比賽的最高空。
運動的好處有什么多,你心動了嗎?心動不如快行動,還等什么?現(xiàn)在就開始運動吧!
我喜歡運動了篇十四
如果你不運動的話,那你一定是很懶的人,因為運動可以加速你的身體運作,把身體的毒素排出,讓你更健康、更有活力,加強腿力與耐力,所以要多運動保護身體。
我最喜歡的運動是騎腳踏車,腳踏車就象是我的寶貝,騎腳踏車時我會甩尾、翹輪子、放雙手等?;叵胛业谝淮悟T車,一上車就跌倒,也曾經(jīng)騎太快結果按了一下煞車,我就連人帶車翻了好幾圈,因此大腿破皮了。還有一次,跟媽媽和姐姐一起去騎腳踏車,騎到半路,一臺摩托車疾駛而過撞了我一下,我就像空中飛人一樣在半空中翻了個大筋斗,所以騎車千萬要注意,不要邊騎邊玩耍。
運動前要先暖身,不然容易受傷,也注意自己與別人的安全,這樣大家才會安全,不然在運動時會常受傷,就達不到身體健康的目標了。
我喜歡運動了篇十五
運動項目有很多,而我最喜歡的是打羽毛球,這樣的全身運動,不僅能鍛煉身體,還能培養(yǎng)團體的合作精神,增進友誼。
在我印象里,打羽毛球就是讓球別著地,兩邊打來打去就行了??墒俏夷翘旖K于發(fā)現(xiàn)不是這樣的。
記得那一天,媽媽好不容易在家休息一天,我逮著這個千載難逢的機會纏著她。媽媽覺得好久沒有運動了,拉著我到樓下去打羽毛球。我興致勃勃地要和她較量一番,剛開始,我就發(fā)了個狠球,像子彈一樣在空中劃了個半圓,媽媽瞪大眼睛盯著球,非常利索地把球打回來,這回我可開始手忙腳亂了,趕緊向前快跑了幾步回擊了一拍,好險啊!媽媽一看我也不示弱,竟使了個調(diào)虎離山的計謀,她先把球拍往左邊方向揮,實際打的球卻是朝向右邊,這樣可苦了我,當我判斷好方向的時候已經(jīng)晚了,這樣我輸了一個球。第二局輪到我發(fā)球了,我把球拋的很高,可實際等它掉的一大半的時侯,我才打過去,這樣球不高不低,很難接起來的,媽媽一不溜神,把球打在了球拍的邊緣上,結果球直線落地了,哈……我開心的蹦了起來,1比1平啰!媽媽也開心的笑了,因為她看到了我的進步,剛開始學打羽毛球的時侯,什么都不懂也不明白,都是瞎接球更是瞎打球,打出去的球都不到位,可是打羽毛球讓我著迷。即使不熟練,我也要堅持下去,每次打球我都會全心投入,就算跌倒我也不理會,拍拍身上的土,重新再來,由于相同的愛好,我還結交了小區(qū)的其他小朋友,放假的時侯大家都會在一起比試一下,玩得開心極了!
一份堅持一份收獲,這是我打羽毛球明白的道理,只要努力,相信自己就一定做得到,打羽毛球一定要多訓練,多切磋,全身心的投入,就會有很大的進步。所以我盼著假期的到來,給自己定下目標,勤學苦練,也減減身上的肥肉,我相信自己一定做的到!
我喜歡運動了篇十六
期盼已久的運動會終于在11月4日開幕了。
我們在班里整完隊就奔向操場。操場上這時已是人聲鼎沸,而且人也特別的多,像一只只小兔子。在8:20分,已經(jīng)開始了列隊,那一個班又一個班的人都走著整齊的步子,很快,輪到我們班了,我們走著整齊而有力的步伐,走向了鄰導臺,我們的口號是:“頑強拼搏,展現(xiàn)自我,(2)班(2)班,奮勇爭先。”不一會兒,開始了接力賽,隨著一陣槍聲,接力賽的健兒們已在跑道上快速的奔跑著,那一個個又快又有節(jié)奏的步子,在塑膠跑道上跑著,那一顆顆汗水滴在跑道上,那一張張笑臉,笑聲在跑道上洋溢,那一聲又一聲的加油聲在跑道上傳著。我們班的人都在努力的'跑著,我們?yōu)樗齻兗佑?!很快,結果出來了,我們班得了小組第三名,這是個不錯的成績。10:00分是比跳遠,而我參加的項目正是跳遠,我們在三年級跳時就已經(jīng)知道了比賽的規(guī)則:運動員不準踩線,必須踩板子,如果踩了線,就會跳得成績無效,而且每人有三次機會,選你跳得最遠的一次。我聽了這個規(guī)則后,既緊張又激動。三年級和四年級都跳完了,輪到五年級了,裁判員告訴我們:潘虹瑯第一,王瑩第二,羅炎親第三。我們按這個隊形站了起來,輪到我了,我大步跑了起來,然后踩上了踏板,再起身一跳,媽媽告訴我這一次的成績:2.53米,很快又輪到我第三跳了,這一次我跳的是2.58米。第三跳時,我聽見有一個人說:“哇!跳得好帥!”這是我跳得最遠的一次:2.61米。比賽完了,我問媽媽:“她們的成績呢?”媽媽說:“羅炎親2.59米,潘虹瑯2.49米。”我笑了笑,沒說話。其他比賽的健兒們都在生龍活虎的比賽,精彩極了!
我喜歡運動了篇十七
是跑步,到了冬天,學校規(guī)定每天課間操時間要去操場運動,一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉呼啦圈等各種運動項目。而我們?nèi)昙壍搅昙壘驮诓賵雠懿?,圍著操場跑三圈?/p>
跑完一圈的時候,我已經(jīng)累得不行了,勉強才把三圈跑完。我們散操后同學們也跑得氣喘吁吁,慢悠悠的在路上走,有的實在堅持不住了就蹲著休息。走回教室后同學們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過了一段時間,我漸漸喜歡上了跑步,而且跑起來非常輕松,我很快就進入到跑步的節(jié)奏中了。
我上網(wǎng)查了資料,跑步是有許多好處:健身,預防疾病,鍛煉肺活量,促進健康等??戳诉@些資料,我深有感悟,原來跑步有這么多好處??!
當然跑步也非常講究姿勢的,如果跑步的姿勢不對,就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地,腳應該放在重心線的末端,頭部保持正和直,目光看著正前方,不要僵直手臂,握緊拳頭,完全彎曲肘部,保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上,不要太高或太低,兩個手臂前后擺動,膝蓋要抬高,呼吸要保持深度的均勻的呼吸,很多時候呼吸會自己調(diào)節(jié),跑得快了,呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識分享給大家,希望大家一起去探究一下跑步的王國,讓大家體驗一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。
我喜歡運動了篇十八
在我還沒六年級的時候,我很討厭玩躲避球,因為我怕會被球砸到,所以我很討厭玩躲避球。
上了六年級之后,在某天上健體課時,我看打家都在操場玩躲避球玩得很開心,于是,我就告訴我自己,我一定也和大家一樣,開開心心的在操場上,和大家一起玩躲避球,同時,我也告訴自己,我一定要克服障礙,勇敢的面對現(xiàn)實,只不過是一顆小小的躲避球,有什么好怕的,只要把她看成是一顆小小的鋼珠,勇敢的接起來就好了。
之后每堂體育課,我就去練習接球,如果被球砸到了,也要忍住眼淚,千萬不要哭,漸漸的我已經(jīng)不在怕了,而且我也開始喜歡躲避球,下課時,我也會去玩躲避球。
每個人都有自己喜歡的事,也有討厭的事,喜歡的事有可能變成討厭的事,討厭的事也有可能變成喜歡的事,在過程中遇到的障礙,一定要努力的去克服,將來就可能成為有名的人。
我喜歡運動了篇十九
自從人類誕生起,就處在一種搏的狀態(tài):與天搏,與地搏,與洪水猛獸搏;與人搏,與己搏,與私心貪念搏。別看我小小年紀,但我已感受到搏的無處不在,以及搏給我?guī)淼耐纯嗯c快樂。
我最喜歡的運動恰恰與搏相關,那就是散打搏擊。搏擊訓練是艱苦的,每堂訓練課下來都是大汗淋漓,有時候累得連胳膊都抬不起來。搏擊訓練是痛苦的,那是拳腳的交鋒與身體的'碰撞,是技術戰(zhàn)術與意志品質(zhì)的較量。但是,要想練成真功夫,就得勇敢地去搏。我咬牙堅持著,努力進步著,不僅成為了武館的佼佼者,還被師爺看中,進入了他的特訓隊,成為了隊里年齡最小的隊員。
去年,區(qū)里舉辦的首屆小學生散打比賽,是對我的一次真正考驗。我在前面的預賽輕松過關,決賽卻碰上了一個身高體壯的對手。說實話,開始我心里還是有點發(fā)虛的,打得有些縮手縮腳。對手則利用臂長的優(yōu)勢頻頻出擊,幾次把我逼到場地邊上?!霸龠@樣下去就要輸了呀!”我心里暗暗給自己鼓勁:“別怕!冷靜!努力去尋找對方的空當鉆進去打,拼了!”我頂住對方的攻擊,低頭弓腰鉆到她的身前,用兇狠的下勾拳擊中了她的小腹。對方顯然沒有料到我的反擊如此迅猛有力,痛得后退兩步,有些緩不過氣來。我抓住機會乘勝追擊,最終取得了比賽的勝利。這逼上絕境后的奮力一搏,讓我戰(zhàn)勝了對手,戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的膽怯。
搏,并不總是痛快淋漓的,它時時考驗著你的毅力。就拿學習來說吧。去年,我的學習成績一度很不理想,漸漸覺醒的自尊心讓我有了在期末考試努力搏一把的想法。于是,我向貪玩和懶惰宣戰(zhàn),逼著自己堅持認真復習,多做練習。果然,我在期末考試中取得了滿意的成績。
通過不斷地與人博,與己搏,我得到了鍛煉,取得了進步,收獲了成長。在未來的人生道路上,我也將繼續(xù)以搏的姿態(tài)去迎接生活的挑戰(zhàn)。
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