總結(jié)是我們成長的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，通過總結(jié)可以更好地認(rèn)識自己和他人。編寫完美的總結(jié)需要注意結(jié)構(gòu)的合理性和條理性，使文章更有邏輯性和可讀性。想要寫一篇完美的總結(jié)，不妨參考以下為大家整理的范文，看看別人是如何總結(jié)的。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇一
為期兩周的證券投資就快要結(jié)束了，通過這一周的學(xué)習(xí)，不僅讓我學(xué)到了關(guān)于證券投資一些理論上的東西，還運(yùn)用華西證券交易軟件，結(jié)合所學(xué)的專業(yè)知識，根據(jù)實(shí)際中大盤的走勢，啟動模擬資金，進(jìn)行股票的操作，在各種技術(shù)指標(biāo)的分析幫助下，熟悉了股票的操作流程?？偟膩碚f，通過這兩周的實(shí)訓(xùn)讓我收獲不少。這次實(shí)訓(xùn)的重點(diǎn)除了模擬炒股之外，還有三個(gè)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的內(nèi)容是選擇一個(gè)行業(yè)，為了方便起見我們選擇一個(gè)行業(yè)中的十家公司進(jìn)行必要的行業(yè)財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)分析和對其中的一家公司做一個(gè)綜合評述。這次實(shí)訓(xùn)我選擇的是煤炭行業(yè)，選擇的十家公司分別是露天煤業(yè)、靖遠(yuǎn)煤電、四川盛大、新大洲a、平莊能源、神火股份、煤化氣、冀中能源、西山煤電、鄭州煤電。
必要的財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)分析包括總資產(chǎn)、凈利潤、營業(yè)收入、凈資產(chǎn)、總資產(chǎn)凈利率、營業(yè)凈利率、凈資產(chǎn)報(bào)酬率。其中總資產(chǎn)凈利率=凈利潤/總資產(chǎn)×100%、營業(yè)凈利率=凈利潤/營業(yè)收入×100%、凈資產(chǎn)報(bào)酬率=凈利潤/凈資產(chǎn)×100%。在老師給的華西證券交易軟件上很方便的就找到了公司總資產(chǎn)、凈利潤、營業(yè)收入等公司基本的財(cái)務(wù)信息。而對于總資產(chǎn)凈利率、營業(yè)凈利率、凈資產(chǎn)報(bào)酬率的計(jì)算雖然不是特別的復(fù)雜，就把相應(yīng)的數(shù)據(jù)代進(jìn)公式中計(jì)算即可，但由于數(shù)據(jù)都有點(diǎn)復(fù)雜，給計(jì)算帶來了不小的麻煩。
然后就是分析公司的償債能力，具體參考的數(shù)據(jù)有權(quán)益負(fù)債比率，即衡量公司償債能力及分析資本結(jié)構(gòu)的一項(xiàng)指標(biāo)，公式為：所有者權(quán)益/負(fù)債總額權(quán)益負(fù)債率越高公司償債能力越強(qiáng)，但有時(shí)這并不完全是好事，很有可能說明公司缺乏刺激業(yè)績增長的擴(kuò)張項(xiàng)目所以無需過多借款，或者公司行業(yè)地位較弱，無法過多占用供應(yīng)商貨款。具體權(quán)益負(fù)債率為多少屬于正常在不同行業(yè)有不同標(biāo)準(zhǔn)，如資本密集型行業(yè)權(quán)益負(fù)債率達(dá)到2或2以上都屬正常(有巨額固定資產(chǎn)保障)，但對于一些輕資產(chǎn)加工制造和物流、商貿(mào)等第三產(chǎn)業(yè)，權(quán)益負(fù)債率為1就可能有不安全的嫌疑。流動比率,即流動比率是流動資產(chǎn)對流動負(fù)債的比率，用來衡量企業(yè)流動資產(chǎn)在短期債務(wù)到期以前，可以變?yōu)楝F(xiàn)金用于償還負(fù)債的能力。應(yīng)收賬款周轉(zhuǎn)率，即應(yīng)收賬款周轉(zhuǎn)率公司的應(yīng)收賬款在流動資產(chǎn)中具有舉足輕重的地位。公司的應(yīng)收賬款如能及時(shí)收回，公司的資金使用效率便能大幅提高。應(yīng)收賬款周轉(zhuǎn)率就是反映公司應(yīng)收賬款周轉(zhuǎn)速度的比率。它說明一定期間內(nèi)公司應(yīng)收賬款轉(zhuǎn)為現(xiàn)金的平均次數(shù)。用時(shí)間表示的應(yīng)收賬款周轉(zhuǎn)速度為應(yīng)收賬款周轉(zhuǎn)天數(shù)，也稱平均應(yīng)收賬款回收期或平均收現(xiàn)期。它表示公司從獲得應(yīng)收賬款的權(quán)利到收回款項(xiàng)、變成現(xiàn)金所需要的時(shí)間。最后我們還考察了公司的銷售情況，具體考察的指標(biāo)有銷售增長率，即銷售增長率是指企業(yè)本年銷售增長額與上年銷售額之間的比率，反映銷售的增減變動情況，是評價(jià)企業(yè)成長狀況和發(fā)展能力的重要指標(biāo)。其計(jì)算公式為：銷售增長率=本年銷售增長額/上年銷售額=(本年銷售額-上年銷售額)/上年銷售額.銷售增長率是衡量企業(yè)經(jīng)營狀況和市場占有能力、預(yù)測企業(yè)經(jīng)營業(yè)務(wù)拓展趨勢的重要指標(biāo)，也是企業(yè)擴(kuò)張?jiān)隽抠Y本和存量資本的重要前提。該指標(biāo)越大，表明其增長速度越快，企業(yè)市場前景越好。
除了實(shí)驗(yàn)報(bào)告，還有模擬炒股，首先我們得到了10萬塊的啟動資金，然后運(yùn)用華西證券交易軟件，結(jié)合所學(xué)的專業(yè)知識，根據(jù)實(shí)際中大盤的走勢，進(jìn)行股票的操作，在各種技術(shù)指標(biāo)的分析幫助下知道了股票買賣的一些基本流程。由于年關(guān)將至，酒類的需求會得到很大的增長，進(jìn)而可能會拉動酒類股票的增長，鑒于這個(gè)原因，我選擇了古井貢酒這只股票買了2000股。開始表現(xiàn)還不錯(cuò)，第一天收盤的時(shí)候，每股都長了將近5毛錢，這讓我賺了差不多1000塊錢。但到了第三天酒類股票大跌，每股不僅沒賺，反而虧了2毛，在這個(gè)時(shí)候很多人都將酒類股票拋售，我覺得它一定會漲上來，就一直沒賣，結(jié)果反而越陷越深。
這次模擬操作我學(xué)到了很多，首先在這個(gè)市場，我們一定要冷靜，不能盲目的去驚訝于股市的大漲大跌，而失去思考能力，以至于做出錯(cuò)誤的殺跌或追漲。如果沒有樹立良好的心態(tài)是無法承受由于虧損所帶來的壓力的同時(shí)虧損時(shí)很容易使我們喪失理智。難以做出明智的決策，難以在賣與留之間做出抉擇。同樣，在我們看到一只股票死命的漲，就是大盤跌，它也還是在漲，心里就忍不住了，也想著殺進(jìn)去，殺進(jìn)去是可以，但是要深思熟慮，仔細(xì)分析一下該只股票為何可以這樣上漲，別糊里糊涂掉進(jìn)莊家的陷阱，接了他們的盤，而不自知。然后再看這只股票，就是一個(gè)勁的補(bǔ)跌，好像永遠(yuǎn)熬不到頭的樣子。所以，我們在入市的時(shí)候，要時(shí)刻保留自我的思考，去客觀的看待每只股票。而不是盲目的跟風(fēng)。
其次，在模擬炒股時(shí)，一定要自己的選股思路，不要碰自己不怎么熟悉的股票，我們應(yīng)該選擇幾只股票堅(jiān)持每天觀察其走勢，關(guān)心該公司的一切公告信息，運(yùn)用專業(yè)知識判斷公司的生產(chǎn)經(jīng)營狀況以及發(fā)展前景，再決定是否買進(jìn)。那樣，我們的操作，才不至于出現(xiàn)失誤，時(shí)刻關(guān)注那些上市公司的信息，會讓我們把握住掘金的機(jī)會，行情的啟動，或者扭轉(zhuǎn)，可能就是那些利好、利空帶來的，所以我們永遠(yuǎn)不能與市場脫節(jié)，關(guān)注行情才能讓自己在投資上，獲得盈利。
總之，這次實(shí)訓(xùn)，給了我不一般的體驗(yàn)，相信會對我以后的投資理念產(chǎn)生重大的影響。這次實(shí)訓(xùn)操作使我邁出了投資第一步，今后我會繼續(xù)努力，在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷地提高自己。通過本次實(shí)訓(xùn)更是增加了我對金融業(yè)務(wù)的感性認(rèn)識，培養(yǎng)我綜合運(yùn)用專業(yè)知識分析、解決實(shí)際問題的能力。我堅(jiān)信通過以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會更好的融入這個(gè)領(lǐng)域。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇二
因?yàn)橛心敲磶讉€(gè)人的期待，所以做組長的不能放棄;因?yàn)橛心敲磶讉€(gè)人的支持，所以硬著頭皮也要走下去;因?yàn)橛心敲磶讉€(gè)人當(dāng)組長的，很難準(zhǔn)確的把自己實(shí)訓(xùn)中每種感覺記錄下來。對組員不干事、干事干的不好發(fā)火、有意見是在所難免的，我更享受的是在每次發(fā)火之后自己心里想通后的那份坦然。因?yàn)槭墙M長，多一分擔(dān)當(dāng)也是應(yīng)該的。策劃一開始我們就錯(cuò)了，我們用“殘疾人”這三個(gè)字去形容她們，就代表我們是戴著有色眼鏡去看她們的。
盡管我們帶的并不是惡意，是更多的關(guān)心和呵護(hù)。但到現(xiàn)實(shí)采訪里面，她們不能接受我們的過分的關(guān)心就如不能接受別人異樣的眼光一樣。這下，就有人說她們的心遠(yuǎn)比我們想象的堅(jiān)強(qiáng)，但是，我個(gè)人理解為她們的比我們想象的還要脆弱!她們不肯出去，每天都呆在那個(gè)不大的寢室里，我們無法拍攝到更豐富的素材。并且，當(dāng)你面對那么一群人的時(shí)候，你的手是打不開攝像機(jī)的。一種悲憫或者同情的心得不到觀眾想要的畫面，可是，當(dāng)你鼓起勇氣打開攝像機(jī)的時(shí)候，你還是會被她們那無法說清楚的眼神所慚愧。真的不忍心!最后剪片子的時(shí)候，把所有的素材都看了了又看，我竟不知道怎么去編排了。真不不知道自己要表達(dá)出什么。
當(dāng)初想的主題太有沖突了、太具有戲劇性了、太像灰姑娘與巫婆的斗爭了?，F(xiàn)實(shí)里她們已經(jīng)有了自己不受傷的生活方式了，外人也沒有把她們當(dāng)外星人看待。這讓我很無奈、無從下手。陳杏雖然心里有我們想要的那種傷痛，可惜大部分的外人并沒有給。她第一次來逛夜市的時(shí)候，我就發(fā)現(xiàn)很多的人像我一樣正常的去看她。倒是有那么一兩個(gè)拿異樣的眼神去看她的正常人會遭到像我一樣的人的鄙視。
陳杏自己心里的結(jié)太深了，我無法打開，記者不是救世主，我更不是!我能給的就是當(dāng)她對著鏡頭哭的傷心的時(shí)候送上一兩句安慰的話，這以后的路該怎么走、這個(gè)世界上還有太多生活在不公的環(huán)境里，我要怎么辦?我甚至對自己這種為了一個(gè)作業(yè)特意去接近她們的方式感覺很惡心。很假、很賤。我把我的堅(jiān)持變成對她們變本加厲的傷害，并還把這樣的堅(jiān)持誤認(rèn)為是我值得炫耀的精神。我想，無論那個(gè)記者多有名氣，那個(gè)攝像的有多大牌，那個(gè)臺有多權(quán)威。或者有多好、多純、多真的出發(fā)點(diǎn)，而把攝像機(jī)對準(zhǔn)她們，都是會給人傷害的一種行為。只有當(dāng)人類的文明程度大大提高，這種現(xiàn)象才會自然的慢慢消失。
雖然我們共同生活在這個(gè)世界上，雖然我們知道他們的存在，雖然我們并沒有用特殊的眼光看待他們，可是真正走近我們并不是很了解的這些特殊人群后，我開始對生命有了新的理解。一開始他們并不愿意讓我們接近，更不用說深入的采訪，一次次的被拒絕，組長一次次的堅(jiān)持和努力使得我們可以繼續(xù)下去，在聽說她們想去看煙花之后，組長毫不猶豫的決定如論如何都帶她們?nèi)?，因?yàn)檫@是我們?nèi)〉盟麄冃湃魏陀颜x的最好最快的方式，而結(jié)果我們確實(shí)贏得了她們的信任。接下來的采訪中我們看到了她們在工作中和生活中的真實(shí)模樣，也挖掘到一些她們內(nèi)心的東西，但我覺得我們也只是了解了一部分而已，我覺得她們內(nèi)心的某些世界是我們無法觸摸也是無法體會的。
陳杏是她們中比較消極一類之一，她說不喜歡“堅(jiān)持就是勝利”這句話，是因?yàn)樗X得大部分人都會帶著有色眼鏡去看她，其實(shí)客觀來講大多數(shù)人還是對他們抱著同情和善良的心態(tài)的，也許那只是她們心里所謂的“認(rèn)為”。而比較積極的像徐紅，她的性格是活潑外向的，所以采訪還是比較順利，我喜歡她的樂觀，她的積極向上，甚至比我們這些所謂的“正常人”更正常，至少她的語言傳達(dá)給我的信息是這樣，或許在她內(nèi)心深處也有不為人知的一面，而我們無從知曉。她們認(rèn)真的工作，堅(jiān)強(qiáng)的生活，但卻局限在她們的世界中，她們很少出來，也許這樣她們才覺得自在。我們的社會還不夠進(jìn)步，我們的修養(yǎng)還不夠好，我們的知識水平還不夠高，這一切的“不夠”使得我們生活在同一個(gè)世界上卻好似兩個(gè)世界的人，我們盡了最大的努力去接近他們了解他們，可是總覺得還不夠，所以在編輯后期的時(shí)候，我覺得比較頭疼，雖然拍了很多東西，可是一節(jié)一節(jié)的分開后不知如何編順序才最恰當(dāng)。
后來還是最俗氣的用所謂的帶有“有色”眼鏡的手法開頭了，而后剪了她們工作生活的一些鏡頭和偶爾的采訪互相穿插，通過陳杏和徐紅態(tài)度的對比手法來進(jìn)一步走進(jìn)她們，主要通過采訪手段進(jìn)行，這種形式很模式化，但卻是我們的唯一手段。
我們的標(biāo)題很顯然已經(jīng)概括了整個(gè)報(bào)道的靈魂，是的，生命是有尊嚴(yán)的，無所謂平凡還是偉大;無所謂殘缺還是健全;更無所謂知識的豐富與否，我們都應(yīng)該尊重生命，這就是我們想要表達(dá)的意思，也許我們做的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，表達(dá)的一點(diǎn)都不完整。不過至少我們?nèi)M的人都會永遠(yuǎn)記住這次實(shí)訓(xùn)，而不僅僅是為了完成一個(gè)作業(yè)，我們心中真的有了“尊重生命”這個(gè)概念?？吹迷俣喽疾蝗缬H身用心去體會一次來的深刻。最后我想說請尊重生命!
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇三
經(jīng)過在xx行二個(gè)多月的實(shí)習(xí)，客觀上來說，我對自己在學(xué)校所學(xué)的知識有了感性的認(rèn)識，使自己更加充分的理解了理論與實(shí)際的關(guān)系，也逐漸的適應(yīng)了我學(xué)生身份向職業(yè)人員的角色轉(zhuǎn)換。我這次實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是制度學(xué)習(xí)，儲蓄業(yè)務(wù)以及基本的綜合柜員操作。
首先來說，這次實(shí)習(xí)給我感覺最深的就是我觀念上的轉(zhuǎn)變。以往在我的觀念中，銀行工作人員工作是那么的輕松，每天對著電腦悄悄鍵盤，再數(shù)數(shù)鈔票就行了，我完全忽略了每一個(gè)工作都有每個(gè)工作隱形的工作內(nèi)容。自從進(jìn)入仁和營業(yè)部實(shí)習(xí)以后，我感覺事實(shí)與現(xiàn)實(shí)的差距真是太遠(yuǎn)了。由于環(huán)境因素，營業(yè)部每天的破鈔都比較多，“破鈔任務(wù)”是我進(jìn)入實(shí)習(xí)以后聽到較多的一個(gè)組合詞，而捆錢，不管是困破鈔還是困好鈔都是技術(shù)活，尤其是捆小額破鈔，更是令人煩惱的艱巨任務(wù)，而且如果在比較繁忙的時(shí)候，不論是整理破鈔還是捆錢都得見縫插針的利用時(shí)間。
時(shí)間過去三個(gè)月了，但是現(xiàn)在的我對于剛到實(shí)習(xí)單位時(shí)的情境記憶猶新，尤其是各位前輩和領(lǐng)導(dǎo)對于銀行工作制度的強(qiáng)調(diào)。所謂的制度就是銀行工作人員行為規(guī)范的準(zhǔn)則，是不可違背的規(guī)矩。不違不保證不出錯(cuò)，但是違背了制度就埋下了出錯(cuò)的隱患。剛到營業(yè)部實(shí)習(xí)的第一天，主任就給了我一本信用社的制度讀本，而且百般告誡與強(qiáng)調(diào)制度的重要性。然而在接下來的實(shí)習(xí)過程中，經(jīng)過慢慢的領(lǐng)會與學(xué)習(xí)，銀行工作的制度規(guī)范也慢慢滲入在生活與工作中?！耙蝗杖閹臁笔撬泄ぷ魅藛T每天必須的事情，而且也是我最緊張的時(shí)候，雖然每天都在進(jìn)行著這項(xiàng)任務(wù)，但是每每到時(shí)候差點(diǎn)尾箱，總會擔(dān)心會不會出錯(cuò)，雖然至今為止還沒有出現(xiàn)過錯(cuò)誤。銀行的工作不必市場銷售，多了少了哪怕是一角錢都是大事，這都說明了在操作的過程中存在著錯(cuò)誤，是對工作完成度的否定。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇四
作為工商企業(yè)管理的學(xué)生是必須了解一定的營銷知識的，特別是對于向我這樣對營銷知識感興趣，以后很大可能性從事營銷方面的工作的來講就顯得十分必要與重要。
開天辟地的第一節(jié)課時(shí)，李老師就對本次的實(shí)訓(xùn)做了簡單的介紹以及本次實(shí)訓(xùn)的課程的安排。讓我們通過收集相關(guān)信息及資料，從而分析其市場細(xì)分與定位。接下來又講了電話營銷、商品推銷實(shí)踐以及營銷策劃書的撰寫等。每次的實(shí)訓(xùn)內(nèi)容，老師都讓我們通過ppt或者表演方式詮釋出來。每組的產(chǎn)品都是各型各異的，大家的表現(xiàn)方法又是不同的。通過這樣的一次實(shí)訓(xùn)，真的學(xué)習(xí)到很多的知識。有些平時(shí)看起來似乎不善于言談的人，在這次實(shí)訓(xùn)中，都表現(xiàn)的十分出色?？梢姡瑺I銷實(shí)訓(xùn)大家都學(xué)有所成。
提示后，女學(xué)生再一次撥通了對方的電話，接著就問對方，對于剛才的電話是否滿意，老板說一切都很滿意，那女學(xué)生問既然你滿意為何還要考慮等問題，對方答應(yīng)等下就通過傳真的方式把文件遞過去。這樣，就做到了有效地營銷溝通。
一周的實(shí)訓(xùn)期真的很短暫。還好每次實(shí)訓(xùn)的項(xiàng)目都是不同的，每天都可以學(xué)到不同的營銷知識，真的很棒。在這次的實(shí)訓(xùn)中，每次實(shí)訓(xùn)的演練我和隊(duì)員都會積極參與。每當(dāng)?shù)弥獙?shí)訓(xùn)演練主題后，我們各抒己見，最后根據(jù)我們團(tuán)體成員的特點(diǎn)和意見開始著手演練內(nèi)容。每一次都是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，每一次都可以通過隊(duì)員之間的溝通從而學(xué)習(xí)到更多的知識。這次的市場營銷實(shí)訓(xùn)課不僅僅學(xué)習(xí)的營銷方面的知識，也進(jìn)一步培養(yǎng)了同學(xué)之間的溝通與交流能力。而且老師上課的時(shí)候也很幽默，課堂一點(diǎn)也感覺不到沉悶。這次實(shí)訓(xùn)真是收獲良多??！
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇五
通過這次實(shí)訓(xùn)，我收獲了很多，一方面學(xué)習(xí)到了許多以前沒學(xué)過的專業(yè)知識與知識的應(yīng)用，另一方面還提高了自己動手做項(xiàng)目的能力。本次實(shí)訓(xùn)，是對我能力的進(jìn)一步鍛煉，也是一種考驗(yàn)。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。
在實(shí)訓(xùn)中我學(xué)到了許多新的知識。是一個(gè)讓我把書本上的理論知識運(yùn)用于實(shí)踐中的好機(jī)會，原來，學(xué)的時(shí)候感嘆學(xué)的內(nèi)容太難懂，現(xiàn)在想來，有些其實(shí)并不難，關(guān)鍵在于理解。
在這次實(shí)訓(xùn)中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質(zhì)。首先，它鍛煉了我做項(xiàng)目的能力，提高了獨(dú)立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過的知識，并掌握了一些應(yīng)用知識的技巧等。其次，實(shí)訓(xùn)中的項(xiàng)目作業(yè)也使我更加有團(tuán)隊(duì)精神。
從那里，我學(xué)會了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài)：
一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論涵養(yǎng)。
在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。
只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐活動來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。
三、提高工作積極性和主動性。
實(shí)訓(xùn)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價(jià)值。
我認(rèn)為大學(xué)生實(shí)訓(xùn)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運(yùn)。我在該公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)了五個(gè)攻略，只能智勇雙全，才能在這個(gè)社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實(shí)訓(xùn)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實(shí)訓(xùn)機(jī)會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實(shí)訓(xùn)機(jī)會?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時(shí)選擇實(shí)訓(xùn)生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準(zhǔn)確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時(shí)很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實(shí)訓(xùn)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實(shí)訓(xùn)成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實(shí)訓(xùn)單位時(shí)，宜避開熱門的實(shí)訓(xùn)單位和實(shí)訓(xùn)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點(diǎn)信息和實(shí)訓(xùn)高峰期，實(shí)訓(xùn)成功的可能性反而更大。
4、忌免費(fèi)午餐：實(shí)訓(xùn)生與實(shí)訓(xùn)單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價(jià)值的付出一定要有價(jià)值的回報(bào)，不存在施舍性的實(shí)訓(xùn)崗位，能夠?yàn)楣椭鲃?chuàng)造價(jià)值的.實(shí)訓(xùn)生才是對方所需，而理性考慮到實(shí)訓(xùn)生價(jià)值的單位會給予實(shí)訓(xùn)生更多的鍛煉機(jī)會。
5、忌盲目實(shí)訓(xùn)：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實(shí)訓(xùn)不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗(yàn)積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗(yàn)；與專業(yè)不對口的實(shí)訓(xùn)在未來求職競爭時(shí)含金量很低，從找工作的角度，這樣的實(shí)訓(xùn)弊大于利。
實(shí)際上，實(shí)訓(xùn)只是接觸社會的一個(gè)過程，大學(xué)生實(shí)訓(xùn)的目的應(yīng)該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計(jì)工作經(jīng)驗(yàn)，然后幫助找到一個(gè)薪水較高的工作而已。
在實(shí)訓(xùn)中，我嚴(yán)格按照實(shí)訓(xùn)規(guī)程進(jìn)行操作。做為一名初出茅廬的普通大學(xué)生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學(xué)習(xí)熱情來對待日后的每一項(xiàng)任務(wù)工作。在這次畢業(yè)實(shí)訓(xùn)期間，雖然經(jīng)常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現(xiàn)的非常地積極努力認(rèn)真。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇六
通過對具體產(chǎn)品的銷售，認(rèn)清銷售的各個(gè)環(huán)節(jié)，熟悉掌握銷售的基本規(guī)則，運(yùn)用所學(xué)的市場營銷以及銷售管理的知識，了解銷售的基本工作程序，為以后的工作打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)。
二、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容。
在老師的組織下進(jìn)行分組，確定小組成員后，小組談?wù)摚_定經(jīng)營的產(chǎn)品，根據(jù)所學(xué)的銷售管理理論知識，確定銷售目標(biāo)、利潤目標(biāo)、團(tuán)隊(duì)目標(biāo)等具體內(nèi)容，為自己的產(chǎn)品選擇合適的銷售渠道，進(jìn)行銷售訓(xùn)練。
三、銷售訓(xùn)練。
首先，要想有一個(gè)好的銷售氛圍，銷售團(tuán)隊(duì)的組員是很重要的，這需要我們不僅要有相互的認(rèn)識，還要有相對的默契。我們依自愿原則進(jìn)行了分組，4個(gè)女生和2個(gè)男生，平時(shí)我們就對彼此有很好的了解，想法也很都一致，所以這樣的團(tuán)隊(duì)在一起商量起事情都是很有幫助的，不會有很大的分歧。
然后，我們根據(jù)周圍同學(xué)的消費(fèi)喜好和消費(fèi)特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)銷售吃的這些東西是很有市場的，以及馬上就是過年放假這一時(shí)期，許多在外地的同學(xué)愿意帶些沈陽這邊的特產(chǎn)拿回家。所以我們首先是確定了要銷售的產(chǎn)品是沈陽特產(chǎn)不老林。不老林作為沈陽的特產(chǎn)是很有知名度的，而且價(jià)格也不貴，同學(xué)都能夠買得起，獨(dú)立包裝保證同學(xué)們都會愿意帶回家。然后是越南特產(chǎn)的排糖，這種排糖在最近幾年很受大家的歡迎，而且包裝也很有檔次，價(jià)格不算太貴。還有就是越南特產(chǎn)水果干，里面是香蕉片、芋頭干、菠蘿蜜一些零食，偏向甜口，相信很受女生同學(xué)的喜愛。還有一些水果糖、榴蓮糖之類的糖類食品?？梢钥闯鑫覀冎饕?jīng)營的是糖或糖類產(chǎn)品。我們選擇這些食品也進(jìn)行了一定的調(diào)查，都是很受大家歡迎的食品，而且選擇吃的東西，我們覺得風(fēng)險(xiǎn)較小一些，如果銷售不出去，我們可以自己拿回家，不至于賠本。然后我們選擇在沈陽溫州城進(jìn)行上貨，在那里我們走了多家，為的就是能找到的一家選擇上貨，在與老板交談的過程中，我也學(xué)到了不少溝通技巧，了解到怎么講價(jià)，為的就是能降低成本。
在銷售之前，我們在教室設(shè)計(jì)pop展臺設(shè)計(jì)。6個(gè)同學(xué)根據(jù)銷售的產(chǎn)品一起想出一個(gè)組名“天天零售”，通俗又易懂。然后我們進(jìn)行分工設(shè)計(jì)pop，一個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)畫圖，然后兩個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)涂色，我負(fù)責(zé)pop的寫字部分，我們充分發(fā)揮我們的想象，努力讓pop的設(shè)計(jì)更加的生動形象，以吸引更多的同學(xué)來我們攤位購買產(chǎn)品。然后在我們設(shè)計(jì)pop的同時(shí)，兩個(gè)男生在樓下負(fù)責(zé)搬桌子在我們小組指定的位置。然后我們把pop粘在桌子上，自己看覺得很吸引人，總體來說設(shè)計(jì)是成功的。
接下來就開始進(jìn)行第一天的銷售。主要銷售時(shí)間是下課期間和中午下課時(shí)間。在下課時(shí)間有不少同學(xué)來到我們攤位，詢問產(chǎn)品的價(jià)格這樣我們就做了價(jià)格戰(zhàn)，我們沒有定高價(jià)，這樣別人來問價(jià)格是，就可以一招制勝，因?yàn)楸阋撕芏?，從而使同學(xué)都會做出購買欲望，我們抓住這點(diǎn)進(jìn)行銷售，很多人來問價(jià)的同時(shí)我就對他推銷其他產(chǎn)品，很多人對其他產(chǎn)品有興趣，只是不了解，通過我們的介紹很多顧客會多選擇一樣，而且我們的價(jià)位很合適，這樣就達(dá)成買賣交易了，第一天我們還是很掌握現(xiàn)場銷售的技巧，不能把握住消費(fèi)者的心里，不知道顧客不買的原因是價(jià)格還是產(chǎn)品，這使我們很困擾，從而減少銷售額。但是第一天我也學(xué)到了很多，要掌握好顧客的心里，然后進(jìn)行銷售和推銷產(chǎn)品。在第一天的銷售中讓我們沒想到的是，中午的時(shí)間是銷售高峰，將我們的第一次上的貨物都銷售光了，這樣在下午和后兩天就沒有產(chǎn)品可以銷售了，我們才意識到在銷售之前沒有很好的調(diào)查市場，沒想到市場這樣大，于是下午派了兩名同學(xué)去撫順上貨，意識到要一次上夠貨物這樣才能見效成本。
第三天我們的產(chǎn)品已經(jīng)快銷售的差不多了，很多一部分的產(chǎn)品是內(nèi)銷的，都是銷售給自己的同學(xué)，因?yàn)橐呀?jīng)是倒數(shù)第二天了，所以我們?yōu)榱朔乐箤a(chǎn)品壓在手中，很多就銷售給了熟人，我想在真正的生意中這是不可以的，應(yīng)該根據(jù)市場進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇黉N，但是在第三天中，我們就能很好的掌握顧客的心理，是因?yàn)閮r(jià)格偏貴還是因?yàn)椴恍枰a(chǎn)品才不買的，我們抓住顧客的消費(fèi)心理就推銷出很多產(chǎn)品，但是由于這天是周五很多學(xué)生都回家了，原本是消費(fèi)高峰時(shí)間的中午卻很少有人來買東西，這有點(diǎn)打亂了我們的計(jì)劃，明顯沒有第一天銷售的業(yè)績，，所以最后才選擇了內(nèi)部銷售。
19周的周一上午我們進(jìn)行了一上午的促銷活動，但是由于所有過來的同學(xué)都是路過考試的，沒有什么消費(fèi)的人群，在11點(diǎn)鐘左右我們就結(jié)束了所有實(shí)訓(xùn)的銷售部分的訓(xùn)練，在做好收尾工作的工作后，我們在教室里進(jìn)行了總結(jié)，在杜老師的帶領(lǐng)下，為了減少各組的損失，老師按照成本價(jià)回收剩余的各組中的產(chǎn)品，保證了同學(xué)們不賠錢，之后把所有收來的產(chǎn)品進(jìn)行拍賣銷售，是商品成本的5折，這是一種新穎的方式調(diào)動了同學(xué)們的積極性，在活動中大家分享了快樂的氣氛，很大產(chǎn)品比平時(shí)的價(jià)格都會低很多，最后根據(jù)銷售額、利潤等多項(xiàng)評比，將剩下的產(chǎn)品作為禮物發(fā)放給獲獎(jiǎng)的同學(xué)。
四、心得體會。
在這一周中，我們進(jìn)行了銷售實(shí)訓(xùn)。在杜老師的帶領(lǐng)和幫助下，以及和組員的高度配合下，我們成功的完成了此次的銷售實(shí)訓(xùn)。在實(shí)訓(xùn)過程中，不僅收獲了團(tuán)隊(duì)的友誼，更多的是讓我學(xué)到了許多跟銷售方面有關(guān)的專業(yè)知識，讓我對銷售這一行業(yè)有了更深的認(rèn)識。
對工作保持積極進(jìn)取的心態(tài)，別人能做到的，我也能做到，還會做的更好。這是個(gè)信念問題，銷售的壓力很大，主要就是自身給自己的壓力，一定不能輸給自己，而戰(zhàn)勝自己最實(shí)際的是行動。思考、觀察、計(jì)劃、謀略都得用行動來證明它們存在，再好的心理素質(zhì)也得在實(shí)踐中檢驗(yàn)、錘煉、提高。腦在行動中運(yùn)轉(zhuǎn)，心在行動中體會，經(jīng)驗(yàn)在行動中積累。
要自信、勤奮，善于自我激勵(lì)。這一點(diǎn)至關(guān)重要，對于銷售人員來說，自信、勤奮是非常重要的，俗話說得好，自信、勤奮出天才，銷售亦是如此，我們都知道天下沒有不費(fèi)苦工夫得來的碩果，我們也知道付出就一定有回報(bào)。所以我們在銷售的過程中要不斷的勉勵(lì)自己，相信自己，讓自己更加勤奮，用我們的超強(qiáng)的自信心讓顧客知道自己銷售的信譽(yù)和產(chǎn)品是如何如何的好。
實(shí)訓(xùn)的時(shí)間雖然不長，但是我非常珍惜這次實(shí)訓(xùn)機(jī)會,在有限的時(shí)間里加深對營銷的了解，找出自身的不足。這次實(shí)訓(xùn)的收獲對我來說有不少,我自己感覺在知識、技能等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。而且，通過這次實(shí)訓(xùn)，在市場營銷工作方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實(shí)訓(xùn)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用,增強(qiáng)了我們今后的競爭力。這次實(shí)訓(xùn)豐富了我在這方面的知識,使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識到,要想做好這方面的工作單靠這幾天的實(shí)訓(xùn)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中逐步的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。
通過這次實(shí)訓(xùn)，我成長很多，作為一個(gè)學(xué)生，一個(gè)營銷專業(yè)的學(xué)生，我學(xué)到了在學(xué)校不可能學(xué)到的知識。同時(shí)，也深知自己需要做些什么。我會多讀書、多思考，再以后學(xué)習(xí)和工作生涯中，做一個(gè)活到老學(xué)到老的人，不斷進(jìn)步。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇七
我們是3月7號進(jìn)入宏天實(shí)訓(xùn)公司參加軟件開發(fā)實(shí)訓(xùn)的，在此次實(shí)訓(xùn)中，除了讓我明白工作中需要本事，素質(zhì)，知識之外，更重要的是學(xué)會了如何去完成一個(gè)任務(wù)，懂得了享受工作。當(dāng)遇到問題，冷靜，想辦法一點(diǎn)一點(diǎn)的排除障礙，到最終獲取成功，一種自信心就由然而生，這應(yīng)當(dāng)就是工作的樂趣。有時(shí)候不懂的就需要問別人了，虛心請教，從別人的身上真的能學(xué)到自我沒有的東西，每一次的挫折都會使我更接近成功。還有學(xué)會了在工作中與人的合作與交流，同樂同累，合作互助，這是團(tuán)體的精神，也是必須學(xué)習(xí)的東西。
經(jīng)過之前的在校學(xué)習(xí)，對程序設(shè)計(jì)有了必須的認(rèn)識與理解。在校期間，一向都是學(xué)習(xí)理論知識，沒有機(jī)會去參與項(xiàng)目的開發(fā)。所以說實(shí)話，在實(shí)訓(xùn)之前，軟件項(xiàng)目開發(fā)對我來說是比較抽象的，一個(gè)完整的項(xiàng)目要怎樣分工以及完成該項(xiàng)目所要的步驟也不是很明確。而經(jīng)過這次實(shí)訓(xùn)，讓我明白了一個(gè)完整項(xiàng)目的開發(fā)，必須由團(tuán)隊(duì)來分工合作，并在每個(gè)階段中進(jìn)行必要的總結(jié)與論證。
一個(gè)完整項(xiàng)目的開發(fā)它所要經(jīng)歷的階段包括：遠(yuǎn)景范圍規(guī)劃和用例說明、項(xiàng)目結(jié)構(gòu)和風(fēng)險(xiǎn)評估、業(yè)務(wù)功能說明書、詳細(xì)設(shè)計(jì)說明書、代碼實(shí)現(xiàn)、測試和安裝包等等。一個(gè)項(xiàng)目的開發(fā)所需要的財(cái)力、人力都是很多的，如果沒有一個(gè)好的遠(yuǎn)景規(guī)劃，對以后的開發(fā)進(jìn)度會有很大的影響，甚至?xí)龃丝填A(yù)定時(shí)間內(nèi)不能完成項(xiàng)目或者完成的項(xiàng)目跟原先預(yù)想的不一樣。一份好的項(xiàng)目結(jié)構(gòu)、業(yè)務(wù)功能和詳細(xì)設(shè)計(jì)說明書對一個(gè)項(xiàng)目的開發(fā)有明確的指引作用，它能夠使開發(fā)人員對這個(gè)項(xiàng)目所要實(shí)現(xiàn)的功能在總體上有比較明確的認(rèn)識，還能減少在開發(fā)過程中出現(xiàn)不必要的麻煩。代碼的實(shí)現(xiàn)是一個(gè)項(xiàng)目開發(fā)成功與否的關(guān)鍵，也就是說，前期作業(yè)都是為代碼的實(shí)現(xiàn)所做的準(zhǔn)備。
我深刻的認(rèn)識到要成為一名優(yōu)秀的軟件開發(fā)人員不是一件容易的事情，不僅僅要有足夠的干勁和熱情，還要有扎實(shí)的編寫代碼基礎(chǔ)，必須要有事先對文檔進(jìn)行可靠性報(bào)告，功能說明書，詳細(xì)設(shè)計(jì)說明書等的編寫和一些風(fēng)險(xiǎn)評估的編寫的本事。
除了圖書館，最能讓我感覺到身在大學(xué)的就是實(shí)訓(xùn)機(jī)房，在匆匆過去的兩個(gè)月內(nèi)，我往返于實(shí)訓(xùn)機(jī)房與宿舍之間，使我享受了一個(gè)充實(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)期，讓我感受到了大學(xué)的魅力，對自我充滿信心，對大學(xué)充滿信心，以進(jìn)取的心態(tài)迎接明天挑戰(zhàn)。
實(shí)訓(xùn)中要求有扎實(shí)的理論基本知識，操作起來才順心應(yīng)手，我這時(shí)才明白什么是“書到用時(shí)方恨少”。這就激發(fā)了學(xué)習(xí)的欲望。
“學(xué)以致用”，就是要把學(xué)來的知識能運(yùn)用到實(shí)際操作當(dāng)中，用實(shí)踐來檢驗(yàn)知識的正確性。我想，這是實(shí)訓(xùn)的最根本目的。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”，在短暫的實(shí)訓(xùn)過程中，讓我深深感受到自我在實(shí)際運(yùn)用中專業(yè)知識的匱乏。以前總以為自我學(xué)的還不錯(cuò)，一旦應(yīng)用到實(shí)際就大不一樣了，這時(shí)才真正領(lǐng)悟“學(xué)無止境”的含義。
經(jīng)過為期兩個(gè)月的電子政務(wù)服務(wù)平臺系統(tǒng)開發(fā)的實(shí)訓(xùn)，我對visual軟件開發(fā)平臺有了更深一步的了解，對微軟基礎(chǔ)類庫的認(rèn)識與使用也有了大大的提高。以及如何使用sqlserver數(shù)據(jù)庫進(jìn)行連接操作方面有了本質(zhì)的提高。
短短的實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，為我將來的就業(yè)打下了良好的基礎(chǔ)，也提高了我的軟件開發(fā)的水平，今后我將會更加努力的學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，開拓創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)，做一個(gè)優(yōu)秀的軟件開發(fā)工程師。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇八
為期六周周的實(shí)習(xí)生活彈指一揮間已經(jīng)劃上句號，在這期間我體會到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到當(dāng)一名教師的不容易與肩負(fù)的重任?；叵肫?月16日當(dāng)天，年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到鋼城十四中，激動不安之情油然而升。一個(gè)個(gè)沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問：作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我能做好嗎，我能給學(xué)生帶來一點(diǎn)提高嗎?如今，6個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作已結(jié)束，我們8位實(shí)習(xí)生的收獲，見證了我們的成長，為我們的實(shí)習(xí)畫上一個(gè)完美的感嘆號!在這一個(gè)多月中，我感覺我經(jīng)歷了許多，這些從未有過的經(jīng)歷讓我不斷提高、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹(jǐn)?shù)秸n堂上的談吐自如，感覺自我在一天天的長大，一步步實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到教師的主角轉(zhuǎn)化。鋼城十四中給與我太多的第一次：第一次真正站在講臺上頭對著五十五張?zhí)煺娴拿婵?、第一次與學(xué)生應(yīng)對面的探討問題、談心、第一次以教師的主角進(jìn)行監(jiān)考、第一次與多位資深教師討論交流，共同探討教學(xué)中所遇到的問題……此刻，現(xiàn)將這六周來的收獲與感受和大家分享如下：
一、生活篇。
時(shí)間如涓涓流水緩緩地流過，在這一個(gè)多月的時(shí)間里留下了許多完美的回憶，讓我們細(xì)細(xì)品味。在鋼城十四中一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活過得很充實(shí)，很歡樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。盡管我們八個(gè)人來自同班的不一樣寢室，在實(shí)習(xí)前我們也不是十分熟悉，但在六個(gè)星期的實(shí)習(xí)期間，我們幾乎每一天早晨一齊等車，一齊去學(xué)校，一齊放學(xué)，一齊吃中飯，在此期間，我們感覺我們各自的了解逐漸加深。剛到實(shí)習(xí)學(xué)校時(shí)，我們一齊打掃收拾我們的辦公室，講一個(gè)本來混亂的化學(xué)實(shí)驗(yàn)室整理成了一個(gè)干凈整潔的辦公室，那里記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的提高與成熟等等。
我們的組長宋樂樂十分的認(rèn)真負(fù)責(zé)，在實(shí)習(xí)期間，她帶領(lǐng)我們一齊備課，一齊聽試講，一齊討論問題，在我們遇到難題的時(shí)候總是想辦法一齊解決，并且她也能夠以身作則，做好自我的工作，甚至到之后身體不舒服的情景下依然堅(jiān)持工作，直到最終一天生病一人趕到學(xué)校，她的工作精神真的讓我很欽佩，她不愧是一位認(rèn)真負(fù)責(zé)的好組長，其他的組員還有楊帆、張文俐、陳靜文、張莉、胡戀、張萍。我們一齊度過了十分難忘的六周，留下了十分完美的回憶。不管是我們一齊備課討論，還是一齊聽課評價(jià)，一齊討論各自帶的班級，一齊在休息時(shí)的歡聲笑語等，這些都讓人感覺我們真的是一個(gè)溫馨團(tuán)結(jié)的團(tuán)體!
我們實(shí)習(xí)隊(duì)員從一開始的不熟悉到逐漸的了解，再到此刻建立起深厚的友誼，這一切永遠(yuǎn)都會塵封在我記憶的深處!很感激各位隊(duì)友與我一齊度過這六周的時(shí)光，其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都銘記于心。實(shí)習(xí)結(jié)束意味著大家要理解另一番現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)，期望每一位隊(duì)友都能坦然地應(yīng)對，找到一份好的工作或者考研順利。
我們的指導(dǎo)教師是黃顯林教師，班主任是費(fèi)運(yùn)良教師，黃教師對人很熱心，對于我們的教學(xué)總是給我們很認(rèn)真的指導(dǎo)，并將他的一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)傳授給我們;費(fèi)教師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經(jīng)驗(yàn)都很詳細(xì)傳授給我們，教師們都很熱情負(fù)責(zé)，對我們的工作也很配合，生活上給予關(guān)心，工作上給予指導(dǎo)，我們的成長與提高離不開教師們的幫忙，在此異常要感激教師們，祝愿教師能夠工作順利，事事如意。
二、教學(xué)實(shí)習(xí)篇。
在六周的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我主要負(fù)責(zé)高二的政治課。高二不一樣于其它年級，它的教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，并且還有面臨升到高三的壓力。在六周的實(shí)習(xí)階段，我講了四節(jié)課，在此感激指導(dǎo)教師——陳慧教師。她為人親切熱情，她在教學(xué)工作方面供給給我的指導(dǎo)十分多，能夠說“竭盡所能”，我十分感激她!剛來鋼城十四中，她就詳細(xì)地講解他們學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣及學(xué)習(xí)水平，還告訴我上課應(yīng)當(dāng)注意的事情。在聽課中，我個(gè)人體會很深。因?yàn)殛惤處煿步?個(gè)班級，學(xué)生的基礎(chǔ)、課堂的氣氛等都有很大的區(qū)別，所以在聽課的同時(shí)，我注意到各個(gè)班里學(xué)生的不一樣反應(yīng)，作好記錄，思考以后我該以怎樣的形式在不一樣班級上課才能到達(dá)良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它并不僅僅為了學(xué)習(xí)教師所講的知識，還要去學(xué)習(xí)教師怎樣樣講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時(shí)間，好好駕馭整個(gè)班級教學(xué)等。聽課的時(shí)候，我會認(rèn)真做好聽課筆記，聽課的重點(diǎn)是注意科任教師講解過程中與自我思路不一樣的部分，以吸收教師的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)教師各有特點(diǎn)，都有值得我學(xué)習(xí)的地方。
難以忘記第一節(jié)課，剛好是周一的第三節(jié)課，由于第一次上講臺，雖然課前準(zhǔn)備得比較充分，可是還是很緊張，所以感覺還是很緊，十分感激同學(xué)們的配合，讓我最終順利的講下來這節(jié)課。課后黃教師和陳教師認(rèn)真的給我評課，讓我明白了哪些不足，并在以后的講課過程中注意這些問題。
雖然第一節(jié)課講下來了，但我總擔(dān)心自我做得不好。接下來的時(shí)間，我準(zhǔn)備好后，講課給教師聽。指導(dǎo)教師聽過以后，很認(rèn)真的為我指出講課中的缺陷，還有一些要注意的問題及提議，對我的講課給以了很高的評價(jià)并鼓勵(lì)我，這讓我很欣慰。從那之后，我就開始以平常的心態(tài)去備課、上課，不再緊張了。
教學(xué)工作中，我個(gè)人覺得要注意如下幾點(diǎn)：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n：在備課中，認(rèn)真研究教材，力求準(zhǔn)確把握重難點(diǎn)，并注重參閱各種資料，制定貼合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)方法。教案編寫詳細(xì)具體，從復(fù)習(xí)提問、新課引入到講授都精心設(shè)計(jì)，并不斷歸納借鑒優(yōu)秀教師的經(jīng)驗(yàn)。在教學(xué)中，做到重點(diǎn)突出。
2、試講：在每次正式上課之前，我都會先進(jìn)行試講，讓指導(dǎo)教師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進(jìn)行試講，主要把握時(shí)間的安排，提高教學(xué)質(zhì)量。
3、注重學(xué)生本事的培養(yǎng)：上課時(shí)注重與學(xué)生為主，重視發(fā)揮學(xué)生的進(jìn)取性以及綜合本事的培養(yǎng)，有意識地培養(yǎng)學(xué)生思維的嚴(yán)謹(jǐn)性、邏輯性和相互協(xié)作的本事。
5、做好課后輔導(dǎo)工作：課余時(shí)間與學(xué)生交流并幫忙答疑，有助于他們對當(dāng)天所學(xué)知識的掌握和鞏固，彌補(bǔ)課堂時(shí)間倉促等不足。
三，班主任工作篇。
做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，并且還要管理好整個(gè)團(tuán)體，提高整體教學(xué)水平，同時(shí)又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，并且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫忙，讓他們感覺教師是在關(guān)心他，照顧他。如何構(gòu)成亦師亦友，進(jìn)取健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的團(tuán)體關(guān)系，對于實(shí)習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。
剛到鋼城十四中時(shí)，原任班主任費(fèi)教師就給我們大概的講了一下班上學(xué)生的整體情景，我們只是大概的了解了一下，之后在費(fèi)教師的安排下，我們第一次與學(xué)生們正是認(rèn)識了，學(xué)生們對我們很熱情，對我們的工作也很配合，經(jīng)過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學(xué)生熟絡(luò)起來，對班主任工作也逐漸得心應(yīng)手。
日常工作方面：在這短短的幾個(gè)星期里，我主要的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生，具體安排為：
1、1，每一天堅(jiān)持7：30之前到教室督促學(xué)生讀書和做衛(wèi)生，監(jiān)督早讀紀(jì)律及做好考勤工作。
2、在課間操和做眼保健操時(shí)，到班上監(jiān)督學(xué)生做操。
3、每一天中午到教室與學(xué)生聊天解答疑難問題，了解學(xué)生的情景，并指對學(xué)生的問題進(jìn)行輔導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生。
4、大掃除期間，安排，監(jiān)督學(xué)生做好大掃除工作。
5、班會期間去看班主任組織班會，學(xué)習(xí)班主任如何組織班會，并組織一次主題班會。
班級活動方面：在班主任費(fèi)教師的支持下，我們策劃了一個(gè)主題班會。經(jīng)過組織一次融知識、趣味于一體的活動，使學(xué)生在歡樂中學(xué)到知識，在知識中收獲歡樂。
當(dāng)實(shí)習(xí)班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅僅要管理好日常秩序，供給一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并且要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的思想動態(tài)、內(nèi)心境感世界，這些并不容易做到。對學(xué)生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在那里也要感激費(fèi)教師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的`是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
四、調(diào)研工作篇。
在鋼城十四中實(shí)習(xí)期間，我們經(jīng)過和學(xué)生們的接觸中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的思想觀念各異并存在一些問題，借助08級學(xué)弟學(xué)妹見習(xí)的機(jī)會，以鋼城十四中為例，做了一次《90后高中生的思想觀念狀況調(diào)查報(bào)告》，在這次調(diào)查期間，我們得到了鋼城十四中領(lǐng)導(dǎo)及教師、學(xué)生們還有院指導(dǎo)教師的支持與幫忙。
在這次調(diào)查活動中，我認(rèn)識到鋼城十四中學(xué)生在政治觀、娛樂觀、消費(fèi)觀、道德觀、人生觀、學(xué)習(xí)觀以及心理狀況等方面的初步認(rèn)識，這為以后我們教學(xué)，了解學(xué)生的思想特點(diǎn)以及鋼城十四中引導(dǎo)學(xué)生等工作供給了第一手資料。
五、結(jié)語。
臨近結(jié)束時(shí)，很舍不得和學(xué)生們分開，一個(gè)多月的時(shí)間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每一天與他們談話聊天，學(xué)生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學(xué)到了很多，在那里，學(xué)生們給我留下了一段一段完美的回憶。最終一節(jié)班會課時(shí)，我很激動，說了很多自我在中學(xué)時(shí)的經(jīng)歷，期望他們能夠好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學(xué)，還說自我有空會回來看望他們。這一個(gè)多月的時(shí)間里，我經(jīng)常幫他們克服在學(xué)習(xí)，與同學(xué)相處中遇到的困難，還和他們一齊分享自我的成長經(jīng)歷。經(jīng)常和他們聊天，有時(shí)和他們一齊打羽毛球，融入了他們的生活，學(xué)生也也很愿意和我分享他們的心境。他們是我?guī)У牡谝慌鷮W(xué)生，無論以后自我是不是做一名人民教師，我都會記得在自我大學(xué)的時(shí)候以往有過這樣一批學(xué)生，給我?guī)砟敲创蟮挠|動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經(jīng)歷心靈的沖刷。我真心地期望他們能夠歡樂成長，學(xué)業(yè)有成，將來考上自我夢想的大學(xué)。真心期望他們在人生的旅途中，期望他們能夠走得順利一些，我只能陪你們走一程，以后的路，就要靠你們自我把握。
六周的時(shí)間很快就過去了，實(shí)習(xí)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，歡樂歡笑，每時(shí)每刻在我的心頭縈繞，回味!搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍!
一聲道別、一聲珍重、一臉的不舍、紅紅的眼眶、默默的祝福!
別了!可愛的學(xué)生!愿你們學(xué)業(yè)有成，考上夢想的學(xué)校!
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇九
三年前，我們還是剛剛進(jìn)入xx學(xué)院的雛鳥，如今，雖然可能還算不上翱翔于天空的雄鷹，但是我們也都學(xué)會了飛翔。在這段實(shí)習(xí)期間，正是我們跳下高塔，展示自己積蓄多年的羽毛的時(shí)候。我們要在這段時(shí)間，憑著自己的努力學(xué)會飛行，讓自己能徹底的離開學(xué)校的高塔。
在這段學(xué)會“飛行”的旅途中，我遇上了不少狂風(fēng)，不少逆風(fēng)而行的旅程，這段路真的很艱難，但是因?yàn)橛型榈膸椭?，我走的并不孤單?，F(xiàn)在，我又回到了這座高塔，來拿走我“飛行的證明”后，我就真正可以離開這里了。
在這段實(shí)習(xí)的期間我知道了很多學(xué)校不曾教過的東西，很多來自自己的體會，也有來自周圍同事和領(lǐng)導(dǎo)的指點(diǎn)，總之受益良多，現(xiàn)對自己做一次總結(jié)，看看自己成長了多少。我的實(shí)習(xí)總結(jié)如下：
在開始實(shí)習(xí)工作后我，認(rèn)真的改變了自己以往身為學(xué)生的懶散行為，認(rèn)真對待手上的每一份工作。在工作之余，虛心的請教了許多同事們的優(yōu)良經(jīng)驗(yàn)，并根據(jù)自己的體會轉(zhuǎn)化成自己能夠用的上的經(jīng)驗(yàn)。
雖然有的時(shí)候會應(yīng)為聽得過多而迷失了自己前進(jìn)的方向，但是，在實(shí)踐過后，我也慢慢的摸索出了適合我的前進(jìn)方法，對于別人的經(jīng)驗(yàn)不能全盤接收，只有自己找到的技巧才是正真適合自己的。
哪怕在離開了校園以后我也不曾忘記過學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是永無止境的。我們在學(xué)習(xí)中積蓄“羽毛”，可是“羽毛”也是會變舊，也是需要更新的。在工作之余我細(xì)心的學(xué)習(xí)了工作的關(guān)鍵，還有一些關(guān)于提升自己能力的細(xì)枝末節(jié)也不曾放過。只有不斷的提升，我才能飛得更高。
在作息方面，從一開始的有些不適應(yīng)，到現(xiàn)在每天只靠自己我也能在鬧鐘響起之前起床，這在以前是我所不曾想象的。但是，通過這樣的小事，我也漸漸的了解了一件事——我正在慢慢的成長。
實(shí)習(xí)期的時(shí)間雖然只有短短的幾個(gè)月，卻感覺比我在學(xué)校里幾年學(xué)到的都多。而且還有更多的我還沒見識到還沒接觸到的知識，這些全憑這我自己去探索，現(xiàn)在我越來越期待未來的日子了。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇十
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗豐。通過實(shí)習(xí)我更加認(rèn)識到實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，理論就應(yīng)與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。我感覺實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗(yàn)真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。一個(gè)人的知識和潛力僅有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長，就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結(jié)合一齊，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自己的各方面知識、潛力、技術(shù)等因素融合成的綜合素質(zhì)和潛力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。
通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學(xué)的東西自然也就不一樣。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他的知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。此次實(shí)習(xí)我認(rèn)識到很多工作常識，意志得到了鍛煉，對我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。紙上得來終覺淺，欲知此事須躬行。做事不能夠眼高手低，往往看似簡單的東西想要做好并不容易，僅有親身實(shí)踐才能知其根本，才會做出夢想的成績。在實(shí)習(xí)時(shí)我們要將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐結(jié)合起來，培養(yǎng)勇于探索的.創(chuàng)新精神、提高動手潛力，加強(qiáng)社會活動潛力，嚴(yán)肅認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，為走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
由于是初次實(shí)習(xí)，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，可是在同事和同學(xué)的的關(guān)心和幫忙下不斷提高和成長，也充分感受到公司這個(gè)大家庭的團(tuán)結(jié)和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅(jiān)持下去，所以工作起來反而覺得簡單了許多。所以通過虛心請教，在實(shí)習(xí)教師的指導(dǎo)幫忙協(xié)助下，我很快的適應(yīng)了這份工作。
在過去的幾個(gè)月里，我在實(shí)習(xí)教師和同事的幫忙與關(guān)懷下，認(rèn)真學(xué)習(xí)、努力工作，潛力有了很大的提高，個(gè)人綜合素質(zhì)也有了全面的發(fā)展，但我明白還存在著一些缺點(diǎn)和不足。認(rèn)識到工作經(jīng)驗(yàn)的缺乏，所以我務(wù)必用心努力工作。在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，雖然有時(shí)候工作很苦很累，可是感到更加的充實(shí)，我從中體會到了做人做事的道理，從實(shí)踐中學(xué)到了專業(yè)技術(shù)，積累了實(shí)踐技術(shù)經(jīng)驗(yàn)。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，我還要更進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己，虛心向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力改正自己的缺點(diǎn)和不足，爭取在思想、工作、學(xué)習(xí)和生活等方面取得更大的提高。
至此感激公司給了我這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會，感激指導(dǎo)教師給予的幫忙。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇十一
轉(zhuǎn)眼間兩個(gè)月的實(shí)訓(xùn)培訓(xùn)就要結(jié)束，xx汽修2班全體學(xué)生的努力與付出下，在教務(wù)科精心策劃和周密安排下，以及在自己的辛勤工作和不懈努力下，經(jīng)過兩個(gè)月緊張的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)，我圓滿完成了此次的實(shí)習(xí)教學(xué)任務(wù)任務(wù)。在各方面取得了很多的收獲、很大的進(jìn)步?，F(xiàn)總結(jié)如下：
一、在兩個(gè)月的實(shí)訓(xùn)培訓(xùn)過程中，我的政治思想覺悟和職業(yè)道德水準(zhǔn)都有了明顯提高。在實(shí)訓(xùn)授課過程中工作努力敬業(yè)，對學(xué)生每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了認(rèn)真、細(xì)致的準(zhǔn)備，使學(xué)生學(xué)起來輕松易懂，學(xué)生們遵章守紀(jì)及刻苦學(xué)習(xí)的精神值得我學(xué)習(xí)。
二、為了上好實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)課，在授課前我堅(jiān)持學(xué)習(xí)和借鑒其他教師好的、先進(jìn)的教學(xué)理念及教學(xué)方法。全新建構(gòu)的教育教學(xué)觀念，基本掌握現(xiàn)代教學(xué)手段；了解了中職教育和本專業(yè)教學(xué)理論與實(shí)踐的最新成果；有較強(qiáng)的專業(yè)教學(xué)和教育實(shí)踐能力，使自己的教育教學(xué)能力和科研能力等方面的綜合素質(zhì)有顯著的提高，對自己的終身學(xué)習(xí)能力和教育創(chuàng)造能力有很深的影響，對今后走上在教學(xué)實(shí)踐中能發(fā)揮示范作用奠定了良好基礎(chǔ)。
三、在本次實(shí)訓(xùn)中我注重了“教”、“學(xué)”與“考”的關(guān)系。我認(rèn)為教師和學(xué)生是課堂教學(xué)中兩個(gè)重要的因素，兩方面須同步配合，課堂教學(xué)改革才能生效。“考什么”是“教什么”、“學(xué)什么”的導(dǎo)向，“怎樣考”也是“怎樣教”、“怎樣學(xué)”的前提，是考知識還是考能力？是理論性考試還是操作性考核？對技工教育尤其重要。僻如說，某一課的教學(xué)嚴(yán)格按照既定的教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果良好，依據(jù)傳統(tǒng)看法，這堂課是“保質(zhì)保量”的，也應(yīng)該說是“有效”的。但如果這堂課傳授的知識早已是“過去時(shí)”，或者這堂課所傳授的知識和能力對學(xué)生的未來（就業(yè)或創(chuàng)業(yè)）毫無用處，這堂課能說是“有效”的嗎？——我們教改的終極目標(biāo)是培養(yǎng)出能為社會創(chuàng)造財(cái)富的、能適應(yīng)新型企業(yè)需要的真正的技術(shù)人才，所以對技工教育課堂教學(xué)的有效性必須有新的認(rèn)識。
四、通過師生互動和同學(xué)之間的討論交流，集收了學(xué)多信息，吸取了許多經(jīng)驗(yàn)、技巧，受到多方面的啟發(fā)和感悟，自己的專業(yè)實(shí)訓(xùn)教學(xué)水平有了明顯提高，另外通過自己業(yè)余時(shí)間的學(xué)習(xí)，使我了解本學(xué)科的發(fā)展動向和最新成果、先進(jìn)技術(shù)，具有較扎實(shí)的專業(yè)知識和較高的專業(yè)學(xué)術(shù)水平，教學(xué)中也融合了當(dāng)今汽車技術(shù)發(fā)展的很多新技術(shù)、新理論。雖然這兩個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)間很短，但在這有限的時(shí)間里學(xué)生們學(xué)到了很多的專業(yè)技能知識，也見到了很多的實(shí)際故障和行之有效的排除方法，使我們對汽車行業(yè)有了更進(jìn)一步的了解，使我們將所學(xué)的理論和實(shí)踐很好的結(jié)合起來，在實(shí)習(xí)期間學(xué)生們認(rèn)真學(xué)習(xí)汽車方面的知識，積極動手，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，認(rèn)真了解了當(dāng)今維修行業(yè)的發(fā)展，開闊了知識面，完成了本次實(shí)習(xí)的目的，基本達(dá)到了我們預(yù)期的實(shí)習(xí)的目標(biāo)。
綜上所述，實(shí)訓(xùn)課堂教學(xué)改革也是一個(gè)系統(tǒng)工程，是中職教學(xué)改革的最關(guān)鍵、最艱難的部分和終極環(huán)節(jié)。實(shí)訓(xùn)課堂教學(xué)改革要真正有所突破，仍必須從實(shí)訓(xùn)教學(xué)管理環(huán)節(jié)到實(shí)訓(xùn)課堂要素環(huán)節(jié)抓起，從教師的怎樣教到學(xué)生的怎樣學(xué)這方面全面、系統(tǒng)地整體推進(jìn)。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇十二
畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，通過實(shí)習(xí)在實(shí)踐報(bào)告中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實(shí)習(xí)工作，如今，半年的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。
第一天去上班的時(shí)候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自我。我每一天都堅(jiān)持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個(gè)辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實(shí)，我一向認(rèn)為每個(gè)人都有他自我的優(yōu)點(diǎn)，并且都有發(fā)揮它的地方，而我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯(cuò)并不可怕，可怕的是一錯(cuò)再錯(cuò)。在平時(shí)，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。
在辦公室，閑的時(shí)候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因?yàn)樵诘V辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報(bào)紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務(wù)。
剛開始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)校總以為自我學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個(gè)最基本的問題。
發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟教師像朋友一樣相處，教師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個(gè)良性循環(huán)。要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識到自我再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)了。
獨(dú)來獨(dú)往，別人不主動自我也不理會。把自我個(gè)在自我自我的小空間了?？倱?dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇十三
20__年的冬天對我來說，注定是難忘的，這個(gè)冬天，我離開了舒適安逸的校園，踏上了頂崗支教的旅程。20__年__月__號，我懷著即興奮又焦急的心情來到了__中學(xué)，開始了為期半年的頂崗實(shí)習(xí)，期間的酸甜苦辣，讓我體驗(yàn)到太陽底下最光榮事業(yè)的崇高和艱辛。時(shí)光飛逝，不等我細(xì)細(xì)整理，半年的支教生活早已從指縫中溜走。這半年的支教生活中有喜悅，也有辛酸，但這都不重要，重要的是這段時(shí)光是我最值得回憶和珍惜的。
人生有很多的第一次，在__中，我第一次站上講臺為人師表，第一次以老師的身份監(jiān)考，第一次以老師的身份和老師們探討教學(xué)問題，在這里我經(jīng)歷了很多的第一次。在實(shí)習(xí)學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的細(xì)心指導(dǎo)下，我充分發(fā)揮主觀能動性，把在大學(xué)課堂上所學(xué)的理論知識和實(shí)際教學(xué)相結(jié)合，在實(shí)踐中學(xué)，在學(xué)中實(shí)踐，認(rèn)真開展教學(xué)工作和班主任實(shí)習(xí)工作。
經(jīng)過半年的頂崗實(shí)習(xí)，通過指導(dǎo)老師的指導(dǎo)和自己的摸索，在教學(xué)方面學(xué)到了很多的東西，比如對教材的解讀、上課思路的梳理、教學(xué)步驟的安排等，細(xì)節(jié)處比如良好教態(tài)、ppt制作方面的技巧等，都是在這半年里有了很大的進(jìn)步。
我在班任__老師的指導(dǎo)下，輔助他主持日常工作并積極地組織了幾次班級活動：
首先，在日常管理方面，我更多的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、衛(wèi)生以及紀(jì)律。在監(jiān)督的同時(shí)，發(fā)揮我政治老師的優(yōu)勢，不忘給他們灌輸一些道理，能結(jié)合他們的年齡特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育。
其次，在組織班級活動方面，我成功的舉行了兩次班會活動和一次拔河比賽。
最后由衷的感謝__大給了我們這個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會，感謝__城__中的領(lǐng)導(dǎo)和各位老師們在我們實(shí)習(xí)過程中給予的關(guān)懷和幫助，尤其是__老師和__老師，感謝他們在教學(xué)和班級管理上對我的指導(dǎo)和教誨，感謝1、2班這些可愛的學(xué)生們，讓我嘗到了一名教師的苦與甜。
通過這次實(shí)習(xí)，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，教師的工作不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，而是要發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時(shí)，更重要的是教他們?nèi)绾巫鋈?，這才是教師工作最偉大的意義。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇十四
緊張、美好的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這短短的xx個(gè)月里，我和同學(xué)們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實(shí)有些依依不舍，但是我知道，人生中這樣的分離還會有很多次。
來學(xué)校的第一天確實(shí)很興奮，畢竟這是我們第一次實(shí)習(xí)，第一天并沒有什么實(shí)質(zhì)性的工作，只是分別聽了一下教學(xué)主任和政教主任的講話，并看了看學(xué)校的環(huán)境，算是對學(xué)校的初步了解吧。
前段時(shí)間實(shí)習(xí)的主要任務(wù)就是聽課，看其他老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學(xué)時(shí)聽課是不一樣的，因?yàn)檫@種聽課的重點(diǎn)是觀察老師怎樣講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時(shí)間，而并不是學(xué)習(xí)老師所講的知識。
我第一次上講臺時(shí)，自我感覺并不緊張，只是課講得有點(diǎn)快，總體感覺還可以。后來的課，越講越熟練，越講越流暢，同學(xué)們對我講授的知識都能吸收。對于教學(xué)工作，最后要請教學(xué)主任聽一節(jié)自己的公開課。我的公開課，不僅達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目的和要求，而且課堂紀(jì)律非常好，同學(xué)們也非常配合。
比教學(xué)工作更重要的就是班主任工作。在學(xué)校里，班主任就是學(xué)生的第一監(jiān)護(hù)人，所以班主任的工作非?，嵥?。一名真正盡職盡責(zé)的班主任，在學(xué)生身上下的功夫比學(xué)生的父母還要多。我覺得，在班主任工作中始終要堅(jiān)持“一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)”，就是在處理班級事務(wù)時(shí)，尤其是獎(jiǎng)懲方面，對好學(xué)生和后進(jìn)生應(yīng)使用同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
在這次教育實(shí)習(xí)中，我們這些實(shí)習(xí)老師都非常幸運(yùn)地趕上了兩個(gè)大型的活動。一個(gè)是全校的課間操比賽，我經(jīng)常帶領(lǐng)自己的班級利用中午休息時(shí)間和晚上放學(xué)時(shí)間練操，同學(xué)們都做出了很大的努力，最后在比賽中獲得了第二名，并且還獲得了全校的精神文明獎(jiǎng)。另外一個(gè)比較大型的活動就是觀看“xx”殘疾人藝術(shù)團(tuán)的演出，這對全校師生都是一種教育。殘疾人尚且能夠自強(qiáng)不息，以他們驚人的毅力改變自己的命運(yùn)，更何況是健全人呢？同學(xué)們在觀看演出后都寫了自己的感想，表達(dá)了自己努力學(xué)習(xí)的決心。
在這次實(shí)習(xí)中，我的各方面能力都得到了鍛煉和提高，這也會對我今后的學(xué)習(xí)、生活和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會不斷努力，攀登人生的峰。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇十五
時(shí)間過得很快，轉(zhuǎn)眼間，xx個(gè)月的實(shí)習(xí)生活一愰而過。想起第一天去計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)部報(bào)到，我們xx個(gè)實(shí)習(xí)生坐在一起聽xx老師給我們交待實(shí)習(xí)任務(wù)；想起第一天去人事處，xx科長帶我熟悉辦公環(huán)境以及介紹其他人事處老師和實(shí)習(xí)同事給我認(rèn)識，仿佛這些情景還歷歷在目。
回想起過去兩個(gè)月實(shí)習(xí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，回想起我在兩個(gè)部門來回穿梭的日子，回想起從當(dāng)初對工作懵懂無知到現(xiàn)在得心應(yīng)手的我，都讓我感觸頗深。這兩個(gè)月的實(shí)踐過程中，我有過彷徨與矛盾，有過成績與喜悅，有過滿足與成就，有過心酸與過錯(cuò)，總之，有著無限的體會與收獲。正是在這無數(shù)寶貴的經(jīng)歷，讓我在實(shí)習(xí)中不斷成長與成熟，它們將成為我人生中一筆很寶貴的財(cái)富。
在人事處，本人所必須完成的實(shí)習(xí)任務(wù)，簡言之，就是配合xx科各位老師的工作，熟悉各位老師的工作流程與范圍，并高效地完成他們布置的任務(wù)。在完成所有工作任務(wù)之前，必須熟悉人事處經(jīng)常打交道的部門和領(lǐng)導(dǎo)，比如所有學(xué)院辦公室、各機(jī)關(guān)部門（會計(jì)科、財(cái)務(wù)處、制文辦、校辦、博管辦、工資科）的位置及職能，以及劉處、劉處、譚處、唐處、周科等領(lǐng)導(dǎo)和老師，以便后續(xù)工作。
人事處的老師都有這樣一個(gè)特點(diǎn)：一般他們交待一項(xiàng)任務(wù)給你，就只管結(jié)果不管你做事的過程、于是，我可以靈活變通，采取最有效的方式來完成任務(wù)。有段時(shí)間，我?guī)兔ο颉叭肆Y源管理系統(tǒng)”中錄入新數(shù)據(jù)，差不多有將近xx個(gè)人。這就需要自己用獨(dú)特的方法去完成此項(xiàng)任務(wù)，如批量修改、運(yùn)用公式處理等等，充分運(yùn)用自己所學(xué)專業(yè)知識。對于人事處的很多工作，我們幾個(gè)實(shí)習(xí)生也被允許參與討論或給予意見。
最后，是要在實(shí)習(xí)中不斷學(xué)習(xí)，讓學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)過程同步。包括打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、掃描儀、傳真機(jī)，這些都是我實(shí)習(xí)前從未有機(jī)會接觸過，現(xiàn)在已經(jīng)能熟練使用和操作它們。還有，數(shù)據(jù)庫的相關(guān)知識，如人事處的“人力資源系統(tǒng)”的管理和更新，也需要將理論用于實(shí)踐，如“批量處理”等相關(guān)技術(shù)和操作。
實(shí)習(xí)過程中，明顯能感覺到自己存在很多不足之處，意識到我需要學(xué)習(xí)的還很多，這也加劇了緊迫感和危機(jī)感。所以我嚴(yán)格要求自己，虛心向辦公室的其他老師和實(shí)習(xí)同學(xué)學(xué)習(xí)，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識，也為將來走上工作崗位打下基礎(chǔ)。
對我而言，能在兩個(gè)完全不同性質(zhì)的部門，實(shí)習(xí)長達(dá)xx個(gè)月，不僅是一種挑戰(zhàn)，更是一種機(jī)遇。它是對我統(tǒng)籌協(xié)調(diào)能力的一種考驗(yàn)，讓我有更多的機(jī)會跟其他實(shí)習(xí)同事溝通交流，也是給我以后就業(yè)方向提供的一個(gè)參考。
只有把心態(tài)調(diào)整好，對自己有正確的認(rèn)識與評價(jià)，才能清楚自己適合什么樣的工作，明白自己需要努力的方向。不管怎樣，將來的路還很長，我會繼續(xù)努力。也希望無論將來是讀研還是工作，都能越飛越高、越走越遠(yuǎn)！
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇十六
經(jīng)過這x周來的實(shí)習(xí)，讓我真真正正的體會到了理論和實(shí)踐的區(qū)別。在學(xué)校的時(shí)候，我們只是學(xué)習(xí)課本上的一些理論知識。那時(shí)感覺理論這么簡單，操作起來也并不難。但事實(shí)卻并非如此。
當(dāng)我們剛來煤礦時(shí)，單位安排了我們一個(gè)星期的煤礦三大規(guī)程及規(guī)章制度的學(xué)習(xí)。于是，我們經(jīng)過這些初步的培訓(xùn)之后，終于邁進(jìn)了我期待已久的實(shí)戰(zhàn)中。當(dāng)我們踏入了生產(chǎn)一線后，帶班領(lǐng)導(dǎo)首先給我們講的就是安全問題。
通過實(shí)習(xí)，不僅讓我獲得了礦山機(jī)電的基礎(chǔ)知識，了解煤礦生產(chǎn)一般操作過程、生產(chǎn)方式和工藝過程，熟悉了主要運(yùn)輸機(jī)械操作方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)、安全操作技術(shù)，而且加強(qiáng)了理論聯(lián)系實(shí)際的鍛煉，提高了實(shí)踐能力，培養(yǎng)了向工人及現(xiàn)場技術(shù)人員學(xué)習(xí)的良好素質(zhì)。在專業(yè)方面：鞏固已學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)課和部分專業(yè)課程的有關(guān)知識，并為后續(xù)專業(yè)課的學(xué)習(xí)作必要的知識準(zhǔn)備;通過實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)本專業(yè)的實(shí)際生產(chǎn)操作技能，了解更多的專業(yè)技術(shù)知識及應(yīng)用狀況，拓寬專業(yè)知識面;培養(yǎng)學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的工作作風(fēng)，樹立安全第一的生產(chǎn)觀念，提高分析問題、解決問題的獨(dú)立工作能力;通過實(shí)習(xí)，加深學(xué)生對專業(yè)的理解和認(rèn)識，為進(jìn)一步開展專業(yè)課程的學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件，我想在今后我會通過努力學(xué)習(xí)和工作，在工作中虛心向老工人，技術(shù)能手請教自己不懂的問題，提高自己的技術(shù)水平和業(yè)務(wù)能力。
總之，我覺得態(tài)度是很重要的，態(tài)度決定著我們的工作成績，無論在哪個(gè)單位，做什么事情，只要自己的態(tài)度端正和積極，我們總會找到辛苦工作的價(jià)值和樂趣。也許，我做得不是很優(yōu)秀，但我對這次實(shí)習(xí)所付出的汗水和努力覺得是我內(nèi)心的安慰，因?yàn)槲乙恢痹谂ψ龅淖约骸?/p>
在生產(chǎn)實(shí)踐的過程中我的的確確走進(jìn)了社會這個(gè)大課堂，體驗(yàn)著與以往完全不同的世界，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。
個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇十七
在實(shí)習(xí)的過程中困難還是挺多的：
1.上了工地，迫切的期望自己是個(gè)難男生就好了，能夠和師傅一起干活，幫著放線。而我這個(gè)女生在工地上就算我十分想干活，師傅也不會放手讓我干。這也使得我自己動手的機(jī)會就少了很多。
2.夏天的武漢溫度高不說，太陽能夠曬得那么兇，上工地的時(shí)間多少也受了限制。一般在早上十點(diǎn)前午時(shí)四點(diǎn)后。真的難以想象工人們是怎樣冒著酷暑工作的。
3.我剛接觸工地須慢慢學(xué)起，一步一步來。每一天跟著他到處轉(zhuǎn)，對于一些近距離了解的東西也不是很多了?？墒桥龅讲幻靼椎牟课?，一些專業(yè)名詞我都會請教師父。
4.來到工地，和周圍的人都不熟，建立良好人際關(guān)系是需要時(shí)間的，在那期間我有很多事情應(yīng)為人沒有認(rèn)清楚，給工作的開展帶來了諸多不便。
5.此刻的辦公都是自動化的，電腦操作水平高低相當(dāng)重要，資料的制作都是用的軟件，初次使用有點(diǎn)生疏，還好我學(xué)的快，在競爭的年代速度決定一切。
6.書本上的專業(yè)術(shù)語和工人們的“土話”對我的認(rèn)知也產(chǎn)生了必須的阻礙。
7.關(guān)于預(yù)算，師傅的算法適用于施工現(xiàn)場，大致計(jì)算混凝土的用量就基本上復(fù)合要求了，那里的預(yù)算主要用來監(jiān)控施工的使用量，在必須范圍內(nèi)都有效，而書本上是精確計(jì)量，一般用在招投標(biāo)報(bào)價(jià)中，是較為準(zhǔn)確的計(jì)算法則。兩者的出入讓我有點(diǎn)混亂。
對于實(shí)習(xí)我的收獲也不少：
首先通過這次實(shí)習(xí)收獲的是學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。通過這次實(shí)習(xí)我開始適應(yīng)了這種工地生活。有了這段時(shí)間的鍛煉，不論以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。
另外就是在工地上明白了一些與學(xué)校不一樣的問題，從學(xué)校到社會的轉(zhuǎn)變，身邊的人也完全變換了主角，教師變成了老板，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不一樣。在這種巨大的轉(zhuǎn)變之下，沒有教師同學(xué)們默默地支持和關(guān)心，我要獨(dú)自應(yīng)對。學(xué)會看慣企業(yè)之間的激烈競爭，要學(xué)會忍受同事漠不關(guān)心的眼神和言語，每次理解一項(xiàng)任務(wù)時(shí)我所要面臨的是老板的壓力和同事等著看笑話的奚落。往往這個(gè)時(shí)候似乎僅有一次機(jī)會，只能成功不許失敗。
實(shí)習(xí)期間讓我明白作為一名工作人員就應(yīng)怎樣去和工人、領(lǐng)導(dǎo)、監(jiān)理、相關(guān)部門的交流等。這些事從書本上沒有的，關(guān)于做人、做事、做學(xué)問等等。兩個(gè)月的.實(shí)習(xí)勝過兩年多的讀書。
其次，通過這次實(shí)習(xí)使我對工程方面的有關(guān)知識在實(shí)際上有了更深一些的了解。就應(yīng)說在學(xué)校學(xué)習(xí)再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實(shí)際還是有點(diǎn)差別的。
我想，學(xué)校里學(xué)的不是知識，而是培養(yǎng)自學(xué)的潛力。在知識爆炸的21世紀(jì)，作為我們想不被社會淘汰要學(xué)會不斷學(xué)習(xí)，活到老學(xué)到老。遇到問題要細(xì)心地思考，想辦法解決，不斷學(xué)習(xí)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，下班的閑暇時(shí)間用來為自己充電，提高效率，科學(xué)的掌握時(shí)間，用知識來武裝自己，讓自己更強(qiáng)大。
工地實(shí)習(xí)還是鍛煉解決問題的實(shí)踐潛力。例如：設(shè)計(jì)圖紙上的變更，具體施工時(shí)出現(xiàn)的問題，人與人之間的交流溝通等等，僅有通過實(shí)踐后才能找到問題發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法。
對有關(guān)的資料也有了必須的認(rèn)識，明白什么時(shí)候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。這就是做資料需要掌握的流程之一。
工程中的資料一般起到實(shí)時(shí)監(jiān)測控制的作用事中控制對工程質(zhì)量起到保障作用，也為以后出現(xiàn)事故的職責(zé)認(rèn)定起到輔助作用，有必須程度的參考價(jià)值。所以資料的整理和制作不能有半點(diǎn)馬虎。
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