總結(jié)是對已經(jīng)發(fā)生的學(xué)習(xí)和工作生活等經(jīng)驗(yàn)的回顧和概括。在總結(jié)中，可以采用列表、圖表或邏輯分析等方式，使得總結(jié)內(nèi)容更加清晰明了。通過參考這些總結(jié)范文，我們可以學(xué)習(xí)到一些寫作技巧和表達(dá)方法。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇一
開始了兩個(gè)月的工作實(shí)習(xí)體驗(yàn)生涯。時(shí)間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時(shí)此刻的我，真實(shí)的將實(shí)習(xí)當(dāng)做工作了吧。
本次實(shí)習(xí)的目的在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合、個(gè)人與社會的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學(xué)校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實(shí)踐，通過對社會工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實(shí)際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問題的工作能力。
實(shí)習(xí)在幫助應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實(shí)習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會的心理適應(yīng)期。
雖然已經(jīng)是大三，但對于實(shí)際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個(gè)概念，具體操作并沒有教你。難得的實(shí)習(xí)機(jī)會，我想把它做好。在這段時(shí)間學(xué)會了一些比較瑣碎的事情，但確實(shí)體會到了工作的辛酸，覺得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識嚴(yán)重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實(shí)際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗(yàn)，而且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時(shí)候感覺確實(shí)無從下手。雖然說這只是個(gè)銷售化妝品的公司，但在這實(shí)習(xí)期間，我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實(shí)習(xí)對我來說是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實(shí)習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗(yàn)我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這兩個(gè)多月里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個(gè)月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時(shí)強(qiáng)化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平。
首先，在不足點(diǎn)方面，從自身原因總結(jié)。我認(rèn)為自己還一定程度的存在有欠缺強(qiáng)力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標(biāo)就是架起一座連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個(gè)方向的指導(dǎo)下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強(qiáng)化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時(shí)做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗(yàn)。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇二
無論是實(shí)習(xí)期間還是實(shí)習(xí)結(jié)束我們的學(xué)生都需要寫好
自我總結(jié)
，。下面是小編搜集整理的實(shí)習(xí)自我總結(jié)1000字，歡迎閱讀。更多資訊盡在自我總結(jié)欄目!昏昏碌碌的一周不知不覺的就過去了。想找到一個(gè)合適的方法去解決問題，結(jié)果到頭來任何問題都沒能得到解決。面對著工作的壓力，心情很是浮躁。我知道這種毛躁的狀態(tài)不適合
學(xué)習(xí)
，不適合潛心去鉆研，只能回拖后腿，只能讓自己更加停滯不前，更加沒有任何的進(jìn)展。希望新的一周能放平心態(tài)，潛心鉆研，爭取能夠早日弄出些成果，發(fā)個(gè)小論文，回家徹底放松下，和媽媽happy下。想媽媽了，真的很想媽媽，尤其是黃昏時(shí)，看到成群成群的回家人，那種思鄉(xiāng)之情從心底油然而生。上周吃過晚飯經(jīng)常去小區(qū)溜達(dá)，看到三三兩兩的散步人，小區(qū)里成群結(jié)隊(duì)玩耍的孩子們，想起了我的童年，想起了我年少的時(shí)光。只是光陰不再，我們早已無法回到那個(gè)純真爛漫的年代。
上周六和二牛去拜訪了兩位人，一老一少，無論哪個(gè)都給我的觸動很大。
老人是姥爺?shù)氖澜?，唯一的孩子去了加拿大，現(xiàn)在只剩老人和老伴在國內(nèi)?？吹剿麄兊纳詈苁切乃?。不大的房子里，一張桌子上堆滿了各種的藥瓶。老人的身體還挺好，雖然將近80歲，但身體依然健碩如花甲的老人，溫文儒雅。老人的老伴的身體相比而言不怎么好，患有糖尿病、膝蓋軟化等，走路不怎么穩(wěn)當(dāng)。他們可謂是中國’空巢’老人的代表。說起唯一的女兒，自豪之余難免有些心酸，說很是后悔讓她們出去，應(yīng)該留在國內(nèi)，當(dāng)時(shí)在國內(nèi)發(fā)展挺好的。對于這樣的老人而言，物質(zhì)對于她們而言并不匱乏，她們?nèi)鄙俚闹皇顷P(guān)愛。我對二牛說:老人的女兒怎么能忍心放下年邁的父母，獨(dú)自去國外呢?每次離家遠(yuǎn)行的時(shí)候看到父母，心里不定能傷心成啥樣呢?二牛:他女兒也是沒有辦法呀，其實(shí)，離家不在遠(yuǎn)近，只要不在父母的身邊對于父母而言都是一樣的。是啊，二牛說的很對，不論我們離家再近還是再遠(yuǎn)，只要我們不在父母的身邊，都是一樣的。雖然生活中，絕大多數(shù)人每天為了更好的生活，每天都在奔波忙碌，來不及和父母團(tuán)聚。但是，忙碌之余，請你們放慢你們的腳步，多去關(guān)心下自己的父母，或許你們每次的問候?qū)τ谒齻兌远际且粋€(gè)莫大的慰藉。不要讓’子欲養(yǎng)而親不待’這樣的悲劇重演。
看到年輕人最大的感觸就是-知識可以改變命運(yùn)。知識真的可以改變命運(yùn)，尤其是當(dāng)你在某一領(lǐng)域擁有一技之長時(shí)，這種優(yōu)勢頗為明顯。
曾經(jīng)某一時(shí)期，不知道是自己的`定位的不同還是自己自欺欺人，
學(xué)習(xí)方法
的不得當(dāng)讓自己付出別人更多的汗水，但結(jié)果總是自己的所得不并不是自己想要的。只好通過這種方式來安慰自己，久而久之就形成了這樣的一個(gè)錯誤的認(rèn)識,實(shí)為慚愧呀!最近一直很浮躁，總不能靜下心來做事情，內(nèi)心卻又在無比的渴望什么，渴望能夠預(yù)見未來!靜下心來，潛心學(xué)習(xí)吧，機(jī)會總會青睞于那些刻苦勤奮的人!
本人通過半年多的護(hù)理工作實(shí)習(xí)，在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下，認(rèn)真學(xué)習(xí)******關(guān)于“三個(gè)代表”的重要思想，
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《實(shí)習(xí)自我總結(jié)1000字》()。學(xué)習(xí)貫徹十六大精神，認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理?xiàng)l例培訓(xùn)，多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)使我意識到，社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的建立，法律制度
日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng)，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意。這是人們對醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強(qiáng)安全保護(hù)意識，并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高。在實(shí)習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行實(shí)習(xí)護(hù)士職責(zé)，以馬列主義毛澤東思想，鄧-小-平理論為指導(dǎo)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛心活動經(jīng)?；?，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施，有記錄，實(shí)習(xí)期間。始終以“愛心，細(xì)心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。
實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼為期十個(gè)月的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束。實(shí)習(xí)是我們將理論用于實(shí)踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我收獲頗豐，
心得體會
亦不少，下面為我對本次實(shí)習(xí)的自我總結(jié)：我xx市中醫(yī)院實(shí)習(xí)，按照學(xué)校和醫(yī)院的要求和規(guī)定，我分別到了內(nèi)、外、婦、兒、五官、急診、骨傷等七個(gè)科室學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)期間我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同志，嚴(yán)格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識和基本技能用于實(shí)踐，在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立工作的能力，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的
職業(yè)道德
，經(jīng)過十個(gè)月的實(shí)踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫(yī)療文件的書寫;掌握了臨床各科室的特點(diǎn)及各科室常見、多發(fā)病人的診治;掌握了常見化驗(yàn)的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學(xué)習(xí)任務(wù)，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯和醫(yī)療事故。此外，作為一名預(yù)備黨員我與所在實(shí)習(xí)醫(yī)院的黨支部取得聯(lián)系，保證離開了學(xué)校，不在培養(yǎng)人的視野仍能繼續(xù)吸取黨的教育，不斷向黨組織靠攏，其間我踴躍參加了實(shí)習(xí)單位及各科室組織的政治學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和各項(xiàng)活動，使自己的實(shí)習(xí)生活更加充實(shí)和有意義。
總之，我對自己實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)是較為滿意的，同時(shí)我對自己未來的工作也充滿了信心，也誠摯希望大家能給我提更多寶貴的意見各建議，幫助我取得更大的進(jìn)步!
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇三
1、出勤的情況。
在一個(gè)月的實(shí)習(xí)期間，我沒有缺過一天課，沒有請過一天假，嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)學(xué)校出勤要求，按照實(shí)習(xí)學(xué)校正式老師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。我堅(jiān)持做到每天早上7：50前到校，下午沒有教研4點(diǎn)離校，如果有教研活動就5點(diǎn)離校。在實(shí)習(xí)的第一周，由于路線不熟，有遲到的現(xiàn)象，后三周就能做到不遲到了。為了做到按時(shí)到校、離校，我每天早上5:30起床，晚上一般6：30返回師院，很累，但是內(nèi)心坦然，因?yàn)槲矣X得自己沒有給“國培”抹黑，樹立了一個(gè)“國培班”學(xué)員應(yīng)有的認(rèn)真學(xué)習(xí)、遵守紀(jì)律的良好形象。
2、聽課的情況。
在實(shí)習(xí)的一個(gè)月里，我堅(jiān)持做到每天至少聽導(dǎo)師一節(jié)課，在征得任課教師同意的情況下，能聽不同學(xué)科的課。這一個(gè)月，我共聽了60余節(jié)課，包括語文、數(shù)學(xué)、音樂、英語、科學(xué)、社會六門學(xué)科。每節(jié)課我都認(rèn)真做了課堂記錄，而且寫下評價(jià)。時(shí)間允許，我都和上課教師進(jìn)行關(guān)于這節(jié)課教學(xué)情況的交流，向上課教師請教聽課中的疑惑、不懂之處，交流自己對這節(jié)課的看法，做到互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)。
3、參加教研的情況。
除了聽課，我積極參加實(shí)習(xí)學(xué)校進(jìn)行的每一次教研活動。參加了學(xué)校組織的全校語文、數(shù)學(xué)、英語大教研活動，還參加了實(shí)習(xí)所在四年級學(xué)科組每次的教研活動。教研中，我做到了不僅僅旁聽，而且積極參與。我認(rèn)真聽取了老師們的發(fā)言，也提出了自己的理解。我在每次的教研活動中都能有收獲。
4、向?qū)煂W(xué)習(xí)的情況。
在實(shí)習(xí)的一個(gè)月里，我努力成為導(dǎo)師的“影子”。我認(rèn)真觀摩她的課，觀察她和學(xué)生的談心、交流，協(xié)助她組織班級活動，通過幫助她改作業(yè)，學(xué)習(xí)她布置作業(yè)的做法。每天都和導(dǎo)師進(jìn)行交流，努力學(xué)習(xí)她豐富的經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)的教學(xué)理念。
5、上課的情況。
在實(shí)習(xí)期間，我嘗試每周至少上4節(jié)課，和學(xué)生共同學(xué)習(xí)兩篇課文。每次課前，我都精心備課，撰寫詳細(xì)教案。課后，和導(dǎo)師進(jìn)行討論，找出不足，虛心改進(jìn)。通過上課，我進(jìn)一步明確了教學(xué)理念，檢驗(yàn)了自己對教學(xué)的思考，提高了自己的授課水平。
實(shí)習(xí)時(shí)間雖短，但是收獲很多，主要有以下兩方面：
1、開闊了視野。
感謝師院設(shè)計(jì)了“影子教師”這一創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式，我通過這種方式得以近距離感受省城小學(xué)先進(jìn)的辦學(xué)理念、多樣的辦學(xué)形式、豐富的辦學(xué)內(nèi)容、優(yōu)良的辦學(xué)設(shè)施、濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。通過實(shí)習(xí)，從教師角度上講，我發(fā)現(xiàn)了自己的長處和短處，明確了今后在專業(yè)發(fā)展的方向;從中層領(lǐng)導(dǎo)的角度上講，我認(rèn)清了自己工作學(xué)校和省城學(xué)校的差距，不僅僅是硬件上的，更主要是在辦學(xué)理念上、師資培訓(xùn)上，找到了改進(jìn)學(xué)校工作的突破口。
2、更新了理念。
在實(shí)習(xí)中聽了導(dǎo)師和其他任課教師的課，參加了老師們的教研，從而接觸了新理念，如：“隨文識字”“字理識字”“球形閱讀教學(xué)模式”。聽了老師們的講解，自己在課余時(shí)間在網(wǎng)上、師院圖書館借閱了有關(guān)圖書，進(jìn)一步深入地理解了這些理念，并且通過上課檢驗(yàn)了這些理念，收獲很大。比如通過實(shí)踐運(yùn)用“隨文識字”，大幅度提高了我的課堂教學(xué)效率，改變了以往每篇課文需要至少兩課時(shí)的情況，很多課文只需要一節(jié)課，最多一節(jié)半就足夠了。節(jié)省了教學(xué)時(shí)間，就可以給學(xué)生呈現(xiàn)更多的教學(xué)內(nèi)容，給學(xué)生留出了更多的語文實(shí)踐運(yùn)用時(shí)間。
實(shí)習(xí)中雖然收獲很大，但是也有一些遺憾：
1、因?yàn)閷?shí)習(xí)學(xué)校離師院過于遙遠(yuǎn)，單程需要一個(gè)半小時(shí)，每天在公交車上顛簸3個(gè)小時(shí)，回到寢室感覺疲勞，少看了很多書，感覺在理論學(xué)習(xí)方面損失很大。
2、實(shí)習(xí)中聽了課，也上了課，但是因故沒能參加一次班隊(duì)活動，也是個(gè)遺憾。
實(shí)習(xí)快結(jié)束了。以下是我這學(xué)期實(shí)習(xí)總結(jié)。我實(shí)習(xí)的學(xué)校有1000多名師生，其中教師100多名，包括3名市骨干教師和幾名區(qū)骨干教師；有800多名學(xué)生。學(xué)校正處于教學(xué)改革的第三年。為了提高教學(xué)效率，引入了高效的課堂教學(xué)模式，并在摸索中前進(jìn)。
我是初二實(shí)習(xí)英語老師，學(xué)校給我們實(shí)習(xí)生安排了一個(gè)導(dǎo)師。我的導(dǎo)師是二年級四班的班主任。半年實(shí)習(xí)期間，跟著老師跟班，向老師學(xué)習(xí)班級管理和英語教學(xué)技巧。在過去的半年里，在老師的指導(dǎo)下，我為二年級三班和四班教了大約五節(jié)課。上課前，我獨(dú)立制作課件和指導(dǎo)案例；上課時(shí)，老師現(xiàn)場指導(dǎo)；課后，老師指出問題并提出解決辦法。在過去的六個(gè)月里，我參加了兩次區(qū)里的英語教研活動。第一次是學(xué)年開始時(shí)區(qū)內(nèi)教師和研究人員對新教材的分析；第二次是以聽課和評課形式進(jìn)行的教研活動。此外，我還參加了我們學(xué)校的一次教研活動。本次教研活動針對的是我們的兩位英語實(shí)習(xí)生。我們設(shè)計(jì)教研室的其他成員提出了他們的意見和建議。除了教研活動，學(xué)校還組織了一次同班異構(gòu)教學(xué)活動，與二中進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。
初中教書除外。我們還在高一做了一個(gè)月的見習(xí)班主任，以輔導(dǎo)晚自習(xí)的形式參與班級管理。因?yàn)榻坦偈前嘀魅危晕矣行覅⑴c了班級安排，陪學(xué)生參加情景喜劇比賽和社會實(shí)踐活動。他還在初中二年級擔(dān)任活動課老師，帶學(xué)生參加課外活動。
生活方面，除了每月生活補(bǔ)助，學(xué)校照顧我們實(shí)習(xí)生的特殊情況，一日三餐免費(fèi)。住宿和其他老師一樣，住在老師公寓，電器齊全。老師公寓的其他老師對我們也很友好；工作方面，實(shí)習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)也有關(guān)注，但實(shí)習(xí)學(xué)校對實(shí)習(xí)生的崗后安排缺乏規(guī)劃，導(dǎo)致實(shí)習(xí)生在實(shí)習(xí)學(xué)校實(shí)習(xí)機(jī)會少，無事可做。雖然教官缺乏指導(dǎo)實(shí)習(xí)生的經(jīng)驗(yàn)，但是教官認(rèn)真負(fù)責(zé)的指導(dǎo)實(shí)習(xí)生，從認(rèn)識老師中學(xué)到了很多。
總而言之，這次實(shí)習(xí)收獲頗豐。在工作中，我了解了現(xiàn)在的英語教育形式，接觸到了以前從未接觸過的高效課堂教學(xué)模式；在課堂教學(xué)中，我明白使用各種教學(xué)方法、靈活處理課堂問題、適當(dāng)?shù)恼n堂語言以及對學(xué)生適當(dāng)?shù)墓膭詈蛻土P的重要性，這些都是影響我們課堂教學(xué)的重要因素。另外課前準(zhǔn)備和課后反饋也很重要。課前準(zhǔn)備就是備課，這是一個(gè)漫長的過程。只有做好充分的準(zhǔn)備，才能上好一堂課，提前準(zhǔn)備好教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生，做好情景預(yù)設(shè)。但我最大的問題在于備課。我在情境預(yù)設(shè)上總有一些不足，內(nèi)容準(zhǔn)備很多，但是學(xué)生根本沒有做出我想要的反思，有時(shí)候總是高估學(xué)生的水平。結(jié)果這個(gè)課就不能正常上了。事后，導(dǎo)師告訴我，我對學(xué)生的水平了解不夠。所以后期和學(xué)生有了額外的接觸，基本掌握了學(xué)生的知識儲備?，F(xiàn)在我的課可以順利進(jìn)行了。備課的時(shí)候，我試著思考每一個(gè)環(huán)節(jié)，想說什么，學(xué)生可能會說什么，這也讓我體會到做好預(yù)設(shè)的好處。課后反饋，學(xué)生反饋，老師反饋都很重要。因?yàn)槲覜]有完全接管整個(gè)班級的教學(xué)，沒有充分參與教學(xué)工作，所以這些時(shí)間我的課堂表現(xiàn)不太好。也是我的反饋方式之一，幫助我了解老師對作業(yè)的評判。每個(gè)學(xué)生都可以在作業(yè)中展示自己對知識的掌握，并通過評論幫助學(xué)生認(rèn)識錯誤。其次，從高效的課堂改革中，我們了解到教師不應(yīng)該拘泥于規(guī)則，而應(yīng)該敢于創(chuàng)新，從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)分析具體問題。對于高效的課堂改革，我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)它在提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力方面的優(yōu)勢之一，但我們不應(yīng)該照搬這種模式，而應(yīng)該創(chuàng)新。
在實(shí)踐中，我也覺得自己還有很多不足。在工作中，要加強(qiáng)知識的積累。在課堂上，存在缺乏自信、缺乏語言等問題。在生活中，當(dāng)我們剛接觸社會時(shí)，我們無法實(shí)現(xiàn)獨(dú)立生活的能力。然而半年的人生經(jīng)歷，我們也成長了。這次實(shí)習(xí)讓我收獲良多，不僅對課堂教學(xué)有了深刻的理解，也與學(xué)生和老師結(jié)下了深厚的友誼。半年的實(shí)習(xí)在我的腦海里留下了深深的印記，給我留下了美好的回憶。希望曾經(jīng)幫助過我的老師以后工作順利。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇四
20xx年度轉(zhuǎn)眼就到來了，但及時(shí)到了新的一年，我們也不能忘記過去的經(jīng)驗(yàn)和反思，更需要在工作中加強(qiáng)自身能力，提高自我的工作水平!
回顧過去一年來的情況，在我們積極熱情的努力下xx公司就20xx年來，較好的在發(fā)展計(jì)劃上邁出了前進(jìn)的一步。當(dāng)然在，這成功，這份收獲，都與我們每個(gè)在xxx公司努力和拼搏的人們分不開關(guān)系!這是我們集體的成績，是我們在這個(gè)團(tuán)體中，每個(gè)人的努力，才創(chuàng)造了這樣的收獲!
而就個(gè)人來說，這一年也是我的發(fā)展之年，一年來，我在工作中受到了身邊許多的幫助。在領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)下，我對工作更加了解、更加通透，在道路上也能找到自己的防線和目標(biāo)，能更好的按照工作的要求卻達(dá)成工作的目標(biāo)。且在工作的日常里，公司的同事們也一直在支持著我，他們溫暖的鼓勵，讓我明白了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是真正團(tuán)結(jié)的意志。在xx部門中，我們之所以每個(gè)人都能取得這樣的成績，正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都并非是在為自己的努力，而是通過我們每個(gè)人的力量，一起為xx部門的工作，為xxx公司的目的而努力!
一年里，我在團(tuán)隊(duì)中積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶Υ陨淼墓ぷ髂繕?biāo)，并以集體為重點(diǎn)，積極的參與工作中的學(xué)習(xí)、鍛煉。并在工作的空閑中與大家一起討論和分享，塑造了我們xx部門團(tuán)隊(duì)的默契配合，讓自身能在隊(duì)伍中較好的發(fā)揮自身能力。如今的成績，正是我們努力和團(tuán)結(jié)的結(jié)果。
時(shí)間飛逝，我們的努力已經(jīng)化作了工作的結(jié)果和成績，盡管這是個(gè)讓人驕傲的成績，盡管這是我們?nèi)w努力的成果，但也只會成為xxx公司發(fā)展歷程下的一塊基石，在未來的道路上，我們還有更多需要努力，需要前進(jìn)的方向!為此，我們決不能在這里松懈!
20xx年個(gè)人工作計(jì)劃：
一年來，我對自己進(jìn)行了很多反思和認(rèn)識，在新的一年來，也要好好的規(guī)劃改進(jìn)一番。
首先，要對自身工作中的一些個(gè)人習(xí)慣進(jìn)行改進(jìn)。盡管個(gè)人習(xí)慣能讓我更順手，但在整體工作的上卻難以與其他同事契合。造成了一些影響。
其次，要更加提高個(gè)人業(yè)務(wù)能力。我的整體水平還比較偏下，還要積極向各位同事學(xué)習(xí)，努力提高自身能力達(dá)到部門內(nèi)平均水平。
再次，要在新的一年里，更加積極的發(fā)展自我，創(chuàng)造自身價(jià)值，為公司的發(fā)展和進(jìn)步，貢獻(xiàn)出自身的努力。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇五
進(jìn)入大學(xué)后，總有一種自己已經(jīng)是半個(gè)社會人的心態(tài)促使我想去體驗(yàn)社會。20xx年暑假我被肯德基應(yīng)聘上做兼職，我還經(jīng)常與同學(xué)調(diào)侃我也曾經(jīng)在世界500強(qiáng)工作過，回想起來也是一次不錯的工作體驗(yàn)。
通過肯德基面試后，我被分配到總配。在肯德基無論你被分配到什么崗位，做的第一件事就是到餐廳門口歡迎顧客——微笑，歡迎光臨肯德基。是的，我們上的第一節(jié)課就是學(xué)會微笑，使每一個(gè)顧客到肯德基不僅僅是一次簡單的用餐，而是一次愉快的生活經(jīng)歷。
總配的工作任務(wù)是制作食品：烤漢堡，做肉卷，配飲料等等。聽上去是很容易的事吧！但真正做起來卻是非常容易出錯的，肯德基里一切制作流程都有嚴(yán)格的規(guī)定。就比如烤漢堡，漢堡的兩層要到機(jī)器不同的地方烤制不同的時(shí)間，時(shí)間不能多也不能少，不同的漢堡要放不同份量的生菜，要打不同種類的醬，而且醬份量也是不一樣的。無論哪個(gè)環(huán)節(jié)上出錯了，制作的漢堡都是不合格的，都要廢棄。
這份工作主要的技巧就是要知道熟能生巧，他不要求你很高的學(xué)歷，也沒有很多的操作技巧，你需要做的就是嚴(yán)格的按照食品的制作配方和流程把食品制作出來，大多數(shù)工作時(shí)間都是一邊做一邊加深自己的印象，這個(gè)東西的份量是多少，應(yīng)該怎么做。到總配還有一個(gè)要注意的就是速度，肯德基的東西都有保存時(shí)間的，過了保存時(shí)間就不能賣給顧客了，所以制作時(shí)要限量，所以當(dāng)食品快賣完的時(shí)候你要趕快做出來，不能讓顧客等太長的時(shí)間，所以沒有時(shí)間讓你去想這個(gè)飲料是放一包粉還是兩包粉，這個(gè)漢堡要打多少醬啊，放多少生菜啊，這些知識你都要牢記。記得我第一次到漢堡站的時(shí)候，那真是手忙腳亂，而且錯誤不斷，也讓我明白了有些事不要看是一些小事，要把這些小事做好可是不容易的。經(jīng)過一段時(shí)間的工作后，我也很快適應(yīng)了，不會像剛開始那樣力不從心了。
在這一個(gè)多月談不上很辛苦，更多的是覺得充實(shí)了自己，我更清楚地認(rèn)識了自己，也學(xué)到了許多以前不了解的知識。
肯德基每一個(gè)食品的制作流程都是嚴(yán)格規(guī)定的，你沒有按照他的規(guī)定，即使是一點(diǎn)小的偏差，他都會認(rèn)為不合格。他要保證每一位顧客吃到的肯德基的產(chǎn)品都是標(biāo)準(zhǔn)口味，每一位顧客也是你的檢測者。我記得有一位顧客向經(jīng)理反映，怎么這次的冰激凌很甜啊，經(jīng)理向配冰激凌的詢問，原來配冰激凌的記錯的要加水的量，放少了水，使得冰激凌吃起來很甜，經(jīng)理趕快廢棄那批冰激凌，要重新配制一批，并向那位顧客道歉。
我不禁感嘆這些顧客真厲害，連這都吃的出來差異。如果是別的工作了，那就不只是口味上的差異了，就比如我學(xué)機(jī)械的，要是設(shè)計(jì)機(jī)器不嚴(yán)謹(jǐn)，嚴(yán)重的可能就會帶來人員傷亡了。
記得剛剛上班的那幾天，每次下班后我都會看自己抄的制作筆記，想想自己在今天的工作中哪些環(huán)節(jié)上出了錯誤，哪個(gè)東西的制作流程我還不熟悉，使自己在明天的上班中不再犯相同的錯誤。這也讓我知道了一個(gè)對于新人的職場原則，雖然你是新人，前輩們開始會原諒你所犯得錯誤，但請你盡量不要犯第二次，因?yàn)樵诠ぷ髦写蠖喽际菆F(tuán)隊(duì)合作，你的失誤會影響這個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作情緒，難免別的工作伙伴會責(zé)怪你，你怎么連這個(gè)都做不好。我就曾經(jīng)被說過，這個(gè)你也做不好，那個(gè)你也做不好，你到底會做什么，當(dāng)時(shí)我一臉的無趣了，才知道在學(xué)校我們都是被保護(hù)著，即是我們一再的不懂，老師都會細(xì)心的講解給我們聽，但在社會就不會，別人不會一味的遷就你，社會是殘酷的，所以我們要不斷的努力，還有就是看你是否堅(jiān)持。
因?yàn)樵诠ぷ髦腥硕茧y免會犯錯誤，那旁人一定會批評你，你是虛心接受還 2
是甩手不干了，這個(gè)就是要鍛煉你的心里素質(zhì)了。要是你不能接受別人的批評調(diào)整自己的心態(tài)，遇到這點(diǎn)小挫折就放棄了，你就放棄了一次可以讓你提高的機(jī)會，這次機(jī)會也許是你以后成功中最重要的一次經(jīng)歷，那么就可以說你親手丟棄了你的成功。
這次我社會實(shí)踐我最大的感觸就是沒有什么事可以讓你隨意的去對待，因?yàn)殚_始應(yīng)聘肯德基的時(shí)候我認(rèn)為我完全可以隨便就做好，根本沒有很用心的去復(fù)習(xí)那些制作流程資料，等到自己去做的時(shí)候就頭腦中就不確定了，只有去問師傅了，并暗暗對自己說每次上班前一定要復(fù)習(xí)一遍，直到自己熟記。
從中我增加了社會經(jīng)驗(yàn)，也意識到了自己的不足，更明白了要想取得成功需不斷的努力。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇六
在五個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我學(xué)會了使用大量的辦公機(jī)器，大量的辦公室表格，大量的物業(yè)工作等。這就是我想要的實(shí)習(xí)生活，豐富多彩，可以學(xué)到很多東西。但是現(xiàn)在競爭這么激烈，公司曾經(jīng)幫他們招前臺，但是14個(gè)女生來應(yīng)聘這個(gè)職位。可以看出，如果他們沒有可以吸引雇主的因素，只能被淘汰。現(xiàn)實(shí)世界就是這么殘酷！我真的應(yīng)該珍惜這次實(shí)習(xí)機(jī)會。這家公司的總務(wù)老師很好對付。他跟我說，再好的自己，在一個(gè)公司里，如果不能和上級搞好關(guān)系，就永遠(yuǎn)沒有光明的前途。我覺得很有道理。好好學(xué)習(xí)，考一個(gè)證是我們要做的，也是我們找工作的敲門磚。但學(xué)習(xí)如何與人相處，如何獲得上級的重視，是一個(gè)更深刻的課題。要想學(xué)好這個(gè)，光靠書本上的做人原則是不夠的。只有在社會上實(shí)踐，慢慢摸索，才能學(xué)會學(xué)好，融會貫通。
然而，我們的社會是如此特殊。一定要有過硬的技術(shù)和過硬的表達(dá)能力。你不能缺少任何東西。當(dāng)然，在這個(gè)社會里，你的誠實(shí)也很重要，這是別人能否信任你的保證。如果得不到別人的信任，你什么都做不好，甚至根本走不了路。現(xiàn)在很多大學(xué)生都想自己創(chuàng)業(yè)，這是個(gè)好主意，也很有野心，但是除了具備相關(guān)的專業(yè)知識，誠信也很重要。在我即將離開公司的時(shí)候，我向所有的老師和同事告別，得到了他們的祝福。我想我會努力學(xué)習(xí)，為我的未來而奮斗！這次實(shí)習(xí)是我人生中不可或缺的經(jīng)歷。衷心感謝在座的每一位老師和熱心幫助我的同事。再過半年，我就要踏上社會找一份長久的工作，真正磨練自己，讓自己在這個(gè)社會中保持中立。希望在我的努力下，未來的職業(yè)生涯一帆風(fēng)順！
在民生公司實(shí)習(xí)一個(gè)半月，客觀上對在校所學(xué)有了一個(gè)感性認(rèn)識，使我充分理解了理論與實(shí)踐的關(guān)系。實(shí)踐就是把我們在學(xué)校學(xué)到的理論知識運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，讓我們學(xué)到的東西變得有用。如果我們只學(xué)不練，那么我們學(xué)的等于零。理論要和實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己的實(shí)際操作能力。如今，中國發(fā)展迅速，世界變化迅速。所以要求我們不斷更新課本上學(xué)到的知識，拓展自己的知識，從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，提升自己，武裝自己。只有這樣，我們才能在未來的競爭中不被淘汰，在未來的學(xué)習(xí)工作中表現(xiàn)得更好。
社會總是和學(xué)校不一樣。學(xué)校里的純真，學(xué)校里的輕松氛圍，在社會上是不存在的。在學(xué)校里，我們接觸到的人和事都是那么簡單，那么簡單。在學(xué)校，我們除了學(xué)習(xí)沒什么事可做，生活輕松舒適。但是，在工作單位，就沒那么簡單了。我們要做這么多事情，這么復(fù)雜。想做什么，想怎么做，只能靠自覺，做好，認(rèn)真漂亮，用最認(rèn)真的態(tài)度去做最簡單的事情。這樣才能得到別人不一樣的評價(jià)，才有美好的開始。同時(shí)也可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，多向別人學(xué)習(xí)知識，學(xué)習(xí)別人待人接物的方法，提高自己的能力。
在工作單位，在實(shí)際工作中，會遇到書本上學(xué)不到的知識，可能和書本無關(guān)。有時(shí)候，實(shí)際工作是那么簡單，而書本是那么復(fù)雜。有時(shí)候一兩句話在書里傳遞，實(shí)際操作那么復(fù)雜，讓人很迷茫。但是書上的知識是死的，但是需要在實(shí)際工作中靈活運(yùn)用，所以大學(xué)生的實(shí)踐活動。畢竟兩年過去了，我不是大學(xué)生，而是社會的一員。所以我不應(yīng)該紙上談兵，而應(yīng)該鍛煉自己，成為一個(gè)合格的人。
在短短兩周的寒假里，作為一名實(shí)習(xí)生，我只在公司做一些基礎(chǔ)工作，如編輯招標(biāo)文件、招待客人等。，但是我對公司工作的基本流程有一個(gè)大致的了解。一切都要有規(guī)劃，裝修也不例外。當(dāng)客戶來要求工程設(shè)計(jì)時(shí)，我們會先邀請相關(guān)的設(shè)計(jì)師和銷售人員與客戶溝通，讓客戶得到相關(guān)的信息和報(bào)價(jià)。然后，根據(jù)客戶的具體要求和在項(xiàng)目現(xiàn)場的現(xiàn)場測量，獲得所需的數(shù)據(jù)。與客戶簽訂委托測量設(shè)計(jì)協(xié)議后，公司相關(guān)設(shè)計(jì)人員會按時(shí)設(shè)計(jì)圖紙，相關(guān)業(yè)務(wù)員會按時(shí)預(yù)算報(bào)價(jià)。客戶同意公司的圖紙和報(bào)價(jià)后，公司才真正進(jìn)入施工過程，也就是裝修過程。施工結(jié)束并不意味著與客戶溝通的結(jié)束。公司還會向客戶提交保修卡，確?？蛻舻睦娴玫奖Ｕ?。
在公司里，除了學(xué)習(xí)基本的文書技能，了解一些裝修知識外，也學(xué)會了與人溝通的必要性。在我公司實(shí)習(xí)期間，我公司還和其他相關(guān)公司有聯(lián)誼。對于其他真正的銷售人員來說，他們可能只是和其他一些同事和朋友聚在一起，但對于我來說，他們真的認(rèn)識更多的裝修行業(yè)精英。
在公司工作之前，我遇到了公司對面另一家公司的一些員工。記得有一天晚上，公司的人打電話給我，告訴我那個(gè)企業(yè)的水管爆裂了，水一直在那個(gè)企業(yè)的門面里流。公司的人沒有企業(yè)相關(guān)人員的電話，所以想通過我通知企業(yè)，及時(shí)阻止水流進(jìn)一步流動。我聽了，馬上打電話通知。掛了電話之后，我感慨良多。感謝之前認(rèn)識那個(gè)企業(yè)的員工，感謝公司的人對我的信任。也許對他們來說，這只是一件小事；也許對于我以后的工作，這樣的事情會改變很多；也許對于很多人來說，這并不是什么值得一提的事情。對我來說，這不是炫耀，而是一種感激。雖然是小事，但也可以證明，多認(rèn)識一些人是一件很有用的事情。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇七
一個(gè)月的實(shí)習(xí)只是時(shí)間長河中的一瞬間，但對于我們來說卻是千金難買的寶貴光陰，我們十分珍惜這一難得的實(shí)習(xí)機(jī)會。我們的實(shí)習(xí)基地永州支援附屬小學(xué)，近一個(gè)月的實(shí)習(xí)，帶給我們許多寶貴的回憶，而這些經(jīng)歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅(jiān)定的一步。此時(shí)此刻，我深深地感受到，我成長了。
在本次實(shí)習(xí)中，我們的主要內(nèi)容有兩方面：一是教學(xué)工作，二是班主任工作。在教學(xué)方面，我熟悉了備課和上課的各個(gè)環(huán)節(jié)，掌握了一些教學(xué)技巧。通過上網(wǎng)查找資料、寫教學(xué)設(shè)計(jì)、請教指導(dǎo)老師、試講等環(huán)節(jié)，我熟悉了教學(xué)的基本步驟。而從課后和指導(dǎo)老師、同學(xué)的交流以及自我反思，我懂得了備課不僅要備自己的課，還要備學(xué)生的課。就是說，備課要站在學(xué)生的角度想想“這樣上能否使學(xué)生感興趣”“這樣他們是否接受得了”。
這次上課實(shí)踐讓我懂得要想課上得下去，首先要有良好的課堂紀(jì)律做保障。而要讓一班小學(xué)生認(rèn)真地安靜地聽你上課，那么老師必須把課上得精彩，上得有激情。因此，我個(gè)人還有下面兩點(diǎn)小體會。
1、上課前，老師必須吃透課文，熟悉教學(xué)設(shè)計(jì)。然后通過說課使自己對要上的課思路清晰，這點(diǎn)很關(guān)鍵。只有思路清晰才能確保教學(xué)過程流暢。
2、上課的時(shí)候，老師要表現(xiàn)出精神飽滿，這種積極的精神面貌能夠感染學(xué)生，也會使學(xué)生因?yàn)槔蠋熒险n有激情而積極投入。
班主任工作方面，我了解到了班主任需要熟悉和掌握學(xué)生的情況，每天要檢查學(xué)生的到課情況，衛(wèi)生情況，早讀，課間操，眼保健操，組織學(xué)生排隊(duì)放學(xué)等等。為了增進(jìn)對學(xué)生的了解，我抓住一切肯能的機(jī)會和他們接觸交流。剛開始幾天，學(xué)生都不怎么和我說話，都非常被動。我發(fā)現(xiàn)自己好象很難融入這個(gè)班級，原因是彼此還不了解，這時(shí)我應(yīng)該采取主動，通過關(guān)心他們的學(xué)習(xí)、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關(guān)心，學(xué)生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流了。師生之間就應(yīng)該多交流，只有這樣，你才能了解學(xué)生。我懂得不管你接手一個(gè)怎樣的班，班主任都不應(yīng)該對自己班感到失望厭煩，而是要相信自己的學(xué)生是行的，并適時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵，這樣才能促使形成良好的班風(fēng)。
當(dāng)然在此次實(shí)習(xí)中，還發(fā)現(xiàn)了自己存在一些缺陷。如：不了解教學(xué)大綱，備課還抓不住教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn);課堂的調(diào)控和應(yīng)變能力還有欠缺，有待加強(qiáng)。在遇到突發(fā)事件時(shí)，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。
我認(rèn)為一個(gè)教師最主要的基本功還是體現(xiàn)在課堂的控制上，我應(yīng)該朝著這個(gè)目標(biāo)不斷努力。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇八
今年暑假蠻長的，為了不浪費(fèi)光陰，我和xx一起從7月4號起在報(bào)社實(shí)習(xí)了兩周的時(shí)間。我曾在實(shí)習(xí)之前幻想過可能發(fā)生的一切事情：起得很早坐一個(gè)小時(shí)公交車到達(dá)報(bào)社，或是在辦公室電話采訪或是跟著美女記者姐姐們奔赴一線采訪，然后下班的時(shí)候再擠著公交車回到住處。兩周的時(shí)間過得很快，它們用實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我一個(gè)作為一個(gè)記者首先需要知道的原則：身體力行方出真知。
問題不是等來的
實(shí)習(xí)期間接到的第一個(gè)任務(wù)其實(shí)很簡單，第一天下午，張xx主任看我和xx只知道坐在那里看報(bào)紙，就把一個(gè)整合稿件的任務(wù)交給了我們。稿件內(nèi)容比較平淡，就是一個(gè)關(guān)于東北打擊樂比賽的簡單消息，老實(shí)說這對于已經(jīng)在記者團(tuán)歷練了一個(gè)學(xué)期的人來說并不難，所以我和xx在整理完那篇稿件之后就得到了主任的同意離開了報(bào)社，結(jié)束了第一天的實(shí)習(xí)。
我想每一個(gè)和我們一樣擁有新聞理想的人都知道，機(jī)會和問題都不是等來的。正如同張xx主任經(jīng)常跟我們說的，一定要自己去找題。如果我們只是一直坐在桌子前看報(bào)紙，可能寫出的永遠(yuǎn)都只會是一篇400字的小消息，鍛煉不出什么能力。所以在第二天的定版會上，我也算是主動接了一個(gè)任務(wù)。
按照慣例文教部應(yīng)該是每周五開例會，討論下周選題、總結(jié)問題等，但那天是周二，因?yàn)閳?bào)社給文教部來了好幾個(gè)版面的任務(wù)，主任算是臨時(shí)組織大家到場開會。我和xx還有另外一個(gè)非記者團(tuán)成員的實(shí)習(xí)生也參加了。第一次參加新聞一線記者們的例會，雖然報(bào)題環(huán)節(jié)和在記者團(tuán)的時(shí)候一樣，他們的專業(yè)卻讓我們佩服。感觸最深的是每一個(gè)記者的新聞敏感度，比方說三伏天來了很多xx市民喜歡去xxx浴場游泳，那么下海需要注意什么？身上涂抹的護(hù)膚品或者是飲食方面？下海的時(shí)間等等。這類話題是我們這些新聞菜鳥所想不出的。所以那天定版時(shí)我們也只是接了自己力所能及的任務(wù)——去采訪xx的特色書吧。當(dāng)例會上討論到“夜文化”這個(gè)專題時(shí)，主任說起了回聲書吧，我聽到了熟悉的名字，說大學(xué)生們對這些書吧都很熟悉，于是這個(gè)采訪幾家書吧的任務(wù)就交到了我們?nèi)齻€(gè)實(shí)習(xí)生的頭上。
總共采訪的六家書吧，印象最深的是一家叫做“xx街60號”的特色書吧。當(dāng)時(shí)店主比較忙，我們在里面耗了很久，只能等著客人沒有需要的間歇和店主聊聊?？赡芤?yàn)樘?，店主本身透露的并不多?？粗P記本上尷尬的字樣，我還是決定在他給顧客調(diào)制飲品的時(shí)候再去多問問。這一問便問出了書吧每個(gè)月會舉行書友會以及書吧會定期向xx的貧困學(xué)校捐衣捐物的信息?；厝ブ蠛托』锇閭兛偨Y(jié)、成稿，最終見報(bào)于我和xx結(jié)束實(shí)習(xí)后的一周。這算是這次暑期實(shí)習(xí)給我上好的第一堂課：永遠(yuǎn)不要坐以待斃。
想法新一些角度刁一些
張xx主任絕對是讓人點(diǎn)贊的好老師，不僅不會讓我們干太多的雜活、不拒絕每一個(gè)實(shí)習(xí)的學(xué)生，還會在百忙之中抽出時(shí)間給我們講新聞。除了在例會上我們可以體會到新聞一線的運(yùn)作方式，其他的就是從這些前輩的口中得知做好新聞人之一二了。記得那是周五的例會，結(jié)束之后主任坐下來專門給我們幾個(gè)實(shí)習(xí)生講經(jīng)驗(yàn)?！爸挥袑懙煤蛣e人不一樣的新聞才是好新聞”，主任說。她說道自己曾經(jīng)采寫過的一篇新聞，大致是關(guān)于商家為修筑大連某道路投標(biāo)的。其余記者可能只會機(jī)械式地寫這樣一個(gè)事件，但是張xx主任卻以拍賣會的方式寫出了這一事實(shí)，再加上她老師當(dāng)年為她修改了題目，當(dāng)年那篇新聞獲了獎（請?jiān)徫覜]有記住那個(gè)獎具體是什么）。
從她這里學(xué)到的這一課也被我直接運(yùn)用到了后來實(shí)習(xí)期間我自己發(fā)過的一篇稿子上。那是小芳姐安排的任務(wù)，去海事大學(xué)和理工大學(xué)采訪科學(xué)營。由于兩個(gè)學(xué)校當(dāng)天都有活動，所以我需要跟完一邊立馬去跟另一邊。科學(xué)營匯聚了來自全國很多省份的優(yōu)秀高中生，當(dāng)時(shí)我想起了張xx主任的話，就去分別采訪了來自香港以及來自xx本地的高中生，以凸顯此次海事和理工分營的性和精彩程度。
寫新聞要“對癥下藥”
秦xx姐教給我的，可以說是我出了記者團(tuán)，走在新聞一線的收獲之一。兩周時(shí)間，從剛開始只能呆坐在辦公室看報(bào)紙到后來也可以單獨(dú)接任務(wù)出去采訪、寫稿直到最后發(fā)稿，時(shí)間很短，收獲很大。眾所周知記者是一個(gè)需要奔波的行業(yè)，所以其實(shí)平時(shí)在辦公室除了開例會很難看到大家都在的時(shí)候，多數(shù)時(shí)間是我們實(shí)習(xí)生、主任以及于老師在辦公室。想感謝xx日報(bào)文教新聞部的每一位老師，把多年所學(xué)在最短的時(shí)間內(nèi)盡可能多得傳授給我們。因?yàn)槲液蛒x是記者團(tuán)的成員，所以在這期間尤其承蒙照顧，小芳姐、麗霞姐和秦xx姐給我們安排了很多任務(wù)，反而倒是我們自己報(bào)的題因?yàn)樽约哄e過了時(shí)效性而沒有最終見報(bào)。未來，當(dāng)我走在實(shí)現(xiàn)夢想的路上，我可以驕傲地說：我在xx日報(bào)學(xué)習(xí)過。
也祝愿依舊在報(bào)社實(shí)習(xí)的同胞們可以抓住機(jī)會，努力進(jìn)步。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇九
參加工作以來，我熱衷于本職工作，嚴(yán)格要求自己，擺正工作位置，時(shí)刻保持“謙虛”、“謹(jǐn)慎”、“律己”的態(tài)度，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心栽培和同事們的幫助支持下，始終勤奮學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取，努力提高自我，始終勤奮工作，認(rèn)真完成任務(wù)，履行好崗位職責(zé)，各方面表現(xiàn)優(yōu)異，得到了領(lǐng)導(dǎo)和群眾的肯定?，F(xiàn)將三個(gè)月來的學(xué)習(xí)、工作情況簡要總結(jié)如下：
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始終堅(jiān)持運(yùn)用馬克思列寧主義的立場、觀點(diǎn)和方法論，堅(jiān)持正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，并用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活實(shí)踐。熱愛祖國、熱愛黨、熱愛社會主義，堅(jiān)定共產(chǎn)主義信念，與黨組織保持高度一致。認(rèn)真貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，工作積極主動，勤奮努力，不畏艱難，盡職盡責(zé)，任勞任怨，在平凡的工作崗位上作出力所能及的貢獻(xiàn)。
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作為一名剛步入運(yùn)政的新人，我清醒地看到人生舞臺已發(fā)生轉(zhuǎn)變，自己又缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，所以只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積累充實(shí)自我，才能鍛煉好為人民服務(wù)的本領(lǐng)。工作以來，始終堅(jiān)持一邊工作一邊學(xué)習(xí)，不斷提高了自身綜合素質(zhì)水平。
一是認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各種重要思想，深刻領(lǐng)會其科學(xué)內(nèi)涵，認(rèn)真學(xué)習(xí)“創(chuàng)先爭優(yōu)”，進(jìn)一步夯實(shí)了理論基礎(chǔ)，提高了黨性認(rèn)識和思想道德素質(zhì)。
二是認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，始終保持虛心好學(xué)的態(tài)度對待業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)到了許多工作方法，與群眾直接接觸，真正做到深入到群眾中去。平時(shí)，多看、多問、多想，主動向領(lǐng)導(dǎo)、向群眾請教問題，機(jī)關(guān)學(xué)習(xí)會、各種工作會議都是我學(xué)習(xí)的好機(jī)會。此外，認(rèn)真參加各類培訓(xùn)、會議，通過執(zhí)法培訓(xùn)，熟練掌握了業(yè)務(wù)技能。業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)使我在工作上迅速成長起來。
三是認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識。作為辦公室人員需要負(fù)責(zé)處理各種文件，另外作為運(yùn)政執(zhí)法人員，更是直接涉及到許多法律法規(guī)的運(yùn)用問題。結(jié)合自己的工作實(shí)際特點(diǎn)，利用業(yè)余時(shí)間，自覺加強(qiáng)了對法律法規(guī)知識的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步增強(qiáng)了法律意識和法律觀念。
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我始終堅(jiān)持嚴(yán)格要求自己，勤奮努力，時(shí)刻牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，努力作好本職工作。不管是在辦公室，還是在違規(guī)處理室，工作盡職盡責(zé)、任勞任怨，努力做好服務(wù)工作，當(dāng)好參謀助手。
可以說辦公室工作是完全服務(wù)性質(zhì)的工作，既要對外服務(wù)，也對內(nèi)服務(wù)，工作中要做到“三勤”即嘴勤、手勤、腳勤：在接待群眾來訪辦事時(shí)，都能主動詢問是否有需要辦理的事，遇到辦理不了的案件時(shí)能耐心向其解釋清楚，或幫助其聯(lián)系他人，使群眾能盡快辦好手續(xù)，樹立好運(yùn)政的形象。同時(shí)在組織會務(wù)、后勤管理、打字復(fù)印等工作上也盡職盡責(zé)，不留下任何紕漏。
在違章處罰室，先是認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國道路運(yùn)輸條例》、《云南省道路運(yùn)輸條例》，了解法律法規(guī)，并解讀大理州交通運(yùn)政管理處下發(fā)的行政處罰自由裁量權(quán)基準(zhǔn)執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn);然后向有經(jīng)驗(yàn)的同事請教相關(guān)問題，向他們學(xué)習(xí)操行、處理問題的的方法方式。在遇到駕駛員有疑問時(shí)，認(rèn)真向他們解釋相關(guān)的法律法規(guī)，使他們回顧三個(gè)月的來的工作，我在思想上、學(xué)習(xí)上、工作上都取得了很大的進(jìn)步，成長了不少，但也清醒地認(rèn)識到自己的不足之處：首先，在理論學(xué)習(xí)上遠(yuǎn)不夠深入，尤其是將理論運(yùn)用到實(shí)際工作中去的能力還比較欠缺;其次，在工作上，工作經(jīng)驗(yàn)尚淺，法律知識不足，情況了解不細(xì)，給工作帶來一定的影響，也不利于盡快成長;再次，在工作中主動向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)、請示的多，相對來說，為領(lǐng)導(dǎo)出主意、想辦法的時(shí)候少。
在以后的工作中，我一定會揚(yáng)長避短，克服不足、認(rèn)真學(xué)習(xí)、發(fā)奮工作、積極進(jìn)取、盡快成長，把工作做的更好，為人民群眾做的更多，貢獻(xiàn)做的最大。
學(xué)習(xí)上，自參加工作以來，我一直嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真對待自己的工作，并努力提高自身能力。而在這點(diǎn)上公司給了我很好的條件：大量的實(shí)際工程案例，這些對于我們剛工作的畢業(yè)生真的有很好的指導(dǎo)作用；還有就是豐富的圖書資料，能給我一個(gè)很好開拓知識面的機(jī)會，而且對于行業(yè)的發(fā)展和變化也得到及時(shí)的資訊和了解。還有就是在設(shè)計(jì)院積極向上的工作環(huán)境和高素質(zhì)的員工團(tuán)隊(duì)下更能激勵我不斷學(xué)習(xí)，不斷超越自我，不斷提升自身修為。
工作上，我首先參加的項(xiàng)目是安置東和桂東苑的園林項(xiàng)目設(shè)計(jì)，在該項(xiàng)目中，我熟悉了項(xiàng)目設(shè)計(jì)的基本流程，并將在學(xué)校中學(xué)習(xí)的天正建筑，cad和photoshop技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，學(xué)習(xí)到許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也懂得如何跟甲方溝通交流，處理設(shè)計(jì)中遇見的問題。最后這兩個(gè)項(xiàng)目的施工圖分別在xx年的1月和xx年的7月順利完成并交付給甲方。在此期間我一直兢兢業(yè)業(yè)地配合同事的工作，聽從主管的指導(dǎo)安排，在項(xiàng)目中我清楚地了解到項(xiàng)目由方案——擴(kuò)初——施工圖的詳細(xì)流程，學(xué)習(xí)了設(shè)計(jì)中的很多規(guī)范以及加強(qiáng)了工作中與人相處交往和處理問題的能力。
在主管的指導(dǎo)和與資深員工的交流過程中，我的專業(yè)知識和技能得到長足的提高。之后我還參加了利茂，碧翠華庭，錦繡華庭和北環(huán)路景觀等項(xiàng)目的設(shè)計(jì)。在這一期間里，我付出了很多，同樣收獲也不少，通過一年多的工作和學(xué)習(xí)，我感受到做為一名工程技術(shù)人員必須要細(xì)心認(rèn)真，做好每一步工作，對設(shè)計(jì)流程要熟悉，對圖紙要熟悉，對規(guī)范更要熟悉，還要繼續(xù)學(xué)習(xí)和設(shè)計(jì)相關(guān)、和專業(yè)相關(guān)的知識，用知識武裝自己，此外還要在工作中學(xué)會與人交流，怎樣做人，樹立正確的人生觀與價(jià)值觀。
隨著社會的發(fā)展，人們對設(shè)計(jì)質(zhì)量的要求越來越高，質(zhì)量是一個(gè)企業(yè)生存和發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，質(zhì)量的提高全靠員工的總體素質(zhì)和技術(shù)管理水平的提高，為能夠面對更加激烈的競爭，培養(yǎng)高素質(zhì)、高水平的專業(yè)技術(shù)和管理人員是公司的重點(diǎn)。
過去一年的工作中，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同事的支持與幫助下，經(jīng)過不斷的努力，我適應(yīng)工作節(jié)奏，具備了一定的技術(shù)工作能力，但仍存在著一些不足，在今后的工作中自己要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，克服缺點(diǎn)，力爭自己專業(yè)技術(shù)水平能夠不斷提高，同時(shí)我清楚地認(rèn)識到為適應(yīng)園林設(shè)計(jì)的新形勢，今后還需不斷地加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，尤其是新技術(shù)、新理論的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，不斷求實(shí)創(chuàng)新，在實(shí)際工作中鍛煉和成長，積累工作經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)工作能力，爭取更大的成績。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇十
這幾個(gè)月的日子是我從青蔥校園走向復(fù)合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
第一、我們要學(xué)會自己獨(dú)立，不養(yǎng)成依賴的習(xí)慣。
社會是一個(gè)復(fù)雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規(guī)則，當(dāng)我們還是學(xué)生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨(dú)立起來，要學(xué)會選擇，學(xué)會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個(gè)競爭的社會，我們處的時(shí)代講究優(yōu)勝劣汰，不能獨(dú)立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學(xué)會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨(dú)立，自己為自己負(fù)責(zé)。
第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅(jiān)持做自己。
社會是一個(gè)大染缸，形形色色的人都有，不公平的現(xiàn)象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅(jiān)持自我，不隨波逐流。
第三、工作的時(shí)候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。
作為辦公室的一個(gè)新人，在這個(gè)新的環(huán)境里，勤快一點(diǎn)總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點(diǎn)社會工作經(jīng)驗(yàn)，出于對前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認(rèn)為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實(shí)，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時(shí)候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。我們的主動積極會給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和更多的機(jī)會，只有去做，去付出，才會有收獲。
第四、營造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，有助于你的工作順利進(jìn)行。
俗話說，朋友多了路好走。你對別人怎么樣，別人也是同等地回應(yīng)你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心里的。
我們無論身處在怎樣的環(huán)境里，我們都應(yīng)該和身邊的人搞好關(guān)系，不輕易交惡，但要真誠地待人敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往伙伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論，我們面對什么樣的人，微笑，真誠，是留給別人的印象。
第五、自己為自己的行為負(fù)責(zé)，要做一個(gè)敢于承擔(dān)責(zé)任的人。
沒有誰必須要為我們自己的行為負(fù)責(zé)任，能為我們自己行為負(fù)責(zé)的人，只有我們自己。很多的時(shí)候，我們難免會犯錯誤，遇到這種情況的時(shí)候，我們要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主動站起來承擔(dān)。在努力改正這個(gè)錯誤的同時(shí)，自己為自己負(fù)起責(zé)任來。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇十一
通過此次實(shí)習(xí)，主要有以下幾點(diǎn)的體會：
1、首先是個(gè)人角色的轉(zhuǎn)換及整個(gè)人際關(guān)系的變化——學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境中。
2、在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時(shí)，的體會莫過于實(shí)際工作方面的收獲。特別是在實(shí)習(xí)過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。在實(shí)習(xí)過程中使我感受最深、受益的就是這種工作作風(fēng)。在家屬管理工作中，她們會經(jīng)常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細(xì)致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責(zé)任”。通過這次實(shí)習(xí)，工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚(yáng)。
3、走出校門，踏進(jìn)社會，不能把自己要求太高。因?yàn)槠谕酱?，失望可能會越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個(gè)初出茅廬的小丫頭，沒有任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，比起工人師傅來還差得很遠(yuǎn)。學(xué)校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴(kuò)展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。
4、多聽、多看、多想、多做、少說。
要知道自己是否能勝任這份工作，關(guān)鍵在于你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒有學(xué)過的專業(yè)知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態(tài)度不好，就算自己有基礎(chǔ)也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)并沒有太大的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭疼，可是經(jīng)過工作中不斷的學(xué)習(xí)，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實(shí)踐。終于在短短幾天對工作有了系統(tǒng)的認(rèn)知，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，這光靠嘴巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度，才能把事請干到。
5、少埋怨。
6、與他人和睦相處，加強(qiáng)和同事以及他人之間的溝通。
學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里重頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)環(huán)境是需要過程的，所以我相信時(shí)間和時(shí)間會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入到工作單位跟這個(gè)與學(xué)校完全不同的社會大環(huán)境中。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇十二
××××年××月××日，來到了××，進(jìn)行畢業(yè)前的自我鍛煉，實(shí)習(xí)工作兩個(gè)月。這兩個(gè)月是對未來工作的預(yù)見，是為未來工作打下基礎(chǔ)，讓我從學(xué)校的氛圍中走出來，提前適應(yīng)社會環(huán)境，做好心理準(zhǔn)備。
現(xiàn)在，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了。但帶給我的感受卻永遠(yuǎn)的留在了我的心。總的來說這次為期兩周的實(shí)習(xí)活動是一次有趣且必將影響我今后的學(xué)習(xí)工作的重要的經(jīng)驗(yàn)。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機(jī)會，在短短的時(shí)間內(nèi)那么完整的體驗(yàn)到當(dāng)今工業(yè)界普遍所應(yīng)用的方法;也恐怕難有這樣的幸運(yùn)去體驗(yàn)身邊的每一樣?xùn)|西到底是如何制造出來的了。
在實(shí)習(xí)期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂!2個(gè)星期，短短的2個(gè)星期，對我們這些數(shù)控專業(yè)的工科學(xué)生來說，也是特別的寶貴。因?yàn)檫@是一次理論與實(shí)踐相結(jié)合的絕好機(jī)會，又將全面地檢驗(yàn)我們的知識水平。機(jī)加實(shí)習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的有效途徑。又是我們大學(xué)生、工科類的大學(xué)生，非常重要的也特別有意義的實(shí)習(xí)課。機(jī)加實(shí)習(xí)又是我們的一次實(shí)際掌握知識的機(jī)會，離開了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境，我們會感受到車間的氣氛。同時(shí)也更加感受到了當(dāng)一名工人的心情，使我們更加清醒地認(rèn)識到肩負(fù)的責(zé)任。
我感覺時(shí)間過得很快，因?yàn)槊刻於济β刀鋵?shí)。剛到工作的地方時(shí)，大家很容易就看出我是學(xué)生，帶著大學(xué)生特有的朝氣和生澀，同時(shí)也不太愿意主動和人交流，做事情也比較被動，動手能力不好，實(shí)踐基礎(chǔ)差，這些都是在學(xué)校很少得到鍛煉的。工作沒幾天這些缺點(diǎn)就都暴露了出來。生活上開始也是一團(tuán)糟，雖然有同學(xué)搭伴，但是在這么不熟悉的地方生活，還是第一次。住宿問題、吃飯洗澡問題，開始幾天這些事情就焦頭爛額了，變得很容易就想家。過了一周左右，生活上開始我習(xí)慣，也漸漸熟悉了周圍的環(huán)境，感覺開始好了起來，工作也自然的開始有了進(jìn)步。我個(gè)人性格有些內(nèi)向，也不會和人交流，問個(gè)問題也總是猶豫好久，但是工作中是不允許這樣的。不僅會影響工作效率，而且對自己也沒有好處。因此，開始學(xué)著和不熟悉的人交流，一起吃飯啊什么的，將力所能及的事情做好。在和大家的相處中，會學(xué)到很多在學(xué)校，在和同學(xué)之間學(xué)不到的東西，一些無形的卻十分有用的東西。
有些時(shí)候情緒低落，但是卻不能像在學(xué)校那樣任性的休息一天，工作還是要繼續(xù)。每當(dāng)這時(shí)候總是想要是一直能在學(xué)校就好了啊之類的。但是現(xiàn)在的我，就要學(xué)會自我排解了，要學(xué)會調(diào)整自己的心情，因?yàn)楣ぷ髦胁豢赡芤驗(yàn)槲乙粋€(gè)人的原因就停擺，所以要找到合適的方法來讓自己處在一個(gè)好的狀態(tài)。雖然很難，但是我再努力的去做了。
在學(xué)校學(xué)習(xí)的大多是理論知識，和實(shí)踐往往結(jié)合的不好，而工作中需要的是你的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因此，前一段時(shí)間總是感覺很茫然，不知道自己要做什么，幸好有同事幫忙，不然可真的會耽誤很多事情。雖然總會有些小的錯誤，但是每天的收獲還是很多，也積累了很多經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)時(shí)候才會體會到實(shí)習(xí)的重要作用。不只是提高實(shí)踐能力，還有對心理能力的鍛煉，每天會發(fā)生各種意想不到的事情，做不好的時(shí)候會有人批評你，和同事之間的關(guān)系處理的好或是不好，別人對你的看法評價(jià)等等，這些事情都直接聯(lián)系著我的內(nèi)心感受，心態(tài)不好的話，工作是沒有辦法繼續(xù)下去的。實(shí)踐是真理的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，通過兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財(cái)富，對我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項(xiàng)工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個(gè)人在實(shí)習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時(shí)自勉，有所收獲，使這次實(shí)習(xí)達(dá)到了他的真正目的。在我認(rèn)為實(shí)習(xí)的本身目的就是鍛煉我們的動手能力以及對工業(yè)知識的基本認(rèn)識。它不同于課本教育，因?yàn)樗形覀儎邮植僮鞯目臻g!我之所以對實(shí)習(xí)有一種說不出的留戀，是因?yàn)槲以缫驯焕蠋焸冇哪闹v解和生動的描述所吸引。一個(gè)簡單的瓶瓶罐罐，要想知道它是怎么來的，是要頗費(fèi)一番功夫的?！袄鄄⒖鞓分报D―用這句話來形容短短2周的機(jī)加實(shí)習(xí)再恰當(dāng)不過。這次實(shí)習(xí)帶給我們的不僅僅是經(jīng)驗(yàn)，它還培養(yǎng)了我們吃苦的精神和嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng)。此次機(jī)加實(shí)習(xí)使我們學(xué)到了很多書中無法學(xué)到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認(rèn)識和了解生活提供了一個(gè)契機(jī)。它是生活的一種動力，促進(jìn)我們知、情、意、行的形成和協(xié)調(diào)的發(fā)展，幫助自我完善。有些老師不只教我們機(jī)加實(shí)習(xí)的內(nèi)容，還教我們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)，如何做人，讓我們學(xué)到了課本上學(xué)不到的知識。任何理論和知識只有與實(shí)習(xí)相結(jié)合，才能發(fā)揮出作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實(shí)踐中檢驗(yàn)、鍛煉、創(chuàng)新;去培養(yǎng)科學(xué)的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行為，健康的心理和解決問題的能力。生活在現(xiàn)代社會的我們，早已習(xí)慣了那些現(xiàn)成的東西，在用的同時(shí)，也不會多想它究竟是如何得來的，如果偶爾有人問起，也會很不以為然的說，這不是我們所應(yīng)該知道的?，F(xiàn)在才知道這種想法是多么幼稚，從而也讓我知道了為期兩周的機(jī)加實(shí)習(xí)對我們是多么重要!人總說一個(gè)人能不能更好的生存是看他能不能適應(yīng)周圍的環(huán)境，我認(rèn)為這是個(gè)真理。不過對于一個(gè)陌生的環(huán)境，適應(yīng)它最重要的還是先適應(yīng)周圍的人，如果能和周圍的人打成一片或者說融洽相處，那么其他方面是否適應(yīng)則要看自己天生的素質(zhì)了。我自認(rèn)為自己在與人溝通相處方面的能力還算正常，于是在這一天的時(shí)間我就和我們設(shè)計(jì)部的人員打成了一片，算是有一個(gè)好的開始吧。
很快一年后的我們就要步入社會，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會像老師那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)。不具備這項(xiàng)能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險(xiǎn)性很大，但是要求每個(gè)同學(xué)都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。時(shí)間飛逝，還有半年就要告別大學(xué)生活了，即將踏入社會。我們知道隨著中國在國際貿(mào)易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿(mào)易組織和全球化進(jìn)一步發(fā)展的新形勢下，對于我們國貿(mào)專業(yè)的學(xué)生們來說，或?qū)τ谧鳛閷韽氖聡H貿(mào)易方面業(yè)務(wù)的我們來說，去外貿(mào)公司實(shí)習(xí)對我們來說非常重要。這次我有了一個(gè)很好的機(jī)會就是去外貿(mào)公司進(jìn)行實(shí)習(xí)。
短短的實(shí)習(xí)期已經(jīng)結(jié)束，靜下心來回想這次實(shí)習(xí)真是感受頗深。我們知道實(shí)習(xí)是大學(xué)教育中一個(gè)極為重要的實(shí)踐性環(huán)節(jié)，通過實(shí)習(xí)，可以使我們在實(shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的一些實(shí)際工作，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的能力，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來，提高我們的實(shí)際動手能力，為將來我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸地我喜歡上這個(gè)專業(yè)，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。
我還在回憶這次令人難忘的實(shí)習(xí)，它不僅讓我們了解到了實(shí)際生產(chǎn)中的各種技能，還讓我們明白了一個(gè)深刻的道理：紙上得來終覺淺，絕知此事要恭行?？偟膩碚f這次為期兩周的實(shí)習(xí)活動是一次有趣且必將影響我今后的學(xué)習(xí)工作的重要的經(jīng)驗(yàn)。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機(jī)會了!!通過這次雖短而充實(shí)的實(shí)習(xí)我懂得了很多?，F(xiàn)在想想過去的這段難忘時(shí)光，其中滋味，只有親身經(jīng)歷的人才能體會得到。通過學(xué)習(xí)各種工種，我們了解了許多機(jī)加操作的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與方法，還有以前的那些陌生的專業(yè)名詞現(xiàn)在聽來都是那么熟悉親切!機(jī)加實(shí)習(xí)給我們帶來的那些經(jīng)驗(yàn)與感想，卻是對我們每一個(gè)人的工作學(xué)習(xí)生活來說都是一筆價(jià)值連城的財(cái)富。機(jī)加實(shí)習(xí)的作用與影響，就象《美國麗人》里男主人公最后說的話那樣“有些東西你可能現(xiàn)在沒有感覺到它的價(jià)值，但最后還是會的，每個(gè)人都有這樣一個(gè)過程!”一起實(shí)習(xí)的同學(xué)也讓我受益非淺。毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔(dān)工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，機(jī)加實(shí)習(xí)更象是一個(gè)集體活動，拉近我們彼此的距離，填補(bǔ)了曾經(jīng)存在的距離，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現(xiàn)!大學(xué)里連同班同學(xué)相處的機(jī)會都很少，感謝機(jī)加實(shí)習(xí)給了我們這樣一個(gè)機(jī)會。這樣的活動值得教育部門的借鑒。短短兩個(gè)月時(shí)間，我們在實(shí)習(xí)中充實(shí)地度過了，我們學(xué)習(xí)的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實(shí)際學(xué)習(xí)掌握的技能還很多、很多。如果我們不經(jīng)常參加這方面的實(shí)習(xí)，我們這些大學(xué)生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。社會需要人才，社會需要的是有能力的人才。我們新世紀(jì)的大學(xué)只有多參加實(shí)踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。真的敢謝機(jī)加實(shí)習(xí)，我還想再有一次。通過這次的實(shí)習(xí)，我由第一天的拘謹(jǐn)，對什么事情都充滿著好奇，轉(zhuǎn)而逐漸適應(yīng)了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進(jìn)。這次的實(shí)習(xí)，讓我懂得了許多，知道了許多，大學(xué)文憑其實(shí)只是一塊敲門磚。進(jìn)入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養(yǎng)主動學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力，必須努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的需要。雖說大學(xué)文憑只是一塊敲門磚，但是個(gè)人的綜合素質(zhì)卻仍是你就業(yè)時(shí)的重要籌碼。首先是學(xué)習(xí)成績，用人單位認(rèn)為成績的好壞從一定程度上說明了你學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱，所以，學(xué)習(xí)成績是他們非?？粗氐囊稽c(diǎn)。因此，我們首先要學(xué)好自己的專業(yè)知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實(shí)踐能力。這一點(diǎn)就要看我們平時(shí)的實(shí)際動手及操作能力。要有堅(jiān)持不懈的精神。
工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。要確立明確的目標(biāo)，并端正自己的態(tài)度。平時(shí)，我們不管做什么事，都要明確自己的目標(biāo)，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過本次的實(shí)習(xí)，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學(xué)習(xí)指明了方向，同時(shí)也會為將來的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。，但這次的實(shí)習(xí)為我們提供了一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會，使我們及早了解一些相關(guān)知識以便以后運(yùn)用到以后的業(yè)務(wù)中去。通過這次的實(shí)習(xí)，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時(shí)讓我懂得英語真的很重要，我知道只有通過刻苦的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對業(yè)務(wù)知識的熟練掌握程度，在現(xiàn)實(shí)的工作中才會得心應(yīng)手，應(yīng)對自如。
在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中，讓我迅速成長，為人處事上有了很大進(jìn)步，或者說是與人溝通的能力在逐漸加強(qiáng)，工作、生活能力，還有心理素質(zhì)都在進(jìn)步，雖然還是不夠成熟，但是讓我對社會、對工作有了明確認(rèn)識，同時(shí)也有了明確的努力目標(biāo)。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇十三
在實(shí)習(xí)中我們的確接觸了不少實(shí)際應(yīng)用的東西，但離實(shí)際水平較高的生產(chǎn)方式和比較先進(jìn)的技術(shù)還有很大的差距。我發(fā)現(xiàn)我們看到的生產(chǎn)工藝都是不算先進(jìn)的，就像我們看錄像的支模方式在科技樓還沒有用上，而人家在八十年代初就已經(jīng)開始使用了，這可能是因?yàn)槭┕挝坏奈镔Y匹備不足，但先進(jìn)的生產(chǎn)工藝確實(shí)可以提高施工進(jìn)度和生產(chǎn)質(zhì)量。
從建筑發(fā)展的趨勢來看，鋼結(jié)構(gòu)越來越受到人們的重視和肯定，研究鋼結(jié)構(gòu)的受力和增強(qiáng)鋼結(jié)構(gòu)的耐火性是一個(gè)亟待深入的課題。當(dāng)然我們還是要立足于鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐使我們對建筑的構(gòu)造有更深入的了解，并且不能忽視某些可能發(fā)生的隱患，以確保我們建造的高樓真正地能應(yīng)付各種緊急情況。
這次實(shí)習(xí)時(shí)間雖然很短，但收獲不小，對今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐起到了一定的導(dǎo)向作用。以后的實(shí)習(xí)可能會更辛苦，但我期待著風(fēng)雨的來臨，為理想撐起一片藍(lán)天。
將近一個(gè)月的實(shí)習(xí)，回想起來，有苦也有甜。但經(jīng)過實(shí)踐，我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)過旁站，使我近距離的觀察了整個(gè)房屋的建造過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。
在這一個(gè)月里，每一天為了趕公交而早起，因跑工地而曬得黑黑的皮膚，在烈日下灑落工地的汗水，在回想起來的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這一切都是那么的值得。我學(xué)到了知識，認(rèn)識了同時(shí)土木出身但已經(jīng)經(jīng)驗(yàn)豐富的師傅，體會到了一種別樣的生活經(jīng)歷。記得開始實(shí)習(xí)的時(shí)候，辦公室的一位大哥見到我就直接說：“女孩子來實(shí)習(xí)什么啊，趕緊回去考研讀研進(jìn)設(shè)計(jì)院吧!”當(dāng)時(shí)聽到這句話，心里很不是滋味。施工工地環(huán)境的確是惡劣一些，而女孩子以后也真的很少會從事現(xiàn)場的工作，可是不進(jìn)入工地學(xué)習(xí)，很多的東西是根本學(xué)不到的!就算是設(shè)計(jì)人員，如果不了解施工的過程和難點(diǎn)，設(shè)計(jì)出來的東西給施工造成了很大的不便，也會怨聲載道的吧!
這一次的實(shí)習(xí)，收獲真的很大，現(xiàn)場的鋼筋綁扎、混凝土的澆筑、支模和拆模，這些平常在課本上學(xué)的模凌兩可的資料，在一次親地實(shí)習(xí)后，本來很模糊的概念像是被清洗了一遍一樣，突然間都變得清晰而明了。
1、在實(shí)習(xí)之前，教師能夠多講一些在工地上應(yīng)當(dāng)注意的事情，尤其是哪些施工要著重觀察。因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候，去施工現(xiàn)場的時(shí)候不明白該看什么。
2、實(shí)習(xí)的時(shí)間能夠推遲一點(diǎn)開始，那時(shí)候天氣會涼快很多。在8月份，工人們從上午10點(diǎn)到午時(shí)3點(diǎn)這段時(shí)間是休息的，而我們實(shí)習(xí)的時(shí)間是上午的8點(diǎn)到午時(shí)的5點(diǎn)，這樣其實(shí)我們真正能去工地的時(shí)間每一天最多僅有4個(gè)小時(shí)。如果實(shí)習(xí)改在9月份進(jìn)行的話，情景會好很多。
我會將這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷牢記心中，這些經(jīng)驗(yàn)也會成為我以后一筆寶貴的財(cái)富。經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我也明白了，以后學(xué)習(xí)要多多練習(xí)實(shí)際，理論知識要能真正的融入到實(shí)踐中，才能算是真正掌握了一門知識。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇十四
從開始實(shí)習(xí)生活以來我一向以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，用心的熱情投身于自己的學(xué)習(xí)和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悅，然而日益激烈的社會競爭也使我充分地認(rèn)識到：成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生的重要性，實(shí)習(xí)當(dāng)中不能說我有怎樣的成績，但我覺得收獲不少，我想這些對于我今后的學(xué)習(xí)和工作會有很大的幫忙的。
我體會深刻的一點(diǎn)是：理論要與實(shí)踐相結(jié)合。其實(shí)很多東西在學(xué)校的時(shí)候我都學(xué)習(xí)過，但明白都是理論，明白操作步驟，卻沒有多少實(shí)踐，甚至都沒有思考到按照這些步驟去做的時(shí)候，也會出現(xiàn)很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時(shí)候我全面的思考，不讓自己的思想有局限性。
我謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實(shí)踐相結(jié)合，將所學(xué)的課堂知識能有效地運(yùn)用于實(shí)際工作中，認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人提出的工作意見，能夠虛心聽取。表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，靈活運(yùn)用自己的知識解決工作中遇到的實(shí)際困難。
工作中踏實(shí)肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設(shè)性地獨(dú)立開展工作的思維；具有必須的開拓和創(chuàng)新精神，理解新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設(shè)想。能夠做到服從指揮，認(rèn)真敬業(yè)，工作職責(zé)心強(qiáng)，工作效率高。
在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實(shí)守信，樂于助人，擁有自己的良好處事原則，能與同事們和睦相處；用心參加各項(xiàng)課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。
實(shí)習(xí)結(jié)束了，我學(xué)到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實(shí)習(xí)是一個(gè)過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅(jiān)持。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇十五
自從我在20xx年x月進(jìn)入進(jìn)入實(shí)習(xí)單位實(shí)習(xí)已經(jīng)過去了三個(gè)月，在這三個(gè)月的工作和學(xué)習(xí)中，我有很多的感受和收獲，深深體會到了社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與課本理論知識的巨大差異，所謂“從實(shí)踐中來，到實(shí)踐中去”。
當(dāng)我開始實(shí)際的工作的時(shí)候，我更加明白了自己的斤兩，知道自己只有付出更多的汗水與辛勞，才能做好本職工作，不辜負(fù)實(shí)習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)的期望。感謝，單位領(lǐng)導(dǎo)們給我足夠的寬容和耐心，加上同事們毫無保留的“授業(yè)解惑”，無論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛煉和提高，取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。
工作近三個(gè)月，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時(shí)，我也明白自己尚有許多缺點(diǎn)需要改正。我認(rèn)識到做任何工作都要有足夠的耐心與細(xì)致，首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態(tài)，有時(shí)候做事只求速度而忽略了質(zhì)量；有時(shí)在做一件事的時(shí)候忽略了其他事情與此事的關(guān)系，造成前后矛盾，更需要時(shí)刻警醒自己。
如果不是同事們及時(shí)為我指正，恐怕到現(xiàn)在我也不自知而無法提高自己，因此我經(jīng)常是帶著一種感恩的心態(tài)在工作；其次就是專業(yè)知識不夠熟練。就這些情況，我將來更需要多多學(xué)習(xí)的，希望以后能夠少犯錯誤，做出成績。
作為實(shí)習(xí)單位中的一分子，我惟有踏踏實(shí)實(shí)做事，謙虛低調(diào)做人，努力學(xué)習(xí)行業(yè)新知識，向同事們學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)技巧，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下，盡力與其一起努力保證日常工作的更新，保證工作任務(wù)的順利進(jìn)行。這是我職責(zé)之所在，價(jià)值之所在。
在實(shí)際工作中，更重要的是牢固樹立了強(qiáng)烈的事業(yè)心、高度的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)精神。我想畢業(yè)以后我會繼續(xù)以朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，努力發(fā)揮聰明才智，相信在自我的奮斗下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)人生的理想。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇十六
經(jīng)過學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)推薦，很榮幸的來到質(zhì)監(jiān)站實(shí)習(xí)兩個(gè)月，現(xiàn)在實(shí)習(xí)快結(jié)束啦，我想是時(shí)候把自己的整個(gè)實(shí)習(xí)感受與收獲，向貴站領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)下啦。
這次實(shí)習(xí)是我面臨找工作前第一次最正式的實(shí)習(xí)，也可以說是最后一次實(shí)習(xí)啦，對于一直呆在象牙塔里沒有任何實(shí)踐的我來說，我倍感珍惜這次實(shí)習(xí)機(jī)會，希望即將走上工作的我，不再是對突如其來新的工作環(huán)境感到太多迷惑。
接下來我想分點(diǎn)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己實(shí)習(xí)所學(xué)所感。
1、知道自身的缺點(diǎn)與不足。書本的理論知識不能和實(shí)踐相結(jié)合，書本的知識不會實(shí)際應(yīng)用，對工程各種構(gòu)造、工藝等我都充滿了好奇，我頓時(shí)感覺自己就是一個(gè)懂理論的門外漢。工程中涉及到的知識遠(yuǎn)超過所學(xué)書本的內(nèi)容，我需要學(xué)習(xí)東西有很多，經(jīng)驗(yàn)才是硬道理。懂得了實(shí)習(xí)工作中不能帶有學(xué)生那種自由散漫的氣息，要端正工作態(tài)度，作為一個(gè)實(shí)習(xí)生最該做的是放低自己，認(rèn)真向周圍的人虛心學(xué)習(xí)。
2、了解了很多工程知識和站內(nèi)工作內(nèi)容。剛開始實(shí)習(xí)的我，不夸張地說，我只知道房子是一層一層蓋起來的，經(jīng)過實(shí)習(xí)，我明白了建筑是經(jīng)過哪些環(huán)節(jié)拔地而起，現(xiàn)在我已不是那個(gè)見到工地就要好奇不懂，隨時(shí)拿手機(jī)拍照片，回來問站內(nèi)同事那個(gè)我啦，我可以明白工程大體的問題，看待工程更多地從規(guī)范看起，雖然還不精細(xì)，我需要學(xué)的還有很多，但我感覺我已經(jīng)收獲很多。這次實(shí)習(xí)讓我知道一棟樓蓋起來并不簡單，其中有很多以前我不知道的內(nèi)容。在站里面，我每天都花點(diǎn)翻閱資料、上網(wǎng)自我學(xué)習(xí)，同時(shí)也經(jīng)常跟著站內(nèi)監(jiān)督員下工地，我耳濡目染，遇到不懂的東西勤做筆記，所做的這些讓我對站內(nèi)工作有了不少的了解，知道監(jiān)督站實(shí)行以巡查監(jiān)督為主、驗(yàn)收監(jiān)督為輔的監(jiān)督形式，監(jiān)督站要對工程各方進(jìn)行行為和實(shí)體監(jiān)督，平時(shí)主要事務(wù)有巡查工地、參與驗(yàn)收、核查資料、處理投訴。在巡查中要抓住重點(diǎn)，對工程常出現(xiàn)的問題，要進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)督，例如安全問題、大型設(shè)備、工程防水與裂縫、鋼筋工程等等。
3、這次實(shí)習(xí)讓我更深理解了監(jiān)督工作。個(gè)人感覺監(jiān)督員監(jiān)督過程中要放寬眼界，不能僅僅局限自己管理的工地，著眼大局，勤思考，多琢磨，通過自己的監(jiān)督經(jīng)驗(yàn)，從監(jiān)督模式中尋找更好更實(shí)用的監(jiān)督模式，能夠更有效監(jiān)督工程質(zhì)量安全，然后向全站內(nèi)推廣自己的監(jiān)督模式。監(jiān)督站的工作宗旨就是質(zhì)量安全，所以監(jiān)督人員在監(jiān)督工程時(shí)，要把工程質(zhì)量安全放在重中之重的位置，要給自己樹立一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，對待質(zhì)量安全問題嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，毫無妥協(xié)，監(jiān)督過程中善于把實(shí)干和巧干相結(jié)合，過于硬性的監(jiān)督，不利于工程施工、建設(shè)、監(jiān)理單位更好的配合，也有利于監(jiān)督更好地進(jìn)行，也不能太柔弱，這樣難在工程各方樹立威嚴(yán)，不利于監(jiān)督項(xiàng)目。我們的監(jiān)督工作有些傾向管理性質(zhì)，所以一個(gè)好的監(jiān)督員也必須是一個(gè)好的管理者，要剛?cè)岵?jì)，這樣才能為工程監(jiān)督營造出一個(gè)和諧融洽的氣氛。
4、懂得很多做人做事的道理。記得站內(nèi)孫總對我說過最多的是：到哪里做事，都要踏實(shí)，要會干事，干好事，這樣你在哪里都是金子。站內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)們告訴我，年輕人不能浮躁，時(shí)刻深思自己是否腳踏實(shí)地，不要做一個(gè)好高騖遠(yuǎn)的人。我知道了作為即將走上工作的新人，要好學(xué)，有沖勁、接地氣，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，把自己與工作崗位作為自己的展示平臺，讓自己發(fā)光發(fā)亮。做人不要把別人當(dāng)傻子，否則自己是最大的傻瓜等等這些話都是從站內(nèi)的同事們對我教導(dǎo)。在這里我特別想感謝濱湖站內(nèi)的程工，實(shí)習(xí)期間他不僅教了我很多工程上的知識，而且和我講述他很多做人做事的道理，從他身上，我獲益良多。
5、把自己和單位放在統(tǒng)一線上。濱湖站的領(lǐng)導(dǎo)孫總和我說過，年輕人剛出來就業(yè)，就算面臨不適合不喜歡的職業(yè)，也要在工作崗位上干好，這樣才對得起單位給你的工作機(jī)會。要做到干一行愛一行。我也非常贊同領(lǐng)導(dǎo)的說法，作單位工作人員，就應(yīng)該把自己與單位聯(lián)系為一體，在崗位上，燃燒自己的能量，積極突出自身價(jià)值，如果自己的價(jià)值沒體現(xiàn)，有可能就導(dǎo)致單位價(jià)值沒體現(xiàn)。自己工作中的價(jià)值越明顯，單位存在的作用價(jià)值也就越明顯，這樣有助自己提高和單位長期發(fā)展。一個(gè)人能把單位的利益放在最高的位置，那么這個(gè)就會給你提供一個(gè)最佳展示自我的平臺。
6、感受到了土建行業(yè)的就業(yè)實(shí)情。實(shí)習(xí)之前我眼中的土木工程專業(yè)一直都是非常熱門行業(yè)，很好找到工作，挺賺錢，但是現(xiàn)實(shí)我了解到的情況與我所想的有點(diǎn)不符。搞這行的人太多啦，人才市場快飽和。這行需要的是經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)讓我知道了這行的發(fā)展情況，對就業(yè)問題有了一個(gè)新認(rèn)識的標(biāo)準(zhǔn)，不再是那個(gè)對就業(yè)情況迷茫的那個(gè)我。
7、我的見識與成長。在站內(nèi)實(shí)習(xí)這段時(shí)間，我感覺到我自己發(fā)生了蛻變，我對工程知識不再是那么茫然，知道了工程上許多以前未知東西；我思想定位也從學(xué)生狀態(tài)變?yōu)閷⒕蜆I(yè)狀態(tài)；這次實(shí)習(xí)讓我考慮問題面對事情會更成熟點(diǎn)，單位領(lǐng)導(dǎo)們也教會了我很多。此外實(shí)習(xí)時(shí)多次下工地巡查經(jīng)歷，我接觸很多施工現(xiàn)場的一線人員，通過與他們交流，我也了解這行更多。這次實(shí)習(xí)我收獲頗多，我得到了很大的成長。
以上就是我這次實(shí)習(xí)總結(jié)情況。
最后我想再次感謝站內(nèi)給我提供這次難得的實(shí)習(xí)機(jī)會，感謝這實(shí)習(xí)近兩個(gè)月期內(nèi)，站內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)同事們對我的關(guān)照，給予我的幫助以及教導(dǎo)。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇十七
我于２０＊＊年７月１４日——２０＊＊年１０月３１日到廣州市鳳凰城酒店實(shí)習(xí)，這段時(shí)間我的收獲很大。酒店服務(wù)是有形產(chǎn)品和無形服務(wù)的混合體，酒店服務(wù)質(zhì)量評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)就是客人的“滿意程度”。處于買方市場的酒店應(yīng)把顧客需求作為營銷工作的出發(fā)點(diǎn)，前廳代表酒店與賓客接觸，滿足客人對酒店服務(wù)的各種需求，接受客人的投訴，解決客人的疑難問題，是酒店的神經(jīng)中樞。正是基于這些，前廳的地位和作用就尤顯重要。前廳部雖然不是酒店主要的營業(yè)部門，但對酒店的市場形象、服務(wù)質(zhì)量乃至管理水平和經(jīng)營效益有著至關(guān)重要的影響。前廳部可謂是酒店管理的點(diǎn)睛之筆。通過這次在鳳凰城酒店接近四個(gè)月的實(shí)習(xí)，本人獲益匪淺。酒店就等于是一個(gè)社會的縮影。這次實(shí)習(xí)無疑是為不久的將來踏入社會的我提供一次重要的機(jī)會。
１、溝通能力提高：作為一名前臺接待員，作為酒店的一線員工，與客人的接觸是面對面的，是最直接的。往往前臺接待員一句話可以影響客人對酒店的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態(tài)。如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒服，聽得開心，是作為一名前臺接待員所必須要學(xué)習(xí)的課程。當(dāng)然，溝通不僅限于與客人之間，還存在于同事之間，甚至是對上級。人不免不會有情緒上的波動，然而這種情緒上的波動往往會影響他人的心情。如何調(diào)整好自身的心態(tài)，用最好的心態(tài)去面對客人，面對同事甚至上級，如何帶給別人一個(gè)最好的笑容，是我每一天都要認(rèn)真思考的問題。在這次實(shí)習(xí)中，我不但在溝通能力上得到了提高，還學(xué)會了如何調(diào)整自我的心態(tài)。
２、突發(fā)事件應(yīng)變能力提高：在前臺接待處工作，每天都必須作好作戰(zhàn)的準(zhǔn)備。因?yàn)樽鳛橐幻芭_接待員，每天都要接待不同的客人，面對不同的事件。入住的客人中不免會有些不大禮貌的客人，甚至?xí)哟龁T口出惡言。面對這樣的清況，要如何安撫客人的情緒，同時(shí)也要保護(hù)酒店的利益與自身的安全，對于我來說又是另外一個(gè)考驗(yàn)。
３、工作獨(dú)立處理能力提高：通過這次實(shí)習(xí)，我深切的了解到，必須學(xué)會自己有能力的事情必須自己做的這個(gè)道理。只有培養(yǎng)自身的獨(dú)立能力，才能在工作上得到進(jìn)步。在工作上，有問題，有不懂應(yīng)該大膽請教同事，而不是不懂裝懂。獨(dú)立工作，積累經(jīng)驗(yàn)，最后得到的才是最適合自己的東西。
４、服務(wù)意識提高：作為一名前臺接待員，時(shí)刻都代表著酒店。無論是在工作崗位上，還是走在路上，只要穿著酒店的制服就應(yīng)該時(shí)刻都有為客人提供最好的服務(wù)的意思。我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切賓客。
（二）實(shí)習(xí)體會
１、自身不足與缺點(diǎn)：通過這次實(shí)習(xí)，我重新看到了自身的不足以及缺點(diǎn)。在語言能力上依然是無法十分流利的與客人進(jìn)行溝通。日常入住鳳凰城酒店的客源主要是國內(nèi)客人以及日本客人。但是在廣交會期間，酒店主要的客源是外國客人。由于自身的英語口語能力能力并非十分好，所以造成了與客人溝通上障礙。并且由于自身的酒店工作經(jīng)驗(yàn)不足，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)不應(yīng)該出現(xiàn)的錯誤，為同事帶來了許多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺點(diǎn)更是表露無疑。比如工作不夠細(xì)心，不夠虛心接受同事的批評等等。但通過這接近四個(gè)月的鍛煉，我已經(jīng)在不斷的改正當(dāng)中。
２、就業(yè)前景據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前全國有各類酒店旅館９０００多家，酒店人才缺口超過１０萬。而且現(xiàn)在大部分的酒店基層員工大部分都是以中?；虼髮５膶W(xué)歷居多。我認(rèn)為現(xiàn)在的酒店行業(yè)缺少的依然是高學(xué)歷的專業(yè)人才。但是，就算擁有高學(xué)歷，依然是無法成為一名管理人員的。作為一名管理人員還是必須有多年的工作經(jīng)驗(yàn)。其中，一線工作經(jīng)驗(yàn)是十分重要的。所以，作為即將畢業(yè)的大學(xué)生來說，絕對不可以眼高手低，必須作好接受挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。
（三）實(shí)習(xí)想法和建議
１、想法：本次實(shí)習(xí)給予了我們一個(gè)很好的機(jī)會了解這個(gè)社會。是我們真正踏入社會前的一個(gè)重要的臺階。弱肉強(qiáng)食是一直無法改變的生存原則。想要獲得成功，就必須比別人更加努力。這次實(shí)習(xí)面對了很多以前從來沒有遇到過的問題。如人際關(guān)系問題，賓客關(guān)系問題，心理狀態(tài)不佳等問題。但通過這接近四個(gè)月的學(xué)習(xí)與改進(jìn)，我無論是在心理還是思想上都得到了很大的進(jìn)步。在鳳凰城酒店感受最深的是它的員工管理制度問題。由于上一次酒店業(yè)務(wù)實(shí)習(xí)是在花園酒店，雖然當(dāng)時(shí)的實(shí)習(xí)時(shí)間只有一個(gè)月，但是卻受到了很大的影響?；▓@酒店是一間由酒店管理集團(tuán)公司管理的五星級酒店，而且花園酒店擁有較長的經(jīng)營歷史，已經(jīng)形成了一套較完善以及嚴(yán)格的員工管理制度。相對與花園酒店來說，鳳凰城酒店是一間非常年輕的酒店。鳳凰城酒店由開業(yè)到現(xiàn)在只是三年的時(shí)間，無論是管理制度以及經(jīng)營體制依然不是十分完善。再加上鳳凰城酒店是屬于“家族生意”，并非由酒店管理公司進(jìn)行管理，大部分的高層管理人員缺乏酒店管理經(jīng)驗(yàn)。所以，鳳凰城酒店在員工的職業(yè)素質(zhì)上是與老牌五星級酒店比不上的。過于松散的員工管理制度導(dǎo)致員工的工作心態(tài)松散，這無疑是會降低員工的服務(wù)質(zhì)量。如果一個(gè)五星級酒店只有擁有五星級的外表，而缺少五星級的內(nèi)在，是不足以稱作為一間五星級酒店。
２、建議：對于這次實(shí)習(xí)，由于各種原因與實(shí)習(xí)單位的溝通存在某種程度上的問題，由一開始的以實(shí)習(xí)生的方式的進(jìn)入實(shí)習(xí)單位，到最后以簽約員工的方式進(jìn)入實(shí)習(xí)單位。鳳凰城酒店的人事部以“你們答應(yīng)了以后都在這里工作才你們進(jìn)來的”的理由要求我們簽下了一年的合同，如果工作不夠一年離職則要收取毀約金。鳳凰城酒店人事部的這種辦事方法，實(shí)在是讓我感覺到不合理。望今后系里領(lǐng)導(dǎo)能協(xié)助我們與實(shí)習(xí)單位進(jìn)行溝通，避免這種情況再次出現(xiàn)。
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇十八
當(dāng)一個(gè)號老師一直是我的夢想，在實(shí)習(xí)中我嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真對待工作，面對困難積極樂觀，不把情緒帶到課堂，不把錯誤帶給學(xué)生。我以我的認(rèn)真，我的熱情，我的踏實(shí)對待這次實(shí)習(xí)。以我的責(zé)任心，恒心，細(xì)心和耐心面對我的學(xué)生，以我的虛心面對指導(dǎo)老師和實(shí)習(xí)的同伴。
班主任工作是整個(gè)實(shí)習(xí)中最繁瑣的工作，每天都要伴在學(xué)生身邊，同時(shí)也是我認(rèn)為最快樂和幸福的工作，因?yàn)榘嘀魅谓佑|到學(xué)生的機(jī)會最多，最了解學(xué)生，也讓學(xué)生最了解我。每天早上比學(xué)生早晚上比學(xué)生晚，課間還要隨時(shí)關(guān)注學(xué)生，打掃衛(wèi)生也要班主任到位，和學(xué)生一起是老師的快樂，我喜歡這項(xiàng)工作，我想看到他們，我想知道他們是不是好好的在學(xué)校，所以這項(xiàng)工作我做的很好，面對五十三位學(xué)生我問心無愧。我愛這項(xiàng)工作也愛學(xué)生，如果可以的話，我希望自己以后能是個(gè)好班主任。
作為一個(gè)專業(yè)課老師，我最重要的事情就是備好課，備好學(xué)生。在班主任工作中對學(xué)生的了解讓我在任課老師中減少了很多壓力，我認(rèn)真?zhèn)湔n試講，請教指導(dǎo)老師和實(shí)習(xí)同伴，我認(rèn)為上課還是可以的。
在實(shí)習(xí)中，我認(rèn)真對待生活，把自己的生活安排好，配合實(shí)習(xí)學(xué)校的工作安排以及實(shí)習(xí)隊(duì)的安排，以指導(dǎo)老師關(guān)系融洽，以學(xué)生和睦相處，在這段實(shí)習(xí)生活中我過得快樂充實(shí)，同時(shí)也讓我成長了許多，進(jìn)步了許多，這將是我一生最美好的回憶。
祝福我的教育生涯一帆風(fēng)順！
單位實(shí)習(xí)自我總結(jié)篇十九
目標(biāo)：了解賣場的基本事宜，熟悉導(dǎo)購的工作內(nèi)容，了解貨品知識、銷售技巧。了解店鋪業(yè)績，競品業(yè)績。
實(shí)習(xí)內(nèi)容：認(rèn)識同事，認(rèn)師傅（周xx）；學(xué)習(xí)簡單的接待顧客；學(xué)習(xí)折疊衣服、熨燙衣服，陳列標(biāo)準(zhǔn)細(xì)節(jié)要求；了解店鋪店規(guī)、賣場制度；識別吊牌類別，衣服尺寸、價(jià)格、面料、洗滌說明；了解倉庫貨品的擺放位置；學(xué)習(xí)點(diǎn)數(shù)；了解金牌服務(wù)流程、fab講解；了解陳列道具；聯(lián)系量褲腳長度，皮帶打孔；試衣間細(xì)節(jié)體現(xiàn)演練；了解店鋪一周top款。
實(shí)習(xí)中遇到的問題：
1、貨位問題：倉庫易亂，找貨不方便。
原因：通常是倉管整理后兩天倉庫就亂了。出現(xiàn)此問題的原因主要是導(dǎo)購對貨品存放位置不熟悉，取貨時(shí)不小心。
建議：貨架到人，客流大時(shí)由倉管負(fù)責(zé)取貨。
2、陳列問題：導(dǎo)購對陳列原則不明晰
原因：陳列助手沒有及時(shí)宣導(dǎo)。
建議：每一個(gè)導(dǎo)購都應(yīng)熟悉貨品陳列的原則和位置，以便準(zhǔn)確搭配和拿貨。陳列助手要及時(shí)宣導(dǎo)，店長店助要及時(shí)督促。
3、人員問題：
a、導(dǎo)購缺乏專業(yè)知識，尤其是面料知識。
原因：導(dǎo)購沒有接受過專業(yè)培訓(xùn)。
建議：公司對導(dǎo)購定期進(jìn)行銷售技巧及專業(yè)知識方面的培訓(xùn)，將培訓(xùn)系統(tǒng)化。
b、部分導(dǎo)購銷售時(shí)缺乏真誠，銷售服務(wù)缺乏特色。
原因：對銷售的認(rèn)識不深刻，單純的商業(yè)化銷售。
建議：向所有導(dǎo)購宣導(dǎo)銷售的目的不單單是為了“賣出去衣服”、為了盈利賺錢；更重要的是為了讓買者快樂，讓買者滿意，滿足消費(fèi)者需求。以我們的真誠，換消費(fèi)者的心情。 我們可以讓我們的服務(wù)形成自己的特色，提升品牌形象。
自身問題：
1、在顧客面前較拘束，不敢開口。
跟隨師父，認(rèn)真聆聽觀察，積極主動接待顧客。
2、對面料知識了解不夠。
學(xué)習(xí)員工手冊和面料知識。每日記憶一種。
3、對服裝款式不熟悉。
每天一大類，記憶大類下服裝的面料、價(jià)格、區(qū)位、練習(xí)講fab。
第二周：金牌服務(wù)培訓(xùn)及店鋪管理學(xué)習(xí)
目標(biāo)：系統(tǒng)的了解金牌服務(wù)，學(xué)習(xí)店鋪的日常管理
實(shí)習(xí)內(nèi)容：金牌服務(wù)培訓(xùn)及實(shí)際演練；開單；店助管理、游戲規(guī)則制定等。
實(shí)習(xí)中遇到的問題：
1、每日游戲規(guī)則的制定罰多獎少，影響員工積極性；游戲針對性不強(qiáng)。
建議：對新員工和老員工采用不同的游戲規(guī)則，人性化管理，以獎為主，獎罰平衡；
2、店鋪員工的日常交流太少，矛盾容易激化。
店鋪間員工感情不深，日常交流太少，容易激化矛盾。建議每日的會議內(nèi)容除了指標(biāo)下達(dá)等增加員工關(guān)懷的內(nèi)容，并定期組織員工交流會。
自身問題：
對店鋪管理的學(xué)習(xí)不夠積極主動。
主動溝通，積極詢問，請教店長管理，學(xué)習(xí)店長手冊。
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