演講稿的結(jié)尾應(yīng)當(dāng)簡潔明了并給聽眾留下深刻的印象。最后，寫完演講稿后要進(jìn)行多次演練和修改，直到達(dá)到最佳的效果。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，希望能給大家一些靈感和啟示。通過閱讀這些范文，我們可以學(xué)習(xí)到一些優(yōu)秀演講稿的寫作技巧和表達(dá)方式，了解不同主題和風(fēng)格的演講稿的特點。希望大家能夠利用這些范文，并結(jié)合自己的實際情況和觀點，寫出一篇出色的演講稿，展示自己的才華和魅力。讓我們一起來看看這些精彩的演講稿范文吧！
如何寫健康體育演講稿篇一
同學(xué)們：
冬季的到來，氣溫下降，這讓人們有點寒風(fēng)刺骨的感覺，但在這個季節(jié)里正是鍛煉身體的好時機。冬季鍛煉有哪些好處呢？今天就來給大家說下，讓大家在冬日運動起來，強身健體！
1、參加冬季體育運動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力、增強抵抗各種疾病的能力。俗話說“冬練三九”就是人們長期鍛煉中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗。
2、冬季體育鍛煉，可以使血液循環(huán)加速，身體產(chǎn)生的熱量增加，提高人們的御寒能力。所以堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8~10倍。
3、冬季鍛煉還可以加快血液循環(huán)，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
4、冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，陽光中的紫外線不僅能殺死人體皮膚、衣服上的病菌，對人體有消毒作用；還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育，尤其對正在長身體的中小學(xué)生來說更為重要。據(jù)調(diào)查，經(jīng)常參加體育活動的人比不參加體育活動的人身高要高4~8公分。
5、冬季鍛煉大部分時間是在室外進(jìn)行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，身體對抵抗疾病的能力增強。俗話說“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝一碗藥”就是這個道理。
如何寫健康體育演講稿篇二
青春期自我意識的迅速發(fā)展使得學(xué)生開始關(guān)注自己的形象，體內(nèi)激素的變化讓不少學(xué)生長出了苦惱的青春痘，皮膚問題不僅影響了學(xué)生的健康，同時也對他們的心理產(chǎn)生了負(fù)面影響。這一課正是針對這一問題，讓學(xué)生初步了解皮膚的構(gòu)造、青春期皮膚的特點和痘痘產(chǎn)生的原理，以及掌握正確清潔、健康睡眠和飲食知識。
通過學(xué)習(xí)我們了解皮膚的基本功能。懂得愛護(hù)皮膚的意義。我們從小要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
如何寫健康體育演講稿篇三
老師們、同學(xué)們：
新年好！在渡過了一個祥和、文明、愉快的春節(jié)和寒假之后，我們又迎來了充滿希望和挑戰(zhàn)的新學(xué)期。在這新學(xué)期開始的時候，向全體教師和全體同學(xué)表示誠摯的問候和衷心的祝福！
目前，有些學(xué)生缺乏運動，身體素質(zhì)不是很好。為全面推進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃開展，為形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始，我們要全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神。廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，用強身健體的實際行動，通過開展體育活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。
長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助；長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛；長跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重；長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。
希望同學(xué)們在長跑中做到動作標(biāo)準(zhǔn)，步伐整齊，口號響亮，堅持不懈；希望同學(xué)們在長跑中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，在運動中體驗快樂；希望同學(xué)們踴躍走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。也希望全體老師參與到這項活動中，在工作之余與學(xué)生一起鍛煉強健的體魄，為學(xué)生起到模范帶頭作用。
老師們、同學(xué)們，不到長城非好漢，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育活動中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細(xì)胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！
最后，祝全校師生身體健康、心情愉悅！我們是繼往開來的新一代，既然革命前輩拋頭顱、灑熱血，染紅了國旗，把國旗舉得更高更牢，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起努力學(xué)習(xí)，掌握豐富的科學(xué)文化知識，努力使自己成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的少先隊員，成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的四有新人。我們要時刻準(zhǔn)備著，為了明天的祖國更加繁榮、富強而努力學(xué)習(xí)。希望同學(xué)們勿忘昨天，珍惜今天，去創(chuàng)造美好的明天。
同學(xué)們，讓我們從今天做起，積極行動起來，樹立健康第一的理念，持之以恒地積極參與陽光體育活動，用行動實踐“更高、更快、更強”的奧運精神，今天我們努力為校爭光，明天我們努力為國爭光！
如何寫健康體育演講稿篇四
在身體上：
1、體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應(yīng)能力。
2.減低兒童在成年后患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.3、體育鍛煉是增強體質(zhì)的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少你過早進(jìn)入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)對人體活動時錯綜復(fù)雜變化的判斷能力，并及時做出協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、迅速的反應(yīng)；使人體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動的正常進(jìn)行。
在心理上：
1、體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力；
3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力。
5、體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。
少年是人一生中身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，這時你會驚異的發(fā)現(xiàn)，在生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化，并明顯的感到，我長大了。隨著人民生活水平和文化素質(zhì)的提高，“愛美之心，人皆有之”，我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。
二、談?wù)勼w育是怎樣促進(jìn)人的社會化的。
體育運動是勞動的產(chǎn)物，人們通過體育運動可以增進(jìn)彼此的了解，使自身融入到社會中。另外，集體運動使體育更加趨向于團(tuán)隊協(xié)作，因此增加人與人的凝聚力，個體在體育活動中能夠充當(dāng)一員，也能夠獨領(lǐng)風(fēng)騷，因此會使自身在群體中的位置發(fā)生改變，這也就促進(jìn)了個體的社會化進(jìn)程。
現(xiàn)代生活中存在著很多的弊病，對大學(xué)生而言，構(gòu)成生活方式之一的行為習(xí)慣對健康的影響很大。古往今來，人們對健康的解釋各不相同。事實上，健康不僅指軀體上的健康，它還有很多的內(nèi)涵。健康是一個綜合概念，軀體健康，心理健康，社會適應(yīng)能力良好和道德健康才算是完全的健康。良好的飲食習(xí)慣和良好的生活習(xí)慣都能促進(jìn)我們的健康，與之相反的，一些不良的行為習(xí)慣對健康的影響也是明顯的。緊張的現(xiàn)代生活方式嚴(yán)重制約了大學(xué)生參加體育活動的積極性。
我們知道我國現(xiàn)代生活方式的特點就是快節(jié)奏,低運動,內(nèi)容豐富而形式單一，快速的生活節(jié)奏使人們在忙碌之余已無暇顧及運動這一重要環(huán)節(jié)。另外在經(jīng)濟較發(fā)達(dá)地區(qū)，生產(chǎn)水平高，物質(zhì)生活富裕，長期的坐臥、以車代步，會使之缺乏最基本的運動。
2體育活動的缺乏嚴(yán)重影響現(xiàn)代人的生活。
由于交通、通信等現(xiàn)代交通工具的普及使人們的生活節(jié)奏加快，社會競爭越來越激烈，人們所感受的心理壓力也越來越大，尤其目前大學(xué)生所面臨的就業(yè)壓力，給學(xué)生不堪重負(fù)的感覺，會給學(xué)生產(chǎn)生煩躁、焦慮的消極情緒，影響學(xué)生健康。
四、體育對經(jīng)濟的影響主要體現(xiàn)在哪些方面。
1.競技體育對經(jīng)濟直接的驅(qū)動。
競技體育對經(jīng)濟的直接驅(qū)動具有明顯性，主要體現(xiàn)在競技體育維持發(fā)展經(jīng)濟驅(qū)動、競技體育競賽組織經(jīng)濟驅(qū)動和競技體育競賽基礎(chǔ)投入經(jīng)濟驅(qū)動等方面上。競技體育對經(jīng)濟發(fā)展的驅(qū)動，直接表現(xiàn)在項目投資、比賽場館建設(shè)及運動員培養(yǎng)等相關(guān)方面，是內(nèi)需的重要組成部分，它對經(jīng)濟發(fā)展起著重要的驅(qū)動作用。
2.競技體育對經(jīng)濟間接的驅(qū)動。
競技體育對經(jīng)濟的間接驅(qū)動主要是以競技體育主體或比賽預(yù)期而展開的一系列經(jīng)濟活動。它主要包括競技體育競賽期間的體育實體如各類體育器材、設(shè)備用品、賽時電視轉(zhuǎn)播、住宿、交通、醫(yī)療、餐飲等服務(wù)。與奧運經(jīng)濟關(guān)系密切的旅游會展業(yè)、文化體育產(chǎn)業(yè)、房地產(chǎn)業(yè)、商業(yè)餐飲業(yè)、信息咨詢業(yè)、金融保險業(yè)、郵政電信業(yè)等行業(yè)對經(jīng)濟的驅(qū)動也不可估量。
3.競技體育對經(jīng)濟潛在的驅(qū)動。
競技體育潛在的經(jīng)濟效益主要是指與競技體育比賽前后相關(guān)的行業(yè)產(chǎn)生的潛在經(jīng)濟效益，包括體育基礎(chǔ)建設(shè)及其周邊產(chǎn)生的效益。另外，競技體育的一些潛在經(jīng)濟驅(qū)動效果是無法用價值概念衡量的，如通過競技體育運動對國家或承辦區(qū)的社會、經(jīng)濟文化狀況展開宣傳和交流，能夠促進(jìn)社會的全方位發(fā)展等?？梢?，競技體育運動對國家或承辦區(qū)的社會發(fā)展、經(jīng)濟發(fā)展是一種持久的潛在驅(qū)動。
五、結(jié)合實際談?wù)勅祟惤】得媾R的主要威脅。
每年也有數(shù)以百萬計的人由于營養(yǎng)失調(diào)而喪生。凡此種種，人類健康正面臨嚴(yán)重的威脅，然而許多人對之認(rèn)識不足或掉以輕心，未能及時采取相應(yīng)措施，因而難以盡享人生，或疾病纏身、或抱病而終。
如何寫健康體育演講稿篇五
這節(jié)課主要以培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練和培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維為主；在課堂上我示范了幾個花樣給學(xué)生看，然后讓學(xué)生分組進(jìn)行創(chuàng)編。在學(xué)生自主學(xué)練過程中，每位學(xué)生都非常投入地進(jìn)行創(chuàng)編各種花樣跳繩，我邊巡視邊指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，發(fā)現(xiàn)他們的創(chuàng)編中有著各種各樣的花樣跳繩，在展示活動中，有個人單腳跳繩、后腳跳繩、雙手交叉式、雙腳交替式跳繩、旋轉(zhuǎn)式跳繩、下蹲式跳繩、還有雙人連鎖式跳繩等等，讓我很驚訝；假如：這節(jié)課，我還是采用前幾次課的教學(xué)方法，教師教--學(xué)生學(xué)，那么學(xué)生所學(xué)的知識永遠(yuǎn)在教師的水平之下，學(xué)生就沒有發(fā)展的空間，因此我覺得應(yīng)該要積極培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，要作到真正的“授之已漁”。在學(xué)生展示活動中，我積極鼓勵大部分學(xué)生，要大膽地向同伴展示自己的創(chuàng)新成果，并且鼓勵學(xué)生，讓學(xué)生參加展示活動，使學(xué)生做到“相信我能行，告別我不行”；大大增強學(xué)生的自信心，讓學(xué)生真正體驗成功的喜悅。
如何寫健康體育演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。今天我國旗下講話的主題是《陽光體育與健康同行》。
古希臘偉大的哲學(xué)家柏拉圖說過：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒有健康的身體，就談不上美麗，就不會有承載智慧的載體，也就不會有生命活力。我們也常說：身體是“1”，成績是后面的“0”。有了這個“1”，才會有100、1000，否則，0再多也沒有意義。很顯然，健康的身體是我們成長、成人、成才的前提?；谶@樣的認(rèn)識，學(xué)校把體育教育視為學(xué)校工作的重要組成部分，視為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。所以，學(xué)校開設(shè)體育課、課間操、眼保健操等課程，認(rèn)真組織開展陽光體育冬季跑操活動，以此來實踐我們的體育教育理念。在此，我代表學(xué)校向同學(xué)們提以下三點要求：
一、提高認(rèn)識。俗話說，身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，提升我們耐力素質(zhì)水平，還能磨練我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)我們的良好習(xí)慣。然而個別同學(xué)卻不積極參加體育課、課間操活動，悄悄溜號；有些同學(xué)在課間眼保健操時間敷衍了事，缺少主動性。這些都是不應(yīng)該的，也是對自己身體健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此，希望同學(xué)們端正態(tài)度，充分認(rèn)識體育鍛煉的重要性和好處。
二、積極參與。希望同學(xué)們每天堅持做眼保健操，積極參加課間操或跑操活動，在節(jié)假日和寒假期間，自覺堅持跑步。需要特別強調(diào)的是，在跑操活動過程中，要求隊列整齊、口號嘹亮，行進(jìn)步調(diào)始終如一。各年級各班級要加強宣傳教育，形成強身健體、陽光運動的校園跑操活動氛圍和文化。
三、注意安全。在日常體育鍛煉和開展冬季跑操活動過程中，希望同學(xué)們要聽從體育老師的安排以及健康安全方面的提示，科學(xué)安排合理適度的鍛煉方式和強度，防止事故發(fā)生。
老師們、同學(xué)們，少年強則國家強。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”希望你們積極參加陽光體育運動，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個“四中人”的心中。讓我們邁開大步，用充滿激情與快樂的跑步和堅持不懈的體育鍛煉來擁抱我們美好的校園生活！
如何寫健康體育演講稿篇七
中共中央、國務(wù)院提出的“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想”，在教育界特別是學(xué)校體育界受到普遍重視。而世界衛(wèi)生組織認(rèn)為“健康不僅僅是沒有疾病和不虛弱, 而是生理方面、心理方面和社會方面都處于一種安寧完好的狀態(tài)”。學(xué)校健康教育應(yīng)以此為目標(biāo), 通過體育教學(xué)有目的、有計劃、有組織地教育學(xué)生培養(yǎng)健康意識, 為終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。但是當(dāng)前學(xué)生的健康狀況仍然令人擔(dān)憂，學(xué)生的健康意識還十分淡薄，而體育教學(xué)是對學(xué)生進(jìn)行健康教育，增進(jìn)學(xué)生健康的有效手段。依據(jù)這一思想，現(xiàn)就在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的健康意識談點自己的觀點。
一、體育運動與生活方式、健康的關(guān)系
生活方式是指人們長期受一定社會文化、經(jīng)濟、風(fēng)俗、家庭影響而形成的一系列的生活習(xí)慣、生活制度和生活意識。當(dāng)前，在世界范圍內(nèi)，由于不健康生活方式引起的慢行非傳染性疾?。ㄒ卜Q生活方式?。┎粌H在發(fā)達(dá)國家蔓延，而且在發(fā)展中國家以至在世界各國蔓延。中國每年在健康方面開銷巨大，慢性疾病的發(fā)病率、死亡率卻逐年上升，特別是由于不良生活方式等原因，引發(fā)各種疾病，對人們的健康生活造成嚴(yán)重影響。抽煙、飲食習(xí)慣不良、酗酒和缺乏體育鍛煉的現(xiàn)象普遍存在。據(jù)體育學(xué)者對醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)中的醫(yī)生、編輯和老師的抽樣調(diào)查，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣者僅占總數(shù)的8.9%。因此體育與生活方式的關(guān)系引起人們高度關(guān)注，體育運動的地位和作用就必然提到日程上來，體育已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活不可缺少的組成部分。
體育運動是貫穿整個生活方式之中起著調(diào)節(jié)作用的不可代替的成分，它調(diào)節(jié)和改善著人們由于飲食、營養(yǎng)、體重、作息等方面長期不合理的積習(xí)所造成的健康效應(yīng)。缺少體育運動的生活方式，就不能稱之為現(xiàn)代社會健康文明的生活方式。在我國開始推行《全民健身計劃綱要》的時候，明確提出了全民健身活動對改善生活方式，提高生活質(zhì)量的意義和價值。體育運動是健康文明生活方式中不可缺少的重要組成部分，體育運動同生活方式有著緊密聯(lián)系。
二、體育教學(xué)中影響健康教育的因素
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1、教學(xué)對象的個體差異大。一個中學(xué)的教學(xué)班通常有50人左右，多達(dá)近80人。學(xué)生年齡從12—13歲至17—18歲不等，跨越兒童、少年、青年三個階段，它們的生理、心理、身體素質(zhì)都會有極大差異。
2、教學(xué)形式選擇小。從目前看，師資的配備都受到一定程度的制約，上課的形式絕大多數(shù)都只能使用男女合班形式，這無疑給教學(xué)帶來許多實際問題。
3、教學(xué)條件差。目前中學(xué)普遍場地小、器材簡陋不足，上課時間比較集中，再加上氣候的變化和季節(jié)的影響，為教學(xué)效果、教學(xué)安全、教學(xué)環(huán)境增添了許多甚至意想不到的實際問題。
4、課的類型比較單一。由于中學(xué)教學(xué)課時短，教學(xué)內(nèi)容多，可以進(jìn)行單一項目為內(nèi)容的單一課，但更多的要采用與其他項目相搭配的綜合課。
三、體育教學(xué)中要貫徹健康第一的指導(dǎo)思想
1、體育教學(xué)過程各個環(huán)節(jié)，都要以健康第一思想的要求進(jìn)行思考、設(shè)計和操作。這里要將大健康觀與素質(zhì)教育統(tǒng)一起來，從提高學(xué)生整體素質(zhì)出發(fā)，使健康第一思想在體育教學(xué)過程中得到體現(xiàn)和落實。
2、體育教學(xué)要正確處理學(xué)生生理和心理健康的關(guān)系。生理健康和心理健康是互相依存、互相促進(jìn)，互為條件的辯證統(tǒng)一關(guān)系。兩者同等重要，在體育教學(xué)中要真正體現(xiàn)身心健康的要求。
3、體育教學(xué)要創(chuàng)造一個有利于學(xué)生身心健康的良好環(huán)境和氛圍，特別是人際關(guān)系的和諧，更有利于學(xué)生身心健康的發(fā)展，要與衛(wèi)生健康醫(yī)務(wù)監(jiān)督密切結(jié)合，注意區(qū)別對待防止傷害事故的發(fā)生。
4、體育考試的指標(biāo)、標(biāo)準(zhǔn)及價值觀要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、特征出發(fā)，要注意個體的`差異，因人而異區(qū)別對等。
四、把健康教育融于體育教學(xué)
1、加強教師修養(yǎng)、提高學(xué)生素質(zhì)。體育教師在教學(xué)中要提高學(xué)生的健康水平,必須使自身的健康水平不斷提高,教師必須有健康的體魄、健全的心理、良好的氣質(zhì)、高尚的品德、和諧的人際關(guān)系和良好的社會適應(yīng)能力。所以教師應(yīng)加強自身的修養(yǎng)。提高自身的素質(zhì)，用自己的言行去影響學(xué)生、感染學(xué)生，從而提高學(xué)生的健康水平。
和諧友好的關(guān)系，要關(guān)心學(xué)生，針對學(xué)生特點，因人施教。在體育教學(xué)中應(yīng)對學(xué)生積極引導(dǎo)、激勵。例如：在鉛球教學(xué)中，對一些身體瘦弱的學(xué)生，應(yīng)注意技術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生正確面對自身的先天條件的差距，鼓勵他們經(jīng)常鍛煉，并介紹適合他們自身特點的鍛煉方法，提高他們的身體素質(zhì)，從而調(diào)整學(xué)生的心理。
3、注意培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。中學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，積極參加體育鍛煉是促進(jìn)身心健康發(fā)展最積極最有效的手段。據(jù)調(diào)查，對體育“很感興趣”和“比較感興趣”的學(xué)生占有相當(dāng)高的比例，分別是48%和29%。男生表示“比較感興趣”和“很感興趣”的人數(shù)合計占男生總數(shù)的83%，女生占73%。學(xué)生對體育有較大的親和力，有較高的主觀認(rèn)識，得益于近年來教育、體育行政部門通過政策引導(dǎo)和積極推行全民健身計劃，使學(xué)生認(rèn)識到體育的重要作用。在實踐中，有些學(xué)生對體育課不感興趣，并不都是沒有興趣，而是對當(dāng)前體育教學(xué)的現(xiàn)狀不滿或不適應(yīng)。因此，教師應(yīng)重視研究學(xué)生生理、心理特征，合理地選擇和安排課的內(nèi)容、組織、教法，努力提高學(xué)生的體育意識和健康意識，樹立健康第一的思想，從而培養(yǎng)學(xué)生正確的競爭意識和堅強的意志，并在實踐中不斷提高。
4、通過各種形式培養(yǎng)學(xué)生良好的健康意識。在體育教學(xué)中，可通過游戲引導(dǎo)學(xué)生互幫、互助、互學(xué)，共同提高；通過比賽，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，協(xié)作能力和競爭意識，比賽既能鍛煉身體，又鍛煉個人意志，培養(yǎng)耐挫能力和積極向上的健康心態(tài)；在體育教學(xué)中讓學(xué)生輪流帶準(zhǔn)備活動及做操，克服學(xué)生恐懼和緊張心理，鍛煉口語表達(dá)能力，讓學(xué)生融入到體育教學(xué)中，既增進(jìn)師生友誼，又培養(yǎng)了師生之間合作能力，消除學(xué)生閉鎖心理和緊張情緒，提高交往能力，增強適應(yīng)能力。
五、健康不僅是指身體的健康，而且還包括心理健康。心理健康是健康的重要部分。體育教學(xué)中應(yīng)從以下三各方面實施心理健康教育：
1、加強心理健康教育內(nèi)容的教學(xué)。通過體育理論課的方式講授心理健康教育的內(nèi)容，讓學(xué)生了解真正的健康是身體和心理兩個方面，生理健康是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，心理健康能使生理健康產(chǎn)生更大的價值，兩者不可偏廢。同時，讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，心理健康的影響因素，掌握心理健康保健的方法，讓學(xué)生能及時而恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的心態(tài)，鼓勵學(xué)生經(jīng)常參加體育運動，在運動中尋求快樂，陶冶情操。
2、因材施教，加強教學(xué)的針對性。體育教師要深入到學(xué)生中去，了解他們的
個性特點，興趣愛好，運動技術(shù)水平及身體素質(zhì)狀況，做到心中有數(shù)，并因人而異，使教學(xué)更具有針對性。如對于體育能力較差的學(xué)生應(yīng)以鼓勵表揚為主，再適當(dāng)?shù)亟档徒虒W(xué)難度，增加其成功的機會，對他們微小的進(jìn)步都要及時給予肯定和表揚，增強他們克服困難的信心，正確對待自身的不足，從而消除自卑心理。
3、多樣化與多選擇性相結(jié)合。學(xué)生主體性的教學(xué)多樣性，是指體育教師展現(xiàn)給學(xué)生的不僅是豐富的內(nèi)容，更重要的是富于變化的教學(xué)方式和方法，而多樣性是需要通過多選擇性來顯示其存在的價值，這也是學(xué)生個性發(fā)展的基礎(chǔ)條件。因此，在體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的不同特點，施以不同的運動項目特別是學(xué)生們喜聞樂見的“土項目”，讓學(xué)生做出自由選擇，為的是每個學(xué)生的個性和特長都能得以盡情發(fā)揮，在各自擅長的項目中找到樂趣，展示才能。體育教師必須從中引導(dǎo)，并在技術(shù)上加以點撥，讓健康的心理通過健康的學(xué)習(xí)鍛煉體現(xiàn)效應(yīng)。這種方式的教學(xué)就是把機會和權(quán)利交給學(xué)生本人，擇其所好，行其所能，展其所長。
總之，在體育教學(xué)中，要理順體育教學(xué)與健康教育的關(guān)系，堅持健康第一的指導(dǎo)思想，克服體育教學(xué)中存在的不利因素，要發(fā)揮教師的主體作用，提高學(xué)生的體育意識和健康意識，要將健康教育融入到體育教學(xué)中。同時教育體育行政部門應(yīng)將增強青少年兒童健康放在教育體育工作的重要位置，認(rèn)真貫徹并不斷完善有關(guān)法規(guī)制度，在素質(zhì)教育大環(huán)境下，要努力做到理論與實踐有效結(jié)合，體育與社會相結(jié)合，形成學(xué)校、家庭、社會網(wǎng)絡(luò)，充分發(fā)揮體育的重要作用，讓體育有助于學(xué)生身心健康，成為學(xué)生最需要和最喜歡的課程之一。
如何寫健康體育演講稿篇八
班級：學(xué)號：姓名：
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類已進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。當(dāng)今我們大學(xué)生的身心健康并不樂觀，主要表現(xiàn)在心理障礙、體質(zhì)下降、近視和肥胖增多、慢性疾病的發(fā)病率呈上升趨勢等。因此加強體育健康教育，提高我們大學(xué)生的健康意識與行為習(xí)慣和經(jīng)常、主動、積極地參加體育鍛煉，是預(yù)防疾病、提高學(xué)生身心健康的有效措施。
當(dāng)代大學(xué)生由于受各種學(xué)習(xí)、考試壓力的影響及現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用，獨立自閉學(xué)習(xí)的時間越來越多，參加各種群體活動的時間大大減少，交際困難造成心理壓力增大。在體育活動中，一方面學(xué)生們通過互相接觸、切磋、合作、對抗等等，個體與個體之間，個體與集體之間，人際關(guān)系的交流更直接、更廣泛，形成一個特定的課堂社會，在體育活動中學(xué)生之間可以做到相互團(tuán)結(jié)友愛、關(guān)心與支持、鼓勵與幫助、尊重與信任、理解與體諒，有利于人際交往和溝通。另一方面，在各種活動規(guī)則和要求的約束下，人與人之間的關(guān)系是相對平等的，人與人之間是伙伴關(guān)系、朋友關(guān)系，是建立良好人際關(guān)系最佳空間。由此可見，大學(xué)生可以通過體育活動來結(jié)識更多的同學(xué)、朋友，大家和睦相處、友愛互助，這種良好的人際關(guān)系將令人心情舒暢，從而更好的適應(yīng)社會。
那么什么是體育大學(xué)生健康生活方式：
思路。
大學(xué)生對體育健康生活方式的認(rèn)識：
目前大學(xué)生普遍對自己的身體現(xiàn)狀感覺良好或一般，大多數(shù)男生感覺較好或很好，對自己身體比較滿意；而女生較多感覺一般。其中不少人認(rèn)為身體不太好，雖然有先天性的體質(zhì)的原因或者其他原因。其實大學(xué)生的不良的生活方式也是影響健康的重要因素之一，包括：不吃早餐、過分熬夜、盲目減肥、挑食和偏食、抽煙酗酒等。由此可見，大學(xué)生對待身體健康的態(tài)度是不科學(xué)的，大部分的人認(rèn)為自己是健康的，不會去為了健康而做運動?？梢钥闯龃髮W(xué)生對體育生活方式并不重視，忽略了運動對健康的重要性，也有很大一部分人是懶得抽出時間鍛煉身體。因此，由于缺少運動所導(dǎo)致的亞健康狀態(tài)和各種疾病會在以后的生活中日益顯現(xiàn)出來。
體育干預(yù)對大學(xué)生健康生活方式的重要性：
（一）可以改善心境提高自尊心，有助于消除心理障礙。
運動按照代謝方式分為有氧運動與無氧運動兩大類。有氧鍛煉也叫有氧代謝運動，是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。也就是說，在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達(dá)到生理上的平衡狀態(tài)。無氧運動屬于力量性運動項目，在整個運動過程中人體吸入的氧氣少于所需的氧氣。有研究結(jié)果顯示，積極進(jìn)行包括有氧運動與無氧運動在內(nèi)的各種鍛煉，可以改善沮喪和焦慮的心情，使精力更加旺盛等。其本質(zhì)乃是大腦對外界客觀事物的反映。大學(xué)生生活節(jié)奏快、學(xué)習(xí)壓力大，會使人產(chǎn)生緊迫感、壓抑感，體育鍛煉可以緩解壓力，增強自我肯定意識，使人變得活潑、開朗、朝氣蓬勃，可以調(diào)節(jié)人的心理活動，陶冶人的美好情操。
在當(dāng)代的社會，獨生子女群體己成為當(dāng)今大學(xué)生的主體，他們相當(dāng)多的存在著任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性。在當(dāng)代知識經(jīng)濟學(xué)習(xí)化的社會，繁重的學(xué)習(xí)壓力和激烈的就業(yè)競爭壓力，不但使很多大學(xué)生誘發(fā)悲觀失望、憂郁孤獨等心理障礙，還會使他們產(chǎn)生暴力傾向和行為。體育游戲種類繁多，方法各異。參與者可以通過走、跑、跳、投、爬越等形式來發(fā)泄自己的情緒。有助于他們擺脫壓抑、悲觀、失望等消極情緒，獲取成功的體驗、增強自信心、保持心理平衡，以達(dá)到心理健康的目的。
（二）能夠提高社會適應(yīng)能力。
人們參加鍛煉的目的不盡相同，有的為健身祛病，有的為減肥塑身，有的則為交流娛樂。然而，很多人并沒有意識到體育運動對人的心理，乃至人格成長的好處。運動心理學(xué)研究證明，長期、有規(guī)律地從事體育鍛煉能提高人的自我控制能力，提高自信度、自尊心，養(yǎng)成勇敢、果斷、堅韌的意志品質(zhì)，有助于形成良好的獨立人格和社會適應(yīng)能力。在大多數(shù)運動情境中，參與者需要獨立面對困難，獨立分析問題、解決問題，需要不斷地通過意志努力實現(xiàn)運動目標(biāo)。因此，長期參加體育運動能促進(jìn)心理獨立提高社會適應(yīng)能力。
（三）行之有效的進(jìn)行體育干預(yù)。
關(guān)注大學(xué)生心理建設(shè)，培養(yǎng)自覺的體育意識，根據(jù)學(xué)生心理危機所表現(xiàn)出的動態(tài)特征，應(yīng)建立心理健康檔案，掌握學(xué)生心理健康的整體狀況，及時發(fā)現(xiàn)問題，集普查、咨詢、跟蹤、干預(yù)、調(diào)節(jié)于一體，多方位形成合力來預(yù)防、減少危機的突發(fā)性和意外性。針對大學(xué)生心理健康狀態(tài)的特征，對有問題困擾的個體進(jìn)行心理輔導(dǎo)，關(guān)注群體的心理健康教育。大學(xué)生正處于青年期階段，易受周圍環(huán)境變化的影響，情緒變化起伏較大，情緒的控制在這一時期顯得尤為重要。
情緒需要有適當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)機會，即需要將緊張的生活實踐所導(dǎo)致的各種情緒給予適當(dāng)?shù)匦?。體育鍛煉為表達(dá)情緒提供了一個場所，身體活動可以使參與者的不良情緒和多余的能量的到合理的發(fā)泄，緩解人跡緊張和強迫行為的發(fā)生。在參與體育鍛煉的過程中，個體要注意確立正確的行為態(tài)度和目標(biāo)態(tài)度，注重在體育鍛煉過程中體驗到歡快與喜悅，并重視通過體育鍛煉形成良好的鍛煉行為習(xí)慣。
（四）加強高校體育設(shè)施建設(shè)，打造良好的物質(zhì)環(huán)境。
重視學(xué)校體育工作的落實，學(xué)校要高度重視體育工作，切實加大對體育工作經(jīng)費的投入力度，要根據(jù)《普通高等學(xué)校體育場館設(shè)施、器材配備目錄》，有計劃地準(zhǔn)備體育設(shè)施與體育器材。認(rèn)真落實《學(xué)校體育工作條例》和《國家學(xué)生日至健康標(biāo)準(zhǔn)》，積極開展各種群眾性的體育活動，保證學(xué)生體育鍛煉的時間和強度，充分發(fā)揮體育鍛煉在和諧校園建設(shè)的積極作用。
（五）提高體育教師素質(zhì)，以其人格魅力影響學(xué)生。
給學(xué)生造成的緊張、焦慮和壓力，有利于建立良好的人際關(guān)系，保持樂觀的情緒，促進(jìn)學(xué)生身心健康。
大學(xué)生體育生活方式總體趨勢不容樂觀。在指導(dǎo)大學(xué)生建立健康生活方式時，要注重生活方式的整體，并引導(dǎo)學(xué)生感受健康生活所帶來的良好的心理體驗，增強生活方式與心理健康的互動、和諧。從大學(xué)生的生理、心理和體育教育的需要出發(fā)，建立以文化性、科學(xué)性、健身性和實效性為主的高校體育課程體系，有效的組織各種形式的健康教育活動，增強大學(xué)生自主的健身意識，使其養(yǎng)成良好的體育生活方式習(xí)慣，使大學(xué)生的體育生活方式向生活化、終身化發(fā)展。
大學(xué)生正處于青年中后期向成年期轉(zhuǎn)化的過程，其生理和心理上都處于迅速變化的過程之中。由于大學(xué)生閱歷較淺、社會經(jīng)驗不足、獨立生活的能力較弱，對自己、社會、他人的認(rèn)識還難以全面、準(zhǔn)確，而其所承擔(dān)的學(xué)習(xí)任務(wù)較重，對自我的期望較高，對社會的期盼較高，有極易受外界諸種因素的影響而產(chǎn)生心理上的矛盾和沖突，在人格的完善中會發(fā)生這樣那樣的心理障礙和心理疾病。體育與健康的教育，以它綜合性的特點讓學(xué)生在游戲過程中既體會到愉快情感，培養(yǎng)良好的情緒，又能增強大學(xué)生心理健康水平，有利于建構(gòu)和完善大學(xué)生的心理品質(zhì)。體育與健康教育在整個大學(xué)生整體教育中有不可忽視的作用，我們教師要根據(jù)需要和可能，選擇、創(chuàng)編一些有針對性，適用性強的體育與健康活動，在增強學(xué)生體質(zhì)的同時，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
體育鍛煉作為一種有效增進(jìn)身體健康的手段,同樣對人們的心理健康也起到良好的調(diào)節(jié)與促進(jìn)作用，體育可以“強筋骨、調(diào)感情、強意志、增知識”。因此，加強健康教育，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，是提高我們大學(xué)生健康水平的有效手段。因此高校體育就顯得尤為重要，任重而道遠(yuǎn)。我們大學(xué)生也一定要注重體育，做全面發(fā)展的合格人才！
通過在這個學(xué)期的體育與健康的課程學(xué)習(xí)，我們在分析了體育鍛煉對健康的影響后，不難看出，體育鍛煉不僅能強健身體、增強體質(zhì),還具有完善身體、發(fā)展身體、修煉人生、健康心靈、健全人格、提高社會適應(yīng)能力等功能,其重要價值還在于改善人類的生活方式、生命活力、心理品格和實現(xiàn)人的現(xiàn)代化,使人的本質(zhì)力量得到體現(xiàn),不僅從身體上,也從精神上、社會適應(yīng)上達(dá)到人的健全、健康狀態(tài)。
如何寫健康體育演講稿篇九
尊敬的宋校長、尊敬的各位家長、老師、可愛的寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加xx年“我運動，我健康，我快樂”親子運動會，希望所有的家長都能加入這個歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運動，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長的足跡！希望通過這次活動帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動節(jié)來臨之際，祝愿所有的家長事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、健康、聰明，祝愿我們的家人永遠(yuǎn)平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美好！
謝謝大家！
如何寫健康體育演講稿篇十
一，重點練習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)，發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量。要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸，前后放松擺動，與下肢配合協(xié)調(diào)；分別介紹四種預(yù)擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。學(xué)生任選一種適合自己的方法進(jìn)行練習(xí)；教法采用多次重復(fù)預(yù)擺；負(fù)重預(yù)擺；小幅度立定跳遠(yuǎn)；誘導(dǎo)性練習(xí)等。在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會對技術(shù)水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響。在這個階段重點對立定跳遠(yuǎn)起跳前的預(yù)擺進(jìn)行了教學(xué)，強調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便于起跳時肌肉的快速發(fā)力，以提高運動成績。
二，重點練習(xí)起跳蹬地技術(shù)，發(fā)展下腳爆發(fā)力量。要求做到“兩快”即臂前擺快，制動快；蹬地快。“三直”即髖，膝，踝三關(guān)節(jié)伸直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法采用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；跳深；立定跳遠(yuǎn)等。起跳蹬地是整個立定跳遠(yuǎn)技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運用直接影響到起跳效果。
如何寫健康體育演講稿篇十一
論文摘要：如何培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識是高校在體育教育改革時必須重視及思考的問題。本文針對高校培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意義，提出培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的途徑與方法，以激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣和愛好，讓學(xué)生逐漸形成終身體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
隨著全民健身計劃的深入實施，體育健身的理念已悄然形成。北京奧運會的成功舉辦，更使體育的概念深入人心。如今越來越多的人認(rèn)識到生命在于運動，體育不只是局限在個人發(fā)展的某個階段的活動，而應(yīng)是貫穿于人的一生的生活內(nèi)容，是終身的需要。
高校體育作為高等教育的重要組成部分，將為培養(yǎng)優(yōu)秀、合格人才提供體制的保證。大學(xué)生即將步入社會，如何在體育教育的最后一站中，科學(xué)、合理、有效地對大學(xué)生終身體育意識和終身體育能力進(jìn)行培養(yǎng)，是全體高校體育教育工作者必須認(rèn)真研究的課題。
大學(xué)階段是學(xué)生掌握和形成體育知識和技術(shù)的最好時期，因此，要著重培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識體育運動的功能和作用，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的能力和興趣，讓學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常參與體育鍛煉的良好習(xí)慣，為學(xué)生終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。
終身體育是指一個人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育指導(dǎo)及教育。終身體育觀主張有意識、有目的、有計劃和科學(xué)、系統(tǒng)、完整地將體育教育貫穿于人生全過程。提倡每個人都要自覺地、積極地、堅持不懈地進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)身心全面發(fā)展和健康長壽。然而近年來國家對大學(xué)生的體質(zhì)測試的統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，當(dāng)前大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況不容樂觀，大學(xué)生的身體素質(zhì)與高中畢業(yè)年齡級相比，除個別項目成績稍有提高外，其它指標(biāo)幾乎處于同一水平線上。能否進(jìn)行終身體育，很大程度上取決于高校體育，因此一定要抓好高校體育教育。
高校體育是終身體育的關(guān)鍵，是連接家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié)，是影響大學(xué)生形成終身體育意識和掌握運動技能的“末班車”。在高校體育教學(xué)中，重視學(xué)生的終身體育意識的培養(yǎng)，是實現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證，是大學(xué)體育教育的重要任務(wù)。因此，只有讓學(xué)生真正認(rèn)清了終身體育的重要性，才能夠產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育知識技能的動力。
1．教學(xué)內(nèi)容安排不合理。
高校體育課過分強調(diào)以傳授運動技術(shù)為中心的教學(xué)，技術(shù)技能的教授過多地從考試、考查的角度考慮，偏重運動的外在表現(xiàn)形式。大多數(shù)技術(shù)技能的教授，缺乏使學(xué)生終身受益的感受，只是為了應(yīng)付考試。考過之后，技術(shù)技能也就隨之消失。缺乏對學(xué)生運動興趣、愛好的培養(yǎng)，使得不少學(xué)生畢業(yè)后，體育生活也走向終結(jié)。
2．教學(xué)方法陳舊，教學(xué)形式單調(diào)。
當(dāng)其它課程開始使用多媒體教學(xué)等先進(jìn)教學(xué)手段時，體育課的理論課課程教學(xué)仍停留在一塊黑板、一張嘴和一支粉筆上，這在一定程度上制約了高校體育的發(fā)展。實踐課教學(xué)往往滿足于講解和示范法、完整和分解法、重復(fù)練習(xí)與比賽法等傳統(tǒng)教學(xué)法，而一些新的教學(xué)方法，如發(fā)散教學(xué)法、程序教學(xué)法、情境教學(xué)法等似乎還未被眾多教師所接受。體育課程設(shè)置內(nèi)容重復(fù)過多，普修時間過短，很多學(xué)生兩年學(xué)習(xí)下來只掌握了初級技能，對專項技術(shù)仍停留在模糊狀態(tài)，滿足不了學(xué)生對豐富體育文化的追求，不利于學(xué)生意志品質(zhì)的塑造和終身體育意識的建立，激發(fā)不了學(xué)生積極參與健身活動的熱情。
3．對病殘學(xué)生無暇顧及。
《體育法》規(guī)定“學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)造條件為病殘學(xué)生組織適合其特點的體育活動”。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有少數(shù)學(xué)校對病殘學(xué)生的體育課作了較為固定的安排，而絕大多數(shù)學(xué)校幾乎無暇或無意顧及他們的身體鍛煉。這樣不僅對病殘學(xué)生系統(tǒng)接受體育教育的公平權(quán)構(gòu)成侵害，受教育權(quán)利不平等，體育保健課也形同虛設(shè)。
4．大學(xué)生自身的原因。
大學(xué)生沒有從根本上認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，這是最根本的原因。在中學(xué)階段，通過體育課、課間操、課外活動和各種業(yè)余活動，能使學(xué)生達(dá)到體育鍛煉目的。由于中學(xué)生學(xué)業(yè)繁重，體育運動竟成了“奢侈”品。而上了大學(xué)后，情況則相反，大學(xué)生課余時間多了，注意力轉(zhuǎn)移到個人興趣上去了，再加上年輕體壯，如果學(xué)生不是把體育鍛煉當(dāng)作個人興趣，就很少會產(chǎn)生體育鍛煉意識。而由于學(xué)校、社會的壓力，大學(xué)生不僅要完成理論課學(xué)習(xí)，還要參加實踐教學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，不得不增加去自習(xí)室、圖書館、實驗室、語言室等的次數(shù)。學(xué)習(xí)時間延長，每天睡眠時間嚴(yán)重不足。還有一部分學(xué)生沉迷于網(wǎng)吧，以至于生物鐘顛倒，嚴(yán)重影響了其參加體育鍛煉的積極性。
“參與比獲勝更重要”是奧林匹克的精神之一。據(jù)統(tǒng)計，不少學(xué)生參與體育的積極性并不高，這種積極性從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)，總體呈遞減的趨勢。如何使學(xué)生變“要我參加”為“我要參加”，是我們教師在體育教育中亟待解決的課題。首先要著力培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，使學(xué)生意識到參加體育鍛煉既能增強自身體質(zhì)，提高人的生命和生活質(zhì)量，又能促進(jìn)整個社會發(fā)展和進(jìn)步。其次要激發(fā)學(xué)生參與體育活動的熱情。要把激發(fā)與培養(yǎng)上體育課和參加課外體育活動的興趣作為體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，在強調(diào)提高學(xué)生興趣的同時，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，把以學(xué)生為主體的體育教學(xué)思想落到實處。體育教學(xué)要根據(jù)學(xué)生的心理、生理和社會環(huán)境等特點，確定教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，并以各種方式調(diào)動、鼓勵、保護(hù)、培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，使學(xué)生在體育教學(xué)和體育鍛煉中得到充分的情感體驗，體會到體育活動的無窮樂趣，從而逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。多年來，體育教學(xué)具體表現(xiàn)為：其一，教學(xué)內(nèi)容強調(diào)各專項動作技術(shù)的傳授和運動能力的提高，使其對學(xué)生身體發(fā)展的促進(jìn)作用被分解和隔離在各自相對獨立的專項運動中，難以達(dá)到使學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)效果，妨礙了高校體育目的的實現(xiàn)。其二，教學(xué)過程追求動作技術(shù)的準(zhǔn)確和完美，使運動技術(shù)的學(xué)習(xí)掌握成為教學(xué)的目的，這不但使學(xué)生活動積極性受到壓抑，而且造成了教學(xué)時間的浪費，使教學(xué)效果大打折扣。其三，學(xué)生在這種技術(shù)教學(xué)中掌握的僅僅是某種運動專長和技能，雖然短期內(nèi)體質(zhì)有所增強，但對培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識卻是無能為力。其四，體育課選修的運動項目，由于器材和場地的限制，在實際生活中不易開展，客觀上造成體育能力與學(xué)校教學(xué)計劃的脫節(jié)。因此，體育教學(xué)改革的首要任務(wù)是建立合理的、服務(wù)于終身的教學(xué)體系。
3．創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境與條件。
創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境是體育教學(xué)的前提，是取得良好的教學(xué)效果的首要條件。在高等學(xué)校體育教學(xué)改革中，教材內(nèi)容的多樣化，教學(xué)手段的現(xiàn)代化，以及豐富多彩的課外體育活動、體育競賽，體現(xiàn)了寓教于樂的教學(xué)思想。學(xué)生在校期間，可自由選擇不同的學(xué)習(xí)項目上課，充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，極大地調(diào)動了學(xué)生參與體育活動的積極性。與此同時，我們在體育教學(xué)中注重啟發(fā)式教學(xué)，不斷發(fā)展學(xué)生的思維能力和自我鍛煉能力。高校主管部門要盡可能地為學(xué)生提供活動場所，多開辟場地，不斷增添體育器材，從而建立起良好的體育教學(xué)環(huán)境與條件，為深化體育改革提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
4．抓學(xué)校社團(tuán)建設(shè)，創(chuàng)造校園良好體育環(huán)境。
大學(xué)生體育社團(tuán)的建立是培養(yǎng)學(xué)生體育意識，為學(xué)生營造體育氛圍的有效手段。實踐證明，大學(xué)生體育社團(tuán)在高校體育教育改革和發(fā)展的推動下，迅速得到了大學(xué)生的認(rèn)可，參與學(xué)生人數(shù)越來越多，對提高學(xué)生身體健康水平、大學(xué)生日后適應(yīng)社會發(fā)展、實現(xiàn)高校體育教學(xué)的目的與任務(wù)起到了積極的促進(jìn)作用。體育社團(tuán)會把有共同愛好的人群組織在一起開展活動，學(xué)生加入這個群體是按照自己的特長及愛好而參與的，給學(xué)生提供展示追求自己所喜愛運動項目的平臺，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中始終以積極熱情和強烈的動力去參與。所以，高校應(yīng)充分重視體育社團(tuán)的建立，并給予他們積極的支持，通過社團(tuán)培養(yǎng)學(xué)生體育運動的興趣和愛好，培養(yǎng)大學(xué)生終身參與體育鍛煉的意識。
5．教師素質(zhì)的自我提高。
教師較高的體育素質(zhì)有利于學(xué)生體育意識的培養(yǎng)，教師素質(zhì)的高低直接關(guān)系到學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣。體育教師在教學(xué)過程中，精練的語言講解、準(zhǔn)確優(yōu)美的示范動作、靈活多樣的教學(xué)手段和高度的熱情等，不僅會使體育教師在學(xué)生中形成一個富有感染力的形象，而且具體生動地看到了體育教育的功能，從而激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。作為體育教師必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷提高自我知識面，在體育教學(xué)中能夠解決學(xué)生不同方面的疑難問題，能把最新的體育信息傳授給學(xué)生，使學(xué)生感受到體育的氛圍，產(chǎn)生更大的樂趣。這樣，對學(xué)生的體育意識的養(yǎng)成起到潛移默化的作用。
6．開展體育健身知識講座和健康咨詢。
在業(yè)余時間聘請體育方面的專家定期進(jìn)行體育健康知識的講座、答疑，進(jìn)行健康咨詢，使學(xué)生增加體育鍛煉的科學(xué)知識，了解體育、認(rèn)識體育、熱愛體育，養(yǎng)成終身體育的意識和習(xí)慣。
我們要把握學(xué)校體育教育的最后階段，在傳授運動技術(shù)技能的同時讓學(xué)生樹立“終身體育”思想。利用大學(xué)生的身心優(yōu)勢，培養(yǎng)其對體育運動的興趣和愛好。在教學(xué)形式方面，有意識地利用學(xué)生喜聞樂見的鍛煉項目和方法，啟發(fā)學(xué)生終身體育意識和自覺鍛煉身體的意識，使終身體育鍛煉真正成為學(xué)生生活中的重要組成部分，使學(xué)生終身受益。
如何寫健康體育演講稿篇十二
本學(xué)期，我擔(dān)任七年級的體育與健康教學(xué)工作，在教學(xué)工作過程中，基本上能夠全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念，一絲不茍，認(rèn)真?zhèn)湔n，努力上好每一堂課。在這學(xué)期伊始，我很榮幸的參加了三亞市教育局組織的三亞市義務(wù)教育課程改革中中學(xué)體育與健康課程新課標(biāo)的培訓(xùn)，此次培訓(xùn)讓我出去長了很多見識，覺得那些新的理念、豐富的內(nèi)容和花樣的課堂，很是值得像剛踏上工作崗位的我們?nèi)W(xué)習(xí)，我從中受益匪淺。參加完培訓(xùn)后心里有點兒底了，知道今后的.教學(xué)工作該怎么做了，貌似培訓(xùn)給了我一個方向。下面我將對我本學(xué)期的工作進(jìn)行一個總結(jié)。
一、基本做法。
1、按《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實際情況，在開學(xué)初我制定了學(xué)期體育教學(xué)工作計劃，單元教學(xué)計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準(zhǔn)備部分和結(jié)束部分，以及每個教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，讓學(xué)生真正的成為學(xué)習(xí)的主人，注重學(xué)生的主體地位。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運動量曲線的預(yù)計，防止身體過渡疲勞。
7、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，認(rèn)真搞好了實習(xí)生的實習(xí)工作，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
二、主要問題。
由于受家庭環(huán)境、名族習(xí)俗、地域環(huán)境的影響，大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣、穿著習(xí)慣、課堂聽講、思維習(xí)慣、語言理解、書面表達(dá)與口語表達(dá)能力與城市學(xué)生有一定的差距。學(xué)生絕大多數(shù)穿拖鞋上課，學(xué)習(xí)積極性、主動性不夠，注意力不集中，懶散毫無組織紀(jì)律，對教師的教學(xué)不能主動配合，自信心嚴(yán)重不足。再者因為在過往的體育教學(xué)中，只片面地對學(xué)生體質(zhì)的練習(xí)，忽視了學(xué)生能力的培養(yǎng)；單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當(dāng)中，造成學(xué)生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來的后果。為了激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，課后與學(xué)生談心，從與他們的交談中得知他們想學(xué)什么，為了滿足他們對體育運動項目的需求，依照我校的環(huán)境我個人買了羽毛球拍，課后學(xué)生就多了一項供娛樂的項目。在條件有限的校園我發(fā)覺快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，利用一切有益于改善學(xué)生對體育課的.手段，才能使學(xué)校體育更好地實施，以達(dá)到其目的。
三、奮斗目標(biāo)。
1、高度重視，全員參與。
如廣播操我的理想是做到：整齊、劃一、優(yōu)美。為了確保廣播操的規(guī)范性，課余時間我上網(wǎng)查看相關(guān)視頻，通過多次觀看和實踐，就輕而易舉的教會了學(xué)生。為了迎合學(xué)生對各種體育運動項目的興趣，課后我大量查找資料，通過我自身的努力，不斷豐富自我，這樣給學(xué)生不僅帶來了軀體的運動享受而且還給他們精神上帶來了運動的享受，如周末我會帶學(xué)生看一些精彩的體育賽事。我相信，在這樣一種青春、健康、積極向上、而又充滿活力的校園氛圍中，我要做的事還很多！
2、過程比結(jié)果更重要。
追求一種過程，體驗一種經(jīng)歷，享受一種喜悅。我們體驗了奮斗的艱辛；通過耐久跑、接力跑等這些項目我們培養(yǎng)了學(xué)生頑強、刻苦、拼搏、認(rèn)真、奮發(fā)向上的精神；通過隊列對行的練習(xí)，樹立了學(xué)生們的愛我班級的集體主義榮譽感，這就是我這段時間的最大收獲。
3、繼承和發(fā)揚比賽精神。
嚴(yán)肅認(rèn)真地對待，認(rèn)真做好每一個動作、每一個環(huán)節(jié)，每次集合像比賽場上那樣做到快、靜、齊，讓跳動的音符、跳躍的生命、整齊的步伐、矯健的動作成為校園文化中一道永恒的風(fēng)景，同時也希望同學(xué)們把這種頑強、刻苦、拼搏、認(rèn)真、奮發(fā)向上的精神帶到我們的學(xué)習(xí)中，滲透到我們的生活中，工作中，我相信，在我們成長的路上會收獲很多的陽光和精彩！
總之，從這一年的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要較出色的上好每一堂課，完成每一項體育訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育活動，積極參加體育活動的興趣就很艱難了。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對待我的每一節(jié)課，對待我的每一個學(xué)生。能讓學(xué)生的素質(zhì)提高，是我最大的心愿。
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如何寫健康體育演講稿篇十三
1.心理健康教育保證了學(xué)生具有良好的心態(tài)去投入體育鍛煉和學(xué)習(xí)中去，而且進(jìn)行心理健康方面教育可以讓學(xué)生意識到良好的心態(tài)可以使其很快地投入學(xué)習(xí)和生活中去，并且在短時間內(nèi)還具有旺盛的持續(xù)力量。
2.體育教學(xué)的有序進(jìn)行需要小學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)去應(yīng)對。一些劇烈的運動項目，比如跑步等耐力運動，這些都需要小學(xué)生在心理上事先對這項運動的特性有所了解，這樣的.好處也是為了保證學(xué)生在認(rèn)識體育運動的益處后，對必要的心理健康教育同樣也抱有一定的期待心理。
二、心理健康教育對體育教學(xué)的影響作用。
1.田徑運動是一種競爭性較強，發(fā)展小學(xué)生體能的運動，在走、跑、跳、投等項目的練習(xí)中，鍛煉小學(xué)生的挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限的能力，要達(dá)到體育教學(xué)效果，就要對小學(xué)生的心理健康進(jìn)行教育，使他們具有良好的心理素質(zhì)，不怕苦，不怕累，承受自身和外來的壓力，比如，耐力性長跑項目，這是對小學(xué)生的體能和意志考驗，是要學(xué)生付出長時間的體力和忍耐力的，教學(xué)目的就是訓(xùn)練學(xué)生增強體質(zhì)，培養(yǎng)他們的意志和堅持不懈的精神。
2.球類運動是鍛煉學(xué)生的思維能力和團(tuán)隊精神，尤其是在比賽過程中，緊張、焦慮的情緒會影響學(xué)生技術(shù)水平的正常發(fā)揮，及時調(diào)整學(xué)生的心理過程，調(diào)整心態(tài)，保持著“勝不驕，敗不餒”的平常心，抗擊焦慮情緒的產(chǎn)生，穩(wěn)定發(fā)揮出自己的水平。
3.體操運動是以協(xié)調(diào)性為主的體育項目，舒緩學(xué)生的心情，集健身和娛樂于一體的雙重功效教學(xué)。在體操教學(xué)在中，加大動作難度，實現(xiàn)新的跨越，也是體育教學(xué)中的內(nèi)容。同時心理健康教育也要緊隨其后，保證學(xué)生的身心健康。如，跳箱、器械體操，鼓勵學(xué)生戰(zhàn)勝高度的勇氣，克服恐懼心理，錘煉學(xué)生的意志力。
三、結(jié)語。
總之，結(jié)合合理有效的心理健康教學(xué)，不難看出良好的心理健康教學(xué)是完全可以保證在后續(xù)的體育教學(xué)中發(fā)揮重要作用的，因此，小學(xué)階段學(xué)生的心理教學(xué)應(yīng)該與體育教學(xué)同步進(jìn)行，這樣的目的也是為了保障小學(xué)生的自我素質(zhì)能夠得到全面地健康發(fā)展。
如何寫健康體育演講稿篇十四
堅持“健康第一”的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平二”（3—4年級）的目標(biāo)，是以激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個體差異與不同需要，確保每個學(xué)生受益。
二、目的任務(wù)。
1、體育與健康課教學(xué)以育人為宗旨，與德、智、美相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
4、進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、進(jìn)一步了解自己的身體，知道一些科學(xué)鍛煉身體的簡單常識和自我保護(hù)的方法，培養(yǎng)安全鍛煉的意識。
2、進(jìn)一步掌握和提高所學(xué)各項運動的基本方法和進(jìn)一步掌握和提高所學(xué)各項運動的基本方法，發(fā)展身體素質(zhì)和運動能力，促進(jìn)身體的生長發(fā)育。
3、提高參加各項運動的興趣和積極性，培養(yǎng)負(fù)責(zé)、自我控制和自覺遵守規(guī)則的精神。
四、基本情況。
小學(xué)四年級的學(xué)生對學(xué)校體育生活已經(jīng)適應(yīng)，對體育達(dá)標(biāo)也親身體驗了一次。對體育的基本常識和簡單的動作及技能技巧有所了解。在教學(xué)中要按本年級目標(biāo)要求，從育人入手，加強體育課堂管理，更好地掌握一些體育機能和強身健體的科學(xué)方法，提高形式學(xué)生參加體育活動的興趣，完成教學(xué)任務(wù)，抓好達(dá)標(biāo)活動，讓學(xué)生的身體素質(zhì)有所提高。
五、具體措施。
1、進(jìn)一步完善課堂常規(guī)要求，形成良好的教與學(xué)的氛圍。
2、根據(jù)季節(jié)性特點，抓好各項達(dá)標(biāo)測試工作。認(rèn)真抓好足球教學(xué)。
3、積極做好準(zhǔn)備，做好校運動會的參與工作。
4、抓好運動隊的各項訓(xùn)練，為參加市運動會做好準(zhǔn)備。
六、教學(xué)進(jìn)度。
略
如何寫健康體育演講稿篇十五
現(xiàn)代體育教學(xué)，強調(diào)的是學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性，表現(xiàn)在不但注重學(xué)生的技能學(xué)習(xí)，更加注重學(xué)生的體育鍛煉意識和習(xí)慣的培養(yǎng)。如何在有限的學(xué)校體育教育中讓學(xué)生獲得運動愉悅感，愛上運動，從而樹立終身體育的理念，值得每個體育教師思考和探索。
一、采用游戲教學(xué)法。
著名教育家蘇霍姆林斯基把調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性看作是啟動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的“鑰匙”。游戲仿佛具有魔力，不僅吸引了活潑熱情的學(xué)生，另外有自卑感、較孤僻的學(xué)生對游戲也特別感興趣，因為在游戲中學(xué)生能更好地處于一種流暢狀態(tài)（即獲得運動愉悅感）。另外，心理學(xué)家們認(rèn)為，游戲是兒童與環(huán)境之間存在的一種動力學(xué)關(guān)系，通過游戲，兒童才能更好地學(xué)習(xí)新知，促進(jìn)自我發(fā)展。因此體育教學(xué)中，教師應(yīng)將體育活動與游戲相結(jié)合，才能讓學(xué)生更多的體會到運動的愉悅感?？傊ㄟ^游戲，學(xué)生的溝通能力、合作能力、身體素質(zhì)等得到鍛煉和發(fā)展，增強積極的自我價值感。同時游戲讓學(xué)生產(chǎn)生了極大的運動愉悅感，讓他們常常投入其中，忘記摔倒，忘記時間：感慨怎么就下課了？學(xué)生通過游戲獲得了豐富的情感體驗，促進(jìn)了身心健康。
二、多種多樣的教學(xué)方式。
師生是整個課堂的兩個重要組成部分。教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生起主體地位。所以，學(xué)生運動愉悅感的獲得當(dāng)然跟教師息息相關(guān)。因此，教師在授課中，要充分調(diào)動孩子學(xué)習(xí)的積極性，創(chuàng)造成功的體驗，多研究教學(xué)方法。避免枯燥單一的授課方式。在多年實踐中，我根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容采取不一樣的教學(xué)方式：示范法、講解法、練習(xí)法、糾正法，游戲法，課件法、比賽法等方法的交叉并用，讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)，獲得成功的體檢和運動愉悅感。例如，在學(xué)習(xí)跨越式跳高時，就必須先采用講解法和示范法，利用掛圖講解和示范動作，使學(xué)生明確動作要領(lǐng)及做法。對跨越式跳高動作來說，講解與示范應(yīng)用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用。教師的講解和示范，讓學(xué)生首先建立動作概念，再進(jìn)行分解練習(xí)，通過學(xué)習(xí)助跑、過杠動作、落地，使學(xué)生逐漸體會動作要領(lǐng)，然后逐步提高要求，最后完整掌握動作。練習(xí)中，由易到難，讓學(xué)生一步步掌握技術(shù)動作，讓學(xué)生獲得成功的體驗。在短跑練習(xí)中，我就會采用比賽法。我設(shè)定二條起跑線，讓跑速較快的男同學(xué)在后面，跑速較慢的女同學(xué)在前面，同時起跑，一方面可以讓跑速較慢的學(xué)生獲得比別人快的成功體驗的心情，另一方面，讓跑速較快的學(xué)生在后面追，增加其運動量，男女搭配，新鮮刺激，充分開發(fā)潛能，激發(fā)“小宇宙”的能量，又調(diào)動了比賽氣氛，提高了他們的積極性，還樹立了成功的信念和獲得了運動愉悅感。
三、富有同理心的評價關(guān)懷。
體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)強調(diào)建立評價內(nèi)容、評價形式、評價方式多樣化的評價體系。有效教學(xué)的主體永遠(yuǎn)是學(xué)生，教師的教學(xué)方式和內(nèi)容固然會影響學(xué)生，其實教師的情緒、表情也能影響和感染學(xué)生。教師的教學(xué)評價是聯(lián)系師生情感的重要橋梁，多元的教學(xué)評價有助于學(xué)生多角度地認(rèn)識和交流。學(xué)生往往喜歡哪個老師，就容易喜歡他的課，也就能享受他的課。就體育學(xué)科而言，做個讓學(xué)生喜歡的老師“，親其師，信其道”，就能更好地讓學(xué)生獲得運動愉悅感。不同的`學(xué)生有不同的身體素質(zhì)和心理特點。體育教師應(yīng)該因材施教，設(shè)身處地地為學(xué)生著想，富有同理心(empathy)———即于人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，并站在他人的角度思考和處理問題。同時，利用課外時間，積極地和學(xué)生多接觸，找學(xué)生談話，了解他們的個性特點、興趣愛好、生活習(xí)慣、運動技術(shù)與身體素質(zhì)狀況，和學(xué)生建立一種親密友好的關(guān)系。使他們在和諧的信任的友好的氛圍中，增加集體凝聚力。只有教師在具體的體育項目中，有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標(biāo)，不要刻意追求成績，造成壓力使之緊張，多讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成練習(xí)，充分享受體育活動給自己身心帶來的快樂。學(xué)生才能經(jīng)常體驗到成功的喜悅，既提高了學(xué)生的自信心，又激發(fā)和維持了繼續(xù)參加體育活動的內(nèi)部動機，就比較容易幫助學(xué)生獲得運動愉悅感了。在體育教學(xué)中，作為體育老師應(yīng)該在體育活動中多想辦法促進(jìn)學(xué)生獲得運動愉悅感，除了在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、教學(xué)評價等方面多下工夫。我覺得只要設(shè)身處地為學(xué)生著想，就能發(fā)現(xiàn)更多可改進(jìn)的方面。總之，教書育人，路漫漫長其修遠(yuǎn)兮，作為體育教師在增強學(xué)生體魄的同時，想辦法幫助學(xué)生獲得運動愉悅感，豐富他們的情感體驗，增強的他們的自我價值感，從而養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，為“終身體育”奠定更好的基礎(chǔ)。
如何寫健康體育演講稿篇十六
金秋十月，丹桂飄香，我們有緣相聚在上海。當(dāng)我們徜徉在美麗的黃浦江畔時，“城市讓生活更美好”的世博會主題口號，仿佛還在耳邊回響。今天我們?yōu)榱俗非蟾咏】刀鴣?，為了擁抱美好生活而來，更是期待紐生素帶給我們?nèi)碌慕】刁w驗而來。
美麗的陶家灣，陽光明媚，林繁葉茂，鳥語花香，乘此吉時良景，我們理事會全體成員，鄭重向所有俱樂部會員發(fā)起如下倡議：
聆聽內(nèi)心呼喚，喚醒健康意識，追求美好生活。
我們認(rèn)為，人人享有健康的權(quán)利，如同大自然賜予萬物生長的權(quán)利。種族、地位和貧富等任何因素都不應(yīng)成為我們追求身心健康的障礙。
我們倡導(dǎo)，以渴望健康、追求健康、擁有健康作為生活態(tài)度，不斷地演奏出精彩的生活樂章和書寫出美妙的生命篇章。
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合理調(diào)配營養(yǎng)，進(jìn)入短肽生活，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
我們認(rèn)為，營養(yǎng)平衡是健康的重要保障，合理營養(yǎng)在疾病預(yù)防和健康促進(jìn)中越來越受到重視，短肽的出現(xiàn)給蛋白質(zhì)營養(yǎng)補充帶來了突破。自從紐生素進(jìn)入我們的生活后，給我們身體帶來了新變化，健康面貌漸入佳境。
我們倡導(dǎo)，關(guān)注蛋白質(zhì)營養(yǎng)，崇尚短肽生活，積極參加俱樂部營養(yǎng)實踐活動，逐步養(yǎng)成重視營養(yǎng)的生活習(xí)慣。
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學(xué)習(xí)最新理論，科普營養(yǎng)知識，推廣健康理念。
我們認(rèn)為，科學(xué)的探索永無止境，人類對生命的認(rèn)知也在不斷深入。新知識、新觀念、新方法的普及和認(rèn)可，需要媒介和過程。
我們倡導(dǎo)，積極宣傳營養(yǎng)學(xué)新知識，傳播健康新理念，推廣優(yōu)質(zhì)新產(chǎn)品。通過我們的行動，讓更多的人享受我們的健康體驗，讓更多的人擁有美好的生活狀態(tài)。真正做到自覺覺他，利己利人。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！?/p>
世界衛(wèi)生組織who《維多利亞宣言》提出：“合理膳食、適量運動、心理平衡、戒煙限酒”。
《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》提出：“普及健康生活、優(yōu)化健康服務(wù)、完善健康保障、建設(shè)健康環(huán)境、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)為重點，把健康融入所有政策，全方位、全周期保障人民健康?！?/p>
從古至今，人類對于健康的追求從未止步。讓我們站在前人的肩膀上，知行合一，身體力行，普惠眾生，去體驗更加美好的生命歷程。讓我們在健康中國戰(zhàn)略的指導(dǎo)下，從我做起，從理事會做起，從俱樂部做起，由點及面，群策群力，為實現(xiàn)“健康中國”而貢獻(xiàn)力量!
指出：“沒有全民健康，就沒有全面小康”。健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟社會發(fā)展的基礎(chǔ)條件，是民族昌盛和國家富強的重要標(biāo)志，也是廣大人民群眾的共同追求。然而，經(jīng)濟發(fā)展和社會進(jìn)步在給人們帶來豐富物質(zhì)享受的同時，高血壓、高血脂、糖尿病等生活方式疾病已成為影響人們健康的主要因素。為提高全區(qū)人民健康水平，區(qū)委、區(qū)政府加快推進(jìn)“健康濱?！苯ㄔO(shè)戰(zhàn)略部署，在全區(qū)開展健康社區(qū)(村)、健康家庭和健康機關(guān)、學(xué)校、醫(yī)院、企業(yè)和餐廳建設(shè)活動，創(chuàng)建全國健康促進(jìn)區(qū)。為此，我們向全區(qū)人民和廣大干部職工發(fā)出以下倡議：
1.追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
2.改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，不隨意亂扔瓜皮果殼、煙頭紙屑，不隨地吐痰，不使用污染環(huán)境的產(chǎn)品。
3.積極做好垃圾分類處理，以便回收循環(huán)再用。
4.合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，衛(wèi)生用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
5.科學(xué)運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
6.保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
7.用科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
8.以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
全區(qū)每一位居民都要自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活。助力創(chuàng)建全國文明城區(qū)，建設(shè)繁榮宜居智慧新城!
濱海新區(qū)教育委員會。
濱海新區(qū)愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室。
健康，是人的基本權(quán)力，是每一個人幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。為全面推進(jìn)健康促進(jìn)工作，大力普及健康知識，開展全民健身運動，營造健康生活環(huán)境，進(jìn)一步提升全市人民健康素質(zhì)，以實際行動踐行習(xí)近平總書記提出的“沒有全民健康，就沒有全面小康”的思想。市政府號召全市人民主動參與，積極創(chuàng)建省級健康促進(jìn)市，提出如下倡議：
一、樹立健康理念。把“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則，追求健康、學(xué)習(xí)健康、管理健康。
二、培育健康行為。把投資健康作為最大回報，改變不良生活習(xí)慣，快樂健身、科學(xué)膳食、全民參與、健康安國。
三、保證健康飲食?？茖W(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，減鹽、減油、減糖，規(guī)律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、開展健康運動。生命在于運動，幸福源于健康，吃動平衡，貴在堅持，適宜運動，健康骨骼。
五、保持健康心理。提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、建設(shè)健康環(huán)境。參加愛國衛(wèi)生運動，營造綠色環(huán)保家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、傳播健康知識。以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，踐行“健康素養(yǎng)六十六條”，反對抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。
追求健康生活，享受快樂人生，讓我們在開展“健康促進(jìn)行動”中擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)每個人的全面發(fā)展!
安國市衛(wèi)生健康局。
如何寫健康體育演講稿篇十七
本案例的教學(xué)使學(xué)生真正了解體育鍛煉對健康的益處，掌握體育鍛煉中的注意事項，同時利用多媒體課件為載體，讓學(xué)生在輕松享受圖片與錄像中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
我認(rèn)為學(xué)生的個性差異是客觀存在的，為了尊重學(xué)生的個性化差異，盡可能地創(chuàng)設(shè)條件發(fā)展學(xué)生的個性思維能力，充分發(fā)揮學(xué)生的個性特長，讓性格各異的學(xué)生爭奇斗艷，各領(lǐng)風(fēng)騷，讓每一個學(xué)生都有施展才能的天地與機會，也有利于我了解學(xué)生情況。
雖然課堂對話雖呈現(xiàn)了濃濃的民主氛圍，但是課堂專業(yè)深度不夠，即便我始終是以參與者的身份進(jìn)入課堂，與學(xué)生共同參與到整堂課的各項理論學(xué)習(xí)之中，但是在思考及反思中，師生間仍存在隔閡和思想差距，學(xué)生的主體作用沒能得到充分的體現(xiàn)。因此，針對這些問題我將在今后的理論和實踐教學(xué)中會十分注意，力求改進(jìn)，不僅要引起學(xué)生認(rèn)識體育鍛煉對健康的.重要性，還要激起學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。
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