為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。
五一趣味運動會方案篇一
二、參與對象：**公司在崗職工
三、活動時間：20xx年07月27日下午14：00 四、活動地點：**公司職工游泳館
五、活動安排
（一）比賽項目
1、臥墊刨泳
比賽規(guī)則：
比賽為4*25米接力，在淺水區(qū)進行。每隊4名隊員參加，2男2女，第1、3棒為男隊員，第2、4棒為女隊員。比賽時隊員腹部朝下趴在漂浮墊上，雙臂浮于水面，用刨水的方式向前行進，漂浮墊觸及池邊方可由下一位隊員接替比賽，到第4名選手抵達終點為止用時最少的隊為勝。 選手中途側翻、落水必須于原地爬上漂浮墊，繼續(xù)前行，不得在水中扶墊行走，否則視為犯規(guī)，時間延長5秒。
比賽共分2輪，每輪3個隊參加。
按最終計時成績決出前3名。
參賽選手：4人。
2、抬花轎
比賽規(guī)則：
2名選手坐在漂浮墊上，由4名選手推動漂浮墊前行，賽道長50米，先抵達終點為勝。
漂浮墊上的選手不能參與劃水，違者均按犯規(guī)論，時間延長5秒。
漂浮墊上的選手中途側翻、落水可在隊友的幫助下重新坐上漂浮墊，但必須于落水處原地進行，不得在水中游泳前進，也不準中途更換6人的位置，否則視為犯規(guī)，時間延長5秒。
比賽共分2輪，每輪3個隊參加。
按最終計時成績決出前3名。
參賽選手：6人。
3、采蓮藕
比賽規(guī)則：
每隊3名選手參加，同時劃船至指定水域，用手將水面上的海洋球撈起放入船中，2分鐘內(nèi)成功返回且船上海洋球最多的隊獲勝。
選手落水必須重新上船才能繼續(xù)撈球，嚴禁選手利用落水時從水中向船上遞球。
選手必須按時返回，2分鐘哨聲響時未到達終點的自動減去10個球。超時15秒以上取消成績。
比賽共分3輪，每輪2支隊伍參加。
按最終計數(shù)成績決出前3名。
參賽選手：3人。
4、賽龍舟
比賽規(guī)則：
每隊5名選手參加，分別坐在各自的游泳圈中，排成一列，后面的隊員用雙腳緊扣前面隊員的游泳圈，使5個游泳圈連成一條“龍舟”。哨聲響后，5人一起用雙臂劃水沿50米長的賽道向終點進發(fā)，用時最短的隊為勝。
若“龍舟”在前進途中斷開必須于原地組合才能繼續(xù)前進，隊員分批次到達終點的不計成績。
比賽共分3輪，每輪2支隊伍參加。
按最終計時成績決出前3名。
參賽選手：5人。
（二）報名要求
1、各分會按照比賽項目組隊報名，要求所有項目必須全部參加。
2、為保證參與范圍，每個報名的選手最多只能選報一項比賽（如有特殊情況請及時與工作組聯(lián)系）。
六、參賽須知
1、參加活動和比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得參加，如有隱瞞后果自負。
2、凡參賽選手必須為**公司在崗職工，不得聘請外援。
3、參賽選手須遵守游泳場館的管理規(guī)則，服從公司組織安排。
4、參賽選手在比賽中有義務相互監(jiān)督，相互激勵，如有參賽人員受傷或突發(fā)疾病時，應及時施援并立即通知工作人員。
七、安全預案
為確保本次活動安全順利進行，應對突發(fā)事件，游泳館內(nèi)設有救生員，負責在游泳比賽期間館內(nèi)的安全問題。一旦出現(xiàn)險情，救生員將在第一時間下水救助。
八、頒獎及獎項設置
本次水上趣味運動會每個項目均設一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。
頒獎時間：比賽結束后
頒獎地點：比賽活動現(xiàn)場
請各分會于7月20日下午17:00前將報名表以電子文檔格式協(xié)同發(fā)送至**部**處，電話***。
五一趣味運動會方案篇二
為了鼓勵學生積極參與體育鍛煉，提高學生的身體素質及運動技能。培養(yǎng)學生頑強拼搏以及團隊合作的精神以及響應學校關于做好秋季運動會的通知，展現(xiàn)青春的形象與風采，特此制定運動方案。
20xx年10月x日——20xx年10月x日(兩天)
學校操場
1. 個人：100m 200m 400m 800m 1000m 1500m 3000m 跳遠 跳高
2. 團隊： 4x100m接力 跳繩 6人7足足球 8x200m(男女混合)
一次8人 取前三 再決賽 最終取出冠亞季軍
1.體育部：充當裁判(學校許可以后) 2.宣傳部：宣傳比賽場數(shù)以及宣報運動員準備 3.紀檢部：維持會場紀律
4.生活部：比賽結束后檢查各班所在位置衛(wèi)生 5.美人魚及女生部：拉拉隊
6.社會實踐部和外聯(lián)部等 后勤(醫(yī)務小組等)
第一天上午：開模式 400m 800m 1000m賽 跳遠 下午：100m 200m 1500m 3000m初賽 跳高 第二天上午： 田徑?jīng)Q賽 4x100m 8x200m(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽
下午：4x100m 8x200m(混合)決賽 閉幕式(獎品發(fā)放)
1.400m以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格
3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服
班級為單位 每人限2項 (名單交與學生會體育部整理)
四個人一組，一字排開，每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環(huán)套在吸管上，保持不讓小環(huán)掉下的同時將環(huán)遞給下一個人，以此類推，到最后一個人將小環(huán)放入指定容器為止。計算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個數(shù)最多的小組為勝。
2、杯水相連
四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位，記所用時間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規(guī))，2min內(nèi)接球最多的小組為勝。
4、扭歪歪
參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內(nèi)抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。
5、背對背擁爆
兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。
6、一腳定江山
參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內(nèi)得分最多的為勝。
7、你爭我搶
兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數(shù)最多的小組為勝.
五一趣味運動會方案篇三
(每隊都要完成兩項團體比賽，要求所有隊員相互協(xié)助完成此項)
跑道長度 100m，寬2.5m(即兩條跑道) 設起點和終點
水桶4只，在桶高16cm處標線裝水至16cm線
運動員從起點開始，在聽到起跑命令前不得接觸水桶。聽到發(fā)令后，運動員迅速提起水桶起跑，跑至50m處把水桶交給第二名運動員。第二名運動員跑至100m處把水桶交給第三名運動員,第三名運動員往回跑至50m處把水桶交給第四名運動員，第四名運動員跑回起點。在第四名運動員到達起點時，比賽結束。
評分標準：a)運動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)在接力期間水桶掉地或越過其它跑道的就取消該項目成績。
c)比賽結束后，桶內(nèi)的含水量若低于13cm則在最終時間里加上2s，若低于10cm，則在最終時間里
加上4s。
足球場賽區(qū)，長50米，每隊寬2米。
水帶10節(jié)，水槍2個
運動員在起跑線處等候，聽到發(fā)令后將水帶整理好，跑至第二名運動員處，并交給第二名運動員。第二名運動員將第二盤水帶接好，并帶著水帶跑到第三名運動員處(期間將水槍接好)。第三名運動員在接過水槍后，將水槍拆除并將第二盤水帶卷好跑至第四名運動員處。第四名運動員將剩下的水帶(即第一盤水帶)卷好放回起點，比賽結束。
評分標準：a)運動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的給予警告，警告后必須馬上返回自己的跑道，否則再次警告，連續(xù)兩次
警告的取消該頂目成績。
c)接頭未接好或水帶擰花360度以上的在最終時間里加上5s。
(參賽者個人按要求完成項目)
跑道長50m,寬2.5m
滅火器5個，桌子5張，問題卡若干張
運動員在起跑線處等候，聽到發(fā)令后跑至30m處選擇問題卡，然后跑至50m處選擇正確的滅火器，并將滅火器帶回到30m處，并將問題卡的編號告訴工作人員，工作人員根據(jù)編號向運動員提問題。運動員作答后，將滅火器跑回至50m處，最后跑回至起點，比賽結束。
評分標準：a)運動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的取消該項目成績。
c)比賽過程過程中，滅火器掉落在地的在最終時間里加上5s。
d)回答問提錯誤或者不回答者則在最終時間里加時5s。
跑道長400米(即跑道一圈),設起點和終點.
應急包7套
運動員在起點處由工作人員(或專業(yè)人員)協(xié)助背好應急包，聽到發(fā)令后才可起跑。應急包不得掉落，人和應急包必須同時沖過終點。
評判標準：a)運動員聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運動員跑過100米后方可越過其它跑道，在100米內(nèi)越過其它跑道算犯規(guī)警告一次，連續(xù)兩次警
告取消該項成績。
c)以用時最短，應急包佩戴最好的取名次 。
d)若應急包佩戴不整齊，則在最后成績里加5s。
足球場賽區(qū)長50m，寬2m，設起點和終點
消防水帶5條( 長25米)
運動員在起跑線處等候，聽到發(fā)令后方可開始整理散亂的水帶，并將其運送到50m以外。人和水帶同時沖過終點，比賽結束。
評分標準：a)運動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的給予警告，警告后必須馬上返回自己的跑道，否則再次警告，連續(xù)兩次
警告的取消該頂目成績。
c)水帶必須整理成捆狀，不得散落，到終點處水帶不整潔的在最終時間里加3s，嚴重不整潔的可
取消其該項成績。
足球場30米，設5條跑道，寬2米，設起點與終點。
消防服5套，桌子5張，問題卡若干張。
運動員在起跑線處，聽到發(fā)令后跑至30m處穿著消防服。完成著裝后繞原點轉動3圈，前行至前方桌子處，選擇一張問題卡，并把相應的答案告訴工作人員?；卮饐栴}后將服裝脫下并疊好，最后跑回起點，比賽結束。
評分標準：a)運動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)著裝不正確(拉鏈未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)
或轉圈不足3圈或疊放衣服不整齊的加時3s。
c)運動員越過其他跑道的取消該項目成績。
d)回答問題錯誤或不回答者，加時3s，回答正確者則
在最終時間里減去3s。
五一趣味運動會方案篇四
為全面貫徹落實黨的教育方針，推進素質教育，在六一兒童節(jié)來臨之際，學校將有針對性地表彰一批在學習、行為習慣、生活等方面表現(xiàn)優(yōu)秀的同學，并且有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平，展現(xiàn)學生精神風貌，培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結協(xié)作的精神，豐富學生的體育文化生活；促進全體教職工、學生的健康水平，豐富學生體育文化生活。
三、活動分：低年級、中年級、高年級組
1、 堅持人人參與，普及與提高相結合，體育競技與體育文化滲透相結合。
2、 切實加強安全教育，明確責任，采取各種防范措施，確保安全有序地進行。
3、 各班做好運動會報名、訓練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
總裁判長： 教工項目總裁判長：
競賽組：負責體育器材的安排、比賽場地的整理等。
宣傳組：負責協(xié)調活動的各項工作，以及本次活動的宣傳、教育、總結等
醫(yī)療安全組： 負責衛(wèi)生救護工作。
獎品組： 負責獎品發(fā)放。
照 相：
1．各班級7：50分由班主任組織，在教室內(nèi)晨誦相關內(nèi)容，聽體育老師廣播指令，學生帶板凳按順序下樓到操場。
2．開幕式（升國旗儀式，校長致開幕詞）
3．慶祝六一表彰內(nèi)容。
a.表彰學習小標兵(頒獎人：）
b.表彰禮儀小標兵（頒獎人：）
c.表彰誦讀小標兵（頒獎人：）
d.表彰勤勞小標兵（頒獎人：）
七、坐場隊伍安排：
操場南側由西至東依次為六年一班、四年一班、二年一班、一年一班、三年一班、五年一班。
操場南側家長席：每班聘請5-10名家長參與活動，家長持邀請信進入學校。
八、跟班老師安排
一年級：班主任+；二年級：班主任+
三年級：班主任+；四年級：班主任+
五年班：班主任+； 六年班：班主任+；
九、獎項設置：評單項第一名
十、道德風尚獎評比條件：
1、遵守大會紀律，服從領導，聽從指揮，坐場場地保持干凈，安靜。
2、宣傳稿件數(shù)量達標（4-6年級每班二篇，1-3年級每班一篇），會前交張俊英。
趣味運動會項目：
1．一、二年級組：袋鼠接力 （每組4人，共8人）
道具：大袋子四個 小球四只
比賽方法：每隊4人，學生1名在起點。2人在中場，1人在終點進行比賽，隊員站在袋內(nèi)，一手提袋，一手托球，由裁判哨響開始計時，在20米長的場地上進行接力賽，到中場把球和袋子傳給下一名同學，下一名同學整裝后，跳到終點換人后再返回到中場，再到起點為一組，先到者開始第二組比賽，哪隊先完成獲勝。
比賽規(guī)則：參賽者在比賽進行中必須雙腿放進袋內(nèi)，以雙腿跳躍的形式進行比賽。比賽進行中如球掉地，必須由參賽隊員把球撿回掉地原位方可繼續(xù)進行比賽。
2．三、四年級組：跳繩跑接力
（每組2人，共10人，男5女5）
比賽方法：距離25米，男生在起跑線，女生在終點線，男生邊跑邊跳繩，到終點交給女生跳繩，女生邊跑邊跳繩到起點，依次最先完成整個接力過程的視為勝利。
比賽規(guī)則：若跳繩掉落，需返回掉落點重新跑。
3．五六年級組：夾乒乓球（取2組、毎組8人、男女不限）
道具：乒乓球2只，小筐4只
比賽規(guī)則：接力比賽，比賽時間為5分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，），1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利，5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。
4．一、二年級組：超級投手 （每組5人，共5人）
道具：籃子2只 沙包若干
比賽方法:在相聚3——5米的場地內(nèi)，對準投擲方向，把沙包投準到家長的籃子里，每名學生五枚沙包，投完后下一名學生繼續(xù)，籃子內(nèi)沙包多的班獲勝。
5．三、四年級組：心心相?。ū硦A球）（每組2人，共8人）
比賽方法：在20米的場地內(nèi)，2人一小組背對背，背間夾一排球，步調一致側向向前走，到達終點，把球交給下一組，跑向起點，繼續(xù)下一組出發(fā)，用時短的組獲勝。
比賽規(guī)則：1、向前走時，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
6．五六年級組：跳大繩 6（男）6（女）另外加兩名搖繩隊員
規(guī)則：比賽按時間2分鐘，比賽間如有人壞了導致繩子停止，該隊員跳次不計，在規(guī)定時間跳的最多的隊獲勝。
7．教工項目：跳繩
第一組：
第二組：
8．一、二年級組：毛毛蟲爬行比賽（每組5人，共10人）
比賽方法:起點，終點各五名同學，起點5名同學蹲下，后一名同學手搭前一名同學肩部，蹲下前行25米，到終點換另一組同學蹲下前行到起點，先到組獲勝。
比賽規(guī)則：后一名同學的手必須不離開前一名同學肩部，前一組最后一名同學過線后，另一組才可以出發(fā)。
9．三、四年級組：黃金礦工 （每組1人，共5人）
道具：五只乒乓球拍，乒乓球若干
比賽規(guī)則：5位同學各拿一只乒乓球拍，拍上放個乒乓球，然后賽跑，中途球不能落地的，使球落地的則需要返回起點重新拿球后繼續(xù)賽跑，五分鐘內(nèi)運球最多的小組獲勝。
10．五六年級組：巧過河 每隊8人 分2組 每組4人
規(guī)則：每2組分別站于起點與終點線后，比賽距離30米可用2塊墊子（木板）在起點處放一木板（墊子），該組4名隊員站在墊子（木板）上將第二塊墊子（木板）放在前面所有人站到第二塊木板（墊子）上，后面的隊員將第一塊木板（墊子）放在前面，所有隊員站上第一塊木板（墊子）依次類推前進，中間斷開或摔倒，需從原地從新開始，優(yōu)先完成的隊伍獲勝。
11．一、二年級組：運球跑（每組2人，共8人）
規(guī)則：距離25米，男生在起跑線，女生在終點線，男生拍球接力跑，到終點交給女生拍回起點，依次最先完成整個接力過程的視為勝利，若途中拍丟，必須返回丟球點繼續(xù)拍。
12．三、四年級組：蛇脫皮 （取2組每組5名 不限男女）
小學慶祝六一表彰暨趣味運動會活動方案
道具：呼啦圈6個
比賽規(guī)則：排頭學生從起點出發(fā)向前跑，跑到圈處，將圈拿起，從頭部經(jīng)軀干套到腳下脫出，表示蛇脫皮，然后將圈放回原處。用同樣的方法套完其余兩個圈，繞過小旗，跑回本隊拍二名學生的手后排至隊尾。第二人。依此類推進行下去，以先完成的隊為勝。
13．五六年級組：堅持到底踩氣球：（設兩組，每組6人 不分男女）
道具：氣球若干
比賽規(guī)則：6人在一個圓圈里，每人腳踝處栓上3個氣球，相互踩，被踩完者淘汰，堅持到最后就是勝利。雙手必須背在身后，不許推對方，否則違規(guī)。
xx．教工項目：五人六足
一組：行政組 低中語組 數(shù)學組
二組：高語組 課任組
15．一二年級組：快種快收（起點終點各4名同學，共8人）
一名同學從起點抱起裝有種子的桶，向終點跑去，沿途把種子種入每個圈內(nèi)，到終點后，終點同學拿上桶向起點跑，沿途收起種子（果實），依次進行，哪種先完成獲勝。
16．三、四年級組：大象伯伯轉轉（取5組每組2人 5男5女）
道具：獎品10份（分高中低檔）
比賽規(guī)則：雙手交叉，一手捏鼻子，一手下垂，原地轉三圈！然后跑到距離十米處的目標點取得勝利品
17．五六年級組：抗洪救災 （取2組每組4人 不分男女生）
道具：呼啦圈8個 大海綿墊4張 沙包12只 設置4個終點目標
比賽方法：第一個學生在聽到開始的哨音時迅速從筐里拿一只沙包跑到呼啦圈，在呼啦圈里向上跳五下，跑到海綿墊時迅速爬過去，跑至呼啦圈里再跳三下，然后起來跑向終點繞過標志物再跑回以擊掌的形式換下一人，如此依次輪換。
18．教工項目：教工和家長拔河賽每隊十人，分2隊 老師十人（張志卿王自醒姚旭明賈仁芳任利平+5名女教師），家長十人3-6年級每班出二名家長(一男一女)，1-2年級家長每班出一名家長(一男一女）
裁判：孟麗趙春英彭俊琴和全體師生，三局兩勝。
五一趣味運動會方案篇五
為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習,特舉行此次運動會活動。通過活動，培養(yǎng)學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，激發(fā)學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實施素質教育。
我運動 我快樂
：5月6日
：學校操場
：全體教師、1-6年級學生
低年級組： 一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈
中年級組： 一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈
高年級組： 一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃
教 師 組： 呼啦圈、跳繩。
各年級組設前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。
本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。
跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球：每人10個球，即10次投球機會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點為獲勝。
踩石過河： 教師發(fā)令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
五一趣味運動會方案篇六
一，活動主題
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，項目第二。
二，活動整體方案
活動時間：20xx年3月14~15.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
項目器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
項目場地：學校操場
項目規(guī)則：在項目場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項目準備時間內(nèi)，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始項目。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布項目結束和勝方。
拔河賽制：
1.項目分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.項目分組及項目首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組項目采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，項目宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
項目器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
項目場地：學校操場，10米
項目規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。項目開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)項目。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
項目器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
項目規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。項目開始時開始記圈數(shù)。一分鐘項目時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。項目繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
項目器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。
項目場地：學校操場。20米。
項目規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
四，獎勵規(guī)則。
五，活動經(jīng)費預算。
六，其他
1.尊重項目，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判務必做到公平、公正、公開。
3.項目前由各班解讀項目項目細則，讓參賽人員更加清楚各項項目流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入項目場地，打亂項目秩序。
5.持場地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達項目場地，項目時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌項目、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，項目日期另行通知。
五一趣味運動會方案篇七
以《幼兒園教育指導綱要（試行）》為指導，把保護幼兒生命和促進幼兒的健康放在首位，尊重幼兒生長發(fā)育規(guī)律，科學地組織幼兒開展豐富多彩的體育活動，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，使其自主自覺地參加體育鍛煉，協(xié)調發(fā)展幼兒動作，使其達到心靈與心智的共同發(fā)展。通過趣味性的親子運動，培養(yǎng)幼兒愉快，自覺的加入到運動的行列，達到了強身健體的目的。
通過親子運動會，進一步落實我園"依托親子活動轉變家長教養(yǎng)方式"的課題目標，在幼兒、家長、老師的共同參與下，增進親子、師生之情，促使家長重視幼兒運動興趣和基本運動能力的培養(yǎng)，引導家長多給幼兒鍛煉的機會，學會賞識和鼓勵幼兒，讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗。同時也增強幼兒對體育活動的興趣，讓幼兒在競賽中增強自信，不怕困難，不怕挫折,正確對待輸贏；從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質、團結協(xié)作的能力，遵守活動規(guī)則，增強自我保護意識，培養(yǎng)幼兒的競爭意識，增強幼兒體魄，讓幼兒享受體育活動帶來的快樂。
我運動、我健康、我快樂
一、運動員入場
入場方式：各班伴隨黃河口鑼鼓隊伴奏入場。
入場口號：我運動、我健康、我快樂。
園長、家長代表（大一班）講話。
二、活動項目
（一）小班親子拔河比賽
活動準備：大繩一根。
規(guī)則：
小一班與小二班家長、幼兒、教師共同參與。分兩組，三局兩勝制。
（二）運水
活動準備
1.杯子若干，水
2.平衡橫木4座小橋，障礙物若干
玩法：
幼兒和家長分成人數(shù)相等的四隊，每隊第一名由家長背起幼兒（幼兒拿著裝滿水的杯子）繞過障礙，走過小橋到達終點將水杯放下，再由幼兒從原路返回和第二名幼兒擊掌，第二名幼兒和家長空手過去，再由幼兒換裝水的杯子返回交給下一名幼兒。依次進行，先完成的隊獲勝。
（三）、籃球接力賽（中二班）
玩法：
分四組（每組7名幼兒，7名家長）
1、先由4名幼兒的排頭幼兒拍球跑。
2、幼兒將球傳給家長，再由家長拍到起點傳給下一名幼兒。
3、哪一組先完成，哪一組獲勝。
（四）生命之旅（大一班）
活動目標：
體驗角色互動后彼此的感受；增強親子間的感情，學會信任彼此；幼兒通過語言提示家長下面的任務，促進孩子的語言發(fā)展。
活動準備：
（1）蒙眼的眼罩，場地布置（設置不同障礙）。
（2）分五組每班有5名幼兒和媽媽參加游戲
（3）每組每班有一名幼兒和媽媽參加。
活動玩法：
家長蒙上眼，幼兒牽著家長的手，帶領他們爬過體操墊、走過平衡木，然后家長取下眼罩。幼兒和家長再面對面夾球到達終點，先到者獲勝。注意越障礙期間，家長不能取下眼罩，只能根據(jù)幼兒的語言和肢體幫助走完全程，最后家長取下眼罩。
（五）兩人三足運球忙（大二班）
活動玩法：全班幼兒分成4組，每次每組派一對親子參加比賽。比賽開始前，4對親子分別站在起始線上，用帶子將幼兒和家長相鄰的一條腿綁在一起做好準備。聽到口令后，家長和孩子在起始線處抱球（一次只抱一個球），一起出發(fā)向前跑，把球運到終點處再返回起點，如此反復，以運球最多的小組為獲勝組。
（指導家長：在家中，家長也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機會。有膽小、害羞的孩子，家長要和孩子一起運動，帶動孩子積極參與，孩子才會變得更加健康。）
備注：主持人宣布游戲項目、規(guī)則，并用激勵性的語言鼓勵幼兒積極參加各項游戲，比賽中，主持人提示幼兒為同伴加油，最后宣布比賽結果，并為獲勝者頒獎、發(fā)獎品。
五一趣味運動會方案篇八
為了豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質與凝聚力，構建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
組 長：楊 林
副組長：劉愛龍 任珍云
成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭
1、時間：4月 28日下午13：00―16：30
2、地點：校操場
活動分為個人項目與集體項目。
（一）個人項目
1.前拋實心球（男女）
2.立定跳遠（男女）
3.1500米（男子）
4.800米（女子）
（二）、集體項目：
1．項目名稱：《賽龍舟》
方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。
規(guī)則：
（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項目名稱：《背球接力賽》
（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。
3、項目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4.比賽規(guī)則：
1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5.全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。
6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學生
（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總人數(shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目與集體項目限報5項。
（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
（四）個人與集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。
（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
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