總結(jié)過(guò)去,才能更好地面向未來(lái)。培養(yǎng)正確的閱讀習(xí)慣是拓展知識(shí)和提升能力的關(guān)鍵。以下是小編整理的一些總結(jié)樣本,希望對(duì)大家有所啟示。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇一
民以食為天,食以齒為先。以下是小編整理的保護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
在開(kāi)始今天的講話前,我先給大家講一個(gè)小故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)。有一天,牙齒突然較起真來(lái),非要和舌頭理論一番,比比誰(shuí)更強(qiáng)大。牙齒說(shuō):“你看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅(jiān)實(shí),不管是什么食物進(jìn)入口中,我都不會(huì)拒絕,都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你,前伸后縮,左搖右擺,軟軟綿綿,一點(diǎn)骨氣都沒(méi)有。”舌頭默不做聲。多年后,勞累過(guò)度的牙齒開(kāi)始不斷發(fā)牢騷,還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來(lái)到醫(yī)院,請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見(jiàn)牙醫(yī)拿起鉗子,毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒(méi)幾年功夫,原來(lái)很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛(ài)牙日”,同學(xué)們,你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛(ài)牙潔齒的好方法了嗎?俗話說(shuō):“小洞不補(bǔ),大洞吃苦”,千萬(wàn)不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開(kāi)始,讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,掌握正確的刷牙姿勢(shì),定期做口腔健康檢查,讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
親愛(ài)的老師,同學(xué)們:。
大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》.
俗話說(shuō):"牙疼不是病,疼起來(lái)可真要命".不知道你有沒(méi)有受到過(guò)牙疼的折磨。
世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛(ài)牙日,就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類(lèi)賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言,容貌和健康有密切關(guān)系.下面我就來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門(mén):。
1,保護(hù)牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢?每天至少刷2次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘.
2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月.
3,吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口,盡量少吃甜食和過(guò)酸的食品,睡覺(jué)之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習(xí)慣.有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形.另外不要用牙齒咬開(kāi)瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷.
5,提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,潔治,沒(méi)病防病,有病早治.
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.謝謝大家!
大家早上好!今天我演講的題目是《愛(ài)牙護(hù)牙笑容甜美》。
俗話說(shuō)得好:“民以食為天,食以齒為先?!笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛(ài)牙日,提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下:牙齒清潔,無(wú)齲洞、無(wú)痛感,牙齦色澤正常,無(wú)出血現(xiàn)象。牙齒是人類(lèi)賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門(mén):
1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢?,按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙,牙刷與牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)2-3分鐘,吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品,睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?/p>
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形,影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物,保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒(méi)病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更甜美、更迷人?!钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué):
上午好!
上周一的紀(jì)律教育大會(huì),說(shuō)到了一種"吖人"的惡作劇,聯(lián)想到近來(lái)媒體偶有報(bào)道的校園欺凌事件,我總覺(jué)得,一堆人圍在一起起哄的喧鬧和野蠻,與書(shū)香校園格格不入。我們的校園應(yīng)該是"和聲細(xì)語(yǔ)顯才女氣質(zhì),謙恭禮讓展君子風(fēng)度"的凈土。
校園,本就是求知者的樂(lè)園。知識(shí)改變命運(yùn),讀書(shū)影響人生。
讀書(shū),可以讓我們多一份智慧。以書(shū)為伴,你才能站在"巨人的肩膀"上縱覽一個(gè)個(gè)思想的高峰。英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò):"讀史使人明智,讀詩(shī)使人靈秀,數(shù)學(xué)使人周密,科學(xué)使人深刻,倫理學(xué)使人莊重,邏輯、修辭使人善辯,凡有所學(xué),皆成性格。"每本書(shū),都凝聚著人類(lèi)的智慧,承載著文明的成果,傳遞著文化的薪火。我們正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期,大好時(shí)光,豈能虛度?"攻書(shū)山渡學(xué)海因拼搏放飛夢(mèng)想,掘潛能彰雅趣憑競(jìng)爭(zhēng)譜寫(xiě)人生".我們只有勤奮讀書(shū)、拼搏進(jìn)取,才能擁有智慧的最強(qiáng)大腦!
讀書(shū),可以讓我們多一份儒雅。讀書(shū)不僅可以長(zhǎng)知識(shí),還可以提升人的精神境界,使人氣質(zhì)高雅。知書(shū)達(dá)禮是一個(gè)人素養(yǎng)的表現(xiàn),是優(yōu)秀品質(zhì)的外化。黃庭堅(jiān)說(shuō):"人不讀書(shū),則塵俗生其間,照鏡則面目可憎,對(duì)人則語(yǔ)言無(wú)味。"讀書(shū)可以頤養(yǎng)性情,令我們口齒生香,舉止得體;讓我們從心靈深處鄙視惡俗、粗魯,拋卻莽撞、野蠻。知書(shū)達(dá)禮的人,才懂得尊重他人,營(yíng)造和諧環(huán)境,助力成功。歷史上廣為傳誦的"虛席以待"、"程門(mén)立雪"、"三顧茅廬"等以禮相待的成語(yǔ)、典故,就深刻反映了這一點(diǎn)。讀書(shū)才能知禮講禮。在喧囂的世界,讓讀書(shū)的雅興成為我們生活的一部分;讓濃郁的書(shū)香濡染出我們的一份優(yōu)雅。
讀書(shū),可以讓我們多一份理性。讀書(shū)可以浸潤(rùn)心靈,讓浮躁的心氣沉靜下來(lái)。也許你會(huì)說(shuō),年輕人就應(yīng)當(dāng)活力四射。我認(rèn)為,我們的激情應(yīng)是學(xué)業(yè)追求的堅(jiān)韌與不倦,競(jìng)技揮汗的拼搏與堅(jiān)強(qiáng),疆場(chǎng)浴血的威武與勇猛。讀書(shū),可以告訴你生活的經(jīng)驗(yàn),教會(huì)你思考;讀書(shū),會(huì)教你認(rèn)清美丑,辨別是非,把握分寸,給你一份"三思而后行"的沉穩(wěn)。內(nèi)心沉靜的人,不會(huì)有逞一時(shí)之快的沖動(dòng),不會(huì)有損人不利己的惡搞。
讀書(shū),可以讓我們多一份豁達(dá)。高雅不凡的氣質(zhì)源于書(shū)香熏染。"氣"不僅指讀書(shū)帶給人的儒雅之氣,更是指在面對(duì)人生失意和窘迫時(shí)所表現(xiàn)出的豁達(dá)態(tài)度。曾國(guó)藩對(duì)兒子曾紀(jì)澤說(shuō):"人之氣質(zhì),由于天生,本難改變,惟讀書(shū)則可變化氣質(zhì)。"讀書(shū)的人,心中自會(huì)升騰起力量和激情,它使人的心靈變得純粹,變得寧?kù)o,塵世的許多紛擾傷害和齷齪,都會(huì)被沉淀、被過(guò)濾。讀書(shū)擴(kuò)大了生命個(gè)體的精神空間,使我們超越自我,放眼世界,不再為區(qū)區(qū)小我的得失榮辱而錙銖必較。
同學(xué)們,在清馨的校園中,氤氳的書(shū)香隨風(fēng)而來(lái),細(xì)細(xì)品酌,入心而化,將蒙塵的心靈清洗得纖塵不染,我們的品位和素養(yǎng)得以提升。讓我們把讀書(shū)當(dāng)成長(zhǎng)期修為的一種"生活方式",多花點(diǎn)時(shí)間來(lái)讀書(shū),熱愛(ài)讀書(shū)吧,愿我們的校園書(shū)香四溢,愿海中校園的你智慧、儒雅、理性、豁達(dá)!
謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇三
老師同學(xué)們!
本周中國(guó)演講的主題是保護(hù)你的眼睛,從現(xiàn)在開(kāi)始對(duì)自己負(fù)責(zé)。
10.9是世界宣明日。眼睛讓我們認(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),相互交流。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的,我們的視力將會(huì)減弱,這將給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。
首先,愛(ài)護(hù)眼睛,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。眼睛與外界接觸,容易被各種病菌感染。注意平時(shí)不用手揉眼睛的好習(xí)慣,因?yàn)槭稚嫌泻芏嗖【H嘌劬褪侵苯影巡【N在眼睛上。不揉眼睛的好習(xí)慣可以讓紅眼等感染性眼病遠(yuǎn)離眼睛。
其次,愛(ài)護(hù)眼睛,選擇好的寫(xiě)作和閱讀環(huán)境。不要在搖晃的車(chē)上看書(shū)。有些學(xué)生充分利用時(shí)間,邊走邊讀,或者在旅游車(chē)上看書(shū),對(duì)眼睛不好。因?yàn)檐?chē)廂在晃動(dòng),身體在晃動(dòng),眼睛和書(shū)的距離無(wú)法固定,光線條件不好增加了眼睛的負(fù)擔(dān),有可能造成近視。
培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣也有助于眼睛健康,均衡飲食不挑食。
本文來(lái)自
數(shù)據(jù)管理下載。經(jīng)常攝入富含維生素a的食物,如胡蘿卜、西紅柿、蛋黃等,有保健作用。在學(xué)校里,要注意寫(xiě)字姿勢(shì),背要挺直,離書(shū)一尺遠(yuǎn)。按時(shí)做眼保健操是為了放松疲勞的眼睛。
學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛,這是每天都要做的事情。為了你美麗明亮的眼睛,為了看到更光明的未來(lái),有必要從生命的幾個(gè)小時(shí)開(kāi)始。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇四
老師和學(xué)生:
大家好!我今天演講的題目是《讓我們的眼睛更加明亮》。當(dāng)我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí),是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的一幕?那是我們的眼睛!
你有沒(méi)有意識(shí)到,當(dāng)你牽著父母的手,漫步在林蔭小道上,看著兩旁的花草盛開(kāi),坐在教室里學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的時(shí)候,你是幸運(yùn)的?因?yàn)槲覀兌加幸浑p明亮的眼睛。當(dāng)我們年輕的時(shí)候,我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但漸漸地,由于讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不當(dāng),用眼過(guò)度,一些人的視力也在不斷下降。在他們看來(lái),藍(lán)天不再清晰,星星變得朦朧。根據(jù)一些數(shù)據(jù),中國(guó)眼睛不好的人數(shù)僅次于世界第一的日本,所以也被稱為“中國(guó)眼睛”。目前,中國(guó)近視人數(shù)已達(dá)1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩。為此,我建議您執(zhí)行以下操作:
第一,認(rèn)真準(zhǔn)確地做眼保健操,注意眼部衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣,正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),背部挺直,頸部直立,“三個(gè)一”,離書(shū)一尺,離筆尖一寸高,離桌邊一拳。
三、做到“三不”:不要躺著看書(shū),不要邊旅行邊看書(shū),不要在光線昏暗或太強(qiáng)的地方看書(shū)寫(xiě)字。
四,看電視或操作電腦時(shí),保持一定的眼距,坐直。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常眺望,讓眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,緩解疲勞。
七、不偏食,多吃乳制品、魚(yú)卵、肉類(lèi)等。少吃糖果和含糖量高的食物,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。
做到以上幾點(diǎn)并不難,只要學(xué)生自覺(jué)執(zhí)行,只要老師隨時(shí)提醒,相信學(xué)生會(huì)有一雙更清澈更明亮的眼睛,更廣闊更清澈的天空!讓我們一起努力,為了更美好的明天!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇五
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛(ài)牙潔齒 保持健康》,今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)牙齒問(wèn)題。我們有些同學(xué)一張嘴,牙齒都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你說(shuō)那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影響美觀。就像我剛才說(shuō)的,一個(gè)可愛(ài)的學(xué)生,一張嘴都是黑乎乎的小洞,就不覺(jué)得可愛(ài)了。連笑也要遮遮掩掩的,就怕別人看了。再則,影響說(shuō)話了,牙齒都蛀了,說(shuō)話很容易“漏風(fēng)”!不但對(duì)我們說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響,也可能讓聽(tīng)者聽(tīng)錯(cuò),引起不必要的誤會(huì);第三,吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人說(shuō)牙疼不是病,痛起來(lái)還真要命;最后也是最重要的,是影響身體健康,我們都知道牙齒的作用是咀嚼,用門(mén)牙切斷食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序,對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān),這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作,這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:要減少吃含糖食物的次數(shù),因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣:要保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過(guò)大,按順序每個(gè)牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè):用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè),上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè):仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行,不要只重視刷牙的外側(cè),不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應(yīng)的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇六
各位老師,同學(xué)們:
大家早上好!我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》。
俗話說(shuō),‘牙疼不是病,疼得要命?!恢滥阌袥](méi)有牙疼過(guò)。
世界醫(yī)學(xué)組織(world medical organization)將每年的9月20日定為愛(ài)牙日,提醒人們?cè)谙硎苄腋I畹耐瑫r(shí),不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類(lèi)賴以生存的重要器官,是咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里,我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧。
1、保護(hù)牙齒健康,最基本最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙,去除食物殘?jiān)脱谰?。每天至少刷牙兩次,每把牙?張臉,每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷,刷牙后用清水沖洗幾次,擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷,一個(gè)牙刷最多使用不超過(guò)3個(gè)月。
3、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺(jué)前千萬(wàn)不要吃甜食。
4、糾正壞習(xí)慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會(huì)造成牙齒排列不均勻等畸形。另外,不要用牙齒咬瓶蓋等硬物,防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次,清潔治療,疾病預(yù)防,早期治療。
希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇七
親愛(ài)的老師,同學(xué)們:
早上好!首先我想問(wèn)同學(xué)們一個(gè)問(wèn)題,知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國(guó)愛(ài)牙日。今天我要演講的題目就是“愛(ài)牙從我做起”。
在我國(guó),兒童齲齒發(fā)病率極高,這與孩子愛(ài)吃零食、食物中糖分較高、沒(méi)養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食,嚴(yán)重的可引起類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長(zhǎng)不注意糾正孩子的不良習(xí)慣,使孩子養(yǎng)成睡覺(jué)咬指頭、含物睡覺(jué)的習(xí)慣,還有一些孩子盡管知道睡覺(jué)前要刷牙,但是刷完牙后又開(kāi)始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預(yù)防齲齒,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、 注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡(jiǎn)單、最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙。每天堅(jiān)持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時(shí)間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對(duì)牙齦組織起按摩作用,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)要少吃零食,少吃糖,少吃粘質(zhì)食物,睡前一定不要吃甜食。
2、 加強(qiáng)鍛煉。注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng),接觸足夠的陽(yáng)光。
3、 定期進(jìn)行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn),早預(yù)防,早治療。
同學(xué)們,為了我們健康,從現(xiàn)在開(kāi)始我們就應(yīng)該好好保護(hù)自己的牙齒,相信你們一定能做到的!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇八
大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》。
俗話說(shuō):“牙疼不是病,疼起來(lái)可真要命”。不知道你有沒(méi)有受到過(guò)牙疼的折磨?世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛(ài)牙日,就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類(lèi)賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門(mén):
1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢摺C刻熘辽偎ⅲ泊窝?,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘。
2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
3、吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口,盡量少吃甜食和過(guò)酸的食品,睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開(kāi)瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒(méi)病防病,有病早治。
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇九
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒,從我做起》。
疼不是病,疼起來(lái)可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過(guò)牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛(ài)牙日,就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給"口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)"下的定義如下:牙齒清潔,無(wú)齲洞、無(wú)痛感,牙齦色澤正常,無(wú)出血現(xiàn)象。
由此可見(jiàn),牙齒是人類(lèi)賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門(mén):
1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?/p>
7、均衡地?cái)z取食物,保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒(méi)病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形,影響美觀,糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
11、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的`作用。
"一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《愛(ài)牙護(hù)牙,笑容甜美》。
俗話說(shuō)得好:“民以食為天,食以齒為先?!笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛(ài)牙日,提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下:牙齒清潔,無(wú)齲洞、無(wú)痛感,牙齦色澤正常,無(wú)出血現(xiàn)象。牙齒是人類(lèi)賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門(mén):
1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢?,按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙,牙刷與牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)2—3分鐘,吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品,睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?/p>
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形,影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物,保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒(méi)病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更甜美、更迷人?!钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十一
牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音,而且對(duì)面容的美有很大影響。以下是小編整理的幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話,歡迎大家閱讀。
大家好:。
我是大三班的鄧海洋,金秋十月,陣陣秋雨為我們帶來(lái)了一絲涼意,氣溫不再像夏天那樣炎熱,而在我的北方,樹(shù)葉紛紛變成金色,景色十分優(yōu)美,唐代詩(shī)人村牧曾經(jīng)作過(guò)一首詩(shī)來(lái)描繪秋天的景色:遠(yuǎn)上寒山石經(jīng)斜,白云生處有人家,停車(chē)坐愛(ài)楓林晚,霜葉紅于二月花.
我的話完了,謝謝大家!
3.各位老師、小朋友們:。
大家好,我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn),在一定程度上改變了人們的生活,我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類(lèi)有貢獻(xiàn)的東西,讓我們的生活更精彩!謝謝大家,我的話講完了。
各位老師、小朋友們:。
大家好,我是大三班的李靖遠(yuǎn)。你們知道嗎?二十四節(jié)氣中的霜降就要到來(lái)了,霜降就是天氣漸冷,開(kāi)始有霜的意思,這個(gè)時(shí)候豺狼將捕獲的獵物先陳列后再用,大地上的樹(shù)葉枯黃掉落,蜇蟲(chóng)也全在洞中不動(dòng)不食用,垂下興來(lái)進(jìn)入冬眠狀態(tài),而我們南方地區(qū),平均氣溫也只在16攝氏度左右,小朋友們別忘了在書(shū)包里放一件外套,千萬(wàn)別感冒了,謝謝大家,我的話講完了.
大家好:。
我是大三班的朱芷彬,上個(gè)星期醫(yī)生來(lái)到幼兒園為我們小朋友們做了口腔保健,保護(hù)我們的牙齒,你們還知道有哪些方法可以保護(hù)牙齒嗎?首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,早晚刷牙,飯后用溫水瀨口,其次就是要少吃甜食,另外還不能用牙齒咬硬的東西,改掉吃手指、咬鉛筆的壞習(xí)慣,我的話講完了,謝謝大家。
各位老師、小朋友們:。
大家好,我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn),在一定程度上改變了人們的生活,我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類(lèi)有貢獻(xiàn)的東西,讓我們的生活更精彩!謝謝大家,我的話講完了。
要想有一副健美的牙齒,必須注意牙齒的保健,多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加,增強(qiáng)牙齒的硬度和堅(jiān)固度。實(shí)驗(yàn)證明,厭食蔬菜和肉類(lèi)食品的幼兒,其骨質(zhì)密度均比吃蔬菜和肉類(lèi)食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒,因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質(zhì)。咀嚼蔬菜時(shí),蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì),使細(xì)菌不易生長(zhǎng);纖維素能對(duì)牙齒起清掃和清潔作用。此外,多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美,如玉米、高粱、牛肉及一些堅(jiān)果類(lèi),如橡實(shí)、瓜子、核桃、榛子等。
1.顏色美觀:無(wú)白堊色、無(wú)發(fā)灰、發(fā)黑,自然仿真。
2.形態(tài)自然:不呆板,不能千篇一律,更可以做到個(gè)性化。
3.邊緣精密:用探針難以探出,光滑通過(guò),無(wú)縫隙、不能寬、不能窄。
4.鄰接關(guān)系好:不易嵌塞食物。
5.無(wú)疼痛等不適:使用效果與真牙無(wú)差異,不疼、不酸、不敏感。
6.牙齦健康:無(wú)變色、無(wú)腫脹、無(wú)出血、無(wú)異味、無(wú)溢膿。
7.盡可能保留健康牙根:除過(guò)于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊),95%以上保留牙根。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十二
老師、同學(xué)們:
早上好!
在開(kāi)始今天的講話前,我想先給大家講一個(gè)故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)。有一天,牙齒突然較起真來(lái),非要和舌頭理論一番,比一比誰(shuí)更強(qiáng)大。牙齒得意地對(duì)舌頭說(shuō):“你看看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅(jiān)實(shí),不管什么事物進(jìn)入口中,我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢?前伸后縮,左搖右擺,渾身軟綿綿的,一點(diǎn)骨氣都沒(méi)有。”舌頭默不作聲。多年以后,舌頭還是原來(lái)的舌頭,而牙齒卻時(shí)不時(shí)就“哎呦哎呦”地叫起疼來(lái)。又沒(méi)幾年工夫,原來(lái)很得意的牙齒變得七零八落。
同學(xué)們,原來(lái)潔白漂亮的牙齒為什么會(huì)變得七零八落呢?那是因?yàn)檠例X沒(méi)有得到應(yīng)有的保護(hù)。而我們應(yīng)該如何保護(hù)牙齒呢?第一,要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。早晚各刷一次牙,刷牙的次數(shù)也不能太多,多了反而損傷牙齒,刷牙的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。并且要用正確的方法來(lái)刷牙:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來(lái)回用力刷,這樣會(huì)損傷牙齦。還要養(yǎng)成飯后用溫開(kāi)水漱口的好習(xí)慣。第二,平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。少吃糖果,尤其在臨睡前絕對(duì)不能吃糖果。此外,要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三,如果牙齒有病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。同學(xué)們,讓我們都積極地行動(dòng)起來(lái),愛(ài)護(hù)好自己的牙齒,愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒!
我的講話完了,謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十三
大家早上好!我叫,是大二班的小朋友,我是一個(gè)活潑可愛(ài)的小男孩,今天站到了鮮艷的五星紅旗下,我非常高興。
我愛(ài)畫(huà)畫(huà),畫(huà)里有奇思妙想在飛翔;。
我愛(ài)唱歌,歌中有快樂(lè)幸福在飄蕩;。
我愛(ài)跳舞,舞蹈里有小精靈在跳動(dòng)。
在xx幼兒園里,我們無(wú)憂無(wú)慮的幸福成長(zhǎng)。我的每一點(diǎn)進(jìn)步都離不開(kāi)我們親愛(ài)的老師。在這里我想向所有的老師說(shuō)一聲“謝謝”!請(qǐng)老師放心,我們會(huì)好好學(xué)習(xí),天天向上。
最后,祝全體老師工作順利,身體健康,祝xx幼兒園的小朋友們天天開(kāi)心,快樂(lè)成長(zhǎng)。
我的演講完畢。謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十四
同學(xué)們,先考驗(yàn)一下大家。你知道今天是什么日子嗎?今天是9月20日,是全國(guó)愛(ài)牙日。俗話說(shuō)“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒?!眱和幱谏L(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,牙齒的好壞會(huì)直接影響兒童的身心健康。因此,我們應(yīng)該盡力保護(hù)我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害。每年的9月20日,全國(guó)都在集中力量開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛(ài)牙日”。每項(xiàng)活動(dòng)都會(huì)有一個(gè)主題,一個(gè)“愛(ài)牙日”的中心口號(hào)。隨著我國(guó)的發(fā)展,“愛(ài)牙日”的規(guī)模從9月20日增長(zhǎng)到一周、一個(gè)月甚至一年,活動(dòng)種類(lèi)越來(lái)越多。今年的全國(guó)“愛(ài)牙日”以“維護(hù)口腔健康,提高生活質(zhì)量”為主題,旨在進(jìn)一步加強(qiáng)公眾對(duì)口腔健康的關(guān)注,普及口腔健康知識(shí)。
但是,同學(xué)們,多活動(dòng)不如自己行動(dòng)。保護(hù)牙齒的最好方法是做三件事:
1、每天早晚刷牙;
2、使用健康牙刷;
3、最好用含氟牙膏。
1、選擇兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排有3~4束毛,頂端扁平。
2、正確的握法:用食指到小指的四個(gè)手指握住刷柄,拇指向前伸抵刷柄,就像拇指貼著別人時(shí)的一個(gè)手勢(shì)。
3、使用鏡子:只有對(duì)著鏡子刷牙,才能看到牙刷的`動(dòng)作和位置,有利于糾正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4、牙刷刷過(guò)的地方,要蓋一點(diǎn)牙齦:否則容易漏掉牙齦邊緣附近的牙齒表面。
5、輕刷,愿意花一點(diǎn)時(shí)間:我看到很多同學(xué)總想在短時(shí)間內(nèi)刷完牙,所以只是努力,刷的不好。
6、牙刷的刷牙方向與牙排方向一致:“即上牙向下刷,下牙向上刷,咬合面不向后刷”。這樣牙刷就能與牙列充分接觸,達(dá)到最大接觸面積,發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序:如果不按照一定的順序刷牙,往往會(huì)多刷一些自己舒服的地方,而刷一些自己不舒服的地方,甚至?xí)^(guò)去,每天錯(cuò)過(guò)的地方,以后自然會(huì)出問(wèn)題。
8、每天早晚刷。晚上刷牙比早上刷牙更重要。學(xué)生每天睡覺(jué)前一定要刷牙,刷牙后不要做任何事情,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細(xì)菌夜間繁殖和產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們,希望大家都能通過(guò)你們老師教的方法學(xué)會(huì)護(hù)齒。希望每個(gè)人的牙齒都健康,都會(huì)露出美麗燦爛的笑容。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十五
小朋友們:
四、不獨(dú)自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹,不隨身攜帶銳利器具;
五、牢記特殊電話號(hào)碼,遇到緊急情況,要冷靜,撥打緊急電話求救。
師的教育;需要我們大家的配合與支持,需要社會(huì)的關(guān)心與關(guān)愛(ài),讓我們——祖國(guó)未來(lái)的花朵開(kāi)得更加?jì)善G!謝謝大家!
學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
小朋友們,幼兒園的安全是非常重要,平時(shí)在班級(jí)上老師都有跟小朋友們講了很多關(guān)于安全的只是。今天在這里再次提醒小朋友們注意以下幾個(gè)方面的安全問(wèn)題:
幼兒園是小朋友的家,老師就是小朋友的媽媽。在幼兒園里,這么多的寶寶在一起,小朋友們一定要注意保護(hù)自己,愛(ài)護(hù)同伴。早晨進(jìn)園、下午離園一定要攙好自己的家長(zhǎng),慢慢走、慢慢上樓梯,不奔跑。在教室里面、睡覺(jué)、上廁所的時(shí)候也要注意眼睛看著慢慢走。戶外活動(dòng)的時(shí)候不追逐打鬧,要用正確的方法玩玩具,玩滑梯要排隊(duì)、從上往下滑,不可以頭朝下滑,這是很危險(xiǎn)的,小朋友要記得保護(hù)自己的安全。今后一定要注意在幼兒園的安全,一切聽(tīng)老師的指揮,每天開(kāi)開(kāi)心心來(lái)上學(xué),平平安安回家去。
現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車(chē)輛來(lái)來(lái)往往非常多,我們更有必要提醒小朋友們?cè)谏戏艑W(xué)途中要注意交通安全,坐在爸爸媽媽的電動(dòng)車(chē)、自行車(chē)一定要扶好爸爸媽媽,不坐無(wú)證的馬自達(dá)。小朋友們也要做個(gè)宣傳員,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡小朋友們做到以下幾點(diǎn):一個(gè)人的時(shí)候不到馬路上去玩,不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過(guò)馬路要攙好大人,走人行橫道線,還要注意來(lái)往車(chē)輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;乘坐小轎車(chē)【】和公共汽車(chē)的時(shí)候不向窗外招手探頭。
特別是父母不在的時(shí)候,陌生人敲門(mén)能不能開(kāi)門(mén)?不摸家里的插座、電器;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不到建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所,比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道,我們要小心;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍。
小朋友們購(gòu)買(mǎi)袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品;不在校門(mén)外和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食,防止誤食不衛(wèi)生食品、過(guò)期變質(zhì)食品,造成食物中毒。
在周六周日期間活動(dòng)要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候,活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;特別是不能私自下河洗澡。
小朋友們受到意外傷害,很多是沒(méi)有想到潛在的危險(xiǎn)、沒(méi)有自我保護(hù)意識(shí)造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)、提高自我保護(hù)能力,就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。放學(xué)后按時(shí)回家,不在街上逗留,不與陌生人交往,不能接受陌生人禮物,受到不法侵害時(shí)及時(shí)打急救電話或110得到幫助。一個(gè)你從未見(jiàn)過(guò)的陌生人說(shuō)出你父母的姓名,并說(shuō)你的父母在某處,進(jìn)而提出要帶你到某處見(jiàn)你的父母,這時(shí)你千萬(wàn)不要隨意跟這個(gè)陌生人走。老師今天說(shuō)的你們都記在心里了嗎?祝我們?nèi)w小朋友健康、快樂(lè)地在唐幼茁壯成長(zhǎng)。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十六
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
同學(xué)們,我給大家講一個(gè)故事,“沒(méi)有牙齒的老虎”。老虎是百獸之王,常常欺負(fù)其他的小動(dòng)物,小動(dòng)物們對(duì)他恨之入骨。于是,所有小動(dòng)物聚集在一起,商量怎樣來(lái)整治老虎。小白兔說(shuō):“如果老虎的牙齒沒(méi)有了,他就咬不動(dòng)我們了。”狐貍自信地說(shuō):“這個(gè)簡(jiǎn)單,把事情交給我好了?!?/p>
第二天,狐貍帶著好多的糖果來(lái)看望老虎,老虎接過(guò)糖,大口大口吃了起來(lái),一邊吃一邊對(duì)狐貍說(shuō):“以后還有的話,盡管拿來(lái)。”從那以后,狐貍每天拿許多的糖來(lái)看望老虎,而老虎每天吃的津津有味,并且從來(lái)不刷牙,終于有一天,老虎覺(jué)得自己的牙齒很痛,并且開(kāi)始逐漸脫落了。這個(gè)時(shí)候,老虎才知道上了狐貍的當(dāng),可是后悔已經(jīng)來(lái)不及了,可憐的老虎牙齒全掉光了,無(wú)法吃肉了,慢慢地餓死了。
那你們有沒(méi)有在吃完夜宵還能堅(jiān)持洗漱的習(xí)慣?當(dāng)我們睡得很晚,玩得累到忘記刷牙的地步,馬上癱到床上擺成個(gè)大字,這時(shí)蛀牙們則開(kāi)始準(zhǔn)備進(jìn)攻了。就這樣,我們的牙齒漸漸地變黃了,有時(shí)我們因?yàn)樵缟咸蛲砩咸珣卸颐Φ厮紫?,也不去管到底有沒(méi)有刷干凈,那漸漸變黃的牙齒就慢慢地長(zhǎng)了小洞。當(dāng)小洞變大洞的時(shí)候,再要挽救那可憐的牙齒就太遲了。所以從現(xiàn)在開(kāi)始就來(lái)愛(ài)護(hù)我們的牙齒吧。
牙齒健康會(huì)牽動(dòng)全身,牙痛會(huì)引起偏頭痛,而且長(zhǎng)期的牙周疾病會(huì)引發(fā)與心臟相關(guān)的疾病。平時(shí)做好至少兩次的口腔清潔,并及時(shí)給牙齒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),無(wú)論多忙都從基礎(chǔ)做起并認(rèn)真對(duì)待你的牙。
有的同學(xué)說(shuō),我很愛(ài)我的牙齒,每天都能堅(jiān)持認(rèn)真地刷牙,而且現(xiàn)在我的牙齒也沒(méi)有什么不好的地方。雖然你刷牙了,但你的刷牙方式是正確的嗎?有的人刷了一輩子的牙也不知道最科學(xué)的刷牙方式。讓我來(lái)告訴你吧:牙刷和牙齒保證45度角最能有效去除牙漬,同時(shí)不傷害到牙齦,讓牙刷在口腔中工作2分鐘充分把每一顆牙齒都照顧到,徹底清除牙菌膜。正確的刷牙方法是豎式刷牙法,刷上排牙齒要從上往下刷,刷下排牙齒要從下往上刷,咀嚼面要橫著刷。對(duì)于牙縫中的小殘?jiān)?,一定要用牙線剔除。另外刷牙的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng),時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)損壞牙齒上的保護(hù)膜。
平時(shí)不但要堅(jiān)持刷牙,少吃糖果,注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,不要咬手指,鉛筆等,也不用舌頭去舔牙齒。
不知道同學(xué)們有沒(méi)有我說(shuō)的這一系列的問(wèn)題,如果有問(wèn)題的話一定及時(shí)去牙科醫(yī)院檢查和治療。一旦牙齒發(fā)炎或是腫痛,也可以先自我緩解一下疼痛:按摩拇指和食指間虎口的部位,或以冰塊搓摩,避免再使用受傷的牙齒,不要張嘴,避免冷空氣接觸牙齒,可以用一點(diǎn)消炎止痛的藥,也不要用熱敷,那樣會(huì)感染并且擴(kuò)散。
人的一生有兩副牙,一副為乳牙,共20個(gè)。7歲到12歲間,乳牙先后脫落,十二三歲恒牙就都長(zhǎng)出來(lái)了。恒牙共32顆,但第3磨牙在20歲以后萌出,又稱智齒,智齒也可終身不出,所以28到32顆牙齒都正常。有時(shí)我們的牙齒可能排列的不是很整齊,這時(shí)需及時(shí)去矯正。有的同學(xué)會(huì)覺(jué)得矯正牙齒很麻煩,也有的同學(xué)會(huì)覺(jué)得戴牙套很難看不想戴,但一定不要錯(cuò)過(guò)早期的治療階段,要不會(huì)花更多的時(shí)間和精力。年齡越大矯正的時(shí)間就越長(zhǎng),所以,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)一定要及時(shí)的去改正。
小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,牙齒的好壞會(huì)影響全身的健康和面部的發(fā)育,因此為了身體的健康和有一副潔白整齊的好牙齒,必須注意牙齒的保護(hù),讓我們從現(xiàn)在起一起關(guān)愛(ài)我們的牙齒吧!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十七
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家下午好。
圍繞主題,通過(guò)懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式,廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識(shí),促進(jìn)廣大大眾對(duì)口腔疾病知道和重視,推動(dòng)全社會(huì)重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng),建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅,現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份,建立咨詢服務(wù)臺(tái)4臺(tái)次,回答大眾咨詢400余次,收到了杰出效果,出動(dòng)車(chē)輛4臺(tái)次,人員30人,參與就診咨詢的人群中,以晚年人和兒童居多,這說(shuō)明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高,人們對(duì)口腔健康的要求有所增高。愛(ài)牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題,如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂,口腔保健意識(shí)不強(qiáng);一些人對(duì)口腔科的知道不全面,以為口腔科僅限于牙病的治療;許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已,還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模;另有部分大眾對(duì)此類(lèi)公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于我們展開(kāi)更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸,通過(guò)精心的組織領(lǐng)導(dǎo),在本年9月20日是第xx個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”,主題是“xxx”這天,緊緊圍繞主題,廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病,展開(kāi)了宣揚(yáng)教育,普及口腔衛(wèi)生知識(shí),讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十八
大家好:。
我是大三班的鄧海洋,金秋十月,陣陣秋雨為我們帶來(lái)了一絲涼意,氣溫不再像夏天那樣炎熱,而在我的北方,樹(shù)葉紛紛變成金色,景色十分優(yōu)美,唐代詩(shī)人村牧曾經(jīng)作過(guò)一首詩(shī)來(lái)描繪秋天的景色:遠(yuǎn)上寒山石經(jīng)斜,白云生處有人家,停車(chē)坐愛(ài)楓林晚,霜葉紅于二月花.
我的話完了,謝謝大家!
3.各位老師、小朋友們:。
大家好,我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn),在一定程度上改變了人們的生活,我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類(lèi)有貢獻(xiàn)的東西,讓我們的生活更精彩!謝謝大家,我的話講完了。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十九
各位老師、小朋友們:。
大家好,我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn),在一定程度上改變了人們的生活,我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類(lèi)有貢獻(xiàn)的東西,讓我們的生活更精彩!謝謝大家,我的話講完了。
延伸閱讀:牙齒的保健。
要想有一副健美的牙齒,必須注意牙齒的保健,多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加,增強(qiáng)牙齒的硬度和堅(jiān)固度。實(shí)驗(yàn)證明,厭食蔬菜和肉類(lèi)食品的幼兒,其骨質(zhì)密度均比吃蔬菜和肉類(lèi)食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒,因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質(zhì)。咀嚼蔬菜時(shí),蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì),使細(xì)菌不易生長(zhǎng);纖維素能對(duì)牙齒起清掃和清潔作用。此外,多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美,如玉米、高粱、牛肉及一些堅(jiān)果類(lèi),如橡實(shí)、瓜子、核桃、榛子等。
牙齒美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
1.顏色美觀:無(wú)白堊色、無(wú)發(fā)灰、發(fā)黑,自然仿真。
2.形態(tài)自然:不呆板,不能千篇一律,更可以做到個(gè)性化。
3.邊緣精密:用探針難以探出,光滑通過(guò),無(wú)縫隙、不能寬、不能窄。
4.鄰接關(guān)系好:不易嵌塞食物。
5.無(wú)疼痛等不適:使用效果與真牙無(wú)差異,不疼、不酸、不敏感。
6.牙齦健康:無(wú)變色、無(wú)腫脹、無(wú)出血、無(wú)異味、無(wú)溢膿。
7.盡可能保留健康牙根:除過(guò)于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊),95%以上保留牙根。
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