有一個明確的計劃可以使我們對自己的目標(biāo)有清晰的認(rèn)識,并且更有動力去實現(xiàn)它們。在制定計劃時,要充分考慮變數(shù)和不確定性因素,做好應(yīng)對措施的預(yù)備。如果你需要一些靈感和思路來制定你的計劃,以下是一些建議。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇一
幼:人手一個籃球,自由的玩球。(規(guī)則:小籃球不能扔在小朋友的身上或者向上扔,注意安全)。
(2).與籃球做游戲,教師觀察指導(dǎo)。
師:剛才我們有的小朋友把籃球抱在手里玩,有的小朋友把籃球拍起來,有的小朋友把籃球頂在頭上等等不同的玩法,現(xiàn)在請小朋友們把球抱住,男女小朋友各站一排排好隊,一個一個的把球投進(jìn)裝球的框(投進(jìn)的老師撿起來拿給小朋友在后面排隊繼續(xù)投,沒投進(jìn)的小朋友自己撿起來在后面排隊頭,注意小朋友與投球的框的距離不能超過兩米)。
3.結(jié)束活動。
教師和幼兒討論小籃球的玩法,并有序把小籃球放在球架上。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇二
(一)。
一、課程名稱:籃球。
二、授課對象:4,5,6年級學(xué)生。
三、課程目標(biāo):
5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
四、五年級:跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級:多點上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
五、課程理念。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
六、課程實施:
(一)實施形式:
1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內(nèi)。
4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
(二)實施辦法:
1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。
3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評價:
期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。
(二)。
一、教學(xué)理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣。近年來,隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神?;@球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作。因此,將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握,難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運動技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運動參與目標(biāo):通過籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過程是自己實踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說明:
高中學(xué)生的年齡為。
17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強的求知欲,而學(xué)生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性,通過教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
六、課時安排:
六課時。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇三
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強烈的合作精神和競爭意識。
二、教材分析。
通過學(xué)習(xí)籃球樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。通過體驗學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動參與體育的`興趣。
三、教學(xué)任務(wù)。
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。
2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù),了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項終身體育的技能,并在實踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運動參與目標(biāo):樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。
2、運動技能目標(biāo):通過體驗學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球動作。
3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點:
教學(xué)重點:對于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能,初步讓學(xué)生掌握簡單基本的籃球動作。教學(xué)難點:學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時分配。
略
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇四
1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒打籃球的敏捷度。
2、增強了幼兒的合作意識,培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。
3、幼兒能自主結(jié)隊進(jìn)行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣.
二、設(shè)計意圖:
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,達(dá)到全身的協(xié)調(diào)運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質(zhì),又強化幼兒的競爭意識和動作的協(xié)作能力。
三、活動準(zhǔn)備:籃球若干。
四、活動過程:
教師帶幼兒到戶外操場,帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。
1、導(dǎo)入游戲老師今天和大家一起來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當(dāng)老師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊尾,以此類推,按照一定的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發(fā)一籃球。
3、開始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開始。兩個游戲輪流嘗試進(jìn)行。
4、活動結(jié)束,對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結(jié)活動反思傳球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
設(shè)計意圖:
籃球活動充分考慮到幼兒的學(xué)習(xí)特點和認(rèn)知規(guī)律,注重綜合性、趣味性、活動性,把教育融于生活游戲中,針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用,它不僅能滿足幼兒體能的發(fā)展,還有利于提高幼兒心理素質(zhì),促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
活動目標(biāo):
1、能積極參與到籃球活動中,勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。
3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。
活動重難點:
重點:動作過程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。
難點:動作過程中,對球體的連續(xù)性控制。
活動準(zhǔn)備:
器材準(zhǔn)備:籃球若干、呼啦圈若干。
場地準(zhǔn)備:劃定區(qū)域,排除危險干擾因素。
活動過程:
1、熱身準(zhǔn)備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動,注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊形位置選擇:在光線刺眼時應(yīng)選擇讓幼兒背對強光方向站立。
2、基本部分。
(1)情景導(dǎo)入(可選擇):
可以先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自己的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,但是不能占用太多時間,并要控制好秩序。
師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的.指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
(2)動作要領(lǐng)講解示范。
a.動作要領(lǐng):雙手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。
易犯錯誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。
b.講解示范:語言及動作盡量夸張,這樣容易增強小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
1)練習(xí)。
a.在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習(xí),教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個體的差異性,注意練習(xí)的速度,開始不能過快,要求完成動作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習(xí),并請小朋友點評,老師最后做糾正指導(dǎo)。
c.拓展練習(xí),在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運球等動作,請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。
3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個小朋友在老師“開始”口令后,先跑到第一個圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最后沖過終點,再跑回起點與下一位小朋友擊掌后,自行至隊尾,下一個小朋友開始第一個小朋友的動作,直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中,老師要注意規(guī)則的把握控制,整個過程既然氣氛活躍,更要公平公正。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇五
一、教學(xué)理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動.其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學(xué)生的喜愛.它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì).籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣.近年來,隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革.從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益.基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性.大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng).所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中.二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容.球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神.籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大.重點是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作.因此,將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握,難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合.三、教學(xué)目標(biāo):
1、運動技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用.認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康.2、身體健康目標(biāo):
1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力.2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則.3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì).2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合.4、運動參與目標(biāo):通過籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式.為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ).5、社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗.為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ).四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果.2、堅持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過程是自己實踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的.五、學(xué)法說明:
高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強的求知欲,而學(xué)生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性,通過教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向.也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折.六、課時安排:六課時.
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇六
訓(xùn)練目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。
訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.做好學(xué)員遲到,早退,請假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
訓(xùn)練內(nèi)容:
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。二、投籃訓(xùn)練:(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓(xùn)練:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓(xùn)練:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練:
(1)增強個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。訓(xùn)練重點安排:
1.第1——2周:(4月13日---4月17日)(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。2.第3——4周:(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:(4月27日----4月30日)(1)半場人盯人攻守練習(xí)。(2)全場人盯人攻守練習(xí)。(3)五點投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:(5月4日----5月8日)。
(1)加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周:(5月11日---5月15日)。
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。(4)教學(xué)比賽。(5)罰籃。
7.第13——14周:(5月25日---5月29日)。
(1)陣地進(jìn)攻,強調(diào)配合訓(xùn)練。(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。(4)教學(xué)比賽。(5)五點投籃。
8.第15——18周:(6月1日---6月5日)。
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,隨時準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
注:以上各項按每日訓(xùn)練的實際情況有針對性地進(jìn)行調(diào)整。教師不在由隊長統(tǒng)一指揮。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇七
一、訓(xùn)練任務(wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。
二、訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實際狀況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)潛力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面潛力)。
5.每周二下午第三節(jié)課及每一天的大課間。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
三、訓(xùn)練資料:
1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。
4.用心防守:
(1)提高個人防守潛力,不斷提高封堵快攻路線、用心搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的狀況)。
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選取的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強個人進(jìn)攻潛力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇八
球隊將以全民健身綱要為宗旨,積極開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實效,促團(tuán)結(jié)為核心,進(jìn)一步提高隊員的身體素質(zhì),運動水平,逐步形成我們籃球隊的打法與特色,使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。
二、訓(xùn)練計劃。
1、個人訓(xùn)練目標(biāo):努力提高籃球的各項基本技術(shù),加強得分手段,明確球隊的打法,掌握自己場上位置的要點。
2、球隊訓(xùn)練目標(biāo):球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練內(nèi)容,要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點,并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法,同時要進(jìn)一步提高隊員的理論水平,了解裁判規(guī)則,從而豐富我們的場上經(jīng)驗。
三、訓(xùn)練內(nèi)容記錄(周)。
(1-2)周步伐。
1、交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。
2、滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、前進(jìn)后退步伐:向前快速沖刺,在中場時改變步伐向后退前進(jìn),注意要求球員必須提起后腳根,避免向后摔倒。
4、前后移動步伐:在低位與45度之間作前后來回移動防守,必須趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。
5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動作。
6、擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。
7、后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動作。
8、切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對手順利移動接應(yīng)。
(3-4)周傳接球及持球訓(xùn)練。
1、面對面200對傳:4人一組作胸前、彈地、傳球。
2、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風(fēng)吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動式接應(yīng)。
4、四角傳球:分成四組作四角移動傳接球。
5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。
6、面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?/p>
7、行進(jìn)間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進(jìn)間傳球。
8、對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10、五點切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。
11、中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。
12、半場或全場不運球進(jìn)攻:必須以傳球及移動接應(yīng)進(jìn)攻。
(5-6)周上籃訓(xùn)練。
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7x5x3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運球上籃。
9、半場三角上籃。
(四)運球訓(xùn)練。
1、全場障礙物運球。
2、全場跨下運球前進(jìn)后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運球人。
4、全場8字型運球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運球。
7、全場直線3-4拍運球上籃。
(五)投籃訓(xùn)練。
1、定點投籃。
2、兩組對角線接應(yīng)投籃。
3、移動投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉(zhuǎn)投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動作配合左右切投)。
10、三角擦板投籃。
11、五點投籃。
12、全場2-3人傳球急停跳投。
13、半場接應(yīng)挑籃。
14、半場前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇九
為了進(jìn)一步促進(jìn)我?;@球運動水平,提高我校學(xué)生對籃球運動的興趣和競爭意識;豐富學(xué)校的業(yè)余學(xué)習(xí)生活,并能為終身體育奠定基礎(chǔ);并通過科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平,為能在20xx年安陸市中學(xué)生籃球賽中取得好成績而努力。
教學(xué)方法和措施:
一、重新選拔隊員成立新的?;@球隊1、通過各級老師的推薦選拔新的隊員。
2、根據(jù)平時體育課上的籃球成績來選拔隊員3、通過同學(xué)間的了解選拔新的籃球隊員。
二、開展有計劃、有步驟的科學(xué)訓(xùn)練1、加大身體素質(zhì)的訓(xùn)練。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重個人的技術(shù)訓(xùn)練3、通過技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練方法。
上課時間安排在每周下午活動課,人數(shù)相對較集中,以個人技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合。
訓(xùn)練內(nèi)容:
一、準(zhǔn)備期訓(xùn)練:基本功練習(xí)。
1、進(jìn)攻技術(shù):a.傳接球b.投籃c.運球d.突破。
1)傳接球:a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線d.球的落點。
3、突破分球。
4、掩護(hù)。
5、策應(yīng)。
三、通過局部之間的配合,充分的運用各種戰(zhàn)術(shù),以達(dá)到整個球隊配合密切,并能熟練的運用幾種戰(zhàn)術(shù)。各種技戰(zhàn)術(shù)在具體的教學(xué)比賽中運用。
四、通過隊內(nèi)之間教學(xué)比賽、或者和其他學(xué)校之間的教學(xué)比賽,并能通過教學(xué)比賽運用各種技、戰(zhàn)術(shù),使整個球隊之間配合默契,尋找我們球隊存在的不足,并通過訓(xùn)練逐步的提高自我。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇十
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。
1.根據(jù)學(xué)生的實際狀況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的'技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)潛力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面潛力)
5.每周二下午第三節(jié)課及每一天的大課間。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃:
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。
4.用心防守:
(1)提高個人防守潛力,不斷提高封堵快攻路線、用心搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的狀況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選取的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強個人進(jìn)攻潛力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
1.第1——2周:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4周:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:
(1)加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5.第9——10周:
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:
(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7.第13——14周:
(1)陣地進(jìn)攻,強調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點投籃。
8.第15——18周:
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級有關(guān)比賽。
(2)持續(xù)訓(xùn)練水平,用心、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇十一
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強烈的合作精神和競爭意識。
通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習(xí)的動作名稱和動作術(shù)語;初步了解籃球運動的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動作;用所學(xué)知識參與籃球比賽和健身。學(xué)會籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質(zhì)。
1、通過籃球熱身操,強烈激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運球教學(xué)中,讓學(xué)生切實根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛好,自尋團(tuán)隊組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時增強了練習(xí)的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時,教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會,然后再講解示范,總結(jié)出原地運球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強了學(xué)生思維的開發(fā),同時充分的調(diào)動了學(xué)生的主動性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習(xí)強度并不是很大,通過優(yōu)美的音樂,使學(xué)生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松,同時熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
動作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
側(cè)身跑。
動作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn),同時側(cè)肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要觀察場上情況,又不影響跑動速度。
1、體前高、低運球。
2、體前變方向運球。
3、背后變向運球。
4、原地后轉(zhuǎn)身運球。
5、胯下變向運球。
略
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇十二
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強調(diào)學(xué)生的運動體驗,讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會適應(yīng)的健康發(fā)展。
籃球是初一年級的基本教材,這個教材的基本特點是趣味性強,是學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。它既與學(xué)生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系,又能對學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
本課對象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運動基礎(chǔ),愛動,好動、好學(xué),求知欲強,對事物有自己的'見解,具有一定發(fā)現(xiàn)問題,分析、解決問題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
1、學(xué)會行進(jìn)間直線運球的方法和基本掌握其技術(shù)動作要領(lǐng),在跑動完成,用低運球突破擺脫防守的要點。
2、激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性。
3、培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂于交流,積極主動參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭勝利的良好習(xí)慣。
重點:運球手型和手觸球部位;難點:上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動過程中控制球的落點。
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容有了一個直觀的了解,通過語言的激勵,建立自信心,增強團(tuán)結(jié)合作意識。
在課堂常規(guī)上:1、整隊檢查人數(shù)和服裝。2、師生問好、宣布本課內(nèi)容。3、安排見習(xí)生。
第二部分:在熱身活動部分,教師在各組分別進(jìn)行活動指揮,通過不同速度與形式的跑來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對籃球的的球感,加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動開,為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實踐階段,分三個階段。
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個問題,通過剛才原地運球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運球有有何不同點,讓學(xué)生帶著問題,在練習(xí)中體會,教師指揮學(xué)生,通過不同速度的行進(jìn)間運球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會,讓學(xué)生在練習(xí)中通過各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線運球,通過練習(xí)讓學(xué)生回答問題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線運球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀察動作要領(lǐng)和要點(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過隊員,運球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運球突破能力。
第三階段:通過行進(jìn)間運球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識,指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強學(xué)生體質(zhì),樹立終身鍛煉的意識,利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識面。
在練習(xí)中注重自身安全,失誤后撿球注意觀察周圍情況,做一個文明的球員。
籃球40個。標(biāo)志筒20個,籃球場地1塊。
1、利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。2、加速跑30mx3組。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇十三
4、5、6年級學(xué)生。
5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實施形式:
1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內(nèi)。
4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
(二)實施辦法:
1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。
3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇十四
籃球、塑料圈、紙棍等。
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達(dá)目的地為勝。
8、運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9、螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。
10、趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達(dá)目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球為勝。
16、教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請幼兒隨音樂表演。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇十五
籃球運動與游戲相結(jié)合,非常符合3—6歲幼兒的生理、心理特征,有利于幼兒園大面積的普及。根據(jù)籃球大聯(lián)盟多年的運營經(jīng)驗,幼兒園將籃球打造成特色幼兒運動項目,將深受家長和孩子們的喜好?;@球運動可以讓幼兒養(yǎng)成終身鍛煉的意識,同時豐富幼兒園的體育興趣課程。
一、籃球運動多樣性總體的體現(xiàn)在。
1、制定一套符合幼兒身心特點的教學(xué)計劃,在實踐中完善,形成計劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。
2、計劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤r的指導(dǎo)性和實用性,讓每一位教師都能在平時的晨間活動和戶外活動中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動作的練習(xí)和開展小籃球教學(xué)組織游戲活動。
3、開展好大班籃球日活動的趣味性和實踐性,提高孩子們的興趣點,使每一位孩子都能積極主動地投入活動。
4、開展好家園互動,親子游戲、運動會、籃球操、籃球表演多向性和競爭性等活動,完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實踐活動中,我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法,以游戲化的形式開展起來獲得了一定的成效。讓孩子們體驗到了運動的快樂,學(xué)會了一些籃球的技能,激發(fā)了對籃球運動的興趣,同時幼兒的各項基本動作得到了發(fā)展,身體素質(zhì)也到了普遍的提高。
二、小籃球教學(xué)活動多樣性具體表現(xiàn)在。
1、制定各年齡籃球計劃名稱的情趣性。
在制定各年齡籃球計劃的過程中,課程的名稱既要讓老師明白其含義,又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣,讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識的同時還得到籃球技能的練習(xí),充分感受游戲名稱帶來的愉悅心情。對小班的幼兒來說把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥?定點拍球)、送球?qū)殞毣丶?運球走)、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺?,讓幼兒有一種小主人的親情感,喜歡上小籃球課。大中班的名稱定位就比較形象直接如:紅綠燈(急停急運球)、鉆山洞(高低運球走)、好朋友手拉手(左右手運球)、你爭我奪等等,使孩子們感受到集體游戲中配合和競爭的快樂情感,能夠積極主動地參加游戲。
2、籃球運動目的單向性和活動準(zhǔn)備的簡單性,讓老師輕松上課。
每次籃球課程的教學(xué)活動,籃球大聯(lián)盟設(shè)計的目標(biāo)都非常的單一,老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對小籃球活動的興趣,學(xué)習(xí)小籃球運動的簡單知識和基本動作;中班培養(yǎng)幼兒對籃球的探究興趣,豐富幼兒對籃球運動的動作技能;大班進(jìn)一步豐富有關(guān)籃球動作技能,提高幼兒玩球的多樣性,樹立正確的競爭意識。圍繞這些目標(biāo),開展各種形式的籃球游戲活動,提高孩子們的興趣點,發(fā)展各種動作的的均衡性?;@球課的準(zhǔn)備主要是籃球場地和每人一個球的保障,障礙物運球可以讓小朋友自己完成。如:一路縱隊站雙手前平舉,一路孩子繞過他們每一個人,或小朋友手拉手成縱隊或是圓圈,小朋友低頭運球連續(xù)過人,玩起來更有趣味性,同時也是孩子們靜和動的交替的調(diào)節(jié)。
3、籃球教學(xué)活動內(nèi)容的安排的精心性,讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點和難點。
以簡單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球,定點拍球,簡單了解籃球運動;中班單手運球動作連貫,學(xué)習(xí)左右手交替拍球;大班學(xué)習(xí)花樣拍球,學(xué)習(xí)運球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動。
4、籃球活動形式的靈活性和多樣性,讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。
在開展籃球教學(xué)活動過程中采用多種的指導(dǎo)方法如:主動探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法;多種的活動形式:模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵,讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動帶來的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項綜合性素質(zhì)的鍛煉。
5、籃球活動放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性。
在結(jié)束教學(xué)活動時,充分利用孩子們手上的球,用球做載體讓孩子們在球上放松。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息,身心輕松的享受坐在球上的樂感。
籃球運動不僅具有對抗性、趣味性等特點,而且強調(diào)集體合作,靈活多變地運用各項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),對發(fā)展人的身體素質(zhì),提高能力,充分發(fā)揮個人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),激發(fā)孩子們的參與意識和興趣,提高學(xué)習(xí)的主動性和積極性,培養(yǎng)孩子們的自信心,勇于克服困難的堅強意思??傊?,幼兒園籃球運動的開展,不但豐富了孩子們游戲活動的內(nèi)容,而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高,受到了家長們的歡迎,同時幼兒園老師們通過培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動等等掌握了籃球的基本知識和動作技能,自己的身體素質(zhì)也到了提高。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇十六
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的`角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強烈的合作精神和競爭意識。
二、教材分析。
通過學(xué)習(xí)籃球樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。通過體驗學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。
三、教學(xué)任務(wù)。
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。
2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù),了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項終身體育的技能,并在實踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運動參與目標(biāo):樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。
2、運動技能目標(biāo):通過體驗學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球動作。
3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點:
教學(xué)重點:對于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能,初步讓學(xué)生掌握簡單基本的籃球動作。教學(xué)難點:學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時分配。
教學(xué)總結(jié)。
籃球是集競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,深受小學(xué)生喜愛,也是小學(xué)最熱門的教學(xué)內(nèi)容之一。新課改形勢下,怎樣促進(jìn)競技籃球普及化來滿足小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求,怎樣促進(jìn)籃球項目教材化以適應(yīng)不同水平段學(xué)生的學(xué)練水平,怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競技游戲為廣大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù),這些都是籃球教學(xué)需要探討的問題。
目前,小學(xué)籃球教學(xué)正面臨著以下問題。其一,現(xiàn)代競技籃球運動的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平,對參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場地器材等方面提出了越來越高的要求。其二,當(dāng)下小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時間,都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的學(xué)習(xí)要求。其三,《標(biāo)準(zhǔn)》對教學(xué)內(nèi)容的不確定性,對教師課程開發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材,并分解到小學(xué)各水平段進(jìn)行教學(xué),無論對學(xué)生的學(xué)還是教師的教,無論對規(guī)則的理解還是場地器材的要求都有相當(dāng)難度,教學(xué)也往往受諸多因素的影響而難以順利進(jìn)行。
小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲,他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球為載體的各類游戲和競賽活動。學(xué)生打籃球、參與籃球游戲與競賽,其主要目的是進(jìn)行游戲活動,在集體性玩耍中展示自我能力和水平,從而娛悅身心;而次要目的是在學(xué)練技能、技巧中體驗運動樂趣,以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。
小學(xué)籃球教學(xué)既要重視其技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實效性,又要積極思考教學(xué)內(nèi)容與形式的趣味性。小學(xué)的籃球教學(xué)要將籃球技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行游戲化處理,對已有活動性游戲進(jìn)行必要的選擇和改編,并一定要進(jìn)行相應(yīng)的分層配套開發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動性游戲,要體現(xiàn)其層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性;要盡量采用小場地和靈活多樣的組織形式,并簡化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學(xué)形式,通過籃球游戲教學(xué)掌握技術(shù)技能,增進(jìn)學(xué)生各方面能力,是小學(xué)水平段籃球教學(xué)的最好做法。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇十七
訓(xùn)練目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。
訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.做好學(xué)員遲到,早退,請假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
訓(xùn)練內(nèi)容:
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。二、投籃訓(xùn)練:(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓(xùn)練:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓(xùn)練:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練:
(1)增強個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。訓(xùn)練重點安排:
1.第1——2周:(4月13日---4月17日)(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。2.第3——4周:(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:(4月27日----4月30日)(1)半場人盯人攻守練習(xí)。(2)全場人盯人攻守練習(xí)。(3)五點投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:(5月4日----5月8日)。
(1)加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周:(5月11日---5月15日)。
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。(4)教學(xué)比賽。(5)罰籃。
7.第13——14周:(5月25日---5月29日)。
(1)陣地進(jìn)攻,強調(diào)配合訓(xùn)練。(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。(4)教學(xué)比賽。(5)五點投籃。
8.第15——18周:(6月1日---6月5日)。
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,隨時準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
2015木梓初中男子籃球隊訓(xùn)練課程詳細(xì)計劃。
注:以上各項按每日訓(xùn)練的實際情況有針對性地進(jìn)行調(diào)整。教師不在由隊長統(tǒng)一指揮。
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小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇十八
1、運動技能目標(biāo):
2、身體健康目標(biāo):
1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力、
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則、
3、心理健康目標(biāo):
2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合、
六課時。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇十九
一、訓(xùn)練任務(wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣與精神。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步,備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學(xué)籃球賽。
二、訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.2月2號開始:每天上午8:00—11:00。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
三、訓(xùn)練運動員花名單:
男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽、宋蓬松、李志鵬等。女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
四、訓(xùn)練內(nèi)容:
1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊友要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守:
(1)提高個人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)。
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
五、訓(xùn)練重點安排:
1.
第1。
——2周:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4周:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:
(1)加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5.第9——10周:
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7.第13——14周:
(1)陣地進(jìn)攻,強調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點投籃。
8.第15——18周:
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
以上就是小編為大家準(zhǔn)備的籃球運動教學(xué)計劃推薦,了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。
小學(xué)生籃球教學(xué)計劃篇二十
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強烈的合作精神和競爭意識。
二、教學(xué)目標(biāo)。
通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習(xí)的動作名稱和動作術(shù)語;初步了解籃球運動的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動作;用所學(xué)知識參與籃球比賽和健身。學(xué)會籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質(zhì)。
三、教學(xué)目的。
培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質(zhì)。
四、設(shè)計思路。
1、通過籃球熱身操,強烈激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運球教學(xué)中,讓學(xué)生切實根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛好,自尋團(tuán)隊組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時增強了練習(xí)的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時,教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會,然后再講解示范,總結(jié)出原地運球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強了學(xué)生思維的開發(fā),同時充分的調(diào)動了學(xué)生的主動性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習(xí)強度并不是很大,通過優(yōu)美的音樂,使學(xué)生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松,同時熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
六、教學(xué)過程:
動作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
側(cè)身跑。
動作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn),同時側(cè)肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要觀察場上情況,又不影響跑動速度。
【動作名稱】:
1、體前高、低運球。
2、體前變方向運球。
3、背后變向運球。
4、原地后轉(zhuǎn)身運球。
5、胯下變向運球。
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