寫暑假生活計劃(精選20篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-12 05:46:16
寫暑假生活計劃(精選20篇)
時間:2023-12-12 05:46:16     小編:飛雪

計劃可以避免我們的時間和精力浪費在瑣事上,讓我們更專注于重要的事情。在制定計劃時,要靈活應(yīng)變,做好預(yù)測和應(yīng)對可能發(fā)生的變化和難題。制定計劃時,可以參考一些范文,看看別人是如何制定計劃的,有助于我們更好地理清思路。

寫暑假生活計劃篇一

暑假將至,炎炎夏日已經(jīng)來臨,據(jù)最新的天氣預(yù)報顯示,北京市最高氣溫已超過37℃。遮陽傘、雪糕冰激凌、冷水澡、開風(fēng)扇、開空調(diào)……相信已經(jīng)成了家常便飯。但是我們?nèi)绾味冗^一個健康的暑期呢?以下是我們最需要注意的地方。

隔夜的剩菜最好不吃。

夏天吃桃子含鐵量高。

營養(yǎng)免疫學(xué)專家認為,每一種水果的營養(yǎng)價值和藥用價值各不相同,如果在夏天有針對性地選購并食用水果,可以達到滋養(yǎng)的功效。

俗話說:“桃養(yǎng)人杏傷人”,據(jù)營養(yǎng)免疫學(xué)專家介紹,桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。

夏天多汗要補糖鹽水。

夏天容易多汗,所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度,就會出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀,嚴重的還會造成脫水、昏厥等危險情況。因此,夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水,補充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補充一兩碗淡糖鹽水,而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準。

準備好度夏的藥品。

夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物,如仁丹、十滴水;預(yù)防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢,需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等;防急性腸炎、細菌性痢疾,最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水;游泳時如果出現(xiàn)紅眼病,應(yīng)該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用;創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮,出現(xiàn)傷口時的好幫手。

宜多食用清淡食品。

在飲食滋補方面,夏天以清補、健脾為原則,要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補食品是指一些低熱量的食物,并且食物在制作方法上要以蒸煮為主,像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外,夏日高溫炎熱,多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用,如苦瓜、苦筍??喙暇哂性鍪秤?、助消化、解疲乏、清心明目等作用??扇∑湮词炷酃?dāng)蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌,又可加肉炒??喙S味道苦中帶甜,性涼而不寒,具有消暑解毒、健胃消積等功效??辔妒称冯m然有解毒、消暑的作用,但也不宜多吃,否則會引起惡心、嘔吐等癥狀。

少玩電腦多運動。

有的青少年一玩電腦,就是五六個小時,還要面臨精神壓力,極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動功能。久而久之,就會形成便秘甚至痔瘡。老年人則因為臟腑功能衰退、精血不足、腸道失潤,而導(dǎo)致老年性便秘。這個時候,適度而規(guī)律的運動,可以促進身體機能,增強腸道的消化、吸收和蠕動功能,提高身體的新陳代謝率,同時幫助放松心情,能有效防止直腸癌的發(fā)生。

寫暑假生活計劃篇二

1。每天7:30起床,進行早鍛煉。時間一般在1~1。5小時。

2。早餐。

3。8:30-9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認認真真練習(xí)一個小時。

4。9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

6。 11:30-12:00,午餐時間。

7。 12:30-2:30,午睡。

8。 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)

9。 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進步最大!

10。 約6:00,晚飯

11。 6:40-8:00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)

12。 8:30上床半小時閱讀,睡覺。

以上是一般情況下的時間表。周末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里,活動量會很大。暑假期間,吃零食的機會增多,所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況,強度適中,不可勉強。也要適當(dāng)加入他喜歡的運動,以調(diào)動他的積極性。

最后一點,計劃是要堅持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行,決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。

家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程當(dāng)中能夠給自己制訂計劃,并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好,也能學(xué)得好,過一個快樂充實的暑假。

寫暑假生活計劃篇三

同學(xué)們,愉快的暑假生活快要到了,為了使我們的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我們應(yīng)該為自己的假期生活制定一個具體的生活計劃。計劃大概分為兩個方面:學(xué)習(xí)計劃和生活計劃。

1.爭取盡快完成暑假作業(yè)。要具體到每天大概完成作業(yè)的數(shù)量。

2.預(yù)習(xí)下學(xué)期所要學(xué)習(xí)的課本內(nèi)容。重點預(yù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)和英語。

3.選擇一些有益的課外書進行閱讀。比如四大名著等。

4.可以玩玩電腦、看看動畫片,但時間不能太久。

5.寫寫暑假日記,把自己快樂的每一天記錄下來。

1.培養(yǎng)個人的自理生活能力。比如:做飯、洗衣服,幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

2. 要注意個人安全。不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事情。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話等。

3.早睡早起,堅持鍛煉身體,鍛煉的方式可以是跑步,打球、跳繩或者爬山等。

老師相信,只要同學(xué)們能盡快制定出暑假計劃并認真執(zhí)行,你一定能度過一個美好,愉快的暑假!謝謝大家!

寫暑假生活計劃篇四

愉快暑假生活開始了!該怎樣讓自己度過一個有意義的暑假呢?老師給大家的建議就是,提前做好安排。修整好自己的同時,合理安排好時間,讓自己的暑假生活充滿意義。

語文:

2、練字。請以下同學(xué)必須進行練字:3、4、5、7、8、9、10、11、12、14、17、18、19、20、22、24、25、26、28、29、31、32、34、35、37、39、40、42、44、45、46、49、50、51.根據(jù)老師的練字安排進行練習(xí)。

數(shù)學(xué):完成計算題單,每天4道豎式計算和4道脫式計算。完成在作業(yè)本上。每天寫上時間,完成后由家長批改簽字。暑假生活自主選擇完成,不做要求。

英語:根據(jù)毛老師的安排表進行英語學(xué)習(xí)。(見后面附頁)。

其他:

社會實踐作業(yè):(點名的同學(xué)必做)。

1、完成廉潔方面的小報。

為弘揚社會正氣,構(gòu)建社會主義核心價值體系,全面提升師生思想道德修養(yǎng),促進青少年學(xué)生健康成長,建設(shè)廉政和諧校園,爭創(chuàng)“廉政文化進校園”市級示范校,為確保此次爭創(chuàng)活動的深入開展,提高活動效果,計劃暑假中在學(xué)生開展手抄報創(chuàng)辦活動:請下列七位同學(xué)認真完成,開學(xué)要上交學(xué)校:馬朵、馮芷奕、杜莉娟、李翰文、劉浚哲、徐唐子竣王道宇。

所有作品注明姓名、班級、指導(dǎo)教師,字跡工整,色彩漂亮,小報規(guī)格是四開.

2、每天鍛煉身體一小時。

3、每天堅持給為家庭成員服務(wù),咱也是“小鬼當(dāng)家”喲!開學(xué),我們比一比誰會的家務(wù)活兒更多,嘿嘿!

請三年級同學(xué)利用假期在社區(qū)內(nèi)開展義務(wù)勞動,下學(xué)期開學(xué)我班請陳明兮、洪梓洋各上交一張活動照片,并在照片背面注明活動時間、地點、人員及事件簡要描述。

4、制定好自己的作息時間。在假期里學(xué)會自主管理,科學(xué)生活。

請不要長期看電視,可以瀏覽我們班的三人行網(wǎng)站,可以在家長的陪伴下看一些有意義的新聞或者網(wǎng)頁,時間不準超過40分鐘。開學(xué),我會在家長會上做調(diào)查。沒有按照約定無限制,無節(jié)制看電視,上網(wǎng),晚睡晚起的孩子,我會在班上通報批評,并且重扣分數(shù)。

開學(xué)報到時間:xx年8月31日上午8:00——10:00。請孩子們提前整理好自己的物品,作業(yè),準時報名。準備好向四年級進發(fā)!

寫暑假生活計劃篇五

一、訓(xùn)練要求:訓(xùn)練中注意安全,積極預(yù)防運動損傷的發(fā)生。

二、訓(xùn)練時間:根據(jù)自己的時間進行訓(xùn)練。

三、訓(xùn)練方法、內(nèi)容:

1、體能訓(xùn)練:練習(xí)前先跑400米左右,練習(xí)后再跑500米左右。

2、每天早晨5-8組的一分鐘計時速跳練習(xí),中間可以進行短暫休息,下午再練7至10組的主副項交替練習(xí),主要練習(xí)中間不停下來。計時數(shù)量與脈搏,記錄在訓(xùn)練日志中,開學(xué)交。

(一)提高身體素質(zhì)法。

此法是通過跳繩提高機體的耐力素質(zhì)、彈跳素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì),也可以說身體素質(zhì)訓(xùn)練法,是提高跳繩次數(shù)及能力與成績的一項訓(xùn)練方法。其特點是隨意性大,訓(xùn)練內(nèi)容方式多,學(xué)生容易掌握,也易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,具有一定的競爭性,具體方式有:

1、耐力素質(zhì)的訓(xùn)練。

不計時完成一定的數(shù)量練習(xí);計時練習(xí)(一般為1分鐘以上);在跑道上進行邊跑邊跳跳繩練習(xí);上、下坡跑跳練習(xí)。學(xué)生要求:完成的次數(shù)要比平常多一倍或者達到較多次數(shù),同時還要調(diào)整好組數(shù)之間的休息時間,一般練習(xí)次數(shù)較多的可練習(xí)4-5組,其中組數(shù)之間的間隔休息時間為4秒到6秒之間;如果練習(xí)次數(shù)是較平常的1倍或1倍以上,就可練習(xí)3-4組,其中間隔休息時間為7秒到8秒之間;在練習(xí)過程中要求學(xué)生,注意呼吸作用,并做4-6個呼吸后交換一次,這樣更能達到良好效果。

2、提高彈跳素質(zhì)的訓(xùn)練。

單腳墊跳、雙腳墊跳、單雙腳連跳、交換腳墊跳和連跳、屈腿跳、蹲跳、沙坑跳、弓步交換跳……這些方法對提高學(xué)生的前腳掌力量及腳踝蹬力起著重要作用。要求:下肢腳掌動作要準確,均可用前腳掌或由全腳掌過渡到前腳掌蹬地跳,并用前腳掌或由前腳掌過渡到全腳掌著地交換練習(xí)。

3、靈敏、速度素質(zhì)的訓(xùn)練。

對這一身體素質(zhì)的訓(xùn)練要注意學(xué)生練習(xí)動作的節(jié)奏性,要求速度快慢與教師口令同步,并按節(jié)拍進行練習(xí);訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度可結(jié)合其它素質(zhì)訓(xùn)練,交替進行;其方法有:高抬腿跳、前踢跳、單腳或雙腳高搖跳、計時跳等。

(二)增大負荷訓(xùn)練法。

1、增大上下肢關(guān)節(jié)重量練習(xí),即手持300-500克物體進行空搖練習(xí),也可以結(jié)合下肢進行空搖練習(xí),這一方法可以糾正學(xué)生上肢的錯誤動作。例如:部分學(xué)生上肢搖繩時,兩臂外張大,肩關(guān)節(jié)緊張,手腕轉(zhuǎn)動不靈活,這樣就可以采用兩腋夾物或持重物反復(fù)練習(xí)空搖動作,直到技術(shù)熟練為止。

2、增大繩子的重量或長度練習(xí)。此練習(xí)法主要是提高上肢關(guān)節(jié)的搖繩能力,其方法有:前搖繩、后搖繩、交臂搖繩,還可練習(xí)“8”字開空搖繩,這些都可提高手腕、肘、肩關(guān)節(jié)的靈活性及上肢肌肉的搖繩耐久性,對提高跳繩起著輔助作用。

3、增大下肢負荷訓(xùn)練。方法有在下肢綁上沙綁腿進行跳繩,或者穿沙袋進行跳繩。這一方法對學(xué)生耐力、彈跳力、速度及提高跳繩水平都有非常好的練習(xí)效果,特別是對后進生的成績提高有著很大的促進力。

(三)時間及提高跳繩成功率訓(xùn)練法。

這兩種方法適用于臨近測試的那段時間。1分鐘跳繩是有時間限制的。在這60秒內(nèi)要不浪費每一秒,那么就應(yīng)該有很強的跳繩能力,也就是說,能完整跳滿60秒是較難的,但要讓學(xué)生在這60秒內(nèi)減少失誤是必要的。據(jù)本人了解及實踐測算,失誤一次,再恢復(fù)到原有的競技狀態(tài),至少需要2―3秒,甚至更多,這樣就比校容易影響成績的發(fā)揮了,對學(xué)生的心理素質(zhì)也有一定影響。因此在日常訓(xùn)練中,要不斷去提高學(xué)生的速度與成功率。改善這一情況的具體方法如下:

1、提高學(xué)生完成跳繩的能力,這是基礎(chǔ)。例如:教師要求學(xué)生完成120次,不計速度快慢,不計時,但不能失誤2次以上,一定完成這一練習(xí);或者把這120次結(jié)合計時分解次數(shù)進行練習(xí):第一次完成30,隔3秒后第二次完成40,間隔6秒后完成余下的50次;或者第一次完成70,間隔6秒第二次完成余下的50次。第一種方法要求學(xué)生不準失誤一次,第二種方法只準失誤一次。

2、加強學(xué)生的時間觀念進行練習(xí)。讓學(xué)生算出自己在1分鐘內(nèi),每秒平均完成幾次,然后讓學(xué)生計算出5秒、10秒、15秒、20秒完成幾次,再進行計時跳繩,跳完后要求學(xué)生進行對照,看看能否高出你的平均數(shù),并及時調(diào)整。這個方法可以采用比賽形式進行,其特點是時間短,速度快,學(xué)生在體力耐力及神經(jīng)控制上都處于興奮狀態(tài)。

3、在結(jié)合以上兩種方法的基礎(chǔ)上,綜合安排1分鐘跳繩的戰(zhàn)術(shù)布置的練習(xí)方法。例如:0秒到25秒時間,不準失誤一次,保證次數(shù)在85---105次之間,30秒到50秒用90的手搖速度完成150―170個,最后10秒讓學(xué)生竭盡全力全速完成。這一方法應(yīng)讓學(xué)生掌握其中的時間性、節(jié)奏性、目的性并且平時應(yīng)反復(fù)練習(xí)。

(四)其它方法。

學(xué)生在動作熟練且有很強的跳繩能力后,可以利用這一方法,當(dāng)作平時的輔助練習(xí)。例如:跳長繩。在跳長繩可以通過以下一些方法去進行。

1、單長繩(跑過、跳過、連跳);

2、雙長繩(向內(nèi)、外搖繩,一人或兩人跑進做各種跳法);

3、長短跳繩(兩人搖轉(zhuǎn)一長繩,另一人搖一短繩跑進);

5、雙人跳(一人搖,另一人從體前或體后跳進跳出或兩人同時搖跳);

6、三人跳繩(一人搖繩,另兩人同時或依次在體前、體后跳進跳出,三人并立,同時搖跳,一人助搖,另兩人搖跳等)。

四、訓(xùn)練要求:每人選擇兩個項目進行訓(xùn)練,每天完成兩個訓(xùn)練項目內(nèi)容。還可以根據(jù)自己的身體情況多加練習(xí)才能取得好成績。

寫暑假生活計劃篇六

暑假是一個變化多端的萬花筒。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。漫長的暑假生活為同學(xué)們提供了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時間,成了我們當(dāng)前首先該做的事 。

假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時間合理安排,制定一份“暑假活動表”。一切活動應(yīng)該嚴格按照“計劃表”進行,但還是要注意勞逸結(jié)合。

這個測試是暑假后初一下學(xué)期的'一個總結(jié),暑假中,要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個“復(fù)習(xí)計劃表”。爭取測出好成績。

根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù),掌握一技之長,為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。

此外,暑假中還可以積極進行體育鍛煉,幫助家長多干些家務(wù),參見社會實踐活動體驗生活??只有抓住機會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。

告別了一學(xué)期,迎來了暑假。為了讓我的暑假過得更快樂、充實,我決定為我自己制定一個暑假計劃。

我是一個活潑開朗的女孩,愛運動,所以我覺得炎熱的夏天應(yīng)該起早運動!我每天早上八點半起床,八點半至八點五十分洗漱。洗漱完畢后,用媽媽幫我買的健身器運動身體,這樣,二十分鐘就過去了。

接下來當(dāng)然就是做作業(yè)啦!早上是大腦最清醒的時候,也是記憶力最棒的時候。我運動過后先看一小時的書,語文半小時、數(shù)學(xué)半小時,但是不能囫圇吞棗!之后再將老師布置的暑假作業(yè)各做兩頁,俗話說的好:“學(xué)習(xí)要多做練習(xí),邊做邊思索。先知其然,然后之所以然?!?/p>

接著就是吃早點,接近晌午,這是睡個午覺真是再好不過了。下午四點鐘起床,再寫一篇日記或作文,下午將早上所做的暑假作業(yè)中的名人名言、拼拼讀讀啊、資料袋讀一遍,然后讓它們“住在”大腦里!這樣考試的時候就無后患之憂了!

還有一段時間對于我們小孩子來說呀!是最重要、最開心的時候。那就是在吃過晚飯后的時間,因為那時候我們可以在經(jīng)過家長同意后,出去和小伙伴一起玩耍,可開心了。

怎么樣?我的暑假安排還不錯吧!你們的呢?

寫暑假生活計劃篇七

“咚——”的一聲,我跳進了水池里,浪花濺了我一臉。就這樣,開始我的水上旅程!

聽說西店新弄了一個水上樂園,很好玩呢。小姑姑正好住在西店,這不,今天就帶我來了。這可是我盼星星,盼月亮,終于盼來的。

買票、檢票、換衣……我按不住那激動的心情,飛快地向池邊沖去。果然,水上樂園是非常的漂亮,成人池、兒童池、沖浪池……藍藍的池子、清清的水、排得整整齊齊的躺椅繞著池邊。“水上樂園”,四個大大的字掛在遠處。

等不及了,我跳入了兒童池,才0。6米,真淺呀!可里面有許多噴水的動物、植物,可形象了。還有一個滑梯,上下都噴著水,我沖了進去,馬上就被淋成了落湯雞,滑梯的座位上也有噴出的水。我坐好往下一劃,我陶醉了,就在這時,我的pp和地面來了個親密接觸,嗆了好大一口水,還好淺呀,會游泳的人都有這下場,真沒想到。

后面的是兩個翹翹板在搖晃,好像在歡迎我們的到來。還有一個大亮點——蘑菇傘,周圍都噴著水。我鉆進去,不一會就逃了出來。

啪-啪-啪!一個接著一個的浪頭像放鞭炮似地朝在海浪池游泳的人“飛速奔來”,打得我們措手不及,時不時就被浪頭這個“速寫師”畫個大“水”臉。我和妹妹又去了海浪池。

海浪池”里有無數(shù)的浪花在等著我們的到來。我剛一進入,滾滾波浪就像一群調(diào)皮的孩子惡作劇地向我們迎面撲來。哇,好爽啊!浪花們則迫不及待地給了個“熱烈擁抱”的見面禮,讓我在水面上一起一伏,一起一伏,好舒服啊!

妹妹很有氣魄,去了彩虹橋,從那么高的地方滑下來我可不敢,她完了,回來連連說好玩,我被她說動了,準備過去看看。

到了樓頂,我又不敢了,還是妹妹把我推下去的。

我做好正確的姿勢后,不敢下去,妹妹說:“姐姐,很好玩的,我都玩了7次了。”我鼓起勇氣,妹妹把我推了下去,我就飛快地沖向水面。我滑到中間時,弄了個四腳朝天,嚇得我把心都揪起來了?!鞍?”在震耳欲聾的尖叫聲中,一朵朵巨大的浪花從水面上綻開了燦爛的笑容。浪花跑進了我的鼻子里、我的眼睛里,難受極了。但也很好玩。

“呀——”背后又傳來了一聲聲叫聲,我們又去玩了撬雪滑梯,那刺激,真的沒話說。大家租了一條船,兩人一起做,我和哥哥一起坐上船,工作人員一推,“呼呼——”風(fēng)在耳邊吹著,頭發(fā)也隨風(fēng)飄揚起來。經(jīng)過幾次彎道,終于出來了。

哥哥準備下來,沒想到船一翻,我又被嗆了好大一口水,我狼狽地吐著口里的水,揉著被水濺濕的眼睛,狠狠地瞥了他一眼,真是的!

玩累了,在岸邊歇了會兒,又來在深水池里飄蕩,套著救生圈,我們迷迷糊糊地飄蕩在水里。

夕陽西下,在這美好景色中,我們依依不舍地回頭看了看,告別了這有趣的水上樂園。

家庭趣事。

20xx年x月x日晴。

大家在樓下玩游戲,個個都玩得滿頭大汗、面紅耳赤。

天氣真熱,奶奶見了,為了讓大家消暑解渴。忙捧出一個大西瓜,這西瓜又圓又大,青青的,條紋呈碧綠色。鑲著嫩黃色的一塊。圓圓的西瓜就像一個俊美的小姑娘,扎著一條馬辮兒,球型似的頭,可愛極了。并熟練地切成一塊一塊,在樓上大聲喊:“快上來,吃西瓜嘍!”

看著那一塊塊紅瓤黑籽的西瓜,十分誘人。我們顧不上玩,連忙“噔噔噔——”地跑上樓。

“哇,搶呀!”我大叫著撲了上去,表妹、表哥也蜂擁而上,如同一匹匹脫僵的野馬,奔馳在“戰(zhàn)場”上,就差點被拌倒。

大家都搶到了西瓜,狼吞虎咽地吃了起來,就像餓了三天三夜的乞丐一般,吃完了西瓜,我靈機一動:“咱們來舉行吃西瓜比賽吧?”“好啊!好啊!”大家一致贊成。

于是,大人們圍在一起商量比賽規(guī)則,我和妹妹則在一旁精挑細選,取出十幾塊大小、形狀基本相同的西瓜供比賽專用。

媽媽先認輸,決定來當(dāng)裁判。比賽規(guī)則如下:比賽分成三個組——男子組和女子組,先每組進行預(yù)賽,獲勝者參加決賽。比賽時,誰先吃完為勝,如瓜皮上留有紅色瓜瓤則視為犯規(guī)。

首先舉行的是女子組的比賽,我和妹妹各捧一塊西瓜作好了準備?!笆?、九、八、七……”媽媽開始倒計時,我屏住呼吸,緊張得心砰砰直跳。“預(yù)備!開始!”媽媽一聲令下,我便迫不及待地奔跑到西瓜前,我用眼一掃,一選塊最大的西瓜便脫穎而出,落到我的手中。我便拿起西瓜便啃,果肉甜甜的,汁水甚多,清涼甘甜,讓人回味無窮。不一會兒,一塊西瓜便已被我啃得精光。

我正想舉手示意,只聽妹妹大喊一聲:“我吃完了!”我大吃一驚,回頭一看,不禁哈哈大笑:只見妹妹腮幫上沾著幾粒瓜籽,嘴上流滿了殘渣,活像一個“花臉貓”。白色的連衣裙胸口被西瓜汁染紅了一片。再看她吃的西瓜,瓜皮上還留著一大塊紅色的瓜瓤呢,真是好笑。大公無私的媽媽判妹妹犯規(guī),我獲得了決賽資格。妹妹用手背擦擦臉,不好意思地“嘿嘿”地笑了。

姑姑和奶奶沒什么懸念,奶奶牙不好,讓姑姑輕輕松松進入決賽。

接下來進行的是男子組的比賽,哥哥也不甘事落,吃西瓜不吐籽,最后贏了姑丈。

激動人心的決賽開始了,奪冠大熱門之一的姑姑由于求勝心切,忙中出錯,沒啃幾口,西瓜就掉在地上摔成兩半,只得再重拿一塊啃了起來,錯失了良機。倒是哥哥技高一籌,三下五除二啃完西瓜,榮登冠軍寶座,我嘛,比上不足,比下有余,榮獲亞軍,姑姑只好屈居第三。

比賽結(jié)束了,桌上瓜汁橫流,瓜籽瓜皮一片狼藉,我們打掃完后,開始頒獎,哥哥獲“吃瓜高手”稱號,我是“吃瓜能手”,姑姑則是“吃瓜好手”。妹妹獲得了“幽默天使獎”,外婆則笑瞇瞇地接受了“老當(dāng)益壯獎”。

“哈哈哈”在一片歡笑聲中,“吃西瓜大賽”降下了帷幕。

當(dāng)保姆。

20xx年x月x日晴。

今天上午,阿姨有事出去,讓我當(dāng)了思容半天的“保姆”。

思容是阿姨的寶貝兒子,三歲不到,長得又白又胖,小手小腳全是肉,一堆兒一堆兒的,模樣十分可愛。最逗的是他的說話,口齒不清,常?!罢Z出驚座”,幾天下來我都行了“翻譯大師”啦。

阿姨走時,思容還在睡,我就到客廳做《暑假作業(yè)》。我還沒做幾道,就聽見思容在房間里“媽媽……媽媽……”哭了起來。我連忙飛跑過去想“侍候”他起床,他卻不認帳,賴在床上左右折騰要媽媽。我好言好語哄了很久,最后還把我最喜歡的“變形金鋼”送給他,他才停止哭鬧,坐在床上拆弄起我的“變形金鋼”來。

過了一會兒,他把已不成樣子的“變形金鋼”扔到床的一角,舞動著手臂對我說:“鵝要喝溜累?!薄傲锢邸奔仁恰芭D獭?。我跑到到廚房拿來牛奶,他果然咧開的嘴,一把抓過就吸。半瓶牛奶進了肚子,思蓉又不想吃了,隨手就把牛奶瓶往地下扔。我來不及制止,牛奶在地上畫了一張白白的中國地圖?!鞍ρ剑阍趺磥y扔啊!真拿你沒辦法!”我只得去找拖把來拖地。思容還得意地哈哈大笑。

我正忙著拖地,思容又用那稚嫩不清的聲調(diào)向我發(fā)“命令”了:“洗衣機,洗衣機……”“洗衣機?地臟了怎么用洗衣機洗!真笨!”我沒好氣地說?!凹氁聶C!”思容還在叫。“是不是玩具?我沒有洗衣機玩具?!毙∷既萦质菗u頭又是甩手,看樣子就快要哭出來了?!澳悄阏f清楚一點嗎!”我也有些急了?!凹殹聶C,電細!我要看細衣機”?!半娂?…電細…是電視吧!”我一拍腦袋,恍然大悟,“想看《西游記》,孫悟空,對不對?”“嗯,阿空,阿空……”我把他抱到客廳問:“幾頻道?”“細頻道?!边@我聽得懂,打開電視按到4頻道,真絕啦!果然是《西游記》!我再把“小饅頭”扔給他,他就哦哦啊啊地邊吃邊手舞足蹈地看了起來。我松了口氣,繼續(xù)去做作業(yè)。過了一會兒,我突然發(fā)覺沒了思容的聲音,扭頭一看,他竟然歪著頭睡著了。

阿姨一回來,我就急不可待地向她訴苦:“阿姨,當(dāng)你那個‘小淘氣’的‘保姆’可真不容易啊!”我把這半天的經(jīng)歷和阿姨一說,阿姨一會兒夸我聰明能干,一會兒又“罵”思容調(diào)皮淘氣,開心地笑個不停。

經(jīng)過這件事,我終于體會到小時候媽媽帶我是多么辛苦呀!今后,我要學(xué)懂事一些,少惹媽媽生氣,自己能做的事情自己做,減輕媽媽的負擔(dān)。

學(xué)陶藝。

20xx年x月x日晴。

我覺得很有趣,所以就在那里學(xué)陶藝,那里學(xué)的人很多,買的人卻很少。因為大家都想學(xué)會陶藝,可以把作品放在家里做裝飾,還有,自己做的比人家做的更有意義。我在那里學(xué)得很開心,我一共分四次做,第一次做泥條,第二次做泥板,第三次用機器做,第四次上色。上完色,那里的人就會幫你拿到窯里去燒,燒完以后你就可以把自己的作品帶回家了。

我一共做了四樣?xùn)|西,第一次,我去做了兩樣?xùn)|西,一樣是香煙缸,一樣是籃子。

我先做香煙缸,香煙缸非常簡單,只要先拿出泥板拍,再拿出一快泥,用泥板拍把泥打成一塊泥板,再在泥板上刻出各種圖形,做香煙缸的底。我刻了一個愛心做底,還要在底上涂一圈泥漿,再搓幾根泥條圍在底的上面,在泥條中間也要涂一點泥漿,涂泥漿的作用就是要讓泥條固定住,不讓它掉下來。再搓一根短短的泥條粘在愛心的旁邊,里面套上一個小圈圈,這就是我做的香煙缸了。

第二樣我做的是一個籃子,籃子的做法和香煙缸差不多。

第三樣我做的是一個小杯子,杯子就有點難度了。首先要打一塊長方形的泥板來做杯子的身體,還要用尺和刀把泥板割成一塊長方形。再打一快泥板,用圓規(guī)劃一個圓做杯子的底。但是用圓規(guī)的時候,圓規(guī)有一個固定的針會在杯子底的當(dāng)中留下一個小窟窿,但是沒關(guān)系,只要用一點點的泥補上去就沒事了。涂一點點泥漿在底的四周,再把泥板圍上去,把多出來的地方切割掉,再用泥漿把兩頭連接起來。這樣,杯子的身體就做好了,然后再搓一根泥條,把它一分為二,再把它們的身體粘在一起,再將它們的頭和尾巴都涂上泥漿,然后再把它們貼在杯子上面,這就是杯子的把手。我再給杯子做了一個蓋子,我還在蓋子上做了一個小兔子,小兔子很可愛。這就是我做的小杯子。

第四樣我用機器做了一個小陶罐,首先我拿了一塊泥,用線把它切割成一塊塊的,澆上水,揉一下,使這塊泥變得軟一點,再把它放到機器上,把機器開關(guān)打開,轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)了起來,我用雙手捂著泥,用兩個大拇指放到泥的中心,在它中心挖出一個口子來,并且用力往下壓。做著做著,口子挖好了,我再把它的底用力往下收,我還給這個瓶子做了一個喇叭口??墒?,一不小心,我把喇叭口做壞了,我就把喇叭口給拿掉,扔進水里。雖然口子做壞了,可是我不灰心,繼續(xù)做,我給小陶罐做了一個小口子。

最后一次,我給小作品上顏色,我給香煙缸涂上了黃色,給小藍子涂上了紅色和黃色,給小杯子涂上了半藍色,我還給小陶罐涂上了藍色。我非常喜歡我的小作品,它們非??蓯?,我把香煙缸送給了爸爸,把小陶罐送給了媽媽,媽媽很高興,夸我是一個聰明的小孩子,媽媽用小陶罐裝棉花棒,每次洗完澡,就不用到小盒子里去拿棉花棒了。

寫暑假生活計劃篇八

對于這個漫長的時期我們要如何安排呢?安排的好會受到很好的效果,安排不好效果就不好,為了達到良好的效果,我做了如下是暑假生活安排:。

暑假總共一個半月,在這一個半月我會去旅游、去串親戚、去參加課外活動,這一點要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合,但是我個人建議,這個時間一定不要小于一個月,不然復(fù)習(xí)效果不大。

針對我的期末考試的成績,我也做了相應(yīng)的分析,我必須要查缺補露,讓強的科目更強,讓自己去的更大的進步。學(xué)習(xí)差的課程,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步,而越低級的'學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情!

我的具體的時間規(guī)劃表:。

第1~2個星期:可以報個補習(xí)班??傮w的補下各科不足的地方。

第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復(fù)習(xí):。

7:30-8:30起床梳洗吃早飯。

8:30-9:00背書背單詞。

21:00準時休息。

除了學(xué)習(xí)之外,參加社會活動也很重要,暑假里我們可以報名奧運志愿者,積極參加奧運活動等。相信有了詳細可行的暑假計劃,這個暑假你一定有意外的收獲。

寫暑假生活計劃篇九

親愛的孩子們:

愉快暑假生活開始了!該怎樣讓自己度過一個有意義的暑假呢?老師給大家的建議就是,提前做好安排。修整好自己的同時,合理安排好時間,讓自己的暑假生活充滿意義。

語文:

2、練字。請以下同學(xué)必須進行練字:3、4、5、7、8、9、10、11、12、14、17、18、19、20、22、24、25、26、28、29、31、32、34、35、37、39、40、42、44、45、46、49、50、51.根據(jù)老師的練字安排進行練習(xí)。

數(shù)學(xué):完成計算題單,每天4道豎式計算和4道脫式計算。完成在作業(yè)本上。每天寫上時間,完成后由家長批改簽字。暑假生活自主選擇完成,不做要求。

英語:根據(jù)毛老師的安排表進行英語學(xué)習(xí)。(見后面附頁)

其他:

社會實踐作業(yè):(點名的同學(xué)必做)

一、完成廉潔方面的小報。

為弘揚社會正氣,構(gòu)建社會主義核心價值體系,全面提升師生思想道德修養(yǎng),促進青少年學(xué)生健康成長,建設(shè)廉政和諧校園,爭創(chuàng)“廉政文化進校園”市級示范校,為確保此次爭創(chuàng)活動的深入開展,提高活動效果,計劃暑假中在學(xué)生開展手抄報創(chuàng)辦活動:請下列七位同學(xué)認真完成,開學(xué)要上交學(xué)校:馬朵、馮芷奕、杜莉娟、李翰文、劉浚哲、徐唐子竣王道宇。

所有作品注明姓名、班級、指導(dǎo)教師,字跡工整,色彩漂亮,小報規(guī)格是四開.

2、每天鍛煉身體一小時。

3、每天堅持給為家庭成員服務(wù),咱也是“小鬼當(dāng)家”喲!開學(xué),我們比一比誰會的家務(wù)活兒更多,嘿嘿!

請三年級同學(xué)利用假期在社區(qū)內(nèi)開展義務(wù)勞動,下學(xué)期開學(xué)我班請陳明兮、洪梓洋各上交一張活動照片,并在照片背面注明活動時間、地點、人員及事件簡要描述。

4、制定好自己的作息時間。在假期里學(xué)會自主管理,科學(xué)生活。

請不要長期看電視,可以瀏覽我們班的三人行網(wǎng)站,可以在家長的陪伴下看一些有意義的新聞或者網(wǎng)頁,時間不準超過40分鐘。開學(xué),我會在家長會上做調(diào)查。沒有按照約定無限制,無節(jié)制看電視,上網(wǎng),晚睡晚起的孩子,我會在班上通報批評,并且重扣分數(shù)。

開學(xué)報到時間:xx年8月31日上午8:00——10:00。請孩子們提前整理好自己的物品,作業(yè),準時報名。準備好向四年級進發(fā)!

暑假愉快!

愛你們的老師

寫暑假生活計劃篇十

暑假就快到了,為了能夠上一個好的高中,相信不少家長朋友都會給孩子報滿各種補習(xí)班,但是提醒同學(xué)以及家長,暑期學(xué)習(xí)也要有計劃的進行,才能夠讓學(xué)習(xí)更高效。

一、合理利用時間,做到科學(xué)安排。

同學(xué)們要根據(jù)自己的實際情況,制定出合理的計劃,每天要做到早起早睡,認真而有計劃地完成暑假作業(yè);堅持陽光鍛煉時間不少于半小時;注意用眼衛(wèi)生,有節(jié)制地看電視、上網(wǎng),盡量不去網(wǎng)吧。

二、親近書籍,學(xué)會求知。

暑假是同學(xué)們自行“充電”的黃金時期。同學(xué)們以自主閱讀為主,每人讀些好書,可以通過向老師了解或同學(xué)推薦等找到自己需要的好書;也可以看些高考滿分作文,多記些好詞、好句、好段落并真實地記錄下自己的閱讀感受。希望同學(xué)們多讀好書,擴大知識面,在好書的陪伴下快樂成長。

我們很多同學(xué)在上學(xué)期間,在某些學(xué)科上沒有學(xué)習(xí)好,或者學(xué)得不透,存在知識上的缺陷,正好利用暑假可以補習(xí)并追趕上這個學(xué)科的學(xué)習(xí);也可以做好下個學(xué)年學(xué)科的預(yù)習(xí)。

三、幫助父母,學(xué)會關(guān)心。

父母的'含辛茹苦,同學(xué)們都有切身的感受。暑假中,我們可以陪父母聊聊天,逛逛街;幫父母拖拖地,洗洗衣服;和父母一起去探望爺爺奶奶。也可以通過在家庭中不同角色的換位體驗,把當(dāng)爸爸、媽媽作為扮演的角色,參與“今天在家我‘上崗’”等孝心活動,學(xué)會為父母分憂,提高生活自理能力,用自己的行動讓父母感到:我們已經(jīng)長大,要懂得感恩!

寫暑假生活計劃篇十一

漫長的暑假即將來臨,這是我最高興的時候,為了讓自己的暑假生活充實快樂,我要為自己制定一個。

先來說說我的旅游計劃:我打算暑假去上??词啦犖彝瑢W(xué)說10月31日就要拆了,如果還不去看以后就沒得看了,到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔,上海的金貿(mào)大廈,因為在那里坐觀光電梯可以看到上海世埔會全景,還有南京路,因為它是上海最繁華的地區(qū),上海還可以去看西郊公園,因為它是中國最大的公園。除了上海我還想去北京看頤和園,八達嶺長城,圓明園,鳥巢、故宮、天安門。

玩是應(yīng)該玩,可是我也不能忘記學(xué)習(xí)呀!我打算暑假去書城買幾本語文之類的書,因為老師老是說我不會用好詞佳句,還不會用修辭手法,我打算在暑假學(xué)好寫記敘文上,我還想把英語的音標(biāo)學(xué)會。

除了學(xué)習(xí)計劃還有體育鍛煉計劃,我應(yīng)該在暑假學(xué)會游泳,游泳不但能讓你遇到水災(zāi)和遇難的`時候自救,也通通去救別人,還能得到別人的酬謝,我還要在暑假的時候?qū)W會打乒乓球,因為我右眼視力才4.3,聽媽媽說練乒乓球能恢復(fù)視力,又能運動自己的身體,真是一舉兩得呀!

以上就是我的暑假生活,如果能按照以上的計劃施行,一定很爽!

寫暑假生活計劃篇十二

小學(xué)生們的暑假到來了,本次假期長達兩個月,近60天,加上又是孩子們上小學(xué)后第一個暑假。因此,制定一個《暑假計劃安排表》就顯得尤為重要。

1、每天可以安排兩到三個時間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

2、制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。

3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時間段的正常學(xué)習(xí)。

4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現(xiàn)較好的,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。

5、時間安排表開學(xué)帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強制要求,可以屏棄參加。

6點50:起床并朗讀詩歌一首。

7點20分:洗臉、刷牙,吃早飯。

8點—8點半:完成暑假作業(yè)。

12點-1點:午睡。

晚上7點-7點半:閱讀半小時。

寫暑假生活計劃篇十三

以往的假期,學(xué)校放假了,我也就不熱愛學(xué)習(xí)了,整天玩得像個瘋子一樣,把大好的時光都白白的浪費掉了。今年的這個暑假,為了不虛度光陰,有必要給自己訂了一個。

1,時間要安排好。每天學(xué)習(xí)不得少于三個小時,兩個小時看電視,其余時間做做家務(wù),和同學(xué)一起玩都行,真的太開心了!

2,多看幾本名著。我買了三本:《格列佛游記》, 《朝花夕拾》, 《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書看完。

3,不能一直呆在家里,反正這個暑假除了前幾天十分悶熱,后來就比較涼快了,有空可以跟家人,朋友一起出去玩,呼吸一下新鮮的空氣,領(lǐng)略一下美麗的風(fēng)景,心情也就舒暢了。

4,不要光顧學(xué)習(xí)忘了運動。我買了一個呼啦圈,無聊時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈,踢踢毽子,晚上和家人一起在街道上散步,這樣的話身體素質(zhì)提高了,也不耽誤學(xué)習(xí)。

5,學(xué)習(xí)時盡量要靜下心來,不能很容易的被外面的事物干擾。

6,讀書學(xué)習(xí),要善于利用零碎的時間。比如,吃飯走路時,要構(gòu)思作文,不忘隨身攜帶一本書,一有空閑就翻開書看上幾頁。按說,假期不受時間限制了,應(yīng)該有更多的時間讀書學(xué)習(xí)了,其實不然。在學(xué)校,受外界干擾比較少,能靜下心來看書。只要利用好課余時間,就能保證學(xué)習(xí)。而放假在家里,比較喜歡看電視,會友頻繁,這都會占去一大部分時間,因此讀書學(xué)習(xí)的`時間不是多了而是少了,所以我更應(yīng)該抓緊學(xué)習(xí)。我相信這個暑假,讀書學(xué)習(xí)可以使我的生活充實起來。

寫暑假生活計劃篇十四

漫長的暑假即將來臨,這是我最高興的時候,為了讓自己的暑假生活充實快樂,我要為自己制定一個暑假生活計劃。

先來說說我的旅游計劃:我打算暑假去上??词啦?,聽我同學(xué)說10月31日就要拆了,如果還不去看以后就沒得看了,到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔,上海的金貿(mào)大廈,因為在那里坐觀光電梯可以看到上海世埔會全景,還有南京路,因為它是上海最繁華的地區(qū),上海還可以去看西郊公園,因為它是中國最大的公園。除了上海我還想去北京看頤和園,八達嶺長城,圓明園,鳥巢、故宮、天安門。

玩是應(yīng)該玩,可是我也不能忘記學(xué)習(xí)呀!我打算暑假去書城買幾本語文之類的書,因為老師老是說我不會用好詞佳句,還不會用修辭手法,我打算在暑假學(xué)好寫記敘文上,我還想把英語的音標(biāo)學(xué)會。

除了學(xué)習(xí)計劃還有體育鍛煉計劃,我應(yīng)該在暑假學(xué)會游泳,游泳不但能讓你遇到水災(zāi)和遇難的時候自救,也通通去救別人,還能得到別人的酬謝,我還要在暑假的時候?qū)W會打乒乓球,因為我右眼視力才4.3,聽媽媽說練乒乓球能恢復(fù)視力,又能運動自己的身體,真是一舉兩得呀!

以上就是我的暑假生活,如果能按照以上的計劃施行,一定很爽!

寫暑假生活計劃篇十五

以往的假期,學(xué)校放假了,我也就不熱愛學(xué)習(xí)了,整天玩得像個瘋子一樣,把大好的時光都白白的浪費掉了。今年的這個暑假,為了不虛度光陰,有必要給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃。

1,時間要安排好。每天學(xué)習(xí)不得少于三個小時,兩個小時看電視,其余時間做做家務(wù),和同學(xué)一起玩都行,真的太開心了!

2,多看幾本名著。我買了三本:《格列佛游記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書看完。

3,不能一直呆在家里,反正這個暑假除了前幾天十分悶熱,后來就比較涼快了,有空可以跟家人,朋友一起出去玩,呼吸一下新鮮的空氣,領(lǐng)略一下美麗的風(fēng)景,心情也就舒暢了。

4,不要光顧學(xué)習(xí)忘了運動。我買了一個呼啦圈,無聊時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈,踢踢毽子,晚上和家人一起在街道上散步,這樣的話身體素質(zhì)提高了,也不耽誤學(xué)習(xí)。

5,學(xué)習(xí)時盡量要靜下心來,不能很容易的被外面的事物干擾。

6, 讀書學(xué)習(xí),要善于利用零碎的時間。比如,吃飯走路時,要構(gòu)思作文,不忘隨身攜帶一本書,一有空閑就翻開書看上幾頁。

按說,假期不受時間限制了,應(yīng)該有的時間讀書學(xué)習(xí)了,其實不然。在學(xué)校,受外界干擾比較少,能靜下心來看書。只要利用好課余時間,就能保證學(xué)習(xí)。而放假在家里,比較喜歡看電視,會友頻繁,這都會占去一大部分時間,因此讀書學(xué)習(xí)的時間不是多了而是少了,所以我更應(yīng)該抓緊學(xué)習(xí)。

我相信這個暑假,讀書學(xué)習(xí)可以使我的生活充實起來。

寫暑假生活計劃篇十六

暑假就要到了,同學(xué)們在玩的開心之余是不是還應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí)呢?我們一起來制定暑假學(xué)習(xí)計劃吧!

一,晨誦。雖然放假,兒子每天還是習(xí)慣性的按上學(xué)時的作息時間,早上6:30準時起床。每天早晨半小時的時間朗誦《日有所誦》、《中外兒童詩精選》、《會寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩。通過誦讀其中清新、經(jīng)典的小詩,培養(yǎng)孩子的想象力、審美力,讓文學(xué)經(jīng)典浸潤孩子的心靈,拓展思維。

二,下午、晚上各閱讀半小時。諸如繪本類的《蚯蚓的日記》,《圓圓的肚臍》,《神奇校車》,《小綠狼》,《女巫掃帚排排坐》等,自己獨立閱讀。我在他讀后加以引申指導(dǎo),汲取其中精髓,寫出讀后感。此項也是暑假老師布置的作業(yè),寫篇讀后感,重于修改,發(fā)表在博客上。兒童文學(xué)類的《笨狼的故事》,《綠野仙蹤》,《我和姐姐克拉拉》,《一百條裙子》,《木偶奇遇記》,需要通過對話式、親子劇場式、傾情演繹式等不同的方式,陪孩子一起共讀。共讀的過程,作以整理記錄。

四,中午午休不少于兩小時。保證充分睡眠,養(yǎng)精蓄銳,提高做事效率。

五,每天擇時戶外活動一小時。接受日曬,呼吸新鮮空氣,適量運動,強身健體。

六,其余時間為自由支配時間。玩魔尺;練字;看動畫片;練習(xí)口算(此為老師布置的作業(yè),每周100道口算題,總共00道);適當(dāng)預(yù)習(xí)二年級課程;做手工等自由選擇。

寫暑假生活計劃篇十七

再有半個月,暑假就要結(jié)束了,放松了一個假期的小朋友們又要回到課堂,重新開始按部就班的學(xué)習(xí)生活。然而,源源的家長最近幾天才發(fā)現(xiàn)小朋友的暑假作業(yè)還差了很多,而且一局部有“偷工減料”的現(xiàn)象。記者走訪了局部中小同學(xué)家長,發(fā)現(xiàn)不只僅是源源,很多中小同學(xué)都有早上不肯起床、不肯做暑假作業(yè)、整日無精打采的情況。為此,記者特別走訪了教育專家,請他們?yōu)榧议L們提供一些協(xié)助小朋友“收心”的技巧。

很多中小同學(xué)經(jīng)常到開學(xué)最后一兩天才想起臨時抱佛腳做功課,不只身心俱疲,也使暑假作業(yè)的質(zhì)量嚴重滑坡。因此專家認為同學(xué)應(yīng)該在最后一周每天合理布置時間,把沒有做完的功課完成。同時由于休息了一個暑假,可能對上學(xué)期的知識有所遺忘,因此無妨抽空回顧一下知識要點,“溫故而知新”。

暑假開始的時候,很多家長都為小朋友報了課外補習(xí)班,臨近開學(xué),這些班也都相繼結(jié)束,于是,有同學(xué)就與家長商量:學(xué)了一個多月了,讓我痛痛快快地玩兩周吧。尤其是小學(xué)高年級和初中的同學(xué),幾乎是“瘋狂”地與“三電”(電腦、電視、電子游戲機)親密接觸。

專家建議:對于中小同學(xué)來說,玩電腦并不是一個休閑活動,因為長時間坐在電腦前,對小朋友的體能和精力消耗很大。假如開學(xué)前小朋友的作業(yè)已經(jīng)全部做完,家長可以和小朋友一起購買學(xué)習(xí)和生活用品,或者為小朋友布置一些走親訪友的活動,分散小朋友對電腦的注意力。

對于大多數(shù)的小朋友來說,暑假與新學(xué)期之間最難熬的是心理。由于暑假里比較自由,很多小朋友便對新學(xué)期發(fā)生恐懼和抵觸情緒。家長應(yīng)關(guān)注小朋友的心理變化并和時給小朋友做出調(diào)整。

專家建議:家長要和小朋友多做溝通,和小朋友討論學(xué)校的人和事,激發(fā)起小朋友對學(xué)校生活的興趣,讓小朋友以豐滿的熱情迎接新學(xué)期的到來。

進入新學(xué)期,同學(xué)應(yīng)該有新的展望和打算,可以在開學(xué)前好好計劃一下,例如下學(xué)期要提高哪幾門課的成果、在學(xué)校逾越的目標(biāo)是什么、新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長等等。制訂學(xué)習(xí)計劃、樹立目標(biāo)可以協(xié)助小朋友樹立自信心,消除假期后的失落感。在協(xié)助小朋友制定目標(biāo)和計劃時,家長應(yīng)本著“追求細致”的原則,切忌好高騖遠,無法落實。

專家建議:開學(xué)前,家長應(yīng)該根據(jù)小朋友的實際情況,與小朋友一起交流,確定新學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo),制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃。因為有了想法和目標(biāo),小朋友在新學(xué)期里就會有學(xué)習(xí)的動力。學(xué)習(xí)目標(biāo)要實事求是,盡量不給小朋友太大的壓力。同時,家長應(yīng)多給小朋友鼓勵,讓小朋友自信地迎接新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活。

經(jīng)過了一個多月的暑假休整,在新學(xué)期到來前,小朋友對以前的知識有所遺忘,家長假如有時間可以抽空與小朋友一起回顧一下知識要點,做到“溫故而知新”。還可以針對即將開始的新學(xué)期內(nèi)容進行預(yù)習(xí),如背一些英語單詞、閱讀古文等。適當(dāng)?shù)仡A(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)是找回學(xué)習(xí)感覺、恢復(fù)學(xué)習(xí)節(jié)奏的好方法。

專家建議:暑假期間小朋友有可能通宵玩?;蚝芡硭X,這時家長就很有必要為小朋友調(diào)整生物鐘,按平日上學(xué)的時間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、活動,尤其注意多參與戶外體育鍛煉,堅持充分的體力,適應(yīng)學(xué)期初緊張的學(xué)習(xí)生活,爭取新學(xué)期有一個良好的開端。

寫暑假生活計劃篇十八

家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能夠給自己制訂計劃,并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好,也能學(xué)得好,過一個快樂充實的暑假。

二年級結(jié)束了,本次期末考試我考的還可以,語文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語因為聽力題我沒聽清楚考了97,下次我要做到不緊張、認真聽,可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了,看到了同學(xué)們假期里的計劃,我也準備給自己的假期制定一個計劃,所以,在媽媽的幫助下,我制定了這樣一個計劃,快來看看吧!

一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。

三、鋼琴:參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績。

四、游泳:假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。

五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進步。

六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

除此之外,有時間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。

早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;

上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;

中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;

下午:練習(xí)快板40分鐘、4:30—6:30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);

晚上:晚飯后彈琴1小時;散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺。

注:中間空閑時間可自由安排。

1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。

3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。

寫暑假生活計劃篇十九

2.早餐。

3.8:30-9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認認真真練習(xí)一個小時。

6.11:30-12:00,午餐時間。

7.12:30-2:30,午睡。

10.約6:00,晚飯。

12.8:30上床半小時閱讀,睡覺。

寫暑假生活計劃篇二十

為了度過一個健康、輕松、充實、有意義的暑假,我為自己制定計劃如下:

暑假一開始,制定一份合理的暑假計劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,有了一份適合自己的計劃,我們就會成為時間的主人。

每天都應(yīng)該按計劃完成一定的暑假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過溫習(xí)進一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個人都應(yīng)該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多寫作素材。

假期是進行勞動實踐的大好時機,做一些力所能及的勞動,可以培養(yǎng)自理能力,體驗勞動帶來的愉悅。充分利用暑假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務(wù)活:洗衣、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。還可以多參加社區(qū)實踐活動。

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/18873310.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔