2023年生命與健康演講稿三分鐘 生命健康演講稿(優(yōu)秀13篇)

演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn)，以便互相交流思想和感情。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

生命與健康演講稿三分鐘篇一

各位老師，同學(xué)們：

早上好！今天我

講話

甲型h1n1流感病毒是一種新的流感病毒，是美國(guó)于20xx年4月在人中首次檢出的。此病毒可通過(guò)人與人傳播，同季節(jié)性流感病毒的傳染方式類似。它與一般流感癥狀十分相似，包括發(fā)熱、咳嗽、嗓子痛、頭痛、腹瀉和嘔吐。發(fā)病的72小時(shí)內(nèi)是治療的關(guān)鍵時(shí)期，因此要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。流感病毒主要是通過(guò)甲型h1n1流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過(guò)接觸流感病毒污染的物體而感染。

不過(guò)同學(xué)們不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可預(yù)防，可治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

1、保持良好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽后要洗后；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。不隨地吐痰，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、注意飲食。特別是校外小商小販的'食品，在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見，以防病從口入。

4、注意天氣預(yù)報(bào)，避開在濃霧風(fēng)沙的天氣外出，少去人口密集的場(chǎng)所。

5、按時(shí)進(jìn)行體檢。在學(xué)校如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離。

同學(xué)們，讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注我們的生命和健康。多運(yùn)動(dòng)、講衛(wèi)生、防傳染，從一點(diǎn)一滴做起，讓疾病遠(yuǎn)離我們！

生命與健康演講稿三分鐘篇二

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

話說(shuō)“身體乃革命之本錢”可引深為“健康及幸福一生之保障”。健康是我們所需要的，健康的身體是我們學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)取得成功的保證，關(guān)愛(ài)健康是我們的責(zé)任。

如果一個(gè)人沒(méi)有健康的身體，那么他的一生就會(huì)失去幸福的保證，每日在疾病中痛苦，在折磨中掙扎，因關(guān)注自己的身體狀況，無(wú)法去考慮其他事情，也就不會(huì)在事業(yè)上取得成功。

鍛煉是必須的。體育鍛煉不僅可以愉悅?cè)说纳硇?，還可怕提高身體免疫力。每天堅(jiān)持一定量的體育活動(dòng)，提高身體的新陳代謝，增加機(jī)體細(xì)胞活性，使我們可以長(zhǎng)壽，也可以讓我們永葆青春活力。

合理的飲食是很重要的。俗話說(shuō)“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌”。如果說(shuō)人是一臺(tái)機(jī)器的話，那么飯則是這臺(tái)機(jī)器的動(dòng)力來(lái)源。合理適當(dāng)規(guī)律的飲食幫助我們擁有一個(gè)強(qiáng)大的胃，提供給人們身體所需的全部動(dòng)力。如果我們飲食不規(guī)律，暴飲暴食，會(huì)使動(dòng)力系統(tǒng)功能紊亂，受苦的還是自己??！

保持一個(gè)良好的心態(tài)也是一計(jì)良策?，F(xiàn)代人的生活太過(guò)緊張，大腦負(fù)荷也比較重，造成現(xiàn)代人易怒、易愁、易急的情況。保持一個(gè)良好的心態(tài)，淡然坦然地接受一切，不強(qiáng)求、也不必患得患失，不論何時(shí)，給自己一個(gè)微笑，給別人一個(gè)微笑，保持輕松的心態(tài)也可讓人們健康永駐。

健康如此重要，關(guān)愛(ài)健康就是關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)。只有關(guān)愛(ài)健康，才有可能幸福一生。

生命與健康演講稿三分鐘篇三

親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！我今天演講的題目是我鍛煉，我健康。

運(yùn)動(dòng)讓生命更有活力，讓生命顫抖！奧運(yùn)會(huì)和殘奧會(huì)不是更精彩嗎？完美的動(dòng)作，驚人的速度，柔軟的姿勢(shì)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在向我們?cè)忈屩\(yùn)動(dòng)的'意義。

只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康才會(huì)讓我們更快樂(lè)。讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播在我們的心里，讓自己一直活在運(yùn)動(dòng)中！在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅；在演習(xí)中，我們錘煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志；在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵；在體育運(yùn)動(dòng)中，我們學(xué)到了友誼的真諦。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)！讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，我成長(zhǎng)”的口號(hào)伴隨我們一生！同學(xué)們，在最后的幾天里，讓我們加倍努力，使這次大課間表演取得圓滿成功。

我的演講到此結(jié)束。謝謝你。

生命與健康演講稿三分鐘篇四

在小學(xué)生中開展生命與健康教育，是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生心理潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來(lái)人才的質(zhì)量，有著極其深遠(yuǎn)的意義。我本著“學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)發(fā)展”這個(gè)素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo)，我能做到認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真上課，并能圓滿地完成了本學(xué)期的生命與健康教育教學(xué)任務(wù)。

1、生命本無(wú)價(jià)。

2、呵護(hù)的健康。

3、我又長(zhǎng)個(gè)高了。

4、做情緒的主人。

5、和諧校園拒絕暴力。

6、小心上當(dāng)遇險(xiǎn)不驚。

7、消防安全行。

9、愛(ài)滋病紅絲帶。

10、天生我才必有用。

這些內(nèi)容注意了培養(yǎng)學(xué)生既要有健康的身體又要有良好的心理；既要學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己的生命又要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，使大家都能共同成長(zhǎng)。

這個(gè)學(xué)期，通過(guò)教學(xué)學(xué)生明白和知道了一下道理：

1、在學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，善待他人的生命，并且能夠熱愛(ài)和敬重生命。

2、每個(gè)人都必須擁有健康，才能更好地學(xué)習(xí)、生活；擁有健康，才會(huì)更快樂(lè)。

3、他們知道了人的真正的長(zhǎng)高，不光是身高的增加，更是心靈的成長(zhǎng)。

4、通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生明白控制自己的情緒，讓自己始終保持積極的心態(tài)，做情緒的主人。

5、通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生明白校園，我們學(xué)習(xí)的樂(lè)園，稱贊的搖籃，我們渴望在和諧安全的校園環(huán)境中愉快地學(xué)習(xí)、健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

6、通過(guò)學(xué)習(xí)知道在紛繁復(fù)雜的社會(huì)里，我們要學(xué)會(huì)分清良莠，抵制誘惑，警惕不法分子的侵害。

7、火給人類帶來(lái)光明與溫暖，帶來(lái)健康與智慧，然而失去控制的火卻可能燒掉茂密的森林，高大的樓層，甚至奪去人的生命，所以學(xué)生要掌握一定的消防知識(shí)。

8、了解毒品的危害，遠(yuǎn)離毒品，生命才能煥發(fā)本真的色彩。

9、愛(ài)滋病侵?jǐn)_我們的頑固敵人之一，學(xué)生必須掌握預(yù)防愛(ài)滋病的基本知識(shí)，共同抵制全人類的敵人。

10、通過(guò)學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己，找到自己的特長(zhǎng)，對(duì)自己充滿信心。在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中我注意了抓住教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，如：

1、教育學(xué)生為什么要去關(guān)心自己和他人的道理。

2、怎樣去拒絕毒品預(yù)防愛(ài)滋病等衛(wèi)生知識(shí)。

3、怎樣去做情緒的主人。

4、怎樣去尋找自己的特長(zhǎng)，做有利于社會(huì)的人。

在實(shí)施教學(xué)與教育過(guò)程中我主要采取了以下的具措施：

1、運(yùn)用多種評(píng)價(jià)手段，以激活學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，運(yùn)用教具、掛圖、多媒體課件進(jìn)行直觀教學(xué)。

2、充分發(fā)揮學(xué)科知識(shí)與生活實(shí)際有著廣泛而密切的聯(lián)系的特點(diǎn)搞好教學(xué)。

總而言之，通過(guò)討論法、測(cè)試法、角色扮演法、游戲法、行為訓(xùn)練法等多種方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行切實(shí)有效的教育，使學(xué)生的心理和生理得以健康發(fā)展。

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生命與健康演講稿三分鐘篇五

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

什么是財(cái)富？有人說(shuō)，誠(chéng)實(shí)是財(cái)富；有人說(shuō)，快樂(lè)是財(cái)富；有人說(shuō)，失敗的教訓(xùn)是財(cái)富；有人說(shuō)，成功的經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富……在這么多“財(cái)富”中，我覺(jué)得最重要、最值得擁有的財(cái)富是健康。人們常說(shuō)，身體是革命的本錢。的確，沒(méi)有健康的身體，一切都等于零；反之，如果有了健康的身體，就有了去努力、去奮斗的資本。

如果我們生病了，不僅要花費(fèi)很多的錢財(cái)，更重要的是還會(huì)讓親人為我們擔(dān)心、難過(guò)。由此可見，健康不僅僅是財(cái)富，而且還是我們和家人幸福和快樂(lè)的源泉。

我國(guó)歷史上的大文豪魯迅先生因?yàn)槊刻烀τ趯懽?，不注意身體保養(yǎng)，而患上了兩側(cè)慢性開放性肺結(jié)核病而去世了。一位歷史性的偉大文學(xué)家，就這樣去世了，這是一件多么讓人遺憾的事情呀！如果不是這樣，魯迅先生又將會(huì)給我們帶來(lái)多少件膾炙人口的作品呀！

可見，健康是多么的重要、多么的可貴！

家人健健康康是一件可以讓人感到非?？鞓?lè)、非常幸福的事情，反之，一個(gè)人的不健康、去世會(huì)給家人帶來(lái)莫大的痛苦。就拿我們家來(lái)說(shuō)吧，我的曾祖父生病去世了，我們?nèi)液退械挠H友都很痛苦、難過(guò)。而我的曾祖母十分健康，身體還很硬朗，她和我們開開心心地生活在一起，這使我們都十分高興。

由此，我們可以看出：一個(gè)人是否擁有健康也牽動(dòng)所有親人的心。

我們知道，幸福是一筆財(cái)富，它對(duì)所有人的一生都至關(guān)重要。一個(gè)人有了健康這個(gè)資本，才能去學(xué)習(xí)、去工作，給我們自己創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來(lái)。

因此，我要好好愛(ài)自己，牢牢地把握住健康這筆財(cái)富。

生命與健康演講稿三分鐘篇六

各位領(lǐng)導(dǎo)，今天我演講的題目是：安全，與生命同行

首先，讓我們問(wèn)幾個(gè)“安全是什么？”

“安全”是什么，安全就是生命！

近年來(lái)，在林林總總的安全事故中，我們可以看到，幾乎沒(méi)有哪一次的安全事故不涉及到生命的受損與消亡。幾乎沒(méi)有哪一次的安全事故不給生者帶來(lái)無(wú)限的恐懼和長(zhǎng)痛。安全同生命結(jié)伴，與生命同行！不重視安全，不講求安全，就意味著對(duì)個(gè)人生命的踐踏，對(duì)他人生命的鄙薄！

“安全”是什么，安全就是效益，

“安全”是什么，安全更是責(zé)任！

我們是社會(huì)人，既是社會(huì)人，我們就不只是為自己而活，也是在為他人而活。關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，是我們每一個(gè)人的責(zé)任！不要以為只有領(lǐng)導(dǎo)者才有責(zé)任，更不要以為只有當(dāng)事人才有責(zé)任，事實(shí)上，我們每一名員工，每一名企業(yè)的工作者都有屬于自己的責(zé)任。人是企業(yè)的靈魂，那么，“安全”就是靈魂的“免死牌”。這份責(zé)任，事關(guān)你我。安全防范，重于泰山！

保安全、促安全，不只要喊，更要去做，知行統(tǒng)一！

想，有多少安全事故不是因?yàn)槲覀兯究找姂T、見怪不怪而導(dǎo)致，又有多少事故不是因?yàn)槲覀儾幌胍膊粏?wèn)、慵懶疏忽所造成！要安全，就要?jiǎng)幽X；要安全，就要思考。要安全，就要防患于未然。安全，是我們共同的責(zé)任，安全是我們最大的保障，安全更需要你、我、他共同的維護(hù)。

要做到安全，就必行之于嚴(yán)，操之于細(xì)，束之于法。

細(xì)心和嚴(yán)謹(jǐn)向來(lái)是維系安全，避免事故的優(yōu)良品格。細(xì)心，將使安全隱患無(wú)法滲透。嚴(yán)謹(jǐn)，將使事故可能最終消亡。粗心大意，寬松隨性，也只能為毀滅自己和他人的事故釀造搖籃！而今天，你作為一名工人，你就要追求每一項(xiàng)操作的一絲不茍，你就要追求每一個(gè)部件的性能優(yōu)良，你更要追求每一道工況的完美調(diào)試。讓我們重新審視那些“刻板”的制度吧，不要把它們只釘在我們的墻面上，更要緊的是把它們釘在我們每一位人的心上，以使我們的血液永遠(yuǎn)駐守著安全的保護(hù)之神。

如果把“安全”比喻成一棵樹，對(duì)企業(yè)來(lái)講，我們推行的操作規(guī)程、hse的管理程序及iso9001的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，不正是我們土壤中種植的“安全樹”嗎？把每一個(gè)枝節(jié)都修理的順理成章，參差有序，枝繁葉茂.讓它最大限度的為我們撐起安全的防護(hù)綠蔭。

朋友們，安全，一個(gè)不老而永恒的主題。安全，它不老，是因?yàn)樗３１晃覀兒鲆?；它永恒，是因?yàn)橛肋h(yuǎn)維系著新生。安全，它不老，是因?yàn)槲覀兂３壷?。它永恒，是因?yàn)榭偸窃诤诎抵袉⒚?。安全，它不老，是因?yàn)槲覀兂３１凰鼟仐墶Ｋ篮?，是因?yàn)橛肋h(yuǎn)染就了血的烙印。讓我們永遠(yuǎn)、共同記?。河猩?，就有安全，讓安全，與生命攜手同行。

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好，很高興今天能站在這里為大家發(fā)言，今天我說(shuō)話的主題是《珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)》。

世界上什么東西最寶貴呢，有人說(shuō)是金錢，有人說(shuō)是時(shí)間，但我認(rèn)為是生命。因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯休d著希望。

生命又是如此的脆弱，有多少人為了圖省事而翻越護(hù)欄命喪車輪之下？有多少人為了貪圖一時(shí)之快闖紅燈而造成他人殞命？又有多少人因?yàn)樨澮粫r(shí)之快感而染上毒癮，最后弄得家庭破碎？因此我們要加倍呵護(hù)生命，拒絕一切危害我們健康的事物，快樂(lè)健康的成長(zhǎng)。

但是現(xiàn)在，我們身邊依然有好多同齡人不聽家長(zhǎng)的話，不服從老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時(shí)間都浪費(fèi)掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的信息，和社會(huì)上一些不良青年混在一起，這些都會(huì)給我們的生命，給我們的健康帶來(lái)危害。

親愛(ài)的同學(xué)們，柳樹枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候；燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候。然而一個(gè)人的生命結(jié)束了，卻再也沒(méi)有復(fù)活的機(jī)會(huì)。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，為了自己，為了家庭，為了民族，為了國(guó)家，請(qǐng)肩負(fù)起我們義不容辭的責(zé)任，從現(xiàn)在開始，請(qǐng)大家珍愛(ài)生命，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

各位老師，各位同學(xué)，大家晚上好，今天我演講的題目是：關(guān)愛(ài)生命， 快樂(lè)成長(zhǎng)。

生命是一曲優(yōu)美的交響曲，是一篇華麗而經(jīng)典的詩(shī)章，是一次歷經(jīng)挫折與艱 險(xiǎn)的遠(yuǎn)航，生命是如此的寶貴，所以關(guān)愛(ài)生命快樂(lè)成長(zhǎng)成為了當(dāng)今的主題。 落葉在空中飄落譜寫著一曲曲樂(lè)章，是因?yàn)榇髽鋵?duì)它的哺育；白云在蔚 藍(lán)的天空飄蕩描繪著一幅幅美麗的畫卷，是因?yàn)榘自茖?duì)它的滋養(yǎng)。我們?cè)谶@ 個(gè)多姿多彩的社會(huì)上陽(yáng)光成長(zhǎng)，是因?yàn)楦改纲n予我們的恩惠，然而生命只有 一次，又是如此的寶貴，它就像噴泉一樣是那么多姿多彩，它就像晚霞一樣 是那么美輪美奐，它就像鮮花一樣是那么五彩繽紛，然而往往一些潛伏在背 后的暴風(fēng)雨也會(huì)使它們像曇花一現(xiàn)那么短暫。

人生的旅途很長(zhǎng)，生活的碎片裝點(diǎn)著沿途的風(fēng)景，然而人生總結(jié)起來(lái)也 很短暫，只有三天—昨天、今天、明天，我們的每一天都圍繞著這三天此去 彼來(lái)。昨天，或許步履維艱的探索著今天的道路，或許愜意自得的信步于己 的羊腸小道；今天，或許活在昨天的幻影里，或許為了明天鶯歌燕舞而傾心 盡力；明天，或許迎接我們的或許是康莊大道，或許是夢(mèng)中不知深遠(yuǎn)的滿天 繁星。不管昨天、今天、明天我們把康莊大道裝在心中，無(wú)論春夏秋冬我們 把健康看作是是生命的源泉，只要健康在我心中，沒(méi)有克服不了的困難，讓 我們共同努力心存健康，讓我們用自己的雙手托起明天的太陽(yáng)，讓希望與健 康一起飛翔。

成長(zhǎng)是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功；成長(zhǎng)是一個(gè)五 彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí)；成長(zhǎng)像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦 、辣應(yīng)有盡有；成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。

人需要責(zé)任，需要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更重要的是對(duì)你的父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé) 。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰(shuí)在風(fēng)雨之乘的路 上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得，是誰(shuí)在深夜為你抄好被角；你是否還 記得，生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰(shuí)多年養(yǎng)育了你，是 誰(shuí)給你生命的權(quán)力？生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請(qǐng)相信自己，一定要珍愛(ài)生命。

人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無(wú)論遇到什么困難，都 要尋找樂(lè)觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽(yáng)光，讓自己每一天都快樂(lè) ，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來(lái)如此美麗。年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想：等我們長(zhǎng)大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊?，我們必須蛻變成一個(gè)社會(huì)人。

為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛(ài)我們的生命 吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中長(zhǎng)大，在快樂(lè)中成熟。

各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩 成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧！

生命與健康演講稿三分鐘篇七

俗話說(shuō)：“與其補(bǔ)救于已然，不如防患于未然?！?/p>

作為一名學(xué)生，我們可能會(huì)認(rèn)為：我們很安全。在家里，我們受到來(lái)自家長(zhǎng)的庇護(hù);在學(xué)校，我們受到來(lái)自學(xué)校的保護(hù);在社會(huì)上，我們未成年人更是保護(hù)重點(diǎn)。但正所謂：人在屋里坐，禍從天上降。盡管我們受到來(lái)自各方面的保護(hù)，但因?yàn)槲覀兡昙o(jì)小，社會(huì)閱歷淺，使我們常常面臨危險(xiǎn)。而身為學(xué)生，我們又要在學(xué)校度過(guò)大部分時(shí)光，校園安全問(wèn)題就成為重中之重。而校園安全問(wèn)題離不開自我防范，因此，提高法律意識(shí)，增強(qiáng)防范意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)又顯得尤為重要。

如今許多學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行消防演習(xí)、地震演習(xí)等，模擬緊急疏散，我們學(xué)校也如此。這樣做的目的是為了防范地震等突發(fā)自然災(zāi)害，掌握對(duì)這些自然災(zāi)害的應(yīng)急措施。然而在緊急疏散的過(guò)程中，有以下幾項(xiàng)要求：

1、疏散時(shí)，靠右行，不得后退或突然停止前進(jìn)。

2、不得超越。推擠前方人員。

3、當(dāng)兩列人相遇時(shí)，要自覺(jué)合成一列。

4、聽從老師的安排。

5、學(xué)生干部要發(fā)揮模范作用。

我相信，只要按照這以上幾點(diǎn)要求做，一定可以將損失降到最低。

在我們?nèi)粘Ｉ钪校馂?zāi)也是時(shí)常發(fā)生的。當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，我們要冷靜對(duì)待，先判斷火勢(shì)大小，再做決定?；饎?shì)很大時(shí)，要立即報(bào)警。在報(bào)警時(shí)，不要慌張，要準(zhǔn)確地說(shuō)出起火地點(diǎn)及火勢(shì)。若火勢(shì)較小時(shí)，可采取用滅火器自行滅火，因此，學(xué)會(huì)使用滅火器是十分重要的事情。

對(duì)于自行車被盜這種事，我認(rèn)為應(yīng)該將自行車上好鎖，最好停放在有人看管的地方或監(jiān)控器下面，切勿為了方便把車子停放在角落處。而寢室被盜，同樣，我們應(yīng)該在離開寢室時(shí)切記鎖門。

在座的許多同學(xué)都已滿14周歲。在法律方面，14歲是一條重要的法律界線。因?yàn)樵诜梢?guī)定中，14歲以上需承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任，而14歲以下由監(jiān)護(hù)人承擔(dān)法律責(zé)任。因此，我們需要規(guī)范自己的言行，古人云：三思而后行。我們不能隨意開一些危險(xiǎn)的玩笑，做一些危險(xiǎn)的舉動(dòng)。也許就是因?yàn)槟呛?jiǎn)單的一個(gè)舉動(dòng)，讓你后悔終生。

考試作弊，這是許多學(xué)生，尤其是中學(xué)生會(huì)去觸犯的學(xué)生行為準(zhǔn)則的道德底線。如今，在這個(gè)科技時(shí)代，作弊手段也是越來(lái)越高科技化，高智商化。如在中考。高考等大型考試中，使用無(wú)線電。辦假身份證等令人匪夷所思的手段層出不窮。但紙是包不住火的，當(dāng)作弊被揭發(fā)時(shí)，不只是成績(jī)作廢，更重要的是丟人，丟盡了臉面。因此，我們要嚴(yán)格規(guī)范自己的行為公平競(jìng)爭(zhēng)，不使用卑鄙的手段，即使分?jǐn)?shù)不高，成績(jī)不理想，也能做到問(wèn)心無(wú)愧。

校園暴力，對(duì)于這個(gè)詞，我想大家都可能比較熟悉。校園暴力，指的是同學(xué)之間欺負(fù)弱小，且主要發(fā)生在中小學(xué)生中。這是一種極其惡劣的行為。所帶來(lái)的后果是嚴(yán)重的;不利于身心的健康發(fā)展，從而影響學(xué)業(yè)，影響生活。也許我們不會(huì)遭遇這種事，但誰(shuí)也不敢保證。因此，當(dāng)我們遇上這種問(wèn)題時(shí)，不要逞能，及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)科，或向老師。家長(zhǎng)。警方反映，將我們的損失降到最低。

在這個(gè)日新月異的時(shí)代，治安形勢(shì)復(fù)雜多變，不法分子的盜搶。詐騙手法也在不斷翻新花樣，但是邪惡永遠(yuǎn)壓不倒社會(huì)正義;一方面，警方將繼續(xù)嚴(yán)厲打擊違法犯罪行為，時(shí)刻保持對(duì)違法犯罪分子的高壓態(tài)度，保護(hù)人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全。另一方面，廣大群眾的自防意識(shí)也要不斷“優(yōu)化升級(jí)”，只有不斷學(xué)習(xí)，更新防范知識(shí)，才能不讓不法分子有機(jī)可乘。

生活節(jié)奏在加快，學(xué)習(xí)壓力在加大，提高法制觀念，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)是我們幸福安全生活的保障。因此，為了幸福的生活，為了美好的未來(lái)，讓我們攜起手來(lái)，共同努力，防患于未然!

生命，是世界上最可貴的，生命，也是世界上最脆弱的，在這個(gè)世界上，每一種生物都有自己的生命，而上天，對(duì)這些生命的安排，都是平等的。

生命與健康演講稿三分鐘篇八

生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。

安全是我們每周必講的主題，安全的警鐘在我們內(nèi)心時(shí)常地敲響。但是，那些“執(zhí)迷不悟”的人們經(jīng)常忘掉安全，因此，發(fā)生了一連串的悲慘事故。

很快，春去夏來(lái)，我們即將迎來(lái)的是熱情如火的夏天，但夏天不正也是一個(gè)“多事之秋”嗎？聽著夏天一步一步向我們走來(lái)的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失！

夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)的生命，使一個(gè)又一個(gè)的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水！成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟(jì)于事。

水固然冷酷無(wú)情，但車禍也不甘示弱。車禍猛于虎，多少個(gè)家庭難道不是在車禍中破碎嗎？

汽車是我們主要的交通工具，給我們帶來(lái)了方便，它功不可沒(méi)。但是它也給我們帶來(lái)了危險(xiǎn)，重演著一幕幕慘痛的悲劇。看那一個(gè)個(gè)小伙子在騎摩托車時(shí)，是多么的“威武”但往往因?yàn)樗麄冇廾恋摹巴洹痹凇芭尽钡匾宦暰揄憰r(shí)，又發(fā)生了一起驚天地泣鬼神的車禍，死神再一次奪走了短暫而美好的生命。??！多么恐怖的事故，它的發(fā)生會(huì)讓你體無(wú)完膚，甚至?xí)冻錾拇鷥r(jià)。

每次，當(dāng)那122救護(hù)車的叫聲在耳邊重響起，我都有不由得很害怕，因?yàn)槲抑朗澜缟嫌忠粋€(gè)人或一些人要受罪了，或許是世界上的又一個(gè)活生生的生命在那一瞬間被鬼神帶走了。人們明知山有虎偏向虎山行，這是多么愚蠢呀！

螳螂捕蟬，黃雀在后。為什么人類總不注意隱藏在自己身邊的危險(xiǎn)呢？如果把金錢、家庭、友情、房子、車子……用數(shù)字0來(lái)表示，那么，生命它就是1，只有生命這個(gè)1存在了，后面的0才會(huì)有價(jià)值;而當(dāng)這個(gè)1不在了，后面的0再多的珍貴的東西也只能是一個(gè)0，所有的寶貴的事物對(duì)你來(lái)說(shuō)都是水中月、鏡中花。

人的生命也是脆弱的，生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。讓我們每一個(gè)人永遠(yuǎn)平安、快樂(lè)！讓我們時(shí)刻牢記：珍愛(ài)生命安全第一！

生命與健康演講稿三分鐘篇九

各位老師，各位同學(xué)，大家晚上好，今天我演講的題目是：關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè)成長(zhǎng)。

生命是一曲優(yōu)美的交響曲，是一篇華麗而經(jīng)典的詩(shī)章，是一次歷經(jīng)挫折與艱險(xiǎn)的遠(yuǎn)航，生命是如此的寶貴，所以關(guān)愛(ài)生命快樂(lè)成長(zhǎng)成為了當(dāng)今的主題。落葉在空中飄落譜寫著一曲曲樂(lè)章，是因?yàn)榇髽鋵?duì)它的哺育;白云在蔚藍(lán)的天空飄蕩描繪著一幅幅美麗的畫卷，是因?yàn)榘自茖?duì)它的滋養(yǎng)。我們?cè)谶@個(gè)多姿多彩的社會(huì)上陽(yáng)光成長(zhǎng)，是因?yàn)楦改纲n予我們的恩惠，然而生命只有一次，又是如此的寶貴，它就像噴泉一樣是那么多姿多彩，它就像晚霞一樣是那么美輪美奐，它就像鮮花一樣是那么五彩繽紛，然而往往一些潛伏在背后的暴風(fēng)雨也會(huì)使它們像曇花一現(xiàn)那么短暫。

人生的旅途很長(zhǎng)，生活的碎片裝點(diǎn)著沿途的風(fēng)景，然而人生總結(jié)起來(lái)也很短暫，只有三天—昨天、今天、明天，我們的每一天都圍繞著這三天此去彼來(lái)。昨天，或許步履維艱的探索著今天的道路，或許愜意自得的信步于己的羊腸小道;今天，或許活在昨天的幻影里，或許為了明天鶯歌燕舞而傾心盡力;明天，或許迎接我們的或許是康莊大道，或許是夢(mèng)中不知深遠(yuǎn)的滿天繁星。不管昨天、今天、明天我們把康莊大道裝在心中，無(wú)論春夏秋冬我們把健康看作是是生命的源泉，只要健康在我心中，沒(méi)有克服不了的困難，讓我們共同努力心存健康，讓我們用自己的雙手托起明天的太陽(yáng)，讓希望與健康一起飛翔。成長(zhǎng)是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí);成長(zhǎng)像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。

人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望?；钪粌H為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。

人需要責(zé)任，需要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更重要的是對(duì)你的父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰(shuí)在風(fēng)雨之乘的路上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得，是誰(shuí)在深夜為你抄好被角;你是否還記得，生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰(shuí)多年養(yǎng)育了你，是誰(shuí)給你生命的權(quán)力?生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請(qǐng)相信自己，一定要珍愛(ài)生命。

人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無(wú)論遇到什么困難，都要尋找樂(lè)觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽(yáng)光，讓自己每一天都快樂(lè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來(lái)如此美麗。年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想：等我們長(zhǎng)大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊覀儽仨毻懽兂梢粋€(gè)社會(huì)人。

為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛(ài)我們的生命吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中長(zhǎng)大，在快樂(lè)中成熟。

各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧!

生命與健康演講稿三分鐘篇十

各位老師，各位同學(xué)：

大家晚上好，今天我演講的題目是：關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè)成長(zhǎng)。

生命是一曲優(yōu)美的交響曲，是一篇華麗而經(jīng)典的詩(shī)章，是一次歷經(jīng)挫折與艱險(xiǎn)的遠(yuǎn)航，生命是如此的寶貴，所以關(guān)愛(ài)生命快樂(lè)成長(zhǎng)成為了當(dāng)今的主題。落葉在空中飄落譜寫著一曲曲樂(lè)章，是因?yàn)榇髽鋵?duì)它的哺育;白云在蔚藍(lán)的天空飄蕩描繪著一幅幅美麗的畫卷，是因?yàn)榘自茖?duì)它的滋養(yǎng)。我們?cè)谶@個(gè)多姿多彩的社會(huì)上陽(yáng)光成長(zhǎng)，是因?yàn)楦改纲n予我們的恩惠，然而生命只有一次，又是如此的寶貴，它就像噴泉一樣是那么多姿多彩，它就像晚霞一樣是那么美輪美奐，它就像鮮花一樣是那么五彩繽紛，然而往往一些潛伏在背后的暴風(fēng)雨也會(huì)使它們像曇花一現(xiàn)那么短暫。

人生的旅途很長(zhǎng)，生活的碎片裝點(diǎn)著沿途的風(fēng)景，然而人生總結(jié)起來(lái)也很短暫，只有三天—昨天、今天、明天，我們的每一天都圍繞著這三天此去彼來(lái)。昨天，或許步履維艱的探索著今天的道路，或許愜意自得的信步于己的羊腸小道;今天，或許活在昨天的幻影里，或許為了明天鶯歌燕舞而傾心盡力;明天，或許迎接我們的或許是康莊大道，或許是夢(mèng)中不知深遠(yuǎn)的滿天繁星。不管昨天、今天、明天我們把康莊大道裝在心中，無(wú)論春夏秋冬我們把健康看作是是生命的源泉，只要健康在我心中，沒(méi)有克服不了的困難，讓我們共同努力心存健康，讓我們用自己的雙手托起明天的太陽(yáng)，讓希望與健康一起飛翔。成長(zhǎng)是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí);成長(zhǎng)像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。

人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。

人需要責(zé)任，需要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更重要的是對(duì)你的父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰(shuí)在風(fēng)雨之乘的路上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得，是誰(shuí)在深夜為你抄好被角;你是否還記得，生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰(shuí)多年養(yǎng)育了你，是誰(shuí)給你生命的權(quán)力?生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請(qǐng)相信自己，一定要珍愛(ài)生命。

人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無(wú)論遇到什么困難，都要尋找樂(lè)觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽(yáng)光，讓自己每一天都快樂(lè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來(lái)如此美麗。年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想：等我們長(zhǎng)大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊?，我們必須蛻變成一個(gè)社會(huì)人。

為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛(ài)我們的生命吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中長(zhǎng)大，在快樂(lè)中成熟。

各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧!

生命與健康演講稿三分鐘篇十一

敬愛(ài)的教師、親愛(ài)得同學(xué)們：

今日國(guó)旗下演講得題目是《珍愛(ài)生命保護(hù)環(huán)境》。

同學(xué)們，你們知道4月22日是什么日子嗎？是“世界地球日”，今年是第xx個(gè)“世界地球日”，我國(guó)“地球日”得宣傳主題是：“珍惜地球資源，轉(zhuǎn)變開展方式，倡導(dǎo)低碳生活”。大家都知道，地球是人類唯一得共同家園，然而，隨著科學(xué)技巧得開展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模得擴(kuò)大，全球環(huán)境狀況在過(guò)去30年里持續(xù)惡化：目前世界上約有40%得人口嚴(yán)重缺水，假如這一趨勢(shì)得不到遏制，在30年內(nèi)，全球55%以上得人口將面臨水荒，今年我國(guó)西南地域已遭遇歷史特大旱災(zāi)。天然環(huán)境得惡化也嚴(yán)重威脅著地球上得野生物種。如今全球12%得鳥類和四分之一得哺乳動(dòng)物瀕臨滅絕，而過(guò)度捕撈已導(dǎo)致三分之一得魚類資源枯竭。

聽著這些觸目驚心得數(shù)據(jù)，不由使人擔(dān)心我們?nèi)祟惤窈蟮蒙鏍顩r。保護(hù)地球，保護(hù)我們得家園，刻不容緩。讓我們?cè)诘厍蛉盏絹?lái)之際為地球媽媽許下承諾：

1、減少或不要使用一次性用具，使用可重復(fù)應(yīng)用和可再生物品；

3、不亂丟垃圾，班級(jí)里垃圾要嚴(yán)格分類；

4、愛(ài)護(hù)野生生物，意識(shí)并提醒他人不吃野生動(dòng)物；

5、踴躍參加植樹造林活動(dòng)，提倡在庭院內(nèi)、教室里養(yǎng)花種草。

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，讓我們用智慧凈化生存得環(huán)境，用良知阻止破壞環(huán)境得現(xiàn)象，用勇氣調(diào)整自己得生活習(xí)慣，用熱心傳播環(huán)保得理念。心系全球，著眼身邊，立足校園。攜手保護(hù)我們得家園，天然也會(huì)給人類愛(ài)得回報(bào)。

生命是有限的，是寶貴，也是無(wú)價(jià)的，所以我們珍惜生命不要生命白白的浪費(fèi)，讓生命表現(xiàn)出來(lái)。

生活中讓我們失去生命的案例太多了，因?yàn)椴恍⌒挠械娜耸チ穗p手和雙腳，充分的表明人們對(duì)生命的認(rèn)識(shí)性不算太好，行動(dòng)不方便，生命不是天生的，而是父母給予的，我們要盡量的保護(hù)他們，同是盡可能地保護(hù)他人，就在我們近幾日有幾位吸毒者而進(jìn)入監(jiān)獄，吸毒是一個(gè)癮，不吸全身難受，吸了離戒毒癮又遠(yuǎn)了一步，毒品害人，害家，害國(guó)，害己，請(qǐng)大家遠(yuǎn)離毒品，說(shuō)完了毒癮，我們來(lái)說(shuō)下網(wǎng)癮，又稱沉迷于網(wǎng)絡(luò)，整天趴在電腦上，飯也不吃，家也不睡，人生這和電腦玩耍，在于這種人的思想有了電腦就想什么都有了。

交通事故一下好幾個(gè)生命就沒(méi)了，交通事故是因?yàn)橛行┤瞬蛔袷亟煌ㄒ?guī)則發(fā)生的，如闖紅綠燈，喝醉酒，我是在想他們是怎么拿到駕照的，命運(yùn)就是這么殘酷的，車毀人亡，遵守交通規(guī)則是每個(gè)汽車司機(jī)的重要大事。

我們來(lái)說(shuō)一下自然的危害，地震一下帶走我們幾十萬(wàn)的人們，我們大家只要加強(qiáng)自己的保護(hù)能力，盡可能地活下來(lái)，但是不學(xué)的話一點(diǎn)希望都沒(méi)有?。?！地震來(lái)我們要冷靜的面對(duì)，如果在家的話盡量躲在空間小的地方，不要太貪婪，等地震過(guò)后再出來(lái)。

最后和大家說(shuō)一句：生命只有一次我們要珍愛(ài)生命，讓生命綻放出它的光彩。

人的生命只有一次，是父母的給予，是上蒼的恩賜。生命本身就是一種幸福。無(wú)論應(yīng)對(duì)怎樣的挫折、苦難，都就應(yīng)珍愛(ài)生命，以感恩的心態(tài)來(lái)理解生活賜予我們的一切。

人生，就像一條奔騰的河，只有遇到礁石才會(huì)漸起美麗的浪花。人生在世，不如意者十之八九，難免會(huì)有失意，難免會(huì)有驚濤駭浪的時(shí)刻。應(yīng)對(duì)挫折、苦難，能否持續(xù)一種豁達(dá)的情懷，能否持續(xù)一種用心向上的態(tài)度，需要博大的胸襟和氣度。因此，我們應(yīng)學(xué)會(huì)在逆境中，磨練意志，在平凡的生活中感悟生命。

挫折能讓一個(gè)人走向沉默，也能把一個(gè)人打造的光芒四射。學(xué)會(huì)淡化挫折帶來(lái)的苦難才是前進(jìn)的關(guān)鍵。巴爾扎克曾說(shuō)：“挫折和不幸是天才進(jìn)步的臺(tái)階，信徒的洗禮之水，能人的無(wú)價(jià)之寶，弱者的無(wú)底深淵。”他的事跡使我明白：逆境方顯出勇者的意志，強(qiáng)者才是生命的主宰。未經(jīng)歷坎坷泥濘的錘煉，哪明白陽(yáng)光大道的可愛(ài)，不經(jīng)歷挫折的考驗(yàn)，怎能體會(huì)勝利成功的喜悅。無(wú)論應(yīng)對(duì)什么樣的挫折，都請(qǐng)相信：這是上天給我們的磨練。走過(guò)去你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生更完整，你的意志更堅(jiān)強(qiáng)，你的態(tài)度更冷靜，你對(duì)身邊的一切更珍惜！

生命是短暫的，生命是美妙的。擁有生命才能享受生活。生活教會(huì)我如何作一個(gè)樂(lè)觀的人。應(yīng)對(duì)苦難和挑戰(zhàn)，我會(huì)放飛翅膀去實(shí)現(xiàn)，因?yàn)榍胺接幸黄邓{(lán)的天空?？部滥酀籼?，我看到鳥語(yǔ)花香，驚濤駭浪時(shí)，我觀賞暴雨的舞蹈。因?yàn)樯罡嬖V我：如何給受傷的心靈明點(diǎn)燃一盞明燈，只能靠自己選取。生命的贊歌賦予我們神圣的職責(zé)。如果你感恩生活，生活就會(huì)賜予你燦爛的陽(yáng)光。感恩使我們?cè)谑艽鞎r(shí)看到差距，在不幸時(shí)得到慰藉，獲得溫暖，激發(fā)勇氣，獲取前進(jìn)的力量。

“寵辱不驚，看亭前花開花落"想一想燦爛的明天，憶一憶過(guò)去的辛酸，生命如此完美。應(yīng)對(duì)挫折，你能夠抱怨，但你不能逃避，因?yàn)槟闼颖艿舻闹坏鞘且粫r(shí)的痛苦，而你卻要為此付出一生。珍愛(ài)生命，感恩生活，用熱情創(chuàng)造每一個(gè)明天，用微笑應(yīng)對(duì)每一次挫折。讓青春無(wú)悔，為自己的人生譜寫一首無(wú)悔的歌。

生命與健康演講稿三分鐘篇十二

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

你們好！

今天我演講的題目是《安全伴我行》。

如果說(shuō)，人生是一座高樓大廈，安全就是這大廈的基礎(chǔ)保障。沒(méi)有安全，生命就受到侵害，生活就不再有幸福。

生命如此寶貴，它屬于我們每個(gè)人只有一次；可是人生的道路上安全隱患處處存在，各種威脅時(shí)刻發(fā)生：據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年大約有1。6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是說(shuō)每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”！校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運(yùn)動(dòng)損傷、火災(zāi)、溺水等等。

在我們縣，每一年都會(huì)有中小學(xué)生溺水身亡發(fā)生，給他們家庭帶來(lái)了無(wú)盡的悲傷。也許有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。不對(duì)，這決不是安全的全部。如果一個(gè)學(xué)生，思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，喜歡惹是生非，希望出點(diǎn)亂子；這表現(xiàn)出來(lái)的就是思想上的安全問(wèn)題。

如果一個(gè)學(xué)生不思學(xué)習(xí)，喜歡瘋瘋顛顛、打打鬧鬧，整天抽煙喝酒、泡網(wǎng)吧，這表現(xiàn)出來(lái)的就是行為上的安全問(wèn)題。一個(gè)人思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕，長(zhǎng)期下去可能會(huì)成為社會(huì)發(fā)展長(zhǎng)河中的廢物，甚至成為危害社會(huì)發(fā)展的危險(xiǎn)物。

我有以下幾點(diǎn)建議：

1、人人樹立“熱愛(ài)生命，關(guān)注安全”意識(shí)，把安全擺在學(xué)習(xí)、工作及各類活動(dòng)的首位。

2、提高個(gè)人思想素質(zhì)。團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。不因小事和同學(xué)爭(zhēng)吵，不開粗口，不打架斗毆，爭(zhēng)做文明的中學(xué)生。

3、關(guān)注課間安全。不能追逐打鬧，防止受傷。

4、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過(guò)馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈等一等”；特別是學(xué)校門口車多、人擠，放學(xué)回家一定要小心，慢走，左右看；一定要走人行道，不亂穿馬路。

5、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無(wú)食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不在校外的小攤上吃東西。

6、強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識(shí)。不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物；不隨意觸摸各種電器。

7、加強(qiáng)自我防范意識(shí)。注意公共場(chǎng)所的人身和財(cái)產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室，如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時(shí)敢于撥打110報(bào)案。

8、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書籍，不拉幫結(jié)伙，不同社會(huì)閑雜人員交往。

同學(xué)們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一顆光芒四射的太陽(yáng)，照亮我們的人生，安全就如一根長(zhǎng)長(zhǎng)的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。有了安全，我們才能有健康的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄；有了安全，我們才能有堅(jiān)定的意志去攀登人生的階梯；有了安全，我們才能像春天的桃李紅紅火火，快快樂(lè)樂(lè)，有了安全，我們才能有充沛的精神，勤奮學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)。

最后祝愿全體老師、同學(xué)，平安健康，笑口常開。

我的講話完了，謝謝大家。

生命與健康演講稿三分鐘篇十三

各位老師，各位同學(xué)：

下午好，今天我演講的題目是珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。

他，一個(gè)活潑可愛(ài)的小男孩，正式朝氣蓬勃的年紀(jì)。然而，在一個(gè)春意盎然的日子里，因?yàn)樨潏D馬路的平坦，把家長(zhǎng)和老師的叮囑拋諸于腦后，他騎著自行車自由自在地橫穿馬路，就在這一瞬間他被卷進(jìn)了車輪，就在這一瞬間他鮮活的生命就變成了一具尸體。這時(shí)我仿佛聽見了他的呼喚；我仿佛看見了他在痛苦中掙扎；我仿佛也嗅到了他用“血”告誡我們引以為戒。

他的猝然離世，能給自己的家人帶給什么？幸福？快樂(lè)？還是財(cái)富？不，這些都不是。他只能留給親人無(wú)盡的痛苦與悲傷，留給了朋友和老師深深的同情與惋惜。如果小男孩心中能無(wú)時(shí)無(wú)刻記住這句話：“行車上路要小心，平安二字值千金?！蔽铱吹竭@觸目驚心的一幕就不會(huì)發(fā)生，而且他也能在人生價(jià)值中實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。從中我更深刻的感受到生命那么脆弱、健康，那么珍貴。

生命是美麗的，是脆弱的。每當(dāng)我們出行時(shí)，就應(yīng)該想想交通規(guī)則，想想寶貴的生命?！瓣P(guān)愛(ài)生命，文明出行”是人們心中必不可少的警惕語(yǔ)，讓文明出行成為我們的習(xí)慣。為了我們寶貴的生命，我們心中要時(shí)刻有親人，有他人，時(shí)刻養(yǎng)成文明出行的良好習(xí)慣，讓安全的警鐘心中長(zhǎng)鳴！

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