為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢?以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內(nèi)容,希望對大家有所幫助。
學校趣味活動策劃方案 居民趣味活動策劃方案篇一
1、我們主要是為了激發(fā)學生學習科學的濃厚興趣;并且讓學生應用所學的科學知識解決實際問題,學習應用創(chuàng)造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案,通過活動培養(yǎng)學生創(chuàng)新能精神和實踐能力;培養(yǎng)學生的團隊精神和協(xié)作精神。
活動創(chuàng)意:本次比賽是為了模擬飛行器的著陸,參賽作品要求設計合理,定點落地,平穩(wěn)著陸,構思新穎。
比賽地點: 教學樓前主席臺前空地。
報名要求:三至六年年級每個班可組一個代表隊參加比賽,每個代表隊由三名同學組成,各代表隊請將隊長及隊員名單
活動內(nèi)容:
(一)準備階段(自備減速材料,比賽用的雞蛋)
可以從兩方面加以考慮:一是延長雞蛋與地面撞擊時的相互作用時間,這可通過用各種材料(其結(jié)構、形狀不限)包裝雞蛋來實現(xiàn);二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度,這可以通過在包裝容器上加減速裝置來實現(xiàn)。當然也可以有別的方法,只要符合規(guī)則。
(二)比賽階段
1、創(chuàng)意展示:各參賽隊向評委解釋自己的設計原理,利用了那些方面的知識(如何緩沖,著地時采用何種減速裝置,如何實現(xiàn)定點著陸等),由評委根據(jù)結(jié)構的知識性、可靠性與獨特性給予打分。各參賽隊必須交一份作品的創(chuàng)意設計說明。
2、檢查重量和體積:雞蛋自重約為不小50克,要求參賽作品總重量(機構重量+雞蛋重量)不超過150克,機構體積小于或等于規(guī)定體積。
3、雞蛋下落:比賽從教學樓4樓語音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋,雞蛋完好的計分,雞蛋破碎的不計分。
4、定點著陸:雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內(nèi)。
評分辦法:分三項評分,其中基本分100分,另有各評比分項的加分,具體評分見“比賽規(guī)則”,最后由此各項得分累加算出最終成績,并排出名次。
比賽規(guī)則:本次比賽是為了模擬飛行器的著陸,參賽作品要求構思新穎、設計合理、定點落地、平穩(wěn)著陸。
具體打分按以下三個方面:
1、創(chuàng)意方面:此評分項基本分為40分。每個參賽隊在參加比賽前,向評委解釋自己的設計原理,利用了哪些方面的知識,如何緩沖,著地時采用何種減速裝置等,由評委根據(jù)結(jié)構的知識性、可靠性與獨創(chuàng)性給予打分。
2、重量、體積方面:此評分項基本分為20分。此雞蛋自重約為50克,要求參賽作品總重量不超過150克(機構重量+雞蛋重量),符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面:此評分項基本分為40分。落地點在區(qū)域內(nèi)得15分,落地時機構滾到所設場地之外,則不得分。
其他落地狀態(tài)有:(1)落地后,非常平穩(wěn),基本沒有晃動;(2)落地后,輕微晃動幾下,但沒有滾動;(3)落地后,有滾動,但沒有滾動到場地外。這三種狀態(tài)在其基本分基礎上依次加4分、2分、1分。
獎勵辦法:按積分由高到低評出一、二、三等獎,給獲獎的代表隊頒發(fā)獎狀,隊員獲得適當物質(zhì)獎勵(一、二、三等獎各四名)。
學校趣味活動策劃方案 居民趣味活動策劃方案篇二
為了加強部門間的聯(lián)系,促進干事之間的相互了解及增進其感情, 培養(yǎng)干事的團隊合作精神,提高干事的綜合素質(zhì),形成良好的工作氛圍,并提高干事的綜合素質(zhì),使學生會成為一個團結(jié)友愛,和諧相處的`集體,為今后的工作,學習建設打好扎實穩(wěn)定的基礎,使整個學生會齊心協(xié)力,團結(jié)向上,特舉辦浙江師范大學工學院首屆趣味運動競賽活動。
4月24日(周六)
商業(yè)街后籃球場
“攜手合作,閃亮工學”
:浙江師范大學工學院團委
承辦單位:工學院團委學生會體育部
協(xié)辦單位:工學院團委學生會文娛部、紀檢部
【10分鐘團隊】 規(guī)定十分鐘時間,各個參賽隊伍在這段時間內(nèi)要求選出1名隊長,1名副隊長,同時在隊長的帶領下,大家一起想出自已團隊的名字,并且明確主題,口號,隊歌,隊標。最后,由各小組輪流展示,并演唱隊歌,由主席團評委打分。(提示:主題與口號,隊歌,隊標等均與運動有關)
【運動知識pk賽】 本環(huán)節(jié)采取搶答的形式,由主持人出題,各參賽隊伍搶答;題目形式以選擇題為主;每題5分,答對加分,答錯扣分;在主持人出題后,指示“搶答開始” 后,各隊舉手搶答,否則作搶答無效處理。
【運動實戰(zhàn)】
本環(huán)節(jié)以實戰(zhàn)型的趣味運動為主,體現(xiàn)團隊團結(jié)合作精神;共8個項目比賽,每個比賽項目均需男女搭配完成,各個隊伍選派參加;具體男女參賽比例見游戲規(guī)則;比賽采取積分形式?jīng)Q出勝負。
學生會14個部門組成七個隊伍(主席團成員自由加組)進行競賽;本次競賽采取多個比賽項目積分排取名次的形式;競賽分三塊內(nèi)容,每塊內(nèi)容得分相加,記入總分進行評比;每個游戲項目均排出單項名次,分別加分,加分規(guī)定如下:第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四至第七名分別加5、4、3、2分;
項目一:愛心速遞 1、參賽人數(shù): 每隊選出10名隊員參賽(5男5女)
2、比賽規(guī)則: (比賽設兩組,一組3隊,一組4隊參賽)
a、 每個隊10名隊員依次排開排成一列,間距一臂;
b、 第1名隊員雙手舉起象征愛心的籃球,其余隊員站立,當聽到裁判發(fā)令后,第1隊員將球傳給第2名隊員,依次類推,當?shù)?0名隊員接到球后,持球跑到第1名隊員前面依次輪換傳球 。
c、 當?shù)?名隊員站在最后1位并雙手持球并高舉后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第1名隊員是不跑動的)。
d、在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
3、賽制規(guī)定: 一場決定勝負,按用時長短的排取名次,第一名加10分,第二
名加8分,第三名加6分,第四至第七名分別加5、4、3、2分
項目二:運乒乓球比賽
1、該項比賽每個隊選4人參賽(2男2女) 。
2、比賽規(guī)則:
a、賽程全長10米,采取接力運球形式,4名選手來回兩次。
b、參賽人員將乒乓球平放在乒乓球拍上,在工作人員宣布比賽開始之后,立即平端著球快速向前移動,到達對面以后,采取接力形式,4名隊員接力結(jié)束且最先到達終點而且球不落地者即為勝利。
c、乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。
3、規(guī)定賽制: 一場決定勝負,按用時長短的排取名次,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四至第七名分別加5、4、3、2分
項目三:背夾氣球接力 1、該項比賽每隊選擇4人參賽,至少有一對男女搭配參加。
2、比賽規(guī)則:
a、兩名隊員背靠背站立,由工作人員將球放在兩膝上方用勁夾住,當聽到裁判指示開始后,開始走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。
b、必須從起點線后起步。
c、如中途氣球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
d、雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
e、如果氣球破裂,直接記成績?yōu)?。
3、規(guī)定賽制: 一場決定勝負,按用時長短的排取名次,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四至第七名分別加5、4、3、2分
項目四:綁腳接力
1、比賽人數(shù):每隊4名隊員,(至少一對男女同學)
2、比賽規(guī)則
a、2人在起點站成一排,用棉繩將中間的每兩只腳綁在一起,準備出發(fā),另外2人在終點待命。
b、當聽到裁判指令后開始起步,當?shù)竭_對面終點時,馬上解下繩子,再由待命的兩名同學綁上,往回走,直到回到起點視為比賽結(jié)束,最先到達終點的隊伍為獲勝。
c、比賽期間,如果繩子脫落,則需在原地重新綁好后,方可繼續(xù)前進。
3、比賽賽制:一場決定勝負,按用時長短的排取名次,第一名加10分,第二名
加8分,第三名加6分,第四至第七名分別加5、4、3、2分
項目五:1分鐘投籃 1、每隊選取2男2女參賽。
2、比賽規(guī)則
a、參賽隊員統(tǒng)一在罰球線站立,在聽到裁判指令后開始投籃,4名隊員必須輪流投籃,在規(guī)定的1分鐘時間內(nèi),按進球數(shù)排取名次,決出勝負。
b、參賽隊員必須統(tǒng)一在罰球線后投籃,越線或踩線則進球無效。
c、如發(fā)現(xiàn)參賽隊伍沒有輪流投籃,則直接取消參賽資格。
3、比賽賽制:一場決定勝負,按進球數(shù)排取名次,第一名加10分,第二名加8
分,第三名加6分,第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項目六:模擬保齡球
1、該項比賽每隊有3次機會,男女不限。
2、游戲規(guī)則:
a、在相距參賽者20米的地方用礦泉水瓶擺放成三角型狀的簡易保齡球,參賽者 在起點線后,用排球擊球,按照擊倒的球數(shù)排出名次,決出勝負。
b、參賽隊員必須統(tǒng)一起點線后投籃,越線或踩線則進球無效。
3、比賽賽制:一場決定勝負,按擊倒的水瓶數(shù)排取名次,第一名加10分,第二
名加8分,第三名加6分,第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項目七:團體跳繩
1、比賽人數(shù):該項比賽每隊選取3男3女參賽,6名選手參賽。
2、游戲規(guī)則:
a、由2名隊員持繩,其他4名選手準備。
b、在聽見裁判指令后,2名選手開始舞繩,同時其他4名選手開始起跳,在規(guī)定的3分鐘內(nèi),按跳的個數(shù)排取名次。
c、跳繩過程中只要不是,所有隊員齊跳過的都視為沒過。
3、比賽賽制:一場決定勝負,按跳繩個數(shù)排取名次,第一名加10分,第二名加
8分,第三名加6分,第四至第七名分別加5、4、3、2分。
9:15 學生會所有成員在商業(yè)街集合并進行分組,各部部長負責點到,
將所有參加的學生會成員組合成7隊,每組人數(shù)待定
9:30 召開一次簡易的開幕式。學生會主席或副主席進行講話。 9:50 展開第一個團隊活動----10分鐘創(chuàng)意團隊
10:10—10:40進行運動知識pk賽環(huán)節(jié)
10:40—10:45各隊進行運動熱身,準備比賽
10:45—11:45 進行運動實戰(zhàn)賽
11:45—12:00比賽結(jié)束,進行表彰,由主席團進行頒獎
12:00全體解散,活動結(jié)束
1.總調(diào)度:主席團
負責活動統(tǒng)籌,協(xié)調(diào)各部門的工作,保證活動正常有序的進行
2.節(jié)目組:
組長:錢俊
組員:體育部、文娛部全體【趣味活動比賽活動方案】
(1)負責活動流程以及裁判人員的安排;
(2)負責活動的主持和禮儀工作;
(3)負責整個活動裁判賽事工作;
(4)負責比賽成績紀錄與最終成績的統(tǒng)計;
學校趣味活動策劃方案 居民趣味活動策劃方案篇三
建設優(yōu)良學風班,培養(yǎng)集體榮譽感。
09計算機級隊
為提高同學們的學習積極性,緩解同學學習壓力,豐富同學的課余生活,發(fā)揚團隊精神,培養(yǎng)集體榮譽感。
1、活動時間:20xx年11月下旬
2、活動地點:多媒體教室
3、活動程序:(1).開場表演
(2).比賽開始
(3).宣布比賽規(guī)則
(4).介紹評委:輔導教師,各班導師
(5).競賽開始
(6).主持人公布各隊得分情況
(7).比賽結(jié)束
(8). 頒獎儀式
4、活動內(nèi)容:
(1)、話劇比賽:
以班級為單位表演一場話劇,要求內(nèi)容積極向上,能夠反映當代大學生生活。能順利,流暢地完成整個劇本地內(nèi)容,表演豐富,演員表演自然大方。演出的道具,服裝,音樂搭配突出,能表現(xiàn)出角色性格。
(2)、電影配音:
首先放映所需配音電影的原片段,然后每個班級分別派出代表對電影中的角色進行配音,要求語言幽默,能夠凸顯出影片中人物的性格特征。電影片段有主辦方負責。
(3)、愛笑會議室:
每個班級派出代表作為愛笑會議室的觀眾,由級隊同學擔任愛笑會議室的演員表演各種節(jié)目,每班代表每笑一次就在身上貼一張笑臉,最后統(tǒng)計每班代表身上笑臉數(shù)。
(4)、畫圖猜人:
每班派出代表上臺抽簽作畫,簽內(nèi)容為本班同學名字,根據(jù)印象在黑板畫出此同學特征,由本班其他同學猜出所畫同學。
5、活動規(guī)則:
第一環(huán)節(jié),由老師對各班同學的表演情況進行打分,每班滿分25分。
第二環(huán)節(jié),由各班班委組成評委團,對各班此環(huán)節(jié)中的表演進行打分,每班滿分25分。
第三環(huán)節(jié),提前為每班代表準備25張笑臉,貼上一張即減去一分,滿分25分。
活動結(jié)束后統(tǒng)計各班四個環(huán)節(jié)總分,決定出此次活動的一,二,三名。第一環(huán)節(jié)將評出最佳演員獎3名,第二環(huán)節(jié)將評出最佳配音獎3名,第三環(huán)節(jié)將評出最佳表演獎3名,第四環(huán)節(jié)將評出最佳描繪獎1名,根據(jù)總體比賽過程還將評出最佳配角獎,最佳龍?zhí)转?,最佳笑點獎,最佳觀眾獎等獎項。
學校趣味活動策劃方案 居民趣味活動策劃方案篇四
x年x月x日
xx園操場
xx園幼兒、家長、教師
通過開展慶?!坝H子運動會”系列活動,使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂,從而度過一個幸福、難忘的親子運動;使家長在參加活動中,進一步感悟我園幼兒教育的觀念,趁此機會我們組織此次活動是希望創(chuàng)造機會讓父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流,同時也為了溫馨我們共同的家園!
1、開幕式進場儀式進場順序:園旗、彩旗隊 單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、(各級并列成四路縱隊行進)。
2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。
3、宣布運動會開幕、致開幕辭(園領導)。
4、幼兒及家長運動員代表宣誓。
5、領導宣布xx幼兒園親子運動開始。
6、各代表隊退場到年級固定的位置,趣味運動會正式開始。
7、各個裁判組成員到位,裁判安排如下:
計時:
終點:
發(fā)令:
檢錄檢查:
集體項目裁判:
個人項目裁判:
公告:
廣播宣傳:
獎品:
后勤部:
工作人員教師共xx人,幼兒家長共xx人。
(1)集體賽:1、 趣味接力賽;2、手足情深、3、跳圈接力4、寶貝新娘5、齊心協(xié)力
(2)個人賽:1跳繩、2企鵝漫步、3滑輪比賽、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人擊鼓、7、釣魚、8、挾乒乓球、8、套圈、9、吹氣球、10、呼拉圈比賽、11、運用爆破音吹蠟燭、12、比比誰的眼力好、13、比比誰的運氣好
(1)集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米,共分五個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為10米,順序:鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預選賽,每組8支隊伍,每組取前2名進入決賽,決賽規(guī)則同預選賽。
2、手足情深 (接力)
參賽隊員:每隊3人 (家**為單位)
比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
3、跳圈接力
參加人員:每隊3人 (家**為單位)
比賽規(guī)則:參賽家**幼兒完成障礙物跳10圈,然后家長接力繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
4、寶貝新娘
參加人員:每隊3人(家**為單位)
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
比賽規(guī)則:比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”,幼兒坐在“花轎”上,完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2人
比賽規(guī)則:二名參賽家**成員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:氣球
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
(2)個人賽:
1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的,獲 獎券一張。
4、掌上明珠:主持人要準備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點,球未丟就得一張獎劵。(桌子豎排三張,參賽者沿桌子在規(guī)定時間內(nèi)繞一圈。)
5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡摸到鹿鼻子的,可獲獎券一張。
6、盲人擊鼓:每人擊一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡擊中鼓者,獲獎券一張。
7、釣魚:每人釣一分鐘,釣三條者,獲獎券一張,釣六條者獲獎券二張,以此類推。
8、挾乒乓球:每人挾一分鐘,挾完20個乒乓球者,獲獎券一張,挾完40個乒乓球者,獲獎券二張。
9、套圈:每人套五次,套中二個者,獲獎券一張,套中四個者,獲獎券二張,套中五個者,獲獎券三張。
10、運用爆破音吹蠟燭:主持人準備好六支蠟燭并點燃,若干道問題。主持人提問一個問題,參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭,即得獎劵。如:主持人問:“有兔子在草地上你會怎么做?”回答者用“撲過去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好:主持人準備好三支筷子,一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里,便是優(yōu)勝者,即得獎劵。每人有三次機會。
12、快樂呼拉圈:在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當)。每扔中一次即得獎劵。每人有三次機會。
13、比比誰的運氣好:主持人要準備好若干顆且顏色不一樣的珠子,其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里,讓游戲者伸進袋子里抓三次,每次只抓一個珠子(多抓不算),若抓中紅色珠子,則中獎劵;反之,沒有中獎
00:00-00:00第一組
00:00-00:00 第二組
00:00-00:00 第三組
00:00-00:00 第四組
00:00-00:00 決賽
頒獎(集體優(yōu)勝獎與團體優(yōu)勝獎)
參加親子運動會活動的每個家庭可以獎券到領獎臺發(fā)給紀念品一份。
1、集合
2、頒獎
·園領導致詞。
·總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。
·頒獎。
·策劃組組長宣布運動會閉幕。
附:
(1)此次活動的經(jīng)費粗略預算方案。
(2)運動會所用器材準備:器材 數(shù)量
學校趣味活動策劃方案 居民趣味活動策劃方案篇五
時間:20xx年4月25日下午2:30
地點:**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)
參賽對象為全體機關干部職工,共分為8個小組,每個組15人左右。(具體安排見附表)
比賽共分為四個項目,按順序進行,每個項目均以團體方式參加競技,按名次排定積分,最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。
(一)五人拔河(3:00—4:00)
1、每組參賽人員5人,其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽,均為淘汰賽,一局定勝負。
(二)踩氣球(4:10—4:30)
1、比賽分兩場,一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女),兩人各有一只腳捆綁在一起,然后在腳上綁10個氣球(要求:氣球綁在褲腿以下,參賽人員均需穿運動鞋)
2、每場比賽時間:30秒,在有效時間內(nèi),在圈定的場地內(nèi),參賽隊員互踩對方的氣球,以所剩氣球多少依次排名計分。
(三)袋鼠接力跳(4:40—5:20)
1、比賽分四場進行,每場2組參加,每組6人(四男兩女)。
2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域,每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回,到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時,運動員雙腳套進布袋中,手持袋沿從起跳點出發(fā),提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處,方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力,直至最后一位隊員抵達終點,完成比賽。
4、越過終點的瞬間,必須做到人袋合一,否則視為違規(guī),交接布袋時必須在劃定的位置進行,隊員之間可以幫助,但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
(四)混合投籃(5:25—6:00)
1、每組派3名隊員(兩男一女)參加,站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點,第一位隊員聽到信號后,進行定點投籃,進球后方能輪到下一位隊員,直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束,以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意:投籃時,腳不能踩線,也不能離開指定位置,否則視為違規(guī)。
(五)運球接力
(六)搬球
1、 拔河繩子2條
2、 哨子2個
3、 喇叭2個
4、 籃球2個
5、 麻袋4個
6、 氣球300個
7、 標簽8組(標明數(shù)字,區(qū)別顏色),每組18個
8、 秒表2個
學校趣味活動策劃方案 居民趣味活動策劃方案篇六
一、活動目的:為培養(yǎng)員工積極參與及團隊配合精神,特舉辦此次活動
二、時間:五月初(具體時間待定)
三、地點:
四、參與對象:公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)
五、運動會內(nèi)容:以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽,獲勝者可得到相應表彰獎勵
六、物料準備:
1、活動項目物料:礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)
2、比賽獎品
七、具體項目及細則:
1、踢毽子比賽
細則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機會,如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
細則:4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出
4、趣味繡球
細則:(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進行復賽,直至決出勝負
5、摸石過河
細則:每個參賽者二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員開始后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細則:每組兩人參賽,賽道長50-100米均可,每隔5米標記一次。a先在第一標記物處當“嶺”,b在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺,抵達第二個標記物處后b當“嶺”,由a進行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達終點,以用時長短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽,可視部門柜組進行人員安排)
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/1882450.html】