通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題所在，找到解決問題的辦法，提高工作和學(xué)習(xí)的效率。健康的生活方式和良好的飲食習(xí)慣對于身體健康至關(guān)重要。在下面的范文中，你能看到一些優(yōu)秀總結(jié)的寫作技巧。
暑假軍訓(xùn)心得篇一
暑假軍訓(xùn)是每個學(xué)生必須經(jīng)歷的一個過程，它不僅鍛煉了我們的身體，也讓我們更加懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。在這一個月的訓(xùn)練中，我們不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷地超越自己，讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)了。那么在這段時間里，我從中學(xué)到了什么？今天我就來分享我的心得體會。
第二段：堅(jiān)定的意志力和毅力。
炎熱的天氣沒有打敗我們的意志力，我們在日復(fù)一日的訓(xùn)練中堅(jiān)持著，沒放棄一秒。經(jīng)常在訓(xùn)練時會有同學(xué)受傷、病倒，但是在此刻，我們都會表現(xiàn)出自己的關(guān)心與愛心，給予他們鼓勵和支持。在這之中，我明確體悟到一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大且無窮無盡的。
第三段：全面鍛煉的身體素質(zhì)。
除了鍛煉精神意志，在這一個月的軍訓(xùn)中，我們的身體素質(zhì)得到了全面鍛煉。在長跑、俯臥撐、仰臥起坐等訓(xùn)練中，我們挑戰(zhàn)了自己的極限，而這一切的辛苦努力都是值得的。我有了更好的體能和身體素質(zhì)，在以后的學(xué)習(xí)、生活中都會受益匪淺。
第四段：交流合作的重要性。
在這個訓(xùn)練的過程中，我們必須與隊(duì)友進(jìn)行緊密合作，這促進(jìn)了我們之間的互動、對話和溝通。我們不僅加深了相互之間的了解，還互相學(xué)習(xí)，使得我們更加志同道合。在訓(xùn)練的過程中，有些訓(xùn)練只有大家齊心協(xié)力才能完成，這更加提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。
第五段：總結(jié)。
總的來講，這個暑假軍訓(xùn)的經(jīng)歷讓我認(rèn)識到了訓(xùn)練的重要性，也讓我懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。通過這天天的鍛煉，我嚴(yán)格要求自己，培養(yǎng)了耐心和毅力，身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作技巧都有了顯著提高。這段時間的經(jīng)歷，讓我明白了人生的真諦，那就是只要真正努力，就一定有回報(bào)。
暑假軍訓(xùn)心得篇二
軍訓(xùn)。
讓我知道了什么叫自立和做人的道理。下面是本站帶來的暑假軍訓(xùn)的。
希望大家喜歡。
我們就像剛剛走出鳥巢的雛鳥，懷著好奇心迫不及待地去體驗(yàn)軍訓(xùn)的樂趣。坐在沙丁魚罐頭般的車內(nèi)，嘰嘰喳喳地來到軍訓(xùn)基地。
放置好行李后，我們便被召集到主席臺前進(jìn)行開訓(xùn)典禮。在烈日下，嚴(yán)厲的教官要求我們拔出軍姿———挺胸抬頭。這是給初來乍到的我們一個下馬威吧!好幾個同學(xué)由于抵擋不住烈日的考驗(yàn)而暈了過去。于是，剛下車時的美好印象遭到了徹底的改變。美麗的環(huán)境與艱苦的訓(xùn)練形成了鮮明的對比。
隨后的幾天，比我想象的還要艱難。每天同樣的哨聲、同樣的軍訓(xùn)動作，就這樣不知疲憊地重復(fù)著。
在訓(xùn)練場上，教官要求我們拿出士氣，要用腳跺響地面。于是，在訓(xùn)練的時候，地面的浮土就被帶到了空中，漫天飛揚(yáng)的塵土剛開始時就嗆得我們不住地咳嗽，但后來，我們學(xué)會了忍耐，因?yàn)槲覀冎狸?duì)列紀(jì)律的重要性。在宿舍，疲憊的我們還要整理好內(nèi)務(wù)，被子疊得要像豆腐塊一樣棱角分明。臉盆、毛巾、拖鞋都要按規(guī)定擺放到位。
鳥巢中的小雛鳥，需要媽媽的照顧，但飛出鳥巢的我們都已慢慢習(xí)慣，因?yàn)槲覀冎馈耙晃莶粧吆我話咛煜?”在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練時，盡管教官一遍一遍地耐心指導(dǎo)，還是會有人由于動作不到位，而牽連我們?nèi)w受罰，但沒有人會因此而抱怨，因?yàn)槲覀兪且粋€集體，無論榮辱，大家都應(yīng)該一起承擔(dān)。
五天來，我們學(xué)會了唱軍歌。嘹亮的軍歌聲，使我們明白在這個世界上除了流行歌，還有那樣一種使人精神振奮的旋律。我們學(xué)會了真摯的感動，學(xué)會了隊(duì)列動作，也學(xué)會了更多我們以往不具備的優(yōu)秀品德。
五天的軍訓(xùn)生活在我們揮灑的汗水中結(jié)束了，當(dāng)我再次背起行裝走出軍訓(xùn)基地時，我還真有些舍不得這塊留下我們汗水與微笑的土地，舍不得曾朝夕相處又嚴(yán)格要求我們的教官。
我們不再是未經(jīng)世事的小雛鳥，我們從付出中學(xué)會了珍惜，從得到中學(xué)會了給予，這就是軍訓(xùn)的威力或是魅力吧!
我將會帶著這段美好的回憶，勇敢地接受人生中的每一個挑戰(zhàn)。
以前就聽說軍訓(xùn)很苦很累，現(xiàn)在我們也要開始軍訓(xùn)了，不免有點(diǎn)害怕。
星期二的下午，軍訓(xùn)正式開始了。我們在前操場排好隊(duì)，在我們許教官的帶領(lǐng)下，練習(xí)著“稍息、立正、”“跨立、立正”……樹蔭好像跟我們作對似的，在太陽光的照射下，投向了另一邊……還沒一個小時，大家就累的不行了，許教官“慷慨”的說：“大家累了沒?再練最后一遍，整齊了，我們就休息五分鐘。稍息……”
軍訓(xùn)后的我們，更加懂得我們現(xiàn)在的生活是多么輕松幸福，保衛(wèi)祖國的解放軍叔叔，是多么偉大。
當(dāng)聽老師說我們將要去園山春游時，進(jìn)行三天的軍訓(xùn)活動時。班上同學(xué)們都非常激動。
第二天，我們來到了軍訓(xùn)。見到了教官們。馬教官給我們介紹了他自己，還有一位老師叫曹老師，馬教官帶我們?nèi)ゴ┸娧b，穿軍裝時的速度要快，馬教官有時和我們玩“一閃一閃亮晶晶”教官用哨吹一下我們的手就要抓一抓，全班都累壞了。
軍訓(xùn)時，教官帶我們?nèi)ゼ系牡胤剑堑胤胶軐掗?，教官的上司穿起軍裝可美了!去吃飯時可有趣了幾個人圍在一起，每人都有當(dāng)小組長的機(jī)會，有一天，我們要用吸管建塔，得了冠軍，這次是我最興奮的一天。
三天的軍訓(xùn)雖然很辛苦，全身像散了骨架似的，但是我覺得非常有意義的，軍訓(xùn)讓我知道了什么叫自立和做人的道理。
暑假軍訓(xùn)心得篇三
黝黑的皮膚，麻木的腿腳，酸澀的眼睛，這便是我們現(xiàn)在的模樣。
他來了，他來了，他邁著穩(wěn)健的步伐來了?！罢竞?”隨著小飛同志一聲令下，剛剛還松松垮垮的隊(duì)伍一下子變得整整齊齊，果然，小飛同志的軍威還是令人聞風(fēng)喪當(dāng)。“今天可以算是我們最后一天軍訓(xùn)了，大家表現(xiàn)好一點(diǎn)，不要給我留下什么不好的印象。”小飛同志意味深長地看著我們道。此時，人群中鴉雀無聲，似是在感慨時間流逝之快。
剛開始那會兒，我們懷著對高中生活的憧憬和對軍訓(xùn)的期待，認(rèn)真仔細(xì)地聽從教官的指揮，稚氣未脫的臉上揚(yáng)起一個個天真爛漫的笑容?？蓵r間一久，我們會發(fā)現(xiàn)，站姿變得更加隨意，停止間轉(zhuǎn)法也總有人慢半拍，每個人臉上不再是期待，則演變?yōu)楦鞣N不耐煩。以前的八排，站姿尤如一排排松樹挺拔地立于廣場中央，口號聲尤如一頭頭憤怒的雄獅在怒吼，腳步聲尤如擊鼓人敲鼓那樣擲地有聲、節(jié)奏分明。這樣的八排，曾是其他排羨慕的對象。如今，因?yàn)槲覀儜猩⒌膽B(tài)度，都失去了明天會操的資格。這算是這次軍訓(xùn)的一大遺憾吧。
人真的是一種很奇怪的生物，總是對未知的事物充滿向往與期待，一旦接觸久了之后，厭煩感便會油然而深。放棄很簡單，但堅(jiān)持一定會很酷。
感謝這次軍訓(xùn)，使我的體能得到了鍛煉，心智也越來越成熟，并有了集體榮譽(yù)感，結(jié)識了很多志同道合的朋友，這將成為我高中生活很重要，很美好的片段。
一場雨拉開了軍訓(xùn)的帷幕，同樣，下午的一場雨也似乎宣告著軍訓(xùn)的結(jié)束，以后的我們將繼續(xù)帥氣地投身于學(xué)習(xí)大業(yè)。也許某天回憶起這短短七天，嘴角依舊會不自覺地上揚(yáng)吧。
參加軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)里真的過得很辛苦，特別是我又不是那種喜歡運(yùn)動的人，但是也是堅(jiān)持下來了，自己都是感到不可思議，不過也是在這軍訓(xùn)中有了挺多的成長，一些收獲也是讓我對于以后的學(xué)習(xí)更有信心去做好，會堅(jiān)持，去克服學(xué)習(xí)中的困難，去把本科這四年給上好讓自己進(jìn)步。
這次軍訓(xùn)，其實(shí)自己也是很擔(dān)憂，不知道自己能堅(jiān)持幾天，本來就不怎么運(yùn)動，假期里面也是待在家里看書，沒有怎么出去，一來到學(xué)校就是軍訓(xùn)，自己也是挺沒有底氣的，不過同學(xué)們也是給予我鼓勵，支持我，無論是開始的站軍姿，或者之后的一些團(tuán)體活動，雖然我也老是拖后腿的那一個，但是同學(xué)們確是沒有放棄我，而是給我加油，給我打氣讓我也是努力的把訓(xùn)練給堅(jiān)持下去做好了，在這過程中，很多的訓(xùn)練都是特別的艱難的，除了自己的體能比較差之外，也是沒有怎么運(yùn)動，很多是做不到的，不過我也是不想放棄，學(xué)習(xí)都是能搞好的，這個簡單的事情怎么不能做到，即使痛苦，每一分鐘都是不容易的，但是我也是堅(jiān)持到底，從第一次的站軍姿開始，我也是后面靠著頑強(qiáng)的意志力去做到的。
訓(xùn)練里面不但是有教官的嚴(yán)格要求，也是有一些放松的節(jié)目，像唱軍歌，文藝的演出都是可以給予我們放松，晚上也是會講國防相關(guān)的一些知識，讓我們懂得更多國防方面，也是對于軍人有了更多的了解，這些以前也是沒有怎么接觸到的，可以說讓我收獲好多，雖然初高中都是軍訓(xùn)過，不過更是以體能鍛煉為主，時間也是不長，所以也是沒有安排我們學(xué)習(xí)這些，在大學(xué)學(xué)到的知識也是讓我更明白有無數(shù)的人為了國家的安全而付出努力。自己更是不能松懈，要去學(xué)好，同時軍訓(xùn)里讓我也是感受到集體的重要性，大家一起努力，很多我以為我做不了的事情，但是在同學(xué)們的支持和鼓勵下，我做到了，也是收獲了很多的友誼，大家此后四年的學(xué)習(xí)生活，也是要去好好的相處。
軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，但是我們的學(xué)習(xí)也是要開始了，軍訓(xùn)中所學(xué)的，要用好，堅(jiān)持不是我們口頭說的，而是實(shí)際要去做好的，我也是相信我會把在訓(xùn)練中學(xué)到的不會辜負(fù)，會在以后用好的，也是特別的感激教官的嚴(yán)格要求，同事們的加油打氣，讓我堅(jiān)持下來，把軍訓(xùn)給完成了。
明天，我們就要脫掉這身軍服，回到可愛的學(xué)校。明天，我們就要離開我們敬愛的教官，回到父母的懷抱。明天，我們就要把我們五天訓(xùn)練的成果一一展現(xiàn)，賽場會留下我們颯爽的英姿。
在這里有我們太多的回憶，在這里我們哭過歇斯底里的哭過。在這里我們笑過，那時我們不是什么教官和同學(xué)，只是朋友。
更重要的是在這里的一切一切都是我們一起走過，在這里我們組成了一個全新的1班。團(tuán)結(jié)、積極向上是我們的宗旨，而超越、奮斗則是我們每個人的責(zé)任。
我記得第一天我們還是一幫什么都不會的小孩子，不知道怎么匯編內(nèi)務(wù)，不知道怎么站軍姿，甚至不知道怎樣進(jìn)餐廳吃飯。經(jīng)過教官的一遍遍教導(dǎo)，雖然不那么精準(zhǔn)，可也學(xué)會了;雖然我們被批評過，但不可否認(rèn)我們進(jìn)步了。
回想昨天，感受今天，我們進(jìn)步了太多太多。我相信我們在明天一定會表現(xiàn)出色，這也算給教官、給老師、給家長的一個最大的禮物。
早上，我們起了床，吃過早餐后，進(jìn)行了彩排。我們還學(xué)了交通信號的動作。中午，我們在一次進(jìn)行了最后一次彩排。這次，我們做的十分成功。
一點(diǎn)鐘左右，我們都背好了自己的行李包，準(zhǔn)備離開基地了。這時，還真有點(diǎn)舍不得。
教官和我們一同上了車。四十分鐘過去了，校園的味道，和校門前桂花香味兒撲鼻而來。五天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，來到校園，我們可興奮了。五天沒有在學(xué)校的操場上奔跑，五天沒有在教室里聽老師講課了，我們是多么想念我們的校園啊!
下午三點(diǎn)多，我們的表演正式開始了，許多家長們在一旁圍觀。我們把所有學(xué)會的東西都展示出來了，同時，我們欣慰的看到，教官的臉上也露出了笑容。
表演結(jié)束了，這一刻，是我最不想到的那一刻。因?yàn)榫鸵拖嗵幜宋逄斓慕坦僬f再見了。盡管教官對我們那么嚴(yán)格，但我永遠(yuǎn)也不會忘記這位刀子嘴，豆腐心的汪教官。
離別時，教官對我們說了最后一句話：“好好學(xué)習(xí)啊!”當(dāng)我聽到這五個字時，我的眼睛濕潤了。但是，在那么多的家長面前，我忍住了。
但是，在這短短的五天，雖然只是五天。但是，這些教官和軍訓(xùn)發(fā)生的每一件事，已經(jīng)深深的刻在我的心上。
暑假軍訓(xùn)心得篇四
即將跨入中學(xué)的大門，我不僅成為了一名中學(xué)生，還要遵守中學(xué)生行為規(guī)范守則，開學(xué)之前每個人都要接受一場軍訓(xùn)，讓自身的素質(zhì)提升一個等級。
五天軍訓(xùn)如期所至，面對這5天別具一格的軍訓(xùn)生活，真的充滿了酸甜苦辣。從第一天的開營儀式上不斷有人暈倒，第二天的正式行為規(guī)范培訓(xùn)，第三天的叫苦不迭，第四天的咬牙堅(jiān)持，直到第五天英姿颯爽會操表演中勇奪第二，我們班全體同學(xué)付出的艱辛是不言而喻的。
每天教官規(guī)定的訓(xùn)練結(jié)束后，其他班級陸陸續(xù)續(xù)回寢室休息。可我們班還在班主任老師帶領(lǐng)下，在毒辣的太陽底下?lián)]灑著汗水，無非就是練習(xí)最基本的四面轉(zhuǎn)法，立正、稍息、齊步、正步走。但就是這幾個動作，想讓全體同學(xué)每一個步伐整齊一致，沒有一個慢半拍的，看似簡單可實(shí)際是困難的。嚴(yán)厲的教官，讓我們一遍又一遍地重復(fù)練習(xí)著，汗水早已濕透衣背，可沒有一個人叫苦連天。好在全體同學(xué)都有集體榮譽(yù)感，個個都是錚錚鐵骨的小軍人，都想為我們班爭榮譽(yù)。
站軍姿，雖然雙腿都練得機(jī)械似的快沒了知覺，但仍然昂首挺胸；四面轉(zhuǎn)法，要求整齊一致，可這難免有人跟不上節(jié)奏，于是我們不得不一遍又一遍得重來。轉(zhuǎn)得我們暈頭轉(zhuǎn)向，直到老師滿意為止；齊步走是我們著重練習(xí)的科目，因?yàn)檫@影響每個班最后的成績。居然有同學(xué)是同手同腳走，令我們班主任煞是頭疼，在老師指導(dǎo)下，行走了n遍，才改正過來。每次過關(guān)這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練，全都輕聲嘆息，不想再練習(xí)，可近在咫尺的會操賽怎么辦呢？咬咬牙堅(jiān)持吧！
辛勤的汗水不會白白揮灑，勤奮的練習(xí)不會毫無用處，烈日炎炎下一個個綠色的身影，堅(jiān)定的屹立在賽場上。終于，到了軍訓(xùn)最后一天，我們班全體同學(xué)集聚一切正能量，在會操表演中探囊取物般奪團(tuán)體第二，我和另四名學(xué)生分別獲得軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員的光榮稱號！
五天軍訓(xùn)生活雖然辛苦，但是過得很充實(shí)。軍訓(xùn)讓我有強(qiáng)烈的時間觀念，時刻把紀(jì)律放心上；軍訓(xùn)讓我挑戰(zhàn)自己，不怕苦不怕累，完善自己；軍訓(xùn)讓我明白不輕易說放棄，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力；軍訓(xùn)讓我明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只要有團(tuán)隊(duì)精神，一切會成功。
軍訓(xùn)，帶給我一個別樣的夏天，帶給我別樣的感受，帶給我一次別樣的歷練，我一定會凝記住2018年夏天，軍訓(xùn)帶給我永恒的記憶！
暑假軍訓(xùn)心得篇五
暑假是學(xué)生們期待已久的放松和休閑時光，然而，對于大部分大學(xué)新生來說，暑假卻意味著忙碌而嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是一種訓(xùn)練志愿者早期軍事紀(jì)律和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的重要方式。然而，在炎熱的夏日，暑假軍訓(xùn)中暑現(xiàn)象屢見不鮮。在這一點(diǎn)上我深有體會。下面，我將分享我在暑假軍訓(xùn)中暑后的一些心得體會。
暑假軍訓(xùn)通常在炎熱的夏季舉行，讓人體力消耗過度。我記得，在我們軍訓(xùn)的第二天，天氣酷熱，溫度高達(dá)攝氏35度，太陽毒辣地照射著我們。訓(xùn)練場上沒有一絲的遮陽設(shè)施，我們站在那里沒有一點(diǎn)防護(hù)，從早上六點(diǎn)開始訓(xùn)練，一直持續(xù)到中午十二點(diǎn)。在這樣的高溫環(huán)境下，我感覺我的體力消耗得非?？?，肌肉酸痛和頭暈?zāi)垦５母杏X開始出現(xiàn)。由于沒有意識到中暑的嚴(yán)重性，我沒有即時向教官報(bào)告自己的情況。
中暑是一種非常危險的情況，它可以嚴(yán)重危害到我們的生命和身體。我在這次中暑后深有體會。在中暑之后的幾天，我感覺自己身體虛弱，頭暈欲倒。我很害怕，擔(dān)心自己是否能夠康復(fù)。經(jīng)過醫(yī)生的仔細(xì)檢查，我被告知我有中暑的癥狀，醫(yī)生警告我必須休息好，以免病情惡化。我深切地感受到中暑的可怕之處，它對我們的生命是如此脆弱。
從中暑的體驗(yàn)中，我開始認(rèn)識到對于軍訓(xùn)學(xué)生來說，合理的飲食和飲水是非常重要的。在炎熱的夏季，我們的身體極易失去水分。然而，由于訓(xùn)練時的嚴(yán)格規(guī)定，許多同學(xué)都不敢喝水。這是非常危險的行為。在這個過程中我得出了一個教訓(xùn)，那就是我必須隨時隨地補(bǔ)充水分。事實(shí)上，良好的水分?jǐn)z入不僅僅能幫助我們對抗中暑，還能提高我們的體能和耐力，使我們能夠更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。
此外，我還發(fā)現(xiàn)合理的休息也對于預(yù)防中暑非常重要。在炎熱的天氣下，我們的身體容易疲勞，過度的訓(xùn)練會導(dǎo)致我們的身體無法適應(yīng)訓(xùn)練。有時我們會因?yàn)橛?xùn)練而疲勞不堪，但我們?nèi)匀灰獔?jiān)持，這是非常錯誤的做法。相反，我們應(yīng)該合理安排休息時間，給我們的身體和思維一些休息時間，以便更好地適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。只有這樣，我們才能更好地完成訓(xùn)練，遠(yuǎn)離中暑的危險。
溫暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠閑的炎熱氛圍的好時光。而對于正在軍訓(xùn)中的學(xué)生們來說，暑假軍訓(xùn)卻意味著酷熱、挑戰(zhàn)和中暑的風(fēng)險。然而，通過我的體驗(yàn)和教訓(xùn)，我意識到合理的飲食和飲水習(xí)慣，以及充足的休息，可以幫助我們更好地應(yīng)對暑假軍訓(xùn)中的中暑問題。現(xiàn)在，希望我的體會可以幫助更多的人在暑假軍訓(xùn)中遠(yuǎn)離中暑，保持身體健康和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。
暑假軍訓(xùn)心得篇六
軍訓(xùn),告訴了大家——不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹!關(guān)于暑假中學(xué)生軍訓(xùn)心得該怎么寫的呢?下面就由小編給大家?guī)硎罴僦袑W(xué)生軍訓(xùn)心得，希望大家喜歡!
十天的記憶，在我的筆尖，漸漸泛黃，疏遠(yuǎn)，沉默。不知所言。脫下了那身綠軍裝，遠(yuǎn)離了軍人特有的味道，不，也許，軍人這兩個重如泰斗的字不該用來形容我們，我們不是軍人。
這不是我的第一次軍訓(xùn)，也不是第二次?；仡檹那?，小學(xué)時，每個星期二的下午都會有特警的軍人到學(xué)校來訓(xùn)練我們。每次站軍姿，一站就是一個半小時，那兩個學(xué)期的訓(xùn)練，讓我初步知道軍人這個詞。小學(xué)畢業(yè)了，我們背上沉甸甸的行李，上了開往軍營的車。那次軍訓(xùn)，是震撼心靈的一次洗禮，至今記憶猶新，回想起來，歷歷在目，久久不能忘懷。這次的軍訓(xùn)，給我的不只是隊(duì)列動作的提高，而是性格上的巨大轉(zhuǎn)折。我變了，深深的變了。從前，我癡迷于虛幻的詩文，癡迷于空洞的哲理，癡迷于追尋別人的歷史人生?？墒乾F(xiàn)在的我，明白了什么是生存，只有那些虛無縹緲的東西是無法滿足一個人的貪心的。如果想擁有比別人多的榮譽(yù)，就要付出比別人多得多的血汗。人，只有向上爬，才能生存，才能更好的生存。
石蘊(yùn)在最后兩天的時候跟我說，她不想走領(lǐng)隊(duì)了，我不想讓她退縮，因?yàn)槲蚁矚g和她走在一起。我想跟她說：教官給你這個任務(wù)，也是想看看你能不能頂住壓力，如果你退卻了一步，就什么都沒了!但我始終沒有說。我能理解她，我也想過干脆和她一起退，但我說過，我變了，不再是那個喜歡急流勇退的我了，我喜歡逞強(qiáng)。軍人，爭得就是口氣!為了這口氣，手臂抓紅了，嘴咬破了，皮膚曬黑了，如果不能堅(jiān)持到最后，真的就白費(fèi)了，一切都沒了!
我喜歡附庸文雅，學(xué)的那首《女兒行》，我一只覺得歌詞不好，想給改改，但是到了最后，我發(fā)現(xiàn)我竟然不會了。最后一次在那里吃中飯，我們唱了最后一遍《女兒行》，到那時，我終于明白了，在軍隊(duì)，沒有那些虛華的文字。有的，只是心頭的心樂，它，比仙音宮樂都悅耳。
七天，曩昔是一個星期的時刻，在軍訓(xùn)中，像是曩昔了一年。這一年里，一切的折磨終究都變成了收成，那些最苦的工作，現(xiàn)在也變成了能夠回想的甜，而我，也從一個養(yǎng)尊處優(yōu)的小孩，蛻變成了一個吃得了苦、霸得了蠻的人。
站在軍訓(xùn)完畢后的現(xiàn)在，回往軍訓(xùn)的日子，那些苦如同也不再那么苦了。還記得自己軍訓(xùn)的第一天，也是我在軍訓(xùn)中感到最難熬的一天，我由于沒有遵從爸爸媽媽的叮嚀喝下那瓶難喝的藿香正氣水，我在太陽的暴曬中暈倒了。那一暈倒讓我懊悔自己沒能忍著苦喝下藿香正氣水，要是喝了，我也就不會在第一天就倒下了。我在醫(yī)務(wù)室里想著自己得快快康復(fù)，這樣才干從頭回到部隊(duì)中去，不被他人看扁。這一主意讓我自己也感到了驚奇，究竟在這之前，我永遠(yuǎn)是家里那個“衣來伸手飯來張口”的小公主，現(xiàn)在回想起來，那應(yīng)該便是我的蛻變之初吧!
但是我完全康復(fù)過來，也現(xiàn)已是軍訓(xùn)的第二天了。有了第一天的經(jīng)歷之后，我開端早上就喝下一瓶藿香正氣水，以防自己又在暴曬中暈倒，我能夠由于膂力不行、堅(jiān)持不了而暈倒，但不能由于自己被曬暈了。這樣有了相關(guān)的留意后，我的軍訓(xùn)也開端順暢起來。盡管每天的練習(xí)內(nèi)容都讓人感到折磨，但是我逐漸也在這種折磨中，生出了一些高興，那種看到自己一點(diǎn)點(diǎn)變堅(jiān)強(qiáng)了的高興。
在軍訓(xùn)中令我感到難忘的項(xiàng)目，是站軍姿。這一項(xiàng)目盡管看起來很簡略，是一切軍訓(xùn)項(xiàng)目中最簡略的，但實(shí)際上做起來，我卻覺得是最難的。我還記得我在站軍姿的過程中，總由于一點(diǎn)點(diǎn)小誤差而被教官叫出列，這種獨(dú)自出列讓我有了一種激烈的羞恥感，為了不再被教官叫出列，我會在練習(xí)完畢之后再自己練上一瞬間，哪怕是站成了一塊石頭，也好過被教官叫出列強(qiáng)。
后來我的軍姿也在我的盡力下，成為了我完結(jié)的最好的軍訓(xùn)項(xiàng)目，連正襟危坐的教官也在歇息之時，表彰了一番我的動作，說看到了我的前進(jìn)，看到了我的盡力。在軍訓(xùn)中，還有什么比這更令我高興的工作嗎?我想是沒有了。
現(xiàn)在七天的軍訓(xùn)現(xiàn)已完畢了，我現(xiàn)已被曬成了一個小黑人，張開嘴笑時，令我想到了非洲。但是我也樂意笑，由于我現(xiàn)已蛻變成了一個吃得了苦的人，不再是家里那個養(yǎng)尊處優(yōu)的小孩了。
一、堅(jiān)持就是勝利。
烈日烘著大地，我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，腳的刺痛感越來越清晰。別班的同學(xué)一個個地倒下了。倒下吧，那樣就能好過點(diǎn)。然而，我怎么能倒下呢，都已堅(jiān)持了那么久，現(xiàn)在倒了，以前的努力不就白費(fèi)了，還是站著吧。我相信，我一定能行。半途而廢不可為，只有堅(jiān)持才能贏得最后的勝利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作為一個健康的大學(xué)生，我跟我的同學(xué)都選擇了后者，當(dāng)勇士，力爭堅(jiān)持到底。結(jié)局，當(dāng)然是大獲全勝，贏得了教官與大家的認(rèn)同及尊重。
二、學(xué)會同甘共苦。
隨著時間的流逝，我們漸漸地融合在一起，團(tuán)結(jié)一致形成一個凝聚力極強(qiáng)的集體。軍訓(xùn)的日子又苦又累，但斗志高昂的我們從不妥協(xié)地勇闖。慢慢地，我們學(xué)會了分享，分享水分的甘美;分享身邊發(fā)生的趣事;分享節(jié)日的快樂;分擔(dān)別人的憂愁，分擔(dān)他人的煩惱;分擔(dān)思鄉(xiāng)的感慨，不再當(dāng)墻角中的小花默默地孤芳自賞，而是當(dāng)伸出雙手擁抱陽光的向日葵，不畏風(fēng)雨，追求著理想。
一聲又一聲的“報(bào)告”，提醒著我們已長大成人，要負(fù)起自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任，做事要光明磊落，做人要活得灑脫，事事有家人護(hù)著的日子是我們都回不去的從前。自強(qiáng)不息，我們才能走好自己的路。
三、一分耕耘，一分收獲。
今天是軍訓(xùn)的第11天，隨著一聲“齊步走”的口令，我與隊(duì)友們整齊地一步又一步向前走。我們都高昂著頭，目光直視前方，英姿颯爽，不用看地，我們都知道，我們走得很好。聽著一聲“稍息”，我們都被選入方隊(duì)了，真的是一分耕耘一分收獲。若無教官的嚴(yán)厲與悉心的教導(dǎo)，哪有我們今天被選中的榮耀，若無自己的努力與永不言敗的意志，又哪來今日的成績。時間會流逝，然而我們會用熱情換回時間，讓年輕的心永不改變，今天我們獻(xiàn)出的是青春與汗水，他日我們所收獲的將是累累的碩果。我相信，有心人，天不負(fù)。只要肯干，總有出頭的日子。
8月18日，我作為一名北師大朝陽附中的一名成員一早就來到了八達(dá)嶺軍訓(xùn)基地。我們便開始了為期7天的軍訓(xùn)歷程。
我們一來到這里，軍營就給我們每個人發(fā)了一套漂亮的迷彩服。迷彩服是藍(lán)綠黑三色相間的。我們穿上漂亮的迷彩服，就好似一個標(biāo)準(zhǔn)的軍人。第一天的時候，我們學(xué)會了放板凳。晚上吃飯的時候，我們都覺得飯菜是十分的可口。臨熄燈的時候，我們還寫了一篇日記。第二天的時候，我們開始了訓(xùn)練。齊步走，正步走，跑步走。這些我們都練過。
但是教官把這些更加詳細(xì)地教給了我們。一天下來很辛苦，但是我卻覺得苦中有甜。這7天我們一直在辛苦的訓(xùn)練列隊(duì)。踢正步的時候，我們需要把一只腳一直懸在空中來保證閱兵式的時候的整齊度。一天下來，我們的活動量非常大。許多同學(xué)因?yàn)樯眢w不太好而生病回家。梁老師說，留下來的同學(xué)都是好樣的。還說，沒有流淚的同學(xué)就是不向困難低頭的學(xué)生。是值得我們學(xué)習(xí)的榜樣。我們現(xiàn)在每天都處于辛苦的訓(xùn)練當(dāng)中。有一天突然下起了大雨。教官們安排我們在宿舍里訓(xùn)練。我們先站起了軍姿。不一會兒，我們就流下了汗水。站完了軍姿，教官讓我們休息一下。我們坐在凳子上，都唱起了流行歌曲。我們都是一群愛唱歌的活潑女生。我們唱了好多歌。過了一會兒，教官帶著1班、2班的女生來到了我們的宿舍。
我們輪流唱起了軍歌。我們班人多力量大。聲音自然是最大的。我們班的歌聲在樓道里回蕩。響亮的歌聲飄進(jìn)了每個人的耳朵里。有一天晚上很冷。我們?yōu)榱瞬桓忻?，所以沒有去洗澡。誰知，教官讓我們在樓下站軍姿。開始很冷，我和教官請假，申請去拿一件外衣。穿了外套下來后覺得暖和多了。第二天起來的時候，睡在我邊上的一個同學(xué)發(fā)起了高燒，39.2℃。我們立即給她披上外衣，把她帶到了老師那里。她就一直在老師那里休息。到了晚上的時候，有個同學(xué)告訴我，說，那個同學(xué)因?yàn)楦邿虏蝗ィ呀?jīng)回去了。我暗自高興：幸好我昨天穿了外衣。軍訓(xùn)終于結(jié)束了。我們在車上依依不舍地和教官道別。
回到家后，我想：一次軍訓(xùn)，讓我吃了苦，學(xué)會了照顧自己，學(xué)會了許多以前不會的本領(lǐng)。讓我從這短短的7天中，學(xué)到了許多課本上不曾有過的東西。
今天是軍訓(xùn)的第一天，一下從假期生活投入到緊張的軍訓(xùn)生活還有點(diǎn)不適應(yīng)，不過能和老師、同學(xué)們在一起還是很高興。
早上，我懷揣這對軍訓(xùn)的好奇和向往背著書包來到了校園，對于剛剛步入高中殿堂尚懵懂無知的我們來說，第一天是新鮮的，第一天是陌生的，第一天同時也是一個充滿希望的開始。軍訓(xùn)儀式上校領(lǐng)導(dǎo)的講話、學(xué)生代表的講話、教官的講話，讓我領(lǐng)悟到，青澀如我們，仍需接受磨礪，努力進(jìn)取的決心;稚嫩如我們，仍有永不言敗，決不放棄的恒心;年輕如我們，仍有不畏艱辛，戰(zhàn)勝困難的信心。在學(xué)校舉行完軍訓(xùn)儀式后，我們就開始了真正的軍訓(xùn)生活。雖然天氣炎熱，烈日當(dāng)空，會感到累和枯燥，但教官的規(guī)范指導(dǎo)，讓我們從前不規(guī)范的動作得到改正。能和教官共同完成軍訓(xùn)是我們的榮幸。使我們得到走進(jìn)綠色世界的機(jī)會，了解國家軍隊(duì)的英姿。
軍訓(xùn)也是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī).心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑的暴曬下,皮膚變得黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好的朝人生目標(biāo)前進(jìn)的增添了一份完美自我的信心。今天我們學(xué)習(xí)了站軍姿，軍訓(xùn)中教官告訴我們：“頭要正，要目視前方，背不能弓，要挺胸收腹，身體微向前傾，手指并攏，腳跟靠攏，腳尖分開呈60度……”雖然只是一個站立動作，要想做得又漂亮又標(biāo)準(zhǔn)也不容易，在烈日下更是不容易，天氣悶熱，同學(xué)們的臉上不時滑落汗珠，多想擦一下啊，但是沒有命令絕對不能動，但同學(xué)們最后都堅(jiān)持下來了，雖然我們都大汗淋漓，但我們很高興克服了困難，堅(jiān)持到了最后。軍訓(xùn)第一天我學(xué)會了堅(jiān)持。我將懷揣著期待和喜愛更加認(rèn)真完成今后的軍訓(xùn)任務(wù)和珍惜與教官在一起的時光，這是我生命中書本無法替代的一課。
今天我度過了一個快樂而充實(shí)的一天。今天是特別的一天，也是令人難忘的一天。一如山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)，我相信經(jīng)過一周軍訓(xùn)的努力我一定會變得堅(jiān)強(qiáng)。
暑假軍訓(xùn)心得篇七
暑假是每位教師休息的時光，讓他們能夠放下繁重的教學(xué)工作，好好休息調(diào)整身心。然而，有一些教師卻選擇了參加軍訓(xùn)，以鍛煉身體，提升自己的綜合素質(zhì)。我也是其中之一，通過參加教師暑假軍訓(xùn)，我深刻地體會到了軍營生活的獨(dú)特魅力，也收獲了很多寶貴的體會。下面，我將分享我的親身感受，談?wù)劷處熓罴佘娪?xùn)的心得體會。
首先，軍訓(xùn)讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍營中，我們不再是獨(dú)來獨(dú)往的個體，而是融入到一個有機(jī)的整體中去。每個人都要服從組織，聽從指揮。無論是在常規(guī)訓(xùn)練還是緊急情況下，團(tuán)隊(duì)的配合都是至關(guān)重要的。只有大家齊心協(xié)力，才能完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，才能繼續(xù)前進(jìn)。在軍訓(xùn)過程中，我意識到團(tuán)隊(duì)合作不僅需要個體的努力，更需要相互信任和默契。只有相互信任，才能真正發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的力量。
其次，軍訓(xùn)使我對自己的身體素質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識。通常，教師的工作繁忙，缺乏鍛煉的機(jī)會。而軍訓(xùn)則是一個鍛煉身體的絕佳機(jī)會。在軍營里，我經(jīng)歷了長時間的體能訓(xùn)練、長跑、爬山等一系列高強(qiáng)度的體育鍛煉。通過這些訓(xùn)練，我不僅感受到了身體的疲憊，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。我發(fā)現(xiàn)，只有挑戰(zhàn)自己的極限，才能讓身體更加強(qiáng)壯，更加健康。通過這次軍訓(xùn)，我也明白了保持良好的身體素質(zhì)對于教師來說是多么重要。
再次，軍訓(xùn)讓我感受到了紀(jì)律的力量。軍營生活嚴(yán)格執(zhí)行著各項(xiàng)規(guī)章制度，極其嚴(yán)肅認(rèn)真。每個人都要按時起床、按時出操、按時吃飯，嚴(yán)格遵守軍事紀(jì)律。這讓我深刻意識到，紀(jì)律是一種生活態(tài)度，是一種行為準(zhǔn)則，對于教師在平時的教育工作中同樣重要。只有教師自己嚴(yán)守紀(jì)律，才能對學(xué)生起到良好的示范作用。
最后，軍訓(xùn)使我收獲了珍貴的友誼。在軍訓(xùn)中，我結(jié)識了來自不同學(xué)校的老師們，我們一起經(jīng)歷了汗水和努力。同一個訓(xùn)練場上的團(tuán)結(jié)，同一個營房里的互相幫助，讓我們之間建立了深厚的情感。我們在緊張的軍事訓(xùn)練中相互扶持，交流經(jīng)驗(yàn)，建立了真摯的友誼。這些友誼將成為我人生中寶貴的財(cái)富，也將為我未來的教育事業(yè)提供了堅(jiān)實(shí)的支持。
總之，教師暑假軍訓(xùn)是我一生中的一段特別經(jīng)歷。通過軍訓(xùn)，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，對自己的身體素質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識，感受到了紀(jì)律的力量，同時也結(jié)交了許多寶貴的友誼。這次軍訓(xùn)不僅讓我身心得到了鍛煉，更讓我從中吸取到了許多教育工作和生活的啟示。我相信，未來的工作中，我將能將這些體驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際中去，成為一名更好的教師。
暑假軍訓(xùn)心得篇八
這四天的訓(xùn)練終于結(jié)束了。短暫而又美好的軍訓(xùn)生活就這樣悄悄地走了，來不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓(xùn)就這樣匆匆地結(jié)束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上迷彩服的'樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。
軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓(xùn)對我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。
軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識。我想，這些不都是我們所需要的嗎?在平時的訓(xùn)練中，但苦中有樂，非常開心。平時在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個，我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場的義務(wù)和責(zé)任了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛，他們永遠(yuǎn)板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛國熱情，我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國。
暑假軍訓(xùn)心得篇九
我們的媽媽給我們報(bào)了夏令營。我們六點(diǎn)多鐘就起來洗漱了，我們到了一個輔導(dǎo)班集合，我們穿著黃色的馬甲，登上了大巴，我們走到了一半，我就和我的好朋友和哥哥上了另一個大巴。
我們第一個項(xiàng)目就是下了大巴走了一段路去劃龍舟。前面一個人在打鼓，后面我們都拿著一個船槳在那兒劃船。我們特別厲害，滑得特別快。
我們劃完龍舟后，又登上了大巴，又去了另一個目的地。就是海洋博物館，但不過我們走了一小會兒，忽然下起了大雨，我們到了目的地后，我們就冒著大雨沖進(jìn)了博物館。博物館的前面是一頭鯨魚標(biāo)本，鯨魚一條大的和一條小的。我們又進(jìn)到了二樓，二樓就是那兩頭鯨魚的骨頭擺在那里，有一個海洋講解員和我們說這個就是我們剛進(jìn)來看到的那兩個鯨魚的骨頭，它們骨頭上散發(fā)著臭臭的味道。
因?yàn)槲覀內(nèi)祟愔圃炝撕芏嗬拥酱蠛＠锶?，所以海洋就會被我們污染，還有第二種就是人類經(jīng)常吃魚，把海里大多數(shù)的魚類和蝦類都吃掉了。
緊接著我們又去了下一個館，那個館里面有好多好多的船，好像是以前人類的船，有古代的船，古代的船大多數(shù)都是用木頭來做的，現(xiàn)在我們現(xiàn)代的船都是用鐵來做的。我們的現(xiàn)代船還有一特點(diǎn)，上面就是還有直升飛機(jī)和炮彈等東西。接著我們?nèi)チ艘粋€地方，那個地方里面有一個特別大的游艇，里面還有各種各樣的海洋生物。
我們參觀完博物館，我們就去吃午飯了，我們吃午飯的時候，因?yàn)槲覀冋娟?duì)不好，老是說話，我們的老師。讓我們回到大巴重走了一遍，我們就這樣走了三遍才吃飯，我們餓得肚子都呱呱叫。
我們吃完飯又登上了大巴，我們老師和我們說又要去鬼屋和彩虹滑道和漂流。我們第一個去打槍。我們每個人帶一個頭盔，分成藍(lán)隊(duì)和紅隊(duì)，我分到的是藍(lán)隊(duì)，我們隊(duì)長贏了，我們的隊(duì)就去了我們的基地，我們就開始拿起槍，準(zhǔn)備打紅隊(duì)，紅隊(duì)有很多人都到我們藍(lán)隊(duì)這來偷襲，我不小心被一個人一直在打，我就沒命了，然后我又去找我們的老師，老師又給我了一條命，最后我被淘汰了?？墒亲詈蟮内A者是我們的藍(lán)隊(duì)。
玩完了打槍，我們又要去登上大巴去玩彩虹漂流啦，我們玩彩虹漂流的時候，爬了好久好久才爬上山。彩虹漂流有一個輪胎，然后有很多五彩的顏色，在那兒排著我們要坐上一個輪胎狀的東西，滑下去，但不過我們只要抓緊了扶手就可以，在這個過程中，我們的那個輪胎型的東西會隨處轉(zhuǎn)動，我們一定不要把腳放下去，要不我們的腳就會戳一下，我們劃到最后的時候，老師會在那里給你拍一張照，輪到我的時候，我是幸運(yùn)，最不好的.一個同學(xué)有一個大大的波浪，我的波浪都朝下了，我有點(diǎn)坐份不穩(wěn)，但不過我抓緊了！
然后我們又去了下一個目的地，下一個目的地，它叫做滑草，我們就登上一個像床似的東西，然后從高高的地方出溜，一下子滑下來，特別好玩。
再然后就是玩玻璃棧道，玻璃棧道就是你要穿上一個褲子，一個鞋套和一個手套，然后有一個特別高，特別長的玻璃在那兒，你要滑下去，一定要小心，那個特別特別滑，玩完了玻璃棧道，我們又去了玩水流，那個水流的時候特別好玩兒，我一玩上去的時候水都噴我一臉?biāo)€噴到我衣服上了呢。
玩完了所有項(xiàng)目，我們就走了，因?yàn)樘祚R上黑了，我們找到了一個地方，那上面有一個水泥坑，我不小心就踩上去了，然后我的鞋子就像一個爛泥巴似的，在那兒，我們登上了大巴，又回來了，回來的時候老師還告訴我，我們今天表現(xiàn)特別好，給我們發(fā)了好多好吃的。
暑假軍訓(xùn)心得篇十
一談起軍訓(xùn)，想必少不了“苦”這字了。要我說，這軍訓(xùn)可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀！
五天的軍訓(xùn)讓我們成長，讓我們成熟，吃不飽，睡不好，就連個洗澡的好地方都沒有，我想，這大概就是磨練人的地方吧。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”，的確如此。
烈日下，我們汗流浹背，卻絲毫不動。一首《嚴(yán)守紀(jì)律歌》唱出了軍人的作風(fēng)，唱出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志；一次靠幾滴水洗完的經(jīng)歷，洗出了軍人的珍惜，洗出了我們對水的節(jié)約；一次拔河比賽，拔出了軍人的團(tuán)結(jié)，拔出了我們集體的精神。訓(xùn)練中，堅(jiān)持乃我們心中的標(biāo)志，千言萬語，只為“堅(jiān)持就是勝利”。
之前的我們是飯來張口，衣來伸手的.小皇帝小公主，永遠(yuǎn)是呆在溫室里的花朵。而如今，五天的軍訓(xùn)將我們改變了，再也不依賴了，堅(jiān)強(qiáng)，我們變得堅(jiān)強(qiáng)了，變成石縫中頑強(qiáng)的野花，盡管環(huán)境多么惡劣，也能在其中鍛煉自己，成長自己，正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒有風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有苦的襯托，怎能顯示甘的美麗。
這次的軍訓(xùn)讓我回味無窮。
暑假軍訓(xùn)心得篇十一
初遇軍訓(xùn)，帶著一絲興奮與畏懼，陰霾的天氣似乎預(yù)示著這場軍訓(xùn)的艱苦。軍訓(xùn)雖然格外辛苦，但是我們收獲得確是快樂！
軍訓(xùn)是辛苦的，苦在滴落的豆大的汗珠，苦在列隊(duì)行進(jìn)時酸痛的雙腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，苦在動作的枯燥無味。軍訓(xùn)如此之苦，我也曾想過退縮，但是再想想軍訓(xùn)是一個過程，一個考驗(yàn)自我，磨練自我的過程。不僅僅是學(xué)會站立，走步，隊(duì)列，而是磨練我們的意志，這更需要我的堅(jiān)持。
軍訓(xùn)雖苦，其實(shí)快樂已在不經(jīng)意間與我親密接觸。從大家整齊的腳步聲，高亢的口號聲中，團(tuán)結(jié)的快樂，奮進(jìn)的快樂不期而至。當(dāng)我們反復(fù)訓(xùn)練，達(dá)成了教官的動作標(biāo)準(zhǔn)，成就感便涌上心頭。在軍訓(xùn)中教官不斷的豎起大拇指來鼓勵我們，無論軍訓(xùn)再苦再累，我一定會堅(jiān)持不懈，更加努力，因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩伞薄?/p>
入學(xué)前的軍訓(xùn)將在今天圓滿結(jié)束?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會?！扒トf擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。我們還在教官身上學(xué)到了堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。正所謂不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，人一定要懂得吃苦耐勞，堅(jiān)持到底，成功的大門才會向你敞開。同學(xué)們，我們的初中生活剛剛開始，新的征程更需要這份執(zhí)著、堅(jiān)持、奮斗精神，努力吧！今日我們以成為姚中新生而自豪，明天姚中將以我們?yōu)榘粒?/p>
暑假軍訓(xùn)心得篇十二
暑假是一年中最令人期待的假期，許多人會在這段時間里追求放松和充實(shí)自己。今年暑假，我經(jīng)歷了許多有趣和有意義的事情，充實(shí)而且快樂。在這篇文章中，我將分享我在暑假中的心得體會。
第一段：追求充實(shí)。
在暑假中，我積極尋找各種各樣的活動來充實(shí)自己。首先，我報(bào)名參加了一個暑期班，提高自己的學(xué)業(yè)成績。這個班位于我學(xué)校的輔導(dǎo)班，在這里我遇見了許多志同道合的同學(xué)，老師也非常專業(yè)和負(fù)責(zé)。我們一起學(xué)習(xí)，討論問題，激發(fā)了我對知識的興趣。除了學(xué)術(shù)方面，我還報(bào)名參加了一些興趣班，如繪畫和音樂。這讓我發(fā)現(xiàn)了自己的藝術(shù)天賦，并且在這個過程中結(jié)交了許多新朋友。
第二段：鍛煉身體。
為了保持健康和活力，在暑假中，我保持了鍛煉的習(xí)慣。每天早晨，我都會參加晨跑活動，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。我還選擇了一些運(yùn)動項(xiàng)目，如游泳和羽毛球。從暑假開始，我每天都去游泳池游泳一段時間，除了可以鍛煉身體之外，還可以輕松地度過整個夏天。此外，我還加入了一個羽毛球俱樂部，并參加了幾場比賽。這不僅提高了我的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段：拓展視野。
暑假是一個拓展視野的好時機(jī)。今年，我很幸運(yùn)地參加了一次國內(nèi)游。我和家人一起去了一座未曾去過的城市，游覽了許多名勝古跡，體驗(yàn)了當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)俗。我們參觀了博物館，探索了歷史的長河；品嘗了當(dāng)?shù)靥厣拿朗常w驗(yàn)了異域文化的魅力。這次旅行讓我更加開闊了眼界，豐富了知識，也讓我對自己的國家更加自豪。
第四段：關(guān)愛他人。
暑假也是一個關(guān)愛他人的好時機(jī)。在這個假期里，我參加了一次志愿者活動，去一所位于農(nóng)村地區(qū)的學(xué)校幫助孩子們。我和其他志愿者一起為孩子們上課，教他們一些基礎(chǔ)知識，還和他們一起玩游戲，讓他們感受到關(guān)懷和溫暖。通過這次活動，我深深地感受到，幫助他人不僅能讓他們得到幫助，也能讓自己成長和快樂。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這個暑假，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識。我不僅在學(xué)習(xí)上取得了進(jìn)步，也豐富了自己的興趣愛好，鍛煉了身體。我在游覽中開拓了視野，感受到了豐富的文化。我還參加了志愿者活動，幫助了其他人?；厥走@個暑假，我為自己的努力感到驕傲和滿足，也為未來的成長充滿期待。
總之，暑假是一個讓人期待的假期，通過這個假期的充實(shí)和充實(shí)，我收獲頗豐。我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)成績，也增加了興趣愛好，鍛煉了身體。我通過旅行開闊了視野，了解了其他地方的文化。還通過志愿者活動，幫助了他人。這個暑假不僅讓我得到了成長和快樂，也讓我更加期待未來的學(xué)習(xí)和生活。
暑假軍訓(xùn)心得篇十三
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生都需要經(jīng)歷的一段特殊時期。它不僅可以讓我們鍛煉身體，提升體魄，而且能夠增強(qiáng)我們的紀(jì)律意識和思想品質(zhì)，對于我們的成長與發(fā)展都有著積極的影響。下面，我將分享自己在軍訓(xùn)期間的心得體會。
第二段：學(xué)會堅(jiān)持。
在軍訓(xùn)期間，我們每天都需要進(jìn)行多項(xiàng)嚴(yán)格的訓(xùn)練，這對于大部分同學(xué)來說都是一個巨大的考驗(yàn)。然而，在這個過程中，我體會到了堅(jiān)持的重要性。每當(dāng)我感到疲憊無力時，依靠著對未來的期許和對自己的信心，我總是能夠堅(jiān)持下去。學(xué)會堅(jiān)持，才能在未來的生活中走得更遠(yuǎn)。
第三段：展現(xiàn)責(zé)任感。
軍訓(xùn)中，作為訓(xùn)練的一員，每個人都有他自己的職責(zé)和任務(wù)。我們通過互相幫助、配合完成訓(xùn)練內(nèi)容，不斷提升自己的能力和自信心，同時也展現(xiàn)出了責(zé)任感。責(zé)任感是一個人成長過程中必須具備的品質(zhì)之一，只有在實(shí)踐中鍛煉，才能更好地發(fā)揮自己的能力。
第四段：培養(yǎng)自律。
在軍訓(xùn)過程中，作為一名士兵，需要遵守軍訓(xùn)的規(guī)章制度和紀(jì)律，隨時服從上級指揮。這也鍛煉了我們的自律性格。只有在保持自律的同時，才能更好地完成訓(xùn)練任務(wù)和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第五段：總結(jié)。
整個軍訓(xùn)過程中，我們不僅學(xué)到了如何堅(jiān)持，培養(yǎng)自己的責(zé)任感和自律性格，也結(jié)識了更多的朋友。這段經(jīng)歷對于我們的成長和發(fā)展都有著非常重要的作用。希望未來我們能夠更好地發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)經(jīng)歷中的品質(zhì)，成為更好的自己。
暑假軍訓(xùn)心得篇十四
日思夜想的。
軍訓(xùn)。
終于來臨了。背上行李，告別父母，懷著激動的心情來到了國教中心。
軍號響了，我們來到門口集合，由教官帶領(lǐng)我們?nèi)ボ娪?xùn)場地。一路上，同學(xué)們吵吵鬧鬧，一點(diǎn)沒有一個軍人的紀(jì)律。來到操場上，教官一喊“立正”，我們的吵鬧聲馬上停住了，不愧是教官啊！
我們首先學(xué)的是站軍姿。挺簡單的！不就是立正嗎？我心里這樣想。教官可嚴(yán)了，抬頭挺胸收腹，雙腿站直，雙腳呈60度，雙手緊貼褲縫。一站就站了十幾分鐘，好累呀！
一個下午，我的腳都站麻了。吃過晚飯回到寢室，我抱起腳揉啊揉，還是好痛?。≮s快穿好鞋子，晚上還要上課呢！
第一天就這么累，怪不得有人叫軍訓(xùn)“魔鬼訓(xùn)練”呢。還有4天，怎么熬啊！“快睡覺吧！”哦，同學(xué)催了。好了，就到這里，明天還要訓(xùn)練呢！
暑假軍訓(xùn)心得篇十五
摘要：我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個健康的身體。
快樂的暑假終于來臨了，我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個健康的身體。我非常高興，因?yàn)橄奶焯珶崃?，而且我很喜歡在水里玩。
第二天，老師再教我們怎樣下水。先在身上系上背標(biāo)，拿上浮板，然后一個個被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小，只好男生先下水，一個男同學(xué)下水時鬧出了個大笑話。下水了，他也不游，只知道大聲喊“救命”，老師看見了，連忙把他拉上來，我們在一旁哈哈大笑。
終于該我下水了，雖然我也有一點(diǎn)緊張，但是我還是硬著頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手，使勁游動，心里美滋滋地想：啊，我會游啦!有時候，有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。
第三天，老師才正式教我們在跳臺上跳水。有一定的基礎(chǔ)了，我的膽子也變大了，我第一個跳。在水中，我沒有馬上上岸，而是在水中游了一會兒。老師表揚(yáng)了我，我心里樂滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天，我也差不多學(xué)會了。媽媽說以后還要繼續(xù)練習(xí)，要不會忘記的。
這個暑假，我不但鍛煉了身體，而且還學(xué)會了游泳，下次放暑假，我還會繼續(xù)練習(xí)游泳的。
暑假軍訓(xùn)心得篇十六
按照培訓(xùn)班的安排，我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。這期間，我認(rèn)真按照軍訓(xùn)的要求，端正態(tài)度，轉(zhuǎn)換角色，遵守紀(jì)律，勤學(xué)苦練，認(rèn)真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同時，經(jīng)過短短一周時間的軍訓(xùn)鍛煉，使我感受頗深，具體有以下幾點(diǎn)：
一、頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，是取得成績的前提。這次軍訓(xùn)，是為了加強(qiáng)后備干部的國防教育、增強(qiáng)國防觀念，對我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識、團(tuán)隊(duì)精神、提高辦事效率而進(jìn)行的一次練習(xí)。
在整個軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊(duì)的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開，不允許空談，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵“帶病堅(jiān)持工作”，稍有不適便可請假，而部隊(duì)仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請假。
軍人的理念是：平時都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強(qiáng)度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。
參訓(xùn)的都是各單位的負(fù)責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對困難，沒有一個人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。
通過軍訓(xùn)期間的鍛煉，您現(xiàn)在閱覽的是謝謝您的支持和鼓勵!!!增強(qiáng)了求實(shí)、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：只有頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，才能取得良好成績命;失敗只有一種，那就是放棄努力!蘇軾曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！?/p>
這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的.殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切?！?/p>
時下中國正處于一場劇烈的社會轉(zhuǎn)型過程,價值體系多元,各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，人們總會時時面對激動與困惑，進(jìn)取和消沉，艱難與憂患等極具沖擊性的矛盾情緒。我們在工作和生活中也經(jīng)常面臨著許多新情況新問題，通過這次軍訓(xùn)之旅，我將以此自勵，面對挑戰(zhàn)，履行好自己的職責(zé)。
戰(zhàn)斗力”。這是對作風(fēng)紀(jì)律重要性的深刻詮釋。軍隊(duì)講求集中統(tǒng)一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的余地，必須無條件堅(jiān)持執(zhí)行。紀(jì)律嚴(yán)明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊(duì)的生命所系。秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發(fā)展的保障。法治社會、和諧社會強(qiáng)調(diào)的都是一種秩序。軍歌是良好作風(fēng)的展現(xiàn)形勢，也是軍人核心價值觀的凝練表達(dá)，它可以起到統(tǒng)一思想、鼓舞士氣、抒發(fā)感情等等作用。在軍訓(xùn)的日子里，我們每天都要唱好幾遍的軍歌，喊“番號”就不計(jì)其數(shù)了，嗓子啞了只能自己解決，但絕對不允許出工不出力，這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數(shù)銷聲匿跡。軍隊(duì)的思想和行為具有高度的指向性和確定性，要求每個人都為了一個共同的目標(biāo)而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且這種行為的驅(qū)動力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應(yīng)該有這樣的精神，我們作為共產(chǎn)黨員、單位負(fù)責(zé)人，也應(yīng)有這種精神，才能真正做到情為民所系，權(quán)全為民所用，利為民所謀。
通過這五天的軍訓(xùn)讓我深深感受到要做一名合格的軍人是那么艱難，作為一名軍人最重要的三點(diǎn)是服從命令，一定服從命令，堅(jiān)決服從命令。紅星基地這個守衛(wèi)深嚴(yán)的基地，在這里每項(xiàng)軍訓(xùn)的東西都是非常艱難的也是非常累的，盡管是那么的苦，那么的累，但是我非常的高興。因?yàn)樵谶@里我該掉了很多壞毛病，比如說坐姿，以前做作業(yè)沒有注意，要做直寫，導(dǎo)致背有點(diǎn)駝，但在這五天的軍訓(xùn)中讓我那小老頭的背重新具有男子個性的背。
我們?nèi)绻话言谲娪?xùn)中所學(xué)的知識運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，那我們這五天的軍訓(xùn)都等于了零，如果還有機(jī)會我一定還會去那守衛(wèi)深嚴(yán)的基地。作為一名軍人，當(dāng)我們走過主席臺時那那種偉大是難以說出的，是最難以忘記的，在人生的喜悅中又多了一份色彩，讓人生多了一份堅(jiān)強(qiáng).我相信我?guī)е@份記憶，以后的路上一定會越來越棒。
在這里，我學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了以集體為中心，在人生途中是一中難以消失和磨滅的。
暑假軍訓(xùn)心得篇十七
為期一周的軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束了，可是我們的心還停留在那個歡快的基地里久久不能平靜。雖然只有短短六天，可是每天都有新鮮的事情發(fā)生，每天都對新的一天充滿著期待，每個清晨都從焦急的等待中醒來。而在這么多趣味紛呈的課程中，另外印象最為深刻的便是“信任背摔”這節(jié)戶外實(shí)踐課了，因?yàn)樗屛覀兘o“團(tuán)隊(duì)”一詞有了重新的定義。
所謂信任，就是相信放心的意思，信任背摔就是讓我們懷揣著信任放心的倒下。
來到場地，眼前的景象不禁令我大失所望，一片荒蕪的沙地上鋪滿了石子，一座名曰“背摔臺”的水泥基座，像一頭大象聳立在沙地上等待著我們才在他的背上。聽指導(dǎo)員給我們介紹說，我們需要用自己的胳膊接住，從背摔臺上垂直90度倒下的同學(xué)，剛開始我認(rèn)為沒有什么難度，可當(dāng)我站在背摔臺上的那一刻，我才知道從上面倒下需要有多大的勇氣。
眼下就要到我區(qū)被摔了，我二不化作一步的躍上背摔臺，站在大象的背上，腳下的大象已經(jīng)變成了山峰，看著地面產(chǎn)生一陣眩暈感。我企圖大聲的喊出口號，以緩解背摔前的緊張感?！跋嘈抛约?！”我喊到“相信團(tuán)隊(duì)！”同學(xué)們洪亮的聲音更是像一劑興.奮.劑，緩解了我的緊張感，“我要倒了”“我們接住你3、2、1”在那一瞬間，大腦一片空白之后只是覺得像是躺在了軟軟的棉花里一般，此時傳來一陣喝彩的`聲音，我們成功了！我成功的克服了自己內(nèi)心的恐懼，同學(xué)們成功地接住了我，我們都是好樣的！
這次的活動，使我們擁有了一次真正的完全信任彼此的機(jī)會。這是我們在平時的學(xué)習(xí)生活中接觸不到的，它演繹了團(tuán)結(jié)的真諦，是軍訓(xùn)生活中最精彩的部分。
暑假軍訓(xùn)心得篇十八
軍訓(xùn)作為一種訓(xùn)練，不僅為即將走上社會的我們提供了一種鍛煉身體的機(jī)會，更是給我們帶來了一種錘煉意志的機(jī)會。我在軍訓(xùn)中深刻地體驗(yàn)到了訓(xùn)練之后的收獲，今天我就來分享一下我的軍訓(xùn)心得和體會。
第二段，發(fā)現(xiàn)問題。
在軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己的基本動作不夠規(guī)范、肢體協(xié)調(diào)性不夠好，還有心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定等問題。這些問題并不單單只是軍訓(xùn)過程中的小問題，更是我們在日常生活中積累下的不良習(xí)慣所帶來的隱患。
第三段，克服困難。
為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會認(rèn)真地訓(xùn)練、仔細(xì)地想象我們在日后的實(shí)際應(yīng)用中所遇到的場景，時刻提醒自己執(zhí)行基本動作。在這些努力的背后，我發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來越好，基本動作越來越規(guī)范，心理素質(zhì)也逐漸增強(qiáng)，這讓我深刻地感受到自己的成長。
第四段，感悟。
通過這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我意識到只有不斷地努力、刻苦訓(xùn)練，才能夠逐步提高自己的自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時，我還體驗(yàn)到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和突破自己，我們可以變得更加強(qiáng)大。
第五段，總結(jié)。
總的來說，軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活中非常重要的一個主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內(nèi)心深處學(xué)到了很多東西。在未來的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我們都應(yīng)該將在軍訓(xùn)中學(xué)到的用于實(shí)踐，體現(xiàn)出我們學(xué)生的精神風(fēng)貌，為未來的發(fā)展奠定保障。
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