通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題，改進(jìn)自己，更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。要注重總結(jié)的邏輯性和條理性，使讀者可以清晰地理解。這些范文反映了不同人不同時期的總結(jié)風(fēng)格和方式。
一次扳手腕篇一
今天下午，我們玩了一場激烈的游戲，名叫斗牛比賽。
首先，老師先給我們隊和對手的隊伍取名字，對手叫龍騰隊，我們叫虎躍隊。接著，兩隊的隊長把規(guī)則鄭重地念了一遍，規(guī)定兩組選手，誰先看到，粘在對方背后的字條上的字，這組隊員就獲勝。之后，我們各組隊員開始報數(shù)，我是3。結(jié)果，老師說：報到數(shù)字3的同學(xué)請上來。這也太巧了吧！竟然是我報的數(shù)字。我站了起來，發(fā)現(xiàn)對手竟然是張靖揚同學(xué)，他長得又瘦又高，整整比我高半個頭呢！臺下的同學(xué)們紛紛議論著，有人說：快上啊，蔡尚城。有人說：加油，為我們組爭光！還有人說：蔡尚城，加油，你一定行。隊員們都那么說了，我可不能打退堂鼓，就這樣硬著頭皮上去。
比賽前，我和張靖揚都抖了抖雙手雙腳，活動了一下筋骨。這時臺下有人說：蔡尚城，不要給對手看字的機會。對手的隊伍也有人說：這場比賽，我們贏定了。
比賽開始前，我向臺下的觀眾看了一眼，看他們一個個的，都很期待這場比賽。有的興奮，有的緊張，有的開心，不看不要緊，這一看我反而有些緊張了。開始！老師說。我還沒反應(yīng)過來，張靖揚向我猛撲了過來，我嚇得趕緊閃開，然后張靖揚又圍著我轉(zhuǎn)圈，我也學(xué)著他的樣子，跟他一起轉(zhuǎn)起圈，盡量不讓他看到我背后的字。結(jié)果，我們雙方誰也沒有看見誰的字。這時，他的手突然伸過來，用力扯我的衣服，想靠著力氣比我大的優(yōu)勢，來看我身后紙條上的字。開始，我沒反應(yīng)過來，差一點讓他得逞。緊接著，我快速的閃開，本以為躲過了一劫，但他又猛地一跳，看見了我粘在背上的字，是美女。他就脫口而出。他也太厲害了。我想。第二局，汪丹對戰(zhàn)鄭凱煜，結(jié)果打了個平手。第三局，劉子航對戰(zhàn)凌馨庭，三局兩勝，最終還是龍騰隊贏了。這次我們隊輸了個心服口服了。
這場比賽告訴我一個道理：看著弱小的對手，其實也是非常強勁的。比如王丹，她一個小女子對戰(zhàn)強勁的鄭同學(xué)，結(jié)果都打成了平手。而我的對手看著精瘦，實力卻不容小覷。比賽要有技巧。
一次扳手腕篇二
今天早上，我們在教室里舉行了一次有趣的扳手腕比賽。
在比賽之前，老師先選好了隊長。沈昊潤擔(dān)任一號隊隊長，任鴻斌擔(dān)任二號隊隊長。然后我們再抽簽的方法分配組員。第一組有：我、張涵、吳瑾超，第二組有：徐佳柔、顧凱杭、石舒楠。
所有比賽里，要數(shù)我和顧凱杭的比賽最激烈了。在比賽之前，我先認(rèn)真地做好了準(zhǔn)備工作，活動活動了我的手腕，把比賽用的桌子擺放好。比賽馬上就要開始了，我和顧凱杭都在桌子邊坐下來，把兩只手握在了一起。陳老師一喊：“比賽開始！”我們就都使出了渾身的勁。我右手用力地向左邊壓，哈哈，顧凱杭的手背快要碰到桌子上了。但他怎么會讓我這么輕松就獲勝呢。他用上了全部的力氣，向我這邊壓過來。我感覺到他的勁越來越大，眼看著我就要招架不住了。不行，我不能就這樣輸了。我大叫一聲“啊！”使出了我全身的力氣。隊長說：“加油啊姚浙棟！”大家都為我和顧凱杭加油。最終，在大家的加油聲中，我勝利了。
這次扳手腕比賽真是太有趣了。
一次扳手腕篇三
王康，他是我們的小學(xué)生作文大全。
李太福真是力高人膽大，在和王康對決時，竟然還是面帶笑容的。王康則是表情凝重，因為李太福是個勁敵呀，我還沒有喊完“王康加油”呢，他被就打敗了。李太福在我們面前表現(xiàn)出來的實力實在是太強了，沉默了一秒的我們，又再次爆發(fā)出了熱烈的掌聲。
四個人的扳手腕比賽，分別考驗了同學(xué)們的力量與勇氣，讓我們在玩中感受到了學(xué)習(xí)的快樂，真希望多舉行幾次這樣的比賽啊。
來源：徐舍小學(xué)六(3)班作者：孔恩杰。
一次扳手腕篇四
你瞧我在干嘛呢！我是在為游戲扳手腕做熱身運動，這對我來說可不是一件容易的事呀，因為坐在我對面的是一位男生！
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我的手不斷地往下墜，我咬緊牙關(guān)，用盡了吃奶的力氣，可是情形還不見好轉(zhuǎn)，就當(dāng)我快絕望時，和我僵持了一分鐘的他，胳膊肘離開了桌面，我立刻大叫起來：“你犯規(guī)啦！你犯規(guī)啦！”我心里得意起來，哈哈，我僥幸過關(guān)啦！我一副目中無人的樣子，趾高氣昂地向他，可他不甘示弱，強烈要求和他再來一局。哼！比就比，誰怕誰呀！
第二局激烈的比賽有開始了，可我這次卻不費吹灰之力就把他給打敗了。耶!我又為女生爭光了！
這次游戲使我懂得了一個深刻的道理：我們要一直取勝驕兵也不一定會敗哦。
一次扳手腕篇五
今天上午的第一節(jié)課是語文課。語文老師宣布這節(jié)課語文課大家玩扳手腕。老師剛說完，我們就開心的跳了起來。
老師請了兩位同學(xué)上去比賽。一位是“大力士”小剛，一位是“膽小鬼”小東。比賽開始了，一開始，小剛緊緊抓住了小東的手一用力，差一點點就贏了。小東不甘示弱，猛地一發(fā)力，一下子就把小剛的手扳倒在桌子上了。教室里頓時歡呼起來，有的為小東鼓掌，還有的對小剛說:“小剛，你不要灰心??！”
今天真開心呀！
一次扳手腕篇六
今天語文社團(tuán)，我們比了一場女子扳手腕比賽，但這場比賽讓我難以置信，為什么要這么說呢？你聽我為你一一道來。
第一輪是淘汰賽。首先是殷梓涵vs許子萱。還沒開始比賽，我們馬上判定殷梓涵勝，她又高又壯，而許子萱呢？小胳膊、小腿腿，跟一朵棉花似的，好像用手輕輕一按它就倒下了。但——裁判員楊欣喆一聲令下，雙方抓住對方的手，一會兒往左邊倒，一會往右邊倒......只見她們兩個滿面通紅，滿頭大汗，僵持著。許子萱的眼睛聚精會神的盯著自己的手，奮力地向右使勁兒。當(dāng)許子萱贏的那一刻，我們班的同學(xué)，有的盯著她們說了一個字“這——”，有得的呆住了，看了半天，會不過神來，還有的揉了揉眼睛，說了一句：“這不可能吧!我是在做夢嗎？”而我呢？簡直無語，怎么也想不通？一個小胳膊小腿的人竟然打敗了一個比自己強壯好幾倍的人，真奇怪。
比賽兩兩對決著，教室里的加油聲、掌聲、歡呼聲彼此起伏。輪到我們組的參賽選手索文英上場了，她的對手是郭軒怡。我們都以為我們組必輸，因為郭軒怡號稱郭大俠，是女生中最強壯的，力氣最大的。所以說我們覺得我們會輸。開始比賽了，只見索文瞪著的對手，而且眼神變得兇了，似乎雙眼都能噴出火苗。郭軒怡呢，也不示弱，拼盡全力。我們開始喊起來：“索文英，加油！索文英，加油……”郭軒怡占了上風(fēng)，好像馬上就要勝利，我們組員都緊張地更賣力地喊“索文英，加油！”。索文英閉了一下眼睛，過了幾秒又睜開了，似乎從哪里汲取了力量，狠勁地把對方的手按了下去，獲得了勝利。我們組的人，都高興的跳了起來，喊到：“我們贏了！”
接下來，又舉行了晉級賽。面對強大的對手，我們組的索文英憑著毅力，雖然贏的不輕松，但終于殺進(jìn)了冠亞軍決賽?？衫蠋熣f，今天參賽選手體力消耗太大，怕胳膊吃不消，冠亞軍決賽擇日再舉行。
今天這一場場比賽，如果不是親眼所見，還真讓我難以置信！
一次扳手腕篇七
大家相信我們的手上有眼睛嗎？其實，我們的手上也有眼睛。這不，老師為了證明給我們看，特地安排了一場有趣的游戲。
游戲分成三輪。老師宣布第一輪游戲規(guī)則：閉上眼睛，手伸向后背，用手指觸摸小物件。老師把我請上臺開始游戲，看著老師的眼神，我的心怦怦直跳，仿佛幾小兔子在我心里跳來跳去。老師一聲令下：“游戲開始！不許偷看！”我心里慌亂一陣。老師神秘地拿出一件東西，放在了我的手里。我閉上眼睛一摸，頓時眉開眼笑，說道：“這也拿來讓我猜，尺唄！”老師接著問道：“是新的還是舊的？”老師本以為這下可把我難住了。我用手再次摸了摸尺，這尺很光滑。便說：“舊的?！崩蠋煗M意地說，“猜對了，今天是什么日子呢？”我脫口而出：“我的幸運日唄！”引得同學(xué)們哄堂大笑。
正在這時，表師又迫不及待地說：“第二輪開始，游戲規(guī)則是把小物件放在手心，但不允許用手指觸摸小物件。”我點點頭示意我已經(jīng)準(zhǔn)備好了。老師用手抓住我右手的五個手指，并以迅雷不及掩耳之勢把一樣神秘的東西塞進(jìn)了我的手心。我感覺到物體在我手心里滾來滾去，便脫口而出：“是雞蛋！”老師帶著試探的語氣問：“你確定是雞蛋嗎？要不你再猜猜？”我用左手摸了摸腦袋，不好意思地說：“是鼠標(biāo)。”老師這才點點頭。
第三輪又開始了。規(guī)則是把小物件分別放在手臂、胳膊上感受物體是什么。老師小心翼翼地把一個很小的物件放在我的胳膊上，我用皮膚感受了一下，覺得這一定是一個非常小的物體，到底是什么呢？我眉頭緊鎖，急得臉紅得像個大蘋果，小聲地說“粉筆頭。”老師請我坐下，同學(xué)們笑得前俯后仰，我一看原來是個筆筒。
“叮鈴鈴”下課了，同學(xué)們繼續(xù)玩起了觸覺游戲。同學(xué)們都被自已的想象力逗樂了。教室里成了歡樂的海洋。
通過這一連串的游戲，我了一個道理：“原來有心就有眼睛，手上真的有眼睛?！?/p>
一次扳手腕篇八
“叮呤呤！”上課鈴響了，徐老師走進(jìn)教室，笑容滿面地對我們說：“今天的班隊會，我們來舉行一場有趣的扳手腕比賽，一次扳手腕比賽作文450字?！彼讶喾殖蓛申?，一二組為一隊，三四組為二隊，我在第一組。
徐老師宣布完規(guī)則后，讓兩方選手坐在放在教室中間的桌子兩邊，小學(xué)三年級作文《一次扳手腕比賽作文450字》。隨著一聲“開始”，比賽正式開始了。對方選手冉俊仁突然發(fā)力，使我方選手李博文處于劣勢，李博文也不甘示弱，猛然還擊，你看他咬緊牙關(guān)，滿臉漲得通紅終于往回扳了一點。這時，比賽進(jìn)入了僵持階段，場邊的觀眾都急了，大聲地喊道：“加油！加油！”有的同學(xué)還站在椅子上觀看比賽，就連眼睛小小的.韋明生也瞪大了雙眼。讓我們再回到賽場上，你看，李博文的腿都縮了上去，好像要把渾身的勁都用到膀子上似的。
突然，不知怎么了，李博文的膀子抖了一下，冉俊仁抓住時機，猛地一用勁……隨著一聲“噢”，我們隊的李博文輸了。不過，失敗為成功之母嗎！下次，我們一定會贏的！
一次扳手腕篇九
星期六的下午，天氣陽光明媚，我們正在小桔燈學(xué)校舉行一場緊張并且刺激的扳手腕比賽。
一段課程之后，大屏幕呈現(xiàn)了“扳手腕比賽”5個字，全班立刻就沸騰了起來，之后，籃子老師微笑著說：“同學(xué)們你們誰愿意來上面1對1的扳手腕比賽，規(guī)則就是三局兩勝。”
每個同學(xué)都紛紛舉手嚷嚷著：“讓我來讓我來”，相互說著“狠話”，每個人都認(rèn)為自己是扳手腕中的佼佼者。在同學(xué)們的吵鬧中，籃子老師最后選了兩名參賽者，分別是田暢和馬鈺昌。下面的吃瓜群眾都唏噓不已：“馬鈺昌這個小體格，肯定會慘敗，我們就坐等田暢贏吧！”
田暢威風(fēng)凜凜地走了上去，馬鈺昌慢慢悠悠地走了上去。雙方兩只手“啪”的一聲放在了桌子上，裁判還沒有說開始，兩個人已經(jīng)暗暗發(fā)力，桌子也發(fā)出一些悶悶的響聲。裁判一聲令下，大概沒過幾秒，田暢就把馬鈺昌給扳倒了。這個結(jié)果不出我們的意料，大家都在為田暢加油鼓勁。馬鈺昌那組的成員覺得，這才第一局，還有機會，也在給馬鈺昌拼命的加油。馬鈺昌用帥氣的眼神回應(yīng)了對方，又自信的加入比賽中。無奈田暢同學(xué)的天分太高，最后馬鈺昌還是輸了。裁判籃子老師大聲宣布：“田暢獲勝?！?/p>
我們都向田暢投去贊賞的目光。但是另外一名同學(xué)也勇于嘗試，每個人在一定的方面都會有自己的擅長的地方，我們要學(xué)會發(fā)現(xiàn)他們的閃光點。
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一次扳手腕篇十
“加油――加油――”，一陣陣熱烈的助威聲從教室里傳出來，“啊――！”緊接著又傳出一聲怪叫，好熱鬧呀，這到底是在干什么呢？原來同學(xué)們正在進(jìn)行激烈的扳手腕比賽呢。
我的心里一半憂一半歡：歡是雖然劉浩贏了我，但他終究沒有爭取到第二名，憂的是我竟然輸給了瘦小的劉浩。下一次我一定會贏了劉浩。
一次扳手腕篇十一
這次我聚精會神，孤注一擲，竭盡全力跟哥哥較上勁，哥哥眼看自己的手就要被我扳倒了，連忙使出九牛二虎之力來抵抗我．“你媽媽來了！‘‘我說道．哥哥連忙回頭張望，我趁機扳倒了哥哥．就這樣我我雖然以二比一輸了比賽，但通過這次的扳手腕比賽我終于深刻的體會到什么叫兵不厭詐！以其人之道，還治其人之身！
看來生活中的每一件事，都能讓我們學(xué)的大道理．。
一次扳手腕篇十二
今天我們舉行了一次扳手腕比賽。這是我第一次扳手腕。老師把我們分成兩組，何佳澄、許浩舟、吳煬杰一組，蔡珂佳和我一組。
首先出場的是吳煬杰和許浩舟，他們站好位置，老師讓我們猜誰會贏，我們都指向吳煬杰。隨著老師一聲令下，比賽開始了。他們兩個的比賽十分激烈，雙方都漲紅了臉，用力地搏斗，最后吳煬杰獲得了勝利。
第二場是許浩舟贏。第三場是我和蔡珂佳。比賽開始了。我用力把她的'手扳過來。這是我想，這個蔡珂佳，手比我細(xì)，力氣倒比我大。最后我輸了。
第四場蔡珂佳和何佳澄比，不用說，當(dāng)然是何佳澄贏了。這個活動真有趣??！
一次扳手腕篇十三
＂加油！加油！加油?。⒁樱@是哪里來的叫聲呀？哦，原來同學(xué)們在呀！
同學(xué)們各個爭先恐后，迫不及待，每個人都摩拳擦掌，有幾位坐在后面的同學(xué)，索性站了起來，還神氣十足的左顧右盼呢！
比賽開始了，第一局是丁丁對明明，張教師叫＂預(yù)備＂他們就握著對方的手，＂開始＂這時他們倆緊握著對方的手，相持了很久，個個都憋紅了臉，胳膊上的筋都鼓出來了，但還是難分勝負(fù)呀！
不但可以讓我們輕松一下，還可以讓我們鍛煉身體，因為＂生命在于運動＂嗎！
一次扳手腕篇十四
今天，我們來了一場實力派的比賽——比賽。
老師先和我們把比賽規(guī)則總結(jié)出來。伴隨著老師的一聲令下，我們開始了比賽。我先對戰(zhàn)徐輝玉，我們雙方準(zhǔn)備完畢了。老師說：“預(yù)備，開始！”我開始發(fā)力了，我心想：石宇，你行，加油！看，她快輸了。呀，太好了！她輸了！伴隨著第一輪比賽的結(jié)束，我又迎來了第二輪比賽。由于我們這個小組只有三個人，第二輪比賽我和康鑫杰。我抱著加油的心態(tài)，開始了第二輪比賽。在比賽中，我是出了最大的力氣。好險，我成功了！我自己充滿了信心！可是，在下一輪中我輸了。這一輪我遇到了實力派的強力對手——田繼紅。我覺得重在參加，不管輸贏。我一上場，田繼紅就贏了。就這樣，我成了啦啦隊中的一員。
雖然我在這一戰(zhàn)中敗了下來，但是我覺得后面的比賽更有價值。比如說，孫徐新與石星星的比賽。那才叫個激烈！我們的眼睛都轉(zhuǎn)移到他們身上。我們?yōu)樗麄兗佑?！有的喊：“石星星加油！”有的喊：“孫徐新加油！”進(jìn)過漫長的比賽，勝負(fù)出來了，孫徐新贏了！
整個比賽完了，男生的冠軍是張繼東，亞軍孫徐新，季軍石星星。女生冠軍田繼紅，亞軍徐朝晗，季軍繆雨婷。
一次扳手腕篇十五
星期六上午的金筆作文課上，老師說：“今天我們玩一個游戲---扳手腕?！贝蠹衣犃硕几吲d地跳起來。
老師把我們分成兩大組，我們是勝利組，他們是冠軍組，我們派出的是王晨，他們派出的是高晨浩。
兩個大力士摩拳擦掌，滿懷信心地走上講臺。他倆把肘部平放在桌子上，兩手相握。只聽老師一聲令下：“開始！”只見他倆迅速把手握緊，咬著牙，瞪著眼，恨不能把對方一下子就扳倒，雙方似乎都使出了吃奶的勁，不分上下，小臉都憋得通紅。我們大聲為他們吶喊助威，大家有的跳，有的叫，有的站在椅子上觀戰(zhàn)，終于在持續(xù)了好久之后，高晨浩把王晨的手扳倒在了桌子上，大家歡呼起來。
比賽結(jié)束了，雖然我們隊輸了，但我們?nèi)匀煌娴姆浅ｉ_心。
一次扳手腕篇十六
“加油！加油！”教室里傳出了一陣陣的吶喊聲，只見桌子周圍圍著一大群人，有兩人正把手緊緊地握在一起，眼睛瞪得大大的，像兩匹餓狼見著了食物，正在搶奪食物呢！他們這是在干什么呀，原來正在進(jìn)行扳手腕比賽呢。
呂陽vs酈菲。
呂陽和酈菲摩拳擦掌，擺好架勢后，性急的呂陽還沒等老師說開始，便一個勁地把酈菲的手往左按，惹得我們哈哈大笑。“預(yù)備，開始！”老師一聲令下，呂陽便使起了勁，一鼓作氣地把酈菲的手往左拐了一半，酈菲見形勢不妙，便使出現(xiàn)了九牛二虎之力，往右一點兒，往右一點兒……呂陽見他一次次扳回一點，就要把自己的手扳倒了，一使力氣，把酈菲的手壓了回去，啊！就差一點兒就被壓到桌子上了，酈菲垂死掙扎著，拉拉隊員們異口同聲地喊著：“酈菲加油！酈菲加油！”十秒，二十秒，三十秒，可是酈菲還是堅持不住，被扳倒在地，垂頭喪氣地走下場去。
葉寒嘯vs胡盛晗。
面對勢均力敵的.對手，勝利又將會花落誰家呢？“開始！”老師大喝一聲，胡盛晗和葉寒嘯馬上進(jìn)入了狀態(tài)：胡盛晗漲紅了臉，像《三國》里的關(guān)公，嘴也嘟了起來，仿佛要把全身的力氣匯聚在手上；葉寒嘯集中精力，下嘴唇突了出來，眼睛怒視著胡盛晗，好像要吃人似的，讓人一見就膽戰(zhàn)心驚?！把?！”他們兩個異口同聲地大叫一聲，往左拐，往右壓，最后葉寒嘯大發(fā)雷霆，找準(zhǔn)機會把葉寒嘯的手扳向了左邊桌子上。周老師宣布：葉寒嘯勝！
“加油！加油！”的聲音還在持續(xù)著，我們的比賽也還在進(jìn)行著，真精彩！
觀察仔細(xì)，描寫精彩！
一次扳手腕篇十七
“加油！加油！”窗外傳來陣陣加油聲和歡呼聲，原來是正在教室里正在進(jìn)行扳手腕比賽，場面十分熱鬧！
只見有兩個高大威猛的“壯漢”站在講臺上，那正是我和于煒杰，于煒杰看上去得意洋洋，好像胸有成竹。我倆都已摩拳擦掌等著扳手腕比賽開始，隨著老師一聲令下，比賽正式開始了。對手不再得意了，有了幾分緊張，我用盡全力，對手也眉頭緊鎖，我倆憋得滿臉通紅，局面僵持著。突然對方一用力，我快輸了，此時我聽到同學(xué)們的吶喊聲“加油加油啊”，我屏住呼吸，恨不得把吃奶的力氣都用上，最終我贏了！楊梅涵舉起我的手，大喊一聲：“這就是勝利者徐楷昕！”
下一場比賽是王梓駿和周金瑤的比賽。比賽開始了，王梓駿一用力，周金瑤快支撐不住了，只見周金瑤咬著牙用力反扳，比賽又回到了起點。王梓駿最后用盡全力，一鼓作氣將周金瑤的手按在桌上，王梓駿贏了。
今天玩得可真高興啊，教室里成了一片歡樂的海洋！
一次扳手腕篇十八
丁零零，廣播像一個小鬧鐘似的，好像在說：“休息一下吧?！钡葟V播響完后，有幾個小朋友像一匹匹小野馬似的迫不及待地朝樓下奔去。大家有的在跑步、有的在丟手絹，有的在跳繩，有的在踢鍵子，還有的在樹陰下乘涼。
但是，我呢？在教室不想去操場玩。我在教室真無聊。忽然，我自言自語的說：“我可以和同學(xué)扳手腕呀，我應(yīng)該去找對手比一比?！闭f干就干，我在教室里轉(zhuǎn)了一圈又一圈，還是找不到對手。這可如何是好呢？突然，我看見了陳禹匡，就想：“陳禹匡應(yīng)該可以和我玩吧！”于是，我就像一支離弦的箭一般跑到陳禹匡身邊，對陳禹匡說：“陳禹匡我們可以比一比扳手腕嗎？”陳禹匡說：“比就比，誰怕誰呀。”我又說：“既然這樣我們就開始吧?！标愑砜镆舱f：“快來別這么多廢話，快點比吧！”說完，我們就伸出了各自的右手。放好后，我喊：一、二、三的時候，我想：“我應(yīng)該使出全身力氣，才有可能打敗他?！蔽夜钠鹑鶐妥?，咬緊牙關(guān)，拼命地往我這邊扳。陳禹匡也不甘示弱，只聽“砰”的一聲，陳禹匡被打敗了。
這個游戲在笑聲中繼續(xù)著……。
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