跑步比賽四年級范文(20篇)

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跑步比賽四年級范文(20篇)
時間:2023-12-11 11:24:04     小編:XY字客

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跑步比賽四年級篇一

運動會來臨了,同學們都興高采烈地聚到操場上:拉拉隊高興地揮舞著紅旗,尖叫著。

三位運動員深吸一口氣,擦掉頭上落下的緊張的汗珠,卻自信地挺起了胸膛,繃緊了身體,瞪起了雙眼,聚精會神地盯著裁判員比手勢。

隨著一聲聲倒數(shù),裁判員的手落了下來,順著風聲,運動員伴隨著吶喊聲飛速向終點跑去?!凹佑图佑?!”拉拉隊舉起紅旗,一搖一擺的揮舞著,高聲為自己班的人喝彩??赡苁堑玫搅斯奈瑁\動員們跑得更快了,三人不分高低,比不出勝負。叫聲越來越大,運動員用盡全力奔跑。“加油,加油,加油……”

最終,運動員“1號”獲得了勝利,獲勝者的班級尖叫起來,歡呼雀躍的迎接著勝利者的班女,并且給了他一個大大的擁抱。而失敗的班級安靜了,失敗的運動員帶著沮喪的神情回到了班級中;可能是在尋求安慰的話語,也可能是在感到失敗而沮喪……雖然失敗了,但是同學還是給了他一個擁抱,不過這個擁抱是安靜的。

作者:陽一鳴。

今天下午,學校舉行了一場跑步比賽。

同學們都陸陸續(xù)續(xù)來到了學校的操場,坐在了觀眾席上,激動地等待著比賽開始。

裁判來到發(fā)令板下,在做準備,運動員們也在做熱身運動,甩甩手、轉脖子、擴胸運動……裁判大喊一聲:“各就各位!”運動員們迅速來到各自的跑道上。

我們班的小明同學沖在最前面,后面的運動員們也緊追不舍,一名運動員和他實力差不多,和小明間隔不遠,突然,那名運動員超過了小明,但是,小明又迅速追上了他,現(xiàn)在他們倆并列第一了,就在他們快要到達終點的時候,小明伸長右腿,猛地一跳,跳過了終點線。

同學們一起慶祝小明奪得了冠軍。

跑步比賽四年級篇二

今天,學校里舉行了一場激烈的跑步比賽。

“加油,加油!”激烈的跑步比賽開始了,運動員們個個摩拳擦掌。先是小明上場了,他自信滿滿的,隨著裁判一聲令下,小明和幾個同學都開跑了。有的同學靜靜地看著,有的同學大聲地喊著,有的同學小聲地談論。小明第一個沖了出去,速度好像一陣風一樣快,后面幾個同學也在努力地奔跑著?!凹佑停〖佑?!”觀眾們都聚精會神地看著,同學們也激動地跳起來?!凹佑?,”大家一顆顆緊張激動的心,就好像要跳出來了。只剩了最后五十米,大家更激動了,比賽也更激烈了!

“快跑呀,快跑呀!”

“你是最棒的,要給咱們班爭光呀!”

“加油!”

同學們的喧鬧聲更大了,運動員們也個個滿頭大汗。剩最后幾步了,小明和小剛一齊沖在前頭。“啪”小明一個箭步?jīng)_了上去,他贏了,雖然汗流浹背,但臉上全是欣慰的笑容。小明的同學們個個歡呼起來:“耶!”

輸了的班級,沒有太開心,但他們還是安慰運動員,雖然輸了,但運動員們盡力了。

跑步比賽結束了,這真是一場激烈的跑步比賽。

跑步比賽四年級篇三

星期五,陽光明媚,天氣很冷,但是我們不怕嚴寒,站在操場上等待長跑比賽的開始。

我們分成四隊,分別站在操場的四個拐角處。我站在靠著體育館的一側。只聽見擴音器里傳來裁判員洪亮的聲音:“長跑比賽開始!首先是女生八百米跑!”

隨著短促而響亮的一聲哨響,女生一隊的選手們象剛出膛的子彈一樣射出起點。選手們互不相讓,個個像打了雞血似的。跑在第一名的同學遙遙領先。我們班的珅珅和藍藍一開始跑得很快,可是一圈之后,她們的速度明顯慢了下來。我看見藍藍大口大口地喘著粗氣,但是她還是咬緊牙關,繼續(xù)堅持著。

我們也竭盡全力喊著:“珅珅加油!藍藍加油!”最后半圈跑完了,雖然我不知道藍藍和珅珅的最后成績怎樣,但是她們一心為班級集體爭光的精神感染、鼓勵了我們所有的同學們。

哨聲再次響起,女生二隊的比賽開始了。這次我們班的靈靈和桐桐跑的比藍藍和珅珅快很多。

隨后是男生1200米比賽。哨聲一響,選手們象一支支離弦的箭一樣,我們班的燁燁一直遙遙領先,最后獲得了第一名。同學們歡呼雀躍,掌聲雷動。

這真是一場激烈的運動會啊!

跑步比賽四年級篇四

又要到了一年一度的運動會。所有班級都在厲兵秣馬,操場上口哨聲一聲接一聲,來自不同班級的運動員們一批一批飛奔起來。大家都很期待運動會。

到了運動會開始的那一天,座位上坐滿了觀眾和給自己班打氣的啦啦隊員。運動員們陸續(xù)上場,做著拉伸動作:彎腰、張手、摸腳…我們班出場的小剛同學和其他跑步代表一起準備開跑。

“砰”的一聲,他們后腳一蹬,像一只會急剎的箭一樣沖出去,他們的腳發(fā)出暴雨般的聲音。我坐在在靠近跑道的一排,他們跑過時我感覺到有股風呼嘯而來,好像噴氣發(fā)動器噴出的氣浪。他們越跑越快,啦啦隊的響聲一片接一片地傳來,那聲音如同山崩地裂,好像大地都被震的顫抖起來。小剛跑第二,加油!加油!加油!只見小剛咬緊牙關,眼神堅定地看著不遠終點,腳步頻率更快了,速度也是更快了,在沖線的最后一刻跑過了他前面的人,拿下的第一!

全班同學奔向小剛,歡呼著,慶祝著!

作者:向子嘉。

著“三(2)加油,哲宇加油。”只見一聲槍響,哲宇像離弦的箭一樣向前沖去,我頓時手心都出汗了,心怦怦直跳,我恨不得長出一對翅膀飛到操場上位他加油,“加油,哲宇,你一定要像平常一樣拿第一呀,我知道你一定行的?!蔽倚睦锬钪?,同學們也拼盡全力大聲為哲宇加油,我們一路在場外追著運動員跑,只見哲宇不負眾望,果然在第一個沖向了終點,“我們贏了,哲宇拿了第一”,我跑過去抱著哲宇,他露出羞澀又開心的笑。

運動會的精彩瞬間總是讓我們記憶猶新,津津樂道。

跑步比賽四年級篇五

今天的天氣十分晴朗,藍藍的天空上飄著朵朵白云。在這個好天氣里,我們班舉行了一場跑步比賽。

老師帶著我們來到寬闊的操場上,給我們簡單地講解了比賽規(guī)則以及注意事項,同學們都躍躍欲試、十分期待。有的同學在做熱身運動,有的同學在討論待會兒跑步的技巧,有的同學緊張得直抖……我很開心,卻又害怕輸給其他同學,內(nèi)心十分忐忑。

比賽開始了,首先上場的是我,隨著一聲哨響,我猶如離弦般的箭一樣從起跑線上沖了出去。此時,在一旁的同學們激烈地喊著:“加油!加油!”我拼盡全力地跑著,心想著一定要拿到第一名。跑著跑著,我看到了其他班的一位男同學超過了我,我心里開始有點慌了,突然又聽到我同班同學的鼓勵聲:“昂灝!加油!你可以的!不要放棄,堅持住!”有了同學們的鼓勵,我信心倍增,便加了把勁,繼續(xù)向前跑去,最后我和那位男同學齊平都拿了第一名。我的老師和同學們都為我喝彩,全場歡呼聲一片,我感到十分開心。我覺得這是一次有趣的跑步賽,既鍛煉了身體,又獲得了勝利的滿足。

通過這次跑步比賽,我也明白了,做事情一定要堅持,特別是在緊要關頭更加不能放棄,要努力堅持下去就會有取得勝利的希望。就像我們平常學習一樣,遇到難題時不要心慌,不要放棄,要努力思考,想出解決方法,相信自己一定可以解決難題。

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跑步比賽四年級篇六

等呀,盼呀,轉眼間,運動會來了。我們現(xiàn)在就把鏡頭轉向跑步比賽吧。

瞧,男生女生各個都摩擦拳腳,好像準備大干一場的斗士們,聚精會神地看著前方,認真的傾聽。

三,二,一。裁判槍聲一響,幾個選手抬起步子,如同脫韁的野馬一般,沖了出去。只能感覺一陣風從眼前刮過。轉眼之間,選手們就已經(jīng)跑了半圈了。

拉拉隊們也不甘落后,一個一個嘶聲裂肺地大喊起來:“加油加油,加油加油!”選手們聽到了鼓勵的聲音,更加帶勁,如同一根又一根離線的箭,向前沖著。每一個班級的拉拉隊也都好像在比賽,比賽什么呢?當然是比賽加油啦!

選手和拉拉隊們都像打了雞血一般的興奮,就連我們這種漫不經(jīng)心的觀眾們也開始緊張了。還差一點點,還差一點點,到底是誰會贏。

在轉過頭的剎那間,操場上響起了雷鳴般的掌聲,我飛快的轉過頭——呀!是我們班贏了!第一名呢!

所有人都流下了激動的淚水,僅僅一場跑步比賽,也是那么的吸引人。

跑步比賽四年級篇七

“加油,加油”一陳加油聲傳來,從操場上傳來了熱烈的加油聲,看,那就是我們班的跑步比賽,一個個小選手,如箭一樣,蓄力待發(fā)。

比賽開始前,老師把我們女生分成兩組,我被分到了第一組,為了跑出好成績,同學們開始做熱身,有的壓腿,有的甩手,還有的在扭脖子,各個勁頭十足。過了一會兒,只聽裁判員說:“比賽開始了,請參加跑步的同學回到原位?!蔽亿s緊回到了第一組,豎起耳朵,這時我的心“怦怦怦……”地跳個不停,好像敲鼓一樣。

突然,只聽“砰——”的一聲口令,我奮力往前沖去。近了,近了,加油……可還是起跑慢了,落在了第2組那位同學的后面,“不行,不行,不能落后!”我在心里對自己說。于是,我使出渾身的勁向前跑,一步,兩步……我終于超過了對方,跑到了前面,并且與對方的距離越來越大。眼看就要到終點了,我的手開始抖了起來,腿也好像中了魔法似的不聽使喚。

就在這時,腳突然沒有力氣了,我跑不動了?!霸趺崔k?”我心里不禁著急起來。跑道兩旁的同學不停地對著我喊:“加油!加油……”聽見鼓勵聲,我突然勁頭十足,又開始沖刺。終于,我第一個跑到了終點?!皠倮玻倮?!”我們組的'成員都朝我跑過來,高興地歡呼著。

今天,我體會到了拼搏的快樂,真是令我難忘的一天。

跑步比賽四年級篇八

星期三,學校舉行的跑步比賽開始了!

丁丁是為了班級跑步的,可是他跑了最后一名,而且丁丁已經(jīng)滿頭大汗了。

青青在旁邊和丁丁一起跑,青青大聲喊:“丁丁加油!”冬冬也喊﹕“丁丁加油!”可是明明卻取笑丁丁說:“我跑的比你快,還不如我去參加呢!”回到教室,老師對明明說:“丁丁已經(jīng)盡力了,以后你可不能取笑別人了?!?/p>

丁丁雖然跑了最后一名,但班級里的人沒有取笑丁丁。因為丁丁已經(jīng)盡力了。

跑步比賽四年級篇九

秋天來了,一年一度的運動會又要開始了。

大家來到操場,只見主席臺上掛了一個大橫幅,草地上和觀眾臺上坐滿了各班的同學。運動員們甩甩手,踢踢腿,做好熱身運動。我們班的“飛毛腿”德依明把袖子擼起來,臉紅紅的,準備跑步比賽。

隨著“嘟——”的一聲哨響,運動員們像剛出膛的子彈一樣飛快地跑向終點,德依明更是一馬當先!不過其他的隊員們也不甘示弱,緊追不舍。忽然“啪嗒”一下,德依明被跑道上的石子絆了一下,大家的心都提到了嗓子眼兒,幸虧他及時保持住了平衡,沒有摔跤。“?。 蓖瑢W們心中的石頭終于放下來了。調(diào)整好步伐的德依明在后面緊追不舍,“加油!”觀眾臺上的同學們都在為他高聲呼喊!

其他隊員和德依明一樣在環(huán)形跑道上飛奔,由于他跑的太快了,環(huán)形跑道中間的土被揚起來,飛到半空中,好像噴出萬種火焰、煙花、打響炮竹,為大家喝彩。凡是他們飛奔而過的地方,旁邊的花草要么被弄得東倒西歪,一副服輸?shù)臉幼?;要么微微低下身去,向他們鞠躬,致敬。還剩下三十米,二十米……十米!飛人德依明像火箭一樣,第一個沖破了終點線!

“太棒了!”同學們抱成一團,開心得不得了,果然是“得一名”??!

作者:姚卓非。

明天,就是我們的運動會了!我參加了跑步比賽。我會得第幾名呢?忐忑不安的我在床上翻來覆去。

第二天,我起了個大早,陽光鋪滿了天空,太陽暖暖的,紅紅的,像圓圓的暖燈,這么壯觀的景色令我重拾了信心。

令賽場上的加油聲震耳欲聾。輪到我這一組了,我站在跑道起點,深深地吸了一口氣,慢慢地彎下腰,耐心地等待著槍聲的到來。

裁判來了,他像柱子似的站在座位前,填上子彈,把右手扣在板機上,瞄準紅心,“啪”地就是一發(fā)子彈!

我邁開雙腿,像子彈一樣的彈了出去。跑著跑著,我仿佛看見了一只蝸牛,它趴在炎熱的跑道旁,用一顆熾熱的心注視在風中遠去的我,像在吶喊:“加油!加油!”頓時,我感到全身都充滿了力量,以更快的速度沖向終點。得知成績后,我的臉上流露出了得意的微笑。

只要突破自我,你就能贏了!

跑步比賽四年級篇十

去年的這個時候,學校舉辦了一年一度的運動會,我被體育老師選上參加了200米跑步。

比賽當天,各班的參賽運動員和啦啦隊都提前到了操場。終于等到我們這一組上場了,我既興奮又緊張。只見運動員們都在做熱身運動,有的在擴胸、有的在拉伸,有的在扭腰…比賽即將開始,所有的運動員都緊繃著神經(jīng),做好了隨時沖刺的準備。發(fā)令員抬起手來,這時校園也變的格外安靜,“砰”的一聲,我們四個運動員就以風一樣的速度沖了出去。二號選手領先,我緊追其后。一號和四號被我倆甩的遠遠的。

中途,我一度超過了二號選手,但由于體力不支,最后還是被身強力壯的二號選手反超了。離終點越來越近,耳邊響起了四五班全班同學的吶喊聲:“黃彥豪加油、黃彥豪加油…”這時,我熱血沸騰,渾身充滿了力量,一股腦的沖到了終點。只聽觀眾臺上傳來了四五班的吶喊聲。

比賽結束了,我還沒有跑過癮,現(xiàn)在的我,特別期待今年的運動會,我一定會全力以赴,跑出最好成績。

作者:李俊馳。

一年一度的秋季運動會在我們的無比期待中盛大開幕。最激烈的要數(shù)跑步比賽,運動員們摩拳擦掌,為接下來的比賽做熱身。

“砰”!一聲發(fā)令槍的巨響劃破天空,各位運動員如離弦的箭似的跑了出去,觀眾臺上人聲鼎沸,“加油”!“加油”!我們班的小明遙遙領先,很快就把一個個對手甩在身后,正當我們歡呼雀躍興奮時,突然,小明摔了一跤,被兩名運動員超過了。

振作起來:“是?。∥覜Q不能辜負大家對我的期望!”他奮起直追,接連超過了那兩名對手,像賽車似的直奔終點。?。〔缓?,五班的隊員追上來了!“加油!加油!”。我們揮舞著手中鮮艷的紅旗。只見小明咬緊牙關,突然加速,沖向終點,取得了跑步比賽的冠軍,看!他手上的金獎杯是他用辛勤的汗水換來的。

我們一次又一次地將小明拋向空中,慶祝著這失而復得的勝利!

跑步比賽四年級篇十一

“加油、加油……”從學校里傳來一陣陣的加油聲,原來是我們班正在進行一場別開生面的“兩人三足”比賽。

聽到玩兩人三足游戲,我有點小失落。因為我穿的是魚嘴型涼鞋,容易摔跤。所以老師讓我當裁判。

比賽規(guī)則是這樣的,兩個人把自己的腳用繩子綁起來,從起點出發(fā),到終點以后就折回到起點,如果在路上繩子掉了,要重新綁好再出發(fā)。繩子不能高于膝蓋,也不能低于腳踝。賽制為三局兩勝。

第一輪比賽隨著老師的口哨聲拉開序幕。乙隊的易嘉文有一點著急,只好單腳跳,這局我們輸了。

第二輪乙隊贏了。

最后一輪,決勝局開始了。在這局里,易嘉文和丁健林十分默契,好像把前兩輪隱藏的實力都釋放出來了。平時很冷靜的危睿都小聲地說:“快點,快點……”最后,我們乙隊的”最強戰(zhàn)隊”又重現(xiàn)江湖了。周鑫哲和蔣鳴遠雙手交叉,內(nèi)腳往后,外腳在前,嘴里還一直很有節(jié)奏地喊:”一二、一二……“當最強戰(zhàn)隊到達了起點后,同學們都大聲歡呼,我十分激動,第三輪乙隊贏了。

經(jīng)過今天的比賽,我懂得了一個道理,團結就是力量。

跑步比賽四年級篇十二

今天在我們學校有跑步比賽。

比賽開始啦!運動員們一個個壓著腿,甩著手,進入了比賽場地,看起來信心十足呢!啦啦隊的口號喊得響亮無比:友誼第,比賽第二!輸了不生氣,贏了不驕傲。正在這時,發(fā)令槍響了,我們班的小強和一班的小華一下子沖了出去,伴隨著啦啦隊此起彼伏的口號聲,運動員們一個個仿佛都變成了飛毛腿。

我想象著小強舉著大獎杯,興高采烈地站在領獎臺上高喊著:我贏了,我贏了……可現(xiàn)實卻是,此刻小華領先于小強,于是我著急地喊道:小喬,小華快贏了,加油啊。小強聽我這么一喊,仿佛裝上了馬達,腳步飛快,咬緊牙關沖過了100米終點。剎那間,全場沸騰了,大家叫著小強的名字,把它拋到了空中又接住。

小強真的站在了最高的領獎臺上,把冠軍獎杯高高舉起。我覺得小強真強呀!

作者:李昊霖。

大家好,我是李昊霖,今天是一年一度的運動會,只見我們班的運動員已經(jīng)到達了操場。我們的張晶校長隆重地說:“我宣布,2020年度南頭小學運動會,正式開始!”今天我們有很多場比賽,有短跑、長跑、跳遠等,我們班的一號運動員,張哲宇已經(jīng)在100米短跑的起跑線上等待了,他正在做熱身運動,其他選手也躍躍欲試。學校的裁判,我們的柏老師,把手中的發(fā)令槍邊舉向天空,邊喊道:“預備……跑!”

只見運動員們像子彈一樣飛速的沖了出去,但我們班的張哲宇卻用勻速在跑,班上的啦啦隊也著急了,高聲叫道:“張哲宇,沖??!”而我知道,他這樣是為了保存體力,用在后面直接沖刺。果不其然,等其他運動員沒力氣跑的時候,而張哲宇像正在高速行駛的超音速飛機,第一個沖過了終點線。比賽結束后,我們班的所有人都高興起來,跳的,笑的等等,什么都有,這一切,都是為了祝賀我們的冠軍——張哲宇而準備的。

跑步比賽四年級篇十三

今天,我和往常一樣,來到學校。老師在上課之前突然對我們說:“我們學校要舉行年級的跑步比賽,我們班也要參加。同學們一聽到這個消息,教室里立刻就沸騰起來了,大家都很興奮。最后他們都一致推選我去代表我們班參加比賽,因為我是我們班的“跑步大元帥”

比賽那天終于到了,同學們都特別興奮。操場上,笑聲、吶喊聲不絕于耳,真是熱鬧極了。等到裁判員一聲哨響,我就像一只離弦的劍一樣沖出去了。我狂奔了一會兒,回頭一看,同學們基本上都落在我后面,只有一位同學和我并駕齊驅。我心想:他可真不錯,居然可以跑得和我這個‘跑步大元帥’一樣快。但是我不怕,嘿嘿,因為我有必勝秘訣。我開始慢慢減慢了一點速度,積蓄一點體力,這樣子一直狂跑下去,只會讓自己的體力不支。等我的體力恢復了一點之后,我開始沖刺了。很快,我就超過了那位同學??墒?,他也不甘示弱,也加緊追上來了?,F(xiàn)在離終點站只剩下一小段距離了,勝利在望了。可是,此刻我卻感覺自己快要跑不動了,雙腳像灌了鉛一樣。此時,我忽然聽到了我們班上同學的加油聲,“加油,羅潔,加油,羅潔”他們一聲接一聲的,看著他們的眼神,我感覺自己又有動力了。我用盡全力,終于,我第一個跑到了終點。我是冠軍,耶!

我勝利了,我非常高興。我的同學們每天都練習跑步,就是想跑過我,可是......怎么可能那么容易,我可是‘跑步大元帥’呢!

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跑步比賽四年級篇十四

今天,是我第一次跟媽媽一起跑步。

因為今年學習有點緊張,我不上舞蹈班了,誰知短短的半個月,我的體重飛速增長,快跟媽媽一樣重了,身體素質(zhì)也下降了。唉,好悲催啊。于是我跟媽媽約好,早上要跟她一起去跑步,我想嘗試一下跑步是怎么樣的滋味,媽媽半信半疑地答應了。

早上5:10分,媽媽準時叫我起床,我一個鯉魚大翻身爬起來,迅速洗完臉刷好牙,就跟媽媽出門了。

我還以為外面黑洞洞呢,誰知天早就亮了,好多清潔工人都開始打掃衛(wèi)生了,她們可真是辛苦。但有些人還嫌棄他們,不珍惜他們的勞動成果,到處扔垃圾,我多么希望大家都愛護環(huán)境。外面空氣好清新,我一路心情特別好,沒想到早起這么愉快啊。

跑到橋上,風呼呼吹著,甚是涼爽。橋下的荷花靜靜開著,花瓣上點綴著許多晶瑩的露珠,襯著荷花更鮮艷欲滴;河水悄悄地流淌著,生怕把沒睡醒的人吵醒了,小魚在水里游來游去,一會浮出水面吐泡泡,一會相互嬉戲,你追我趕,可愛極了。綠地上不時有噴泉在噴水,地面濕漉漉的,小草貪婪地吮吸水露,真愜意啊;柳樹用晨風梳著她長長的頭發(fā),婀娜多姿的身軀美麗、妖嬈而又優(yōu)雅。

我沉醉在美景中,漸漸跑不動了,汗水順著臉、脖子往下流,頭發(fā)早已濕透了,緊緊地貼著我的脖子,好難受。背上都是汗,像小溪一樣順著后背往下流。我回頭看看媽媽,她只是頭上出了一點汗而已。我奇怪地問媽媽:“你怎么沒有汗啊?”媽媽笑著說:“因為我跑時間久,身上都是肌肉,所以不像你那么虛,愛出汗了!”媽媽好厲害,不愧是跑了兩年多的人了,跑這么久竟然一點也不喘還說笑自如。相比之下,我真是太弱了。我勉強地跟在媽媽后面,掙扎著往回走,真累啊,但是心情卻不錯。

以后我要多出來跑步,我要像媽媽一樣身體越來越健康,抵抗力越來越強,這樣,我就不會那么容易感冒了,我的精力也會更加充沛,而且還能觀賞晨間的美景,其樂無窮啊!

公眾號:仰天湖小學。

跑步比賽四年級篇十五

每周最期待的就是能上體育課,出來活動活動。今天體育課上老師叫我們進行跑步比賽。我熱熱身,準備參加比賽。

拿到了第一名,我心里特別高興??墒潜菊揪惋@得很不開心。他狠狠地說:“我是排在第一排的,太陽照在繩子上很耀眼,就慢了下來。”我不服氣地說:“我在轉彎的時候不是也慢了下來嗎?”她無話可說,就認輸了。

跑步比賽四年級篇十六

每個星期都有三節(jié)體育課,同學們最愛上的就是體育課了,每天就都要盼著上體育課。我和同學一樣我也很愛上體育課,上體育課能緩解疲勞,放松心情??墒敲抗?jié)體育課上,老師都要我們跑步,我最討厭跑步了。

跑步雖然能鍛煉身體,提高身體抵抗力;但是我很瘦,跑起來和快,可是沒跑上幾圈,就氣喘如牛了,上氣不接下氣,感覺像跑了幾千米似的。一點力氣也沒有了這好走著,真不知道別人的體力怎么那么好跑幾圈連一步也不走,我可真羨慕她有個好身體,佩服這些跑步健兒們。

老師讓跑步,也得跑兩圈,有的時候,會跑疼了腳,為了這件是我頭疼壞了。可有些人喜歡跑步,這比知道他們怎么想的。

以后我一定要堅持訓練,增強體質(zhì),成為一個跑步高手。

跑步比賽四年級篇十七

老師一聲令下,大家‘呼’的一下往前跑!

一開始,大家精氣十足,腳上像長了風火輪,都能把旁邊的人刮倒了,不時,還喊著‘一二一一二一!’像*人的氣勢,一副剛毅的面目,顯得那么嚴肅,讓人佩服,仿佛是打了勝仗的*士兵,一個個昂首挺胸,自豪感倍兒足。

慢慢地,我感到有些疲倦,身體漸漸變得越來越重,就像背了一塊60公斤的鐵塊壓得我不停地喘著粗氣,感覺喉嚨口布滿了荊棘,刺得我心都疼。腳也不聽使喚了,只能慢慢地往前挪。手也不靈活了,像僵硬了一樣。這時,我雙眉緊鎖,變成了漢字‘八’,汗水不停地從我臉頰上流過。就快到終點了,我咬牙堅持,腳上像生了風一樣,飛快地前進。

要說最難的,還是我們班的孫天程了,他就像西游記里的‘豬八戒’,一邊跑,一邊抱著肚子,仿佛肚子馬上就要塌下來了,還時不時地提提褲子,臉上的肉跑得一顛一顛的。兩只‘小短腳’拼命地往前跑,可還是落到了最后。

最有趣的還是我們班的陳嘉洛。他雙手往前一擺,像撥浪鼓似地搖著,不時還嬌氣地說:“?。±鬯懒?,怎么跑這么遠,可別把我高貴的身體給累壞了!”說完,他腿一彎,一左一右地跑著,像扭秧歌。突然,他眼睛一閉,以百米沖刺的速度沖向終點,可不一會兒,他又‘哎呀,哎呀’地叫起來了,膝蓋一彎,雙手在膝蓋上摩擦,屁股扭扭,樣子可妖嬈了。

‘兩萬里長征’結束了,大家都解放啦!

跑步比賽四年級篇十八

“加油!加油!”在一片加油聲中,一場別開生面的拔河比賽在操場上展開了。

今天下午,我們六年級三個班舉行了一次拔河比賽。一上課,我們就排著整齊的隊伍來到操場上,老師講了幾個比賽的要點之后。大家都躍躍欲試,摩拳擦掌,早就興奮得小臉通紅,充滿了必勝的決心。

前幾局是預備賽,我班輕而易舉連勝了兩局,拿到了決賽權。

決勝的關鍵時刻到了,接下來我班要和六(1)班“決一死戰(zhàn)”了。同學們個個斗志昂揚、蓄勢待發(fā)。我們擺好戰(zhàn)勢,兩腳一前一后,跨成一個弓字步,前后同學的腳緊緊地挨在了一起。

操場上變得格外安靜。大家集中注意力,神情凝重?!皣u……”激烈的戰(zhàn)斗打響了。情況不妙,六(1)班的同學先發(fā)制人。我們還沒來得及使勁,他們已經(jīng)先發(fā)力。待我們緩過神來,我們已經(jīng)被他們拖過去十幾厘米了。我暗叫“不好”,趕緊使出九牛二虎之力,拼命往后拉,同學們個個咬緊牙關,雙腳使勁蹬地,手死死地拽住繩子,身子往后斜。老師也激動得跑前跑后,指揮著,鼓勵著,吶喊著。特別是最前面的羅振東同學,他是我們班的主見,人高馬大,只見他手像老虎夾一樣緊緊地夾住麻繩。眉頭緊扣,嘴唇發(fā)抖,這種神情似乎在說:“我要與你們拼個你死我活,魚死網(wǎng)破”。系在繩子中間的紅線一會兒移向這邊,一會兒移向那邊。漸漸,繩子上的紅線又朝我們的界限一點兒一點兒的移動來。勝利在望,十厘米,五厘米,一厘米……,我們大家一鼓作氣:“一,二,三!”我們贏了!

大家歡呼,笑著,跑著,跳著……笑聲傳遍了整個校園。

拔河比賽結束了,可大家還在沉浸在一片歡樂之中。

跑步比賽四年級篇十九

我的特長有許多,比如滑板、乒乓球、跳遠……其中,我最拿手的就得數(shù)跑步了。

在三年級下學期時,我的跑步速度十分的驚人――非???,有些同學不信,一次又一次地向我挑戰(zhàn),他們都努力地跑啊跑,可每次都被我遠遠地甩在了后面,被我戰(zhàn)敗后,他們嘆了一口氣,但是他們并沒有氣餒,再次向我挑戰(zhàn),這次他們可是使出了吃奶的勁兒更加努力地跑起來,想超越我。可我還是羸了他們!,幾場比賽下來,從此我就有了“跑步四大天王之首”的稱號。

這學期快要結束了,體育老師要測試我們50米跑步的成績,當喊到我和翁顥洋出列比賽時,我自信滿滿地走到了預跑線后,準備起跑。這時,耳邊傳來了同學們?yōu)槲壹佑蛥群暗穆曇簦骸懊?,加?毛睿,必羸!”他們的聲音猶如雷霆一般,在我的身體里迅速地迸發(fā)出一種奇特的力量,宋老師一吹哨子,我像箭一樣地沖出去,像風一樣的穿過人群,飛一樣地跑起來,我擺動雙臂,奮力前進,瞬間就以8秒17的成績戰(zhàn)勝了翁顥洋,羸得了全班第一的成績。

下課后,許多同學把我圍起來,有的說,毛睿,你真牛!跑了全班第一名哦;有的人說,毛睿,下次我一定要超過你!

晚上我把成績告訴了爸爸媽媽,他們都對我伸出了大拇指:兒子,你是我們的驕傲!

怎么樣,我算是一個跑步高手嗎?

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跑步比賽四年級篇二十

星期三,是我們學校運動會的第二天。

我起了一個大早,蹦蹦跳跳地來到學校。因為今天我要參加兩百米跑步比賽。

到了學校,衛(wèi)老師跟我們說,一年級檢錄完了,到我們檢錄了,我非常的緊張。

到我比賽了。我和其他選手站到了起跑線上,做好了起泡的姿勢。槍聲一響,我如飛箭般地沖了出去,我心想一定要為班級得一個第一名。但是途中出了一點意外,我被別的班的'同學擠摔倒了。我當時想:完蛋了,我得不了第一名了。但是,我覺得不能放棄,我爬了起來繼續(xù)跑。跑到終點了,雖然我沒有得到名次,但是許多人都為我鼓掌?;氐郊?,媽媽也說我是好樣的,因為我沒有放棄,而是爬起來跑到了終點!

評:作文寫得很有條理,把兩百米跑步的過程寫得很具體。而且“我”沒有放棄,這是做任何事情都需具備的堅持,很好。

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